ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధిని ఎక్కడ ప్రారంభించాలి: దశల వారీ గైడ్. ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి మార్గంలో ఎలా పని చేయాలి

కోగాలిమ్ సిటీ అడ్మినిస్ట్రేషన్ యొక్క విద్యా విభాగం

పాఠశాల వేదిక ఆల్-రష్యన్ ఒలింపియాడ్పాఠశాల పిల్లలు

శారీరక విద్యలో

2012-13 విద్యా సంవత్సరం

బాలురు మరియు బాలికలు (7-8 తరగతులు)

పూర్తి పేరు _____________________________________________________________________ KL__

సరిగ్గా పూర్తి చేసిన పనులకు 1 పాయింట్ స్కోర్ చేయబడుతుంది.

పనిని పూర్తి చేసే సమయం 40 నిమిషాలు.

1. "ఒలింపిక్స్" అనే పదం పురాతన గ్రీసుఅర్థం...

ఎ.పర్యాయపదం ఒలింపిక్ క్రీడలు.

బి.ఒక నగరంలో అథ్లెట్ల సమావేశం.

వి.ఒలింపిక్ క్రీడల మధ్య నాలుగు సంవత్సరాల వ్యవధి.

జి.చతుర్వార్షిక మొదటి సంవత్సరం, దీని ప్రారంభం ఆటలతో జరుపుకుంటారు.

2. ఒలింపిక్ క్రీడలు ఎప్పుడు జరుపుకుంటారు?

ఎ.ఇది IOC నిర్ణయంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

బి. ప్రసిద్ధ ఒలింపిక్స్ మొదటి సంవత్సరంలో.

వి.ఒలింపిక్స్ ప్రారంభమైన సంవత్సరం తర్వాత రెండవ క్యాలెండర్ సంవత్సరంలో.

జి.సమయంలో గత సంవత్సరంప్రసిద్ధ ఒలింపిక్స్.

3. శారీరక ప్రక్రియలో ఆరోగ్యాన్ని బలోపేతం చేయడం మరియు నిర్వహించడం కోసం పనులు

విద్య ఆధారంగా నిర్ణయించబడుతుంది ...

ఎ.గట్టిపడటం మరియు ఫిజియోథెరపీటిక్ విధానాలు.

బి.మీ శరీరాకృతిని మెరుగుపరుస్తుంది.

వి.పూర్తి శారీరక అభివృద్ధికి భరోసా.

జి.మోటార్ నైపుణ్యాల ఏర్పాటు.

4. శారీరక వ్యాయామం యొక్క ఆరోగ్య విలువ దాని...

ఎ.రూపం. బి.విషయము.

వి.సాంకేతికత. జి.పరిశుభ్రత.

5. ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆధ్యాత్మిక మరియు సహజ శక్తులను మెరుగుపరచడం అనేది ప్రధానంగా ... కార్యాచరణ యొక్క లక్షణం.

ఎ.వృత్తిపరమైన బి.శారీరక విద్య

వి.దిద్దుబాటు జి.క్రీడలు

6. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి అనేది లక్ష్యంతో కూడిన జీవన విధానం...

ఎ.అభివృద్ధి భౌతిక లక్షణాలుప్రజల.

బి.వ్యక్తుల యొక్క అధిక పనితీరును నిర్వహించడం.

వి.ప్రజల ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడం మరియు మెరుగుపరచడం.

జి.వృత్తిపరమైన కార్యకలాపాల కోసం తయారీ.

7. మన కాలపు ఒలింపిక్ క్రీడల పునరుద్ధరణకు నాంది పలికిన వ్యక్తి

ఎ.రోమన్ చక్రవర్తి థియోడోసియస్ I.

బి.పియరీ డి ఫ్రెడీ, బారన్ డి కూబెర్టిన్.

వి.ప్రాచీన తత్వవేత్త మరియు ఆలోచనాపరుడు అరిస్టాటిల్.

జి.జువాన్ ఆంటోనియో సమరంచ్.

8. మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ యొక్క వివిధ వైకల్యాలను సరిచేయడానికి ఉపయోగించే శారీరక వ్యాయామాలు అంటారు...

ఎ.దారితీసింది. బి.అనుకరణ.

వి.దిద్దుబాటు. జి.సాధారణ అభివృద్ధి.

9. ఓర్పు అభివృద్ధి అనేది పని-విశ్రాంతి పాలనకు అనుగుణంగా ఉంటుంది, ప్రతి తదుపరి వ్యాయామం ఒక దశలో నిర్వహించినప్పుడు...

ఎ.పనితీరు యొక్క పూర్తి పునరుద్ధరణ కాదు.

బి.కార్యాచరణ యొక్క పూర్తి పునరుద్ధరణ.

వి.రికవరీ దాటి.

జి.పెరిగిన పనితీరు.

10. దీర్ఘకాలిక క్రీడా శిక్షణ ప్రభావానికి ప్రధాన ప్రమాణం:

ఎ.మోటార్ నైపుణ్యాలు మరియు సామర్ధ్యాల గరిష్ట నిధి.

బి.భౌతిక లక్షణాల అభివృద్ధి యొక్క అత్యధిక స్థాయి.

వి.అథ్లెట్ ఆరోగ్యం.

జి.అత్యధిక క్రీడా ఫలితం.

11. ఒక నిర్దిష్ట క్రీడలో యువ అథ్లెట్ యొక్క స్పెషలైజేషన్ యొక్క దిశను వివరించడం సాధ్యం చేసే సంస్థాగత మరియు పద్దతి చర్యల వ్యవస్థ అంటారు:

ఎ.క్రీడల ఎంపిక.

బి.క్రీడా ధోరణి.

వి.బోధనా పరీక్ష.

జి.సిద్ధత నిర్ధారణ.

12. క్రీడా గౌరవం యొక్క ఫెయిర్ ప్లే కోడ్ యొక్క ప్రధాన సూత్రాలను పేర్కొనండి.

ఎ.ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ ఆత్మగౌరవాన్ని కాపాడుకోండి.

బి.ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ గెలవడానికి ప్రయత్నించవద్దు; క్రీడా రంగంలో గౌరవం మరియు ప్రభువులను కాపాడుకోండి.

వి.అధిక నైతికతతో శారీరక పరిపూర్ణత కలయిక.

జి.ప్రత్యర్థులు, న్యాయమూర్తులు మరియు ప్రేక్షకుల పట్ల గౌరవంగా వ్యవహరించండి మరియు నిజాయితీగా ఉండండి.

13. క్రీడలు మరియు గేమింగ్ కార్యకలాపాలు వీటి ద్వారా వర్గీకరించబడతాయి...

ఎ.విద్యా మరియు అభివృద్ధి ధోరణి.

బి.తక్కువ సంఖ్యలో సాపేక్షంగా ప్రామాణిక పరిస్థితులు.

వి.పాల్గొనేవారి కార్యకలాపాల నిర్మాణంలో స్థిరత్వం మరియు అనిశ్చితి లేకపోవడం.

జి.గెలవాలనే కోరికకు సంబంధించి పాత్ర పనితీరు నాణ్యతకు అధిక ప్రాముఖ్యత ఉంది.

14. అవసరం భౌతిక మెరుగుదలవర్గానికి చెందినది...

ఎ.జీవసంబంధమైన బి.ఉద్దేశ్యాలు

వి.అలవాట్లు జి.నమ్మకాలు.

15. శారీరక వ్యాయామం యొక్క ఆవిర్భావం చారిత్రాత్మకంగా ప్రధానంగా...

ఎ.ఆదిమ ప్రజల అభివృద్ధి స్థాయి.

బి.మానవ ఉనికి యొక్క పరిస్థితులు.

వి.శ్రమ స్వభావం మరియు ప్రజల పోరాట చర్యలు.

జి.మానవ నివాసం యొక్క భౌగోళిక స్థానం.

16. ఆరోగ్యాన్ని బలోపేతం చేయడానికి మరియు సంకల్ప లక్షణాలను మెరుగుపరచడానికి ఒక షరతు...

ఎ.శరీరం యొక్క గట్టిపడటం.

బి.పోటీలలో పాల్గొనడం.

వి.రోజువారీ ఉదయం వ్యాయామాలు.

జి.

17. జీవి యొక్క అభివృద్ధి దశలను వివరించే ప్రధాన సూచిక

ఎ.జీవ యుగం.

బి.క్యాలెండర్ వయస్సు.

వి.అస్థిపంజరం మరియు దంత వయస్సు.

జి.సున్నితమైన కాలం.

18. శారీరక విద్య...

ఎ.భౌతిక సంస్కృతి రంగంలో సేకరించిన విలువలను నేర్చుకోవడానికి ఒక మార్గం.

బి.శారీరక వ్యాయామాలు చేసే ప్రక్రియ.

వి.పనితీరును మెరుగుపరచడానికి మరియు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఒక మార్గం.

జి.భద్రత సాధారణ స్థాయిశరీర సౌస్ఠవం.

19. శారీరక వ్యాయామం యొక్క లోడ్ దీని ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది...

ఎ.శరీరంపై వారి ప్రభావం యొక్క పరిమాణం.

బి.కొన్ని కండరాల సమూహాలలో ఒత్తిడి.

వి.మోటారు చర్యల పునరావృతాల సమయం మరియు సంఖ్య.

జి.పాల్గొన్న వారి సంసిద్ధత, వారి వయస్సు మరియు ఆరోగ్య స్థితి.

20. భౌతిక లక్షణాలను పెంపొందించుకోవడానికి పద్దతి యొక్క ఆధారం...

ఎ.లోడ్ యొక్క వయస్సు సమర్ధత.

బి.మోటార్ చర్యలు నేర్చుకోవడం.

వి.శారీరక వ్యాయామాలు చేయడం.

జి.ప్రభావ శక్తిలో క్రమంగా పెరుగుదల.

ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి− ఇది సహేతుకమైన జీవితం యొక్క నిర్మాణం, మీ గురించిన జ్ఞానం, మీ భావాలు మరియు ఆలోచనలు, అవి ఎక్కడ మరియు ఎలా పుడతాయి, అవి మనపై వ్యక్తిగత మరియు సాధారణ స్థాయిలో ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి.

అభివృద్ధి యొక్క నిజమైన ఆధ్యాత్మిక మార్గం (ఆత్మ యొక్క పెరుగుదల) లేకుండా సాధ్యం కాదు నిజమైన జ్ఞానంమీరే (భావాలు మరియు ఆలోచనల మీ అంతర్గత ప్రపంచం).

అందరూ ఈ దారిలోకి రాలేరు. ఎవరైనా తమ రోజువారీ రొట్టెలను పొందడంలో బిజీగా ఉన్నారు, ఎవరికైనా అవసరం వ్యక్తిగత జీవితంఏర్పాట్లు చేయండి, అంటే, చాలా మంది వ్యక్తులు "రోజువారీ జీవితంలో" తలమునకలై ఉంటారు మరియు వారికి ఆగి వేరే దాని గురించి ఆలోచించడానికి సమయం ఉండదు. భయం కూడా దాని స్థానంలో ఉంది. అన్నింటికంటే, కొత్త సముపార్జనలు మరియు ఒకరి వృద్ధి కోసం "జాతి" యొక్క అర్ధంలేని విషయాన్ని గ్రహించడం కూడా సామాజిక ప్రాముఖ్యత, నిస్సంకోచంగా మిమ్మల్ని మీరు చూసుకుని మార్చుకోవడానికి చాలా ధైర్యం కావాలి సాధారణ జీవన విధానంజీవితం, మరియు అదే సమయంలో మిమ్మల్ని మీరు మార్చుకోండి.

అలాంటి వ్యక్తులు తమ "కంఫర్ట్ జోన్" నుండి బలవంతంగా బయటకు వెళ్లడానికి ఒక వ్యక్తిని కదిలించే కొన్ని సాధారణ సంఘటనల ద్వారా మాత్రమే బలవంతం చేయవచ్చు - ఇది ఒత్తిడి కావచ్చు, షాక్ వల్ల కలిగే ఆకస్మిక అంతర్దృష్టి, ప్రియమైనవారి మరణం మొదలైనవి. ఈ సంఘటన అతనికి అలాంటి జీవితం యొక్క భ్రాంతికరమైన స్వభావాన్ని అర్థం చేసుకోవాలి, ఇక్కడ విలువలు వస్తాయి మానవ జీవితం, పెద్దగా, అర్ధమే లేదు.

అవగాహన వచ్చినప్పుడు మరియు తెలిసిన ప్రపంచంకూలిపోతుంది, ఒక వ్యక్తి ఎంపికను ఎదుర్కొంటాడు - ఇప్పుడు ఎలా జీవించాలి, దేనిని నమ్మాలి, ఏది లేదా ఎవరికి సేవ చేయాలి? ఒక వ్యక్తి తనను తాను విశ్వసించేలా మరియు శాశ్వతమైన మరియు అస్థిరమైన విలువల గురించి ఆలోచించేలా ఏది ప్రేరేపించగలదు? ఈ సమయంలో, అతని ఆత్మ యొక్క మార్పు మరియు పరివర్తన యొక్క కష్టమైన మార్గం అతని ముందు తెరుచుకుంటుంది, అతని దైవిక ప్రారంభాన్ని తాకే అవకాశం తెరవబడుతుంది.

ఆత్మ మరియు ఆత్మ యొక్క పరిణామం

ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి అనేది ఆత్మ మరియు ఆత్మ యొక్క పరిణామం యొక్క మార్గం, ఇది జంతువుల నుండి ప్రజలను వేరు చేస్తుంది మరియు మనమందరం భూమిపై అవతరించిన దాని కొరకు. అన్ని తరువాత, జీవితం యొక్క అర్థం నైతిక విజయాలుమీ లోపాలు, పాత్ర లక్షణాలు మరియు అలవాట్లపై, మీ ఆత్మ యొక్క అద్దాన్ని ధూళి నుండి శుభ్రపరచండి, మీ ఆత్మను బలోపేతం చేయండి మరియు మా వాస్తవికత యొక్క సరిహద్దులను దాటి మెరుగుపరచడం కొనసాగించండి. ఉన్నత ప్రపంచాలుమరియు మరింత సూక్ష్మ విషయాలలో.

ఒక వ్యక్తి అనారోగ్యం, మరణం, సందేహం వంటి సృజనాత్మకత ఉన్న విధ్వంసక మనస్సు యొక్క ఫ్రేమ్‌వర్క్‌ను దాటి, ఈ పరిస్థితులలో మాత్రమే నిజమైన ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి సాధ్యమవుతుంది.

మన శరీరం ఆత్మ యొక్క స్థానం మరియు ఆత్మ ద్వారా సృష్టికర్త (దేవుడు లేదా సృష్టికర్త)తో అనుసంధానించబడి ఉంది. ప్రతి వ్యక్తి, జంతువు, కీటకాలు, మొక్క, ఖనిజం లేదా పరమాణువు సమిష్టిగా భగవంతుని శరీరాన్ని ఏర్పరుస్తాయని లేదా మన చుట్టూ ఉన్న ప్రతిదాని ద్వారా అతను తనను తాను వ్యక్తపరుస్తాడని కూడా మనం చెప్పగలం మరియు ఇవన్నీ విశ్వ చట్టాలు మరియు చక్రాల ప్రకారం అభివృద్ధి చెందుతాయి మరియు అభివృద్ధి చెందుతాయి.

చేరుకుంది మానవ స్వభావము, ఆత్మ మరియు శరీరం తీవ్రమైన పరీక్షలకు లోనవుతాయి. వారి మార్గంలో, అహం, సందేహాస్పద కోరికలు, ప్రతికూల భావోద్వేగాలు, భావాల రూపంలో అడ్డంకులు తలెత్తుతాయి. స్వీయ ప్రాముఖ్యతమొదలైనవి. ఈ కారకాలకు వ్యతిరేకంగా జరిగే పోరాటంలో, ఒక వ్యక్తి తనను తాను మార్చుకోకుండా ఇకపై ఇలా జీవించలేని పరిస్థితులు పరిపక్వం మరియు ఏర్పడే వరకు ఒక వ్యక్తి కొన్నిసార్లు అనేక జీవితాలను జీవిస్తాడు.

ఆధ్యాత్మిక మెరుగుదల యొక్క సారాంశం

ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి మార్గంలో అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీ ఆత్మ యొక్క కోరికలతో మీ అభిప్రాయాలు మరియు ఆకాంక్షల సమగ్రతను కనుగొనడం, ఆపై చిత్రంలో మాత్రమే కాకుండా, కంటెంట్‌లో కూడా దేవునిలా మారడం సాధ్యమవుతుంది. మిమ్మల్ని మీరు కనుగొనడంలో ప్రేమ కీలకం అపరిమిత అవకాశాలు. ప్రేమ దేవుని భాష. నిజంగా ప్రేమించడం నేర్చుకోవడం అంత సులభం కాదు మరియు చాలామందికి అది ఏమిటో తెలియదు. వారి అవగాహన ఒకరికొకరు శారీరక ఘర్షణ మరియు వారి ప్రేమికుల పట్ల స్వాధీన వైఖరికి మించి విస్తరించదు.

ప్రతిఫలంగా ఏమీ ఆశించకుండా, మన చుట్టూ ఉన్న మొత్తం ప్రపంచానికి ప్రేమను ఇవ్వడం నేర్చుకోవాలి, ఎందుకంటే దేవుడు ఒక వ్యక్తికి పుట్టినప్పుడు కూడా కలలుగన్న ప్రతిదానితో ఇప్పటికే ప్రతిఫలమిచ్చాడు. అయితే, కొంతమందికి ఇది సరిపోదు మరియు వారు ఒక తీవ్రత నుండి మరొకదానికి పరుగెత్తుతారు. అందువల్ల యుద్ధాలు, శత్రుత్వం మరియు వ్యభిచారం ... ఇది బాధ మరియు అసంతృప్తి యొక్క మార్గం, ఇది శరీరాన్ని నాశనం చేస్తుంది మరియు ఆత్మను నాశనం చేస్తుంది.

కానీ ఎలా, ఏ మార్గాలు మరియు పద్ధతుల ద్వారా మీరు మీతో ఒక ఒప్పందానికి వస్తారు? బహుశా ప్రార్థన ఎవరికైనా ఓదార్పునిస్తుంది, కానీ అది పరిణామాత్మక వృద్ధికి ప్రేరణనిచ్చే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉండదు. మనిషికి దేవుడికి మధ్య మతం అనవసరమైన మధ్యవర్తి. మన కాలంలో, ఇది ప్రజలను తారుమారు చేసే సాధనంగా, చర్చి వైపు నుండి లాభం మరియు మురికి కుతంత్రాల సాధనంగా పనిచేస్తుంది. ఉన్నత అధికారులుఅధికారులు.

ఇప్పుడు పరిణామం మాత్రమే ముఖ్యం. అందువల్ల, మిమ్మల్ని మీరు తెలుసుకోవడం మరియు మార్చుకోవడం కోసం స్వచ్ఛంద, దృఢమైన మరియు స్పృహతో కూడిన ఉద్దేశాన్ని ఎంచుకోవడం ద్వారా, మీరు రావచ్చు ఆశించిన ఫలితం. వారు చెప్పినట్లు, సృష్టికర్తను వెదకేవారు చాలా మంది ఉన్నారు, కానీ చాలామంది ఆయనను కనుగొనలేదు. సృష్టికర్త మనలో ప్రతి ఒక్కరిలో నివసిస్తున్నాడు, కానీ అతనిని మేల్కొల్పకుండా, మనం మన నుండి దూరంగా ఉంటాము. అతను మన కోరికలు, అభ్యర్థనలు లేదా ప్రశంసల స్వరాన్ని వినడు - అతను చర్యలలో వ్యక్తీకరించబడిన ఆత్మ యొక్క వ్యక్తీకరణలకు మాత్రమే స్పందిస్తాడు.

ఒకరి సామర్థ్యాలలో సందేహాలు మరియు తెలియని భవిష్యత్తు గురించి భయం మరియు, ముఖ్యంగా, కాదు చేతన ఎంపికఆధ్యాత్మిక మార్గం చాలా త్వరగా అపరిపక్వ వ్యక్తిని సుపరిచితమైన మరియు సౌకర్యవంతమైన జీవన విధానానికి తిరిగి ఇస్తుంది. మీ ఎంపికకు కట్టుబడి ఉండటానికి, ప్రారంభ దశముఖ్యంగా, మీరు అప్రమత్తంగా ఉండాలి, మీ మాట వినండి మరియు అహం దాని నిబంధనలను నిర్దేశించడం ప్రారంభించినప్పుడల్లా వెనక్కి లాగండి - పూర్తి నియంత్రణఆలోచనలు మరియు చర్యలు.

• మీ భ్రమలు, తప్పులు, మనోవేదనలను అర్థం చేసుకున్న మీరు మిమ్మల్ని మీరు అంగీకరించాలి, అయితే వెంటనే కాదు, కాలక్రమేణా. అన్నింటిలో మొదటిది, మీరు ఎల్లప్పుడూ నిజాయితీగా ఉండటం నేర్చుకోవాలి మరియు ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ మీరే ఉండాలి. ప్రస్తుత పరిస్థితికి ఎవరినీ నిందించాల్సిన అవసరం లేదు, లేదా మిమ్మల్ని మీరు కూడా - అన్నింటికంటే, ఇది మనమందరం శిక్షణ పొందే మరియు ప్రతి తరగతితో మన ఆత్మలను పెంచుకునే పాఠశాల.

గత తప్పులు మరియు మనోవేదనల భారం నుండి విముక్తి పొందిన వ్యక్తి తేలిక మరియు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పొందుతాడు. మన చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచం సృష్టించడం ప్రారంభమవుతుంది అనుకూలమైన పరిస్థితులుఒక వ్యక్తి కోసం, మార్గదర్శక సంకేతాలతో ఖాళీని నింపుతుంది, జీవితం ఆనందంగా మారుతుంది మరియు మన కళ్ల ముందే రూపాంతరం చెందుతుంది. భావన మనశ్శాంతిమరియు జీవించాలనే కోరిక, భవిష్యత్తులో ఒక వ్యక్తి గతంలోని తప్పులను ఎప్పటికీ పునరావృతం చేయలేడు మరియు కొత్త వాటిని చేయడు.

తాత్విక సాహిత్యం, ఆధ్యాత్మిక అభ్యాసాలు మరియు ధ్యానం చదవడం పరిణామాన్ని వేగవంతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. మత సాహిత్యంచాలా ఊహాగానాలు మరియు అబద్ధాలను కలిగి ఉంది, కాబట్టి అలాంటి విషయాల గురించి తెలియని వ్యక్తి విశ్వాసం మీద ఏదైనా సులభంగా తీసుకోవచ్చు. విశ్వం యొక్క నిర్మాణంతో, విశ్వ మరియు ఆధ్యాత్మిక చట్టాలతో, సారాంశాన్ని వెల్లడించే భావనలతో యాత్రికుడిని పరిచయం చేయగల పురాతన మరియు ఆధునిక సాహిత్య కళాఖండాలు చాలా ఉన్నాయి. మానవుడుఇవే కాకండా ఇంకా.

ఒక వ్యక్తి తన గురించి నిజాయితీగా తెలుసుకోవాలనుకుంటే మాత్రమే ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి సాధ్యమవుతుంది అంతర్గత ప్రపంచం, మీ భావాల నిర్మాణాన్ని నిజంగా మార్చడానికి, భయం యొక్క భావాలు లేకుండా నిజంగా జీవించడం, శ్వాసించడం, ప్రేమించడం ఎలాగో తెలుసుకోవడానికి మీకు అవకాశం ఇవ్వండి.

సాహిత్యం:

E.P.Blavatskaya, D.L.Andreev, Roerichs, Sri Aurobindo, Osho, ప్రాచీన భారతీయ ఇతిహాసాలు - “మహాభారతం” మరియు “రామాయణం”, భగవద్గీత, వేదాలు, ఫిలోకలియా, AllatRa మరియు అనేక ఇతర పుస్తకాలు లోతైన అధ్యయనం కోసం సిఫార్సు చేయబడిన మార్గాన్ని ఎంచుకున్న వారిచే సిఫార్సు చేయబడ్డాయి. ఆత్మ.

ఈ మాన్యువల్లు ఆధ్యాత్మిక జ్ఞానం యొక్క మొత్తం సమగ్రత యొక్క సారాంశాన్ని వ్యక్తపరుస్తాయి మరియు ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి సూత్రాలను హృదయపూర్వకంగా అనుసరించే వారికి, మార్గాన్ని అనుసరించే వారికి పురోగతిని తెస్తాయి. నిరంతర అభివృద్ధిమీ శరీరం మరియు ఆత్మ.

ఈ సూత్రాలు త్వరగా మరియు కీలు సమర్థవంతమైన అభివృద్ధిమరియు ఒక వ్యక్తి యొక్క భౌతిక, మానసిక, నైతిక మరియు ఆధ్యాత్మిక "నేను" యొక్క మెరుగుదల.

1. బ్రహ్మ ముహూర్తం

ప్రతిరోజూ తెల్లవారుజామున ఒక గంట ముందు ఉదయించడం, ఇది బ్రహ్మ ముహూర్త సమయం, ఆధ్యాత్మికానికి అత్యంత అనుకూలమైనది.

మనలో ప్రతి ఒక్కరూ, మన జీవితంలో ఒక నిర్దిష్ట సమయంలో, మనం ప్రపంచాన్ని పరిమిత మార్గంలో గ్రహిస్తాము మరియు చూస్తాము అని అకారణంగా అంతర్గతంగా అర్థం చేసుకుంటాము. సాపేక్ష బాహ్య శ్రేయస్సుతో కూడా, ఒకరు అసంతృప్తి, ఆత్మ యొక్క మందగింపు మరియు అంతర్గత చంచలతను అనుభవించడం ప్రారంభిస్తారు.

ఈ ఆందోళన ప్రజలను వెతకడానికి ప్రోత్సహిస్తుంది సరైన దారి, తనను తాను మెరుగుపరచుకోవడం మరియు అభివృద్ధి చేసుకోవడం మరియు జీవితం గురించి నేర్చుకునే మార్గాలు. ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి అనేది ఆత్మ, ఆత్మ మరియు వ్యక్తిత్వం యొక్క ఉన్నత స్థాయికి వ్యక్తి యొక్క పరివర్తన. మీరు ఈ పంక్తులను చదువుతుంటే, మీరు ఇప్పటికే...

అంతర్గత అభివృద్ధి- దిశగా మొదటి అడుగు సంతోషమైన జీవితము. ఆధ్యాత్మిక అభ్యాసాల వైపు తిరగడం ద్వారా, ఒక వ్యక్తి తన బయోఫీల్డ్‌ను బలపరుస్తాడు, తిరిగి నింపుతాడు శక్తి వనరులుమరియు అతని నిజమైన ఉద్దేశ్యాన్ని కనుగొంటాడు.

మీరు ఒక వ్యక్తిని మార్చే అనేక ఆధ్యాత్మిక అభ్యాసాలకు కట్టుబడి ఉంటే ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి మార్గాన్ని అనుసరించడం సులభం.

వారు మీకు జ్ఞానోదయం సాధించడానికి, దేవునికి దగ్గరవ్వడానికి, మిమ్మల్ని మీరు తెలుసుకోవటానికి మరియు మీ ఆత్మ యొక్క అభివృద్ధి స్థాయిని తెలుసుకోవడానికి మీకు సహాయం చేస్తారు. మీరు కొంత ఆధ్యాత్మిక సాధన చేయవచ్చు...

ఒక వ్యక్తి పుట్టినప్పుడు, అతనికి గార్డియన్ ఏంజెల్ ఇవ్వబడుతుంది, అతను అతనితో అభివృద్ధి చెందుతాడు. అదే సమయంలో, ఈ గార్డియన్ ఏంజెల్ ఒక వ్యక్తికి గురువు కావచ్చు లేదా కొన్నిసార్లు అతను జీవితంలోని కష్టతరమైన మార్గాల్లో నడిపించే నాయకుడు అని పిలుస్తారు.

ఆధ్యాత్మికం కోసం వ్యక్తిత్వాన్ని అభివృద్ధి చేసుకున్నారుఅతని గార్డియన్ ఏంజెల్‌తో పాటు, మనిషి అభివృద్ధికి మార్గనిర్దేశం చేసే ఉపాధ్యాయుడు కూడా ఉన్నాడు. నియమం ప్రకారం, ఈ ఉపాధ్యాయుడితో కమ్యూనికేషన్ యొక్క ప్రత్యక్ష ఛానెల్ ఏర్పాటు చేయబడింది.

ఉన్నత ప్రపంచం అనే సూత్రం ప్రకారం మానవ అభివృద్ధి జరిగే విధంగా రూపొందించబడింది...

క్రైస్తవ ఆలోచనలో “ఆధ్యాత్మికత” అనే భావన ఎలా వెల్లడి చేయబడింది?

ఇప్పుడు విభిన్న అర్థాలను కలిగి ఉన్న “ఆధ్యాత్మికత” మరియు “ఆధ్యాత్మికత” అనే భావనలు తరచుగా గందరగోళానికి గురవుతున్నాయని చెప్పాలి. చిత్తశుద్ధి అనేది ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది బాహ్య జీవితంవ్యక్తి.

ఆహ్లాదకరమైనది మంచి భావ వ్యక్తీకరణదయ, స్వభావం ద్వారా ఒక వ్యక్తికి ఇవ్వబడింది, వ్యక్తి మరియు మొత్తం సమాజానికి సంతోషం కలిగించే మరియు ప్రయోజనం కలిగించే పని, మంచి సంగీతం, ఉపయోగకరమైన పఠనం- ఒక వ్యక్తికి ఇచ్చే ప్రతిదీ మంచి మూడ్మరియు సౌకర్యం. ఆధ్యాత్మికత అనేది దానితో ముడిపడి ఉన్న భావన...

ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధికి అనేక మార్గాలు "దేవునికి సన్నిహితం" కావడానికి మనలోని భాగాలను విస్మరించడానికి, తిరస్కరించడానికి లేదా అడుగు పెట్టడానికి మనల్ని బలవంతం చేస్తాయి. అనేక శతాబ్దాలుగా, మతపరమైన మతోన్మాదులు తమను తాము హింసించుకున్నారు మరియు అపహాస్యం చేసుకున్నారు, ఉపవాసం, స్వీయ-తిరస్కరణ మరియు స్వీయ హింసలతో తమను తాము హింసించుకున్నారు, వారు తమలో భావోద్వేగాలను మరియు లైంగికతను అణచివేసుకున్నారు లేదా వక్రీకరించారు, హేతుబద్ధమైన మనస్సును విస్మరించారు లేదా పూర్తిగా త్యజించారు. భౌతిక ప్రపంచం. ఈ ఆచారాలన్నీ మన విశ్వాసం మీద ఆధారపడి ఉంటాయి...

చీకటి వ్యక్తులు, మినహాయింపు లేకుండా, అటువంటి వ్యక్తి ముందు పూర్తిగా శక్తిహీనులుగా మారతారు, ఎందుకంటే అతని శక్తి అంతా వారి జీవిత మద్దతు వైపు కాదు, అతని స్వంత వైపు మళ్ళించబడుతుంది. ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి. యేసుక్రీస్తు అదే విషయాన్ని బోధిస్తున్నాడు: "మొదట దేవుని రాజ్యమును వెదకుము, మిగిలినవన్నియు మీకు చేర్చబడును" (లూకా 12.31).

భవిష్యత్తులో, భూమిపై ఉన్న ప్రజలందరూ అలాంటి ఆధ్యాత్మిక స్థానాన్ని తీసుకుంటారు, ఆపై శక్తి చీకటి శక్తులుచాలా కాలం పాటు తిరోగమిస్తుంది; కానీ మన కాలంలో మనం మరొక వైపు గురించి మరచిపోకూడదు. వేద గ్రంధాలు ఒక వ్యక్తిని ఆరు కేసుల్లో చంపడానికి అనుమతిస్తాయి...

ఆధ్యాత్మికత అభేద్యత కాదు. ఈ ఉచ్చులో పడకండి.

నిశ్శబ్దం వెల్లడి అయినప్పుడు, కొత్తది ఆవిష్కృతమవుతుంది - మీ అస్పష్టత. పరిశీలన స్థలం. ఇది చాలా బాగుంది, ఇది అందంగా ఉంది, కానీ ఇది ఇంకా పూర్తి కాలేదు, పడిపోవడానికి మరియు లోతుగా వెళ్లడానికి స్థలం ఉంది.

అవును, మీరు ఈ స్టేషన్‌లో ఆగవచ్చు, కానీ రైలు బయలుదేరిన తర్వాత, వెనక్కి తిరిగి చూడకుండా మరియు పరుగెత్తమని నేను మీకు సూచిస్తున్నాను, ఇది కలిసి మరింత సరదాగా ఉంటుంది =) అన్నింటికంటే, మీకు ఏమి ఎదురుచూస్తుందో మరియు అది ఎలా బయటపడుతుందో మీకు తెలియదు . లేదా ఎవరికైనా ఖచ్చితంగా తెలిసిందా? అన్ని తరువాత...

ఈ వ్యాసంలో మీరు ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధిని ఎక్కడ ప్రారంభించాలో మరియు అది నిజంగా ఏమిటో వివరంగా అర్థం చేసుకోగలుగుతారు. వెళ్ళే చాలా మంది అనుభవాలు మరియు పరిశోధనల ఆధారంగా ఈ వ్యాసం వ్రాయబడింది వివిధ మార్గాల్లో ఆధ్యాత్మిక వృద్ధి: సాంప్రదాయ మతాల లోపల మరియు వెలుపల. మీరు ఖచ్చితంగా ఇక్కడ ప్రతిదీ కనుగొంటారు అవసరమైన సమాచారంస్వీయ-అవగాహన ప్రారంభించడానికి.

మొదట మీరు అర్థం చేసుకోవాలి ప్రాథమిక భావనలు, ముఖ్యంగా "ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి" అనే భావన అర్థం.

నిజంగా ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి అంటే ఏమిటి?

మొదట, మీరు ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధికి మరియు సాంస్కృతిక లేదా మధ్య స్పష్టమైన వ్యత్యాసాన్ని అర్థం చేసుకోవాలి నైతిక అభివృద్ధి. ఉదాహరణకు, మ్యూజియంలు మరియు థియేటర్‌లకు వెళ్లడం తమను ఉన్నతంగా ఉంచుతుందని కొంతమంది హృదయపూర్వకంగా నమ్ముతారు. ఆధ్యాత్మికంగా. కానీ ఇది సామూహిక అపోహ, ప్రత్యేకించి సమకాలీన కళ ఈ రోజు కదులుతున్న దిశను పరిగణనలోకి తీసుకుంటుంది.

ఒక వ్యక్తి కొన్ని దశాబ్దాలుగా కొన్ని పనులు చేయగలడు మరియు అతను ఆధ్యాత్మికంగా అభివృద్ధి చెందుతున్నాడని అనుకోవచ్చు. కానీ వాస్తవానికి, అతను స్వీయ-సాక్షాత్కార మార్గంలో ఒక్కటి కూడా ముందుకు సాగడు.

నిజమే, ఒక స్వల్పభేదం ఉంది: ఒక వ్యక్తికి కళారంగంలో దేవుడు ఇచ్చిన ప్రతిభ ఉంటే మరియు అతను ఉదాహరణకు, ఒక కళాకారుడు. అప్పుడు ఈ ప్రాంతానికి సంబంధించిన ప్రదర్శనలు మరియు ఇతర కార్యక్రమాలను సందర్శించడం ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధికి ఒక వ్యక్తికి సహాయపడుతుంది.

ఎందుకు? ఎందుకంటే:

ఆధ్యాత్మిక వికాసం అనేది ఒక వ్యక్తి తన ప్రతిభకు అనుగుణంగా తన స్వంత మార్గాన్ని అనుసరిస్తుందని సూచిస్తుంది, అవి అతనిలోని దేవుని అభివ్యక్తి.

ప్రతి జీవి యొక్క జీవితానికి ఒక నిర్దిష్ట దైవిక ప్రణాళిక ఉంది, దానిని విధి అని కూడా అంటారు. మరియు ఒక వ్యక్తి దీనిని అనుసరించకపోతే, ఆధ్యాత్మిక వృద్ధి గురించి మాట్లాడలేము.

"ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి" అనే భావన వీడియోలో వివరంగా చర్చించబడింది:

అలాగే, ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధిలో నిమగ్నమయ్యే ముందు, అది ఎందుకు చేయాలో మీరు స్పష్టంగా అర్థం చేసుకోవాలి.

ఆధ్యాత్మిక స్వీయ-అభివృద్ధి యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం

ఆధ్యాత్మిక స్వీయ-అభివృద్ధి మార్గాన్ని ప్రారంభించిన వారిలో చాలా మంది దీనికి ముందు కొన్ని ఇబ్బందులను అనుభవించారనేది రహస్యం కాదు. అది కావచ్చు క్లిష్ట పరిస్థితిడబ్బు విషయాలలో, సంబంధాలలో అసమ్మతి లేదా ఆరోగ్య సమస్యలలో.

ఏమైనా, జీవిత కష్టాలుఒక వ్యక్తిని మరింత ఎక్కువగా ఉండేలా పుష్ చేయండి చేతన జీవితం. అన్నీ ప్రపంచంభౌతిక ప్రపంచం యొక్క భ్రాంతి ప్రభావం నుండి మనం బయటపడి ఆధ్యాత్మిక దిశలో అభివృద్ధి చెందడం కోసం వేచి ఉన్నాము.

ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం ఒకరి ఆధ్యాత్మిక స్వభావం, హృదయంలో దేవుడు మరియు దీని ఆధారంగా జీవితం గురించి అవగాహన.

ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి లక్ష్యం షెడ్యూల్ ప్రకారం దేవాలయాలకు వెళ్లడం లేదా ఎవరో పూజారి చెప్పినందున తెలియకుండానే ప్రార్థనలు చేయడం కాదని అర్థం చేసుకోండి. మధ్యవర్తులు లేకుండా మన హృదయాలలో దేవునితో సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడం నేర్చుకోవాలి.

సర్వశక్తిమంతుడు అత్యంత ఆప్త మిత్రుడుమరియు శ్రేయోభిలాషి ప్రతి సెకను మనతో ఉంటూ చివరకు అతనిపై శ్రద్ధ చూపే వరకు వేచి ఉంటాడు. కానీ మనం మన హృదయాలలో దేవుణ్ణి విస్మరించి, బాహ్య, తరచుగా అర్థరహితమైన విషయాల కోసం అతనిని మార్పిడి చేస్తాము: మతాలు, ఆచారాలు, నకిలీ ఉపాధ్యాయులు మొదలైనవి.

భగవంతుడిని హృదయంలో సాక్షాత్కరించే ప్రక్రియ చాలా మంది పురోహితులు చెప్పినంత కాలం కాదు. దేవునితో నేరుగా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి మనం ఇంకా అభివృద్ధి చెందలేదని చెప్పబడింది. కానీ అది అబద్ధం. దేవునితో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి మీకు ఏమీ అవసరం లేదు. అదనపు పరిస్థితులు. అతను ఇక్కడ మరియు ఇప్పుడు మాతో ఉన్నాడు.

నన్ను నమ్మలేదా? మీ హృదయాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుని జీవించడం ప్రారంభించడానికి ప్రయత్నించండి (మీకు కావాలంటే మనస్సాక్షి యొక్క స్వరం). మరియు నిజమైన ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి ప్రారంభమైందని మీరు చూస్తారు, ఆపై అద్భుతాలు ప్రారంభమవుతాయి.

నిజానికి, నిజమైన ఆధ్యాత్మిక పురోగతిఎల్లప్పుడూ అద్భుతాలతో కూడి ఉంటుంది. ఒక వ్యక్తి చాలా ఆధ్యాత్మికంగా అభివృద్ధి చెందితే, రోజుకు చాలా గంటలు ప్రార్థిస్తే, ప్రతి వారం ఆలయాన్ని సందర్శిస్తే, ఆధ్యాత్మిక గ్రంథాలు చదివితే, అతని జీవితంలో అద్భుతాలు జరగవు మరియు అతను నిజంగా సంతోషంగా ఉండకపోతే, అతను ఆధ్యాత్మికంగా అభివృద్ధి చెందడు మరియు చాలా వరకు అవకాశం, తప్పు మార్గంలో వెళ్ళింది.

తరచుగా ప్రజలు మతపరమైన వ్యక్తులచే వారిపై విధించిన మోసానికి పడిపోతారు: ఇప్పుడు మీరు వినయపూర్వకంగా ఉండాలి, భరించాలి మరియు మీ సామర్థ్యం మేరకు ఆధ్యాత్మికంగా అభివృద్ధి చెందాలి, కానీ మరణం తర్వాత ప్రతిదీ బాగానే ఉంటుంది. ఇది మరొకటి భయంకరమైన అబద్ధం, ప్రజలను బానిసలుగా మార్చడానికి సహాయం చేస్తుంది.

మీరు ఇక్కడ మరియు ఇప్పుడు నివసించాలి. ఈరోజు మీరు దేవునితో కమ్యూనికేట్ చేయాలి. ప్రస్తుత క్షణంలో మీరు సంతోషంగా ఉండాలి. దేవుడు మన నుండి ఆశించేది ఇదే. మరియు దీన్ని చేయడానికి, మీరు మీ మనస్సాక్షికి అనుగుణంగా జీవించడం ప్రారంభించాలి, మీ హృదయ బలిపీఠంపై దేవుణ్ణి ఉంచాలి.

అన్నింటినీ భరించే మరియు ప్రతిదానికీ భయపడే వ్యక్తులపై దేవుడు పెద్దగా ఆసక్తి చూపడు. అతనికి ధైర్యం కావాలి మరియు నిశ్చయించుకున్న వ్యక్తులుభయంతో వణుకుపడని వారు మరియు మానవులు కాని వారిని గుడ్డిగా నమ్మరు, వారు తరచుగా పవిత్రమైన దుస్తులను ధరిస్తారు.

సరిగ్గా చెప్పాలంటే, ఇది గమనించదగినది మతాలలో స్వచ్ఛమైన ఆధ్యాత్మిక వ్యక్తులు కూడా ఉన్నారు. వాటిలో మనం కోరుకున్నంత ఎక్కువ ఉండకపోవచ్చు, కానీ అవి ఉన్నాయి. మరియు మన హృదయాలలో దేవుడు మాత్రమే నిజమైన దేవుని మనిషి మరియు "గొర్రెల బట్టలో ఉన్న తోడేలు" మధ్య తేడాను గుర్తించడంలో సహాయం చేస్తాడు.

ఆధ్యాత్మికంగా అభివృద్ధి చెందుతున్న వ్యక్తి యొక్క దృష్టికి ఈ ప్రధాన లక్ష్యం లేకపోతే, అతను ఏమి చేసినా, ప్రతిదీ లోతైన అర్థం లేకుండా ఉంటుంది.

ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధిని ఎక్కడ ప్రారంభించాలి: సాధనాలు మరియు వాటి ఎంపిక

మేము సాంప్రదాయ మతాల గురించి మాట్లాడినట్లయితే, అప్పుడు మొత్తం ద్రవ్యరాశిఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధికి సాధనాలు ఒకే విధంగా ఉంటాయి: మతం యొక్క ఎంపిక, ప్రార్థన పద్ధతులు, ఆధ్యాత్మిక గ్రంథాలు, భావసారూప్యత గల వ్యక్తులతో కమ్యూనికేషన్, మార్గదర్శకులు మరియు ఆధ్యాత్మిక గురువుల కోసం అన్వేషణ. మరియు మరణం తరువాత వెళ్ళడానికి ఇది చాలా సరిపోతుందని నమ్ముతారు ఆధ్యాత్మిక ప్రపంచం(లేదా దేవుని రాజ్యాన్ని చేరుకోండి).

చాలా సంవత్సరాలుగా "మతపరమైన వంటకాలు" గురించి తెలిసిన వ్యక్తికి, మతాల అనుచరులలో చాలా మంది అసంతృప్తి వ్యక్తులు ఉన్నారని ముందుగానే లేదా తరువాత స్పష్టంగా తెలుస్తుంది. అంతేకాకుండా, మత పెద్దలు చేసే నేరాల గురించి చాలా సమాచారం ఉంది: మోసం, దొంగతనం, పిల్లల దుర్వినియోగం, మాదకద్రవ్యాల అక్రమ రవాణా, హత్య మరియు మరిన్ని. ఇవన్నీ సహేతుకమైన మరియు తెలివైన వ్యక్తులలో అనేక ప్రశ్నలను లేవనెత్తుతాయి.

ఏం చేయాలి?

ఏదైనా మతం లేదా దాని వెలుపల ఉన్న మార్గాన్ని అనుసరించడం ఒక ఎంపిక నిర్దిష్ట వ్యక్తి. ఈ వ్యాసం యొక్క ఉద్దేశ్యం తప్పుడు ఆధ్యాత్మికత మరియు నిజమైన ఆధ్యాత్మికత మధ్య తేడాను గుర్తించడం. అందువల్ల, అధికారిక మతాలలో మరియు వాటి వెలుపల ఉపయోగించబడే ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి సాధనాలను క్రింద మేము మరింత వివరంగా చర్చిస్తాము.

ఇవి సాధనాలు:

• మీ హృదయం ప్రకారం జీవితం;
• ఆధ్యాత్మిక మార్గాన్ని ఎంచుకోవడం;
• ప్రార్థన పద్ధతులు;
• గ్రంథాలు;
• ఎత్తైన పరిసరాలు;
• మార్గదర్శకులు మరియు ఉపాధ్యాయులు;
• పరోపకారం లేదా నిస్వార్థ కార్యాచరణ;
• మీరు ఆధ్యాత్మికంగా ఎదగడానికి అదనపు సాధనాలు.

మీ హృదయానికి అనుగుణంగా జీవించడం లేదా మనస్సాక్షి యొక్క స్వరాన్ని ఎలా వినాలి?

భగవంతుడు తన పూర్తి అంశాలలో ఒకటైన అన్ని జీవుల హృదయాలలో ఉన్నాడని ఇది ఇప్పటికే పైన గుర్తించబడింది. ఈ అంశాన్ని పరమాత్మ లేదా పరమాత్మ లేదా మనస్సాక్షి యొక్క స్వరం అంటారు.

అనే విషయం నేడు మరింత స్పష్టమవుతోంది మనస్సాక్షికి అనుగుణంగా జీవించడం, హృదయంలో దేవునికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం సురక్షితమైన మార్గం, దీనిలో ఒక వ్యక్తి నకిలీ-ఆధ్యాత్మిక వ్యక్తిత్వాల ద్వారా మోసపోడు. పరమాత్మపై ఆధారపడి, ఒక వ్యక్తి దేనికీ భయపడలేడు, ఎందుకంటే ఈ సందర్భంలో అతను దేవుని ప్రత్యక్ష రక్షణలో ఉంటాడు. భగవద్గీతలోని ఒక గ్రంథంలో దేవుడు ఇలా చెప్పాడు:

“అన్ని మతాలను విడిచిపెట్టి, నాకు లొంగిపో. నీ పాపాల యొక్క అన్ని పరిణామాల నుండి నేను నిన్ను విడిపిస్తాను. దేనికీ భయపడకు."

మరియు అది ప్రతిదీ చెబుతుంది మరియు ప్రతిదీ స్పష్టంగా ఉంది. ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధిలో ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే సర్వశక్తిమంతుడికి పూర్తిగా లొంగిపోవడం, ఆపై అతని ప్రత్యక్ష భాగస్వామ్యంతో ప్రతిదీ అభివృద్ధి చెందుతుంది.

భగవంతుడికి లొంగిపోవడానికి సులభమైన మార్గం ఏమిటి? దేవుడు ఎక్కడ ఉన్నాడో మీ హృదయాన్ని వినడం ప్రారంభించండి. ఆయన ఎప్పుడూ మనతోనే ఉంటాడు ప్రస్తుతంఅదే.

మీ హృదయంలో దేవుణ్ణి వినడం ఎలా నేర్చుకోవాలి? ఈ ప్రక్రియ ప్రతి ఒక్కరికీ భిన్నంగా జరుగుతుంది కాబట్టి ఎవరూ నిర్దిష్ట సిఫార్సులు ఇవ్వలేరు. ఒక నిర్దిష్ట వ్యక్తితో ప్రతిదీ ఎలా జరుగుతుందో అతనికి మాత్రమే తెలుసు.

అందువల్ల, మీరు హృదయపూర్వకంగా ఆయన వైపు తిరగాలి మరియు మీ హృదయంలో ఆయనను వినడం నేర్చుకోవాలని మీరు కోరుకుంటున్నారు. దేవుడు ఖచ్చితంగా అలాంటి విజ్ఞప్తికి ప్రతిస్పందిస్తాడు మరియు జీవితంలో మిమ్మల్ని నడిపించడం ప్రారంభిస్తాడు.

మరియు వారు మిమ్మల్ని పట్టీపై కుక్కలా ఎత్తుకెళ్లి నడిపించిన వాస్తవం గురించి మేము మాట్లాడటం లేదు. దేవుడు ఎక్కడ ఉంటాడో అక్కడ ఎప్పుడూ ఉత్తేజకరమైన సాహసాలు మరియు అద్భుతాలు ఉంటాయి. నన్ను నమ్మండి, మీరు ఖచ్చితంగా విసుగు చెందరు.

నా అభిప్రాయం ప్రకారం, ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి మార్గంలో ఈ సాధనం మతాలు, ఆధ్యాత్మిక గురువులు, ప్రార్థనలు, దేవాలయాలు మొదలైన వాటి కంటే ముఖ్యమైనదిగా మారాలి.

ఆధ్యాత్మిక సంప్రదాయాన్ని ఎలా ఎంచుకోవాలి?

మీరు ఏదైనా మతం యొక్క మార్గాన్ని అనుసరించాలని నిర్ణయించుకుంటే, మీరు దాని ఎంపికను తీవ్రంగా పరిగణించాలి. మరియు ఈ విషయంలో కూడా, ప్రతిదీ వ్యక్తిగతమైనది. ఒక మతం ఒక వ్యక్తికి, మరొక మతం మరొకరికి మరియు మూడవ ఆధ్యాత్మిక సంప్రదాయం మరొకరికి అనుకూలంగా ఉండవచ్చు. మార్గం ద్వారా, వారు ఒకరితో ఒకరు పోటీ పడాలని దీని అర్థం కాదు - మతోన్మాదులు మాత్రమే అలా చేస్తారు.

అలాగే, ఒక వ్యక్తి తాను జన్మించిన ఖచ్చితమైన మత సంప్రదాయంలో ఉండవలసిన అవసరం లేదు. పరిణతి చెందిన తరువాత, ఒక వ్యక్తి "తన హృదయానికి దగ్గరగా" ఉన్న మరొక ఆధ్యాత్మిక సంప్రదాయాన్ని ఎంచుకుంటాడు.

కింది ప్రమాణాలను ఉపయోగించి మీ మతాన్ని (సంప్రదాయం) తెలివిగా ఎంచుకోండి:

• ఈ సంప్రదాయం తప్పనిసరిగా భగవంతుని వ్యక్తిత్వానికి దారి తీస్తుంది (సంప్రదాయంలో వారి మార్గం మరియు "వారి దేవుడు" మాత్రమే సరైనది అని తత్వశాస్త్రం ఉంటే, ఇది తప్పుడు సంప్రదాయం లేదా తప్పుడు మరియు అజ్ఞాన అనుచరులు);
• ఈ మతంలో చాలా మంది నిజమైన పవిత్ర వ్యక్తులు ఉండాలి (2-5 కాదు, వందల, వేల మరియు అంతకంటే ఎక్కువ);
• సంప్రదాయం తప్పనిసరిగా అనేక సంవత్సరాల పురాతనమైన (కనీసం 500 సంవత్సరాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ) అధికారిక గ్రంథాలపై ఆధారపడి ఉండాలి;
• చాలా మంది ప్రజలు ఈ మత సంప్రదాయం యొక్క మార్గాన్ని అనుసరించాలి మరియు దానితో పాటు కొన్ని ఫలితాలను సాధించాలి (ఉదాహరణకు, ప్రజలు ఉన్నత జీవన ప్రమాణాలకు చేరుకుంటారు, హింస, అనైతికత మరియు దుర్మార్గాన్ని త్యజిస్తారు);
• ఈ మతంలో ప్రతి నిజాయితీ గల అనుచరుడు నిమగ్నమయ్యే ఆధ్యాత్మిక (ప్రార్థన) అభ్యాసం ఉండాలి;
• మీరు ఈ సంప్రదాయం గురించి మంచి అనుభూతి చెందాలి; మీరు స్థిరమైన అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తే, బహుశా ఇది మీకు అవసరం కాదు;
• మీరు ఈ మతం యొక్క ఆచారాలు మరియు నియమాలను ఇష్టపడితే మంచిది (కనీసం ప్రారంభ దశలో మీరు దానితో సంతోషంగా ఉన్నారు).

ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి ప్రారంభంలో ఆధ్యాత్మిక సంప్రదాయాన్ని (మతం) ఎంచుకోవడానికి తగినంత కంటే ఎక్కువ ప్రమాణాలు జాబితా చేయబడ్డాయి. వాటిని పరిగణనలోకి తీసుకోండి.

నేను మీ దృష్టిని ఒక పాయింట్‌పైకి ఆకర్షించాలనుకుంటున్నాను. గత 200 సంవత్సరాలుగా, మతాలలో మంచి విషయాలు జరగలేదు మరియు దీని గురించి మీకు తెలియజేయడం నా కర్తవ్యం. సోమరితనం మరియు కథనాన్ని అధ్యయనం చేయవద్దు:

ఒక నిర్దిష్ట మత సంప్రదాయాన్ని ఎంచుకోవడానికి ఇష్టపడని లేదా ఇంకా సిద్ధంగా లేని వ్యక్తుల కోసం, మతం వెలుపల ఆధ్యాత్మికంగా అభివృద్ధి చెందడానికి అవకాశం ఉంది. ఇది వ్యాసంలో వివరంగా వ్రాయబడింది:

ప్రార్థన సాధన: ఎప్పుడు, ఎలా మరియు ఎందుకు?

ఇప్పుడు మరొకటి గురించి ముఖ్యమైన అంశం- ప్రార్థనలు మరియు మంత్రాలు.

ఈ అభ్యాసాలు ఖచ్చితంగా ఉపయోగకరమైనవి మరియు ముఖ్యమైనవి, కానీ ఒక వ్యక్తి స్పృహతో మరియు హృదయపూర్వకంగా వాటిలో నిమగ్నమైనప్పుడు మాత్రమే. ఇది స్వయంచాలక ప్రక్రియగా మారినప్పుడు మరియు ఒక వ్యక్తి కేవలం ప్రార్థన చేయవలసి వచ్చినప్పుడు, ప్రార్థన యొక్క ప్రభావం సున్నాకి చేరుకుంటుంది.

ఆధ్యాత్మిక వృద్ధి ప్రారంభ దశలో, ప్రార్థన లేదా మంత్రం యొక్క రోజువారీ అభ్యాసం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క స్పృహను శుద్ధి చేస్తుంది మరియు అతనిని ఉన్నత స్థితికి తీసుకువస్తుంది. ఈ ప్రపంచంలో కొత్తదంతా ఫలిస్తుంది, కానీ ప్రస్తుతానికి.

కాలక్రమేణా, ఒక వ్యక్తి ఆధ్యాత్మిక జీవితంలోకి "డ్రా" అయినప్పుడు, ప్రార్థన యొక్క ప్రభావం తగ్గుతుంది మరియు ఇది తరచుగా స్వయంచాలకంగా మారుతుంది. మరియు క్రింది పరిస్థితి సంభవించవచ్చు: ఒక వ్యక్తి ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధిలో చురుకుగా నిమగ్నమై ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది, ప్రార్థన, కానీ నిర్దిష్ట ఫలితం కనిపించదు. అతను సరైన మార్గంలో వెళ్లడం లేదని దీని అర్థం.

ప్రార్థన అదనంగా ఉండాలి, కానీ అలా కాదు ప్రధాన లక్ష్యంఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి.రోబోట్ లాగా గంటల తరబడి ప్రార్థనలు చేసే వారి కంటే వారి హృదయాలకు అనుగుణంగా జీవించే వ్యక్తులు చాలా సంతోషంగా మరియు శక్తివంతంగా ఉంటారు.

ఒక వ్యక్తి స్పృహతో అతని వైపు తిరిగినప్పుడు మాత్రమే దేవుడు హృదయపూర్వక ప్రార్థనలకు ప్రతిస్పందిస్తాడు మరియు ప్రార్థన తర్వాత అతను ఏమి చేస్తాడో లేదా అతను ఎలా అన్యాయంగా ప్రవర్తించబడ్డాడు అనే దాని గురించి ప్రార్థన సమయంలో ఆలోచించడు. ప్రజలు లేదా ఇతర జీవుల కోసం ఏదైనా రకమైన మరియు నిస్వార్థమైన పనిని చేయడానికి స్వయంచాలకంగా ప్రార్థనను పునరావృతం చేయడం కంటే ఇది ఉత్తమం. వీడియోలో దీని గురించి మరింత:

స్క్రిప్చర్ స్టడీ

మాకు చాలా తెలుసు గ్రంథాలు, అయితే మన 21వ శతాబ్దంలో అవి వాటి అసలు రూపంలో ఎంతవరకు భద్రపరచబడ్డాయి అనేది ప్రశ్న? ఫలితంగా వివిధ అధ్యయనాలుఅన్ని ప్రధాన ఆధ్యాత్మిక గ్రంథాలు ఏదో ఒక స్థాయిలో వక్రీకరణకు గురవుతాయని నేను తెలుసుకున్నాను. మార్గం ద్వారా, ఇది ప్రధానంగా ప్రతినిధులచే చేయబడుతుంది అధికారిక మతాలు. ఎందుకు? ఎందుకంటే వారు ఒకే అగ్ర-మత నాయకత్వానికి సేవ చేస్తారు.

బైబిల్, ఖురాన్, భగవద్గీత, తోరా లేదా మరేదైనా - ఈ రోజు మీరు దానిని జాగ్రత్తగా చదవాలి, మీ మనస్సును ఆన్ చేసి, గుడ్డి విశ్వాసంతో మీరు ప్రతిదీ అంగీకరించలేరు.

ఆధ్యాత్మిక గ్రంథాలు అస్సలు చదవకూడదని దీని అర్థం? అస్సలు కానే కాదు. వక్రీకరించిన గ్రంథాలలో కూడా చాలా లోతైన విషయాలు మిగిలి ఉన్నాయి. మీరు గ్రంధాలను అధ్యయనం చేసేటప్పుడు ఏమి చదవాలి మరియు ఏమి అనుసరించాలి అని తెలుసుకోవాలి.

ఏదైనా గ్రంథాన్ని చదివేటప్పుడు, హృదయం ద్వారా మార్గనిర్దేశం చేయాలి.అత్యంత ప్రధాన వ్యాఖ్యమనం చదివే వాటికి సంబంధించి మనలోని దేవుని నుండి వస్తుంది. ఒక వ్యక్తి తన హృదయానికి అనుగుణంగా జీవిస్తే, అతన్ని తప్పుదారి పట్టించలేము నిజమైన మార్గంతిరిగి వ్రాసిన పుస్తకాలు కూడా. ఒక వ్యక్తి తన ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధికి సహాయపడేదాన్ని కనుగొనడంలో సర్వశక్తిమంతుడు ఎల్లప్పుడూ మీకు సహాయం చేస్తాడు.

వ్యాసంలో ఆధ్యాత్మిక గ్రంథాలు ఎలా వక్రీకరించబడ్డాయో మీరు తెలుసుకోవచ్చు:

ఉన్నతమైన పరిసరాలు మరియు మార్గదర్శకుల గురించి

ఒంటరిగా అభివృద్ధి చెందడం కష్టం. సమాజం వెలుపల ఆధ్యాత్మికంగా పురోగమించడం అసాధ్యం. అందువల్ల, ఒక వ్యక్తి ఇతర వ్యక్తులతో సంబంధాలు కలిగి ఉండాలి. అంటే, ఇది పరిత్యాగం యొక్క ఔన్నత్యంగా భావించి, తనలో తాను ఉపసంహరించుకోకూడదు. ఇతర వ్యక్తులతో పరస్పర చర్యలో మనం అందమైన మరియు మనోహరమైన ఆకృతిని ఇవ్వడానికి - మనల్ని నిజంగా ఆధ్యాత్మిక వ్యక్తులుగా మార్చడానికి రాయిలాగా “పాలిష్” చేయబడతాము.

ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధిలో కూడా నిమగ్నమై ఉన్న భావజాలం గల వ్యక్తులతో కమ్యూనికేషన్ కలిగి ఉండటం ప్రయోజనకరం.మీరు వారితో కమ్యూనికేట్ చేయవచ్చు, అనుభవాలను పంచుకోవచ్చు, చర్చించవచ్చు ఆసక్తికరమైన విషయాలుమొదలైనవి ఇది స్ఫూర్తిని, శక్తిని ఇస్తుంది మరియు మనకు అర్థంకాని పరిస్థితుల్లో ఊహించని ఆధారాలను కూడా ఇస్తుంది. కష్టం మరియు సందేహాల సమయాల్లో, అటువంటి వాతావరణం చాలా ఉంది మంచి సహాయకుడుమరియు స్నేహితుడు.

నిజమే, అలాంటి వాతావరణాన్ని కనుగొనడం ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు. కానీ, వారు చెప్పినట్లు, నిజాయితీగల వ్యక్తితన హృదయానికి అనుగుణంగా జీవించే వ్యక్తి ఎప్పటికీ ఒంటరిగా ఉండడు మరియు అతనికి అవసరమైనప్పుడు దేవుడు ఖచ్చితంగా అతనిని కనుగొంటాడు.

మీకు మెంటర్ దొరికితే ఇంకా మంచిది, ఇది ఏమి చేయాలో మరియు ఎలా చేయాలో మీకు తెలియజేస్తుంది, లోపాలను సూచించడం మొదలైనవి. ఏ పరిస్థితినైనా లేదా ఏ వ్యక్తినైనా సరైన మనస్సులో ఎలా గ్రహించాలో మనకు తెలిస్తే మనకు మార్గదర్శకంగా ఉంటారని గుర్తుంచుకోండి.

కానీ మనకు సలహాలు ఇచ్చే నిజమైన గురువుగా మారడం అంత సులభం కాదు మరియు మేము దానిని అనుసరిస్తాము. అలాంటి వ్యక్తి స్వయంగా చాలా సంవత్సరాలు ఉన్నతమైన మరియు స్వచ్ఛమైన జీవనశైలిని నడిపించాలి. ఆధ్యాత్మిక గురువులకు కూడా ఇదే వర్తిస్తుంది.

ఒకటి అత్యంత ముఖ్యమైన సంకేతాలుఆధ్యాత్మిక గురువు అంటే అతను విద్యార్థికి తనను లేకుండా చేయమని బోధిస్తాడు మరియు దేవునికి మరియు అతనికి మధ్య మధ్యవర్తిగా మారడానికి ప్రయత్నించడు. నిజమైన ఆధ్యాత్మిక గురువుఒక వ్యక్తి తనకు తానుగా మారడానికి సహాయం చేస్తుంది, మరియు మరెవరో కాదు. నిజమైన గురువు శిష్యుని హృదయంలో భగవంతుని గురించి మాట్లాడతాడు మరియు దాని ఆధారంగా జీవించమని అతనికి బోధిస్తాడు.

మార్గదర్శకులు మరియు ఉపాధ్యాయులందరూ పైన వివరించిన ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా ఉండరు. కానీ నువ్వు ఏం చేయగలవు, ఇవి ఇప్పుడు సమయాలు... నీ మనసుకు అనుగుణంగా జీవించు, గురువు ఎక్కడున్నాడో, మోసగాడు ఎక్కడున్నాడో దేవుడు ఖచ్చితంగా చెబుతాడు.

ఆధ్యాత్మిక వృద్ధికి నిస్వార్థం

నిజమైన ఆధ్యాత్మిక పురోగతిని మరియు నిస్వార్థ చర్యలను వేరు చేయడం అసాధ్యం. ఆధ్యాత్మిక మనిషిఎల్లప్పుడూ అతని ప్రతిభ ఆధారంగా జీవిస్తుంది మరియు మనకు విధిగా నిర్ణయించబడిన ప్రతిభలో మనం నిజంగా నిస్వార్థంగా ఉండగలము.

ప్రారంభ దశలో, మనం మన ప్రతిభలో లేనప్పుడు, మనం నిస్వార్థతను ప్రదర్శించే మార్గాలను వెతకవచ్చు మరియు చూడాలి. ఈ రోజుల్లో నిజంగా చాలా ఉన్నాయి. ఈ నాణ్యత మరియు దాని అభివృద్ధి యొక్క ప్రాముఖ్యత వ్యాసంలో వివరంగా వ్రాయబడింది:

ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి ప్రారంభంలో ముఖ్యమైన పాయింట్లు

ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధిలో ప్రారంభ దశలతో పాటు, మీరు తీసుకోవలసిన అవసరం ఉంది కొన్ని చర్యలుమరియు ఇతర దిశలలో.

అన్నింటిలో మొదటిది, ఇది:

• రోజువారీ పాలన;
• పరిశుభ్రత;
• పోషణ;
• మత్తు.

విషయాలు క్రమంలో ఉంచకుండా రోజువారీ జీవితంలోపురోగతి అసాధ్యం ఆధ్యాత్మిక మార్గం. అందువల్ల, మీరు సరిగ్గా తినడానికి, నిద్రించడానికి ప్రయత్నించాలి సరైన సమయం, వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత పాటించండి, వదిలించుకోండి చెడు అలవాట్లుఇవే కాకండా ఇంకా.

రోజులో ప్రత్యేక శ్రద్ధత్వరగా లేవడంపై శ్రద్ధ వహించండి. మీరు వీడియో నుండి రోజువారీ దినచర్య యొక్క ప్రాథమికాలను గురించి తెలుసుకోవచ్చు:

పరిశుభ్రతఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధికి చాలా ముఖ్యమైనది మరియు దాని కోసం ప్రయత్నించాలి. ఇది శరీరం, నార, పరిసర స్థలం, మనస్సు మొదలైన వాటి యొక్క పరిశుభ్రత.

ప్రారంభించడానికి, ప్రతిరోజూ ఉదయం స్నానం చేయడం ప్రారంభించండి. ఈ పోస్ట్‌లో దీని అవసరం గురించి:

పోషణఎక్కువగా మన స్పృహ స్థాయిని, మన పాత్ర లక్షణాలను మరియు చర్యలను కూడా నిర్ణయిస్తుంది. ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి మాంసం తినడానికి ఇష్టపడితే, అతను హింస మరియు కామం వైపు మొగ్గు చూపుతాడు మరియు ఇది ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధికి తీవ్రమైన అడ్డంకిగా ఉంటుంది. మాంసం యొక్క ఉపయోగం లేదా హాని గురించి.

ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి అనేది మన ఆదిమ స్వభావాన్ని గ్రహించే ప్రక్రియ, ఇది అన్ని విషయాల యొక్క అసలైన శాశ్వతమైన ఆధారం యొక్క ప్రత్యక్ష భాగం. మీరు దీని గురించి మరింత చదువుకోవచ్చు, ఉదాహరణకు, టావోయిస్ట్‌లు ఎవరు అనే వ్యాసంలో.

తావోయిస్ట్ తత్వశాస్త్రం మరియు తావోయిస్ట్ స్వీయ-అభివృద్ధి పద్ధతుల గురించి కొద్దిమందికి తెలుసు. చాలా మందికి, ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి పెరుగుదలను సూచిస్తుంది నైతిక లక్షణాలువ్యక్తి, మరియు ఒకరి ఆత్మను గ్రహించే ప్రక్రియ అటెన్షన్ జోన్ వెలుపల ఉంటుంది. ఈ అస్పష్టమైన మరియు అసంపూర్ణమైన అవగాహన అంటే చాలామందికి ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి నేరుగా రోజువారీ ఆచరణాత్మక వాస్తవికతతో సంబంధం కలిగి ఉండదు మరియు జీవితాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు ఆనందాన్ని సాధించడానికి ఉపయోగించబడదు.

ఈ వ్యాసంలో, ఆచరణాత్మక టావోయిజం యొక్క పద్ధతులను ఉపయోగించి మీ ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధిని స్పృహతో మరియు ఉద్దేశపూర్వకంగా కొనసాగించడానికి 9 కారణాల గురించి నేను మీకు చెప్పాలనుకుంటున్నాను. బహుశా ఈ సమస్యకు అటువంటి నిర్మాణాత్మకమైన మరియు పూర్తిగా ఆచరణాత్మకమైన విధానం స్వీయ-అభివృద్ధి గురించి మరింత హేతుబద్ధంగా పరిశీలించి, అభ్యాసానికి మిమ్మల్ని నెట్టడంలో మీకు సహాయపడుతుంది :-)

నా అభిప్రాయం ప్రకారం, చివరి 9వ కారణం మాత్రమే నిజం అని నేను వెంటనే చెబుతాను. కానీ మనమందరం అపరిపూర్ణులం మరియు ముందుకు సాగడానికి మనకు కొంత వరకు స్వార్థపూరిత ఉద్దేశ్యాలు అవసరం.

కాబట్టి, చురుకైన ఆధ్యాత్మిక స్వీయ-జ్ఞానం వైపు మిమ్మల్ని నెట్టగల ఈ 9 కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి :-)

1 ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడం మరియు జీవితాన్ని పొడిగించడం

ఆచరణాత్మక టావోయిజం యొక్క పద్ధతులు శరీరం, శక్తి నిర్మాణం, హృదయ స్వభావం, స్పృహ మరియు ఆత్మ యొక్క సామరస్యపూర్వక మెరుగుదలని కలిగి ఉంటాయి కాబట్టి, సహాయంతో ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధిని మనం సురక్షితంగా చెప్పగలం. టావోయిస్ట్ పద్ధతులుమీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి, మీ మనస్సును సమన్వయం చేయడానికి, మీ మనస్సును క్లియర్ చేయడానికి మరియు మీ ఆత్మను అభివృద్ధి చేయడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది.

అయినప్పటికీ, అటువంటి ఆదేశాలు మరియు పాఠశాలలు ఉన్నాయి, ఇక్కడ గరిష్ట శ్రద్ధ నేరుగా ఆత్మ అభివృద్ధికి చెల్లించబడుతుంది మరియు శరీరాన్ని పేలవంగా లేదా అస్సలు చూసుకోదు. అందువల్ల, పూర్తి సామరస్యపూర్వక పాఠశాల (ఉదాహరణకు, వారు శరీరం మరియు ఆత్మ రెండింటినీ జాగ్రత్తగా చూసుకునే జెన్ దావో పాఠశాల) యొక్క పద్ధతులను అభ్యసించడం లేదా ఆధ్యాత్మిక అభ్యాసాలను సాధారణ ఆరోగ్యంతో అనుబంధించడం అవసరమని నేను వ్యక్తిగతంగా నమ్ముతున్నాను- శరీరం మరియు శక్తి నిర్మాణం కోసం వ్యాయామాలను మెరుగుపరచడం మరియు బలోపేతం చేయడం.

ఒక వ్యక్తి ఆధ్యాత్మికంగా ఎదుగుతున్నప్పుడు, ఒక వ్యక్తి తక్కువ స్వార్థపూరితంగా మరియు మరింత స్పష్టంగా ఆలోచించడం ప్రారంభిస్తాడు. స్పృహలో ఇటువంటి మార్పులు ప్రపంచ దృష్టికోణం యొక్క పరివర్తనకు కూడా దారితీస్తాయి: ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితిలో ఒక అభ్యాసకుడు ప్రశాంతంగా మరియు సమూహంగా ప్రవర్తిస్తాడు, ప్రపంచంతో మరింత సామరస్యపూర్వకంగా వ్యవహరిస్తాడు, అతను ఎక్కువ కలిగి ఉన్నవాటికి విలువ ఇస్తాడు మరియు అతని కోరికలపై తక్కువ ఆధారపడతాడు. ఇవన్నీ ఆరోగ్యంపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.

ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి సుదీర్ఘ ప్రక్రియ కాబట్టి, టావోయిస్ట్‌లు జీవితాన్ని పొడిగించేందుకు అనేక పద్ధతులను రూపొందించారు మరియు మెరుగుపరిచారు. అన్నింటికంటే, తదుపరి అవతారం ఏమిటో తెలియదు, అందువల్ల ఈ జీవితంలో ఆధ్యాత్మికంగా తనను తాను పూర్తిగా గ్రహించడానికి ప్రయత్నించడం అవసరం. వాస్తవానికి, ప్రతి ఒక్కరూ సాధించలేరు ఉన్నతమైన స్థానంఆచరణలో, మరియు మీ జీవితాన్ని 200, 300 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సంవత్సరాలకు పొడిగించండి, కానీ అలాంటి సంభావ్య అవకాశం యొక్క ఉనికి ఇప్పటికీ నా ఆత్మను వేడి చేస్తుంది ;-)

మీరు ఎక్కువ కాలం జీవిస్తారు, ది మరింత ముఖ్యమైన ప్రశ్నఆరోగ్యం. మీరు డాక్టర్ వద్దకు వెళ్ళే సమయం వచ్చినప్పుడు కాకుండా, ఇప్పుడే అతనిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం ప్రారంభించినట్లయితే ఇది ఉత్తమం! నివారణ మరింత ఆనందదాయకంగా ఉంటుంది, తక్కువ ప్రయత్నం అవసరం మరియు ఎక్కువ ఫలితాలను ఇస్తుంది. మరియు లోపల ఆరోగ్యకరమైన శరీరంమీకు తెలిసినట్లుగా, ఆత్మ బాగా అనిపిస్తుంది, అంటే దానిని అభివృద్ధి చేయడం సులభం అవుతుంది.

2 వ్యక్తిగత ఎదుగుదల మరియు సామాజిక నైపుణ్యాల మెరుగుదల

ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి ఎల్లప్పుడూ వ్యక్తిగత అభివృద్ధితో కూడి ఉంటుంది, ఒక వ్యక్తి అహం యొక్క వక్రీకరణ ప్రిజం లేకుండా ప్రపంచాన్ని నిష్పక్షపాతంగా చూడటం నేర్చుకుంటాడు. ఆధ్యాత్మిక వృద్ధి ప్రక్రియ ఆదిమ జ్ఞానాన్ని విడుదల చేస్తుంది (పదాలు లేకుండా తెలుసుకోవడం), అంతర్ దృష్టిని పెంచుతుంది మరియు మిమ్మల్ని మరింత సరళంగా చేస్తుంది, మీ సృజనాత్మక సామర్థ్యాన్ని బహిర్గతం చేస్తుంది.

మీరు మీ దినచర్యలో మీ చర్యల యొక్క కారణాలు మరియు పరిణామాలను చూడటం నేర్చుకుంటారు మరియు ఇది తప్పులను వేగంగా సరిదిద్దడానికి మరియు వివిధ సామాజిక నైపుణ్యాలను మరింత ప్రభావవంతంగా నేర్చుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మీరు ఇతరుల ప్రవర్తనకు కారణాలను చూడటం, వారిని బాగా అర్థం చేసుకోవడం మరియు ఇతరుల సహకారంతో మాత్రమే అందుబాటులో ఉన్న అవకాశాలను ఉపయోగించడం కూడా నేర్చుకుంటారు. విజయం ఎల్లప్పుడూ ఇతర వ్యక్తులతో ముడిపడి ఉంటుంది; సమాజంతో పరస్పర చర్య లేకుండా విజయం సాధించడం అసాధ్యం. అందువల్ల, ఆధ్యాత్మిక మరియు కృతజ్ఞతలు సంభవించే కమ్యూనికేషన్ మరియు సహకార నైపుణ్యాల మెరుగుదల వ్యక్తిగత వృద్ధి, చాలా ఉపయోగకరం!

అభ్యాసకుడి స్పృహ మరింత స్పష్టంగా మారినప్పుడు, అతను తన బలహీనతల గురించి మరింత తెలుసుకుంటాడు మరియు బలాలు, మరియు ఇది మీ స్వంత ప్రతిభను గరిష్టంగా ఉపయోగించుకోవడానికి పరపతిని అందిస్తుంది. మీ బలహీనతలను తెలుసుకోండి మరియు నిపుణులకు మీరు సాధారణ వ్యక్తిగా ఉండే చర్యలను చేయడానికి లేదా “మీది కాని” ప్రాంతంలో పరిపూర్ణతను స్పృహతో వదిలివేయడానికి అవకాశం ఇవ్వండి. జీవిత స్థానంఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది మరియు మీరు ఉత్తమంగా ఉన్న దాని కోసం శక్తిని ఆదా చేస్తుంది.

బిజీగా ఉన్న కోతి మనస్సును నిశ్శబ్దం చేయడం వల్ల మీ జీవితానికి శాంతి లభిస్తుంది-తక్కువ చేయడం ద్వారా మీరు ఎక్కువ సాధిస్తారు. మీరు జీవితంలోని అదృశ్య ప్రవాహాలను చూడటం మరియు క్షణాన్ని ఉపయోగించడం నేర్చుకుంటారు, మీకు అవసరమైనప్పుడు సరిగ్గా పని చేయండి - ఒక చిన్న గులకరాయిని తరలించడం ద్వారా, మీరు మీ జీవితంలో ప్రపంచ మార్పుల హిమపాతాన్ని ప్రారంభిస్తారు.

వాస్తవానికి, ఆధ్యాత్మిక వృద్ధి పెరుగుతుంది మరియు చాలా డిమాండ్ ఉంది. వ్యక్తిగత లక్షణాలు: అవగాహన, బాధ్యత తీసుకునే సామర్థ్యం, ​​చొరవ, అంతర్దృష్టి, ప్రశాంతత ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులుమరియు ఇతర. విలువలను మార్చడం మరియు మీ వ్యక్తిత్వాన్ని శుభ్రపరచడం వృత్తి, జీవనశైలిలో మార్పుకు దారి తీస్తుంది - మీరు స్వేచ్ఛగా, ధైర్యంగా ఉంటారు, మీ ఆత్మ యొక్క ఆదేశాలను మరింత సులభంగా అనుసరించండి మరియు ప్రపంచాన్ని మరింత సానుకూలంగా చూడండి.

మీరు వ్యావహారికసత్తావాది అయితే, ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధిలో పాల్గొనడం ప్రారంభించడానికి ఇది మంచి కారణం. మీరు మీ రోజువారీ జీవితానికి మరియు ఆత్మ యొక్క అభివృద్ధికి మధ్య ఉన్న ఆచరణాత్మక సంబంధాన్ని చూడవలసి ఉంటుంది.

టావోయిస్ట్ తత్వశాస్త్రం మరియు పరస్పర చర్య పద్ధతులను ఉపయోగించడం గురించి మరింత తెలుసుకోండి బయటి ప్రపంచం"టావోయిస్ట్ థింకింగ్" పుస్తకాన్ని చదవమని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను.

3 ఒత్తిడిని తగ్గించి ఆనందాన్ని పొందండి

మీరు మీ శరీరం, హృదయ స్వభావం మరియు ఆత్మను జాగ్రత్తగా చూసుకుంటే, మీరు క్రమంగా మీ జీవితం గురించి మరింత అవగాహన కలిగి ఉంటారు. ఇది ట్రాక్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది ప్రతికూల భావోద్వేగాలు, వాటికి దారితీసే ఆ ఆలోచనలను రద్దు చేయండి మరియు మీ మూస పద్ధతులను, ప్రవర్తనా విధానాలను మరియు హృదయ స్పృహ యొక్క అస్పష్టతలను మార్చుకోండి. మీ ఆలోచనలను మార్చడం ద్వారా, మీరు మీ భావోద్వేగాలను మరియు చర్యలను సానుకూలంగా మార్చుకుంటారు, ఇది జీవితంలో మీ సంతృప్తిని పెంచుతుంది.

లోపల శాంతి మిమ్మల్ని ఆనందం వైపు నడిపిస్తుంది! మీరు ఏ క్షణంలోనైనా మీ జీవితాన్ని మార్చుకోవచ్చు, కానీ పరివర్తన యొక్క వేగం మరియు లోతు మీరు మీ అభిప్రాయాలు మరియు తప్పుడు నమ్మకాలకు ఎంత గట్టిగా అంటిపెట్టుకుని ఉన్నారు అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీ జీవితంలో తక్కువ ప్రతికూలత, మీరు దానితో మరింత సంతృప్తి చెందుతారు.

ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి అంటే ఒక వ్యక్తి ఏదో కోరుకోవడం మానేసి సెల్‌లో జీవించడం కాదు. అతను సమాజంలో పని చేస్తూనే ఉంటాడు మరియు అతని జీవితంలో మెరుగుదలలు సాధిస్తాడు, కానీ అతను దానిని మరింత నిర్లిప్తంగా చేస్తాడు. అటువంటి వ్యక్తి యొక్క కోరికల జాబితా క్రమంగా తగ్గుతుంది; అంతర్గత స్వభావం మరియు వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యతలకు నిజంగా సమగ్రమైనది మాత్రమే దానిపై ఉంటుంది. అందువలన, ఒక వ్యక్తి, ఆధ్యాత్మికంగా అభివృద్ధి చెందడం మరియు తనను తాను శుద్ధి చేసుకోవడం, వాస్తవానికి జీవితంలో తనను తాను మరింత పూర్తిగా తెలుసుకుంటాడు, అతి ముఖ్యమైన వాటిపై మాత్రమే దృష్టి పెడతాడు మరియు పరిచయం చేయబడిన మరియు తప్పుడు వాటితో పరధ్యానంలో ఉండడు.

సంతోషంగా ఎలా ఉండాలో వేల పుస్తకాలు వ్రాయబడ్డాయి. చిన్నదైన మార్గం, నా అభిప్రాయం ప్రకారం, మిమ్మల్ని మీరు శుభ్రపరచుకోవడం. శరీరాన్ని శుభ్రపరచడం వల్ల ఆరోగ్యాన్ని పొంది మీకు బలం చేకూరుతుంది, మనస్సును మలినాలనుండి శుద్ధి చేస్తుంది మరియు హృదయాన్ని అస్పష్టత నుండి విముక్తి చేస్తుంది. ఆనందం అంటే సహజ స్థితిఆత్మలు! సంతోషంగా ఉండటానికి, మీరు అనవసరమైన ప్రతిదాన్ని విడిచిపెట్టి, మీ ఆదిమ స్వభావాన్ని అనుసరించాలి - ఇది మనకు ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధిని ఇస్తుంది :-)

మీరు గొప్ప జీవితాన్ని గడపాలనుకుంటున్నారా? సాధన ప్రారంభించండి టావోయిస్ట్ పద్ధతులుమరియు మీరు ఏ పరిస్థితిలో ఉన్నా మీ జీవితం కాంతితో నిండి ఉంటుంది. ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి మీకు జీవించడానికి స్వేచ్ఛను ఇస్తుంది సొంత జీవితంతన నా స్వంత మార్గంలో. మీరుగా ఉండటం ఆనందం కాదా?

4 జీవితం యొక్క అర్ధాన్ని కనుగొనడం

"నేను ఎవరు మరియు నేను ఎందుకు ఇక్కడ ఉన్నాను?" అనే ప్రశ్నను ప్రతి వ్యక్తి త్వరగా లేదా తరువాత ఎదుర్కొంటారని నేను భావిస్తున్నాను. 40 లేదా 65 సంవత్సరాల వయసులో, మిడ్‌లైఫ్ సంక్షోభం సమయంలో, మీరు పాఠశాలలో ఇలా అడిగారా లేదా అనేది పట్టింపు లేదు, మీ కోసం వెతకడం చాలా ఆలస్యం కాదు మరియు చాలా తొందరగా ఉండదు!

ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి మీకు జీవితంలో అర్థాన్ని ఇస్తుంది. మనమందరం మనల్ని మనం తెలుసుకోవడానికే ఈ ప్రపంచంలోకి వచ్చాము అత్యంతమనం ప్రపంచాన్ని మార్చాలనుకుంటున్న సమయం. కానీ, నిజానికి, మనం నిజంగా మార్చుకోగలిగేది మరియు మార్చుకోవడం నిజంగా విలువైనది.

మీ ఆత్మను తెలుసుకోవడం అనేది బహుముఖ మరియు బహుళ-స్థాయి ప్రక్రియ. ప్రతి దశలో, మీరు మారతారు మరియు మీరు దీన్ని ఎందుకు చేస్తున్నారో మరియు మీరు ఎవరిని అనుకుంటున్నారో అర్థం మారుతుంది. కానీ ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, ఈ అర్థం ఉంటుంది మరియు ఇది తరగనిది, ఇది మీ జీవితాంతం ఉంటుంది.

మీరు సమాజంలో మీ పిలుపును కనుగొనలేకపోతే, లేదా ఇది మీకు సరిపోకపోవచ్చు, లేదా ఈ ప్రపంచంలోని ప్రతిదీ తాత్కాలికమని మీరు భావిస్తే, మరియు మీ ఆత్మ మరింత ప్రాథమికమైన దాని కోసం చేరుకుంటుంది, మీ ఆత్మ మిమ్మల్ని బంధించే పునాది అని గుర్తుంచుకోండి. మొత్తం విశ్వంతో బలమైన సంబంధాలతో. మీ ఆత్మ యొక్క ప్రయోగశాలలో విశ్వాన్ని అధ్యయనం చేయడం కంటే మరింత ఆకట్టుకునే మరియు ప్రపంచవ్యాప్తమైనది ఏది?

5 మీ గురించి మరియు విశ్వం గురించి లోతైన జ్ఞానం

ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి అనేది ఒకరి ఆదిమ స్వభావాన్ని, ఆదిమ ఆత్మ యొక్క జ్ఞానాన్ని గ్రహించే ప్రక్రియ అని నేను మీకు గుర్తు చేస్తాను. ఇది ప్రోత్సహిస్తున్న ఆత్మ శోధనను అస్సలు గుర్తుకు తెచ్చేది కాదు వివిధ దిశలుమనస్తత్వశాస్త్రం. ఈ సాక్షాత్కారం ధ్యానంలో సంభవిస్తుంది, ఇది అంత సులభం కాదు. ఆలోచనలు లేకుండా, ఆచరణలో ఏకాగ్రతతో ఎక్కువసేపు కదలకుండా అందరూ కూర్చోలేరు. కానీ అది విలువైనదే!

కొంత సమయం తరువాత, అభ్యాసకుడి స్పృహలో మార్పులు సంభవిస్తాయి. ఇది కొండచరియలు విరిగిపడటం లాంటిది: మీ స్వీయ యొక్క మరిన్ని పొరలు తెరుచుకుంటాయి, క్రమంగా ఆదిమను బహిర్గతం చేస్తాయి. ఈ ప్రక్రియ మిమ్మల్ని మరియు మీ జీవితాన్ని క్రమంగా మార్చే అవగాహన యొక్క మెరుపులతో కూడి ఉంటుంది.

ఈ చిన్న-జ్ఞానోదయం మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచాన్ని బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు అంతర్గత మరియు బాహ్య మధ్య సంబంధాన్ని అనుభూతి చెందడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మరియు మీకు సాధారణంగా అనిపించినవి క్రమంగా వేరొకదానిగా రూపాంతరం చెందుతాయి. ప్రపంచం ఒక వైపు సరళంగా మరియు మరొక వైపు మరింత వివరించలేనిదిగా మారుతుంది, ఎందుకంటే సంపాదించిన అవగాహనలో ముఖ్యమైన భాగం పదాలలో వ్యక్తీకరించడం చాలా కష్టం.

మీకు బలమైన ఉత్సుకత ఉంటే, మిమ్మల్ని మీరు అర్థం చేసుకునే ప్రక్రియను మీరు ఖచ్చితంగా ఆనందిస్తారు. మన ప్రపంచంలో అన్ని సరిహద్దులు చాలా కాలంగా నిర్వచించబడిందని ఎవరు చెప్పారు? మీ స్వీయ యొక్క నిజమైన సరిహద్దులు నిరవధికంగా విస్తరించబడతాయి మరియు మీరు వారి అన్వేషకులు కావచ్చు. ప్రపంచం మనం చూసే విధంగా లేదని ఏదో ఒక వ్యాసంలో చదవడం ఒక విషయం, మరియు దానిని మీరే అనుభూతి చెందడం మరియు చూడటం మరొక విషయం!

తెలియని దారి మీ ముందు ఉంది; మీరు కొంతమందికి తెలిసిన వాటిని అర్థం చేసుకోవడం ప్రారంభించవచ్చు, కొద్ది మంది వ్యక్తులు చూసే వాటిని మీరు చూడవచ్చు మరియు మీరు ఎక్కువగా ఆనందించవచ్చు సాధారణ విషయాలు, పుట్టిన తర్వాత మొదటిసారిగా ప్రపంచాన్ని చూసి, దాన్ని కొత్తగా కనుగొన్న పిల్లాడిలా!

మరణంతో ఒప్పందానికి రావడానికి 6 మార్గాలు

మనలో ప్రతి ఒక్కరూ త్వరగా లేదా తరువాత మరణాన్ని ఎదుర్కొంటారు మరియు దాని గురించి ఆలోచించడం ప్రారంభిస్తాము ... మేము తరచుగా ఈ ఆలోచనలను దూరం చేసినప్పటికీ, "అంతా బాగానే ఉంటుంది" వంటి అన్ని రకాల ఆచారాలు లేదా సానుకూల సూత్రాలతో మనల్ని మనం దూరం చేసుకుంటాము.

ఒక వ్యక్తిని మరణంతో సమన్వయం చేసే మార్గంగా మతం ఖచ్చితంగా ఉద్భవించింది. మేము నెరవేరుస్తాము కొన్ని నియమాలుమరియు ఆచారాలు, మరియు మరణం తర్వాత ప్రతిఫలంగా "అంతా బాగానే ఉంటుంది." కొన్నిసార్లు మేము దేవునితో “ఒప్పందాలు చేసుకుంటాము”: మేము నియమాలు మరియు ఆచారాలను అనుసరిస్తాము, ఉదాహరణకు, మేము ప్రార్థిస్తాము మరియు ప్రతిగా - జీవితంలో ప్రతిదీ బాగానే ఉంటుంది, నొప్పి తక్కువగా ఉంటుంది మరియు మరణం ఏదో ఒక రోజు అతి త్వరలో వస్తుంది లేదా త్వరగా ఉంటుంది మరియు సులభంగా.

కానీ మతపరమైన ప్రపంచ దృష్టికోణం అందరికీ సరిపోదు - చాలా మంది భౌతిక శాస్త్ర నియమాలు, సార్వత్రిక కారణం, కారణం మరియు ప్రభావం మొదలైనవాటిని నమ్ముతారు. అటువంటి వ్యక్తులకు, అలాగే చాలా మతం లేని వారికి, ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి అనేది మరణంతో ఒప్పందానికి ఒక మార్గం. మీరు స్వర్గం, పునర్జన్మ, మరణం యొక్క అంతిమత లేదా మరేదైనా విశ్వసించినా, ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి మీకు ఒక ఆత్మ ఉందని - జీవితం మరియు మరణానికి అతీతంగా ఉనికిలో ఉందని నిర్ధారించుకోవడానికి మీకు అవకాశం ఇస్తుంది.

ఈ జ్ఞానం మీరు వ్యక్తిగతంగా గ్రహించినప్పుడే అది శక్తిని పొందుతుంది సొంత అనుభవం. మీరు చాలా కాలం పాటు సిద్ధాంతీకరించవచ్చు, నమ్మవచ్చు లేదా నమ్మకూడదు, ఆత్మ ఉనికి లేదా లేకపోవడం మరియు ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి చర్చించవచ్చు మరియు చర్చించవచ్చు, కానీ వ్యక్తిగత అనుభవం మాత్రమే మన ప్రవర్తనలో నిజమైన మార్పులకు దారితీస్తుంది!

మీరు మీ ఆత్మతో సన్నిహితంగా ఉన్నప్పుడు, జీవితం మరియు మరణం పట్ల మీ వైఖరి భిన్నంగా మారుతుంది మరియు మీరు మీ సమయాన్ని ఎలా మరియు దేనిపై గడుపుతారు. ప్రిమోర్డియల్ జ్ఞానం మీకు కేవలం ఆశను మాత్రమే ఇస్తుంది, కానీ మీరు మరింత పరిపూర్ణంగా, అసలైన, తెలివైన మరియు శాశ్వతంగా మారడం వలన విషయాలు ఎల్లప్పుడూ మెరుగుపడతాయనే స్పష్టమైన విశ్వాసాన్ని ఇస్తుంది. స్పష్టమైన స్పృహ, స్వచ్ఛమైన హృదయం, సూర్యుడు, చంద్రుడు మరియు నక్షత్రాలు మీ కోసం ప్రకాశవంతంగా ప్రకాశిస్తాయి, స్వర్గానికి మీ మార్గాన్ని ఎల్లప్పుడూ ప్రకాశింపజేస్తాయి, మీరు ఎలా ఊహించుకున్నా:-)

7 మీ శక్తి సామర్థ్యాన్ని అన్‌లాక్ చేయడం

టావోయిస్ట్ అభ్యాసాలలో శరీరం, క్వి (శక్తి) మరియు ఆత్మతో పనిచేయడం ఉన్నాయి. ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధికి చాలా క్వి అవసరం కావడం చాలా సహజం, మరియు టావోయిస్ట్‌లు శక్తిని కూడగట్టడానికి, సంరక్షించడానికి మరియు బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడే అన్ని రకాల వ్యాయామాల యొక్క గొప్ప ఆయుధశాలను సృష్టించారు.

ప్రారంభ దశలో, అభ్యాసకుడు ఆరోగ్యాన్ని పునరుద్ధరిస్తాడు, ఎందుకంటే అతను తన స్వంత ఆదిమ స్వభావాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి అతని శక్తి అంతా అవసరం. మరి ఎలా ఉప ప్రభావం, కూడబెట్టిన మరియు బలోపేతం చేయబడిన క్వి సామాజిక జీవితంలో మరింత చురుకుగా వ్యవహరించడం సాధ్యం చేస్తుంది.

శ్రద్ధగల మరియు సరైన అభ్యాసంతో, ఒక వ్యక్తి కూడా అనుభవించవచ్చు ప్రత్యేక సామర్థ్యాలు, Qiతో వ్యక్తులను నయం చేయగల సామర్థ్యం వంటివి. నా దృక్కోణం నుండి, మాయా సామర్ధ్యాల కోరిక ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధికి తప్పుడు ప్రేరణ, కానీ మొదటి దశలో ఇది అభ్యాసాన్ని ప్రారంభించడానికి మరియు దాని క్రమబద్ధతను కొనసాగించడానికి మంచి ప్రోత్సాహకంగా ఉపయోగపడుతుంది. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, స్వీయ-అభివృద్ధి మరియు స్వీయ-సాక్షాత్కారం కోసం నిజమైన కోరికను ప్రత్యేక సామర్థ్యాలను కలిగి ఉండాలనే తప్పుడు కోరికతో భర్తీ చేయడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు మోసం చేసుకోవడం కాదు!

మీరు ఎంత ఎక్కువ శక్తిని కలిగి ఉన్నారో, మీరు మరింత సంతృప్తిని అనుభవిస్తారు. ఇది శనివారం ఉదయం మేల్కొలపడం, బాగా నిద్రపోవడం మరియు మరో 2 వారాంతాల్లో ఉన్నందున, మీరు ఆసక్తికరంగా ఏదైనా చేయగల శక్తితో నిండి ఉన్నారు.

మీ క్విని అనుభూతి చెందడం, కొంత వరకు దానిని నియంత్రించుకోవడం, మిమ్మల్ని మీరు నయం చేసుకోవడం, మీ బరువును తగ్గించుకోవడం లేదా దాని సహాయంతో అసాధారణమైన పనులు చేయడం వంటివి నేర్చుకోవడం చాలా ఉత్తేజకరమైనది. మరియు మీ అభ్యాసం నిజాయితీగా ఉంటే, తరగతులు ఇస్తాయి సానుకూల ప్రభావంమరియు మీరు మరింత శక్తివంతంగా, నిజంగా సానుకూలంగా ఉంటారు, ఇతరులతో మీ లోతు మరియు సూక్ష్మ సంబంధాలను అనుభూతి చెందుతారు - అప్పుడు ఇవన్నీ మరింత తెలుసుకోవడానికి, మిమ్మల్ని మరియు మీ స్వభావాన్ని తెలుసుకోవడానికి మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తాయి.

8 మరింత పూర్తిగా ప్రపంచానికి సేవ చేస్తోంది

ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధికి ఆధారం తనను తాను శుద్ధి చేసుకోవడం మరియు కరుణ మరియు దాతృత్వం వంటి సద్గుణాలను పెంపొందించుకోవడం. ఇది కరుణ మరియు దాతృత్వమే ప్రజలకు నిజాయితీతో కూడిన సేవ. అందువల్ల, ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి స్వీయ-సాక్షాత్కారం కోసం మీ కోరికను బలపరుస్తుంది మరియు ప్రపంచానికి సేవ చేసే శక్తిని ఇస్తుంది.

చాలా వరకు సామాజిక కార్యకలాపాలుదాని ప్రధాన భాగంలో ఇతరులకు సేవ చేసే అంశం ఉంటుంది. అనేక వ్యాపార పుస్తకాలలో విజయవంతమైన వ్యక్తులువారి విజయ రహస్యాలలో ఒకదానిని పంచుకోండి - ప్రజలకు ఏదైనా అందించడం, ఏదైనా మెరుగుపరచడం, సులభతరం చేయడం, ఏదైనా మార్చడం... మీరు మరింత పొందాలనుకుంటే, మరింత ఇవ్వడం ప్రారంభించండి! ఆత్మ మరియు స్వీయ-జ్ఞానం యొక్క అభివృద్ధి ఇతరుల నుండి సహాయం చేయడం సాధ్యపడుతుంది స్వచ్ఛమైన హృదయం, మరియు ఇది ఆనందాన్ని ఇస్తుంది మరియు మీరు చేసే పనిలో మిమ్మల్ని మరింత విజయవంతం చేస్తుంది. మీరు "మీ ఆత్మతో" ఏదైనా చేసినప్పుడు ప్రజలు అనుభూతి చెందుతారు మరియు వారు ఎల్లప్పుడూ దానికి ఆకర్షితులవుతారు, ఎందుకంటే హృదయం నుండి చేసే ప్రతిదీ జీవితాన్ని ఆధ్యాత్మికం చేస్తుంది, ఇతరుల హృదయాలకు ఆనందం, ఆశ, శ్రద్ధ మరియు దయను తెస్తుంది.

ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి అనేది మీరు ప్రపంచంలోని స్పృహలో భాగంగా మారడానికి, ప్రజలకు సేవ చేయడానికి, దానిని ఆస్వాదించడానికి మరియు మీ కార్యాచరణ రంగంలో ప్రకాశవంతంగా మరియు మంచిగా ఉన్న అన్నింటి పెరుగుదల మరియు పరిణామ ప్రక్రియలలో పాల్గొనడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది.

ఇతరులకు సహాయం చేయడం ద్వారా, మనం మంచిగా మారడానికి సహాయం చేస్తాము. మీ ఆత్మను స్పృహతో అర్థం చేసుకోవడం ప్రారంభించండి - మరియు మీ స్వభావం వికసిస్తుంది మరియు విశ్వాన్ని కలవడానికి మీ హృదయం తెరవబడుతుంది.

9 మీ ఆదిమ స్వభావం యొక్క స్వీయ-సాక్షాత్కారం

ఒక వైపు, మనం మనల్ని మనం మార్చుకోవడానికి ఈ ప్రపంచంలోకి వచ్చాము, మరోవైపు, మనం ఎవరైనా కావడానికి ప్రయత్నించాల్సిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే మనం ఇప్పటికే మనం ఉన్నాము, మరియు మనకు కావలసింది మన ఒరిజినల్‌ను అనుమతించడమే. మన ఆలోచనలు, భావాలు మరియు పనుల ద్వారా వ్యక్తమయ్యే స్వభావం.

అందుకే అత్యంత ముఖ్యమైనది మరియు అసలు కారణంమన ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధిలో నిమగ్నమవ్వడం అంటే మన ఆదిమ స్వభావాన్ని గ్రహించడంలో మనకు సహాయపడే ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి. మన స్ఫూర్తిని మెరుగుపరచడానికి ప్రయత్నించడం మన స్వభావం, మరియు దీన్ని చేయకపోవడమనేది పుట్టినప్పటి నుండి మనకు అందించిన చేతులను ఉపయోగించకుండా జీవించడానికి ప్రయత్నించడం వంటిది.

వాస్తవానికి, ఒక వ్యక్తి చేరుకునే వరకు అవసరమైన స్థాయిఅవగాహన, అతను మరింత స్వార్థపూరిత ఉద్దేశ్యాల ద్వారా మార్గనిర్దేశం చేయబడవచ్చు, కానీ అతను తన హృదయాన్ని మరియు స్పృహను శుద్ధి చేసినప్పుడు, ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి అతను ఉనికిలో ఉంటుంది. ఈ సందర్భంలో, ఆత్మ యొక్క అభివృద్ధి తనను తాను గ్రహించడానికి ఒక మార్గం అవుతుంది.

ముగింపులో, నేను మీకు మరోసారి హామీ ఇవ్వాలనుకుంటున్నాను: ఇది చాలా తొందరగా ఉండదు మరియు ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి గురించి ఎవరైనా ఆలోచించడం చాలా ఆలస్యం కాదు! నీ దగ్గర ఉన్నట్లైతే వ్యక్తిత్వ సంక్షోభం(ఉదాహరణకు, మిడ్ లైఫ్ సంక్షోభం), మీ విలువలు మారాయి, మీరు పనిలో అలసిపోయారు, మీరు ప్రతిదీ మార్చాలనుకుంటున్నారు, మీరు మీ కోసం చూస్తున్నారు, మీరు సంతోషంగా ఉన్నారు, మీకు తక్కువ శక్తి ఉంది, మీరు భయం, ఒత్తిడి లేదా అంతులేని ఆందోళనలు మరియు రచ్చ, మీకు ఆరోగ్యం సరిగా లేదు లేదా ఇతరులతో విభేదాలు ఉన్నాయి - ఇవన్నీ మార్చాలనే కోరిక మీలో మరియు మీ జీవితంలో స్వీయ-అభివృద్ధి, ఆధ్యాత్మిక పెరుగుదల, పునరుజ్జీవనం మరియు మార్పుకు ప్రేరణగా మారుతుంది!

ఈ 9 కారణాలను మళ్లీ చదవండి. మీ మేల్కొలుపును ప్రారంభించడానికి మీరు ఒక జంటను కనుగొంటారని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను. మీ హృదయ కాంతిని తెరవడానికి అనుమతించండి, మీ ఆత్మను అనుసరించండి మరియు మీరు నివసించే చోట స్వర్గం యొక్క చెట్లు పెరుగుతాయి.

మీ మార్గంలో అదృష్టం మరియు మంచి ఆరోగ్యం!