ఇంటర్నెట్‌లోని భారీ సంఖ్యలో మీమ్‌లలో, మన కాలంలో విస్తృతంగా మరియు చాలా సంబంధితంగా ఉంది - ChSV, దీని డీకోడింగ్ చాలా మందికి తెలుసు మరియు దురదృష్టవశాత్తు దగ్గరగా ఉంటుంది. ఇది స్వీయ ప్రాముఖ్యత యొక్క భావం గురించి. ఎవరెన్ని చెప్పినా, అత్యధిక జనాభా (దేశం కాకపోతే, ఖచ్చితంగా ఇంటర్నెట్) తమ గురించి మరియు వారి స్వంత తీర్పుల గురించి అధిక అభిప్రాయాన్ని కలిగి ఉంటారు. కొన్ని విషయాల పట్ల వారి అభిప్రాయం అత్యంత సహేతుకమైనది, సరైనది మరియు చర్చకు లోబడి ఉండదు. అటువంటి వ్యక్తులకు ప్రత్యేక చికిత్స అవసరమవుతుంది, అయినప్పటికీ వారి ప్రాముఖ్యత సాధారణంగా అతిశయోక్తి మరియు సందేహాస్పదంగా ఉంటుంది. అటువంటి వ్యక్తుల గురించి వారు ఇలా అంటారు: "ఎమర్జెన్సీ రేట్ చార్ట్‌లలో లేదు!"
సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లలో ఫన్నీ అపోరిజమ్స్ మరియు నేపథ్య చిత్రాల సహాయంతో కూడా వారు ఎగతాళి చేయబడతారు. అలాంటి వ్యక్తులు ఎక్కడ నుండి వచ్చారు? ఇంత ప్రాముఖ్యత సంతరించుకున్న ఆలోచన ఎవరికి వచ్చింది? FWS సిండ్రోమ్‌తో బాధపడుతున్న ప్రముఖ వ్యక్తులు ఎవరు? మీరు దాని అభివృద్ధికి ముందస్తు అవసరాలను కలిగి ఉన్నారో లేదో మీకు ఎలా తెలుస్తుంది? ఇది ఎందుకు ప్రమాదకరం మరియు దానిని ఎలా ఎదుర్కోవాలి? వీటన్నింటి గురించి క్రింద చదవండి.
మేము ChSV గురించి ఎలా నేర్చుకున్నాము
ఈ పదం ఎక్కడ నుండి వచ్చిందో, బహుశా, ప్రారంభిద్దాం. ఇది ప్రసిద్ధ రహస్య శాస్త్రవేత్త కాస్టానెడాచే పరిచయం చేయబడింది. అతని నుండి మేము మొదట ChSV వంటి దృగ్విషయం గురించి తెలుసుకున్నాము. ఈరోజు ఈ సంక్షిప్తీకరణను డీకోడ్ చేయడం వలన ఏ యాక్టివ్ ఇంటర్నెట్ వినియోగదారుకు ఎలాంటి ఇబ్బందులు కలగవు. మరియు రష్యన్ భాషా వికీఎన్‌సైక్లోపీడియా “లుర్కోమోరీ” కి ధన్యవాదాలు - ఇది ChSV పోటిని, అలాగే అనేక ఇతర ప్రసిద్ధ ఇంటర్నెట్ దృగ్విషయాలను ప్రాచుర్యం పొందింది. కఠినమైన ఫార్మాలిటీలు లేనందున (వికీపీడియాలో వలె), ఈ వనరు ఆధునిక ప్రపంచంలోని అత్యంత వైవిధ్యమైన వస్తువులను పెద్ద సంఖ్యలో కవర్ చేస్తుంది మరియు వాటి గురించి మరింత పూర్తి మరియు అర్థమయ్యే చిత్రాన్ని అందిస్తుంది.
వారు ఎవరు - అధిక హృదయ స్పందన ఉన్న వ్యక్తులు?
కాబట్టి, మేము అర్థం చేసుకున్నాము, ChSV, డీకోడింగ్ అంటారు మరియు దాని గురించి జ్ఞానాన్ని వ్యాప్తి చేసిన మూలం కూడా. కానీ స్వీయ-ప్రాముఖ్యత యొక్క భావం దానికదే కనిపించదు; దానికి "క్యారియర్లు" ఉండాలి. మరియు, వాస్తవానికి, అవి ఉన్నాయి. అలాంటి వ్యక్తులు ఎల్లప్పుడూ తగినంత మంది ఉన్నారు, ఇంటర్నెట్ వారికి “ప్రపంచంలోకి వెళ్లడానికి”, భారీ సంఖ్యలో వ్యక్తులకు (నెట్‌వర్క్ వినియోగదారులు) మరియు తదనుగుణంగా వారి ప్రకాశాన్ని ప్రదర్శించడంలో సహాయపడుతుంది. ChSV యొక్క క్యారియర్‌ను గుర్తించడం చాలా సులభం - మీరు అతని సందేశాలను రెండుసార్లు చూడవలసి ఉంటుంది, పోస్ట్‌లపై వ్యాఖ్యలు మరియు ప్రతిదీ వెంటనే స్పష్టమవుతుంది. అతని సంభాషణలన్నీ ఒక ప్రధాన లక్ష్యంతో నిర్వహించబడతాయి - తన దృష్టిని ఆకర్షించడం, ప్రజలకు తన స్వంత చల్లదనం మరియు ప్రత్యేకతను ప్రకటించడం, తద్వారా అతని భావోద్వేగ స్థితికి ఆజ్యం పోస్తుంది.
హృదయ స్పందన రేటు పెరిగి, కదలలేని వ్యక్తులలో, చాలా మంది ప్రముఖ మీడియా ప్రముఖులు ఉన్నారు. ఉదాహరణకు, ఈ లక్షణం తరచుగా సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లలో రష్యన్ డిజైనర్ మరియు బ్లాగర్ ఆర్టెమీ లెబెదేవ్, టెలివిజన్ మరియు రేడియో ప్రెజెంటర్, అలాగే స్కాండలస్ బ్లాగర్, రష్యన్ ప్రచారకర్త, బ్లాగర్ మరియు సాతానిజం వర్రాక్స్ యొక్క ప్రజాదరణ పొందిన వ్యక్తికి వర్తించబడుతుంది. వీరంతా వారి దిగ్భ్రాంతికరమైన చేష్టలు, స్వార్థపూరిత వైఖరి మరియు పని/సృజనాత్మకతలో వ్యక్తీకరణ వ్యక్తీకరణలకు ప్రసిద్ధి చెందారు. వారి చుట్టూ ఎప్పుడూ ఏదో ఒక రకమైన వివాదం, శబ్దం, చర్చ మరియు భావోద్వేగాలు (తరచుగా ప్రతికూలంగా) ఉంటాయి, అయినప్పటికీ, చాలా సందర్భాలలో ఇది వారి ప్రణాళికలలో భాగం.
నిజ జీవితంలో ChSV
మీడియాలో ప్రముఖులు మరియు ప్రముఖ వ్యక్తులకు సంబంధించి, ప్రతిదీ చాలా లాజికల్‌గా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది - వారికి PR అవసరం, వారి గురించి మాట్లాడటం ముఖ్యం. మీరు మరియు నా వంటి సాధారణ, పబ్లిక్ కాని వ్యక్తుల గురించి ఏమిటి? మీరు ఎప్పుడైనా మీ ప్రవర్తనపై శ్రద్ధ వహించారా మరియు ఇతర వ్యక్తులతో (ఇంటర్నెట్‌లో లేదా నిజ జీవితంలో) కమ్యూనికేట్ చేసేటప్పుడు మిమ్మల్ని మీరు ఎలా ఉంచుకుంటారు? అన్నింటికంటే, అధిక హృదయ స్పందన రేటు చాలా చాలా కలత చెందుతుంది.
అతిగా అంచనా వేయబడిన హృదయ స్పందన ఎలా ప్రమాదకరం?
మొదట, ఇది ఇతర వ్యక్తులతో కమ్యూనికేషన్‌ను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది: స్నేహితులు, ప్రియమైనవారు, సహోద్యోగులు మరియు ప్రతిరోజూ మన చుట్టూ ఉన్నవారు. మీ HRV వాటిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది? ఈ భావన యొక్క డీకోడింగ్ ఇలా అనిపించవచ్చు: "నేను భూమి యొక్క నాభిని." ఈ పదవిని ఎవరు ఇష్టపడతారు? మీ సహోద్యోగి, మీ యజమాని కంటే తక్కువ, తన స్వంత అభిరుచులు అన్నింటికంటే ఎక్కువగా ఉన్న వ్యక్తితో కలిసి పనిచేయడానికి సంతోషంగా ఉండే అవకాశం లేదు. బంధువుల సంగతేంటి? వారు మీతో కలిసి ఉండడం మరియు మీ ఇష్టాయిష్టాలన్నింటినీ మెప్పించడానికి ప్రయత్నించడం సులభమా? ముందుగానే లేదా తరువాత, FSV యొక్క క్యారియర్‌తో కమ్యూనికేట్ చేసే వ్యక్తి సహనం కోల్పోతాడు మరియు సంబంధం విచ్ఛిన్నమవుతుంది.
రెండవది, అతిగా అంచనా వేయబడిన హృదయ స్పందన మీకు చాలా హాని చేస్తుంది. "నేనే ఉత్తమం/ఆదర్శం/ఎల్లప్పుడూ సరైనది" అనే స్థానం సులభంగా అధోకరణం, స్వీయ-అభివృద్ధి లేకపోవడం, చెవిటితనం మరియు ఇతరుల అభిప్రాయాలు మరియు కోరికలకు అంధత్వానికి దారితీస్తుంది. ఫలితంగా, మీరు మీలోకి ఉపసంహరించుకోవచ్చు మరియు వాస్తవికతతో సంబంధాన్ని కోల్పోవచ్చు. వాస్తవానికి, ఇది ముఖ్యంగా తీవ్రమైన సందర్భాల్లో ఉంటుంది, కానీ ఇది చిన్నదిగా ప్రారంభమవుతుంది.
అత్యవసర పరిస్థితుల ఉచ్చులో పడకుండా ఎలా నివారించాలి?
మీరు ఇలాంటి ప్రవర్తన, ఆలోచనలు, ప్రకటనలను గమనించినట్లయితే, మీరు ఆగి ఆలోచించాలి: "నేను ఎందుకు ఇలా ప్రవర్తిస్తున్నాను మరియు ఇది దేనికి దారి తీస్తుంది?" వాస్తవానికి, హృదయ స్పందన రేటు ప్రతి వ్యక్తిలో ఉండాలి, కానీ సహేతుకమైన నిష్పత్తిలో ఉండాలి. అధిక ధరలకే ప్రమాదకరం మరియు హానికరం. సమతుల్యతను కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి. మీ అభిప్రాయాలు మరియు తీర్పులు సహేతుకంగా, ఆలోచనాత్మకంగా మరియు సమతుల్యంగా ఉంటే వాటికి కట్టుబడి ఉండండి, కానీ వ్యతిరేక, భిన్నమైన అభిప్రాయాలను గౌరవించండి. మీ పట్ల నిజాయితీగా ఉండండి, కానీ ఇతరులను వినండి - ఇది ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. సోషల్ నెట్‌వర్క్‌ల విషయానికొస్తే, కొన్నిసార్లు ఖాళీ సంభాషణలలో పాల్గొనడం కంటే కొన్ని పోస్ట్‌లను “పాస్ చేయడం” మంచిది; మరింత ఉపయోగకరమైన మరియు ఉత్పాదకతను చేయడం మంచిది. అదృష్టం!
మీ సహాయం లేకుండా ఒక్క వ్యక్తి కూడా భరించలేనంత ముఖ్యమైన వ్యక్తిగా మిమ్మల్ని మీరు భావిస్తున్నారా? నియమం ప్రకారం, అధిక HR ఉన్న వ్యక్తులు ఈ విధంగా ఆలోచిస్తారు. బహుశా ఇది వారికి ఫన్నీగా అనిపించవచ్చు, కానీ అలాంటి ప్రవర్తన ప్రకృతిలో కొంత బాధాకరమైనది, కాబట్టి పరిపూర్ణత కోసం ప్రయత్నించే వారికి అత్యవసర పరిస్థితులు ఏమిటో అర్థం చేసుకోవడం చాలా అవసరం.
ChSV అంటే ఎలా ఉంటుంది?
చాలా మటుకు, మీరు ఇంటర్నెట్‌లో ఇలాంటి సంక్షిప్తీకరణను ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు చూశారు, ఇది అసంతృప్తి చెందిన వ్యక్తి లేదా జీవి యొక్క ముఖానికి దగ్గరగా ఉంటుంది. CHSV అంటే ఏమిటి - ఈ మూడు అక్షరాల వెనుక దాగి ఉన్న వాటిని నిజంగా తెలుసుకోవాలనుకునే వారికి పూర్తిగా సహేతుకమైన ప్రశ్న. స్వీయ-ప్రాముఖ్యత యొక్క భావం - ఈ సంక్షిప్తీకరణ యొక్క డీకోడింగ్ ఇలా ఉంటుంది. కొంతమంది నిపుణులు దీనిని వానిటీ వంటి పదంతో భర్తీ చేస్తారు.
అతిగా అంచనా వేయబడిన భావోద్వేగ స్థితి కలిగిన వ్యక్తి ఇతరుల నుండి అతనిపై వచ్చే విమర్శల చర్యలు మరియు పదాలకు చాలా అవకాశం మరియు ప్రతిస్పందిస్తాడు. అలాంటి వ్యక్తులు తరచుగా న్యూనత, న్యూనత మరియు స్వీయ విమర్శల భావాలను అనుభవిస్తారు. వారు నిగ్రహం మరియు దూకుడు ద్వారా వర్గీకరించబడతారు. మరియు అన్ని ఎందుకంటే వారు తమ చుట్టూ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరితో పోలిస్తే తమను తాము కొంత భిన్నంగా భావిస్తారు.
స్వీయ ప్రాముఖ్యత యొక్క భావం - మనస్తత్వశాస్త్రం
ఒక డిగ్రీ లేదా మరొక స్థాయికి, ఈ స్వభావాన్ని కలిగి ఉన్న చాలా మంది వ్యక్తులు వారి మానసిక స్థితిని తగినంతగా అంచనా వేయలేరు. వారి జీవన విధానం చాలా సరైనదని వారు పూర్తిగా విశ్వసిస్తారు, కాబట్టి వారు తమ బంధువులతో సహా అపరిచితుల సలహాలను వినరు. పెరిగిన హృదయ స్పందన ఒక వ్యక్తిని స్వార్థపూరిత వ్యక్తిగా వర్ణిస్తుంది, అతని ముందు అన్ని పరిమితులు మరియు సరిహద్దులు ఖచ్చితంగా బహిర్గతం చేయబడాలి.
బలమైన సెక్స్ కంటే మహిళల్లో ChS చాలా తరచుగా సంభవిస్తుంది. మరియు దీనికి పూర్తిగా అర్థమయ్యే వివరణ ఉంది. ఒక స్త్రీ ఒక తల్లి మరియు భార్య, చాలామంది ప్రకారం, ప్రతిదీ నియంత్రణలో ఉంచుకోవాలి. ఈ కారణంగా, చాలా మంది గృహిణులు వారు ఒకటి లేదా మరొకటి చేయకపోతే, ప్రపంచం మొత్తం ఆగిపోతుందని నమ్ముతారు. అదనంగా, చాలా మంది మహిళలు తమ చుట్టూ ఉన్న కుటుంబం మరియు స్నేహితుల చర్యలన్నీ సరైనవి కావని నమ్మడం అలవాటు చేసుకున్నారు, కాబట్టి వారు పాయింట్‌కి చేరుకోవడానికి మరియు వారి సలహాలను చొప్పించకుండా ప్రయత్నిస్తారు, ఇది బయటి నుండి వేరొకరి దృక్కోణాన్ని విధించినట్లు కనిపిస్తుంది. .
అత్యవసర ప్రతిస్పందన మంచిదా చెడ్డదా?
ChSV అంటే ఏమిటో మేము ఇప్పటికే కనుగొన్నాము. ఒక వ్యక్తి జీవితంలో ఈ స్వభావం యొక్క నాణ్యత పాత్ర ఏమిటో ఇప్పుడు మనం గుర్తించాలి. స్వీయ-ప్రాముఖ్యత యొక్క భావం పర్యాయపదమని మనలో చాలా మందికి ఖచ్చితంగా తెలుసు. అయితే, ఇది అపోహ. ఒక వ్యక్తి యొక్క గౌరవ భావాన్ని దెబ్బతీసినప్పుడు, ఒక వ్యక్తి ఉద్దేశపూర్వకంగా కించపరచడానికి నిందలు వేయాలనుకుంటున్నాడని అర్థం. ChSV విషయంలో మనం ప్రత్యేకంగా మానవ నార్సిసిజం మరియు అహంకారానికి సంబంధించిన విమర్శల గురించి మాట్లాడుతున్నాము, ఇది మునుపెన్నడూ పరిగణించబడలేదు.
మన స్వీయ-ప్రాముఖ్యత యొక్క భావాన్ని కోల్పోయి, పదాలు లేదా చర్యలకు భావోద్వేగ ప్రతిస్పందన లేనందున, మనం అవ్యక్తమవుతాము. మానసిక క్షోభ లేకపోవడం ఒక వ్యక్తికి ఆత్మవిశ్వాసాన్ని ఇస్తుంది, ఎందుకంటే మనం దూరపు చిత్రాల నుండి విముక్తి పొందినప్పుడు, మనం కోల్పోయేది ఏమీ లేదు. పైన పేర్కొన్నదాని ఆధారంగా, అతిగా అంచనా వేయబడిన హృదయ స్పందన మంచి స్వభావ లక్షణం కాదని స్పష్టమవుతుంది.
ChS సిండ్రోమ్
అటువంటి పాత్ర నాణ్యత అభివృద్ధిని ట్రాక్ చేయడం చాలా కష్టం. అర్హత కలిగిన నిపుణులు అధిక హెచ్‌ఆర్‌ని “అద్భుతమైన విద్యార్థి సిండ్రోమ్” యొక్క అభివ్యక్తిగా వర్గీకరిస్తారు, అంటే, తన స్వంత దృక్కోణాన్ని మాత్రమే పరిగణించడం అలవాటు చేసుకున్న వ్యక్తి మరియు మరెవరూ కాదు. అటువంటి వ్యక్తులు, ఒక నియమం వలె, అధిక అహంకారం, మొరటుతనం మరియు అదే సమయంలో ఒక నిర్దిష్ట నిర్లిప్తత కలిగి ఉంటారు, ఇది చాలా సరళంగా వివరించబడుతుంది: సమీపంలో తెలివైన వ్యక్తి లేనప్పుడు, అటువంటి వ్యక్తులు ఎప్పటికప్పుడు పదవీ విరమణ చేయడానికి మరియు వారి అహంకారాన్ని ఆస్వాదించడానికి ఇష్టపడతారు. మరియు ఇతరులపై ఆధిపత్యం.
గుండెపోటు సంకేతాలు
ఒక వ్యక్తికి స్వీయ-ప్రాముఖ్యత ఉందా లేదా అని నిర్ణయించడం అంత సులభం కాదు. శాస్త్రవేత్తలు వారి స్వంత సిద్ధాంతంతో ముందుకు వచ్చారు, దీని ప్రకారం HF ఉన్న వ్యక్తులు క్రింది దృష్టాంతంలో ప్రవర్తిస్తారు:
- మెంటరింగ్ సిండ్రోమ్. ఒక వ్యక్తి తన దృక్కోణాన్ని మరియు ప్రపంచ దృష్టికోణాన్ని ప్రతి ఒక్కరిపై విధించడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది.
- వివాదం. భాగస్వాములతో మరియు కేవలం స్నేహితులతో తరచుగా వాగ్వివాదాలు, ఈ సమయంలో FER పెంచిన వ్యక్తి తన దృక్కోణాన్ని నిరూపించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాడు, అన్ని రకాల, కొన్నిసార్లు అన్యాయమైన, సాక్ష్యాలను ఉదహరిస్తాడు.
- సమర్థన. ఉత్తమమైన, బహుశా అవాస్తవమైన వైపు నుండి మిమ్మల్ని మీరు ప్రదర్శించడం ద్వారా ఆత్మగౌరవాన్ని పెంచడం.
- ఇతరుల దృష్టిని ఆకర్షించడం. మీ స్వంత ఆత్మగౌరవాన్ని పెంచుకోవడానికి మరొక మార్గం, అన్ని సంఘటనల మధ్యలో ఉండాలనే కోరిక. అతని భాగస్వామ్యం లేకుండా ఏదైనా జరిగితే - అది మొత్తం విశ్వం యొక్క పతనం అవుతుంది.
- బలమైన ప్రతీకార భావం. ఈ సందర్భంలో, వ్యక్తి తన పట్ల వ్యక్తం చేసిన విమర్శలకు ప్రతీకారం తీర్చుకోవడం ప్రారంభిస్తాడు. మరియు అది కేసుకు సంబంధించి తీసుకురాబడినప్పటికీ, అది మౌఖిక లేదా శారీరకమైన శిక్షను నివారించడం ఇప్పటికీ సాధ్యం కాదు.
- ఇతరుల లోపాలతో వ్యామోహం. అత్యవసర పరిస్థితుల యొక్క అభివ్యక్తికి ఇది బహుశా అత్యంత అద్భుతమైన ఉదాహరణ. ఇతరుల తప్పుల నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా, అటువంటి వ్యక్తులు పీఠం యొక్క ఎత్తైన మెట్టును అధిరోహించడానికి ప్రయత్నిస్తారు మరియు వారు అత్యంత తప్పుపట్టలేని వారని చూపుతారు.
స్వీయ-ప్రాముఖ్యత యొక్క భావన - దానిని ఎలా వదిలించుకోవాలి?
పూర్తిగా మంచి నాణ్యత లేని పాత్రను వదిలించుకోవడానికి PSV అంటే ఏమిటో నిర్వచించడం సరిపోదు. ఈ సమస్యను ఎలా ఎదుర్కోవాలో మీరు తెలుసుకోవాలి. ఎమర్జెన్సీ రేట్ చార్ట్‌లలో లేనప్పుడు, దానిని తొలగించడానికి చర్యలు తీసుకోవాలి. మీలో ఈ లోపాన్ని మీరు గమనించగలిగితే మంచిది. మీరు సరిగ్గా ఉన్నారని మీకు ఖచ్చితంగా తెలిస్తే ఇది చాలా ఘోరంగా ఉంటుంది. ఈ సందర్భంలో, మీకు దగ్గరగా ఉన్నవారి సలహాకు శ్రద్ధ చూపడం మంచిది. వారు ఖచ్చితంగా చెడు సలహా ఇవ్వరు. కాబట్టి, మీ ప్రవర్తన మరియు పై సంకేతాల మధ్య సమాంతరాన్ని గీయడం ద్వారా, మీ హృదయ స్పందన రేటు చాలా ఎక్కువగా ఉందో లేదో మీరు సులభంగా గుర్తించవచ్చు.
హృదయ స్పందన రేటును ఎలా తగ్గించాలి?
ఈ గుణాన్ని వదిలించుకోవడమే సంతృప్త జీవితానికి ప్రధాన మెట్టు, ఇక్కడ స్వార్థం మరియు విమర్శలు లేవు. మీరు మీ హృదయ స్పందన స్థాయిని సులభంగా తగ్గించవచ్చు:
- అతిశయోక్తి లేకుండా, మీ పాత్ర యొక్క సానుకూల మరియు ప్రతికూల అంశాలను వ్రాయండి;
- మీరు మీ మనస్సాక్షి ప్రకారం మీ జీవితాన్ని నడిపిస్తున్నారా అని ఆలోచించండి;
- గాయపడిన మరియు చెడు పదాలతో అవమానించిన వారి పేర్లను వ్రాయండి;
- కొత్త ప్రపంచ దృష్టికోణాన్ని అంగీకరించడానికి ప్రయత్నించండి;
- మీ పట్ల మరియు ఇతరుల పట్ల కొత్త వైఖరిని ఏర్పరచుకోండి;
- సమీప భవిష్యత్తులో మీరు మారతారని మీతో పందెం వేయండి (ఈ అభ్యాసం అత్యంత ప్రభావవంతమైనది).
హృదయ స్పందన రేటును ఎలా పెంచాలి?
స్వీయ-ప్రాముఖ్యత లేని వ్యక్తులను మీరు తరచుగా కలుసుకోవచ్చు. అహంకారం, అహంకారం, స్వార్థం లేనందున ఎవరైనా దీనిని చూసి సంతోషించవలసి ఉంటుంది. అయితే, ప్రతిదీ అంత సులభం కాదు. తక్కువ హృదయ స్పందన రేటు ఒక వ్యక్తికి ఈ పాత్ర లక్షణం కంటే తక్కువ కాకుండా సమస్యలను కలిగిస్తుంది, కాబట్టి మీరు మీ స్వీయ-ప్రాముఖ్యతను పెంచడంలో సహాయపడే పద్ధతులను తెలుసుకోవాలి.
సంక్షిప్తాలు ఉపయోగకరమైన విషయంగా అనిపిస్తాయి - మొత్తం వాక్యాన్ని ఒకేసారి ఉచ్చరించడానికి మీరు రెండు అక్షరాలను ఉపయోగించవచ్చు. అడ్మినిస్ట్రేటివ్ మేనేజ్‌మెంట్ పరంగా ఇది చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది; మీరు సంస్థ యొక్క అన్ని రెగాలియాలను 7-8 అక్షరాలకు తగ్గించి, ఒక లైన్‌లో ఉంచినప్పుడు పదిసార్లు జాబితా చేయవలసిన అవసరం లేదు. కానీ రోజువారీ కమ్యూనికేషన్‌లో సమస్య ఉంది, ప్రత్యేకించి మీరు “ChSV” అని వ్రాసినప్పుడు. సంక్షిప్త పదం ఎలా ఉంటుంది, మీరు దానిని ఇంటర్నెట్‌లో వెతకాలి మరియు మీరు వెంటనే సమాధానం ఇవ్వలేరు.
ChSV అంటే ఎలా ఉంటుంది?
సంక్షిప్తీకరణలో మూడు అక్షరాలు మాత్రమే ఉన్నాయి, కాబట్టి గందరగోళం చెందడం కష్టం:
- హెచ్- భావన.
- తో- స్వంతం.
- IN- ప్రాముఖ్యత.
ఇది నిజంగా పాత సంక్షిప్తీకరణ మరియు పది సంవత్సరాల క్రితం ఇది కనీసం ఇరుకైన సర్కిల్‌లలో ఇంటర్నెట్‌లో చురుకుగా ఉపయోగించబడింది. కానీ ముందు, ఇది కనీసం "ఆచరణలో" సరిగ్గా ఉపయోగించబడింది:
- మీ హృదయ స్పందన రేటు చాలా ఎక్కువగా ఉంది.
- "బ్లూ బ్లడ్" యొక్క ప్రతినిధి వంటి విపరీతమైన మానసిక క్షోభ.
- మీ అత్యవసర ప్రతిస్పందన చంద్రునికి మరియు బహుశా అంగారక గ్రహానికి కూడా చేరుకోవచ్చు.
- Masha, వాస్తవానికి, ఒక అందమైన చిన్న తెగులు, కానీ ఆమె హృదయ స్పందన పైకప్పు గుండా వెళుతుంది.
కానీ సంవత్సరాలుగా, ఏదో మార్చబడింది, ఏదో తప్పు జరిగింది, మరియు మూడు అక్షరాలను సంక్షిప్తీకరణగా కాకుండా, ఒక రకమైన నిర్వచనంగా ఉపయోగించడం ప్రారంభించారు. ఈ రోజు వినడం చాలా సాధ్యమే:
- మీరు ChSV.
- బాగా, అతను ChSV.
- పాషా నిజంగా మూర్ఖుడు.
అసలు అర్థం ఎలా మారినప్పటికీ, అది ఇంకా పెంచిన అహం గురించి. కానీ అప్లికేషన్ యొక్క క్రొత్త సంస్కరణ ఏదో ఒకవిధంగా సాహిత్యపరంగా లేదు, డీకోడింగ్ తగినది కాదు.
VKలో ChSV అంటే ఏమిటి?
- సంభాషణకర్త అభిప్రాయం ప్రకారం, ఇది మీ ప్రాముఖ్యతను పెంచే సూచన.
- వ్యక్తి ప్రతికూలంగా మరియు ఘర్షణకు గురవుతాడు.
- ఇది మొదటిసారి కాకపోతే మరియు వేర్వేరు వ్యక్తుల నుండి వ్యాఖ్యను వినడం విలువ.
- కొంత దూకుడుగా స్పందించడం చాలా ఆమోదయోగ్యమైనది.
కానీ ఒక వ్యక్తి ఇప్పటికే ఒక నిర్దిష్ట అభిప్రాయాన్ని ఏర్పరచినట్లయితే, అతనిని ఒప్పించడం కష్టం లేదా దాదాపు అసాధ్యం. ఏదైనా తదుపరి చర్య స్వీయ-ప్రాముఖ్యత యొక్క భావాన్ని కొనసాగించే ప్రయత్నంగా వ్యాఖ్యానించబడుతుంది, అలాగే, ఒకరి వ్యక్తిగత అత్యవసర పరిస్థితికి అదే రక్షణ.
మరోవైపు, మీరు కలిసే ప్రతి ఒక్కరి దృష్టిలో మిమ్మల్ని మీరు సమర్థించుకోవడానికి ఎందుకు ప్రయత్నిస్తారు; కొన్నిసార్లు మీ సామాజిక వృత్తాన్ని కొద్దిగా సర్దుబాటు చేయడం సులభం మరియు ప్రతిదీ సాధారణ స్థితికి వస్తుంది. ఒక వ్యక్తి మీ పట్ల పక్షపాతంతో ఉంటే, ఇది అతని సమస్య మరియు అతని చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచం గురించి అతనికి సరిపోని అవగాహన మాత్రమే. అందరి జబ్బులకు చికిత్స చేయడానికి మీరు డాక్టర్ కాదు.
అందరూ ChSVని ఎందుకు ఇష్టపడరు?
కొన్నిసార్లు సంభాషణకర్త నిజంగా "చాలా తీసుకుంటాడు." ఇక్కడ గుర్తుంచుకోవలసిన కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి:
- ఒక వ్యక్తి తాను ప్రవర్తించడానికి అనుమతించిన విధంగానే ప్రవర్తిస్తాడు.
- ఒక స్నేహితుడు లేదా పరిచయస్తుడు మీపై వారి పాదాలను తుడిచివేయడానికి ప్రయత్నిస్తే, మీరు ముందు ఈ గుడ్డను చురుకుగా బహిర్గతం చేశారని అర్థం.
- ఒక వ్యక్తి నుండి అహంకారాన్ని తగ్గించడం చాలా కష్టం. అహంకారం రెండు రోజుల్లో పెరుగుతుంది, ఆపై ఎక్కువ నెలల పని కూడా పరిస్థితిని సరిదిద్దడంలో సహాయపడదు. అహంకారాన్ని తగ్గించుకోవడం చాలా కష్టమైన పని.
- కమ్యూనికేట్ చేయడం మానేయడం మంచిది, కనీసం కొంతకాలం. ఈ దశ కూడా ప్రభావం చూపకపోతే మరియు కాంట్రాస్ట్ షవర్‌గా పని చేయకపోతే, వ్యక్తి మీ కోసం 100% కోల్పోయారు. సమాజం కోసం కూడా కావచ్చు.
చుట్టుపక్కల ఉన్న బూడిద ద్రవ్యరాశి కంటే వారు చాలా మంచివారని అకస్మాత్తుగా నిర్ణయించుకున్న వ్యక్తులతో కమ్యూనికేట్ చేయడం ఒక పని నిలకడలేని. కొన్నిసార్లు మనల్ని రక్షించేది ఏమిటంటే, కొంతమందికి ఈ విధంగా ఆలోచించడానికి కొన్ని కారణాలు ఉన్నాయి:
- అసాధారణ మేధో సామర్థ్యాలు.
- సాహిత్య ప్రతిభ.
- సైన్స్ లేదా స్పోర్ట్స్ రంగంలో అనేక అవార్డులు.
- సంగీత ప్రతిభను గుర్తించారు.
కానీ కొందరు మాత్రం తమ పెంపకంలోని లోటుపాట్ల ఆధారంగా తమ అహాన్ని పెంచుకుంటారు. తల్లిదండ్రులు తమ బిడ్డ ప్రపంచంలోనే అత్యుత్తమమని "డ్రిల్" చేసారు మరియు అంతే, ఇప్పుడు మధ్యస్థంగా ఉన్నప్పటికీ, పిల్లవాడు అన్ని వైపుల నుండి శ్రద్ధ తీసుకుంటాడు. ఇటువంటి పరిస్థితులు చాలా త్వరగా పరిష్కరించబడతాయి మరియు నియమం ప్రకారం, చాలా పెద్ద నిరాశలు మరియు నమూనాలలో విరామం.
వ్యాఖ్యకు ఎలా స్పందించాలి?
హృదయ స్పందన రేటు ఎక్కువగా ఉన్నందుకు వారిని నిందించడం ప్రారంభించిన మీ స్నేహితులకు శ్రద్ధ చూపడం విలువైనదేనా? ముందుగా అడగడానికి రెండు ప్రశ్నలు ఉన్నాయి:
- మీకు వ్యక్తి ఎంతకాలంగా తెలుసు?
- మీ సంభాషణకర్త ఎల్లప్పుడూ మంచి సలహా మాత్రమే ఇచ్చారా?
- ఆమె మీ శ్రేయస్సు గురించి పట్టించుకున్నట్లు మీకు అనిపిస్తుందా?
- ఇటీవల మీ ప్రవర్తనలో ఏదో మార్పు వచ్చిందని మీరే భావిస్తున్నారా?
అడిగే అన్ని ప్రశ్నలకు సమాధానం "అవును" అయితే, ఇది మొదటి అలారం గంటగా పరిగణించబడుతుంది. తీవ్రమైన నిరాశలు తలెత్తకుండా చుట్టుపక్కల వాస్తవికత సాధ్యమైనంత నిష్పాక్షికంగా గ్రహించబడాలి. ఒక వ్యక్తి తన నిరాడంబరమైన సామర్థ్యాలను ఎక్కువగా అంచనా వేయడం మరియు సరైన తయారీ లేకుండా, ఈ దశలో అతనికి సాధించలేని ఫలితాలను సాధించడానికి ప్రయత్నించడం వల్ల మాత్రమే చాలా వైఫల్యాలు సంభవిస్తాయి.
మీ అహం ప్రపంచం యొక్క వాస్తవిక చిత్రణకు అనుగుణంగా ఉంటే, మీ వనరులను 100% సామర్థ్యంతో గ్రహించి, కొన్ని నిజమైన ఫలితాలను సాధించే అవకాశాలు అంత ఎక్కువగా ఉంటాయి.
ఒక వ్యక్తిలో విపరీతమైన మానసిక క్షోభ
కొన్నిసార్లు "ప్రియుడు-ప్రియురాలు" ఆకృతిలో సంబంధాలు భాగస్వాముల యొక్క మానసిక క్షోభ ఆకాశాన్ని తాకేలా చేస్తాయి. మరింత ఖచ్చితంగా, ఇతర భాగస్వామి యొక్క తప్పులు మరియు ప్రాముఖ్యత స్థాయిని ఎక్కువగా అంచనా వేయడం అటువంటి విచారకరమైన ఫలితానికి దారి తీస్తుంది. ఇతరులతో పరిచయాల పరంగా, ఇది ఆచరణాత్మకంగా కనిపించకపోవచ్చు, కానీ "గది నిరంకుశుడు" సంబంధాలలో కనిపిస్తాడని హామీ ఇవ్వబడుతుంది. మీరు "మురికి" పద్ధతులను ఉపయోగించి ఈ పరిస్థితిని ఎదుర్కోవాలి:
- అతను ప్రపంచంలో అగ్రస్థానంలో లేడని వ్యక్తికి చూపించు. ప్రాధాన్యంగా, బహిరంగంగా, మరియు మీ భాగస్వామి మీ వ్యక్తితో ఈ "కాంట్రాస్ట్ షవర్"ని అనుబంధించని విధంగా ప్రాధాన్యంగా ఉంటుంది.
- కొత్త పరిచయాలను ఏర్పరుచుకోండి, మీరు శారీరక లేదా మానసిక ఆధారపడటం లేదని చూపించండి.
- కొన్ని ప్రాజెక్ట్‌లలో పాల్గొనండి, ఫలితాలను ప్రదర్శించండి మరియు మీ విజయాలకు ప్రజల గుర్తింపును సాధించండి. కార్యాచరణ మరియు అభిరుచుల రంగాన్ని బట్టి ప్రతిదీ చాలా వేరియబుల్.
- మీ భాగస్వామి యొక్క భావాలు మరియు అవసరాలకు శ్రద్ధ చూపకుండా, సరిగ్గా అదే విధంగా ప్రవర్తించడం ప్రారంభించండి. ఇది మరింత దిగజారదు.
ఏదైనా సందర్భంలో, మీరు అతని లేదా ఆమె కోసం అత్యవసర పరిస్థితిని పెంచారు స్వంతంగా, కాబట్టి ఇప్పుడు మనం స్వంతంగా ప్రతిదీ సాధారణ స్థితికి తీసుకురావాలి. లేదా వీడ్కోలు చెప్పండి, అదే జీవితం.
“ChSV” అంటే ఏమిటి - డీకోడింగ్
ChSV అనే సంక్షిప్త పదం కనిపించేంత క్లిష్టంగా లేదు:
- ఉన్నచో " స్వీయ ప్రాముఖ్యత».
- ఆన్‌లైన్‌లో ఉపయోగించబడుతుంది. కానీ గత రెండు సంవత్సరాలలో, సంక్షిప్తీకరణ నిజ జీవితంలో ఉపయోగించడం ప్రారంభమైంది.
- ఒక వ్యక్తి యొక్క ఉబ్బిన అహంకారం, అతని విపరీతమైన అహం, ఇది నిజమైన అవకాశాలకు అనుగుణంగా లేదు.
- ఇది ఎటువంటి అవమానాన్ని కలిగి ఉండదు, కానీ సాధారణంగా సంభాషణకర్త సంఘర్షణ పరిస్థితిని అభివృద్ధి చేయడానికి విముఖంగా లేడని సూచిస్తుంది.
నేడు ఇంటర్నెట్‌లో, పెరిగిన అహం మరియు అహంకారం గురించి సరైన పదాలను ఎంచుకునే బదులు, వారు కేవలం "CHSV" అని వ్రాస్తారు. మూడు సాధారణ అక్షరాలు, కానీ ఒకరి దృష్టిలో ఇది సంభాషణకర్తకు నిజమైన గుర్తు. నిజానికి, మీరు మీ ఇమేజ్ గురించి పట్టించుకోకపోయినా, అలాంటి ప్రకటనకు బహిరంగంగా స్పందించడంలో అర్ధమే లేదు. కానీ ప్రవర్తనను పునరాలోచించడం మరియు దానిలో ఏదైనా సవరించడం విలువైనదే కావచ్చు.
ఒకరి ChSV గురించి మాట్లాడేటప్పుడు, సంక్షిప్త పదం ఎలా ఉంటుందో మీరు సంభాషణకర్తను స్వయంగా అడగవచ్చు. ఇది ద్వారా, మీరు మీ జ్ఞానంలో అంతరాలను అంగీకరించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని మరియు ఈ అత్యవసర పరిస్థితితో మీరు బహుశా సరేనని రుజువు చేస్తుంది.
హృదయ స్పందన రేటు యొక్క అర్థం గురించి వీడియో
ఇంటర్నెట్‌లో ప్రస్తుతం ఉన్న వేలాది మీమ్‌లలో, మీరు బహుశా వందల సార్లు పెరిగిన హృదయ స్పందన గురించి జోక్‌లను చూడవచ్చు. ఈ యాస వ్యక్తీకరణ ఎక్కువగా యువతలో ఉపయోగించబడుతుంది.
ఒక వ్యక్తిలో హృదయ స్పందన రేటు అంటే ఏమిటో ఈ రోజు మీరు కనుగొంటారు! మేము ఈ పోటికి సంబంధించిన పదం మరియు ఇతర ఆసక్తికరమైన వివరాలను అర్థంచేసుకోవడం గురించి మాట్లాడుతాము.
ఇది ఎలా అర్థమవుతుంది?
అత్యంత ఆసక్తికరమైన విషయంతో ప్రారంభిద్దాం - డీకోడింగ్.
SSV - స్వీయ-ప్రాముఖ్యత యొక్క భావం. మార్గం ద్వారా, కొంతమంది వినియోగదారులు దీనిని వారి స్వంత గొప్పతనాన్ని అర్థం చేసుకుంటారు, ఇది సరైన ఎంపికగా కూడా పరిగణించబడుతుంది. దురదృష్టవశాత్తు, మన కాలంలో ఈ వ్యాధి చాలా మంది వ్యక్తులలో మరియు ముఖ్యంగా యువకులలో సంభవిస్తుంది.
మానసిక క్షోభ చార్టుల్లో లేని యువకుడికి ప్రత్యేక చికిత్స అవసరం. అతను ఇతర కుర్రాళ్ల కంటే తనను తాను గొప్పగా భావిస్తాడు, ఆత్మవిశ్వాసం కలిగి ఉంటాడు మరియు ప్రతిదానిపై తన స్వంత అభిప్రాయాన్ని కలిగి ఉంటాడు.
కానీ వాస్తవానికి, అటువంటి యువకుల ప్రాముఖ్యత చాలా అతిశయోక్తి. మార్గం ద్వారా, మీ హృదయ స్పందన రేటు చాలా ఎక్కువగా ఉందని ఎవరైనా జోక్ చేస్తే, ఇది ఏ విధంగానూ పొగడ్త కాదని తెలుసుకోండి!
వారి స్వీయ-ప్రాముఖ్యత యొక్క భావాన్ని నిరంతరం మునిగిపోయే వ్యక్తులను స్వార్థపరులు అని పిలుస్తారు!
ChSV ఎలా అనువదించబడింది?
ఇది సెన్స్ ఆఫ్ సెల్ఫ్ ఇంపార్టెన్స్ అనే పదాల సంక్షిప్తీకరణ నుండి వచ్చిన యాస మాత్రమే మరియు ఏ విధంగానూ అనువదించబడలేదు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఇది ఆంగ్లంలో ఖచ్చితంగా ఏమీ లేని సంక్షిప్తీకరణ.
టీనేజ్ ChSV
ChSV చాలా తరచుగా యువత యాసలో ఉపయోగించబడుతుంది మరియు ఇది ఒక కారణం. కౌమారదశ నేరుగా స్వీయ-ప్రాముఖ్యత యొక్క అధిక (మరియు బాధాకరమైన) భావం యొక్క ఆవిర్భావానికి సంబంధించినది.
యువకులకు ఇతరుల ఆమోదం అవసరం, వారు ఏ ధరకైనా తమ తోటివారి గౌరవాన్ని సంపాదించాలి. అన్నింటికంటే, మీరు నిజంగా జనాదరణ పొందాలని మరియు డిమాండ్‌లో ఉండాలని కోరుకుంటారు. అబ్బాయిల ESV ఊపందుకుంది, కానీ, దురదృష్టవశాత్తు, ఫలితాలు చాలా నిరాశపరిచాయి.
స్వీయ-ప్రాముఖ్యత యొక్క ఉప్పొంగిన భావాన్ని కలిగి ఉన్న ఒక యువకుడు వ్యర్థంగా మరియు స్వీయ-కేంద్రీకృతంగా కనిపిస్తాడు. మరియు ఇది, ఒక నియమం వలె, అతని చుట్టూ ఉన్నవారిని దూరంగా నెట్టివేస్తుంది.
పిల్లల స్నేహితులు మరియు తల్లిదండ్రులు కూడా ఈ పరిస్థితిని తట్టుకోవడం కష్టం, కాబట్టి విభేదాలు మరియు తగాదాలు ఏర్పడతాయి. సంబంధం పగుళ్లు ప్రారంభమవుతుంది, మరియు యువకుడు బాధపడటం ప్రారంభమవుతుంది.
మొదటి చూపులో, CSV అనేది ఒక ఫన్నీ పోటి మరియు దానితో ముడిపడి ఉన్న జోకులు మాత్రమే. కానీ మీరు లోతుగా త్రవ్వినట్లయితే, ఇది చాలా ప్రతికూల పాత్ర లక్షణం అని, వీలైనంత త్వరగా వదిలించుకోవాల్సిన అవసరం ఉందని స్పష్టమవుతుంది.
పెరిగిన హృదయ స్పందన రేటు
అధిక హృదయ స్పందన ఉన్న వ్యక్తులను గుర్తించడం చాలా సులభం! వారి కమ్యూనికేషన్ విధానం, స్నేహితులు మరియు ప్రియమైనవారితో ప్రవర్తన మరియు కనీసం ఒక వ్యక్తిని అసౌకర్య వాతావరణంలో చూడటం సరిపోతుంది. ప్రతిదీ వెంటనే స్పష్టమవుతుంది.
స్వీయ-ప్రాముఖ్యత మరియు వానిటీ అహం యొక్క అత్యంత అద్భుతమైన సంకేతాలు.. వారు ఎల్లప్పుడూ ప్రజలను దూరంగా నెట్టివేస్తారు.
ఒక వ్యక్తి అత్యంత అభివృద్ధి చెందిన అహం మరియు భావోద్వేగాలను కలిగి ఉంటే, అతనితో ఎక్కువ కాలం కమ్యూనికేట్ చేయడం అసాధ్యం.
అలాంటి వ్యక్తుల మాటల్లో, శక్తి మరియు అశాబ్దికత్వం అనుభూతి చెందుతాయి తప్పుడు అహంకారం, సామాజిక కండిషనింగ్, వానిటీ మరియు ఆశయం.
ChSV యొక్క భావన మరియు వివరణ
అహం అనేది స్వీయ ప్రాముఖ్యతతో అనుబంధం.
SFE అంటే సెన్స్ ఆఫ్ సెల్ఫ్ ఇంపార్టెన్స్.
స్వీయ-ప్రాముఖ్యత యొక్క ఉబ్బిన భావాన్ని కలిగి ఉన్న వ్యక్తి ఇతరుల చర్యలకు మరియు మాటలకు చాలా గ్రహణశీలత మరియు ప్రతిస్పందించేవాడు. తరచుగా న్యూనత మరియు న్యూనత యొక్క భావాలను అనుభవిస్తుంది.
మానవులలో పెరిగిన హృదయ స్పందన యొక్క స్పష్టమైన సంకేతాలు:
అహంకారము- ఇది మీ తప్పుడు స్వీయ, మీ వ్యక్తిత్వం, మీ పిరికితనం.
మహారాజ్ ఇలా అన్నాడు: " మీరు ఎవరో తెలుసుకోవడానికి, మీరు ఎవరో తెలుసుకోవాలి.".
పెద్ద EGO యొక్క స్పష్టమైన సంకేతాలు
- అహం మిమ్మల్ని మీ కంఫర్ట్ జోన్‌లో ఉంచుతుంది.
- మీరు కొత్త వ్యక్తులను కలవడం ఇష్టం లేదు. అహం కొత్తవాటికి వ్యతిరేకం.
- అహం ఎల్లప్పుడూ చిన్నది, ఇది నిరంతరం ఇతరుల ఆమోదం, గుర్తింపు, కీర్తిని కోరుకుంటుంది.
- ఇది సంఖ్యలను వెంటాడుతోంది. ఎక్కువ డబ్బు, ఎక్కువ గుర్తింపు, మరింత గౌరవం.
- అహం ఇతరుల గౌరవాన్ని కోరుకుంటుంది.
- బాహ్య ప్రేరణ లేకుండా మీరు ఇప్పటికే స్వయం సమృద్ధిగా ఉన్నారని గ్రహించకుండా ఇది మిమ్మల్ని నిరోధిస్తుంది.
- మీరు ఎవరినీ విశ్వసించకపోతే, మీ భావోద్వేగాలకు సులభంగా లొంగిపోతే, చెడు మానసిక స్థితి కలిగి ఉంటే, అందరితో కోపంగా ఉంటే - అహం మీ ప్రవర్తనను నిర్దేశిస్తుందని దీని అర్థం. మీరు అతని ప్రభావంలో ఉన్నారు.
- అహం మిమ్మల్ని క్షణంలో ఉండకుండా, ఒక విషయంపై దృష్టి పెట్టకుండా నిరోధిస్తుంది. అస్తవ్యస్తమైన ఆలోచనలు, తలలో గందరగోళం - ఇది అతని పని. ఆలోచనలతో గుర్తింపు లేకపోతే అది జరగదు.
మీరు అహంతో గుర్తించాలా వద్దా అనేది ఎల్లప్పుడూ మీ ఎంపిక. మీరే నిర్ణయించుకోండి.
అహం లేకుండా, అత్యంత సహజమైన స్థాయిలో మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించుకోవచ్చు. మీరు అహంకారంగా ఉండకూడదు.
ప్రజలు ఏమి తెలుసుకోవాలి మరియు వారు ఎందుకు మారరు
మీ అహం శరీరానికి అనుబంధం, దాని పరిమితులు, భయాలు. ఇవి మిమ్మల్ని వెంటాడే మీ ఆలోచనలు, మీ భావోద్వేగాలు, మీ శరీరం, మీ అంతర్గత సంభాషణలు.
అతని ఆలోచనలు చెప్పే ప్రతిదాన్ని నమ్మడం మానవ తప్పు. అతను తన ఆలోచనలను నమ్ముతాడు, ఇది ఏమి, ఎలా మరియు ఎప్పుడు చేయాలో అతనికి చెప్పండి.
వచ్చి పోయేవన్నీ నీవే కాదు. మీ ఆలోచనలు, భావోద్వేగాలు, శరీరం మీరు కాదు.
అహం అనేది మీ వ్యక్తిత్వం, మీ స్వీయ ప్రాముఖ్యత మరియు గర్వం.
వ్యక్తిత్వం అనేది సమాజం ద్వారా బయటి నుండి మీపై విధించిన విషయం., మీ మాస్క్‌లు, సోషల్ లేయర్‌లు, మీ నిజ స్వభావానికి సంబంధించిన అంచనాలు. అహంకారాలు ఎవరినీ దగ్గరికి రానివ్వని మీ చుట్టూ ఉన్న అదృశ్య కంచెలు.
వ్యక్తిగతంగా ఉండండి - ఇది మీ నిజం, మీరు పుట్టినప్పుడు దేవుడు మిమ్మల్ని ఇలా చేసాడు, ఇది మీ వాస్తవికత.
మీరు ద్వేషించినప్పుడు, మీ అహం సంతృప్తి చెందుతుంది.
ద్వేషంలో మీరు ఉన్నతంగా భావిస్తారు.
ద్వేషంతో మిమ్మల్ని మీరు ఇతరుల నుండి వేరు చేస్తారు.
ద్వేషంలో మీరు నిర్వచించబడతారు. ఎవరైనా లేదా దేనితోనైనా గుర్తించినట్లు అనిపిస్తుంది.మిమ్మల్ని మీరు నిర్వచించుకోవడం అంటే మిమ్మల్ని మీరు పరిమితం చేసుకోవడం.
ప్రేమ ఇతరులలో కరిగిపోతుంది. ప్రేమకు అహం యొక్క త్యాగం అవసరం.
ఎవరూ కాకూడదని సిద్ధంగా ఉన్నవారు మాత్రమే ప్రేమించగలరు.
వీడియో "ఇతరుల ఆమోదం మరియు గుర్తింపుపై వ్యక్తులు ఎలా ఆధారపడతారు"
ఈ క్రింది వీడియో చూడండి. ఇది మానవ అహం మరియు ఆధ్యాత్మికత గురించి మాట్లాడుతుంది.
అనవసరమైన విషయాలను వదిలించుకోవడం మరియు మరింత స్పృహ పొందడం ఎలా
HF వదిలించుకోవడానికి మీరు ఏమి చేయాలి?:
అహంకారంగా ప్రవర్తించి ఎదుటివారిని చిన్నచూపు చూస్తే అందరూ వెనుదిరుగుతున్నారు.
మీ ప్రగల్భాలు ఎవరికీ అవసరం లేదు.
మీ మాటలు వినడానికి ఎవరూ ఆసక్తి చూపరు - మీరు భూమి యొక్క నాభి, మీరు ఎంత చల్లగా ఉన్నారు మరియు మీ జుట్టును ఎలా అందంగా దువ్వగలరు.
మీరు మీ అవగాహన స్థాయిని పెంచుకోవాలనుకుంటే మరియు మీలో అహంకార సంకేతాలను మెరుగ్గా గమనించాలనుకుంటే, ఈ క్రింది పుస్తకాలు ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి:
- ఓషో "ధైర్యం" ప్రమాదంలో జీవించడం ఆనందం".
- నిసర్గదత్త మహారాజ్ "నేను దట్".
ప్రగల్భాలు మరియు గర్వించే వ్యక్తుల గురించి
నాకు ఎందుకు తెలియదు, ఇది స్వయంచాలకంగా జరుగుతుంది, వారు ఎంత కఠినంగా ఉన్నారో తమను తాము కొలిచే, నాతో తమను తాము పోల్చుకునే లేదా నాకు చెప్పండి: నేను ఏమి చేశానో మీరు చూశారా? నేనెంత గొప్పవాడినో చూశావా?
మీరు ఎవరో లేదా మీరు అక్కడ ఏమి చేశారో నేను ఖచ్చితంగా పట్టించుకోను. మీరు మీ తల్లికి చెప్పవచ్చు, బహుశా ఆమె దానిని అభినందిస్తుంది మరియు మీ తలపై తడుస్తుంది. దాని గురించి నేను మాట్లాడాల్సిన అవసరం లేదు.
ఇవన్నీ నాకు కిండర్ గార్టెన్‌ని గుర్తు చేస్తున్నాయి. కేవలం దూరంగా ఉంచండి.
: స్వీయ-అవగాహన, జ్ఞానోదయం, స్వీయ-అన్వేషణ - అంతులేని బాధల చక్రం నుండి బయటపడండి మరియు మీరు ఎవరో అర్థం చేసుకోండి.
: సరిగ్గా ధ్యానం చేయడం ఎలా - భంగిమ, సాంకేతికత, అభ్యాసం + 2 వీడియోలు.
: ప్రేమ, ఆనందం, అంతర్గత సమతుల్యత మరియు సామరస్యం గురించి అద్భుతమైన కథనం.
గొప్పగా చెప్పుకోవడం ఒక న్యూనతా భావానికి సంకేతం
కమ్యూనికేట్ చేస్తున్నప్పుడు, ఒక వ్యక్తి మీకు గొప్పగా చెప్పుకోవడం ప్రారంభించిన వెంటనే, అతను మీ ప్రతిచర్య కోసం వేచి ఉండటం ప్రారంభిస్తాడు.
ఒక వ్యక్తి గొప్పగా చెప్పుకుంటాడు మరియు తనను తాను ప్రేమించడు మరియు గౌరవించడు కాబట్టి మెచ్చుకోవడం మరియు గౌరవించబడాలని ఆశిస్తాడు.
అతను తనను తాను పేలవంగా ప్రవర్తిస్తాడు మరియు ఇతరుల నుండి చాలా డిమాండ్ చేస్తాడు. అలాంటి వ్యక్తుల నుండి దూరంగా ఉండటం మరియు నా సమయాన్ని వృధా చేయకుండా ఉండటం నాకు సులభం.
అన్వేషకుడు తను వెతుకుతున్నది దొరుకుతుంది. నిద్రిస్తున్న వ్యక్తిని లేపకూడదు. నిజం చెప్పినందుకు అతను మిమ్మల్ని బాధపెడతాడు.
మీరు కొత్తది నేర్చుకున్నా లేదా రెండు పుస్తకాలు చదివినంత మాత్రాన మీరు మారరు. కేవలం చదివితే సరిపోదు.
మీ మీద మీరు కష్టపడి పనిచేయాలి! మనం అవగాహనను పరిచయం చేసుకోవాలి, మనల్ని మనం గమనించుకోవాలి మరియు గొప్ప అభిరుచితో మనల్ని మనం మార్చుకోవాలి.