Дипак Чопра е во совршено здравје. Совршено здравје

Тој е наречен „гуру на ѕвездите“. Тој одговара: „Јас не сум гуру, јас сум доктор. Таканаречените познати личности сочинуваат 0,1% од оние кои ги посетуваат моите семинари“.
Дипак Чопра е ендокринолог кој бара научни докази за врските помеѓу телото, мозокот и духот. Тајм го стави на својата листа од 100 икони на 21 век како „поет-евангелист“ на ајурведската медицина. Чопра има објавено 42 книги, најновата за „седумте духовни закони на јогата“ и објавена во Италија од Sperling & Kupfer.
Во оваа книга, авторот дава совети за тоа како да се балансираат умот и телото со цел човековото подобрување. Познавањето на себеси и светот околу вас во тесна врска му ја открива на читателот тајната на идеалното здравје.

„Сега кога знаете дека заедно со физичкото тело постои и „квантно“ тело, многу работи кои претходно изгледале мистериозни се појавуваат во ново светло. Еве два неверојатни факти од практиката на кардиоваскуларната медицина.
Факт 1: Повеќе срцеви удари се случуваат во 9 часот наутро во понеделник отколку во кој било друг час во неделата.
Факт 2: Луѓето кои добиваат најголемо задоволство од својата работа имаат најмалку шанси да доживеат фатален срцев удар.
Ставете ги овие два факти заедно и ќе почнете да се сомневате дека е вклучен елемент на избор. Иако се смета дека срцевите удари започнуваат во случајни моменти, барем некои од нив се чини дека се под контрола на една личност.
Многу луѓе кои ја мразат својата работа ја губат оваа контрола во понеделник наутро, но оние кои ја сакаат својата работа не. (Да го оставиме настрана прашањето зошто луѓето кои ја мразат својата работа не наоѓаат друг, помалку трагичен излез за своето незадоволство.) Конвенционалната медицина не го познава менталниот механизам што може да предизвика срцев удар. Според Ајурведата, срцето е отпечаток на сите импулси на свеста, вклучувајќи разочарување, стравови и незадоволство. На квантно нивоумот и телото се едно, па затоа не е чудно што длабокото и незадоволство се изразува во форма на срцев удар. Навистина, секое незадоволство мора да се одрази во нашата физичка форма, бидејќи сите наши мисли се претвораат во хемикалии. Кога сте среќни , хемикалиите од мозокот се влеваат во телото, испраќајќи сигнал на среќа до секоја клетка.
Откако добија таков сигнал, клетките исто така „стануваат среќни“, односно почнуваат да функционираат поефикасно поради промените во она што се случува во нив. хемиски процеси. Ако сте вознемирени, се случува спротивното. Вашата тага хемиски се пренесува во секоја клетка, а тоа, пак, може да предизвика болка во срцевите клетки, што исто така го ослабува имунолошкиот систем. Сите наши мисли и постапки потекнуваат од „квантното“ тело, а потоа се преточуваат во реалност. Можеби сте слушнале за експерименти каде што лицето под хипноза ја зголемува температурата на рацете, предизвикува појава на црвени дамки или дури и плускавци на кожата. и сето тоа е чисто преку моќта на имагинацијата. Овој феномен не е единствен само за хипнозата. Во суштина, ние ги правиме овие работи постојано, но обично не го сфаќаме тоа. Личноста која е жртва на срцев удар би била многу изненадена кога би дознала дека тој самиот го предизвикал нападот. А сепак, од ова мрачно соучесништво произлегува неверојатна мисла за огромниот, неискористен потенцијал на телото. Наместо несвесно да создавате болест, можете свесно да создадете здравје“.
(Д. Чопра за неговата книга) За сето ова и повеќе во книгата Совршено здравје(Дипак Чопра)

Со прегледот на оваа книга, ќе почнам да објавувам критики за сите книги кои навистина ми го менуваат животот на подобро.

Затоа што, теоретски, најпродуктивниот и најздравиот дел од моето патување започна со Дипак Чопра, кого го најдов на полицата на пријател, приврзаник. на средниот пат, Ден Диндејал.

Отсекогаш сум сакала книги, ги читала брзо и никогаш не се исплашила од нешто што наеднаш „ќе ми го испере мозокот“ или „ќе има лошо влијание врз мене“. Ми се чини дека тоа им се случува на оние кои никогаш не читаат, бидејќи единственото нешто што таквите луѓе го имале во животот откако читале книги под притисок биле маките. Лошите искуства доведоа до тоа луѓето да престанат да читаат.

Овој пат, како и секој пат, почнав да читам нова книга со следните мисли:

• Каква корист ќе ми донесе оваа книга?
• Какви интересни работи ќе најдам на страниците на оваа книга?

Почетокот на книгата беше интригантен, а целата книга не беше ништо помалку едукативна.

Во секоја личност постои област која е ослободена од болести, никогаш не доживува болка и не може да старее или да умре. Кога ќе стигнеме до оваа област, нашите скромни способности стануваат навистина неверојатни, бидејќи нема што да ги ограничува.
Оваа област се нарекува совршено, или совршен, здравје.
Посетите на оваа област може да бидат многу кратки, или може да траат подолго. долги години. Но, дури и најкратката посета може да ја направи најдлабоката промена во вас. Додека сте таму, идеите кои се вистинити за обичното постоење се менуваат и се отвораат можности за ново постоење, повисоко и поидеално. Оваа книга е наменета за луѓе кои би сакале да го истражат ова ново постоење и да го направат реалност сопствениот животи постојано го поддржуваат.

Дипак Чопра „Совршено здравје“

Автор на книгата е познат американски ендокринолог со индиско потекло. Неговиот пристап кон здравјето го користат луѓе како Опра, Деми Мур, М. Горбачов и други. Опра и Чопра имаат заеднички проект посветен на медитацијата.

Производител: "Иднината на Земјата" Серија: „Здравје“ На Дипак Чопра не му треба вовед. Тој е, без сомнение, еден од истакнатите просветители на нашето време. Знаењето содржано во неговите книги, комбинирајќи ги физиката и филозофијата, со векови проверената источна мудрост и западната наука префинета до милиметар, доведува до уникатни резултати. Книгата „Совршено здравје“ произведена вистинска револуцијаво свеста на цела ера. Благодарение на неа, Западот стана достапен за прв пат скриени тајниантичка ориентална медицина - Ајурведа, единствен системдијагноза и третман. Ако навистина се грижите за сопственото здравје и за здравјето на вашите најблиски, тогаш оваа книга е најдобриот подарок што можете да си го подарите себеси. Издавач: „Иднината на Земјата“ (2005)

Дата на раѓање:

Семејство

Чопра е роден во Њу Делхи, Индија. Неговиот татко, Кришна (Кришан или Кришнан) Чопра, бил кардиолог, служел како капелан во локална болница и како поручник Британската армија. Дедото на Чопра практикуваше ајурведа.

Чопра емигрирал во САД во 1968 година со неговата сопруга Рита. Во 1993 година, тој се преселил со своето семејство во Ла Џола, Калифорнија. ВО моменталноживеат во Сан Диего со нивните деца Гаутам и Малика.

Помладиот брат на Чопра, Сањеев, е професор по медицина и декан на континуирано медицинско образование на медицински центарМедицински центар Бет Израел ѓаконес.

Кариера

Чопра го добил своето основно образование во училиштето Сент Колумб во Њу Делхи, а потоа дипломирал на Институтот „All India“ Медицински науки(All India Institute of Medical Sciences, (AIIMS). Тој ја заврши својата клиничка пракса и престој во болницата Muhlenberg во Plainfield, Њу Џерси, Lahey Hospital во Бурлингтон, Масачусетс и болницата на Универзитетот во Вирџинија. По завршувањето на неговиот престој, Chopra помина испитот доктор по интерна медицина и ендокринологија.

Книги

• „Витална енергија“
• „Како да се запознае Бог. Патување на душата до тајната на тајните“
• „Живот после живот“
• "Тајната на тајните. Патување на душата"
• „Исполнување на желбите“
• „Третиот Исус. Исус што не го знаеме“
• „Тело и ум, безвременски“
• „Спонтано исполнување на желбите“
• „Кама сутра“
• „Живот после смртта“
• „Сила, слобода и благодат“
• „Седум духовни закони за родителите“
• „Патот до љубовта. Обновување на љубовта и силата на духот во вашиот живот“
• „Бременост и породување: магичен почеток на нов живот“
• „Адекватен сон. Комплетна програма за надминување на несоницата“
• „Совршено варење. Клучот за урамнотежен живот“
• „Безгранична енергија“
• „Книга на тајните“
• „Оган во срцето. Духовни закони на растење“
• „Ослободување на душата од страв и страдање“
• „10 чекори до подмладување. Станете помлади, живејте подолго“
• „Спојување на душите“
• „Патот на волшебникот“
• „Враќањето на Мерлин“
• „Господари на светлината“ напишана заедно со Мартин Гринберг
• „Ангел е близу“ напишана заедно со Мартин Гринберг
• „Слобода од навики“ во коавторство со Дејвид Сајмон
• "БУДА"

Белешки

Други книги на слични теми:

Автор	Книга	Опис	година	Цена	Тип на книга
Чопра Д.		Совршеното здравје е повеќе од отсуството на болест. Природните методи на лекување можат да ги обноват нашите вродени внатрешни системи за исцелување. Човечкото тело не е само... - Иднината на Земјата, (формат: 70x100/16, 288 стр.)	2004	475	хартиена книга
Дипак Чопра		Совршеното здравје е повеќе од отсуството на болест. Книгата „Совршено здравје“ направи вистинска револуција во свеста на цела ера. Благодарение на неа, Западот најпрвин стана достапен за скриените... - Иднината на Земјата, (формат: 70x100/16, 288 стр.)	2005	564	хартиена книга
Чопра Дипак		На Дипак Чопра не му треба вовед. Тој е, без сомнение, еден од истакнатите просветители на нашето време. Знаењата содржани во неговите книги, спојувајќи ги физиката и филозофијата, докажани... - Иднината на Земјата, (формат: 60x84/16, 272 стр.) Здравје	2005	575	хартиена книга
Дипак Чопра		На Дипак Чопра не му треба вовед. Тој е, без сомнение, еден од истакнатите просветители на нашето време. Знаењето содржано во неговите книги, комбинирајќи ги физиката и филозофијата, докажано... - Иднината на Земјата, (формат: Мека сјајна, 288 стр.) Здравје	2005	594	хартиена книга
Чопра Д.		На Дипак Чопра не му треба вовед. Тој е, без сомнение, еден од истакнатите просветители на нашето време. Знаењето содржано во неговите книги, поврзувајќи ги физиката и филозофијата, докажано... - Иднината на Земјата, (формат: 70x100/16, 288 стр.)	2005	433	хартиена книга
Чопра Д.		На Дипак Чопра не му треба вовед. Тој е, без сомнение, еден од истакнатите просветители на нашето време. Знаењето содржано во неговите книги, поврзување на физиката и филозофијата, докажано... - Иднината на Земјата Санкт Петербург, (формат: Мека сјајна, 288 стр.)	2004	382	хартиена книга
Соколов А.Г.	Моќта е во нас: Нови мисли - вашето совршено здравје; Патот на внатрешната мудрост; Магичен облик	- (формат: 70x100/16, 288 страници)	2003	60	хартиена книга
Teutsch Ch.	Вашето право на совршено здравје. Немедицински одговори на рак и други болести	„Секоја болест е излечива!“ Ова не е гласна фраза за рекламна кампања. Ова е реалност. Секој човек може да биде здрав ако ја разбере својата вистинска природа и ова разбирање го примени во пракса.Ова... - Сорина Т.М., Сорин Б.В., (формат: 70x100/16, 288 стр.) Сребрена серија Toychey	2005	455	хартиена книга
Василиј Сметанин		Погледнете ја целта и постигнете успех, без разлика на се. Воден од ова правило, го градам мојот живот на таков начин што користам сè внатрешните силида се реализира планот. Неверојатно, но... - Accent Graphics комуникации, (формат: 70x100/16, 288 страници) е-книга	2015	210	е-книга
Василиј Сметанин	Уникатен и единствен начин да го промените вашиот живот еднаш засекогаш! Подобрете го здравјето. Станете попродуктивни. Пумпајте SUPERpress	Погледнете ја целта и постигнете успех, без разлика на се. Воден од ова правило, го градам мојот живот на таков начин што ќе ја искористам сета моја внатрешна сила за да ги реализирам моите планови. Неверојатно, но... - Accent Graphics комуникации, (формат: 70x100/16, 288 страници)	2015		хартиена книга
S. M. Наполитански		Ајурведата, како интегрална наука, комбинира многу области човечкото знаење: медицина, психологија, фармакологија, натуропатија, хербализам, метафизика, психолингвистика, астрологија... - Институт за метафизика, (формат: 60x90/16, 480 стр.)	2013	1019	хартиена книга
Наполитански С.	Ајурведа за секој ден. Тајните на големата уметност на живеење	Ајурведата, како интегрална наука, комбинира многу области на човековото знаење: медицина, психологија, фармакологија, натуропатија, хербализам, метафизика, психолингвистика, астрологија... - Свјатослав, (формат: 70x100/16, 288 стр.)	2006	799	хартиена книга
Неаполски С. М.	Ајурведа за секој ден	Ајурведата, како интегрална наука, комбинира многу области на човековото знаење: медицина, психологија, фармакологија, натуропатија, хербализам, метафизика, психолингвистика, астрологија... - Ведско наследство, (формат: 70x100/16, 288 стр.)	2014	834	хартиена книга
Ронда Бирн	Сила	Без Силата немаше да се родите. Без Силата немаше да има ниту една личност на планетата. Секој изум и откритие, секое човечко создание доаѓа од Силата. Совршено здравје, идеално... - Ексмо, (формат: 60x84/16, 272 стр.) Сензација	2011	230	хартиена книга
Робинсон Д.	Вкусот и бојата на здравјето. Алката што недостасува во оптималната исхрана	Џо Робинсон, чии интересни едукативни книги се многу популарни во Америка и Европа, нуди радикално нов пристап во исхраната, овозможувајќи ви да ја збогатите што повеќе... - Centerpolygraph, (формат: 70x100/16, 288 стр.) Диететиката е незаконско бесплатна одземање и (или) промет на туѓ имот во корист на сторителот или на други лица, извршени за себични цели (забелешка на член 158 од Кривичниот законик). Објект X. (како и... ... Енциклопедија на правници - - научник и писател, полноправен член Руска академијанауки, професор по хемија С. Универзитетот во Санкт Петербург; роден во с Денисовка, провинција Архангелск, 8 ноември 1711 година, почина во Санкт Петербург на 4 април 1765 година. Моментално... ... ЗЛО- [грчки ἡ κακία, τὸ κακόν, πονηρός, τὸ αἰσχρόν, τὸ φαῦλον; лат. malum], карактеристика на паднатиот свет поврзана со способноста на разумните суштества обдарени со слободна волја да го избегнуваат Бога; онтолошка и морална категорија, спротивното... ... Православна енциклопедија Статијата содржи грешки и/или печатни грешки. Потребно е да се провери содржината на статијата за усогласеност со граматичките норми на рускиот јазик... Википедија Зенон- Зенон, син на Мнасеј (или Демеус), од Китиум, на Кипар, грчки град со феникиски доселеници. Имал искривен врат (вели Тимотеј Атински во неговите житија), а тој самиот, според Аполониј Тирски, бил слаб, прилично... ... За животот, учењата и изреките на познатите филозофи - — познат поет. ?. ДЕТСТВО (1783-1797) Годината на раѓање на Жуковски различно ја одредуваат неговите биографи. Сепак, и покрај доказите на P. A. Pletnev и J. K. Grot, кои укажуваат на раѓањето на J. во 1784 година, мора да се земе предвид, како и самиот J. ... ... Голема биографска енциклопедија

Што предизвикува ваков напад? Никој не знае со сигурност, но очигледно тука влегува во игра мистериозен фактор, кој може да се нарече „мајсторска контрола“. Тоа значи дека иако им даваме засолниште на многу бактерии, некако ја отвораме или затвораме „портата“ за нив. Повеќе од 99,99% од случаите „портата“ е затворена, што значи дека секој од нас е многу поблиску до совршено здравје отколку што сфаќаме.

Водечка причина за смрт во Соединетите Држави се кардиоваскуларните болести, кои првенствено се предизвикани од акумулацијата на наслагите што ги блокираат коронарните садови кои носат кислород до срцето. Кога холестеролот и другите резидуални супстанции почнуваат да се таложат во овие садови, срцевиот мускул е изложен на ризик кислородно гладување. Сепак, текот на срцевите заболувања е различен за секого. Некој со многу мала плоча може да биде онеспособен поради болки во грлото, притискање на болка во градите, симптоматска за кардиоваскуларни болести. Друго лице, кое носи многу наслаги што може да го блокира протокот на кислород до срцето, можеби нема да почувствува ништо. Познато е дека луѓето со 85% блокирани крвни садови трчаат маратони, додека други со целосно чисти крвни садови умреле од срцев удар. Нашата физичка способност да ја одбраниме болеста е неверојатно голема и флексибилна.

Покрај телесниот физички имунитет, сите ние можеме да имаме силна емоционална отпорност на болести. Еден мој стар пациент еднаш го кажа вака: „Прочитав доволно книги за психологија за да знам добро дека нормален возрасен мора да го прифати фактот дека ќе се разболи, ќе старее и на крајот ќе умре. На одредено ниво на свест, го разбрав и го прифатив ова, но емотивно и инстинктивно не верувам во тоа. Стареењето и физички слабеењето ми се чини одвратна грешка и секогаш се надевав дека некој ќе дојде и ќе ја поправи“.

Сега оваа жена има околу 70 години, но нејзината физичка и психичка состојба е одлична. Кога ја прашале за иднината, таа одговара: „Можеби мислите дека сум луда, но мојот став е ваков: нема да остарам и да умрам“. Дали е навистина толку неразумно? Луѓето кои веруваат дека се „премногу зафатени за да бидат болни“ имаат натпросечно здравје, додека оние кои многу се грижат за болеста имаат многу поголема веројатност да станат жртви на тоа. Друго лице ни кажа дека идејата за апсолутно здравје го интересира бидејќи содржи креативно решениеможеби единственото решение за непремостливите проблеми со кои постојано се соочува медицината. Мултиталентиран директор за електроника, тој го спореди апсолутното здравје со „пробив во размислувањето“ што ги трансформира корпорациите.

Размислувањето за пробив е единствена форма на решавање проблеми: прво ја подобрувате ситуацијата поставувајќи ги вашите аспирации многу повисоки отколку што би можеле да верувате, а потоа наоѓате начин да ја реализирате вашата визија. „Ако луѓето продолжат да размислуваат и да дејствуваат на ист начин“, објаснува оваа личност, „тие можат да подобрат нешто за 5 до 10% работејќи понапорно од порано. Меѓутоа, за да се подобри резултатот од 2 до 10 пати, барот мора да се подигне толку високо што луѓето велат: „Па, ако го сакате ова подобрување, треба да тргнете по сосема поинаков пат за да го постигнете тоа“.

Breakthrough Thinking го користеа водечките компјутерски компании во Силиконската долина. Така, на пример, ако беа потребни 48 месеци за да се развие модерен компјутерски модел или неговиот софтвер, тогаш следната генерација требаше да се направи за 24 месеци. Ако производствените дефекти се намалија на 5%, тогаш „нула дефекти“ станаа правило во иднина. Токму вака функционира Принципот за тотално здравје - тој поставува цел за „нула дефекти“ и потоа отвора пат преку кој можете да ја постигнете оваа цел. Кога станува збор за компјутерите, поправањето на расипана машина понекогаш чини 8 до 10 пати повеќе отколку да се поправи дефектот од самиот почеток. Поради оваа причина, „извлекувањето на квалитетот на изворот“ (т.е. да се прави тоа веднаш од самиот почеток) е толку привлечно, што дава повеќе резултати отколку едноставно дополнително елаборирање на „добро познатото“.

Истото важи и за медицината, каде што превенцијата е многу поевтина од лечењето, и во хумана и во економска смисла. економски. Анкетата од 1988 година покажува дека она што Американците најмногу се плашат е сериозни болести. Причината за овој страв нема никаква врска со болката и страдањето - тоа е поврзано со огромните трошоци за долгорочно болничко лекување и ужасните цени на секоја операција или лекови. Дури и смртта го плаши човекот помалку од можноста да го остави семејството без егзистенција. Јасно е дека ни треба медицински пристап кој се потпира на „извлекување квалитет на изворот“ и помага да се развие кај луѓето.

ВЕТУВАЊЕТО НА НОВ ЛЕК-МАХАРИШИ АЈУРВЕДА

Првата тајна што сакаме да ви ја кажеме за идеалното здравје е дека мора сами да се стремите кон тоа. Можете да бидете здрави само колку што мислите дека можете да бидете. Апсолутното здравје се разликува на подобро од доброто не за 5 или 10%. Тоа вклучува целосна промена и перспектива што ги избегнува болестите и изнемоштената старост. Можеме ли навистина да веруваме во „нула дефекти“ за такви комплексен организамкако човечкото тело? Според податоците Националниот институтНа полето на стареењето, ниту една количина на исхрана, вежбање, витамини, лекови или промени во животниот стил никогаш не се покажала како сигурен извор на континуиран живот. Во денешно време е полесно од кога било да се спречат неизбежните заболувања на староста: срцеви заболувања, парализа, рак, артериосклероза, артритис, дијабетес, остеопороза итн., но сепак нереално. Иако во јавно говорењеМедицинските научници се оптимисти за фундаментални откритијаво лекувањето на ракот и другите големи нерешливи болести, тие се многу попесимисти меѓу себе. Најмногу на што се надеваат е тактиката на бавни, постепени, ситни чекори кон решавање на проблемот. (Намалувањето на нивото на холестерол статистички го намалува бројот на срцеви удари кај огромен број луѓе, но не е гаранција за спас на сите.)

За да го подобрите вашето здравје двојно или десет пати, потребно е нов видзнаење засновано на подлабок концепт на животот. Оваа книга претставува единствен извор на такво знаење - систем на медицинска превенција и здравствена заштита наречен Махариши Ајурведа. Ајурведата потекнува од Индија пред повеќе од 5.000 години; овој збор доаѓа од два санскритски корени: ајус - живот и веда - знаење, или наука. Затоа, ајурведата често се преведува како „знаење на животот“. Друг, поточен превод е „знаење за времетраењето на човечкиот живот“.

Целта на Ајурведата е да ни покаже како може да се промени, да се влијае, да се продолжи и целосно да се контролира човечкиот живот без мешање на болести и старост. Главен принципАјурведата е дека свеста има најсилно влијание врз телото, а ослободувањето од болеста зависи од тоа дали ќе дојдеме во контакт со сопствената свест, ќе ја доведеме во рамнотежа и потоа ќе ја пренесеме оваа рамнотежа на нашето тело. Оваа состојба на урамнотежена свест го носи вашето здравје чекор погоре, побрзо и подобро од кој било имунитет.

Ајурведа- плод на колективната мудрост, која почна да се појавува пред многу векови, многу пред изградбата Египетски пирамиди, и се пренесуваше од колено на колено. Современиот систем, Махариши Ајурведа, заснован на согледувањата на античките мудреци, не бил познат на Запад до 1985 година. Именуван е по Махариши Махеш Јоги, основачот на доктрината за трансцендентална медитација, кој почнал да ја оживува ајурведата во раните 80-ти. . Ја имав таа среќа да станам еден од првите лекари што почнаа да се занимаваат со работа нов лек. Во изминатите пет години лекував повеќе од десет илјади пациенти со овој метод и речиси сто лекари го научија од мене. Следејќи ја Махариши Ајурведата, не ја прецртав мојата претходна професионално искуство, но само ги помести нејзините граници. Комбинацијата на Махариши Ајурведата и западната медицина го претставува единството на античката мудрост и модерната наука, кои се покажаа како целосно компатибилни. Како лекар, сè уште земам медицинска историја и собирам информации за тоа физичка кондицијамоите пациенти со потпирање на објективни тестови за да помогнат во поставувањето дијагноза; но покрај тоа, ги водам моите пациенти во длабоко самоиспитување за да можат во себе да го најдат најмоќното и најлековито од сите - урамнотежена свест.

„КВАНТНО“ ТЕЛО ЧОВЕКО

За да разберете што е тоа, треба да погледнете подлабоко во самото тело. Според Ајурведата, физичкото тело е портата кон она што јас го нарекувам „квантно човечко тело“. Физичарите велат дека главната структурно нивоКвантот е квантен, а не атомски или молекуларен. На ова ниво, материјата и енергијата стануваат заменливи. Во сите кванти, се случуваат невидливи вибрации, кои се како лесни траги на енергија кои го чекаат раѓањето на физичката форма. Ајурведата наведува дека истото важи и за човечкото тело - прво добива форма на силни, но невидливи вибрации наречени квантни флуктуации, а потоа почнува да се комбинира во пулсирања на енергија и честички на материјата.

„Квантното“ тело лежи во основата на сè: нашите мисли, чувства, протеини, клетки, органи - кој било видлив или невидлив дел од нас. На квантно ниво, вашето тело испраќа секакви невидливи сигнали кои чекаат да ги согледате. Во срцето на вашиот физички пулс е квантниот пулс создаден од квантното срце. Во суштина, Махариши Ајурведа вели дека сите органи и процеси во вашето тело имаат квантен еквивалент.

„Квантно“ тело нема да ни користи малку ако не можеме да го откриеме. За среќа, луѓето се способни да ги детектираат овие суптилни вибрации благодарение на неверојатната чувствителност на нашиот нервен систем. Еден фотон од светлина што паѓа на мрежницата на окото има многу послаб ефект врз него отколку дамка прашина на фудбалско игралиште. Сепак, специјалните нервни завршетоци во мрежницата, прачките и конусите, се способни да детектираат еден фотон и да испратат сигнал до мозокот, предизвикувајќи да видите светлина. Прачките и конусите се како џиновски радио телескопи, моќни структури кои можат да примаат сигнали на нивните физички граници и потоа да ги засилат така што нашите сетила директно да ги согледаат.

Справувајќи се со длабокото „квантно“ тело, Махариши Ајурведата може да произведе промени кои се недостапни за конвенционалната медицина, која сè уште е на ниво на едноставна физиологија. Тоа е затоа што енергијата на квантно ниво е бескрајно поголема од енергијата што се наоѓа на попримитивни нивоа. Експлозија. атомска бомба- еден пример за џин квантен ефект. Повеќе илустративен пример- ласер кој ја користи истата светлина како онаа што ја емитува блиц. Со создавање на кохерентни квантни вибрации, тој ја засилува нивната енергија толку многу што тие се способни да навлезат во железото.

Овде делува квантен принцип, кој ни открива дека најнеостварливите нивоа на природата имаат најголеми потенцијална енергија. Празнината на меѓугалактичкиот простор, иако е обичен вакуум, содржи речиси неверојатна количина на латентна енергија, од која еден кубен сантиметар би бил доволен за да предизвика пламен ѕвезда. Само кога ќе се случи квантен скок, оваа таканаречена „латентна енергија“ се претвора во топлина, светлина и други форми на зрачење.

Добро е познато: изгорете дневник и излезната енергија ќе биде значително помала отколку кога неговите атоми ќе се поделат на нуклеарна реакција. Но, го заборавивме креативниот дел од истата равенка: создавањето нешто ново на квантно ниво бара исто количество енергија како и неговото уништување. Само природата создава камења, дрвја, ѕвезди и галаксии, а ние брзаме да создадеме нешто не помалку сложено и скапоцено од ѕвезда - човечкото тело. Без разлика дали го сфаќаме тоа или не, сите ние сме одговорни за создавање на сопствени тела. Во зимата 1988 година, кардиологот од Сан Франциско, д-р Дин Орниш, докажа дека четириесет пациенти со тешка срцева болест може да избегнат блокирани коронарни артерии. Кога артериите на овие пациенти почнаа да се отвораат, свеж кислород навлезе во срцето, намалувајќи го нивниот страв и болката во градите и намалувајќи го ризикот од смрт.

Наместо да се потпира на конвенционални лекови и хирургија, тимот на д-р Орниш прибегна кон едноставни јога вежби, медитација и строга диета за намалување на холестеролот. Зошто ова откритие се сметало за толку необично? Бидејќи конвенционалната медицина никогаш досега не прифатила дека текот на срцевите заболувања може да се запре и да се врати назад. Чисто медицински поглед на овој проблем е ова: артериската болест следи одредена шема; без разлика во што верувате, што мислите, што јадете, што правите, овие артерии ги прогонува неумолива судбина; секој ден тие се повеќе се истрошуваат, на крајот се блокираат и го стискаат срцевиот мускул.

Меѓутоа, на квантно ниво, ниту еден дел од телото не постои независно од останатите. Нема жици што ги поврзуваат молекулите во вашите артерии, исто како што нема видливи врски што ги поврзуваат ѕвездите во галаксијата една со друга. Сепак, и артериите и галаксиите формираат единствена целина, како да се изградени според холистички, совршен план. Невидливите врски кои не можат да се видат под микроскоп се од квантна природа; Без оваа „скриена физиологија“ вашата видлива физиологија не би можела да постои. Тоа никогаш не би било ништо повеќе од случајна комбинација на молекули.

Од гледна точка на Махариши Ајурведа, пробивниот метод што го користел д-р Орниш за лекување на срцеви заболувања ќе биде точен за секое нарушување сè додека знаете како да го користите „квантното“ тело. Наслагите на холестеролните наслаги изгледаат како сериозен симптом, како 'рѓа на стар држач за цигари, но плаките живеат и се менуваат исто како и остатокот од телото. Во нив продираат нови големи молекули, потоа ги напуштаат, кислородот и исхраната влегуваат во нив преку нови капилари. Вистински новиот збор во истражувањето на Орниш е дека можеме да го уништиме во телото она што е веќе изградено во него. Човек кој умира од срцев удар на педесет години имал безброј можности да изгради нови артерии. Седумдесет годишна жена која развила остеопороза на 'рбетот имала безброј можности да ја излечи. (Навистина, не можеме да ги изброиме на една рака бидејќи процесот на промена е постојан, но оштетената артерија или коска може да се излечи за неколку недели или месеци.) Ние постојано создаваме нови тела. Зошто да не изградите здрава артерија, здрав рбет, совршена и здрава личност?

Според древната индиска ведска традиција, основната сила на природата е интелектот. На крајот на краиштата, Универзумот не е „енергетска супа“, не само хаос. Неверојатната хармонија на нашиот свет, каде што сè се вклопува заедно, и неверојатен фактПостоењето на ДНК укажува на бескрајно голема интелигенција во природата. Како што рече еден астрофизичар, веројатноста дека животот настанал случајно е приближно иста како и можноста ураган да брза низ преполната депонија и да создаде Боинг 707 од неа. Една од најзначајните промени во модерната наука е тоа што одеднаш почна да се појавува во која интелигенцијата се смета за витална сила на Универзумот. (На пример, во физиката постои таканаречениот принцип на ентропија, што сугерира дека целото создавање, од Големата експлозија, јасно довело до појава на човекот.)

Зошто ни е ова важно сега? Бидејќи Махариши Ајурведата, разгледана во широк контекст, не е ништо повеќе од начин кој помага да се стапи во контакт со квантното ниво во нас. За да навлезете во него, потребна ви е посебна техника, која ќе ја разгледаме подетално и која ќе ви помогне да ја фрлите „маската“ на физичкото тело; дополнително, мора да ја преминете границата и да ја надминете постојаната активност во која се наоѓа свеста, активност споредлива со бучавата на радио што не може да се исклучи. Надвор од ова затемнување лежи лента на тишина која изгледа празна како квантното поле меѓу ѕвездите. Сепак, како и квантното поле, нашата внатрешна тишина е многу ветувачка.

Тишината во нас е клучот за „квантното“ тело. Ова не е хаотичен, туку организиран молк. Има форма и состав, цел и процеси, потполно исти како оние на физичкото тело. Наместо да го гледате вашето тело како збирка на клетки, ткива и органи, можете да прибегнете кон квантна теоријаи гледајте го како тивок прилив на интелигенција, кој постојано генерира импулси кои создаваат, контролираат и конечно стануваат вашето физичко тело. Тајната на животот на ова ниво е дека сè во вашето тело може да се промени со желба.

Можеби ќе ви се чини дека ова е премногу пресилен, па ќе си дозволам да ја раскажам приказната за едно сосема обично шестгодишно момче по име Тими, кое страда од исклучително чудно ментална болест- „повеќе личности“. Тими чувствува во себе повеќе од десетина посебни личности, со различни емоции, интонации и преференции. Меѓутоа, луѓето со повеќе личности не се само психолошки феномен: додека губат една личност и стекнуваат нова, во нивното тело може да се случат неверојатни промени.

Тековна страница: 1 (книгата има вкупно 22 страници) [достапен пасус за читање: 15 страници]

Дипак Чопра
Ајурведа. Античка мудрост и модерна наука за совршено здравје

© 1991, 2000 Deepak Chopra M.D првично објавен од Three Rivers Press, заштитен знак на Random House Inc.

© Науменко Е., превод на руски, 2017 година

© Дизајн. ДОО Издавачка куќа Е, 2018 година

Признанија

Со срдечна благодарност ја посветувам оваа книга на: моето семејство - за нивната голема љубов и поддршка во сите мои работи;

Дејвид Сајмон, мојот пријател и колега, за неговата помош со книгата и неговото време посветено на проектот. повеќе вниманиешто се договоривме со него;

прекрасен агент и драг пријателеЛин Френклин за нејзината верба во мојот успех;

Хантли Дент, моја на близок пријател– за вредни коментари кои ми помогнаа да ја завршам литературната обработка на првото издание;

на мојот уредник Питер Газарди, кој со вредни совети ми помогна да го објавам најдоброто од она што го напишав;

на сите вработени во велнес центарот Чопра - лекари, медицински сестри, наставници, работници услуги за поддршка– за неговата непоколеблива посветеност на идејата за совршено здравје.

Дел I
Свет на совршено здравје

Доколку нашите внатрешните силисе во хармонија и рамнотежа со околниот свет, ние сме неранливиза болести.

Предговор

Првиот нацрт на оваа книга е напишан пред речиси десет години, а од тогаш светот драматично се промени. Во денешно време, веќе нема забелешки за доктрината дека здравјето е нешто повеќе од отсуство на болест. И никој не мисли дека е екстремно да се каже дека човечкото тело не е само механичка анатомска структура, туку и моќна мрежа на проводници на енергија и информации. Овие ставови се многу важен дел модерни идеиза здравјето и болеста, животот и смртта.

Според Весник на Американското медицинско здружение(Журнал на Американското медицинско друштво), над 40% од Американците редовно користат методи на лекување и благосостојба кои го надминуваат симплистичкиот материјалистички модел човечкото тело. Повеќе од 60% од медицинските училишта нудат курсеви за комплементарна медицина 1
Комплементарна медицина е сите видови неформална медицина што се користат за здравствени цели во врска со официјалната медицина. Се верува дека комплементарната медицина ја надополнува официјалната медицина, промовирајќи заеднички целиодржување на здравјето и задоволување на побарувачката што не е обезбедена од официјалната медицина. - Еве и подолу белешката на преведувачот.

Се повеќе и повеќе компании за здравствено осигурување и медицински установипризнаваат дека потребите на пациентите се прошируваат и распределуваат средства за холистичка медицина 2
Холистичката медицина е насока која ја разгледува поединецот како целина, а не збирка на органи, додека лекувањето на пациентите се врши земајќи ги во предвид нивната физичка, емоционална, ментална состојба и духовни карактеристики.

Обидите да се користат нетрадиционални пристапи во третманот не биле успешни долго време. научната заедницаништо друго освен потсмев и критика. Меѓутоа, денес многу сериозни научници ги проучуваат и применуваат овие техники. Каталогот на Националната медицинска библиотека содржи над четириесет илјади трудови од областа на алтернативата 3
Алтернативната медицина е методи кои се спротивставуваат на официјалната медицина (понекогаш ненаучни, кои се користат наместо медицински лекови). Концептите на „комплементарна медицина“ и „алтернативна медицина“ се различни. Додека комплементарната медицина се користи заедно со конвенционалната медицина, алтернативната медицина се користи наместо конвенционалната медицина.

И комплементарната медицина, а речиси половина од нив се поврзани со хербалната медицина. Велнес алатки како што се јога, медитација, различни видовитехники за масажа и исхрана. Речиси секоја американска аптека може да ви понуди сопствен сет на лекови природно потекло. Најчесто содржат кантарион, гинко билоба и ехинацеа.

Во денешно време, интернетот, книгите и списанијата се достапни насекаде глобус. Благодарение на ова, луѓето можат многу брзо да добијат здравствени информации и да ги користат како што сакаат. Малкумина ќе се согласат со мене, но верувам дека кога некој се занимава со само-подобрување и развивање на самосвест, тоа го подобрува здравјето на самиот човек и неговите најблиски.

Кога ќе видите и почувствувате колку се ефективни техниките за лекување стари илјада години, ќе доживеете вистинска радост.

Во Центарот за велнес Chopra во Ла Јола, Калифорнија, создадовме прекрасна средина за оние кои бараат исцелување и длабоко нурнување во ајурведата и психосоматската медицина. Развивме курсеви за одржување на здравјето базирани на техники на холистичка медицина. Програмата Magic Beginning обезбедува морална и информативна поддршка за паровите кои треба да имаат бебе. Овие деца ги добиваат склоностите на суперсилите уште пред раѓањето. Нашите инструктори поминаа специјална обука и сега бараат нови учесници во програмата ширум светот. Сонуваме дека благодарение на нашите инструктори ќе се појави генерација на здрави индивидуи кои ќе се стремат кон знаење.

На секој континент, дипломираните студенти на Центарот за благосостојба Чопра го предаваат водечкиот курс психосоматска медицинаи Ајурведа – „Создавање живот“. Обучивме повеќе од петстотини инструктори во „Basic звучна медитација„- оваа програма ви кажува како да се справите со стресот. Тоа им овозможува на луѓето да го најдат изворот внатрешна енергијаи откријте ја вашата креативни можности. Ние имаме посебен курсза оние кои се борат со ракот – „Враќање кон целината“. Тој навистина ги трансформира луѓето. Илјадници мажи и жени свесно го променија својот живот кога ги завршија програмите за борба против хроничниот замор и вишокот килограми.

Откако беше објавено првото издание на оваа книга, многупати видов како животот на моите читатели драматично се промени. Следејќи конкретни луѓе, се случија промени во општеството. Сега сме на револуционерен пат кој засекогаш ќе го промени начинот на кој го перципираме светот и себеси. Како и откритијата на модерната физика, вечната мудрост на Ајурведата укажува на длабоката суштина на универзумот. Светот крие неограничено поле на можности и само оние кои се стремат кон самозаздравување и трансформација можат да ги искористат. Ова е главната идеја на нашата книга.

Направив големи промени во новото издание. Додадовме нови велнес техники кои ги тестиравме со пациенти во велнес центарот Чопра. Ажурираната книга воведува техники на контролирана визуелизација и медитација. Тоа ви овозможува да постигнете длабоко разбирање на реалноста и да ја промените перцепцијата за сопственото тело. Ви кажуваме како свесно да воспоставите психосоматска врска со вашите клетки, ткива и органи. Во книгата се опишуваат и автономни и автономни функцииорганизми, без кои тоа е невозможно совршено здравје.

Во новите поглавја зборуваме за терапевтска исхрана и хербална медицина и ставаме посебен акцент на урамнотежена исхрана за подобрување на здравјето. Хармоничниот систем на исхрана може да биде првиот чекор на патот кон закрепнување. Ајурведската диета во нашата книга е едноставна и елегантна. Исто така, избравме материјали за вас за тоа како умот и телото комуницираат за време на периоди на болест и здравје.

Кога ќе видите и почувствувате колку се ефективни техниките за лекување стари илјада години, ќе доживеете вистинска радост. Ќе разговараме за докажаните третмани со помош на петте сетила: звуци, допир, визуелни слики, вкус и мирис. На крајот на краиштата, сето ова му помага на внатрешниот систем за самолекување да функционира.

Да ја покажеме врската помеѓу нашиот внатрешен и надворешен свет, а исто така и тоа светоте продолжение на нашето тело, вклучивме неколку забавни вежби во книгата. Конечно, се обидовме да ја направиме книгата разбирлива и достапна за широк опсег на читатели.

Колку повеќе учам за здравјето, толку повеќе сум убеден дека вистинското здравје значи многу повеќе од отсуството на патологии и негативни тестови. Па дури и повеќе од оптимално спојување на умот и телото. Во неговото јадро, здравјето е највисока формасамосвест.

Веќе илјадници години големите пророци од Ведите го кажуваат тоа главната целгрижа за телото – обезбедување материјална основаза состојба на просветлување. Кога човек ќе постигне просветлување, тој внатрешна точкареферентната точка се движи од егото во духовното царство. Во исто време, тој разбира дека самиот познавач, процесот и предметот на знаење формираат една целина. Границите на времето и просторот исчезнуваат кога ќе се видиме како слободни суштества кои само накратко станале обични луѓе. Оваа состојба на целина, единство е основа на секое лекување, нејзината цел е совршено здравје.

И јас сум многу среќен што ќе ви помогнам да ја постигнете оваа цел.

Поглавје 1
Покана за ново ниво на реалност

Секој човек има еден внатрешна состојбакога не чувствува болка, не може да се разболи, да остари или да умре. Кога ќе влезете во оваа состојба, надворешните ограничувања целосно исчезнуваат.

Оваа состојба се нарекува совршено здравје. Оваа состојба може да трае многу години или неколку секунди, но дури и за неколку моменти ќе се случат длабоки промени во вашата свест. Во исто време, вашите идеи за животот ќе се променат и ќе разберете дека сте се преселиле на ново, повисоко ниво на постоење. Оваа книга е напишана за оние кои сакаат да го знаат и прифатат ова ново постоење на постојана основа.

Често е тешко да се утврдат причините за болеста, но никој сè уште не докажал дека болеста не може да се избегне. Всушност, токму спротивното е точно. Секојдневно се среќаваме со милиони вируси, бактерии, алергени, габи, но многу ретко се разболуваме. Многу лекари зборуваат за случаи кога ужасните менингококни бактерии живеат во респираторниот тракт на една личност и не предизвикуваат никаква штета. Само во во ретки случаитие се активираат и предизвикуваат менингитис, инфекција која влијае на централниот нервен систем и може да доведе до смрт. Луѓето кои имале сипаници стануваат носители на вирусот на варичела. Кога некое лице ќе доживее стрес, вирусот може да се активира, а потоа на кожата се појавува херпес зостер. Што предизвикува таков напад? Никој не го знае точниот одговор, па научниците воведоа концепт наречен „отпор специфичен за домаќинот“. Тоа значи дека ние како носители на микробите можеме да ги потиснеме или активираме. Во 99,99% од човечкиот живот, микробите се во пасивна состојба, така што секој од нас е многу поблиску до совршено здравје отколку што замислуваме.

Повеќето Американци кои умираат од срцеви заболувања имаат коронарни артерии блокирани со холестеролска плоча и други остатоци. Како резултат на тоа, дошло до кислородно гладување и работата на срцето била нарушена. Сепак, срцевите заболувања различно напредуваат кај различни луѓе. Лице со една плоча или дури и мало парче од неа може да страда од ангина и болка под притисок во вратот. градите. Друго лице, чии плаки се акумулирале доволно за целосно да го блокираат протокот на кислород, може да се чувствува добро. Има случаи кога луѓето чии коронарни артерии биле блокирани за 85% трчале маратон, додека други починале од срцев удар со проѕирни садови. Неодамна, научниците открија дека многу постари луѓе кои починале од срцев удар страдаат од коронарна артериска болест. Сето ова сугерира дека способноста да се спротивстави на болеста зависи од карактеристиките на одреден организам.

Физичкиот имунитет на нашето тело е надополнет со силен емоционална стабилностна болести. Еден постар пациент јасно го изрази ова: „Имам прочитано доволно книги за психологија за да го прифатам фактот дека возрасен човек може да се разболи, да остари и на крајот да умре. Но, на емоционално и инстинктивно ниво, целосно не се согласувам со ова. Да се ​​разболиш и да се влошиш физички се чувствува како страшна грешка и секогаш се надевав дека некој ќе ја исправи“.

Можете да станете здрави колку што мислите дека е можно. Кога целосно ќе ја обновите вашата свест, ќе заборавите на болеста и староста.

Оваа дама сега има околу осумдесет години и е во одлична физичка и ментална состојба. Кога ја прашале за нејзините планови за иднината, таа одговара: „Можеби мислите дека сум луда, но нема да остарам и да умрам“. Дали е навистина толку бесмислено? Познато е дека луѓето кои се сметаат себеси за премногу зафатени за да се разболат имаат многу подобро здравје од оние кои премногу се грижат за своето тело. Друго лице ни кажа дека бил фасциниран од идејата за совршено здравје затоа што тоа било правилно и понекогаш единственото решениемногу медицински проблеми. Според него, за да се постигне совршено здравје, може да се користи методот „бреинсторминг“ кој успешно го користат цели корпорации.

Бура на идеи - уникатен начин, што ви овозможува брзо да добиете решение за проблемот. Тоа е како што следува. Прво, се избира цел - многу потешка и повисока од остварлив резултат. Потоа треба да ги смислите сите можни начини да се приближите до вашата цел што е можно повеќе. „Ако луѓето продолжат да размислуваат и да дејствуваат од навика“, рече овој човек, „дури и ако работат долго и напорно, тие можат да постигнат не повеќе од десет проценти раст. Меѓутоа, за да постигнете двојна или десеткратна предност, треба да поставите цели толку високи што сите да разберат дека различни резултати бараат различни активности“.

Водечките компании од Силиконската долинакористете бура на идеи кога развивате софтвер. На пример, ако беа потребни две години за да се објави првата верзија на програмата, тогаш следната верзијасе доделува само еден. Ако успеавте да го намалите бројот на грешки во кодот на производот на 5%, тогаш следната лента ќе биде код без грешки. Оние кои сакаат да постигнат совршено здравје треба да постапат на сличен начин: да го одредат идеалниот резултат и начините за негово постигнување. Во сложените продукции, ќе треба да платите осум до десет пати повеќе за да поправите грешка отколку да ги отстраните можните проблеми од самиот почеток. Затоа кога висок квалитетрезултатите се ставаат на прво место од самиот почеток на работа, што на компанијата и дава многу поголем профит во споредба со вообичаената практика.

Истиот пристап се применува и во медицината. Спречувањето на болеста е многу поевтино од лекувањето. Неодамнешното истражување покажа дека најголемиот страв на Американците во нивните животи се хроничните болести со сериозни последици. Во исто време, финансиските трошоци за грижата и лекувањето на пациентите ги загрижуваат повеќе отколку болката и страдањето. Многумина од нив се плашат не толку од смртта, колку од фактот дека нивното семејство нема да може да плати за нивното лекување. Очигледно, во медицината, квалитетот на лекувањето мора да биде на прво место и овој принцип можеме да го примениме во секој поединечен случај.

Можности на Ајурведата - нов лек

Првата тајна што треба да ја знаете доколку одлучите да постигнете совршено здравје е дека мора свесно да го изберете овој пат. Можете да станете здрави колку што мислите дека е можно. За да постигнете совршено здравје, не е доволно да се подобрувате добро здравјеза 5-10%. Кога целосно ќе ја обновите вашата свест, ќе заборавите на болеста и староста.

Можеме ли да постигнеме идеален резултат ако се занимаваме со такви комплексен објекткако човечкото тело? Според Националниот институт за стареење, сè уште никој не докажал дека човекот ќе живее подолго ако го промени начинот на живот, вежба, исхрана, зема лекови и витамини. Денес, научниците успешно ја спречуваат атеросклероза, артритис, дијабетес, остеопороза - болести кои ги погодуваат постарите луѓе. Но, лекарите сè уште не можат целосно да ги излечат сите овие болести. Експертите често во јавноста изјавуваат дека успеале да се справат со рак и други сериозни болести, но во реалноста тоа не е сосема точно. Најдоброто што можат да направат е да спроведуваат експерименти и да се обидат да се доближат до излекување на болеста со нивна помош. На пример, кога научниците набљудувале голема групалуѓе, откриле дека ризикот од срцев удар им се намалува доколку успеат да го намалат нивото на холестерол во крвта. Но, статистиката за група не гарантира ист резултат за ниту еден поединец.

Ако сакате да го подобрите вашето здравје двојно или десеткратно, треба длабоко да се нурнете во вашето тело. Можете да го направите ова со помош на Ајурведата, систем кој е дизајниран да го подобри здравјето и да избегне болести. Името потекнува пред повеќе од пет илјади години во Индија, а доаѓа од два збора на санскрит: Ајус- животот и Веда– знаење, наука. Така, ајурведата обично се преведува како „наука за животот“. Друг, попрецизен превод звучи како „доктрина за границите на животот, доктрина за долг живот“.

Целта на Ајурведата е да покаже како можеме да влијаеме на нашиот живот, да го контролираме и да го избегнеме влијанието на болестите и староста. Главен принцип

Ајурведата е дека умот го контролира телото и здравјето на човекот зависи од тоа дали е во рамнотежа. Оваа рамнотежна состојба обезбедува повеќе здравствени придобивки од кој било познат тип на имунитет.

Ајурведата ги комбинира искуството и знаењето на мудреците кои ги поставиле наставните традиции долго пред египетските пирамиди и ги сочувале многу генерации. Во Центарот за благосостојба на Чопра што го создадовме модерен систем, кој ги комбинира вечните вистини на Ајурведата и достигнувањата на модерната наука.

Во текот на изминатите петнаесет години, јас и моите колеги лекувавме повеќе од десет илјади пациенти и обучивме околу три илјади инструктори за ајурведска медицина. Ја проучувавме Ајурведата и во исто време ги продлабочивме и проширивме нашите знаења за традиционалната медицина. Комбиниравме ајурведа и Западна медицинаи успеа да ја собере античката мудрост и модерната наука. Кога лекарите во велнес центарот Чопра ги прегледуваат историите и прегледите на пациентите, тие се потпираат на набљудувањата на болното лице. Им помагаме на нашите пациенти да го вклучат својот внатрешен вид и да постигнат рамнотежа помеѓу телото и умот.

Квантна механика на човечкото тело

Мораме длабоко да го проучуваме нашето тело за подобро да ги знаеме неговите способности. Од гледна точка на Ајурведата, човечкото физичко тело има квантна механичка структура. Физичарите велат дека самата суштина на нашата природа лежи на квантно ниво многу подлабоко од атомите и молекулите. Квантна е неделива честичкаматерија или енергија, десетици и стотици милиони пати помалку од кој било атом. На ова ниво е невозможно да се направи разлика помеѓу материјата и енергијата. Квантите се составени од невидливи вибрации - бранови на енергија кои лесно можат да добијат специфичен облик. Ајурведата учи дека истото важи и за човечкото тело: првично има форма на невидливи, но интензивни вибрации (квантни флуктуации), кои потоа се претвораат во импулси на енергија и материјални честички.

Квантната механичка структура лежи во основата на целиот човечки живот: неговите мисли, емоции, протеини, клетки и органи. Нашето тело ни испраќа невидливи сигнали на квантно ниво и чека одговор. Во сржта на нашата физичка суштина е квантен пулс, кој го брои квантното срце. Ајурведата тврди дека сите органи и процеси во нашето тело имаат аналози во квантниот свет.

Немаше да имаме никаква корист од тоа квантна механикатело ако не можевме да го почувствуваме. За среќа, чувствителен нервен системѝ помага на нашата свест да ги согледа овие слаби вибрации. Кога фотон од светлина ќе ја погоди мрежницата, таа има многу послаб ефект врз неа отколку дамка прашина на фудбалско игралиште. Но, мрежницата има посебни нервни завршетоци - прачки и конуси - кои можат да почувствуваат еден фотон и да испратат сигнал до мозокот, овозможувајќи ни да видиме светлина. Прачките и конусите се како џиновски радио телескоп кој прима сигнали од Големата експлозија. 4
Ова се однесува на реликтната радио емисија што настана во првите моменти од животот на Универзумот.

И ги подобрува толку многу што можеме да ги почувствуваме.

Бидејќи Ајурведата работи на самата квантна механичка структура, со нејзина помош може да се постигне повеќе отколку со конвенционалната медицина, која е ограничена со груба физиологија. Ова е можно затоа што има многу повеќе енергија на квантно ниво отколку на повеќе високи нивоа. Одличен пример е експлозијата на атомска бомба - настан од големи размери кој е од квантна природа. Друг пример е дека ласерот ја користи истата светлина како блицот на камерата, но поради ефектот кој е кохерентен 5
Кохерентни осцилации се осцилации чии минимуми и максимуми се совпаѓаат во времето. ВО во овој случајдобивка прозрачен флуксЗатоа и се случува.

Квантните вибрации се собираат една до друга, нејзината енергија е доволна да изгори низ челичен лим.

Примерите во претходниот пасус може да се објаснат со помош на квантната теорија, која сугерира дека има огромна енергија содржана во најдлабоките нивоа на материјата. Вселената содржи огромно количество скриена енергија, па дури и мала честичка од неа е доволна за да изгори ѕвезда. Само кога ќе се случи квантен скок (премин од едно на друго ниво на енергија) оваа таканаречена темна енергија се ослободува во форма на топлина, светлина и други форми на зрачење.

Секој знае дека кога дрвото гори, ослободува многу помалку енергија отколку кога неговите атоми се поделени за време на нуклеарна реакција. Но, не зедовме предвид дека ако сакаме да создадеме нешто на квантно ниво, ќе ја добиеме истата количина на енергија како да сакаме да уништиме нешто 6
На пример, термонуклеарна фузија.

Само природата создава карпи, дрвја, ѕвезди и галаксии, а ние активно градиме секој ден сопственото тело. Секој од нас е одговорен за телото во кое живееме.

Пред неколку години, д-р Дин Ониш, кардиолог во Сан Франциско, покажа дека четириесет пациенти имаат намалени наслаги на масни наслаги кои речиси ги блокирале нивните коронарни артерии. Кога артериите на овие пациенти се расчистиле и кислородот почнал да тече до нивните срца, болката во градите исчезнала и ризикот од артериска блокада, што може да доведе до смрт, бил намален.

За ослободување на артериите, групата на д-р Ониш, покрај конвенционалните лекови и хирургија, активно користела јога, медитација и строга диета со зеленчук. Неодамна, д-р Ониш потврди дека ваквите промени во животниот стил помагаат во лекувањето на срцевите заболувања. Зошто овие резултати се сметаат за толку значајни? Бидејќи официјалната медицина претходно не препознала дека развојот на напредната срцева болест може да се запре и да се врати назад.

Традиционалната медицина верува дека ништо не може да и помогне на заболената артерија и секој ден таа сè повеќе ќе се влошува додека не се блокира и не предизвика смрт на срцевиот мускул.

Во меѓувреме, на квантно ниво нема делови од телото кои постојат одделно од другите. Ниту една жица не ги поврзува молекулите на нашите артерии, исто како што нема видливи врски меѓу ѕвездите во галаксијата. И покрај ова, и артериите и галаксиите се безбедно држени во силна структура. Невидливите врски се од квантна природа - без оваа „скриена основа“ нашето тело би било случајна збирка на молекули.

Главниот принцип на Ајурведата е дека умот го контролира телото, а здравјето на човекот зависи од тоа дали е во рамнотежа.

Од гледна точка на Ајурведата, можеме со сигурност да кажеме дека искуството на д-р Ониш може да им помогне на сите пациенти, бидејќи сега знаеме како да ја користиме нашата квантна механичка природа. Холестеролската плоча изгледа тврда, како слој од 'рѓа во стара цевка, но плочата живее и се менува исто како и остатокот од телото. Во него влегуваат нови молекули на маснотии, а старите се отстрануваат, се формираат нови капилари за снабдување со кислород и исхрана. Д-р Ониш за прв пат им покажа на сите дека можеме свесно да се ослободиме од она што самите го „пораснавме“ во нашите тела. Човек кој починал од срцев удар на педесет години може да создаде нови артерии. Седумдесет годишна жена која боледува од остеопороза одамна можела да го излечи грбот. Навистина не знаеме колку пати сме можеле да се излечиме бидејќи процесот на промена никогаш не запира. Но, можеби би можеле да поправиме артерија или скршена коска за неколку недели или месеци. Постојано градиме ново тело. Зошто да не изградите здрава артерија, здрав грб, здрав човек?..

Во ведската филозофија Античка Индијаумот се смета главна силаприродата. Универзумот, како нас самите, не е „енергетска супа“ или хаос. Многу сугерира дека сè во природата се случува под контрола на умот, а тоа е потврдено, особено, со структурата на ДНК. Како што рече еден астрофизичар, веројатно е дека животот настанал случајно, колку што е веројатно ураганот случајно да состави Боинг 707 од делови во отпад.

Во денешно време, многу сериозни научници го сметаат умот како основа на универзумот. Во физиката постои т.н антропски принцип, што сугерира дека од Големата експлозија 7
Големата експлозија- првиот момент од животот и проширувањето на Универзумот. Се претпоставува дека имало ослободување слично на експлозијата на целата енергија што постои во Универзумот од почетната точка.

Сè се случи токму на таков начин што се појави една личност.

Зошто е ова важно за нас? Бидејќи Ајурведата е технологија која ви овозможува да работите со вашето тело на квантно ниво. За да навлезете на ова ниво, потребни ви се посебни техники, кои детално ќе ги опишеме во книгата. Покрај тоа, треба да го ослободите вашиот мозок од вонредна работа што го исполнува со бучава во позадина, исто како што статиката ги затнува етерот. Надвор од оваа позадина е област на тишина која изгледа празна, како меѓуѕвездено поле. квантна природа. Меѓутоа, како ова квантно поле, нашата внатрешна тишина крие многу можности.

Тишината во нас е клучот за нашата квантна механичка природа. Ова е тишина не на хаос, туку на ред. Како и физичкото тело, има форма, структура и цел. Наместо да го гледаме нашето тело како збирка од клетки, ткива и органи, можеме да користиме квантна визија за да го замислиме како тивок прилив на интелигенција, збирка на импулси кои го формираат и контролираат нашето тело. Тајната на животот на ова ниво е во тоа се во нашето теломоже да се промени со импулс на умот.

Можеби примерот на Тими ќе ми помогне да ве убедам во вистинитоста на моите зборови. Тими беше обично шестгодишно момче кое страдаше од повеќекратно растројство на личноста. Во неговиот мозок живееле 12 личности, секоја со уникатен сет на емоции, гласовна интонација, сака и не сака. Вреди да се напомене дека кога таквите луѓе се менуваат главна личност, тогаш не се менува само нивниот ум, туку и нивното тело.

На пример, една од личностите може да има дијабетес и додека тој преовладува, ќе има недостаток на инсулин во телото. Кога други личности стануваат главни, човек може да има нормално нивоинсулин и не покажуваат знаци на дијабетес. Истото важи и за високите крвен притисок; дури и брадавици, чиреви и други кожни дефекти се појавуваат и исчезнуваат како што се менуваат личностите. Литературата опишува случаи на пациенти кои можеле веднаш да го променат изгледот на нивниот енцефалограм или бојата на очите. Една жена имала три одделни менструации, што одговарале на нејзините три различни личности.

Особеноста на Тими е што една од неговите личности, и само оваа, е алергична на сок од портокал - на телото му се појавува осип. Новинарот Даниел Голман напиша во Њујорк Тајмс: „Осипот се појавува ако Тими пие сок од портокал и се манифестира алергиската личност. Освен тоа, ако дојде до промена на личноста за време на алергиска реакција, чешањето поврзано со осипот веднаш престанува и меурите исполнети со течност почнуваат да се повлекуваат“.

Ова светол примеркако сигналите од квантно механичкото ниво предизвикуваат моментални промени кај физичкото тело. Важно е алергиите да се појават и да исчезнат на неразбирлив начин по наредба на мозокот. Како е ова можно? Белите крвни зрнца на имунолошкиот систем, обложени со антитела кои предизвикуваат алергиска реакција, чекаат да дојдат во контакт со антигенот. Кога ќе дојде до контакт, се започнува синџир на хемиски реакции.

Во случајот на Тими, излегува дека кога молекулите на сок од портокал се приближуваат до неговите бели крвни зрнца, тој зема решение– да реагира или не. Ова сугерира дека поединечните клетки се обдарени со интелигенција која е на подлабоко ниво од молекуларното: во случај на антитела и сок, најчестите атоми на јаглерод, водород и кислород се судираат.

Тврдењето дека молекулите се способни да донесуваат одлуки е контрадикторно модерна физика: Ова е исто како да се каже дека шеќерот сам избира дали да биде сладок или не. Но, она што нè восхитува не е само тоа што менувањето на личноста на Тими води до такво нешто јасни резултати. Откако ќе го интернализираме фактот дека тој самиот одлучува дали ќе биде алергичен (како инаку би можел да го вклучува и исклучува осипот?), тогаш следи дека ние самите ги избираме болестите. Не сме свесни за овој избор бидејќи се јавува на подлабоко ниво од нашите секојдневни мисли. Но, бидејќи имаме таква способност, можеме да ја контролираме.