بينما تحاول معرفة حياتك، تواجه مشكلة. أو ربما تريد فقط تبسيط يومك. وهذه مجرد أمثلة قليلة عندما تحتاج إلى خطة. في الواقع قد تكون هناك أسباب مجموعة لا نهائية. للوهلة الأولى، قد يبدو وضع خطة أمرًا صعبًا للغاية مهمة صعبة. ولكن القليل من العمل الجاد، والقليل من الإبداع، ويمكنك التعويض خطة جيدةلتحقيق أهدافك.
الطريقة الأولى. إنشاء خطة لهذا اليوم
1. اجلس مع قطعة من الورق
يمكن أن تكون هذه مفكرة أو دفتر ملاحظات أو. اختر ما هو مناسب لك. قم بإعداد قائمة بما تحتاج إلى إنجازه في يوم واحد. قم بإدراج كل اجتماع واتفاق لديك. ما هي أهدافك لهذا اليوم؟ هل تريد ممارسة الرياضة أم على العكس من ذلك هل هذا يوم استرخاء؟ ما هي المهام التي تحتاج بالتأكيد إلى الانتهاء منها؟
2. قم بإنشاء جدول زمني لنفسك
في أي وقت يجب أن تنهي مهمتك أو مشروعك الأول؟ اكتب كل شيء صغير، بدءًا من الشيء الذي يجب القيام به أولاً، ثم الشيء التالي، وهكذا طوال اليوم. تأكد من أنك لا تنسى أي شيء. بالطبع، كل يوم مختلف، لذلك ستكون الخطة مختلفة كل يوم. قد تبدو الخطة الأساسية كما يلي، على سبيل المثال:
- 09:00-10:00 - الوصول إلى المكتب، والتحقق من البريد الإلكتروني، والرد على الرسائل.
- 10:00-11:30 - لقاء مع ماكس وكاتيا.
- 11:30-12:30 - المشروع رقم 1.
- 12:30-13:15 - الغداء (طعام صحي!).
- 13:15-14:30 - تحليل المشروع رقم 1، لقاء مع سيرجي ومناقشة المشروع رقم 1.
- 14:30-16:00 - المشروع رقم 2.
- 16:00-17:00 - ابدأ المشروع رقم 3، قم بإعداد الأشياء للغد.
- 17:00-18:30 - مغادرة المكتب والذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.
- 18:30-19:00 - اذهب لشراء البقالة.
- 19:00-20:30 - تحضير العشاء، الراحة.
- 20:30- ... - إلى السينما مع ماشا.
3. أعد تركيز نفسك كل ساعة
من المهم أن تتوقف لحظة بعد وقت معين لتحليل مدى إنتاجيتك خلال تلك الفترة. هل فعلت كل ما عليك القيام به؟ ثم امنح نفسك لحظة لإعادة ضبط نفسك وأغمض عينيك واسترخي. بهذه الطريقة، يمكنك الانتقال بكفاءة إلى المهمة التالية التي تحتاج إلى إكمالها.
4. قم بتحليل يومك
عندما تنتهي من في الغالبيومك، خذ لحظة لترى ما إذا كنت ملتزمًا بخطتك. هل انتهيت من كل ما خططت له؟ أين أخطأت؟ ما الذي نجح وما الذي لم ينجح؟ ما الذي يشتت انتباهك، وكيف يمكنك مكافحة عوامل التشتيت في المستقبل؟
الطريقة الثانية. ضع خطة للحياة
1. قم بإنشاء الأهداف العامة التي تريد تحقيقها في حياتك
كيف تريد التطوير؟ ما الذي تريد تحقيقه في حياتك؟ فكر في الأمر على أنه "قائمة حياة". هل تتذكرون فيلم "Knockin' on Heaven's Door"؟ هذا هو بالضبط ما هي قائمة الحياة. يجب أن تكون هذه هي بالضبط الأهداف التي تريد تحقيقها حقًا، وليس تلك التي تعتقد أنها ضرورية. في بعض الأحيان قد يكون من المفيد تقسيم أهدافك إلى فئات للحصول على تصور أفضل. يمكن أن تكون الفئات، على سبيل المثال:
- حياة مهنية؛
- الرحلات؛
- العائلة/الأصدقاء؛
- صحة؛
- تمويل؛
- معرفة؛
- الروحانية.
يمكن أن تكون الأهداف، على سبيل المثال:
- كتابة ونشر كتاب.
- قم بزيارة كل قارة.
- إنشاء عائلة.
- تفقد 10 كيلوغرامات.
- توفير المال لتعليم أطفالي.
- إنهاء الكلية.
- تعلم المزيد عن البوذية.
2. قم بإنشاء بعض الأهداف المحددة بتاريخ إنجاز محدد
الآن بعد أن أصبح لديك الأهداف المشتركةالتي تريد تحقيقها في حياتك، فقد حان الوقت لإنشاء بعض منها أهداف معينة. وتأكد من تحديد موعد لاستكمال الهدف. بعض الأمثلة:
- أرسل الكتاب إلى 30 مطبوعة بحلول يونيو 2016.
- الذهاب في رحلة إلى أمريكا الجنوبيةفي عام 2015، وإلى آسيا في عام 2016.
- وزني 70 كيلوجرامًا في يناير 2015.
3. قم بتقييم واقعك وأين أنت الآن.
كن صادقًا مع نفسك وقم بتقييم حياتك الحالية حقًا. باستخدام الأهداف التي ذكرتها، قم بتقييم النقطة التي أنت فيها الآن. على سبيل المثال، هدفك هو نشر كتاب، وتحديدًا إرساله إلى الناشرين في يونيو 2016. والآن لديك نصف المخطوطة فقط، ولست متأكدًا من إعجابك بالنصف الأول.
4. قرر كيف ستحقق أهدافك
ما هي الخطوات التي ستتخذها لتتمكن من تحقيق أهدافك؟ حدد الخطوات التي عليك اتخاذها واكتبها. على سبيل المثال، لكتابنا مع اليوموبحلول نوفمبر 2014 نحتاج إلى:
- إعادة قراءة النصف الأول من الكتاب؛
- الانتهاء من كتابة كتابك.
- إعادة صياغة جوانب الكتاب التي لم تعجبني؛
- تحرير القواعد النحوية وعلامات الترقيم والتهجئة وما إلى ذلك؛
- أعط للأصدقاء الذين يصعب إرضاؤهم للقراءة ؛
- ابحث عن ناشرين سيأخذون بعين الاعتبار كتابي؛
- إرسال المخطوطة إلى الناشرين.
5. اكتب خطوات تحقيق أهدافك
يمكنك القيام بذلك بأي تنسيق تريده - الكتابة باليد أو على الكمبيوتر أو الرسم. تهانينا! لقد قمت للتو بإنشاء لك خطة الحياة.
6. قم بمراجعة خطتك وتعديلها
مثل كل شيء في هذا العالم، ستتغير حياتك وقد تتغير أهدافك أيضًا. ما كان مهمًا بالنسبة لك عندما كان عمرك 12 عامًا قد لا يكون مهمًا جدًا عندما يكون عمرك 22 أو 42 عامًا. ولا بأس من تغيير خطة حياتك لأن ذلك يظهر أنك على علم بالتغيرات التي تحدث في حياتك.
دوكستوكميديا/Shutterstock.com
الطريقة الثالثة. حل المشكلات بالخطة
الجزء الأول: تحديد المشكلة
1. افهم المشكلة التي تواجهها
في بعض الأحيان أكثر الجزء الصعبإن إنشاء خطة هو أنك لا تعرف ما هي المشكلة. في كثير من الأحيان المشكلة التي نواجهها تخلق العديد من المشاكل الأخرى. فالمشكلة، كما يقولون، لا تأتي فرادى. ما عليك فعله هو العثور على مصدر المشكلة. وهذا هو بالضبط ما تحتاج إلى التعامل معه.
لن تسمح لك والدتك بقضاء أربعة أسابيع في كوخ جبلي لأحد أصدقائك. هذه مشكلة، لكن أين مصدر هذه المشكلة؟ لقد حصلت على D في الجبر. وهذا هو بالضبط السبب الذي يجعل والدتك لا تسمح لك بالذهاب إلى منزل أحد الأصدقاء لقضاء العطلات. وهذان هما بالضبط المشكلة التي تحتاج إلى حلها.
2. حدد النتيجة التي تأمل في تحقيقها من خلال حل مشكلتك.
ما الهدف الذي تأمل تحقيقه من خلال حل المشكلة؟ ركز على تحقيق هدفك. والباقي سيأتي من تلقاء نفسه.
هدفك هو تحسين درجتك في الرياضيات إلى درجة B على الأقل. في الوقت نفسه، بعد تحسين معرفتك بالرياضيات، تأمل أن تسمح لك والدتك بالذهاب إلى منزل أحد الأصدقاء لقضاء العطلات.
3. اكتشف سبب حدوث هذه المشكلة
أي من عاداتك ساهمت في المشكلة؟ خذ بعض الوقت لتحليل أسباب المشكلة.
مشكلتك هي أنك حصلت على درجة C في الرياضيات. فكر فيما قد يؤدي إلى ذلك: ربما كنت تتحدث كثيرًا مع صديق في الفصل. أو لم يفعلوا ذلك العمل في المنزلفي المساء بسبب التدريب على كرة القدم، على سبيل المثال.
4. النظر في العوامل الخارجية التي تساهم في المشكلة.
تنشأ العديد من المشاكل بسبب شيء تفعله. ولكن لا تنسى العوامل الخارجية، يعمل ضدك. دعونا نلقي نظرة على مثال. لقد حصلت على درجة سيئة في الرياضيات وتحتاج إلى تصحيح. وقد يكون ذلك بسبب سوء فهم شرح المعلم للموضوع، وليس لأنك كنت تتحدث مع صديق.
الجزء الثاني: البحث عن حل وإنشاء خطة
1. ابحث عن العديد من الحلول الممكنة لمشكلتك
يمكنك فقط كتابة كل شيء الخيارات الممكنةعلى قطعة من الورق أو استخدم إحدى طرق العصف الذهني. مثل، على سبيل المثال، كخريطة ذهنية. مهما كانت الطريقة التي تختارها، يجب عليك أن تأخذ في الاعتبار كلا احتمالي المشكلة: خطأك والعوامل الخارجة عن إرادتك.
حل مشكلة التواصل مع صديق في الصف:
- اجلس في الفصل بعيدًا عن أصدقائك قدر الإمكان.
- اشرح لأصدقائك أنك لا تتعلم المعلومات في الفصل واحصل عليها درجات سيئة. لذلك عليك التركيز على الدرس.
- إذا كنت تجلس في المقعد المخصص لك، فاطلب من معلمك أن ينقلك إلى مقعد حتى تتمكن من التركيز بشكل أفضل.
حل مشكلة الواجبات المنزلية غير المكتملة بسبب ممارسة كرة القدم:
- قم ببعض واجباتك المنزلية أثناء الغداء أو أثناء الاستراحة. هذا سوف يتركك عمل أقلللمساء.
- التزم بالروتين. بعد التدريب يجب عليك تناول العشاء والقيام بواجباتك المنزلية. كافئ نفسك بمشاهدة التلفاز بعد الانتهاء من واجباتك المنزلية.
حل مشكلة سوء فهم الجبر:
- دع زميلك يساعدك، والذي يمكنه توضيح جميع النقاط غير الواضحة بالنسبة لك.
- اطلب من معلمك المساعدة. اشرح أنك لا تفهم المادة وتحتاج إلى شرح إضافي.
- خذ دروس الرياضيات مع مدرس.
2. قم بإنشاء خطة
لذلك قضيت العصف الذهنيوفهم ما هي مشكلتك. اختر الآن الحلول الأكثر فعالية للمشكلة في رأيك واكتب خطة لنفسك. قم بتعليق الخطة في مكان حيث ستراها في أغلب الأحيان. يجب أن تبدو خطتك لتحسين مستواك في الرياضيات كما يلي:
خطة التحسين في غضون أربعة أسابيع
- أخبر كاتيا أنني لا أستطيع التحدث معها في الفصل. إذا لم يساعد ذلك، فابتعد عنها.
- قم بواجبك المنزلي كل يوم ثلاثاء وخميس أثناء فترة الغداء. لذلك سوف يكون لي مهام أقلالأشياء التي يجب القيام بها بعد التدريب.
- حضور الرياضيات الاختيارية كل يوم اثنين وأربعاء. الهدف: في أربعة أسابيع، تحسين مستواك من ثلاثة إلى أربعة على الأقل.
3. تحليل الأسبوع الأول
هل فعلت كل ما خططت له؟ هل نجحت؟ ما الأخطاء التي ارتكبتها؟ وقد فعلت تحليل جيد، يمكنك تجنب الأخطاء في المستقبل.
4. كن متحفزًا
التزم بخطتك حتى تصل إلى هدفك. لا تتوقف في منتصف الطريق. إذا لم تلتزم بخطتك يومًا ما، فتأكد من عدم حدوث ذلك مرة أخرى. إذا رأيت أن هذه الخطة لا تعمل، فكر في الخلل فيها واكتب خطة جديدة.
كيف تعيش: هل تتبع الخطة بدقة أم تسير مع التيار؟ لا يمكنك تحقيق أحلامك والحصول على ما تريده من الحياة إلا من خلال التخطيط. بالطبع، ليس حقيقة أن كل ما هو مخطط له يتم تنفيذه. لكن وجود خطة يزيد بشكل كبير من فرص نجاحك. لذا، إليك بعض القواعد لوضع الخطط العالمية التي تزيد من كفاءة الحياة.
1. ابدأ صغيرًا
التخطيط لحياتك يجب أن يبدأ بوضع خطط لليوم. الحياة تتكون من أيام، وكل منها 24 ساعة. يعتمد مستقبلك إلى حد كبير على مدى إنتاجيتك في قضاء هذا الوقت. لقد كتبنا مؤخرًا عن كيفية وضع الخطط لهذا اليوم. اقرأها.
2. التطلع إلى المستقبل
أين تريد أن ترى نفسك في المستقبل؟ في الحياة الشخصية، في مجال الأعمال، في مالياخارجيا؟ بعض الناس يريدون عائلة، بينما يحلم آخرون بالحرية والاستقلال. يحلم البعض بالارتفاعات المهنية في المدينة، والبعض الآخر يحلم بحياة هادئة في حضن الطبيعة. ماذا تريد؟
3. قائمة المهام
بناءً على رغباتك، حدد المجالات التي تحتاج إلى تطوير. تحت كل كتلة، اكتب قائمة بالإجراءات اللازمة للحصول على النتيجة. ضعهم بالترتيب. هذه الإجراءات هي أهداف وغايات وسيطة.
4. أجزاء من الكل
من المسودة، ضع عدة خطط - لمدة ستة أشهر، سنة، 5 سنوات، 10 سنوات، لحياتك كلها. في أعلى كل خطة توجد أسماء المجالات ذات الأولوية. في الأعمدة أدناه توجد قوائم المهام. علّق خطة حياتك على الحائط. خذ خطة للأشهر الستة المقبلة للعمل. يذهب الباقي إلى الطاولة.
5. تحليل النتائج
أثناء إكمال المهام في القائمة، قم بشطبها. عند الانتهاء من فترة معينة من الزمن، سوف تكون قادرا على مقارنة ما تريد مع ما لديك فعلا. يجب أن يتم ذلك حتى تتمكن من إجراء التعديلات المناسبة وعدم الشعور بالإحباط.
6. أقصى قدر من الخصوصية
لا يهم إذا كنت تخطط لليوم أو للسنة أو لحياتك بأكملها. يجب أن تكون أي خطة محددة قدر الإمكان. ليس "إنقاص الوزن" بل "إنقاص 5 كجم". ليس "اكسب الكثير من المال"، بل "اكسب 100 ألف يورو لشراء شقة". وهكذا.
7. ليس في رأسك، بل على الورق
يجب تسجيل جميع الأهداف والغايات لتحقيق الأهداف على الوسائط المادية. الذاكرة ليست مثل هذا الناقل. يمكنك القيام بذلك يدويًا على الورق أو كتابته في Word. النسخة الإلكترونيةأكثر ملاءمة للتحرير.
8. لا شيء يدوم إلى الأبد
الحياة شيء غير مستقر، مثلنا تمامًا. ربما تتغير أولوياتك الحالية خلال 10 سنوات أو حتى قبل ذلك. هذا لا يعني أن التخطيط هو مهمة حمقاء. هذا يعني فقط أنه يجب عليك تغيير خطتك - إجراء التعديلات عليها. عادة ما تتطلب بعض الأجزاء فقط تعديلات الخطة العامةومن النادر جدًا أن يغير الشخص اتجاه جميع مجالات الحياة ذات الأولوية إلى العكس.
9. مكافأة ممتعة
بعد أن وضعت خطة للحياة، لا تنسى المكافأة - خطة صغيرة من "الرغبات" الشخصية. على سبيل المثال، تعلم الرسم بالزيوت، أو اذهب إلى باريس، أو جرب كبد الأوز، أو تعلم اللغة الصينية، وما إلى ذلك. انظر إليها بشكل دوري، واشطب ما قمت به وأضف شيئًا جديدًا.
10. الآن، وليس لاحقا
والأهم من ذلك، أن تفعل ذلك الآن، اليوم. اطرد الفكرة الكسولة "لاحقًا" أو "بعد قليل" على الفور. هل أخذت الوقت الكافي لقراءة هذا المقال؟ ستجد أيضًا أنه من الضروري وضع خطة، والتي بدونها من المحتمل أن تقضي وقتًا في نفس المكان لفترة طويلة، دون فهم السبب. حظ سعيد!
بينما تحاول معرفة حياتك، تواجه مشكلة. أو ربما تريد فقط تبسيط يومك. وهذه مجرد أمثلة قليلة عندما تحتاج إلى خطة. في الواقع، يمكن أن يكون هناك عدد لا حصر له من الأسباب. للوهلة الأولى، قد يبدو وضع الخطة مهمة صعبة للغاية. ولكن مع القليل من العمل الجاد، والقليل من الإبداع، يمكنك وضع خطة جيدة لتحقيق أهدافك.
الطريقة الأولى. إنشاء خطة لهذا اليوم
1. اجلس مع قطعة من الورق
يمكن أن تكون هذه مفكرة أو دفتر ملاحظات أو. اختر ما هو مناسب لك. قم بإعداد قائمة بما تحتاج إلى إنجازه في يوم واحد. قم بإدراج كل اجتماع واتفاق لديك. ما هي أهدافك لهذا اليوم؟ هل تريد ممارسة الرياضة أم على العكس من ذلك هل هذا يوم استرخاء؟ ما هي المهام التي تحتاج بالتأكيد إلى الانتهاء منها؟
2. قم بإنشاء جدول زمني لنفسك
في أي وقت يجب أن تنهي مهمتك أو مشروعك الأول؟ اكتب كل شيء صغير، بدءًا من الشيء الذي يجب القيام به أولاً، ثم الشيء التالي، وهكذا طوال اليوم. تأكد من أنك لا تنسى أي شيء. بالطبع، كل يوم مختلف، لذلك ستكون الخطة مختلفة كل يوم. قد تبدو الخطة الأساسية كما يلي، على سبيل المثال:
- 09:00-10:00 - الوصول إلى المكتب، والتحقق من البريد الإلكتروني، والرد على الرسائل.
- 10:00-11:30 - لقاء مع ماكس وكاتيا.
- 11:30-12:30 - المشروع رقم 1.
- 12:30-13:15 - الغداء (طعام صحي!).
- 13:15-14:30 - تحليل المشروع رقم 1، لقاء مع سيرجي ومناقشة المشروع رقم 1.
- 14:30-16:00 - المشروع رقم 2.
- 16:00-17:00 - ابدأ المشروع رقم 3، قم بإعداد الأشياء للغد.
- 17:00-18:30 - مغادرة المكتب والذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.
- 18:30-19:00 - اذهب لشراء البقالة.
- 19:00-20:30 - تحضير العشاء، الراحة.
- 20:30- ... - إلى السينما مع ماشا.
3. أعد تركيز نفسك كل ساعة
من المهم أن تتوقف لحظة بعد وقت معين لتحليل مدى إنتاجيتك خلال تلك الفترة. هل فعلت كل ما عليك القيام به؟ ثم امنح نفسك لحظة لإعادة ضبط نفسك وأغمض عينيك واسترخي. بهذه الطريقة، يمكنك الانتقال بكفاءة إلى المهمة التالية التي تحتاج إلى إكمالها.
4. قم بتحليل يومك
عندما تنتهي من معظم يومك، توقف للحظة لترى ما إذا كنت ملتزمًا بخطتك أم لا. هل انتهيت من كل ما خططت له؟ أين أخطأت؟ ما الذي نجح وما الذي لم ينجح؟ ما الذي يشتت انتباهك، وكيف يمكنك مكافحة عوامل التشتيت في المستقبل؟
الطريقة الثانية. ضع خطة للحياة
1. قم بإنشاء الأهداف العامة التي تريد تحقيقها في حياتك
كيف تريد التطوير؟ ما الذي تريد تحقيقه في حياتك؟ فكر في الأمر على أنه "قائمة حياة". هل تتذكرون فيلم "Knockin' on Heaven's Door"؟ هذا هو بالضبط ما هي قائمة الحياة. يجب أن تكون هذه هي بالضبط الأهداف التي تريد تحقيقها حقًا، وليس تلك التي تعتقد أنها ضرورية. في بعض الأحيان قد يكون من المفيد تقسيم أهدافك إلى فئات للحصول على تصور أفضل. يمكن أن تكون الفئات، على سبيل المثال:
- حياة مهنية؛
- الرحلات؛
- العائلة/الأصدقاء؛
- صحة؛
- تمويل؛
- معرفة؛
- الروحانية.
يمكن أن تكون الأهداف، على سبيل المثال:
- كتابة ونشر كتاب.
- قم بزيارة كل قارة.
- إنشاء عائلة.
- تفقد 10 كيلوغرامات.
- توفير المال لتعليم أطفالي.
- إنهاء الكلية.
- تعلم المزيد عن البوذية.
2. قم بإنشاء بعض الأهداف المحددة بتاريخ إنجاز محدد
الآن بعد أن أصبح لديك أهداف عامة تريد تحقيقها في حياتك، فقد حان الوقت لإنشاء بعض الأهداف المحددة. وتأكد من تحديد موعد لاستكمال الهدف. بعض الأمثلة:
- أرسل الكتاب إلى 30 مطبوعة بحلول يونيو 2016.
- انطلق في رحلة إلى أمريكا الجنوبية في عام 2015 وإلى آسيا في عام 2016.
- وزني 70 كيلوجرامًا في يناير 2015.
3. قم بتقييم واقعك وأين أنت الآن.
كن صادقًا مع نفسك وقم بتقييم حياتك الحالية حقًا. باستخدام الأهداف التي ذكرتها، قم بتقييم النقطة التي أنت فيها الآن. على سبيل المثال، هدفك هو نشر كتاب، وتحديدًا إرساله إلى الناشرين في يونيو 2016. والآن لديك نصف المخطوطة فقط، ولست متأكدًا من إعجابك بالنصف الأول.
4. قرر كيف ستحقق أهدافك
ما هي الخطوات التي ستتخذها حتى تتمكن من تحقيق أهدافك؟ حدد الخطوات التي عليك اتخاذها واكتبها. على سبيل المثال، بالنسبة لكتابنا من الآن وحتى نوفمبر 2014، نحتاج إلى:
- إعادة قراءة النصف الأول من الكتاب؛
- الانتهاء من كتابة كتابك.
- إعادة صياغة جوانب الكتاب التي لم تعجبني؛
- تحرير القواعد النحوية وعلامات الترقيم والتهجئة وما إلى ذلك؛
- أعط للأصدقاء الذين يصعب إرضاؤهم للقراءة ؛
- ابحث عن ناشرين سيأخذون بعين الاعتبار كتابي؛
- إرسال المخطوطة إلى الناشرين.
5. اكتب خطوات تحقيق أهدافك
يمكنك القيام بذلك بأي تنسيق تريده - الكتابة باليد أو على الكمبيوتر أو الرسم. تهانينا! لقد قمت للتو بإنشاء خطة حياتك.
6. قم بمراجعة خطتك وتعديلها
مثل كل شيء في هذا العالم، ستتغير حياتك وقد تتغير أهدافك أيضًا. ما كان مهمًا بالنسبة لك عندما كان عمرك 12 عامًا قد لا يكون مهمًا جدًا عندما يكون عمرك 22 أو 42 عامًا. ولا بأس من تغيير خطة حياتك لأن ذلك يظهر أنك على علم بالتغيرات التي تحدث في حياتك.
دوكستوكميديا/Shutterstock.com
الطريقة الثالثة. حل المشكلات بالخطة
الجزء الأول: تحديد المشكلة
1. افهم المشكلة التي تواجهها
في بعض الأحيان يكون أصعب جزء في وضع الخطة هو أنك لا تعرف ما هي المشكلة. في كثير من الأحيان المشكلة التي نواجهها تخلق العديد من المشاكل الأخرى. فالمشكلة، كما يقولون، لا تأتي فرادى. ما عليك فعله هو العثور على مصدر المشكلة. وهذا هو بالضبط ما تحتاج إلى التعامل معه.
لن تسمح لك والدتك بقضاء أربعة أسابيع في كوخ جبلي لأحد أصدقائك. هذه مشكلة، لكن أين مصدر هذه المشكلة؟ لقد حصلت على D في الجبر. وهذا هو بالضبط السبب الذي يجعل والدتك لا تسمح لك بالذهاب إلى منزل أحد الأصدقاء لقضاء العطلات. وهذان هما بالضبط المشكلة التي تحتاج إلى حلها.
2. حدد النتيجة التي تأمل في تحقيقها من خلال حل مشكلتك.
ما الهدف الذي تأمل تحقيقه من خلال حل المشكلة؟ ركز على تحقيق هدفك. والباقي سيأتي من تلقاء نفسه.
هدفك هو تحسين درجتك في الرياضيات إلى درجة B على الأقل. في الوقت نفسه، بعد تحسين معرفتك بالرياضيات، تأمل أن تسمح لك والدتك بالذهاب إلى منزل أحد الأصدقاء لقضاء العطلات.
3. اكتشف سبب حدوث هذه المشكلة
أي من عاداتك ساهمت في المشكلة؟ خذ بعض الوقت لتحليل أسباب المشكلة.
مشكلتك هي أنك حصلت على درجة C في الرياضيات. فكر فيما قد يؤدي إلى ذلك: ربما كنت تتحدث كثيرًا مع صديق في الفصل. أو لم يقوموا بواجباتهم المدرسية في المساء بسبب تدريب كرة القدم على سبيل المثال.
4. النظر في العوامل الخارجية التي تساهم في المشكلة.
تنشأ العديد من المشاكل بسبب شيء تفعله. لكن لا تنس العوامل الخارجية التي تعمل ضدك. دعونا نلقي نظرة على مثال. لقد حصلت على درجة سيئة في الرياضيات وتحتاج إلى تصحيح. وقد يكون ذلك بسبب سوء فهم شرح المعلم للموضوع، وليس لأنك كنت تتحدث مع صديق.
الجزء الثاني: البحث عن حل وإنشاء خطة
1. ابحث عن العديد من الحلول الممكنة لمشكلتك
يمكنك ببساطة كتابة جميع الخيارات الممكنة على قطعة من الورق أو استخدام إحدى تقنيات العصف الذهني. مثل، على سبيل المثال، كخريطة ذهنية. مهما كانت الطريقة التي تختارها، يجب عليك أن تأخذ في الاعتبار كلا احتمالي المشكلة: خطأك والعوامل الخارجة عن إرادتك.
حل مشكلة التواصل مع صديق في الصف:
- اجلس في الفصل بعيدًا عن أصدقائك قدر الإمكان.
- اشرح لأصدقائك أنك لا تتعلم في الفصل وأنك تحصل على درجات سيئة. لذلك عليك التركيز على الدرس.
- إذا كنت تجلس في المقعد المخصص لك، فاطلب من معلمك أن ينقلك إلى مقعد حتى تتمكن من التركيز بشكل أفضل.
حل مشكلة الواجبات المنزلية غير المكتملة بسبب ممارسة كرة القدم:
- قم ببعض واجباتك المنزلية أثناء الغداء أو أثناء الاستراحة. هذا سيترك لك عملاً أقل للقيام به في المساء.
- التزم بالروتين. بعد التدريب يجب عليك تناول العشاء والقيام بواجباتك المنزلية. كافئ نفسك بمشاهدة التلفاز بعد الانتهاء من واجباتك المنزلية.
حل مشكلة سوء فهم الجبر:
- دع زميلك يساعدك، والذي يمكنه توضيح جميع النقاط غير الواضحة بالنسبة لك.
- اطلب من معلمك المساعدة. اشرح أنك لا تفهم المادة وتحتاج إلى شرح إضافي.
- خذ دروس الرياضيات مع مدرس.
2. قم بإنشاء خطة
لذلك قمت بالعصف الذهني واكتشفت ما هي مشكلتك. اختر الآن الحلول الأكثر فعالية للمشكلة في رأيك واكتب خطة لنفسك. قم بتعليق الخطة في مكان حيث ستراها في أغلب الأحيان. يجب أن تبدو خطتك لتحسين مستواك في الرياضيات كما يلي:
خطة التحسين في غضون أربعة أسابيع
- أخبر كاتيا أنني لا أستطيع التحدث معها في الفصل. إذا لم يساعد ذلك، فابتعد عنها.
- قم بواجبك المنزلي كل يوم ثلاثاء وخميس أثناء فترة الغداء. وهذا سيترك لي مهامًا أقل للقيام بها بعد التدريب.
- حضور الرياضيات الاختيارية كل يوم اثنين وأربعاء. الهدف: في أربعة أسابيع، تحسين مستواك من ثلاثة إلى أربعة على الأقل.
3. تحليل الأسبوع الأول
هل فعلت كل ما خططت له؟ هل نجحت؟ ما الأخطاء التي ارتكبتها؟ من خلال إجراء تحليل جيد، يمكنك تجنب الأخطاء في المستقبل.
4. كن متحفزًا
التزم بخطتك حتى تصل إلى هدفك. لا تتوقف في منتصف الطريق. إذا لم تلتزم بخطتك يومًا ما، فتأكد من عدم حدوث ذلك مرة أخرى. إذا رأيت أن هذه الخطة لا تعمل، فكر في الخلل فيها واكتب خطة جديدة.
دعونا نتحدث عن خطة يمكن أن تساعدك على تنظيم حياتك، أولا من خلال التفكير مثال خطة الحياةوقد جمعه جيمس بوزويل لنفسه عام 1763. لذلك سنرويها لكم باختصار نقطة نقطة.
- لنفترض أن لديك قلبًا رائعًا، و الصفات المشرقةالتي هي متأصلة في شخصيتك. أنت تعلم أنك كنت تتميز في الماضي بالكسل والاختلاط والحرج والتشاؤم المستمر. اترك كل هذا في الذكريات لأنك الآن تريد أن تصبح شخصًا حقيقيًا. كانت حياتك غير منظمة وتفتقر إلى خطة واضحة، مما يجعلك غير سعيد. أنت بحاجة إلى تطوير عادة إبقاء نفسك مشغولاً، وعدم ترك هذه الفرصة لجميع أنواع الشركات، بالإضافة إلى ذلك، عليك أن تتعلم الكرامة حتى يحترمك الآخرون. من خلال اتخاذ قرار بفعل ما تعتقد أنه ضروري، وفقًا لمتطلبات الحياة الأساسية، فإنك بذلك تبدأ في بناء شخصيتك.
- تذكر أن الكسل الذي تنغمس فيه قد يجعلك غير سعيد. افعل كل ما هو ممكن لإزالة هذا العامل من حياتك. حدد لنفسك أهدافًا نبيلة، متذكرًا الهدف الأسمى لطبيعتنا. لا تنس أن الإنسان يستطيع أن يتحمل أي شيء. بدون خطة، لن تتمكن من تجربة الحياة. أدخل التنظيم في حياتك باعتباره العنصر الرئيسي. قمع المواهب عديمة الفائدة في نفسك، وتطوير عادة التحدث عن الأشياء المهمة، وغرس الثقة والحماس في الآخرين. قم بتحسين نفسك بلا كلل، وقم بتطوير خطتك الخاصة واتبع جميع الخطوات بدقة.
- لا تتحدث عن نفسك أبدًا، والتزم الصمت بشأن ما قد تسمعه في العمل. نمّي في نفسك الحزم والمثابرة مثل الفلاسفة. تذكر دائمًا القرارات التي اتخذتها، والتزم بها دائمًا الخطة الخاصة. لا تنس أن الحياة مليئة بالصعوبات وجميع أنواع العقبات، وإذا بقيت هذه المعرفة إلى الأبد في ذاكرتك، فإن مواجهتها لا يمكن أن تفاجئك أبدًا. لكن لا ينبغي أن ننسى أن الحياة مليئة بالسعادة والمفاجآت السارة. يمتلك الإنسان قوة لا تنضب، يستطيع بواسطتها أن يتحمل عبء الفشل على كتفيه. وفقط في عملية التغلب على الصعوبات يكتسب الإنسان كرامة حقيقية.
"لديك شخصية يمكن أن تكون مساعدة حقيقية." كل إنسان يعرف نفسه أفضل من أي شخص آخر، وهو قادر على تعديل سلوكه؛ تتكون أي شخصية من العديد من الضربات الصغيرة. ما قد يبدو هراءً للآخرين قد يتبين أنه نقطة ضعف كبيرة بالنسبة لك، ولن يتغير الوضع حتى تكتسب القدرة على التحكم في نفسك بشكل مثالي.
- معرفة نفسك، والاحترام، ولكن أيضا الخوف على نفسك. تذكر دائما النوايا الخاصة، وإذا جاءت فجأة اللحظة التي تضطر فيها إلى تشتيت انتباهك عن العمل الذي بدأته، فلا تتخلى عنه تمامًا. تأكد من العودة إلى المسار الصحيح بمجرد اختياره ومواصلة المحاولة بقوة أكبر. تذكر أنه نتيجة لذلك، ستكون جهودك ناجحة بالتأكيد وستصبح شخصيتك مثالية. إذا كنت ترغب في ذلك، يمكنك إضافة عناصر جديدة إلى الخطة التي قمت بتطويرها إذا قررت أن ذلك ضروري بالنسبة لك. ومع ذلك، تذكر أنه لا يجب أن تستسلم لأهوائك، ولا يجب أن تتهور.
هذه هي الخطة التي وضعها بوزويل لنفسه. ابراهام ماسلووقال بدوره إن الموسيقي يجب أن يخلق الموسيقى، ويجب على الفنان أن يرسم لوحات، ويجب على الشاعر أن يكتب إذا أراد في النهاية أن يكون في سلام مع نفسه. جادل فريدريك نيتشه بأنه من أجل ولادة نجم راقص، يجب على الشخص أن يحمل الفوضى داخل نفسه، ورأى توماس إيرام أنه بدلاً من مشاهدة البساط يُسحب من تحتنا، فإن أفضل شيء نفعله هو تعلم الرقص على النجم. انزلاق السجادة تحتنا.
ما هي النقاط التي يجب أن نتذكرها؟
1. بعد أن خرجت من الأزمة، سترى أن فرصًا جديدة تمامًا متاحة لك في الحياة.
2. رد فعلك تجاه التغيير يحدد إما النجاح الذي ينتظرك أو فشلك الحتمي.
3. اعتبر أي عقبة تنشأ بمثابة دفعة يجب دفعها لتحقيق النجاح في المستقبل. استفد من الصعوبات الناشئة لتقوية نفسك الطابع الخاص، وعدم إضعافه.
4. تنمية عادة الإنفاق على التخطيط. الحياة الخاصةوقت أطول بكثير مما تقضيه في تجميع قائمة التسوق في المتجر.
5. يجب ألا يكون هناك أي إلهاءات لك أثناء انشغالك بالتحرك نحو هدفك.
6. الدوافع الزائفة ستمنع تحقيق نواياك الطيبة.
7. حدد بنفسك مجال النشاط الذي ترغب وتجرؤ على ممارسته إذا كنت واثقاً تماماً من النجاح.
حقوق الطبع والنشر © 2013 بيانكين أليكسي
هل سئمت من التجوال في الحياة دون هدف؟ ثم حان الوقت بالنسبة لك لبدء التخطيط. الحياة ممتعة للغاية ويمكن عيشها في مليون سيناريو مختلف. إنه لأمر جيد أن يحدث هذا الفكر للشباب. لديهم الفرصة لتصحيح أخطاء الماضي وتحويل أنشطتهم وفقًا لرغباتهم. كيف تكتب خطة حياة ناجحة؟ اقرأ عنها أدناه.
الرغبات الحقيقية
يجب على الشخص الذي يقرر البدء في العيش بشكل أكثر جدوى أن يفرز رغباته. تخطيط الحياة - عملية معقدة. يجب على الإنسان أن يمنح نفسه ساعة من الوقت، ويجلس على كرسي مريح ويكتب على قطعة من الورق كل ما يريد الحصول عليه من هذه الحياة. في هذه المرحلة يجب عليك كتابة كل شيء بشكل عشوائي وبدون أي نظام. يمكنك الكتابة عما تريد شراءه، أو إلى أين تريد الذهاب، أو ما تريد تحقيقه. لديك العديد من العناصر في قائمتك. كلما زادت رغباتك، كلما كان تحقيقها أكثر إثارة للاهتمام.
عند الانتهاء من مرحلة الكتابة، عليك أن تبدأ في تصفية أهدافك. كثير من الناس لا يستطيعون التمييز بين الرغبات الحقيقية والرغبات المفروضة. ما الفرق؟ على سبيل المثال، تريد شراء هاتف جديد. لماذا تحتاجه؟ هل هاتفك القديم مكسور ولا تستطيع إجراء مكالمات؟ ثم الرغبة في الاستحواذ نموذج جديدسيتم تبرير الهاتف الذكي. إذا كان لديك هاتف يعمل بين يديك، لكنك تريد هاتفًا جديدًا، نظرًا لأن جميع أصدقائك قد اشتروا بالفعل الطراز العاشر من iPhone، ولديك الطراز الثامن فقط، ففي هذه الحالة تكون الرغبة غير صحيحة. ما عليك سوى الهاتف لتحسين حالتك. يجب أن تفهم أن مثل هذه الألعاب باهظة الثمن لن تجعلك أكثر سعادة. على نفس المنوالينبغي النظر في جميع الرغبات. ربما تريد الدخول في الموسيقى. إذا لم يكن لديك سمع أو صوت، ولكنك تريد أن تصبح موسيقيًا لكي تنتصر قلوب النساء، فلن ينجح شيء معك. إذا كنت تحب الموسيقى منذ الطفولة، ولكن حتى اليوم لم تتح لك الفرصة لشراء جيتار والبدء في التدرب عليه، فإن رغبتك حقيقية ويمكنك البدء في تحقيقها.
مرثية
لا تتفاجأ، ولا سيما لا تأخذ هذه النصيحة على أنها سخرية. نادراً ما يتمكن الناس من فهم الغرض من حياتهم. لكي تفهم سبب مجيئك إلى هذا العالم، عليك أن تقوم بتمرين واحد بسيط. اكتب مرثية الخاص بك. لا تنظر إلى مثل هذا التمرين على أنه نوع من العمل المقدس. هذه مجرد واحدة من مراحل التخطيط للحياة. عندما يفكر الإنسان في الموت، تصبح أفكاره أكثر وضوحاً ويستطيع أن يفهم بوضوح ما يريد تحقيقه. أنت تعمل كبائع في أحد المتاجر وتعتقد أنك سعيد تمامًا. ماذا سيقرأ أحفادك على النصب التذكاري؟ امرأة عاشت حياة لا قيمة لها ولم تترك شيئا في هذه الدنيا إلا طفلها الوحيد؟ لا حرج إذا أرادت المرأة أن تصبح زوجة وأمًا صالحة. ولكن حتى من أجل تحقيق هذا الهدف، عليك أن تبذل الكثير من الجهد. يجب على المرأة أن تخلق الراحة في منزلها وتربي العديد من الأطفال وتدعم زوجها في كل شيء. ومن ثم سيكون من الممكن أن نكتب على نصبها التذكاري: "لقد كانت زوجة ممتازة وأم رائعة".
فكر فيما تود رؤيته على نصبك التذكاري؟ ربما تريد أن تصبح فنانًا أو كاتبًا أو ممثلًا أو مخرجًا. لم يفت الأوان بعد للبدء في تطوير إمكاناتك. ويجب أن تبدأ افتتاحه بكلمتين مكتوبتين على قطعة من الورق ستساعدك على فهم ما تريد تحقيقه في هذه الحياة.
تحديد الأهداف
هل قررت على الخاص الرغبات الحقيقيةوكتب مرثية؟ الآن هو الوقت المناسب لتحديد أهدافك. أين ترى نفسك بعد 10 سنوات؟ وفي 20؟ واحد من تقنيات بسيطةتخطيط الحياة هو كتابة جميع أهدافك بالتفصيل. لا ينبغي أن تكون هذه رغبات، بل أهداف. في هذه المرحلة، ليست هناك حاجة لربط بنود الخطة بها تاريخ محدد. فقط قم بوصف كل ما تريد تحقيقه. على سبيل المثال، تريد خسارة 10 كيلوغرامات، أو البدء بالركض في الصباح، أو شراء منزل على البحر، أو الذهاب في إجازة مع عائلتك بأكملها إلى تركيا. من أين تحصل على الإلهام لتحديد الأهداف؟ من رغباتك التي وصفتها أعلاه.
لقد فعلت ذلك قائمة كبيرة، الذي تريد البدء في تنفيذه اليوم؟ ليست هناك حاجة للاندفاع. أولا، يجب عليك تعيين لكل عنصر التاريخ المحددالذي تخطط لإكمال هذا المشروع أو ذاك.
خطة الحياة
يجب أن يكون الشخص على دراية بمتى وماذا يريد تحقيقه بالضبط. وهذا هو أساس التخطيط للحياة. لا يمكنك تحديد الأهداف بمعزل عن التاريخ. إذا لم يكن لدى الشخص موعد نهائي صارم، فلن يحاول إكمال المشروع في الوقت المحدد. ونتيجة لذلك، فإن المهمة التي كان من الممكن إكمالها في أسبوع ينتهي بها الأمر إلى أن تستغرق عدة أشهر. لمنع حدوث ذلك، يجب أن يكون لديك خطة واضحة المعالم لكيفية البدء في تجميعها؟ لكل هدف قمت بتحديده مسبقًا، يجب عليك تعيين تاريخ بدء وتاريخ انتهاء لمشروع معين. على سبيل المثال، تريد تعلم اللغة الإنجليزية، لكنك تفهم جيدًا أنك عالق في العمل الآن. إذا كنت تتوقع أن يكون هناك عمل أقل خلال شهر واحد، فخطط للتسجيل في الشهر التالي دورات اللغة. يجب عليك أن تفعل الشيء نفسه مع بقية مشاريعك. على سبيل المثال، لنفترض أن لديك شغفًا لتعلم العزف على الجيتار. لكن لا يمكنك بدء الدراسة الآن، وستبدأ دورات اللغة الإنجليزية الشهر المقبل. لذا، قم بتأجيل دروس الجيتار لمدة ستة أشهر. بحلول ذلك الوقت، ستكون قادرا بالفعل على التحدث باللغة الإنجليزية بشكل مقبول، وسيكون لديك وقت فراغ لتنفيذ درس جديد. لا تتردد في تأجيل بعض الأهداف لمدة عام أو ثلاثة. إذا كنت تريد شيئًا حقًا، يمكنك تحقيقه في الوقت المحدد. نشاط محددشرط.
خطة لهذا العام
بمجرد أن تكون لديك قائمة بأهداف الحياة جاهزة، سيكون من السهل عليك اختيار تلك الأنشطة التي سيتم تنفيذها ودراستها والقيام بها هذا العام. لماذا تكتب الأهداف بشكل منفصل إذا كانت مكتوبة بالفعل في قائمة واحدة؟ في حجم كبيرالمعلومات فمن السهل جدًا أن نغفل شيئًا ما. وعندما تتناسب القائمة مع صفحة واحدة مقاس A4، سيكون من السهل مراجعتها كل أسبوع. كيف يبدو مثال تخطيط الحياة؟
- تعلم التزلج - 1.01-1.03.
- تحدث إنجليزي - 1.01-1.06.
- تشغيل مرتين في الأسبوع.
- بناء يورت.
- استرخ في منتجع جبلي في سوتشي.
- زيارة أمي مرتين في الأسبوع.
- شاهد 10 أفلام من القائمة.
- قراءة 5 كتب من القائمة.
يمكنك تقسيم هذه الخطة حسب المواسم، أو يمكنك ربطها بكل شهر محدد. تذكر أنك بحاجة إلى حساب قوتك بوعي. لا تخطط كثيرًا حتى تتمكن من تحقيق كل ما تخطط له. يجب عليك دائمًا أن تأخذ في الاعتبار حالات القوة القاهرة وحقيقة أن الأمور قد لا تسير وفقًا للخطة.
الرغبات
بالإضافة إلى الأهداف، سيكون لدى الشخص دائما رغبات يصعب تضمينها في تخطيط الحياة. قد يكون هناك الكثير من الوقت لتنفيذ مشاريع صغيرة، ولكن من أجل تحقيق هذه الرغبة أو تلك بشكل صحيح، فأنت بحاجة إلى مصادفة ناجحة للظروف. ماذا يعني هذا؟ على سبيل المثال، كثير من الناس لديهم الرغبات التالية:
- ركوب الجمل.
- السباحة تحت الشلال.
- الحيوانات الأليفة النمر.
- السباحة مع الدلافين.
إذا كنت تعيش في الشمال، فمن غير المرجح أن تتمكن من تحقيق مثل هذه الأحلام مسقط رأس. لذلك، عليك أن تأخذ في الاعتبار أنه يمكنك تنفيذ خططك، على سبيل المثال، في إجازة أو في رحلة عمل. لذلك، عندما تخطط لمغادرة المدينة مرة أخرى، افتح قائمتك وفكر فيما يمكنك فعله لوضع علامة على العنصر التالي.
المشتريات
إذا كنت جادًا في تحديد الأهداف والتخطيط لحياتك، فأنت بحاجة إلى كتابة قائمة بما ترغب في شرائه. بدون هذه القائمة، سيكون من الصعب جدًا التخطيط لنفقاتك المستقبلية. بالطبع، لا تحتاج إلى التخطيط لجميع مشترياتك. يجب أن تتضمن القائمة الأشياء التي لا يمكنك شراءها براتب واحد. قد يكون ذلك عبارة عن معدات باهظة الثمن، أو ملابس أو إكسسوارات ذات علامات تجارية، بالإضافة إلى القسائم والاشتراكات. فكر مسبقًا في ماذا وفي أي شهر ستشتري. بهذه الطريقة ستتمكن من العيش وفقًا لقدراتك، دون الوقوع في الديون وعدم تبديد مدخراتك بلا هدف.
تحديد الأولويات
عند التخطيط لأهداف حياتك، عليك أن تفعل ذلك اهتمام خاصتحديد الأولويات. في بعض الأحيان يريد الشخص أن يفعل كل شيء دفعة واحدة. إذا اختار الشخص لنفسه مثل هذه السياسة، فلن ينجح شيء. إذا ركز الإنسان على واحد أو ثلاثة على الأكثر أشياء كبيرة، ثم يستطيع تحقيقه نجاح كبيرفي مناطق مختارة. لذا فكر فيما تريد تحقيقه أولاً. هناك دائمًا أشياء يمكن تأجيلها، وستكون هناك دائمًا مشاريع يجب إكمالها اليوم.
ويجب أن يكون الإنسان قادراً على التمييز بين الأمور الهامة والعاجلة وإيجاد التوازن بينهما. على سبيل المثال، تتطلب وظيفتك بشكل عاجل الخضوع لتدريب متقدم، ولكن يتعين عليك أيضًا تقديم تقرير سنوي. بادئ ذي بدء، يجب عليك تقديم تقرير، وعندها فقط فكر في كيفية تحسين الاحتراف.
أدوات التخطيط
لتنظيم حياتك والتخطيط لها، تحتاج إلى استخدام دفتر ملاحظات ورقي أو ملاحظات على هاتفك. الخيار الثاني أكثر ملاءمة لأولئك الذين يحملون هواتفهم الذكية معهم دائمًا. يمكنك إدخال شؤونك على الورق، ولكن سيكون من غير المناسب حملها معك طوال الوقت. على سبيل المثال، في اجتماع مع عميل، وعدت الشخص بمعرفة شيء ما أو رؤيته. سيكون من السهل تسجيل هذه المعلومات في مذكرات إلكترونية. ودفتر ملاحظاتك الشخصي مع جدول زمني اجتماع عملبالتأكيد لن. يمكنك كتابة كل شيء على قطعة من الورق، ولكن هناك احتمال كبير جدًا أن تفقد هذه المعلومات قبل أن تصل إلى مكتبك أو منزلك. لذلك، قم بالتبديل إلى تدوين الملاحظات على هاتفك، فهو أمر مريح وعملي.
التصور
هل أنت بصري بطبيعتك؟ ثم سوف تساعدك لوحة الرؤية في التخطيط لحياتك. غالبًا ما يتم إنشاء مثل هذا المجلس من قبل هؤلاء الأشخاص الذين يفتقرون إلى الدافع الداخلي لتحقيق أهدافهم. إذا كنت معتادًا على الاستسلام في منتصف الطريق، فتأكد من أن تصنع لنفسك لوحة. تحتاج إلى إرفاق قصاصات من المجلات أو الصور المطبوعة على الطابعة التي تجسد أحلامك. على سبيل المثال، إذا كنت ترغب في شراء سيارة، فاطبع صورة لها وقم بتثبيتها على اللوحة الخاصة بك. إذا كنت تريد أن تصبح قائدًا، فاطبع صورة القائد الواثق من نفسه وضعها في وسط لوحتك. بالنظر إلى الصور المشرقة كل يوم، فسوف تسعى جاهدة لتحقيق أهدافك برغبة كبيرة.
التخطيط لحياة الشخص هو عمل عظيموهو ما يجب على كل شخص يعيش في هذا العالم أن يفعله. لكن كتابة الخطة لا يعني تحقيق أحلامك. ما الذي يجب فعله لضمان تحقيق الأهداف؟
- قم بمراجعة خطتك السنوية مرة واحدة في الأسبوع وخطة حياتك مرة واحدة في الشهر. سيسمح لك ذلك بالبقاء على دراية برغباتك والحصول على دفعة من التحفيز لتحقيق أهدافك.
- تلخيص اليوم والأسبوع والشهر والسنة. عندما تركز على ما حققته، سوف تتمكن من العثور عليه الدافع الجوهريللعمل على نفسك.
- لا تخبر أصدقائك وعائلتك عن خططك. دع أصدقاءك يفخرون بنجاحاتك، لكن لا تهتم بالنصائح حول كيفية بناء حياتك.