Thái độ đối với sức khỏe như một vấn đề tâm lý. Thái độ của nhân loại đối với sức khỏe dưới góc độ lịch sử

Thái độ đối với sức khỏe là một trong những khái niệm trung tâm của xã hội học về sức khỏe, một trong những nền tảng cơ bản của hệ thống giá trị cá nhân, một tập hợp các động cơ kết nối cá nhân với xã hội và văn hóa.

Các nhà khoa học định nghĩa “thái độ đối với sức khỏe” là sự đánh giá về sức khỏe của chính mình dựa trên kiến ​​thức hiện có của cá nhân, nhận thức về tầm quan trọng của nó cũng như các hành động nhằm thay đổi tình trạng sức khỏe. Nhưng định nghĩa này chỉ đề cập đến một trong ba giả định về “thái độ đối với sức khỏe”. Cụ thể là “thái độ của cá nhân đối với sức khỏe”. Ngoài ra, “thái độ sức khỏe” có thể được xem xét ở cấp độ xã hội và nhóm. “Thái độ đối với sức khỏe ở cấp độ xã hội” là hệ thống các quan điểm và chuẩn mực xã hội phù hợp trong xã hội về sức khỏe và được thể hiện bằng hành động nhằm thay đổi tình trạng sức khỏe sức khỏe cộng đồng TRÊN nhiều cấp độ khác nhau sự quản lý." “Thái độ với sức khỏe ở cấp độ nhóm” kết hợp các tính năng định nghĩa trước đó, vì tính đặc thù của loại mối quan hệ này nằm ở việc truyền tải hệ thống các chuẩn mực và quan điểm xã hội đã phát triển trong xã hội đến cá nhân, nhưng có tính đến đánh giá thực tế về sức khỏe cá nhân của các thành viên trong nhóm.

Cấu trúc khái niệm thái độ đối với sức khỏe bao gồm: 1) đánh giá tình trạng sức khỏe; 2) thái độ đối với sức khỏe. Làm thế nào để một trong những chính giá trị cuộc sống; 3) các hoạt động giữ gìn sức khỏe.

Thái độ đối với sức khỏe bao gồm hai hướng bổ sung cho nhau: duy trì sức khỏe (phòng ngừa và điều trị bệnh) và cải thiện sức khỏe con người (phát triển sinh học và đặc điểm tâm lý cung cấp khả năng thích ứng caođến sự thay đổi môi trường bên ngoài. Hướng đầu tiên phản ánh các khía cạnh truyền thống của y học - phòng ngừa và điều trị, hướng thứ hai liên quan đến việc giải quyết hai loại vấn đề. Một số có liên quan đến việc tăng khả năng phục hồi khuynh hướng tự nhiên người, tìm kiếm dự trữ sức khỏe. Những người khác nhằm mục đích thay đổi khả năng tâm sinh lý của một người, bao gồm cả việc sử dụng các thành tựu khoa học.

Thái độ đối với sức khỏe là kết quả của một tập hợp các mối quan hệ đặc trưng cho một xã hội nhất định ở một giai đoạn phát triển nhất định của nó. Liên quan đến vấn đề này là vấn đề xác định các yếu tố ảnh hưởng đến thái độ đối với sức khỏe. Có những yếu tố tổng quan, được xác định tình hình kinh tế, hệ thống chính trị - xã hội của xã hội, đặc điểm văn hóa và tư tưởng của nó và tính chất cụ thể, bao gồm tình trạng sức khỏe (cá nhân và cộng đồng), đặc điểm lối sống, nhận thức trong lĩnh vực sức khỏe, ảnh hưởng của gia đình, trường học, hệ thống chăm sóc sức khỏe, v.v. Những yếu tố này khúc xạ trong cấu trúc nhân cách của cá nhân - người mang thái độ này hay thái độ khác đối với sức khỏe, hoặc sự khúc xạ này được thực hiện trong cấu trúc ý thức quần chúng, hình thành những chuẩn mực ứng xử nhất định trong lĩnh vực y tế. Truyền thống nhất là nghiên cứu các điều kiện của thái độ đối với sức khỏe theo các đặc điểm nhân khẩu xã hội của một cá nhân như giới tính, tuổi tác, trình độ học vấn, trình độ kỹ năng, tình trạng hôn nhân.

Phân loại khái niệm này có thể được thực hiện vì nhiều lý do khác nhau.

Từ quan điểm của chủ thể là xã hội, một nhóm hay một cá nhân, có những điểm sau: thái độ của xã hội đối với sức khỏe, thái độ của nhóm đối với sức khỏe, thái độ của cá nhân đối với sức khỏe.

Nếu ba cấp độ nêu trên đã được lấy làm đối tượng nghiên cứu thì chúng ta có thể phân biệt: thái độ đối với sức khỏe của xã hội, thái độ đối với sức khỏe của nhóm và thái độ của cá nhân đối với sức khỏe.

Dựa trên mức độ hoạt động, người ta phân biệt thái độ chủ động và thụ động đối với sức khỏe.

Theo các hình thức biểu hiện - tích cực, trung tính, tiêu cực.

Theo mức độ phù hợp với các nguyên tắc của lối sống lành mạnh: đầy đủ, tự bảo tồn và không đầy đủ, tự hủy hoại.

Thái độ đối với sức khỏe của một cá nhân bao gồm:

Lòng tự trọng của cá nhân trạng thái riêng sức khỏe;

Thái độ coi sức khỏe là giá trị cuộc sống;

Sự hài lòng với sức khỏe và cuộc sống của bạn nói chung;

Hoạt động giữ gìn sức khỏe.

Thái độ đối với sức khỏe ở cấp độ nhóm (gia đình, cơ quan hoặc cộng đồng giáo dục) bao gồm:

Đánh giá tình trạng sức khỏe của tập thể và từng thành viên;

Tình hình hiện tại chuẩn mực xã hội thái độ đối với sức khỏe;

Những hành động thiết thực nhằm nâng cao sức khỏe cho các thành viên trong nhóm;

Đồng thời, chức năng chính của nhóm trong bối cảnh thái độ đối với sức khỏe là truyền tải đến cá nhân những chuẩn mực được thiết lập trong xã hội về sức khỏe, có tính đến tình trạng thực tế. đánh giá cá nhân sức khỏe của các thành viên trong nhóm.

tồn tại cách chia truyền thống tất cả các chỉ số thành tiêu cực (bệnh tật, khuyết tật, tử vong, v.v., là nền tảng cho chiến lược của các cơ quan y tế) và tích cực (hành động của một cá nhân có lối sống lành mạnh, tỷ lệ người khỏe mạnh trong dân số, sự kiện tiểu bang về phát triển văn hóa thể chất). Vì sức khỏe ngày nay được nghiên cứu chủ yếu thông qua các chỉ số tiêu cực đặc trưng cho những sai lệch trong sức khỏe, do tầm quan trọng ngày càng tăng của sức khỏe như sự giàu có của xã hội và cá nhân trong điều kiện kinh tế xã hội mới, vấn đề phát triển các chỉ số tích cực đã nảy sinh rõ ràng, theo E.N. Kudryavtseva, hãy suy ngẫm “ mặt tích cực sự thống nhất biện chứng “sức khỏe-bệnh tật”, vốn có ở con người như một tính toàn vẹn sinh học xã hội và đặc trưng cho khả năng của một người (tập thể, dân số) thực hiện đầy đủ các nhu cầu của mình. chức năng xã hội, thay đổi linh hoạt theo thời gian, không gian và phụ thuộc vào nhiều đặc điểm (giới tính, độ tuổi...)" Một khía cạnh quan trọng vấn đề sức khỏe là lòng tự trọng của anh ấy.

Tự đánh giá sức khỏe là sự đánh giá của một cá nhân về thể chất và trạng thái tâm lý, một chỉ số chính về thái độ đối với sức khỏe, được đặc trưng bởi ba chức năng chính: 1) quy định, 2) đánh giá, 3) tiên lượng.

Lòng tự trọng như chỉ số tích phân bao gồm việc đánh giá không chỉ sự hiện diện hay vắng mặt của các triệu chứng của bệnh mà còn sức khỏe tâm lý- khả năng và phẩm chất, nhận thức của một người quan điểm sống, vị trí của bạn giữa những người khác. Mọi người có xu hướng đánh giá sức khỏe của mình dựa trên khả năng thực hiện các chức năng và vai trò xã hội. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng căng thẳng tâm lý, triệu chứng trầm cảm ảnh hưởng đến khả năng làm việc và lòng tự trọng về sức khỏe hơn nhiều bệnh mãn tính nghiêm trọng. Trên thực tế, điều này quyết định chức năng điều tiết tự đánh giá sức khoẻ. Đồng thời, việc tự đánh giá tình trạng thể chất và tâm lý đóng vai trò là thước đo thực tế về sức khỏe của con người.

R. A. Berezovskaya
Lời giới thiệu. Khái niệm “thái độ đối với sức khỏe” là một hệ thống các kết nối cá nhân, có chọn lọc giữa một người và hiện tượng khác nhau xung quanh thực tế, thúc đẩy hoặc ngược lại, đe dọa sức khỏe của con người, cũng như xác định đánh giá của một cá nhân về trạng thái thể chất và tinh thần của họ.
Phạm trù “các mối quan hệ” là một trong những khái niệm trung tâm trong khái niệm “tâm lý quan hệ”, bắt nguồn từ đầu thế kỷ 20. tại trường V. M. Bekhterev. Ban đầu nó được A.F. Lazursky và S.P. Frank phác thảo trong “Chương trình nghiên cứu về tính cách và mối quan hệ của nó với môi trường” được họ xuất bản vào năm 1912. Chết sớm A.F. Lazursky không cho phép ông đưa ra lý thuyết này ở dạng hoàn chỉnh. Sau đó, tâm lý học về các mối quan hệ được phát triển bởi V. N. Myasishchev. Điểm chính của khái niệm này là mối quan hệ tâm lý người được đại diện toàn bộ hệ thống những kết nối mang tính cá nhân, có chọn lọc, có ý thức của cá nhân với nhiều bữa tiệc khác nhau hiện thực khách quan. Nói cách khác, khi phân tích tâm lý - tính cách, về bản chất, toàn bộ và không thể phân chia, xuất hiện trước mắt người điều tra như một hệ thống các mối quan hệ được coi là biểu hiện tinh thần của mối liên hệ giữa chủ thể và đối tượng.
Theo khái niệm này, thái độ về sức khỏe có thể được mô tả bằng ba thành phần. Cần lưu ý rằng nghị định? Các thành phần cảm xúc, nhận thức và ý chí của mối quan hệ được V.N. Myasishchev xác định tương ứng với ba lĩnh vực tinh thần được xác định trong tâm lý học hiện đại - cảm xúc, nhận thức và động lực-hành vi. Tuy nhiên, các thành phần của mối quan hệ không phải là các yếu tố nằm trong cấu trúc của chúng (mối quan hệ có tính toàn vẹn và không thể tách rời). Đúng hơn, chúng phản ánh khả năng phân tích khoa học và tâm lý của ông theo ba khía cạnh. ý nghĩa khác nhau góc độ khác nhau.
Khi phân tích thái độ đối với sức khỏe, điều quan trọng là phải tính đến yếu tố thời gian, yếu tố này liên quan đến việc xem xét sự hình thành và động lực của nó. Hình thành thái độ đối với sức khỏe là một quá trình rất phức tạp, mâu thuẫn và năng động, được quyết định bởi hai nhóm yếu tố:

  • bên ngoài (đặc điểm môi trường, bao gồm các đặc điểm của môi trường vi mô và vĩ mô xã hội, cũng như môi trường nghề nghiệp nơi cá nhân đó sinh sống);
  • bên trong (tâm lý cá nhân và đặc điểm cá nhân người cũng như tình trạng sức khỏe của người đó).
Mối quan hệ mới nổi không thay đổi, nó liên tục thay đổi khi có được một mối quan hệ mới kinh nghiệm sống. Sự thay đổi thái độ là quy luật, không phải là ngoại lệ. Đồng thời, việc sửa khía cạnh bất lợi của mối quan hệ này hay mối quan hệ khác là một quá trình lâu dài và đôi khi rất đau đớn đối với cá nhân, gắn liền với việc vượt qua mâu thuẫn nội bộ và tiêu cực trải nghiệm cảm xúc. Vì điều này ý nghĩa đặc biệt mua lại sự hình thành có mục đích thái độ đúng đắnđể sức khỏe trên giai đoạn đầu phát triển nhân cách (một vai trò đặc biệt được trao cho giáo dục gia đình và dạy học ở tiểu học).
Cũng cần lưu ý rằng thái độ của một người đối với sức khỏe của mình đóng vai trò như một cơ chế nội bộ để tự điều chỉnh hoạt động và hành vi trong lĩnh vực này (bằng cách tương tự với cơ chế tâm lý lòng tự trọng). Tuy nhiên chức năng điều tiết các mối quan hệ chỉ phát huy tác dụng ở một giai đoạn nhất định của quá trình hình thành bản thể; với sự tích tụ của xã hội và kinh nghiệm chuyên môn cô ấy đang tiến bộ.
Do đó, thái độ của một người đối với sức khỏe của mình, một mặt, phản ánh trải nghiệm của cá nhân đó, mặt khác, có tác động đáng kể đến hành vi của anh ta. Do đó, nó có thể được coi là một trong những “mục tiêu” chính mà tác động điều chỉnh tâm lý của một chuyên gia hành nghề trong lĩnh vực tâm lý học sức khỏe nên hướng tới. Đồng thời cách tiếp cận khác biệt Công việc điều chỉnh tâm lý phải dựa trên nghiên cứu toàn diện về đặc điểm thái độ của mọi người đối với sức khỏe của họ.
Cho đến nay vẫn chưa có nghiên cứu nào về vấn đề này. rộng rãi V. khoa học hiện đại(ngược lại với nhiều nghiên cứu về thái độ đối với bệnh tật). Sau khi phân tích các tài liệu nghiên cứu hiện có, một số hướng khoa học, trong khuôn khổ nghiên cứu đó được thực hiện: Tóm tắt kết quả nghiên cứu, cần chỉ ra bản chất nghịch lý của mối quan hệ người đàn ông hiện đạiđối với sức khỏe, nghĩa là sự khác biệt giữa một mặt là nhu cầu có sức khỏe tốt và mặt khác là những nỗ lực mà một người thực hiện để duy trì và tăng cường sức khỏe thể chất và tâm lý của mình. Rõ ràng, lý do cho sự khác biệt này là vì sức khỏe thường được mọi người coi là thứ được cho đi hoặc được coi là đương nhiên một cách vô điều kiện, nhu cầu về nó, mặc dù được thừa nhận, chỉ được cảm nhận trong tình trạng thiếu hụt. Nói cách khác, với tình trạng khỏe mạnh hoàn toàn về thể chất, tinh thần và xã hội, nhu cầu về sức khỏe dường như không được con người chú ý đến, mang tính chất là một nhu cầu thiết yếu cấp bách trong trường hợp mất đi hoặc bị mất đi. .
Mục đích của bài học. Học đặc điểm tâm lý thái độ của một người đối với sức khỏe của mình.
Thiết bị. Bảng câu hỏi “Thái độ đối với sức khỏe” (Phụ lục 16.1).
Lệnh làm việc. Thí nghiệm có thể được thực hiện riêng lẻ hoặc theo nhóm. Các đối tượng được đưa nội dung của bảng câu hỏi và đọc các hướng dẫn sau:
Bạn sẽ được hỏi một loạt các câu hỏi phát biểu mà bạn có thể đồng ý, không đồng ý hoặc đồng ý một phần. Vui lòng đánh giá từng nhận định theo mức độ đồng ý của bạn theo thang điểm trong đó:
  1. - hoàn toàn không đồng ý hoặc hoàn toàn không quan trọng;
  2. - Tôi không đồng ý, điều đó không quan trọng;
  3. - khá không đồng ý;
  4. - Tôi không biết (tôi không thể trả lời);
  5. - có nhiều khả năng đồng ý hơn là không;
  6. - Tôi đồng ý, nó rất quan trọng;
  7. - Tôi hoàn toàn đồng ý, nó chắc chắn quan trọng.
Khoanh tròn cây nấm bạn đã chọn hoặc đánh dấu nó theo cách khác. Hãy cẩn thận rằng chỉ được chọn và đánh dấu một câu trả lời cho mỗi câu.
Trả lời tất cả các câu hỏi liên tiếp mà không bỏ qua. Đừng dành nhiều thời gian suy nghĩ về câu trả lời. Nếu bạn gặp khó khăn, hãy thử tưởng tượng tình huống thường gặp nhất tương ứng với ý nghĩa của câu hỏi và dựa vào đó mà chọn câu trả lời.
Xin lưu ý rằng câu hỏi thứ ba không có lựa chọn trả lời. Một số dòng trống được phân bổ để trả lời nó. Các dòng trống cũng có thể được để lại tùy chọn bổ sung trả lời các câu hỏi 5, 8, 9 và 10.
Cảm ơn sự hợp tác của bạn!
Xử lý và giải thích kết quả. Bảng câu hỏi “Thái độ đối với sức khỏe” bao gồm 10 câu hỏi có thể được chia thành bốn thang đo:
  • nhận thức;
  • xúc động;
  • hành vi;
  • giá trị-động lực (Bảng 16.1).
Kết quả được phân tích dựa trên phân tích định tính thu được bằng cách sử dụng bảng câu hỏi dữ liệu, có thể được thực hiện ở nhiều cấp độ:
  • mỗi tuyên bố có thể được phân tích riêng biệt;
  • phân tích dữ liệu có thể được thực hiện cho mỗi câu hỏi (tất cả các câu có trong câu hỏi này);
  • từng khối câu hỏi hoặc thang đo cũng có thể được xem xét riêng biệt (tất cả các câu hỏi và nhận định trong thang đo này đều được phân tích).
Bảng 16.1
Phân bổ câu hỏi trong bảng câu hỏi “Thái độ đối với sức khỏe” theo thang đo

Khi phân tích thái độ đối với sức khỏe, có thể phân biệt các loại thái độ trái ngược nhau - đầy đủ và không đầy đủ. TRONG cuộc sống thực Tuy nhiên, phương án thay thế cực trên thực tế bị loại trừ, do đó, trong tương lai, khi diễn giải dữ liệu thực nghiệm thu được, người ta nên nói về mức độ đầy đủ hoặc không đầy đủ.
Các tiêu chí cố định theo kinh nghiệm về mức độ thỏa đáng hoặc không thỏa đáng trong thái độ của một người đối với sức khỏe của mình là:
  • ở cấp độ nhận thức: mức độ nhận thức hoặc năng lực của một người trong lĩnh vực sức khỏe, kiến ​​thức về các yếu tố rủi ro chính và chống rủi ro, hiểu biết về vai trò của sức khỏe trong việc đảm bảo cuộc sống năng động và lâu dài;
  • ở cấp độ hành vi: mức độ tuân thủ hành động và hành động của một người với yêu cầu của lối sống lành mạnh;
  • ở cấp độ cảm xúc: mức độ lo lắng tối ưu liên quan đến sức khỏe, khả năng tận hưởng và tận hưởng trạng thái sức khỏe;
  • ở cấp độ giá trị-động lực: tầm quan trọng cao của sức khỏe trong hệ thống phân cấp giá trị cá nhân (đặc biệt là những giá trị cuối cùng), mức độ hình thành động lực để duy trì và tăng cường sức khỏe.
Để giải thích các câu trả lời cho câu hỏi mở(3) quy trình phân tích nội dung được sử dụng:
  • Khi phân tích các định nghĩa về khái niệm “sức khỏe” thu được trong nghiên cứu của một nhóm đối tượng, các thuộc tính sức khỏe thiết yếu được coi là đơn vị ngữ nghĩa của các thành phần nội dung và tần suất xuất hiện của chúng được xác định: (% của tổng số người trả lời);
  • trong trường hợp khảo sát riêng lẻ, kết quả của một chủ đề cụ thể có thể tương quan với dữ liệu phân tích nội dung được trình bày trong bảng. 16.2.
Vì vậy, những đặc điểm sức khỏe phổ biến nhất phản ánh đặc điểm cá nhân Thái độ của một người đối với sức khỏe của mình hóa ra như sau:
  1. Phần lớn người được hỏi (32%) định nghĩa sức khỏe là trạng thái được đặc trưng bởi sức khỏe và tâm trạng tốt (ví dụ: “Sức khỏe là sự bình tĩnh và tự tin”. Ngày mai"hoặc"Sức khỏe là sức sống và tâm trạng tốt").
Bảng 16.2
Dữ liệu phân tích nội dung các định nghĩa về khái niệm “sức khỏe”
Câu hỏi Tùy chọn trả lời Số lượng phản hồi, %

Bạn định nghĩa sức khỏe bằng một vài từ (hoặc một cụm từ) như thế nào?		 Hạnh phúc (cảm giác thoải mái, an lạc, bình tĩnh, tự tin) 32
Khi nó ở đó, bạn không để ý 23
Không đau 21
Sự hài hòa về thể chất và tinh thần 17
Bảo đảm (đảm bảo, chìa khóa) thành công trong mọi vấn đề 15
Đây là cuộc sống (đầy đủ và năng động), hương vị của cuộc sống 12
Cơ sở (cơ sở) của mọi hoạt động của con người 12
Khi bạn không nghĩ về nó là gì 12
Niềm vui, hạnh phúc 10
  1. Sức khỏe được định nghĩa là thứ không cần phải suy nghĩ, quan tâm cho đến khi xuất hiện các triệu chứng suy giảm (ví dụ: “Sức khỏe là trạng thái của cơ thể mà bạn không nhận thấy sự hiện diện của nó” (23% số người được hỏi) hoặc “ sức khỏe tốt- đây là trạng thái mà bạn không phải nghĩ đến bệnh tật, vì cơ thể không nhắc nhở bạn về các vấn đề” (12% số người được hỏi)).
  1. Sức khỏe được đặc trưng là không có cảm giác đau đớn hoặc bệnh tật (đây là ý kiến ​​​​của khoảng 21% số người được hỏi cho rằng, chẳng hạn, “Sức khỏe là không có bệnh tật và sợ hãi” hoặc “Sức khỏe là khi không có gì đau đớn”) .
  2. 18% số người được hỏi coi sự kết hợp hài hòa giữa các nguyên tắc tinh thần và thể chất ở một người là đặc điểm quan trọng của sức khỏe (ví dụ: “Sức khỏe là sự thoải mái về thể chất và đạo đức” hay “sự hài hòa giữa thể xác và tinh thần”).
  3. Sức khỏe cũng được coi là điều kiện cần thiếtđể đạt được thành công trong các lĩnh vực hoạt động khác nhau (ví dụ: 15% số người được hỏi xác định sức khỏe là “cơ hội để năng động và sống thoải mái”, số tương tự tin rằng sức khỏe là “chìa khóa vàng để thành công trong mọi việc”).
Dựa trên kết quả hoàn thành nhiệm vụ, cần trình bày mô tả định tính về các đặc điểm của thái độ đối với sức khỏe ở các cấp độ nhận thức, cảm xúc, hành vi và giá trị-động lực.
Câu hỏi bảo mật
  1. Các thành phần chính của thái độ sức khỏe là gì?
  2. Những yếu tố nào ảnh hưởng đến việc hình thành thái độ đối với sức khỏe?
  3. Các tiêu chí chính cho thái độ đầy đủ đối với sức khỏe là gì?
Phụ lục 16.1 BẢNG HỎI “THÁI ĐỘ ĐỐI VỚI SỨC KHỎE”

1. Mọi người đánh giá khác nhau khu vực khác nhau mạng sống. Đánh giá tầm quan trọng của những giá trị này đối với bạn vào lúc này.		 nbsp;

1.1. 		Vui mừng cuộc sống gia đình
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp;

1.2. 		Sự sung túc về vật chất
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp;

1.3. 		Những người bạn thật sự
1
2
3
4
5
6
7
nbsp;

1.4. 		Sức khỏe
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp;

1.5. 		Công việc thú vị (sự nghiệp)
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp;

1.6. 		Sự công nhận và tôn trọng từ người khác
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp;

1.7. 		Độc lập (tự do)
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp;

2. Bạn nghĩ điều gì cần thiết để thành công trong cuộc sống?		 nbsp;

2.1. 		giáo dục tốt
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp;

2.2. 		Của cải vật chất
1
2
3
4
5
6
7 | 		nbsp;

2.3. 		Khả năng

2
3
4
5
6
7 		nbsp;

2.4. 		May mắn (may mắn)

2
3
4
5
6
7 		nbsp;

2.5. 		Sức khỏe

2
3
4
5
6
7 		nbsp;

2.6. 		Sự kiên trì, chăm chỉ

2
3
4
5
6
7 		nbsp;

2.7. 		“Những kết nối cần thiết (sự hỗ trợ từ bạn bè, người quen)

2
3
4
5
6
7 		nbsp;

3. Bạn định nghĩa sức khỏe bằng một vài từ như thế nào?




4. Đánh giá xem thông tin từ các nguồn sau ảnh hưởng như thế nào đến nhận thức về sức khỏe của bạn:
4.1
Có nghĩa phương tiện thông tin đại chúng(đài phát thanh, truyền hình)
1
2
3
4
5
6
7
4.2.
Bác sĩ [chuyên gia]
1
2
3
4
5
6
7
4.3.
Báo và tạp chí
1
2
3
4
5
6
7
4.4.
Bạn bè, người quen
1
2
3
4
5
6
7
4.5.
Sách khoa học phổ biến về sức khỏe
1
2
3
4
5
6
7

5. Bạn nghĩ yếu tố nào sau đây có tác động đáng kể nhất đến sức khỏe của bạn?
5.1.
Chất lượng chăm sóc y tế
1
2
3
4
5
6
7
5.2.
Hoàn cảnh sinh thái

2
3
4
5
6
7
5.3.
Hoạt động chuyên môn

2
3
4
5
TRONG
7
5.4.
Đặc điểm dinh dưỡng

2
3
4
5
6
7
5.5.
Thói quen xấu

2
3
4
5
6
7
5.6.
Phong cách sống

2
3
4
5
6
7
5.7
Không chăm sóc sức khỏe đầy đủ

2
3
4
5
6
7
5.8
Khác
1
2
3
4
5
6
7

6. Bạn cảm thấy thế nào thường xuyên nhất khi mọi thứ đều ổn với sức khỏe của bạn?		 nbsp; nbsp;
6.1.
tôi bình tĩnh

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
6.2.
tôi hạnh phúc

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
6.3.
tôi hạnh phúc

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
6.4.
tôi hạnh phúc

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
6.5.
Tôi không gặp nguy hiểm

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
6.6.
tôi không quan tâm

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
6.7
Không có gì thực sự làm phiền tôi

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
6.8.
Tôi cảm thấy tự tin

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
6.9.
tôi cảm thấy tự do

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
6.10.
Tôi cảm thấy một cảm giác hài lòng bên trong

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;

7. Bạn thường cảm thấy thế nào khi biết sức khỏe của mình ngày càng sa sút:		 nbsp; nbsp;
7.1.
tôi bình tĩnh

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
7.2.
Tôi cảm thấy hối tiếc

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
7.3.
tôi lo lắng

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
7.4.
tôi cảm thấy có lỗi

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
7.5.
tôi đang buồn

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
7.6.
tôi sợ

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
7.7.
tôi bực mình

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
7.8.
Tôi đang cảm thấy chán nản

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
7.9.
Tôi đang lo lắng và rất hồi hộp

2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
7.10.
tôi xấu hổ
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;

8. Bạn có làm gì để duy trì sức khỏe của mình không? Hãy cho biết mức độ thường xuyên.		 nbsp; nbsp;
8.1.
tôi đang tập thể dục bài tập(tập thể dục, chạy bộ, v.v.)
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
8.2.
Tôi đang ăn kiêng
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
8.3.
Tôi chăm sóc lịch ngủ và nghỉ ngơi của mình
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
8.4.
Tôi đang tự kiềm chế
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
8.5.
Tôi đến gặp bác sĩ vì mục đích phòng ngừa
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
8.6.
Tôi theo dõi cân nặng của mình
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
8.7.
Tôi đi đến nhà tắm (phòng tắm hơi)
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
8.8.
tôi đang tránh thói quen xấu
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
8.9.
Tôi tham dự các phần thể thao (tạo hình, phòng tập thể dục, hồ bơi…)
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
8.10.
Tôi luyện tập các hệ thống y tế đặc biệt (yoga, thể dục dụng cụ Trung Quốc, v.v.)
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;
8.11.
Khác
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp;

9 Nếu bạn không chăm sóc sức khỏe đầy đủ hoặc không thường xuyên thì tại sao?		 nbsp; nbsp; nbsp;
9.1.
Điều này không cần thiết vì tôi khỏe mạnh
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp; nbsp;
9.2.
Thiếu ý chí
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp; nbsp;
9.3.
Tôi không có thời gian cho việc này
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp; nbsp;
9.4.
Không có bạn đồng hành (chán một mình)
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp; nbsp;
9.5.
Tôi không muốn giới hạn bản thân mình trong bất cứ điều gì
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp; nbsp;
9.6.
Tôi không biết phải làm gì cho việc này
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp; nbsp;
9.7.
Không có điều kiện phù hợp
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp; nbsp;
9.8.
Yêu cầu lớn chi phí vật chất
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp; nbsp;
9.9.
Có nhiều việc quan trọng hơn phải làm
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp; nbsp;
9.10.
Khác
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp; nbsp;

10. Nếu bạn cảm thấy không khỏe thì:		 nbsp; nbsp; nbsp;
10.1
Gặp bác sĩ
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp; nbsp;
10.2.
Cố gắng không chú ý
1
G
3
4
5
6
7 1 		nbsp; nbsp; nbsp;
10.3.
Bạn tự mình hành động dựa trên kinh nghiệm trong quá khứ của bạn.
1
G
3
4
5
6
7 1 		nbsp; nbsp; nbsp;
10.4.
Tìm kiếm lời khuyên từ bạn bè, người thân, người quen
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp; nbsp;
10.5.
Khác
1
2
3
4
5
6
7 		nbsp; nbsp; nbsp;

Cảm ơn sự giúp đỡ của bạn!
Đề nghị đọc
Berezovskaya R. A. Thái độ của các nhà quản lý đối với sức khỏe // Bản tin của Đại học bang St. Petersburg. 1999. Ser. 6. Số 2.
Berezovskaya R. A., Nikif

Gửi tác phẩm tốt của bạn tới cơ sở kiến ​​thức thật dễ dàng. Sử dụng mẫu dưới đây

làm tốt lắm vào trang web">

Các sinh viên, nghiên cứu sinh, các nhà khoa học trẻ sử dụng nền tảng kiến ​​thức trong học tập và công việc sẽ rất biết ơn các bạn.

Tài liệu tương tự

    Sức khỏe và lối sống lành mạnh. Các yếu tố ảnh hưởng tới sức khỏe. Cách tiếp cận giới trong nghiên cứu sức khỏe. Định kiến ​​​​của phụ nữ và nam giới về thái độ đối với sức khỏe. Sự hình thành các đặc điểm giá trị của thái độ đối với sức khỏe. Quan điểm về sức khỏe của nam thanh niên.

    bài tập khóa học, được thêm vào ngày 14/04/2016

    Bản chất của khái niệm “sức khỏe tâm thần”. Xem xét các hình thức khuyến mãi chính năng lực tâm lý. Đặc điểm của một nghiên cứu thực nghiệm về động lực liên quan đến tuổi tác trong thái độ đối với sức khỏe ở nam giới và phụ nữ. Phân tích thành phần sức khỏe tâm thần.

    luận văn, bổ sung 28/11/2012

    Phân tích vấn đề ý tưởng xã hội trong tâm lý học. Những cách tiếp cận cơ bản để nghiên cứu thái độ của xã hội đối với người khuyết tật khuyết tật sức khỏe. Những đặc điểm cụ thể về thái độ của nam giới và phụ nữ ở các độ tuổi khác nhau đối với người chậm phát triển trí tuệ.

    luận văn, bổ sung 25/10/2017

    Yếu tố tâm lýảnh hưởng đến thái độ đối với sức khỏe. Đặc điểm giới tính thái độ với sức khỏe. Những hình ảnh tinh thần về Thế vận hội 2014 như một yếu tố ảnh hưởng đến lối sống lành mạnh của con người tuổi trưởng thành. Nghiên cứu thực nghiệm, kết quả của nó.

    luận văn, bổ sung 02/07/2014

    Đặc điểm của nhận thức về sức khỏe như một giá trị. Các khái niệm “nhận thức” và “người khỏe mạnh” trong khoa học tâm lý. Nghiên cứu thực nghiệm về các đặc điểm của nhận thức về sức khỏe như một giá trị theo các phương pháp khác nhau nhóm tuổi. Các kỹ thuật và phương pháp làm việc được lựa chọn.

    luận văn, bổ sung 05/08/2011

    Phân tích định kiến ​​về giới và vai trò tiêu cực của chúng trong việc xác định nhận thức về hành vi của con người trong xã hội. Đặc điểm hành vi vai trò giới quyết định mối quan hệ với người khác trong nghiên cứu quan niệm xã hội về nam giới và phụ nữ trong xã hội.

    tóm tắt, thêm vào ngày 08/10/2010

    Mục đích của tâm lý học sức khỏe, các khái niệm tích cực và đặc điểm của nó là cải thiện con người một cách toàn diện. Đặc điểm của lối sống lành mạnh và các thành phần của nó. Vấn đề tâm lý văn hóa thể chất. Tìm cách và phương tiện để duy trì sức khỏe.

    khóa học, được thêm vào ngày 29/04/2011


Hãy cùng suy nghĩ và phân tích xem chúng ta cảm nhận thế nào về sức khỏe của mình? Chúng ta có yêu cơ thể mình và chăm sóc nó không?
Chúng ta có thường xuyên đến gặp bác sĩ để kiểm tra tình trạng cơ thể không? Chúng ta có thường xuyên trải qua các bài kiểm tra theo lịch trình hoặc trải qua bất kỳ nghiên cứu nào không?

Thông thường chúng ta nhớ đến sức khỏe của mình khi nó làm chúng ta thất vọng. Khi có bất kỳ bệnh nào xảy ra và chúng ta bắt đầu điều trị nó. Và nó thường xảy ra như thế này: nếu căn bệnh này không ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống của chúng ta, không can thiệp nhiều thì chúng ta không thể để ý đến nó chút nào. Cho đến khi việc bỏ qua căn bệnh trở nên khó khăn, lúc đó bạn phải nhớ đến sức khỏe của mình và bắt đầu điều trị căn bệnh này.

Tất nhiên, không phải tất cả mọi người đều vô trách nhiệm với sức khỏe của mình, nhưng nhiều người là như vậy. Và rất thường xuyên, nếu hôm nay bạn không có thời gian, tiền bạc, mong muốn chăm sóc sức khỏe của mình thì ngày mai bạn sẽ phải tìm thời gian và tiền bạc với chi phí lớn hơn nhiều. hơn, để chống lại bệnh tật.

Nhiều người nước ngoài khi thấy thái độ của chúng tôi đối với sức khỏe của chúng tôi đã nói đùa: “Bạn, người Slav, người lạ– bạn bắt đầu điều trị năm phút trước khi chết. Và chúng tôi bắt đầu điều trị 5 năm trước khi phát bệnh.” Thật không may, điều này là đúng. Và không phải vô cớ mà chúng ta có câu tục ngữ: cho đến khi sấm sét đánh, con người sẽ không vượt qua chính mình.

Nhưng nhiều bệnh và tình trạng nghiêm trọng có thể tránh được bằng cách kiểm tra định kỳ tình trạng cơ thể, thực hiện các xét nghiệm cần thiết theo lịch trình ít nhất mỗi năm một lần và trải qua một cuộc kiểm tra cơ bản. Bạn cũng cần bồi bổ cơ thể, chăm sóc bằng chế độ dinh dưỡng đầy đủ, điều độ. hoạt động thể chất, vệ sinh, v.v. Khi đó nó sẽ ít hỏng hóc hơn và khả năng mắc bệnh sẽ ít hơn. Tất nhiên, bạn không thể bảo vệ mình khỏi mọi bệnh tật, và đôi khi chúng vẫn phát sinh dù đã phòng ngừa. Nhưng một cơ thể cường tráng thì dù thế nào đi nữa cũng sẽ dễ dàng chống chọi với bệnh tật hơn.

Nhưng thật không may, trong cuộc sống thực, mọi người thường tìm đến bác sĩ sau khi bệnh phát bệnh chứ không phải giai đoạn đầu, và ở “đỉnh cao” của căn bệnh, khi việc điều trị đã khó khăn hơn rất nhiều và đôi khi còn khó làm được điều gì hiệu quả. Và sau đó bác sĩ trở nên có tội, người được cho là không thể chữa khỏi bệnh, không biết gì và nói chung là không đủ năng lực trong lĩnh vực y học.

Ngày nay, việc đổ lỗi cho môi trường, bác sĩ, xã hội, nhà nước - bất kỳ ai, chứ không phải chính bạn - về bệnh tật của mình đã trở nên phổ biến. Cuối cùng đã đến lúc hiểu rằng sức khỏe của chúng ta chỉ phụ thuộc vào chúng ta.
Hãy bắt đầu chăm sóc sức khỏe của chúng ta càng sớm càng tốt và đừng tìm kiếm phút cuối những siêu chuyên gia ở siêu phòng khám, những người dù cố gắng đến đâu cũng thường không thể thay đổi được điều gì.

Các tổ chức hình thành thái độ đối với sức khỏe: nhà nước.

Một tiêu chí quan trọng đánh giá thái độ của nhà nước đối với sức khỏe cộng đồng là chi phí tài chính cho việc chăm sóc sức khỏe. Một xu hướng đặc trưng trong chỉ báo này là trong những năm gần đây nhà nước đã sẵn sàng ở một mức độ lớn hơn chuyển chi phí của hạng mục ngân sách này lên vai người dân. Một chỉ số khác về an ninh tài chính trong ngành y tế là mức độ phát triển cơ sở vật chất các cơ sở thể thao, giải trí và thư giãn. Cùng với phương pháp sư phạm và chăm sóc sức khỏe chính thống, khoa học sức khỏe đang phát triển người khỏe mạnh– giá trị học. “Trong thực tiễn hiện đại giáo dục Nga xuất hiện trong các liên kết khác nhau của nó mặt hàng mới"valeology", được định nghĩa là khoa học về sức khỏe và cách lành mạnh mạng sống. Theo chính các nhà nghiên cứu về valeologists, sự ra đời của nó là do nhu cầu bảo vệ trẻ em khỏi ảnh hưởng của rối loạn chức năng hiện nay. môi trường sinh thái, quá tải thông tin và một số yếu tố khác dẫn đến suy giảm sức khỏe thể chất và tinh thần, dẫn đến căng thẳng thần kinh Và cảm xúc tiêu cực. Chương trình giảng dạy về vaology chứa đầy đủ khối lượng lớn các quy định của chủ nghĩa thần bí huyền bí, thần học, nhân chủng học, Agni Yoga, Krita Yoga, Dianetics. Theo các học giả tôn giáo, khoa học về giá trị học chứa đựng những quy định của phong trào huyền bí-huyền bí chống Kitô giáo Thời đại mới (Thời đại mới; Thế kỷ mới), hợp nhất các giáo phái khác nhau, các phong trào thần bí huyền bí và giả khoa học. tác giả chương trình giảng dạy Theo valeology, các giáo phái tôn giáo truyền thống của Nga, đặc biệt là Chính thống giáo, bị đối xử cực kỳ thù địch, nhưng đồng thời các thực hành huyền bí khác nhau cũng được quảng cáo với số lượng lớn. Trong sách giáo khoa về giá trị học, người ta cũng có thể tìm thấy những lời chỉ trích gay gắt nhắm vào những giáo viên không sử dụng các phương pháp của các tôn giáo phi truyền thống trong quá trình thực hành của họ. Ví dụ, một trong những nhà phát triển chính của các chương trình giá trị học, L.G. Tatarnikova, phàn nàn rằng các chương trình đo lường của Ron Hubbard không được sử dụng trong trường học, cáo buộc các giáo viên kém năng lực, cho rằng “giáo viên tiếp tục không hiểu hoặc không thể hiểu được, điều đó gây nguy hiểm cho tương lai của đất nước”. , vốn gen của nó." TRONG " Thư ngỏ" 139 người Nga hàng đầu nhà khoa học gửi Bộ trưởng giáo dục Filippov V.M. có kết luận rằng "valeology về nhiều mặt là một tuyên bố về hệ tư tưởng của Thời đại mới ("Thời đại mới", "Thời gian mới", "Kỷ nguyên Bảo Bình", " Thế kỷ mới"), nơi hợp nhất các giáo phái khác nhau, các phong trào thần bí huyền bí và giả khoa học." Các nhà khoa học cũng chỉ ra rằng valeology là “một cuộc xâm lược tinh thần công khai chống lại đất nước chúng ta và gây ra mối đe dọa”. an ninh quốc gia nhà nước." Do đó, valeology, ngày nay đang được tích cực đưa vào hệ thống giáo dục Nga, bao gồm tất cả các khía cạnh một cách có mục đích. cuộc sống con người: thể chất, tinh thần, trí tuệ và đạo đức - và trên thực tế là một công cụ can thiệp tinh thần, một vũ khí thông tin nhằm phá hủy các giá trị truyền thống dân tộc và tạo ra một xã hội được xây dựng theo những kế hoạch huyền bí - huyền bí. Về nội dung, phương pháp, mục đích, mục đích, nó vẫn xa lạ với những nguyên tắc, tinh thần sư phạm trong nước, vốn luôn khẳng định sự cần thiết phải kết nối chặt chẽ giữa giáo dục và giáo dục đạo đức nhân cách, nhằm mục đích phát triển trách nhiệm của một người đối với từng bước đi của mình và khả năng phân biệt rõ ràng giữa thiện và ác. Ngày nay thực sự đang có một xu hướng nguy hiểm là xâm nhập vào môi trường giáo dục những lời dạy huyền bí và không có cơ sở khoa học, các chương trình và công nghệ "sức khỏe" giả khoa học nhân vật phá hoại cho cá nhân và toàn xã hội. Cần có sự phối hợp hoạt động của các đại diện khoa học, sư phạm thực hành, y học trong việc bảo tồn, củng cố và hình thành thể chất và tinh thần. sức khỏe tinh thần thế hệ trẻ. http://miryanin.narod.ru/valeologija.html