الطفل الآن يركض بمفرده. عرض النسخة الكاملة

سلوك مطيع للطفل في الشارع- هذا ليس مجرد مؤشر التربية الصالحةالطفل، ولكن أيضًا ضمان لسلامته.

جميع الثدييات الصغيرة لديها غريزة متابعة أمهاتها. ولكن في سن معينة، قد يكون لدى الأطفال المختلفين مشاكل في الانضباط في الشارع.

في بعض الأحيان يصبح هذا مشكلة حقيقية. كل ما عليك فعله هو الابتعاد وسيختفي الطفل. يبدو أن طلبات التوقف لا تصل إلى المرسل إليه.

حتى الأم الأكثر انتباهاً يمكن أن تواجه صعوبات في مثل هذه الحالة. ما يجب القيام به؟

بادئ ذي بدء، فهم ما أو ما الذي يهرب منه الطفل.

لماذا يهرب الأطفال؟

1. الحماية الزائدة
عندما يحد البالغون بشكل غير ضروري من نشاط الطفل المتنامي في الحركة، فإنه يبدأ في الافتقار إلى حوافز التطوير، والتي يسعى الطفل إلى تعويضها بمزيد من الطاقة، في بعض الأحيان على حسابه.

كيفية المضي قدما:
في هذه الحالة، من المفيد تخفيف "قبضة الأم". أثناء المشي، حاولي البحث عن بدائل تسمح لطفلك بذلك المزيد من الحركةوالحرية:

حظر فقط ما يشكل خطراً حقيقياً وليس خطراً محتملاً؛

اختر للنزهة أماكن آمنةمع منطقة مغلقة

ركز على ما هو ممكن: جمع الحجارة، وتمزيق العشب، واللعب بالرمل - كل هذا يحتاج إلى التحدث به على وجه التحديد للطفل.

2. مزاج سيئالامهات
في بعض الأحيان يحاول الأطفال دون وعي أن ينأوا بأنفسهم عن أمهم إذا كانت في حالة ذهنية لا تبشر بالخير بالنسبة له.

كيفية المضي قدما:
في هذه الحالة يجب على الأم أن تعمل مع عواطفها وتتعلم التحكم في نفسها حتى لا تسكب سلبيتها الداخلية على الطفل.

3. فضول الأطفال
قد يكون أحد الأسباب هو إظهار فضول الأطفال السلوك الاندفاعيفي الشارع. ويسمى هذا السلوك في علم النفس "السلوك الميداني" ويعتبر طبيعيا في مرحلة الطفولة المبكرة إلى حدود معينة.

كيفية المضي قدما:
تصبح مصدرا لاهتمام الأطفال، يأسر الطفل ألعاب مختلفةخذ الألعاب معك وتواصل مع الطفل واستحوذ على انتباهه.

4. اختبار حدودك الخاصة
من أجل التنمية الكاملة، يحتاج الطفل إلى العثور على الخطر ورؤيته بشكل مستقل. تفاعلات محددةمع العالم الخارجي.

يسعى الطفل إلى العثور على المنطقة التي يمكنه التصرف فيها بحرية وتحديد الحدود التي يكون عبورها محفوفًا بقيود الأم.

كيفية المضي قدما:
الإيمان بقوة الطفل وحبه لذاته وتوسيع نطاق حريته تدريجيًا، مما يمنحه الفرصة لاتخاذ قرارات مستقلة.

5. عدم وجود قواعد سلوكية واضحة
الأطفال يحبون القواعد. يتم إعطاء القواعد للأطفال أهم المشاعرالسلام والاستقرار.

كيفية المضي قدما:
من الأفضل تنظيم سلوك الطفل في الشارع ليس "مع تقدم اللعبة"، ولكن من خلال شرح ما هو ممكن وما هو غير ممكن مسبقًا. الحوافز ويمكن أيضا أن تشارك في تحقيق النتائج.

6. أزمة العمر
عادة ما تكون هذه أزمة 3 سنوات، تلك الفترة السحرية عندما يكون لدى الطفل إصرار "أنا نفسي!"

كيفية المضي قدما:
حاول إثارة اهتمام طفلك بالألعاب الآمنة أثناء المشي وانتظر حتى "يتفوق عليه".

7. ملامح المزاج
يوجد في علم النفس تعريف على أنه "نوع الشخصية المحبة للحرية". يحدث هذا عندما تسود غريزة الحرية لدى الشخص على البقية. في طفولةيتجلى في التمرد والاحتجاج على أي قيود على الحرية والسلوك المضطرب.

كثير من الناس على دراية بالموقف عندما يتقدم شخص بالغ، الذي تذهب معه إلى مكان ما معًا، دون سبب، بدلاً من الاستمتاع بالمشي معًا.

كيفية المضي قدما:
تقبل كما أنت.

8. عدم وجود سلطة أبوية من الأم
غالبا ما يوجد هذا الخيار في الأسر ذات الوالد الوحيد، حيث يتم تربية الطفل فقط من قبل الأم، التي، بسبب الظروف القسرية، استنفدت ولا تعرف أين تجد القوة للتجديد الداخلي. يشعر الطفل بعدم ثقة الأم بنفسها وبالحياة ويختبر قوتها بسبب عدم وعيها.

الخيار الثاني لنشوء هذه المشكلة هو عندما تعيش الأسرة مع الأجداد، حيث يملي أحدهم قواعد سلوكه الخاصة في المنزل ويحاول "سحق" والدة الطفل بسلطته الخاصة.

كيفية المضي قدما:
لا تخلق مواقف ينتقدك فيها شخص بالغ آخر أو ينتقد سلوكك أمام طفلك. تأكد من أن أي انتقاد مقبول فقط على انفراد.

اعمل على نفسك - ابحث عن طرق لتغذية نفسك داخليًا وزيادة الثقة بالنفس.

غريزة الحفاظ على الذات عند الأطفال

غريزة الحفاظ على الذات- شكل من أشكال السلوك يهدف إلى الحماية الحياة الخاصةوالصحة.

إن آلية تحفيز آلية الدفاع الداخلي هي الشعور بالخوف، الذي يتم من خلاله إدراك ووزن تعقيد الموقف وخطورته القوة الخاصةوالفرص.

في عمر مبكرالشعور بالحفاظ على الذات ولم يتطور بعد درجة كاملة، نظرًا لحقيقة أن الطفل لم يكتسب بعد خبرة كافية ليفهم، تمامًا مثل البالغين، أن العالم من حوله لا يمكن أن يكون ممتعًا فحسب، بل خطيرًا أيضًا.

غياب غريزة متطورةيجب تعويض الحفاظ على الذات عند الأطفال بحماية الوالدين.

ومن خلال التحرك في الفضاء والتفاعل معه، يشكل الطفل صورة الجسم الخاص، والذي لا يزال ليس لديه أي فكرة عنه.

هكذا يتدرب على فهم نفسه وحدوده.

متى يجب أن تقلق؟

يجب أن تقلق وتفكر في زيارة المتخصصين المناسبين إذا كان الطفل لا يتصرف بإهمال فحسب، بل يستمر في التصرف دون تغيير التكتيكات، حتى في لحظة إيذاء نفسه، أي يسبب الألم لنفسه. على سبيل المثال، إذا لمس سطحًا ساخنًا عن طريق الخطأ، فإنه لا يسحب يده.

يعد افتقار الطفل إلى ردود الفعل الوقائية وسلوكه المضر بالنفس مدعاة للقلق. وفي حالات أخرى، يتم تصحيح سلوك الطفل من قبل الوالدين باستخدام التدابير التربوية.

ماذا تفعل إذا هرب الطفل؟

فيما يلي نصائح عامة لآباء الأطفال الذين يهربون.

إعطاء المزيد من الاستقلال

إذا كبر الطفل وأصبح نشيطًا وفضوليًا للغاية، فيجب عليك التفكير في كيفية تزويده بذلك المزيد من الحريةفي التصرفات، أظهر الاحترام لاستقلاليته حيثما كان ذلك مناسبًا.

قم بتوجيه تصرفاته من خلال عرض مساعدتك. اطلب منه أن يقوم بإلقاء العبوات الفارغة في سلة المهملات بشكل مستقل، ومساعدتك في تحميل الملابس المتسخة في الغسالة، واختيار الملابس للنزهة من بين الخيارات التي تقدمها، وحمل ألعابه أثناء المشي، وما إلى ذلك.

وبهذه الطريقة، سيكون مجال فرص ممارسة الاستقلالية أوسع ولن يحتاج الطفل بعد الآن إلى الدفاع عن حقوقه.

مكافأة السلوك الجيد

من المهم جدًا الثناء على أشياء محددة، على سبيل المثال: "لقد سررت جدًا عندما أتيت مباشرة بعد أن اتصلت بك!"

خذنى إلى المنزل

تدبير تنظيمي فعال هو طريقة عكسية"السوط" - معاقبة الطفل على أفعال محظورة أثناء المشي.

إذا بدأت في كل مرة، بعد سوء سلوك الطفل المرتبط بهروبه المفاجئ، في اصطحابه إلى المنزل، فسوف يغير الطفل سلوكه عاجلاً أم آجلاً إلى سلوك أكثر إيجابية.

تعلم المشي باليد

المشي باليد في الشارع مهارة يجب تعليمها للطفل.

إذا لم تصر، فلن يفهم الطفل لماذا يجب أن يمسك بيدك.

قسم الطريق إلى مناطق حيث يمكنك المشي بمفردك وحيث يمكنك المشي معًا ممسكًا بيد والدتك. أصر على هذا السلوك، والتزم دائمًا بنفس السلوك.

بمرور الوقت، سوف يعتاد الطفل على طريقة الحياة هذه، سيكون من الواضح له أنه عندما تصل إلى الملعب باليد، فسوف تسمح له بالرحيل، حتى يتمكن من تحمل القيود المؤقتة للحرية بهدوء.

اتبع التعليمات

قم بإنشاء مجموعتك الخاصة من قواعد السلوك غير القابلة للكسر لطفلك أثناء المشي وعبر عنها بانتظام. يجب أن يكون لدى الطفل تعليمات واضحة حول ما هو ممكن وما هو غير ممكن.

تحذير مقدما و شكل اللعبة

يمكن غرس الانتباه والحذر بطريقة مرحة.

أخبر طفلك أنه قد يكون هناك العديد من المخاطر في الشارع.

اجمعهم معًا وحلل بالتفصيل الضرر الذي يمكن أن يسببه كل منهم.

عند الخروج في نزهة على الأقدام، ادعوه إلى العثور على كل شيء محتمل أشياء خطيرة.

ألعاب أثناء التنقل

في موقف حيث يكون أمامك أنت وطفلك طريق معين أمامك، مساعد جيديمكن ان يكون. سوف يساعدونك على توصيله ألعاب بسيطة، والتي يمكن لعبها أثناء التنقل. على سبيل المثال:

"كلمات"
يقوم أحد المشاركين بتسمية أي كلمة (اسم)، ويأتي الآخر بكلمة جديدة فيها الرسالة الأخيرة. وهكذا بدورهم.

"خمن الكلمة"
يفكر أحد المشاركين في الكلمة، والثاني، باستخدام الأسئلة، يحاول تخمينها.

"خطوات"
حاول أن تأسر طفلك بدعوته للمشي بخطوات مختلفة - "خطوات عملاقة"، "خطوات فأر"، "خطوات الوشق"، وما إلى ذلك.

"سيارات"
يختار كل مشارك لون معينويحصي عدد السيارات المارة من هذا اللون التي رآها.

"تابع القصيدة"
اختر قصيدة طويلة ومثيرة للاهتمام وأخبرها لطفلك على طول الطريق، واطلب منه مواصلة العبارات المألوفة بمفرده.

"دعونا نصنع حكاية خرافية"
حاول أن تؤلف قصة خيالية مع طفلك بالشخصيات الأكثر إثارة للاهتمام.

يستخدم سوار GPS للطفل
إذا كان الطفل يهرب في كثير من الأحيان ويصعب إيقافه، فمن أجل راحة البال في الأم، فإن الأمر يستحق شراء هذه الأداة. سيساعد ذلك في التحكم في حركة الطفل في حالة فقدان الطفل.

الأدب والمصادر

رؤية العديد من الأطفال في المنام تعني الهموم والمتاعب.

إن رؤية سقوط طفل يعني أنه ستواجه قريبًا العديد من العقبات في شؤونك.

بكاء الأطفال في الحلم علامة على الخداع والمتاعب من خلال الأصدقاء المخادعين.

رؤية الأطفال يلعبون - ل أخبار جيدةالسلام العائلي والفرح.

الحلم الذي رأيت فيه طفلاً يمشي دون إشراف شخص بالغ يعني أنك قد تندم على تجاهلك لنصيحة الآخرين.

اللعب معهم بنفسك يعني الإنجاز الهدف المطلوب.

إن رؤية طفل برفقة مربية في المنام هو نذير لقضاء وقت ممتع ومريح.

إن مجالسة الأطفال بنفسك في المنام هي إشارة إلى أن الأصدقاء أو الشركاء الذين كنت تعتمد على مساعدتهم أو دعمهم سوف يخونونك في لحظة صعبة.

لرؤية طفل عزيز في المنام ولمسه - لأخبار سارة أو جديدة و سعيد لمقابلتك.

بالنسبة لأولئك الذين ليس لديهم أطفال، الحلم بأن لديهم أطفال هو علامة على أن حياة سعيدة ومزدهرة تنتظرهم.

إن رؤية نفسك في المنام كأب (لشخص ليس لديه أطفال) لعدة أطفال صغار يركضون في جميع أنحاء الغرفة ويلعبون هو علامة على أنه لن ينجب أطفالًا أبدًا، وستكون حياته مليئة بالمتاعب والأحزان.

رؤية طفل بين ذراعي الرجل أو كتفيه في المنام تنذر بولادة صبي، وإذا كان في ذراعي المرأة، فسوف تولد فتاة في الأسرة.

ومع ذلك، لا يمكن تفسير هذا الحلم بهذه الطريقة إلا من قبل أولئك الذين يتوقعون بالفعل ولادة طفل.

بالنسبة لأشخاص آخرين، يتنبأ مثل هذا الحلم بالمشاكل والمخاوف المتعلقة بالأعمال التجارية.

إن إسقاط طفل في المنام هو علامة على فشل الخطط. بالنسبة للآباء، مثل هذا الحلم يتنبأ بمرض طفلهم.

ضرب طفل في المنام يعني أن النجاح في انتظارك. معاقبة طفل في المنام علامة على وجوب التوبة من أخطائك. وبدون هذا لن تتمكن من النجاح.

الأطفال القذرين وغير المغسولين في المنام يعني مشاكل كبيرة، الإجراءات القانونيةوالتي سوف تقع بشكل غير متوقع على رأسك.

رؤية طفلك مريضاً في المنام تعني مشاكل بسيطة ومشاحنات منزلية.

إذا كنت تحلم بأن طفلك لديه حرارةأو الحمى، فأنت تنتظر تجارب عاطفية رائعة أو حزن.

إن رؤية طفلك مريضًا جدًا أو ميتًا في المنام هو علامة على وجود خطر يلوح في الأفق على عائلتك ورفاهيتك. في كثير من الأحيان يتنبأ مثل هذا الحلم بانهيار الآمال أو الخطط.

رؤية الأطفال يعملون أو يدرسون علامة آمال جيدةلتحقيق الرغبة. الأطفال غير الشرعيين في الحلم هم نذير توبيخ سوف يمطرك به الآخرون.

في بعض الأحيان يشير هذا الحلم إلى أن لديك العديد من الأشخاص الحسودين الذين ينتظرون اللحظة المناسبة للتعامل معك.

يتنبأ الأطفال المصابون بالجنون في المنام بحزن جديد بسبب الفشل في العمل.

يسمع محادثة الاطفال(إذا لم يزعجك) - للسلام والرفاهية في المنزل.

إذا كنت في الحلم سئمت من ثرثرة الأطفال، إذن الحياه الحقيقيهسوف يحملك شخص ما بوعود كاذبة وعدم كفاءته.

بالنسبة لطفل ينمو، فإن رؤية كيف يصبح أجمل ويتغير أمام عينيه هي علامة جيدة جدًا، تنذر بزيادة في الرخاء وتعزيز مكانته.

إن رؤية عربة أطفال فارغة هي علامة على الاستياء بسبب عدم الاستقرار والشعور بالوحدة؛ ومع وجود طفل، فهي علامة على المساعدة من صديق مخلص.

الأطفال الصغار في المنام عادة ما يعني المتاعب. لكن رؤية المراهقين في المنام تنذر بالمساعدة والأمل.

إذا كنت تحلم بمراهقين غير مألوفين، فإن مثل هذا الحلم يتوقع رفاهيتك والتنفيذ الناجح لخططك.

إذا اكتشفت في الحلم أن طفلًا معينًا هو قريبك، فتوقع الحصول على ميراث أو ربح غير متوقع.

إن وجود طفل متبنى في المنام يعني أنك ستتلقى الدعم في عملك أو أن شخصًا ما سيعرض عليك المشاركة في عمل مربح.

إذا كنت في الحلم لم تتمكن من تبني طفل، فسوف يتقدم عليك منافسوك. في بعض الأحيان ينذر مثل هذا الحلم بالفشل في نوع من المعاملات.

إذا حلمت أنه تم تبنيك من قبل أشخاص أثرياء فسوف تحصل على دعم ورعاية من ذوي النفوذ مما سيضمن التنفيذ الناجح لخططك.

انظر التفسير: طفل، طفل.

تفسير الأحلام من كتاب حلم العائلة

اشترك في قناة تفسير الاحلام!

اشترك في قناة تفسير الاحلام!

كيفية تعليم الطفل الركض بسرعة.

أود أن أشارك تجربتي في مراقبة تطور السرعة لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1.5 إلى 9 سنوات.

موجود حكمة تقليديةأن صفات السرعة تُمنح لنا بطبيعتها، وبشكل عام، لا يمكن فعل أي شيء حيال ذلك. لن أجادل في أهمية تأثير الجينات على قدراتنا الجسدية، فكل هذا صحيح. ومع ذلك، في كثير من الأحيان نرى أن الرجل لديه كل البيانات اللازمة للعمل بشكل أسرع، ولكن لسبب ما لا يفعل ذلك. وهذه المقالة قد تكون مفيدة لك.

بادئ ذي بدء، أريد أن أقول إن الطبيعة وهبتنا كل ما نحتاجه للركض بسرعة، فليس لدينا، معذرةً، زعانف أو أذرع أقوى بعدة مرات من أرجل القرود، لدينا أرجل قوية، و وبمساعدتهم يمكن لأي شخص أن يركض بسرعة كبيرة. فإذا رأينا أن الإنسان يركض ببطء فهذا لا يتوافق مع طبيعته الحقيقية. الطبيعة الفيزيائية. وسنقول أن هناك نوعاً من التشويه في قدرته الطبيعية على الجري السريع.

مرة أخرى، للحظة، سأعود إلى علماء الوراثة الذين يقولون إن كل شيء يعتمد على نسبة العضلات لدى الشخص، والتي تنقسم إلى سريعة ومتوسطة وبطيئة. نعم، كل هذا صحيح، ولهذا السبب سيصبح البعض أبطالًا أولمبيين والبعض الآخر لن يصبح كذلك. نحن الآن مهتمون بتنمية ما هو متأصل في الطبيعة، أي أنه من السهل وضع حد له وإغلاق الموضوع، ولكننا نتحدث عن التنمية. تجربتي تشير إلى أن هذا ممكن تماما.

إذًا، الرجل لديه ألياف عضلية مختلفة... بسرعات مختلفةيتم تقليلها في درجات متفاوتهيتم الشعور بالشمول في عملية التشغيل ذاتها. لماذا يعملون بطريقة غريبة، كما لو لم يكونوا كذلك القوة الكاملةإذا نظرت عن كثب، سترى أن الشخص الذي يركض ببطء يبذل مجهودًا أكبر بكثير من الشخص الذي يركض بسرعة. هذا جدا نقطة مهمة، وهو ما يستحق التوقف عنده. اتضح، على ما يبدو شيء غريب- الطفل الذي يركض بسرعة يفعل ذلك بسهولة، ولكن الذي يركض ببطء يجهد أيضًا بشكل لا يصدق، ويبدو أنه يركض بصعوبة كبيرة، وكأنه يجر خلفه حملًا إضافيًا، أو كما لو كان ممسكًا به.

سوف تتفاجأ قليلاً الآن، لكنه تمالك نفسه. يعمل جزء من أليافه العضلية على كبح الجري، أي يعمل على الإبطاء. في البداية قد يبدو هذا غريبًا أو غير منطقي بعض الشيء، لكنه مع ذلك كذلك. الأمر كله يتعلق بذاكرة العضلات، تذكرت عضلاته الأمر "لا تركض، توقف!". يتلقى الطفل مثل هذه الرسائل من عمر 1.5 سنة، بمجرد قيامه بمحاولاته الأولى للجري. لحمايته من السقوط أو أي شيء آخر نقول له نحن الآباء والمعلمون والأجداد “توقف! لا تهرب!" مجرد التفكير في عدد المرات أ العالم الحديثوعلى الطفل أن يسمع هذا الأمر. حاول أن تتخيل عدد المرات التي أخبرته فيها بذلك، وكم مرة قيل له ذلك روضة أطفال... ونحن الكبار نكرر ذلك لسبب، سنتأكد من أنه فعلا يتوقف ويتوقف عن الجري. سنجلسه على مقعد أو كرسي حتى لا يركض، ولن يهرب تحت أي ظرف من الظروف. على العموم، فرص الجري كما أرادت الطبيعة في الطفولة ممكنة فقط مع جدتك في قرية لا توجد فيها سيارات، ولكن هناك ميدان، طريق، مسار، مساحة آمنة مفتوحة على شكل ملعب . إن تعلم الركض في مدينة تمتلئ ساحاتها بالسيارات يكاد يكون مستحيلاً. إذا كان هناك ملعب جيد قريب حيث يمكن للطفل الذهاب بأمان وقضاء بعض الوقت هناك عدد كبير منيجري الوقت بقدر ما يريد دون أمر ثابت بالتوقف من شيوخه. لاحظت أن اللحظة التي يبدأ فيها الطفل بالجري تبلغ حوالي 1.5 سنة بعد المشي مباشرة. ليس بعد عام، وليس بعد عامين، ولكن مباشرة بعد المشي. هل تتذكر ما قلناه لطفلنا عندما كان عمره 1.5 سنة؟ من منا كان لديه ترف أن يقول له "اهرب!" ؟ كم مرة نمنحهم الفرصة للركض بقدر ما يريدون؟

بصراحة، عندما أدركت حجم المشكلة، أصابني ذعر بسيط، وتساءل ماذا أفعل؟ لفترة طويلةلم ينشأ حتى، لأنه كان هناك شعور بنوع من الكارثة. لقد سافرت كثيرًا في أوروبا، وأعيش أخت أصليةفي ألمانيا وتذكرت على الفور أنه لا توجد مثل هذه المشكلة هناك. الأوروبيون في الواقع رياضيون للغاية مقارنة بنا. أنا أتحدث عن بلدان رابطة الدول المستقلة الآن. في ألمانيا والنمسا وبولندا وسلوفاكيا وكرواتيا يوجد كل شيء الاحتلال النشطرياضات. عدد هائل من الملاعب ومسارات الركض وركوب الدراجات. وبهذا المعنى، نحن ببساطة في العصر الحجري.

أعزائي الآباء، لا يجب أن تلوموا أنفسكم الآن لأنه كان عليكم إيقاف طفلكم باستمرار، وتعليمه كبح رغبته في الجري بدلاً من مساعدته على تطوير هذه المهارة. لقد فعلت كل ما بوسعك من أجله. أطفالنا ببساطة ليس لديهم مكان يهربون إليه. ساحاتنا ليست مصممة على الإطلاق لهذا؛ فالجري هناك يهدد الحياة. لذلك، كوالد مسؤول حنون ومحب، علمت طفلك ألا يركض، وتأكدت من أن عضلاته تتذكر أنه لا ينبغي أن يركض.

الآن، عندما تغير الوضع، وأتيت إلى القسم الرياضي، يصعب على الطفل الجري، جزء من عضلاته يستمع إلى فريق الجري، وجزء، من العادة، يوقف هذه العملية على الفور. من الخارج يبدو أنه بحاجة إلى ممارسة الضغط أثناء الجري. جهد رائعأو يركض لكن ساقيه لا تطيعه جيدًا. فقط نسبة صغيرة من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5-7 سنوات يركضون بسهولة بدونها التوتر الداخلي. لقد كانوا محظوظين بما فيه الكفاية لتمرير فترة 1.5-3 سنوات بأمان ولم يوقفهم سوى عدد قليل من الناس، وكان لديهم مساحة حيث يمكنهم الركض بقدر ما يريدون، وهم في الواقع يواصلون فعل كل شيء بنفس الطريقة الآن فقط في القسم الرياضي - إنهم يركضون بسهولة وبسرعة ومن أجل متعتهم الخاصة.

ماذا يجب على 98٪ من الأطفال الذين اضطروا إلى تعلم الأمر "توقف!" لا تركض!" ؟

أما بالنسبة لعملية التدريب، فيمكنك التأثير على ذلك بالطريقة التالية.

أولاً، نقوم بتسجيله ببطء للطفل. برنامج جديد"يجري." يتم ذلك بطريقة بسيطة قديمة الطراز - فنحن نلعب لعبة اللحاق بالركب بشكل منتظم أثناء عملية الإحماء. في هذا التمرين، الجري قانوني، ومسموح به بنسبة 100%. وفي الوقت نفسه، تتطور البراعة والتنسيق لأنه يتعين على الطفل التقصير وتغيير اتجاه الحركة باستمرار وبالطبع الركض بأسرع ما يمكن. من حيث المبدأ، فإن التمرين رائع في بساطته وفعاليته. انظر إلى الإثارة التي يبدأ بها الأطفال في الاندفاع حول الحقل، غالبًا ما تبدأ الجدات الرحيمة على الفور في إخبارهم "لا تركض - سوف تتعرق" أو "أو لا تركض، وإلا فلن تكون لديك القوة". للعب كرة القدم." يتوقف بعض الناس عن اصطحاب أحفادهم إلى التدريب لأن "اللحاق بالركب" أصبح أكثر من اللازم بالنسبة لهم، ويقولون إنهم لا يستطيعون تهدئة الطفل لاحقًا، ويصبح أقل طاعة. يحرر هذا التمرين البسيط العضلات المثبطة ويطلق برنامج "الجري السريع" في جميع أنحاء جسم الطفل بأكمله.

في الأساس، حتى سن الوعي 12-14 سنة ممارسة أفضلأنا شخصيا لا أعرف عن سرعة التطور. والحقيقة هي أن اللحاق بالمكالمات إلى غاية جوهر طبيعيالرجل، إثارة المطاردة مدعومة بغريزة الصياد.

ثانياً، نقوم بالتمدد بعد إحماء العضلات، والحقيقة هي أن العضلات التي تبطئنا تكون دائماً في حالة من التوتر، على عكس تلك التي تدفعنا للأمام. لذلك، من المهم التمدد حتى تحرر العضلات المتجمدة قبضتها قليلاً، وبعد ذلك يمكنك الركض مرة أخرى.

من الجيد جدًا أن تلعب لعبة اللحاق بالركب على الرمال - حيث يتكيف الطفل بسرعة مع الجري على أصابع قدميه وينهض من كعبيه. لذلك، إذا كان الآباء على استعداد للاستيقاظ من كراسي الاستلقاء للتشمس في إجازة ودعمه في هذه اللعبة القديمة، فسوف يستعيد الرجل بسرعة شغفه المنسي بالجري. حسنًا، إذا كان طفلك يخطو خطواته الأولى، فلا توقفيه كثيرًا، بل اركضي خلفه - فهذا سيفيدكما! :)

بشكل عام، غالبًا ما تُستخدم العلامات العادية في الرياضات الاحترافية، حتى لاعبي كرة القدم في الأندية الكبرى يستمتعون بلعب العلامات العادية قبل مباريات دوري أبطال أوروبا والتدريب قبل المباراة، فهي تساعد على تخفيف التوتر وضبط النفس. مزاج جيدوالإحماء في نفس الوقت.

هذا كل شئ! كن بصحة جيدة!

سيرجي زميتروفيتش

يميل الأطفال إلى التصرف بما فيه الكفاية صورة نشطةالحياة التي لا يوجد فيها دقيقة من وقت الفراغ. ولهذا السبب، يرى العديد من البالغين أنه من غير الضروري المشاركة فيه الحياة الرياضيةطفل، وهو حافل بالأحداث بالفعل. ومع ذلك، في بعض الأحيان لا يزال من المفيد التفكير في الجودة بدلاً من الكمية، خاصة في حالة التعليم الرياضي. يتعلق الأمر بالجري. يحب كل طفل الركض بسرعة ولعب لعبة الالتقاط، ولكن القليل منهم فقط يقومون بذلك بشكل صحيح. ويمكن لتقنية الجري غير الصحيحة بدورها أن تفعل ذلك بطريقة سلبيةتؤثر على الصحة. ونتيجة لذلك، يُنصح بتعليم الطفل الجري بشكل صحيح حتى يتمكن من ذلك هذه المرحلةفي تطورها لم تصبح مثيرة للاهتمام فحسب، بل مفيدة أيضًا.

أساسيات التشغيل

عندما يتعلم الطفل الركض، عليك أن تشرح له أن أساس أي نوع من الجري يتم من خلاله تحديد مؤشرات السرعة والوقت للتدريب. يتم تحديد إيقاع الحركة من خلال وتيرة الجري نفسه:

1. تشغيل المشي.في في هذه الحالةيجب أن يتم الشهيق والزفير في 4 خطوات.
2. الجري بكثافة معتدلة.ومع زيادة الوتيرة، تنخفض نسبة الخطوات إلى 3.
3. تشغيل سريع. يتضمن المعدل الأقصى أسرع تهوية ممكنة للرئتين. وفي هذه الحالة يجب أن تكون خطوتان كافيتين للشهيق والزفير.

أطفال، لم تصل سن الدراسة يجب أن يتعلم الجري بوتيرة سريعة وإيقاعية مع التنسيق الجيد بين الأطراف العلوية والسفلية. من المهم تغيير المكونات الفنية والنموذجية للتشغيل وفقًا للظروف الحالية:

• على الأسطح غير المستوية يجب أن تكون السرعة بطيئة؛
• عند الصعود إلى أعلى التل، يجب أن يتم الجري بخطوات صغيرة، وعند النزول بخطوات واسعة.

يجري بطريقة مرحةتتطلب القدرة على تغيير الإيقاع والشدة فجأة. يتم تحديد الجري الذي يتم تنفيذه بشكل صحيح من خلال إمالة الجسم قليلاً للأمام والنظرة المستقيمة. يجب أن تكون حركات الذراعين والكتفين المثنيتين حرة، ويجب أن تكون الأصابع في وضع نصف منحني.

أنواع الجري للأطفال

يمكن تعليم الطفل التقنيات التاليةفالجري سيكون مفيداً لصحته:

1. الجري مع رفع ركبتيك

يتم دائمًا دمج هذا النوع من الجري مع المشي أو الركض البسيط. الجانب الفنييتلخص في هذا:

• ترتفع الساق في وضع منحني وفقًا لذلك زاوية مستقيمةوبعد ذلك يتم وضع إصبع القدم على الأرض؛
• يجب أن تكون الخطوة قصيرة.
• يجب أن يكون الرأس في وضع مرتفع، والجسم مستقيم، مائل قليلا إلى الخلف؛
• يجب أن تستقر الأيدي على الحزام.

مدة هذا النشاط 10-20 ثانية.

2. الجري على أصابع قدميك

تتضمن هذه التقنية عدم لمس الأرض بكعبك. يتم الجري من خلال خطوات قصيرة. يجب رفع الأيدي أو وضعها على الحزام. مدة التمرين مشابهة للمدة السابقة - 10-20 ثانية.

3. الجري بخطوات واسعة

جوهر هذا الجري هو زيادة الدفع وزيادة مدة الرحلة. يبدو أن الطفل يقفز. هذا النوعيتيح الجري إمكانية استخدام معدات الجمباز المختلفة على شكل عصي وكرات وما إلى ذلك. وفي هذه الحالة يجب الحفاظ على مسافة 10-20 مترا.

4. الجري مع إبعاد الساق المثنية

يتم أيضًا تخفيف أسلوب الجري هذا بالركض الكلاسيكي. بعد الانحناء للأمام، يتم توجيه الساق في وضع الانحناء للخلف عند الانتهاء من الدفع. وفي الوقت نفسه، من الضروري إيصاله إلى الأرداف بكعب القدم. موقع اليدين هو الحزام. مدة عملية التدريب هي في المتوسط ​​15 ثانية.

5. الجري المتقاطع

الأطراف السفلية في وضع مستقيم تقريبًا مغمورة بالتقاطع. عند القيام بها، يجب أن تشارك القدم.

6. الجري بالقفزات

يتم تنفيذ هذا النوع من الجري بوتيرة نشطة مصحوبة بحركات واسعة. يتم تنفيذ الدفع في الاتجاهين العلوي والأمامي.

7. الجري بسرعة

يتميز التمرين بالإيقاع السريع باستخدام خطوات طويلة وسريعة. في هذه الحالة، يجب توجيه الجسم إلى الأمام. من المهم الامتثال موقف مستقيمالرأس، بالإضافة إلى اتساع الكتفين وقلة شدهما. يتم تقويم الساق التي تقوم بالدفع بالكامل بعد التنافر، ويتم تنفيذ حركات التأرجح في الاتجاه العلوي الأمامي. يجب أن تقوم الذراعين بحركات نشطة تتزامن مع إيقاع الساقين.

التشغيل السريع ذو صلة x. يمكن أن تكون مدتها 8 ثواني. يمكن إجراء التكرارات حتى 5 مراتبالتناوب مع الراحة.

فوائد الجري

وفي الختام، أود أن أسلط الضوء على الفوائد التي يجلبها الجري لجسم الطفل:

1. يتطور الجهاز التنفسي.
2. يزداد حجم الرئة.
3. يحدث

04.07.2007, 09:28

مساء الخير

من فضلك قل لي - ابني البالغ من العمر عامين يركض بشكل غريب - يرمي ساقيه للأمام (بدون رفع ركبتيه تقريبًا). هناك، بالطبع، افتراضات مفادها أن الأمر أكثر ملاءمة له بهذه الطريقة (بنية جسدي عبارة عن ساقين قصيرتين، وبما أنهم لم يرسلوني إلى الحضانة، لم تتح له الفرصة لرؤية مثال الآخرين الأطفال كيف يركضون بشكل صحيح) لم نر شيئًا كهذا في أي من الأطفال الآخرين (نحن وزوجتي نركض بشكل طبيعي وفقًا لذكريات جداتنا). هل هذا طبيعي - أليس علامة على أي خلل؟

بضعة أسئلة أخرى في وقت واحد (ربما تتعلق بطريقة أو بأخرى بالسؤال السابق)
لديه عادة أن يتوتر من وقت لآخر (بضع مرات في اليوم) (يطبق قبضتيه وأسنانه بإحكام حتى يرتجف لبضع ثوان)

وأحيانا (بضع مرات في الشهر) يستيقظ في الليل - يبكي ولا يهدأ لفترة طويلة. يحدث هذا غالبًا خاصة بعد زيارة الضيوف.

لقد أصبح متقلبا للغاية، ولا "يسمع" العديد من الطلبات حتى ترفع صوتك.

04.07.2007, 21:53

هل يمكن أن تصف بمزيد من التفصيل التطور الحركيطفل. من فضلك أخبرني كيف يصعد الصبي وينزل الدرج ويقفز من المنصة؟ هل يستطيع ركل الكرة؟ ما نوع مشيته، على وجه الخصوص، هل يقفز بركبة ساقه الداعمة؟ كيف يمكنه النهوض من وضعية الجلوس على سطح ما: من خلال ركبته أو من خلال فرد ساقيه بشكل متناظر؟

05.07.2007, 00:13

06.08.2007, 23:23

مرحبًا! آسف على التأخر في الرد - كنت لا أزال أرغب في تصوير ابني وهو يركض - ولكنني مازلت لا أستطيع ذلك.
لقد نجح الأمر أخيرًا - ربما سيكون من الأسهل تحديد أسباب هذا الجري الغريب بصريًا (وبالتالي، بالمناسبة، غالبًا ما يتعثر ويسقط في كثير من الأحيان).

الملفات بتنسيق flv، ربما لن يفهمها جميع اللاعبين، وفي هذه الحالة قد تساعد إعادة التسمية إلى .avi
قيد التشغيل - 432 كيلو بايت ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات])
تشغيل (بطيء) - 266 كيلو بايت ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات])
الخطوة (المشية) - 400 كيلو بايت ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات])

تحميل كلمة المرور: med

06.08.2007, 23:25

هل يمكن أن تصف بمزيد من التفصيل التطور الحركي للطفل؟ من فضلك أخبرني كيف يصعد الصبي وينزل الدرج ويقفز من المنصة؟

يرتفع بقدم واحدة، ويبدأ بالأخرى (أي يقف على درجة بيساره، ويرفعها بيمينه، ثم إلى الخطوة التالية مرة أخرى بيساره، وما إلى ذلك)، وينزل جانبًا قليلاً بنفس الطريقة، إنه لا يعرف كيفية القفز - حتى أنه لا يفهم كيفية القفز على الفور.

هل يستطيع ركل الكرة؟ ما نوع مشيته، على وجه الخصوص، هل يقفز بركبة ساقه الداعمة؟

الكرة تضرب بشكل طبيعي. المشية - قد أكون مخطئًا، لكن لا يبدو أنها تحتوي على زنبرك (ربما يمكنك رؤية ذلك بشكل أفضل في المقطع أدناه)

كيف يمكنه النهوض من وضعية الجلوس على سطح ما: من خلال ركبته أو من خلال فرد ساقيه بشكل متناظر؟

على الركبة

سأشرح على الفور: ربما سيكون للأطباء افتراضاتهم الخاصة، وسننتظر، ولكن الآن أريد أن أفهم ما هو الخطأ في النغمة، ونقل وزن الجسم وتنسيق الحركات. يكتب.

06.08.2007, 23:36

1. اطلب من الصبي الجلوس عدة مرات إن أمكن وكتابة النتيجة.

جلس بهدوء - دون أي صعوبات

2. عندما يمشي صبي، هل ينتابك شعور "بالتهادي" مثل مشية البطة؟

لا - لا يوجد شيء من هذا القبيل - فالأمر يسير بسلاسة

3. هل يعاني الطفل من اضطرابات ارتخاء العضلات؟

لأكون صادقًا، لا أعرف حتى كيفية تعريف ذلك.

4. هل كان الطفل يعاني من اضطراب المص؟
كان - كان مشكلة كبيرة- لقد رضعنا رضاعة طبيعية لمدة تصل إلى عام - وكان يبصق في كثير من الأحيان ومن ثم كان من المستحيل إقناعه بأخذ ثدي آخر.
حتى الآن، في عمر السنتين، لا يزال كسولًا - أي شيء يصعب مضغه (اللحم، على سبيل المثال) - يبصقه.

20.08.2007, 20:22

لقد قابلنا طبيبة أعصاب - لم تقم بأي تشخيص (لم يتمكنوا من أن يوضحوا لنا كيف كنا نركض - لم يكن الطفل في مزاج جيد - بدأ في البكاء) - كتبت توجيهات لتدليك البارافين والقدمين.

وقالت أيضًا إنه بحلول عمره، يجب أن يكون الطفل قادرًا بالفعل على القفز من المنصة وعلى الفور. كيف تعلم؟

20.08.2007, 21:38

عزيزي ميخائيل، يبدو أن ولدك قد انخفضت نبرة صوته، رغم الحفاظ على توازنه. من الصعب تحديد السبب، لذلك من الجيد أن تذهب إلى طبيب أعصاب. الارتداد في المكان هو الأكثر نظرة معقدةقفزة. من الأسهل بكثير القفز من ارتفاع صغير، ومع ذلك، على الأرجح، لن يتمكن الصبي في البداية من القفز بكلتا ساقيه في نفس الوقت وسيقفز للأمام بساق واحدة. يمكنك أداء "الينابيع" - القرفصاء المتكرر الخفيف (على غرار الدفع قبل القفز). يتم إجراؤها أولاً على سطح صلب، ثم على الترامبولين/مرتبة/أريكة قابلة للنفخ أو أي سطح نابض آخر. الصبي الذي يمسك بيديه خلال مثل هذه "الينابيع على السطح المرن سوف يخرج منه جزئيًا.
يمكنك أيضًا استخدام وصلات العبور العادية.
من فضلك أخبرني، هل واجه طفلك أي ارتداد في السنة الأولى من حياته عندما حملته تحت الإبطين؟