En persons aktiviteter og oppførsel forårsaker alltid fremkomsten av visse følelser og følelser - en positiv eller negativ holdning til det. Holdningen til virkeligheten gjenspeiles i hjernen og oppleves som glede eller misnøye, glede, tristhet, sinne, skam kalles følelser, følelser.

Følelser og følelser utfører signal- og reguleringsfunksjoner, oppmuntrer en person til kunnskap, arbeid, handlinger eller holder henne fra negative handlinger

Menneskelige følelser og følelser uttrykker tydelig en persons åndelige behov og ambisjoner, hans holdning til virkeligheten, KD Ushinsky, skrev at "verken ord eller tanker, selv våre handlinger uttrykker følelser om oss selv og vår holdning til verden så mye som våre følelser."

Følelser og følelser organisk knyttet til hverandre, men i innhold og opplevelsesform er de ikke identiske

Følelse- dette er den generelle aktive formen for kroppens opplevelse av sin livsaktivitet

Det er enkle og komplekse følelser av mat, kraft, tretthet, smerte er karakteristiske for både mennesker og dyr komplekse følelser er at de er et resultat av bevissthet objektet som forårsaket deres utseende, en forståelse av livets betydning, for eksempel opplevelsen av nytelse når du oppfatter musikk, landskapsmaling.

Følelser er spesifikt menneskelige, generaliserte opplevelser av forhold til behov, hvis tilfredshet eller misnøye forårsaker positive eller negative følelser - glede, kjærlighet, stolthet, tristhet, sinne, skam osv.

Følelser og følelser er preget av: kvalitet og polaritet, aktivitet og intensitet

Følelser avslører en persons holdning til arbeid, hendelser, andre mennesker og seg selv. Kvaliteten på opplevelser skiller noen følelser og følelser fra andre, for eksempel glede og sinne, skam, indignasjon, kjærlighet, etc.

Følelser og følelser er preget av polaritet Det viser seg i det faktum at enhver følelse, hver følelse under forskjellige omstendigheter kan ha motsatt manifestasjon: \"glede - sorg\", \"kjærlighet - hat\", \"sympati - Antip. Uteplass\",\ "glede - misnøye \"Polaropplevelser har en uttalt positiv eller negativ klang. Livsforhold og aktivitet gir opphav til en følelse av ulike aktivitetsnivåer, som krever et tilsynelatende forskjellig aktivitetsnivå.

Det er steniske følelser og følelser - de som forsterker aktivitet, oppmuntrer til aktivitet og asteniske - som deprimerer en person, svekker hans aktivitet, demobiliserer

Avhengig av de individuelle egenskapene til personen, hennes tilstand og holdning til situasjonen og gjenstander som forårsaker opplevelser, følelser og følelser viser seg å være mer eller mindre intense, kan de være langvarige eller kortvarige.

Et karakteristisk trekk ved følelser og følelser er at de dekker personligheten fullstendig. Gjennomføre nesten lynrask integrasjon, det vil si å kombinere alle kroppens funksjoner, følelser og følelser signaliserer gunstige eller skadelige effekter på kroppen. På grunn av dette har de universell betydning for organismens liv.

Dekker alle typer menneskelige opplevelser - fra dypt traumatisk lidelse til høye former for glede og sosial livsfølelse, kan følelser bli både en positiv faktor i livet, som forsterker kroppens aktivitet, og negative, som undertrykker alle funksjoner.

Den kjente fysiologen PK Anokhin slo fast at følelser, nemlig langsiktige negative følelser (frykt, smerte, etc.), spiller en avgjørende rolle i utviklingen av såkalte nevrogene sykdommer

Emosjoners og følelsers natur er organisk knyttet til behovene som behov for noe er alltid ledsaget av positive eller negative opplevelser i deres ulike variasjoner bidra eller ikke bidra til deres tilfredshet.

Behovene til mennesker og dyr er forskjellige i deres innhold, intensitet og metode for å tilfredsstille dem. Dette bestemmer forskjellen i følelsene til mennesker og dyr, også de som er felles for mennesker og dyr - sinne, frykt, glede, tristhet, etc. Menneskelige følelser har endret seg radikalt i menneskets historiske utvikling, de har fått rene menneskelige egenskaper, for eksempel oppleves sult på en annen måte enn av dyr å spise.

Mennesket som sosialt vesen utviklet høyere, åndelige behov, og med dem høyere følelser - moralske, estetiske, kognitive, som ikke er karakteristiske for dyrene forble på nivået av instinktive livsformer, påpekte Darwin , er bare iboende hos mennesker.

En persons følelser og følelser henger sammen med aktiviteten hennes: aktivitet forårsaker en rekke opplevelser i forbindelse med holdningen til den og dens resultater, og følelser og følelser stimulerer også en person til aktivitet, gir den styrke, blir en indre motivasjon, dens motiver. .

Følelser beriker en persons liv Ideer uten følelser er kalde, "de skinner og varmer ikke", blottet for vitalitet og energi, og er ikke i stand til å implementere.

Dom

Det er velkjent at uten menneskelige følelser kan prosessen med erkjennelse av omverdenen ikke finne sted. Samtidig bør ikke emosjonelle prosesser og tilstander stå i motsetning til all annen mental aktivitet. Kilden til følelser er alltid direkte eller indirekte objektiv virkelighet, selv om subjektivt følelser er rettet mot et eller annet objekt i den ytre eller indre verden.

Følelser og følelser bestemmer en eller annen holdning hos individet til ytre eller indre stimuli, til ideer og konsepter av en fysisk eller sosial orden. Brudd i vår livserfaring forårsaker disse stimuli en tilsvarende subjektiv reaksjon i form av enklere følelser og høyere følelser, hvis natur avhenger først og fremst av hvor tilfredsstilte (eller omvendt ikke tilfredsstilte) våre høyere eller lavere behov.

Den reflekterende, kognitive funksjonen til kroppen utvikler og forbedres i evolusjonsprosessen som et middel for den mest subtile og korrekte tilpasningen til omgivelsene. Våre sansninger gir ikke bare objektiv sannhet, men er også et middel for biologisk tilpasning til visse omstendigheter, spesifikke situasjoner. Kvalitetene til de nye inntrykkene, som representerer et komplekst spekter av følelser, er assosiert med graden av tilfredsstillelse av kroppens behov og menneskelige forespørsler. Med andre ord, våre følelser og følelser er en subtil indikator som indikerer graden av nytte av stimulansen for livet (følelser) eller for forholdet mellom individet og samfunnet (følelser). Samtidig er ulike former for en persons forhold til det som oppfattes plassert mellom polene av hyggelig og ubehagelig.

Dermed er følelser og følelser en subjektiv refleksjon av de objektive relasjonene der objekter og fenomener i den omgivende virkeligheten er lokalisert til behovene, motivene og målene for menneskelig aktivitet. Samtidig opplever en person subjektivt disse relasjonene som hans forhold til objekter og fenomener som forårsaket visse følelser og følelser.

Dyr har også følelser, men bare mennesker har følelser. Følelser avslører egenskapene til personligheten som helhet, dens høyeste behov.

Et behov er et behov for noe, hvis misnøye forårsaker negative følelser. Det er materielle eller naturlige behov (for mat, husly, søvn osv.) og åndelige eller sosiale behov som samsvarer med den enkeltes intellektuelle, moralske, estetiske og praktiske behov. Men selv naturlige behov får en sosial karakter i en person, ettersom de dannes i prosessen med sosiohistorisk utvikling av individet. Det viktigste for et individ er behovet for arbeid, som bør tas i betraktning når man bygger et system for psykoterapi.

Følelser er en av manifestasjonene av sosial bevissthet; De ble født i prosessen med historisk utvikling av samfunnet og dannelsen av personlighet i det. De bestemmes ikke av et isolert objekt, men av selve eksistensen til en person, uavhengig av om han er klar over det eller ikke. Selvfølgelig sier hvert individ til seg selv enten "dårlig" eller "bra", eller spesifiserer graderingene mellom disse to vurderingene, når de møter stimulanser. Dette forklares av de individuelle egenskapene til personen som helhet. Hovedrollen i den endelige "behandlingen" av den nye følelsen spilles av vår indre overbevisning, som ofte antyder at selv smerte, for eksempel, er "god", og omvendt, en følelse av metthet og komfort er "dårlig". Følgelig spilles hovedrollen av sosiale motiver, moralske og etiske retningslinjer som dominerer i et gitt samfunn, som, brutt i menneskesinnet, har en avgjørende effekt.

Sansenes hovedfunksjoner: regulatorisk (styrer vår atferd, hjelper med å overvinne hindringer, lindrer overdreven emosjonell opphisselse, etc.) og signalisering (fremhever betydelige stimuli som gjør inntrykk). Denne signalfunksjonen kalles følelsenes inntrykksside (fra latin impiessio - inntrykk) i motsetning til uttrykkssiden (fra latin expiessio - innledning), som viser seg i ekspressive bevegelser. Det er imidlertid ikke alltid samsvar mellom disse sidene av følelsene. Følelsesspråket er kort og bør studeres på klinikken, for eksempel for å identifisere maskert depresjon.

Følelser og følelser er preget av dynamikk, fase - spenning og oppløsning (utryddelse). Følelser og følelser kan betraktes som positive, negative og usikre. Sistnevnte forvandles før eller siden til de to første egenskapene. Følelser og følelser er polare (ambivalente) – glede og tristhet, sjarm og avsky.

Studiet av den fysiologiske siden av følelser begynte fra den tiden da I. Kant foreslo å dele følelser inn i steniske og asteniske. Ved å undersøke disse to gruppene av følelser, skapte W. James og F. Lange en teori der forrang ble gitt til vaskulære, sekretoriske og motoriske handlinger. Begge forskerne brukte mye tid på å avsløre naturen og mekanismene til disse endringene i kroppen, og ulike endringer i det indre miljøet i kroppen ble identifisert. Imidlertid så forfatterne på følelser utelukkende som en konsekvens av disse endringene. James skrev: "Det er feil å si 'jeg så en bjørn, ble redd og løp'." Trenger: Jeg så en bjørn, løp, ble redd; Vi ler ikke fordi vi synes det er morsomt, men vi ler fordi vi ler. James-Lange-teorien, rettet mot den idealistiske forklaringen av følelser, spilte absolutt en viss positiv rolle i sin tid.

Fra psykofysisk parallellisme hadde teorien til V. Vunot omtrent samme betydning, der uavhengige steder ble tildelt det mentale og fysiologiske i følelser. Og hvis den første teorien er et eksempel på biologisering av mentale fenomener, så er den andre et eksempel på dualisme. Eksperimentelle data fra W. Cannon (1871-1945; russisk oversettelse av boken hans - "Physiology of Emotions", 1927) viste at følelser av sinne og frykt alltid er ledsaget av en økt flyt av adrenalin til blodet. Den videre utviklende sympatikotonien spiller en positiv rolle for å forberede dyret på kamp og aktivitet. Mengden sukker i blodet øker, blodpropp, muskeltonus og ytelse øker, hjerteaktivitet og pust øker, og blodtrykket øker. Den biologiske betydningen av disse og andre reaksjoner er å varsle dyrets forsvarssystem. Cannon skapte ikke bare sin "thalamiske teori om følelser", men beviste også at James og Lange tok feil. For dette formålet, ved å introdusere passende medisiner, skapte han en slags "modell" av en bestemt følelse. Etter å ha kopiert vegetative, muskulære og andre endringer som ligner på de som ifølge James og Lange ligger til grunn for følelser, mottok ikke Cannon "tilsvarende" følelser.

Noe som ligner på det Cannon fant hos dyr er også observert hos mennesker. Så i øyeblikket oppstår følelser, spesielt når de er betydelige, en person blir blek eller rød, brady eller takykardi, hypertensjon i hylo- eller muskelmasse oppstår, og aktiviteten til svette, talg og andre kjertler endres. En skremt person har utvidede palpebrale fissurer og pupiller, og økt blodtrykk. Noen ganger oppstår "gåsehud", eller "en frost går gjennom huden", håret "står på ende" - alt dette er en konsekvens av den pilomotoriske reaksjonen. I andre tilfeller stimuleres aktiviteten til mage-tarmkanalen (sjeldnere hemmes), skjelvinger vises, kalde ekstremiteter osv. Andre endringer i det indre miljøet oppstår, hvorav de aller fleste er hensiktsmessige. I sjeldne tilfeller kan det vegetative akkompagnementet av følelsene våre være ubrukelig og noen ganger ekstremt skadelig.

Mange gamle lærebøker om fysiologi siterer følgende sak: en gruppe studenter ved det største engelske universitetet, drevet til det ekstreme av den brutale holdningen til en av vaktene til dem, bestemte seg for å lære ham en lekse. En dag arrangerte de et rettsmøte hvor en bundet og skremt vekter ble tatt. De samlet var kledd i svart, hver med en maske i ansiktet. Siktede og vitner ble avhørt i en høytidelig atmosfære. Dommen lød: død ved halshugging. Den motstandsdyktige vakten ble brakt til henrettelsesstedet, bind for øynene, plasserte hodet på blokken og ... skarpt slått med et vått håndkle rullet inn i en turniquet på blokken ved siden av hodet til den "dømte". Da de så bestemte seg for å stoppe spøken, viste det seg at vaktmannen var død.

Studiene av H. Selye, som ble startet tilbake i 1925, viser at i virkningsøyeblikket av enhver stimulans av hvilken som helst kvalitet og styrke (stressor, ifølge H. Selye), skjer det dyptgripende endringer i dens biologiske tone i kroppen, dvs. det oppstår en stressreaksjon. Hovedstadiene av stress, ifølge X. Selye, er: angststadiet (endringer i blodtrykk, kroppstemperatur, økt kapillærpermeabilitet, gastrointestinale lidelser, etc.), motstandsstadiet (økt blodtrykk og temperatur, hypoglykemi erstattes ved hyperglykemi, alkalose - acidose, massen av binyrebarken øker, etc.) og stadium av utmattelse. Hvis utfallet er ugunstig, dør kroppen i utmattelsesstadiet. I samsvar med bestemmelsene i X. Selye kan en stressfaktor virke på kroppen både direkte og indirekte, for eksempel ved bekymringer og bekymringer. Stadiene av stress er en manifestasjon av et generelt tilpasningssyndrom, som er basert på innledende skift i binyre-pshophyseal-systemet. Dermed ser X. Selye på forholdet mellom organismen og miljøet gjennom prismet til det humorale reguleringssystemet.

I læren om stress tildeler forfatteren hovedrollen til tilpasningshormoner, samt rollen til nervesystemet. Til tross for den ekstreme verdien av de eksperimentelle dataene innhentet av H. Selye (om tilpasningssykdommer, anestetiske egenskaper av steroidhormoner, etc.), kan de ikke brukes fullt ut isolert når man studerer mekanismen for forekomsten av følelser.

Tilhengere av læren til I.M. Sechenova-I.P. Pavlovs ideer om hjernens reflekterende rolle anser følelser som en av manifestasjonene av kroppens reaksjon på stimuli. Etter deres mening beholder prinsippet om refleksaktivitet fullt ut sin mening i forhold til følelsesmessige reaksjoner.

Som I.P flere ganger har påpekt. Pavlov, følelser er assosiert med subcortex - stedet hvor ubetingede reflekser lukkes. Samtidig understreket han at subkortikal aktivitet er grunnlaget for bare «elementære følelser», dvs. instinkter og følelser knyttet til dem (sult, tørst, selvoppholdelsesdrift, forplantning, etc.). I de siste årenes arbeider er det bevist at, som V.M. Bekhterev, manifestasjoner av følelser kan også oppnås i et dekorert dyr (X. Megun, G. Moruzzi).

Etter hvert som hjernens arbeid utvikler seg og blir mer komplekst, og rollen til det andre signalsystemet øker, gjennomgår mekanismen for fremveksten, og viktigst av alt, reguleringen av følelsene våre, betydelige endringer. Aktiviteten til subcortex og autonome nervesystem er i stor grad underordnet hjernebarken. Arbeidene til en rekke forfattere har tydelig vist hvilke dyptgripende biologiske endringer, inkludert hormonelle, vasomotoriske og intraorganendringer, som kan finne sted hvis stimuli fra den ytre verden mottas av hjernebarken.

Likevel er betydningen av subkortikale mekanismer fortsatt svært betydelig, spesielt i lys av konklusjonene som er gjort i arbeider om rollen til den retikulære formasjonen. A.A. Mehrabyan gjør følgende fargerike sammenligning: «Den kraftige inerte strømmen av den subkortikale komponenten av affektivitet er regulert av gnostiske følelser og er rettet langs kanalen av rimelig nødvendighet, akkurat som en fjellelv, innkapslet i betongen til en vannkraftstasjon, gir hensiktsmessig brukt energi."

Det anatomiske og fysiologiske underlaget til følelser er representert av subkortikale (i større grad) og kortikale (i mindre grad) mekanismer. De såkalte høyere følelsene er representert i den menneskelige hjernebarken - følelser som er direkte involvert i å lede emosjonelle reaksjoner gjennom hele perioden av deres eksistens, inkludert i øyeblikket de oppstår. Samtidig er nervemekanismene deres grunnlag, og humorale endringer i det indre miljøet (stresssyndrom, ifølge X. Selye) fremstår som deres mellomledd. Derfor bør man ikke strengt tatt lokalisere følelser, og spesielt følelser, slik J. Olds gjør, fremheve sentre for nytelse, aggresjon osv. Vi gjentok noen av Olds sine eksperimenter med implanterte elektroder og oppnådde tilsvarende effekt, men vi oppnådde også det samme når vi stimulerte andre områder av hjernen, inkludert cortex, fordi "sentra" av følelser representerer komplekse funksjonelle-dynamiske systemer (ifølge til P.K.

ь uten følelser er umulig

KONSEPTET FØLELSER OG FØLELSER

1.1.Definisjon av følelser og følelser.

Når du ser på soloppgangen, leser en bok, hører på musikk, ser etter svar på et spørsmål eller drømmer om fremtiden, så viser du sammen med ulike former for kognitiv aktivitet din holdning til verden rundt deg. Boken du leser eller arbeidet du gjør kan gjøre deg glad eller trist, gi deg glede eller skuffelse. Glede, tristhet, frykt, frykt, glede, irritasjon - dette er en rekke følelser og følelser. De er en av manifestasjonene av menneskelig reflekterende mental aktivitet. "Påvirkningene fra den ytre verden på en person er innprentet i hodet hans, reflektert i det i form av følelser, tanker, motiver, manifestasjoner av vilje ..." bemerker F. Engels.

Hvis persepsjon, sansninger, tenkning og ideer gjenspeiler forskjellige gjenstander og fenomener, deres forskjellige kvaliteter og egenskaper, alle slags forbindelser og avhengigheter, viser en person i følelser og følelser sin holdning til innholdet i det som blir erkjent.

Følelser og følelser avhenger av egenskapene til de reflekterte objektene. Objektive relasjoner utvikles mellom en person og verden rundt dem, som blir gjenstand for følelser og følelser.

Følelser og følelser manifesterer også en persons tilfredshet eller misnøye med hans oppførsel, handlinger, uttalelser og aktiviteter.

Følelser og følelser er en unik personlig holdning til en person til den omkringliggende virkeligheten og til seg selv.

Følelser og følelser eksisterer ikke utenfor menneskelig erkjennelse og aktivitet. De oppstår i aktivitetsprosessen og påvirker forløpet.

Kildene til følelser og følelser er objektivt eksisterende objekter og fenomener, utførte aktiviteter, endringer som skjer i vår psyke og kropp. Til forskjellige tider er betydningen av de samme objektene forskjellig. Et glass vann drukket for å slukke tørsten gir glede. Hvis du tvinger en person som ikke er tørst til å drikke vann, kan du oppleve misnøye og irritasjon. Det er fint å høre på musikk, men hvis konserten trekker ut for lenge, blir opplevelsen kjedelig og trettheten setter inn.

Originaliteten til følelser og følelser bestemmes av behovene, motivene, ambisjonene, intensjonene til en person, egenskapene til hans vilje og karakter. Med en endring i noen av disse komponentene, endres holdningen til temaet behov. Dette avslører en persons personlige holdning til virkeligheten.

En verden av følelser og følelser er veldig kompleks og mangfoldig. Subtiliteten i organisasjonen og allsidigheten i uttrykket blir ofte ikke realisert av personen selv. Kompleksiteten i den mentale analysen av opplevde følelser forklares også med at holdningen til objekter og fenomener avhenger av den kognitive aktiviteten eller viljeaktiviteten som individet utviser.

Alle vet hvor vanskelig det kan være å snakke om følelsene dine og uttrykke opplevelsene dine i tale. Ordene som er valgt ser ut til å være utilstrekkelig levende og gjenspeiler feil forskjellige følelsesmessige tilstander og deres nyanser.

1.2.Grunnleggende funksjoner av følelser og følelser.

Følelsene våre utfører to funksjoner: signalisering og regulering.

Følelsenes signalfunksjon kommer til uttrykk i at opplevelser oppstår og endres i forbindelse med endringer som skjer i miljøet eller i menneskekroppen.

Følelsenes regulerende funksjon kommer til uttrykk i det faktum at vedvarende opplevelser styrer oppførselen vår, støtter den, tvinger oss til å overvinne hindringer på veien, eller forstyrrer aktivitetsflyten og blokkerer den.

Regulerende mekanismer for følelser kan lindre overdreven emosjonell opphisselse eller bidra til økningen. For eksempel ryster melankoli, fortvilelse og sorg dypt hele en persons vesen: de forårsaker ikke bare mental smerte, men forårsaker også organiske endringer som kan få karakter av smertefulle lidelser. Å opprettholde en slik mental tilstand er ekstremt farlig samtidig, en person er ofte maktesløs til å fjerne den gjennom enhver målrettet aktivitet. Stormfulle sjokk av glede, jubel og glede ville ikke vært mindre farlig for en person hvis de ikke ble utskrevet i form av muskelbevegelser, latter og utrop. Noen ganger forvandles følelser som har nådd ekstrem spenning til "ufarlige" prosesser, som utskillelse av tårevæske, sammentrekning av ansikts- og luftveismuskler. Gråten varer vanligvis ikke mer enn 15 minutter. Denne tiden er nok til å lade ut overspenning. Etter dette opplever personen en viss avslapping, en lett stupor, som generelt oppfattes som lettelse.

Forskning på emosjoners psykofysiologi (P.V. Simonov) viser at kunnskap og bevissthet hos individet i en rekke tilfeller lindrer følelser, endrer den emosjonelle stemningen og atferden til individet.

Menneskelige følelser og følelser er ledsaget av uttrykksfulle bevegelser: ansikts (ansiktsmuskelbevegelser), pantomimic (kroppsmuskelbevegelser, gester). En oppriktig gledelig persons øyne utvides og skinner, leppene sprer seg til et smil, armene åpne for en klem. Ekspressive bevegelser representerer den ekspressive siden av følelser og følelser og utfører en signalfunksjon. De utfyller opplevelser, gjør dem mer levende og lett tilgjengelige for andre menneskers oppfatning.

Stemme- og ansiktssignalering setter opp en viss kommunikasjonsstil med samtalepartneren og skaper en atmosfære av gjensidige kontakter. Taleintonasjoner, vokale reaksjoner, ansiktsuttrykk er de beste kommunikasjonsverktøyene. Smilet vårt kan for eksempel være behersket, tvunget, kunstig, trist, sardonisk, oppriktig osv.

I den fjerne fortiden, blant dyr - menneskets forfedre - påpekte Darwin, at uttrykksfulle bevegelser var hensiktsmessige manifestasjoner som bidro til å motstå den brutale kampen for tilværelsen. I prosessen med menneskehetens historiske utvikling har formene for relasjoner mellom mennesker og omverdenen endret seg, og uttrykksfulle bevegelser som følger med følelser og følelser har mistet sin tidligere mening. I det moderne mennesket tjener ekspressive bevegelser et nytt formål - de er en av kommunikasjonsformene. Fra dem lærer vi om følelsene vi opplever. Ofte bruker en lærer ekspressive bevegelser for å tiltrekke seg oppmerksomheten til elevene, oppmuntre dem eller uttrykke deres misnøye og påvirke elevene på en bestemt måte.

Den menneskelige psyken er så kompleks at det ikke alltid er mulig å definitivt bedømme opplevelser ved uttrykksfulle bevegelser. Allerede i ungdomsårene er det uoverensstemmelse mellom følelser og uttrykksformene deres. Jo eldre en person er og jo mer subtile og rike erfaringene hans er, desto mer komplekse og unike er uttrykksformene. Ved å samle livserfaring lærer en person veldig dyktig å håndtere sine erfaringer og manifestasjoner. Ofte maskerer oppstemt munterhet forlegenhet og forvirring, og bak den tilsynelatende roen ligger misnøye og innestengte følelser.

I skuespillerkunsten når overføringen av opplevelser i uttrykksfulle bevegelser av ansikt og kropp ekstrem virtuositet. I memoarer snakker de ofte om F.I. Chaliapin som en stor mester i ansiktsuttrykk og gester, som ved å bruke dem skapte levende scener. Da han tok sin første utenlandsreise og ikke kunne engelsk, husket V. Rimsky-Korsakov, henvendte Fjodor Ivanovich seg en gang til de engelske naboene ved et bord på en restaurant med en kort tale, og etterlignet intonasjonene til det engelske språket. Denne kampen hadde selvsagt ikke den minste betydning eller innhold. Imidlertid var det så likt det engelske språket, og den imponerende figuren Chaliapin i topphatten gjorde et så solid inntrykk at engelskmennene forsto ham og nesten forvekslet med en landsmann, klirret med ham og svarte, å dømme etter ansiktsuttrykket deres, med samme snille skål som var for Fjodor Ivanovich, forble like uforståelig som hans egen "engelske" tale.

1.3 Grunnleggende egenskaper ved følelser og følelser.

Følelsesflyten er preget av dynamikk og faser. Først og fremst vises dette i spenning og dens påfølgende oppløsning. Spenningen kan øke avhengig av endringer i ytre omstendigheter. Forventning om eventuelle hendelser der en person må handle besluttsomt og uavhengig, bidrar til en rask økning i spenning. Avhengig av innholdet i aktiviteten og omstendighetene den utføres under, på individets individuelle egenskaper, kan spenning oppleves som en aktiv tilstand som styrker aktiviteten, eller den kan vises i begrensning av en persons handlinger, tanker , og handlinger.

Etter spenningen kommer oppløsning, som oppleves av personen som lettelse, fred eller fullstendig utmattelse.

Alle kvalitativt forskjellige følelser og følelser (kjærlighet, sinne, frykt, medlidenhet, hengivenhet, hat, etc.) kan betraktes som positive, negative eller vage (veiledende). Hvis behovet blir tilfredsstilt eller det er håp om dets tilfredsstillelse, oppstår positive emosjonelle opplevelser. Hvis noe forstyrrer tilfredsstillelsen av behov eller umuligheten av å tilfredsstille dem blir realisert, utvikles en negativ følelsesmessig holdning til de forstyrrende faktorene.

En ubestemt (indikativ) emosjonell opplevelse oppstår i en ny, ukjent situasjon, i fravær av erfaring i forhold til den nye omverdenen eller når man blir kjent med aktivitetsobjekter. Denne tilstanden er ikke langvarig eller stabil. Den fjernes når situasjonen endrer seg. Med stabiliteten til påvirkningsobjektene og fjerning av indikative reaksjoner, blir den usikre tilstanden til en positiv eller negativ følelse eller følelse.

1.4.Fysiologiske grunnlag for følelser og følelser.

Spesielle studier viser at emosjonelle opplevelser er forårsaket av nervøs eksitasjon av de subkortikale sentrene og fysiologiske prosesser som skjer i det autonome nervesystemet... I sin tur har subcortex en positiv effekt på hjernebarken, og fungerer som en kilde til deres styrke. Emosjonelle prosesser forårsaker en rekke endringer i menneskekroppen: i luftveiene, fordøyelsessystemet og det kardiovaskulære systemet. I emosjonelle tilstander endres pulsen, blodtrykket, pupillene utvides, det oppstår en svettereaksjon, blekhet og rødhet, økt blodtilførsel til hjertet, lungene, sentralnervesystemet osv. Ulike opplevelser er ledsaget av særegne endringer i det indre organer, begeistret gjennom den sympatiske avdelingen i det autonome nervesystemet.

Den ledende rollen i følelser og spesielt følelser spilles av den menneskelige hjernebarken. I.P Pavlov viste at den regulerer flyten og uttrykket av følelser og følelser, og holder alle fenomener som oppstår i kroppen under kontroll. Cortex har en hemmende effekt på de subkortikale sentrene og kontrollerer dem.

I. P. Pavlov koblet opprinnelsen til komplekse følelser med aktiviteten til hjernebarken. Å opprettholde eller ødelegge forbindelsessystemer endrer den subjektive holdningen til virkeligheten. Han påpekte at de nervøse prosessene i hemisfærene for å etablere og opprettholde en dynamisk stereotypi er det som vanligvis kalles følelser i deres to hovedkategorier - positive og negative, og i deres enorme intensitetsgradasjoner.

En person opplever letthet eller vanskeligheter, tilfredshet eller tristhet, kraft eller tretthet, avhengig av opprettholdelse eller ødeleggelse av dynamiske stereotypier. Negativt fargede følelser oppstår hvis det vanlige forholdet mellom prosessene med hemming og eksitasjon blir forstyrret. Spesielt akutte opplevelser oppleves når midlertidige nerveforbindelser brytes. Gunstige, kjente ytre forhold og god helse legger til rette for dannelse av midlertidige forbindelser og oppleves som positive tilstander.

Elektrofysiologiske studier har vist den enorme betydningen av spesielle formasjoner av nervesystemet for følelsesmessige tilstander. Den emosjonelle stemningen og den emosjonelle orienteringen i miljøet bestemmes i stor grad av funksjonene til thalamus, hypothalamus og limbiske system. Spesielle eksperimenter oppdaget eksistensen av sentre for positive og negative følelser der, kalt "glede" og "lidelse". Oppdagelsen av sentrene for "glede" og "lidelse" viste den enorme rollen til følelser i livet til høyere dyr og mennesker.

Den siste forskningen på funksjonene til den retikulære eller retikulære formasjonen avslører subcortexens aktiverende påvirkning på en persons følelsesliv. Det er kjent at eksitasjon fra reseptorer til området til den tilsvarende analysatoren følger en bestemt vei. Elektrofysiologiske studier har oppdaget at det også er en andre, uspesifikk vei - gjennom den retikulære formasjonen. Nervestimuli kommer inn i den fra forskjellige sanseorganer. Etter behandlingen sendes signalene til hjernehalvdelene. Den retikulære formasjonen, som fungerer som en energiakkumulator, er i stand til å redusere og øke hjerneaktiviteten, styrke, svekke og hemme responser på stimuli. Den emosjonelle tonen til en person, hans emosjonelle reaksjoner og manifestasjoner kan i stor grad avhenge av tilstanden til den retikulære formasjonen.

Flyten av menneskelige følelser og følelser påvirkes av det andre signalsystemet. Opplevelser kan oppstå ikke bare fra objekters direkte påvirkning, men kan også være forårsaket av ord. Å snakke om en opplevelse kan fremkalle en viss følelsesmessig tilstand hos lyttere. Takket være aktiviteten til det andre signalsystemet, blir følelser og følelser bevisste prosesser, får en sosial karakter, og forholdet mellom ens egne emosjonelle reaksjoner og sosialt betydningsfulle følelser blir forstått. Bare med aktiviteten til det andre signalsystemet er det mulig å danne så komplekse menneskelige følelser som moralske, intellektuelle og estetiske.

2. Betydningen av følelser og følelser.

Livlighet og variasjon av følelsesmessige forhold gjør en person mer interessant. Han reagerer på et bredt spekter av virkelighetsfenomener: han er begeistret av musikk og poesi, oppskytingen av en satellitt og de siste teknologiske prestasjonene. Rikdommen i en persons egne erfaringer hjelper henne til å forstå dypere hva som skjer, å trenge mer subtilt inn i opplevelsene til mennesker og deres forhold til hverandre.

Følelser og følelser bidrar til en persons dypere kunnskap om seg selv. Takket være erfaringer lærer en person sine evner, evner, fordeler og ulemper. En persons opplevelser i et nytt miljø avslører ofte noe nytt i seg selv, i mennesker, i verden av omkringliggende objekter og fenomener.

Følelser og følelser gir ord, handlinger og all oppførsel en viss smak. Positive opplevelser inspirerer en person i hans kreative søk og dristige ambisjoner. V.I. Lenin understreket viktigheten av opplevelser og sa at uten menneskelige følelser har det aldri vært, er og kan ikke være en menneskelig søken etter sannhet.

3. TEST

Følelser og følelser er -

A. glede, tristhet;

B. frykt, frykt;

V. glede, ergrelse;

D. alle tre punktene.

Hva avhenger følelser og følelser av:

A. fra egenskapene til de reflekterte objektene;

B. fra oppfatningen av omverdenen;

B. fra menneskelig aktivitet;

G. fra inntrykk vist av en person.

3. Hvor mange funksjoner utfører sansene våre:

A. én funksjon;

B. to funksjoner;

V. ingen;

D. fire funksjoner.

4. Hvor lang tid tar det å slippe den overflødige spenningen uttrykt ved å gråte. (angi varigheten av gråten):

A. 30 minutter;

B. ikke mer enn 15 minutter;

B. 5-10 minutter;

D. mer enn 30 minutter.

5. Hvordan følelser og følelser kan betraktes:

A. positiv, negativ;

B. bare positiv;

B. usikker;

D. positiv, negativ og usikker.

6. Polariteten er -

A. Trefoldighet av følelser;

B. en usikker tilstand som blir til positive følelser;

B. omstendigheter som blir en konfliktkarakter;

D. dobbel emosjonell holdning, enhet av motstridende følelser.

7. I hvilke menneskelige organer forårsaker følelsesmessige prosesser endringer:

A. nyrer, lever;

B. pust, fordøyelse, kardiovaskulær aktivitet;

B. mage, tarmer;

D. alt det ovennevnte.

8. Hvilke navn fikk sentrene for positive og negative følelser:

A. "tristhet" og "lidelse";

B. «pleasure» og «pleasure»;

B. «lidelse» og «fornøyelse»;

G. «tristhet», «lidelse», «fornøyelse», «fornøyelse».

9. Det er kjent at eksitasjon fra reseptorer til sonen som tilsvarer analysatoren følger en viss vei. Hvor mange stier kan identifiseres:

V. mer enn to;

Det er bare tre G.

10. Hvem eier ordene: "... uten menneskelige følelser har det aldri vært, er ikke og kan ikke være en menneskelig søken etter sannhet..."

A.I.P. Pavlova;

B.V. Og... Lenin;

V.F.E. Dzerzhinsky;

I psykologi forstås følelser som mentale prosesser som skjer i form av opplevelser og reflekterer den personlige betydningen og vurderingen av ytre og indre situasjoner for menneskelivet. Derfor er den mest essensielle egenskapen til følelser deres subjektivitet.

Følelser spiller en viktig rolle i menneskelig atferd og forestillinger. Deres funksjoner:

1)Reflekterende-evaluerende funksjon av følelser viser seg ved at forskjellige mennesker kan reagere følelsesmessig på samme hendelse på helt forskjellige måter.

2)Emosjonell eksekutiv funksjon er at følelser er en av de psykofysiologiske mekanismene for å kontrollere menneskelig atferd.

3)Beskyttende funksjon av følelser er assosiert med fremveksten av frykt, som advarer en person om en reell eller imaginær fare, og dermed legger til rette for bedre å tenke gjennom situasjonen som har oppstått, en mer nøye bestemmelse av sannsynligheten for suksess eller fiasko. Dermed beskytter frykt en person mot ubehagelige konsekvenser for ham, og muligens fra døden.

4)Mobiliserende funksjon følelser manifestert for eksempel i det faktum at frykt kan bidra til mobilisering av menneskelige reserver på grunn av frigjøring av ytterligere mengder adrenalin i blodet, for eksempel i sin aktive defensive form (flukt). Fremmer mobilisering av kroppens styrke og inspirasjon, glede.

5)Kompenserende funksjon av følelser består i å erstatte informasjon som mangler for å ta en beslutning eller foreta en dom om noe.

6)Signaleringsfunksjon av følelser er assosiert med en persons eller et dyrs innvirkning på et annet levende objekt En følelse har et ytre uttrykk (uttrykk), ved hjelp av hvilket en person eller et dyr kommuniserer til en annen om sin tilstand.

Følelser er bivalente– de er enten positive eller negative– objekter enten tilfredsstiller eller ikke tilfredsstiller de tilsvarende behovene. Følelser er genetisk knyttet til instinkter og drifter. Men i sosiohistorisk utvikling ble spesifikke menneskelige høyere følelser dannet– følelser bestemt av den sosiale essensen til en person, sosiale normer, behov og holdninger.

De mest betydningsfulle følelsene inkluderer vanligvis følgende typer emosjonelle opplevelser: affekter, selve følelsene, følelser, stemninger, følelsesmessig stress, lidenskaper.

Påvirker i moderne psykologi kalles sterke og relativt kortvarige emosjonelle opplevelser. Affekt representerer en raskt og voldsomt forekommende emosjonell prosess av eksplosiv karakter, som kan gi en utløsning i handling som ikke er underlagt bevisst viljekontroll. Det er affektene som først og fremst er assosiert med strømmer- sjokk forbundet med uorganisering av aktivitet, som kommer til uttrykk i uorganisering av motoriske reaksjoner og hemming av bevisst aktivitet. I en lidenskapstilstand "mister en person hodet", og derfor, i handling i en spektakulær tilstand, kan bevisst kontroll bli svekket i en eller annen grad.

Den neste gruppen av emosjonelle fenomener består av selve følelsene. Følelser forskjellig fra affekter i varighet. Hvis affekter hovedsakelig er kortvarige (for eksempel et sinneglimt), er følelser langsiktige tilstander. Et annet særtrekk ved følelser er at de er en reaksjon ikke bare på aktuelle hendelser, men også på sannsynlige eller huskede. I en rekke emosjonelle manifestasjoner skiller seg ut fire første følelser: glede(glede), frykt, sinne og overraskelse. De fleste følelser er av blandet karakter, siden de er bestemt av et hierarkisk organisert behovssystem.

Fra synspunktet om innflytelse på menneskelig aktivitet, er følelser delt inn i sthenic og asthenic. Steniske følelser stimulerer aktivitet, øker en persons energi og spenning, og oppmuntrer ham til å handle og snakke. I dette tilfellet er personen klar til å "flytte fjell." Og omvendt, noen ganger fører opplevelser til stivhet og passivitet, da snakker de om asteniske følelser. Derfor, avhengig av situasjonen og individuelle egenskaper, kan følelser påvirke atferd forskjellig. Dermed kan en person som opplever en følelse av frykt oppleve en økning i muskelstyrke, og han kan skynde seg mot fare. Den samme følelsen av frykt kan føre til fullstendig tap av styrke;

I løpet av psykofysiologiske eksperimenter ble det funnet at for en persons velstående eksistens er det nødvendig at tre typer stimuli virker på hjernen: de som forårsaker positive følelser (35%), de som forårsaker negative følelser (5%), og følelsesmessig nøytral (60%).

Positive følelser har en gunstig effekt på en persons vitalitet. For å være sunn og aktiv trenger du positive følelser.

Negative følelser er også nødvendig, men i en liten dose. De oppstår når menneskelig aktivitet ikke gir de ønskede resultatene. Negative følelser spiller rollen som sentralstimulerende midler, og tvinger oss til å lete etter nye løsninger, tilnærminger og metoder.

Rollen til nøytrale stimuli er den samme som ballaststoffer i ernæring: mot deres bakgrunn oppstår positive og negative følelser.

Basert på disse dataene trekkes følgende konklusjoner som er viktige for kommunikasjon:

En person som inngår kommunikasjon må vite: for at en partner skal kunne jobbe produktivt, må han motta en passende positiv følelse. Enhver røff og hard behandling reduserer ytelsen;

Hvis en person under kommunikasjonsprosessen ikke kunne holde seg tilbake og forbannet partneren sin, må han berømmes syv ganger for å gjenopprette ytelsen. Dette forholdet skyldes forholdet mellom den optimale balansen mellom positive (35%) og negative (5%) følelser.

I psykologi skilles denne typen emosjonelle prosesser ut: som følelser - en persons indre holdninger til hva som skjer i livet hans, hva han lærer eller gjør, opplevd i ulike former. Følelser er mer stabile enn følelser og er objektive av natur, som oppstår som et resultat av en spesifikk generalisering av følelser, der de er assosiert med en representasjon eller idé om et objekt - konkret eller abstrakt (for eksempel en følelse av kjærlighet til en annen person, hjemland, hat mot en fiende, etc. .P.). Fremveksten og utviklingen av objektive følelser uttrykker dannelsen av stabile følelsesmessige forhold, unike "emosjonelle konstanter." I komplekse menneskelige følelser danner følelser ofte en motstridende enhet: i sjalusi, for eksempel, eksisterer lidenskapelig kjærlighet samtidig med brennende hat.

Menneskelige følelser er hierarkisk organisert - Hver person har dominerende følelser som bestemmer hans personlige orientering. De regulerer ulike sfærer av menneskelig interaksjon med virkeligheten.

Variere praktiske, moralske, estetiske og kognitive følelser.

Praksiske følelser– følelser som oppstår i praktiske aktiviteter.

Moralske følelser- dette er den følelsesmessige holdningen til et individ til sin oppførsel og andres oppførsel.

Estetiske følelser- dette er følsomhet, mottakelighet for skjønnhet i det omkringliggende objektive og sosiale miljøet, som gir verdi til skjønnhet.

Humør er en situasjonsbestemt stabil følelsesmessig tilstand som forsterker eller svekker mental aktivitet.

Det høyeste nivået av mental aktivitet under påvirkning av en følelse eller følelse kalles inspirasjon, lavest - apati.

Mindre uorganisering av mental aktivitet forårsaket av negative påvirkninger er tilstand av opprørt.

En persons emosjonelle stabilitet under ulike emosjonelle påvirkninger kommer til uttrykk i stabiliteten til hans oppførsel.

En sterk, vedvarende, langvarig følelse som, etter å ha slått rot i en person, fanger ham og eier ham, kalles lidenskap. Det mest karakteristiske for lidenskap er bærekraft følelser og hans makt, uttrykt i tilsvarende retning av alle tankene til den enkelte. Lidenskap, med all sin intensitet av emosjonell opphisselse, er ikke relatert til affektive prosesser, siden den alltid kommer til uttrykk i konsentrasjon, konsentrasjon av tanker og krefter, deres fokus på et enkelt mål. Lidenskap er veldig uttalt viljesterkøyeblikk av aspirasjon: det representerer enheten av emosjonelle og viljemessige kvaliteter.

Under understreke forstå kroppens uspesifikke respons på ytre eller indre krav som stilles til den. (Konseptet "ikke-spesifikk respons fra kroppen" brukes vanligvis for å betegne en uvanlig eller uvanlig reaksjon for kroppen eller noen av dens systemer på en intern eller ekstern stimulus.)

For tiden er det en inndeling av stress i to hovedtyper: systemisk (fysiologisk) og emosjonell (mental). Siden en person er et sosialt vesen og den mentale sfæren spiller en ledende rolle i aktiviteten til hans integrerte systemer, er følelsesmessig stress det viktigste for reguleringsprosessen.

Hovedtrekkene ved mental stress kan oppsummeres som følger: stress er en tilstand i kroppen, hvis forekomst forutsetter tilstedeværelsen av en viss interaksjon mellom kroppen og miljøet; stress er en tilstand av økt spenning; mentalt stress oppstår under trusselforhold og oppstår når den normale adaptive reaksjonen er utilstrekkelig

Begrepet følelser og følelser. Klassifisering og typer følelser.

Følelser er en integrert del av menneskelig eksistens, uten følelser ville en person opptre som en lidenskapsløs automat, ville ikke være i stand til å være trist og glad, oppleve spenning og beundring. En person opplever det som skjer med ham og det som blir gjort av ham, han forholder seg på en bestemt måte til det som omgir ham og til seg selv.

Følelser og følelser- prosessen med å reflektere en persons subjektive holdning til objekter og fenomener i omverdenen, andre mennesker og seg selv i form av direkte opplevelse. Følelser uttrykker tilstanden til subjektet og hans holdning til objektet.

Følelser og følelser– former for å oppleve et forhold til et objekt, følelser – ustabile og kortsiktige, følelser – stabile og langvarige.

Det fysiologiske grunnlaget for emosjonelle opplevelser er nevrohumorale endringer i kroppen som respons på ulike signaler.

Følelser- en kompleks mental prosess som inkluderer tre hovedkomponenter.

1. Fysiologisk - representerer endringer i fysiologiske systemer som oppstår under følelser (endringer i hjertefrekvens, pustefrekvens, endringer i metabolske prosesser, hormonelle, etc.).

2. Psykologisk - selve opplevelsen (glede, sorg, frykt osv.).

3. Atferdsmessig - uttrykk (ansiktsuttrykk, gester) og ulike handlinger (flukt, kamp, ​​etc.).

De to første komponentene av følelser er deres indre manifestasjoner, som er "lukket" inne i kroppen. Overdreven emosjonell energi frigjøres og slippes ut takket være den tredje komponenten - oppførsel. Siden de kulturelle normene i det moderne samfunnet som regel krever tilbakeholdenhet i manifestasjonen av følelser, er en forsinket frigjøring av overflødig energi nødvendig for en persons fysiske og mentale helse. Det kan oppstå i form av alle bevegelser og handlinger som er akseptable for personen og samfunnet: utendørs spill, turgåing, løping, forming, dans, husholdningsaktiviteter (vasking, rengjøring, etc.).

Følelser skiller seg fra kognitive mentale prosesser og har visse særegne egenskaper .

For det første er de karakterisert polaritet, det vil si at de har et positivt eller negativt tegn: moro - tristhet, glede - tristhet; lykke - sorg osv. I komplekse menneskelige følelser fungerer disse polene ofte som en motstridende enhet (kjærlighet til en person er kombinert med lengsel og bekymring for ham).

Det andre kjennetegn ved følelser er deres energimetning Det var i forbindelse med følelser at Freud introduserte energibegrepet i psykologien. Følelsenes energi manifesterer seg i motsetninger til spenning og frigjøring.

Det er stheniske følelser, preget av en økning i aktivitet (glede, sinne) og astenisk, ledsaget av en nedgang i aktivitet (tristhet, tristhet).

En annen viktig egenskap ved følelser er deres integritet,integritet: alle psykofysiologiske systemer til en person og hans personlighet deltar i emosjonell opplevelse, de dekker umiddelbart hele kroppen og gir en persons opplevelser en viss farge.

Derfor kan psykofysiologiske endringer tjene som indikatorer på den emosjonelle tilstanden: endringer i hjertefrekvens, pust, kroppstemperatur, galvanisk hudrespons, etc. (For eksempel registrerte engelske psykofysiologer endringer i GSR hos forsøkspersoner under prosessen med å huske luftangrepene på London).

Til slutt er det nødvendig å merke seg enda et trekk ved følelser - uatskillelighet dem fra andre mentale prosesser. Følelser er så å si vevd inn i det mentale livets vev, de følger med alle mentale prosesser. I sensasjoner fungerer de som den emosjonelle tonen til sensasjoner (behagelig - ubehagelig), i tenkning - som intellektuelle følelser (inspirasjon, interesse, etc.).

Følelser er ikke en kognitiv prosess i ordets rette betydning, siden de ikke gjenspeiler egenskapene og egenskapene til det ytre miljøet, de gjenspeiler den subjektive betydningen av et objekt for en person.

Fremheve slag følelser : etter retning (nøytral, positiv og negativ), etter innvirkning på personligheten (konstruktiv og destruktiv), etter intensitet:

· humør– en bakgrunnsfølelse av lav intensitet, hvis årsaker som regel ikke er realisert, og som har liten effekt på effektiviteten av aktiviteter.

· Spenninger– intensitetsnivå av emosjonell opplevelse, når typiske atferdsreaksjoner (stemme, tale, tone, etc.) blir forstyrret. Den kan være operativ, dvs. forårsaket av kompleksiteten ved å utføre en handling (operasjon), for eksempel en ny eller presis bevegelse, og følelsesmessig - frykt for å mislykkes, økt ansvar for resultatet, etc.

· lidenskap– lidenskap, hvor andre hendelser i den omgivende virkeligheten de-aktualiseres, dvs. redusere deres betydning, for eksempel ved å engasjere seg i hobbyer, gambling osv.

· understreke– uspesifikk, dvs. respons på en stimulus som ikke samsvarer med signalet. Det kan manifestere seg som enten en mindre eller en betydelig endring i tilstand og atferd, frem til opphør av aktivitet.

· påvirke- sterk erfaring med tap av bevisst kontroll over ens handlinger (for eksempel hysteri).

Dermed identifiserte Wundt en triade av følelsesretningen, som skiller glede og misnøye, spenning og besluttsomhet, spenning og ro. Den gjenspeiler tegn på følelser, nivået av dens stilighet og dynamiske egenskaper: fra spenning til frigjøring. Basert på denne triaden kan enhver følelse karakteriseres.

Klassifisering av følelser. I prosessen med utvikling av psykologisk vitenskap har det blitt gjort forsøk gjentatte ganger på å klassifisere følelser.

Et av de første forsøkene tilhører Descartes, som identifiserte 6 følelser: glede, tristhet, overraskelse, begjær, kjærlighet, hat. Descartes mente at disse følelsene er grunnleggende, grunnleggende, deres kombinasjon gir opphav til hele variasjonen av menneskelige følelser.

På begynnelsen av århundret, en amerikansk psykolog Woodworth foreslått en lineær skala av følelser som gjenspeiler hele kontinuumet av emosjonelle manifestasjoner:

1. Kjærlighet, moro, glede.

2. Overraskelse.

3. Frykt, lidelse.

4. Sinne, besluttsomhet.

5. Avsky.

6. Forakt.

På denne skalaen er hver følelse et sted mellom to naboer.

Den amerikanske psykologen K. Izard foreslår å vurdere følgende som de viktigste eller, i hans terminologi, grunnleggende følelser:

1. Interesse.

2. Glede.

3. Overraskelse.

4. Sorg, lidelse og depresjon.

6. Avsky.

7. Forakt.

9. Skam og sjenanse.

Izard kaller disse 10 følelsene grunnleggende fordi hver av dem har: a) et spesifikt nevralt substrat; b) ekspressive nevromuskulære komplekser som bare er karakteristiske for det; c) egen subjektiv opplevelse (fenomenologisk kvalitet). Hver av disse følelsene er beskrevet i henhold til flere parametere: tegnet på følelsen, betingelsene for dens forekomst, dens biologiske og psykologiske betydning.

Det skal bemerkes at disse klassifiseringene er mer en oppregning. Forsøk på å klassifisere følelser basert på spesifikke grunnlag tilhører andre forskere.

Funksjoner av følelser

Om funksjoner til følelser Det er forskjellige synspunkter innen psykologi. Spesielt blir følelser betraktet som et rudiment, et affektivt spor av instinkt (McDaugall), og, som ethvert rudiment, er følelser dømt til gradvis utryddelse og død.

Funksjoner følelser er som følger:

· kommunikativ– overføring av informasjon;

· motiverende- stimulering av aktivitet;

· vurderende– ytelseskriterium;

· signal– advarsel om mulig fare;

· regulere– endre tilstanden gjennom hormonbalanse.

Enhver interaksjon mellom mennesker er alltid ledsaget av emosjonelle manifestasjoner; Mimiske, pantomimiske bevegelser lar en person formidle informasjon om hans holdning til andre mennesker, fenomener, hendelser og tilstanden hans. Dermed opptrer følelser kommunikativ funksjon.

Følelser har en funksjon motivasjon for aktivitet og stimulering Dermed "fanger" interesse oppmerksomheten og holder den på objektet, frykt tvinger en til å unngå farlige gjenstander og situasjoner. På grunn av deres spesielle energimetning stimulerer følelser flyten av andre mentale prosesser og aktiviteter. Dette er forbundet med mobilisering av alle kroppens krefter i vanskelige, ansvarlige situasjoner (under en eksamen, en ansvarlig ytelse, nødsituasjoner, etc.).

Den viktigste funksjonen til følelser er vurderende,følelser vurderer betydningen av objekter og situasjoner. Dessuten utføres en slik vurdering svært ofte under forhold med mangel på tid eller informasjon om et objekt eller en situasjon. En følelsesladet holdning kompenserer for umuligheten av en fullstendig logisk analyse. Faktisk, ofte i situasjoner med mangel på informasjon, hjelper den fremvoksende emosjonelle bakgrunnen en person til å orientere seg og ta en beslutning om hvorvidt en plutselig oppstått gjenstand er nyttig eller skadelig, om den bør unngås, etc.

Menneskelige følelser er nært knyttet til behov, de oppstår i aktiviteter rettet mot å tilfredsstille behov, de omstrukturerer menneskelig atferd i retning av å tilfredsstille behov, det er her deres regulere funksjon.

3. Forholdet mellom følelser og følelser. Typer følelser. Følelser som en indikator på sosial utvikling hos individet

Følelser - mer vedvarende mentale formasjoner, kan de defineres som en kompleks type stabil følelsesmessig holdning til en person til ulike aspekter av virkeligheten.Følelser dannes som regel på grunnlag av sekundære, åndelige behov og er preget av lengre varighet.

Følelser er differensierte avhengig av fagområdet de forholder seg til. I samsvar med dette er de delt inn i: intellektuell, estetisk, moralsk.

Intellektuelle følelser- opplevelser som oppstår i prosessen med intellektuell aktivitet, som nysgjerrighet, overraskelse, tvil, etc.

Estetiske følelser oppstår og utvikler seg under oppfatningen og skapelsen av skjønnhet og representerer en persons følelsesmessige holdning til skjønnhet i naturen, i folks liv og i kunst (for eksempel en følelse av kjærlighet til musikk, en følelse av beundring for et maleri).

Moralske følelser- den emosjonelle holdningen til et individ til folks oppførsel og til sin egen. I dette tilfellet sammenlignes atferd med normene utviklet av samfunnet (for eksempel pliktfølelse, menneskelighet, velvilje, kjærlighet, vennskap, sympati, etc.).

Spørsmål til grupperefleksjon:

1. Hvilken kvalitet av virkeligheten presenteres for en person direkte i følelsene han opplever?

2. Beskriv i detalj essensen av følelsenes doble natur.

3. Hva er en følelsesmessig situasjon?

4. Hvordan skiller en emosjonell reaksjon seg fra en emosjonell tilstand?

5. List opp hovedfunksjonene til følelser.

Selvstudiumspørsmål:

Rollen til oppmerksomhet, følelser og følelser i sportsaktiviteter.

Tilleggsmateriale:

Emosjonelle tilstander lengre varige og mer stabile enn følelsesmessige reaksjoner. De koordinerer behovene og ambisjonene til en person med hans evner og ressurser til enhver tid. Emosjonelle tilstander er preget av endringer i nevropsykisk tone.

Emosjonelle egenskaper- de mest stabile egenskapene til en person, som karakteriserer de individuelle egenskapene til emosjonell respons, typisk for en bestemt person. Disse inkluderer en rekke funksjoner, som emosjonell eksitabilitet, emosjonell labilitet, emosjonell viskositet, emosjonell reaksjonsevne og empati, emosjonell forgrovning, aleksithymi.

Emosjonell labilitet - variasjon i følelser og humør, av ulike, ofte de mest ubetydelige årsaker. Følelsene svinger i et veldig bredt spekter fra sentimentalitet og ømhet til tårefullhet og svakhet.

Emosjonell monotoni preget av monotoni, immobilitet av emosjonelle reaksjoner, mangel på emosjonell respons på hendelser.

På emosjonell viskositet reaksjoner er ledsaget av fiksering av affekt og oppmerksomhet på alle vesentlige objekter. (I stedet for å reagere, fokuserer personligheten på klager, feil og spennende temaer).

Emosjonell stivhet- ufleksibilitet, stivhet og begrenset spekter av emosjonell respons.

Emosjonell følelsesløshet- manglende evne til å bestemme hensiktsmessigheten og dosen av følelsesmessige reaksjoner. Det viser seg i det faktum at personligheten mister tilbakeholdenhet, delikatesse, takt, blir irriterende, uhemmet og skryter.

En av manifestasjonene av emosjonelle egenskaper er aleksithymi - redusert evne eller vanskeligheter med å verbalisere emosjonelle tilstander. Alexitymi er preget av vanskeligheter med å definere og beskrive egne emosjonelle tilstander og opplevelser; vanskeligheter med å skille mellom følelser og kroppslige opplevelser; redusert evne til å symbolisere; personligheten er mer fokusert på eksterne hendelser enn på interne opplevelser. Det er en hypotese om at begrenset bevissthet om følelser og kognitiv bearbeiding av affekt fører til et fokus av bevissthet på den somatiske komponenten av emosjonell opphisselse og en økning i fysiologiske reaksjoner på stress.

De oppførte emosjonelle egenskapene kan manifestere seg som individuelle egenskaper til en person, som er basert på egenskapene til nervesystemet og temperamentet, men de kan også være en konsekvens av patologiske endringer i hjernen, resultatet av traumer eller psykosomatiske sykdommer.

Emosjonell respons og empati. Emosjonell reaksjonsevne manifesteres i det faktum at en person lett, fleksibelt og raskt emosjonelt reagerer på miljøpåvirkninger. Når mennesker blir gjenstand for emosjonell respons, viser en person en spesiell egenskap - empati.Empati forstås som evnen til å gå inn i en annen persons tilstander, til å føle empati, til å sympatisere med ham. Grunnlaget for empati er emosjonell respons, generell sensitivitet, sensitivitet, samt intuisjon og oppmerksomhet, observasjon er viktig. Empatiske evner danner grunnlaget for faglig viktige egenskaper i sosiale profesjoner, det vil si overalt hvor kommunikasjon, forståelse og samhandling er en integrert del av yrkesaktivitet (leger, lærere, sosialarbeidere osv.).

Parameternavn	Betydning
Artikkel emne:	Begrepet følelser.
Rubrikk (tematisk kategori)	Psykologi

Følelser er en av de viktigste aspektene ved mentale prosesser, som karakteriserer en persons opplevelse av virkeligheten, hans holdning til miljøet og til seg selv. Οʜᴎ er av stor betydning for å regulere mentale og somatiske prosesser.

Våre følelser og følelser er en indikator, en motivator for atferd, som indikerer graden av nytte av stimulansen for livet (følelser) eller for forholdet mellom individ og samfunn (følelser). Samtidig er ulike former for en persons forhold til det som oppfattes plassert mellom det hyggelige og det ubehagelige. Uten følelser er høyere nervøs aktivitet umulig.

Dyr har også følelser, men følelser, spesielt høyere, er iboende hos mennesker. Disse inkluderer bare de følelsene som har blitt intellektualisert og bestemmes av inkluderingen av et andre signalsystem i strukturen til arbeidet deres. Det kvalitative nivået av emosjonell aktivitet (følelser) avslører egenskapene til personligheten som helhet og dens høyeste behov.

Følelser - mental refleksjon i form av direkte partisk opplevelse av livsmeningen til fenomener og situasjoner, betinget av forholdet mellom deres subjektive egenskaper og subjektets behov. Følelser er en mental prosess som gjenspeiler en persons subjektive holdning til virkeligheten og seg selv.

Følelser har en rekke egenskaper: kvalitet, innhold, fokus, varighet, alvorlighetsgrad, opprinnelseskilde osv.

Eksternt manifesteres følelser av ansiktsuttrykk, pantomimer, talemønstre og somato-vegetative fenomener.

Ansiktsuttrykk– koordinerte bevegelser av ansiktsmuskler, som reflekterer menneskelige følelser.

Pantomime(gester) - koordinerte bevegelser av kroppen og hendene som følger med og uttrykker ulike emosjonelle opplevelser og mentale tilstander.

Parametrene for tale som uttrykker emosjonelle opplevelser er tempoet, styrken og intensiteten til stemmen, dens intonasjon, klang og klang.

Deling av følelser i forbindelse med tilfredsstillelse av sosiale behov er av største betydning. Det er intellektuelle, moralske, estetiske og praktiske følelser. Praktiske er assosiert med prosessene med arbeidsaktivitet, med løsning av ulike praktiske problemer.

Høyere følelser utvikle seg på et passende intellektuelt grunnlag og innta en dominerende posisjon i forhold til de lavere.

Lavere følelser basert på instinkter (sult, tørst, følelse av selvoppholdelsesdrift, etc.), kalles de også vitale.

Ved å ta hensyn til avhengigheten av en persons holdning til objekter og fenomener, skilles positive følelser (vennskap, foreldrefølelser) og negative (avsky, antipati, fornærmet stolthet, etc.) ut. Følelser er nært knyttet til aldersrelaterte kriser. For eksempel er det følelsesmessige livet til ungdom svært ustabilt, noe som forklares av midlertidig disharmoni mellom cortex og subcortex, det første og andre signalsystemet, karakteristisk for pubertetsperioden.

I løpet av livet til en voksen, skjer endringer i typen emosjonalitet. En sunn person er i stand til å regulere sine bevegelser, handlinger og handlinger. Det er mye vanskeligere å håndtere dine egne følelser. I voksen alder oppnår en person dette.

Emosjonell aktivitet endres kraftig i presenil og høy alder. I denne alderen blir følelsene mer labile. Stemningen blir ofte deprimert, med innslag av angst. I alderdommen dukker det opp svakhet, en rask overgang fra en deprimert-whiny stemning til en jevn eller litt forhøyet.

De fysiologiske mekanismene til følelser består både av fylogenetisk eldre prosesser som forekommer i de subkortikale sentrene og det autonome nervesystemet, og av prosessene med høyere nerveaktivitet i hjernebarken, med dominans av sistnevnte.

Når en person sterkt opplever noen følelse, observeres endringer i mange vitale fysiologiske funksjoner: frekvensen og dybden av pusten endres, aktiviteten til hjertet blir raskere eller langsommere, blodårene utvider seg eller smaler, funksjonen til de ytre og indre sekresjonskjertlene øker eller reduseres, muskeltonusendringer og metabolisme i kroppen; ansiktsuttrykket, stemmen, gestene, holdningen og bevegelsene til en person blir annerledes. I alvorlige følelsesmessige tilstander blir en person blek eller rød, takykardi eller bradykardi oppstår, muskelhypotensjon eller hypertensjon oppstår, og aktiviteten til svette, tåre, talg og andre kjertler endres. Hos en skremt person spalter øyet og pupiller utvides, og blodtrykket stiger. Noen ganger dukker det opp "gåsehud", hår "står på ende" osv., det vil si under opplevelser oppstår visse vaskulære-vegetative og endokrine endringer. Mange av disse kroppsreaksjonene er ufrivillige. Du kan ikke tvinge deg selv til å ikke rødme når du er sint eller ikke bli blek når du er redd.

Fysiologisk sett er emosjonell opplevelse en helhetlig reaksjon av kroppen, hvor nesten alle deler av nervesystemet deltar i reguleringen.

Alle emosjonelle opplevelser er i svært stor grad bestemt av fysiologiske prosesser som skjer i subcortex og i det autonome nervesystemet, som er nervemekanismene til komplekse ubetingede reflekser kalt instinkter. ʼʼHvem vil skille det fysiologiske somatiske fra det mentale i de ubetingede komplekse refleksene (instinktene), dvs. fra opplevelsene av sterke følelser av sult, seksuell lyst, sinne, etc.?!ʼ (I. P. Pavlov).

Forskning har vist at følelser er nært knyttet til aktiviteten til de indre sekresjonsorganene som eksiteres gjennom det autonome nervesystemet. En spesiell rolle spilles av binyrene, som skiller ut adrenalin. Når det kommer inn i blodet selv i svært små mengder, har adrenalin en sterk effekt på organene som innerveres av den sympatiske avdelingen i det autonome nervesystemet. Som et resultat oppstår kardiovaskulære og vasomotoriske reaksjoner som er karakteristiske for følelser, styrking og svekkelse av hjerteaktivitet, innsnevring og utvidelse av blodkar, utvidelse av pupiller, karakteristiske hudreaksjoner og akselerert blodpropp i sår. Aktiviteten til fordøyelsesorganene blir også forstyrret, det er en utstrømning av blod fra bukorganene, og tvert imot en økt blodstrøm til hjertet, lungene, sentralnervesystemet og lemmer, nedbrytning av karbohydrater i kroppen. lever øker og i forbindelse med dette øker frigjøringen av sukker fra leveren osv. .d.

Det er bevist at under følelser av spenning, smerte, etc., stimulerer det autonome nervesystemet funksjonen til binyrene, noe som resulterer i en økt frigjøring av adrenalin og en betydelig økning i prosentandelen av sukker i blodet.

Generelt er opphisselsesfølelser dynamogene, ledsaget av en enorm økning i nevromuskulær styrke og energi. Dette forklarer det faktum at i en tilstand av sterk emosjonell opphisselse er en person i stand til å demonstrere muskelenergi som langt overgår det som er vanlig for ham i en rolig tilstand. Dette forklares av det faktum at i en tilstand av emosjonell opphisselse, på grunn av en reduksjon i aktiviteten til indre organer som følge av utstrømning av blod fra dem til musklene, lungene og sentralnervesystemet, mobiliseres betydelige reserver av sukker. , nødvendig for økt muskelaktivitet. Dette forenkles også av en rask reduksjon i muskeltretthet under påvirkning av adrenalin (i frykt og sinne føler en person seg ikke sliten), økt hjertefrekvens og aktivering av et mye større antall effektorneuroner enn det som er mulig med frivillig innsats i en rolig tilstand.

Nerveprosessene knyttet til følelser i subcortex og i det autonome nervesystemet kan ikke betraktes som uavhengige. Det viktigste fysiologiske grunnlaget for følelser hos mennesker er prosessene med høyere nervøs aktivitet som forekommer i hjernebarken. Prosessene for dannelse, endring og ødeleggelse av dynamiske stereotyper av nervøs aktivitet dannet i cortex er av stor betydning. Emosjonelle opplevelser er subjektive refleksjoner av disse komplekse nevrale prosessene i cortex.

Følelser er i sin natur subjektive refleksjoner av lettheten eller vanskeligheten til strømmen av nervøse prosesser under overgangen fra en dynamisk stereotyp til en annen, den motsatte.

En viktig rolle i fremveksten og forløpet av følelser spilles av midlertidige forbindelser til det andre signalsystemet, takket være hvilke visse emosjonelle tilstander er forårsaket ikke av påvirkning av direkte stimuli, men av ord.

Hos mennesker får mekanismene til det andre signalsystemet primær betydning i emosjonelle prosesser, takket være dem endrer naturen og kompleksiteten til emosjonelle opplevelser seg dramatisk. Det andre signalsystemet har følgende innflytelse på utviklingen av følelser hos mennesker: 1) gjennom det andre signalsystemet kommer følelser inn i menneskets bevissthetssfære og slutter å være bare biologiske prosesser som er karakteristiske for dyr; 2) området for emosjonelle opplevelser utvides, som inkluderer ikke bare elementære, fysiske følelser, som dyr, men også høyere menneskelige følelser - intellektuelle, estetiske, moralske; 3) en persons følelser får en sosial karakter, siden en person gjennom det andre signalsystemet assimilerer innholdet, karakteren og måtene å uttrykke følelser dannet i en person i prosessen med sin sosiohistoriske utvikling, gjenspeiles de sosiale relasjonene til mennesker i følelser; 4) ideer og konsepters rolle i emosjonelle prosesser øker, i forbindelse med hvilken følelsesmessig minne forbedres og får en spesiell, menneskelig karakter, begynner følelser å spille en stor rolle i fantasiens aktivitet; 5) det viser seg å være mulig målrettet å overføre emosjonell erfaring, og i forbindelse med dette, utdanning og utvikling av følelser.

Under påvirkning av ytre eller indre stimuli assosiert med tilfredsstillelse av et visst vitalt behov for kroppen, kommer nervøs stimulering fra kroppens reseptorer til hjernebarken. Det sprer seg umiddelbart gjennom cortex og underliggende nervesentre, på grunn av hvilket det er en umiddelbar restrukturering av de fysiologiske funksjonene til luftveiene, kardiovaskulære, fordøyelses-, sekretoriske, muskulære og andre systemer i kroppen. En ubetinget refleksrestrukturering av kroppens vitale funksjoner forbereder den på forhånd for å møte dagens behov. Fra de indre organene og musklene i kroppen går retursignaler umiddelbart til hjernehalvdelene. Som et resultat av dette oppstår et komplekst samspill av nervøse prosesser i cortex, som oppleves som en viss følelsesmessig tilstand av sinne, angst, glede, frykt, skam osv.

Emosjonell erfaring tjener som en kilde til frivillige og ufrivillige reaksjoner rettet mot å tilfredsstille behovet som har oppstått.

Hver fullført eller forsinket handling signaliserer igjen cortex, noe som fører til nye endringer i samspillet mellom prosessene med eksitasjon og hemming i nervesystemet; dette oppleves som en ny nyanse av følelse, og så videre til behovet er helt tilfredsstilt eller midlertidig forlatt. Imidlertid betyr følelser og følelser fysiologisk et komplekst samspill mellom betingede og ubetingede reflekser av ulike typer.

Refleksregulering av ufrivillige reaksjoner i kroppen utføres av mellomliggende, midtre, medulla oblongata og cerebellum, inkludert sentrene til det autonome nervesystemet. Subcortex påvirker hele tiden hjernebarken, noe som spesielt tydelig oppdages under sterke følelsesmessige opplevelser. Eksitering av subcortex under følelser toner cortex, og skaper forhold for rask og varig lukking av betingede refleksforbindelser. Den aktiverende påvirkningen av subcortex på cortex utføres ved hjelp av retikulær formasjon, det vil si en retikulær nerveformasjon lokalisert i hjernestammen og nært forbundet med nervesentrene som regulerer aktiviteten til indre organer.

Pasienter med organiske lesjoner i hjernebarken og en svekket hemmingsprosess opplever svært ofte sterke sinneutbrudd, raseri, frykt og andre følelser av ubetydelige årsaker. Lignende oppførsel er observert hos halvkulehunder. I mekanismen for strømmen av følelser og følelser deltar imidlertid prosesser av eksitasjon og hemming i cortex og subcortex, som samhandler med hverandre i henhold til lovene om gjensidig induksjon.

Begrepet følelser. - konsept og typer. Klassifisering og funksjoner i kategorien "Begrepet følelser." 2017, 2018.