أصبحت عبارة "الأزمة الوجودية" شائعة جدًا في الحياة اليومية. لماذا الفلسفية المصطلح العلميتقع بشكل مريح في الكلام اليومي؟ وما الذي يخفيه بالضبط وراء هذا المصطلح؟ ومن البديهي أن كل شخص يستخدم هذا المصطلح يفهم أننا نتحدث عنه السؤال الأبدي"أكون أو لا أكون".
أزمة وجودية – قلقشخصية مصحوبة بأفكار حول ( فرديوبالمعنى الواسع للبشرية جمعاء)، مكان الإنسان في الكون. يتعذب الفرد من الأسئلة "من أنا؟" و"لماذا أعيش؟"، "ماذا أريد؟"، "ما هو هدفي؟"
الأزمة الوجودية تقوم على الإنسان أعلى, المستوى الروحي. هذه علامة. يواجه الناس أيضًا أزمة الهوية ومعنى الحياة (الوجودية). في الحالة الأولى، يتعرف الشخص على نفسه لأول مرة ويبحث عن مكان في العالم، وفي الثانية هناك إعادة تقييم وإعادة تفكير في الحياة ومعارف جديدة مع نفسه. وفي كلتا الحالتين، تنشأ أزمة معنى الحياة وجوهرها (من الكلمة اللاتينية الوجود تعني “الوجود”).
الأزمة الوجودية - النموذج أزمة شخصيةوبالتالي لا يرجع ذلك بالضرورة إلى العمر. يتم تحديد البحث عن إجابة لسؤال معنى الحياة من خلال تطور الشخصية. ولكن إذا كانت فكرة جوهر الوجود تتفوق على كل شخص مرة واحدة على الأقل، فهذا لا يتحول إلى أزمة لكل شخص. ما هي العوامل التي تؤثر على هذا؟
أسباب الأزمة
لا يمكن أن تنشأ أزمة وجودية إلا في ظروف آمنة للبشر، إذا كانت الاحتياجات الأساسية. وهذا يعني أن الإنسان يتغذى ويلبس ويرتدي ويصحى ويحمي - الحياة البيولوجيةجميلة، لا حاجة للبقاء على قيد الحياة. ثم يطرح السؤال حول المستوى الأعلى - تطور الشخصية والتنظيم والمعنى الحياة الاجتماعيةشخص.
موجود رأي مثير للاهتمام، والتي بموجبها تحل أزمة وجودية بأولئك الذين ليس لديهم ما يفعلونه، والذين لديهم الكثير من وقت الفراغ، وليس لديهم أي شيء حقيقي مشاكل الحياةالتي تحتاج إلى معالجة. بالمناسبة، في كثير من الأحيان لا تتطور الأزمة لأن الشخص يتحول على الفور من التفكير في جوهر الحياة إلى الاحتياجات اليومية والنشاط الاجتماعي الحقيقي.
وتتطور الأزمة الوجودية على خلفية:
- والميول الاكتئابية للفرد.
- العزل الاجتماعي؛
- قلة النوم والإرهاق.
- عدم الرضا عن حياتك وعملك وعائلتك ونفسك؛
- التكيف مع العمل والدراسة وتغيير الظروف المعتادة؛
- الوعي بحتمية الموت أو اللقاء به (الموت محبوب، إجراء تشخيص قاتل)؛
- عدم وجود أهداف في الحياة والاستقلال، والعيش "مع التدفق"؛
- خيبات الأمل في المُثُل والمعاني السابقة؛
- تدهور الصحة وصعوبات الحياة.
- تفكير ابداعى؛
- الوعي بعبور الحياة وفقدان القوة؛
الأزمة الوجودية تجبر الإنسان على التفكير في فائدة الحياة. وبناء على ذلك، تشمل مجموعة المخاطر الأشخاص الذين لم يتمكنوا من تحقيق أنفسهم بشكل كامل في المجتمع.
بالمناسبة، كل مشارك في المجتمع مفيد للمجتمع، إلا إذا كنا نتحدث عن نوع تابع أو مجرم أو اجتماعي. لكن هؤلاء الأفراد نادراً ما يهتمون بمسألة معنى الحياة. لذا فإن أي مشارك في المجتمع، أي موظف، مفيد. والسؤال هو إلى أي مدى يقوم هو نفسه بتقييم فائدته وتوافق الواقع مع قدراته وقدراته.
علامات الأزمة
خلال الأزمات الوجودية، يشعر الإنسان بالوحدة بالمعنى الواسع(في الكون كله) ويفكر باستمرار في معنى وجوده. علامات مميزةلا توجد أزمة، يمكن للموضوع إما أن يظل مبتهجًا في الأماكن العامة أو ينسحب إلى نفسه. أما على المستوى الداخلي فإن الأزمة الوجودية تكون مصحوبة دائما بما يلي:
- قلق؛
- والتوتر؛
- ريبة؛
- (الغضب والاستياء والتهيج والحزن)؛
- عدم القدرة على التركيز؛
- اللامبالاة وفقدان المصالح السابقة.
- موقف غير مبال تجاه نفسه مظهروالحالة.
دائمًا ما تكون الأزمة الوجودية صعبة للغاية على المستوى الداخلي. هذه حالة سلبية محبطة تثير الاستفزاز التفكير السلبي. إذا لم تحارب هذا ولا توجه أفكارك في الاتجاه الإيجابي، فستنتهي الأزمة بالدموع.
ظاهريًا، هناك خياران لمظهر الأزمة - الشخص نشط، يمسك بكل شيء، يحاول أن يفعل الكثير ويحاول كثيرًا؛ تنسحب الشخصية على نفسها. الخيار الثاني أكثر فائدة ولكنه في نفس الوقت أكثر خطورة. من ناحية، لكي تفهم الأزمة، عليك أن تتعرف عليها وتتحدث مع نفسك، وتكتشف ما الذي جعلك تشك في أهميتها وفائدتها. ربما حسدت أحد الزوجين وأدركت وحدتك، أو أن النجاح الذي توقعته في العمل لم يتحقق أبدًا. لكن من ناحية أخرى، من المهم ألا تضيع في متاهات الوعي واللاوعي، لتجد الحل البناءسبيل الخروج من الأزمة.
كيفية التغلب على
توصل جميع الباحثين إلى استنتاج مفاده أن أزمة الوجود لا يمكن التغلب عليها إلا من خلال إدراك أن معنى الحياة يكمن في عيش اللحظة الحالية. ليس لدى الشخص مهمة معينة وليس هناك معنى موضوعي للوجود، ولكن كل شخص يخلق معنى ذاتيًا لحياته. وبناء على ذلك، للتغلب على الأزمة، عليك أن تجد المعنى الشخصي الخاص بك في الحياة.
ماذا يمكن أن يكون:
- إنشاء أو تنمية الأسرة؛
- ولادة وتربية الأطفال؛
- النشاط الاجتماعي، الخيرية؛
- نقل خبرتك، وتدريب جيل الشباب؛
- العثور على الحب، وبناء العلاقات؛
- إيمان؛
- االاعتناء بالحيوان؛
- آخر.
تساعد وسائل الإعلام والأسرة الواردة من مصادر أخرى أثناء التنشئة الاجتماعية في مناقشة حقيقة وجود الشخص.
إن الشعور بالوحدة الكاملة هو العنصر الثاني للأزمة الوجودية. ولا يمكن التغلب عليها إلا من خلال الاعتراف بذلك حتى أكثر من غيره مستوى عاللن يسمح لك بفهم شخص آخر والشعور به. كل شخص فريد من نوعه، نعم، يسبب ذلك أحيانًا شعورًا بالوحدة، لكن عليك أن تتعلم كيفية استخدامه. التغلب الناجحتفترض الأزمة قبول تفرد الفرد وتفرده. فإذا سلطت الضوء على سمة معينة في ذلك، وقمت بتطويرها واستخدامها في تحقيق الذات وإدراك معنى الحياة، فسيتم حل الأزمة بنجاح.
من الضروري التغلب على الأزمة وإيجاد هدف في الحياة، وإلا فإن الدولة ستتحول إلى اليأس والسلبية واللامبالاة تجاه الذات وحياتها. تدريجيا، سوف ينضم إلى هذا الإدمان والتدهور والتدمير الذاتي. في كثير من الأحيان تنتهي الأزمة المطولة بالانتحار (بما أنه لا فائدة من ذلك، فلماذا تنتظر الموت).
خاتمة
يرتبط البحث عن جوهر الحياة بتحقيق الإنسان لذاته. في الواقع، لا أحد يحب أن يسمع أنه عديم الفائدة أو أن وجوده وموته لن يغير شيئا. وله تأثير إيجابي، أي التعبير عن الذات في الإبداع، على سبيل المثال، في الموسيقى والشعر والنثر والرسم.
كل إنسان في مرحلة ما يحاول أن يجادل في وجوده، أحدهم يقول "كل شيء هو خطة الله"، أحدهم ينجب أطفالاً ويرى معنى حياتهم في إطالة أمدهم عرق بشريوشخص ما يصنع أدوية جديدة. هناك، بالطبع، أشخاص فريدون يصرون على أنهم مرسلون سلطة عليا، الذين يتصلون باستمرار بفرد ما، يقولون إن لديه شيئًا مهمًا لينقله إلى العالم أجمع أو يعرف ببساطة كيفية الشفاء. لكن هذه القصة غالباً ما تنتهي بالطب النفسي.
دوامة سريعة الحياة اليومية"يدفع" الناس إلى القلق بشأن خبزهم اليومي، النمو الوظيفي، رعاية الأسرة. ومع ذلك، عند حد معين مرحلة الحياةيأتي الجميع إلى إدراك هشاشة الوجود، عندما يبدو كل ما سعى إليه الشخص لسنوات عديدة فارغة و مسألة غير ضرورية. هناك أزمة وجودية تتميز بإعادة تقييم القيم والوعي الموت الحتميوالبحث عن مُثُل ومعنى جديد في الحياة.
القليل من النظرية
المصطلح يأتي من الفلسفة. مؤسسو نظرية الأزمة الوجودية هم كارل ياسبرز، رولو مايوجان بول سارتر. لقد جادلوا بأن وجود الإنسان في هذا العالم لا يمكن تفسيره إلا بطريقة غير عقلانية. أي أن الوحدة مع العالم الخفي محسوسة في ظل هذه الحالة خطر مميت. إن التهديد للحياة هو الذي يساعد الإنسان على إدراك القيمة الكاملة للوجود الأرضي والانتقال إلى حياة جديدة، مستوى كبيرتطوير.
سمحت الوجودية بولادة جديدة المدرسة النفسية، والذي يرتكز عليه نهج إنساني. وبررت مصطلح الأزمة الوجودية.
لذا فإن الأزمة الوجودية هي فترة في حياة الإنسان يشعر فيها بانزعاج نفسي قوي، مصحوبًا بالقلق والشكوك حول معنى الوجود.
في أغلب الأحيان، الأشخاص الذين حققوا الرفاهية المادية أو معينة الحالة الاجتماعية. هناك خيبة أمل في تلك المُثُل التي كانت في السابق لا جدال فيها. من الممكن ظهور العصاب وبعض الاضطرابات النفسية، لأن فقدان معنى الحياة يؤدي حتما إلى تغييرات في المبادئ التوجيهية والتطلعات.
أسباب المظهر
الناس أكثر عرضة للأزمات المهن الإبداعيةالذين لديهم المزيد من وقت الفراغ واعتادوا على التأمل. أولئك الذين يشاركون في العمل البدني هم أقل عرضة للتفكير و "الحفر" في أنفسهم. ومع ذلك فإن الأزمة لا تتجاوزهم أيضاً. غالبًا ما يرتبط سبب ظهوره بمواقف حياتية معينة تتطلب دراسة أكثر تفصيلاً.
- وفاة أحد أفراد أسرته أو أحد أفراد أسرته؛
- يخاف الموت الخاصالمرتبطة بالخطر على الحياة.
- البقاء وحيدًا لفترة طويلة؛
- عدم القدرة على التواصل مع العائلة أو الأحباء.
- الخيبة في الدين؛
- استخدام المؤثرات العقلية.
- الشعور بالوحدة والرفض من قبل المجتمع؛
- نشأة الأطفال وأحوالهم حياة مستقلة، حيث لم يعد هناك مجال كبير لرعاية الوالدين.
الوعي بمفارقة الوجود التي تكمن في الإيمان بأهمية وجود الإنسان على الأرض و فهم واضحوحقيقة أنه لا معنى ولا هدف في هذا الوجود هو الفارق الأساسي بين الأزمة الوجودية وغيرها نقطة تحولالحياة البشرية. حيث سمة مميزةهذه المرحلة هي مفاجئة الوعي.
الإجابة على السؤال حول معنى الحياة ستساعدك على الخروج من الأزمة. يجد الناس طريقة للخروج من هذا الوضع باتباع ثلاثة مسارات:
- الإيمان العميق والقبول التعاليم الدينيةعن خلود الروح.
- غرض باطني النفس البشرية، والذي يرتكز عليه علوم غامضةوينص أيضًا على عدم وجود خسائر في الأرواح لا يمكن تعويضها. وكقاعدة عامة، تقوم هذه التعاليم على تناسخ النفوس.
- تحديد الهدف من قبل الشخص نفسه، ورغبته في ترك أثر مادي بعد رحيله.
ولنأخذ بعين الاعتبار مشاعر الخلل النفسي التي يشعر بها الإنسان خلال هذه الأزمة.
الموت الطوعي
الأفكار حول عدم جدوى وجود الفرد تطارد الشخص. لقد تم تجربتهم بشكل حاد بشكل خاص من قبل الأشخاص الذين كانوا واثقين منهم أهمية الذاتومفيدة للمجتمع. وكقاعدة عامة، يشغلون مناصب قيادية أو يرتبطون بتوزيع مسؤوليات العمل.
لا ترى أي طريقة للحل صراع داخلييدخل الإنسان في حالة من اليأس، والتي تتميز بفقدان الاهتمام التام بما سيحدث غدًا. إن الرغبة في إنهاء الوجود الأرضي الذي لا معنى له تطارد الإنسان وتظهر أفكار الانتحار.
في هذه اللحظة، يعد دعم أحبائك أمرًا مهمًا، والذين لن يسمحوا لك بالبقاء بمفردك وسيساعدونك على إدراك أهمية الفرد.
خطر الشعور بالوحدة
وتجدر الإشارة على الفور إلى أن هناك نوعين من الوحدة:
- عادي؛
- وجودية.
النوع الأول يسمى أيضًا الوحدة اليومية. كثير من الناس عرضة لذلك. وتتميز هذه الوحدة بالعزلة عن المجتمع ورفضه. الخوف من الرفض يمنعك من الاستمتاع بالتواصل والسماح لشخص ما بالدخول إلى حياتك.
أما النوع الثاني من الوحدة فهو أعمق بكثير ولا يعتمد فقط على غياب ودعم الآخرين. السمة المميزة لها هي التدمير الكامل لمثلها العليا والانهيار التوازن الداخلي. نتيجة بقاء الشخص في هذه الحالة لفترة طويلة هي الغياب التامالرغبة في إيجاد الهدف والمعنى في الأنشطة اليومية. اللامبالاة والملل ليست عمليات مرضية. وهذا يعني أن الإنسان ليس لديه رغبة في التطور والسعي من أجل شيء ما، ولكن ليس لديه رغبة في الموت.
الخوف من مظاهر الحياة
إن الأزمة الوجودية لا تتجلى فقط في الشعور بالوحدة والرفض. أعراضه الرئيسية هي القلق والخوف.
المخاوف ليست من أي نوع معنى محدد: ترتبط ارتباطًا وثيقًا بنظرة الشخص للعالم. تتجلى مشاعر القلق والخوف لدى كل من يمر بهذه الفترة. ومع ذلك، فإنها تعبر عن نفسها بطرق مختلفة. على سبيل المثال، يمكن للعقل الباطن القوي والإرادة التقليل من هذه المظاهر.
يقسم علماء النفس المخاوف من هذا النوع إلى أربع مجموعات:
- الخوف من الموت وعبور الزمن. يخاف الإنسان من فقدان الشباب والجاذبية. إنه مرعوب من فكرة أنه قد يصبح ضعيفًا وغير قادر على الاعتناء بنفسه. الرعب من الموت الوشيك والمجهول بعده.
- الخوف من الفضاء: الظلام، الماء، أي شيء منطقة مفتوحة. العجز في مواجهة التغيرات الحياتية المفاجئة يؤدي إلى الرغبة في اتباع أسلوب حياة واضح وفق جدول زمني.
- الخوف من الحياة. إن عدم فهم سر عمليات الحياة والشعور بعدم المعنى الكامل لها يطارد الشخص.
- الخوف من قدرات النفس. الخوف من فقدان السيطرة على العقل والمشاعر، وعدم القدرة على السيطرة الرغبات الخاصةأجراءات.
يؤدي الخوف إلى الشعور بالذنب لعدم قدرة الشخص على تحقيق الآمال التي يعلقها عليه المجتمع أو الأسرة أو نفسه. إلا أن ظهور الشعور بالذنب يشير إلى بداية تجاوز مرحلة الأزمة.
طرق التغلب عليها
لا يمكن التغلب على الأزمة الوجودية إلا عندما يعي الإنسان وجودها ويريد الخروج من نفوذها.
لذلك، وسيلة للخروج من التيار وضع صعبيتكون من مرحلتين:
- أعترف بذلك. بمجرد أن يدرك الشخص أن حالته النفسية تحتاج إلى تغيير، يمكننا أن نفترض أنه قد حل نصف المشكلة بالفعل.
- يجد معنى جديدالحياة، حدد أهدافًا ذات معنى.
عند التغلب فترة الأزمةفي الحياة، من المهم أن تتذكر أن أي نقطة تحول هي بداية طريق جديد سيساعدك على أن تصبح أفضل وأكثر ثقة وأقوى.
كل الأشخاص الوحيدين، من أين أتوا جميعًا؟
جميع الناس وحيدا، حيث أنها لا ينتمون جميعا؟
البيتلز "إلينور ريجبي"
أكثر من 80% معرضون للإصابة بأزمة منتصف العمر
الناس من 35 إلى 55 سنة.
19 مليون شخص يرتكبون سنويا
محاولات فاشلةانتحار.
وفي 70% من الحالات يكون السبب هو الاكتئاب.
إحصائيات.
من غير المعروف عدد الأشخاص الذين يعيشون أسلوب حياة يعتمد على النباتات...
الوجود ليس سارتر وكامو مع فروم، بل أنت القارئ في سن خطيرومع أعراض عصاب الأحد، تجربتك الفردية للواقع. وسوف تنتهي أزمتك عاجلاً أم آجلاً بالموت.
مرض الحرية والاختيار الذي تهرب منه وتجتهد في الشرب والأكل وتستر أحبابك بهوايات أو تنانير سخيفة، يتفاقم باليأس أو التجمد الأمراض المزمنةولكن لا يمر إلا مع آخر نفس للإنسان. هل انت انسان؟ - ثم انتظر أسئلتك، فلا فائدة من الركض!
تم تقديم مفهوم الوجود لأول مرة من قبل رائد الوجوديين، الفيلسوف الدنماركي سورين كيركجارد في القرن التاسع عشر، الذي عرّفه على أنه الوعي بالوجود الداخلي للشخص في العالم. يستطيع الإنسان أن يكتسب "الوجود" من خلاله اختيار واع، والانتقال من الوجود "غير الأصيل" والتأملي والحسي والموجه خارجيًا إلى فهم الذات وتفردها، بعد أن مرت بأزمة، ويمكن أن تتجول في شبكة الأوهام حتى لحظة الموت، مع إنكارها.
لقد عشت بشكل جيد في الثلث الأول
عشرون عامًا في هذا العالم - حسب التعليم،
عاش بشكل مريح وفي الأعمال التجارية ،
سبح أينما نظرت عيناه - مع التدفق.
هل صرير عند الدوران؟
سوف تتشقق في الدوامة - أنا لا أستمع
أخلع حذائي، ثم أرتدي حذائي،
أنا معجب بنفسي في الماء وأكل الهريس.
فيسوتسكي، "مصيران"
أزمة الشباب. أزمة منتصف العمر. أزمة الشيخوخة. وهي تختلف شكلياً في الأسباب، لكنها ترتكز على شوق وجودي واحد، وهو الشوق إلى معنى الحياة.
الانتقال إلى حياة الكبارلا يمكن تنفيذها دون تطوير رؤية عالمية جديدة. في هذا الوقت، من الضروري قبول نظام معين من وجهات النظر حول الحياة، وكيفية العيش في هذا العالم وما هو المسار الذي يجب اختياره فيه؛ توجهات القيمةو"معنى الحياة" وأهداف استراتيجية وطموحة إلى حد ما خطط الحياة. وإذا كنت محظوظا، فقد فعلت كل شيء بشكل صحيح. وهكذا، لم تعد تهتم بخبزك اليومي، بل بسيارة عصرية ونبيذ عتيق في الثلاجة، ترى الحياة كتلفزيون، يمر دون مشاركتك، حيث يخبرك المذيع بما يجب عليك فعله، والمخرج كيف تلعب . ولم تعد تتذكر كيف يعني أن تكون على طبيعتك؟ لكنك تعرف كيف تكون مريحًا ودافئًا. حتى يغادر من تحب ويغلق الباب. أو ربما تنظر في عينيك فتاة متسولة تحمل الأكورديون؟ أم أن البيت الممتلئ سيرن بفراغ الرسائل النصية من المحلات؟
ولكن من المحزن أن نعتقد أن هذا عبثا
الشباب اعطى لنا
بأنهم كانوا يخونونها طوال الوقت،
أنها خدعتنا؛
أن أطيب تمنياتنا
ما هي أحلامنا الجديدة
وتدهورت في تتابع سريع،
مثل أوراق الشجر الفاسدة في الخريف.
أ. بوشكين، “يوجين أونجين”
إنها امرأة حرة ومكتفية ذاتيا.
هذه هوايتها فقط -
البكاء في الحمام ليلاً، معانقة ركبتيك.
الإنترنت، نكتة
هذه أزمة منتصف العمر، أزمة وجودية.
تم تقديم مفهوم أزمة منتصف العمر إلى الاستخدام العلمي من قبل كارل يونغ، الذي ينسبه إلى الفترة العمرية 35-40 سنة. ومع ذلك، فإن الحاضر قد تجاوز العلم، والجيل الذي ينمو بسرعة، والذي استبدل الآلات الحاسبة بالأدوات الذكية خلال عقد واحد، يصنع مهنة أو ثروة ويدخل في أزمة في وقت مبكر وفي وقت مبكر. ما الذي يميز الأزمة الوجودية؟
الشعور بالوحدة. معدل الوفيات. إدراك أن الحياة ليس لها معنى. تدمير القيم و نظرة جديدةإلى العالم. الشعور والخوف من حرية الفرد، ونتيجة لذلك، ذروة الألم أو المتعة، مما يؤدي إلى البحث عن معنى جديد. هذا هو كلاسيكي من هذا النوع.
إن بداية موت المرء لم تعد حدثًا مجردًا. يبدأ العد التنازلي للوقت - الآن لا تفكر في مقدار ما عاشته، ولكن في مقدار ما تبقى. عند هذه النقطة يبدأ المرء في رؤية ما أسماه هايدجر «استحالة المزيد من الاحتمالات» بوضوح. إن مواجهة الموت تثير الخوف، لكنها في الوقت نفسه يمكن أن تجعل الحياة أكثر ثراءً، لأنه من خلال فهم محدودية الحياة، نسعى جاهدين لجعلها أكمل وأكثر إشراقًا، كما قال أحدهم...
خلاف ذلك، فإن أزمة الشيخوخة سوف تتغلب علينا - ملجأ يائس من الموت الوشيك في الصور النمطية الغاضبة، والكراهية الصفراوية، والتفاؤل السخيف، واللامبالاة أو العبادة الدينية. حسنًا، نعم، لقد كنت بالفعل في الخطوط الأمامية وأنت تعلم على وجه اليقين أنه لا يوجد معنى للحياة. ربما هناك إله؟ حسنًا، على الأقل مقابل تبرع سخي... لكن ذلك يأتي لاحقًا. فرصتك هي أسئلتك.
أتجول في مراعي هذا العالم،
دفع الغابة الطويلة إلى ما لا نهاية ،
أحاول العثور على الثور.
على طول أنهار مجهولة، على طول مسارات متشابكة
أنا أشق طريقي عبر الجبال البعيدة.
قوتي تغادر، لا أستطيع التحمل،
لا أستطيع العثور على الثور.
وفقط في الليل تسمع أصوات الجراد في الغابة.
كاكوان، "الثيران العشرة"
هل أستطيع أن أكون في هذا العالم؟هذا هو الدافع ل بدنيالبقاء و روحيالتغلب على الكينونة، أي إلى "القدرة على أن تكون". لماذا يكون بعض الناس أكثر ثباتًا في سرج حياتهم من غيرهم؟ على ماذا يعتمد هذا؟ يُطلق على هؤلاء الأشخاص أيضًا اسم الأقوياء. إنهم يعرفون كيفية قبول الحياة وتحملها كما هي. لا توجد هستيريا، هناك خطط واستراتيجيات وعمل.
ويتوقع آخرون أن يتكيف العالم مع رغباتهم واحتياجاتهم. هناك حلم، هناك حياة مخططة تم اختراعها بالفعل وأريد أن أعيشها. وعندما لا تتناسب ظروف الحياة مع هذه الحياة المتخيلة، فقد يكون هناك الكثير من الغضب العاجز واليأس والرغبة في الهروب.
ربما أكون في هذا العالم، لكن هل حياتي جيدة؟بعد كل شيء، إذا لم يكن هناك شيء في الحياة يسعدني أو يجذبني، فهل يستحق أن أعيش مثل هذه الحياة؟ الدافع لتلقي المتعة العقلية من قيم الحياة والتجربة، أي. "للاستمتاع بالحياة". هذا هو موضوع الاكتئاب. إنه على وشكحول القدرة على الانفتاح العاطفي والانخراط في الحياة. لا تطفئ حساسيتك خوفًا من الشعور بالألم والمعاناة، بل اكتسب الشجاعة وقابل الناس في منتصف الطريق، وافتح روحك لهم، وشاركهم المشاعر التي تولد في العلاقات.
هل يحق لي أن أكون هكذا؟درجة السلوك الخاصوالرغبات والنوايا ثابتة في الحكم الذي يبرر أو يلوم نفسه. الحكم على الذات هو نتيجة النظر إلى النفس ومراقبة الذات. هل انا صائب؟ هل اقوم بالعمل الصحيح؟ ولكن ما هو الصحيح؟ ما يوافقني وما يوافق قلبي وما يوافق ضميري.
ما هو الطلب الآن؟ حالة الحياة؟ ماذا علي أن أفعل؟تقاوم هذه العملية الفراغ الوجودي، والشعور بخيبة الأمل العميقة في الحياة، وتجربة عدم معناها. يسعى الشخص الذي يعيش حياته بجدية إلى رؤيتها مدرجة في نظام العلاقات الأكثر عمومية: التاريخية والثقافية والسيرة الذاتية والدينية.
"نيو، أنت الشخص المختار! - أوه لا ليس هذا...". لقد تأخر الوقت، لقد استيقظت. لا، الصحوة البوذية لا تزال بعيدة جدًا، لكنها لا تزال كذلك.
سامحني على كل ما فعلته بشكل خاطئ
كلماتي الفارغة
نذير الحرب.
يا رب أنقذ روحي! -
لقد بدأت التحرك نحو الربيع.
ب. غريبنشيكوف، "نحو الربيع"
اذا مالعمل؟ إذا لم تأت فرصة إنقاذ العالم ولم يكن العنصر الخامس مرئيًا في أي مكان، فإن بعض علماء النفس ينصحون بالتكتّم على الأمر.
على سبيل المثال، بيتر زابفي الشهير معه عازلة- "الانفصال التام عن كل الأفكار والمشاعر المزعجة والمدمرة"؛ التثبيت -وقارن زابفي هذه الآلية بفكرة هنريك إبسن عن "كذبة الحياة" في مسرحيته، حيث حققت الأسرة وجودا مقبولا من خلال تجاهل الهياكل العظمية والسماح للجميع بالعيش فيها. العالم الخاصةأحلام؛ التجريد- يتجلى عندما "يحد الجميع من الاهتمام فقط في النقاط الأكثر أهمية من خلال الانبهار العاطفي المستمر"؛ تسامي- إعادة توجيه الطاقة من السلبية إلى الإيجابية (أهداف مقبولة اجتماعياً).
كما رسم الوجوديون مجال مسؤوليتهم بطريقة غريبة. ينفصل الإنسان عن الطبيعة وعن جسده، ويكون متسقًا مع وعيه الخاص، ومنسوجًا من الانطباعات والذكريات والبصمات. العالم الخارجي. هكذا، الاتجاه الفلسفي، المكرس لدراسة الوجود، لا يجيب على سؤال شفاءه من الألم، ويقبل غياب الواحد ويعلن أن أي أمل هو جبن. يبقى الغثيان.
يشجع العلاج بالمعنى لدى فيكتور فرانكل على البحث عن معنى الحياة.
يحاول الناس وحدهم التغلب على أزمة وجودية في أغلب الأحيان بطريقة بسيطة- ليس من خلال البحث عن حقيقتك الفردية، ولكن من خلال قبول أي مفهوم جاهز. غالبًا ما يذهبون إلى الشرق، حيث تذوب الوحدة في مفاهيم صوفية جذابة، وتسمح العديد من الممارسات للشخص بالانغماس في متاهة جديدة لسنوات عديدة.
في وقت ما، كان التحول إلى نظام أقل شعبية، وهو ما يعني ببساطة "التخلي عن كل شيء وقيادة أسلوب حياة مريح وبسيط في مكان ما في القرية، ويفضل أن يكون ذلك على المحيط"، ولكن الآن أصبح هذا المفهوم تحت الأرض.
إذا لم يكن لأسفل، ولكن لأعلى؟ إلى أين تؤدي الطرق وما هي؟
قراءة المقالات تنويرو الرجل المثالي على موقعنا. ;))
جان بول سارتر- الفيلسوف والكاتب والحائز على جائزة فرنسا جائزة نوبلعلى الأدب. ومن أقواله عن الوجود والأزمة الوجودية:
« كتب دوستويفسكي ذات مرة: "إذا لم يكن هناك إله، فكل شيء مباح". وهذه هي نقطة البداية للوجودية. في الواقع، كل شيء مباح إذا كان الله غير موجود، وبالتالي يُترك الإنسان، وليس لديه ما يعتمد عليه سواء داخل نفسه أو خارجه. أولا، ليس لديه أعذار. بل إذا كان الوجود يسبق الجوهر، فبالرجوع إلى المعطى مرة واحدة وإلى الأبد الطبيعة البشريةلا شيء يمكن تفسيره. بمعنى آخر، لا توجد حتمية، الإنسان حر، الإنسان حرية.
ومن ناحية أخرى، إذا لم يكن هناك إله، فلن تكون لدينا قيم أو مبادئ أخلاقية لتبرير أفعالنا. وبالتالي، لا خلف نفسه ولا أمام نفسه - في مملكة مشرقةالقيم - ليس لدينا أعذار أو أعذار. نحن وحدنا وليس لدينا أي أعذار. هذا ما أعبّر عنه بالكلمات: الإنسان محكوم عليه بأن يكون حراً. مُدان لأنه لم يخلق نفسه، ومع ذلك حر لأنه بمجرد إلقائه في العالم، يصبح مسؤولاً عن كل ما يفعله.
لن تخبرك أي أخلاق عالمية بما يجب عليك فعله؛ لا توجد علامات في العالم.”
أن تكون يعني الاختيار أو الغثيان.
ألبير كامو - فيلسوف وكاتب فرنسي وحاصل على جائزة نوبل في الأدب. بما في ذلك دراسة سيزيف باعتباره متفائلًا لا يكل، يحرك حجره بحجره ارادة حرة. عن الأزمة:" عندما يفسح العالم المجال للتفسير، حتى لو لم يكن موثوقًا جدًا في حججه، فإنه يكون متأصلًا فينا. على العكس من ذلك، يشعر الإنسان وكأنه غريب في عالم تحرر فجأة من أوهامنا ومحاولات تسليط الضوء عليه. وهذا المنفى لا مفر منه... الخلاف بين الإنسان والحياة من حوله، بين الممثل والمشهد، يعطي في الواقع شعوراً بالعبث. الجميع الأشخاص الأصحاءهل فكرت يوما في الانتحار..."تم اقتراح الشغب كوسيلة بديلة للانتحار -" مواجهة الإنسان المستمرة لجهله" والحرية " لا تعيش بأفضل ما يمكن، ولكن لتجربة أكبر قدر ممكن».
إريك فروم- الفيلسوف الألماني وعالم النفس اللامع الإنتاجي والمدمر. عن الأزمة الوجودية:" عندما تنكسر الروابط التي أعطت الشخص الثقة، عندما يواجه الفرد العالم من حوله كشيء غريب تمامًا، عندما يحتاج إلى التغلب على الشعور الذي لا يطاق بالعجز والوحدة، ينفتح أمامه طريقان. هناك طريق واحد يقوده إلى الحرية "الإيجابية". يمكنه أن يربط نفسه تلقائيًا بالعالم من خلال الحب والعمل، من خلال المظهر الحقيقي لقدراته الحسية والفكرية والعاطفية؛ وبهذه الطريقة يستطيع أن يستعيد الوحدة مع الناس ومع العالم ومع نفسه، دون أن يتخلى عن استقلاليته وسلامته.
أما الطريقة الأخرى فهي طريق العودة: تخلي الإنسان عن حريته في محاولة للتغلب على وحدته من خلال إزالة الفجوة التي نشأت بين شخصيته والعالم من حوله. هذا المسار الثاني لا يعيد الإنسان أبدًا إلى الوحدة العضوية مع العالم الذي عاش فيه من قبل، حتى يصبح "فردًا" - فبعد كل شيء، لم يعد انفصاله قابلاً للعكس - إنه مجرد هروب من وضع لا يطاق لا يستطيع فيه الاستمرار في العيش. ويجد الفرد نفسه "حرا" بالمعنى السلبي، أي وحيدا يواجه عالما غريبا ومعاديا. في هذه الحالة، "ليس لدى الشخص أي اهتمام أكثر إيلاما من كيفية العثور على شخص يمكنه أن ينقل إليه بسرعة هدية الحرية التي ولد بها هذا المخلوق المؤسف".هذه كلمات من رواية الإخوة كارامازوف لدوستويفسكي. يبحث الفرد الخائف عن شخص ما أو شيء يمكنه ربط هويته به؛ لم يعد قادرًا على أن يكون على طبيعته ويحاول بشكل محموم استعادة ثقته بنفسه من خلال التخلص من عبء نفسه.”
وصف
الأسباب المحتملة للأزمة الوجودية:
- مشاعر العزلة والوحدة.
- الوعي بفناء الفرد، أو الوعي بغياب الحياة الآخرة؛
- إدراك ذلك الحياة الخاصةليس لها غرض أو معنى، لا هي حياة خارقة للطبيعة ولا مجرد حياة من أجل الحياة.
في أنظمة الاعتقاد غير الوجودية، المعنى الحياة البشريةفي كثير من الأحيان يتم تحديده قبل الولادة، وعادة ما يتم تحديده بواسطة كائن خارق للطبيعة أو مجموعة من الكائنات. وعادة ما يصبح عدم الثقة في مثل هذه الآراء شرطا أساسيا لحدوث أزمة وجودية. في الأساس، الأزمة الوجودية هي الإدراك المفاجئ بأنك لا تعرف سبب حاجتك إلى الحياة و/أو إدراك أن موتك يقترب حتماً.
يواجه الإنسان مفارقة عندما يعتقد أن حياته مهمة، وفي الوقت نفسه يفهم أن الوجود الإنساني في حد ذاته ليس له هدف أو معنى. في هذه المرحلة، يحدث التنافر المعرفي. وحل هذه المفارقة يزيل الأزمة. إن الحل النموذجي للأزمة يحدث من خلال اكتساب الإيمان بتفسير خارق للطبيعة يقدمه الدين؛ ويرى آخرون أن كل شخص يحدد معنى وجوده على هذا الكوكب.
أحيانًا ما تنجم الأزمة الوجودية عن حدث مهم أو تغيير في حياة الشخص. عادة ما يجعل هذا الحدث الشخص يفكر في وفاته، مما يزيل الحاجز النفسي الذي يحمي من هذه الأفكار غير السارة. ومن الأمثلة النموذجية على مثل هذه الأحداث وفاة أحد أفراد أسرته تهديد حقيقيالحياة، واستخدام المخدر مثل LSD، والنمو وترك الأطفال من المنزل، أو الوصول إلى سن معينة أو الحبس طويل الأمد في الحبس الانفرادي.
التغلب على الأزمة
هناك طرق مختلفة للتغلب على الأزمة الوجودية. قد يقرر شخص ما، على سبيل المثال، أنه لا معنى للتفكير في هذا الأمر، لأننا لن نعرف أبدًا بعض الحقائق الوجودية ولن نحصل على أي ضمانات. أو أنه ليس من المهم معرفة ما يحدث وكيف؛ كل ما يهم هو الحاضر. وقد يقرر شخص ما أن جوهر الحياة هو أن تكون سعيدًا، وسيحاول تجميع المزيد من المعرفة لتحقيق ذلك.
بيتر زابفي، فيلسوف نرويجي، أثناء عمله المسيح الأخيريقدم طريقة من أربع خطوات للتغلب على أزمة وجودية: العزلة، والتثبيت، والإلهاء، والتسامي.
أنظر أيضا
ملحوظات
مؤسسة ويكيميديا. 2010.
انظر ما هي "الأزمة الوجودية" في القواميس الأخرى:
أزمة وجودية - حالة نفسيةفقدان المعنى في الحياة، أزمة الوجود. مكيفة تغيير مفاجئ(تدمير) أسلوب الحياة أو الصورة الشخصية للنفس والعالم. لديه مخاطر انتحارية عالية. أعمال انتحارية عندما... ... موسوعة نفسية عظيمة
ولهذا المصطلح معاني أخرى، انظر الأزمة (المعاني). ويكاموس لديه مدخل لكلمة "أزمة"... ويكيبيديا
- – أحد أنواع الأزمات الشخصية، يتم التعبير عنه في تجربة فقدان الأساس الوجودي للوجود، والذي ينشأ استجابة لـ رد فعل عاطفيفردية نسبيا حدث هامأو ظاهرة ويصاحبها تعطيل للعملية... ويكيبيديا
- (أونامونو) ميغيل دي (1864 ـ 1936) إسباني. كاتب، فيلسوف، عالم. يكشف U. عن التناقض الجذري المتأصل في الوعي. الوعي هو نتاج التفكير، والتفكير يفترض وجود قيود. أن يكون لديك وعي يعني أن تكون على علم بما هو... الموسوعة الفلسفية
في السماء Dans le ciel النوع : رواية
- (الذهان الصوفي الإنجليزي) مصطلح اقترحه في أوائل السبعينيات الطبيب النفسي الأمريكي آرثر ديكمان نتيجة لأبحاثه تحليل مقارنالحالات الذهانية والصوفية، والتي أظهرت أن... ... ويكيبيديا
أجزاء الجسم. غلاف DVD للموسم الثاني. الدولة... ويكيبيديا
طريقة العلاج النفسي التي طورها فرويد س. إن المفهوم الأساسي الذي يوحد تعاليم فرويد مع آراء أدلر (Adler A.) ويونغ (Jung C. G.)، وكذلك المحللين النفسيين الجدد (انظر التحليل النفسي الجديد)، هو... ... موسوعة العلاج النفسي
مركب كيميائي ويكيبيديا
آلان تانر آلان تانر ... ويكيبيديا
كتب
- المسيحية تحديا، جيوساني ل.. من صانع كتاب عنه. لويجي جيوساني - جزء من نشاطاته الوعظية الموجهة إلى إلى الإنسان المعاصر. يوضح المؤلف أنه من المهم اليوم بشكل خاص رؤية المسيحية في...