Afsavn- er en midlertidig eller permanent, fuldstændig eller delvis, kunstig eller livsrelateret isolation af en person fra samspillet mellem hans indre psyke og den ydre psyke. Afsavn er både en proces og et resultat af en sådan isolation tildele følgende typer afsavn:
- stimulus afsavn (sensorisk): antallet af sensoriske stimuli er reduceret eller deres variabilitet er begrænset;
- kognitiv afsavn: for variabel kaotisk struktur verden udenfor uden klar orden og indhold, som ikke tillader, at man kan forstå, forudse og regulere information, der kommer udefra
- fratagelse af følelsesmæssig holdning (følelsesmæssig): utilstrækkelig mulighed for at etablere intim følelsesmæssige forhold med nogen eller sammenbruddet af en følelsesmæssig forbindelse, hvis en allerede er skabt;
- identitetsberøvelse (social): begrænset mulighed at opnå en selvstændig social rolle.
- sensoriske;
- følelsesmæssig;
- psykomotorisk;
- åndelig;
- social;
- kognitiv;
- psykokulturel.
- kortvarig (en dykkers arbejde i flere timer på bunden af havet, hvile på øde ø, sygdom osv.);
- langvarig (f.eks. astronauters ophold i lavt kredsløb om Jorden)
- langsigtet (manglende fysisk aktivitet gennem årene, afståelse sociale liv gennem selvisolation i et kloster, medlemskab af religiøse organisationer (sekter) osv.).
Det er ikke kun børn, der har brug for følelsesmæssig stimulering. Det er hun tilfældigvis en nødvendig betingelse fuld mental funktion af hver person gennem hele livet.
E. Bern skriver, at en person altid har brug for "slagtilfælde". Men hvis i forhold til et barn, strøg som regel er fysisk berøring, klap osv., så er de hos en voksen ofte erstattet af symbolske, socialt acceptable former: et håndtryk, en høflig bue, et smil, forskellige ritualer .
Behovet for følelsesmæssig accept viser sig som behovet for anerkendelse. Således har en kunstner brug for konstant beundring og ros fra fans, en videnskabsmand har brug for anerkendelse af sine fortjenester, en kvinde har brug for et kompliment, militærmænd har brug for sejre osv.
Folk varierer selvfølgelig meget i deres ønske om at blive bemærket. En skuespiller kan således kræve hundredvis af "slag" hver uge fra anonyme og ligegyldige fans, mens en videnskabsmand måske kun har brug for ét "slag" om året fra en respekteret og autoritativ kollega.
E. Bern mener, at i i bred forstand"strøg" kan henvise til enhver handling, hvor man anerkender en anden persons tilstedeværelse. Og udvekslingen af "slag" udgør den grundlæggende enhed for social interaktion - transaktion.
Han konkluderer også, at enhver social interaktion er at foretrække frem for ingen. Eksperimenter på rotter har vist, at selv "negativ strøg" (elektrisk stød) har flere positive konsekvenser for den fysiske, mentale og følelsesmæssige tilstand end ingen effekter overhovedet.
Nogle gange forsøger en person at kompensere for manglen på følelsesmæssig kommunikation med mennesker ved at kommunikere med kæledyr.
Tilstedeværelsen og kvaliteten af følelsesmæssige stimuli er en betingelse for fuldgyldig mental udvikling i barndommen, samt en faktor i psykisk velvære både i barndommen og voksenlivet. Hos en voksen kan konsekvenserne af følelsesmæssig afsavn vise sig i form af depression, apati, forskellige fobier osv., mens den sande årsag til sådanne lidelser kan forblive skjult.
Kapitel 5. Sociale afsavn
1. Former for social afsavn
Social afsavn, forstået som begrænsning eller fuldstændig fravær en persons (eller en hvilken som helst gruppe) kontakter med samfundet optræder i en række forskellige former, som kan variere betydeligt både i graden af sværhedsgrad og i, hvem der er initiativtager til isolation - personen (gruppen) selv eller samfundet.
Afhængigt af dette skelnes følgende sorter social afsavn:
1) tvungen isolation, når en person eller en gruppe som helhed finder sig afskåret fra samfundet på grund af omstændigheder, der ligger uden for deres vilje, såvel som samfundets vilje (f.eks. besætningen på et skib, der er strandet på en øde ø efter en krak);
2) tvungen isolation, når samfundet isolerer mennesker uanset deres ønske, og ofte på trods af det. Eksempler på sådan isolation omfatter især:
dømte i forskellige kriminalforsorgsinstitutioner;
lukkede grupper, at være i hvilke ikke indebærer krænkelse af rettigheder og ikke indebærer en persons lave sociale status - soldater værnepligtig tjeneste i forhold til almen obligatorisk militærtjeneste, elever på børnehjem, børnehjem, kostskoler;
3) frivillig isolation, når folk tager afstand fra samfundet af egen fri vilje (et eksempel er munke, eneboere, sekterister, der bor i fjerntliggende, svært tilgængelige steder);
4) frivillig tvungen (eller frivillig tvungen) isolation, når opnåelse af ethvert mål, der er væsentligt for en person (gruppe), forudsætter behovet for væsentligt at begrænse ens kontakter med det sædvanlige miljø (forskellige faglige lukkede grupper, såvel som fagligt specialiserede grupper, kan tjene som et eksempel på kostskoler - sportskostskoler, kostskoler for særligt begavede børn og unge, Nakhimov og Suvorov skoler og så videre.) .
Denne klassifikation dækker generelt en ret bred vifte af typer af social afsavn. På samme tid, når man studerer det, er det nødvendigt at tage højde for, at en vigtig faktor, der bestemmer konsekvenserne af afsavn, er alder en person, der befinder sig i isolation. I denne plan særlig opmærksomhed fortjener undersøgelse af arten og konsekvenserne tidlig social afsavn, samt afsavn i lukkede uddannelsesinstitutioner.
I psykologi er der sådan noget som afsavn. Det betyder en mental reaktion på et utilfredsstillet behov. For eksempel blev en pige forladt af sin kæreste, og hun bliver overvundet af følelsesmæssig afsavn, fordi hun begynder at opleve et underskud af følelser, savner det, der var før, men ikke længere modtager det. Mange sådanne situationer kan nævnes afhængigt af typer af afsavn. Men det vigtigste er at vide, hvordan man forhindrer en sådan tilstand eller reducerer dens manifestationer til et minimum.
Definition
Ordet kom til os fra latinsk sprog. Afsavn oversættes som "tab", "deprivation". Dette er, hvad der sker: en person mister muligheden for at tilfredsstille sin psyko fysiologiske behov og oplever negative følelser. Det kan være vrede, angst, frygt og meget mere. Og for ikke at blive forvirret i definitioner, blev det besluttet at reducere denne tabstilstand til en enkelt helhed. Sådan opstod begrebet afsavn, som dækker over alle mulige følelser. Essensen af afsavn er manglen på kontakt mellem ønskede reaktioner og de stimuli, der forstærker dem.
Afsavn kan kaste en person ind i en tilstand af alvorlig indre tomhed, hvorfra det er svært at finde en vej ud. Livsmagen forsvinder, og personen begynder simpelthen at eksistere. Han nyder ikke mad, sine yndlingsaktiviteter eller socialt samvær med venner. Afsavn øger niveauet af angst; en person bliver bange for at prøve nye adfærdsmønstre, forsøger at opretholde en stabil tilstand, hvor han er komfortabel. Han falder i sit eget sinds fælde, som nogle gange kun en psykolog kan hjælpe med. Selv de fleste stærk personlighed nogle gange "bryder den" under indflydelse af en bestemt situation.
Mange mennesker forveksler afsavn med frustration. Disse stater har jo bestemt noget til fælles. Men det er lige meget forskellige koncepter. Frustration refererer til, at man ikke opnår tilfredsstillelse af et bestemt behov. Det vil sige, at en person forstår, hvor negative følelser kommer fra. Og fænomenet afsavn er, at det måske ikke realiseres, og nogle gange lever folk i årevis og forstår ikke, hvad der spiser dem. Og det er det værste, for psykologen forstår ikke, hvad han skal behandle.
Slags
At dykke dybere ned i emnet, lad os overveje forskellige typer afsavn i teorien, og give også eksempler til fuldstændig forståelse. Klassificering indebærer opdeling efter typen af behov, der ikke blev opfyldt og forårsagede afsavn.
Sensorisk (stimulus)
Fra den latinske sans - følelse. Men hvad er sensorisk afsavn? Dette er en tilstand, der inkluderer alle stimuli forbundet med fornemmelser. Visuel, auditiv og selvfølgelig taktil. En banal mangel på fysisk kontakt (håndtryk, kram, seksuel intimitet) kan fremprovokere en alvorlig tilstand. Det kan være dobbelt. Nogle begynder at kompensere for det sensoriske underskud, mens andre bliver aggressive og overbeviser sig selv om, at "de ikke rigtig ville det." Et simpelt eksempel: en pige, der ikke var elsket i barndommen (hendes mor pressede hende ikke til brystet, hendes far rullede hende ikke på sine skuldre) vil enten se efter ømhed på siden i promiskuøst samleje eller vil trække sig tilbage i sig selv og blive en gammel pige. Fra den ene yderlighed til den anden? Nemlig. Derfor er sensorisk afsavn meget farlig.
Et særligt tilfælde af denne type er visuel afsavn. Det sker sjældent, men, som de siger, "passende". En person, der pludselig og brat har mistet synet, kan blive et gidsel for synsmangel. Det er klart, at han vænner sig til at undvære ham, men psykisk er det meget svært. Desuden, jo ældre en person er, jo sværere er det for ham. Han begynder at huske sine kæres ansigter, naturen omkring ham og indse, at han ikke længere kan nyde disse billeder. Dette kan føre til langvarig depression eller endda drive dig til vanvid. Det samme kan provokere motorisk afsavn når en person mister evnen til at bevæge sig på grund af sygdom eller en ulykke.
Kognitiv (informationsmæssig)
Kognitiv afsavn kan virke mærkelig for nogle, men det er en af de mest almindelige former. Denne type afsavn består i fratagelse af muligheden for at modtage pålidelige oplysninger om hvad som helst. Dette tvinger en person til at tænke ud, opfinde og fantasere, se situationen gennem sin egen visions prisme og give den ikke-eksisterende betydninger. Eksempel: en sømand, der gik til lang rejse. Han har ingen mulighed for at kontakte sine pårørende, og på et tidspunkt begynder han at gå i panik. Hvad hvis din kone var utro? Eller skete der noget med dine forældre? Samtidig er det vigtigt, hvordan de omkring ham opfører sig: om de vil berolige ham eller omvendt ægge ham.
I tv-programmet " Sidste helt”, som før blev luftet, var folk også i kognitive afsavn. Redaktionen af programmet havde mulighed for at informere dem om, hvad der skete på fastland, men det gjorde de ikke bevidst. For det var interessant for seeren at se karaktererne være i en usædvanlig situation i lang tid. Og der var noget at se: folk begyndte at bekymre sig, deres angst steg, og panikken begyndte. Og i denne tilstand var det stadig nødvendigt at kæmpe om hovedprisen.
Følelsesmæssig
Vi har allerede talt om dette. Dette er en mangel på muligheder for at modtage bestemte følelser eller et vendepunkt i en situation, hvor en person var følelsesmæssigt tilfreds. Et slående eksempel: moderens afsavn. Det er, når et barn bliver berøvet alle glæden ved at kommunikere med sin mor ( vi taler om ikke om en biologisk mor, men om en kvinde, der er i stand til at give en baby kærlighed og hengivenhed, moderpleje). Og problemet er, at intet kan erstatte dette. Det vil sige, at hvis en dreng blev opdraget på et børnehjem, vil han forblive i en tilstand af moderlig afsavn resten af sit liv. Og selvom han i fremtiden vil være omgivet af kærligheden til sin kone, børn og børnebørn, bliver det ikke det samme. Ekkoer af barndomstraumer vil være til stede.
Skjult moderens afsavn kan forekomme hos et barn, selvom det er opvokset i en familie. Men hvis moderen konstant arbejder og ikke afsætter tid til babyen, vil han også have brug for omsorg og opmærksomhed. Det sker også i familier, hvor der efter ét barn pludselig bliver født tvillinger eller trillinger. Al tiden bliver brugt på de yngre børn, så den ældste bliver kastet ud i tvungen moderafsavn.
Et andet almindeligt tilfælde er familieafsavn. Det omfatter fratagelse af kommunikation ikke kun med moderen, men også med faderen. De der. mangel på familieinstitution i barndom. Og igen, efter at være blevet modnet, vil en person skabe en familie, men han vil spille en anden rolle i den: ikke længere et barn, men en forælder. I øvrigt er faderlig afsavn (fratagelse af muligheden for at blive opdraget med en far) efterhånden normal pga. frit forhold til samleje. En moderne mand kan få flere børn fra forskellige kvinder, og selvfølgelig vil nogle af dem lide af mangel på faderlig opmærksomhed.
Social
Begrænsning af evnen til at spille social rolle, at være i samfundet og blive anerkendt af det. Psykosocial afsavn er iboende hos ældre mennesker, som på grund af helbredsproblemer foretrækker ikke at forlade hjemmet og opholde sig alene om aftenen foran fjernsynet. Derfor er forskellige cirkler for pensionister så værdifulde, hvor bedsteforældre i det mindste bare kommunikerer.
Social afsavn kan i øvrigt også bruges som straf. I mild form, det er, når en mor ikke tillader et skyldigt barn at gå ud med venner og låse ham inde i et værelse. I alvorlige tilfælde er der tale om fanger, der tilbringer år, eller endda livstid, i fængsel.
Funktioner hos børn
Inden for psykologien overvejes ofte afsavn hos børn. Hvorfor? For det første fordi de har flere behov. For det andet fordi en voksen, der er frataget noget, på en eller anden måde kan forsøge at kompensere for denne mangel. Men et barn kan ikke. For det tredje oplever børn ikke kun afsavn hårdt: det påvirker ofte deres udvikling.
Et barn har brug for de samme behov som en voksen. Det enkleste er kommunikation. Det spiller nøglerolle i dannelsen af bevidst adfærd, hjælper med at erhverve mange nyttige færdigheder, udvikle følelsesmæssig opfattelse, øge intellektuelt niveau. Desuden er kommunikation med jævnaldrende meget vigtig for et barn. I denne forbindelse lider børn af rige forældre ofte, som i stedet for at tage barnet i børnehave, hyrer ham en flok guvernanter og lærere derhjemme. Ja, barnet vil vokse op velopdragen, belæst og høflig, men social afsavn vil ikke tillade ham at finde sin plads i samfundet.
Afsavn kan også ses i pædagogikken. Dens forskel er, at dette behov ikke mærkes i barndommen. Tværtimod: nogle gange vil et barn ikke studere, det er en byrde for ham. Men hvis du går glip af denne mulighed, så vil alvorlige pædagogiske afsavn begynde i fremtiden. Og det vil blive udtrykt i manglen på ikke kun viden, men også mange andre færdigheder: tålmodighed, udholdenhed, lyst osv.
Manifestationer
Eksterne manifestationsmetoder er de samme som hos voksne. Og forældre eller pædagoger skal korrekt genkende barnets følelser for at forstå, om det er et indfald eller et af tegnene på afsavn. De to mest genkendelige reaktioner er vrede og tilbagetrækning.
Vrede og aggression
Årsagen til vrede kan være utilfredshed med fysiologiske el psykologiske behov. De købte ikke slik, gav ham ikke legetøj, tog ham ikke med på legepladsen - det ville virke som noget sludder, men barnet bliver vredt. Hvis denne tilstand gentages, kan den blive til afsavn, og så vil vreden vise sig ikke kun ved at skrige og kaste ting, men også i mere komplekse tilstande. Nogle babyer river deres hår ud, og nogle kan endda opleve urininkontinens som følge af aggression.
Lukkethed
Det modsatte af vrede. Barnet kompenserer for afsavn ved at forsøge at overbevise sig selv om, at han ikke har brug for dette legetøj eller slik. Babyen falder til ro og trækker sig ind i sig selv og finder aktiviteter, der ikke kræver et følelsesudbrud. Han kan stille og roligt samle et byggesæt eller endda bare tankeløst bevæge fingeren langs tæppet.
Enhver utilfredsstillet psykisk afsavn i barndommen kan have Negativ indflydelse for fremtiden og udvikle sig til alvorlige psykiske traumer. Praksis viser, at de fleste mordere, galninger og pædofile havde problemer enten med deres forældre eller med samfundet. Og alt dette var konsekvenserne af følelsesmæssig afsavn i barndommen, fordi det er det, der er sværest at kompensere for i voksenlivet.
Mange psykologer har overvejet dårligt stillede børns psykiske problemer. Diagnostik og analyse gjorde det muligt at forstå, hvad der præcist gnaver på børn i denne eller den alder. Mange værker studeres af samtidige, som bygger deres egne metoder til at hjælpe forældre og deres børn. Interessante er afsavnelsesbeskrivelserne af J.A. Komensky, J. Itard, A. Gesell, J. Bowlby.
Søvnmangel
Endnu et almindeligt afsavn, der rammer mange moderne mennesker. Hvis vi taler i et enkelt sprog– det er en banal mangel på søvn. Det er bemærkelsesværdigt, at nogle mennesker bevidst gør dette og tilbringer deres nætter ikke i sengen, men i natklubber eller i nærheden af computeren. Andre er tvunget til at miste søvn på grund af arbejde (workaholics), børn (unge mødre) og angst. Sidstnævnte kan være forårsaget af forskellige årsager.Og hvis en person ikke sover pga øget angst, befinder han sig i en ond cirkel. I starten er han angst og sover derfor ikke. Og så fører søvnmangel til angst.
Søvnmangel i depression refererer til en tvungen tilstand. Fordi en person måske gerne vil sove, men ikke kan. Det vil sige, at han er i seng, så opstår søvn ikke på grund af depressive tanker, der opstår. For at overvinde begge tilstande - søvnmangel og depression - bare få noget søvn.
Hjælp
Ikke ethvert deprivationssyndrom kræver indgriben fra psykologer. Ofte kan en person klare denne tilstand på egen hånd eller ved hjælp af familie og venner. Der er masser af eksempler. For at komme ud af det sociale afsavn er det nok at melde sig til dans eller en anden hobbygruppe. Problemet med mangel på intellektuelle ressourcer løses ved at oprette forbindelse til ubegrænset internet. Underskuddet af taktile kontakter forsvinder efter etableringen kærlighedsforhold. Men selvfølgelig kræver mere alvorlige sager en seriøs tilgang og uden global assistance (nogle gange statsniveau) er ikke længere muligt.
Rehabiliteringscentre hjælper med at håndtere konsekvenserne af barndommens sociale afsavn, hvor barnet ikke kun modtager opmærksomhed og omsorg, men også kommunikation med jævnaldrende. Dette dækker naturligvis kun delvist over problemet, men det er vigtigt at komme i gang. Det samme gælder afholdelse af gratis koncerter eller teselskaber for pensionister, der også har brug for kommunikation.
Psykologi bekæmper også afsavn på andre måder. Eksempelvis kompensation og selvrealisering i andre aktiviteter. Derfor begynder mennesker med handicap ofte at dyrke en form for sport og deltage i paralympiske konkurrencer. Nogle mennesker, der har mistet deres arme, opdager et talent for at tegne med fødderne. Men dette bekymrer sensorisk afsavn. Alvorlig følelsesmæssig afsavn er svær at kompensere for. Der er brug for hjælp fra en psykoterapeut.
Udtrykket "deprivation" bruges til at betegne den mentale reaktion på udækkede behov. For eksempel kan vi nævne en situation, hvor en pige slår op med sin kæreste, hvilket fører til følelsesmæssig afsavn. Denne tilstand manifesterer sig i form af et underskud af følelser såvel som en akut mangel på de fornemmelser, som kvinden modtog fra forholdet. Afhængigt af situationen varierer typerne af denne tilstand. Lad os se på, hvad afsavn er, og hvordan man undgår dets udvikling.
Afsavn reduktion eller fuldstændig fratagelse af muligheden for at tilfredsstille basale behov – psykofysiologiske eller sociale
Udtrykket afsavn betyder afsavn eller tab, sådan oversættes det latinske ord afsavn. I psykologi bruges dette udtryk til at betegne en tilstand, hvor en person ikke fuldt ud kan tilfredsstille egne behov, hvilket fører til udseendet af negative følelser. Negative følelser under afsavn viser de sig i form af følelser af vrede, angst eller frygt. Ifølge eksperter kombinerer begrebet afsavn forskellige følelser, som en person oplever, når han står over for forskellige vanskeligheder i livet.
Et karakteristisk træk ved denne tilstand er en akut mangel på forhold mellem ønsker og incitamenter til at nå målet.
Fremkomsten af afsavn fører til personlige ændringer, som kommer til udtryk i form af følelser indre tomhed. At være i denne tilstand ophører en person med at føle ønsket om selvforbedring og mister meningen med livet. Kommunikation med venner, yndlingsaktiviteter og endda gastronomiske interesser mister deres relevans for en bestemt person. Fremkomsten af forskellig frygt bliver hovedårsagen til, at en person ikke stræber efter at ændre sit liv til det bedre. Det er næsten umuligt at komme ud af sådan en tilstand på egen hånd.
Forskellige former for afsavn
Afsavn i psykologi er et udtryk, der bruges til at karakterisere en mental tilstand fremkaldt af manglende evne til at sørge for personlige livsbehov. Derudover kan denne tilstand være forårsaget af tab af visse incitamenter til at nå forskellige mål. I medicin er denne tilstand opdelt i flere grupper, som er baseret på udækkede behov, der fungerede som årsager til lidelsen.
Afsavn kan forårsage aggression Sensorisk afsavn
Denne form for mental tilstand er forårsaget af mangel på stimuli, som har et tæt forhold til forskellige fornemmelser. Til gengæld er incitamenter opdelt i:
- taktil;
- visuel;
- auditiv.
Den pågældende tilstand kan være forårsaget af mangel på kram, følelse fysisk intimitet og andre incitamenter. Dette fænomen er præget af dualitet. Nogle patienter forsøger at kompensere for manglen på sensoriske stimuli ved at hellige deres opmærksomhed til andre områder. Andre patienter oplever udbrud aggressiv adfærd forårsaget af manglende opmærksomhed. For eksempel kan vi nævne en situation, hvor en pige følte en akut mangel på forældrenes kærlighed i barndommen. I moden alder sådanne ekkoer fra fortiden kan føre til et forsøg på at få de nødvendige følelser gennem et tilfældigt skifte af seksuelle partnere. Der er dog eksempler på, at manglen på forældrekærlighed tages for givet, hvilket fører til, at pigen forsøger at undgå manifestationer af følelser for det modsatte køn.
Tilstanden af sensorisk afsavn udgør en enorm fare for menneskelig psyke. Ifølge eksperter har den visuelle form af lidelsen den største livsfare. En lignende sygdom opstår på baggrund af en skarp og uopretteligt tab vision. Et sådant tab er vanskeligt for en person at udholde psykisk. Det skal her bemærkes, at jo højere patientens alder er, jo højere farligere konsekvenser. Konstante minder om forskellige visuelle billeder kan forårsage udviklingen depressivt syndrom og mere alvorlige psykiske lidelser.
Motorisk afsavn
Motorisk afsavn er ret almindelig og observeres hos mennesker, der har fået forskellige skader. Begrænsning i bevægelse kan påvirke en persons mentale tilstand negativt. Sådanne begrænsninger opfattes mest akut i barndommen. Under presset af situationen oplever patienten en stigning i angstniveauet og udvikler en tilstand tæt på depression. Begrænsning af egen mobilitet kan give udbrud af aggression og raseri, hvilket er karakteristisk for mental regression.
Ofte oplever mennesker i denne tilstand kompenserende aktivitet, som manifesterer sig i form af monotone kropsbevægelser. Udseendet af sådanne symptomer i barndommen kan forårsage en forsinkelse i udviklingen af muskuloskeletale systemet.
Afsavn er at fratage en person de livsbetingelser, som en person har vænnet sig til siden barndommen Kognitiv afsavn
Denne form for mental tilstand har høj grad udbredelse. Ofte omtales denne form for lidelse ved at bruge udtrykket "informationsdeprivation." Dette fænomen er karakteriseret ved fraværet tilstrækkelig opfattelse omverdenen på grund af dens skiftende forhold. Manglen på information, der gør det muligt at skabe en stærk kæde mellem forskellige begivenheder, fører til, at individet tilføjer "falske led" til denne kæde, bygget på sin egen overbevisning.
Kognitiv afsavn er farlig, fordi mangel på information og falske konklusioner kan føre til forskellige problemer i forhold til mennesker omkring dig. Lad os som et eksempel overveje en situation, hvor en kvinde vendte hjem sent om aftenen med en buket blomster. Ovenstående eksempel kan have flere udviklingsveje, som er baseret på hendes partners personlighedstype og niveau af selvværd. Ofte fører mangel på information og falske konklusioner til det faktum, at manden begynder at bebrejde kvinden for utroskab og bygger en logisk kæde kun på det faktum, at konen har blomster. I betragtning af ovenstående kan vi sige, at evnen til korrekt at opfatte forskellige informationer er en af de nødvendige færdigheder i social tilpasning.
Følelsesmæssig afsavn
Udseendet af denne tilstand er forbundet med mangel på incitamenter til at opnå visse følelser. I dette tilfælde, stor værdi gives til forskellige vendepunkter, der virker som provokerende faktorer i udviklingen af sygdommen. Lad os se på et eksempel, der er afhængig af fejlen mors kærlighed i barndommen. Denne form for følelsesmæssig afsavn forekommer ret ofte i forskellige sektorer af samfundet. Ifølge eksperter forbliver mennesker med dette problem i en tilstand af afsavn hele deres liv. Når de bygger deres egen sociale enhed, forsøger sådanne mennesker at tage del i deres børns liv så meget som muligt.
engelsk verbum at fratage betyder at fratage, tage væk, tage væk og med en stærk negativ accent Afsavn i barndommen
Ovenstående typer af afsavn har deres mest akutte manifestation i barndommen, på grund af tilstedeværelsen af stor mængde forskellige behov. Derudover lettes udviklingen af denne tilstand af den manglende evne til at kompensere for egne afsavn. Det er meget vigtigt at være opmærksom på, at tilstedeværelsen af det pågældende problem i barndommen direkte kan påvirke barnets udvikling.
Kommer ud af spæde barndom, begynder barnet at opleve de samme behov som en voksen. En af de mest simple behov at have vigtig i personlighedsudvikling – kommunikation. Det er gennem kommunikation, at en person tilegner sig forskellige færdigheder, udvikler sin egen opfattelse af verden omkring ham og øger sit intelligensniveau. Det er derfor, psykologer fokuserer på vigtigheden af kommunikation med jævnaldrende for et barn. Kommunikationsmangel observeres hos børn, der ikke deltager børnehave, hvilket i fremtiden kan føre til problemer forbundet med tilpasning i samfundet. Dette fænomen er udpeget ved hjælp af udtrykket "social afsavn".
Der er også pædagogisk afsavn, som viser sig i form af manglende interesse for læring. Mange børn har svært ved at lære i skolen på grund af lav interesse for eksakte videnskaber og vanskeligheder med at mestre forskellige færdigheder. At have dette problem kan føre til en alvorlig personlighedsforstyrrelse i fremtiden. Præcis kl skoleår grundlaget for personligheden er lagt, såsom lyst, udholdenhed og tålmodighed.
Klinisk billede
Rettidig påvisning af begyndelsen af afsavn spiller en stor rolle i en persons liv. Det er meget vigtigt at genkende ændringer i et individs adfærd korrekt. Oftest viser afsavn sig i form af aggression og vrede over for det nære miljø. Årsagen til udseendet af disse følelser er forbundet med manglende evne til at tilfredsstille ens egne psykologiske og fysiologiske behov. Konstant utilfredshed med egne behov fører til, at følelsen af vrede bliver til sædvanlig tilstand. Konstant aggression påvirker direkte tilstanden af en persons psyke. Tilstedeværelsen af sådanne problemer i barndommen kan føre til udseendet af fysiologiske lidelser forbundet med ufrivillig vandladning og andre lidelser.
Meget sjældnere viser den pågældende tilstand sig i form af isolation i egen verden. I denne tilstand forsøger en person at kompensere for manglen på forskellige behov ved at prøve at overbevise sig selv om, at han ikke har brug for dem. I et forsøg på at falde til ro, hengiver individet sig til aktiviteter, der ikke kræver højt følelsesmæssigt afkast. En sådan manifestation af følelsesmæssig ligegyldighed har en vis lighed med tilstanden af udmattelse. Det skal bemærkes, at selv en sådan manifestation af utilfredshed med ens egne behov kan påvirke det psykiske helbred negativt.
Ifølge statistikker giver manglende evne til at tilfredsstille sine egne behov anledning til selvmordstanker, udvikling af depressivt syndrom og endda maniske tendenser. Ret meget vigtig rolle har følelsesmæssig afsavn, der dukkede op i barndommen, da manglen på nødvendige følelser fra forældre er næsten umulig at kompensere.
Talrige undersøgelser af forskere fra psykologiområdet er afsat til dette emne. Efter deres mening er der en række specifikke behov, som er afgørende for mennesker i på forskellige måder. Mulighed for implementering egne ønsker har en vigtig rolle i en persons personlighed.
Til almindelig person Næsten ethvert afsavn er til gene Metoder til terapi og psykokorrektion
I de fleste tilfælde kan du klare deprivationssyndrom på egen hånd uden at ty til hjælp fra specialister. I denne sag Niveauet af forståelse og støtte fra pårørende er vigtigt. For at slippe af med afsavn skal du udvide din horisont ved hjælp af forskellige værktøjer. Forskellige interessegrupper kan tjene som sådanne værktøjer. Det følelsesmæssige underskud af kommunikation kan kompenseres af hyppige møder med venner og ture til forskellige underholdningssteder. Fejl taktil kontakt normalt kompenseres ved at etablere tætte forhold til det modsatte køn.
Det er vigtigt at bemærke, at for at overvinde en alvorlig form for afsavn har en person brug for mere global hjælp. For at slippe af med barndommens sociale afsavn skal barnet gå i en specialiseret rehabiliteringscenter. Det er i en sådan institution, at barnet vil kunne kompensere for den manglende opmærksomhed på sig selv og den manglende kommunikation. Det skal siges, at problemet med social afsavn bør overvejes på statsniveau.
Oftest opstår afsavnssyndrom hos pensionister, der er tvunget til at leve deres alderdom ud i ensomhed og isolation. Socialforvaltningen lægger stor vægt på dette spørgsmål og arrangerer ofte forskellige arrangementer for pensionister gratis.
Psykologer bruger helt andre metoder til at bekæmpe deprivationssyndrom.
En af vigtige områder rettelser - en radikal ændring i livsstil og et forsøg på at kompensere ved hjælp af selvrealisering på andre områder. Det skal bemærkes, at i nærvær af alvorlig følelsesmæssig afsavn kan problemet kun håndteres ved hjælp af en specialist.
Betragtes mest effektiv metode behandling på nuværende tidspunkt sammenlignes med elektrokonvulsiv terapi, som fjerner depression på få timer. Det giver dig mulighed for kort sigt bringe patienten ud af dyb søvn og genoprette normal søvn.
OM terapeutisk effekt Alle kender til virkningerne af sult på kroppen. Ved at fratage os selv mad, vi kan forfølge forskellige mål, men det vigtigste er helbredsforbedring. Søvnmangel (deprivation), frivillig eller tvungen, udsætter kroppen for alvorlig patologisk stress.
Indtil 1966 troede man, at søvnløshed kun havde skadelige virkninger. Det er derfor, det har været brugt i umindelige tider som den mest sofistikerede tortur.
Takket være Walter Schulte, en schweizisk psykiater, opdagede de medicinske egenskaber søvnløshed. Forskeren introducerede søvnmangel i lægepraksis, Hvordan effektiv metode behandling af depressive tilstande.
Ved første øjekast ser denne metode paradoksalt ud: en personudmattet af søvnløshed, men de lader ham slet ikke sove! Der er dog en logik i denne behandling.
Patienten oplever mangel på fuldgyldig paradoksal søvn; fratagelse af selv den lille del, der observeres i ham, forårsager uvægerligt stress, a z begynder og øget produktionen af katekolaminer (transmittere og adaptere af de vigtigste fysiologiske processer), understøttende følelsesmæssig tone. Øget tone stimulerer den generelle mentale stemning.
Resultatet af behandling med søvnmangel kan endda være eufori, som fjerner den deprimerede tilstand.
Forresten brugte selv de gamle romere langvarig vågenhed (2-3 dage) for at slippe af med melankoli (ordet depression var ukendt for dem).
Undersøgelser har vist, at de biokemiske mekanismer af terapeutisk søvnmangel og terapeutisk faste ligner hinanden og er forårsaget af et fald i koncentrationen af kuldioxid i patientens blod.
Hvordan fungerer metoden med søvnmangel?
Periodisk forekommende processer sund person strengt koordineret og underlagt en 24-timers daglig rytme. Det gælder søvnmønstre, ændringer i kropstemperatur, appetit, puls, stofskifte og blodtryk.
Hos en deprimeret patient er mange af disse processer forstyrret:
Søvnens struktur er uoverensstemmende,
Hos kvinder er menstruationscyklussen forstyrret,
Psykisk tilstand får en karakteristik: om morgenen er der et fald i appetit, et melankolsk humør, sløvhed; om aftenen falder disse manifestationer.
Således er en af de vigtigste faktorer ved depression mismatch og desynkronisering af cykliske fysiologiske og biokemiske processer i organismen. Afsavn er et forsøg på at genoprette balancen mellem dem ved at ændre rækkefølgen af biologiske rytmer.
Søvnmangel bruges oftest i behandlingen af endogen depression ledsaget af elementer af apati:
- fald i følelsesmæssigt niveau,
- mental retardering,
- tvangstanker om nytteløshed, skyld,
- selvkritik osv.
Effekten af søvnmangel på forskellige depressive tilstande:
Manio-depressiv psykose reagerer bedst på behandling, forbedring sker hos 74 %,
Ved skizofreni – hos 49,3 %,
Med neurotisk depression – hos 32,6%.
Dem med melankolsk depression kommer sig hurtigst, mens dem med angstdepression kommer sig langsommere; maskeret depression kan næsten ikke behandles.
Sværhedsgraden af sygdommen og effektiviteten af afsavn er direkte proportionale: Jo mere alvorlig sygdommen er, jo mere effektiv er behandlingen.
Ældre patienter er mindre lydhøre over for deprivationsbehandling.
Som enhver anden sygdom, tidlige stadier diagnostik Der er dog tegn på helbredelse af langvarig depression, der varer i et år eller mere.
Metodens mekanisme
Det er nødvendigt at øge varigheden af vågenhed til 36-38 timer: patienten vågner som sædvanlig, om natten og den næste dag. Næste nattesøvn sker på det sædvanlige tidspunkt og varer som regel fra 10 til 12 timer.
En bedring af tilstanden kan forekomme efter den første tid af afsavn, men det vil være kortvarigt, resultatet skal konsolideres - 6 sessioner eller mere.
Funktioner af behandling:
Selv i kort tid er det nødvendigt at veksle mellem passiv og aktivt arbejde, bøger og tv er ikke tilrådeligt. Den største aktivitet bør planlægges i nattetimerne fra 1 til 2, og morgentimerne fra 4 til 6 om morgenen; i disse perioder øges døsigheden.
På en søvnløs nat kan du snacke ved at spise let mad, te og kaffe ikke anbefalet. Den næste dag kan være ledsaget af anfald af døsighed og let sløvhed. Lange gåture og let fysisk aktivitet vil hjælpe dig med at klare det.
Før afsavn, medicin indeholdende beroligende, beroligende og sovepiller.
I begyndelsen af behandlingen udføres deprivation 2 gange om ugen, hvilket reducerer frekvensen til 1 gang, efterhånden som tilstanden forbedres.
Forbedring
Tilstanden forbedres gradvist; patienterne mærker måske ikke positive forandringer i lang tid, men oplever snarere en forværring af sygdommen.
Maksimal lindring af symptomerne på depression opstår om morgenen, normalt de sværeste timer for patienterne. Humøret forbedres, fysisk svaghed forsvinder, en følelse af liv, selskabelighed og aktivitet opstår. I de følgende timer vender den tidligere tilstand gradvist eller pludseligt tilbage.
Det er lettere at falde i søvn efter afsavn, morgensymptomer er mindre udtalte. Gentagelse af proceduren fører til konsolidering positive effekter: forbedring af humør, appetit og søvn, reduktion af triste tanker, forståelse og kritik af tidligere depressive oplevelser kommer.
Kontraindikationer
Det menes, at søvnmangel er rettet selektivt mod visse områder af hjernen og ikke skader dem, der ikke er relateret til depression. Dette forklarer det næsten fuldstændige fravær bivirkninger og kontraindikationer.
Høj arterielt tryk,
akutte eller akutte kroniske sygdomme.
En sådan behandling bør under ingen omstændigheder udføres uden forudgående konsultation med en læge og en grundig lægeundersøgelse. Søvnmangel over længere tid kan udløse sygdomme som epilepsi.
Kilder: A.M. Wayne "Three Thirds of Life", A. Borbeli "The Secret of Sleep", retningslinier 1980 af Sundhedsministeriet i RSFSR "Søvnmangel som en metode til behandling af patienter med depressive tilstande."
Elena Valve til projektet Sleepy Cantata.