Å forbedre oppfatningen og forståelsen av dine egne følelser er ikke vanskelig, fordi i Hverdagen vi har uendelig antall treningsmuligheter. Som allerede nevnt, evaluerer vi ufrivillig alle hendelser som oppstår. Dermed er alle våre erfaringer og handlinger i prinsippet et eksperimentelt felt som lar oss realisere våre egne følelsesmessig vurdering.
Kroppen signaliserer
Antonio Damasio beskriver følelser som en slags "melding fra kroppen om dens tilstand," et øyeblikksbilde som informerer oss om hvordan kroppen vår oppfatter hva som skjer med den og rundt den. Ved hjelp av følelser viser kroppen vår oss både langsiktige trender (stemninger) og dens spontan reaksjon til opplevelser. Følelser er som et internt overvåkingskamera, hvis informasjon blir tilgjengelig for oss bare når vi ber om det, eller i nødstilfeller. For å bruke det, må du bytte oppfatning fra eksterne faktorer på den indre tilstanden. Du kan trene denne endringen i oppmerksomhetsretning forskjellige måter. Her er bare noen tips.
Stoppe
For å oppfatte egne følelser, må du rette oppmerksomheten inni deg selv, til følelsene av kroppen din. Ta et øyeblikk unna verden utenfor og fokus på selvbilde. Denne prosessen ligner på prosessen muntlig telling. Så hvis du vil multiplisere "27 og 13" i hodet ditt, du en kort tid koble fra oppfatningen av omverdenen, tell nøye og bytt oppmerksomhet igjen. Oppfatningen av følelser skjer på en lignende måte: du bytter oppmerksomhet fra den ytre verden til den indre, konsentrerer deg om oppfatningen av sensasjoner akkurat nå. For å øve, bruk først situasjoner der du er alene. Deretter kan du øve på å bytte oppmerksomhet uten forstyrrelser.
Trening: Veksle oppmerksomhet utover/innover
- Koble fra å lese denne boken et øyeblikk og konsentrer deg om din indre tilstand. Prøv å svare på spørsmålene: Hvordan har jeg det nå? Hvordan har jeg det? Først av alt, vær oppmerksom på ditt fysiske velvære, som kroppsspenninger, pust, følelse av letthet/tyngde, energi. Hvis du ved å se inni deg selv på denne måten finner ut at du føler deg bra, vil tilfredsheten din bare øke. Hvis testresultatet ikke passer deg, prøv å forstå hva som er galt. Kanskje du mangler noe? Er det noe som stopper deg?
Gjør denne øvelsen rolig ulike situasjoner: hjemme på sofaen, før du forlater kontoret om kvelden, i kø for å handle, om morgenen i sengen, etter trening i dusjen, etter å ha snakket med en klient/kollega, lyttet til musikk, etter at noe ikke gikk måten du forestilte deg det på.
Første analyse indre tilstand Det går kanskje ikke: du vil være ubesluttsom og ikke være i stand til å trekke klare konklusjoner eller vil ikke være i stand til å beskrive hvordan du føler deg for øyeblikket. Men ikke gi opp! Jo oftere du utfører denne øvelsen, jo mer nøyaktig og raskere vil du gjenkjenne kroppens reaksjon på omstendighetene du befinner deg i.
Etter å ha øvd alene en stund, kan du øke oppgavens vanskelighetsgrad og begynne å flytte oppmerksomheten mens du er i samfunnet.
Øvelse: Skifte oppmerksomhet i et møte
Velg en situasjon der du er blant mennesker, men samtidig slipper du det lang tid forbli anspent (slik det for eksempel skjer i en samtale med en kollega). Gå for eksempel innover en kort stund under et langt møte og still deg selv spørsmål: Hvordan har jeg det i dette øyeblikket? Hvordan føler jeg meg her nå med disse menneskene? Føler jeg meg rastløs eller lei? Hva henger dette sammen med? Føler jeg meg interessert eller ønsker å være med på alt dette? Føler jeg meg usikker? Hvis ja, hvorfor?
Det er absurd kjærlighet, forferdelig kjærlighet, forrædersk kjærlighet, falsk kjærlighet, korrupt kjærlighet, guddommelig kjærlighet, ujordisk kjærlighet, gal kjærlighet, ulykkelig kjærlighet, alt-tilgivende kjærlighet, kjærlighet til Gud...
Men uansett hva det er - Kjærlighet- en ufravikelig grunn til en rekke kontroversielle studier, ofte presentert som en matematisk bekreftet prosess med forhold mellom individer utenfor den emosjonelle konteksten. Kontrasten og selvmotsigelsen mellom enhetene og fenomenene i vår gale verden.
Prøv å se på det mest spennende kjærlighetsforum på internett.
For første gang har det dukket opp en original måte å straffe lovbryteren eller lovbryteren på! - Heng den på et unikt Board of Shame! Skamstyret til tjeneste!
På slutten av forrige århundre formulerte N. N. Lange, basert på resultatene av sine egne eksperimenter og oppsummerte, fra sin egen opprinnelige synsvinkel, resultatene av forskning akkumulert på den tiden innen menneskelig reaksjonstid, en generell lov. av persepsjon, som karakteriserer utviklingen av inntrykk (bilder av persepsjon) når objekter påvirker sanseorganer. Loven sier at "prosessen med all persepsjon består av en ekstremt rask rekkefølge av et antall øyeblikk eller stadier, hvor hvert foregående stadium representerer mental tilstand mindre spesifikk, mer generell, og hver neste er mer spesiell og differensiert» (N. N. Lange, 1893, s. 1).
I fremtiden i hjemlig psykologi denne loven er gjentatte ganger blitt bekreftet i forskjellige studier utført av forskjellige forfattere, og i Vesten - uten noen henvisning til N. N. Lange, hvis arbeid tilsynelatende er ukjent der.
Det er lett å se at N. N. Langes lov om persepsjon er fullstendig sammenfallende med den grunnleggende betydningen felles lov mental utvikling, som var tema for tidligere kapitler. Og dette er ingen tilfeldighet. N. N. Lange var godt kjent med verkene til I. M. Sechenov. Synspunktene til I.M. Sechenov, så vel som personlige kontakter med ham, hadde en merkbar innflytelse på retningen til N.N. Langes forskning og på hans tilnærming til persepsjonsproblemet. N. N. Lange viser også til Spencer, som vurderte evolusjonær utvikling sensitivitet som en prosess med gradvis differensiering og spesialisering av noen primære, i utgangspunktet udifferensierte, grove sensasjoner. Derav N. N. Langes forståelse av persepsjonsloven som et resultat av det generelle biologisk utvikling organismer. I sekvensen av faser av persepsjon, skrev han, "man må se parallellitet med trinnene som utviklet seg i prosessen generell evolusjon dyr: ettersom sanseorganene differensierer og nervesentre flere og flere spesielle egenskaper ved ting ble oppdaget for bevisstheten til dyret... Tilsvarende
hvordan embryonal utvikling en person gjentar om noen måneder de trinnene han en gang gikk gjennom generell utvikling snill, og individuell persepsjon gjentar i løpet av noen få tideler av et sekund de trinnene som utviklet seg over millioner av år i den generelle «dyrenes utvikling» (ibid., s. 2).
Deretter ble persepsjonsloven betraktet som en manifestasjon av en bredere grunnleggende lov av andre forfattere. I sovjetisk psykologi bemerket M. S. Shekhter (1978) likheten mellom fasene av mikrogenese av persepsjon med fasene som et barns oppfatning går gjennom i ontogeni. A. A. Mitkin formulerte posisjonen at fasene av persepsjon som utgjør innholdet i N. N. Langes lov representerer "de mest generelle genetisk lov, som gjenspeiler funksjonene til fylogenetisk og individuell trening perseptuelle systemer» (1988, s. 159).
I Werners teori, som vi skrev om i det tilsvarende kapittel VI, fungerte mikrogenese av persepsjonshandlinger som en av sfærene mental utvikling, der, som i alle andre, fungerer et generelt universelt ortogenetisk prinsipp.
I dette kapittelet vil vi vurdere eksperimentelle data innhentet av forskjellige forfattere, som bekrefter N. N. Langes lov, samt utvide omfanget av dens handling til området for å etablere den konseptuelle identiteten til objekter.
Mikrogenese av dannelsen av bilder av persepsjon av komplekse objekter
For å studere opprinnelsen til bilder av persepsjon og konseptuell kategorisering, brukes tradisjonelt standardprosedyrer for å variere varigheten, intensiteten og størrelsen på stimulusobjekter. Verbalbeskrivelser og tegninger gitt av fag i ulike forhold utstilling. I tillegg, i kognitiv psykologi, for de samme formål, er registrering av tidspunktet for diskriminering og valgreaksjoner mye brukt, hvis tolkning sammenfaller med den gitt av N. N. Lange: jo kortere reaksjonstiden når man skiller objekter med en hvilken som helst signalattributt, før denne funksjonen blir gjenstand for persepsjon eller identifiseres med standarden.
I studien til B.F. Lomov (1986, a, b), var eksponeringens varighet variert flate figurer, som består av rette og buede linjer, avstanden til dem og belysning. Analysert verbale beskrivelser og tegninger. Resultatene viste tydelig at persepsjon begynner med en fase av et globalt, udelt "punkt", der figurens posisjon i synsfeltet er grovt representert, dens generelle dimensjoner og proporsjoner. Dette etterfølges av en fase med refleksjon av de skarpeste
forskjeller i konturen og de viktigste, største delene. Etter de store avsløres små detaljer, og hele prosessen avsluttes med en nøyaktig analytisk dissekert oppfatning av formen.
En lignende sekvens av "klargjøring" av bilder av persepsjon ble identifisert av Zander i eksperimenter med å øke størrelsen på presenterte figurer (sitert av I. Hofman, 1986, s. 24-25).
Ved å analysere dataene Zander har innhentet i forhold til en av figurene, bygger Hofman et uttrykksfullt bilde av den gradvise differensieringen av bilder av persepsjon. Det første tegnet som blir oppdaget er at det, i forhold til figuren vist på figuren, kan kalles "kantethet" og som er et globalt tegn på figuren som helhet. Dette førsteinntrykket foredles deretter og figuren deles inn i to store understrukturer (firkant og trekant), etterfulgt av identifisering av indre detaljer i den nedre delen av figuren og til slutt en nøyaktig gjengivelse av originalen.
Foreløpig basert på resultatene fra en rekke lignende eksperimenter, samt eksperimenter utført med metoden «konfliktende» forstyrrende stimuli, og eksperimenter med måling av reaksjonstider ved differensiering av stimuli iht. forskjellige tegn Det anses som fast etablert at gjenkjennelse av visuelle stimuli begynner med de globale egenskapene til figuren som helhet, som deretter suppleres med gradvis avslørte detaljer (B.M. Velichkovsky, 1982; I. Hofman, 1986). La oss legge til at i denne prosessen, å dømme etter dataene til B.F. Lomov, blir store detaljer som regel avslørt før de små.
Werners laboratorium analyserte responsene til voksne forsøkspersoner på takhistoskopisk presentasjon (eksponeringstider på 0,01, 0,1, 1 og 10 s) av Rorschach-blotter. Det ble funnet at prosentandelen av svar basert på en helhetlig, men amorf og diffus form naturlig falt med økende eksponeringstid. Samtidig økte andelen helhetlige svar med «god form», det vil si dissekerte og detaljerte, like naturlig.
I alle de gjennomgåtte studiene ble fasedynamikken i dannelsen av bilder av persepsjon studert i en situasjon med varierende ytre persepsjonsforhold, og starter med de mest ugunstige (kort eksponeringsvarighet, lav belysning, liten størrelse, stor avstand) og slutter med den mest gunstige (lang varighet, høy belysning, etc.). ). I motsetning til dette, i studiet av L.M. Wecker, ble det brukt en annen teknikk, rettet mot gradvis forbedring indre forhold persepsjon ved å forbedre betingelsene for bildets samtidige prosess. Teknikken med element-for-element filmatisk presentasjon av deler av konturen ble brukt med en gradvis økning i projeksjonshastigheten (L. M. Wekker, 1974). resultater
Denne studien falt generelt sammen med resultatene fra alle tidligere, bortsett fra den aller første innledende fase persepsjonsprosessen er den åpne sløyfefasen. De resterende fasene gjentok generelt de som er beskrevet tidligere og presenteres av forfatteren på følgende måte:
1. Amorf og variabel struktur av en lukket sløyfe. 2. Identifisering av skarpe forskyvninger i krumning. 3. Grov gjengivelse generell form med noen brudd på proporsjoner, vinkler og blanding av deler. 4. Tilstrekkelig gjengivelse av skjemaet.
De samme fire fasene (så vel som den innledende fasen av den åpne kretsen) ble identifisert i studiet av taktil persepsjon med en konsekvent forbedring i dens indre forhold - fra å spore en kontur langs en hvilende hånd, gjennom berøring med en pekefinger, til fri følelse.
Det er betydelig at Wecker og hans kolleger viste at akkurat den samme dynamikken har aldersutvikling bilder av representasjoner. Hos førskolebarn og barn ungdomsskolebarn ideer er preget av vaghet og usikkerhet. Deretter noteres en fase med mer spesifikke, men ennå ikke helt dekkende, representasjoner, og bare hos skoleelever i klasse V-VI oppnår representasjonene full samsvar med objektene sine. Med alderen øker også nøyaktigheten av gjengivelsen i representasjoner av størrelsen på viste objekter. Derfor, mener forfatteren, kan vi snakke om et universelt mønster for dannelse av sansebilder, uansett hvilket aspekt av denne dannelsen vi vurderer. I alle tilfeller går bildet «stadium for stadium fra en generell vag, udelt og kun topologisk invariant struktur til en adekvat, maksimalt individualisert metrisk invariant struktur» (L. M. Wekker, 1974, s. 288).
Mikrogenese av konseptuell identifikasjon av objekter
Studiene til J. Bruner (1977) og M. Potter (1971) studerte den konseptuelle kategoriseringen av objekter under vanskelige persepsjonsforhold - utilstrekkelig belysning, dårlig fokusering osv. Ved å oppsummere resultatene kom J. Bruner til den konklusjon at under konseptuell identifikasjon det er en gradvis innsnevring, en konsistent begrensning av kategoriene som det observerte objektet tilhører. M. S. Schechter (1981), som analyserer denne konklusjonen til J. Bruner, konkluderer med rette med at en mer nøyaktig, spesifikk kategorisering av objekter bør være forbundet med å finne nye, tilleggsskilt. Med andre ord, en konsekvent begrensning av kategorier bør innebære å ta hensyn til alle mer tegn på gjenstander.
Moderne kognitiv psykologi har tatt enda et steg inn i denne retningen. Det ble funnet at lik hvordan med
i oppfatningen av stimulusobjekter behandles deres globale egenskaper først, og deretter deres lokale egenskaper, og ved sammenligning sansepåvirkninger Begrepsrepresentasjoner i minnet sammenlignes først med sansetrekk globale tegn, og så inkluderes gradvis mindre og mindre detaljer i prosessen (I. Hofman, 1986). Derfor, innenfor rammen av et visst begrepshierarki, etableres tilhørighet til et begrep raskest og tidligst i forhold til det mest abstrakte sansebegrepet. Dette mønsteret er bekreftet i en rekke studier med registrering av tidspunktet for fastsettelse av bildenes identitet ulike gjenstander til de tidligere navngitte sensoriske konsepter varierende grader samfunnet. Samtidig, hvis tegningene presenteres tachistoskopisk i svært kort tid, er det funnet at deres tilordning til de mest generelle sensoriske konseptene utføres med størst pålitelighet.
Mikrogenese av gjenkjennelse av forskjeller i tonehøyde og lydstyrke
I psykologisk litteratur Når det gjelder følsomhetsproblemer, ble det for lenge siden bemerket at med svært små forskjeller i høyden til to påfølgende presenterte lyder, er det et stadium hvor forsøkspersoner, som allerede har oppdaget at lydene er forskjellige, likevel ikke kan si hvilken av dem som er høyere og hvilke er lavere (E. Titchener, G. Whipple, K. Seashore). Å svare siste spørsmål forskjellen i tonehøyde for lyder bør økes. Dette fenomenet ble gjenstand for spesiell studie i arbeidet til B. M. Teplov og M. N. Borisova (1957). I deres tolkning er fenomenet basert på tilstedeværelsen av to suksessive terskler: terskelen for enkel og terskelen for differensiert diskriminering, når den første er naturlig lavere enn den andre. Terskelen for enkel diskriminering er det aller første, grove stadiet av diskriminering, der det bare oppdages at lydene er forskjellige, mens forskjellenes natur ennå ikke er fanget opp. For å gjøre dette er det nødvendig å bestemme retningen for høydeforskjeller, det vil si å gi en differensiert vurdering av forholdet mellom lyder, for å bestemme om høyden på den andre lyden er høyere eller lavere sammenlignet med høyden til den første. .
I I det siste de samme to terskelverdiene ble funnet for forhold som sammenligner lyder med lydstyrke (K. V. Bardin et al., 1985). Fenomenet enkel diskriminering, som skjedde med de minste forskjellene, ble manifestert i det faktum at når man skiller to stimuli som var nære i intensitet, kunne ikke forsøkspersonene bestemme hvilken av dem som var høyere, men samtidig følte de tydelig ulikheten av stimuli, deres forskjell. For å finne ut hvilken stimulus som var høyest, måtte forskjellen i intensitet mellom dem økes.
Tilstedeværelsen av en terskel for enkel diskriminering ved første øyekast kan virke ganske paradoksalt: hvordan vet subjektet sikkert at lydene er forskjellige, og samtidig, hva er forskjellen, vet han ikke?
Men skyggen av paradoks fjernes fullstendig hvis vi vurderer at deteksjonen av en forskjell mellom stimuli er basert på en grov, primær, global vurdering av kun forskjellens faktum, og bestemme retningen, forskjellens natur krever avhengighet av mer differensierte tegn forhold mellom stimuli: høyere eller lavere, høyere eller roligere. B. M. Teplov og M. N. Borisova skriver i denne forbindelse at å bestemme terskelen for differensiert diskriminering innebærer å isolere og differensiere en av de to retningene for endringer i kvaliteten til de aktuelle lydene. Når det gjelder kognitiv psykologi betyr dette at ytterligere, mer lokale tegn på sammenhengene mellom lyder i høyde eller lydstyrke må identifiseres. Siden for dette må graden av forskjell økes, kan vi snakke om to påfølgende faser av differensiering: den første, grovere, primitiv og global, og den andre, mer subtil, dissekert og differensiert.
Mikrogenese-gjenkjenning enkelt tegn visuelle stimuli (linjevinkel)
I eksperimentene til M. E. Kissin (1976; M. S. Shekhter, 1981) ble linjer med forskjellige tilbøyeligheter presentert takhistoskopisk, etterfulgt av et maskeringsbilde - vertikalt (0°) og linjer som avviker fra vertikalen med 6°, 12°, 18°, 24° og 30°. Vertikalen fungerte som en standard, og fagets oppgave var å bestemme ved hver presentasjon hvilken stimulus som ble presentert - standarden (vertikal) eller ikke. Tidspunktet for gjenkjennelse og detaljerte verbale selvrapporter fra forsøkspersonene om de presenterte stimuli ble registrert.
Studien fant to bemerkelsesverdige fakta.
Den første er at ved de minste eksponeringene, når forsøkspersonene først hadde tilstrekkelig klare og klare visuelle bilder av motivet (20-40 ms), var det blant dem ikke bare bilder med klare tynne linjer som tilsvarer ekte bilder, men også bilder av uklare linjer, striper og til og med sektorer av en sirkel og ellipser. Med andre ord, når linjer presenteres, tar ofte de aller første inntrykkene større sted i rommet, er mer utvidet i bredden enn ekte linjer. Maksimumsgrensene for slik strekking er ikke veldig store, overskrid ikke 18°. Når eksponeringstiden øker, synker frekvensen av utseendet til slike "forbedrede" bilder, og ved 70 ms forsvinner de helt.
Men når forsøkspersonene allerede så en tydelig tynn linje ved en eksponeringstid på 20-100 ms, kunne de ofte ikke bestemme skråningen, kunne ikke si om det var en standard eller ikke. Men samtidig indikerte de i mange tilfeller ganske definitivt at stimulansen var i en viss rekke alternativer, for eksempel i området
0-18°, 0-12° eller 0-6°. Dermed er helningen til en klar linje lokalisert nøyaktig i den sonen av rommet som ble oppfattet som kontinuerlig i forrige gjenkjennelsesfase (en stripe, en sektor av en sirkel, etc.).
Etter hvert som eksponeringstiden økte, ble området for denne utvidede "tilstedeværelsessonen" smalere fra 0-18° til 0-12° til 0-6°. Dette er det andre bemerkelsesverdige faktum som er oppnådd i arbeidet til M.E. Kissin: graden av helningsgrad av linjen blir først fastslått grovt, tilnærmet, globalt og generelt, og deretter mer og mer presist; Først blir store, grove avvik "avskåret" fra standarden, og deretter stadig nærmere helningsverdier. Hele prosessen med mikrogenese utføres på en slik måte at "først oppstår en grovere differensiering," men ... "i enhver fase er det fullstendig pålitelig kunnskap om den presenterte stimulus, selv om den ikke er spesifikk nok" (M. S. Shekhter, 1981, s. 65).
De fenomenologiske dataene til M. E. Kissin er i god overensstemmelse med resultatene vi oppnådde i et psykofysiologisk eksperiment om studiet av mikrogenese av tilstander med lokal eksitabilitet av forskjellige punkter i den visuelle analysatoren når en gjenstand isoleres fra bakgrunnen (N. I. Chuprikova, 1967, 1972).
Mikrogenese av dannelsen av et lokalt fokus med økt eksitabilitet, tilsvarende projeksjonen av et objekt isolert fra bakgrunnen
Foran motivet var det et stort firkantet panel hvor det var montert 36 små paneler i en avstand på 5,5 s fra hverandre. elektriske lamper, og danner 6 horisontale og 6 vertikale kryssende rader. De enkelte panellampene var gjenstandene som, i henhold til egenskapene definert i instruksjonene, skulle skille seg ut mot bakgrunnen til alle andre lamper.
I henhold til resultatene fra en rekke eksperimenter, 300-500-1000 ms etter tenning av lampene, som er et signal for å fremheve en lampe fra bakgrunnen til andre, økes eksitabiliteten i projeksjonen av de uthevede lampene lokalt sammenlignet med til eksitabiliteten til projeksjonene til andre lamper på panelet. (Borderline problems of psychology and physiology, 1961; E. I. Boyko, 1964; N. I. Chuprikova, 1967; Kognitiv aktivitet i Memory Process System, 1989). Hensikten med eksperimentet beskrevet nedenfor var å spore dannelsen av dette fokuset med økt eksitabilitet ved kortere tidsintervaller fra begynnelsen av separasjonen av objektet fra bakgrunnen (N. I. Chuprikova, 1972).
Signaler for å isolere et objekt fra bakgrunnen var samtidige blink fra to panellamper. Disse blinkene var sammensatt på en slik måte at mellom de to tente lampene, danner horisontale eller vertikale linjer, det var bare en lampe som ikke lyste. Motivet måtte markere plasseringen av denne uopplyste lampen og holde den i minnet i en stund - til signalet skulle spilles.
Varigheten av sammenkoblede blink var 100 ms, og deres plassering endret seg konstant, slik at i hver ny presentasjon så motivet et nytt par.
Eksperimentet brukte en metode for å teste den lokale eksitabiliteten til analysatoren ved å måle og sammenligne de latente periodene med reaksjoner på testblink gitt ved forskjellige tidsintervaller og til forskjellige panellamper i ettervirkningen av blinkene som ga opphav til den første (kondisjonering) reaksjonen til emnet.
I samsvar med terminologien som er tatt i bruk i disse studiene, vil vi kalle lampene som er gjenstand for mental seleksjon positive stimuli og de tilsvarende hjerneprojeksjonene - positive punkter på analysatoren, og alle andre uopplyste lamper - likegyldige og tilsvarende projeksjoner - likegyldige punkter.
For å teste eksitabilitetstilstander som utvikler seg på forskjellige punkter av analysatoren i prosessen med å mentalt identifisere uopplyste lamper plassert mellom to tente, gjennom forskjellige intervaller gang etter presentasjonen av den sammenkoblede blitsen (50, 70, 100, 150, 200, 250, 300, 400, 500, 600 ms) ble en enkelt lampe på fjernkontrollpanelet tent, som svar på at motivet alltid gjorde samme reaksjon - å trykke "så raskt som mulig" på tasten høyre hånd. Ved hvert testintervall ble de latente periodene med testreaksjoner fra positive og indifferente punkter på analysatoren sammenlignet. Kortere latente perioder med reaksjoner fra noen punkter sammenlignet med latensperioder med reaksjoner fra andre punkter ble ansett som en indikator på høyere lokal eksitabilitet i disse punktene sammenlignet med andre. Begrunnelsen for denne bruken av verdiene til latente reaksjonsperioder er gitt i en rekke arbeider (Borderline problemer for psykologi og psykofysiologi, 1961; E.I. Boyko, 1964, etc., og i den mest detaljerte formen i monografien " Kognitiv aktivitet i systemet med minneprosesser", 1989).
I det aktuelle eksperimentet ble verken de positive eller de likegyldige lampene på panelet tent av eksperimentatoren, og fra deres side var den visuelle analysatoren likt Det ble ikke rapportert om andre sensoriske afferentasjoner enn bakgrunn. Derfor er alle forskjeller i de latente periodene med testing reaksjoner med med god grunn kan tilskrives utelukkende forskjeller i sentral eksitabilitet.
Eksperimentet sammenlignet de latente periodene med testreaksjoner fra positive punkter på analysatoren, tilsvarende de tildelte lampene, og fra likegyldige punkter, som ble delt inn i tre grupper. Den første inkluderte gjenstander som tilsvarer projeksjonene til lampene som ligger nærmest de uthevede lampene.
Dette er nærliggende analysatorpunkter. Den andre gruppen besto av projeksjoner av lamper i mellomdistanse, og den tredje - de som var langt unna de fremhevede.
For korthets skyld utelater vi nå noen detaljer om utvalget av stimuli og organiseringen av eksperimentet. De presenteres i detalj i verket (N.I. Chuprikova, 1972).
Eksperimentet avslørte tydelig at når forsøkspersonen begynner å ta hensyn til en uopplyst lampe som befinner seg mellom to utsvingte, så finner først en fase med en vidt generalisert økning i eksitabilitet sted i den visuelle analysatoren. Gradvis smalner den inn og er mer eller mindre tydelig begrenset til projeksjonen av kun den tildelte lampen. Denne prosessen tar vanligvis fra 250 til 600 ms (avhengig av individuelle egenskaper og trening) fra å avfyre et par blitser. Dataene innhentet tillot oss å identifisere 5 stadier av denne prosessen. Hver av dem tok litt forskjellige tider for forskjellige fag og med forskjellig trening.
Noen stadier ble noen ganger ikke oppdaget på grunn av deres forgjengelighet, men generelt er prosessflyten som følger.
1. stadie. Ved de korteste testintervallene oppdages ingen forskjell i de latente periodene for reaksjoner fremkalt fra forskjellige punkter på analysatoren. De latente periodene for testreaksjoner fra positive punkter og fra likegyldige punkter for alle tre gruppene er like. Dette betyr at den funksjonelle tilstanden til projeksjonene til alle lamper er den samme, og i den visuelle analysatoren er det fortsatt ingen tegn til å skille et objekt fra bakgrunnen.
Trinn 2. Med en liten forlengelse av intervallene, fortsetter de latente periodene for testreaksjoner fra positive punkter å forbli den samme i omfang som de latente periodene med reaksjoner fra nærliggende og midt-fjerne likegyldige punkter, men de er alle kortere enn de latente testperiodene reaksjoner fra fjerne punkter. Dermed er det de første tegnene på forskjeller i funksjonstilstanden til projeksjonene til forskjellige panellamper. Her identifiseres for første gang en sone med økt eksitabilitet, som er ganske bred og inkluderer både projeksjonene til lampen som skal isoleres og området for projeksjonene til andre lamper ved siden av den - i nærheten og midt- fjern.
Trinn 3. Med en ytterligere økning i intervaller er de latente periodene med testreaksjoner fra positive punkter lik de latente periodene for testreaksjoner fra nærliggende likegyldige punkter, men kortere enn de latente periodene med reaksjoner ikke bare fra fjerntliggende, men også fra middels fjernt likegyldig poeng. Følgelig har sonen med økt eksitabilitet blitt innsnevret og inkluderer, i tillegg til projeksjonene til de positive lampene, projeksjonene til bare de likegyldige lampene nærmest dem.
Trinn 4. Med en ytterligere økning i testintervallet oppdages til slutt, for første gang, et intervall når de latente periodene med testreaksjoner fra positive punkter blir kortere enn de latente periodene med reaksjoner fra likegyldige punkter i nærheten.
Trinn 5. Hvis testintervallet øker litt, blir forskjellen i latente perioder nevnt ovenfor statistisk signifikant.
De to siste stadiene indikerer den endelige konsentrasjonen av fokus for økt eksitabilitet i projeksjonene av positive lamper, fullføringen av prosessen med å isolere objektet fra bakgrunnen.
Som vi ser, selv en så enkel handling av persepsjon som selektivt fremheve et objekt fra bakgrunnen basert på et visst tegn(plassering mellom to blinkende lamper), å dømme etter de objektive indikatorene for eksitabilitetstilstanden til den visuelle analysatoren, begynner med valg av et ganske bredt romområde og oppnås gradvis gjennom sin sekvensielle begrensning. Og dette mønsteret er fullt bevart selv med betydelig trening i å utføre de relevante handlingene. I vår studie, som løste problemet med å spore i detalj alle stadier av den beskrevne prosessen, jobbet fire personer i 2-2,5 måneder, 8-12 ganger i måneden, og i hvert eksperiment utførte de 60-100 utladninger av uopplyste lamper. Det totale bildet har imidlertid ikke endret seg. Det eneste som skjedde her var en liten akselerasjon av hele prosessen, som begynte å ende i to emner ikke med 300-400 ms, som i begynnelsen, men med 250 ms, og en viss innsnevring av det opprinnelige området til en vidt generalisert økning i eksitabilitet (N. I. Chuprikova, 1972).
Langsomhet og sneverhet i oppfatninger. Funksjoner ved anmeldelsen. Lite differensiering av sansninger og oppfatninger. Egenskaper ved oppfatning av malerier. Utvikling av oppfatninger.
Fornemmelser og oppfatninger er prosesser for direkte refleksjon av virkeligheten. Du kan føle og oppfatte egenskapene og objektene til den ytre verden som direkte påvirker analysatorene. Hver analysator består, som kjent, av tre deler: en perifer reseptor (øye, øre, hud osv.), en ledernerve og et senter i hjernebarken. Forskningen til akademiker I.P. Pavlov og hans skole oppdaget den kortikale naturen til prosessene med sansninger og oppfatninger og endret radikalt våre ideer om essensen og utviklingen av disse prosessene. Hvis tidligere visuelle oppfatninger ble betraktet som en speilrefleksjon av et objekt på netthinnen i øyet, lik et fotografi, vurderer vi nå visuelt bilde som et kompleks av betingede forbindelser, som en dynamisk stereotypi som oppstår som et resultat av analysen og syntesen av gjentatte gjentatte variable stimuli.
Barnet lærer å se og se. Det han kan se med egne øyne er resultatet av en viss livserfaring. På samme måte er barnets hørselsoppfatning en konsekvens av tidligere utviklede betingede forbindelser: barnet lærer å skille og syntetisere lydene fra tale, musikk osv. Barnets øre er ikke en båndopptaker som tar opp alle lydene på rad. . For å skjerpe tanken kan vi si at barnet generelt ikke hører med øret, men med den temporale regionen i hjernebarken, og det han hører avhenger av kvaliteten på de betingede forbindelsene som har dannet seg frem til det øyeblikket i denne temporale region av cortex. Dette er et veldig viktig poeng generell psykologi må være godt realisert, siden hverdagsopplevelsen til en voksen skaper i ham en illusjon av den motsatte naturen.
Når vi åpner øynene ser vi umiddelbart alt, og med normal hørsel kan vi høre alt. Det ser ut til at det alltid har vært slik. Dette skjer fordi periodene med å lære å se, lytte og generelt alle typer oppfatninger er glemt og ikke kan realiseres. Dermed opplever en voksen som ser på øynene til en baby, illusjonen som babyen også ser. Dette er imidlertid ikke tilfelle. En nyfødt baby kan ikke se eller høre. Hans reaksjoner på sterkt lys og lyd er defensive, ubetinget refleksive i naturen. De sier ofte - han ser, men forstår ikke. Dette er også feil. Det er nettopp det at han ikke ser eller hører før han lærer å skille former, farger, størrelser, konturer, kombinasjoner av flekker og toner, før han lærer å skille lyder. For at en baby skal lære å skille ansiktet til moren fra de tåkede flekkene som reflekteres i øynene, og deretter ansiktene til hans kjære, må det utvikles differensiering i den oksipitale cortex i hjernen hans. betingede forbindelser, og deretter dynamiske stereotyper, dvs. systemer med slike forbindelser. Det samme bør bli grunnlaget for å skille morens beroligende stemme, så vel som andre lyder, lukter, berøringer osv. Sensasjoner og oppfatninger er aktivitetene til den første signalsystem(heretter også den andre), som er basert på et system av betingede reflekser.
Mål: diagnose av differensieringsnivået visuell oppfatning blant førsteklassinger.
Kilde: Ogneva T. L. Diagnose av differensiering av visuell oppfatning av førsteklassinger. S.78-84. I samlingen Muligheter praktisk psykologi i utdanning [Tekst]: fra erfaring fra psykologer ved Perspektivsenteret / Red. N.V. Pilipko. - M.: UTs "Perspective", 2004. Utgave 3. - 2004. - 98 s.
For øyeblikket på lager skolepsykolog Det er mangel på metoder som diagnostiserer den analytisk-syntetiske aktiviteten til visuell persepsjon og bestemmer nivået av differensiering av denne sfæren. Men diagnosen av dette området er veldig viktig, siden dårlig differensiering av visuell persepsjon er årsaken til feil allerede i de første trinnene i skolegangen. Derfor satte forfatteren av artikkelen følgende oppgaver: valg av tilstrekkelige metoder og testing av dem.
Ved valg av metoder ble forfatteren veiledet av følgende hypotetiske modell, som hjelper til med å tydeligere forestille seg hva som menes med ordene "nivå av differensiering av visuell persepsjon." Denne modellen i sin struktur ligner et nettverk, og jo mindre cellene i dette nettverket er, det vil si jo høyere differensiering, jo rikere er informasjonsnoden og jo mer nøyaktig analysen. Derfor presenteres stimulusmaterialet i form av en firkant, delt inn i ni celler, fylt med samme type ikoner. Den rutete formen på stimulusmaterialet ligner et rutenett, og antall celler tilsvarer formelen for oppmerksomhetsspenn: syv pluss eller minus to. Den cellulære strukturen til stimulusmaterialet bestemmer viss rekkefølge undersøkelse, hvor øynene vekselvis må holde enten en vertikal eller en horisontal rad. Dette blir mulig med velutviklede motoriske ferdigheter i oculomotoriske muskler og deres koordinering. Aktiviteten til hele denne prosessen er gitt av energien til håndbevegelser, og ved begynnelsen av skolealderen, av grafomotoriske ferdigheter. Derfor er en av betingelsene for å gjennomføre metodikken at barn (under veiledning av en psykolog) utarbeider skjemaet for undersøkelsen selv.
Tilbake til toppen skolegang denne strukturen kan være svært godt utviklet, det vil si ikke bare umiddelbart visuell informasjon, men vertikale nivåer fungerer også, opp til tertiære soner. Barnet viser seg å være i stand til skjematisk gitt tilstand for en voksen å konstruere et gitt bilde i tankene hans og oversette det til en visuell plan. Barn med slike evner har et stort potensial for å lære matematikk. Stimuleringsmateriale som tilsvarer de tildelte oppgavene er inneholdt i oppgavene til A. Zak, forfatteren av utviklingsprogrammer intellektuelle evner hos barn. En slik oppgave ble modifisert til en teknikk for å bestemme nivået av differensiering av visuell persepsjon («Innsjekking av beboere»-teknikken).
Metodikk for å bestemme utviklingsnivået for differensiering av visuell persepsjon "Innsjekking av beboere"
Fremgangsmåte. Det særegne ved denne teknikken er at barn forbereder stimulusmaterialet uavhengig på vanlige rutete papirlapper under veiledning av en psykolog som tegner en prøve på tavlen (se fig. 1). Dette lar deg også få informasjon om utviklingsnivået for grafomotoriske ferdigheter.
Stimuleringsmateriale for teknikken
Ris. 1 "Sjekker inn beboere"
Psykolog, henvender seg til barn: «For å gjøre det bra på skolen er det viktig å kunne være en veldig oppmerksom elev. I dag skal vi spille spill der du vil prøve å være veldig oppmerksom. I det første spillet må du tegne en gate med tre hus. Huset vårt vil bli betraktet som et kvadrat, hvor hver side er lik seks celler. La oss tegne en firkant som dette. Vi plukket opp en enkel blyant. To celler har trukket seg tilbake ovenfra og to celler fra venstre kant av arket. Vi har gjort et poeng. Dette er utgangspunktet. Hold blyanten ved punktet og begynn å tegne en linje seks celler lang til høyre. Så ned seks celler. Seks celler til venstre. Opp seks ruter. Returnert til Utgangspunktet.
Vi har et hus firkantet form, der vi nå skal tegne tre etasjer.
Plasser blyanten ved startpunktet. Trekk deg tilbake ned to celler og tegn en linje til høyre for å motsatt side. Trekk to celler ned og trekk til venstre til motsatt side av firkanten. Nå skal vi tegne tre innganger. Plasser blyanten ved startpunktet. To celler trakk seg tilbake til høyre. Tegn en linje ned til motsatt side. To celler trakk seg tilbake til høyre igjen. Tegn en linje opp til motsatt side av firkanten. Det resulterte i at vi fikk et hus med tre etasjer og tre innganger. Det er ni leiligheter i bygget. For å lage en gate må du tegne ytterligere to slike hus. Flytt to celler vekk fra øvre høyre hjørne av den tegnede firkanten og plasser en prikk. Fra dette tidspunktet begynner du å tegne den samme firkanten som du nettopp tegnet. Tegn deretter en annen akkurat som den."
Psykologen selv, etter å ha tegnet tre firkanter fordelt på ni celler på tavlen, går rundt i rekkene med barn og hjelper de som har det vanskelig. Etter at skjemaet er utarbeidet, henvender psykologen seg til barna igjen: «Nå skal vi flytte inn beboerne. Sirkelbeboere bor ikke i hver celle, så vær spesielt forsiktig og avgjør sirklene slik jeg vil gjøre det.» Etter å ha fylt ut skjemaet med sirkler, gir psykologen barna oppgaven: «I to hus er kretsene avgjort nøyaktig likt, men i den resterende er den ene sirkelen avgjort annerledes enn i de to andre. Finn denne firkanten og sett en hake over den (tegner et skilt på tavlen inn ledig plass, separat fra oppgaven). Det vil være din avgjørelse." Etter at barna har fullført den første oppgaven, henvender psykologen seg, for å sjekke klassens beredskap for neste oppgave, til barna med forespørselen: «Den som fullførte den første oppgaven, legg fra seg blyanten, fold hendene foran du, rett opp ryggen, se på meg med øynene. Slik sitter oppmerksomme elever i klassen.»
Etter å ha sørget for at timen er ferdig forberedt, gir psykologen barna neste oppgave: "Nå skal du uavhengig tegne de samme tre husene som første gang." Psykologen visker ut sirklene, og frigjør skjemaet for en ny oppgave. Deretter går han rundt i klassen og identifiserer barn som ikke kan klare selvstendig å utarbeide skjemaet for den andre oppgaven. Psykologen tilbyr dem ferdig form. Tilbake til tavlen fyller han ut rutene med kryss, og inviterer barna til å fylle ut deres også. Etter å ha forsikret seg om at klassen er klar til å fullføre oppgaven, kunngjør psykologen instruksjonene: «I to hus er korsene befolket nøyaktig likt, men i det resterende er det ene krysset befolket annerledes enn i de to andre. Finn denne firkanten og sett en hake på toppen.»
I den tredje oppgaven foreslår psykologen å tegne en sirkel nederst på papirlappen og hvile en stund. For den tredje oppgaven trenger ikke barn å forberede uniform. Psykologen, sletter kryssene, fyller ut skjemaet med haker. Deretter nummererer han rutene med tallene 1, 2, 3. Etter å ha forsikret seg om at timen er klar, gir psykologen oppgaven: «Du må sette i en sirkel tallet på et hus der en hake er plassert annerledes enn de to andre husene."
Tolkning av resultatene av «Flytt inn beboere»-metoden
Dersom alle oppgaver er utført riktig er dette et resultat som tilsvarer aldersnormen.
Hvis barnet ikke klarte å forberede et skjema for den første oppgaven på egen hånd (tegn tre firkanter og del dem inn i ni celler), er det nødvendig å se hvordan han gjorde det da han fikk et ferdig skjema for å forstå hva spiller en rolle i barnets vansker: problemet med oppmerksomhetsutvikling og/eller tenkning. Dersom skjemaet er utfylt feil, blir vedtaket også feil. Som regel klarer ikke barn i denne gruppen den tredje oppgaven. Disse barna er preget av svak differensiering av visuell persepsjon, utilstrekkelig nivå dannelse av grafomotoriske ferdigheter. Det er til og med mulig at analysatorer av alle modaliteter kan være dårlig differensiert, i så fall er det nødvendig å sjekke dannelsesnivået fonemisk hørsel. Det er også fornuftig at denne gruppen barn gjennomgår en nevropsykologisk undersøkelse. I løpet av kriminalomsorgsarbeid Parallelt med utviklingen av den kognitive sfæren er det nødvendig å arbeide med den psykomotoriske sfæren.
I tilfelle når barnet fylte ut det ferdige skjemaet riktig og fullførte alle oppgavene unntatt den tredje, er det mulig vi snakker om om følelsesmessig ustabilitet som har Negativ påvirkning på barnets funksjonstilstand. I dette tilfellet er det tilrådelig å utføre en diagnose av den emosjonelle sfæren.
Den neste barnegruppen forbereder skjemaet, men fyller det ut feil og løser det følgelig feil. I i dette tilfellet tilgjengelig lavt nivå produktivitet, samt kaos ved arbeid med prøver. Det anbefales for slike barn å kombinere trening i vilkårlighet og selvregulering med utvikling av kognitive prosesser.
I sistnevnte tilfelle, barn forbereder skjemaet riktig, fyller det ut riktig, mens de løser en eller to oppgaver, men klarer ikke å takle den siste. I dette tilfellet kan vi snakke om en tilstrekkelig grad av differensiering av visuell persepsjon, men her oppstår et annet problem - et misforhold mellom det visuelle og auditiv persepsjon. Denne hypotesen kan testes ved hjelp av Mønster- og regelteknikken. Dersom hypotesen bekreftes, vil målet med korrigerende arbeid være å utvikle evnen til å omkode verbal informasjon visuelt ved hjelp av teknikker som visualisering og piktogrammetoden.
Litteratur.
For å kommentere, vennligst registrer deg.