Klasse time ædruelighed valg af den stærke. Ædruelighed er de stærkes valg! regler om, hvad en sober livsstil er baseret på

Uanset hvor populære almindelige cigaretter er i vores samfund, har de en reel konkurrent, som måske endnu ikke hævder at fortrænge dem helt, men i det mindste kæmper med dem næsten på lige fod for nye forbrugere. Dette er selvfølgelig e-Sigs– ikke bare enheder, men en rigtig modetrend seneste år. Nu ryger et stort antal mennesker dem, uden nogle gange at spekulere på, om det er muligt at gøre dette. For eksempel er der nogle grupper af mennesker, der ikke kan ryge, men de stadig nyder elektroniske cigaretter uden at tænke over – måske er de slet ikke så sikre, som deres producenter siger, men er tværtimod skadelige? For eksempel kan man ofte se gravide kvinder ryge sådanne cigaretter. Men kan de gøre dette, ryge direkte under graviditeten?

Generelt princip

Lad os først finde ud af, hvordan sådanne cigaretter fungerer i princippet. De arbejder ud fra princippet om fordampning. Når tobak brændes i en almindelig cigaret, producerer det røg, der videre mand inhalerer gennem et filter, indsættes en speciel kapsel indeholdende væske i elektroniske cigaretter. Denne væske fordamper gradvist på grund af kraftig opvarmning. Som et resultat opstår der damp, som indåndes af en person. Som regel indeholder væsken nikotin, selvom producenterne nogle gange insisterer på det modsatte.

Er der nogen skade?

Lad os nu se på den generelle indvirkning af sådanne ting på menneskelige legeme. Er de skadelige? Meget i lang tid Der er debatter om, hvorvidt der er nogen skade fra elektroniske cigaretter, eller om det er mere fjernt end reelt. Problemet er, at der ikke er nok data på disse enheder til at studere dem i detaljer. mulige effekter. Men vi kan stadig sige, at der er nogen skade fra dem, selvom producenter som regel insisterer på det modsatte.

Hvis væsken indeholder nikotin, så er der intet at bevise. Ja, selvfølgelig, måske der vil ikke være så store mængder af skadelige tjærer, der findes i tobak, men nikotin er i sagens natur meget skadeligt - alle ved, hvor slemt det påvirker lungerne, hjertet, huden og andre organer.

Nå, hvis der ikke er nikotin, så skal du heller ikke være glad. De fleste flydende kapsler til sådanne cigaretter er fremstillet i Kina. Men de produceres uden tilstrækkelig streng kontrol af producenten, hvilket fører til lav kvalitet og tilstedeværelsen af ​​alle slags skadelige stoffer, hvilket bestemt ikke vil være noget positivt for dit helbred – især da deres effekt ikke er fuldt ud undersøgt.

Skader på gravide

Lad os nu gå specifikt til gravide kvinder, der beslutter sig for at ryge under graviditeten. Under påvirkning af sådan rygning (eller som det også kaldes "vaping") kan der opstå et imponerende antal forskellige negative effekter. Her er hvad der kan være skadeligt for fosteret, hvis du ryger sådanne cigaretter under graviditeten:

• Abort kan forekomme meget tidligt.
• Spontan abort eller for tidlig fødsel kan forekomme.
• Der er risiko for iltmangel i fosteret.

Hvis du ryger under graviditeten, kan der også opstå en ret hurtig ophobning af nikotin i blodet. foster, hvilket vil føre til, at han allerede har tidlige stadier vil blive beskadiget forskellige organer, herunder lever, nyrer, hjerte og så videre.

Men skaden er ikke kun forårsaget af fosteret. Moderen vil også være meget utilpas, for det er hun ikke i forvejen ideel stand vil blive væsentligt mere kompliceret. Hun vil oftere føle svimmelhed, opleve kvalme, svaghed, toksikose - alt dette fremkaldes af den elektroniske cigaret under graviditeten.

Selvom du ikke tager alle de skader, fosteret udsættes for, i betragtning, skal du ikke forvente noget godt af sådan rygning; virkningen af ​​den er rent negativ.

Så uanset hvordan de forsøger at overbevise os om, at sådan rygning er relativt harmløs, er dette i virkeligheden ikke helt sandt. Det er muligt, at rygning af elektroniske cigaretter under graviditeten faktisk er meget mindre skadeligt end rygning i ordets traditionelle betydning, men for fosteret vil indholdet af skadelige stoffer i kroppen stadig være hundredvis af gange højere, end det er acceptabelt. Så hvis du i princippet tillader rygning af elektroniske cigaretter og er klar til at tage en informeret risiko, så undlad i det mindste at ryge under graviditeten – og så kan du være sikker på, at dit barn bliver født uden problemer og abnormiteter, der kan forårsage div. negative stoffer indeholdt i parret.

www.vrednye.ru

Generelt princip for aftørring

For at finde ud af svaret på spørgsmålet om, hvorvidt gravide kvinder kan ryge elektroniske cigaretter, skal du først forstå det generelle princip om kluden. Denne enhed Det virker ved at omdanne væske til damp, som damperen indånder. En speciel filament inde i enheden forvandler væske til damp. Mange rygere vælger en e-cigaret af følgende grunde:

• en bred vifte af væsker til genopfyldning;
• fraværet af sundhedsfarlige stoffer, der dannes under forbrænding af tobak;
• besparelser og meget mere.

Selvfølgelig er en serviet meget mere sikker end klassiske cigaretter på grund af dens funktionsprincip, som ligner en almindelig inhalator. Hver vaper kan vælge nikotinholdig eller nikotinfri væske til genopfyldning, og i denne situation ligger svaret på dagens spørgsmål.

Skader på helbredet

Nu er det tid til at forstå virkningerne af e-cigaretter under graviditet. Er det så skadeligt, som mange tror? Producenter af servietter insisterer på det modsatte og hævder, at der ikke er nogen skade for e-cigaretrygere. Ved dampning frigives der ingen kuldioxid, carbonmonoxid og andre skadelige stoffer.

Men når det kommer til nikotinholdige vape-væsker, er der intet at bevise.
Under graviditeten er brugen af ​​sådanne tankstationer yderst uønsket. Alle ved, at nikotin i sagens natur er et ret skadeligt stof, der bidrager til afhængighed. Dette stof påvirker lunger, hjerte, hjerne, hud og andre organer negativt menneskelige legeme. Nikotin har også en ekstrem negativ effekt på fosteret.

Dette rejser det andet spørgsmål: hvad hvis du bruger vaping-væsker, der ikke indeholder nikotin under graviditeten? Faktum er, at næsten alle væsker til genopfyldning af en serviet er lavet i Kina. Der er ingen streng kontrol under deres fremstillingsproces.

Selv nikotinfri væske kan indeholde et kompleks af skadelige stoffer, som ikke vil gavne det udviklende foster.

Den eneste vej ud af denne situation er at foretrække at genopfylde væsker fra en kvalitetsproducent

Skader på gravide

Hvad sker der, hvis du bruger en e-cigaret under graviditeten på trods af alle lægernes advarsler? Processen med at ryge eller dampe kan forårsage en række skader på en gravid kvinde. negative påvirkninger, taler vi nu om brugen af ​​nikotinholdige væsker. Under disse omstændigheder kan e-cigaretter til gravide forårsage følgende problemer:

• begyndelse af for tidlig fødsel;
• abort;
• risikoen for nikotinafhængighed hos et barn;
• forringelse af blodcirkulationen;
• indflydelse på hjernens aktivitet.

Vi kan konkludere, at en elektronisk cigaret og graviditet ikke er kompatible ting, medmindre du foretrækker nikotinfri væsker.

Under rygeprocessen er barnets blod mættet med nikotin. Dette kan føre til ekstreme Negative konsekvenser. I de tidlige stadier af fosterudviklingen kan der opstå problemer og abnormiteter indre organer. Risikoen for at udvikle hjertesygdomme stiger markant. Moderens tilstand vil også forværres. Hun vil føle sig svimmel, generel utilpashed, svaghed og træthed.

Selvfølgelig er mange mennesker enige i, at vaping er meget sikrere end at ryge tobak, og det er sandt. Men denne erklæring bør ikke anvendes i tilfælde, når det kommer til graviditet.

Lige meget hvad producenterne af elektroniske cigaretter forsøger at overbevise os om, er det faktum, at nikotin er ekstremt skadeligt for mennesker, og endnu mere for en gravid kvinde.

Udgang

Hvad er vejen ud af situationen, når den vordende mor ikke kan afvise processen med at dampe selv under graviditeten? I denne sag er det vigtigste at sætte prioriteter, der hjælper med at bevare det ufødte barns sundhed og liv:

1. Det er nødvendigt kun at bruge nikotinfri væske til at genopfylde dampen. På denne måde vil det være muligt at beskytte barnet mod nikotin og forhindre udviklingen af ​​mange patologier.
2. Du skal kun vælge væske af høj kvalitet. Du bør ikke spare på dette og købe en refill fra en tvivlsom producent.

En rimelig tilgang til dette problem vil hjælpe med at beskytte det ufødte barn mod ubehagelige konsekvenser.

ktokurit.ru

Graviditet som en særlig periode - er det værd at holde op med at ryge?

Selvfølgelig er der mange videnskabelige bekræftede fakta at rygning under graviditeten fører til fødslen af ​​svækkede børn, nogle gange endda med udviklingsdefekter. Derfor råder læger kraftigt vordende mødre til ikke at risikere deres ufødte barns helbred og stoppe med at ryge.

Men nogle videnskabsmænd mener, at langtidsrygere ikke anbefales pludselig at opgive deres sædvanlige cigaretter under graviditeten, da deres krop vil opleve en meget alvorlig alvorlig stress– og det er uvist, om en så kraftig shake vil gavne babyen. Sandsynligvis er det i sådanne tilfælde værd at være opmærksom på elektroniske cigaretter, især E-CIGARETTE 650 Dualcoil, som giver dig mulighed for gradvist at reducere mængden af ​​røget tobak og derefter helt opgive dårlig vane.

Hvor skadelige er e-cigaretter for gravide?

Forskning i tobakserstatninger - om de er skadelige for gravide - er ikke blevet udført i verden, derfor skal nogen af ​​disse produkter, inklusive elektroniske cigaretter, indikere, at de ikke anbefales til brug under graviditet og amning.

Resultaterne af eksperimenter udført af en gruppe videnskabsmænd fra Center for Cardiac Surgery i Athen (Grækenland) under ledelse af Dr. Konstantinos Farsalinos - toksicitetsniveauet for elektroniske cigaretter - var dog værd at være opmærksom på. Resultaterne var imponerende: Indikatoren var 0,001 for e-cigaretter mod 0,2 for konventionelle tobaksprodukter, hvilket er 200 gange lavere.

Skadelige virkninger af e-cigaretingredienser for gravide kvinder

Ifølge læger kan den største skade på sundheden for en kvinde og hendes ufødte barn, hvis en gravid kvinde ikke holder op med at ryge, men bruger erstatninger for tobaksprodukter, være forårsaget af nikotin og propylenglycol, ingredienserne i e-cigaret væske.

Niveauet af nikotin i en e-cigaret kan dog reduceres, indtil man skifter til helt nikotinfri refills. Hvad angår propylenglycol, er denne komponent af e-cigaretvæske kendt i både fødevare- og medicinalindustrien som opløsningsmiddel og konserveringsmiddel. Det er inkluderet i kosmetik og produkter til personlig pleje - bodylotion og skum, tandpasta, shampoo og endda læbestift.

Eksperter siger, at propylenglycol kan være sundhedsskadeligt, hvis dets koncentration i blodplasmaet overstiger 1 g/l, hvilket kun er sandsynligt, hvis en stor dosis af dette stof administreres intravenøst, eller hvis det indtages. For en ryger, der bruger væske i e-cigaretter, hvis hele volumen ikke overstiger 10 mg pr. uge, er det usandsynligt, at propylenglycol er sundhedsskadeligt.

eko-smoke.com.ua

Generel information om princippet om drift af cigaretter

For at få objektiv information bør du vide, hvordan en elektronisk cigaret fungerer. Det er baseret på princippet om fordampning. En almindelig cigaret antager, at der frigives røg ved forbrænding af tobak. Det er dette, personen vil inhalere (røgen passerer først igennem speciel del cigaretter er et filter, men det er ikke altid til stede).

En elektronisk cigaret indeholder ikke den sædvanlige tobak – den indeholder en speciel beholder (lavet af glas), hvori der hældes en specialfremstillet væske. Til gengæld har enheden et tænd/sluk-system, der får den brugte væske til at varme op. Som et resultat fordamper det gradvist, hvilket fører til dannelse af damp. Dette er hvad en person indånder.

Populariteten af ​​sådanne enheder tvinger flydende producenter til at producere en række produktmuligheder. I dag kan du købe væsker fra forskelligt indhold nikotin (det er et af de mest skadelige stoffer i en almindelig cigaret). Procent nikotin er angivet på emballagen, så en person kan vælge den bedst egnede mulighed for sig selv, herunder nikotinfri formuleringer, hvor de aromatiske komponenter er af afgørende betydning og spiller rollen som placebo for dem, der ønsker at holde op med at ryge helt.

Skadelig eller ej

Kan en e-cigaret være en kilde til fare under graviditeten? For at besvare dette spørgsmål skal du vide hvad generelle principper Disse enheder har betydelige virkninger på kroppen. Moderne fællesskab, herunder hvordan almindelige mennesker, og specialister inden for medicin, kan ikke give et entydigt svar. Forskning giver heller ikke 100 % bevis for de skadelige virkninger af cigaretdampe. Nogle brugere og eksperter er overbevist om, at al snak om farerne ved denne metode til rygning ikke er andet end en langt ude frygt for en ny enhed.

Vanskeligheder i debatten opstår, fordi forskerne selv, der søger svar på spørgsmålet om farerne ved elektroniske cigaretter, ikke har fået nok information om dette. Effekterne og konsekvenserne af eksponering på den menneskelige krop er heller ikke blevet undersøgt nok til at systematisere dem og præsentere dem som væsentlige videnskabeligt arbejde eller en konklusion, der vil være umulig at udfordre.

Til gengæld bør en gravid kvinde forstå, at væsker indeholder nikotin, omend i små mængder, og andre komponenter, der kan have en vis effekt på kroppen og det ufødte barn, så det anbefales at opgive ideen om at bruge dem.

Nuancer og vigtige pointer

En gravid kvinde bør også tage højde for en række nuancer:

• Selvom væsken ikke indeholder nikotin (på emballagen står "0%)), er der ingen garanti for, at oplysningerne er sande;
• Ingredienserne i væsker, herunder smagsstoffer, er ikke blevet undersøgt godt nok til at sikre fuldstændig sikkerhed til brug for gravide kvinder.

Derudover har nikotin en negativ effekt på lunger og hud, hjerte og andre organer, så man skal ikke tro, at hvis en elektronisk cigaret ikke indeholder tjære, så er det mindre sundhedsskadeligt. Det er også vigtigt at huske det et stort antal af væsker produceres og markedsføres uden tilstrækkelige foranstaltninger til at kontrollere sammensætningens kvalitet. Det fører til gengæld til, at de kan indeholde alle mulige skadelige stoffer, som bestemt ikke vil være noget positivt for dit helbred – især da deres virkning ikke er fuldt ud undersøgt.

Hvorfor skal du opgive e-cigaretter?

Generelt giver e-cigaretter ikke sundhedsproblemer, når de bruges med måde, men gravide kvinder bør undgå at bruge dem. Hvis beslutningen om at begynde at ryge kommer i denne periode, så bør du veje fordele og ulemper for at forstå, om det overhovedet er nødvendigt at gøre det. Følgende faktorer taler for at holde op med at ryge (vaping):

• Væskerne inkluderer forskellige komponenter, herunder dem, der kan skade fosteret;
• På grund af de ændringer, der er sket, øges sandsynligheden for abort tidlige stadier;
• Risikoen for for tidlig fødsel øges.

Derudover stiger risikoen for hypoxi (iltsult) ifølge tilgængelig information, hvilket fører til irreversible ændringer i fosterets udvikling og endda dets død. En anden faktor mod at begynde at ryge en e-cigaret eller være i rummet, mens en anden bruger enheden, er den hurtige ophobning af nikotin i blodet. Følgelig ophobes negative komponenter også i fosterblodet, hvilket fører til udviklingen af ​​de fleste forskellige overtrædelser, herunder hjertefejl. Andre organer og systemer lider også, så det er bedre at stoppe med at bruge elektroniske cigaretter, mens du er gravid.

Ikke kun fosteret, men også den gravide selv oplever skade ved brugen af ​​elektroniske cigaretter. Kroppen oplever stor overbelastning i denne periode, så yderligere Negativ indflydelse stoffer, der udgør fyldstofferne til "dampning", fører til forringelse almen tilstand. Kvalme og svimmelhed kan udvikle sig. Også en elektronisk cigaret kan forårsage toksikose, hvilket i de senere stadier af graviditeten er meget skadeligt for den gravide kvinde og barnet. Svaghed er endnu et signal om at opgive e-cigaretter, da kroppen oplever stoffernes negative virkninger og ikke kan klare dem.

Generelt, selv uden at tage hensyn til skaden fra rygning af elektroniske cigaretter til det udviklende foster, er den samlede negative påvirkning af kroppen fra forbindelser og væsker (især dem, der indeholder nikotin) for stor. Derfor skal gravide kvinder ikke forvente noget godt af denne form for rygning; effekten af ​​det er i 99% af tilfældene ekstremt negativ.

Selv når du vælger blandinger, der ikke indeholder nikotin i deres sammensætning, skal du huske, at nogle af komponenterne kan indeholde allergener, der er sundhedsskadelige. vordende mor. Producenter forsøger at overbevise potentielle købere om, at e-cigaretter ikke skader gravide kvinder, men faktisk er det langt fra tilfældet. Forskningen er lige begyndt, men det er allerede klart, at der er en negativ indvirkning på det ufødte barn og kvindens krop.

Der er ingen tvivl om, at rygning i sædvanlig form bringer mere skade på fosteret og den gravide end at bruge en e-cigaret, men for fosteret vil indholdet af skadelige stoffer i kroppen være hundredvis af gange større, end det er tilladt ifølge standarder. Denne faktor skal altid huskes.

Før du tillader brugen af ​​en elektronisk cigaret under graviditeten, skal du således huske ikke kun, at dampen indeholder færre skadelige stoffer, men også at selv en lille mængde af dem påvirker fosterets udvikling negativt. Derfor bør du ikke tage store risici og eksperimentere, da vi taler om livet og sundheden for ikke kun den gravide selv, men også den ufødte baby. Hvis en kvinde røg almindelige cigaretter før graviditeten og ikke kan finde styrken til at opgive dem, så kan hun med lægens tilladelse skifte til "vaping", men til dette formål må hun kun bruge formuleringer, hvor nikotinindholdet er nul. Det er vigtigt at huske, at fødslen af ​​et barn uden udviklingsforstyrrelser kun kan garanteres, hvis kvinden helt kan holde op med at ryge, herunder elektroniske cigaretter, under graviditeten.

magnusvape.ru

Generelt princip for elektronisk drift

At ryge eller ej er hver persons valg. Skaderne ved traditionel tobaksrygning er længe blevet bevist. Men om røg fra en elektronisk cigaret er skadelig under graviditeten er et kontroversielt spørgsmål.

Før vi finder ud af, om gravide kvinder kan vape, lad os tale om driftsprincippet for sådanne vaping-enheder. Grundlæggende fungerer en elektronisk cigaret efter princippet om fordampning.

Mærkeligt nok var de første elektroner simple inhalatorer. I princippet har mekanismen til drift af sådanne gadgets ikke ændret sig siden det tidspunkt. Det eneste, der konstant opdateres, er design og funktionalitet.

Så hvis i en traditionel cigaret processen med røgudseende involverer afbrænding af tobaksblade, vises der i tilfælde af en damp damp (nemlig damp, ikke røg) som et resultat af fordampningen af ​​en speciel væske, med hvilken enheden er opkrævet.

Er dampning skadeligt?

Lad os nu tale om samlet effekt elektroner på menneskekroppen. Er sådan en enhed skadelig?

Helt siden begyndelsen af ​​disse vaping-enheder har folk skændtes om, hvorvidt der er nogen skade fra elektronisk vaping, eller om det er mere et langt ude end et rigtigt faktum.

For at forstå, hvad der kan skade en vapers krop, lad os tale mere detaljeret om sammensætningen af ​​væsker til genopfyldning af elektroniske enheder. Det er trods alt denne komponent af vaping, der udgør en fare for mennesker.

Uanset væskemærke eller producent indeholder den flere hovedkomponenter, som alle sikkert kender til. Propylenglycol og glycerin er grundlæggende komponenter sådan en fyldning. Destilleret vand kan også bruges. Der er også smagsstoffer, hvor ville vi være uden dem? Og selvfølgelig nikotin, som er det mest skadelige for vapers.

Så er dampning skadeligt? Jeg vil gerne sige med det samme, at alt er lært ved sammenligning. Det giver ingen mening at benægte, at e-cigs udgør en fare for damperens krop. Du skal bare forstå, hvor kritisk dette er for både dampere og gravide kvinder i særdeleshed.

Selvfølgelig er fraværet af tjærer, der er meget skadelige for kroppen, et bevist faktum, men samtidig er nikotin, der bruges til fremstilling af vape-refill, i sagens natur meget skadeligt. Det påvirker alt indvendige stoffer og menneskelige organer.

Dette kræftfremkaldende stof har en negativ effekt på:

• hjerne;
• kardiovaskulære system;
• bronkier;
• lever;
• synsorganer.

Derudover øger nikotin risikoen for at udvikle kræft. Hos vapers, der damper nikotinholdige e-væsker, slår hjertet meget hurtigere - 15.000 gange mere end den krævede norm på 24 timer. Denne belastning fører til hurtig nedslidning af hjertemusklen.

Desuden øges risikoen for at udvikle sådanne alvorlige sygdomme:

• iskæmi;
• hjerteanfald;
• hjertekrampe;
• åreforkalkning;
• aortaaneurisme;
• myokardieinfarkt.

Hvis der ikke er nikotin i dampvæsken, så er dette ikke en grund til glæde og tillid til refillens harmløshed. De fleste dampblandinger er kinesiske produkter. Og dette skyldes til gengæld lav kvalitet færdigt produkt.

For at være mere præcis produceres kinesiske tankstationer ikke ved hjælp af certificeret teknologi, og tro mig, de er ikke lavet af forbrugsvarer af højeste kvalitet. Og der er ikke tale om at kontrollere fremstillingsprocesserne af refills til e-cigaretter. Så vær forsigtig med dit valg, og vælg så vidt muligt refills af højere kvalitet til dine vapes.

Skader af elektronik for vordende mødre

Lad os nu tale specifikt om kompatibiliteten af ​​vaping og graviditet, eller mere præcist om den skade, denne aktivitet har for gravide kvinder.

Konsekvenserne af at fordampe nikotinholdig væske under graviditeten kan være som følger:

• øget risiko for abort, graviditetsregression eller for tidlig fødsel som følge af fosterforgiftning med nikotin;
• indsnævring af blodkar, hvilket fører til udvikling af iltmangel hos det drægtige foster;
• Hvis du bruger en vape under graviditeten, kan der forekomme en ret hurtig ophobning af nikotin i blodet og følgelig i det ufødte barns organer, hvilket vil føre til tidlig ødelæggelse af væv i indre organer og deres dysfunktion både under graviditet og efter fødslen.

Hvad er farerne ved vaping for den vordende mor:

1. Hvis vi taler om vordende mødre, er det værd at huske på, at der i graviditetens første trimester sker globale ændringer i en kvindes krop, som direkte påvirker immunsystemet og hæmmer det betydeligt. Og enhver ansvarlig kvinde er simpelthen forpligtet til at gøre alt muligt, så eksistensen af ​​et nyt liv i hendes livmoder er så sikkert som muligt. Og brugen af ​​elektroniske cigaretter har mildest talt ikke den mest gunstige effekt på helbredet almindelig person. Det er overflødigt at sige, hvor skadelig denne aktivitet er for en gravid kvinde og hendes ufødte barn.
2. En gravid kvinde vil opleve ubehag, da hendes allerede ikke helt ideelle helbredstilstand med talrige hormonelle ubalancer vil være betydeligt kompliceret.
3. En person, der ryger, føler kvalme, udtalt svaghed og øget træthed. I tilfælde af brug af vaping under graviditet intensiveres alle disse symptomer betydeligt, plus den mest forfærdelige toksikose tilføjes til det.

Og endda uden at tage hensyn til al den skade, som ufødt barn, intet godt kan forventes af elektronisk vaping; effekten af ​​denne proces er rent negativ. Så uanset hvor hårdt producenterne forsøger at overbevise dig om, at denne aktivitet er harmløs, og at der kun bruges en eller anden form for medicinsk nikotin i processen med at fremstille dampblandingen, faktisk er dette langt fra tilfældet.

Lad os opsummere

Ja, sammenlignet med traditionel rygning er denne mulighed mindre farlig for en gravid kvindes helbred. En person, der røg almindelige cigaretter, sætter andre i fare, mens alt er lidt roligere i tilfælde af vaping. Og alligevel vil skaden på fosteret være meget, meget stor.

Hvis du i princippet accepterer elektronisk vaping og er villig til at tage en informeret risiko, så prøv i det mindste at undlade at bruge en vape, mens du er gravid. Dette er det, der giver dig mulighed for at være sikker på, at den fremtidige baby bliver født uden nogen afvigelser eller problemer, der kan være forårsaget af skadelige komponenter i den elektroniske genopfyldning såvel som deres forbrændingsprodukter.

Hvad tror du, er det muligt for gravide kvinder at ryge e-cigaretter? Måske har du dine egne argumenter vedrørende dette spørgsmål?

sigaretishe.ru

Effekten af ​​nikotin på kroppen af ​​mor og foster

Den utvivlsomme fordel ved elektroniske cigaretter ligger i princippet om deres drift - en person inhalerer dampen, der dannes ved at opvarme rygevæsken på spolen. Dette er ikke røg fra almindelige tobakscigaretter, der indeholder tjære, tungmetaller og næsten hele det periodiske system. Derfor er der meget mindre skade fra en elektronisk cigaret. Men han eksisterer stadig.

Nikotin er narkotisk stof, vanedannende og forgiftning af rygerens krop. Det har en skadelig virkning på iltmetabolismen i lungerne og sætter sig derfor i hele kroppen i luftvejene, påvirker hjertets funktion og mange vitale funktioner. vigtige systemer legeme.

Ud over at skade moderens krop kan nikotin forårsage uoprettelig skade på det ufødte barns helbred og endda liv.

Hvis en kvinde ikke holder op med at ryge under graviditeten, ophobes nikotin i hendes krop og i fosteret.

Er elektroniske cigaretter harmløse - en myte eller ej?

Mange dampere hævder, at e-cigaretter er fuldstændig uskadelige, uden selv at vide, at de indeholder nikotin. Hvad kan vi tale om, hvis selv videnskabsmænd ikke fuldt ud har fastslået, at vaping er "uskadeligt" på den menneskelige krop. Hvad kan vi sige om en gravid kvindes krop og hendes ufødte barn?

Du skal ikke narre dig selv og tro, at du nemt kan holde op med at ryge ved hjælp af elektroniske cigaretter. Oprindeligt blev de opfundet, så en person trygt kunne ryge ind på offentlige steder uden at bryde loven eller forstyrre andre.

De færreste ved, at der findes specielle nikotinfri e-væsker til vaping. De, som mange fejlagtigt tror, ​​er heller ikke så harmløse. Væsken indeholder trods alt propylenglycol og glycerin, som kan frigive kræftfremkaldende stoffer ved opvarmning.

Faktisk produceres langt de fleste e-væsker i Kina uden nogen kontrol over produktkvaliteten eller fremstillingsprocessen. Derfor ægte sammensætning væske forbliver et mysterium.

Hvordan mindsker man skaden ved at ryge, hvis man ikke er i stand til at holde op?

Det er selvfølgelig ikke alle, der har den viljestyrke, der vil hjælpe dem til nemt at holde op med at ryge én gang for alle. Desværre bliver selv en trussel mod det ufødte barns helbred og liv ikke et stærkt incitament for enhver rygende kvinde til at holde op med denne skadelige vane.

Selvfølgelig er det bedst at tage sig af barnets helbred på forhånd og, hvis det er muligt, holde op med at ryge selv før undfangelsen (mindst tre måneder i forvejen).

Er der nogen skade ved nikotinfri e-cigaretter?

Som nævnt ovenfor kan selv nikotinfri e-cigaretter have skjult fare for rygerens krop på grund af sammensætningen af ​​rygevæsken. Selvfølgelig, hvis du tager dem i sammenligning med almindelige cigaretter, er skaden ikke så stor.

Hvis en gravid kvinde alligevel beslutter sig for at skifte til elektroniske cigaretter efter tobakscigaretter for at holde op med at ryge, så vil hun lykkes i 7 ud af 10 tilfælde. Du skal vælge e-cigaretter med mindre nikotin hver gang for at skifte til nikotinfrie og helt holde op med at ryge. Det ville være en fuldstændig absurd handling, hvis en kvinde, der aldrig havde røget før, pludselig begyndte at ryge, selvom det var en elektronisk cigaret.

Efter alt ovenstående må vi konkludere, at der stadig er skade fra elektroniske cigaretter. Og for en gravid kvinde er denne skade dobbelt forstærket. Det er lige meget, om de indeholder nikotin eller ej. Indtil nu har mange bevist, at elektroniske cigaretter er harmløse, men alt dette er bare snak om folk, der ikke genkender de åbenlyse fakta.

vapes.guru

Trist statistik moderne verden tyder på, at mere og mere flere kvinder begynde at ryge. Desværre er deres afhængighed så stor, at mange fortsætter med at ryge, mens de bærer et barn under hjertet. Nogle kvinder skifter til at dampe elektroniske cigaretter for at reducere skaderne fra rygning. Senere i artiklen vil vi se på, om e-cigaretter er skadelige under graviditeten.

Den utvivlsomme fordel ved elektroniske cigaretter ligger i princippet om deres drift - en person inhalerer dampen, der dannes ved at opvarme rygevæsken på spolen. Det er ikke røg fra almindelige tobakscigaretter, som indeholder tjære, tungmetaller og næsten hele det periodiske system. Derfor er der meget mindre skade fra en elektronisk cigaret. Men han eksisterer stadig.

Nikotin er et narkotisk stof, der forårsager afhængighed og forgifter rygerens krop. Det har en skadelig virkning på iltudvekslingen i lungerne og sætter sig derfor i hele kroppen i luftvejene, påvirker hjertets funktion og mange vitale systemer i kroppen.

Ud over at skade moderens krop kan nikotin forårsage uoprettelig skade på det ufødte barns helbred og endda liv.

Mest hyppige konsekvenser nikotinforbrug:

• sandsynligheden for abort i de tidlige stadier stiger flere gange;
• for tidlig fødsel er mulig;
• asfyksi (iltsult) hos fosteret og som følge heraf dets død.

Hvis en kvinde ikke holder op med at ryge under graviditeten, ophobes nikotin i hendes krop og i fosteret.

Dette fører til irreversible konsekvenser:

• Patologi af udviklingen af ​​åndedrætsorganerne. Efterhånden som barnet vokser, vil luftvejssygdomme blive hyppigere, og risikoen for at udvikle sig bronkial astma.
• Hjerte sygdom. Blandt kvinder, der ryger almindelige og elektroniske cigaretter under graviditeten, stiger risikoen for at føde et barn med hjertesygdomme til 70 %. Og det er lige meget, om den vordende mor røg tidligt eller sent.
• Mental udvikling. Blandt babyer født af rygende mødre er tale- og sprogforsinkelser mest almindelige. mental udvikling, antisocial adfærd, problemer i uddannelse.
• Allergi. Atopisk dermatitis er en næsten konstant følgesvend af børn, der udvikler sig under påvirkning af nikotin;
• Fysisk udvikling. Børn af rygende mødre er født med lav fødselsvægt og halter bagefter deres jævnaldrende i fysisk udvikling, bliver ofte syg, vokser dårligt.

Er elektroniske cigaretter harmløse - en myte eller ej?

Mange dampere hævder, at e-cigaretter er fuldstændig uskadelige, uden selv at vide, at de indeholder nikotin. Hvad kan vi tale om, hvis selv videnskabsmænd ikke fuldt ud har fastslået, at vaping er "uskadeligt" på den menneskelige krop. Hvad kan vi sige om en gravid kvindes krop og hendes ufødte barn?

Du skal ikke narre dig selv og tro, at du nemt kan holde op med at ryge ved hjælp af elektroniske cigaretter. Oprindeligt blev de opfundet, så en person trygt kunne ryge på offentlige steder uden at bryde loven eller forstyrre andre.

De færreste ved, at der findes specielle nikotinfri e-væsker til vaping. De, som mange fejlagtigt tror, ​​er heller ikke så harmløse. Væsken indeholder trods alt propylenglycol og glycerin, som kan frigive kræftfremkaldende stoffer ved opvarmning.

Faktisk produceres langt de fleste e-væsker i Kina uden nogen kontrol over produktkvaliteten eller fremstillingsprocessen. Derfor forbliver den sande sammensætning af væsken et mysterium.

Hvordan mindsker man skaden ved at ryge, hvis man ikke er i stand til at holde op?

Det er selvfølgelig ikke alle, der har den viljestyrke, der vil hjælpe dem til nemt at holde op med at ryge én gang for alle. Desværre bliver selv en trussel mod det ufødte barns helbred og liv ikke et stærkt incitament for enhver rygende kvinde til at holde op med denne skadelige vane.

Vi tilbyder dig flere effektiv rådgivning som vil hjælpe med at klare nikotinafhængighed:

• psykologisk hjælp. Deltagelse af pårørende og kære, støtte fra den vordende mor, positive oplevelser fra andre kvinder, der holder op med at ryge under graviditeten;
• Rådfør dig med din læge om muligheden for at bruge anti-nikotinplastre, tyggegummi eller sugetabletter;
• For første gang efter at holde op med at ryge, drik mælk, da det fjerner nikotin fra kroppen godt, derfor fremskynder abstinensprocessen.

Selvfølgelig er det bedst at tage sig af barnets helbred på forhånd og, hvis det er muligt, holde op med at ryge selv før undfangelsen (mindst tre måneder i forvejen).

Er der nogen skade ved nikotinfri e-cigaretter?

Som nævnt ovenfor kan selv nikotinfri e-cigaretter have skjulte farer for brugerens krop på grund af sammensætningen af ​​rygevæsken. Selvfølgelig, hvis du tager dem i sammenligning med almindelige cigaretter, er skaden ikke så stor.

Hvis en gravid kvinde alligevel beslutter sig for at skifte til elektroniske cigaretter efter tobakscigaretter for at holde op med at ryge, så vil hun lykkes i 7 ud af 10 tilfælde. Du skal vælge e-cigaretter med mindre nikotin hver gang for at skifte til nikotinfrie og helt holde op med at ryge. Det ville være en fuldstændig absurd handling, hvis en kvinde, der aldrig havde røget før, pludselig begyndte at ryge, selvom det var en elektronisk cigaret.

INSTITUT FOR UDDANNELSE AF IVANOVSK REGIONEN

REGIONAL STATS PROFESSIONEL UDDANNELSESINSTITUTION

FURMANOVSKY TECHNICAL COLLEGE

Klassetime om emnet:

"Nædruelighed er den stærkes valg!"

Udviklet af: Semenova Marina Olegovna,

klasselærer grupper nr. 161/162

af erhverv "Kok, konditor"

Furmanov,

2017

Klassetime om emnet:

"Nædruelighed er den stærkes valg!"

Mål: at tiltrække offentlig opmærksomhed om behovet for aktive og sundt billede liv.

Opgaver:

Dannelse negativ attityde til brug forskellige typer psykoaktive stoffer;

Fremme af sund livsstil.

Klassetimens fremskridt

introduktion lærer:

God eftermiddag, Kære fyre! Den 11. september fejres som Temperance Day i vores land. All-Russian Day of Sobriety er en massekulturel begivenhed, der har til formål at vise fordelene ved en sober livsstil, vække borgerinitiativer og forene samfundet i opposition til afhængighed.

I dag der er en trussel over vores land, og du og jeg skal være opmærksomme på det enorme socialt problem, af hvilken beslutning Ruslands skæbne afhænger. Alkoholisering russiske folk har antaget alarmerende proportioner. Den russiske præsident sagde, at "alkoholisme har fået karakter af en national katastrofe i vores land," og opfordrede til, at der træffes afgørende foranstaltninger for at rette op på situationen.

Lad os se på statistikken:

Hver tredje mand i den arbejdsdygtige alder lider af overdrevent alkoholforbrug. Omfanget af dets forbrug pr. indbygger er nået op på 18 liter om året for hver russer - gammel mand og baby - og er i i øjeblikket hovedårsagen demografisk krise, vores folks hurtige udryddelse. Lad os sammenligne tallene og blive forfærdede. I løbet af de 10 år med krig i Afghanistan døde mennesker

14.000 af vores landsmænd. Ifølge akademiker fra det russiske akademi for medicinske videnskaber, første næstformand for udvalget Statsdumaen til sundhedsbeskyttelse N.F. Gerasimenko, alkohol i Rusland tager mindst en mio menneskeliv i år.

Den alder, hvor teenagere begynder at drikke alkohol, er faldet i løbet af de sidste tyve år fra 16 til 13 år. 80 % af de mindreårige i Rusland drikker konstant alkohol, og 33 % af drengene og 20 % af pigerne drikker det dagligt. Det underminerer det fysiske og mentalt helbred, mental udvikling af den yngre generation. Rusland rangerer først i barndommens alkoholisme. Forladte børn, gamle mennesker, ødelagte familier - det er alle facetter af det samme problem. Hvis situationen ikke ændrer sig, har vores land ingen fremtid. Vi er nået til det punkt, hvor kun ædruelighed kan stoppe vores hovedlange hastværk mod den uundgåelige død! Alkohol er trods alt mere forfærdeligt og lumsk end nogen af ​​de mest nådesløse fjender; det er et masseødelæggelsesvåben.

I På det sidste forbundet med alkohol:

72% mord;

42% selvmord;

52 % af dødsfaldene som følge af kvæstelser, ulykker osv.;

67 % af dødsfaldene fra levercirrhose;

23 % af dødsfaldene skyldes hjerte-kar-sygdomme.

Alkohol dræber 500-750 tusinde mennesker om året. Alkohol betyder ulykker, skader på udstyr, psykoser, forgiftninger, sygdomme, handicap, omsorgssvigtede børn og mange andre. frygtelige fænomener»

Traditionen med at holde Temperance Day bliver genoplivet i disse dage for at markere offentlig bevidsthedædruelighed som social norm livet som naturlig tilstand person.

Og nu, gutter, jeg tilbyder jer begyndelsen af ​​ordsproget, og I skal afslutte det ved at vælge blandt de svar, vi har:

Ordsprog konkurrence

Godt klaret! Lad os nu besvare spørgsmålene:

Quiz

1. Du kan ikke købe det for nogen penge? (sundhed)

2. Hvad giver et menneske energi? (mad)

3. En person, der ryger og drikker alkohol, er ekstremt modtagelig for enhver infektionssygdom. Om skader på hvilket kropssystem? vi taler om? (Om immunsystem)

4. Træning af kroppen med kulde. (hærdning)

5. Den mindste organisme, der bærer en infektion. (bakterie)

6. Hvordan påvirker rygning hjertets funktion? (får dit hjerte til at slå hurtigere)

7. Hvilken sygdom er oftest forbundet med rygning? (lungekræft)

8. Hvilke frugter, grøntsager og planter bruges til at behandle forkølelse? (hindbær, citron, hvidløg, lind)

9. Hvilken tid på året er bedst at begynde at hærde? (i sommers)

10. Hvad kalder du folk, der svømmer i et ishul om vinteren? ("hvalrosser")

11. Navn vinterudsigt sport

12. Navngiv sommersport.

13. Hvilke planteblade bruges til blå mærker og ridser? (plantain, burre)

14. Hvorfor kan du ikke drikke vand fra en vandpyt? (snavset vand indeholder forskellige mikrober, der forårsager farlige sygdomme)

15. Videnskaben om kroppens renhed. (hygiejne).

Og nu foreslår jeg at spille spillet "Tro det eller ej." Hvis du er enig med mig og tror på dette, så ræk begge hænder op, og hvis du er uenig, så læg hænderne ned.

Konkurrencespil "Tro det eller ej"

(enighed - løft to hænder, uenighed - sænk hænderne)

Tror du på det

…Er træning en kilde til energi og sundhed? (Ja)

…tyggegummi sparer tænderne? (Ingen)

…Sænker gulerødder ældningsprocessen? (Ja)

…Er der nogen harmløse stoffer? (Ingen)

…Om sommeren kan du fylde op med vitaminer helt år? (Ingen)

…drikke isvand på en varm dag hjælper det på hærdning? (Ingen)

…For at beskytte os selv mod bakterier, bør vi så ikke vaske grøntsager og frugter før vi spiser? (Ingen)

…mobil, aktivt billede Fremmer livet sundhed eller ej? (Ja)

Vores i dag er nået til en ende Klassetime. Fortæl mig venligst, hvad du lærte i dag, og hvilke konklusioner har du draget af det? Hvad overraskede dig mest fra i dag?

Elevernes svar: …………………………….

Sidste ord lærer: Nogle mennesker har skrevet vidunderlige linjer, der fremmer en sund livsstil. Jeg foreslår, at du tænker over det problem, der er opstået i samfundet, vær opmærksom på det og opgiver dårlige, destruktive vaner.

ANSØGNING

Bilag 1.

Ordsprog

Vid, hvordan man arbejder,... (vid også, hvordan man har det sjovt).

Drik vodka - ... (for at ødelægge dig selv).

I en pøl af vodka... (og heltene drukner).

Gå, dans, ... (dræb ikke en sjæl).

Elskede vin - ... (ødelagde hans familie).

Den der bliver fuld på brygget... (han vasker sig med tårer).

Drik og gå - ... (ikke godt i sigte).

En drukkenbolt blandt folket... (som et ukrudt i en have).

En flod begynder med et vandløb, ... (og drukkenskab begynder med et glas).

Nok vin - ... (den unge mand døde).

For at det skal virke, kan det aktiveres på enhver sædvanlig måde, for eksempel med ordene:
Denne runeform beskytter (navn) mod trang til alkohol og alkoholmisbrug, hjælper (navn) med at opretholde sundhed og lang levetid. I betragtning af at alkoholikere næsten aldrig indrømmer afhængighed og yderst sjældent bevidst søger hjælp, kan deres kære også arbejde med dem. Men da stav indebærer at arbejde med klienter, der allerede er blevet raske, skal de introduceres til staven, og personen skal informeres om runernes træk og betydningen af ​​at skabe staven. Jeg tror, ​​der ikke vil være nogen intern protest. Hvis personen stadig afviser selvstændigt arbejde med en stav (for eksempel at bære den i en lomme), er det muligt at placere staven i huset for ikke at krænke hans personlige komfortzone.

Anvendelse af stav

Den bedste mulighed er at anvende den på modsatte side fotografier af en person, der blev helbredt. Han skal være alene på billedet, uden briller og fra et direkte perspektiv. Det er muligt at brodere det på tekstilgenstande (for eksempel en pyntepude) og placere det i huset. Du kan tegne på tilbehør (vaser, paneler). Der er ret mange muligheder, nogle syr et billede af disse runer ind i puden eller plant en plante og begraver den i jorden. Hvis du vil sikre dig, at der ikke er fejring med alkohol i huset, skal du placere det et synligt sted i køkkenet, eller hvor du plejer at fejre. Hvis en genstand med en stav styrter ned eller forsvinder, er dette et tegn på, at en udefrakommende udfører ritualer for at gøre en person afhængig og planlægger at drikke ham fuld til bestemte formål. I dette tilfælde skal du udarbejde beskyttelsen. Normalt males stave og placeres i huset flere gange. Han er ret positiv.
Afkodning med runer
Staven bruger syv runer. Hver af dem 1 gang.
Hvad giver hver rune?
Mannaz - symboliserer personen selv, hans beskedne ønsker, mangel på udskejelser, mådehold i livet. Giver klarhed i ønsket om at ændre. Nye interesser i livet. Hjælp til at løse misbrugsproblemer. Kvittering praktiske anbefalinger, om at holde op med at drikke.
Uruz - giver indre styrke til ikke at ty til alkohol i svære situationer, for depression. Slutningen på alkoholikerens rejse, begyndelsen sundt liv. Slut med gamle negative vaner. Danner et anstændigt miljø, ædru mennesker i nærheden. At afsløre en persons sande vilje. Opmuntrer til manifestation indre styrke vilje. Rune af mod. Bestræbelser på at opnå resultater.
Dagaz giver en person lysten til at være sund og styrken til at opgive dårlige vaner. Rune af transformation og gennembrud. Leder en person fra en periode med mørke til fremgang. Hjælper dig med at tro på succes, selv under pres fra ydre omstændigheder. 180 graders ændringer i livet. Adoption vigtig beslutning i livet.
Perth - genfødsel, kvalitativ forandring bevidsthed. Genfødsel, psykisk død, intense oplevelser og derefter - daggry, genfødsel.
Laguz er en øget opfattelse af verden, takket være intuition. En fast bevidsthed om skadeligheden af ​​en dårlig vane - alkoholforbrug. Runen giver korrekt viden, guider dig på vejen til sunde og glad liv, introducerer dig til gode mennesker. Feminin kraft indefra (for kvinder) og udefra (for mænd). Succes i ny aktivitet, god hukommelse.
Ansuz - modtager velsignelser, støtte og tegn fra Højere magter på vej mod helbredelse fra alkoholmisbrug. Det skubber dem væk fra en person, der ikke har overvundet afhængigheden og påvirker ham på alle mulige måder (inviterer ham til at drikke i selskab, og så videre). Enhver afhængighed skyldes som bekendt lediggang, manglende mulighed for at realisere sig selv i det område og omfang, man gerne vil. Derfor hjælper denne rune igen en person med at skifte sin energi til nye kreative hobbyer og aktiviteter, introducerer interessante mennesker. Giver andre tålmodighed overfor personen.
Inguz - frugt efter anstrengelse. Runen hjælper med at konsolidere resultatet og belønner en person på enhver mulig måde for frivilligt at opgive alkohol. Giver forskellige fordele, og derved opmuntrer ham til helt at glemme alkohol og tidligere liv i perioder med beruselse. Lettelse, tilfredshed med den nuværende situation. Runen tiltrækker positive ændringer i en persons liv.
Teyvaz giver en person en krigerisk holdning; han ønsker at blive helbredt for enhver pris og vinde krigen mod sit drikkende selv. Kæmp til slutningen, til resultatet. Stærke motivationer. Fuld fart fremad, ingen fejl. Stor beslutsomhed og sejr.