Tabia mbaya za tabia hudhuru maisha ya sio wapendwa tu, bali pia mmiliki wao. Baada ya yote, ikiwa tabia mwenyewe huleta matatizo moja baada ya jingine, ni vigumu kujipenda. Kwa sababu ya hili, kujithamini huanguka na bahari ya matatizo yanayohusiana hutokea. Katika kesi hii, ni vigumu kupata suluhisho la mantiki zaidi, jinsi ya kurekebisha tabia mbaya. Hii si rahisi sana, lakini kwa kujidhibiti mara kwa mara inawezekana.
Kwa hivyo, ni tabia gani mbaya zinaweza na zinapaswa kusahihishwa?
Kujistahi kumechangiwa bila sababu, narcissism
Kujipenda ni muhimu sana, lakini ni muhimu pia kutojionyesha. Kujipenda ni kama chupi: Inapaswa kuwa chic, lakini hakuna mtu anayevaa ili kujionyesha. Ikiwa unajiona waziwazi kuwa nadhifu kuliko wengine na kuifanya iwe wazi, hivi karibuni hakutakuwa na mtu yeyote katika mzunguko wako. Je, inawezekana kurekebisha tabia mbaya? Kwa urahisi. Jiambie kila siku kwamba kila mtu ana haki ya maoni yake na heshima kutoka kwako.
Ukali, hasira ya moto, hysteria
Kushindwa kudhibiti hisia mwenyewe na tabia ya kuwatupia watu wengine ni tabia mbaya zaidi. Ni kwa sababu ya hili kwamba familia huvunjika na watoto hukua na psyche iliyoharibiwa. Ili kujidhibiti, unaweza kuhesabu kiakili hadi 10, kunywa glasi ya maji kabla ya kuendelea kuzungumza, au kuchukua muda wa kupumzika. Jifunze kutoa hisia zako mahali pengine: jiunge na mazoezi au nenda kukimbia.
Tabia ya kusema uwongo, kupamba hali, kutokubali makosa yako
Katika orodha ya tabia mbaya ya mtu, uwongo utakuwepo kila wakati katika nafasi za kuongoza. Kwa nini watu wanasema uwongo? Ili kuonekana bora, kuficha makosa yako, ili usipate adhabu inayostahili. Kwa ujumla, uwongo ni dhihirisho la woga wa banal wa tabia. Jifunze kuwajibika kwa matendo yako, maneno na tabia yako, na hitaji la kusema uwongo litaondoka peke yake. Ikiwa maneno yako hayawezi kuaminiwa, basi ni tupu. Na ikiwa unasema maneno matupu kila wakati, basi wewe mwenyewe ni mtu tupu.
Tabia ya kunung'unika, kukasirika, kulalamika
Ikiwa una tabia ya kuzungumza juu ya mambo mabaya kila wakati, basi tabia yako ni mbaya. Kwa kweli, ni vigumu sana kukaa karibu na mtu ambaye hafanyi chochote isipokuwa kuona matatizo na vikwazo katika kila kitu, ni huzuni, au wasiwasi juu ya sababu fulani. Jisaidie: ni pamoja na ndizi, chokoleti nyeusi, karanga, matunda ya machungwa katika mlo wako - vyakula hivi vina serotonin, homoni ya furaha. Fanya iwe sheria katika hali yoyote hali ngumu pata angalau pluses tatu - na maisha yako yatabadilika!
Kuna sifa nyingi nzuri na mbaya za tabia - chagua mwenyewe tu kile kitakachokusaidia kuwa mtu mwenye furaha, rahisi kwenda!
Kwa mfano, kwa sababu ana maoni yake mwenyewe. Na ikiwa mtu huyu anaona kwamba shinikizo linawekwa juu yake, na sio ombi, anaanza kuasi.
Ikiwa umemwona mtu kama huyo, unaweza kufikiria kuwa ni ngumu kwake kujielimisha tena. Na majaribio yote ya mtu wa tatu kuifanya tena hayaleti mafanikio yoyote.
Kazi ya pamoja ===
Kazi - mahali maalum, Lini matokeo ya mwisho kazi inategemea shughuli za timu nzima. Hii inaonekana hasa katika biashara. Kila mtu anapopokea kitu, basi hufanya kitu nacho na kukikabidhi kwa mfanyakazi mwingine.
Ni kama kuwa kwenye mstari wa kusanyiko. Tuseme hiki ni kiwanda. Na tayari unafanya kazi katika idara ya mauzo bidhaa za kumaliza. Inategemea wewe ikiwa kile kiwanda kinazalisha kitauzwa, ikiwa wafanyikazi wa kiwanda (wageuzaji, walinzi, wauza duka, madereva, mafundi, ...) watapokea mshahara waliotarajia kwa wakati.
Maonyesho ya nje"kutokuwepo" kwa mfanyakazi kwenye wadhifa wake ===
Inatokea kwamba mfanyakazi fulani huanguka nje ya safu ya jumla ya timu. Angalia pande zote. Angalia kwa karibu wale katika kikundi chako ambao hujificha. Haonyeshi mpango. Hakuna riba machoni pake. Anazungumza kwa sauti moja tu anapoulizwa kusema kitu. Akiwa kazini, mara nyingi anakengeushwa na kufanya kazi zake.
Hata kama mtu huyu angeweza kufanya mengi, hata wakati anahitaji pesa, hataweza kujilazimisha kuwasha kwa uwezo kamili.
Unaweza kutarajia chochote kutoka kwa mtu kama huyo, hata kwamba ataacha kila kitu na kuondoka mahali pake pa kazi. Haijalishi kama anafanya kazi kama mhudumu wa lathe, mlinzi, au hata meneja wa duka. Kwa bahati nzuri, sheria inaruhusu mfanyakazi kuacha kila kitu na kuondoka wakati wa siku ya kazi. Hatabeba dhima yoyote ya kifedha, zaidi ya jinai. Isipokuwa kwa fani fulani, kama vile daktari au zima moto.
Jinsi ulimwengu wa uwasilishaji unavyofanya kazi
Hebu tuchukulie hii ilikutokea. Ni wewe ambaye hupendi kazi. Wakati ustawi wako unategemea wewe tu. Kwa sababu hata ukijilazimisha kwenda kwenye kazi hii, wakati utafika ambapo utabadilishwa na mfanyakazi mwingine.
Na hii haitatokea kwa sababu bosi wako anabadilika, au anaanza kukutendea vibaya zaidi. Wewe endelea kwenda kazini. Tu kila mwaka mahitaji kwa tija mahali pa kazi inazidi kuwa kali. Tija ni kiasi cha bidhaa zinazozalishwa katika eneo lako la kazi. Kwa kigeuza umeme, hii ndiyo idadi ya Sehemu zinazoletwa kwenye ghala. Kwa mfanyakazi wa idara ya mauzo - idadi ya kupokea na kulipwa Maombi kutoka kwa wateja. Mfanyikazi anahitajika kufanya vitendo vilivyokamilika zaidi na vilivyokamilishwa katika sehemu yake ya kazi.
Na hii inamaanisha kuongezeka kwa tija ya kazi. Mfano mzuri kazi ya uhasibu. Ambapo miaka 20 iliyopita kulikuwa na wahasibu hadi 10, leo ni mmoja tu au wawili wanaweza kushughulikia! Ambapo kulikuwa na wafanyikazi 20 wa idara ya mauzo, ni 2-3 tu waliobaki.
Unapaswa kufanya nini?
Ikiwa huna furaha katika eneo hili la kazi. Hupendi wazo la kuamka asubuhi na kwenda kwenye kazi hii ngumu ... Badilisha bosi wako, au uwe bosi mwenyewe. Kwa nini kuharibu mishipa ya wewe mwenyewe na watu? Sio kosa la bosi kuwa na tabia kama hiyo.
Lakini, itabidi ujifundishe jinsi ya kuwasiliana na wasaidizi wako. Huenda ukahitaji kupata mafunzo ya "kusuluhisha matatizo ya mawasiliano."
Hata hivyo - hali zisizo na matumaini haiwezi kuwa. Watu waliokaa Duniani kabla yetu tayari wamepitia haya yote na kutuachia sheria za mawasiliano ya kawaida.
Karibu hali yoyote inaweza kutatuliwa ikiwa una kocha aliyefanikiwa.
Je, inawezekana kuwa kocha mwenyewe?
Tunajua matukio mengi ambapo mtu alifanya operesheni kwenye mwili wake mwenyewe. Wanapenda kuonyesha hili katika filamu zilizojaa vitendo. Ingawa leo, hata mtaalamu wa ndani ni marufuku kutoka kwa vidonda vidogo. Lazima aite gari la wagonjwa na aweke bandeji.
Kwa kweli, wataalam wa mafunzo watakuambia kuwa huwezi kujiingiza katika hali ya kufanya kazi peke yako, unahitaji mtaalamu katika mafunzo ya kisaikolojia.
Walakini, ikiwa unataka kweli, ingawa huwezi, basi unaweza kuifanya. Hapa kuna vidokezo vichache - jinsi gani?
1. Vitabu sawa vinaweza kusomwa kwa njia tofauti. Unaweza kutazama kitabu kizima na kusema, sawa, nilielewa kila kitu. Au kujisikia kwamba hakuna kitu kilicho wazi na tupa kitabu hiki.
2. Jambo linalofuata ni kuchunguza kazi watu waliofanikiwa, matokeo ambayo ungependa kujifanikisha. Kwa mfano, uliona jinsi meneja anavyoidhinisha haraka mpango wa kazi wa wasaidizi wake kwa wiki. Sio dhambi kuuliza nini kinakuwezesha kusaini haraka mpango wa kazi.
3. Watu wote waliofanikiwa, wenye shauku wanapenda kuhesabu na kuandika matokeo. Ikiwa mtu amewashwa sana au ameudhishwa na hii, ataweka rekodi. Mwanariadha ana shajara ya mafanikio. Mtu aliye na kuongezeka shinikizo la damu hupima mara kwa mara na kurekodi usomaji wa shinikizo. Unda mfumo wako mwenyewe wa kurekodi risiti za mapato kwa siku na wiki. Lazimisha mwenyewe au mhasibu wako kufanya hivi bila kukosa.
Hitimisho na kufanya maamuzi juu ya data ya uhasibu
Ikiwa unaona kwamba, kwa mujibu wa sifa zako, waingiliaji wako wametumia muda mwingi kukusikiliza kwa makini, kwa mfano, muda wa wastani wa kutazama video zako umeongezeka kutoka dakika 3 hadi 5, basi unaenda kwenye mwelekeo sahihi.
Ikiwa mapato yako yameanguka, tambua haraka chanzo cha kushuka kwa mapato. Usiwasikilize wanaozungumzia mgogoro wa uchumi.
Mgogoro ni kwamba wafanyikazi wabaya wafilisike, na wazuri wanachukuliwa kutoka kwa wateja wabaya na idadi ya wateja na maagizo ya kulipwa huongezeka.
Nakala hiyo inazungumza juu ya tabia mbaya ni nini, inaelezea tabia mbaya tabia na mahitaji ya neurotic haiba
Habari,
wasomaji wapendwa na wageni blogu yangu!
Wakati makala inatayarishwa kuhusu mada “ ”, ambayo ni mwendelezo wa nakala kuhusu, niliamua kuchapisha barua kuhusu tabia ya mtu.
Labda mara nyingi husikia usemi ufuatao: "Yeye (yeye) ana tabia mbaya sana!"
Hii ni utambuzi wa kawaida katika saikolojia ya kila siku.
Kawaida hutumiwa wakati wa kutathmini tabia na uhusiano wa mtu na watu wengine.
Na ikiwa hailingani viwango vinavyokubalika kwa ujumla na huleta usumbufu na mateso kwa wengine, basi neno hili la maneno linatumika.
KATIKA Hivi majuzi Maneno mengine yameanza kuenea: "mtu mwenye sumu."
Hii ndio ambayo wengine hupata hisia hasi.
Huyu ni nani
mtu mwenye sumu
au mtu mwenye tabia mbaya?
Kama sheria, yeye ni mtu mwenye fujo, mtawala, mkaidi, asiyeweza kubadilika ambaye anapenda kubishana na kukosoa kila mtu.
Lakini ni dhahiri kwamba maneno “tabia mbaya” hayaonyeshi sifa hizi tu.
Kuna sifa nyingine mbaya za tabia na mahitaji ambayo huamua tabia na mawazo ya mtu isiyofaa na yenye sumu, lakini mara nyingi hufichwa hata kutoka kwa mtazamo wa kitaaluma wa mwanasaikolojia.
Katika makala hii, tutazungumzia kuhusu mahitaji na sifa hizi zilizofichwa na kujua jinsi zinavyoathiri tabia ya mmiliki wao na watu walio karibu naye.
Nakala hii ni mwendelezo wa moja kwa moja wa machapisho kama vile:
Ukweli ni kwamba mtu aliye na tabia mbaya, kama sheria, ana sifa na mwelekeo fulani wa neurotic.
Ana tabia isiyo ya plastiki (mgumu), mara nyingi hugombana na wengine, na siwezi kupatana nao.
Ni kama vile yeye mwenyewe hawezi kupatana.
Yeye ni mkaidi na anayedai, na mara nyingi kiwango cha kibinafsi na maendeleo ya kijamii chini sana kuliko kile alichopewa kwa asili. Kwa mfano, mtu kama huyo anaweza ...
Hizi zote ni dalili za classic za neurosis kwa watu wazima wenye tabia mbaya.
Sasa hebu tuangalie ishara 8 za kawaida (mielekeo au mahitaji) ya tabia mbaya au ya neva.
Kwa kufanya hivyo, nitategemea dhana ya neuroses na mwanasaikolojia wa Marekani Karen Horney.
Tabia mbaya
na nini hufanya hivyo?
Kwanza, mchepuko muhimu sana 〈 !!! 〉
Zingatia utani maarufu na msemo wa wanasaikolojia: "Ikiwa unataka kuona ugonjwa wa neva, angalia kwenye kioo."
Anasema kwamba sifa fulani za neva, mielekeo na mahitaji yanaweza kupatikana kwa mtu yeyote bila ubaguzi.
Hii inatumika pia kwa ishara za giza zilizoorodheshwa hapa chini: tabia mbaya. Karibu sisi sote tunazo.
Lakini! Jambo sio mbele yao, lakini kwa nguvu zao na kiwango cha maendeleo.
Haja, sifa, tabia inakuwa neurotic, i.e. chungu na huanza kuingilia kati maisha ya mtu na wale walio karibu naye ikiwa imekuzwa sana, ikiwa nguvu zake zinazidi. kiwango cha wastani kawaida ikiwa huanza kudhibiti tabia na mawazo ya mtu.
Katika visa vingine vyote, ikiwa haionekani au hujidhihirisha mara chache sana, basi haiwezekani kusema juu ya mtu kuwa ana tabia isiyoweza kuvumiliwa.
Kwa hiyo,…
1. Haja ya kuwa na rafiki au mpenzi mwenye nguvu na anayewajibika
Mtu kama huyo anataka mtu awajibike kwa maisha yake na kwa mengi ya maamuzi yake muhimu ya maisha.
Huyu anaweza kuwa rafiki, mume, mke au wazazi.
Anataka mtu kama huyo awe Msaidizi wake. Na atapokea gawio fulani kutoka kwa hii.
Kwa mfano: kusimamia maisha, kutatua kila siku na matatizo mengine yoyote, kutafuta kazi, kupata pesa, nk.
Wakati huo huo, mwathirika-bwana anamdanganya msaidizi wake, hatua kwa hatua kuwa mfuasi wake.
Mfano: mume wa sofa
Mara tu mke anapokusanya ujasiri wa kutupa mzigo wa Mwokozi-Msaidizi na kuacha kumuunga mkono na kumpendeza, yeye huanza kuugua na kuteseka, na kusababisha kujihurumia.
Au, kumtesa kwa ukatili wa kimwili na wa kihisia.
Lakini hawezi kuishi bila yeye, na yeye hawezi bila yeye. Kama sheria, kuna mtu wa tatu (mtoto, mama-mkwe, mama-mkwe, nk).
Kwa pamoja huunda na kukua katika muundo wake wa neva.
2. Uhitaji wa mamlaka juu ya wengine
Hii inaonyeshwa haswa katika hitaji la kudhibiti kila mtu kila wakati.
Katika juhudi za kuwaweka watu chini na matukio ya maisha kwa mapenzi na sababu yako. Mtu kama huyo anaogopa kila kitu ambacho hawezi kuangalia na kudhibiti, hata ikiwa udhibiti kama huo ni wa kufikiria na wa mbali.
Yeye havumilii hali ya kutokuwa na uhakika vizuri. Yeye hana hiari na plastiki ya tabia.
Watu kama hao mara nyingi huinama kwa mamlaka, nguvu na watu wenye nguvu. Wakati huo huo, wanadharau dhaifu na tegemezi.
Wanajitahidi kupata ukuu juu ya wengine ili kuwadhibiti kwa ufanisi.
Uhitaji wa mtu kama huyo wa madaraka usipotoshelezwa, anajisikia vibaya sana.
Anakandamizwa na wasiwasi na hisia ya kutokuwa na uhakika. Anakuwa na wasiwasi na hasira.
Kushughulika naye daima ni vigumu, na wakati mwingine hatari kabisa - unaweza kupoteza.
3. Haja ya kuwanyonya wengine, kuwatumia kwa madhumuni ya mtu mwenyewe
Mtu kama huyo huwatendea wengine kama njia ya kuridhisha masilahi yake binafsi na.
Wakati huo huo, hafikirii juu ya shida za wengine, na hata hukasirika ikiwa mtu mwingine hataki kumsaidia na kujiingiza katika matakwa yake.
Huyu ndiye ambaye mara nyingi husema juu yake: "Alikuwa akinitumia tu."
Yeye ni mdanganyifu bora, huwafanya wengine wajitegemee kwa urahisi, lakini yeye mwenyewe mara nyingi hutegemea mtu.
Soma zaidi kuhusu hili katika makala:
Mtu kama huyo daima "hushtakiwa" kwa kutafuta faida. Katika kesi hii kunaweza kuwa maeneo mbalimbali maombi ya juhudi: fedha, mahusiano, hisia, ngono, biashara, nk.
Ikiwa mtu kama huyo hajapokea kitu kutoka kwa mtu, anaanza "kusongwa na chura" na kukandamizwa kwa kutamani bila malengo. Muda uliopotea na juhudi.
Unaweza kukabiliana na hili ikiwa unajua jinsi ya kuweka umbali wako, Na.
4. Haja ya idhini
Mtu kama huyo hujitahidi kila wakati kuwafurahisha wengine na kupata kibali chao. Yeye hujaribu kila wakati kukidhi matarajio ya wengine na kupata sifa zao, huku akitenda kwa madhara yake mwenyewe.
Katika pembetatu mahusiano baina ya watu mtu wa namna hii anacheza nafasi ya Mwokozi.
Lakini ikiwa ghafla hatapokea kibali kwa ajili ya sifa zake na kuwasaidia wengine, basi kwa urahisi sana yeye huingia ndani, akizama katika kujihurumia.
Na kisha katika nafasi ya Mshtaki na mfuatiliaji wa kisaikolojia.
Kawaida watu kama hao wana kujistahi chini na sifa zingine mbaya za tabia.
Wanaogopa uadui kutoka kwa watu wengine na hufadhaika ikiwa wale walio karibu nao, haswa watu muhimu kwao, hawaridhiki nao.
Wanakataa na kukandamiza hisia na matamanio yao na kwa hivyo ...
5. Narcissism au tabia ya kujivutia kila wakati
Labda hii jambo muhimu, kutengeneza tabia mbaya ya mtu. Mtu kama huyo huunda picha ya mtu bora katika kichwa chake na kuibadilisha na sura ya ubinafsi wake halisi, ambayo kila wakati huwa mbali sana na bora.
Anavaa kinyago ambacho anapenda, lakini ambacho hakifichi chochote. Kwa sababu mara nyingi hakuna kitu nyuma yake.
Ana kujithamini sana. Anapenda kujivunia mafanikio yake na sifa zake.
Kwa kawaida, ni vigumu sana kuingiliana na mtu kama huyo, kwa sababu yeye ni egocentric na ulimwengu wote unazunguka mtu wake.
Na ikiwa unamjulisha kuwa hii sio hivyo, ikiwa hata kwa shaka ya pili ukuu wa mtu kama huyo, basi utakuwa adui yake milele.
Upande mwingine (bila fahamu) wa narcissism ni mazingira magumu, mazingira magumu na kujithamini chini. Kwa hivyo, narcissism mara nyingi huhusishwa na ...
6. Haja ya kuwa mkamilifu
Mtu kama huyo hujitahidi kuwa juu na bora kuliko wengine katika kila kitu. Anataka kuwa asiye na dosari na asiyekosea.
Hii inatumika kwa mambo makubwa na madogo, na sifa za kibinafsi na sifa.
Wakati mwingine hii haipatikani kupitia mafanikio ya kweli na maendeleo, lakini kwa kudharau sifa za wengine na kujiongezea mafanikio madogo madogo.
Mtu kama huyo anajihusisha na yeye ni nani na jinsi alivyo mzuri na mkamilifu, na jinsi biashara yake inavyoendelea.
Anataka kuwa bora katika kila kitu, lakini ndani kabisa anaogopa kushindwa hata kidogo.
Mara nyingi yeye, kwa sababu kazi inakuwa chombo kwake kufikia ukamilifu.
Ni ngumu sana kwake, kwani hata ukosoaji sahihi zaidi unaoshughulikiwa kwake humtoa nje ya tabia yake ya kisaikolojia, na huanza kulipiza kisasi kwa udhaifu na kasoro zilizogunduliwa ndani yake.
7. Haja ya kutambuliwa kijamii na heshima
Kujithamini kwa mtu kama huyo kunategemea kabisa maoni ya wengine.
Anafanya kila kitu ili kuangalia mafanikio na bahati katika macho yao na kufikia nafasi ya upendeleo.
Hii inajidhihirisha katika kila kitu: nguo, vifaa, magari, nyumba, nk.
Katika mzunguko wake wa kijamii, anachagua wale tu ambao ni muhimu kwake kutoka kwa mtazamo wa kuthibitisha wake kujiona kuwa muhimu na hadhi.
Anawatazama wengine kama kioo, akitafuta kwa shauku ushahidi wa kutambua mafanikio yake.
Kwa wazi, mawasiliano na mtu kama huyo hujazwa na shida na migogoro. Hasa ikiwa hali yako ni ya chini kuliko yake.
Kwa njia, katika wakati wetu, wengi wa watu ni narcissists na neurotically kujitahidi kwa ajili ya kutambuliwa kwa umma na mafanikio.
8. Haja ya kutoonekana na kuepuka maisha
Mtu kama huyo huweka mipaka ya maisha yake kila wakati na anajaribu kuridhika na kidogo.
Mabadiliko yoyote yanamtisha utulivu ni muhimu kwake, bila ya madai yoyote ya kuboresha.
Anakataa uwezo wake na rasilimali, anaogopa maendeleo, anaogopa kueleza tamaa zake.
Watu kama hao sio wanaodai na wasio na adabu; inaonekana hata watulivu na salama nao.
Lakini shida ni kwamba wanaitikia kwa chuki kwa mabadiliko yoyote.
Kwa kuongezea, unapokuwa karibu nao, kila wakati unahisi kuwa unaanza kujizuia na kukandamiza matamanio yako.
Picha ya pamoja
mtu mwenye ukali
tabia
Kama unavyoelewa, ni ngumu kuunda kitu kama hicho, kwani kuna mengi ishara tofauti na maonyesho ya tabia mbaya, mara nyingi ya kipekee.
Walakini, pendekezo la jumla lifuatalo linaweza kutengenezwa.
Ni wasiwasi na shida kuwa naye. Daima kuna mvutano na wasiwasi katika uhusiano naye.
Hapendi wengine. Huwatendea wengine kwa unyenyekevu au kwa utumishi.
Ni ngumu sana kufikia makubaliano naye mara nyingi na bila sababu anabadilisha maoni na mipango yake, au hufuata kwa ukaidi ulioimarishwa.
Mara nyingi, baada ya mawasiliano ya karibu na zaidi au chini ya muda mrefu na mtu kama huyo, unahisi uchovu na kuzidiwa, au woga na kujazwa na hisia hasi.
Kulingana na picha hii ya jumla, aina tatu za watu zinaweza kutofautishwa.
Aina za watu
mwenye tabia mbaya
Aina ya fujo :
Tabia: uadui, migogoro, uchokozi, madai mengi
Anapingana. Inajitahidi kudhibiti na kutiisha kila kitu. Yeye ni moja kwa moja, anaamini kwamba yeye ni sahihi kila wakati na ulimwengu unapaswa kuwepo kulingana na sheria zake. Anazingatia mafanikio na mafanikio, ambayo anathamini tu ikiwa yanamletea nguvu na udhibiti.
Aina ya uendeshaji :
Tabia: umakini, ukosoaji, kukandamiza,
Kila mtu ni wajibu kwake, kila mtu lazima afanye tamaa na mahitaji yake. Anawadanganya wengine, akitafuta faida yake mwenyewe.
Tofauti aina ya fujo kubadilika zaidi katika tabia. Huchukua faida ya udhaifu wa wengine na kuchukua faida yao.
Katika uhusiano, yeye huweka fitina kila wakati na hucheza kwenye mizozo.
Aina ya kuepuka :
Tabia: usiri, kutoaminiana, kuepuka
Anapendelea kuwasiliana kwa mbali na haruhusu mtu yeyote amkaribie. Mtuhumiwa sana na asiyeaminika. Daima hutarajia mashambulizi na udanganyifu.
Ni vigumu kumtegemea kwa sababu huwezi kujua ni nini akilini mwake. Kwa kuongeza, anajitetea kwa ukali ikiwa unamkaribia sana.
Ishara za aina zote tatu zinaweza kuunganishwa, hivyo aina safi hakuna mtu mwenye tabia mbaya.
Tabia ambayo aina zote tatu zinashiriki ni narcissism, ambapo mtu hawapendi wengine lakini anajiabudu mwenyewe.
Karen Horney aliita jambo hili madai ya neurotic.
Huu ndio wakati mtu anataka kuwasiliana naye tu kwa mujibu wa mawazo yake makuu juu yake mwenyewe. Hii inafanywa ili kulinda picha bora (bandia) ya mtu mwenyewe na kutoka kwa mapigo ya ukweli.
Naam, hapa ndipo ninapomalizia makala yangu, ambapo nilijaribu kujibu maswali: “Tabia mbaya ni nini? na tabia mbaya ni zipi?
Wakati huo huo, tumeamua kwamba baadhi ya mielekeo na mahitaji ya mtu anayefanya kazi kupita kiasi na yenye nguvu yanapaswa kutambuliwa kama dalili za ugonjwa wa neva kwa watu wazima.
Kwa kumalizia, ni muhimu kutambua kwamba mtu mwenye tabia ya sumu kali hazaliwa peke yake. Yeye ndiye matokeo aina maalum malezi, na mazingira ya kihisia ambayo yalimzunguka katika utoto.
"Nina tabia mbaya", "Mimi ni vigumu kufurahisha", "Mimi ni utu wenye nguvu, na si rahisi kwangu," "Nimezoea kila kitu kinachotokea kwa njia yangu." Hizi ni misemo kutoka kwa wasichana wasio na akili, walioharibiwa na umakini wa wazazi au wa kiume, ambao wanajiona kuwa kitovu cha ulimwengu. Wamezoea kutawala wanaume dhaifu, tegemezi au wana tabia ya ugomvi sana. Wanazozana sana, na wanatupa kashfa au kuonyesha chuki juu ya tama yoyote. Wanadai utii kamili kutoka kwa wanadamu, na wanapofanikisha hili, mara moja wanaacha kumwona kama mwanadamu. Mara nyingi hawana rafiki wa kike hata kidogo, au wana mmoja, ambaye pia wanamtawala na ambaye wanamwaga uzembe wao wote. Mtu yeyote ambaye anajikuta karibu na msichana kama huyo anapaswa kuona mara moja sio ukuu na ukamilifu wake, lakini pia kutambua kutokuwa na maana kwake.
Mwanamke mara moja anaonya kwamba atakuvunja juu ya goti lake na kujaribu kukuweka katika nafasi ya kutegemea, na kwamba ana tabia ngumu, yenye migogoro. Kweli kuna moja, pamoja na mambo mengi ambayo yanamlazimisha kujithibitishia mwenyewe na wengine kuwa yeye ni malkia na wanaume ni takataka.
Yeye ni mkanganyiko juu ya wanaume wenye nguvu, wanaojiamini. Anawaheshimu kama wenzake, washauri, viongozi, n.k., lakini katika uhusiano wa kibinafsi mwanamke kama huyo atajaribu kuvunja tabia ya mwanamume huyo na kumgeuza yule wa pili kuwa "rag," au ataachana naye kwa kelele na kashfa. ikiwa hatavunja. Mfano wa mwanamke kama huyo umetolewa katika aya ya 19 ya sura "Vidokezo ishirini na moja juu ya jinsi ya kupoteza mwanamume."
Ingawa kulikuwa na matukio wakati mwanamke aligundua kuwa mwanamume bado alikuwa na nguvu na imara, baada ya hapo, akiogopa kumpoteza (alimpenda), aliacha kukimbia na taji yake ya kufikiria na kuwa kawaida. Tukio kama hilo linafafanuliwa katika tamthilia ya Shakespeare The Taming of the Shrew.
Sio kawaida kutaja mara kwa mara mapungufu ya mtu mwenyewe. "Siwezi kutabirika", "Siwezi kuvumilika", "Nimewahi asili tata"," "Ni vigumu kupatana nami," "Sijui jinsi ya kuwa mwaminifu," "ninapokuwa sawa, sinyamazii," "Mimi ni mkaidi sana"... Ndiyo, chochote, kuanzia “Sipendi kufika kwa wakati” hadi “Ninapenda kutumia pesa za watu wengine.” Ilisema mara moja au mbili kwenye mazungumzo ya utani, misemo kama hii ni aina ya utani, kutaniana, ujumbe "niombee" au "sawa, sema kwamba mimi siko hivyo, lakini msichana mzuri" Hata hivyo, yanaporudiwa kwa uzito kwa ukawaida, ni aina ya onyo ili “wasilalamike baadaye.” Mara nyingi hutamkwa kwa sauti ya kujiamini, kwa ushujaa, kumaanisha “Ndiyo, niko hivyo. Na itabidi ukubaliane nayo!” Bibi huyo anafahamu vyema hali zake, "mende", usawa, migogoro, ukafiri, udhalimu na maovu mengine, lakini katika nafsi yake anajivunia sifa hizi, vinginevyo angejirekebisha zamani. Kwa sababu yao, nilikuwa na ugomvi mwingi na wapenzi wangu wa zamani na sasa nina mwelekeo wa kuzungumza mara moja juu ya maovu yangu, ili baadaye niweze kujitetea: "Nilikuambia kila kitu mara moja, hakuna mtu aliyekulazimisha kuendelea na uhusiano nami. ” au “Hakuna aliyeahidi, kwamba itakuwa rahisi.” Wanawake kama hao hawajui jinsi ya kujizuia, na hawaoni kuwa ni muhimu. Pia hawakufundishwa kuafikiana na kijana. Wasichana wengine kwa dhati wanajiona kuwa hawazuiliki kwamba wale walio karibu nao, kwa maoni yao, wanapaswa kumeza mambo yote mabaya ambayo "kifalme" huwafanyia. Kwa njia, ili kuiweka kwa upole, haijulikani kwa uvumilivu wao kwa maovu ya watu wengine.
Kwa hali yoyote, hakuna dalili ya pande hasi za mtu humpa mwanamke haki ya kufanya mambo mabaya. Kumbuka hili. Na hakuna visingizio kama vile "Nilikuonya itatokea hivi" vinapaswa kukuchanganya. Ikiwa anakufanyia mambo mabaya, kwa nini unapaswa kuvumilia? Katika mazungumzo, inaeleweka kumkemea mwanamke kwa upole, kwa mfano, na maneno "Nimepata kitu cha kujivunia." Ataelewa kuwa haufurahishwi hata kidogo na ushujaa wake kuhusu maovu yake.
KATIKA katika matukio machache Kuhusu yetu vipengele hasi wanawake walio na kujistahi sana na unyogovu huzungumza kila mara. Hawa ni wale ambao kwa muda mrefu walitaka kukutana na mtu, lakini sababu mbalimbali mahusiano ama hayaanzi kabisa au hayaisha baada ya muda mfupi. Wanawake kama hao wanaweza kutofautishwa kwa urahisi na ishara zingine za kujistahi na unyogovu: hali ya chini, malalamiko juu yao wenyewe na wengine, juu ya ubaya wao, kutokuwa na uwezo wa kuendelea na mazungumzo mengine isipokuwa juu ya mapungufu yao (wakati wa kubadilisha mada, inateleza. kurudi kwa "mpendwa"). Katika kesi hii, kujilaumu sio kitu zaidi ya ishara ya unyogovu. Ikiwa una tabia ya fadhili, yenye huruma na hauogopi malalamiko ya mara kwa mara, mhemko mbaya, milipuko ya kukasirika juu ya vitapeli, basi una nafasi ya kumsaidia mtu, na inawezekana kwamba utakuwa mwokozi wake na kushinda upendo wake na. ibada. Lakini kuwa makini. Kuwa mwangalifu usije ukashikwa na ghiliba mchezo wa kuigiza"Nilinde kutoka kwangu."
"Mimi ni mtu mwenye nguvu, na si rahisi kuwa nami," "Mimi ni vigumu kufurahisha," "Nimezoea kila kitu kinachotokea kwa njia yangu." Hizi ni misemo kutoka kwa wasichana wasio na akili, walioharibiwa na umakini wa wazazi au wa kiume, ambao wanajiona kuwa kitovu cha ulimwengu. Wamezoea kutawala wanaume dhaifu, tegemezi au wana tabia ya ugomvi sana. Wanazozana sana, na wanatupa kashfa au kuonyesha chuki juu ya tama yoyote. Wanadai utii kamili kutoka kwa wanadamu, na wanapofanikisha hili, mara moja wanaacha kumwona kama mwanadamu. Mara nyingi hawana rafiki wa kike hata kidogo, au wana mmoja, ambaye pia wanamtawala na ambaye wanamwaga uzembe wao wote. Mtu yeyote ambaye anajikuta karibu na msichana kama huyo anapaswa kuona mara moja sio ukuu na ukamilifu wake, lakini pia kutambua kutokuwa na maana kwake.
Msichana mara moja anakuonya kwamba atakuvunja juu ya goti lake na kujaribu kukuweka katika nafasi ya tegemezi, na kwamba ana tabia ngumu, yenye migogoro. Kweli kuna moja, pamoja na mambo mengi ambayo yanamlazimisha kujithibitishia mwenyewe na wengine kuwa yeye ni malkia na wanaume ni takataka.
Yeye ni mkanganyiko juu ya wanaume wenye nguvu, wanaojiamini. Anawaheshimu kama wenzake, washauri, viongozi, n.k., lakini katika uhusiano wa kibinafsi msichana kama huyo atajaribu kuvunja tabia ya mwanamume huyo na kumgeuza yule wa pili kuwa "rag," au ataachana naye kwa kelele na kashfa. ikiwa hatavunja. Mfano wa msichana kama huyo umetolewa katika fungu la 20 la sura “Mapitio ya fasihi, au madokezo ishirini na moja kuhusu jinsi ya kumpoteza mwanamume.”
Ingawa kulikuwa na visa wakati msichana aligundua kuwa mtu huyo bado alikuwa na nguvu na ngumu zaidi, baada ya hapo, akiogopa kumpoteza (alimpenda), aliacha kukimbia na taji yake ya kufikiria na kuwa kawaida. Tukio kama hilo linafafanuliwa katika tamthilia ya Shakespeare The Taming of the Shrew.
Sio kawaida kutaja mara kwa mara mapungufu ya mtu mwenyewe. "Siwezi kutabirika", "Siwezi kuvumilika", "Nina tabia ngumu", "Mimi ni mgumu kuelewana", "sijui jinsi ya kuwa mwaminifu", "ninapokuwa" sawa, sinyamazii”, “Mimi ni mkaidi sana”.. Ndiyo, chochote, kuanzia “Sipendi kufika kwa wakati” hadi “Ninapenda kutumia pesa za watu wengine.” Ilisema mara moja au mbili kwenye mazungumzo ya utani, misemo kama hiyo ni aina ya utani, kutaniana, ujumbe "nitie mahakamani" au "sawa, sema kwamba mimi sio hivyo, lakini msichana mzuri." Hata hivyo, yanaporudiwa kwa uzito kwa ukawaida, ni aina ya onyo ili “wasilalamike baadaye.” Mara nyingi hutamkwa kwa sauti ya ujasiri, kwa ujasiri, ambayo inamaanisha "Ndio, niko hivyo. Na itabidi ukubaliane nayo!” Msichana anajua vyema hali yake, "mende," usawa, migogoro, ukafiri, ukali na maovu mengine, lakini moyoni mwake anajivunia sifa hizi, vinginevyo angejirekebisha zamani. Nilikuwa na ugomvi mwingi na wapenzi wangu wa zamani kwa sababu yao, na sasa nina mwelekeo wa kuongea mara moja juu ya maovu yangu, ili baadaye niweze kujitetea, "Lakini nilikuambia kila kitu mara moja, hakuna mtu aliyekulazimisha. endelea na uhusiano nami” au “lakini hakuna aliyeahidi kuwa itakuwa rahisi.” Wasichana kama hao hawajui jinsi ya kujizuia, na hawaoni kuwa ni muhimu. Pia hawakufundishwa kuafikiana na kijana. Wasichana wengine kwa dhati wanajiona kuwa hawazuiliki kwamba wale walio karibu nao, kwa maoni yao, wanapaswa kumeza mambo yote mabaya ambayo "kifalme" huwafanyia. Kwa njia, ili kuiweka kwa upole, haijulikani kwa uvumilivu wao kwa maovu ya watu wengine.
Kwa hali yoyote, hakuna dalili ya pande hasi za mtu huwapa msichana haki ya kufanya mambo mabaya. Kumbuka hili. Na hakuna visingizio kama vile "Nilikuonya itatokea hivi" vinapaswa kukuchanganya. Ikiwa anakufanyia mambo mabaya, kwa nini unapaswa kuvumilia? Katika mazungumzo, inaeleweka kumrudisha msichana kwa upole, kwa mfano, na kifungu "Nimepata kitu cha kujivunia." Ataelewa kuwa haufurahishwi hata kidogo na ushujaa wake kuhusu maovu yake.
Katika hali nadra, wasichana walio na hali ya chini ya kujistahi na unyogovu daima huzungumza juu ya pande zao mbaya. Hawa ni wale ambao wanataka kukutana na mwanaume kwa muda mrefu, lakini kwa sababu tofauti uhusiano huo hauanza kabisa, au anaachwa baada ya muda mfupi. Wasichana kama hao wanaweza kutofautishwa na ishara zingine za kujistahi na unyogovu: hali ya chini, malalamiko kuhusu Mimi mwenyewe na kwa wale walio karibu nao, juu ya ubaya wao, kutokuwa na uwezo wa kudumisha mazungumzo mengine yoyote isipokuwa juu ya kushindwa kwao (wakati wa kubadilisha mada, inarudi kwa "mpendwa"). Katika kesi hii, kujilaumu sio kitu zaidi ya ishara ya unyogovu. Ikiwa una tabia ya fadhili, yenye huruma na hauogopi malalamiko ya mara kwa mara, mhemko mbaya, milipuko ya kukasirika juu ya vitapeli, basi una nafasi ya kumsaidia mtu, na inawezekana kwamba utakuwa mwokozi wake na kushinda upendo wake na. ibada.