32 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ. "ಅಸಮರ್ಥನೀಯ": ಪ್ರತಿ ದಿನ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು

ಹಲವಾರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ, ನೀವು ಹೇಗಾದರೂ ಅವರಿಗೆ ಔಟ್ಲೆಟ್ ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಬರಹಗಾರ, ಪತ್ರಕರ್ತ, ಬ್ಲಾಗರ್ ಮತ್ತು ಪ್ರವಾಸಿ ಒಲೆಸ್ಯಾ ನೋವಿಕೋವಾ ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು 32 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬಂದರು.

1. ಎಲ್ಲರೂ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ

ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿರುವವರು. ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಭಾವಂತರು. ಮತ್ತು ಬೇಷರತ್ತಾಗಿ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುವವರು. ಮತ್ತು ಜಾಣ ಮತ್ತು ಲೌಕಿಕ ಜಾಣತನ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ. ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದವರಿಗೆ. ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರದ ಮೂಲಕ ವಾಸಿಸುವವರಿಗೆ. ಮತ್ತು ಯುವಕರು. ಮತ್ತು ಹಳೆಯದು. ಮತ್ತು ಅವರ ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟವರಿಗೆ. ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ. ಮತ್ತು ಯೋಗ ಮಾಡುವವರಿಗೆ. ಮತ್ತು ಸಮರ ಕಲೆಗಳು. ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ. ಮತ್ತು ಈಗಷ್ಟೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ. ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವವರು. ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಎಂದು ತೋರುವವರಿಗೆ.

ಎಲ್ಲರೂ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ.

ಹೊಸದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ವಲಯದಿಂದ ಹೊರಬನ್ನಿ. ಅಪಾಯಕ್ಕೆ. ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಅಭ್ಯಾಸವಿಲ್ಲದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುವುದು. ನನ್ನ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ನಾನು ಹೆದರುತ್ತೇನೆ. ನಾವು ವ್ಯವಹಾರಕ್ಕೆ ಇಳಿಯೋಣ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ, ಒತ್ತಿದರೆ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು.

ಭಯ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟೇ ಅನುಭವ, ಅಭ್ಯಾಸ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಮನ್ನಣೆ, ಹಣ, ಪ್ರತಿಭೆ ಇದ್ದರೂ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಹೊಸ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಏರಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ವೇದಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಹೋದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ನೋಡಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ಹಂತದವರೆಗೆ ಭಯ ಕಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು. ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಜೀವಂತವಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಮತ್ತು ಇದರರ್ಥ ನಾವು ಮುಂದೆ ಸಾಗಬೇಕಾಗಿದೆ. ಭಯದ ಮೂಲಕ. ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.

2. ಬದಲಾವಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಜೀವನವಿಲ್ಲ.

ಸ್ಥಿರತೆ ಭ್ರಮೆ. ಪ್ರಸ್ಥಭೂಮಿ ರಾಜ್ಯವು ಅಸಂಬದ್ಧವಾಗಿದೆ. ನಾವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತಿರುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸಹಜವಾಗಿ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರು ಇನ್ನೂ ಕಠಿಣವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಪೆಲೆವಿನ್ ಅವರ ಡೊಮೇನ್ ಆಗಿದೆ. ನಾನು ಹತ್ತುವುದಿಲ್ಲ.

ನಾವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಒಂದು ಸೆಕೆಂಡಿಗೆ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಸೆಕೆಂಡುಗಳು, ಮಾಪನದ ಅಳತೆಯಾಗಿ, ಇಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಇವೆ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವೂ ನಡೆಯುತ್ತವೆ. ಇದು ಹಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳು. ಪ್ರಶ್ನೆ: "ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಡವೇ?" ವಿವೇಕಯುತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅದನ್ನು ಸಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾತ್ರ: "ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಾನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ?"

3. ವೇಗವು ನಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅಡಚಣೆಯಿಲ್ಲದೆ. ಜಪಾನಿನ ಜಾನಪದದ ಮಾತುಗಳಲ್ಲಿ.

ವೇಗದ, ತೀವ್ರ, ತಂಪಾದ, ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಯುತ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ ಸಾಕು. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಲಯವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ, ಆದರೆ ಸ್ಥಿರವಾದ ಸ್ಥಿರತೆಯೊಂದಿಗೆ. ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಹೊರಗಿನಿಂದ, ಅದು ವೇಗವಾಗಿ, ತೀವ್ರವಾಗಿ, ತಂಪಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

4. ನೀವು ಸೇವಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ರಚಿಸಿ.

ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅಷ್ಟೆ. ಗ್ರಾಹಕರ ಹತಾಶ ಜೀವನವು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾದ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಅಲಂಕಾರಿಕವಾಗಿ ಹೆಣೆದುಕೊಂಡಿದೆ: "ಎಲ್ಲವೂ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಏನೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ."

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕು. ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ. ಇದು ಅವನ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಸೂತ್ರವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಬೋನಸ್ ಆಗಿ, ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ಬಳಕೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಇದು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಅದು ಅದನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾನಸಿಕ ಚಯಾಪಚಯ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

5. ಇಂದು ನೀವು ನಿನ್ನೆ ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ನಾಳೆ ನೀವು ಇಂದು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುವವರೆಗೂ ಈ ನುಡಿಗಟ್ಟು ಮಂತ್ರದಂತೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಯಾರೂ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು ಅವರ ತಪ್ಪು ಅಲ್ಲ - ಅವರು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ, ವೈಫಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಅಂತಹವುಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುವವರೆಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಂಬಿರುವಂತೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆ: "ಏಕೆ?" - ಸ್ವತಃ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ. ಯಾವುದೇ ಉತ್ತರಗಳಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

6. ಯಾವುದೇ ಗ್ಯಾರಂಟಿಗಳಿಲ್ಲ.

ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಮೂಲ ನಿಯಮ, ಅದರ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ನಿರ್ಧಾರಗಳು ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ರವಾನಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

7. ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾದ ರಹಸ್ಯ ಜ್ಞಾನದ ಯುಗವು ಮುಗಿದಿದೆ. ಮಾಹಿತಿ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಯುಗ ಬಂದಿದೆ.

ಈಗ ಐದು ವರ್ಷಗಳಿಂದ, ಸಾಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಜ್ಞಾನವು ಮುಖ್ಯ ಕರೆನ್ಸಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ತನ್ನ ಪ್ರವೇಶದೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಪಮೌಲ್ಯಗೊಳಿಸಿದೆ. ಏಕಾಗ್ರತೆ ವಹಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಕಾರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ನಿಯಮಗಳು. ಮತ್ತು ಈ ಕೌಶಲ್ಯವು ಇಂದು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಇರುವ ಮಾಹಿತಿ ಶಬ್ದದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸುತ್ತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಮೌಖಿಕ ಕಸವಿದೆ, ಗಮನವು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇತರ ಜನರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಧ್ವನಿ ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸ್ಟ್ರೀಮ್‌ನಲ್ಲಿರುವುದು ಸ್ವಯಂ-ಅರಿವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾರವನ್ನು ಅದು ಏನೆಂಬುದರ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

8. ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಆನಂದ ಒಂದೇ ವಿಷಯವಲ್ಲ.

ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕೇಕ್, ಒಂದು ಲೋಟ ವೈನ್ ಅಥವಾ ಸಿಗರೇಟಿನಿಂದ ನಾವು ಎಂದಿಗೂ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಹೊಸ ಬೂಟುಗಳು ಅಥವಾ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳಿಂದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ಪೇಡ್ ಅನ್ನು ಸ್ಪೇಡ್ ಎಂದು ಕರೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ - ನಾವು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಈ ಭಾವನೆಯ ಸ್ವರೂಪವು ಬಹಳ ಕ್ಷಣಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಅತೃಪ್ತಿ, ಬೇಸರ, ಅತ್ಯಾಧಿಕತೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಭಾಗದ ಬಯಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದಂತೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಭಯಾನಕವಲ್ಲ, ಸಂತೋಷವನ್ನು ತಿಳಿಯದಿರುವುದು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ.

9. ದುಃಖವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ.

ಅಷ್ಟಕ್ಕೂ ಬುದ್ಧ ಹೇಳಿದ್ದು ಸರಿ. ಸಂಕಟ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ. ಎಲ್ಲರೂ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಏನೂ ಇಲ್ಲದವರು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿರುವವರು. ಮತ್ತು ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಮುಂದಿನ ನೋವಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಡಾಲರ್ ವಿನಿಮಯ ದರ ಬದಲಾದ ತಕ್ಷಣ, ಭಯೋತ್ಪಾದಕ ದಾಳಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರು ಅವನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕೊಳಕು ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಕಾಯುವುದಿಲ್ಲ ಸಂದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ, ಹಣವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಗಾಳಿಯ ಉಸಿರು. ಸಂಕಟ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ. ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಮನುಷ್ಯನ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ.

10. ಎಲ್ಲರೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನಾನು ಇಷ್ಟು ದಿನ ನೋಡಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದ ಅದ್ಭುತವಾದ ಸರಳ ವಿಷಯ ಇದು. ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೀರದ ಅನನ್ಯತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪವಾಡ ಮತ್ತು ಸುಖಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆ ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ 42 ಕಿಲೋಮೀಟರ್ ಓಟದ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಅನ್ನು ಓಡಬಹುದೇ? ಸಿದ್ಧಾಂತದಲ್ಲಿ, ಹೌದು, ಮಾನವ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಸಮರ್ಥವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ಇದು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತರಬೇತಿ ನೀಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಸರಪಳಿಯು ಉದ್ದವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನೋಡಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದೀಗ, ಸಿದ್ಧವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇದಕ್ಕೆ ಸಮರ್ಥನಲ್ಲ. ಎಲ್ಲರೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಹೌದು ಖಚಿತವಾಗಿ! ಆದರೆ ಇದು ಸಿದ್ಧಾಂತದಲ್ಲಿದೆ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕ ಶಿಸ್ತಿನ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಮಾತ್ರ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಬಹುದು, ಅಂದರೆ, ಶಾಂತ, ಸಮತೋಲಿತ, ಆನಂದ, ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ. ಸುತ್ತುವರಿದಿರುವ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಯಾರ ಮನಸ್ಸು ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗದಿರಲು (ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದೆ) ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಯಾರು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವಿಪರೀತದಲ್ಲಿಯೂ ಸಂತೋಷದ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬಹುದು ಅಹಿತಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾರನ್ನು ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋವು, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಎಸೆಯುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕಾರು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಇದು ಸಂಸಾರ, ಮಗು. ಅಂತಹ ಚಾಲಿತ ಮನಸ್ಸು, ಯಾವುದೇ ಘಟನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ, Instagram ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂತೋಷ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು.

11. ಸಂತೋಷವು ಮನಸ್ಸಿನ ಸಮತೋಲನವಾಗಿದೆ.

5 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೇಳಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ನನ್ನ ದೇವಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ತಿರುಚುತ್ತಿದ್ದೆ. ನೀವು ಹಗಲಿರುಳು ಮಹಾನ್ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಪ್ರೀತಿ, ಸ್ನೇಹಪರ ಕುಟುಂಬ, ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಲಾಭದಾಯಕ ವ್ಯವಹಾರ, ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅವಕಾಶ ಮತ್ತು ಬೇರೊಬ್ಬರಿಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಪ್ರಯಾಣದಿಂದ ತುಂಬಿದ ಜೀವನ ಎಂದು ನೀವು ಕನಸು ಕಂಡಾಗ, ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಲ್ಪನೆ ಇದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಸಂತೋಷ, ಕನಿಷ್ಠ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಬಗ್ಗೆ. ಹೌದು, ನೀವು ಈಗ ಅನೇಕ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಅತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಹೌದು, ಏನಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಕೋಪವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಕರ್ಷಣೀಯ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ, ನಿರಂತರವಾದ ಸಂತೋಷ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಸಂತೋಷವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಮತೋಲಿತ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಈ ಮನಸ್ಸಿನ ಕುರುಡು (ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ) ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ವಿಮೋಚನೆಯಿಂದ ಸಾಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕರಾಗಿ ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು (ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು) ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಬಹುಶಃ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಆಳವಾದ ವೀಕ್ಷಣೆ ಧ್ಯಾನ.

12. ಹಣ್ಣುಗಳು ಆಮ್ಲೀಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕ್ಷಾರೀಯ ಆಹಾರಗಳು.

ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ತಾಜಾ ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಕ್ಷಾರೀಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪಿಷ್ಟ, ಸಕ್ಕರೆ, ಮಾಂಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ದೇಹವನ್ನು ಆಮ್ಲೀಕರಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ಣ ವಿವರಣೆ N. ವಾಕರ್ ಮತ್ತು R. ಪೋಪ್ ಅವರಿಂದ ಟೇಬಲ್‌ನಲ್ಲಿದೆ, ಇದು Google ಮೂಲಕ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

13. "ನನ್ನ ದೇಹವು ಅದಕ್ಕೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ" - ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಕಪಟ ಬಲೆಗಳುಮನಸ್ಸು.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನ ದೇಹವು ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ, ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ದೇಹವು ಸಿಗರೇಟಿನ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಫ್ರೆಂಚ್ ಫ್ರೈಗಳನ್ನು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಏನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ "ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ"? ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮೂಲಭೂತ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಮನಸ್ಸು ಜೀವಿಸುವಂತೆ, ದೇಹವು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಮದ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುತ್ತದೆ.

14. ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಂತೆಯೇ, ನಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಮಂದಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ತಿನ್ನುವುದು ತಲೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ದುರ್ಬಲ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಅರಿವಿನ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ. ಸ್ವಲ್ಪ "ಮಬ್ಬಿನ" ಸ್ಥಿತಿಯು ರೂಢಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಲಘುತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅರ್ಥವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ "ಉಚಿತ" ಆಹಾರಗಳು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಸಸ್ಯ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳು, ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಎಣ್ಣೆ, ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನ ಕನಿಷ್ಠ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ.

15. ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಹಣ ಬೇಕು, ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಣವು ಪರಿಹಾರವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಮಾನವೀಯತೆ - ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಾಲೀಕರನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದಿರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಕನಿಷ್ಠ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಇತರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

16. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಒಂದೇ ಆಗಿದ್ದೇವೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನನ್ಯತೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ತರಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ, ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಅನನ್ಯತೆಯ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಿರೀಕರಣವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಅಹಂಕಾರವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ತರಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಿಲ್ಲದೆ. ಮತ್ತು ಸುಳಿವುಗಳು.

17. ವ್ಯಸನವನ್ನು 100% ನಿಲ್ಲಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಒಂದು ಲೋಟ ವೈನ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ತೊರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬಾರದು. ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಿರುಚಲ್ಪಡುತ್ತೀರಿ. ಏರಿಳಿತ. ಅಡಚಣೆಗಳು. ಸೈಕೋಎನರ್ಜೆಟಿಕ್ "ಕೊಕ್ಕೆ" ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹಾಫ್ಟೋನ್ಗಳಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಈ ನಿಯಮವು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಅವಲಂಬನೆಗಳಿಗೆ ಅಚಲವಾಗಿದೆ.

18. ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಆಂತರಿಕ 100% ಸಿದ್ಧತೆಯ ಸ್ಥಿತಿ ಇಲ್ಲ.

ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ತಿರುವುಗಳು ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿಲ್ಲ. ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮವಾದ "ಆದರೆ" ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯವರೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದೂಡಲು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾದ ಆಂತರಿಕ ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುವುದು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಅಲ್ಪಕಾಲಿಕ ಸಿದ್ಧತೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು "ಸಮಯ" ವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

19. ಜೀವನವು ಒಂದು ಪುಸ್ತಕವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಮೊದಲ ಅಧ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಬರೆದಿಲ್ಲ.

ಹೌದು, ಮತ್ತು ನಂತರದವುಗಳು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ.

ನಾವು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಪಂಚವು ಅಮೂರ್ತ ಗ್ರಹ ಭೂಮಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಪ್ರವೇಶ, ಕಚೇರಿ, ಮನೆ - ನಾವು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಇವರು ಸ್ನೇಹಿತರು, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು, ಪೋಷಕರು, ಪ್ರತಿ ಸಂಜೆ ನೀವು ಎದುರಿಸುವ ಅಂಗಡಿ ಗುಮಾಸ್ತರು. ಇದು ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಸ್ನೇಹಿತರೆಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಫೀಡ್ ಆಗಿದೆ. ನಾವು ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು, ಸ್ಥಾನಗಳು, ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಆಗುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಇದು ನಿರಾಕರಣೆಯ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಸಾರವನ್ನು ಇತರ ಜನರಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಪೋಷಕರ ಕೊಡುಗೆ (ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ) ಅಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಬಲ್ಯದಿಂದ ದೂರವಿದೆ. ಕೆಲವು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯದಲ್ಲಿರಬೇಕು, ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ನಮ್ಮ ಪರಿಸರದ ಸುಂದರವಾದ ಮೊಸಾಯಿಕ್ ಆಗಿದೆ. ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಇದು ಉತ್ತಮ ಸುದ್ದಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ಬಯಸುವ ಯಾವುದೇ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪುನಃ ಚಿತ್ರಿಸಬಹುದು.

20. ಫಲಿತಾಂಶವು ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.

ಕೇವಲ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಗುರಿಯ ಹೊಡೆತವಲ್ಲ. ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದೃಷ್ಟವಲ್ಲ.

21. ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದು ಮುಂದಿನ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪಲು ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು.

ಮೂಲಭೂತ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಿಂದೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಒಂದು ಸರಳ ಉದಾಹರಣೆ: ಸಣ್ಣ ವ್ಯಾಪಾರ ನಿಯಮಗಳು ಸರಾಸರಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿನ್ನೆ ಮೊನ್ನೆ ಮೊನ್ನೆ ಎತ್ತಿದರೂ ಕೆಲವನ್ನು ಕೈಬಿಡದೆ ಬೆಳೆಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಅದೇ ಮಾನವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ - ಅದರ ವರ್ತನೆಗಳು, ಯೋಜನೆಗಳು.

22. ಆರಾಮ ವಲಯದ ಹಿಂದೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ವಲಯವಿದೆ.

ಚಾಕಲೇಟ್ ಬಾಕ್ಸ್ ಅಲ್ಲ.

23. ಗುರಿ ಇಲ್ಲದ ಜೀವನ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ.

ಬದಲಾವಣೆ ಇಲ್ಲದ ರಾಜ್ಯಗಳಂತೆ. ಒಂದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ: ಈ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಹೊಂದಿಸುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಹಜತೆಗೆ (ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಗುರಿಗಳು) ಬಿಡುತ್ತೀರಾ.

24. ಸೋಮಾರಿತನ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ.

ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಲ್ಲದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು ಆರಂಭಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿಸಲು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ದೃಷ್ಟಿಯ ಕೊರತೆ ಇವೆ. ಆದರೆ ಸೋಮಾರಿತನ ಇಲ್ಲ.

25. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ನೀವೇ ಮಾತ್ರ ರಚಿಸಬಹುದು.

ಹುಡುಕಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವು ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸೆಕೆಂಡಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಇದೆ, ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಇಲ್ಲ. ಅದೇ "ಸ್ವಂತ" ಮಾರ್ಗವು ವಾಕರ್ನ ಅರಿವಿನ ಸಂಗತಿಯಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೂ, ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಈ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಇತರ ಜನರು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಅವರು "ಮಾಡಬೇಕು" ಎಂಬ ಪದದ ಮೂಲಕ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದರೆ - ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ, ಮಾಟ್ಲಿ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಕಂತುಗಳ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಇರುತ್ತದೆ.

26. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

27. ಪೂರೈಸದ ಸಂಭಾವ್ಯ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಈ ಸತ್ಯದಿಂದ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಮಟ್ಟದ ಸೌಕರ್ಯ ಅಥವಾ ಸುಂದರವಾದ ತಾತ್ವಿಕ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳಿಗೆ ಮರೆಮಾಡಲು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ, ಸ್ತ್ರೀತ್ವ, ಮಾತೃತ್ವ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅದೇ ಕಥೆಗಳು. ಪ್ರತಿ ಪ್ರತಿಭೆಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

28. ಬ್ಯಾಂಕ್‌ಗಳು ನಿಮಗೆ ಪಾವತಿಸಬೇಕು, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಪಾವತಿಸಬಾರದು. ಇದು ಏಕೈಕ ಸಂಭವನೀಯ ಆರ್ಥಿಕ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಗಳಿಸದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಖರೀದಿಸಬಾರದು. ಎಂದಿಗೂ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಗಂಭೀರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಕನಸು ಮಾಡಿದರೆ. ನಾವು ಬ್ಯಾಂಕಿಗೆ ಹಣದಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಮ್ಮ ಉಚಿತ ಶಕ್ತಿಯಿಂದಲೂ ಪಾವತಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ಸಾಹಸಮಯ ಚಲನೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ರಾಜ್ಯದಿಂದ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೊಸ ಆರ್ಥಿಕ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ) ಪ್ರಗತಿಯು ಅಷ್ಟೇನೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

29. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಎರಡು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು: ಉದ್ವಿಗ್ನತೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.

ಯಾವುದೇ ಚಲನೆಗೆ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉದ್ವೇಗ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದೆ, ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿಂದ ಅದರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದರೆ, ನೀವು ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಯಿಸುತ್ತೀರಿ. ಭಾಗವು ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕಾಗಿಯೇ, ಉಳಿದವು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡಕ್ಕಾಗಿ. ಆಂತರಿಕ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಲಿಯುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ. ನೀವು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಇದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಅಂಶವಾಗಿ ನೋಡಿದರೆ, ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದ ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ - ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಿಡುವುದು, ಆಂತರಿಕ ಗಂಟುಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚುವುದು ಮತ್ತು ಯೋಗ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ - ಎರಡನೇ ವಿಂಗ್, ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ದೂರ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬರೀ ಉದ್ವೇಗ.

30. ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಕಲಿಯಬೇಕಾದ ಎರಡು ಉತ್ತರಗಳು: "ಹೌದು" ಮತ್ತು "ಇಲ್ಲ."

ಗ್ಯಾರಂಟಿಗಳ ಕೊರತೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಂತರಿಕ ಸಿದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಬಾಹ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ಜನರಿಗೆ "ಹೌದು" ಎಂದು ಹೇಳುವುದು. ಮತ್ತು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳಿ - ನಿಮ್ಮ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳು, ಭಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಪರವಾನಗಿಗೆ. ಮತ್ತು ಬಹಳ ನಂತರ - ಇತರ ಜನರಿಗೆ.

31. ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಮರೆಯುವ ಮಾಡುವವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದ ತಂಪಾದ ವಿಷಯಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಒಬ್ಬ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಕೆಲಸವನ್ನು ತನ್ನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಅಹಂಕಾರವನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಅವನು ಇದನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆಯ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಕರ್ತವ್ಯದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಾಪಾರೋದ್ಯಮಿ ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಸಂಗೀತಗಾರನಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಸಂಗೀತಗಾರ ತನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಸಂಗೀತದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಾನೆ.

32. ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಎದುರಾಗುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚಿಹ್ನೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಕನಿಷ್ಠ 3 ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

1. ಬಹುಶಃ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಂದು ಚಿಹ್ನೆ! 2. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಭ್ರಮೆಯಲ್ಲಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗೆ ಮೀರಿದ ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ಎಳೆಯುತ್ತಿರಬಹುದು. 3. ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಚಿಹ್ನೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ - ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರದ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶದ ಬಲದ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಮಾರ್ಗದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನ.

ಬದಲಾವಣೆಗಳಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿರುತ್ತವೆ. ಓದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು 28-32 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳ ಮರುಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ವಯಸ್ಕ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನಕ್ಕಾಗಿ ಹುಡುಕಾಟವು ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹದಿಹರೆಯದ ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜನರು ತಮ್ಮ ಇಪ್ಪತ್ತರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಮಹಿಳೆಯರ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳು

"ಕೇರಿಂಗ್": ಸ್ವಯಂ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರು 20 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ (ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು) ಮದುವೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಗೃಹಿಣಿಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗಲು ಯೋಜಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅವರು ವಿಫಲರಾಗುತ್ತಾರೆ: ಸ್ವಾಯತ್ತತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು, ಗುರುತನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು, "ನಾನು" ನ ಸಮಗ್ರ ಚಿತ್ರಣ, ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳುವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದಿಂದ ದೂರವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗುವುದಿಲ್ಲ: ಅವಳ ಪತಿ ಇನ್ನೂ ಪೋಷಕರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ಆರ್ಥಿಕ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣ).

ಈ ಮಾದರಿಯೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಗೆ ಹಲವಾರು ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ: ಗಂಡ ಮತ್ತು ಅವನ ಸಾಧನೆಗಳ ಮೂಲಕ, ಮಕ್ಕಳ ಮೂಲಕ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯ ಮೂಲಕ.

ತನ್ನ ಗಂಡನ ಮೂಲಕ ಗುರುತಿಸಿದಾಗ, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಗಂಡನ ಸಾಧನೆ ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳ ಸ್ವಾಧೀನದ ಮೂಲಕ ಸ್ಥಾನಮಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇನ್ನೊಂದು ಗುರುತಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಯೆಂದರೆ ತಾಯಿಯಾಗುವುದು. ಮಗುವಿನ ಜನನವು ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಮೂಲತತ್ವದ "ಪುರಾವೆ" ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನೇಕ ನಿರುದ್ಯೋಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯದೆ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ಬೆಳೆದು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಬಂದಾಗ, ತಮ್ಮನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ.

ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಬೇಸರ ಮತ್ತು ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ಸ್ವಯಂ-ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಾಧನವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಮೂಲಕ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾ, ಗೃಹಿಣಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ಮೂವತ್ತನೇ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು "ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ" ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಸಿದ್ಧವಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ವಿಧಿಯ ಹೊಡೆತಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ: ಅವಳು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದಿಂದ ವಂಚಿತಳು, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ, ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತಳು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣ ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಕುಟುಂಬದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಗೆಳೆಯರಿಂದ ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಮಂದಗತಿಯಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಕಾರ್ಯವು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಋಣಾತ್ಮಕ ನಿರ್ಣಯದೊಂದಿಗೆ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಿಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹಿಂಜರಿತ ಮತ್ತು ನರರೋಗಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ ಸಾಧ್ಯ.

"ಒಂದೋ-ಅಥವಾ": ಒಂದು ಸಮರ್ಥ ಮಾದರಿ

20 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಈ ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಅಥವಾ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣದ ನಡುವೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ 2 ವಿಧಗಳಿವೆ: ಕೆಲವರು ನಂತರದ ದಿನಾಂಕದವರೆಗೆ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಮುಂದೂಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ, "ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ" ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅವರು ಇನ್ನೂ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ತಮ್ಮ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಮೊದಲು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಮಾತೃತ್ವವನ್ನು ಮುಂದೂಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮದುವೆಯನ್ನು ನಂತರದ ಅವಧಿಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮೊದಲ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಮಹಿಳೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾಳೆ ಆಂತರಿಕ ಕೆಲಸ, ಇದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವಳ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. "ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ" ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರು ಹದಿಹರೆಯದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಿಂದ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಜಯಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಜೀವನ ಗುರಿಗಳನ್ನು (ಕುಟುಂಬ, ಕೆಲಸ) ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ವೃತ್ತಿಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಡಿಪಾಯ ಹಾಕಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮಾದರಿಯ ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನಂತರದ ದಿನಾಂಕಕ್ಕೆ ಮುಂದೂಡಿದರೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಗೆಳೆಯರ ನಡುವೆ ಸ್ಪರ್ಧೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.

ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ "ಒಂದೋ-ಅಥವಾ" ಮಾದರಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಮಹಿಳೆಯರ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಮೊದಲನೆಯವರು; ಅವರ ತಾಯಂದಿರು ಅವರ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಉಳಿದಿದೆ ಎಂದು ಹಠಾತ್ ಅರಿವು, ಒಂಟಿತನದ ಭಾವನೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮದುವೆಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತಲುಪಿದ ಸ್ವತಂತ್ರ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸಮಾನ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ;

ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರ ಗುಂಪು ಕೂಡ ಇದೆ. ಅವರು ಮೊದಲು ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮದುವೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು 30 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತಾಯಂದಿರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಈ ಮಾದರಿಯು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ: ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಮೂವತ್ತನೇ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತಾಳೆ.

"ಸಂಯೋಜಕರು": ಮುಖ್ಯ ತೊಂದರೆಗಳು

ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರು ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಮಾತೃತ್ವವನ್ನು ವೃತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮಹಿಳೆಯು ದಣಿದಿದ್ದಾಳೆ, ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದ ತುಂಬಿಹೋಗುತ್ತಾಳೆ, ತನ್ನ ಕುಟುಂಬದ ಮುಂದೆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ತ್ಯಾಗ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧಕರ ಪ್ರಕಾರ, ಮಹಿಳೆಯು ಈ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು 35 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮ ಗಂಡಂದಿರೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ಮರುಹಂಚಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅರೆಕಾಲಿಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ದಾದಿಯರ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಆಧುನಿಕ ಮಾದರಿಗಳುಕುಟುಂಬಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಾಜದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಪ್ರಗತಿಯು ಅಂತಹ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಅನೇಕ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

"ಮದುವೆಯಾಗದ ಮಹಿಳೆಯರು" ದಾದಿಯರು, ಶಿಕ್ಷಣತಜ್ಞರು, "ಕಚೇರಿ ಪತ್ನಿಯರು" ಸೇರಿದಂತೆ. ಈ ಗುಂಪಿನ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿಗಳು, ಕೆಲವರು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ಸಮುದಾಯದ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಸೃಜನಶೀಲ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಜಗತ್ತಿಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವಂತೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಲಗತ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರೂ ಇದ್ದಾರೆ.

"ಅಸಮರ್ಥನೀಯ": ಪ್ರತಿ ದಿನ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು

20 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಶಾಶ್ವತತೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಜೀವನದ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಿವಾಸದ ಸ್ಥಳ, ಉದ್ಯೋಗ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಮಹಿಳೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸದಿರಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾಳೆ: ಅವಳು ನಿಯಮಿತ ಆದಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಲೆದಾಡುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮದಂತೆ, ಇಲ್ಲ. ಪ್ರಬುದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ, ಇದು ಹೊಂದಿದೆ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಇವತ್ತಿಗೆ ಜೀವಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ವಿಷಯಗಳು: 30 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ "ಮುಕ್ತ ಜೀವನ" ದಿಂದ ಬೇಸತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸ್ವಯಂ ನಿರ್ಣಯದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾಳೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಹದಿಹರೆಯದ ಮತ್ತು ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಎರಡೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬೇಕು. ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮುಂದಿನ ಅವಧಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ವಿಳಂಬವಾಗಬಹುದು. ಅವನು ಹಳೆಯ ಸವಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಹೊಸ ಸವಾಲುಗಳಿಂದ ಮುಳುಗಿದ್ದಾನೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಸಮರ್ಥನೀಯವಲ್ಲದ" ವರ್ಗದ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಅಪಾಯದ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಇದು ಅವರಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ವಿನಾಶಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆ, ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ. ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಫಲಿತಾಂಶವು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ "ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದೆ".

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಪಕ್ವತೆಯು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಒಂದುಗೂಡಿಸುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ: ಜೀವನದ ಕೆಲವು ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ 30 ವರ್ಷಗಳು. ಅದರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತನ್ನನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಪುನರ್ವಿಮರ್ಶಿಸುವುದು, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮುಂದಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ...

30 ವರ್ಷಗಳ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಕಾರಣಗಳು

ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ ಖಾಲಿ ಜಾಗ. ವಿಶಿಷ್ಟ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ, ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

1. ರಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನ. 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನೊಳಗೆ ಮದುವೆಯಾಗದ ಮಹಿಳೆಯರು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಕುಸಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಅನೇಕರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆ ವಿವಾಹಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಕುಟುಂಬ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿರಾಶೆ, ಮನೆಯ ಸುತ್ತ ನಿರಂತರ ಕೆಲಸಗಳಿಂದ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ.
2. ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ನೋಟ. ನಾಲ್ಕನೇ ದಶಕದ ಆರಂಭದ ವೇಳೆಗೆ, ಪ್ರಬುದ್ಧತೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸದಿರುವುದು ಕಷ್ಟ: ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್, ಕುಗ್ಗುತ್ತಿರುವ ಚರ್ಮ, ಮುಖದ (ಮತ್ತು ಕೆಲವರಿಗೆ, “ನಿಜವಾದ” ದೊಡ್ಡದು) ಸುಕ್ಕುಗಳು. ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದವರಲ್ಲಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ವೃತ್ತಿ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ. ವೃತ್ತಿಜೀವನವು ಯಾವುದೋ ಮುಖ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅದರ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಪಂತವನ್ನು ಇರಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು 30 ನೇ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸಾಧಿಸದಿದ್ದರೆ, ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಅನಿವಾರ್ಯ.
4. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಹೋಲಿಕೆ. 30 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಕೆಲವು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ವಿಫಲವಾದ ನಂತರ, ಉತ್ತಮ ಮನೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸದಿರುವುದು, ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿರುವುದು, ವಿದೇಶಕ್ಕೆ ಹೋಗದಿರುವುದು, ಮಹಿಳೆ ಅವಮಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಜ್ಞೆ ತಪ್ಪುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ಉದಾಹರಣೆಯ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧಿಸಿದ ಸಹಪಾಠಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಹಪಾಠಿಗಳು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕಾರಣಗಳು 28-32 ವರ್ಷಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ "ಒಮ್ಮುಖವಾಗುತ್ತವೆ". ಏರಿಳಿತಗಳು ಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. 30 ವರ್ಷಗಳ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವೆಂದು ಕರೆಯುವುದು ಕಾಕತಾಳೀಯವಲ್ಲ.ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ 80% ವರೆಗೆ ಈ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ "ರೋಗನಿರ್ಣಯ" ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ದೇಶಗಳು. ಮತ್ತು ಯಾವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ?

ಸ್ತ್ರೀ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ನಡವಳಿಕೆ, ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

1. ಅವಾಸ್ತವಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಭಾವನೆ. ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಬಯಸಿದ್ದೀನಿ, ಈಗ ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಿಲ್ಲ, ಸಿಗಲಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಚಿಂತೆ ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಇದರರ್ಥ ಮೊದಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗಿದೆ. 30 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ದಿವಾಳಿತನದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದ್ಭುತ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಮಾಡಿದ ಮತ್ತು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಅದ್ಭುತ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಮಹಿಳೆಯರೂ ಸಹ.
2. ಹೊಸ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ನಿರಂತರ "ಶೋಧನೆ". ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ತೊಂದರೆಯಲ್ಲಿದೆ, ಕೆಲಸವು ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಟಿವಿ ಸರಣಿಯು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕೊನೆಗೊಂಡಿತು? ಇದು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅನೇಕರ ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು, ಮತ್ತು ನಂತರದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಘಟನೆಗಳು ಅವುಗಳಿಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ. ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಮತ್ತು ನಿರಾಶಾವಾದಿ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ಗಂಭೀರ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
3. ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳು. "ಇಲ್ಲಿ ನಾನು ನನ್ನ ಮೂವತ್ತರ ಹರೆಯದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಾಗಿದ್ದೇನೆ" ಒಳನುಗ್ಗುವ ಚಿಂತನೆ, ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಈಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ... ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಗುರುತು ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಭಯಾನಕ ಘಟನೆಯಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು "ಯೌವನದ ಅಂತ್ಯ" ವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಜನ್ಮದಿನಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ರಜಾದಿನವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಜನ್ಮದಿನವನ್ನು ದುಃಖದ ದಿನಾಂಕವೆಂದು ನೀವು ಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮತ್ತಷ್ಟು, "ಕೆಟ್ಟದು." ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಪೂರ್ಣ ವರ್ಷವು ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದತ್ತ ಮತ್ತೊಂದು ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ.
5. ಬದಲಾವಣೆಯ ಬಯಕೆ. 30 ವರ್ಷಗಳ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನಿಂದ, ಹಳೆಯದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸ್ಪಷ್ಟ ಬಯಕೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಯ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಬೇರೆ ನಗರಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ವಿಚ್ಛೇದನ ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ... ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ: ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ತೃಪ್ತಿ ಇಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಅಗತ್ಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಪಾರಾಗುವ ಬಯಕೆ.
6. ಹಗರಣಗಳು, ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳು, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಲ್ಲಿ ನಿರಾಶೆ. 30 ವರ್ಷಗಳ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ. ಪತಿ, ಪೋಷಕರು, ಗೆಳತಿಯರು ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳ ನ್ಯೂನತೆಗಳು ಮುಂಚೂಣಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಕೆರಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಲೋಪಗಳು, ಇದು ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂವಹನದ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದೇ ಒಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಉಳಿದವು "ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ" ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಮೇಲಿನ ಒಂದೆರಡು ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಗಂಟೆಯಾಗಿದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸಮಯ.

ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು

30 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಕೆಲವು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡದಂತೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕಾಯಿರಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸಮಯವು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ, ಅದರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ. ಆದರೆ ನೀವು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದ ಹೊರತು ಕಾರಣಗಳು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಏನ್ ಮಾಡೋದು?

1. ಕೆಲವು ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸದ ಹೊರೆಗಳು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದೆರಡು ತಿಂಗಳಾದರೂ ನಾವು ಜೀವನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪತಿ, ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ - ನಾನು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು. ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಅದನ್ನು ಮಾಡು.
2. ಹಳೆಯ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಿ, ಹೊಸದನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ಏಕತಾನತೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಕೆಟ್ಟ ಆಲೋಚನೆಗಳುನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೊಲಿಗೆ, ಛಾಯಾಗ್ರಹಣ, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್... ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟ? ಈಗ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಮರಳುವ ಸಮಯ.
3. ನಿಮ್ಮ ಪತಿ, ಸಂಬಂಧಿಕರು, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ "ಕರ್ತವ್ಯ" ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ (ಯಾರೊಬ್ಬರ ಜನ್ಮದಿನ, ಹೊಸ ವರ್ಷಮತ್ತು ಹೀಗೆ), ಆದರೆ ಹಾಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸ್ಥಾಪನೆಗೆ ಹೊರಡಿ, ಪ್ರಣಯ ಸಂಜೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಿ, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ. ಮತ್ತೊಂದು ನಗರದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಸಂಬಂಧಿಕರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಸುದೀರ್ಘ ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಉತ್ತಮ ಹಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದು.
4. ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಬದಲಾವಣೆಯ ಬಯಕೆಯ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ - ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್, ಈಜುಕೊಳವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ವಿದೇಶಿ ಭಾಷಾ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕೆಲವು ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ. ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇಂಟರ್ನ್‌ಶಿಪ್ ಮತ್ತು ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ.
5. ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಮತ್ತು ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವ ಮತ್ತು ಆಶಾವಾದವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳು ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಸೂರ್ಯನಲ್ಲಿ (ಸೋಲಾರಿಯಂ ಸೇರಿದಂತೆ) ಮತ್ತು ಸಮಂಜಸವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ತಿನ್ನುವುದು ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುವ ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಬಳಸಿ!

ನಾವು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಆತ್ಮ-ಶೋಧನೆ, ಧನಾತ್ಮಕ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಕಂಪೈಲ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಭವಿಷ್ಯದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು. ಅಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ತಂತ್ರಗಳು ನಿಮ್ಮ 30 ರ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ತರ್ಕಬದ್ಧತೆಯಿಂದ ವಂಚಿತಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ. "ಸುಂದರವಾದ ದೂರದ" ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಮಾತನಾಡಿದರೂ, ನಡೆಯಿರಿ ಶುಧ್ಹವಾದ ಗಾಳಿ, ಕ್ಯಾಂಡಲ್‌ಲೈಟ್‌ನಿಂದ ಒಂದು ಲೋಟ ವೈನ್, ಧ್ವನಿ ನಿದ್ರೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು

30 ವರ್ಷಗಳ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಇದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಅಪೂರ್ಣತೆ, ಕುಟುಂಬದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ವೃತ್ತಿ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ನೋಟದಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಹೋರಾಡಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳು: ಉತ್ತಮ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ, ಉಳಿಸಿ ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧಗಳುಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಆಶಾವಾದಿ ವರ್ತನೆ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಯನ್ನು ಒಂದೆರಡು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಪರಿಹಾರ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನವು ಸಹಜ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.

ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ (ಸುಮಾರು ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷ), ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತಿರುವು, ಇಪ್ಪತ್ತರಿಂದ ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ನಡುವೆ ಬೆಳೆದ ಜೀವನದ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಅವನನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ. .

ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ ಹಾದಿ, ಅವನ ಸಾಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಥಾಪಿತವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸಮೃದ್ಧವಾದ ಜೀವನದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಅಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶ್ರಮವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಿದೆ, ಅವನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಅವನು ಸ್ವಲ್ಪವೇ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಇತ್ಯಾದಿ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮೌಲ್ಯಗಳ ಮರುಮೌಲ್ಯಮಾಪನವಿದೆ, ಒಬ್ಬರ "ನಾನು" ನ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಪರಿಷ್ಕರಣೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ: ಕುಟುಂಬ, ವೃತ್ತಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನ ವಿಧಾನ. ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಯೌವನದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಅವನು ಅದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ - ಹುಡುಕಾಟ, ಜೀವನದ ಹೊಸ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ನಿರ್ಣಯ, ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಜವಾದ ಅವಕಾಶಗಳು(ಅವರು ಮೊದಲು ಗಮನಿಸದ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ). ಈ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು "ಏನಾದರೂ ಮಾಡುವ" ಅಗತ್ಯತೆಯ ಭಾವನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೊಸ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ - ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. "ಮೂವತ್ತರ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು" - ಕೋಡ್ ಹೆಸರು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅಥವಾ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಭಾವನೆಯು ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಜೀವನ ಮಾರ್ಗಪುನರಾವರ್ತಿತವಾಗಿ (ಬಾಲ್ಯ, ಹದಿಹರೆಯದ, ಹದಿಹರೆಯದವರಂತೆ), ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆನಿಲ್ಲಿಸದೆ ಸುರುಳಿಯಲ್ಲಿ.

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪುರುಷರಿಗೆ, ಉದ್ಯೋಗಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಅವರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಅವರ ಗಮನವು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉದ್ದೇಶ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ನಿರ್ಗಮನಕೆಲಸದಿಂದ ಏನಾದರೂ ಅತೃಪ್ತಿ ಈ ಸ್ಥಳ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಮಾಧಾನವಾಗಿದೆ: ಉತ್ಪಾದನಾ ವಾತಾವರಣ, ಕೆಲಸದ ತೀವ್ರತೆ, ವೇತನ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಬಯಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೆಲಸದ ಅತೃಪ್ತಿ ಉಂಟಾದರೆ, ಇದು ನೌಕರನ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸ್ವತಃ.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, 30 ರ ದಶಕದ ಮಧ್ಯಭಾಗದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾದ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ (ಕ್ರೇಗ್, 2003, ಲೆವಿನ್ಸನ್, 1990). ಮಹಿಳೆಯರು ಈಗ ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಕಡೆಗೆ ಒಲವು ತೋರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟಿಗೆಆಕರ್ಷಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಿವೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಗುರಿಗಳು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈಗ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಿದವರು, ನಿಯಮದಂತೆ, ಅವರನ್ನು ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಮದುವೆಯ ಎದೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ವಯಸ್ಕ ಜೀವನ, ಅವನ ವಯಸ್ಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ದೃಢೀಕರಣ: ಅವನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಕೆಲಸ, ಅವರು ಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಕನಸು" ವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಭರವಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರವು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನೂ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅವನು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿನ ಲಿಂಗ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸಂಘರ್ಷದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡಿದೆ. ಎಂದು ಕೆಲವು ಲೇಖಕರು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಅವಧಿಗಳು, ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಸಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ; ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಕುಟುಂಬ ಚಕ್ರದ ಹಂತಗಳು ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಸೂಚಕಗಳಾಗಿವೆ ಎಂದು ಇತರರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ (ಕ್ರೇಗ್, 2003).

G. Sheehy "ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು" ವರ್ಗೀಕರಣವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತಾನೆ ಸಂಭವನೀಯ ಆಯ್ಕೆಗಳುಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು. ಶೀಹಿ, ಇತರ ಕೆಲವು ಲೇಖಕರಂತೆ (ಲೆವಿನ್ಸನ್, 1986; ವಿಟ್ಕಿನ್, 1996), ವಿಶೇಷವಾಗಿ 28-32 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮರುಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜೀವನ ಮೌಲ್ಯಗಳುಮತ್ತು ಗುರಿಗಳು, ವಯಸ್ಕ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಹದಿಹರೆಯದ ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಹೊಸ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜನರು ತಮ್ಮ ಇಪ್ಪತ್ತರ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಾಡುವ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವಲಂಬಿಸಿ ವಿವಿಧ ಮಾದರಿಗಳುನಡವಳಿಕೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಭವಿಷ್ಯದ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ವರ್ತನೆಯ ಮಾದರಿಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ, ಹೆಚ್ಚು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗುತ್ತವೆ, ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಪ್ರಪಂಚದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಯು ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಶೀಹಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ - ಆಳವಾದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ "ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು" ಅಥವಾ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿ ಪ್ರವೇಶ (ಶೀಹಿ, 1999).

"ಆರೈಕೆ" ಅವರು ಇಪ್ಪತ್ತು ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಮದುವೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಗೃಹಿಣಿಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅವರು ವಿಫಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ: ಸ್ವಾಯತ್ತತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು, ಗುರುತನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು, "ನಾನು" ನ ಸಮಗ್ರ ಚಿತ್ರಣ, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಪೋಷಕರಿಂದ, ತನ್ನ ಪೋಷಕರ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ದೂರ ಹೋಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಸ್ವತಂತ್ರ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ: ಆಕೆಯ ಪತಿ ಪೋಷಕರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ಆರ್ಥಿಕ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣ).

ಈ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಗೆ ಹಲವಾರು ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. B. ಫ್ರೀಡಾನ್ (ಫ್ರೀಡಾನ್, 1992) ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ: ಪತಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಾಧನೆಗಳು, ಮಕ್ಕಳು, ಲೈಂಗಿಕತೆ, ಸಂಗ್ರಹಣೆಯ ಮೂಲಕ.

ತನ್ನ ಗಂಡನ ಮೂಲಕ ಗುರುತಿಸಿದಾಗ, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಗಂಡನ ಸಾಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳ ಸ್ವಾಧೀನದ ಮೂಲಕ ಸ್ಥಾನಮಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೊಂದು ಗುರುತಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಯೆಂದರೆ ತಾಯಿಯಾಗುವುದು. ಮಗುವಿನ ಜನನವು ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಮೂಲತತ್ವದ "ಪುರಾವೆ" ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನೇಕ ನಿರುದ್ಯೋಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯದೆ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ, ಮಕ್ಕಳು ಬೆಳೆದು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಬಂದಾಗ, ತನ್ನನ್ನು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಬೇಸರ ಮತ್ತು ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ಸ್ವಯಂ-ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಾಧನವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಮೂಲಕ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಣದೆ, ಗೃಹಿಣಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಹುಡುಕಾಟ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಕನಸುಗಳ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಗೃಹಿಣಿಯರು ಮೋಸಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಮೇರಿಕನ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮದುವೆಯು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಗುರುತನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿದೆ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಇಪ್ಪತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮದುವೆಯಾಗುವವರೆಗೂ ಯುವ ವಿವಾಹಗಳು ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. E. Erikson ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಗುರುತನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಈ ಸತ್ಯದ ಪುರಾವೆಯಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತಾನೆ (Kjell, Ziegler, 1997).

ಮೂವತ್ತನೇ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಮರು-ಚುನಾವಣೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ, ಅಂತಹ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಧಿಯ ಹೊಡೆತಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ: ಅವಳು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದಿಂದ ವಂಚಿತಳು, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ, ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತಳು, ಯಾವುದೇ ಶಿಕ್ಷಣ, ವೃತ್ತಿ, ಅವಳ ಗುರುತು ಅನಿಶ್ಚಿತವಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಹಿಂದಿನ ಕಾರ್ಯಅಭಿವೃದ್ಧಿ. ತೃಪ್ತಿಕರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ರಚಿಸುವ ಅವಕಾಶಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಹೊರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆಂತರಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ: ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನದಿಂದಾಗಿ, ಒಟ್ಟಾರೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿನ ನಿಧಾನಗತಿ, ಆರ್ಥಿಕ ಅವಲಂಬನೆ ಕೂಡ ಹೊರೆಯಾಗಿದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಧನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತು ನೀಡುವುದರಿಂದ ಸಾಧನೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಶೂನ್ಯತೆ ಇದೆ. ಜೀವನವು ಅದರ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಅವಳಿಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ (ಹಾರ್ನಿ, 1993).

ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಕಾರ್ಯ (ಗುರುತು, ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ) ಕುಟುಂಬದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಗೆಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹಿಂದುಳಿದಿದೆ. ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಋಣಾತ್ಮಕ ನಿರ್ಣಯದೊಂದಿಗೆ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಹಿಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹಿಂಜರಿತವು ಸಾಧ್ಯ, ಮತ್ತು ನರರೋಗೀಕರಣದ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

"ಅಥವಾ ಅಥವಾ". ಇಪ್ಪತ್ತು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಈ ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಅಥವಾ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣದ ನಡುವೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಎರಡು ವಿಧಗಳಿವೆ: ಕೆಲವರು ನಂತರದ ದಿನಾಂಕದವರೆಗೆ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಮುಂದೂಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ, "ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ" ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅವರು ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ; ಇತರರು ತಮ್ಮದನ್ನು ಮೊದಲು ಮುಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಶಿಕ್ಷಣ, ಮಾತೃತ್ವವನ್ನು ಮುಂದೂಡುವುದು, ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮದುವೆ, ನಂತರದ ಅವಧಿಗೆ.

ಮೊದಲ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಮಹಿಳೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಂತರಿಕ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾಳೆ, ಇದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವಳ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. "ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ" ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಂದ ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಜಯಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಜೀವನದ ಗುರಿಗಳನ್ನು (ಕುಟುಂಬ, ಕೆಲಸ) ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ವೃತ್ತಿಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಡಿಪಾಯ ಹಾಕಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮಾದರಿಯ ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಪರಿಹಾರವು ನಂತರದ ದಿನಾಂಕದವರೆಗೆ ವಿಳಂಬವಾದರೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಗೆಳೆಯರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ಪರ್ಧೆಯು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ವಿಷಯ: ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಮನ್ನಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹಂಬಲಿಸುವ ಒಬ್ಬರ "ನಾನು" ನ ಆ ಭಾಗವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವುದು, ಅಂದರೆ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಮಾಡಲು. ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಸಂವೇದನೆಗಳು: ಆತಂಕ, ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಭಯಗಳು (ಶೀಹಿ, 1999); ಗೃಹಿಣಿಯಾಗಿ ತನ್ನ ಪಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಮಾಧಾನ, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸದ ಪತಿಯಿಂದ ಪ್ರತಿರೋಧ (ವಿಟ್ಕಿನ್, 19966; ಫ್ರೀಡಾನ್, 1992).

ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ "ಒಂದೋ-ಅಥವಾ" ಮಾದರಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಮಹಿಳೆಯರ ಗುಂಪಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು (ಮೊದಲ ವೃತ್ತಿಜೀವನ, ನಂತರ ಹೆಂಡತಿ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಪಾತ್ರ) ಸಾಕಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಮೊದಲನೆಯವರು; ಅವರ ತಾಯಂದಿರು ಅವರ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ತಂದೆಗಳು ತಮ್ಮ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲವಾಗುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದವರು ಉನ್ನತ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಪಡೆದರು ಮತ್ತು 25 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಾತೃತ್ವ ಮತ್ತು ಮದುವೆಯನ್ನು ಮುಂದೂಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು. ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅವರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಉಳಿದಿದೆ ಎಂದು ಹಠಾತ್ ಅರಿವು, ಒಂಟಿತನದ ಭಾವನೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮದುವೆಯಾಗಲು "ಜಿಗಿಯುತ್ತಾರೆ" (ವಿಟ್ಕಿನ್, 19966). ಸಮಸ್ಯೆಯು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತಲುಪಿದ ಸ್ವತಂತ್ರ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸಮಾನವಾದ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ; ಹುಡುಕಾಟವು ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಎಳೆಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸದಿರಬಹುದು. ಮದುವೆಯಾಗದವರಲ್ಲಿ, ಹೊಸ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಮತ್ತು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸದ ಗುಂಪನ್ನು ನಾವು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರ ಗುಂಪು ಕೂಡ ಇದೆ. ಅವರು ಮೊದಲು ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ ಮದುವೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ತಾಯಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. G. Sheehy ಈ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಮಾದರಿಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಇದು ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಮೂವತ್ತರ ಹರೆಯಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತನೆಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಿದ್ಧಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ: "ಆಪ್ತ ಸಂಬಂಧಗಳು" ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ - ಕುಟುಂಬ, ವೃತ್ತಿ ಸಾಧನೆಗಳು ಇವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮಹಿಳೆಯರು ತಾಯ್ತನವನ್ನು ಮುಂದೂಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, 1980 ಮತ್ತು 1988 ರ ನಡುವೆ ಈ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಮಹಿಳೆಯರ ಸಂಖ್ಯೆ ದ್ವಿಗುಣಗೊಂಡಿದೆ (ವಿಟ್ಕಿನ್, 19966). ಈ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿನ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಜೈವಿಕ ಗಡಿಯಾರ" ಮಹಿಳೆಗೆ ತಾಯಿಯಾಗಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಅವರು ತಂದೆಯಾಗಲು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲದ ಗಂಡನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಾಯಿಯಾಗುವ ಕಾರ್ಯವು ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಮಹಿಳೆಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವುದು ಕಷ್ಟ - ಗಡಿಯಾರವು ತಡವಾಗಿ ಹೊಡೆದಿದೆ. ಸೋದರಳಿಯರು ಮತ್ತು ಸೊಸೆಯಂದಿರನ್ನು (ವಿಟ್ಕಿನ್, 1996a) ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ದತ್ತು ಪಡೆದ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಅನೇಕರು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. "ಇಂಟಿಗ್ರೇಟರ್ಸ್". ಅವರು ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಮಾತೃತ್ವವನ್ನು ವೃತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ವಿಷಯಗಳು: ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ದಣಿದಿದ್ದಾಳೆ, ಕೆಲಸಗಳಿಂದ ಮುಳುಗುತ್ತಾಳೆ, ತನ್ನ ಗಂಡ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಮುಂದೆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಅವಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತನ್ನ ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ತ್ಯಾಗ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧಕರ ಪ್ರಕಾರ (ಲೆವಿನ್ಸನ್, 1990; ಶೀಹಿ, 1999), ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಮೂವತ್ತೈದನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಈ ಎರಡೂ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಂತಹ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅಥವಾ ಅವರ ಮಕ್ಕಳು ಬೆಳೆಯುವವರೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ, ಅವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಥವಾ ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ: ಅವರು ತಮ್ಮ ಗಂಡಂದಿರೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ಮರುಹಂಚಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮನೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆಧುನಿಕ ಸಂವಹನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಅರೆಕಾಲಿಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದಾದಿಗಳ ಸಹಾಯವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ (ವಿಟ್ಕಿನ್, 19966; ನೆಕ್ರಾಸೊವ್, ವೊಜಿಲ್ಕಿನ್, 1993) . ಆಧುನಿಕ ಕುಟುಂಬದ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಾಜದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳಲ್ಲಿನ ಪ್ರಗತಿಯು ಅಂತಹ ಮಾದರಿಯೊಂದಿಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಹಲವು ಸಂಭಾವ್ಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ರಚನೆಜೀವನ - ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿರುದ್ಯೋಗಿ ಅಥವಾ ಅರೆಕಾಲಿಕ ತಂದೆ, "ಭಾನುವಾರ" ತಂದೆ, ವಾರಾಂತ್ಯ ಮತ್ತು ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮಹಿಳೆ ಪ್ರಬುದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ: ಅವಳಿಗೆ "ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ" (ಫ್ರಾಯ್ಡ್, 1993) . ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧಗಳುಮದುವೆಯ ಒಕ್ಕೂಟಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಎಲ್ಲಾ ಬದಿಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ದಾದಿಯರು, ಶಿಶುಪಾಲನಾ ಕೆಲಸಗಾರರು ಮತ್ತು "ಕಚೇರಿ ಪತ್ನಿಯರು" ಸೇರಿದಂತೆ "ಎಂದಿಗೂ ಮದುವೆಯಾಗದ ಮಹಿಳೆಯರು". ಈ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಭಿನ್ನಲಿಂಗೀಯರು, ಇತರರು ಸಲಿಂಗಕಾಮಿಗಳು, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹದವರು (ಮೋರ್ಸ್, 1993; ಶೀಹಿ, 1999). ಕೆಲವು ಅವಿವಾಹಿತ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಕೆಲಸಗಾರರಾಗುತ್ತಾರೆ, ದಾದಿಯರು-ಆಡಳಿತಗಾರರು, ಅನಾಥರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುವವರು ವಿಳಂಬವಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ. ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರು ತಮ್ಮ ಸೃಜನಶೀಲ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, "ಕಚೇರಿ ಪತ್ನಿಯರು" ಆಗುವ ಮಹಿಳೆಯರೂ ಇದ್ದಾರೆ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಇತರ ಲಗತ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

"ಅಸ್ಥಿರ." ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅವರು ಅಶಾಶ್ವತತೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಜೀವನದ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮ ವಾಸಸ್ಥಳ, ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಮಹಿಳೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸದಿರಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾಳೆ: ಅವಳು ನಿಯಮಿತ ಆದಾಯ, ಕುಟುಂಬ, ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಲೆದಾಡುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಪಕ್ವವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ, " ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ”, ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದೆ ಇಂದು ಬದುಕುತ್ತದೆ (ವಿಟ್ಕಿನ್, 19966). ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ವಿಷಯ: ಮೂವತ್ತನೇ ವಯಸ್ಸಿಗೆ, ಮಹಿಳೆ "ಮುಕ್ತ ಜೀವನ" ದಿಂದ ಬೇಸತ್ತಿದ್ದಾಳೆ, ಅವಳು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸ್ವಯಂ ನಿರ್ಣಯದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾಳೆ, ವಯಸ್ಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಹದಿಹರೆಯದ ಮತ್ತು ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಅವಧಿಯ ಎರಡೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬೇಕು. ಹಿಂದಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅವಧಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವು ನಂತರದ ಅವಧಿಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಅತಿಕ್ರಮಿಸಬಹುದು (ಲೆವಿನ್ಸನ್, 1990). ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮುಂದಿನ ಅವಧಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ವಿಳಂಬವಾಗಬಹುದು. ಅವನು ಹೊಸ ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದ ಮುಳುಗಿದ್ದಾನೆಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಹಳೆಯ ಕೆಲಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ದಾರಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಸಾವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾನೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ವರ್ಗದ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ: ಅವರು ಸಮಾಜವಿರೋಧಿ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ವಿನಾಶಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆ, ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾದಕವಸ್ತು ಬಳಕೆಯಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹದಗೆಡುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ "ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದೆ".

ಪುರುಷ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು (ವಿಟ್ಕಿನ್, 1996a; ಶೀಹಿ, 1999):

ಅಸ್ಥಿರ. ಅವರು ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ದೃಢವಾದ ಆಂತರಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯುವಕರ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವರು ಸೀಮಿತ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು. ಅವರು ಯಾವುದನ್ನೂ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ತರದೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಹಿಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಯಾವ ವೃತ್ತಿಯು ಅವರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಲ್ಪನೆ ಇಲ್ಲ. ಅವರು ಸ್ಥಿರತೆಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಕನಿಷ್ಠ ಅವರ ಇಪ್ಪತ್ತರಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ.

ಈ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಯೌವನದ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಇದು ಭವಿಷ್ಯದ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಆಧಾರವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅಸ್ಥಿರ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಜನರು ಸುಮಾರು ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಆಸೆವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಲಗತ್ತುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ (ಅವರು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಮದುವೆಯಾಗದಿದ್ದರೂ). ಮಧ್ಯ-ಜೀವನದ ಕೆಲವು ಪುರುಷರು ನಿಷೇಧದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ, ಇನ್ನೂ ತಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳಿಗಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಆಂತರಿಕ ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ, ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಆತ್ಮಾವಲೋಕನವಿಲ್ಲದೆ, ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಘನ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಜನರು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹರು ಆದರೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮುಳುಗುತ್ತಾರೆ. ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಥಿರತೆಗಾಗಿ ಅವರ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಮೌಲ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಾಡಿಜೀಸ್. ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಗೆಲ್ಲಲು ಆಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಒಮ್ಮೆ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನವನ್ನು ತಲುಪಿದರೆ, ಅವರ ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳ ಪ್ರಾಡಿಜಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ವಿಚಾರಗಳಿಗೆ ಅವರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಅವನನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಅವನು ಅವರನ್ನು ನಂಬುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಗೆಳೆಯರಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವೃತ್ತಿಪರ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಜಯಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೂ ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತಲುಪುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ವ್ಯವಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದ ನಡುವಿನ ಗಡಿಯು ಬಹಳ ಮುಂಚೆಯೇ ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ವಿಷಯ: ಅವರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ಹತ್ತಿರ ಹೋಗಲು ಬಿಡಲು ಅವರು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಅವರಿಗೆ ದುಸ್ತರವೆಂದು ತೋರುವ ಬಾಹ್ಯ ತೊಂದರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಅವರು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿ ನಗಬಹುದು, ಅವರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು, ಅವರ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿನ ಅಸಹಾಯಕತೆಗೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ "ಆಂತರಿಕ ಸಿಬ್ಬಂದಿ" ಗೆ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ - ತಮ್ಮ ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಇತರ ಮಹತ್ವದ ವಯಸ್ಕರ ಆಂತರಿಕ ಚಿತ್ರಣ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಪುರುಷ ಪ್ರಾಡಿಜಿ, ತನ್ನ ಯೌವನದ ನೆನಪುಗಳಲ್ಲಿ, ತನ್ನನ್ನು ಅಸಹಾಯಕ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿರದಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಇತರ ನಾಲ್ಕು ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಪರೂಪ.

ಹಳೆಯ ಬ್ರಹ್ಮಚಾರಿಗಳು. ನಲವತ್ತು ದಾಟಿದ ಕೆಲವೇ ಪುರುಷರು ಎಂದಿಗೂ ಮದುವೆಯಾಗಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ಸಣ್ಣ ಗುಂಪಿನಿಂದ ದೃಢವಾದ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಶಿಕ್ಷಣತಜ್ಞರು. ಅವರು ಸಮುದಾಯವನ್ನು (ಪಾದ್ರಿಗಳು, ಮಿಷನರಿ ವೈದ್ಯರು) ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಜೀವನದ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಂಡತಿಯರು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಗುಪ್ತ ಮಕ್ಕಳು. ಅವರು ಬೆಳೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ತಮ್ಮ ತಾಯಂದಿರೊಂದಿಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಿರುತ್ತಾರೆ.

ಇಂಟಿಗ್ರೇಟರ್‌ಗಳು. ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಬದ್ಧತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ನೈತಿಕತೆ ಮತ್ತು ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದೇ ಆಂತರಿಕ ಹೋರಾಟಮೂವತ್ತರ ಹರೆಯದ ಜನರಿಗೆ ಸಹಜ. ಮೂವತ್ತೈದು ವಯಸ್ಸಿನ ಮೊದಲು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏಕೀಕರಣವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಬಹುಶಃ ಅಸಾಧ್ಯ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಈ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಭವಿಷ್ಯದ ಸಂಯೋಜಕನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎದುರಾಳಿ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ಆಂತರಿಕ ಜಗತ್ತನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಹೊಸ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಸಂಯೋಜಕನು ತನ್ನನ್ನು ಹಳೆಯ ಸಾಮಾನುಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಆರಂಭಿಕ ಬಾಲ್ಯಅವರು ಗಣಿತದ ಮಾದರಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಅವನು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗಿಂತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ಕೈಗಾರಿಕಾ ನಂತರದ ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು, ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ನಿಲ್ಲಬೇಕು. ಒಬ್ಬರು ಅಸಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು.

30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ

ಪುರುಷರು ಎಂದಿಗೂ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ, 33 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯ ಮತ್ತು 40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎರಡು ವಿವಿಧ ಜನರು. 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಇತರ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಯಾವುದು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.

30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವಯಂ-ಆವಿಷ್ಕಾರ, ಮನರಂಜನೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದು ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮನುಷ್ಯನ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆ: ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಹವ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ.

30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮನುಷ್ಯನ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ಅವನು ಇನ್ನೂ ಮದುವೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ ಶಾಶ್ವತ ಜೀವನ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹುಡುಕುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಹೊಸ ಬೇಡಿಕೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅವನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೊಳಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

30 ರ ಹರೆಯದ ಒಬ್ಬ ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ

ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಪುರುಷರು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ - ಹಿಂದೆ ಅವರನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ನೋಟ, ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರದರ್ಶನದಿಂದ ನಿರ್ಣಯಿಸಿದ್ದರೆ, ಈಗ ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಸಾಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಅವಳನ್ನು ಗೌರವಿಸಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾನೆ. 30 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಮನುಷ್ಯನ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಸಂತೋಷದ ಸಂಬಂಧ. ಅಂತಹ ಪುರುಷರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಂದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗಂಡನಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತರ "ಅರ್ಧ" ತಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವರು ಧೈರ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರೇಯಸಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸಂಗಾತಿಯು ಮತ್ತೆ ಅಧಿಕಾರ ವಹಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಮುರಿಯುತ್ತಾರೆ.

32 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ಈಗಾಗಲೇ ವಯಸ್ಸಾಗಿದ್ದಾನೆ, ನೀವು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ?

32 ವರ್ಷದ ವ್ಯಕ್ತಿ, ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ, 5 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ತನ್ನದೇ ಆದ ಸಾಧಾರಣ ಮನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ.

ನೀವು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ? ಯಾವುದು ಅದ್ಭುತ ವಯಸ್ಸು. ಮಾಸ್ಕೋ ಡಸ್ ನಾಟ್ ಬಿಲೀವ್ ಇನ್ ಟಿಯರ್ಸ್ ಅನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಾತ್ರವು 40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಜೀವನವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಬಹಳ ದೂರ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಾಧಿಸುವುದರ ಅರ್ಥವೇನು? "ಎಲ್ಲವನ್ನೂ" ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೋಫಾ ಮೇಲೆ ಸುಳ್ಳು ಮುಂದುವರಿಸಲು?

ನೀವು ಏನು ಕೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ಮತ್ತು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದು - 5 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ

ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾನು ಯೌವನವನ್ನು ನೋಟದಿಂದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತೇನೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಾರುಣ್ಯದಿಂದ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನ ವಯಸ್ಸು ವಿಷಯವಲ್ಲ.

25 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಚರ್ಮವು ಮಸುಕಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು 30 ದಾಟಿದ್ದರೆ, ಆಗ ಎಲ್ಲವೂ ವಯಸ್ಸಾದ ಮಹಿಳೆ ಅಥವಾ ಮುದುಕ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, 32 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಚಿಕ್ಕವರಲ್ಲ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪುರುಷನನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ 30 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅವನು ಪ್ರಬುದ್ಧನಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂದರ್ಥ. ಮಹಿಳೆಯರು ವ್ಯಾಪಾರ ಜೀವಿಗಳು, ಅವರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಮಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಮನುಷ್ಯನ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಹಣವಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ 60 ವರ್ಷ, ಆದರೂ ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ.

ಪುರುಷರು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ತಮಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ (ನಾನು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಇದು ಓದಿದ ನಂತರ ನಾನು ಬಂದ ತೀರ್ಮಾನ), ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಅಲ್ಲ.

30 ವರ್ಷಗಳ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಏಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತಗಳು ಯಾವುವು?

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಬುದ್ಧತೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ 30 ರ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮೈಲಿಗಲ್ಲು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಾನು ಯಾರಾಗಬೇಕೆಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ವರ್ಷಗಳು ಕಳೆದವು, ಕೆಲವರು ಸಂದರ್ಭಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಜನರು ಮುಂದೆ ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಮಯದ ಮಧ್ಯಂತರವನ್ನು ಗರಿಷ್ಠ ದುರ್ಬಲತೆಯ ಅವಧಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ಮೌಲ್ಯಗಳ ಮರುಮೌಲ್ಯಮಾಪನವಿದೆ. ಅಥವಾ ಬದಲಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ: ಅವನು ಏಕೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಏನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅವನನ್ನು ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ವಂಚಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಸ್ವಯಂ ವಿಮರ್ಶೆಯ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ

ಪುರುಷರು ಸ್ವಭಾವತಃ ಪೂರೈಕೆದಾರರು. ಅವರು ಸಮಾಜದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮೂವತ್ತೈದು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಯುವಕರು ಯಾವುದೇ ಶಿಖರಗಳನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆಯೇ ಮತ್ತು ಅವರು ಇತರರಿಗೆ ಮತ್ತು ತಮಗಾಗಿ ಏನು ಹೆಮ್ಮೆಪಡಬಹುದು ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೇ ಜನರಿಗೆ, ಈ ರೀತಿಯ ಆಲೋಚನೆಯು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವಿರುತ್ತದೆ - ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ, ಮದುವೆಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಲು. ಈ ಯಾವುದೇ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸದಿದ್ದರೆ, ಮಾನವೀಯತೆಯ ಬಲವಾದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಪ್ರತಿನಿಧಿಯು ತಪ್ಪಿದ ಅವಕಾಶಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯರ್ಥ ವರ್ಷಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತನ್ನನ್ನು ನಿಂದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಕೆಲವರು ಉದ್ಭವಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಇತರರು ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಜನರು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ವಿಚಲಿತರಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಮೊದಲ ಅಪಾಯ

ಮನುಷ್ಯನು ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ 30 ರ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಆಟಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ದೈಹಿಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಅವನ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗೆ ಘರ್ಷಣೆಗಳು, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಜಗಳಗಳು ಇವೆ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವನೀಯ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ತೊರೆದಾಗ, ತನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ತೊರೆದು ಇತರ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾನೆ.

ಪ್ರಮುಖ! ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ನಡವಳಿಕೆಯು ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಬಯಕೆಯಿಂದ ವಿವರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ.

ಎರಡನೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ: ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವಾಗ, ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯ, 30 ಅಥವಾ 33 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದರೂ, ಅನೈಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ತನ್ನ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುತ್ತಾನೆ. ತನ್ನ ಸಹಪಾಠಿಗಳು, ಕೆಲಸದ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಅಪರಿಚಿತರು ಯಾವ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಯಾವ ಮಾನದಂಡದಿಂದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ? ಅವನ ಸುತ್ತಲಿರುವವರನ್ನು ನೋಡುವಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಅವನು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತಾನೆ, ಅವರು ಏನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ಏನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಆಧುನಿಕ ಸಮಾಜವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದರೆ ಅವನನ್ನು ಯಶಸ್ವಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನ ಲಭ್ಯತೆ;
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾರು;
• ಯಶಸ್ವಿ ವೃತ್ತಿಜೀವನ;
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಬಳದ ಕೆಲಸ.

ಇವುಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯ ವೃತ್ತಿಪರ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಏಕೆಂದರೆ ಸಮಾಜವು ಅದನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಅವಧಿ

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ 30 ವರ್ಷಗಳ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ವೈಯಕ್ತಿಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಯಾರಾದರೂ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಕಳೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರರು ಕೇವಲ ಒಂದೆರಡು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಅದರಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತಾರೆ.

ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶಗಳು:

• ತಕ್ಷಣದ ಪರಿಸರದಿಂದ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲ;
• ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿರತೆ;
• ಮಾನವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮನೋಧರ್ಮ;
• ವೃತ್ತಿಪರ ಸ್ಥಿತಿ;
• ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪಾತ್ರ.

ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಆಳ ಮತ್ತು ಅದರ ಅವಧಿಯು ಹದಿಹರೆಯದಿಂದಲೂ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬಹುದಾದ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸಂಭವನೀಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು

ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಪುರುಷ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ:

• ಸ್ವಯಂ ಕರುಣೆಯ ಭಾವನೆ. ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು. ಅವನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಹತ್ತಿರದ ಜನರ ಮೇಲೆ ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಬಹುದು, ನಿಯಮಿತ ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ದೂರುಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತನ್ನೊಳಗೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು;
• ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಸ್ಥಿತಿ. ಯಾವಾಗಲೂ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ 35 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತನ್ನ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ;
• ಶೂನ್ಯತೆಯ ಭಾವನೆ. ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಶೂನ್ಯತೆ, ಹತಾಶತೆ ಮತ್ತು ನಷ್ಟದ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಿಡುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ;
• ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದಿರುವ ಭಾವನೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದಂತೆ ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ಸತ್ತ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ. ತನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಯಾರಿಂದಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ;
• ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತೃಪ್ತಿ, ಅದೃಷ್ಟವು ಅವನನ್ನು ಅನ್ಯಾಯವಾಗಿ ನಡೆಸಿದೆ ಎಂದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಖಚಿತವಾದಾಗ.

ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತರ್ಕಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸಹ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯು ಅಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಕ್ಷಣಗಳಿವೆ. ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನವರಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ಎಂಬ ಅನಿಸಿಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮತ್ತೆ, ನಾವು ಮಿಡ್ಲೈಫ್ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ದೂಷಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.

ವಿವರಿಸಿದ ಸ್ಥಿತಿಯು ದೂರ ಹೋದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ:

• ಹಿಂದಿನ ಹವ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಾಸಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ;
• ಪರಿಸರ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿದ್ದ ಜನರು ತಮ್ಮ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ;
• ಹಣವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು, ಯಶಸ್ವಿ ವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ಖ್ಯಾತಿ;
• ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ, ವಿಲಕ್ಷಣ ನಡವಳಿಕೆ;
• ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಏರು ಪೇರು. ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆಯು ಕಿರಿಕಿರಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೃದಯವಿದ್ರಾವಕ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರು ಸುರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅವನು ಕೆಲವು ಕ್ಷುಲ್ಲಕತೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಒಂದು ನಿಮಿಷವೂ ಹಾದುಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ;
• ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾ. ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ಪುರುಷತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು, ಅವನು ವಿಪರೀತಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ;
• ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ನೋಟಕ್ಕೆ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ. ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ನೋಟದಲ್ಲಿ ದೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಬೂದು ಕೂದಲನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ;
• ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರ ಚಿಂತೆ. ಮಿಡ್ಲೈಫ್ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ಅವನ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಸ್ಟಾಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ತಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು?

ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದು ಸಾರಾಂಶಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಗುಣಾತ್ಮಕತೆಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆ ಹೊಸ ಹಂತ. ನಿಮಗೆ ಬೇಡವಾದದ್ದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಳೆದ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನ ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಬಂದಿರುವ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅವನು ಸ್ವೀಕರಿಸಬಹುದು.

• ಹತಾಶೆ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಪರಿಸರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನವೀಕರಣಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ಅವನು ತನ್ನ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲಿ. ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿಹಾರಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು;
• ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಹಳೆಯ ಕನಸುಗಳಿವೆ. ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ಯೌವನದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕನಸು ಕಂಡಿದ್ದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೊಸ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಧುಮುಕುಕೊಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಿಗಿಯುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸಬಹುದು;
• ಮಾನಸಿಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತನ್ನ ಮತ್ತು ಅವನ ಅನುಭವಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನೂ ಕುಟುಂಬದ ಮುಖ್ಯಸ್ಥನಾಗಿ ಉಳಿದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅವನ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಜನರು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಭವಿಷ್ಯ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಅವನು ಇನ್ನೂ ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ;
• ಒಂದು ಪದವಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುವ ಯಾವುದೇ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ

ಸಮಸ್ಯೆಯು ಕೆಲವು ಶಾರೀರಿಕ ಆಧಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಪುರುಷ ಋತುಬಂಧ. ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಕೆಲವು ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳ ಅರಿವಿನ ಕೊರತೆಯು ಅಂತಹ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೇಗಾದರೂ ರೂಢಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ತಜ್ಞರು ಸಹ, ಬಹುಪಾಲು, ಈ ಬಗ್ಗೆ ಮೌನವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಂಡ್ರೊಪಾಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯ ಇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆಸಕ್ತಿ ವಿರುದ್ಧ ಲೈಂಗಿಕಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಉತ್ತುಂಗವು ಯುವ ಹುಡುಗರಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

ಯಾರೋ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಶಾಂತವಾಗಿ, ಇತರರು, ನಾನೂ, ಹುಚ್ಚರಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಬದಲು, ಅಂತಹ ಪುರುಷರು ಇತರರಲ್ಲಿ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿವಾಹಿತನಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನ ಹೆಂಡತಿ ಅವನ ದಾಳಿಯ ವಸ್ತುವಾಗಬಹುದು. ಆ ವೇಳೆಗಾಗಲೇ ಆಕೆ ಮುದುಕರಾಗಲು, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಆರಂಭಿಸಿದರೆ, ಆಕೆಯ ಆಸೆಯ ಕೊರತೆಗೆ ಇದೇ ಕಾರಣ ಎಂದು ಪತಿಗೆ ಅನ್ನಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸಂಗಾತಿಯು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಹಸಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಪ್ರಜ್ಞೆಯುಳ್ಳವನು ತನ್ನ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಗಾದೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವವರೂ ಇದ್ದಾರೆ: "ಗಡ್ಡದಲ್ಲಿ ಬೂದು ಕೂದಲು ಎಂದರೆ ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನಲ್ಲಿರುವ ದೆವ್ವ." ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವಿವೇಕದ ನಡವಳಿಕೆಯು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹೆಂಡತಿಯ ವರ್ತನೆ

ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮಹಿಳೆ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕು. ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಸಂಗಾತಿಗಳು ಮಾತನಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಒಬ್ಬ ಪತಿ ತನ್ನ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿರಬೇಕು. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಚಿಂತೆಗಳಿಂದ ಬೇಗನೆ ಹೊರಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವನ ಯಶಸ್ಸಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವನ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವನಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೆಂದು ಅವನಿಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ

ಪುರುಷರು ವಿರಳವಾಗಿ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ತಜ್ಞರಿಗೆ ಹೋಗಲು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಮನವೊಲಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಯಾವುದೇ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಥಿಯೇಟರ್‌ಗಳಿಗೆ ಜಂಟಿ ಪ್ರವಾಸಗಳು, ಈಜುಕೊಳವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಕುಟುಂಬ ಜೀವನಕ್ಕೆ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹವ್ಯಾಸವಿದೆ ವಿಪರೀತ ಜಾತಿಗಳುಕ್ರೀಡೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಸದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹತ್ತಿರ ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಹೊಸ ಉಸಿರನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಮಗಳು ಜೀವನವು 30 ಕ್ಕೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ!

ಪುರುಷರಿಗೆ 30 ವರ್ಷಗಳ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು! ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅಥವಾ ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಪುರುಷರು ಈ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ 30 ವರ್ಷಗಳ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಲೇಖನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ.

ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳು, ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳು, ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳು... ನಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನವು ನಿರಂತರ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳು. ಒಂದರಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯ ಸಿಗುವ ಮೊದಲು, ಮುಂದಿನದು ಈಗಾಗಲೇ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ. ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸದವರಿಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯೇ? ಜೀವನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳುಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ?

ಹೌದು, ತಮ್ಮ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿವರಿಸುವ ಒಡನಾಡಿಗಳಿದ್ದಾರೆ ಜೀವನದ ವೈಫಲ್ಯಗಳುಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಜೀವನ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ: ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಸರಿ, ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಲ್ಲೆ, ನಾನು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ನನಗೆ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಇದೆ, ನನಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಬೇಕು ... ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು, ತಿಳಿಯದೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುತ್ತಾರೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷಾದಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರತರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಾರ್ಥಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಂಡರೂ ಸಹ, ಅವರ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅರ್ಥಹೀನವಾಗಿದೆ.

30 ವರ್ಷಗಳ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಅನೇಕ ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ ಹೆಗ್ಗುರುತಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಪುರುಷರು ಸ್ವಭಾವತಃ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಇವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಕಷ್ಟ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ "ಸಮಯವಿಲ್ಲ": ಸಣ್ಣ ಮಗು ಮತ್ತು ಮನೆಕೆಲಸಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ಮುಳುಗಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅವರ ಜೀವನದ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಜೀವನದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರತಿ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಯ ಕಡ್ಡಾಯ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿದೆ. ಪುರುಷರಿಗೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ಸ್ವಯಂ-ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರ ಮತ್ತು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಒತ್ತು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಕಾರಣಗಳು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಯುವಕರ ಹಿಂದಿನ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿಗೆ (21-23 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು) ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಒಬ್ಬ ಯುವಕ ತನಗಾಗಿ ಯಾವಾಗಲೂ ವಾಸ್ತವಿಕ ಜೀವನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವನು ಪ್ರಬುದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ವಯಸ್ಕ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಅವನು ಮತ್ತು ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನವರಿಗೆ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

30 ನೇ ವಯಸ್ಸಿಗೆ, ಸರಾಸರಿ (ಕೆಲವರಿಗೆ 24, ಇತರರಿಗೆ 32), ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ ಅನೇಕ ಗುಲಾಬಿ ಯೋಜನೆಗಳು ನಿಜವಾಗಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅರಿವು ಬರುತ್ತದೆ. ಜೀವನದ ಗುರಿಗಳು, ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ತತ್ವಗಳ ಪುನರ್ವಿಮರ್ಶೆ ಇದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ಪ್ರಬುದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಾನು ಯೋಜಿಸಿದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಜೀವನದಿಂದ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಕುಟುಂಬ ಜೀವನವು ಈಗಾಗಲೇ ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ ಬದಲಾಗಿದೆ. ಇನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯೇ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದೆನಿಸುತ್ತಿದೆ ಬದುಕಿನ ಅರ್ಥವೇ ಕಳೆದುಹೋಗಿದೆ.

ಜೀವನವು ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಭಾವಿಸುವ ಜನರು ಮತ್ತು ಈಗ ಅವರು ಅದರ ಉತ್ತುಂಗದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ: ಮೂರ್ಖ ವ್ಯಭಿಚಾರವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆಯಿಂದ, ಅವರು ಇನ್ನೂ ತಮ್ಮ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕರು ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನದ ಚಟಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಕುಟುಂಬವು ಸವಕಳಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅದು ನಂತರ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷ ಋತುಬಂಧದಂತಹ ವಿಷಯವಿದೆ. 30 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ, ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಋತುಬಂಧವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದರೆ, ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಇದು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಚಿತ್ರ ನಡವಳಿಕೆ, ಬಾಲಿಶ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದ ವರ್ತನೆಗಳು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹತಾಶ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ, ಅಥವಾ ಜ್ವರದಿಂದ ತನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ ತುಂಬಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತನಗೆ ಹೊಸ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಕೆಲವೇ ಜನರು ಅವರಿಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ನೋವು. ನೋವಿನ ಮೊದಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಅದರಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಆಂತರಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದನ್ನು ಇತರರ ಮೇಲೆ ದೂಷಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಮೇಲೆ. ಎಸ್ಕೇಪ್ ಈ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು, ತನ್ನ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ಓಡಿಹೋಗುತ್ತಾನೆ (ಏಳರಿಂದ ಎಂಟು ವರ್ಷಗಳ ವೈವಾಹಿಕ ಜೀವನವು ವಿಚ್ಛೇದನದ ಜಾಗತಿಕ ಉತ್ತುಂಗವಾಗಿದೆ); ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲೋ ದೂರಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನಿಂದ ಓಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ಅಂದರೆ ಅವನಿಂದಲೇ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಆಟಗಳು ಅಥವಾ ವಾಸ್ತವದಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಮುಳುಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಈ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಜಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಹೊಸ ಗುರಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೊಸ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಹೊಸ ದೇಶಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ. ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಯೋಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕಾದ ನಿಕಟ ಜನರಿದ್ದಾರೆ.

ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ತಮ್ಮ ಜೀವನ ಸಂಗಾತಿಯ ಆಂತರಿಕ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಾಗದಂತೆ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳು. ನೀವು ಮಾತ್ರ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಲು ನಾವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಕಷ್ಟದ ಸಮಯ, ಆದರೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಆಶ್ಚರ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಿ - ಅತ್ಯಾಕರ್ಷಕ ವಾರಾಂತ್ಯದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ, ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಗಗಳು, ಪ್ರಣಯ ಸಂಜೆಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣ. ಹೊಸತನ ಇರಬೇಕು. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಕಷ್ಟದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ತೊರೆದರೆ, ನಾವು ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅವನ ಕಾರ್ಯಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗೃತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಮತ್ತು ಅವನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಅವಕಾಶವಿರುತ್ತದೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಉಪಕ್ರಮ, ಪರಿಶ್ರಮವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಕಡೆಗೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಜಿಪುಣರಾಗಿರಬಾರದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರು ಸಮಯಕ್ಕೆ "ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು" ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು, ಹೊಸ ದಿಗಂತಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ.

ವಯಸ್ಸಿನ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನಿಂದ ಬದುಕುಳಿದ ನಂತರ, ಅವನು ಹೊಸ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅವನಿಗೆ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯವಿದೆ: ಮಾನಸಿಕ ಕುಸಿತಗಳು, ಹಳೆಯ ಉಲ್ಬಣಗಳು ಅಥವಾ ಹೊಸ ರೋಗಗಳ ದಾಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾವು ಕೂಡ ಇಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಬಿಂದುಗಳಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಭಾಗವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು 30 ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಈ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಸ್ವಯಂ-ಸಂಘಟನೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಯೋಜನೆ, ಮತ್ತು ಇದರರ್ಥ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು.

ನನ್ನ ಗಂಡನಿಗೆ ಈಗ ಇದೇ ರೀತಿಯ ವಿಷಯವಿದೆ ... ಅವನ ವಯಸ್ಸು 29. ಅವನು ತನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಮರುಚಿಂತನೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಿಂದ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ಹೊಸ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದನು, ಅದು ಏನೆಂದು ನನಗೆ ಇನ್ನೂ ಅರ್ಥವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಅವನಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತಿದೆ ... ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಅಹಿತಕರವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವರು ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬೆತ್ತಲೆ ಸ್ಲಟ್‌ಗಳ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಚೇಕಡಿ ಹಕ್ಕಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕಂಡುಕೊಂಡೆ ... ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ನಾವು ಈಗ ಅವರ ಈ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ... ಈ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ... ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಬರೆದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಗಂಡಂದಿರು ಇದೇ ರೀತಿಯದ್ದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ಎಷ್ಟು ವಯಸ್ಸು?

32 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಒಂಟಿ ಮನುಷ್ಯ ... ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವೇ?

ಇಂದು ನಾವು ಮದುವೆಯಾಗಿ 14 ವರ್ಷಗಳಾಗಿವೆ, ನಮ್ಮ ಮಗಳಿಗೆ 7 ವರ್ಷ! ಮತ್ತು 32 ವರ್ಷಗಳು ಒಂದು ವಯಸ್ಸು ಅಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ನಗರಗಳು, ಅಲ್ಲಿ ಜನರು ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸಾಧಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಕುಟುಂಬದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬಹುದು!

ನೀವು ಹಾಗೆ ಮದುವೆಯಾಗಬಾರದು! ಯಾರನ್ನೂ ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಯಾರನ್ನೂ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಅವರು ಎಂತಹ ಗಂಡಂದಿರು? ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಮಗುವನ್ನು ನೇತುಹಾಕಿದಂತಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಬೆಳೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಮಗು ಕೂಡ!

32 ವರ್ಷಗಳು. 32 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವೂ. 32 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ, ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ.

ವಯಸ್ಸಿನ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ

30 ವರ್ಷಗಳ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ನಿವಾರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸ್ಟಾಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಮನ್ನಣೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಕುಟುಂಬ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಬಯಕೆಗಳು ಸಾಮರಸ್ಯಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ. 32 ವರ್ಷಗಳು ಸ್ವಯಂ-ಸ್ವೀಕಾರದ ವಯಸ್ಸು. ಒಬ್ಬರ ನ್ಯೂನತೆಗಳ ಸ್ವೀಕಾರವಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಒಬ್ಬರ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಸಮಾಜದ ಬಗ್ಗೆ ವಾಸ್ತವಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಜೀವನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಒಬ್ಬರ ವಯಸ್ಸಿನ ತಿಳುವಳಿಕೆ, ಹಿಂದಿನ ಅವಕಾಶಗಳ ಗ್ರಹಿಕೆ, ಭವಿಷ್ಯದ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಷಣ್ಣತೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ವಿಷಣ್ಣತೆಯ ಬದಲು, ಯೌವನದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಅವಕಾಶಗಳು ಇದ್ದವು, ಎಷ್ಟು ಅವಕಾಶಗಳು ಕಳೆದುಹೋಗಿವೆ ಮತ್ತು ಜೀವನವು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡ ನಂತರ ಖಿನ್ನತೆಯು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು.

ವಯಸ್ಸಿನ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಮತ್ತು ಪ್ರಬುದ್ಧ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಗಗಳು ಅಸಮಾನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 32 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ, ಪುರುಷರು ಶ್ರವಣದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಎತ್ತರದ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದ ಗ್ರಹಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಮುಖ ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳ ಜಾಲವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಾಳೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮೊದಲೇ ಅವರಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ವಯಸ್ಸಿನ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು

ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ (30-34 ವರ್ಷಗಳು) ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯು ಸಾವಿರಾರು ಜನರು. ಇವರಲ್ಲಿ 5,175 ಸಾವಿರ ಪುರುಷರು, 5,267 ಸಾವಿರ ಮಹಿಳೆಯರು.

ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ, ರಷ್ಯಾದ ಆರ್ಥಿಕತೆಯಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 12.8% ಜನರು ಮಾತ್ರ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ

ನೀವು 1985 ಅಥವಾ 1986 ರಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದಿರಿ

1985 - ಮೇ 16. ಪ್ರಿಸಿಡಿಯಂನ ತೀರ್ಪಿನ ಮೂಲಕ ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ನಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ವಿರೋಧಿ ಅಭಿಯಾನದ ಪ್ರಾರಂಭ ಸುಪ್ರೀಂ ಕೌನ್ಸಿಲ್"ಕುಡಿತದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ."

1986 - ಫೆಬ್ರವರಿ 20. ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ನಿಂದ ಉಡಾವಣೆಯಾದ ಮೊದಲ ಮಾನವಸಹಿತ ಸಂಶೋಧನಾ ಕಕ್ಷೆಯ ನಿಲ್ದಾಣ, ಮಿರ್ -1 ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಅವರು ಮಾರ್ಚ್ 23, 2001 ರವರೆಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿದರು, ಅವರು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಂಡರು ಮತ್ತು ಪೆಸಿಫಿಕ್ ಸಾಗರದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿದರು.

1987 - ಮೇ 29. 19 ವರ್ಷದ ಪಶ್ಚಿಮ ಜರ್ಮನಿಯ ಪ್ರಜೆ ಮ್ಯಾಥಿಯಾಸ್ ರಸ್ಟ್ ಅವರು ಪೈಲಟ್ ಮಾಡಿದ ಸಣ್ಣ ವಿಮಾನವು ಮಾಸ್ಕೋದ ರೆಡ್ ಸ್ಕ್ವೇರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಳಿಯಿತು.

1989 - ಜನವರಿ 11. ವಿಷಕಾರಿ ಅನಿಲಗಳು, ರಾಸಾಯನಿಕ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಲಾಜಿಕಲ್ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುವ ಘೋಷಣೆಗೆ 149 ದೇಶಗಳ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಸಹಿ ಹಾಕಿದ್ದಾರೆ.

1990 - ಆಗಸ್ಟ್ 6. ಯುಎನ್ ಸೆಕ್ಯುರಿಟಿ ಕೌನ್ಸಿಲ್ ಇರಾಕ್ ವಿರುದ್ಧ ಮಿಲಿಟರಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಾರ ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ವಿಧಿಸುವ ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸಿತು. ಇರಾಕ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸುದೀರ್ಘ ತೈಲ ಮತ್ತು ಮಿಲಿಟರಿ ಸಂಘರ್ಷ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು.

1991 - ಜನವರಿ 25. ಇರಾಕ್ ತೈಲ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಪರ್ಷಿಯನ್ ಕೊಲ್ಲಿಗೆ ಸುರಿಯುತ್ತಿದೆ. ಇದು ಪರಿಸರ ವಿಪತ್ತಿನ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

1992 - ಫೆಬ್ರವರಿ 2. ಅನೇಕ ಸಿಐಎಸ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು ಆರ್ಥಿಕ ಸುಧಾರಣೆ, ಇದು ಬೆಲೆ ಉದಾರೀಕರಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು - ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಬೆಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣಗಳ ರದ್ದತಿ.

1994 - ಜನವರಿ 31. ಮೊದಲ ಚಿತ್ರಗಳು ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ದೂರದರ್ಶಕಹಬಲ್, ಇದು ಗೆಲಕ್ಸಿಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

1995 - ಮಾರ್ಚ್ 20. ಜಪಾನಿನ ಟೋಕಿಯೋ ಸುರಂಗಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ನರ ಅನಿಲವನ್ನು ಬಳಸಲಾಯಿತು, ಇದು 5,000 ಜನರನ್ನು ಕೊಂದು 12 ಜನರನ್ನು ಕೊಂದಿತು. ಮೇ 16 ರಂದು, ಧಾರ್ಮಿಕ ಪಂಥದ ಓಮ್ ಶಿನ್ರಿಕ್ಯೊದ ನಾಯಕ ಸೊಕೊ ಅಸಹರಾ ಅವರನ್ನು ಬಂಧಿಸಲಾಯಿತು.

1996 - ಜುಲೈ 4. ಬಿ.ಎನ್. ಯೆಲ್ಟ್ಸಿನ್ ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟದ ಅಧ್ಯಕ್ಷರಾದರು. ಇದೇ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ರಷ್ಯಾ ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಇದೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮರು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದ್ದಾರೆ.

1997 - ಫೆಬ್ರವರಿ 22. ಸ್ಕಾಟಿಷ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಉಳಿದಿರುವ ಏಕೈಕ ಭ್ರೂಣದ ಜನನವನ್ನು ಘೋಷಿಸಿದರು, ವಯಸ್ಕ ಕುರಿಗಳ ತದ್ರೂಪಿ. ಡಾಲಿ ಜುಲೈ 5, 1996 ರಂದು ಯಾವುದೇ ಅಸಹಜತೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಜನಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಫೆಬ್ರವರಿ 14, 2003 ರವರೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕುರಿಯಾಗಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರು.

1998 - ಆಗಸ್ಟ್ 17. ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ, ರೂಬಲ್ ಸವಕಳಿಯಾಯಿತು, ಇದು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು ಆರ್ಥಿಕ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು. ದೇಶದ ಸರ್ಕಾರ ರಾಜೀನಾಮೆ ನೀಡಿತು.

1999 - ಜನವರಿ 1. ಯುರೋಪಿಯನ್ ಒಕ್ಕೂಟದ ಹೆಚ್ಚಿನ ದೇಶಗಳು ಹೊಸ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಕರೆನ್ಸಿಯಲ್ಲಿ ಪಾವತಿಸಲು ಬದಲಾಯಿಸಿವೆ - ಯೂರೋ.

2000 - ಮಾರ್ಚ್ 26. ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟದ ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ವಿ.ವಿ. ಅಧಿಕೃತ ಉದ್ಘಾಟನೆ ಮೇ 7 ರಂದು ನಡೆಯಿತು.

2001 - ಜನವರಿ 15. ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಸೈಟ್ ವಿಕಿಪೀಡಿಯಾದ ಅಧಿಕೃತ ಉಡಾವಣೆ ನಡೆಯಿತು - ಇಂದು ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಕೋಶ ಡೇಟಾವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.

2002 - ಜನವರಿ 1. IN ಯೂರೋಪಿನ ಒಕ್ಕೂಟಯುರೋ ನಾಣ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಂಕ್ನೋಟುಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿತು, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ EU ದೇಶಗಳಿಗೆ ಒಂದೇ ಕರೆನ್ಸಿಯಾಯಿತು ಮತ್ತು ಜಾಗತಿಕ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಆರ್ಥಿಕತೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಿತು.

2004 - ಜಾರ್ಜಿಯಾ, ಉಕ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ಕಿರ್ಗಿಸ್ತಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ರಕ್ತರಹಿತ ಕ್ರಾಂತಿಗಳು ನಡೆದವು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಜಾಪ್ರಭುತ್ವ ನಾಯಕರು ಅಧಿಕಾರಕ್ಕೆ ಬಂದರು.

2006 - ಮಾರ್ಚ್ 29. ರಷ್ಯಾದ ಭೂಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ XXI ನಲ್ಲಿ ಮೊದಲನೆಯದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಪೂರ್ಣ ಗ್ರಹಣಸೂರ್ಯ.

2007 - ಕೆಲವು ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳನ್ನು ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಡಿಎನ್ಎ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ನಂತರ, ಕೆಲವು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು.

2009 - ಆಗಸ್ಟ್ 17. ಒಂದು ದುರಂತ ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಸಯಾನೋ-ಶುಶೆನ್ಸ್ಕಯಾ HPP. ನೂರಾರು ಜನರು ಬಲಿಯಾದರು. ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನ್ಯೂನತೆಗಳ ಸರಣಿ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯುತ್ ಪುನರ್ವಿತರಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿಫಲವಾಗಿದೆ.

2010 - ಮಾರ್ಚ್ 18. ರಷ್ಯಾದ ಗಣಿತಜ್ಞ ಗ್ರಿಗರಿ ಪೆರೆಲ್ಮನ್ ಪೊಯಿನ್ಕೇರ್ ಊಹೆಯನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದರು, ಇದನ್ನು ಸಹಸ್ರಮಾನದ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಕ್ಲೇ ಮ್ಯಾಥಮೆಟಿಕಲ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಅವರಿಗೆ $ 1 ಮಿಲಿಯನ್ ಬಹುಮಾನವನ್ನು ನೀಡಿತು, ಅವರು ನಿರಾಕರಿಸಿದರು.

2011 - ಮಾರ್ಚ್ 11. ಜಪಾನ್ನಲ್ಲಿ, ಈಶಾನ್ಯ ಕರಾವಳಿಯಲ್ಲಿ, ಭೂಕಂಪ ಸಂಭವಿಸಿದೆ, ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯು 8.9 ಕ್ಕೆ ತಲುಪಿತು. ಅಲ್ಲಿ ಭೂಕಂಪನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಸುನಾಮಿ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ 15 ಸಾವಿರಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಸತ್ತರು, ಹಲವಾರು ಸಾವಿರ ಜನರು ಕಾಣೆಯಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

2012 - ಫೆಬ್ರವರಿ 21. ಮಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಥೆಡ್ರಲ್ ಆಫ್ ಕ್ರೈಸ್ಟ್ ದಿ ಸೇವಿಯರ್ನಲ್ಲಿ, ಪುಸ್ಸಿ ರಾಯಿಟ್ ಗುಂಪಿನ ಹಗರಣದ ಪಂಕ್ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಸೇವೆ ನಡೆಯಿತು, ಅದರಲ್ಲಿ ಮೂವರು ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಪೊಲೀಸರು ಬಂಧಿಸಿದ್ದಾರೆ.

2013 - ಫೆಬ್ರವರಿ 15. ಯುರಲ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಉಲ್ಕಾಶಿಲೆ ಬಿದ್ದಿತು - ದೊಡ್ಡದು ಸ್ವರ್ಗೀಯ ದೇಹನಂತರ ಭೂಮಿಯ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಡಿಕ್ಕಿ ಹೊಡೆದಿದೆ ತುಂಗುಸ್ಕಾ ಉಲ್ಕಾಶಿಲೆ. "ಚೆಲ್ಯಾಬಿನ್ಸ್ಕ್" ಉಲ್ಕಾಶಿಲೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ (ಇದು ಚೆಲ್ಯಾಬಿನ್ಸ್ಕ್ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸ್ಫೋಟಗೊಂಡಿದೆ), 1,613 ಜನರು ಗಾಯಗೊಂಡರು.

2015 - ಜನವರಿ 7. ಪ್ಯಾರಿಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ವಿಡಂಬನಾತ್ಮಕ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆ ಚಾರ್ಲಿ ಹೆಬ್ಡೋ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಭಯೋತ್ಪಾದಕ ದಾಳಿ ನಡೆದಿದ್ದು, ಈ ಹಿಂದೆ ಮ್ಯಾಗಜೀನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾದ ಪ್ರವಾದಿ ಮೊಹಮ್ಮದ್ ಅವರ ವ್ಯಂಗ್ಯಚಿತ್ರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. 12 ಜನರು ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದರು ಮತ್ತು 11 ಜನರು ಗಾಯಗೊಂಡರು.

ಮನುಷ್ಯನ 30 ನೇ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು. ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿದೆ!)

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, 29 ವರ್ಷದ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ವಿನಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ನನ್ನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದರು. ಅವರ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು, ವೃತ್ತಿಪರ ಸಾಧನೆಗಳು, ಆನ್ ಆಗಿತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಅಧಿಕಾರಿಗಳಿಂದ. ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ತಾನು ಎಲ್ಲೋ ತಪ್ಪು ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಅವನನ್ನು ಕಾಡಲಾರಂಭಿಸಿತು. ಅತೃಪ್ತಿ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರ ಭಾವನೆಯು ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಬಯಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಿದ್ಧತೆಯು ಅವರು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಜ್ಞಾನದೊಂದಿಗೆ, ತಪ್ಪು ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯದಿಂದ ಕೂಡಿತ್ತು. ನನ್ನನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಸ್ವತಂತ್ರ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು, ವೃತ್ತಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಪಾಸು ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ವಿವಿಧ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ ನಂತರ, ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಬರಲಿಲ್ಲ. ಅಂತೂ ಇವನು ನನ್ನ ಆಫೀಸಿಗೆ ಬಂದುಬಿಟ್ಟ.

25 ರಿಂದ 30 ವರ್ಷಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಎರಡನೇ ಮನುಷ್ಯನು ಮೊದಲನೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳು. ನಾನು ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಕಥೆಯು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮನುಷ್ಯನು ಏನನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಘಟನೆಯೇ ನನ್ನನ್ನು ಈ ಲೇಖನ ಬರೆಯಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿತು.

30 ವರ್ಷಗಳು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮೈಲಿಗಲ್ಲು, ಯೌವನದಿಂದ ಪ್ರಬುದ್ಧತೆಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆ. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಯಾರೆಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ, ನಾವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ನಾವು ಯಾರಾಗಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಏನು ಬೇಕು. ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂದರ್ಭಗಳ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಯಾರೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ಏಕೆ ಬೇಕು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದುರ್ಬಲನಾಗುವ ಸಮಯ ಇದು.

ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೌಲ್ಯಗಳ ಮರುಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅಥವಾ, ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ, ಇತರರಿಂದ ನಂತರದ ಬದಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕುಸಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆಲೋಚನೆಗಳ ಮೋಡಗಳು ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಿವೆ: ನಾನು ಏಕೆ ಬದುಕುತ್ತಿದ್ದೇನೆ? ಇದೆಲ್ಲ ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ? ನಾನು ಏನು ಸಾಧಿಸಿದೆ? ನನ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ? ಪುರಾತನ ದುರಂತಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಕಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಈ ಅವಧಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಫ್ರೆಡ್ರಿಕ್ ಬೀಗ್‌ಬೆಡರ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೇಳಿದರು: "ಇಪ್ಪತ್ತು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಾನು ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆವು, ನಂತರ ನಾನು ನನ್ನ ತಲೆಯಿಂದ ಏನನ್ನು ಎಸೆಯಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ನನಗೆ ಏನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ."

ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯ ಸ್ವಭಾವತಃ ಬ್ರೆಡ್ವಿನ್ನರ್ ಆಗಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಸಮಾಜವು ಅವನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, 30 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ಅನೈಚ್ಛಿಕವಾಗಿ, ಅವನು ಯಾವ ಟ್ರೋಫಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಅವನು ಯಾವ ಶಿಖರಗಳನ್ನು ಗೆದ್ದನು, ಅವನು ಯಾವ ವಿಜಯಗಳನ್ನು ಗೆದ್ದನು, ಅವನು ನಿಜವಾಗಿ ಏನು ಸಾಧಿಸಿದನು, ಅವನು ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ತನಗೆ ಹೇಗೆ ವರದಿ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ? ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ತಪ್ಪಿದ ಅವಕಾಶಗಳು, ವಿಫಲ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ತಪ್ಪು ನಿರ್ಧಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮೊದಲ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, 30 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ: ಬೇರೆ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ಉದ್ಯೋಗಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಬೇರೊಬ್ಬರನ್ನು ಮದುವೆಯಾಗಿ. ಇದು ಭಯ ಮತ್ತು ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು: ನಾನು ಮೊದಲು ಮಾಡಿದ್ದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಾನು ತಪ್ಪು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ? ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವುಗಳಿಂದ ಓಡಿಹೋಗುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಅದರಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಸ್ನ್ಯಾಗ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಮೂಲಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಚಲಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸದಿದ್ದರೆ, 30 ರ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ವಯಸ್ಸಿನ ಕಾರ್ಯವು ಬಗೆಹರಿಯದೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಬಯಸಿದ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳುಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಅವಧಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತುಂಬಾ ದುಃಖವಾಗಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಕೆಟ್ಟ ಮೂಡ್ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ, ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ಸಂವಹನ ನಿರಾಕರಣೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈಹಿಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಅವನ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಅವನು ಒಂದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಜಗಳಗಳು ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಘರ್ಷಣೆಗಳು.

ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಪರಿಣಾಮವು ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು, ಒಂದು ಕೆಲಸವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು, ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಬದಲಾವಣೆ, ಚಲಿಸುವುದು.

ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಯಾವುದು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ ಈ ಕ್ಷಣತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಇಲ್ಲ, ಒಬ್ಬರ ಜೀವನದ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಮರು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ: "ಮುಂದೆ ಹೇಗೆ ಬದುಕುವುದು?"

ಎರಡನೇ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣ: ಮೂವತ್ತರ ಹೊಸ್ತಿಲಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ತನ್ನನ್ನು ತನ್ನ ಪುರುಷ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ, ಸಹಪಾಠಿಗಳು ಮತ್ತು ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳು ​​ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಹೋಲಿಕೆ ಮಾನದಂಡಗಳು: ಅವರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಅವನು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತಾನೆ? ಅವರು ಏನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಏನು ಸಾಧಿಸಿದೆ?

ನಮ್ಮ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ, ಯಶಸ್ಸು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತನ್ನನ್ನು ಕಠಿಣವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ: ಒಂದು ಕಾರು, ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್, ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ವೃತ್ತಿಜೀವನ, ಉತ್ತಮ ಸಂಬಳ. ಅಂದರೆ, ಇವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆರ್ಥಿಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಸ್ವಭಾವದ ಮಾನದಂಡಗಳಾಗಿವೆ. ಅಂತಹ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ವಿರಳವಾಗಿ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗೌಪ್ಯತೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸಂಭಾವನೆ ಪಡೆಯದಿದ್ದರೂ ಉತ್ತಮ ತಂದೆಯಾಗಿರುವುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಮಾಡುವುದು. ಇದನ್ನು ಸಮಾಜ ಅಷ್ಟೊಂದು ವೈಭವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ಯಶಸ್ಸು, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನಿಂದ ಖಾತರಿಯ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಯೋಜನೆಗಳು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಬಹುದು.

ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನು ತನ್ನ ಯಶಸ್ವಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅವನು ಗೌರವಿಸುವ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಪುರುಷರಿಂದ ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಬುದ್ಧರಾಗಿರಲು ಈ ರೀತಿಯ ಬೆಂಬಲವು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ಮುಂದಿನ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ 30 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ಪುರುಷ ಗುರುತನ್ನು ಮೊದಲ ಹೊಡೆತ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಎಲ್ಲೋ ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಾಜ ಮತ್ತು ಅವನ ಹೆತ್ತವರ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ. ಮತ್ತು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ಸ್ಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುವ ಬಯಕೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.

ಅದೇ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವರ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಅವನು ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದಾನೆಯೇ ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಒಬ್ಬನೇ? ಸಂಬಂಧಿಕರು "ಬೆಂಕಿಗೆ ಇಂಧನವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು": "ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ 28 ವರ್ಷ, ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಮದುವೆಯಾಗಿಲ್ಲ." ಒಬ್ಬರ ಪುಲ್ಲಿಂಗ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನಗಳು ಒಬ್ಬರ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಹರಿದಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಒಬ್ಬರು ತುರ್ತಾಗಿ ಮದುವೆಯಾಗಬೇಕು ಎಂಬ ಆಲೋಚನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಂತೆ, ಪುರುಷರು ಕೂಡ ತಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಆಕಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆತಂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. 30 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಈಗಾಗಲೇ ಬಿಯರ್ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಮೊದಲ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಒಬ್ಬರ ನೋಟವನ್ನು ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಸಹಪಾಠಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಅದು ಎಷ್ಟರ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಭೌತಿಕ ರೂಪಪುರುಷತ್ವ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಣೆಯ ಆದರ್ಶಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆಯೇ? ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಜಿಮ್‌ಗೆ ಸೇರುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ಮೂವತ್ತರ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. "ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ನೀವು ಕನಸು ಕಂಡ ಮತ್ತು ಬಯಸಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ" ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಒಳಗೆ ಉಳಿದಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಪುರುಷರು "ಆಲ್ಫಾ ಪುರುಷರು" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಅನುಕರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅಂದರೆ, ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಪರ್ಯಾಯವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ: ನಿಜವಾದ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಮನುಷ್ಯನ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಬದಲು, ಅವರು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುರುತಿನ ಮೂಲಕ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮಹಿಳೆಯರ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂಕುಶವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇತರ ಪುರುಷರಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ನಂತರ ಪುರುಷ ಗುರುತಿನ ದೃಢೀಕರಣದ ಎರಡನೇ ಮೂಲ ಮಹಿಳೆ.

ಮತ್ತು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಯುವಕನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ಮೂರನೇ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಶಕ್ತಿಹೀನತೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಪಂಚವು ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಗಳಿಂದ ಆಡಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ. 30 ನೇ ವಯಸ್ಸಿಗೆ, ಇದು ಹಾಗಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಲುವಾಗಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಯಶಸ್ಸುಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಕಠಿಣ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತವೆ: ಅವನ ಜೀವನವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ? ಅವನು ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಆಸಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬದುಕಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? IN ತೊಂದರೆಗಳ ಸಮಯ 30 ವರ್ಷಗಳ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಅವನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕನಸು ಕಂಡ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ತೊರೆಯುವಂತಹ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ. ಕೆಲಸವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವೇ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ನೀಡಲು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿ, ಹೇಗಾದರೂ ಕೆಲಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ.

ಈ ಅವಧಿಯನ್ನು ದಾಟಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿರಾಮಕೆಲವು ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹೊಸ ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ತೂಗಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ವಿಜಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅದು ಎಷ್ಟು ಅಮೂರ್ತವಾಗಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು, ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕನಸು ಕಾಣಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಿಮಗಾಗಿ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಸರಳ, ಪರಿಚಿತ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ಮತ್ತು, ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ತಜ್ಞರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ನಾನು ಲೇಖನದ ಪ್ರಾರಂಭಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ವಿನಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಾಗಿ ಬರುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಹಿಳೆ ಹೇಗಾದರೂ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸಬಹುದು, ಹೆಂಡತಿ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ-ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆಗ ಪುರುಷನಿಗೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸರ, ಅಂದರೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಅನುಷ್ಠಾನ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಈ ರೀತಿ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ: “ನಾನು ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಯಿತು. ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನನಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನಾನು ಮತ್ತೆ ಕಮಿಟ್ ಮಾಡಲು ಹೆದರುತ್ತೇನೆ ತಪ್ಪು ಆಯ್ಕೆ, ವ್ಯರ್ಥ ಸಮಯ."

ಮೂವತ್ತು-ಏನಾದರೂ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ತೊಂದರೆಗೀಡಾದ ಸಮಯದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸೂಕ್ತ ಮಾರ್ಗ ಎಲ್ಲಿದೆ? ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅನುಭವದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಇದು ಎರಡು ವಿಮಾನಗಳ ಛೇದಕದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಬಹುದು.

1) 30 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳು, ಗುರಿಗಳು, ಆದ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ: ಸಮಾಜ, ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಮುಖರು ಏನನ್ನು ವಿಧಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮೌಲ್ಯಗಳ ಗಂಭೀರ ಮರುಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಸಂಭವಿಸಬೇಕು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ಹೊಸ ಆದರ್ಶಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

2) ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗ ಮತ್ತು ನೀವು ಮುಂದಿನ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಲು ಯೋಜಿಸುವ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಅಂತಹ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಜೀವನಕ್ಕೆ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಸ್ಪಷ್ಟ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ತಂಪಾಗಿದೆ. ಇದು ಕಾರ್ಯತಂತ್ರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮವಾದ, ವಿವರವಾದ, ಮೌಲ್ಯಾಧಾರಿತ ದೃಷ್ಟಿಯು ಸ್ವತಃ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದಿಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು 3-5 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಸಹ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಮತ್ತು ಅನುಭವ.

ನಾನು ಇನ್ನೊಂದು ಅಂಶವನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಎಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಥಾನಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಒಂದು ಮತ್ತು ಅದೇ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಆಟದ ಮೂಲಕ ಸಾಧಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಇದು ನಿಜವಾದ ಗೆಲುವು ಮತ್ತು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಕ್ರೋಢೀಕರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ, ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ-ಬೆಂಬಲವು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಇತರರಿಗೆ ನೀವು ಯಾವ ಅನುಮಾನಗಳು, ಅಡೆತಡೆಗಳು, ಭಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಯಿತು ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ-ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ, ಜಾಗೃತಿ ತಂತ್ರಗಳು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೋಪದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಕೋಪವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಹೀನತೆಯ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ನಾನು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. 30 ವರ್ಷಗಳು ಬದಲಾವಣೆಯ ಯುಗ. ಇದು ನನ್ನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಗಂಭೀರ ಪರಿಷ್ಕರಣೆಯಾಗಿದೆ, ಕಳೆದ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿದೆ. ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಮರುಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಹೊಸ, ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಸಮಯ ಇದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾರೆ, ಹೊಸ ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ!

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ವಿನೋದವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ!)

ಮ್ಯಾನ್ ಅಂಡ್ ಬಾಯ್ ನ ಲೇಖಕ ಟೋನಿ ಪಾರ್ಸನ್ಸ್ ಅವರ ಮಾತಿನಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ: “ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನು ಹೀಗಿರಬೇಕು: ಪ್ರಬುದ್ಧ ಆದರೆ ಭ್ರಮನಿರಸನಗೊಂಡಿಲ್ಲ, ನೆಲೆಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಆದರೆ ತೃಪ್ತಿಯಿಲ್ಲ, ಲೌಕಿಕ ಬುದ್ಧಿವಂತನಲ್ಲ ಆದರೆ ತನ್ನನ್ನು ತನ್ನ ಮುಂದೆ ಎಸೆಯುವಷ್ಟು ಬುದ್ಧಿವಂತನಲ್ಲ. ಇದು ನನ್ನ ಜೀವನದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಮಯವಾಗಿರಬೇಕು!"

ಎಂದಿನಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ!)

ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಯೋಜನೆಗೆ ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೇನೆ "ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಉರಿಯುತ್ತವೆ!"

ಏಕೆ ಅನುಭವಿ ಪುರುಷರುಅದೇ ಜೋಕ್‌ಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಾ ಮತ್ತು ಮೂರ್ಖ ಹಾಸ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಾ? ಆದರೆ ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ 43 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ - ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ 11 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಏಕೆ ಬೆಳೆಯಲು ಆತುರವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವೇ - ನಮ್ಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಶಿಶುತ್ವ - ಕೆಳಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಬುದ್ಧನಾಗುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಸಮಾಜಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮಕ್ಕಳ ಚಾನಲ್ ನಿಕೆಲೋಡಿಯನ್ ಯುಕೆ ನಿಯೋಜಿಸಿದ ಸಮೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಿದರು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ "ದೊಡ್ಡ ಮಕ್ಕಳು" ಬಗ್ಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ - ಸುಮಾರು 40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗರು ತಮ್ಮ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮೂರ್ಖರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಯಾವುದೇ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾರನ್ನೂ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈಗಾಗಲೇ 15 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಬ್ರೆಡ್ ಗಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಬ್ರೆಡ್ವಿನ್ನರ್ ಆಗುವವರೂ ಇದ್ದಾರೆ.

ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ಪಕ್ವತೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ವಯಸ್ಸಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ ಎಂದು ಸಮೀಕ್ಷೆಯು ತೋರಿಸಿದೆ. ಸಂದರ್ಶಿಸಿದ ಎರಡೂ ಲಿಂಗಗಳ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಪುರುಷ ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆಯು 40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೂ ಮೀರಿ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು. ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಸರಾಸರಿ ವಯಸ್ಸು 43 ವರ್ಷಗಳು.

ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯರು 32 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಬುದ್ಧರಾಗಿರುವುದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಅನೇಕರು ಈಗಾಗಲೇ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಂಗಸರು ವಯಸ್ಸಾದ ಹುಡುಗರನ್ನು (ಅವರ ಗಂಡಂದಿರು) ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಜವಾದ ಶಿಶುಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು.

ಸಮೀಕ್ಷೆ ನಡೆಸಿದ 80% ಮಹಿಳೆಯರು ಪುರುಷರು ಎಂದಿಗೂ ಬಾಲಿಶವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಸ್ತ್ರೀ ತಿಳುವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಅಸಭ್ಯ ಶಬ್ದಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ, ವಿಡಿಯೋ ಗೇಮ್‌ಗಳ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸರಳವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಬೇಯಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಜೋಕ್ಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದು ಪುರುಷ ಶಿಶುವಿಹಾರದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

* * *
ಪುರುಷರು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಿಶುವಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ?ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಘೋಷಿಸದಿದ್ದರೂ, ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿಂದ ನಾನು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೇನೆ. ಉದಾಹರಣೆಗಳು: ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ "ನೈಜ ಪುರುಷರ" ತೀವ್ರ ಕೊರತೆಯಿದೆ (65% ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದವರು); ಆಧುನಿಕ ಪುರುಷರ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯು ಕಡಿಮೆ "ಪುಲ್ಲಿಂಗ" ಆಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ (ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದವರಲ್ಲಿ 63%); ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಪುರುಷರ ಪಾತ್ರವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ: ಅವರು ಪತ್ನಿಯರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಹಣವನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಕುಟುಂಬ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ (54% ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದವರು).

ಅವನು ಯಾರು - ನಿಜವಾದ ಮನುಷ್ಯ? ಫೈನಾ ರಾನೆವ್ಸ್ಕಯಾ ತಮಾಷೆ ಮಾಡಿದರು: “ನಿಜವಾದ ಪುರುಷನು ಮಹಿಳೆಯ ಜನ್ಮದಿನವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಅವಳ ವಯಸ್ಸು ಎಷ್ಟು ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯ ಜನ್ಮದಿನವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳದ, ಆದರೆ ಅವಳ ವಯಸ್ಸು ಎಷ್ಟು ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಪುರುಷ, ಅವಳ ಪತಿ. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ಆಧುನಿಕ ಹಾಸ್ಯವಿದೆ: "ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ, ಅವಳು ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಮಗುವಿನ ಜೊತೆಗೆ, ತನ್ನ ಅತ್ತೆಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಮಗುವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ."

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, "ನೈಜ ಮನುಷ್ಯ" ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ತುಂಬಾ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪುರುಷತ್ವದ ಮೂಲ ಚಿತ್ರಣವು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸಿದೆ, ಅವರನ್ನು ಸಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಿತು, ಆಧುನಿಕ ಪುರುಷನಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಭದ್ರತೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಕರ್ಷಣೆಯ ಭಂಗಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮುಂಚೂಣಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಗೆ, ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ತಿರಸ್ಕಾರ, ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಿರಾಶೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತಾರ್ಕಿಕ ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ: ನಾವು, ಪುರುಷರು, ಇದನ್ನು ಒಪ್ಪುತ್ತೇವೆಯೇ? ಬಹುಶಃ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವೇ?

ಮಹಿಳೆಯರು ಒಂದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಪುರುಷನನ್ನು ಬಾಲಿಶ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ: ಅವನು ಅವಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವಳಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಅವರಿಗೆ ಮಾನದಂಡವಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ ಧೈರ್ಯಶಾಲಿ ಜನರುಪಾತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ, ಜ್ಞಾನದೊಂದಿಗೆ. ಅವರು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೋ ಮನುಷ್ಯನ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ವಿನಾಯಿತಿಗಳಿವೆ. ಮನುಷ್ಯನಲ್ಲಿನ ಆಂತರಿಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುವವರು. ಆದರೆ ನನ್ನ ಪರಿಚಯಸ್ಥರಲ್ಲಿ (ಮತ್ತು ನೂರಾರು ಮಂದಿ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ) ಅವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಮಾತ್ರ ಇದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವೆಂದರೆ: ಮಹಿಳೆಯರು ಸ್ವತಃ, ಅವರ ಸುತ್ತಲಿರುವವರು, ಪುರುಷ ಆತ್ಮವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಅಂತಹ ಪರಿಚಯಸ್ಥರನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ "ಮನುಷ್ಯ-ಪ್ರೀತಿಯ", "ತ್ಯಾಗ" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ... ಮತ್ತು ಏಕೆ? ಏಕೆಂದರೆ ಇಂದು ಅನೇಕ ಅಹಂಕಾರಿಗಳು ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಸಮಾಜದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸ್ತ್ರೀಯರಲ್ಲಿದೆ. ಸ್ವಭಾವತಃ, ಜೀವನದಿಂದ ಸ್ವಾರ್ಥಿ. ಮತ್ತು ಇದು, ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಶಿಶುವಿಹಾರಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ.

ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಅವರು ಮೂರ್ಖತನದಿಂದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲದ ವೋಡ್ಕಾ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ನಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಏನು, ಅವರು ಎಷ್ಟು "ಧೈರ್ಯ" ಎಂದು ನಮಗೆ ತೋರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ? "ಸುತ್ತಲೂ ಮೊಸಳೆಗಳು ಮಾತ್ರ ಇರುವಾಗ ನಾನೇಕೆ ಕುಡಿಯಬಾರದು" ಎಂದು ಒಬ್ಬರು ನೇರವಾಗಿ ಹೇಳಿದರು. ಮತ್ತು "ಶಿಶು" ಪುರುಷರು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಏನಾದರೂ ಯೋಗ್ಯರು ಎಂದು ತಮ್ಮ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಅವರು ನಾಳೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು.

ರಷ್ಯಾದ ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ವಿಶಿಷ್ಟ ಧೈರ್ಯ, ನಿರ್ಣಯ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದ ಯಾವಾಗಲೂ ಪುರುಷರಾಗಿ ಉಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ಪುರುಷ ಬ್ರೆಡ್ವಿನ್ನರ್, ಪುರುಷ ರಕ್ಷಕ - ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಐತಿಹಾಸಿಕ ಅನುಭವದಿಂದ ಬರುವ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ - ಈ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ವಿತರಣೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮಾನವೀಯತೆ ಉಳಿದುಕೊಂಡಿದೆ.

* * *
ನಮ್ಮ ಪುರುಷರ ಶಿಶುಪಾಲನೆಯ ವಿಭಿನ್ನ ನೋಟ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಜನರು ಅಲ್ಲ ಮೂರ್ಖ ಜನರು, ದುರ್ಬಲರಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸೋತವರಿಂದ ದೂರವಿದೆ. ರಷ್ಯನ್ನರು ಕೇವಲ ಮಕ್ಕಳು. ನಾವು ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ಶಿಶು ರಾಷ್ಟ್ರ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ನಾವು ಯುಎಇಗಿಂತ ನಮ್ಮ ಭೂಮಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತಂಪಾದ ಸ್ವರ್ಗವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು, ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ಭಾಗ ಜನರು ಬೆಳೆಯಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ. ರಷ್ಯನ್ನರ ಸಮಸ್ಯೆ ಮೂರ್ಖತನ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲ ಪಾತ್ರವಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ರಷ್ಯನ್ನರು ರಾಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಆವಿಷ್ಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾರ ವಿರುದ್ಧವೂ ಯುದ್ಧವನ್ನು ಗೆಲ್ಲುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ರಷ್ಯಾದ ಜನರು ಸರಳವಾಗಿ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಹೇಡಿಗಳು. ನಂಬಲಾಗದ. ಪಶ್ಚಿಮದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದರೆ, ಅವರು ತಕ್ಷಣವೇ ಮೊಕದ್ದಮೆ ಹೂಡುತ್ತಾರೆ. ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬ್ರೆಡ್ ಬಡಿಸಿದರೆ ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾವಿರಾರು ಡಾಲರ್‌ಗಳಿಗೆ ಮೊಕದ್ದಮೆ ಹೂಡಬಹುದು. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ?

ರಷ್ಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಹೇಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ? ಕಠಿಣ - ಸರಿ, ಅದು ಕಠಿಣವಾಗಿರಲಿ. ಜಿರಳೆ ಇಲ್ಲದೆ ಸಾರು ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಜಿರಳೆಯೊಂದಿಗೆ? ಪರವಾಗಿಲ್ಲ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯುತ್ತೇನೆ. ಅವರು ಅದನ್ನು ತಂದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಬಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶೂನ್ಯವನ್ನು ಹಾಕಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾನು ಆದೇಶಿಸದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಸೇರಿಸಲಿಲ್ಲ. ಅವರು ಅದನ್ನು ಆರೋಪಿಸಿದರು - ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಪಾವತಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಕಡಿಮೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಯಾವ ರೀತಿಯ ನ್ಯಾಯಾಲಯವಿದೆ? ಫಕ್ ಇಟ್! ಜೀವಂತವಾಗಿ - ಮತ್ತು ಸರಿ.

ಮತ್ತು ಇತ್ಯಾದಿ. ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿನ ಮಾರಾಟಗಾರ್ತಿ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅವಳು ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನೀಡಲಿಲ್ಲ, ಅವಳು ಅದನ್ನು ತೂಗಿದಳು, ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬೋರ್ ಜಿಗಿತಗಳು - ಆದರೆ ಅವನು ಅವನ ಮುಖವನ್ನು ಹೊಡೆಯದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಾನು ಮನೆಗೆ ಬಂದೆ ಮತ್ತು "ಬದುಕಲು ಎಷ್ಟು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ, ಎಲ್ಲರೂ ಏನು ಕತ್ತೆಕಿರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ." ಮತ್ತು ನಾವು ಈ ಮೇಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಭಯಾನಕ. ಮತ್ತು ಬೇರೊಬ್ಬರ ದುರದೃಷ್ಟವು ದುರದೃಷ್ಟಕರವಲ್ಲ, ಅವರು ಮೆಟ್ರೋವನ್ನು ಸ್ಫೋಟಿಸಿದರು - ನಾನು ಇಲ್ಲದಿರುವುದು ಎಂತಹ ಆಶೀರ್ವಾದ! ಅವರು ಕಳ್ಳತನ ಮಾಡಿದರೆ ಉತ್ತಮ - ಕನಿಷ್ಠ ಇದು ಅಂತರ್ಯುದ್ಧವಲ್ಲ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವರು ಕದಿಯುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ರಷ್ಯನ್ನರು ತಮಗಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನಿಲ್ಲುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನೀವು ರಷ್ಯನ್ನರಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕದ್ದರೆ, ಅವನು "ನಾನು ಇದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ನಟಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಸಂಘರ್ಷವಿಲ್ಲ. ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಲು. ಮತ್ತು ಅವರು ನೆರೆಹೊರೆಯವರ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಬಾಗಿಲನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಲಾಕ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ("ನಾನು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲ, ನನಗೆ ಏನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ"). ಮತ್ತು ದೇವರು ಅವರೆಲ್ಲರನ್ನು ಶಿಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಆಲೋಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ವಿಶಿಷ್ಟ ನಡವಳಿಕೆಮಗು. ಶಾಶ್ವತ ಮಕ್ಕಳ ಭೂಮಿ.

ಕೆಲಸದಲ್ಲೂ ಅಷ್ಟೇ. ವ್ಯಾಪಾರವು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಬಾಸ್ ನನ್ನ ಸಂಬಳವನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿದು ನನ್ನನ್ನು ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಕೊರಗಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಯಾರಾದರೂ ಅವನಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ರಷ್ಯಾದ ಜನರಿಗೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಸಹ ಹೊರುವುದು ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯ. ಏಕೆಂದರೆ ಮಕ್ಕಳು. ನಿಮ್ಮ ಶಿಟ್ ಟ್ರಕ್‌ನಲ್ಲಿ "ಅಧಿಕಾರಿಗಳಂತೆ, ರಸ್ತೆಗಳಂತೆ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಸ್ಟಿಕ್ಕರ್ ಅನ್ನು ಅಂಟಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದನ್ನು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹೇಳುವುದು ಸರಿಯಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎಲ್ಲರೂ ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಾಣ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು - ಹೌದು. ರಷ್ಯಾದ ಸೋಮಾರಿತನ, ನೀವು ಹೇಳುತ್ತೀರಾ? ಸೋಮಾರಿತನ ಇಲ್ಲ. ರಷ್ಯಾದ ಶಿಶುವಿಹಾರವಿದೆ. ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಯಾವುದೇ ಉಪಕ್ರಮಗಳಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಕೆಳವರ್ಗದವರು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ವರ್ಗದವರು ಒಂದೇ ಆಲೋಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೊಳೆತ ಕತ್ತೆಗಳು: "ಅವರಿಗೆ ಯಾರು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ." ಅವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: "ಫಕ್ ಆಫ್, ನನಗೆ ಹಣ ನೀಡಿ." ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಗುರಿಗಳಿಲ್ಲ. ನಿಖರವಾಗಿ ಗುರಿಗಳು. ಕನಸುಗಳು ಒಂದು ಸಮುದ್ರ. ಆದರೆ ನನ್ನ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಈಡೇರಿಸಲು ನಾನು ಇನ್ನೂ ಚಿನ್ನದ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮೀನು ಹೊಣೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಜನರು, ಅಂತಹ ವಿಲಕ್ಷಣರು, ಆಸೆಗಳನ್ನು ಈಡೇರಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಥವಾ ಅವರು ತುಂಬಾ ಹಣವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪಶ್ಚಿಮದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಅವನು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಅವನು ಅದನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾನೆ, ಯಾರನ್ನು ದೂಷಿಸಬೇಕು, ಕನಿಷ್ಠ ನಷ್ಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು, ಅದಕ್ಕೆ ಯಾರನ್ನು ದೂಷಿಸಬೇಕು. ಏನಾದರೂ ಆದರೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೋಡಿ. ಚಿಕ್ಕ ಹುಡುಗನಂತೆ: "ಅಮ್ಮಾ, ನನಗೆ ಹಸಿವಾಗಿದೆ."

ಅವನು ದೇಶವನ್ನು ತೊರೆದರೆ, ಪಶ್ಚಿಮದಲ್ಲಿ ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುವುದು ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ರಷ್ಯನ್ನರಿಗೆ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ. ಅವನು ಅಲ್ಲಿ ಇರಲಿಲ್ಲ, ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನಿಗೆ ನೂರು ಪ್ರತಿಶತ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಸರಿ, ನೀವು ಇಲ್ಲಿಗಿಂತ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು, ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಪಾವತಿಸಲು, ಒಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಮೆಗೆ ಎಷ್ಟು ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಹಿಂತಿರುಗಲು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ.

ಮತ್ತು ಹಾಡಿನಲ್ಲಿರುವಂತೆ, "ಅವರು ಸೋಮಾರಿಗಳಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬದುಕಬಲ್ಲರು." ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನವು ವಿಶ್ವದ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಹತ್ತರಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ರಷ್ಯನ್ನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

* * *
ಮತ್ತು ಇಂದಿನ ಯುವಕರು ಹೇಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಇಲ್ಲ, ಅವರನ್ನು ಶಿಶು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಕ್ಷರಶಃಈ ಪದ. ಏಕೆ, ಅವರು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾದಿಗಳು! ಅದು ಎಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟದು ಎಂದು ಅವರು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೂ.

“ಹೌದು, ನಾರ್ವೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೋ ವಾಸಿಸುವುದು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಅಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧಿಕರನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾನು ಮಿಲಿಯನ್ ಡಾಲರ್ ಉಯಿಲು ಹೊಂದಿರುವ ಅಜ್ಜಿಯನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ, ನನ್ನ ಪೂರ್ವಜರ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದೆ, ನಾನು ಅಲ್ಲಿ ಬದುಕುಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾಕೆಂದರೆ ಅಲ್ಲಿ ನನಗಾಗಿ ಯಾರೂ ಕೈಮುಗಿದು ಕಾಯುತ್ತಿಲ್ಲ. ನನ್ನಿಂದಲೇ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ: ವಿದೇಶಿಯನಾಗಿ, ನೀವು ಅತಿಥಿಯಾಗಿರುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹದಿಂದ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರವಾಸಿಯಾಗಿರುವಾಗ. ನಾನು ಅವರ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನನ್ನ ದುಡಿಮೆಯ ಹಣವನ್ನು ಅವರ ಸೇವೆಗಳಿಗಾಗಿ ಬಿಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ ... ಆದರೆ, ಕೇವಲ ಒಂದು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬೇಡ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ "ಅಪರಿಚಿತರು" ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು. "ನಮಗೆ ನಮ್ಮದೇ ಭಿಕ್ಷುಕರು ಸಾಕಷ್ಟಿದ್ದಾರೆ... ಅವರು ಇಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ..." ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆಯೇ?

ಐಟಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳಿಗಾಗಿ ದೇವರು ನನಗೆ ಪ್ರತಿಭೆ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಫಲ ನೀಡಲಿಲ್ಲ. ಆಗ ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ - ವಿವಿಧ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಮತ್ತು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕಣಿವೆಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಕೈಗಳು ಹರಿದು ಹೋಗುತ್ತವೆ!

ಹಣ ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ! ನನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನಾನು ಕನಸು ಮತ್ತು ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಿಲ್ಲ, ಈಗಲೂ ಸಹ, ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವತಂತ್ರ ಜೀವನದ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು, ನಾನು ಕನಸನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇನೆ ... ಸರಿ, ನಾನು ಬೇರೆಯವರಾಗಲು ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತೇನೆ, ಅದೇ ಮ್ಯಾನೇಜರ್. ನಾನು ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ! ಮತ್ತು ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಕರನ್ನು ಭಯಭೀತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಹೃದಯದ ಆಳದಲ್ಲಿ ನಾನು ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಚಿಂತಿಸುವ ಮೊದಲು ಸಾಯುವ ಭರವಸೆ ಇದೆ ... "

* * *
ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು, ವಯಸ್ಕ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನವುಳ್ಳ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ, ಈ 16 ವರ್ಷದ ಕನಸುಗಾರನನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತೇನೆ: "ಹೌದು, ಇವು ಕೇವಲ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳು, ಬನ್ನಿ!" ಇಲ್ಲ ನಾನು ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಾಲಿಗೆ ತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲದೆ ... ಏಕೆಂದರೆ ನಿಜ ಜೀವನವು ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಸುತ್ತಲೂ ನಾನು ನೋಡುವ ಎಲ್ಲವೂ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಅವನು ಎದೆಗುಂದಿಲ್ಲ! ಮತ್ತು ಅವನು ಬೇಗನೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಹಾಕಿದ್ದೇನೆ. ಈಗ ನಾನು ನನ್ನಿಂದ ಹೊರಬರಬೇಕು ಎಂದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಸುಂದರ ಪ್ರಪಂಚಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದದಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ. ಇದು ಆಘಾತವಾಗುವುದಿಲ್ಲವೇ?