Maoni ya mtaalam wa sigara za elektroniki. Maoni ya wanasayansi na wataalamu wa matibabu kuhusu sigara za elektroniki

Moja ya tabia mbaya zaidi mtu wa kisasa anavuta sigara. Wavutaji sigara wengi wanaota ndoto ya kuondoa ulevi wao, lakini ikiwa muda wa ulevi ni mrefu, basi kufanya hivyo kunaweza kuwa shida sana. Hapo awali, watu walikuwa na lollipops maalum, gum ya kutafuna, na pipi katika arsenal yao. Sasa tumeongeza zana moja zaidi - e-Sigs. Bidhaa mpya inatangazwa kikamilifu na wauzaji wa bidhaa, na ndivyo tu kiasi kikubwa wanaume wanajaribu kuondokana na kuvuta sigara za kawaida kwa kubadili zile za elektroniki. Nakala hiyo itakuambia ni nini madhara na faida za sigara za elektroniki zinajulikana, sigara ya elektroniki ni nini na madaktari wanafikiria nini juu ya bidhaa mpya.

Kifaa kipya

Ubunifu wa bidhaa mpya ni tofauti sana na sigara za kawaida, na ili kuelewa ikiwa kuvuta sigara kuna faida au hatari kwa afya, ni bora kuielewa. Kifaa ni pamoja na:

Diode inayotoa mwanga. Kazi yake ni kuiga moto unaowaka.
Betri (lithium) kwa uingizaji wa kuvuta pumzi na microprocessor.
Kihisi.
Atomizer ya kioevu ya ultrasonic (evaporator) na cartridge inayoweza kubadilishwa yenye kioevu.

Muundo wa kioevu kwa kujaza cartridge ya uingizwaji hutofautiana, lakini sehemu yake kuu ni msingi unaojumuisha glycerin na propylene glycol katika anuwai. asilimia, pamoja na vionjo na ikiwezekana nikotini.

Propylene glycol ni kioevu wazi na isiyo na rangi kabisa na ladha tamu. Inatumika kama nyongeza ya chakula chini ya kanuni E 1520 katika sekta (madawa, sekta ya chakula, vipodozi). Haina sumu inayojulikana. Imetabolishwa mwilini kuwa asidi ya mkojo na kutolewa kwa sehemu bila kubadilika. Glycerin ni kioevu kisicho na rangi. Inapopungua, inaweza kuunda acrolein, ambayo katika hali fulani ni sumu kwa njia ya kupumua.

Faida

Ikiwa tunazungumza juu ya faida na madhara ya sigara za elektroniki na kioevu, basi tunapaswa kuanza hadithi kwa kuorodhesha faida kamili za kifaa. Madaktari na wagonjwa wao wanaona faida. Hizi ni pamoja na kutokuwepo katika kifaa cha vile vitu vyenye madhara, inapatikana katika vitu vya kawaida, kama vile resini, kansa na hasa vitu vya hatari(sianidi, arseniki, formaldehyde); monoksidi kaboni), bidhaa za mwako, alkaloids ya mimea (harmine, nikotini), nk.

Faida za kubadili sigara za elektroniki pia zimezingatiwa na madaktari wa meno. Watu wanaoacha kuvuta sigara kwa kupendelea kuvuta sigara wameboresha muundo na mwonekano meno, harufu mbaya ya tumbaku hupotea kwa muda. Kusema kwamba baada ya kubadili sigara za elektroniki itawezekana kuondokana kabisa na kuingizwa plaque ya njano, huwezi, lakini mchakato wa njano utapungua.

Watu wanaoacha kuvuta sigara kwa kupendelea kuvuta sigara huboresha muundo na mwonekano wa meno yao.

Kwa njia, harufu ya sigara na moshi itatoweka na nyumba, nguo na vitu vya kibinafsi vya mtu ambaye anapendelea mvuke itakuwa na harufu ya kupendeza zaidi, ambayo, bila shaka, ni ya manufaa kwa picha ya mtu aliyefanikiwa.

Wakati wa kuzungumza juu ya faida na hasara za mvuke, tunahitaji kutaja usalama wa kibinafsi. Programu nyingi za uendelezaji zimetengenezwa ili kuzuia kuvuta sigara kitandani na nyumbani ili kupunguza hatari ya moto. Unaweza kuvuta sigara za elektroniki kitandani - moto kutoka kwa mvuke hauwezi kutokea.

Vaping ni kitendo kinachohusisha kuvuta pumzi na kutoa mvuke. KATIKA kwa kesi hii Kifaa maalum hutumiwa - sigara ya elektroniki. Faida na madhara ya vifaa hivi hujadiliwa sio tu na madaktari, bali pia na wavuta sigara. Kwa hakika tunaweza kusema kwamba sigara za elektroniki husababisha madhara kidogo kuliko za kawaida.

Kanuni ya uendeshaji wa vifaa na muundo wa vinywaji

Ubaya au faida ya sigara ya elektroniki imedhamiriwa na muundo wa kioevu. Inapakiwa kwenye kifaa na hupuka. Mvuke huu huvutwa na binadamu. Kuna idadi kubwa ya vinywaji ambayo hutolewa hasa kwa misingi ya:

Propylene glycol. Ni kioevu isiyo na rangi na yenye viscous kidogo, ambayo ina sifa ya ladha ya tamu. Karibu sigara zote za elektroniki hutumia kioevu kulingana na sehemu hii. Sehemu hii hutumiwa sana katika dawa, kwani faida zake ni za thamani sana. Haina uwezo wa kusababisha madhara makubwa kwa mwili.
Glycerin. Ni mali ya jamii ya maji ya mafuta, yasiyo na rangi, ambayo hutumiwa sana katika kupikia. Sehemu hii haina madhara kwa afya ikiwa inapumua au kumeza. Ikiwa unavuta sigara za elektroniki na kioevu kilicho na glycerini, hii inaweza kusababisha fulani madhara kwa namna ya kinywa kavu na koo wakati wa kuvuta pumzi ya mvuke.
Nikotini. Vifaa vingi hutumia e-liquids isiyo na nikotini. Uchunguzi umeonyesha kuwa kuziweka kwa mvuke ni salama iwezekanavyo. Nikotini huongezwa kwa vinywaji vingine, ambavyo husafishwa mapema iwezekanavyo, ambayo hupunguza hatari ya athari zisizohitajika.
Vionjo. Sehemu kiasi kikubwa sigara za elektroniki ni pamoja na ladha. Ndiyo maana kuwavuta sigara kunapendeza iwezekanavyo kwa mtu.

Faida na hasara za vifaa vya elektroniki imedhamiriwa sio tu na ubora wa ujenzi ya kifaa hiki, lakini pia muundo wa kioevu ambacho hutumiwa kwa kuvuta.

Madhara ya sigara za elektroniki

Licha ya ukweli kwamba sigara ya elektroniki hutumiwa mara nyingi katika vita dhidi ya sigara, inaweza kusababisha madhara fulani kwa afya. Watu wengi wanaamini kuwa jenereta za mvuke hazina madhara na kwa hiyo huzitumia kwa kuvuta sigara mara nyingi zaidi kuliko sigara ya kawaida. Filler ina nikotini na nyingine vipengele vya kemikali, ambayo mara kwa mara hujaa mwili wa binadamu, ambayo huathiri vibaya afya yake.

Maoni ya madaktari kuhusu sigara za elektroniki hayako wazi. Wengi wao wanaamini kuwa inathiri vibaya mfumo wa moyo na mishipa. Pia, hatua ya kifaa inaweza kudhuru mfumo wa neva wa binadamu. Katika utegemezi wa kisaikolojia Haiwezekani kuacha sigara kwa kutumia sigara ya elektroniki, ambayo ni moja ya hasara kubwa za kuitumia.

Vimiminika vinavyotumika kwa sigara za kielektroniki vinaweza pia kuwa na madhara kwa afya ya binadamu. Glycerin mara nyingi hutumiwa ili kuhakikisha mkusanyiko wa kawaida wa maji. Katika kesi ya kuvumiliana kwa mtu binafsi kwa sehemu hii, athari za hypersensitivity zinaweza kugunduliwa.

Sigara za kielektroniki zenye nikotini ndizo hatari zaidi. Kuingia mara kwa mara ndani ya mwili ya dutu hii husababisha kuongezeka kwa dopamine katika damu ya binadamu. Kinyume na msingi huu, vituo vya kufurahisha kwenye ubongo vinasisimka. Kwa kuvuta sigara mara kwa mara, kupungua kwa hamu ya kula huzingatiwa. Ndiyo sababu mtu hupoteza uzito wa mwili. Baada ya kuvuta sigara, mwili wa binadamu huanza kuondoa nikotini ndani ya dakika 20. Hii inaelezea tabia ya kuvuta sigara mara kwa mara. Kwa ugavi wa mara kwa mara wa nikotini, ukandamizaji wa viungo na mifumo mbalimbali huzingatiwa. Hii inaweza kusababisha kuzorota kwa afya, pamoja na maendeleo ya magonjwa mbalimbali.

Wavuta sigara wengi wanaamini kuwa faida za sigara za elektroniki ni za thamani sana, kwani husaidia kusafisha mapafu. Lakini, mara nyingi, kifaa cha umeme kina athari ya kisaikolojia tu. Ili kuhakikisha kuwa kifaa hakisababishi madhara kwa afya ya binadamu, ni muhimu kukaribia uchaguzi wake kwa uangalifu na kwa uwajibikaji.

Maoni ya madaktari: muhimu au madhara?

Mapitio kutoka kwa madaktari yanathibitisha ufanisi wa sigara ya elektroniki. Kifaa hiki kina sifa ya kuwepo kwa idadi kubwa ya faida. Mvuke hufanya iwe rahisi iwezekanavyo kuacha sigara. Kwa msaada wake, utegemezi wa kisaikolojia na kisaikolojia huondolewa.

Wakati wa kutumia sigara ya elektroniki, tabia ya tumbaku husahaulika hatua kwa hatua. Shukrani kwa vifaa, inawezekana kupunguza hatua kwa hatua kipimo cha nikotini kinachoingia kwenye mwili. Wakati wa kutumia sigara ya elektroniki, uwezekano wa harufu mbaya huondolewa

kutoka kwa mdomo, kutoka kwa nywele na nguo. Kioevu huzalishwa kwa aina mbalimbali, ambayo inaruhusu mtu kuchagua chaguo sahihi zaidi kwa ajili yake mwenyewe.

Madaktari wanaamini kuwa mvuke sio chaguo mbadala kwa kuacha tabia mbaya. Wakati wa kuvuta sigara, mwili huingia mara kwa mara vitu mbalimbali ambavyo hazijaainishwa kuwa salama kabisa. Hii inaweza kusababisha maendeleo ya michakato mbalimbali ya pathological na magonjwa.

Madhara na faida za sigara za elektroniki huamuliwa na madaktari bila kueleweka. Wanaweza kuwa na athari nzuri au mbaya kwa mwili kulingana na sifa zake za kibinafsi.

Faida za sigara za elektroniki

Faida za kiafya za sigara za elektroniki sio muhimu. Ikiwa unalinganisha na bidhaa ya kawaida ya tumbaku, ina faida fulani. Vifaa hutumia kioevu maalum, faida ambayo ni ya thamani sana. Ni sifa ya kutokuwepo kwa vitu vyenye madhara:

Amonia;
Benzene;
Cyanide;
Arseniki;
Oksidi za kaboni.

Faida isiyoweza kuepukika ya kifaa ni kwamba haina kansa. Sigara ya kawaida ina zaidi ya 60 ya vitu hivi. Shukrani kwa sigara za elektroniki, inawezekana kuhifadhi athari za vipodozi. Wakati wa kuzitumia, uhifadhi wa rangi ya kawaida ya meno na ngozi hauzingatiwi.

Sigara za elektroniki hufanya iwe rahisi kupigana uraibu wa tumbaku. Shukrani kwa kifaa cha umeme, udanganyifu wa sigara mara kwa mara unasaidiwa. Sigara ya elektroniki huunda mvuke unaofanana na joto la mwili, kuondoa uwezekano wa kuchoma kwa larynx. Kifaa ni chombo bora cha kuzuia katika mapambano dhidi ya saratani. Ikiwa mtu huvuta sigara ya kawaida, utando wa mucous hujeruhiwa mara kwa mara na moshi, ambayo husababisha maendeleo ya hali ya precancerous.
Sigara ya elektroniki ni nini, iwe ni muujiza au tishio, wataalam tu wanajua. Vaping ni hatari kidogo kuliko sigara ya kawaida, lakini bado inahitaji kuachwa, kwani ina athari mbaya kwa afya ya binadamu.

Leo, idadi ya wavuta sigara inakua kwa kasi ya haraka. Kuna mengi ya kufanya ili kupambana na tabia hii mbaya na haribifu. nchi mbalimbali Kila mwaka wanatenga pesa nyingi. Bila shaka, kila mvutaji sigara anatambua kuwa sigara ni hatari na hii sio kwa njia bora zaidi huathiri mwili wake, lakini si kila mtu anayefanikiwa kuacha sigara.

Kwa hiyo, wengi wanatafuta njia mbadala zisizo za kawaida za kuchukua nafasi ya sigara za karatasi. Umewahi kufikiria kama sigara za elektroniki ni hatari au la? Katika makala hii utajifunza kuhusu mapitio ya madaktari, wapi kununua sigara hizo, nk.

Sigara ya elektroniki - mshindani wa sigara za kawaida

Kama unavyoweza kuelewa, kwa hii au moja ya njia mbadala ni sigara za elektroniki. Unaweza kuuliza: wanafanyaje kazi? Kila kitu ni cha msingi: ikiwa katika sigara ya kawaida nikotini hutolewa kwa njia ya tumbaku kwa namna ya moshi, basi katika sigara ya e-sigara huingia kupitia suluhisho ambalo linabadilishwa kuwa mvuke tayari kwa kuvuta pumzi. Ni muhimu kuzingatia kwamba unaweza, ikiwa unataka, kuamua kwa kujitegemea kiasi cha nikotini katika suluhisho, ambayo inaweza baadaye kupunguzwa au kuondolewa kabisa. Kwa hivyo, wacha tufikirie: sigara za elektroniki ni hatari au la? Katika makala hii tutatoa maoni na hakiki kadhaa ambazo zitakusaidia kufanya uchaguzi wako.

Sigara za elektroniki: hakiki kutoka kwa madaktari

Madaktari wengi wenye uwezo na wataalam wanapingana kuhusu sigara za elektroniki, kwa kuwa wameonekana hivi karibuni na hawajasoma vizuri. Kwa sababu ya ukweli kwamba tunashikamana na hatua ya uwazi ndani suala hili, tunaorodhesha maoni yote yaliyo kwenye shoka tofauti za kuratibu.

Kwa mfano, daktari kutoka Ureno anaona kuwa sigara za kielektroniki ni muhimu kwa sababu zinafaa njia ya ufanisi katika vita dhidi ya sigara za jadi, zaidi ya hayo, ufanisi wao unathibitishwa na ongezeko na umaarufu wa mauzo nchini Ureno.

Inaaminika kuwa sigara ya elektroniki inazidi kiwango kinachoruhusiwa maudhui ya vitu vyenye madhara na hatari.

Kama unaweza kuona, hakiki za madaktari juu ya sigara za elektroniki zimegawanywa kuwa chanya na hasi. Maoni mazuri ni pamoja na: sigara za elektroniki hazina harufu mbaya; kwa msaada wao, watu wamefanikiwa kuacha sigara za jadi; ukosefu wa yaliyomo ndani yao bidhaa yenye madhara mwako, na hivyo kuchafua mapafu kidogo. Hasara ni pamoja na: sigara za kawaida zilipigwa marufuku kuvuta sigara katika maeneo ya umma, lakini hii kwa njia yoyote haikuathiri wale wa elektroniki (wasiovuta sigara wanaweza kuwashwa na moshi wa bandia); uwezekano wa kuwa tegemezi kwa sigara hizo; ongezeko la mchakato wa kuvuta sigara kutokana na ukweli kwamba mtu huanza kufikiri - hawana madhara na salama zaidi; Ukosefu wa vyeti hufanya iwezekanavyo kwa bandia kuonekana, ambayo inaweza kuwa hatari kwa afya ya binadamu.

Maoni chanya

Kwa mfano, shirika la umma kutoka Kamati ya Kupambana na Uvutaji Sigara ya Uingereza inaamini kwamba sigara za kielektroniki zinapatikana kwa wavutaji sigara wote ambao hawana hamu au hawawezi kuacha kuvuta sigara.

Kulingana naye, anacheza kamari maendeleo ya ubunifu, kwa kuwa katika kesi hii uwezekano wa kutumia nikotini hupatikana karibu ndani fomu salama: haina sumu hatari. Faida nyingine ni kutokuwepo kwa moshi, ambayo kwa kawaida hutoka kwa wavutaji sigara wakati wa kuvuta sigara ya kawaida.

Kulingana na utafiti uliofanywa katika Africa Kusini, ilibainika kuwa 45% ya watu walioshiriki walibadilisha sigara za kielektroniki na kuacha kuvuta tumbaku ndani ya wiki 8 za kwanza. Wakati huo huo, madaktari walipaswa kukubali kwamba sigara hizi zinakabiliana vizuri na maeneo ya kimwili na ya kisaikolojia ya kulevya. Na wengine 52% ya washiriki wakawa na nguvu zaidi na waliona kuwa wao umbo la kimwili inaboresha.

Kuhusu wale wanaosubiri

Shirika la Afya Ulimwenguni linaweza kuhusishwa na aina hii, kwa kuwa lina shaka juu ya bidhaa zote mpya hadi upimaji wa kliniki na maabara ukamilike. Kwa kuongeza, kwa maoni yao, sigara za elektroniki hazijasomwa kabisa. Bado haijulikani jinsi glycerin na propylene glycol huathiri mwili wa binadamu kwa kuvuta pumzi mara kwa mara ya mvuke iliyoundwa. Vipengele hivi havihusiani na kansa, lakini wataalam wanakabiliwa kazi ngumu ondoa mashaka yote.

Wale ambao wanapinga maendeleo ya ubunifu

Mapitio mabaya ya sigara ya elektroniki yaliwekwa mbele na shirika la Marekani FDA, ambalo, baada ya kufanya na kupima bidhaa hii, lilifunua uwepo wa vipengele vya kansa ndani yake. Shukrani kwa vipimo hivyo, iligunduliwa kuwa ukolezi wa vipengele vilivyopatikana upo, lakini ni mara 1000 chini ikilinganishwa na tumbaku. Kiasi hiki kidogo kinapatikana tu katika vimiminika vya kielektroniki vinavyotokana na nikotini. Kama sheria, suluhisho hili linatengenezwa kutoka kwa tumbaku ambayo imepitia taratibu mbalimbali za utakaso zinazoweza kutumika tena, kwa hivyo sehemu ya mabaki ya kansa hizi, chochote mtu anaweza kusema, inabaki na inachukuliwa kuwa jambo la kawaida kabisa. Ikiwa unatumia kioevu cha ladha ambacho kimetengenezwa kutoka kwa viungo vya asili 100%, kwa njia, imepokea udhibitisho muhimu na hutumiwa mara nyingi katika Sekta ya Chakula, basi haitakuwa na kansa zilizoorodheshwa hapo juu.

Kuhusu wanasayansi wa Kirusi, bado hawashauri kubadili kutoka kwa sigara za kawaida hadi za elektroniki hadi matokeo ya mwisho ya tafiti mbalimbali za bidhaa hii yamekamilika.

Tofauti ya maslahi

Kama unavyojua, mtengenezaji wa sigara za elektroniki ni Uchina. Kwa sababu ya pendekezo la kategoria la kampuni ya Amerika ya FDA, ambayo inakataza sana kubadili sigara za kielektroniki, miili inayoongoza inaendesha vitendo amilifu ili kuzuia usambazaji wa bidhaa hii kutoka China. Matokeo ya kutatanisha ni tafiti za wanasayansi wa Marekani ambao hawakufanya uchanganuzi linganishi wa maabara; kulingana na matokeo, itawezekana kutathmini tofauti katika maudhui maalum ya dutu hatari katika sigara ya kawaida na sigara ya elektroniki.

Swali la wazi sana na la mantiki linatokea: kwa nini? Kampuni ya Marekani alikaa kimya juu ya ukweli kwamba wakati wa kuvuta sigara ya kawaida, kansa 68 tofauti huingia kwenye mwili wa binadamu, lakini wakati wa kutumia sigara ya elektroniki, mtu hujaa nikotini sawa, lakini bila kila aina ya uchafu unaodhuru. Hakuna mtu anayebishana juu ya ubaya na ubaya wa matumizi ya nikotini, lakini siku hizi mtu lazima achague mwenyewe. mbinu mbadala kuipokea.

Kama ilivyotokea, FDA ya Marekani inafadhiliwa na makampuni ambayo hutengeneza bidhaa za nikotini kama vile patches za nikotini na kutafuna gum. Hata hivyo, tiba hizi haziwezi kuitwa ufanisi. Hivi ndivyo inavyogeuka kuwa kampuni ya Amerika inapata hasara kubwa kwa sababu ya kuonekana kwa sigara za elektroniki, kwani zinajulikana zaidi na zinapendekezwa. Inastahili kuzingatia kwamba wavuta sigara wengi tayari wanajua wapi kununua sigara ya elektroniki.

Maoni kutoka kwa wavuta sigara

Kama takwimu kutoka kwa mabaraza mengi kuhusu sigara ya kielektroniki zimeonyesha, inachukuliwa kuwa wokovu kwa wavutaji sigara wengi. Kubali kwamba mvutaji wa wastani hujiona kuwa mateka wa tumbaku bila hiari na mara nyingi hulazimika kupata usumbufu, akijaribu kujiepusha na ushirika wa wasiovuta sigara ili kudumisha. kujithamini mwenyewe. Kwa hiyo, mpito wa sigara za elektroniki umefanya matumizi ya nikotini vizuri zaidi, kwani haja ya kuangalia chumba cha kuvuta sigara imetoweka, na hakuna harufu mbaya zaidi.

Ilibainika pia kuwa wakati wa kutumia suluhisho kali, au kama inavyoitwa pia cartridge, nikotini chini ya mara tatu huingia kwenye mapafu kuliko wakati wa kuvuta sigara ya kawaida, lakini kueneza hutokea mara moja; kwa wengine, pumzi 2-3 zinaweza kutosha.

Swali la wapi kununua sigara ya elektroniki haitoke tena. Baada ya yote, leo kuna idadi kubwa ya maduka ya mtandaoni ya kuuza bidhaa hii.

Kwa kweli, sigara ya elektroniki, kama ilivyotajwa hapo awali, ina uchafu mdogo sana, lakini bado ina nikotini. Ni sehemu kuu ya uraibu wa mvutaji sigara.

Haitakuwa siri kwa mtu yeyote kwamba nikotini ni sumu ambayo inakandamiza kazi za tezi za adrenal na kusababisha uharibifu wa mfumo wa moyo na mishipa ya binadamu. Kwanza kabisa, ni hatari kwa wanaume, kwani ina athari mbaya kwenye mishipa ya damu, ambayo inaweza kusababisha kutokuwa na nguvu katika umri mdogo. Nikotini pia sio njia bora huathiri mfumo wa neva. Mara nyingi, mvutaji sigara wa kawaida husema "Ninahitaji kwenda kwa mapumziko ya moshi," lakini kisingizio hiki cha mapumziko ya moshi ili kupumzika kutoka kazini husababisha hisia kubwa zaidi ya uchovu; haraka huchoka kupita kiasi.

Kwa muhtasari, inaweza kuzingatiwa kuwa sigara za elektroniki haziwezi kuwa salama kwa 100%. Kwa upande mmoja, nafasi ya kansa na magonjwa mengine hatari hupungua, lakini kwa upande mwingine, bado unatumia nikotini, ambayo ni hatari sana kwa mwili wako. Bila shaka, wengi wanaweza kusema katika ulinzi wa sigara ya elektroniki: kwa nini usiondoe nikotini? Kukubaliana na mvutaji sigara aliye na nikotini, sigara hii haitafanya maslahi yoyote.

Ikumbukwe kwamba kwa watu wengi wanaotumia sigara za elektroniki, mapitio ya madaktari huja kwanza.

Maagizo

Sigara ya elektroniki ni maarufu sana, maagizo yake ni rahisi sana. Sigara ina vipengele vitatu: betri, atomizer na cartridge. Atomizer ni kifaa kinachogeuza kioevu maalum kuwa hali ya mvuke. Cartridges za sigara za elektroniki zinaweza kuwa na nikotini au bila hiyo.

Unaweza kuuliza: unachaji vipi sigara ya elektroniki? Kwa kawaida, kabla ya matumizi ya kwanza, betri yake inashtakiwa kabisa, kwa kawaida saa 8 au 12 ni ya kutosha, na ni muhimu kutumia chaja 220V.

Baada ya betri kushtakiwa, ambatisha atomizer, kisha uweke kwenye cartridge. Kila kitu kiko tayari! Kama unaweza kuona, hakuna kitu ngumu.

Kuhusu wakati wa kuvuta sigara ya elektroniki, lazima uzingatie vipindi sawa na wakati wa kuvuta sigara ya kawaida, ambayo ni, kuchukua si zaidi ya pumzi ishirini kwa wakati mmoja. Kama sheria, cartridge kwenye sigara ya elektroniki inaweza kudumu kwa pumzi 150-200, kiasi hiki ni sawa na kuvuta pakiti ya kawaida ya sigara. Kumbuka: ikiwa moshi huwa chini ya mara kwa mara, cartridge lazima ibadilishwe.

Zingatia tahadhari zifuatazo:

1. Usiweke sigara ya elektroniki na vipengele vyake kwenye mwanga wa jua.

2. Sigara za elektroniki ni marufuku madhubuti kwa matumizi ya watoto au wanawake wajawazito, pamoja na watu ambao ni mzio wa nikotini, glycerini ya chakula au propylene glycol.

3. Inashauriwa kutumia sigara ya elektroniki yenye mzunguko sawa wa kuvuta sigara kama unavyovuta sigara ya kawaida.

Kama unaweza kuona, sigara ya elektroniki (maelekezo katika kifungu) ni rahisi sana kutumia. Tutaangalia mifano maarufu ya sigara hizo.

Sigara za elektroniki maarufu zaidi

Sigara ya elektroniki ya Ego-t ilionekana mnamo 2011. Wakati wa kuendeleza mtindo huu, wazalishaji walikusanya bora zaidi kutoka kwa watangulizi wake. Sigara ya elektroniki ya Ego-t ina sifa zifuatazo:

1. Inatumia cartridge ya juu ambayo imejaa kioevu.

2. Ina atomiza iliyorekebishwa maalum.

3. Ina betri yenye nguvu.

4. Sigara hii ina mfumo wa mzunguko wa hewa mara mbili.

Sigara za elektroniki Joye ego. Sifa za Tabia sigara hizi ni:

1. Vipengele vya kupokanzwa vinavyoweza kubadilishwa katika atomizer. Hakuna haja ya kununua atomizer mpya ikiwa maisha yake ya huduma yameisha, sasa unahitaji tu kuingiza kipengee kipya cha uvukizi.

2. Iliongezwa kipengele kipya- dalili ya malipo ya betri (ishara ya LED).

Sigara za elektroniki "Joye ego" ni maendeleo mapya, ambayo ni rahisi na ya kiuchumi zaidi kutumia.

Electronic Linapokuja suala la sigara, jambo la kwanza linalokuja akilini ni nikotini. Walakini, sasa sigara zisizo na nikotini zimeonekana, ambayo ni, hazina tumbaku; sigara kama hizo zimejaa aina anuwai za mimea ya dawa.

Kama ilivyoelezwa hapo juu, hakiki za madaktari juu ya sigara za elektroniki ni tofauti. Uondoaji wa nikotini ni zaidi juu ya uraibu wa kisaikolojia kuliko uraibu wa mwili. Kwa kuwa mtu anazoea muda fulani au katika hali yoyote moshi sigara yake, bila kujali ni hali gani: kwa furaha au huzuni, bado atafanya hivyo. Kwa hiyo, sigara za elektroniki bila nikotini huwezesha sana mchakato mgumu wa kuacha matumizi ya dutu hii yenye madhara. Sasa hebu tueleze jinsi hii inavyotokea: wakati mvutaji sigara anavuta sigara bila nikotini, anafuata yake. tabia ya kawaida, kuvuta moshi wa moto ambao unajulikana sana kwake, lakini wakati huo huo hakuna vitu vyenye madhara, kwa maneno mengine, kansajeni, huingia mwili wake. Kwa hivyo, mvutaji sigara hutuliza mwili wake na huondoa kile kinachoitwa uondoaji wa kisaikolojia.

Sigara za kielektroniki za Eroll zina muundo mzuri; faida yao kubwa ni uwepo wa kipochi cha sigara kinachoweza kuchajiwa tena. Sigara hii ina gharama ya chini na muundo wa miniature. Wengi wanasema kuwa itakuwa bora zaidi ikilinganishwa na mifano mingine. Wakati wa maendeleo yake, mapungufu ya watangulizi wake yalizingatiwa.

Sigara ya kielektroniki ya Ego C ndiyo inayojulikana zaidi na inahitajika sana miongoni mwa wavutaji sigara. Vipengele vifuatavyo vinaonyeshwa: uwezo wa kuzuia betri; Kuna mfumo wa kubadilisha cartridges na evaporator. Jambo la kuvutia zaidi ni kwamba seti ya sigara ya mfano huu ni pamoja na sigara 2. Yote inategemea hamu yako: ikiwa unataka, beba tu betri ya ziada kutoka kwa sigara ya 2, au ikiwa unataka, moshi kwa njia mbadala. Inafaa kwa watu wanaovuta pakiti au zaidi kwa siku.

Sigara ya elektroniki ya Armango iliundwa chini ya chapa maarufu ya Armango. Kipengele kikuu Kinachoitofautisha na zingine ni kwamba ina kitufe cha kufunga, ambacho hutumika kama ulinzi dhidi ya kubonyeza bila kukusudia. Inafaa pia kusisitiza kuwa sigara hii ina chip ambayo huimarisha voltage.

Sasa una ufahamu kamili na wa kina wa sigara za elektroniki. Maoni na hakiki nyingi zilizingatiwa, pamoja na hakiki kutoka kwa wavutaji sigara wa kawaida. Maelezo ya mifano kadhaa maarufu zaidi ya sigara za elektroniki hutolewa. Pia, sasa unajua jinsi ya kuchaji sigara ya elektroniki na unajua maagizo. Kama unaweza kuwa umeona, nyenzo hii ina faida na hasara zake. Chaguo na uamuzi ni wako: endelea kuvuta sigara za kawaida au ubadilishe kwa zile za elektroniki.

Watu ambao wamezoea kuvuta sigara wanajua vizuri kwamba kuacha tabia hii mbaya si rahisi. Lakini Wachina wabunifu wamekuja na tabia mpya, isiyo na madhara - kuvuta sigara ya elektroniki. Sigara ya elektroniki ni kifaa kinachotengeneza mvuke kwa kuvuta pumzi. Kifaa kinaweza kushtakiwa kwa nikotini au mafuta yasiyo ya nikotini tu. Sura ya sigara ya elektroniki ya kuvuta sigara inaweza kuwa tofauti, kwa namna ya sigara ya kawaida na aina nyingine, zenye nguvu zaidi na kazi nyingi. Swali linatokea: vifaa vya elektroniki havina madhara na madaktari wanafikiria nini juu ya hili?

Maoni ya madaktari juu ya sigara za elektroniki. Nafasi dhidi

Kwa mujibu wa mtaalamu wa magonjwa ya akili-narcologist, ili kuacha sigara kweli, unahitaji kuacha kweli. Badala ya kubadili kwa zingine zisizo na madhara njia za kielektroniki. Unabadilisha tu bomba moja na lingine. Faida pekee itakuwa uwezo wa kuvuta sigara kila mahali, bila kujali eneo la kuvuta sigara. Hatupaswi kusahau kwamba tabia mbaya hubeba tabia ya kisaikolojia na kwamba matatizo yote mara nyingi huwa vichwani mwetu. Kwa mujibu wa mtaalamu wa magonjwa ya akili-narcologist, unahitaji kuacha sigara mara moja na kwa wote peke yako na bila sigara sigara za elektroniki, patches na vidonge. Wataalamu wa tiba wanaamini kuwa kuvuta sigara humpa mvutaji radhi, kwa kuwa mchakato huu unakuza uzalishaji wa homoni ya dopamine. Kutumia sigara za elektroniki, mtu haachi kutumia nikotini. Anapunguza tu kipimo cha dutu hii.

Madaktari wa moyo wanaamini kwamba kuvuta sigara za elektroniki ni bora zaidi kuliko sigara ya kawaida. Madaktari hawa walithibitisha kwamba wavutaji sigara ambao waliacha kuvuta sigara za kawaida hadi vifaa vya elektroniki walihisi bora zaidi baada ya miezi mitatu hadi minne. Aliacha kupumua huku akitembea haraka. Kwa kuongeza, watu wanaovuta sigara za elektroniki wana hatari ndogo sana ya kupata mshtuko wa moyo. Wanasaikolojia pia ni wafuasi wa mbadala wa elektroniki. Inatokea kwamba vifaa vile havi na dutu ambayo inaweza kusababisha saratani, bila shaka, kuvuta pumzi ya mvuke haifanyi mtu kuwa na afya, lakini ukweli kwamba ni sumu kidogo kwa mwili hauwezi kukataliwa. Vaping huweka meno meupe na hutoa harufu ya kupendeza kutoka kwa mchakato.

Wavutaji sigara wengi hufikiri kwamba mvuke hufanya kama kivuta pumzi, hupunguza kikohozi, na kuboresha harufu na ladha. Lakini madaktari wanasema hii ni hadithi.

Hata ikiwa sifa chanya kwa kutumia kifaa cha elektroniki, kuna pia upande wa nyuma medali. Mvutaji sigara huvuta kila mara vitu vyenye madhara ambavyo ni sehemu ya kioevu. Hii inathiri vibaya damu na mfumo wa neva, mishipa ya damu, figo, ini.

Bila shaka, ni muhimu kuchagua kifaa sahihi ili iwe halisi na si bandia. Sigara ya kielektroniki lazima iwe na cheti kutoka kwa Shirika la Afya Ulimwenguni (WHO). Wasiliana na wataalamu au vapa wenzako ili kuchagua kifaa sahihi cha kielektroniki. Haupaswi kufikiria kuwa ikiwa huvuta sigara ya tumbaku, lakini vape, basi hii ni ushindi juu ya tabia mbaya. Inashauriwa hatua kwa hatua kusahau kuhusu hilo milele na kufurahia maisha bila sigara.

Ingawa mvuke imekuwa maarufu si muda mrefu uliopita, madaktari wengine tayari tayari kufanya hitimisho fulani juu ya athari yake kwa mwili. Na mara nyingi madaktari wanakubali kwamba mvuke ni uvumbuzi mzuri badala ya kuwa mbaya. Na ndio maana:

Mwili wa wavuta sigara wa kawaida hukusanya hadi lita 1 ya lami kwa mwaka. Kwa sababu ya hili, vitu vyenye madhara ni vigumu zaidi kuondoa kutoka kwa mwili. Hii inaweza kusababisha magonjwa mbalimbali mapafu. Katika sigara za elektroniki, tofauti na sigara za kawaida, hakuna mchakato wa mwako, kwa hivyo hakuna lami hatari.
Tumbaku ina takriban elfu nne yenye madhara na vitu vya sumu, na tafiti nyingi zinathibitisha kwamba nusu ya vitu husababisha saratani. Hakuna vitu vyenye madhara katika cartridges za sigara za elektroniki. Badala yake, kuna mafuta ya kunukia.
Hakika kuna nikotini katika kifaa cha elektroniki, lakini iko kwa kiasi kidogo na ubora bora kuliko sigara za kawaida. Bila shaka, nikotini yoyote ni addictive, lakini iwe rahisi zaidi hali mbaya Vape inaweza kuwa na ufanisi wa asilimia mia moja kutoka kwa kuvuta sigara.

Hitimisho

Baada ya kuchambua maoni ya madaktari, hitimisho kadhaa zinaweza kutolewa:

maudhui ya nikotini katika sigara ya elektroniki yanaweza kuathiri vibaya afya ya binadamu;
kubadilisha aina moja ya sigara hadi nyingine haihakikishi kuwa utaondoa haraka ulevi wako mbaya;
hakuna mtu anayeweza kuhakikisha kuwa kioevu kitafanya vifaa vya elektroniki itakuwa ya hali ya juu na isiyo na madhara;

Uvutaji wa kawaida una mengi mambo hasi. Meno ya wavuta sigara yanageuka njano, harufu mbaya hutokea, na ladha isiyofaa inaonekana kinywani asubuhi. Kwa kuongeza, kuvuta sigara pamoja na vinywaji vya pombe huongeza shahada ulevi wa pombe mara mbili.

Kwa hivyo, kwa kupendelea utumiaji wa sigara za elektroniki, tunaweza kusema kwamba, tofauti na zile za kawaida, hazina madhara kwa mvutaji sigara, na pia hazina madhara kwa wengine. Hazina vitu vingi vya hatari. Kifaa cha kielektroniki- mbadala kubwa tiba ya uingizwaji kwa wale ambao wanataka hatimaye kuacha sigara. Bila shaka, ni juu yako kuamua ikiwa utavuta sigara au la, lakini ukichagua vape ya ubora unaofaa, unaweza kuondokana na tabia mbaya milele.

Wateja wapendwa, washirika, wageni tu kwenye tovuti yetu! Ninampongeza kwa dhati kila mtu kwa hili likizo ya wanaume- Furaha ya Mlinzi wa Siku ya Baba! Tarehe 23 Februari ni tarehe bora kwa wanaume wote ambao hapo awali walikuwa na heshima ya kuvaa kamba za bega na sare za kijeshi ...

Sigara za kielektroniki zinazidi kuwa maarufu kama bidhaa isiyo na madhara badala ya nikotini. Katika suala hili, maoni ya matibabu kuhusu athari zao kwa afya ya binadamu ni muhimu sana. Wataalamu wa oncologists wa Ulaya walikuwa wa kwanza kueleza maoni yao juu ya sigara za elektroniki. Kwa kuwa moshi wa sigara za kawaida huwa na kansa nyingi zinazosababisha saratani, madaktari waliamua kwanza kupima mvuke wa sigara za elektroniki kwa uwepo wa misombo sawa. Kwa kusudi hili, wataalam wa Uropa walifanya maalum utafiti wa kujitegemea, wakati ambapo muundo wa kioevu cha mtawanyiko kwa sigara za elektroniki ulisomwa ili kupata vitu vyenye madhara vinavyosababisha saratani. Lakini vitu kama hivyo havikuweza kupatikana. Na nikotini na propylene glycol zilizomo katika sigara za elektroniki haziathiri tukio na maendeleo ya kansa. Walakini, uchapishaji wa masomo haya hivi karibuni ulisababisha kashfa kali huko Uropa. Makampuni mengi ya tumbaku yamejaribu kuwalazimisha madaktari kukanusha habari kuhusu kutokuwa na madhara kwa bidhaa za kielektroniki. Lakini watafiti bado hawakuacha matokeo yao. Madaktari wa moyo pia hawapinga matumizi ya sigara za elektroniki. Walifanya idadi ya majaribio yao wenyewe, kufuatilia afya ya wagonjwa wao wanaovuta sigara wenye kasoro za moyo. Wakati huo huo, wagonjwa walihamishwa kutoka kwa sigara za kawaida hadi za elektroniki, na baada ya miezi 4 ya "vaping", wote walipata uboreshaji mkubwa katika ustawi wao. Na baada ya kuvuta sigara za elektroniki kwa mwaka, hatari yao ya mshtuko wa moyo ilipungua kwa mara 2-3. Matokeo yake, daktari wa Uingereza Ayan Bruman alisema kwa uhakika kwamba sigara ya elektroniki ni bidhaa salama na yenye ufanisi badala ya nikotini kwa wavutaji sigara, ni mara elfu ya afya kuliko bidhaa za tumbaku. Phlebologists pia wana maoni chanya sawa kuhusu "vaping". Kulingana na maoni yao ya moja kwa moja, wavutaji sigara wa zamani ambao walibadilisha sigara za elektroniki, patency ya mishipa ya damu, ambayo hapo awali ilikuwa imefungwa kutokana na kuvuta sigara, iliboreshwa. Kwa hiyo, kulingana na phlebologists, wavuta sigara wote wanapaswa kubadili sigara za elektroniki ili kuepuka matarajio mabaya ya kukatwa kwa kiungo. Katika kesi hiyo, vyombo vyao havitawahi kuziba, na jumla ya shughuli za kukatwa viungo katika hospitali zitapungua mara kadhaa. Madaktari wa dawa za kulevya pia husimama kwa mshikamano na wenzao. Kwa hivyo, kulingana na wataalam V. Mikhayuta na M. Logsen, mvuke ni wakala bora zaidi wa uingizwaji wa nikotini ambayo inaweza kuokoa mtu kutoka kwa sigara. Inapaswa kusemwa kwamba sio madaktari wote wanaofuata maoni kama haya ya matumaini. Kwa mfano, madaktari wa Israeli wanaona sigara za elektroniki kuwa hatari na hawaruhusu matumizi yao. Kulingana na wao, utengenezaji wa sigara za elektroniki haudhibitiwi vizuri, hakuna vigezo vya ubora wa bidhaa vilivyotengenezwa wazi, na sigara za elektroniki bado hazijasomwa vya kutosha; majaribio zaidi yanahitajika kufanywa ili kujua ikiwa husababisha madhara makubwa. afya ya binadamu Wataalamu wa FDA wa Marekani wana msimamo sawa. Kweli, mashirika haya yote mawili yana mtazamo wa utulivu zaidi kuelekea uvutaji sigara. Lakini kuvuta tumbaku bado kuna madhara zaidi kuliko kuvuta mvuke kutoka kwa sigara za kielektroniki. Pia ni muhimu kutambua kwamba wala wataalam wa Israeli au wa Marekani ambao wanakataza matumizi ya sigara za elektroniki wanataja yoyote viashiria halisi, kukataa hitimisho chanya ya oncologists, narcologists, cardiologists na phlebologists, ambao, kulingana na majaribio mengi, wamefunua kutokuwa na madhara ya mvuke ikilinganishwa na sigara. Kwa ujumla, madaktari wengi wanakubaliana na tabia hii. Jambo lingine ni kwamba, kulingana na idadi ya wataalam, ni muhimu kuimarisha udhibiti wa ubora wa uzalishaji wao na kuendeleza vigezo vya wazi zaidi vya ubora. Hii inaonyeshwa haswa na watafiti wenye mamlaka wa Uingereza ambao kwa ujumla wanaunga mkono mvuke.

Pia soma na makala hii:

Kwa kuvuta pumzi ya propyleglycol, ambayo ni humectant, unyevu unaolowesha mucosa ya mdomo huvukiza. Wakati mwingine, baada ya usingizi, unaweza kujisikia koo isiyo na furaha kwa sababu sawa.

Kwa kweli unahitaji kuacha sigara! Mbali na faida za kiafya zisizoweza kuepukika, muonekano wako pia utabadilika kuwa bora: nywele zako zitakuwa nene, rangi yako itakuwa na afya, na meno yako yatakuwa meupe mara nyingi.

Allen Carr - Njia Rahisi ya Kuacha Kuvuta Sigara

Onyo! Unaweza kuogopa kidogo kusoma kitabu hiki. Labda mawazo sana kuacha kuvuta sigara inakuongoza, kama wavutaji sigara wengi, kwenye hofu, na ingawa umedhamiria siku moja kuacha kuvuta sigara, siku hii hakika sio leo

WAAMBIE RAFIKI ZAKO AU JIONGEZE ILI USISAHAU