AİLE PSİKOLOĞU KİMDİR?
Bu, yöntemleri kullanan kişilere psikolojik yardım sağlayan sertifikalı bir uzmandır. aile terapisi.
NE OLDU AİLE TERAPİSİ?
Bu modern yön psikoterapinin özelliği, danışanın orada olmamasıdır bireysel ve bir bütün olarak tüm aile. Bu doğrultuda aile, işleyiş özellikleri sistemin işleyiş yasalarına tabi olan, birbirine bağlı bütünsel bir sosyal sistem olarak kabul edilmektedir.
AİLE TERAPİSİ İLE BİREYSEL TERAPİ ARASINDAKİ FARK NEDİR?
Öncelikle aile terapisinin gelişmesi bireysel terapinin gelişmesiyle bağlantılı değildir.Kavramsal çerçeve aile psikoterapisi iki hükümle karakterize edilen genel bir sistem teorisi derledi:
1) bütün, parçaların toplamından daha büyüktür;
2) bütünün tüm parçaları ve süreçleri birbirine bağımlıdır ve birbirini karşılıklı olarak etkiler.
Aile sistemiyle ilgili ilk nokta yeniden formüle edilebiliraşağıdaki gibi:
1)aile, bireysel üyesine göre önceliklidir, yani. Ailedeki yaşam sistemin özellikleri tarafından düzenlenir..
Aile sisteminin kendi amaçları ve yasaları vardır. Görevi hayatta kalmaktır. Ve Aile üyelerinin bireysel amaçlarının yanı sıra, kendi çıkarlarının yanı sıra aile değerlerini de korumaları bu nedenledir. insanların ihtiyaçlarını karşılamalarına yardımcı olur ve insanlar da sisteme "hizmet ederler" ve her biri bir dereceye kadar kendi güdülerine ve ihtiyaçlarına değil, sistemin gelişim ve işleyiş ihtiyaçlarına ve kalıplarına tabidir. Bu bağlamda, psikoterapötik etkinin nesnesi tek bir kişi değil, tüm aile sistemidir. Bu konum, sistem yaklaşımı arasındaki temel farklılıklardan biridir.Bu, bir kişinin davranışının yalnızca kendi ihtiyaçları ve güdüleri tarafından değil, aynı zamanda üyesi olduğu aile sisteminin işleyişinin özellikleri, yani arzular, ihtiyaçlar, niyetler ve bireysel olarak belirlendiğini varsayar. İnsanların özellikleri sistemin etkisine göre ikincildir. Bu nedenle odak terapisi, aile üyelerinin bireysel özelliklerini analiz etmekten, aile sistemi üyeleri arasındaki işlevsiz etkileşim yollarını belirlemeye doğru kayar.
İkinci konum genel teori Aile sistemiyle ilgili sistemler anlamına gelir Ne
2) Aile sisteminin her üyesinin davranışı diğerlerini etkiler.
Sistemik aile yaklaşımında neden-sonuç ilişkisinde bir kayma vardırDoğrusaldan dairesele bağlantılar. doğrusal bağlantı A olayı B olayına neden olur, yani. A, B'nin nedenidir ve B, A'nın sonucudur. Sebep-sonuç yasası yalnızca cansız nesneler için geçerlidir. Üst üste dizilmiş domino taşlarından ilkini iterseniz, bunun ne olacağını kesin bir doğrulukla tahmin edebilirsiniz. Yaşayan sistemlerde her şey farklıdır: "Bir köpeği tekmelemek istersen, o kaçabilir ve bacağını ısırabilir." Bir kişi diğerinin davranışını etkiler. Ayrıca birçok olay aynı anda gerçekleşir. Bundan sonra ne yapacağımızı anlamak için sürekli olarak geri bildirimlere tepki verdiğimiz için ne olacağını tam olarak tahmin etmek imkansızdır. Saf şans: Bir bireyin davranışı yalnızca diğerlerinin eylemlerine bir tepki değildir, aynı zamanda onları da etkiler. Yani, A kişisi, B kişisini ve C kişisini, B ve C'nin A'yı etkileme sürecinde olduğu gibi etkiler. karşılıklı ilişkiler.
Dairesel modelin prensibive sistemik yapının temelini oluşturan ilişkilerAile terapisi bunu sadece bir teknik değil, aynı zamanda farklı bir şey haline getirir. bireysel psikoterapi Sorunları görmenin, tanımlamanın ve çözmenin bir yolu: Bir kişinin psikolojik zorlukları, sorunlu sistemik ilişkilerin belirtileri olarak görülüyor. Geleneksel, "doğrusal" mantık, "Neden?" sorusuyla yönlendiriliyor. ve cevabın “Çünkü” olduğunu varsayar. Sistemik bir aile psikoloğuna “Neden?” sorusu rehberlik eder. Bir aile sistemindeki olaylar ve eylemler kapalı bir zincir gibi birbirine bağlıdır: olup biten her şey belirli bir hedefe ulaşmak için kendi rolünü oynar - örneğin, dengeyi korumak, sistem üyeleri arasındaki anlaşmayı sağlamak ve genel olarak ailenin hayatta kalması için. sistemin kendisi. O zaman herhangi bir davranış işlevsel hale gelir ve bu nedenle hedef açısından açıklanabilir hale gelir. Belirti, onu ortaya koyan kişi için tamamen mantıksız ve hatta yıkıcı olabilir, ancak bir noktada genel yapıda neredeyse ortaya çıkar. Tüm aile yapısının istikrarını korumak için tek destek noktası.
Herhangi bir durumu sistemik etkileşim açısından ele almak, herhangi bir semptomun tüm “paydaşlara” belli bir “fayda” getirdiği inancından hareket etmemizi sağlar. Ve bu açıdan bakıldığında “Neden?” sorusu. şöyle geliyor: "Bu belirtiye kimin ihtiyacı var? Bu belirti aile sistemindeki dengeyi korumak için hangi olumlu niyetlere hizmet ediyor?" Ve bu olumlu niyet netleştiğinde ve kabul edildiğinde geriye kalan tek şey bunun uygulanması için yeni, güvenli yollar bulmaktır. Örneğin, eğer bir çocuğun semptomu ebeveynlerin her zaman bir konuşma konusu yapmasına ve endişeleri konusunda birleşmesine izin veriyorsa, o zaman öyledir. birleşme için başka fırsatlar bulmalarına yardımcı olmak gerekir, böylece çocuk ebeveynleri uzlaştırmanın tek yolunun kötü notlar almak, hastalanmak veya alkol almak olduğunu "görünmez". Bu sadece çocukla çalışmayı değil, aynı zamanda çalışmayı da gerektirir. aynı zamanda evlilik terapisi.
Her canlı ve sosyal sistemin gelişme ve ilerleme çabası içinde olduğu bilinmektedir, ancak bu evrim, gelişmeyi kademeli ve güvenli kılan dengeleyici faktörler olmadan gerçekleşemez. Bu nedenle her sistem gibi ailenin işleyişi de eylemle belirlenir. iki kanundan oluşur: homeostazis kanunu ve gelişme kanunu. Homeostazis yasasına göre her aile mevcut durumunu korumaya çalışır. İstikrarın ihlali, örneğin bir çocuğun doğumu, acı dolu bir evliliğin dağılması vb. Olayların neşeli ve uzun zamandır beklenen olabilmesine rağmen, tüm aile üyeleri için her zaman acı vericidir. Gelişim yasasına uygun olarak, her aile sistemi kendi yaşam döngüsünden (belirli bir dizi değişen aşamalardan) geçmeye çalışır. Aile yaşam döngüsünün aşamaları, bazı kaçınılmaz nesnel koşullarla ilişkilidir; bunlardan biri fiziksel zamandır:
1.Aile üyeleri tahammül eder yaşa bağlı değişiklikler ve buna bağlı olarak psikolojik ihtiyaçları da değişir.
2. Aile yapısında kaçınılmaz bir değişiklik olur (aile üyelerinin eklenmesi ve aile üyelerinin vefat etmesi)
Aile krizleri çoğunlukla bir aşamadan diğerine geçiş sırasında ortaya çıkar. İşte bu anlarda, ailede daha önce kullanılan hedeflere ulaşma yöntemleri artık üyeler arasında ortaya çıkan yeni ihtiyaçları karşılamada etkili olamaz. Sorunlar büyük olasılıkla şu durumlarda ortaya çıkar:gelişme arzusu aileyi ve üyelerini büyümeye ve değişmeye ittiğinde ve yeterli kaynak, yani iletişim becerileri, rol modelleri ve destek fırsatları olmadığında. Daha sonra, kriz durumunda üyeleri tarafından yaşam döngüsünün yeni bir aşamasına geçmek için daha güvenli bir durum olarak algılanan ailede homeostaz arzusu, statükonun korunması hakim olmaya başlar. ilişkilerinin önemli ölçüde yeniden yapılandırılmasını, yeni rollerin benimsenmesini, yeni kuralları, yeni düzeyde karşılıklı anlayış ve etkileşimi gerektiren yeni sorunları çözmek zorunda kalacak.
Böyle bir durumda bir aile danışmanının görevi, aile üyelerine ve bir sistem olarak tüm aileye, ilk bakışta çıkmaz gibi görünen bir durumun üstesinden gelmeleri için KAYNAK BULMALARINA yardımcı olmak ve ardından ailenin yoluna devam edebilmesine yardımcı olmaktır. sonraki aşama gelişiminin.
AİLE PSİKOLOĞU KİMLERLE ÇALIŞIR?
Bir aile psikoloğu herhangi sayıda aile üyesiyle çalışabilir.tüm kompozisyonundan başlayıp tek kişiyle biten, belki de şu anda bir ailesi bile olmayan danışan yalnız olsa bile, yine de inançlarının ve inançlarının olduğu ebeveyn ailesindeki yaşam deneyimiyle “çocukluktan geliyor”. değerler, alışkanlıklar ve ahlak kuralları oluşmuştur ve bu çocukluk "mirası" çoğu zaman bir kişinin yaşam zorluklarının kaynağıdır, ancak aile bileşimi ne kadar "tam" olursa, özellikle ilk "teşhis" randevusunda, daha verimli çalışmak aile için hem terapinin süresi hem de buna harcanan fonlar açısından.
Genellikle “aynı çatı altında” yaşayan tüm aile üyeleri ilk toplantıya davet edilir.Gelecekte, terapinin hedeflerine bağlı olarak farklı sayıda aile üyesi davet edilebilir. "Aynı çatı altında" yaşamayan, ancak güçlü etki veya aile terapisinin belirli bir aşamasında önemli bir yardım sağlayabilir. Örneğin, boşanmış ve çocuklu bir kadınla çalışırken onu da sürece dahil etmek gerekebilir. eski kocaÇocuklar üzerinden gizli bir “savaş” yürütüyorlarsa.
Bir veya daha fazla aile üyesi katılmayı reddedersebirlikte çalışarak başlayabiliriz bireysel çalışma Kişiyi kişisel olarak endişelendiren bir konuda karar vermek için üyelerinden biriyle görüşebilir. Ancak ailenin bir üyesinin değişmesinin diğer üyelerin direncine yol açabileceğini ve bu durumun da ortaya çıkabileceğini hesaba katmak gerekir. sistemin dengesini bozar - yabancılaşmayı artırır, ilişkideki mesafeyi artırır. Ama aynı zamanda diğerlerini "büyümenin" getirdiği değişikliklere "yetişmeye" teşvik ederek teşvik edebilir. Her durumda aileyle çalışmaya başlama fırsatı her zaman vardır.
BİRİNİN SORUNLARININ ÇÖZÜLMESİ GEREKİYORSA NEDEN TÜM AİLE RESEPSİYONA İHTİYAÇ DUYAR?
Bir aile psikoloğu, aile üyelerinin yakın bağlantı içinde yaşadığı zorlukları dikkate alırBu nedenle ailedeki tek bir kişinin sorunu daha geniş bir aile bağlamında ele alınır. Sistemdeki etkileşimler bozulduğunda, bu durum ailedeki tek bir kişiden daha sık olarak “sorunlu” davranışlarla ifade edilir. çocuk çünkü duygusal bağımlılık yetişkinlerden uzak durması hayatta kalmasının temelidir. Dolayısıyla aileden birinin “sorununu” çözmek için aile etkileşimi ihlallerini tespit etmek ve sağlıklı aile ilişkilerinin oluşması için koşullar yaratmak gerekir ve bunun için tüm ailenin toplantıda hazır bulunması arzu edilir. resepsiyon.
AİLE TERAPİSİNİN AVANTAJLARI NELERDİR?
1. Aile terapisinin yadsınamaz bir avantajı etkinliğidir.Bir aile psikoloğu bir semptomla değil (semptomatik davranış, kural olarak sorunlu ilişkilere uyum sağlamanın bir yoludur), kaynağın kendisiyle - örneğin, "bireysel" çalışmanın bir sonucu olarak - bozulan ilişkilerin kendisi ile çalışır. ” (aile değil) psikoloğu olan bir çocuk, sorunu (evden kaçması) yavaş yavaş ortadan kalkabilir, ancak nedeninin kendisi - aile içi gergin etkileşim etkilenmediğinden, sorun bir süre sonra geri dönebilir veya değişebilir veya. başka bir aile üyesine “göç etmek”. Bunu ilaca benzetebiliriz: Hasta değil hastalık tedavi edildiğinde tedavi etkisiz kalacaktır.
2. Elde edilen etki daha etkili ve uzun ömürlüdür, çünkü tüm ailesonuç almak için çalışır (tabii ki aile psikoloğunun tavsiyeleri tüm aile üyeleri tarafından takip edilirse). Eğer aile üyelerinin değişim için farklı motivasyonları varsa, o zaman daha fazla motive olanlar, daha az motive olanları harekete geçirebilir.
3. Aile terapisi bağlayıcı olmaması açısından daha "iyimser"dirinsanların genetiğiyle ilgili sorunları ya da acı veren geçmiş deneyimleri. “Hastalığın” nedenleri geçmişte kaldığında, artık “tedavi edilip edilemeyeceği” belirsiz hale gelir. Aile terapisi, şu anda bir şeyler yapmaya başlayabileceğiniz nedenleri arar.
4. Bireysel terapiyle karşılaştırıldığında aile terapisi “ekolojik olarak daha temizdir”. Örneğin,Çocukla birey olarak (aile terapisti değil) çalışma sürecinde psikolog, çocukla annenin konuşamayacağı veya konuşmak istemediği şekilde konuşur, annenin oynamayacağı şekilde oynar. Çocuğun annesi pek çok olumsuz duygu yaşayabilir: Çocuğunuza karşı kızgınlık veya suçluluk, psikoloğa karşı öfke ve kıskançlık (çocuğuna “daha iyi” bir anne olabileceği için). Annenin ebeveyn otoritesi düşer. Bir paradoks ortaya çıkar: Çocuğun semptomları zayıflar ama ailedeki gerilim artar ve bu da çoğu zaman bireysel terapinin yarı yolda durmasına neden olur.
5. Aile terapisi doğal olarak aile üyelerinin direncini “hafifletir”,çünkü sistematik bir yaklaşımla birisini “her şeyin sorumlusu” olarak görmek ya da birisini “her şeyin kaynağı” rolüne atamak mümkün değildir. Her ne kadar başlangıçta aile birisini ailenin “günah keçisi” olarak sunabilse de, çalışma sürecinde herkes kendi “katkısını” yaptığı için tüm suçun belirli bir aile üyesine yüklenemeyeceği anlayışı ortaya çıkıyor, tüm aile üyeleri Sistem yaklaşımının özelliği, tüm aile üyelerinin başlangıçta belirli doğuştan gelen özelliklere sahip değil, başkalarının davranışlarına göre uygun davranışlar sergileyen kişiler olarak kabul edilmesidir. "tezahür etmek" fiili ve sistemi oluşturan kişilerin hiçbiri bizim için "otoriter", "tembel", "agresif", "alıngan" gibi alışılagelmiş etiketlerle nitelendirilmiyor çünkü Her davranışsal tezahür ayrı bir şey olmaktan çıkar, bu “başkasının” memnuniyetsizliğine neden olsa bile, tembelliğe ancak görevlerini bir başkası tarafından yerine getirileceğinden kesinlikle emin olanlar izin verebilir. Saldırgan herkesi korku içinde tutar. ancak ailede ona direnebilecek başka biri olana kadar.
6. Aile terapisi çok daha az zaman gerektirir ve dolayısıylabireysel maliyetlerle karşılaştırıldığında malzeme maliyetleri.
AİLE TERAPİSİ NE KADAR SÜRER?
Aile terapisinin süresi bazı ailelerde farklılık gösterebilir.Sadece bir veya iki seans için gelirler ve bu da değişim sürecinin gerçekleşmesi için yeterlidir. Diğer ailelerin ise, ailenin terapiye geldiği krizi aşmak için dört ila beş görüşmeye ihtiyacı vardır. Çok daha az sıklıkla, ondan fazla görüşmeye ihtiyaç duyulabilir. . Terapi süresi ilk toplantıda sözleşme imzalandıktan sonra belirlenir.
İşin süresini birçok faktör etkiler: ciddiyet ve süresorunlar, işe katılan aile üyelerinin sayısı, insanları değişime iten acıların miktarı, mevcut aile durumuna dahil olma konusundaki farkındalıkları, değişime yönelik cesaret, istek ve hazır olma derecesi.
İşin süresi aynı zamanda aşağıdakiler tarafından belirlenen detaylandırmanın derinliğine de bağlıdır:Aile terapisinin kurucularından Carl Whitaker, kendisini bir müzik öğretmenine benzeterek, ailenin ihtiyaç duyduğu kadar çalmayı öğrenmesini önerdi. Birçok insan için popüler melodileri nasıl çalacağını öğrenmek yeterlidir. Bazı insanlar Beethoven'ı iyi çalmak ister ve bu çok zaman alabilir.
Aile terapisinin ikinci bir adı daha vardır: "kısa vadeli, odaklanmışÇözüm terapisi."Aile psikoloğunun görevi değişime ivme kazandırmak, olumlu bir aile süreci başlatmak, ailenin bir psikoloğun yardımı olmadan var olmaya devam edebilmesi, sorunlarıyla baş edebilmesi için kaynaklarını görmesine veya bulmasına yardımcı olmaktır. kendi başlarına sorunlar.
NİTELİKLİ AİLE PSİKOLOĞU NASIL SEÇİLİR?
Nitelikli bir aile psikoloğu, daha yüksek düzeyde bir uzmandır.Psikolojik eğitim almış ve bunu doğrulayan bir belgeye sahip olan ve “Aile Terapisi” konusunda uzun süreli (2 yıl veya daha fazla) eğitim almış olan kişiler, bu belge Aile Psikoterapisti Sertifikasıdır. Bu tür sertifikalar yalnızca oldukça büyük ve “ciddi” kuruluşlar tarafından verilmektedir. isimleri de dikkat etmeye değer Bunlar öncelikle Grup ve Aile Psikolojisi ve Psikoterapi Enstitüsü, Bütünleştirici Aile Terapisi Enstitüsü, Pratik Psikoloji ve Psikanaliz Enstitüsü vb.
AİLE PSİKOLOĞU İLE ÇALIŞMAK NELER SAĞLAYABİLİR?
Bir aile psikoloğuyla çalışmak aşağıdakilere yardımcı olacaktır:
Ailede karşılıklı anlayışı geliştirmek;
Duygularınızı, düşüncelerinizi, arzularınızı, şikayetlerinizi ve memnuniyetsizliğinizi partnerinizin duyabileceği yapıcı bir biçimde ifade etmeyi öğrenin;
Birikmiş şikayetleri ve hayal kırıklıklarını ortadan kaldırın;
İlişkilerin samimi alanındaki sorunları çözün;
Bir aile krizinin üstesinden gelin;
Çatışmaların üstesinden gelmeyi öğrenin;
Eşlerin boşanmanın eşiğinde olduğu bir durumda seçim yapın;
Aldatma sonrasında ilişkiye nasıl devam edileceğine ve bunun gerekli olup olmadığına karar verin;
Çocuk yetiştirme sorunlarına ilişkin görüş farklılıklarının üstesinden gelin;
Ebeveynlere ergenlik çağındaki çocuklarıyla ortak bir dil bulun;
Yaşın özellikleri hakkında bilgi verilmesinde ve zihinsel gelişimçocuk ve onu büyütmek için tavsiyeler almak;
Eski nesille vb. iletişim kurmadaki zorlukların üstesinden gelin.
AİLE PSİKOLOĞU NASIL ÇALIŞIR?
Bir aile psikoloğunun çalışma yöntemleri son derece çeşitlidir:göre gerçekleştirilen geleneksel "konuşma" türü belirli kurallarçeşitli teknikleri kullanmadan önce: sosyometrik, paradoksal, psikodramatik, davranışsal; aile kuralları, aile tarihi, aile yapısı, fanteziler ve imgeler kullanma tekniği, grup oyunları, peri masalları yazma, ortak bir çizim oluşturma ve hatta bir aile heykeli olabilir. Kural olarak, aileye ev ödevi verilir - aile üyeleri yeni iletişim yolları uygulamalı, ev sorumluluklarını yeni bir şekilde dağıtmalı, bir evlilik sözleşmesi hazırlamalı ve çok daha fazlasını yapmalıdır.
Çalışma araçlarının izin verdiği ölçüde çok sayıda ve çeşitli tekniklerHedefinize mümkün olduğunca hızlı ve uygun maliyetli bir şekilde ulaşın.
Aile terapisinin değişimi teşvik etmek için geniş bir teknik yelpazesi vardır. Birçoğu bireysel tekniklerin aile versiyonlarıdır. Önemli aile terapisi tekniklerinden bazıları aşağıdakileri içerir.
Katılım
Çoğunlukla aile terapisti aileye katılır ve mecazi anlamda ailenin bir üyesi haline gelir, bazı aile kuralları ve yapılarını oluşturur ve bunlara katılır. Bir terapistin bu eklenmesi, ailenin yapısını anında değiştirecek ve anında değişiklikler yaratacaktır; tıpkı aileye ilk olmasa bile bir çocuğun eklenmesinin her zaman ailenin yapısını değiştirmesi gibi. Yakınlık kurmanın bir yöntemi olarak mensubiyeti kullanıyorsanız, kültürel farklılıklara ilişkin farkındalık ve saygı, bu aileye karşı empati duygusunu sürdürmek istiyorsanız özellikle önemli olacaktır. Bazı aile terapistleri katılmakla bir aile klanına katılmak gibi bir anlama gelirken, diğer yönelimlerdeki terapistler katılmakla ailenin dil sistemine katılmak anlamına gelir. Diğerleri için katılma terimi empatik anlayışa yakındır ve dinleyerek elde edilir.
Örnek rol yapma oyunu
İlk aşamada, aşağıdaki karakterlere sahip bir aileye ihtiyacınız olacak: davranışlarında deformasyonlar olan bir genç (hatta holiganlık); aşırı şefkatli, aileye aşırı bağlı, aşırı korumacı bir eğilim gösteren bir anne; profesyonel bir kariyerle meşgul olan uzak bir baba; Küçük kardeş veya kız kardeş, kendilerine daha fazla ilgi gösterilmesini gerektiriyor, ancak genel olarak görünüşte normal. Gencin davranışında kriz meydana geldiğinde anne ve babanın evliliğinin kendi sorunları olduğunu varsayalım.
Göreviniz bu aileyle temel bir aile terapisi seansı yürütmek. Burada önerilen çerçeve yukarıda açıklanan çeşitli teorilerin birleşimidir. Ancak aile terapisi seansının zorluklarını yaşamanıza ve olanaklarını deneyimlemenize olanak sağlayacaktır.
Sahne 1. Uyum/yapılanmanın sağlanması. Dört aile üyesiyle aynı anda kolay bir ilişki kurmaya zamanınız olmayabilir - bunu yapmak bir kişiye kıyasla daha zordur. İlişki kurmanın sizden önemli ölçüde daha fazla enerji gerektirdiğini hissedebilirsiniz. Eğer durum buysa, basitçe şu girişle başlayabilirsiniz: “Seninle tanıştığıma memnun oldum, anlıyorum ki benimle bir konuda konuşman gerekiyor. İlk kim başlamak ister? Genellikle ilk konuşmaya karar veren kişi ailenin en aktif üyesidir ve aile sisteminde özel bir güce sahiptir.
Sahne 2. Veri toplama.
İlk kişi konuştuktan sonra, her aile üyesine sorunun tanımının ne olduğunu sorun. Dikkatlice dinleyin ve sorunun tanımını elde etmek için temel dinleme tekniklerini kullanın. Tanımlar net olduğunda, sorunun tanımlarını özetleyin (büyük olasılıkla gence ailenin sorunu adı verilecektir). Daha sonra sorunu şu şekilde yeniden çerçevelendirin veya yorumlayın: "Bu ailenin bir sorunu var ama bu tek kişiyle ilgili bir sorun değil, aile üyelerinin etkileşimiyle ilgili bir sorun." Doğal olarak sorunu yeniden çerçevelemek için kendi kelimelerinizi ve yapılarınızı kullanın, konuşmanın hızını değiştirin ve kelimeleri bu aileye uyum sağlayacak şekilde seçin. Yorumunuza tepkilere sakince izin verin, ancak sorunun sistemik etkileşimin zorluğu olduğu şeklindeki temel fikre sadık kalın. İstenirse sözlü ve sözlü yansıtabilirsiniz. sözsüz davranış bazı aile üyeleri aile yapısına dahil oluyor. Bu rolde “aileniz”i daha iyi anlayacak ve daha fazla empati kazanacaksınız.
Olumlu hedefler bularak ailenizi güçlendirecek faktörleri aramaya biraz zaman ayırın. Aile neyi doğru yaptı? Aile nerede iyi işliyor? Soruna daha önce bir çözüm bulmaya çalışırken özellikle neyin işe yaramadığını düşünebilirsiniz. Ayrıca aile kurallarını ve yapılarını araştırmaya ve o ailenin spesifik işleyişini öğrenmeye de zaman ayırabilirsiniz. Bazı aile terapistleri, sorunu tanımlamanın çabanızın yüzde 95'ini alması gerektiğini savunarak buna karşı çıkıyor. Bir sorun iyi tanımlanırsa çözümün genellikle hemen ortaya çıktığını söylüyorlar.
Sahne 3. Olası sonuçların belirlenmesi.İstenilen sonucu belirlemek için dinlemeden elde edilen temel bulguları kullanın. Bireysel olarak odaklanmış aile hedeflerinin tuzağına düşmeyin. Ailenin, her bir aile üyesi üzerinde bireysel olarak ve bir bütün olarak tüm aile üzerinde faydalı bir etki yaratacak ortak bir hedef için ortak arayışında yardımcı olun. Ailenizin şu anda mantıksız ve yanlış kalıplar içinde çalıştığını görebilirsiniz.
Sahne 4. Çıkış alternatif çözümler. Bu aşamada, bu aile için en uygun terapiyi seçmelisiniz ve burada, rol oyununun ortasında, birçok açıdan zor olmasına rağmen, büyük olasılıkla bu bakım modelinin pratikte uygulanmasının oldukça zor olduğunu hissedeceksiniz. diğer modellere benzer. Bu alıştırma için aşağıdaki teknikleri öneriyoruz, ancak yukarıda açıklanan diğer teknikleri de kullanmak isteyebilirsiniz.
a) Aileden tipik bir aile yemeğini canlandırmalarını isteyin. Bu rol yapma sırasında kimin kimin yanına oturduğunu ve aile üyelerinin hangi sırayla konuştuğunu hatırlayın. Bu konuda yorum yapın ve tablo konum değişikliklerini ve konuşmaları yapılandırın. Bu sürecin bir parçası olarak ebeveynlerden çocuk rolünü, çocuklardan da ebeveyn rolünü oynamalarını istemek yararlı olabilir.
b) Ailede belirli bir tekrarlanan modele dikkat edin. Kısaca yorum yapın ve ardından aileye oyunu tekrar oynamalarını ve davranışlarına, düşüncelerine ve duygularına dikkat etmelerini söyleyin. Bu zayıf, paradoksal bir direktiftir, onu güçlendirmek isteyebilirsiniz.
c) Aile "sırlarını" ortaya çıkarmak için daire araştırması yöntemini kullanın. Olumlu yeniden çerçeveleme daha sonra bu sırlara daha olumlu bir yanıt ortaya çıkarmak için kullanılabilir.
Sahne 5. Genelleme.
Birçok terapist bu adımı atlıyor. Bir aileyle çalışırken, bu kitapta önerilen tekniklerin neredeyse tümünü "ev ödevi" ve sonraki analiz için kullanabilirsiniz. Zayıf paradoksal direktifin bir versiyonu aile terapisinde sıklıkla faydalı olabilir. Aileye bir hafta boyunca etkisiz davranış hakkında talimat verin ve ardından deneyimleri hakkında konuşmalarını isteyin. Eğer bir araya gelirler ve bu ödevi yapmayı reddederlerse, grubun kendi çıkarları doğrultusunda hareket etmesinden mutlu olabilirsiniz ve "başarısızlığınız" için olumlu bir sonuçtan bahsedebilirsiniz. Paradoksal yöntem işe yararsa, planlama için yeni değerli verilere sahip olacaksınız. Her durumda, görüşme bittikten sonra terapinin etkilerini korudunuz.
Durumsal rol yapma oyunu.
Bu, kalıcılığı eğitmek için kullanılabilecek başka bir rol oyunu benzeri tekniktir. Ancak bu durumda siz, bir terapist olarak, ailenin sorunlu bir durumu önünüzde nasıl canlandırdığını gözlemliyorsunuz. Bu teknikle, aile etkileşimini gözlemleyebilmeniz için aileden bir aile problemini canlandırmasını istersiniz. Terapist bazı değişiklikler önerebilir ve uygulayabilir, ancak yapısal terapi davranışsal veya bilişsel-davranışçı okulların yaptığı kadar belirli davranışsal değişiklikleri vurgulamaz. Terapistin aileye halihazırda yapmakta oldukları şeye devam etmeleri veya davranışsal tepkilerini abartmaları talimatını verdiği durumsal rol oyununa paradoksal bir talimat eklenebilir. Bu ödev, tüm aileye ev ödevi verilerek bir sonraki haftaya devredilebilir.
Gözlem.
Bu teknik, konuşma kalıplarını dikkatle dinlemeyi ve kimin hangi sırayla duyulduğunu fark etmeyi içerir; bu, iletişim bölümünde verilen örneğe benzer bir şeydir. Bunu, aileye olup biteni anlatarak, işlemi doğrudan gerçekleştirmelerini isteyerek ve gözlem yöntemleri mümkün değilse aileye katılarak takip edebilirsiniz.
Yöntemleri yeniden tasarlayın.
Bu tekniğin temel ilkesi, ailenin nasıl oturulacağına ilişkin konumunu değiştirerek (bazen olumlu hedefler arayarak) sorunlu aile davranışına yeniden odaklanmaktır. yemek masası veya akşam yemeğinde konuşmanın sırasını değiştirmek. Daha sonra aileden, etkileşimlerini nasıl yapılandırmak istediklerini tartışmaları, konuşmadaki bu rolün pratiğini yapmaları ve ardından gelecek hafta bu rolü oluşturmaları istenebilir. Elbette bu teknik, Kelly'nin danışanın gelecekte kendisi için ideal bir rol geliştirip daha sonra onu oynadığı sabit rol tekniğine benzemiyor.
Anket daire.
Bu alıştırma özellikle aile üyelerinin görüşlerinin değerlendirilmesinde veya aktif psikoterapötik müdahalelerde faydalıdır. Bireysel aile üyelerine sorunlar ve etkileşimler hakkında ne düşündüklerini sormak yerine, bir aile üyesinin başka bir aile üyesinin ne düşündüğünü düşündüğünü dinlersiniz. Örneğin, bir terapist çocuğa şu soruyu sorabilir: "Bill, sence baban, annesinin yeni bir işe taşınması konusunda ne düşünüyor?" Aynı soruyu daha önce annenize ve babanıza sorduysanız aile sırrını açıklamamış olabilirler. Çevre araştırması sayesinde herkesin bildiği ancak hakkında konuşmadığı, başkalarının bildiğini bilmediği gerçekleri öğrenebilirsiniz. Dairesel sorgulama, aile üyelerinin “tanımlanan” hastanın semptomundaki rollerini görmelerine yardımcı olur.
Yeniden çerçeveleme (yeniden formülasyon).
Burada aile sorunu, genellikle daha olumlu bir açıdan yeniden çerçeveleniyor veya farklı bir ad veriliyor. Sorunu bireysel bir sorun olarak değil de aile sorunu olarak adlandırma eyleminin kendisi önemli bir yeniden çerçeveleme eylemidir. Aile terapisinde, hepsi ailenin sorunu yeni bir şekilde görmesine nasıl yardımcı olabileceği sorusu etrafında odaklanan bir takım kavramsal yeniden çerçeveleme teknikleri vardır. Ve yine görüyorsunuz ki burada amaç durağan, durağan bir sistemi değiştirmektir. Aile terapistinin amacının bir bütün olarak ailenin esnekliğini arttırmak olduğu söylenebilir. Aynı zamanda bir ailenin her zaman değişim ve istikrar arasında bir dengeye ihtiyacı vardır. Yeniden çerçevelemenin (yeniden yorumlamanın) birçok yöntemi vardır ve aile terapisiyle ilgilenen bir grup psikiyatrist bunları mükemmelleştirmiştir. Olumlu hedefler arayışına yönelik birçok teorik alternatif (Bölüm VII), aile terapisi yöntemine uyarlanabilecek bir dizi yeniden formülasyondur. Aslında aile terapisi yeniden formülasyondan ibarettir.
Diğer teknikler.
Uyum, aile içinde olup bitenleri ifade eden başka bir terim olan empatiyle paraleldir. Sözsüz yansıtma, bir veya daha fazla aile üyesinin beden dilinin doğrudan yansıtılması ve ayrıca hangi aile üyesinin birbirinin beden dilini yansıttığını ve bunu hangi bilinçdışı kontrol sırası ile yaptıklarını gözlemlemesidir. Bu, özellikle bir aileye katılırken veya bir aile üyesinin bir soruna nasıl baktığını anlamaya çalışırken yararlı olabilir.
Bu kitapta açıklanan tekniklerden bazıları çeşitli şekillerde uyarlanabilir. Aile terapistleri, aile dinamiklerini tanımlamaya yardımcı olmak için Gestalt terapi tekniklerini, özellikle de sıcak sandalye tekniğini kullanabilirler. Bazı ailelerde Frankl'ın geri yansıtma ve çekim teknikleri ya da etkileşim sisteminde değişikliğe neden olabilecek herhangi bir teknik kullanılabilir.
Aile terapisinin gücü ve sınırlamaları.
Aile terapisi dünyasına kısaca aşina olduğunuzda, bireysel terapi kadar alternatif tekniklerin de olduğunu görebilirsiniz. Açık olan şey, aile terapisinin canlı ve iyi durumda olduğu ve gelecekte giderek daha önemli hale geleceğidir. Aile terapisi ile genel psikolojiye katkısı arasındaki fark, danışanlara sistem perspektifinden nasıl bakacağımızı anlamamıza yardımcı olmasıdır. Bu kitapta anlatılan kişi-çevre perspektifi, aile terapisinin etkileşimci dünya görüşüyle güçlendirilmiştir.
Aynı zamanda bireysel terapi konusunda iyi becerileriniz varsa ve temel teorilerini biliyorsanız aile terapisi pozisyonunu kabul etmenin genel olarak zor olmadığını da görebilirsiniz. Birçok yöntem bireysel terapi yöntemlerine benzer ve hatta onlardan türetilebilir. Frankl'ın paradoksal odağı Milton Erickson tarafından geliştirildi ve artık birçok aile terapisi seansında eşit etkinlikle kullanılıyor.
Terapist değişim ve istikrarın yanı sıra mesafe ve bağlanma arasında da bir denge kurmaya çalışır. Terapist, bireysel aile üyelerini ve bir sistem olarak tüm aileyi birbirleriyle esnek ilişkiler sistemi içinde çeşitlenmeye ve büyümeye teşvik eder.
Diğer yöntemler gibi aile terapisinin de sınırlamaları vardır. Son zamanlarda ortaya çıktı psikolojik sahne, hakikatin özel bilgisini iddia etme eğilimindedir. Bu durum, çalışma coşkusuyla mesleki etiği unutan, aşırı iyimser, yetenekli terapistlerin ortaya çıkmasıyla kendini gösterebilir. Örneğin, bazı aile terapistleri, videoya kaydedilmiş seansları danışanın izni olmadan meslektaşlarıyla paylaştı. “Vahşi analiz” uygulaması yalnızca psikanaliz yöntemlerini kullanan psikoterapistlerle sınırlı değildir. Ancak aile terapisinin ve etkisinin büyük bir sınırlaması, değişime direnen ve aile terapisi tekniklerini öğrenmeyi reddeden terapistlerdir. Aile terapisi önümüzdeki yıllarda istikrar kazanacak ve daha da önemli hale gelecektir. Tüm terapistlerin bu dinamik terapi yaklaşımını benimsemesi gerektiğine inanıyoruz.
Sistemik aile terapisi- bu günümüzde popüler bir görünüm psikolojik yardım Bireysel psikoterapiden farklı bir sorunları görme ve çözme yöntemi. Sistem yaklaşımında, bir kişinin psikolojik zorlukları aile sisteminin belirtileri olarak görülür; bu belirtiler sadece aileyi değil, bir bütün olarak aileyi nasıl etkiler? bireysel durumlar, ne gibi gizli faydalar getiriyorlar.
Sistemik aile terapisinin temel amacı Açık bir ilişkiler yapısı oluşturarak, kopan bağlantıları yeniden kurarak ve böyle bir ihlalle ilişkili duyguları serbest bırakarak, danışanın kişisel anlayışına göre aile sistemini düzene sokmayı içerir. Değişimin taşıyıcısı olarak danışan kendi sistemine geri döner ve katılımcının değişimi sonrasında sistem değişmeye başlar.
Bu yönlendirme, aile bağlantılarının danışan ve aile üyeleri üzerindeki etkisini görmeyi ve değiştirmeyi mümkün kılarken, tüm aile üyelerinin varlığını gerektirmeden sorunlu alanları ve gizli kaynakları hızlı bir şekilde belirlemenize olanak tanır.
Sistemik aile terapisi ilişkilerin psikolojisi, aşk ve kıskançlık, çatışmalar ve bunları çözme yolları ve daha birçok konu hakkında konuları gündeme getirir.
Sistemik aile terapisi aşağıdakilere yardımcı olur:
- Aile sisteminin ne olduğunu, kurallarını, bağlantılarını, işleyiş şekillerini, sınırlarını öğrenin;
- Kendinizi ailenizin bir parçası olarak gerçekleştirin, tüm kayıp akrabalarınızı yeniden kazanın, aile sistemindeki düzeni yeniden sağlayın ve sonuç olarak Bert Helinger'in bahsettiği "sevgi akışını" yeniden sağlayın;
- Sevdiklerinizle ilişkilerinizi uyumlu hale getirin;
- Aile içi çatışmalara dokunun ve bunların çözülebilir olduğunu keşfedin;
- En "korkunç" ile tanışın aile hikayeleri ve içlerinde saklı olan kaynakları keşfetmenin yanı sıra onları geçmişte bırakma fırsatını da keşfedebilir, gerçek hayattaki etkilerinden hemen kurtulabilirsiniz;
- İlk önemli insanlarınızla (anne, baba) ilişkilerinizi keşfedin ve bunun şu anda ilişkiler kurma, ilişkilerin varlığı, kalitesi veya eksikliği üzerinde ne gibi bir etkisi olduğunu anlayın;
- Kardeşler ve ebeveynlerle ilişkilerde doğru düzeni yeniden sağlayarak kardeşler - erkek kardeşler, kız kardeşler ile ilişkileri geliştirin;
- Cinsel evlilik uyumsuzluklarıyla uğraşın, tutkunun nereye gittiğini ve nereden geldiğini anlayın;
- "Aşk üçgenlerinin" gerçek içeriğini keşfedin ve zinanın tüm gizli anlamlarını, çalışma mekanizmalarını ve her bir tarafın faydalarını öğrenin;
- Neden bazı insanların ilişkilerde sıklıkla "üçüncü" olarak sonuçlandığını öğrenin, "üçüncünün gereksiz olmadığını" anlayın, onun ne kadar harika bir adam olduğunu ve aileye ne kadar fayda sağladığını öğrenin;
- Çiftinizi daha da geliştirmenin anahtarı olan “Oedipus” aşamasını doğru bir şekilde tamamlayın;
- Her ilişkinin geçirdiği aşamaları, her aşamayı geçmenin kalıplarını ve görevlerini, ilişki gelişiminin her aşamasında bir çifti korumanın tehlikelerini ve fırsatlarını öğrenin;
- Ebeveynlerden ayrılmanın ne olduğunu, neden gerekli olduğunu öğrenin, bu süreçte ebeveynlerle özgür ve kolay, "yetişkinlere uygun" ilişkilere doğru ilerleyin;
- Ailenin günah keçisi olmayı bırakın ve çocuğunuzu bu rolden kurtarın;
- Çocukların tam büyüme ve gelişme için neye ihtiyaç duyduğunu öğrenin ve çocukları yetişkinlerin baş edemeyecekleri sorunların yükünden kurtarın;
- Karşılıklı saygıyı, karşılıklı anlayışı yeniden tesis edin, çatışmaların özünü ve yanlış anlamanın nedenini anlayın;
- Hem partnerinizi hem de kendinizi daha iyi anlayın;
- Birbirinizi desteklemeyi ve kaybolan manevi yakınlığı yeniden canlandırmayı öğrenin;
- Ebeveynler için, çocuklarında günlük yaşamda neyin saklı olduğunu görme, karşılıklı teması geliştirme, ilişkileri yeni bir düzeye yükseltme fırsatı vardır;
- Ebeveynler, eşler ve çocuklarla ilişkileri geliştirerek felç ve kalp krizlerinin önlenmesini sağlayın ve kaybedilen sevgiyi yeniden kazanın;
- Ailenin sonsuz olduğunu ve bir nimet (destek, temel, kök, toprak) olduğunun farkına varın;
- Ailenizde iyi bir hayata sahip olmak için neye ihtiyacınız olduğunu ve ailenizi nasıl her zaman geri dönmek istediğiniz yer haline getirebileceğinizi öğrenin.
Sistemik aile terapisi çeşitli yöntem ve yaklaşımlara dayanmaktadır.
Birincisi, bu yönü mükemmel bir şekilde tamamlayan, fenomenolojik yaklaşıma dayanan Gestalt yaklaşımıdır ve paradoksal teori A. Beisser tarafından yapılan değişiklikler.
İkincisi bu sistematik yaklaşım Danışanın zorluklarını aile sistemindeki yaşamı düzenlemenin bir yolu olarak inceliyor. Daha sonra şunları arayabilirsiniz: sistemik ihlaller ve "çarpıtmalar", durumdan yararlananlar, sistemdeki yerlerinden haksız yere mahrum bırakılan kayıp aile üyeleri, sonraki nesiller boyunca yankılanan aile travmatik hikayeleri ve diğerleri ilginç özellikler Aile sisteminin işleyişi.
Üçüncüsü, sağladığı tüm faydalarla birlikte grup terapisidir. grup süreci Geri bildirim, destek, diğer katılımcıların açıklanması yoluyla açıklama gibi grup kaynaklarını kullanma fırsatı ile her grup üyesinin sorunlarının ve sorularının detaylandırılmasını geliştirmek, takımyıldızı yürütme veya psikodrama unsurlarıyla çalışma fırsatı. Grup çalışması aynı zamanda başkalarına davranmanın işlevsiz yollarını (kınama, suçluluk, kızgınlık, kontrol gibi) görmenizi de mümkün kılar. Ayrıca insanların bu tür yöntemlere gerçek tepkisinin ne olduğunu öğrenin ve burada, grupta daha sağlıklı olan diğer etkileşim yollarını deneyin.
Ve tabii ki büyük ilgi Aile sistemindeki ilişkileri düzenlemenin bir yolu olarak psikosomatik semptomlara, başka bir aile üyesini rahatsız etme fırsatı olarak ölme arzusuna kadar odaklanır. Aile sistemindeki intihar dürtüsünün her zaman danışanın dışında yatan bir veya daha fazla nedeni vardır ve bu nedenlere ulaşma fırsatı aynı zamanda birinin hayatını kurtarma fırsatı da olabilir. Bu anlamda sistemik aile terapisi intihar sorunlarıyla mücadelede en umut verici yöntemlerden biridir.
Sistemik Aile Terapisi, çalışma araçlarından biri olarak B. Hellinger'in yöntemine göre sistemik kümelenmeleri kullanır.
Takımyıldızı, heyecan verici bir yaşam durumuna gerçek bir konumdan bakmak, durumun gelişimini, gizli dinamiklerini görmek, duruma dahil olan kişilerin nasıl hissettiğini öğrenmek ve bir çözüm bulmaya çalışmak için bir fırsattır. Takımyıldızlar aracılığıyla aile içindeki, meslektaşlarınızla, patronunuzla, erkeklerle, kadınlarla, parayla, hastalığın nedenini görmek vb. ile ilişkilerinizi geliştirebilirsiniz.
Sistemik Aile Terapisinin tarihçesinden:
Virginia Satir
Virginia Satir 26 Haziran 1916, Wisconsin - 10 Eylül 1988, Palo Alto) - Amerikalı psikolog, psikoterapist. Virginia Satir'in fikirlerinin aile psikoterapisinin gelişimi üzerinde büyük etkisi oldu.
En çok biri yenilikçi fikirler Satyr, bir kişi için "temsil sorunu" idi. en büyük sorun belli bir zorluk imajını temsil ederken asıl sorun kişinin bu zorlukları nasıl aştığıdır. Satir'e göre en yaygın sorunlardan biri, düşük öz saygı veya öz değer duygusunun azalmasıdır. Bu sorun 5 yaşın altındaki bir çocukta ebeveynleriyle ilişkili olarak gelişir.
1964 yılında Satir, genel aile terapisi hakkında bir kitap yazdı. eğitim kursuöğrenciler için. Sonraki her yayında Satir'in popülaritesi arttı, eğitim seminerleriyle Amerika'nın her yerini dolaştı ve çok geçmeden yöntemlerini tanıtarak dünyayı dolaşmaya başladı ve hatta Sovyetler Birliği'ne bile vardı. 70-80'lerde Psikiyatriyi Geliştirme Grubu, psikoterapistler arasında Virginia Satir'in teknik ve tekniklerinin uygulayıcılar üzerinde en büyük etkiye sahip olduğu bir anket yaptı.
V. Satir'in Kitapları:
- "Siz ve Aileniz: Kişisel Gelişim Rehberi."
- "Kendinizi ve ailenizi nasıl inşa edersiniz"
- "Neden Aile Terapisi"
- "Aile psikoterapisi."
Aile terapisinin kurucularından biri olan tanınmış Amerikalı psikiyatrist MD Carl Whitaker (1912 - 1995), modern psikoterapinin "yıldızları" panteonunda belki de en tartışmalı figürdür.
Hayatının çeşitli dönemlerinde - Emory Üniversitesi'nde profesör ve psikiyatri bölüm başkanı, profesör tıbbi departman Wisconsin Üniversitesi. Aile terapisinin gelişimine yaptığı katkılar ödüllendirildi Amerikan Derneği evlilik ve aile terapisi, Amerikan Psikoterapi Akademisi başkanlığına seçim.
Aile terapisine yönelik sembolik bir yaklaşım önerdi. kişisel deneyim. Mükemmel değer Whitaker'ın konseptinde. bilinçdışı kavramına sahiptir, ancak psikanalizden farklı olarak bireysel ruhun derinliklerine değil, bir bütün olarak ailenin bilinçdışına odaklanır. Whitaker aile terapisi bir "deneyimdir" sözsüz iletişim Aile terapisi sürecinin seyrini ve ana aşamalarını anlatan Whitaker, "Yapı Savaşı" ve "Girişim Savaşı" kavramlarını tanıttı. İlk kavram, çalışmanın sonucunun sorumluluğunu üstleniyor. Psikoterapistle değil, aileyle birliktedir. Psikoterapist, aileye birbirleri için yapabileceklerinden daha fazlasını veremez, yalnızca olumlu bir aile mekanizmasının başlatılmasına katkıda bulunur. Aileyi rahatsız etmek, başarmak için daha iyi. olumlu değişiklikler. Psikoterapi "uzayında" terapistle temasa geçen aile, inisiyatifi kendi eline almak zorunda kalır. Whitaker'a göre, eğitim düzeyi ve profesyonellik düzeyi ne olursa olsun, psikoterapistlerin aileye uyguladıkları önlemler otomatik olarak kendi kişisel tutumlarını, önyargılarını, komplekslerini ve yaşam deneyimi. Psikoterapistler aile hakkında gerçekten önemli bir şey öğrenmek için karmaşık psikoteknik araçlarla aile sistemini incelerken, aile hareketine dair kişisel bir anlayışa ihtiyaçları vardır. Ayrıca aile terapistinin mesleki yararlılığını koruyabileceği ve tükenmişlikten kaçınabileceği ileri sürülmektedir. kendi ihtiyaçları, kendinize değerli ve kendi kendine yeten bir varlık olarak davranın. Bu bağlamda, kabul edici bir profesyonel ortama (olumlu yönelimli bir topluluğa) duyulan ihtiyaç vurgulanmaktadır. aile terapistleri. Psikolojik yardım standardı olarak sağlıklı bir aile, “hareket halindeki bir sistem”, sürekli bir değişim, evrim ve oluşum sürecidir. Aile kuralları Bunlar açıktır ve büyüme için olumlu rehberler olarak hizmet ederler. Whitaker'ın ana eserleri: "Psikoterapinin Kökleri" (T. Malone ile birlikte), "Kronik Şizofreninin Psikoterapisi", "Aile Davası" (A. Napier ile), "Aileyle Dans Etmek" (U. Bambieri ile birlikte), " Ruhtan sisteme", "Bir aile terapistinin gece yarısı vizyonları."
Sistemik aile terapisi konusunda terapistler:
- Çocuk konusunda bize yardım et. Onunla başa çıkmanın hiçbir yolu yok! Biz ona söz veriyoruz, o bize on veriyor. Ne yapalım? Ya da onunla çalışın, nasıl davranacağını öğrenmesine izin verin.
Biz kimiz? Bunlar annem ve büyükannem. Babam nerede? Annesinden boşanmış, yeni bir aileyle yaşıyor. Orada bir de yeni karısının oğlu var.
Daha önce de baba tek başına yaşıyordu, oğlunu yanına aldı, onunla oynadı, ödevini yaptı ve okula geldi. Şimdi başka bir şehirde yaşıyor, nadiren birbirlerini görüyorlar. Çocuk babasını çok seviyor ve onu çok özlüyor. Ve annemi taciz ediyor çünkü annem yakında, babam ise uzakta.
Her zaman ailemize ne olduğunu soruyor gibi görünüyor? Bana ihtiyacın var mı? Önemli? Peki beni gerçekten babam gibi bırakmayacak mısın?
Çocuk sorar: Babanla neden boşandınız?
Ona ne cevap vermeliyim? Açıklayın kim haklı, kim haksız, bu nasıl oldu? Yoksa bu seni ilgilendirmez, büyüyünce anlayacaksın değil mi?
Veya - bütün erkekler çok naziktir, sadece sen bana karşı iyisin. Ve - meşru bir soru, ben erkek değil miyim? Ve eğer bir erkeksem o zaman ben de böyle bir serseri olmalıyım. Ve - sana erkek olduğumu kanıtlayacağım!
Ve bu durum buzdağının sadece görünen kısmı, ilk bakışta durum böyle görünüyor.
Bunu çözmek, bu aileye, bu çocuğa, bu anneye, büyükanneye ve hatta babaya yardımcı olmak, eski aileyle iletişim kurma gibi zor bir görevi kolaylaştırmak için özel bir yaklaşıma ihtiyaç vardır.
Psikiyatristler bu yaklaşımı ilginç ama üzücü bir olayla defalarca karşılaştıktan sonra icat ettiler. Tedavi sonucunda kendilerini önemli ölçüde daha iyi hisseden hastalar, çok hızlı bir şekilde evlerine dönerek önceki ağrılı semptomlarına geri döndüler. Aylarca süren tedavi 2-3 gün içinde boşa gitti! Bu neden böyle?
Aile terapisinin kurucularından Amerikalı psikoterapist Carl Whitaker şöyle yazmıştı: "İnsanlara inanmıyorum, ailelere inanıyorum." Hepimiz kendi ailelerimizden geliyoruz, orada büyüdük, eğitildik, doğrudan veya dolaylı talimatlarımızla yaşamamız öğretildi, nasıl davranacağımızı, kadınların kim olduğunu, erkeklerin kim olduğunu, çocuklara nasıl davranılacağını, kimin zor durumda olduğunu örneğimizle gösterdik. ücret, finansmanın nasıl dağıtılacağı vb. vesaire.
Tüm aile üyeleri görünmez ama alışılmadık derecede güçlü bağlarla birbirine bağlıdır. Bu bağlantıların doğası öyledir ki, bilgi kişiden kişiye bazen açıklanamaz bir şekilde aktarılır, ancak her zaman aktarılır. Ailedeki herkes kimin kime nasıl davrandığını bilir, ilişkilerde “ısınmayı” ve “soğumayı” hisseder, kimin daha önemli olduğunu, kimin güce sahip olduğunu, kimin ailenin “günah keçisi” olduğunu anlar.
Her aile üyesinin sistem içerisinde kendine ait bir yeri vardır, doğum veya evlilik yoluyla kendisine aittir, aileye katılmanın başlıca yolları bunlardır. Birini cezbetmenin "ek" yolları da olsa da, örneğin bir sevgiliye veya metrese sahip olmak, bir ilişkide işler sıkı olduğunda ve bir partnerle doğrudan çatışma ailenin çöküşünü tehdit ediyor. Ev işleri ve yakın ilişkilerle birlikte uzun süreli birlikte yaşama, devlet tarafından bile evlilik olarak kabul edilmektedir. Bazen kan bağı olmayan bir akraba da aileye yaptığı bazı hizmetler için aileye katılır, bakım, sevgi, şefkat, evcil hayvanlar da sistemde yer alabilir.
Böylece kimin kimden doğduğu esasına göre sistemdeki nesiller veya yataylar belirlenir. Büyükanne ve büyükbabanın yatay. Anne babalar, amcalar ve teyzeler yatayı buradadır, anne veya babaların arkadaşları da herhangi bir nedenle sisteme dahil edilmişlerse bu yataya aittirler. Bu sebep çoğunlukla “kimsenin” bilmediği gizli bir cinsel ilişkidir. Konu tabu, düşünmek bile yasak ama annemin arkadaşı adeta ikinci bir anne gibi. Bir sebepten dolayı bu eve çok ilgi duyuyor.
Çocukların yatayı - önceki yatayın tamamından, tüm çocuklar bir sonrakindedir. Bunlar kardeşler veya eşitlerdir, erkek ve kız kardeşlerdir.
Bir sonraki yatay çizgi de temsil edilebilir - eğer varsa torunlar.
Yatayların içinden çizilebilen dikeyler boyunca net bir tabiiyet ve hiyerarşi vardır. Çocuğun, annesinin ve babasının altında tam olarak bu yeri işgal etme hakkı vardır, çünkü kendisi onlardan doğmuştur. Annem için tam olarak bu yeri büyükannem ve büyükbabamın yanında işgal etmek, çünkü onlar onun ebeveynleri. Ve benzeri. Boşanan eş sistemden kaybolmaz, ancak onunla olan bağ uzar, eski eşinin yanında yeni bir partner için yer açılır ve çocukları kendi çocukları olarak yerlerinde kalır. Tıpkı onların yarattığı bağlantı gibi, aynı zamanda bir bağlantı olarak kalır. Tüm görmezden gelme veya kesme çabalarına rağmen.
Bu nedenle boşanma sürecinde ilişkinin mümkün olduğu kadar iyi kalmasını sağlamak için her türlü çabayı göstermek gerekir. Bağlantılar devam ettiği için sırasıyla sevgiyi veya nefreti, üzüntüyü ve minnettarlığı veya şiddetli bir yok etme arzusunu iletirler. Her ne kadar kulağa çelişkili gelse de, bağlantınızdan ne alacağınızı siz seçersiniz. Ve ayrıca çocuklarınızın alacağı şey. Çünkü size yönelik nefretin yankıları, sadece çocuğu sevme yönündeki tüm görünür arzuya rağmen çocuğun içine uçacaktır. Ama o sana benziyor, içinde senden bir parça var, bazı özelliklerin sonsuza kadar ona damgalanmış.
Ya da daha da kötüsü, terkedilen eş, en azından kendisine bu kadar acı çektirmeyen, ancak sevilebilecek, sevilebilecek bu saf ve tertemiz yaratıkta sizi geri kazanmak isteyebilir...
Babam kızına hediyeler verir, onu giydirir, partilere götürür, ona bir araba alır, talipleri kovalar: o benim canım ve sen kimsin, hepiniz değersizsiniz. Ve buna layık kimse yok çünkü o yalnız ve bu da baba. Ve kızım evlenmiyor, zaten 30 yaşına girdi ve hala kimse layık değil.
Ya da açıkça ifade edilemeyecek kadar imkansız, şanssız, tuhaf biri için dışarı atlar, bir çocuk doğurur, sonra hızla boşanır ve anne ve babasının yanına döner. İşte bu, senaryo tamamlandı. En küçük çocuk, yaşlılığında annesi ve babasının yanında kalması, onlara bakması gerekiyor, o bunun için doğmuş. Ve torunlar iyidir, torunlar ailenin bir parçasıdır!
Ve işte bir tane daha ilginç nokta. Önceki versiyonda aile sistemlerinden biri yavruları kazanıyordu. Genç bir ailenin kimin sistemine ait olacağı konusunda ortaya çıkan düşmanlıkların boyutunu hayal etmek imkansızdır. Çoğu zaman, "Kötü bir şey istemeyeceğiz!" sloganı altında, hayırseverlik kisvesi altında başarılı bir şekilde gizlenirler ve gizlenirler.
Düğün! Yaşasın! Acı bir şekilde! Ve her birinin arkasında gri çağlara uzanan devasa bir dikey çizginin (akrabalar, klan) olduğunu hayal etselerdi sonsuza kadar mutlu yaşarlardı. Aile geçmişi, travmalar, zaferler, yenilgiler, zenginlik, yoksulluk, kurallar, kader, miras.
Her klan kendine genç bir aile kazanmaya çalışır, böylece kendi evlerinde de bu klandaki gibi olur, çocukları bu klanın geleneklerini sürdürür, aynı zamanda doktor, rahip veya büyükbabalarının geleneğini sürdürürler. iş, kendi dinlerine ait olacak, kendi dillerinde söylediler. Kayınvalide, kayınpeder, kayınpeder, kayınvalide - nadir istisnalar dışında bu insanlarla ilişkilerin genellikle en gergin olması tesadüf değildir. Kayınvalidesi gelip genç çiftin evini temizler. Genç anne çok yorgun! Bu genişlemedir. Yardım etmek, kurtarmak, beslemek ve beslemek için sadece bir karahindiba olmasına rağmen genç kocanın ona öfkeli ve kızgın olması boşuna değil.
Hastalıklar, özellikle kronik olanlar, travma, özellikle sık görülenler, psikosomatik hastalıklar ve hatta delilik (bazı durumlarda), sistemdeki bir şeyin düzenlenmesinin yardımıyla sistemin bir belirtisidir.
Hasta bir çocuk, ebeveynlerini kendilerine ve birbirlerine bağlar. Ne kadar acı verirse seni o kadar bağlar. Eğer ebeveynler birbirini sevseydi ve doğal olarak birbirlerine bağlı olsaydı, çocuğun bu kadar hasta olmasına gerek kalmazdı.
Birisi boşanma davası açmak üzereyken hastalık daha da kötüleşir.
Bir başka harika örnek ise, büyüyen bir oğlunun davranışlarının kalp krizi ve kan basıncı veya VSD, yani bitkisel-vasküler distoni yardımıyla düzenlenmesidir. Harika bir hastalık, on iki klasik psikosomatik hastalıktan biri. Sen nasıl davranıyorsun, bak annen ne kadar kötü! Eh, sen... Annem istenmeyen bir şey duyar duymaz baskı altına giriyor. Kalp. Bacaklarım yol veriyor. Tüm. Suçlu. Bir tuz sütunu halinde donduruldu. Böyle bir suçluluk duygusu veya hareket edememe duygusuyla odamıza dönüyoruz, uzanıyoruz, okuyoruz, işte bu kadar anne, artık hiçbir yere gitmiyorum.
Veya - ikinci kutup, isyan, herkes uzakta ve ben her şeyi kendi yöntemimle yapacağım, özgürlük gibi görünüyor. Ama özgürlükten öfke patlamalarıyla, düpedüz patlamalarla farklılaşıyor, sanki yarım kuruş değerinde olduğunu söylediler ama bir ruble için patladı. Yaklaşmak imkansız. Bulaşmayın, sizi öldürecek! Ailede genellikle böyle söylenir, böyle bir karaktere sahip kimse sizinle evlenmez, bu da dolaylı olarak evlenme yasağı anlamına gelir. Evet, böyle bir tavırla çıkmak yine de zor olacak. Gelin, damadı patlamalarla taciz edecek, onun gücünü sınayacak, gerçekten evleniyor musun? Peki ya böyleyse? Damat - düşün, ah, peki tüm hayatın boyunca? Ve evlenmeyecek. Senaryo tamamlandı. Alkış!
Alkışlayacak kimse yok. Herkes kendi hayatıyla meşgul, bütün odadaki hiç kimse burada oturup sana bakmıyor. Kazanacak mısın yoksa kaybedecek misin, senaryonu yerine getirecek misin yoksa otomatik değil seçtiğin yolu mu takip edeceksin - büyük ölçüde bunların hepsi senin için, senin hayatın, bu arada, annen ve baban tarafından verilen tek hayat, ve nasıl yönetilir? Yetiştirme borçlarını ödemek için tüm hayatlarını bana verdiler, her şeyden kendilerini mahrum ettiler, şimdi ben onlar için yaşayacağım. Borcunu geri ödeyeceğim. Onlar benim hayatım, ben de onların hayatıyım. Peki neden hepsini birden vereyim ki? Kuzu gibi - tek hareketle mi kurban edildin? Hayır, hayatım boyunca yavaş yavaş, günden güne vereceğim. Ve bu aynı. Hızlı olmak yerine yavaş yavaş kendini mahvetme.
Ve aile sisteminde yaşamın doğru hareketi büyüklerden küçüğe doğrudur ve sevgi ve ilginin aktarımı aynıdır: ebeveynlerimiz bize yatırım yapar ki biz bunu çocuklarımıza verelim, onlar da kendi çocuklarına verirler. Tüm kaynaklar - aşk, zaman, para, eğitim, borçla değil - aktarılır. Böylece aile devam eder ve gelişir. Çünkü onu geri verirseniz aşkın hareketi bir halka halinde kapanacak ve daha ileri gidemeyecektir.
Güzel, büyüleyici, korkunç, faydalı ve özgürleştirici pek çok sır, sistemik aile terapisine başvurarak öğrenilebilir. Ailenizdeki düzen nasıl bozulur, nasıl düzeltilir? doğru sıra, sevginin, paranın akışını geri verin, çocukları sakinleştirin, evlilikte veya evlilik dışında mutlu olun (evet, bazı insanların evlenmemesine ve çocuk sahibi olmamasına izin verilir!), aile sisteminize gözlerinizi dört açarak yaklaşın ve onu dikkatlice inceleyin, Şimdiye kadar hangi yasaların ve nasıl yönetildiğinizi anlayın, böylece liderliğinizi, yaşamınız üzerindeki gücü ve nasıl, nerede ve kiminle yaşayacağınıza dair bilinçli seçimi yeniden kazanın!
Aile haritası oluşturma, Gestalt yaklaşımına odaklanma, sistemik kümelenmeler, sanat terapisinin unsurları, psikosomatikle çalışma, cinsellik, grup terapisi, paradoksal müdahaleler, genososyogram oluşturma, çocuk-ebeveyn ilişkileri, kontrol altına alma, travmayla çalışma, aile kuralları, tabular, kayıpla çalışmak - bu çok uzak tam liste Gestalt yaklaşımında sistemik aile terapisinde eğitim uzmanlığı geliştirdiğimiz araçlar.
Bunlar yalnızca kapsamlı teorik değil, aynı zamanda birçok pratik beceri ve aile sisteminizi düzene koymanın yollarıdır!
Ve tabii ki bunlar, bir Gestalt terapisti olarak bireysel danışanlarla, çiftlerle ve ailelerle yaptığınız çalışmalarda sistemik aile terapisinin teori ve metodolojisini kullanma fırsatlarıdır.
aile terapisi) Aile terapisinin tanımı S. t. aile sistemi bağlamında ilişkileri değiştirme girişimi olarak nitelendirilebilir. S. t.'de semptomatik davranış ve sorunlar, belirli bir aile üyesinin bireysel bir özelliği olarak değil, yanlış etkileşimin sonucu olarak kabul edilir. Dolayısıyla S. t. intrapsişik bir yaklaşımdan ziyade kişilerarası bir yaklaşımla karakterize edilir. Bu sistem teorisi terapötik açıdan Aile sürecini, her aile üyesinin sistemin sürdürülmesinde belirli bir rol oynadığı bir süreç olarak düşünmeyi önerir. “Belirlenen hasta” “sorun” olarak görülebilir ancak “neden”, işlevsiz aile sisteminin ta kendisidir. Terapistin görevi sistemi uygun şekilde değiştirmektir. müdahaleler. Çeşitli tekniklerin kullanıldığı pek çok yön vardır, ancak hepsinde ortak olan prensip, sorunun bireyde değil sistemde olduğudur. onun ayrı unsuru. Sistem, karşılıklı nedenselliğe sahip, birbirine bağımlı unsurlardan oluşur; dinamik bağlantıları sistemin zaman içinde göreceli stabilitesini sağlar. Sistemler açık (yani sürekli gelişme yönünde eğilim gösteren veya bir tür değişim geçiren) veya kapalı olabilir. Aile açık bir sistemdir; Kapalı bir sisteme örnek olarak buharlı ısıtma sistemi verilebilir. Açık sistemüç nitelikle karakterize edilir: bütünlük, ilişkiler ve eş sonluluk. Bütünlük, sistemin yalnızca belirli sayıda insandan değil, etkileşimlerden oluşması anlamına gelir. İlişkiler, sistem içindeki etkileşimler olarak anlaşılır: ailede üyeleri arasında meydana gelen her şey, bunların sürekli etkileşimleri ve bu tür etkileşimlerin tekrarlanan kalıpları. Eşsonluluk, başlangıçtaki nedenlerden bağımsız olarak çalıştıkları ve mevcut faktörlerin etkisi altında değişebildikleri sistemlerin kalitesidir. Başlangıç parametreleriyle tanımlanmazlar. Dört tarihsel kavramlar Aşağıda dört modern kavramın temelini oluşturan ilk kavramlar yer almaktadır. önde gelen teoriler. 1. Birbirine Kilitlenen Patolojiler. Nathan Ackerman, bir aile üyesinin sorunlarının diğer aile üyeleriyle etkileşim yoluyla birbirine bağlandığı birbirine bağlı patolojiler kavramını ortaya attı. Ackerman, aile sistemindeki bu karmaşık kökleri gözlemledi ve bunların çoğunlukla aile üyeleri tarafından tanınmadığına ikna oldu. Birbirine bağlı, bilinçdışı patolojiler kavramı nesne ilişkileri ekolü tarafından desteklenmektedir. 2. Füzyon. Murray Bowen, başlangıçta bir fenomen olan birleşme kavramını ortaya attı Şizofreni hastalarının ailelerinde not edildi, ancak sözde de gözlendi. normal aileler. Füzyon, ailenin bireysel üyelerinin birbirlerinden bağımsız hareket edememeleri ve belirsiz, amorf bir kütle oluşturacak şekilde birbirine kaynaklanması anlamına gelir. Psikolog. Bowen'a göre aile üyelerini birbirinden "ayırmayı" amaçlıyor. 3. Sözde karşılıklılık. Lyman Winn ve arkadaşları, bireysel aile üyeleri arasındaki sınırların kaybıyla karakterize edilen, "sözde karşılıklılık" adını verdikleri sahte bir yakınlık veya yakınlık gözlemlediler. Bu sahte yakınlığı düzeltmenin bir yolu olarak Winn, mevcut ittifakları ve bölünmeleri ortadan kaldırarak ve yeni koalisyonlar yaratarak sınırlarda bir değişiklik yapılmasını önerdi. Minuchin aynı fenomeni "dolanıklık" ("örgüye geçme") olarak adlandırdı. Yapısal S. t.'nin amacı, birbirleriyle "kafası karışan" veya "bölünmüş" aile üyelerinin daha bağımsız olmalarına yardımcı olmak için yeni ittifaklar oluşturmaktır. Yapısal aile terapisi Ch'ye dayanmaktadır. varış. Winn'in fikirlerine dayanarak. 4. Çift Bağlama. Çift açmaz kısaca, "önemli, duygusal açıdan önemli ilişkiler" içinde paradoksal iletişim yoluyla dayatılan "ciddi kısıtlamalar" ile karakterize edilen ve katılımcıların "kendilerini kurtaramadığı" "kabul edilemez bir kararla" sonuçlanan bir etkileşim modeli olarak tanımlanabilir. .” (Ebelis). Bu süreçler, güçlü tezahürleriyle şizofreni hastalarının ailelerinde bulunur, ancak aynı zamanda daha hafif bir biçimde sağlıklı ailelerde de bulunur. "Çifte bağın" keşfi, araştırmacıları iletişimi düzenleyen yasalara daha fazla dikkat etmeye zorladı. Görünümden Bateson'a göre her mesajın iki yönü vardır: mesaj ve komut. Takım yönü, zamanla gelişen ve kendi kendini güçlendirme eğiliminde olan bir dizi kuralı takip eder. Bu gözlem, terapötik değişim sağlamak için semptomların nedenlerini bulmak için derinlere inmeye gerek olmadığı, yalnızca sistemi ayakta tutan davranışa dikkat edilmesi gerektiği fikrine yol açtı. Aile terapisinin ana okulları Şu anda ana. S. t.'nin okulları şunlardır: nesne ilişkileri teorisi, Bowen teorisi, yapısal aile terapisi ve iletişim teorisi. Nesne İlişkileri Kuramı Bu yaklaşımın kökeni, diğer insanlarla etkileşimin içgüdüsel ihtiyaçların karşılanmasına değil, benliğin kendini nesnelerden ayırma yönünde gelişmesine hizmet ettiğini savunan Melanie Klein'a dayanmaktadır. Bu görüşe bağlı kalarak. Terapist öncelikle reddedilen bilinçdışı yansıtmalara ve özellikle de gizli anlaşmaya - aile üyelerinin bu süreçteki işbirliğine - dikkat eder. Bu okulun terapistleri semptomlardan ziyade biyografik ve nesiller arası konulara daha fazla zaman harcıyorlar ve ikincisini birincinin bir sonucu olarak görüyorlar. Bowen Teorisi Bowen Teorisi entegre bir sisteme dönüşmüştür ve birbiriyle ilişkili 8 kavramı içermektedir. Bunlar: a) üçgenler (stres altında etkileşimdeki katılımcılardan biri üçüncü bir tarafla ilişkiye girer); b) Benliğin farklılaşması (füzyonun derecesi veya hacmi); c) çekirdek ailenin duygusal sistemi (bir nesil içindeki işleyiş kalıpları); d) aile yansıtma süreci (çekirdek aile sisteminin çocuğun durumunda bozulmaya neden olduğu mekanizma); e) duygusal çöküntü (ebeveyn ailesiyle ilişkiler); f) çok nesilli aktarım (patolojinin nesiller boyunca nasıl aktarıldığı); g) kardeş konumu (bireyin dünya görüşünü belirler) ve h) sosyal. Gerileme (ailedeki sorunlara benzer şekilde toplumun sorunları). Bowen'ın teorisinin amacı, bireye farklılaşmasına veya psikolojisine yardımcı olmaktır. aileden ayrılma, kaynaşma durumundan "katı" bir ben oluşumuna doğru harekette (bir kişinin psikolojik olarak hala aile sistemine bağlı kaldığı "sözde ben"in aksine). Terapist, aile üyelerine nasıl farklılaşacaklarını öğreten bir “koç” olarak görünür. Duyguların değil, düşünmenin önemi vurgulanıyor. Birey özerk bir birim olarak kalırken aile sistemine bağlı kalmaya çabaladıkça farklılaşma süreci yaşam boyunca devam eder. Üçgen "her duygusal sistemin temel taşıdır" (Bowen). İkilinin sisteminde kaygı düzeyi arttığında sistemin dengesini sağlamak için “üçüncü bir kişiyi” devreye sokarlar. Bu fikir S. t. için verimli oldu ve birçok terapistin yeni müdahale seçeneklerine yol açacak şekilde semptomların, bağlantıların ve psikosomatik hastalıkların rolünü anlamalarına yardımcı oldu. Yapısal Aile Terapisi Salvador Minujin, aile yapılarını yeniden yapılandırmayı amaçlayan kısa süreli terapi yöntemleri geliştirdi. Minuchin'in teknikleri, Lyman Wynne tarafından ifade edilen eşitleme eğilimi hakkındaki fikirlere ve H. S. Sullivan'ın teorilerine kadar uzanmaktadır. Minuchin'in amacı, aile üyelerinin ittifak ve koalisyon yapısını değiştirmek ve böylece birbirlerine ilişkin “algılarını” değiştirmektir. Minuchin, aile üyelerinin gözlemlenen davranışları güçlendiren gerçek etkileşimlerine odaklanıyor. Aile düzeninin, ailedeki uyumsuzluk sorununun kaynağı olduğunu düşünüyor, çünkü bunun işlev görmesi için semptom taşıyıcısı gerekiyor. Var olan yapıyı kökenine bakmadan değiştirmeye çalışır. Aile sistemi burada ve şimdi durumunda işlevsizdir, ancak bunun nedeni mevcut organizasyon ve geçmişteki önceki olayların bir sonucu olarak değil. Yapısal S. t. İletişim Kuramı'nın temsilcisini geçmiş ilgilendirmez. Bu yaklaşım doğrudan Bateson'un patolojinin bir iletişim sorunu olarak ortaya çıktığı çifte çıkmaz teorisine kadar uzanır. Buradaki vurgu, sorunun nedenleri veya kökenleri dikkate alınmaksızın tamamen gerçek sistem etkileşimi üzerinedir. Bu yaklaşımın amacı sistemin kurallarını değiştirmektir. Bu, semptomları reçete etmek veya kuralları değiştirmenin bir yolu olarak paradoksu kullanmak anlamına gelebilir. Ayrıca bkz. Aile krizleri, W. Foley'nin Sistem Teorisi
AİLE TERAPİSİ
aile psikoterapisi), aile ilişkilerini uyumlu hale getirmeyi amaçlayan çeşitli türlerde psikoterapötik tekniklerin bir kompleksidir.
Bu yaklaşımın geliştirilmesine özellikle önemli katkı sağlayan araştırmacılar arasında en ünlüleri şunlardır: V. Satir, K. Whitaker, S. Minuchin, M. S. Palazolli, D. Haley, M. Bowen, C. Madanes, L. Hoffman.
AİLE TERAPİSİ
veya psikoterapi) (İngilizce: aile terapisi) - olumsuz psikolojik belirtilerin üstesinden gelmek ve aile sisteminin işlevselliğini artırmak amacıyla, psikoterapötik ve psikodüzeltici yöntemler kullanılarak aile üyeleri arasındaki ilişkilerin bir sistem olarak değiştirilmesi. S. t. psikolojik belirtiler ve sorunlar, bir kişinin özellikleri olarak değil, aile üyeleri arasındaki optimal olmayan, işlevsiz etkileşimlerin sonucu olarak görülüyor. aile üyesi (“tanımlanabilir hasta”). Kural olarak, S. t. sorunları çözmek için kişi içi değil kişilerarası bir yaklaşım uygular; görev, uygun müdahalelerle aile sistemini bir bütün olarak değiştirmektir.
Modern sosyal teori, G. Bateson'un iletişim teorisi, S. Menuhin'in yapısal teorisi, J. Framo'nun nesne ilişkileri teorisi ve C. Rogers ve V.'nin hümanist teorisi dahil olmak üzere birçok orta düzey teori ile temsil edilmektedir. Satir., sistemik S. t. M. Palazoli, J. F. Cecina, G. Prata ve L. Boscolo, pozitif S. t. N. Pezeshkian, aile ontoterapisi A. Meneghetti, vb. orijinal kavramlar (“kapalı patoloji”, “karışıklık”, “sözde ortaklık”, “çift bağlantı”, “çift mesaj”, “meta-iletişim” vb.) ve yöntemler (“bağlantı”, “döngüsel görüşme) oluşturuldu. ”, “psikolojik heykel” ailesi”, “semptomların olumlu tanımı” vb.). Sosyal teknoloji alanındaki ana teorik yönelimleri ele alalım.
Aile davranış terapisi. Bu yaklaşımın özü, bireylerin davranışlarının birbirine bağımlılığı fikridir: herhangi bir etkileşimde, katılımcılarının her biri "ödülleri" en üst düzeye çıkarmaya ve "maliyetleri" en aza indirmeye çalışır. Ödüller alınan zevkler olarak tanımlanırken, maliyetler harcanan zaman ve çaba olarak tanımlanır. Evlilikteki geçimsizlik, düşük oranlarda olumlu karşılıklı pekiştirmenin bir fonksiyonu olarak tanımlanmıştır. Yüksek düzeyde çatışma yaşayan ve çatışmayan çiftlerin karşılaştırılması, daha düşük düzeydeki pekiştirmeyi ve daha fazlasını ortaya koyuyor yüksek seviyeÇatışan ailelerde cezalar. S. t.'nin ana stratejisi olumlu, ödüllendirici davranışların etkileşiminde artış ve olumsuz, cezalandırıcı davranışlarda azalmadır. Düzeltmenin amacı eşlerin ve ebeveynlerin iletişimsel davranışlarıdır. İşlevsel olmayan ailelerde davranışsal etkileşim kalıplarındaki değişiklikler aşağıdakiler tarafından önerilmektedir. düzeltme ve eğitim çalışmalarının yönleri: 1) beklentilerin, arzuların, memnuniyetsizliklerin doğrudan ifade edilmesi konusunda eğitim; 2) arzu ve niyetlerin spesifik ve operasyonel ifadesine ilişkin eğitim; 3) hem sözlü hem de sözsüz olarak olumlu, güçlendirici, yapıcı bir şekilde iletişim kurmayı öğrenmek; 4) karşılıklılık duygularını ve yeterli iletişimsel geri bildirimi geliştirmeye yönelik eğitim; 5) eşleri karşılıklı ve tek taraflı olarak çeşitli sözleşmeler yapma konusunda eğitmek; 6) ailede uzlaşma ve fikir birliğine varmayı öğrenmek. Bu düzeltme yönleri şunlar olabilir: hem bireysel danışmanlık bağlamında hem de durumlarda uygulanır grup çalışması. Davranışsal S. t modeli şu şekilde açıklanmaktadır. aşamalar: hedef; hedefe ulaşmanın alternatif yolları; hedefe doğru adım adım hareket programı; Bu programın pratik uygulaması. Rol yapma oyunları, video eğitimi ve çeşitli ev ödevleri, kazanılan becerileri ailedeki gerçek durumlara aktarmak için yaygın olarak kullanılmaktadır.
Yaklaşımın temel dezavantajı, salt davranışsal zorluklara indirgenemeyecek varoluşsal sorunları göz ardı etmesidir. Terapistin karşılaştığı sorunlar* çok boyutlu olduğundan (kendilerini davranışta, bilişsel ve duygusal alanlarda gösterirler), davranışsal S. t. cephaneliğini bilişsel psikoloji yöntemleriyle zenginleştirme eğilimindedir.
Psikanalitik S. t. Psikanaliz, S. t.'de hala en yaygın teorik yaklaşımdır ve fikirleri psikiyatristler ve sosyal hizmet uzmanları arasında popülerdir. Ancak psikanalistlerin kendi aralarında fikir birliği Bir psikanalistin aile psikoterapisti olarak kabul edilip edilmeyeceğine ilişkin. Bu durum şu şekilde açıklanmaktadır: klasik psikanaliz bireyin incelenmesine ve tedavisine odaklandı. Ortodoks psikanaliz tutumu bu sorun bir iz ile karakterize edilebilir. yol: aile bozuklukları bireysel psikopatolojiyi yansıtan semptomlardır; Ailevi sorunlar konusunda psikoterapiste başvuran kişilerin derin kişisel (kişisel) çatışmaları vardır. Bu nedenle psikanaliz, hastanın aile içi ilişkileri üzerindeki doğrudan etkiyi dışlayarak bireysel bir tedavi görevi görür.
Ve bazı neo-psikanalitik yaklaşımlarda (örneğin, ego psikolojisi, nesne ilişkileri teorisi, vb.), evlilik ilişkilerindeki sorunlar aynı zamanda bağlamdaki içsel çatışmaların tezahürleri olarak da tanımlanmaktadır. kişilerarası ilişkiler. İç çatışma erken çocukluk döneminde meydana gelen olayların sonucu olarak görülür. Psikanalitik yönelimli teorilerde ortak olan ( psikodinamik yaklaşım nesne ilişkileri teorisi, işlem analizi) izdir. hükümler: aile çatışmalarının nedeni erken dönemdeki olumsuz yaşam deneyimidir; etkisiz yöntemlerin belirleyicileri bilinçdışındadır; Terapi, aile üyelerinin bilinçdışına bastırılan, davranışlarını belirleyen ve çatışmaların ortaya çıkmasından sorumlu olan deneyimler konusunda bilinçlendirilmesini amaçlamalıdır. Neo-psikanalitik yaklaşımlarda önemli rol Aile içi çatışmaların nedenlerinde kişilerarası ilişkiler rol oynamaktadır. Tüm aile ile çalışmayı hedefleyen teknikler kullanılmaya başlandı. Terapist, yalnızca aile üyelerinin bilinçdışı deneyimlerini yorumlamakla kalmayıp aynı zamanda aile etkileşimlerine doğrudan müdahale ederek daha aktif bir pozisyon alır.
Milan'ın S. t.'ye sistematik yaklaşımı 1970'lerde geliştirildi. psikanalize, genel sistem teorisine ve Palo Alto okulunun çalışmalarına dayanmaktadır. Anahtar noktalar: Aile, kendi kendini düzenleyen ve sürekli gelişen bir sistemdir; herhangi bir insan eylemi bir iletişim biçimidir; davranış, doğası gereği döngüsel olan etkileşim kalıpları halinde düzenlenir; iletişimin sözsüz yönleri içeriğinden daha önemlidir; aile üyeleri - unsurlar birleşik sistem Etkileşimler, bunlardan herhangi birinin davranışı diğerlerinin davranışını etkiler, ancak bu davranışın nedeni değildir; etkileşimlerin ana düzenleyicisi aile kurallarıdır; Terapist, aileyle yaptığı çalışmalarda tarafsız bir pozisyon korur, yönlendirici değildir ve birey olarak aile üyelerinden ziyade davranış kalıplarına hitap eder. Görevi, aileyi patojenik etkileşim kalıplarından kurtarmak, ona semptomlar yaşamadan gelişme fırsatı vermektir. Bu anlamda ailenin sabit, normatif bir imajı yoktur. Bir ailenin uyum sağlama yetenekleri onun değişme yeteneğiyle ilgilidir. Patolojik aileler sözde ile karakterize edilir. Kişilerarası ilişkiler üzerinde tek taraflı kontrol olanağı olduğuna dair yanlış inanışa dayanan "aile oyunları" (her aile üyesinin başkalarıyla olan ilişkilerini kendi terimleriyle tanımlama arzusu, bunu yaptığını inkar etmesi). Aslında oyunun ana kuralı, döngüsel ilişkiler sistemi kontrol edilemediği için kimsenin kazanamayacağıdır. Psikotik davranış aile oyununun mantıksal bir sonucudur. Bu nedenle, herhangi bir zihinsel bozukluk, sosyal etkileşimlerin ihlali olarak kabul edilir. Terapötik çalışma ayrı oturumlardan oluşur: ön oturum (aile hakkındaki ön bilgilerin psikoterapistlerden oluşan bir ekip tarafından tartışılması, ailenin işleyişine ilişkin ilk hipotezin geliştirilmesi); görüşme (aile hakkında temel bilgilerin elde edilmesi, ilk hipotezin test edilmesi); resepsiyonda kesinti (işin ilerleyişi hakkında ekip tartışması, bir sistem hipotezinin geliştirilmesi); müdahale (terapistin aileye olumlu bir ifade veya paradoksal bir reçete veya ritüelleştirilmiş bir davranış sunması); kabul sonrası (ailenin müdahaleye tepkisinin ekip tartışması, kabulün genel sonuçlarının formüle edilmesi). Takım çalışması (sürekli denetim) sistemik tedavinin temel taşıdır. Ailelerle çalışmada hipotezler öne sürme, döngüsellik ve tarafsızlık gibi terapi ilkeleri burada uygulanır.
Son prensip özellikle önemlidir, çünkü geleneksel olarak patolojik bir ailenin değişmesi (kendini değiştirmesi) gerektiğine inanılır. Aslında bu hatalı bir görüştür. yalnızca aileye gerçek özgürlük verildiğinde (değişmeme özgürlüğü de dahil) ortaya çıkabilecek gerçek değişim olasılığını engeller. Sistemik S. t.'nin amacı, bir sistem olarak ailenin üyelerini semptomlardan, karşılıklı bağımlılıklardan ve savunmalardan kurtarmasına yardımcı olmaktır. Bir kişi ancak kendisini patolojik iletişim sisteminden kurtararak sorunlarını çözebilir ve gerçek bireyselliği kazanabilir.
S. t.'ye uygulanan “diyalog” teorisi Bu yaklaşımın temel kavramı diyalog kavramıdır (M. M. Bakhtin). Diyalog - özellikler ve temel durum insan bilincinin ve öz farkındalığının gelişimi - kişisel manifestoların çok sesliliği ve çevredeki insanların öz tanımları. Her davranış küresel diyalogdaki bir kopyadır. Her türlü iletişim diyalojiktir. Diyalojikliğin derecesi üstesinden gelinmesiyle belirlenir. çeşitli formlar Monolog (kapalı, rol yapma, geleneksel, manipülatif) davranışın direnç ve savunma özelliği. Danışmanlık durumu, terapistin faaliyetinin estetik dışsallık konumu tarafından belirlendiği bir tür diyalogdur: Danışanın iç dünyası, bir faaliyet alanı ve bir analiz nesnesi olarak değil, görüntülenen ve anlaşılan bir nesne olarak hareket eder; Terapist çeşitli yönleri ele alır iç dünya müşteri. Anlamak, danışanla diyalog niyetine sahip özgür bir kişi olarak iletişim kurmayı ve danışanın karşı faaliyetini varsayar. Danışanın diyaloğa girmedeki zorlukları, danışanın diyalojik niyetini kışkırtma görevini ortaya koyar. Genel çözüm V bu durumda“sessizlik ilkesi”dir: terapistin danışanla diyalogunda önemli tepkilerin olmaması. Terapistin diyalojik konumu şu şekilde uygulanır. formlar: sorumluluk varsayımı (insan özgürlüğü fikri ve olup bitenler ve kişinin kendi durumu için sorumluluk); anlama yönelim (müşteri için danışmanlığın anlamı konusunda bir görev belirlemek ve daha sonra yaşam durumlarını ve görevlerini yeniden düşünmek); temel açıklık (müşterinin istediği zaman danışmanla tekrar iletişime geçme, diğer yöntemlere veya diğer uzmanlara geçme fırsatı); Tavsiyenin kabul edilebilirliği (müşteriyle iletişim kurmanın, zihnindeki belirli içerikleri güncellemenin, göz ardı edilen yönleri belirtmenin bir yolu olarak) kendi sorunları).
Maneviyatın inşasında Ortodoks geleneği, insanın manevi enerjisinin kaynağıdır. Bir insandaki Tanrı imajı kişiliğin özü ve özüdür, temelde yok edilemez ve tükenmezdir, ona içsel bir yaklaşım kişinin kendisini giderek daha benzersiz kılar. Doğru (manevi) temeller üzerine kurulan her evliliğin temeli tanışmadır (vahiy ve sevgi olarak tanışma). Ailede, aynı zamanda ruhsal enerjinin kaynağı ve ailedeki kişilerarası ilişkilerin yenilenmesi olan buluşma deneyimini (bireysel ve kilise çapında dua, Kilise'nin ayin yaşamına katılım) sürekli yenilemenin yolları ve mekanizmaları vardır. . Bu ilişkiler arketipsel ve hiyerarşik (vahiy doluluğundan yoksun ama sevgi dolu) olarak görülüyor. Ailenin kökleri klana dayanır. Aileyi somutlaştıran temel ilke, fiziksel-zihinsel-ruhsal bir mekan olarak evdir. Bir ev, en az bir aile üyesinin Tanrı önünde sürekli şefaati ile inşa edilir ve sürdürülür. Bir evin çeşitli niteliklerinin (çatıdan bodruma kadar) Ortodoks geleneğinde özel anlamları ve yükleri vardır. Bu niteliklerin maddi ve manevi bütünü olarak ev, her insanın ihtiyacı ve hedefidir. Belirli bir ailenin yolu, onun kaderi (Tanrı'nın aklı) ve tüm üyelerinin birleşik ve özgür iradesi tarafından belirlenir. Sanat alanındaki ana eğitim biçimleri: geleneksel (konferanslar, seminerler, edebiyat çalışmaları); ortak (bir öğretmen-denetmenin rehberliğinde pratik çalışma); grup (çeşitli eğitimler). İkincisi, pratisyen psikologların eğitiminin en etkili şeklidir. Eğitim programı 4 ana görevi çözer: öğrenciyi bilgilendirir, durumları ve teknikleri gösterir, psikoterapötik tutum ve becerileri geliştirir, kişisel araştırma süreci için koşullar sağlar ve kişisel gelişimçalışıyor. Etkili eğitim, kolaylaştırıcının öğrenci grubunu birleştirmesini, onların öz değerlerini yenilemesini, özgün ve uyumlu, aktif, empatik ve pozitif olmasını gerektirir. Terapistin kendi sorunlarının sürekli detaylandırılması ve farkındalığı, etkili bir kişisel tedavi için gerekli bir koşuldur. ekip çalışması liderlik ediyor. Bir terapistin temel becerileri: danışanla iletişim kurma ve sürdürme becerisi; müşterinin durumunu ve aile sistemini analiz etme yeteneği; Danışan ve ailesi üzerinde etkili yönlendirici ve öğretici etki sağlama becerisi. (A.B. Orlov.)
Bir aile çöktüğünde her gün kavgalar, çatışmalar ve karşılıklı yanlış anlamalarla geçer. Ortak dil sistemik aile terapisi gibi bir araç aracılığıyla bulunabilir.
Bundan korkmamalı veya utanmamalısınız - belki de sorunların nedeni, katlanmak zorunda kaldığınız zorluklar veya insanların birbirlerine atamayacakları bir tür eksik ifadeydi. Aile değerlerinin ve evlilik bağlarının çökmesini önlemek için psikologlar birçok sorunu başarıyla çözen aile terapisi teknikleri geliştirdiler.
Terapi ailenin kurtuluşudur
Krizdeki ailelere yardım etmeye yönelik bu yönteme verilen tepkiler farklılık göstermektedir: güvensizlik, şüphecilik veya kahkaha. Sorun şu ki, insanlar bunun anlamını tam olarak anlamıyorlar ve aileyi kurtarabileceği fikrine izin vermiyorlar.
Aile psikoterapisi, aile üyeleri arasındaki ilişkilerde sorunları önlemeyi ve "hatalar üzerinde çalışmayı" amaçlayan alışılmadık bir terapi yönüdür. Aile psikolojisi ailede herhangi bir duygusal bozulmayı önlemek için tasarlanmıştır.
Onun yardımına başvurarak hastalar yavaş yavaş ilişkiler kurmaya başlarlar:
- Aile sistemi gibi bir kavramı daha derinlemesine anlamak, özünü kavramak.
- Ailenin bir parçası olduğunuza dair bir farkındalık var. “Sorunlu” akrabalarla ilişkiler kurmak ve karşılıklı anlayışı yeniden tesis etmek.
- Aile uyumu sağlanır, tüm aile bireyleri birbirini anlar.
- Sorunların kapsamlı bir şekilde analiz edilmesi korkusu ortadan kalkar, yüzeysel yaklaşım uyum yolunda. Sorunlar çözülebilir olacak ve sürpriz ortaya çıkacak: "Bunu neden daha önce yapmadık?"
- Ebeveynlerle ilişkilerin açıklığa kavuşturulması - anne ve baba. Ne kadar yakınsınız, iletişiminiz neye dayanıyor? Bunun mevcut ilişkileri ve gelecekteki ilişkileri nasıl etkilediğini anlayın.
- Kardeşlerle hoş ilişkilerin yeniden kurulması.
- İlişkinizin samimi tarafı hakkında bir bilgi var. Birlikte önemli olan şu soruların cevabını arıyorsunuz: Eski tutku nerede? Eski duyguların ateşi ve heyecanı nereye gitti?
- Bir ailede “üçüncü bir tekerlek” olamaz. Herkese ihtiyaç var, gerekli. Aile terapisinin anlamamıza yardımcı olduğu şey budur.
- Eğer ortada bir ihanet olgusu varsa, o zaman bunun tüm yönleriyle analiz edilmesi gerekir. Bu konu son derece acı verici ama her şeyi olduğu gibi bırakmak sizi ileriye taşımayacaktır.
- Bir ilişkinin her aşamasını öğrenin, şu anda hangi aşamada olduğunuzu anlayın, birlikte yaşadıklarınızı ve sizi nelerin beklediğini yeniden düşünün.
- Çocukların çocuklarıyla “eşit olarak” konuşmayı öğrenmeleri son derece faydalıdır.
- Tüm günahlar için ebedi, silinmez bir “günah keçisi” olarak kalmayın ve kimseye böyle bir “armağan” bahşetmeyin.
- Bir kez daha her konuda birbirinizin desteği olun.
- Ailenizin geleceğini müreffeh hale getirmeye yardımcı olacak bilgiler edinin.
- Tüm kalbinizle ve ruhunuzla anlayın: Aile bir destektir, ne olursa olsun her zaman orada olacak insanlardır.
Aileyi İyileştirme Yolları
Ek yöntemi. Terapist aileye "girerek" onun tam ve tam teşekküllü üyesi olur. Uzman işin özüne iner aile hayatı kendisi dahil herkesi yönlendirmek için elinden geleni yapıyor.
Rol yapma oyununun yapısı şöyle görünür:
1. İlk aşama. Mesela 4 kişilik bir ailenin kendisini tanıtması, sorununu anlatması gerekiyor ve bu o kadar da kolay değil. Psikolog, ilk konuşan ve ziyaretinin amacını anlatan kişi tarafından en aktif olanı belirler.
2. Veri toplama aşaması. Uzmanın her aile üyesinin soruna ilişkin görüşünü bilmesi gerekir. Ancak herkesi dinledikten sonra şöyle davranıyor (ziyaret sebebinin zor bir genç olduğunu varsayalım): “Hepinizi dinledim ve sorunu gerçekten görüyorum ama bu bir kişinin sorunu değil, tüm ailenin."
3. Sonuçları arama aşaması. Uzman, aile üyelerine durumu kendi kendilerine özetleme ve bir çıkış yolu bulma şansı verir. sorunlu durum. Tek bir konuşmacıya gerek yoktur, ortak çaba ve kararlılık gerektirir.
4. Alternatif çözümlerin aşaması. Burada psikologlar aileden durumu canlandırmasını ister. Her şey önemlidir; annenin ne yapacağı, babanın nasıl davranacağı ve çocukların tepkisinin ne olacağı.
Oyun sırasında durdurulabilir, düzeltilebilir, daha doğru eylemler ve sözler önerilebilir. Ayrıca size "ev ödevi" veriyorlar: ne yapılmaması ve tam tersine ne yapılması gerektiği ve ardından oturumda sonucu birlikte tartışıyorlar. Önemli olan seanstaki tüm katılımcıların konuşmasıdır, aksi takdirde aile terapisi değil, bireysel terapi olacaktır.
Gözlem yöntemi. Psikolog, hastaların birbirini nasıl dinlediğini ve kelimelerin nasıl tepki verdiğini gözlemler. Daha sonra gözlemlerine dayanarak sonuçlar çıkarır ve önerilerde bulunur.
Yeniden tasarlama yöntemi. Uzman dikkat etmeye çalışıyor olumlu noktalar ve onları geliştirme arzusu yaratın.
Aile Tedavi Teknikleri
Aile terapisi teknikleri, psikologların aile ilişkilerinin yapısında değişiklik yapma araçlarıdır.
Psikologlar N. Fredman ve R. Sherman araştırma sürecinde aşağıdaki teknikleri belirlediler:
- Çok yönlülüğü nedeniyle en popüler ve kullanılan sosyometrik teknikler. Onların yardımıyla, güçlü yanlarınıza güvenerek aile geminizdeki çatlakları “tamamen” sağlayabilirsiniz.
- Bir psikoloğun sorunun kökenine inmesini sağlayan davranışsal teknikler. Burada aile üyelerinin birbirlerine karşı davranışları düzeltilir. Bu çok etkili teknik aile terapisi.
- Hızlı ve paradoksal teknikler etkili yetenek Aile sorunlarını çözmek için. Burada sorun kendi kendine çözülmüş gibi görünüyor.
- Hayal gücüne dayalı bir teknik. Bu teknik çağrışımsal unsurlar aracılığıyla gerçekleştirilir.
Eleştiri ve tanınma
Bu terapi yöntemi oldukça gençtir ve birçok teknik henüz tam olarak keşfedilmemiştir. Sistemik aile terapisi savaş sonrası yıllarda başladı ve Amerika onun doğduğu yer olarak kabul ediliyor.
Yöntem, psikoterapinin terapötik dünyasında etkili ve ekonomik olmasıyla bugüne kadar başarı topladı. Aynı zamanda sistemik aile terapisinin uzun vadeli etkisi vardır.
Bu teknik aktif olarak geliştirilmektedir. son yıllar: Birkaç yeni çalışma önerildi ve bunlar şu anda aktif olarak bilinmeyen gerçekleri geliştirme aşamasında.
Bununla birlikte, sistemik terapi, geniş çapta tanınacak ve popüler olacak kendi teorilerinin, kavramlarının ve önerilerinin eksikliği nedeniyle ciddi şekilde eleştirilmektedir. Burada yöntemler ve veriler her zaman ders kitaplarında yazılanlarla örtüşmemektedir. Sistemik terapi doğası gereği oldukça buluşsaldır.
Onun yardımıyla aile üyeleri konuşmayı, dinlemeyi ve en önemlisi birbirlerini duymayı öğrenir. Temsilciler karşılıklı anlayışa ulaştı farklı nesiller. Şikayetleri biriktirmeyi, kendilerine saklamayı değil, konuşmayı, tartışmayı ve karar vermeyi öğrenirler. aile sorunları birlikte. Aile danışmanlığı ülkemizde popüler bir psikolojik yaklaşım haline gelmektedir. Yazar: Vera Chuguevskaya