Tingkah laku manusia dalam situasi yang melampau adalah menarik. Keupayaan manusia yang melampau

Prestasi sel otot benar-benar menakjubkan, tetapi ia juga mematuhi undang-undang yang ketat fisiologi. Ketidakseimbangan antara asid laktik yang terkumpul dalam sel miosit akibat kerja yang sengit dan penghapusannya (pemusnahan) membawa kepada penurunan prestasi otot, apatah lagi blok neuromuskular, yang juga berfungsi sebagai sejenis "injap keselamatan" apabila muskuloskeletal. sistem terlebih beban.
Sistem tuil anggota badan menyediakan jauh dari kebebasan sepenuhnya pergerakan mereka secara relatif antara satu sama lain. Hampir hanya sendi bahu dan sendi falang proksimal bahagian atas manusia yang berbentuk sfera dan mempunyai keupayaan untuk memberikan pergerakan putaran. Sendi yang tinggal, diketatkan ke dalam korset alat otot dan ligamen, lebih kurang mudah alih, apatah lagi sendi tulang belakang.
Sudah tentu, latihan khas membolehkan gimnas dan akrobat mencapai fleksibiliti sistem muskuloskeletal yang menakjubkan dan melakukan pergerakan kecantikan dan kepantasan yang menakjubkan, tetapi ini dicapai melalui kerja keras selama bertahun-tahun menggunakan seluruh senjata latihan sukan. Adalah jelas bahawa orang biasa "purata" tidak boleh melakukan ini, terutamanya dalam beberapa minit atau saat situasi kritikal.
Sudah tentu, keadaan fizikal sistem muskuloskeletal, kecergasannya, dan keupayaan untuk tindak balas "letupan" memainkan peranan penting dalam situasi kritikal, tetapi tidak kurang. faktor penting adalah pencetus kortikal-subkortikal naluri program pergerakan selepas membuat keputusan.
Rajah 10 menunjukkan organisasi tindakan motor dalam sebarang tindak balas kepada isyarat daripada persekitaran luaran. Isyarat memasuki sistem saraf pusat melalui saluran deria dan mula-mula mencetuskan sistem untuk menilai kepentingan biologi isyarat. Dalam zon motor korteks, program tindakan motor timbul, kemudian isyarat eferen dari sel piramid Betz tiba di sepanjang saluran piramid menurun ke tanduk anterior segmen yang sepadan saraf tunjang, di mana neuron motor diaktifkan, membawa kepada penghantaran isyarat motor terus ke otot yang melaksanakan tindakan motor tertentu.

Skim 10
Organisasi, pengawalan dan kawalan pergerakan

Pada masa yang sama, proprioceptors otot, tendon, dan ligamen diaktifkan oleh penguncupan otot itu sendiri dan perubahan dalam kedudukan anggota (sendi) di angkasa.
Isyarat dari radas otot-artikular di sepanjang saluran menaik memasuki struktur subkortikal, dan kemudian ke dalam zon visual korteks, di mana isyarat tiba secara serentak dari organ penglihatan yang mengawal tindakan motor.
Gambaran yang sama berlaku dengan isyarat yang datang dari proprioseptor otot ke otak kecil, yang menyelaraskan pergerakan anggota di angkasa. Alat vestibular juga mengambil bahagian secara langsung dalam mengatur dan mengawal pelaksanaan perbuatan motor.
Agak jelas bahawa pengorganisasian pergerakan yang agak mudah (contohnya, anggota atas mengambil pensel) memerlukan masa, di mana isyarat aferen dan eferen melalui akson neuron, bertukar dalam banyak sinaps, menumpu, merangsang jisim geganti dan sel interkalari, dsb.
Adalah sukar bagi organisma untuk bertahan dalam situasi yang melampau jika, apabila yang seterusnya atau setiap daripada mereka berlaku, ia terpaksa membentuk semula dan mengira semua peringkat perkembangan tindak balas.
Tetapi selama berjuta-juta tahun evolusi, organisma telah berjaya membangunkan bukan sahaja tindak balas kompleks yang berdasarkan naluri, tetapi juga untuk mencipta (terutama dalam vertebrata, mamalia dan primata) mekanisme yang lebih maju untuk persepsi dan pemprosesan operasi isyarat yang membina tindak balas badan yang mencukupi dalam tempoh masa yang minimum.
Seorang ahli fisiologi yang cemerlang pada zaman kita, pelajar I.P. Pavlova – P.K. Anokhin membangunkan secara terperinci mekanisme sistem berfungsi operasi yang terbentuk dalam sistem saraf pusat apabila menyelesaikan setiap masalah khusus untuk seluruh organisma. Dalam Rajah 11 kami menunjukkan gambar rajah yang agak dipermudahkan untuk membina sistem berfungsi (mengikut P.K. Anokhin).

Skim 11
Struktur sistem berfungsi

Daripada rajah di atas, ia mengikuti bahawa isyarat aferen melalui sistem deria mula-mula memasuki struktur subkortikal sistem saraf pusat, dan kemudian ke dalam korteks hemisfera serebrum, ke dalam zon unjuran yang sepadan. Di zon ini, serta dalam struktur subkortikal yang berkaitan dengannya, alat analisis dan sintesis aferen terbentuk, yang merupakan ensembel saraf di mana bahagian kualitatif isyarat, kekuatannya (amplitud), kepentingan biologi, tahap kebaharuan dan ciri-ciri lain yang penting untuk badan dianalisis. Sejenis paket maklumat terbentuk, yang kemudiannya dihantar ke radas penerima hasil tindakan. Hakikatnya ialah otak menyimpan dalam blok ingatannya, jika bukan segala-galanya, maka sekurang-kurangnya situasi utama dan gambar semua yang penting secara biologi untuk organisma. Maklumat juga disimpan di sini tentang tindak balas badan (hasil) yang timbul sebagai tindak balas kepada pengaruh faktor persekitaran.
Alat penerima hasil tindakan juga mewakili kumpulan tertentu atau gabungan kumpulan neuron dan ensembel saraf dalam struktur kortikal-subkortikal otak.
Di sinilah lebih banyak berlaku analisis terperinci isyarat yang diterima dan blok membuat keputusan, program untuk tindak balas badan, terbentuk.
Kemudian unit eksekutif (mekanisme) dihidupkan dan, sebagai hasilnya, hasil akhir tindakan.
Hasil tindakan segera dinilai oleh keseluruhan sistem dan pembetulan yang sesuai dibuat, yang disimpan dalam blok memori otak.
Perlu diingatkan bahawa neuron atau ensembel neuron yang sama boleh terlibat dalam pembentukan sistem fungsian yang berbeza. Selepas sistem berfungsi dicetuskan dan hasil tindakan dinilai, sistem berfungsi bersedia untuk mencipta corak seterusnya atau sistem seterusnya, yang boleh sekali lagi memasukkan neuron dan kumpulan neuron yang sama yang sebelum ini mengambil bahagian dalam menyelesaikan tugas sebelumnya. Jika perlu, otak boleh mendapatkan semula daripada blok memori hasil tindak balas terdahulu yang lain, menggabungkan maklumat dan membina yang lain, lebih kompleks atau lebih kompleks. sistem mudah.
Kami telah membincangkan secara terperinci di sini mengenai mekanisme pembentukan sistem berfungsi hanya kerana dari analisis semua bahan eksperimen dan perubatan-biologi yang terkumpul dalam kajian pelbagai sistem berfungsi, satu yang sangat penting diikuti oleh pakar yang mengkaji manusia dalam situasi yang melampau, kesimpulan: sistem berfungsi, yang terbentuk dalam sistem saraf pusat apabila menyelesaikan sebarang situasi (termasuk ekstrem!), boleh diperbetulkan dengan teknik khas yang membolehkan, dalam tempoh masa yang lebih singkat, menggunakan maklumat yang sudah tersedia dalam sistem saraf pusat tentang situasi lain yang serupa dengan yang ini dan, dengan itu, membina tindak balas skim yang lebih mencukupi.
Blok membuat keputusan, yang mengeluarkan pakej impuls kepada sistem eksekutif (motor), bukanlah sesuatu yang ditentukan dengan ketat, ia juga boleh tertakluk kepada pembetulan tertentu dan juga bekerja dengan sedikit pendahuluan, memberikan badan lebih banyak peluang kepada hasil akhir yang positif, yang akhirnya faktor pembentuk sistem utama.
Kesusasteraan mengenai kajian model sistem berfungsi adalah sangat luas. Dan di sini anda boleh beralih kepada model dan penyelidikan yang sangat tidak remeh di sekolah K.V. Sudakov, yang sudah pasti akan memberi dorongan baru kepada perkembangan masalah Faktor manusia dalam situasi yang melampau.
Rajah 12 menunjukkan kemungkinan perkembangan dan kemasukan faktor sedia ada dalam pembentukan sistem berfungsi yang akhirnya melaksanakan nyata, simpanan, dan kes luar biasa dan keupayaan luar biasa seseorang dalam situasi yang melampau. Pembangunan dan pembetulan mekanisme untuk pembentukan sistem berfungsi sedemikian hendaklah supaya dalam tempoh masa yang sesingkat mungkin kemungkinan sebenar tindak balas seseorang "beralih" kepada kemasukan keupayaan rizab atau bahkan melebihi had keupayaan badan.

Skim 12
Lelaki dalam keadaan yang melampau

Daripada rajah di atas menunjukkan bahawa faktor masa, kejutan dan risiko adalah yang paling ketara bagi seseorang dalam situasi yang melampau. Dalam kes sebenar, mungkin terdapat lebih banyak faktor, contohnya, blok ini anda boleh memasukkan status psikologi seseorang, keadaan kecergasan sistem muskuloskeletal, kereaktifannya, dsb.
Tetapi ketiga-tiga faktor ini masih menjadi penentu. Sistem berfungsi yang timbul dalam sistem saraf pusat manusia apabila menyelesaikan situasi tertentu, tidak syak lagi, dalam mod kekurangan masa, mesti memilih pilihan yang paling optimum, dan ini mungkin bukan sahaja jika anda mempunyai pengalaman anda sendiri berdasarkan kejayaan. penyelesaian situasi sebelumnya, tetapi juga dengan mewujudkan keadaan optimum untuk membina sistem berfungsi yang mencukupi. Meningkatkan tahap kecukupan boleh dicapai menggunakan teknik khas, yang akan dibincangkan kemudian.
Sekarang, dari sudut pembentukan sistem berfungsi dalam sistem saraf pusat, marilah kita kembali kepada keupayaan sebenar seseorang moden.
Sukan besar, sudah pasti, mempamerkan keupayaan sempadan, hampir transendental pada saat-saat tertentu. badan manusia. Rekod dunia dan Olimpik semakin meningkat penunjuk mutlak tahun demi tahun, tetapi pada masa yang sama ia "dimampatkan", menunjukkan jurang yang lebih kecil dan lebih kecil dalam rekod silih berganti dari semasa ke semasa. Kiraan sedang berjalan dalam milisaat, gram, sentimeter.
Adalah menarik untuk memetik di sini petunjuk berikut bagi rekod dunia mutlak dalam beberapa sukan.

Dalam acara yang sama, Leonid Tarasenko pada tahun 1990 menunjukkan keputusan 216 kg (ragut) dan 203 kg (jerk). Adalah menarik untuk diperhatikan bahawa dalam pendekatan latihan atlet angkat berat yang cemerlang ini menunjukkan hasil yang luar biasa dalam ragut: Tarasenko mengangkat barbell seberat 266 kg ke dadanya.
Helah sarkas wira Rusia Ivan Poddubny, Zaikin, Dikul diketahui secara meluas, apabila, sebagai contoh, seorang atlet, berbaring telentang, menahan berat platform di mana sehingga dua dozen orang memanjat atau trak memandu. Anda boleh bayangkan jenis beban yang diletakkan pada sistem muskuloskeletal seseorang apabila bekerja dengan berat sedemikian, dalam mod bagaimana otot pelari jarak dekat berfungsi, atau daya tahan dan prestasi sistem kardiovaskular, pernafasan dan otot maraton. pelari.
Menonton pertandingan dalam gimnastik artistik dan berirama, seseorang boleh kagum dengan penyelarasan tertinggi pergerakan atlet pada peralatan atau dalam latihan sukarela. Harus diingat bahawa semua ini berlaku dalam keadaan tekanan psikologi dicipta oleh suasana pertandingan, terutamanya jika ia adalah pertandingan kejohanan dunia atau Sukan Olimpik. Tidak dinafikan tahap meningkat adrenalin dan kortikosteroid dalam darah membolehkan anda untuk menggerakkan kehendak, keinginan untuk menang, untuk membuang semua caj emosi dan kemahiran, diasah oleh tahun latihan keras. Tetapi "doping adrenalin" mewujudkan keadaan untuk pembentukan keadaan ekstrem dalam atlet, mencapai nilai puncak semasa pertandingan. Pada masa yang sama, adalah perlu untuk mengambil kira hakikat bahawa latihan jangka panjang harian, mengasah tahap kemahiran seorang atlet, memaksa seseorang untuk meninggalkan banyak stereotaip kebiasaan hidup, yang juga memerlukan usaha mental tambahan dan, di bawah tertentu. keadaan, boleh membawa kepada kerosakan, kemurungan dan juga penarikan diri daripada sukan besar. Bukan kebetulan bahawa dalam semua sukan, ahli psikologi sentiasa bekerjasama dengan atlet pasukan peringkat dunia dan Olimpik untuk membantu mengatasi kesukaran ini.
Oleh itu, daripada analisis bahan di atas, kita boleh membuat kesimpulan bahawa keupayaan fizikal dan fisiologi tubuh manusia agak tinggi, tetapi jauh dari tidak terhad. Mekanisme penyesuaian dan perlindungan berfungsi dengan secukupnya dalam "koridor" berfungsi tertentu, di luar tindak balas mungkin tidak sepadan dengan realiti keluar dari situasi yang melampau dan memelihara kehidupan.
Walau bagaimanapun, keupayaan rizab badan manusia memungkinkan, melalui latihan sistem muskuloskeletal dan latihan psikologi yang sepadan, untuk meluaskan julat tindak balas penyesuaian dengan ketara dan, dengan itu, untuk bertindak balas dengan lebih mencukupi kepada situasi kritikal yang muncul tanpa diduga.
Arsenal teknik dan metodologi latihan moden boleh (pilihan) termasuk tradisional sekolah Eropah, sekolah Timur, menggunakan teknik berdasarkan perkembangan saintifik atau ciri khusus Hatha Yoga, perubatan Tibet dan kaedah perlindungan kuno lain daripada faktor ekstrem. Di sini, banyak bergantung pada keupayaan awal seseorang, tahap budayanya, kebolehan, dll. Tetapi adalah penting untuk memahami perkara berikut: mana-mana teori, walaupun yang paling boros, tanpa latihan dan sistematik, kerja berterusan pada diri sendiri tidak akan menghasilkan hasil. Dari sini agak jelas bahawa anda boleh keluar dari situasi kritikal hanya dengan menyediakan mental dan fizikal terlebih dahulu. Tetapi lebih baik untuk menilai dengan betul dan, yang paling penting, menilai bahaya yang akan datang tepat pada masanya dan cuba mengelakkannya. Dan ini juga memerlukan latihan bukan sahaja sistem muskuloskeletal, tetapi juga deria, mekanisme yang, membentuk sistem berfungsi dalam sistem saraf pusat, mencipta model tindak balas manusia yang optimum dalam radas penerima hasil tindakan. Mereka mencipta dan menggunakannya dengan secukupnya dalam situasi ekstrem yang sebenar.

Ringkasan kandungan bahagian

Tindak balas penyesuaian dan perlindungan manusia terhadap pelbagai, termasuk faktor persekitaran yang melampau telah terbentuk sepanjang tempoh tempoh yang lama evolusi.
Sistem muskuloskeletal manusia, organ deria, sistem saraf pusat, sistem kardiovaskular dan kelenjar endokrin terlibat dalam sebarang tindak balas kepada isyarat persekitaran. Keupayaan sistem ini mungkin berbeza-beza bergantung pada betapa luar biasa atau melampau isyarat luaran (atau pakej isyarat) untuk seseorang dalam setiap situasi tertentu.
Julat keupayaan normal, rizab atau transendental seseorang ditentukan, di satu pihak, oleh keseluruhan struktur soma dan status mental seseorang, dan sebaliknya, oleh keupayaan tubuh, sebagai hasil latihan tertentu. , untuk mengalihkan triad di atas daripada biasa kepada rizab atau keupayaan transendental badan.
Situasi yang melampau boleh berpanjangan, tetapi boleh berkembang dalam selang masa yang terhad, apabila kadang-kadang tidak ada beberapa saat hayat lagi untuk renungan. Ini membawa kepada kesimpulan tentang keperluan untuk latihan sistematik sistem muskuloskeletal, alat deria, pembangunan kemahiran dan teknik yang membolehkan pembentukan sistem berfungsi dalam sistem saraf pusat yang cepat dan mencukupi bertindak balas terhadap kejadian kecemasan, terima sahaja penyelesaian yang betul dan melaksanakannya secara maksimum jangka pendek.
Inilah strategi dan taktik bertahan dalam situasi yang melampau.

2. Faktor melampau

Situasi melampau (darurat) menghantui bukan sahaja manusia, tetapi juga kehidupan sebagai fenomena sejak awal kemunculannya di Bumi.
Fenomena alam semula jadi yang dahsyat dan pada mulanya tidak dapat difahami - kebakaran, letusan gunung berapi, ribut petir, banjir dan gempa bumi - semua ini menimbulkan kengerian dalam fikiran manusia primitif. Untuk ini kita juga harus menambah pertemuan dengan manifestasi agresif haiwan dan manusia, yang sudah pada masa yang jauh menunjukkan naluri haiwan dalam perjuangan untuk mangsa, untuk habitat, untuk tempat di bawah matahari.
Secara beransur-ansur, apabila komuniti manusia dan noosfera secara keseluruhannya terbentuk, faktor-faktor baru telah ditambah kepada faktor-faktor di atas, disebabkan oleh penguasaan manusia terhadap alat, tenaga kerja dan mekanisme yang semakin canggih dan, akhirnya, penciptaan teknologi dan industri yang berkuasa di Bumi.
Sebagai tambahan kepada faktor persekitaran melampau semula jadi, faktor buatan manusia yang disebabkan oleh aktiviti manusia telah ditambah. Perlu ditegaskan bahawa faktor jenis terakhir Dari masa ke masa mula mempunyai kesan yang lebih kuat, kadang-kadang merosakkan pada biosfera dan pada manusia daripada yang semula jadi faktor semulajadi. Konsep bukan sahaja malapetaka timbul, tetapi bencana buatan manusia, yang kesan kumulatifnya, terutamanya sejak abad yang lalu, telah mengancam kewujudan kedua-dua noosfera dan semua kehidupan di planet Bumi.
Di sini adalah wajar untuk mentakrifkan intipati situasi dan bencana yang melampau untuk mengklasifikasikan model yang akan menunjukkan mekanisme pembangunan situasi yang melampau dan bencana.
Kecemasan ialah situasi yang timbul dalam fokus tempatan atau meluas (isipadu ruang) di bawah pengaruh faktor semula jadi atau buatan, antropogenik yang mempunyai kesan yang tidak stabil, merosakkan alam semula jadi, sistem hidup atau objek yang dicipta oleh manusia.
Dalam kes ini, peranan khas dalam berlakunya keadaan yang melampau adalah milik faktor masa, kerana ia situasi ini boleh meningkat dalam jangka masa yang panjang dan ini memberi peluang untuk penyelesaian yang berjaya kepada masalah, atau situasi yang melampau timbul dan berlaku dalam tempoh masa yang terhad dan seseorang itu sering terpaksa berhadapan dengan akibat daripada situasi tersebut.
Faktor kejutan juga memainkan peranan yang besar dalam situasi yang melampau, kerana peristiwa yang dijangkakan membolehkan anda mengambil langkah yang lebih mencukupi atau mengelakkannya sama sekali.
Satu bencana Secara amnya diterima untuk mempertimbangkan kejadian kecemasan yang disebabkan oleh fenomena semula jadi atau akibat daripada aktiviti manusia dan mengakibatkan kemusnahan meluas objek semula jadi, tamadun, kematian manusia, flora, fauna dan, akibatnya, gangguan ekosistem biosfera.
Sebagai contoh, menurut klasifikasi moden Bencana termasuk kejadian yang membawa kepada kecederaan 10 orang atau lebih, dari 10 hingga 25 orang dengan kecederaan yang berbeza-beza tahap keparahan, dan dari 15 hingga 50 orang atau lebih yang memerlukan rawatan berikutnya (WHO, Kementerian Kesihatan RSFSR, 1990) .
Sudah tentu, gabungan faktor di atas dalam situasi yang berbeza boleh menjadi sangat pelbagai, serta akibatnya, tetapi adalah penting untuk memahami dengan jelas bahawa dalam apa jua keadaan peranan faktor manusia (pasif atau aktif) adalah komponen terpenting dalam mekanisme untuk berlakunya dan pembentukan kecemasan atau bencana. Apabila mengklasifikasikan kecemasan atau bencana, kriteria yang paling penting ialah skop kejadian dan perkembangan kejadian, skala dan akibatnya. Kriteria kuantitatif untuk menilai skala bencana dalam pelbagai negara agak berbeza, tetapi secara umum ia adalah sama, kerana asasnya menggabungkan faktor sosio-ekonomi, faktor persekitaran dan faktor kesihatan.
Dalam jadual Jadual 1 menunjukkan faktor ketidakstabilan utama alam semula jadi dan buatan manusia. Tetapi agak jelas bahawa faktor-faktor ini dalam kes sebenar boleh membentuk pelbagai kombinasi. Oleh itu, rajah menunjukkan hubungan antara blok individu situasi kecemasan.

Jadual 1
Struktur dan klasifikasi situasi kecemasan (mengikut kriteria kualitatif)

Dekri Kerajaan Persekutuan Rusia (No. 1094, bertarikh 13 September 1996) mengklasifikasikan dan meluluskan skala situasi kecemasan (Rajah 13).

Skim 13
Klasifikasi situasi kecemasan (mengikut satu set ciri)

Jika kita membandingkan Jadual 1 dan Rajah 13, kita dapat melihat bahawa definisi situasi kecemasan pelbagai skala (persekutuan, wilayah, wilayah, rentas sempadan) melibatkan kriteria kualitatif dan kuantitatif. Perlu diingat bahawa walaupun terdapat kepelbagaian dalam klasifikasi situasi kecemasan, mereka masih boleh dibahagikan kepada dua kumpulan utama: disebabkan faktor semulajadi dan diprovokasi oleh tiruan (antropogenik atau teknogenik).
Sebenarnya, fasa asal, kejadian, perkembangan dan kepupusan situasi kecemasan boleh dibandingkan dengan tempoh penyakit: terpendam (tersembunyi), prodromal (manifestasi gejala pertama), ketinggian penyakit dan hasilnya. Analoginya bukan kebetulan. Kedua-dua situasi kecemasan dan penyakit adalah proses dinamik yang berkembang secara beransur-ansur, dalam peringkat tertentu dan ditentukan oleh hubungan sebab-akibat (Rajah 14).

Skim 14
Faktor manusia dalam kecemasan

Daripada analisis hubungan antara blok berfungsi dalam rajah di atas, kita boleh membuat kesimpulan bahawa penyertaan manusia dalam situasi kecemasan boleh dimulakan sudah pada peringkat permulaannya (tempoh terpendam). Seseorang boleh menjadi punca langsung sesuatu situasi atau bertukar menjadi pautan yang tidak disengajakan di dalamnya, tetapi pada peringkat kemunculan situasi atau bahkan jauh sebelum itu seseorang boleh meramalkan kemungkinan kecemasan masa depan. situasi, kerana pengalamannya, profesionalisme, intuisi, dll. Agak jelas bahawa dalam kes ini terdapat peluang yang lebih besar untuk mengelakkan situasi atau mencegahnya.
Sekiranya keadaan kecemasan tidak dapat diramalkan atau berkembang tanpa mengira penyertaan manusia di dalamnya, maka dalam apa jua keadaan fasa seterusnya adalah manifestasinya dalam bentuk kompleks faktor atau faktor tunggal yang boleh dirasakan oleh sistem deria manusia dan mencetuskan mekanisme tindak balas berorientasikan. Pada peringkat ini keadaan dinilai, tahap ancaman kepada kesihatan dan kehidupan seseorang atau kumpulan orang, kesan ke atas objek di sekeliling dan kemungkinan sifat kejadian berikutnya.
Pengalaman menunjukkan bahawa walaupun pada peringkat ini seseorang, dengan reaksi yang mencukupi dan pengalaman yang sesuai, boleh secara aktif campur tangan dalam perjalanan sesuatu peristiwa dan secara optimum. pertemuan yang menguntungkan keadaan untuk sama ada mengganggu keadaan atau mengelakkan penyertaan dalam seterusnya, paling sengit dan, sebagai peraturan, peringkat dramatik - fasa penyertaan aktif dalam pembangunan acara.
Dan di sini peranan faktor manusia menunjukkan dirinya dengan semua keterukannya dan, sebenarnya, menentukan hasilnya - positif atau bersifat negatif.
Marilah kami mengingatkan anda sekali lagi bahawa jika seseorang itu adalah peserta sukarela dalam situasi kecemasan (contohnya, salji salji), maka peranannya di sini dikurangkan hanya kepada berkelakuan dengan betul, walaupun dia mendapati dirinya berada di bawah salji, atau di permukaan. daripada jisim salji yang bergolek. Sudah tentu, dia tidak boleh menghentikan atau mengubah perjalanan acara itu, tetapi penyertaan aktifnya dalam acara itu terletak tepat pada penilaian yang mencukupi tentang situasi, keupayaan fizikalnya dan urutan tindakan apabila peristiwa berlaku.
Jika dia ternyata menjadi peserta sukarela dalam kecemasan buatan manusia, atau bahkan pemulanya, maka dalam kes ini dia mesti memahami dengan jelas urutan tindakan yang boleh (dan sepatutnya!) menjadi satu-satunya yang betul, supaya dia sama ada boleh mengawal keadaan (secara keseluruhan atau sebahagian), sama ada mencairkannya atau mendapati diri anda keluar daripadanya jika tindakan selanjutnya tidak mengubah perjalanan kejadian yang sedang berkembang.
Hasil daripada situasi kecemasan (kedua-dua untuk orang dan untuk objek yang terlibat dalam situasi itu) bergantung pada spesifik situasi, pada skalanya, kelajuan pembangunan, pada tindakan orang dan cara teknikal, dibawa masuk untuk pembubaran, daripada program dan keputusan pada setiap peringkat acara tertentu.
Program untuk menghapuskan keadaan itu sendiri dan akibatnya diusahakan pada model sebenar dan bergantung pada profesionalisme orang yang terlibat dalam situasi kecemasan, i.e. sebahagian besarnya disebabkan oleh faktor manusia.
Pada 1 Julai 1995, Kerajaan Persekutuan Rusia, melalui Dekri No. 675, diperkenalkan untuk semua perusahaan, organisasi, entiti undang-undang pelbagai bentuk pembangunan wajib harta pengisytiharan keselamatan industri, mencerminkan spesifik dan skala bahaya dalam kemudahan industri dan langkah-langkah yang perlu bertujuan untuk memastikan keselamatan dan kesediaan untuk bertindak dalam situasi berbahaya yang bersifat buatan manusia.
Analisis situasi kecemasan buatan manusia menunjukkan bahawa dalam kebanyakan kes punca keadaan sedemikian atau bahkan bencana (loji kuasa nuklear Chernobyl) adalah seseorang, secara langsung atau tidak langsung, disebabkan oleh profesionalisme yang tidak mencukupi, dan kadang-kadang semata-mata tidak bertanggungjawab jenayah, mencetuskan rantaian. peristiwa yang memulakan perkembangan situasi yang melampau.

Tingkah laku manusia dalam situasi ekstrem yang berbeza boleh berbeza:

Orang ramai mengalami ketakutan, bahaya dan kekeliruan

Alami sensasinya kebuntuan, rasa tidak selesa

Mereka berkelakuan melulu, apatis, tidak mencari jalan keluar dari keadaan semasa,

Yang lain, sebaliknya, tergesa-gesa membuat keputusan terburu-buru.

Dalam situasi yang melampau, anda perlu menumpukan perhatian, bertenang, mula menganalisis, menilai dan, jika boleh, mengawal keadaan. Dalam keadaan ini, adalah perlu untuk berkomunikasi secara membina dan positif dengan orang lain, menggunakan teknik relaksasi, dan mempunyai pemahaman tentang kelangsungan hidup dan keselamatan.

Dalam keadaan yang melampau, seseorang mesti memberi tumpuan kepada mengkaji keadaan, pada situasi khusus di mana dia mendapati dirinya. Anda perlu tahu bahawa bahaya boleh datang dari mana-mana, jadi sukar untuk diramalkan. Pada giliran yang tidak dijangka peristiwa, perkara utama adalah untuk tidak keliru, untuk memahami peristiwa itu dengan secukupnya. Amalan menunjukkan bahawa dalam situasi kecemasan seseorang mengalami keadaan kekeliruan buat sementara waktu, apabila dia tidak melihat apa yang dia lihat dan dengar, dan persepsinya terhadap persekitaran di sekelilingnya berkurangan.

Walau bagaimanapun, seseorang dengan cepat terbiasa dengannya dan mula melihat apa yang berlaku dengan secukupnya. Kemudian, keadaan keletihan dan kerja berlebihan berlaku. Dalam keadaan ini, tahap kebimbangan tidak boleh dibiarkan menjadi tidak tertanggung, kerana ini membawa kepada kerosakan, tingkah laku agresif terhadap orang lain dan juga terhadap diri sendiri. Keadaan yang berterusan ketegangan adalah berbahaya untuk kesihatan manusia, kerana cepat menghabiskan keupayaan psiko-fisiologinya dan membawa kepada kesilapan dalam tingkah laku.

Seseorang yang berpengalaman yang pernah mengalami atau pernah bekerja dalam keadaan krisis berasa lebih dilindungi dan mengalami kurang tekanan. Walau bagaimanapun, fenomena ini bukan sahaja boleh menjadi positif, tetapi juga membawa akibat negatif, kerana ancaman berterusan menimbulkan ketegangan saraf badan.

Adalah sangat penting untuk menavigasi ancaman sebenar dan khayalan dengan betul dan belajar untuk mengatasi ketakutan.

Dalam keadaan yang melampau, seseorang membangunkan kompleks tindak balas yang menggerakkan semua potensi psikofisiologi. Dialah yang membantu mencari sokongan, menguasai diri dan mengatasi keadaan, dan kadang-kadang mencapai apa yang kelihatan lebih tinggi kekuatan manusia. Bantuan sentiasa menimbulkan kepercayaan dan rasa hormat terhadap seseorang. Ini mungkin berguna. Salah satu tugas utama adalah untuk mengelakkan kecederaan. Tetapi jika gangguan seperti itu berlaku kepada anda, jangan panik dan jangan tergesa-gesa untuk mengucapkan selamat tinggal kepada kehidupan.

Sedar bahawa yang terburuk ada di belakang anda. Anda masih hidup dan mesti bertahan. Perlu diingat bahawa, mengikut statistik, majoriti mereka yang mati akibat luka adalah orang yang panik. Mereka mati kerana ketakutan, terkejut, dan bukan akibat kecederaan. Meramalkan perkembangan keadaan di zon bencana adalah tugas yang meragukan. Apa sahaja boleh berlaku. Jangan terlibat dalam pengembaraan yang melibatkan penembusan ke kawasan yang terjejas. Jangan bermain dengan kematian.

Dalam kes kemalangan, malapetaka, bencana alam dan situasi kecemasan lain, mangsa besar orang boleh berlaku secara tiba-tiba dan serentak. Sebilangan besar yang cedera dan cedera memerlukan pertolongan cemas. Tiada profesional yang mencukupi - jururawat dan doktor untuk setiap mangsa, dan mereka tidak boleh selalu tiba di kawasan bencana secepat yang diperlukan oleh keadaan. Itulah sebabnya bantuan segera hanya boleh diberikan oleh mereka yang rapat dengan mangsa dalam bentuk gotong-royong, atau oleh mangsa sendiri, jika dia berkemampuan, mengikut urutan bantuan diri.

Letupan semasa serangan pengganas, kebakaran, gempa bumi, banjir, tanah runtuh, kemalangan pengangkutan - semuanya biasanya membawa kepada banyak korban. Peranan rawatan perubatan yang tepat pada masanya dan disediakan dengan mahir tidak dapat dinafikan. Yang utama dan prinsip utama- amaran dan mitigasi akibat berbahaya. Pertolongan perubatan cemas disediakan di tempat kejadian, dan jenisnya ditentukan oleh sifat kerosakan, keadaan mangsa dan keadaan khusus di zon kecemasan.

Masalah keadaan, tingkah laku dan aktiviti orang dalam situasi yang melampau

Masalah keadaan, tingkah laku dan aktiviti orang dalam situasi yang melampau dengan ancaman penting dalam tahun lepas adalah kebimbangan serius kepada saintis dan pengamal di seluruh dunia. Walau bagaimanapun, sehingga kini, tumpuan penyelidik adalah terutamanya untuk mengkaji akibatnya situasi yang serupa- perubatan-psikologi, ekonomi, sosio-politik, dsb. Mungkin perlu diakui bahawa, walaupun terdapat sejumlah besar data yang cukup berasas mengenai kesan pelbagai faktor ekstrem dan ciri-ciri organisasi operasi menyelamat dan anti-keganasan, a bilangan aspek masalah, khususnya, dinamik Keadaan dan tingkah laku mangsa dan tebusan masih antara yang paling kurang dikaji. Pada masa yang sama, kekhususan tindak balas mangsa, serta dinamik mereka dari masa ke masa, yang sebahagian besarnya menentukan strategi dan taktik operasi anti-pengganas, menyelamat, perubatan dan perubatan-psikologi, kedua-duanya secara langsung semasa kecemasan. dan seterusnya.

Hasil kajian orang yang terdedah kepada faktor ekstrem semasa ketenteraan, operasi anti pengganas dan bencana

Dalam abstrak kita akan mempertimbangkan hasil umum mengkaji keadaan, tindak balas mental dan tingkah laku, serta aktiviti orang yang terdedah kepada faktor ekstrem. Data ini diperolehi oleh M.M. Reshetnikov dalam proses penyelidikan yang dijalankan semasa dan selepas operasi ketenteraan disertai dengan kerugian besar di Afghanistan (1986), gempa bumi di Armenia (1988), bencana dua kereta api penumpang akibat letupan gas berhampiran Ufa (1989), penyelamatan kru kapal selam Komsomolets (1989), serta pemeriksaan anggota tentera dan penyelamat yang terletak pada pemulihan selepas operasi anti-pengganas dan kajian analisis bahan dari situasi lain yang serupa.

Disebabkan syarat tertentu dan mengambil kira prinsip etika, pemeriksaan melibatkan terutamanya mangsa, anggota tentera dan penyelamat yang sama ada tidak memerlukan rawatan perubatan kecemasan atau tergolong dalam kategori mangsa dengan tahap kecederaan ringan dan sederhana. Oleh sebab itu, kebanyakan data yang diperoleh dicirikan oleh pemecahan tertentu, dan idea holistik dibentuk dengan membandingkan pemerhatian yang berbeza.

Data yang diperoleh memungkinkan untuk membezakan 6 peringkat berturut-turut dalam dinamik keadaan mangsa (tanpa kecederaan teruk):

1. "Tindak balas penting" - berlangsung dari beberapa saat hingga 5 - 15 minit, apabila tingkah laku hampir sepenuhnya tertakluk kepada keharusan pemuliharaan nyawa sendiri, dengan penyempitan ciri kesedaran, pengurangan norma dan sekatan moral, gangguan dalam persepsi selang masa dan kekuatan luaran dan rangsangan dalaman(termasuk fenomena hipo- dan analgesia psikogenik walaupun dalam kecederaan yang disertai dengan patah tulang, luka dan terbakar 1-2 darjah sehingga 40% permukaan badan). Tempoh ini dicirikan oleh pelaksanaan bentuk tingkah laku yang kebanyakannya naluri, yang kemudiannya berubah menjadi keadaan kebas jangka pendek (namun dengan kebolehubahan yang sangat luas). Tempoh dan keterukan tindak balas penting sebahagian besarnya bergantung pada tiba-tiba kesan faktor yang melampau. Sebagai contoh, sekiranya berlaku kuat secara tiba-tiba gegaran, seperti semasa gempa bumi di Armenia, atau kemalangan kereta api berhampiran Ufa pada waktu malam, apabila kebanyakan penumpang sedang tidur, terdapat kes apabila, menyedari naluri pemeliharaan diri, orang melompat keluar dari tingkap rumah bergoyang atau kereta terbakar, kerana beberapa saat "melupakan" tentang orang yang mereka sayangi. Tetapi, jika mereka tidak menerima kerosakan yang ketara, dalam beberapa saat peraturan sosial telah dipulihkan, dan mereka sekali lagi melemparkan diri mereka ke dalam bangunan runtuh atau kereta api. Sekiranya tidak mungkin untuk menyelamatkan orang yang disayangi, ini menentukan perjalanan semua peringkat berikutnya, spesifik keadaan dan prognosis psikopatologi untuk tempoh yang sangat lama. Percubaan seterusnya untuk menghalang orang secara rasional daripada fakta bahawa bentuk tingkah laku naluri tidak boleh ditentang atau ditentang ternyata tidak berkesan. Merayu kepada peristiwa tragis terbaharu, ia harus diakui bahawa, sebahagiannya, keadaan yang sama diperhatikan selepas letupan secara tiba-tiba sebuah lombong dan permulaan pelaksanaan besar-besaran tebusan.

2. "Tahap kejutan psiko-emosi akut dengan fenomena overmobilisasi." Peringkat ini, sebagai peraturan, berkembang berikutan keadaan kebas jangka pendek, berlangsung dari 3 hingga 5 jam dan dicirikan oleh tekanan mental umum, mobilisasi rizab psikofisiologi yang melampau, peningkatan persepsi dan peningkatan kelajuan. proses pemikiran, manifestasi keberanian melulu (terutamanya apabila menyelamatkan orang tersayang) sambil pada masa yang sama mengurangkan penilaian kritikal situasi, tetapi mengekalkan keupayaan untuk melakukan aktiviti yang bertujuan. Keadaan emosi dalam tempoh ini dikuasai oleh perasaan putus asa, disertai dengan perasaan pening dan sakit kepala, serta berdebar-debar, mulut kering, dahaga dan kesukaran bernafas. Tingkah laku dalam tempoh ini adalah subordinat hampir secara eksklusif kepada keharusan menyelamatkan orang yang tersayang dengan pelaksanaan idea seterusnya mengenai moral, profesional dan tugas rasmi. Walaupun terdapat komponen rasional, dalam tempoh inilah reaksi panik berkemungkinan besar akan nyata dan menjangkiti orang lain dengannya, yang boleh merumitkan operasi menyelamat dengan ketara. Sehingga 30% daripada mereka yang diperiksa, dengan penilaian subjektif tentang kemerosotan keadaan mereka, pada masa yang sama mencatatkan peningkatan kekuatan fizikal dan prestasi sebanyak 1.5–2 kali atau lebih. Akhir peringkat ini boleh sama ada berpanjangan, dengan penampilan beransur-ansur rasa keletihan, atau ia boleh berlaku secara tiba-tiba, serta-merta, apabila orang yang aktif mendapati diri mereka berada dalam keadaan hampir buntu atau pengsan, tanpa mengira keadaan.

3. "Tahap demobilisasi psikofisiologi" - tempohnya sehingga tiga hari. Dalam kebanyakan kes, permulaan peringkat ini dikaitkan dengan pemahaman tentang skala tragedi (“tekanan kesedaran”) dan hubungan dengan mereka yang menerima kecederaan teruk dan mayat mangsa, serta ketibaan pasukan penyelamat dan perubatan. Ciri-ciri yang paling ciri dalam tempoh ini adalah kemerosotan mendadak dalam kesihatan dan keadaan psiko-emosi dengan perasaan kekeliruan (sehingga keadaan seperti sujud), reaksi panik individu (selalunya bersifat tidak rasional, tetapi disedari tanpa sebarang potensi tenaga), penurunan tingkah laku normatif moral, penolakan sebarang aktiviti dan motivasi untuk ia. Pada masa yang sama, kecenderungan kemurungan yang ketara dan gangguan dalam fungsi perhatian dan ingatan diperhatikan (sebagai peraturan, mereka yang diperiksa sama sekali tidak dapat mengingati dengan jelas apa yang mereka lakukan pada masa itu, tetapi, secara semula jadi, jurang ini kemudiannya "diisi" ). Aduan utama dalam tempoh ini adalah loya, "berat" di kepala, ketidakselesaan pada saluran gastrousus, kurang selera makan, kelemahan teruk, perlahan dan kesukaran bernafas, dan gegaran pada bahagian kaki.

4. Dinamik seterusnya keadaan dan kesejahteraan mangsa banyak ditentukan oleh spesifik kesan faktor ekstrem, kecederaan yang diterima dan keadaan moral dan psikologi selepas peristiwa tragis. Berikutan "demobilisasi psikofisiologi" (dengan kebolehubahan individu yang agak tinggi dari segi), perkembangan peringkat ke-4, "peringkat resolusi" (dari 3 hingga 12 hari), diperhatikan dengan konsistensi yang mencukupi. Dalam tempoh ini, mengikut penilaian subjektif, mood dan kesejahteraan secara beransur-ansur stabil. Walau bagaimanapun, menurut keputusan data objektif dan pemerhatian peserta, sebahagian besar daripada mereka yang diperiksa mengekalkan latar belakang emosi yang berkurangan, hubungan terhad dengan orang lain, hipomimia (penampilan seperti topeng), penurunan warna intonasi pertuturan, pergerakan perlahan, tidur dan gangguan selera makan, serta pelbagai tindak balas psikosomatik (terutamanya dari sistem kardiovaskular, saluran gastrousus dan sfera hormon). Menjelang akhir tempoh ini, majoriti mangsa mempunyai keinginan untuk "bersuara," yang dilaksanakan secara selektif, ditujukan terutamanya kepada orang yang bukan saksi kejadian tragis itu, dan disertai oleh beberapa pergolakan. Fenomena ini, yang merupakan sebahagian daripada sistem mekanisme pertahanan psikologi semula jadi ("penolakan kenangan melalui pengucapan mereka"), dalam beberapa kes membawa kelegaan yang ketara kepada mangsa. Pada masa yang sama, mimpi yang tidak hadir dalam tempoh sebelumnya telah dipulihkan, termasuk yang mempunyai kandungan yang membimbangkan dan mimpi ngeri, dalam pelbagai pilihan mengubah kesan peristiwa tragis.

Dengan latar belakang tanda-tanda subjektif beberapa peningkatan dalam keadaan, penurunan selanjutnya dalam rizab psikofisiologi (mengikut jenis hiperaktivasi) telah diperhatikan secara objektif, fenomena kerja berlebihan meningkat secara progresif, dan penunjuk prestasi fizikal dan mental menurun dengan ketara.

5. "Peringkat pemulihan" keadaan psikofisiologi (ke-5) bermula terutamanya pada penghujung minggu kedua selepas pendedahan kepada faktor ekstrem dan pada mulanya paling jelas ditunjukkan dalam tindak balas tingkah laku: diaktifkan komunikasi interpersonal, pewarnaan emosi ucapan dan reaksi muka mula menjadi normal, jenaka muncul buat kali pertama, menyebabkan tindak balas emosi pada orang lain, dan impian dipulihkan dalam majoriti yang diperiksa. Dalam keadaan sfera fisiologi, tiada dinamik positif dikesan pada peringkat ini sama ada. Bentuk klinikal psikopatologi, dengan pengecualian tindak balas sementara dan situasi, tidak diperhatikan dalam tempoh "akut" (sehingga dua minggu) selepas terdedah kepada faktor yang melampau. Bentuk utama psikopatologi sementara (mengikut gejala utama) pada mangsa, sebagai peraturan, adalah: keadaan asthenik dan kemurungan - 56%; pingsan psikogenik - 23%; pergolakan psikomotor umum - 11%; negativisme diucapkan dengan gejala autisme - 4%; tindak balas delusi-halusinasi (terutamanya semasa tempoh mengantuk) - 3%; ketidakcukupan, euforia - 3%.

6. Pada tarikh kemudian (selepas sebulan), 12% - 22% mangsa menunjukkan gangguan tidur yang berterusan, ketakutan yang tidak bermotivasi, mimpi ngeri yang berulang, obsesi, keadaan khayalan-halusinasi dan beberapa yang lain, dan tanda-tanda tindak balas astheno-neurotik dalam kombinasi dengan gangguan psikosomatik aktiviti saluran gastrousus, kardiovaskular dan sistem endokrin telah ditentukan dalam 75% mangsa ("peringkat reaksi tertunda"). Pada masa yang sama, potensi konflik dalaman dan luaran meningkat, memerlukan pendekatan khas.

Merayu kepada peristiwa di Beslan, perlu diakui bahawa keparahan dan dinamik keadaan mangsa mungkin berbeza dengan ketara. Apabila seseorang kehilangan ibu bapanya, dunia menjadi kosong, tetapi, bagaimanapun, sedih, ini sepadan dengan idea-idea sehari-hari dan perjalanan semula jadi. Apabila kanak-kanak mati, semua warna dunia pudar, selama bertahun-tahun dan beberapa dekad, dan kadang-kadang selama-lamanya.

Sedikit perkataan tentang pengubahsuaian masyarakat. Peningkatan kebimbangan asas dan kemerosotan keadaan psikofisiologi orang, walaupun yang terletak beribu-ribu kilometer dari tragedi itu, adalah fakta yang terkenal, yang berdasarkan kepada kemasukan psiko-emosi yang tidak dapat dielakkan subjek dalam mana-mana pemerhatian. Perlu ditekankan terutamanya bahawa ia adalah "pemerhatian" (atau "jujukan visual", yang siarannya, nampaknya, harus "dosis" berlatar belakangkan liputan penuh bermakna tentang peristiwa). Kemasukan psiko-emosi yang tidak dapat dielakkan membentuk fenomena "complicity" dan pengenalan seterusnya. Bentuk pengenalan utama dalam komuniti budaya ialah pengenalan dengan mangsa dan mangsa yang terselamat, yang mencadangkan keperluan untuk terapi sosial yang luas. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, "pengenalpastian dengan penceroboh" secara defensif tidak sedarkan diri adalah mungkin (terutamanya di kalangan orang muda), yang boleh membawa kepada peningkatan dalam kenakalan dan jenayah.

Selepas situasi tragis sedemikian, sebagai peraturan, perpaduan negara meningkat dan pada masa yang sama orang merasakan keperluan untuk beberapa perubahan yang cerah, supaya segala-galanya dalam hidup menjadi lebih jujur, mulia, ikhlas, lebih baik daripada sebelumnya, yang memaksa kewajipan khas ke atas wakil semua badan kerajaan.

Tingkah laku manusia dalam situasi ekstrem yang berbeza boleh berbeza:

Orang ramai mengalami ketakutan, bahaya dan kekeliruan

Mereka mengalami perasaan buntu dan tidak selesa

Mereka berkelakuan melulu, apatis, tidak mencari jalan keluar dari keadaan semasa,

Yang lain, sebaliknya, tergesa-gesa membuat keputusan terburu-buru.

Dalam keadaan yang melampau, seseorang mesti memberi tumpuan kepada mengkaji keadaan, pada situasi khusus di mana dia mendapati dirinya. Anda perlu tahu bahawa bahaya boleh datang dari mana-mana, jadi sukar untuk diramalkan. Sekiranya berlaku perubahan yang tidak dijangka, perkara utama adalah untuk tidak keliru dan memahami peristiwa itu dengan secukupnya. Amalan menunjukkan bahawa dalam situasi kecemasan seseorang mengalami keadaan kekeliruan buat sementara waktu, apabila dia tidak melihat apa yang dia lihat dan dengar, dan persepsinya terhadap persekitaran di sekelilingnya berkurangan.

Walau bagaimanapun, seseorang dengan cepat terbiasa dengannya dan mula melihat apa yang berlaku dengan secukupnya. Kemudian, keadaan keletihan dan kerja berlebihan berlaku. Dalam keadaan ini, tahap kebimbangan tidak boleh dibiarkan menjadi tidak tertanggung, kerana ini membawa kepada kerosakan, tingkah laku agresif terhadap orang lain dan juga terhadap diri sendiri. Keadaan ketegangan yang berterusan adalah berbahaya untuk kesihatan manusia, kerana... cepat menghabiskan keupayaan psiko-fisiologinya dan membawa kepada kesilapan dalam tingkah laku.

Seseorang yang berpengalaman yang pernah mengalami atau pernah bekerja dalam keadaan krisis berasa lebih dilindungi dan mengalami kurang tekanan. Walau bagaimanapun, fenomena ini bukan sahaja boleh menjadi positif, tetapi juga membawa akibat negatif, kerana Ancaman berterusan menimbulkan ketegangan saraf dalam badan.

Adalah sangat penting untuk menavigasi ancaman sebenar dan khayalan dengan betul dan belajar untuk mengatasi ketakutan.

Dalam keadaan yang melampau, seseorang membangunkan kompleks tindak balas yang menggerakkan semua potensi psikofisiologi. Dialah yang membantu mencari sokongan, menguasai diri dan mengatasi keadaan, dan kadang-kadang mencapai apa yang kelihatan di luar kekuatan manusia. Bantuan sentiasa menimbulkan kepercayaan dan rasa hormat terhadap seseorang. Ini mungkin berguna. Salah satu tugas utama adalah untuk mengelakkan kecederaan. Tetapi jika gangguan seperti itu berlaku kepada anda, jangan panik dan jangan tergesa-gesa untuk mengucapkan selamat tinggal kepada kehidupan.

Letupan semasa serangan pengganas, kebakaran, gempa bumi, banjir, tanah runtuh, kemalangan pengangkutan - semuanya biasanya membawa kepada banyak korban. Peranan rawatan perubatan yang tepat pada masanya dan disediakan dengan mahir tidak dapat dinafikan. Prinsip asas dan utamanya ialah pencegahan dan pengurangan akibat berbahaya. Pertolongan perubatan cemas disediakan di tempat kejadian, dan jenisnya ditentukan oleh sifat kerosakan, keadaan mangsa dan keadaan khusus di zon kecemasan.

Masalah keadaan, tingkah laku dan aktiviti orang dalam situasi yang melampau

Masalah keadaan, tingkah laku dan aktiviti orang dalam situasi ekstrem dengan ancaman penting sejak beberapa tahun kebelakangan ini menjadi kebimbangan serius kepada saintis dan pengamal di seluruh dunia. Walau bagaimanapun, sehingga kini, perhatian utama penyelidik telah tertumpu terutamanya pada mengkaji akibat daripada situasi sedemikian - perubatan-psikologi, ekonomi, sosio-politik, dll. Ia mungkin harus diakui bahawa, walaupun terdapat sejumlah besar data yang cukup kukuh mengenai kesan pelbagai faktor dan ciri ekstrem organisasi menyelamat dan operasi anti-keganasan, beberapa aspek masalah, khususnya, dinamik keadaan dan tingkah laku mangsa dan tebusan adalah antara yang paling kurang dikaji setakat ini. Pada masa yang sama, kekhususan tindak balas mangsa, serta dinamik mereka dari masa ke masa, yang sebahagian besarnya menentukan strategi dan taktik operasi anti-pengganas, menyelamat, perubatan dan perubatan-psikologi, kedua-duanya secara langsung semasa kecemasan. dan seterusnya.

Hasil kajian orang yang terdedah kepada faktor ekstrem semasa ketenteraan, operasi anti pengganas dan bencana

Dalam abstrak kita akan mempertimbangkan hasil umum mengkaji keadaan, tindak balas mental dan tingkah laku, serta aktiviti orang yang terdedah kepada faktor ekstrem. Data ini diperolehi oleh M.M. Reshetnikov dalam proses penyelidikan yang dijalankan semasa dan selepas operasi ketenteraan disertai dengan kerugian besar di Afghanistan (1986), gempa bumi di Armenia (1988), bencana dua kereta api penumpang akibat letupan gas berhampiran Ufa (1989), menyelamat kru kapal selam Komsomolets (1989), serta pemeriksaan anggota tentera dan penyelamat yang menjalani pemulihan selepas operasi anti-pengganas dan kajian analitik bahan dari situasi lain yang serupa.

Disebabkan syarat khusus dan mengambil kira prinsip etika, pemeriksaan melibatkan terutamanya mangsa, anggota tentera dan penyelamat yang sama ada tidak memerlukan rawatan perubatan kecemasan atau tergolong dalam kategori mangsa dengan tahap kecederaan ringan dan sederhana. Oleh sebab itu, kebanyakan data yang diperoleh dicirikan oleh pemecahan tertentu, dan idea holistik dibentuk dengan membandingkan pemerhatian yang berbeza.

Data yang diperoleh memungkinkan untuk membezakan 6 peringkat berturut-turut dalam dinamik keadaan mangsa (tanpa kecederaan teruk):

1. "Reaksi penting" - berlangsung dari beberapa saat hingga 5 - 15 minit, apabila tingkah laku hampir sepenuhnya tertakluk kepada keharusan untuk memelihara kehidupan sendiri, dengan penyempitan ciri kesedaran, pengurangan norma dan sekatan moral, gangguan dalam persepsi selang masa dan kekuatan rangsangan luaran dan dalaman (termasuk fenomena hipo- dan analgesia psikogenik walaupun dengan kecederaan yang disertai dengan patah tulang, luka dan terbakar 1-2 darjah sehingga 40% permukaan badan). Tempoh ini dicirikan oleh pelaksanaan bentuk tingkah laku yang kebanyakannya naluri, yang kemudiannya berubah menjadi keadaan kebas jangka pendek (namun dengan kebolehubahan yang sangat luas). Tempoh dan keterukan tindak balas penting sebahagian besarnya bergantung pada tiba-tiba kesan faktor yang melampau. Sebagai contoh, semasa gegaran kuat secara tiba-tiba, seperti semasa gempa bumi di Armenia, atau kemalangan kereta api berhampiran Ufa pada waktu malam, ketika kebanyakan penumpang sedang tidur, terdapat kes apabila, menyedari naluri pemeliharaan diri, orang melompat keluar dari tingkap rumah bergoyang atau kereta terbakar, ke beberapa saat "melupakan" tentang orang yang anda sayangi. Tetapi, jika mereka tidak menerima kerosakan yang ketara, selepas beberapa saat peraturan sosial telah dipulihkan, dan mereka sekali lagi melemparkan diri mereka ke dalam bangunan runtuh atau gerabak yang menyala. Sekiranya tidak mungkin untuk menyelamatkan orang yang disayangi, ini menentukan perjalanan semua peringkat berikutnya, spesifik keadaan dan prognosis psikopatologi untuk tempoh yang sangat lama. Percubaan seterusnya untuk menghalang orang secara rasional daripada fakta bahawa bentuk tingkah laku naluri tidak boleh ditentang atau ditentang ternyata tidak berkesan. Merayu kepada peristiwa tragis terbaharu, ia harus diakui bahawa, sebahagiannya, keadaan yang sama diperhatikan selepas letupan secara tiba-tiba sebuah lombong dan permulaan pelaksanaan besar-besaran tebusan.

2. "Tahap kejutan psiko-emosi akut dengan fenomena overmobilisasi." Peringkat ini, sebagai peraturan, berkembang berikutan keadaan kebas jangka pendek, berlangsung dari 3 hingga 5 jam dan dicirikan oleh tekanan mental umum, mobilisasi rizab psikofisiologi yang melampau, peningkatan persepsi dan peningkatan kelajuan proses pemikiran, manifestasi keberanian melulu (terutamanya apabila menyelamatkan orang tersayang) dengan penurunan serentak penilaian kritikal keadaan, tetapi mengekalkan keupayaan untuk menjalankan aktiviti yang bertujuan. Keadaan emosi dalam tempoh ini dikuasai oleh perasaan putus asa, disertai dengan perasaan pening dan sakit kepala, serta berdebar-debar, mulut kering, dahaga dan kesukaran bernafas. Tingkah laku dalam tempoh ini adalah subordinat hampir secara eksklusif kepada keharusan menyelamatkan orang yang tersayang dengan pelaksanaan idea seterusnya mengenai moral, profesional dan tugas rasmi. Walaupun terdapat komponen rasional, dalam tempoh inilah reaksi panik berkemungkinan besar akan nyata dan menjangkiti orang lain dengannya, yang boleh merumitkan operasi menyelamat dengan ketara. Sehingga 30% daripada mereka yang diperiksa, dengan penilaian subjektif terhadap kemerosotan keadaan mereka, pada masa yang sama mencatatkan peningkatan dalam kekuatan fizikal dan prestasi sebanyak 1.5-2 kali atau lebih. Akhir peringkat ini boleh sama ada berpanjangan, dengan penampilan beransur-ansur rasa letih, atau ia boleh berlaku secara tiba-tiba, serta-merta, apabila orang yang baru aktif mendapati diri mereka dalam keadaan hampir pingsan atau pengsan, tanpa mengira keadaan. .

3. "Tahap demobilisasi psikofisiologi" - tempohnya sehingga tiga hari. Dalam kebanyakan kes, permulaan peringkat ini dikaitkan dengan pemahaman tentang skala tragedi ("tekanan kesedaran") dan hubungan dengan mereka yang cedera parah dan mayat orang mati, serta ketibaan penyelamat. dan pasukan perubatan. Ciri yang paling ketara dalam tempoh ini adalah kemerosotan mendadak dalam kesejahteraan dan keadaan psiko-emosi dengan dominasi perasaan kekeliruan (sehingga keadaan semacam sujud), reaksi panik individu (selalunya bersifat tidak rasional, tetapi direalisasikan tanpa sebarang potensi tenaga), penurunan tingkah laku normatif moral, penolakan daripada sebarang aktiviti dan motivasi untuknya. Pada masa yang sama, kecenderungan kemurungan yang ketara dan gangguan dalam fungsi perhatian dan ingatan diperhatikan (sebagai peraturan, mereka yang diperiksa sama sekali tidak dapat mengingati dengan jelas apa yang mereka lakukan pada masa itu, tetapi, secara semula jadi, jurang ini kemudiannya "diisi" ). Aduan utama dalam tempoh ini adalah loya, "berat" di kepala, ketidakselesaan pada saluran gastrousus, kurang selera makan, kelemahan teruk, perlahan dan kesukaran bernafas, dan gegaran pada bahagian kaki.

4. Dinamik seterusnya keadaan dan kesejahteraan mangsa banyak ditentukan oleh spesifik kesan faktor ekstrem, kecederaan yang diterima dan keadaan moral dan psikologi selepas peristiwa tragis. Berikutan "demobilisasi psikofisiologi" (dengan kebolehubahan individu yang agak tinggi dari segi), perkembangan peringkat ke-4, "peringkat resolusi" (dari 3 hingga 12 hari), diperhatikan dengan konsistensi yang mencukupi. Dalam tempoh ini, mengikut penilaian subjektif, mood dan kesejahteraan secara beransur-ansur stabil. Walau bagaimanapun, menurut keputusan data objektif dan pemerhatian peserta, sebahagian besar daripada mereka yang diperiksa mengekalkan latar belakang emosi yang berkurangan, hubungan terhad dengan orang lain, hipomimia (penampilan seperti topeng), penurunan warna intonasi pertuturan, pergerakan perlahan, tidur dan gangguan selera makan, serta pelbagai tindak balas psikosomatik (terutamanya dari sistem kardiovaskular, saluran gastrousus dan sfera hormon). Menjelang akhir tempoh ini, majoriti mangsa mempunyai keinginan untuk "bersuara," yang dilaksanakan secara selektif, ditujukan terutamanya kepada orang yang bukan saksi kejadian tragis itu, dan disertai oleh beberapa pergolakan. Fenomena ini, yang merupakan sebahagian daripada sistem mekanisme pertahanan psikologi semula jadi ("penolakan kenangan melalui pengucapan mereka"), dalam beberapa kes membawa kelegaan yang ketara kepada mangsa. Pada masa yang sama, mimpi yang tidak hadir dalam tempoh sebelumnya telah dipulihkan, termasuk yang mempunyai kandungan yang mengganggu dan ngeri, yang dalam pelbagai cara mengubah kesan peristiwa tragis.

5. "Peringkat pemulihan" keadaan psikofisiologi (ke-5) bermula terutamanya pada penghujung minggu kedua selepas pendedahan kepada faktor ekstrem dan pada mulanya paling jelas ditunjukkan dalam tindak balas tingkah laku: komunikasi interpersonal dipergiatkan, pewarnaan emosi ucapan dan muka. reaksi mula menjadi normal, jenaka muncul buat kali pertama, menyebabkan tindak balas emosi daripada orang lain, impian dipulihkan dalam majoriti mereka yang diperiksa. Dalam keadaan sfera fisiologi, tiada dinamik positif dikesan pada peringkat ini sama ada. Bentuk klinikal psikopatologi, dengan pengecualian tindak balas sementara dan situasi, tidak diperhatikan dalam tempoh "akut" (sehingga dua minggu) selepas terdedah kepada faktor yang melampau. Bentuk utama psikopatologi sementara (mengikut gejala utama) pada mangsa, sebagai peraturan, adalah: keadaan asthenik dan kemurungan - 56%; pingsan psikogenik - 23%; pergolakan psikomotor umum - 11%; negativisme diucapkan dengan gejala autisme - 4%; tindak balas delusi-halusinasi (terutamanya semasa tempoh mengantuk) - 3%; ketidakcukupan, euforia - 3%.

6. Pada tarikh kemudian (selepas sebulan), 12% - 22% mangsa menunjukkan gangguan tidur yang berterusan, ketakutan yang tidak bermotivasi, mimpi ngeri yang berulang, obsesi, keadaan khayalan-halusinasi dan beberapa yang lain, dan tanda-tanda tindak balas astheno-neurotik dalam kombinasi dengan gangguan psikosomatik aktiviti saluran gastrousus, kardiovaskular dan sistem endokrin ditentukan dalam 75% mangsa ("peringkat tindak balas tertunda"). Pada masa yang sama, potensi konflik dalaman dan luaran meningkat, memerlukan pendekatan khas.

R.M. Shamionov

Ketua Jabatan Psikologi dan Pendidikan, Penyelidikan Nasional Saratov Universiti Negeri mereka. N.G. Chernyshevsky, Doktor Psikologi

Tingkah laku manusia sentiasa menampakkan dirinya dalam sesuatu suasana atau situasi. Pada masa yang sama, keadaan semasa mempengaruhi seseorang dengan cara yang berbeza, bertindak sebagai faktor dalam mengubah keadaan psikologinya.

Situasi kecemasan dan ekstrem.

Semua situasi boleh dikelaskan cara yang berbeza: dari sudut kepentingannya - tidak penting, bahaya - keselamatan, kepuasan - ketidakpuasan hati, subjektiviti - objektiviti, dsb. Kelas khas situasi mewakili kecemasan dan situasi yang melampau. Mereka pasti mengandungi komponen bermasalah yang tidak ada penyelesaian siap sedia atau melegakan dengan cepat.

Keadaan kecemasan (ES) - keadaan di wilayah tertentu yang telah timbul akibat kemalangan, berbahaya fenomena alam, malapetaka, bencana alam atau bencana lain yang mungkin mengakibatkan atau mengakibatkan kematian manusia, kerosakan kesihatan manusia atau alam sekitar, kerugian material yang ketara dan gangguan keadaan hidup rakyat (Undang-undang Persekutuan 21 Disember 1994 No. 68 “Tentang perlindungan terhadap penduduk dan wilayah daripada situasi semula jadi dan buatan manusia kecemasan”)

Mengikut sifat sumber kejadian, kecemasan dibahagikan kepada semula jadi, buatan manusia, sosial, dll.

Bergantung pada skala situasi kecemasan, mereka dibahagikan kepada tempatan, perbandaran, wilayah, antara wilayah dan persekutuan (Dekri Kerajaan RF pada 21 Mei 2007 No. 304 "Mengenai klasifikasi situasi kecemasan semula jadi dan buatan manusia")

Ciri-ciri penting proses kemunculan dan perkembangan situasi kecemasan adalah kepelbagaian dan keunikan manifestasi mereka, dinamik yang boleh dibentangkan secara konvensional dalam bentuk beberapa peringkat pembangunan tipikal (permulaan, pertama, kedua dan ketiga).

Pada peringkat awal kecemasan, prasyarat untuk berlakunya bencana alam dan buatan manusia terbentuk dan berkembang, dan penyimpangan daripada keadaan biasa atau proses terkumpul.

Pada peringkat pertama, permulaan bencana alam atau buatan manusia berlaku dan perkembangan seterusnya proses kejadian kecemasan, di mana terdapat kesan ke atas manusia, kemudahan ekonomi, infrastruktur dan alam sekitar.

Pada peringkat kedua, akibat bencana alam atau buatan manusia dihapuskan dan situasi kecemasan dihapuskan. Tempoh ini mungkin bermula sebelum selesai peringkat pertama. Penghapusan kecemasan berakhir, sebagai peraturan, dengan peralihan wilayah yang terjejas, struktur ekonomi, sosial dan penduduknya kepada cara hidup harian.

Pada peringkat ketiga, akibat jangka panjang bencana alam dan buatan manusia dihapuskan. Ia berlaku apabila akibat kecemasan ini memerlukan penghapusan lengkap usaha yang memakan masa, yang penting sebahagian aktiviti sosio-ekonomi untuk memastikan kestabilan dan pembangunan wilayah berkaitan.

Situasi melampau (ES) ialah situasi yang melampaui kebiasaan, dikaitkan dengan faktor yang tidak menguntungkan atau mengancam kehidupan manusia.

Perbezaan antara situasi ekstrem dan kecemasan ialah situasi ekstrem ialah interaksi langsung seseorang dengan situasi yang sangat kompleks, berlaku dalam tempoh masa yang singkat dan membawa seseorang ke ambang penyesuaian peribadi, apabila bahaya dicipta. kepada kehidupan dan kesihatannya. Situasi yang melampau bukan hanya kecemasan, tetapi peristiwa yang sangat berbahaya atau satu set peristiwa berbahaya.

Tingkah laku dalam situasi kecemasan dan kecemasan
Ciri-ciri tingkah laku

Sebarang ancaman terhadap keselamatan peribadi tidak dapat dielakkan mewujudkan sumber ketegangan emosi dan psikologi, yang tenaganya dibelanjakan untuk menentang ancaman ini, i.e. mewujudkan keadaan hidup yang akan mengurangkan rasa kehilangan keselamatan. Perkara utama, pada pendapat kami, tidak banyak terletak pada keadaan objektif kehidupan, walaupun ini dengan sendirinya sangat penting, tetapi dalam pembentukan mekanisme kestabilan peribadi sedemikian yang akan membolehkan mengekalkan keseimbangan dinamik negara. , sejenis perasaan kesejahteraan subjektif.

Tingkah laku orang dalam situasi kecemasan (selepas ini akan difahami sebagai "melampau"), sebagai peraturan, dibahagikan kepada dua kategori:

1) rasional, adaptif dengan kawalan penuh terhadap keadaan jiwa dan pengurusan emosi - jalan menuju penyesuaian pantas kepada keadaan semasa, mengekalkan ketenangan dan melaksanakan langkah perlindungan dan bantuan bersama. Tingkah laku ini adalah akibat daripada pelaksanaan arahan dan perintah yang tepat.

2) negatif, patologi, di mana dengan tingkah laku dan tindakan tidak rasional mereka berbahaya kepada orang lain, orang ramai meningkatkan bilangan mangsa dan mengganggu ketenteraman awam. Dalam kes ini, "kelewatan kejutan" mungkin berlaku, apabila orang ramai menjadi keliru dan tidak mempunyai inisiatif. Kes khas "kelewatan kejutan" adalah panik, yang sering mengakibatkan penerbangan huru-hara, di mana orang dipandu oleh kesedaran yang dikurangkan ke tahap primitif.

G.Yu. Fomenko, Profesor Jabatan Psikologi Personaliti dan psikologi umum Universiti Negeri Kuban, bermula daripada pemahaman yang lebih luas tentang kehadiran seseorang dalam situasi kecemasan - yang wujud. Dia mentakrifkan dan menerangkan dua cara kewujudan seseorang dalam keadaan kecemasan: mengehadkan dan melampau, dikaitkan dengan pelbagai jenis personaliti. Ia ditunjukkan bahawa orang yang mempunyai mod mengehadkan dicirikan dalam tingkah laku mereka dengan jangkaan yang berkesan, kesediaan psikologi, dan tanggungjawab. Dan menghadapi dengan mod yang melampau - ketiadaan kesediaan psikologi, luaran, ketidakcekapan.

Oleh itu, ciri personaliti merupakan faktor penting dalam tingkah laku dalam situasi kecemasan.

Keadaan mental

Amat penting apabila mempertimbangkan tingkah laku individu dalam keadaan yang melampau dan kecemasan adalah ketakutan - keadaan mental negatif yang dikaitkan dengan manifestasi jelas perasaan kebimbangan, kegelisahan, ancaman terhadap kewujudan individu dan bertujuan untuk sumber sebenar atau bahaya khayalan.

Menurut ahli psikofisiologi terkenal P.V. Simonov, ketakutan adalah manifestasi emosi yang paling kuat dari jiwa manusia, berkembang dengan kekurangan maklumat yang diperlukan untuk perlindungan. Dalam kes ini, adalah wajar untuk bertindak balas kepada julat isyarat yang diperluas, yang kegunaannya belum diketahui. Tanggapan ini berlebihan, tetapi ia menghalang kehilangan isyarat yang sangat penting, yang, jika diabaikan, boleh meragut nyawa anda.

Ketakutan menjelma sendiri daripada kebimbangan kecil, hampir tidak ketara kepada seram, yang meliputi dan menjejaskan keperibadian seseorang dan merebak kepada kemahiran motor. Adalah dipercayai bahawa mengatasi ketakutan difasilitasi oleh kesedaran, yang menyokong harapan untuk hasil yang baik dari peristiwa.

Contohnya, dalam pertandingan antara pasukan sukan yang mempunyai kemahiran yang sama, pasukan tuan rumah selalunya menang. Kesedaran tentang keadaan pertandingan, lawan, negara, dsb. menyumbang kepada fakta bahawa dalam fikiran atlet tidak ada tempat untuk kebimbangan, keraguan dan ketakutan. Peranan pengawalseliaan utama ketakutan ialah ia menandakan bahaya dan, dengan itu, menyebabkan kemungkinan tindakan perlindungan orang.

Selalunya, ketakutan yang timbul dalam situasi yang tidak dijangka dan tidak diketahui mencapai kekuatan sedemikian rupa sehingga seseorang mati.

Terdapat perumpamaan lama tentang ketakutan.

"Awak nak pergi mana?" – tanya pengembara itu, setelah bertemu dengan Wabak. “Saya akan ke Baghdad. Saya perlu membunuh lima ribu orang di sana.” Beberapa hari kemudian, lelaki yang sama bertemu Chuma semula. "Kamu berkata bahawa kamu akan membunuh lima ribu, tetapi kamu membunuh lima puluh," dia mencelanya. "Tidak," dia membantah, "Saya hanya membunuh lima ribu, selebihnya mati kerana ketakutan."

Walau bagaimanapun, seperti yang diperhatikan oleh pakar dalam situasi kecemasan, yang paling kerap, ketara dan dinamik adalah tindakan terburu-buru dan tidak sedarkan diri seseorang akibat reaksinya terhadap bahaya. Doktor Perancis A. Bombard membuat kesimpulan bahawa sehingga 90% orang mati di laut selepas bencana kapal selama tiga hari pertama, ketika masih belum ada pembicaraan tentang kematian akibat kekurangan makanan dan air.

Kekurangan

Satu lagi kesan psikologi dari situasi yang melampau dan kadangkala kecemasan ialah emosi, fizikal, sosial, dsb. kekurangan - kehilangan, kekurangan, had peluang untuk memenuhi keperluan penting untuk masa yang lama. Ia dikesan dalam keadaan aktiviti di Far North (contohnya, semasa tanah runtuh menghalang pintu keluar). Menurut salah seorang penyelidik pertama yang paling konsisten mengkaji tingkah laku individu dalam situasi yang melampau, V.I. Lebedev, dalam situasi yang melampau bukan sahaja kekurangan tanggapan dari persekitaran luaran, tetapi juga perubahan ketara dalam aferentasi, dijelaskan oleh jumlah kecil premis dan dinamik kapal terbang dan kapal selam. Ini sering membawa kepada perkembangan gugup.

Kesan tingkah laku dalam ES dan ES

Salah satu yang paling masalah yang kompleks dalam keadaan yang melampau kesunyian muncul. Lebih-lebih lagi, kita tidak bercakap hanya tentang ketiadaan orang lain yang berdekatan. Seperti yang anda tahu, kesunyian juga boleh dialami dalam kumpulan. Sebaik sahaja seseorang mendapati dirinya dalam keadaan kewujudan yang melampau, semua hubungan "hidup" langsung dengan orang tersayang (dan dalam keadaan kesepian, dengan semua) orang terganggu. Rehat yang tajam sedemikian menyebabkan ketegangan emosi dan kejutan psikologi. Di bawah keadaan ini, kekurangan komunikasi membawa kepada pelbagai pelanggaran jiwa. Menurut V.I. Lebedev, individu itu cepat menyesuaikan diri dengan situasi ini dan belajar untuk mengatasi kesunyian. Ketidakupayaan untuk memenuhi keperluan komunikasi menyebabkan ketegangan emosi, mendorong seseorang untuk mencari cara untuk memenuhi keperluan ini. Dalam eksperimen mengenai pengasingan jangka panjang, dia melihat personifikasi oleh beberapa subjek "kesepian awam" - keadaan aneh seseorang yang, bersendirian, tahu bahawa dia sedang dipantau secara berterusan oleh kamera televisyen, tetapi pada masa yang sama tidak tahu siapa sebenarnya yang memerhati. Selalunya subjek mula bercakap dengan kamera televisyen, membayangkan bahawa ada orang yang istimewa. Dan walaupun orang ini tidak berada di dalam bilik kawalan, dan subjek tidak menerima apa-apa jawapan, dia, bagaimanapun, dengan bantuan perbualan ini melegakan ketegangan emosi.

Dalam keadaan kesunyian, seseorang bercakap bukan sahaja dengan objek tidak bernyawa dan makhluk hidup, tetapi selalunya dengan diri sendiri. Dalam kes ini, dengan kuasa imaginasi, dia mencipta pasangan dan menjalankan dialog dengannya, bertanya dan menjawab soalan, berhujah dengan dirinya sendiri, membuktikan sesuatu kepada dirinya sendiri, memaksanya melakukan sesuatu, menenangkannya, meyakinkannya, dll. Keperluan komunikasi yang penuh emosi boleh menimbulkan imej eidetik yang jelas tentang pasangan.

Sementara itu, mencipta diri kedua anda dan berkomunikasi dengannya adalah salah satunya kaedah yang diketahui keupayaan untuk mencerminkan realiti sekeliling dan menggunakan sumber pemeliharaan diri. Pakar psikiatri dan pakar saraf Austria W. Frankl menulis tentang ini, menggambarkan tingkah laku manusia di kem tahanan tawanan perang. Ia adalah keupayaan untuk mengekalkan (walaupun dalam imaginasi sendiri) hubungan dengan yang lain (kedua) Diri, di mana komunikasi intim dan peribadi tidak terganggu dalam apa jua keadaan, itu kadang-kadang satu-satunya syarat untuk terus hidup. Contoh yang sama boleh didapati dalam kerja pengembara dan pakar latihan auto H. Lindemann, yang untuk tujuan eksperimen menyeberangi Atlantik dalam bot kembung dalam 72 hari.

Hasil daripada beberapa siri kajian oleh V.I. Lebedev membuat kesimpulan bahawa personifikasi objek tidak bernyawa (contohnya, gambar, anak patung, apa-apa benda) dan haiwan dalam keadaan kesepian ditentukan oleh keperluan untuk mengobjektifkan rakan komunikasi dalam beberapa bentuk material yang ketara. Komunikasi dalam keadaan sedemikian melegakan tekanan. Dengan cara ini, pakar psikiatri telah membuat kesimpulan bahawa cara yang berkesan Mencegah neurosis di bawah tekanan adalah bercakap dengan kuat kepada diri sendiri.

Keluar dari situasi kecemasan dan kecemasan
Penentu psikologi
Pemuliharaan diri

Sama pentingnya ialah penyelesaian kepada situasi melampau atau kecemasan mereka. Kajian mencatatkan bahawa "kereta api" berterusan selama sekurang-kurangnya dua hari dan disertai dengan reaksi akut. DIA. Kuznetsov dan V.I. Lebedev mendedahkan bahawa dalam tingkah laku majoriti subjek selepas pemberhentian eksperimen ruang bunyi jangka panjang, hiperaktif motor diperhatikan, disertai dengan ekspresi muka animasi dan pantomim. Ramai daripada mereka secara paksa berusaha untuk terlibat dalam perbualan dengan orang lain. Mereka banyak bergurau dan mentertawakan gurauan mereka sendiri, dan dalam persekitaran yang tidak sepenuhnya sesuai untuk manifestasi keriangan itu. Dalam tempoh ini mereka dibezakan oleh peningkatan kebolehpengaruhan.

Walaupun selepas dua hingga empat tahun, orang-orang ini mencatat beberapa fakta dan butiran kecil yang mereka ingat hingga ke butiran terkecil dan dianggap sebagai sangat menyenangkan, berwarna terang dari segi emosi. Perhatian "melompat" sering diperhatikan. Setiap kesan baru seolah-olah menyebabkan melupakan yang sebelumnya dan beralih perhatian kepada objek baru. Kebanyakan subjek berpuas hati dengan diri mereka sendiri dan sangat menghargai eksperimen, walaupun dalam beberapa kes ini adalah penilaian yang tidak kritikal terhadap kerja yang dilakukan. Subjek tidak menyedari kesilapan mereka semasa penyelidikan psikologi eksperimen dalam tempoh selepas pengasingan, dan apabila penguji menunjukkan kesilapan, mereka bertindak balas dengan sangat berpuas hati, walaupun mereka cuba, kadang-kadang sangat meyakinkan, untuk membentangkan kerja mereka dalam cahaya yang terbaik.

Beberapa kajian juga telah menunjukkan bahawa dalam keadaan pengasingan kumpulan, dengan peningkatan masa tinggal (tiga hingga enam tahun), manifestasi personaliti psikopatik dan skizoid dan kecenderungan untuk mood tinggi, ketidakcukupan orientasi etika diperhatikan piawaian yang diterima, impulsif, kecenderungan kepada konflik, tingkah laku yang tidak dapat diramalkan dengan baik, dsb. Contohnya, selepas 12 tahun tinggal di Artik dan di dataran tinggi, kecenderungan hipokondria dengan kecenderungan kepada mood yang rendah digabungkan dengan peningkatan introversi sosial mula mendominasi dalam struktur personaliti.
Dalam penyelidikan Profesor Madya Jabatan Psikologi Kesihatan dan Budaya Fizikal Selatan universiti persekutuan L.R. Pravda menunjukkan bahawa orang menilai kedua-dua situasi percubaan dan situasi mereka sendiri secara berbeza. keupayaan sendiri mengatasi mereka. Dia memodelkan situasi eksperimen dan mengenal pasti pengaruhnya terhadap dinamik ciri sosio-psikologi individu (harga diri, tahap bermakna kehidupan, strategi mengatasi) berkaitan dengan keanehan idea individu tentang situasi yang melampau. Sebagai contoh, akibat berada dalam keadaan yang melampau, peserta dalam perjalanan pelancong mempunyai sosial - ciri-ciri psikologi personaliti berubah dengan cara berikut. Bagi mereka yang mengalami situasi yang melampau:

Sebagai pengembaraan, ia dicirikan oleh perubahan pelbagai arah, tidak harmoni dalam harga diri peribadi, peningkatan harga diri dan penguasaan, dan kepuasan dengan kesedaran diri;

Sebagai ancaman, ia dicirikan oleh perubahan pelbagai arah, tidak harmoni dalam harga diri peribadi, penurunan harga diri, perkembangan kebimbangan, dan peningkatan dalam tahap keazaman;

Sebagai ujian, ia dicirikan oleh peningkatan harga diri dalam semua aspek, peningkatan dalam tahap keazaman dan kepuasan dengan kesedaran diri.

Ia juga menunjukkan bahawa semasa subjek berada dalam situasi ekstrem yang disimulasikan (dalam keadaan lawatan pengembaraan), majoriti responden mengalami peningkatan dalam tahap kebermaknaan hidup, keazaman dan kepuasan dengan kesedaran diri.

Semasa seseorang berada dalam persekitaran yang biasa, dia berkelakuan seperti biasa. Tetapi sebaik sahaja keadaan yang sukar, dan lebih berbahaya, timbul, perubahan yang paling luar biasa boleh berlaku kepadanya. Dalam situasi yang melampau, tekanan psikologi meningkat berkali-kali ganda, perubahan tingkah laku, pemikiran kritis berkurangan, koordinasi pergerakan terjejas, persepsi dan perhatian berkurangan, reaksi emosi berubah, dan banyak lagi.

Dalam situasi yang melampau, dengan kata lain, dalam situasi ancaman sebenar, salah satu daripada tiga bentuk tindak balas adalah mungkin:

a) penurunan mendadak dalam organisasi (kekacauan) tingkah laku;

b) perencatan tajam tindakan aktif;

c) meningkatkan kecekapan tindakan.

Ketidakselarasan tingkah laku boleh nyata dalam kehilangan kemahiran yang diperoleh secara tidak dijangka yang seolah-olah dibawa ke automatik.

Meningkatkan keberkesanan tindakan sekiranya berlaku situasi yang melampau dinyatakan dalam mobilisasi semua sumber jiwa manusia untuk mengatasinya. Ini adalah peningkatan kawalan kendiri, kejelasan persepsi dan penilaian tentang apa yang berlaku, dan prestasi tindakan dan tindakan yang mencukupi untuk situasi tersebut. Bentuk tindak balas ini adalah yang paling diingini, tetapi adakah ia sentiasa mungkin untuk semua orang?

Untuk membuat keputusan yang betul dalam situasi yang melampau, adalah perlu, jika boleh, untuk memahami situasi yang anda hadapi.

pertama,dalam situasi ancaman penggunaan kekerasan, pertama sekali, adalah perlu untuk menentukan betapa nyatanya, sama ada mungkin untuk mengelakkan timbulnya akibat yang tidak diingini. Menilai lokasi ancaman. Jika ini adalah pejabat atau ruang kediaman anda, maka anda harus mengambil kira bahawa orang yang mengancam anda mempunyai pemahaman yang lebih buruk tentang keadaan daripada anda: anda tahu di mana benda ini atau itu berada. Tetapi orang yang anda sayangi mungkin berada di ruang hidup, dan ancaman itu mungkin, dalam keadaan tertentu, berbalik menentang mereka. Walau bagaimanapun, ini mungkin bilik di mana pemiliknya adalah yang mengancam, dan di sini inisiatif itu sebahagian besarnya menyebelahinya.

Satu lagi keadaan ialah jalan. Satu perkara untuk mempunyai jalan di mana terdapat orang ramai, tetapi satu perkara lagi untuk tidak mempunyai sesiapa di sekeliling dan kemungkinan ada sesiapa yang muncul adalah sangat diragui.

Kedua,masa apabila ancaman kekerasan timbul.(siang atau malam) Pada waktu malam, sebarang ancaman dilihat secara berbeza daripada pada siang hari. Idea bahawa keganasan berlaku terutamanya pada waktu malam mungkin berkesan di sini. Dan secara umum, kegelapan itu sendiri boleh membuatkan ramai orang berada di bawah tekanan yang meningkat.

ketiga,bilangan orang yang mengiringi ancaman itu. Satu perkara jika dia bersendirian, berbeza sama sekali jika ada beberapa orang bersamanya. Sifat perhubungan antara mereka boleh mengarahkan anda kepada siapa yang bertanggungjawab, sama ada ini kali pertama mereka melakukan perbuatan sedemikian atau sama ada mereka bertindak sebagai mekanisme yang diselaraskan dengan baik.

Keempat,ciri fizikal dan peralatan ancaman. Sifat pakaian, pada tahap tertentu, mungkin menunjukkan sama ada orang yang mengugut sedang bersedia untuk pertemuan dengan anda, dan sama ada ia sepadan dengan niatnya. Dalam pakaian yang longgar, anda boleh menyembunyikan instrumen keganasan yang boleh digunakan oleh seseorang kemudian.

Apabila menganalisis keadaan apabila mereka cuba memeras ugut anda, anda harus memberi perhatian khusus kepada perkara berikut.

pertama,sama ada peristiwa yang digunakan oleh pemeras ugut itu benar-benar berlaku. Jika apa yang mereka cuba mengancam anda tidak berlaku, maka ia tidak selalu berfaedah untuk segera memberitahu pemetik ugut mengenainya. Tetapi kadangkala situasi mungkin timbul apabila peristiwa itu sendiri berlaku, tetapi ia kelihatan berbeza sama sekali daripada apa yang dinyatakan dalam ancaman. Dalam keadaan ini, adalah perlu untuk menilai dengan cepat sama ada anda boleh membuktikan rupa acara ini sebenarnya.

Kedua,betapa nyata kemungkinan menjejaskan anda jika anda enggan mematuhi tuntutan pemetik ugut. Apakah akibatnya untuk anda, dan bagaimana mereka akan cuba mencapai ini?

ketiga, Adakah anda mempunyai masa untuk meneutralkan kemungkinan akibat negatif, adakah mungkin untuk melambatkan permulaan mereka sekurang-kurangnya sedikit.

Keempat, sama ada ancaman itu memberi kesan kepada orang yang anda sayangi atau hanya membimbangkan anda. Lagipun, ini adalah situasi yang berbeza apabila mereka memeras ugut anda dengan akibat yang berbahaya untuk diri sendiri sekarang, atau apabila ancaman itu melibatkan orang yang anda sayangi, tetapi pada masa hadapan.

Kelima, sama ada pemerasan itu dilakukan melalui telefon, secara bertulis atau dalam hubungan peribadi dengan pemetik ugut.

Orang yang datangnya ancaman serangan atau pemerasan boleh diklasifikasikan kepada tiga kumpulan besar:

1) orang normal mental yang berada dalam keadaan tidak ada penyelewengan dalam tingkah laku;

2) orang normal mental yang berada di bawah pengaruh alkohol atau dadah;

3) orang yang mengalami gangguan mental patologi. Sekiranya terdapat ancaman serangan fizikal atau ia sedang dijalankan, maka pertama sekali adalah perlu untuk mengorientasikan diri anda dalam data fizikal pasangan: ketinggian, berat badan, fizikal, tanda-tanda ciri yang menunjukkan bahawa dia telah menjalani beberapa jenis latihan khas .

Perhatikan bagaimana orang itu berdiri. (pendirian petinju, pendirian karateka, dll.) Seorang peninju, sebagai peraturan, mengambil sikap terbuka, tetapi masih bertinju, secara tidak sengaja menggenggam penumbuknya, dan sering mengetuk penumbuk tangannya yang memimpin ke telapak tangan yang lain, seolah-olah bermain dengan dirinya sendiri (di sini anda boleh mendapatkan visual maklumat tentang sama ada dia kidal atau kidal) . Selalunya dalam peninju seseorang dapat melihat perubahan ciri dalam struktur hidung - akibat kecederaan berulang pada batang hidung.

Ahli gusti biasanya berdiri dengan bahunya direndahkan sedikit, lengannya di sepanjang badannya, mereka boleh bengkok separuh, jari-jarinya kelihatan bersedia untuk meraih sesuatu, kakinya dibuka separas bahu atau sedikit lebih lebar. Pendirian itu mungkin dianggap mengancam dan pergerakannya lebih lancar daripada petinju.

Seseorang yang berlatih karate secara tidak sengaja boleh mengambil salah satu daripada pendirian jenis konfrontasi ini, kaki dan lengan menduduki kedudukan yang khas, jari-jari tidak selalu digenggam ke dalam penumbuk, dan tentang jika ia dimampatkan, ia lebih ketat daripada yang dibuat oleh peninju.

Sebagai peraturan, semua orang ini mempunyai fizikal yang baik, mengembangkan otot, bergerak dengan baik, melihat pasangan mereka, merekodkan sedikit perubahan dalam tingkah lakunya.

By the way, komited tanda-tanda luaran mengancam, menyerang, memeras ugut adalah sangat penting, kerana ada kemungkinan anda perlu menjalin hubungan dengan agensi penguatkuasaan undang-undang, dan kemudian apa-apa perkara kecil yang anda perhatikan mungkin berguna.

Jika masa dan keadaan mengizinkan, dinasihatkan untuk memberi perhatian kepada ketinggian, ciri badan, warna rambut dan ciri gaya rambut, warna mata, bentuk dahi, hidung, bibir, dagu, telinga. Perhatikan apa yang dipakai musuh, tetapi yang paling penting, tanda-tanda khas yang membezakan orang ini.

Tanda-tanda khas termasuk bukan sahaja tahi lalat, parut, tatu, sebarang kecacatan fizikal, tetapi juga adab bercakap, gerak isyarat, ciri suara, sebutan, perbendaharaan kata dan banyak lagi, yang secara agregat hanya merupakan ciri ini orang.

Jika orang yang mengugut dikomunikasikan pada telefon, perhatikan sifat panggilan - tempatan atau luar bandar, bagaimana pelanggan memperkenalkan dirinya, segera bercakap tentang intipati perkara itu, tanpa bertanya dengan siapa dia bercakap, atau terlebih dahulu menjelaskan dengan siapa dia bercakap.

Ciri-ciri pertuturannya ialah cepat atau lambat, kebolehfahaman, kehadiran gagap dan loghat, kejelasan dan ciri-ciri sebutan yang lain. Suara - kelantangan, timbre, serak, lembut, mabuk. Cara bercakap - tenang, yakin, berhubung, tidak koheren, santai, tergesa-gesa, sopan", lucah, sakit hati, emosi, tidak berwarna.

Kehadiran bunyi yang mengiringi perbualan - suara lain yang memberitahu pelanggan apa yang perlu dikatakan, senyap atau bunyi yang kuat, bunyi pengangkutan (kereta api, kereta bawah tanah, kereta, kapal terbang), bunyi mesin, pejabat kereta, panggilan telefon, muzik, bunyi jalanan.

Apabila bersentuhan langsung dengan ancaman, anda juga harus memberi perhatian kepada tahap keagresifannya. Adakah ia bertujuan khusus pada anda, yang mungkin menunjukkan motif peribadi, atau adakah ia agresif bersifat umum, iaitu, ia ditujukan kepada anda semata-mata sebagai objek yang diamanahkan keganasan. Cuba untuk menilai betapa nyata kemungkinan keganasan atau sama ada mereka cuba "menakut-nakutkan" anda.

Adalah penting untuk menentukan keadaan emosi musuh - sifat dan kelajuan tindakannya, tahap keagresifan, keupayaan untuk melakukan dialog dengannya dan mengelakkan akibat yang berbahaya kepada anda bergantung pada ini.

Kami akan menerangkan beberapa keadaan emosi dan menunjukkan bagaimana, dengan tanda luaran, seseorang boleh menentukan emosi yang mana (atau yang mana) pengalaman mengancam.

Takut- kadangkala anda mungkin menghadapi situasi di mana orang yang mengancam atau menyerang takut. Dengan ketakutan, sebagai peraturan, penguncupan otot yang tajam berlaku, yang menyebabkan orang yang mengalami ketakutan menjadi kaku dalam pergerakannya. Mereka agak tidak selaras; menggeletar tangan, terutamanya hujung jari, kaki, dan lain-lain, boleh direkodkan dengan jelas. Kening hampir lurus, sedikit terangkat, sudut dalamannya dialihkan ke arah satu sama lain, dan kedutan mendatar menutupi dahi. Mata didedahkan secukupnya Pupil mata lebar, sering diluaskan, kelopak mata bawah tegang, dan kelopak mata atas sedikit terangkat. Mulut terbuka, bibir tegang dan sedikit diregangkan. Pandangan itu dianggap bergerak.

Peluh yang lebih aktif berlaku, walaupun suhu di dalam atau di luar adalah selesa. Peluh boleh diperhatikan di kawasan berikut: dahi, di atas dan di bawah bibir bawah, leher, ketiak, tapak tangan, belakang. Lelaki itu aktif mengesat peluh, mukanya menjadi pucat.

Kemarahan selalunya boleh diperhatikan dengan tingkah laku yang agresif. Emosi inilah yang menjadi penunjuk tahap keagresifan pasangan. Posenya mengambil watak menuai, lelaki itu kelihatan seperti sedang bersiap untuk melontar. Otot-otot tegang, tetapi tidak ada ciri gegaran ketakutan. Wajah berkerut, pandangan mungkin tertumpu pada sumber kemarahan dan menyatakan ancaman. Lubang hidung berkibar, sayap lubang hidung berkibar, bibir ditarik ke belakang, kadang-kadang terlalu banyak sehingga menampakkan gigi yang terkatup. Muka menjadi pucat, tetapi sering menjadi merah. Kadang-kadang anda dapat melihat bagaimana sawan melintasi wajah seseorang yang mengalami kemarahan.

Ucapan dengan sedikit ancaman melalui gigi yang terkatup. Mungkin ada sangat perkataan kasar, revolusi dan bahasa lucah. Ia adalah ciri bahawa dalam kemarahan yang kuat, walaupun orang bukan warganegara Rusia sering menggunakan bahasa lucah Rusia.

Perlu diingatkan terutamanya bahawa apabila marah seseorang merasakan lonjakan kekuatan dan menjadi lebih bertenaga dan impulsif. Dalam keadaan ini dia merasakan keperluan untuk tindakan fizikal, dan semakin kuat kemarahan, semakin besar keperluan ini. Kawalan diri berkurangan.

Penghinaan- tidak seperti kemarahan, emosi ini jarang menyebabkan tingkah laku impulsif, tetapi ada kemungkinan bahawa inilah sebabnya seseorang yang menunjukkan penghinaan dalam beberapa cara lebih berbahaya daripada orang yang marah.

Secara luaran, ia kelihatan seperti ini: kepala diangkat ke atas, dan walaupun orang yang menunjukkan penghinaan lebih pendek daripada anda, nampaknya dia melihat dari atas. Anda boleh memerhatikan postur yang terpisah dan ekspresi muka yang sombong.

Jijik - emosi negatif yang boleh merangsang keagresifan. Seseorang yang mengalami rasa jijik kelihatan seolah-olah sesuatu yang menjijikkan telah memasuki mulut mereka atau seolah-olah mereka telah menghidu bau yang sangat tidak menyenangkan. Hidung berkerut, bibir atas ditarik ke atas, kadang-kadang nampaknya mata orang seperti itu bersilang. Seperti penghinaan, pose detasmen, tetapi tanpa keunggulan yang dinyatakan.

Rasa jijik yang digabungkan dengan kemarahan boleh menyebabkan tingkah laku yang sangat agresif, kerana kemarahan mendorong serangan, dan rasa jijik mendorong keperluan untuk menyingkirkan sesuatu yang tidak menyenangkan.

Kami tidak akan memikirkan perihalan emosi seperti kegembiraan, kejutan, kesedihan, rasa malu, kerana ia tidak begitu tipikal untuk situasi pencerobohan dan serangan. Tetapi jika seseorang yang menyebabkan kesakitan menunjukkan tanda-tanda kegembiraan luaran, maka ini sekurang-kurangnya tanda sadisme.

Lelaki itu "tidak waras"

Selalunya ancaman serangan, serangan itu sendiri, atau pemerasan dilakukan oleh seseorang di bawah pengaruh alkohol atau dadah. Alkohol dan dadah membawa jiwa penyerang atau ancaman kepada keadaan keseronokan yang meningkat dan secara mendadak mengurangkan tahap kawalan diri. Itulah sebabnya kadang-kadang penting untuk menentukan jenis "doping" dan berapa banyak yang diambil oleh musuh dan apa yang boleh diharapkan daripadanya.

Tanda-tanda mabuk alkohol sangat diketahui sehingga tidak perlu menerangkannya secara terperinci. Tetapi penting untuk diketahui: yang paling berbahaya adalah tahap mabuk yang ringan dan sederhana, yang sering menyebabkan peningkatan keagresifan. Sesetengah mengambil alkohol sebagai "keberanian", dengan itu mengatasi perasaan takut, yang tanda-tandanya dapat direkodkan.

Apabila mabuk, persepsi kritikal terhadap apa yang berlaku berkurangan; Pergerakan menjadi lebih aktif dan boleh menjadi agresif dengan cepat. Sebagai peraturan, serangan fizikal dalam situasi sedemikian didahului dengan makian, makian dan ugutan.

Seseorang yang berada dalam keadaan mabuk dadah secara luaran kelihatan seperti hampir mana-mana orang biasa, dan seseorang yang tidak pernah melihat orang dalam keadaan sedemikian mungkin tidak menyedarinya.

Keracunan dadah biasanya dicirikan oleh peningkatan aktiviti dalam pergerakan: cepat, berlebihan ucapan secara langsung, tindak balas yang tidak mencukupi untuk soalan, sejenis "kilat" di mata, kadang-kadang ketawa tanpa sebab, dan keadaan umum euforia. Dalam sesetengah orang di negeri ini, kepekaan terhadap kesakitan berkurangan, mungkin hampir tidak ada kesedaran tentang tanggungjawab terhadap tindakan mereka, dan tidak ada rasa empati terhadap orang lain. Semua ini adalah tipikal untuk mabuk dadah ringan, yang mempunyai kesan yang menarik.

Dalam penagih dadah kronik, anda boleh melihat kesan suntikan dan beg di bawah mata. Perlu diingat bahawa tindak balas terhadap dadah boleh menjadi agak singkat, dan penghujung kesannya dalam persekitaran yang melampau untuk penagih dadah boleh menyebabkan penarikan diri, yang akan mengakibatkan kemerosotan mendadak dalam keadaannya, dia boleh menjadi tertekan, marah, malah lebih gelisah dan agresif.

Dia mungkin mempunyai keinginan yang tidak dapat ditolak untuk menghapuskan halangan kepada dos ubat seterusnya secepat mungkin. Bagi sesetengah penagih dadah, tempoh pengaktifan ini berlangsung dalam masa yang singkat, selepas itu tempoh kemurungan yang teruk mungkin berlaku, sehingga sawan epilepsi, apabila orang itu hampir tidak berdaya.

Keagresifan boleh datang daripada seseorang yang mengalami gangguan mental. Secara konvensional, orang sedemikian dibahagikan kepada empat kumpulan: pesakit yang menderita skizofrenia jenis paranoid; pesakit yang mengalami psikosis manic-depressive; pesakit dengan tingkah laku antisosial; orang yang mempunyai reaksi yang tidak mencukupi.

Sekiranya orang yang mengancam untuk menyerang tergolong dalam kumpulan pertama, maka harus diambil kira bahawa orang tersebut secara praktikal telah kehilangan semua hubungan dengan realiti, mereka sering mengalami halusinasi pendengaran dan visual, serta sindrom manik, yang ditunjukkan dalam khayalan keagungan. atau penganiayaan. Dengan khayalan keagungan, seseorang menganggap dirinya dikurniakan kualiti istimewa, akibatnya dia jauh "lebih tinggi" daripada yang lain. Dengan mania penganiayaan, seseorang pasti bahawa dia sedang dianiaya kerana "misi khas", "hadiah istimewa", dll.

Orang gila mungkin menganggap anda sebagai "berdosa besar" yang dia mesti menyingkirkan dunia daripadanya. Mereka ini adalah orang yang mempunyai intelek yang cukup maju; sukar untuk menipu atau menyesatkan mereka. Dalam situasi tertentu mereka boleh menjadi agak agresif.

Orang yang tergolong dalam kumpulan kedua biasanya berada dalam keadaan kemurungan yang begitu mendalam sehingga mereka kehilangan semua hubungan dengan dunia sebenar. Mereka sering menganggap diri mereka tidak layak untuk hidup, tetapi mereka bersedia untuk membawa orang lain bersama mereka ke dunia lain, kerana mereka dengan tulus percaya bahawa mereka akan memberikan perkhidmatan dengan menyelamatkan mereka dari kengerian kewujudan duniawi.

Pertuturan pesakit sangat perlahan, untuk menjawab paling banyak soalan mudah ia mengambil masa dari 15 hingga 30, dan kadangkala lebih, saat. Pergerakan mungkin menyerupai filem dalam gerakan perlahan. Dia mungkin mengalami "penambahbaikan" spontan dalam keadaannya, apabila dia tiba-tiba berkata dengan agak tenang: "Baiklah, sekarang saya tahu apa yang perlu dilakukan." Jangan bergembira lebih awal; lebih baik apabila keadaannya bertambah baik secara beransur-ansur.

Dua kumpulan berikut tidak tergolong dalam pesakit mental, kerana mereka tidak kehilangan sentuhan dengan realiti, tetapi mereka juga boleh diklasifikasikan sebagai orang yang mengalami gangguan mental.

Manipulator atau penipu klasik dicirikan oleh ketiadaan rasa bersalah dan penyesalan yang lengkap. Moral dan etika dalam kefahaman sejagat adalah asing baginya, yang menjadikannya tidak mungkin dia akan dapat berhubung dengan orang yang diancam atau dipengaruhinya. kesan fizikal, tentang orang. Dia sering berusaha untuk keseronokan fizikal, suka memanipulasi orang lain, tahu bagaimana untuk "mempersembahkan" dirinya, dan pada mulanya boleh membentuk pendapat tentang dirinya sebagai orang yang menyenangkan. Dia sangat impulsif dan boleh mendapatkan kepuasan segera atas permintaannya.

Dan akhirnya, ada orang yang, tanpa kehilangan sentuhan dengan realiti, berfikir secara tidak matang, walaupun mereka mungkin menyedari akibat dari tindakan dan perbuatan mereka. Menunjukkan reaksi yang tidak mencukupi terhadap tekanan, berasa seperti kegagalan dalam hidup, seorang yang sentiasa tidak bernasib baik. Insiden dengan anda adalah peluang untuk membuktikan sesuatu yang penting kepada seseorang, dan konfrontasi fizikal mungkin dianggap sebagai salah satu keseronokan oleh mereka. Dia sering membuat kenyataan seperti: “Saya akan membuktikannya kepada mereka. apa yang saya mampu?

Memilih taktik tingkah laku

Adalah mustahil untuk memikirkan semua aspek mendiagnosis situasi yang melampau. Banyak yang akan bergantung pada keupayaan untuk mengekalkan ketenangan, kerana hanya dalam keadaan ini adalah mungkin untuk menilai dengan secukupnya apa yang sedang berlaku dan membuat keputusan yang sesuai. Terdapat banyak teknik relaksasi ekspres berbeza yang membolehkan anda menguruskan keadaan anda.

Jika situasi yang melampau timbul, lihat sesuatu yang biru, atau lebih baik lagi, bayangkan latar belakang biru dengan ketepuan yang sangat dalam. Di India Purba, bukan tanpa sebab bahawa warna ini dianggap sebagai warna kedamaian, rehat dan kelonggaran.

Jika anda merasakan ketakutan menghalang anda dan menghalang anda daripada bertindak mengikut situasi, katakan kepada diri sendiri, tetapi dengan tegas dan yakin: "Bukan dua!" Ini akan membantu anda kembali normal. Dalam situasi yang sama, anda boleh bertanya dengan kuat kepada diri sendiri: "Vasya, adakah anda di sini?" dan dengan yakin menjawab: "Ya, saya di sini!"

Perkara utama ialah pilihan taktik tingkah laku bergantung pada penilaian keadaan. Anda boleh memilih taktik seseorang yang tidak takut serangan fizikal; dalam kes ini, pertama sekali adalah perlu untuk menunjukkan kepada musuh ketenangan anda.

Jika, sebagai contoh, musuh marah, maka ketenangan anda sedikit sebanyak dapat mengurangkan keamatannya. Jika musuh menunjukkan penghinaan, maka tindakan balas yang terbaik ialah mengekalkan rasa harga diri yang tinggi. Sekiranya ketakutan terhadap orang yang mengancam itu ketara, tunjukkan bukan sahaja ketenangan, tetapi juga kekuatan, keyakinan diri, dan mungkin niat agresif.

Tetapi dalam apa jua keadaan, mula bercakap dengan musuh Pertama sekali, anda perlu mengetahui: keadaan semasa adalah inisiatif musuh atau dia menjalankan perintah seseorang. Tanya dia soalan tentang mengapa dia akan menyerang anda, apa sebenarnya kesalahan anda kepadanya, sama ada dia membuat kesilapan dengan mengelirukan anda dengan orang lain, dsb. Jika orang yang mengancam itu mengejar beberapa kepentingan peribadinya sendiri, cuba cari tahu apa itu.

Contohnya, ancaman serangan di jalanan. Di sini anda berkemungkinan besar akan bertemu dengan perompak, walaupun ia juga boleh menjadi seorang mabuk yang merasakan bahawa dia tidak dihormati. Jika terdapat hanya seorang penyerang, maka tingkah laku agresif terhadapnya boleh membawa kepada hasil positif dalam menyelesaikan situasi kecemasan. Perkara utama ialah dia memahami bahawa anda tidak takut kepadanya dan bersedia untuk melindungi diri anda.

Ini memberi kesan yang menyedihkan kepada banyak orang, dengan pengecualian yang mungkin bagi orang yang mabuk atau salah satu daripada jenis yang mengalami gangguan mental. Hasil positif juga mungkin jika, menyedari keunggulan fizikal musuh, anda mula aktif dan lantang meminta bantuan - tidak perlu malu, jeritan boleh melumpuhkan aktiviti penyerang untuk seketika, dan ada kemungkinan bahawa ia akan membawa kepada serangan penolakan.

Sekiranya serangan itu "diperintahkan", maka anda harus cuba menggunakan helah kecil yang sama, tetapi dalam keadaan ini mereka tidak boleh selalu memberikan hasil yang positif. Cuba bercakap dengan orang yang mengancam. Pertama sekali, cuba tentukan perkara yang mengancam anda: adakah ini percubaan untuk menakutkan anda atau adakah ia sesuatu yang lebih serius.

Anda harus sentiasa cuba mengekalkan ketenangan, mengurangkan Pengaruh negatif takut dengan tindakan sendiri. Mungkin anda boleh menipu penyerang dengan meyakinkannya bahawa anda bukan orang yang dia perlukan. Ini boleh berfungsi jika penyerang hanya menunjukkan anda secara ringkas dan lama sebelum serangan. By the way, jika seseorang mendekati anda di jalan Orang yang tidak dikenali dan jelaskan! siapa nama anda, jangan tergesa-gesa untuk menjawab soalan - adalah baik untuk mengetahui sebabnya dia bertanya ini.

Jadi, anda telah memastikan bahawa penyerang mengetahui bahawa anda adalah anda, bahawa dia bertindak atas arahan seseorang, dan bahawa serangan yang sangat serius akan berlaku. akibat yang tidak diingini. Apa yang akan datang? Cuba cari sama ada penyerang mempunyai senjata dan jenis senjata apa itu.

Jika dia menyeluk poketnya, ini mungkin peluangnya, kerana seketika sebelah tangannya sudah terhalang. Sekiranya anda tidak mengetahui teknik pertahanan diri atau tidak mempunyai masa untuk bertindak balas dalam masa, maka mungkin anda tidak perlu mengambil tindakan aktif untuk beberapa waktu, tetapi harus menunggu sehingga keadaan berkembang, tetapi mengekalkannya di bawah kawalan.

Cuba pujuk penyerang untuk berhenti menyakiti anda. Tetapi ini sukar dicapai dengan mengemis dengan air mata, dan juga dengan berlutut. Tingkah laku ini akan memberikan hasil yang positif jika penyerang hanya perlu mengaibkan anda dan tidak lebih. Perbualan boleh dijalankan berdasarkan prinsip pemujukan: "Apa yang akan diberikan kepada anda secara peribadi jika anda menyakiti saya?"

Bagi sesetengah orang, jenis soalan ini boleh membingungkan. Yang lain mendakwa mereka dibayar untuk itu. Jika ya, cuba cari siapa yang membayar dan berapa banyak; Ada kemungkinan bahawa dengan menawarkan jumlah yang sedikit lebih besar anda boleh keluar dari situasi itu.

Apabila berkomunikasi dengan penyerang, cuba pandang matanya dan jangan membelakanginya. Cuba tinggalkan laluan melarikan diri jika boleh. Jika dia mengacukan pistol kepada anda, cuba galakkan dia untuk meletakkannya, sekurang-kurangnya untuk seketika.

Apabila terdapat beberapa penyerang, ini lebih teruk, kerana kemungkinan konfrontasi dikurangkan dengan ketara, dan sangat sukar, jika tidak mustahil, untuk melakukan perbualan dengan beberapa lawan yang agresif. Itulah sebabnya, secepat mungkin, adalah perlu untuk menentukan siapa ketua dalam kumpulan penyerang dan menumpukan komunikasi anda kepadanya.

Semua yang dikatakan berkaitan dengan serangan tunggal juga sah untuk perbualan dengan seorang pemimpin, tetapi kita tidak boleh lupa bahawa dia tidak akan memberi tumpuan kepada anda, tetapi pada "sendiri". Jika satu lawan satu dia boleh berkelakuan berbeza, maka dalam kumpulan lebih sukar baginya untuk melakukan ini, dan kadang-kadang mustahil.

Ia adalah perlu untuk memasuki dialog, sekurang-kurangnya untuk menentukan sama ada semua ahli kumpulan berada dalam mood yang sama. Sebarang tindak balas daripada mana-mana ahli kumpulan, walaupun isyarat, pergerakan, atau angguk, boleh memainkan peranan yang besar di sini. Jika anda melihat simpati daripada salah seorang ahli kumpulan, cuba mulakan dialog dengannya, atau libatkan dia dalam dialog dengan ketua, atau gunakan kenyataannya dalam hujah yang ditujukan kepada ketua.

Cuba bercakap dengan penyerang anda dalam bahasa dan nadanya. Jika dia menggunakan bahasa lucah, maka selalunya kefahaman boleh dicapai hanya dengan beralih kepada bahasa yang sangat digemarinya. Sesetengah orang, terutamanya mereka yang mempunyai tahap kepintaran yang rendah, hanya jengkel apabila ditangani dengan sopan dalam situasi konflik.

Kadangkala mengalihkan perhatian penyerang kepada objek asing boleh membantu. Anda tiba-tiba mula mengintai di suatu tempat di belakang orang yang mengancam itu atau melambai tangan anda dengan mengundang. Selalunya, tindak balas yang tidak disengajakan serta-merta mengikuti - memalingkan kepala anda ke arah yang anda cari. Berikut adalah detik yang boleh membantu.

Mustahil untuk memberi Penerangan terperinci semua varian "adegan jalanan", dan itulah sebabnya kami mengulangi sekali lagi: kejayaan akan bergantung pada kawalan diri, fleksibiliti dan keupayaan anda untuk berkomunikasi dengan berkesan dalam situasi yang melampau.

Pakar pengembara dan survival terkenal Jacek Palkiewicz (Itali) merumuskan metodologi keselamatan seperti berikut:

menjangka bahaya;

elakkan jika boleh;

bertindak jika perlu.

Kecenderungan psikologi kepada situasi jenayah

Pembawa maklumat bukan sahaja rumah, kereta, pejabat, tetapi juga pakaian dan peralatan seorang ahli perniagaan. Pakaian yang bergaya dan cerah menarik perhatian bukan sahaja gadis dan wanita muda, tetapi juga penjenayah. Berdasarkan pakaian, postur, dan tingkah laku seseorang, seseorang boleh menentukan statusnya dalam masyarakat, keselamatan material, watak, dll. Selalunya, orang yang menarik perhatian menjadi mangsa keganasan.

Adalah diketahui bahawa sebarang keganasan menyebabkan trauma psikologi yang serius, yang boleh mengubah seluruh hidup anda menjadi mimpi ngeri yang lengkap. Ia seperti sentiasa membawa bom jangka psikologi dalam diri anda. Atas sebab ini, ramai usahawan yang telah diganas oleh pemerasan meninggalkan "peringkat pasaran" dan mula terlibat dalam aktiviti yang lebih selamat.

Terdapat keseluruhan sains untuk mengkaji fenomena mangsa - victimology.

Dia membezakan dua jenis kecenderungan kepada semua jenis masalah jenayah. Pakar psikologi membezakan antara orang jenis histeria - seseorang yang perlu menarik perhatian (ini terutama berlaku untuk wanita). Tanda-tandanya: pakaian provokatif, bercakap terlalu kuat atau ketawa di tempat awam (pengangkutan), merenung dan melihat orang lain, dll.

Psikologi Jerman Vera Birkenbiel dalam bukunya "How to Succeed in Life" mencatatkan: pertama, terdapat "bahasa badan" (ekspresi muka, bunyi suara, gerak isyarat); kedua, terdapat fenomena tambahan - seseorang adalah apa yang dia fikirkan tentang dirinya sendiri. Tidak perlu bercakap tentang keadaan dalaman anda;

Orang sentiasa merasakan perasaan kita terhadap mereka. Di peringkat bawah sedar, kita bertindak sebagai penghantar yang memberitahu orang lain tentang perasaan kita: gembira atau sedih, sama ada kita berasa seperti seorang pemenang atau sama ada harga diri kita berada di bawah sifar.

Keupayaan untuk memastikan kerahsiaan maklumat sedemikian tentang diri sendiri adalah seni yang tidak ramai orang kuasai.

Kecenderungan kumpulan biasanya dikaitkan dengan profesion seseorang. Semakin dia menarik perhatian orang lain, semakin tinggi risikonya.

Dalam masyarakat kita yang bermasalah, profesion yang paling selamat ialah guru dan doktor. Malah di kalangan penjenayah yang paling buas dianggap tidak layak untuk menyentuh mereka yang mengajar dan menyembuhkan.

Lebih kerap daripada yang lain, juruwang, pengumpul, pegawai polis, perkhidmatan keselamatan syarikat (perusahaan), pengawal dan beberapa pekerja lain yang, kerana tugas rasmi mereka, terpaksa berkonflik dengan mereka yang menceroboh harta orang lain, menjadi mangsa. jenayah kerana aktiviti profesional dan peranan sosial mereka dan kesihatan rakyat, melanggar ketenteraman awam dan standard masyarakat.

Pemangsa jenayah mengkaji punca dan syarat untuk melakukan jenayah dari perspektif tingkah laku mangsa, peranannya dalam perbuatan yang menyalahi undang-undang, serta membangunkan cadangan praktikal berasaskan saintifik untuk mengenal pasti bakal mangsa dan memilih langkah keselamatan yang sesuai untuk mereka.

Disiplin saintifik ini tidak mengkaji semua jenayah, tetapi hanya yang mana tindakan menyalahi undang-undang disebabkan oleh kualiti peribadi atau tingkah laku mangsa itu sendiri.

Analisis "perkembangan" hari ini dalam penganiayaan jenayah membolehkan kita membuat kesimpulan bahawa paling kerap mangsa adalah orang muda, orang tua dan, sudah tentu, orang kurang upaya mental. Seiring dengan ini, antara mangsa jenayah, seseorang boleh membezakan kategori tertentu orang yang mempunyai ciri-ciri dalam struktur psikologi individu keperibadian. Ini termasuk orang yang tamak, dengan rasa iri hati yang tinggi, yang telah mengalami pergolakan emosi yang teruk, dan yang tidak mempunyai keyakinan diri.

Orang yang menjalani gaya hidup remeh, terdedah kepada pengembaraan, menyalahgunakan alkohol, dan cuai tentang keselamatan harta benda mereka sendiri juga dikurniakan peningkatan keupayaan untuk menjadi mangsa dalam keadaan tertentu. Ini juga termasuk orang yang tidak mematuhi langkah berjaga-jaga asas secara khusus situasi kehidupan. Ini boleh disebabkan oleh pelbagai sebab: kecuaian, keangkuhan, khayalan dan, tentu saja, pengaruh alkohol.

Bahan penyelidikan korban yang ada pada masa ini membawa kepada kesimpulan bahawa majoriti mangsa pencuri adalah cuai, remeh, riang dan terlalu mudah tertipu. Orang yang mengalami kecederaan fizikal dicirikan oleh perangai pendek, suka bergaduh, mementingkan diri sendiri, kurang kawalan diri dan rasa keunggulan berbanding orang lain.

Antara ciri-ciri keperibadian negatif mangsa rogol, yang paling menonjol ialah meremehkan nilai moral, kurang berhati-hati asas dalam kehidupan seharian, berkenalan dan menjalinkan hubungan dengan lelaki yang tidak dikenali, ketidakupayaan untuk mengemudi dengan betul situasi semasa, dan kekotoran moral.

Penjenayah, sebagai peraturan, mengetahui psikologi mangsa berpotensi mereka dengan baik, menggunakan "kelemahan" mereka untuk tujuan mereka sendiri. Penipu perkahwinan memilih mangsanya di kalangan wanita yang tidak menyembunyikan keinginan ghairah mereka untuk berkahwin; kad lebih tajam - di kalangan orang yang tamak keuntungan; Si peras ugut sedang mencari mereka yang mempunyai sesuatu untuk disembunyikan daripada orang lain.

Seorang usahawan tidak seharusnya mengharapkan kebahagiaan apabila bertemu dengan penjenayah. Malah anak ikan kecil, seperti yang mereka katakan, dalam perniagaan - "perjalanan ulang-alik" - boleh dilihat satu batu jauhnya. Itulah sebabnya adalah sangat penting untuk mengetahui bagaimana keselamatan maklumat dicapai dan perlindungan maklumat diatur.

Selalunya (terutama dalam beberapa tahun kebelakangan ini) dalam situasi yang sukar dan kadangkala tidak dijangka, seorang usahawan perlu bergantung terutamanya pada dirinya sendiri.