Не всі рішення ми приймаємо твердо та негайно. Іноді вибір стає справжнім катуванням. Ми намагаємося відсунути момент ухвалення рішення, уникаємо прямої відповіді «так» чи «ні». Це може створювати складнощі в житті, тому потрібно знати, як навчитися приймати рішенняі як подолати нерішучість.
Момент вибору пов'язаний не лише зі складними життєвими рішеннями. Деякі довго вибирають навіть шпалери для робочого столу, коли інші не витрачають багато часу на ухвалення рішення щодо найсерйозніших проблем.
У багатьох ситуаціях відповіді на важливі питаннядають інші – вище начальство, авторитетніші люди. Природно, що прийняття рішень іншими звільняє нас від болісного вибору. Але трапляються випадки, коли відповідальність несете тільки ви. Тоді треба зрозуміти, як боротися із нерішучістю. Довге порівняння обох варіантів, зважування ризиків тієї та іншої сторони вибору займає надто багато часу. Та й часто шляхів рішення буває не два, а кілька, тоді вже легко заплутатися. У таких випадках ми часто починаємо відкладати момент ухвалення рішення, вигадуємо нові та нові причини для відстрочок. У кожної людини існують власні причининерішучості, але можна організувати їх у 7 основних пунктів. Ці причини можна назвати «капканами нерішучості», практично всі люди хоч раз використовували хоча б одну з них. Давайте подивимося, що є ці «капкани».
ЕЙФОРІЯ МОЖЛИВОСТІ
Чим більше варіантів результату ситуації, тим більше часу ми витрачатимемо на ухвалення рішення. Якщо варіанти лише два, то вибір буде простіше, адже ми відразу ж усвідомлюємо наслідки обох варіантів. Ми відразу ж обираємо один шлях рішення, а другий повністю відкидаємо. Якщо варіантів результату багато, то аналіз наслідків і порівняння передбачуваних результатів триватиме довше. Чим довше ви думаєте, тим більше ймовірністьзміни початкових умов. Щоб подолати нерішучість, необхідно навчитися швидко аналізувати варіанти.
БОЯЗНЬ ПОВТОРЕННЯ ПОМИЛКИ
Подібні сумніви виникали у багатьох, адже часто ми робимо помилку, а потім проектуємо негативний досвідна нову ситуацію, вагаємося з ухваленням рішення. Наприклад, якщо одна людина вас підвела, то ви сумніватиметеся, чи довіряти їй вдруге. Ці сумніви займають час, тож момент вибору затягується. Якщо ви зробили колись помилку, не подумавши про наслідки, то наступного разу ви станете обережнішим. Якщо ви хочете дізнатися, як подолати нерішучість, то цей страх повторення помилки потрібно виключити, залишаючись при цьому обережним.
СЮГАХВИЛЬНА ВИГОДА
Нерішучість часто пов'язана з зоною нашого комфорту. Неприємна розмоваабо рішення можуть негативно вплинути на наше психологічний стантому ми намагаємося відкладати його знову і знову, навіть якщо це невигідно для нас самих. Часто цей "капкан" зустрічається при взаєминах із друзями. Наприклад, якщо хороший другпросить вас прийняти працювати його некомпетентну дружину. Ваша позитивна відповідь може погано позначитися на роботі всієї компанії, а негативна – погіршить стосунки з другом. І подібні слизькі рішення нерішуча людина зазвичай пересуває за часом.
У ПОШУКАХ ІДЕАЛУ
Вибір кращого варіантуз можливих – це, звісно, раціональний вибірОднак не завжди він дається легко. У всіх рішень є позитивні та негативні сторони, довге порівняння плюсів та мінусів може суттєво затягнути момент вибору. Тому гонка за ідеалом – це далеко не найкращий спосіб, як позбутися нерішучості та прийняти рішення. Ми можемо просто згаяти багато часу, а вибір так і залишиться незробленим.
МІЖ ДВОХ ЗОЛ
Два рішення, які споконвічно ведуть до неприємних наслідків, можуть гальмувати наш вибір. Ми підсвідомо уникаємо моменту прийняття рішення, намагаємося відстрочити його, щоб не зіткнутися з негативними наслідками. Однак така поведінка призводить до ще негативнішого результату. Адже поки ми ховаємо голову в пісок, ситуація може змінитися, варіанти вибору зникнуть, а залишиться лише найгірший варіант. Вибір між двох зол потрібно робити швидко, це допоможе подолати нерішучість.
ЖАЛЛЯ ПРО ВИТРАЧЕНІ ЗАСОБИ
Якщо зроблений вибір виявився неправильним, ми бачимо, що треба щось змінювати, вибирати інший шлях, вчитися, як позбутися нерішучості. Не всі здатні відразу ж змінити напрямок, навіть якщо неправильність прийнятого рішенняочевидна. У всьому виною витрачений час, сили та кошти. Вони змушують нас рухатися далі, навіть якщо це дає незручності. Наприклад, поганий готель та жахлива погода на відпочинку не завжди спричиняють від'їзд додому. Ми можемо сидіти в номері та страждати, але виїхати не дозволяють витрачені гроші.
КОНФЛІКТ ЛОЯЛЬНОСТІ
Ми намагаємось зберегти добрі відносиниз усіма людьми з нашого оточення, але це іноді неможливо, особливо якщо між двома групами людей доводиться робити вибір. Наприклад, у вас планується річниця весілля, а начальник змушує підмінити колегу на роботі. Неможливо вийти з ситуації без втрат. Залишитися добрим для всіхне завжди виходить. Якщо обставини заганяють вас у рамки вибору, потрібно оцінити наслідки кожного рішення і зробити вибір на основі особистих пріоритетів. Так ви можете просто пояснити своє рішення іншим людям і вийти із ситуації без значних втрат.
Якщо потрібно прийняти важливе рішення, що вплине на подальше життя, яке пов'язане з благополуччям близьких людей, грошима або кар'єрним зростанням
боротися з нерішучістю завжди непросто. Наприклад, вибір вкладення грошей - інвестиції у нерухомістьабо купівля валюти, вкладення в акції або дорогоцінні метали. Нерішучість не тільки відволікає момент вибору, а й негативно позначається на нашому емоційному стані, змушує постійно думати про одну проблему. Але вибір робити доведеться у будь-якому випадку.
За спостереженнями та дослідженнями Марини Меліної – професора психології, можна виділити п'ять основних критеріїв, які допомагають зрозуміти, як перемогти нерішучість. Вона проаналізувала ситуації сприятливого результату вибору та помилкових рішень, подивилася на поведінку людей, яких ставлять у ситуацію обов'язкового прийняття рішень. Ось які висновки вона зробила зі своїх спостережень.
Усвідомлення
Якщо подивитися на наше оточення, то, напевно, у кожного є людина, яка постійно скаржиться на життя. І в нас самих є проблеми, яких хотілося б позбутися. Ці проблеми є ситуація вибору, яку ми повинні усвідомити, перемогти нерішучість. Адже, за словами Еріка Берна, немає проблем, є неприйняті рішення.
Типовий приклад – це невдоволення робочим місцем. Невелика зарплата, нецікава робота, начальник-тиран. У такому разі людина зазвичай почувається жертвою обставин, що склалися. Але насправді це ситуація вибору, рішення, яке має бути прийняте. Перший варіант результату – це зміна місця роботи. Для цього потрібно шукати нову посаду, переглядати вакансії, відправляти резюме в різні компанії (читайте « Де можна знайти роботу«). Другий варіант передбачає продовження роботи на тому самому місці, але зміна умов, які вас не влаштовують. Можна поговорити з начальством та відновити стосунки, можна працювати більш старанно, щоб перевестися на посаду вищу з вищим окладом. Є ще й третій варіант, який також вимагає зважування за та проти аналізу інших варіантів результату. Третій варіант – залишитися на тому самому місці і нічого не міняти. Таке рішення має право на існування, адже ви перестанете звинувачувати обставини в ситуації, що склалася, а зрозумієте, що цей вибір був продуманим рішенням.
РЕАЛЬНІСТЬ
Вибір завжди передбачає, що ми маємо вивчити ситуацію цілком, побачити всі нюанси полярних рішень, щоб вибір був продуманим. Для цього потрібно збирати факти, аналізувати переваги та недоліки різних ситуацій та рішень, позбутися нерішучості.
Але не кожна людина може усвідомлено поглянути на ситуацію, побачити її аспекти. Багато підсвідомо включають прийоми психологічного захисту- не звертають уваги на будь-який факт, витісняють його зі своєї свідомості, підміняють поняття, відгороджуються від дійсності.
Для ухвалення рішення, яке якщо і не залишить вас у виграші, то хоча б знизить негативні наслідкипотрібно максимально точно бачити всю картину цілком. Відсувати момент вибору не можна, адже поки ви сумніваєтеся, ситуація може змінитися, потрібен час на додатковий аналіз. Щоб навчитися боротися з нерішучістю, завжди потрібно ставити рамки, межі ухвалення рішення, інакше процес вибору може тривати нескінченно.
КРИТЕРІЙ
На якій підставі слід робити вибір?
Існує три слова, які визначають наші рішення – це «могу», «хочу», «треба». Зазвичай лише один із цих критеріїв є вирішальним у виборі, а інші стають додатковими.
Для прийняття ефективних рішеньНеобхідно чітко бачити, який із критеріїв у кожній конкретній ситуації буде головним. Тоді вибір буде зроблено набагато швидше.
Нерішучі люди в таких ситуаціях витрачають час на кожний варіант наслідків подій, приймають взаємовиключні рішення, сумніваються і не можуть визначитися.
ВІДПОВІДАЛЬНІСТЬ
Будь-який варіант вибору приносить і позитивні, і негативні моменти. Ми, як правило, після ухвалення рішення починаємо аналізувати його наслідки та сумніватися у правильності рішення. Необхідно усвідомити, що вибір було зроблено самостійно, тому відповідальність за нього потрібно нести виключно самостійно.
Нерішуча людина не може взяти відповідальність за свій вибір та вчинки. Він, навіть не ухваливши рішення, починає переживати за можливі наслідкиметатися між кількома варіантами. Інші люди не можуть визнати, що вибір – це виключно їхнє рішення, намагаються розділити його з колегами та друзями. Причиною тому стає можлива невдача, відповідальність за неї легко перекласти на плечі сторонніх людей. Але якщо вибір – це лише ваше рішення, то потрібно знайти у собі сили і для відповідальності за цей вибір.
Ефективні люди, які знають, як подолати нерішучість, роблять вибір, практично не замислюючись. В основі їх рішень лежить не лише інтуїція. Вони намагаються надати проблемі творчої складової, включити уяву під час прийняття рішення. Так вибір не буде банальним порівнянням фактів, а на його прийняття витрачатиметься менше часу.
БЕЗАЛЬТЕРНАТИВНІСТЬ
Зроблений вибір – не стовідсоткова гарантія успіху вашого рішення. Ви тільки вибираєте один із шляхів, але для потрібного ефекту потрібно докласти зусиль. Деякі нерішучі люди повертають зі шляху, тільки на ньому з'являться перші труднощі. Прийняття рішення – це лише перший крок, потрібно також і досягти результату.
Ефективний людина розглядає кілька варіантів на стадії ухвалення рішення, а потім зосереджується на зробленому виборі, не звертає уваги інші варіанти.
Прийняття рішень незмінно слідує за нами все життя. Наша нерішучість призводить до неефективності, тому потрібно уникати її, навчитися робити вибір на основі аналізу ситуації, зрозуміти, як перемогти нерішучість. Так ми зможемо навчитися приймати правильні та ефективні рішення.
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.
Нерішучість - риса, здавалося б, цілком невинна і непогана. Але вона здатна принести своєму власнику багато незручностей та втрачених шансів влаштувати своє життя. Нерішучими люди стають тоді, коли втрачають внутрішню здатність знаходити свій життєвий шляхі наполегливо просуватися цим шляхом до мети. Вони втрачають контакт зі своїм внутрішнім прагненням та амбіціями і не можуть присвятити себе досягненню певного завдання. Такі люди стають залежними від чужих думок та бажань. Вони слабкі і здатні ставити собі грандіозні мети, оскільки свідомо налаштовані провал.
Причини нерішучості
Щоб зрозуміти як подолати нерішучість, необхідно з'ясувати її причини. Найчастіше причиною виникнення цієї риси стає розчарування. Минули помилки та прорахунки роблять людину вразливою. Низка невдач вбиває самооцінку, вселяючи, що він невдаха і щоб не відчувати долю в черговий разйому потрібно просто не діяти.
Іноді, нерішучість сягає корінням у дитинство. Якщо людина виросла в сім'ї, де за неї все вирішували, контролювали всі дії і припиняли будь-який прояв ініціативи - вона цілком може стати слабовільною, нерішучою людиною.
Як позбутися нерішучості?
Якщо вищеописані поради вам не допомогли – можливо, причина вашої нерішучості криється глибоко у підсвідомості та витягти її може лише фахівець. Звернувшись до досвідченому психологу, Ви дізнаєтеся, як боротися зі своєю нерішучістю і стати самовпевненою і цілеспрямованою людиною. І пам'ятайте, що помилки та невдачі зустрічаються на шляху кожного. Всі великі та відомі людипройшли через це, але не опустили руки, а тільки стали ще сильнішими. І коли нерішучість характеру вкотре намагається протистояти вашому розвитку, женіть її геть. Користуйтеся кожною можливістю, наданою долею, і будьте впевнені, що все вийде!
17.03.2017 о 08:16
Здрастуйте, дорогі друзі!
Далеко не всі рішення ми приймаємо легко, якісно та швидко. Буває так, що знайти відповідь у своїй голові стає нездійсненним завданням! Людина починає лукавити, нервувати, уникати прямих відповідей у вигляді слів «Так!» або "Ні!". Думаю, кожному знайома подібна ситуаціяу житті.
Але подібні прояви нерішучості істотно псують нерви власнику, позбавляють його від радості днів і створюють проблеми як на роботі, так і в безодні особистих відносин з протилежною статтю.
Тому сьогоднішній матеріал я хотіла б присвятити процесу позбавлення згубної пристрасті затягувати з відповіддю і прийняттям рішення. Я зібрала аж 15 причин, чому вам категорично необхідно розпрощатися з боязкістю визначення у питанні і, нарешті, поставити важку точку визначеності!
Нерішучість - це відсутність впевненості у правильності рішення та власних силах. Це психологічна проблема, що виникає через неправильного світосприйняття. І сам момент вибору не завжди прив'язаний до несамовитих подій у житті чи складнощів.Іноді людина не може визначитися, що вона буде їсти на вечерю чи які шпалери хоче поставити на екран власного ноутбука?
Далі відбувається найцікавіше - найчастіше, вирішують не прості питанняза таких особин – інші люди! При чому це не обов'язково близькі, мама, тато чи кохана дружина. Це може бути начальник, авторитетний друг чи програма на телефоні. Вівтаря ідеям немає і вже зайву відповідальність, що тисне особистості на плечі, урочисто переймає інший землянин, надаючи ведмежу послугу!
Природно, що прийняття вибору іншою людиною знімає болісну головний біль, але настає час, коли можливості викрутитися немає і індивідууму доводитьсязупинитися, взяти у власні руки кермо правління і рулити за маршрутом.
Саме в цей момент приходить усвідомлення факту, що настав час щось вирішувати з нерішучістю, що максимально глибоко і наполегливо окупувала мозок, блокуючи будь-які спроби висловити самостійність і могутність у виборі соусу до салату!
Головний спосіб подолати напади нерішучості - це перейти з роздумів на продуктивну дію. Але важливо розуміти і мотиви, що зможуть підштовхнути вас до змін. Отже, які причини відмови та що може допомогти?
Як полегшити собі завдання?
- Запитайте себе чим ви ризикуєте?
- обов'язково передбачаєте варіант "Б", якщо переживаєте, що заплановане ризикує не спрацювати;
- часто використовуйте правило аналізу «за» та «проти»;
- вдайтеся до допомоги афірмацій та керуйтеся логічним, а не тиском емоцій;
- користуйтеся, а не зневірою;
- якщо сумніваєтеся або не можете визначитися зі складним питанняму роботі чи відносинах, не бійтеся витратити більше часу на наведення довідок, додаткову літературуабо спілкування з фахівцем у питанні. Раджу також покластися на .
Причини рятування або «капкани нерішучості»
1. Ейфорія перспектив
Дуже складно визначитися з вердиктом, коли існує 10 варіантів вирішення проблеми, причому кожен з них - заслуговує на місце бути! Ось, наприклад, якщо варіантів лише два: «Бути чи не бути?», то нам якось простіше визначитися з найбільш оптимальним і не ламати голову через ухвалення найкращого рішення.
Тобто, якщо у вас є багато варіантів, ви витрачатимете більше часу на прорахунок збігу обставин та ризиків. А чим більше ви розмірковуватимете, тим більше більше шансівна зміну початкових вступних у завдання.
Для того, щоб попрощатися з нерішучістю, вам потрібно навчитися швидше аналізувати способи, що потрапили під руку, вийти з ситуації, проводячи поділ сильних і слабких сторінпропозиції.
2. Знову досвід!
Сумніви - Це частина натури людини. Точніше, нам ця якість властива. Це відбувається тому, що зараз ми провокуємо на запитання негативний досвід попередніх звершень, а це значно псує картину, додаючи до неї ложку дьогтю. Здається, що звичка згадувати, вже трансформується впорок!
Не поспішайте злитися на себе, якщо вам доводилося робити прорахунок через не відстеження наслідків, то це зробило вас обережнішим і обережнішим. На цей раз пам'ятайте про колишній промах, але постарайтеся не затягувати з рішенням через рани, отримані в бою минулого.
3. Зона комфорту
Поки рішення не прийнято - ваша тріумфує, адже нічого не зміниться. А як тільки ви скажете своє слово, то деякі аспекти все ж таки доведеться переграти, а це завжди насторожує.
Саме з цієї причини люди категорично бояться визначитися, адже це спричинить зміни.
Не пересувайте у часі процедуру, у будь-якому випадку зміни не зможуть вам нашкодити та понівечити розклад життя. Виходячи за рамки своєї зони комфорту, ви відчуєте себе вільним і головне, переконайтеся в тому, що жити не страшно, а будь-яке питання можна підкоригувати.
4. Перфекціонізм та ідеальність
Іноді люди сподіваються знайти оптимальний плацдарм для звершень. Але пастка полягає в тому, що можна спустити все життя на очікування дива, яке не станеться.
Тому, не чекайте оптимальні умовидля праці, одруження, народження дитини чи походу у гори. Просто робіть, а Всесвіт вам допоможе у цьому! - Це не завжди продуктивно!
5. Негативні наслідки
Трапляється так, що не залежно від нашого вибору, наслідки будуть не приємними. Особистість усвідомлює це, тому всіляко відтягує висновок і ще більше докладає зусиль на відстрочення справи.
Але через витрати часу результат не зміниться. Ви вимотаєте собі нерви, а те, що залишиться під межею дробу, все також носитиме не бажаний результат. Питання таке: що саме ви виграєте?
6. Оплакування витрачених коштів
Допустимо, ви зробили вибір, а він, зрадник, виявився невірним. Що відбувається з особиною?
Так, вона починає шкодувати про це, піддаватися і прокрастинувати про необхідність повторно вирішуватися на вибір, що також ризикує виявитися не ідеальним!
Усьому виною втрачений час, засоби та звичайно ж енергія. Наприклад, ви приїхали на курорт, а номер та умови виявилися поганими. Але виїхати вам не дозволяють гроші та сили, що були вкладені в облаштування відпочинку. То чи не привід це, розслабитися та знайти позитивні аспекти у події?
7. Люди
Дуже складно робити вибір між людьми. Особливо небезпечні ультиматуми, що зустрічаються в контексті стосунків та дружби. Часто жінки нарікають на поведінку чоловіків і на час, який вони приділяють чоловічій компанії. Така ситуація кардинально ускладнює вибір перед фактом якого вас поставили.
Оцініть наслідки кожного з варіантів рішення та робіть ставку на основі особистих, душевних пріоритетів. А іноді розмова чи коригування розподілу пріоритетів чи часу спрощує складність.
8. Страхи та фобії
А особливо без причини, здатний підірвати віру в себе та звести нанівець, спроби змінити життя.А раптом не вийде, а як вийде, але не так, як хотілося б?
Фобії різної спрямованості, реальні чи ілюзорні можуть бути не важливими для когось, але не свого власника.І тут порад немає... Поки що особистість не прийме рішення зав'язати зі страхами і не усвідомлює спектр їх впливів на внутрішній і зовнішній світ, то будь-які рекомендації безглузді.
9. Перекладання відповідальності
Іноді батьки виховують в індивідуумі подібного роду потурання до подій у житті. А все тому, що завжди були на підхваті і вирішували за нього будь-яку примху, складність чи процес вступу до ВНЗ.
Доки близькі чи родичі повністю реалізовуватимуть заплановане власноруч, доти буде цілісним цей порочне колоперехоплення відповідальності. Але потім – не дивуйтеся, чому так відбувається! Розділіть обов'язки, вчіться дозволяти дітям рости та робити помилки!
10. Невпевненість у собі
Невпевненість у собі не дозволяє досягти успіху у вибраній ниві діяльності, зав'язувати знайомства і взагалі, отримувати задоволення від життя. Людина щоразу знаходить привід засумніватися у правильності вибору, чому він його ніколи не тішить.
Згадайте, де ви найкращий із гравців! Зробіть дошку пошани і щонайменше 10 разів на день робіть собі щирі компліменти!
11. Чужа думка
Чужа думка може грати вирішальну рольу прийнятті рішення. Але це не правильно на початку підходу. Таким чином, людина плює на власні бажання, досвід і потреби, ставлячи вище своїх пріоритетів - чужі.
Як позбутися від такого впливу? Все дуже просто - навчіться не розповідати про свої цілі будь-кому і сприймайте слова, як точку зору, не більше! Тільки так ви навчитеся жити своєю головою, прислухатися доінтуїції і тиснути плоди свого вибору.
12. Відсутність прикладу та мети
Дуже важко приймати рішення, коли орієнтира чи гідного прикладу просто не існує.
Як приймати рішенняу такому разі, запитаєте ви?Скажу так, ваше основне завдання та глибинна мотивація – творчими способами реалізації, дістатись своєї. Якщо такої немає, то перше, що потрібно зробити - знайти скарб. А потім, всі шляхи вирішення питання стануть для вас відверто прозорими та логічними.
13. Немає підтримки
Коли поряд нікого – це складно. Знайдіть для себе друга чи товариша, хто вміє радіти життю та заряджати позитивом.Не обов'язково розповідати йому про свої прикрощі або проблеми. Іноді абстрактна розмова на іншу тему чи озвучування чужого досвіду допомагає усвідомити, як правильно вчинити у вашому варіанті події?
14. Прокрастинація
— це звичка відкладати потім похід до лікаря, вихід на природу, зустріч із другом чи пошук роботи. Це велика проблема, що з часом та віком зростає до епічних масштабів. Що робити?
Почніть з малого і не думайте про накопичені недоробки. Складіть заплановані справи та розбийте їх на менш глобальні підпункти, що простіше реалізувати. Нерішучість завжди співпрацює з цим пунктом, оскільки грає на звичному способі мислити, а саме відкласти на потім.
15. Втрата інтересу до життя
Навіщо приймати рішення, якщо вони однаково безглузді? Так може мислити особина, у якої погас вогник в очах.
Щоб розбудити себе, необхідно зрозуміти першопричину поганого самопочуття та виключити варіанти, або відсутність мотивації.А далі - головне змусити себе розумно підійти до питання змін.
Раптом цей вибір стане новим витком у вашій реальності. Просто спробуйте його розписати та насолодитися відчуттям нового життя та свіжого повітряпоряд.
На цьому крапка!
Підписуйтесь на оновлення та ділитесь роздумами щодо цього! Можливо, у вас є інші причини, щоб подолати нерішуче ставлення до життя?
До зустрічі на блозі, поки що!
Ця недуга почала терзати мене ще з колиски. «Копуша, неповоротке ведмежа», - ці милі прізвиська сипалися з моєї дуже активної матусі як із рогу достатку і чомусь давали прямо протилежний ефект. Підганяння, вічна суєта викликали в мене якесь отупіння: шнурки зав'язувалися ще повільніше, я не міг вибрати, яку футболочку надіти, в голові пропадали всі думки, і в садок я летів, як сухий лист, підхоплений бурею.
Заради справедливості зазначу, що мама мене не била, не ображала. А постійно тискала і цілувала, завалюючи іграшками, модними речами та всілякими секціями (чого тільки одне катування гімнастикою варте!). Все, починаючи від дворових кішок і закінчуючи суворою директрисою дитячого садка, любили її за незлобливість і легкий веселийхарактер. Тільки я похмуро супив брівки і намагався забитися в кут із книжкою, щоб мене не помітили і не потягнули реалізовувати чергову шалену витівку.
Пам'ятаю, як зараз. Я завжди пам'ятаю, хоч це й відбувалося десять, двадцять чи тридцять років тому. Було тихе недільний ранокя клею модель будиночка з сірників. Хто не знає, це дуже копітка робота, що вимагає великої точності та уваги до деталей. Входить мама і урочисто-піднятим тоном заявляє: «Все, сьогодні оголошується свято. Кидай цю нудню, йдемо до зоопарку». Який зоопарк? Я не розумію, про що вона каже. Я порахував кількість матеріалу, розклав по стопочках, я бачу перед собою будиночок з маленьким ганком.
Я докладно і аргументовано починаю пояснювати, чому відвідування цього заходу зараз неможливо. Але ви намагалися протистояти смерчу? Звичайно, мене ніхто не дослуховує, доводиться все кидати і йти невідомо куди й навіщо, слухаючи закиди щодо кислого обличчя та моєї спільної невдячності. І так все завжди, все заради мого блага. Ще маленьким я зробив висновок, що в мені щось не так, якщо мене не тішать речі, спокусливі для кожної дитини. І краще нічого не починати, однаково перервуть і навіть не дослухають. Прикро.
У школі я тільки зміцнився у своїх підозрах щодо своєї неправильності. Окрім тугодуму, вчителька перша моя мене не називала. Мої уточнюючі питання та прохання повторити доводили її до шаленства. Адже це величезна насолода - вчитися, визначаючи кожен нюанс теми, кожну дрібницю, опановуючи питання досконало. І знову швидше, швидше, нова тема, нова тема.
Нескінченні перегони, за мене постійно вирішують інші. Я знаю тему досконально, але не встиг підняти руку, як вискочка Тимур отримав мою п'ятірку. Не поїхав на екскурсію, бо пізно підійшов, вирішуючи, чи їхати, чи не їхати, відпустить мама чи не відпустить.
Красуня Наташа, якою я, зважуючи все "але", так і не призначив побачення, пішла гуляти з іншим. Постійне вагання отруює мені все життя. Це дійшло до кумедного. Я можу кілька годин вибирати взуття у магазині або колір зубної щітки.
Дуже хочеться бути енергійним та рішучим, стояти біля керма свого життя. Але не знаю, перейти мені на іншу роботу чи ні. Там зарплата вище та перспективи гарні. Є можливість підвищення кваліфікації та наставницька діяльність, але невідомо ще, як складуться стосунки. А тут колектив уже склався, кожна тріщина в стелі вивчена і звична, і добиратися швидше, але не гідно цінують мене, занижують мої заслуги. Так і сиджу, погладжуючи лисину, що зароджується, і почитуючи філософські парадокси про буриданове віслюка, якого, як і мене, поставили перед неможливим вибором.
Грунтовні люди
Відповідно до Системно-векторної психології Юрія Бурлана, кожна людина має набір вроджених бажань та властивостей для їх реалізації. Такі набори називають векторами. Усього векторів вісім, і у кожної людини їх комбінація забезпечує різні життєві сценарії, визначає вчинки людини, світогляд та життєві цінностіСистемно-векторна психологія Юрія Бурлана каже, що таке почуття, як нерішучість, властиво власникам анального вектора. Основне завдання, що спочатку покладено природою на таких людей - збереження знань і максимально точна передача їхньому підростаючому поколінню.Для цього природа і забезпечила людей з анальним вектором відмінною пам'яттю, посидючістю, увагою до деталей та аналітичним мисленням. Адже якщо не розберешся у питанні досконало, поспішиш, будеш недбалим, не зможеш навчити іншого. Швидкість тут без потреби.
Завдяки таким якостям у професійної діяльностілюдина з анальним вектором стає фахівцем найвищого класу. Все без винятку майстра золоті руки - власники анального вектора. Акуратність, вроджене почуттясправедливості, ввічливість, лояльність, патріотизм – багато чудових властивостейпсихіки дано від народження людині з анальним вектором.
То звідки ж узялася нерішучість?
Згідно системно-векторної психологіїЮрія Бурлана, всі проблеми йдуть від нерозуміння природи людини, і найчастіше батько, бажаючи лише щастя своїй дитині, виховує її за своїм образом і подобою, а вроджені здібності та бажання у них бувають принципово різні.Так, мама зі шкірним вектором не може зрозуміти повільності та ґрунтовності своєї дитини з анальним вектором, адже вона сама може робити двадцять справ одночасно. А для такої дитини зв'язок з мамою в дитинстві є основним, тому що від природи нерішучий малюк дуже потребує заохочення та схвалення своїх дій. Саме через таку зворотний зв'язоквід матері у нього формується здатність приймати рішення. А коли мама не спрямовує свою дитину відповідно до її здібностей та бажань, вона не навчається приймати рішення і залишається нерішучою.
Ще гірше на дитину з анальним вектором впливає постійне смикання та перебивання. Це порушує природний ритм життя малюка.Адже власнику анального вектора немає необхідності бути швидким та активним. Його посидючість і ґрунтовність дозволяють повністю сконцентруватися на деталях та стати кращим. Така ситуація у взаєминах з матір'ю веде до формування образ, які тяжким тягарем супроводжують його все життя.
Те, що шкірна мама вважала мінусами, насправді є безперечними перевагами. Але дитинство вже давно минуло, і здається, що нерішучість стала життєвим кредо. Чи можливо ще щось змінити?
Як навчитися приймати рішення?
Системно-векторна психологія Юрія Бурлана – це сучасна наукапро природу людини, знання якої дозволяє повністю усвідомити себе і реальний світнавколо, відкрити свої можливості та таланти. Саме цей глибокий психоаналіз причинно-наслідкових зв'язків дає повне і безповоротне звільнення від образ, що багаторічним вантажем давлять на серці, нерішучості, постійного відкладаннята інших негативних станів. Про це пишуть і говорять багато людей, які освоїли системне мислення:«…пішла образа, образа, що збиралася роками, вже забула своїх конкретних адресатів, лежала на душі важким вантажем, та що там, що заважає просто дихати! Пішла після пари занять у групі, легко та безслідно!...»
Олена К., психолог
«...На момент першої безкоштовної лекції я «нянчилась» з важкою образою на чоловіка, періодично просто захльостувала вона мене і стан був жахливий, але після першої ж лекції образа пішла, стали зрозумілі «незрозумілі» вчинки та слова людини, що їм рухає і навіть після розповіді Юрія в перший же день зрозуміла, що моя образа, як то кажуть «виїденого яйця не коштує» в очах того чоловіка, через якого я…стільки засмучувалася, стільки переживала… Чого? Така кумедна! Загалом, сміялася над собою довго, майже всю першу лекцію - до ранку!
Слідом була друга. Яка зміцнила моє досягнення. Це таке полегшення! Дякую Юрію Бурлану за його талант донести простою мовоюна життєвих прикладахтаке потрібне системне мислення! Самостійно мені не виходило з болота образи, тобто. я «плакала, кололася, але продовжувала жерти кактус» ... Ось такий у мене невеликий, але блискавичний результат. Він дає мені серйозну зачіпку (хто бував у горах або займався скелелазінням, знає, що таке зачіпка - найчастіше в ній порятунок, а значить, життя продовжується!), щоб зрозуміти свої бажання, відпустити на волю перелякані феромони, і знову запалити у своїй хатині вогонь!...»
Тетяна Д., Нягань
Дізнатись більше ви можете вже на безкоштовних онлайн-лекціях з системно-векторної психології Юрія Бурлана. Реєструйтеся за посиланням: http://www.yburlan.ru/training/
Статтю написано з використанням матеріалів
Найчастіше нерішучість – це нерозуміння своїх справжніх бажань, невміння сформувати собі мету. Хочу чи ні? Чи мені це потрібно? Ось питання, які виникають у голові у людини, яка не знає, чи правильно вона надходить у цій ситуації. Через сумніви довелося пройти в різних ситуаціяхчи не кожному з нас. Ось порада, яку дав великий Сократ нерішучій людині: «Одружишся ти чи ні - все одно розкаєшся». То як же бути? Застосувати цю рекомендацію для всього в житті і робити будь-що, все одно доведеться пошкодувати?
Очевидно, Сократ дав таку напутність, єдино для того, щоб запитувач заспокоївся, відклав убік всі свої вагання і усвідомив, що йому робити далі. Але в сучасному світіне так легко ухвалити навіть, на перший погляд, просте рішення. Обставини та норми поведінки у суспільстві тиснуть на всіх нас як атмосферний стовп. Іноді від правильності обраного шляху може залежати добробут, достаток та здоров'я. Це дуже нервує і змушує засумніватися у своєму здоровому глузді. Так виникає нерішучість. Як же позбудеться сумнівів і страхів, прийнявши єдино правильне рішенняі не впасти у розпач?
«Так» чи «ні»? Необхідно все зважити, прорахувати ризик, обміркувати наслідки та пріоритети. Найпростіше не мучити себе, а запитати пораду у авторитетних людей. Адже в різних галузях існують професіонали, які можуть допомогти зробити правильний вибір. За одне буде кого звинуватити в невдачі. Але бувають ситуації, де допомогти ніхто не зможе, тільки від вас залежать як великі доленосні рішення в житті, так і щоденні, але не менш серйозні. Наприклад, ми не щодня змінюємо роботу чи назавжди пов'язуємо себе з конкретною людиною. Вибираючи партнера протягом усього життя один раз. Максимум п'ять. А ось рішення вести правильний образжиття, зайнятися спортом, працювати над собою і т.д., здаються дрібними і терплячими до понеділка. Але перебороти нерішучість у цих «дрібницях» не менш важливо для успішного та благополучного життя.
Як зробити перший крок на шлях, який зробить нас щасливими? Як вийти із зони комфорту, вибрати дію і без зволікань йти вперед? Є просте рішення: підстрахування або можливість виправлення помилки! Не залишати позаду спалені мости. Якщо не вийде одне, то є варіант «В». Продумати план відступу та без страху йти до успіху. Саме це дозволить нерішучість зникнути і поступитися місцем для впевненості у здійсненні задуманого.
Є й інша проблема. Багато хто з нас тупцює на одному місці, не знаючи, чого насправді хочуть. Як зрозуміти, що саме стане для нас раєм? У ситуації, коли потрібно ухвалити рішення, і все начебто б проаналізовано, а вибір не зрозумілий, потрібно вгамувати свої думки і прислухатися до серця, яке не обдурить. Знаменита фразаз «Алхіміка» Пауло Коельокаже: «Господь написав дорогу кожної людини у світі, залишається лише знайти її. І зуміти прочитати те, що прописано для тебе». Для того, щоб стати на обраний шлях і пройти його до кінця, потрібна мужність. А це вже тема для іншої розмови.