Hvordan forberede seg til tester. Forbered deg på intenst arbeid med minimalt med fridager

Har du funnet ønsket firma, sendt CV og allerede blitt invitert til intervju? Til å begynne med - som i de fleste seriøse og pålitelige selskaper - vil du bli bedt om å gjennomgå testing.

På den ene siden er dette et stort pluss for deg: objektiviteten i vurderingen her er nesten hundre prosent. Ikke bekymre deg for at flauheten din, feil jakke eller feil slips vil hindre deg i å demonstrere dine beste egenskaper.

Dette er også fordelaktig for arbeidsgiveren - testing lar deg raskt luke ut ukvalifiserte eller uegnede kandidater basert på emosjonelle og psykologiske egenskaper. Men i tester er det mange undervannsstrømmer, som det er tilrådelig for enhver søker å vite om på forhånd og være forberedt på riktige og riktige svar. Tross alt, noen ganger kan til og med et enkelt spørsmål være forvirrende hvis du ikke vet formålet det ble spurt for.

Riktig forberedelse er 50% av suksessen i enhver virksomhet, og i noen tilfeller - 99%. Hva er pre-employment tests? Dette er sett med oppgaver designet for å bestemme ditt intelligensnivå, personlige eiendeler karriereambisjoner og faglige ferdigheter. Testprosedyren kan være forskjellig: det kan være en gruppeundersøkelse eller individuell, ved hjelp av papirspørreskjemaer eller spesielle dataprogrammer. I alle fall vil du bli fortalt på forhånd om formålet med testen og gjort deg kjent med reglene for gjennomføringen. Hvis et punkt virker uklart for deg, ikke vær redd for å stille spørsmål for å unngå å gi feil svar på forhånd.

Mange bedrifter gir kandidater eksempler på å fullføre oppgaver - bruk dette tipset, det vil være nyttig for deg. Og husk: hver test har en tidsbegrensning, så tidsstyring er en ferdighet det er verdt å mestre. Ikke bli opprørt hvis du ikke har blitt gjort oppmerksom på resultatene - dessverre er dette ikke utbredt praksis ennå.

Hvordan forberede seg til testing? Vanligvis blir bedrifter advart om tester på forhånd, på telefon eller innom skriftlig. Prøv å avklare hva slags spørsmål du vil få – dette vil gjøre det lettere for deg å øve dagen før. I dag kan du finne alle spørreskjemaer på Internett - ta deg tid, øv deg, og så i det avgjørende øyeblikket vil det være lettere for dere begge psykologisk poeng både fra et faglig synspunkt.

Hvilke tester finnes?

Intelligensetester er veldig populære - spesielt der det er nødvendig å bestemme en persons egnethet for en bestemt spesialisering. Oftest inneholder de numeriske, verbale og romlige oppgaver. For eksempel klassifiserer R. Amthauers intellektuelle-strukturelle test enkelt dine evner i 49 yrker, og tar til og med hensyn til din alder. Det er interessant å ta en slik test ikke bare som en del av et intervju og ansettelse, men også for selvbestemmelse, for å identifisere din skjulte talenter og tilbøyeligheter til visse vitenskaper.

For yrker som krever økt konsentrasjon, brukes spesielle oppmerksomhetstester. Det viktigste her er ikke å være nervøs og ta deg tid til å fokusere på detaljene. Som praksis viser, gjennomgår søkere til stillingene som kontorledere, regnskapsførere, logistikkere osv. slike tester.

Da jeg ble ansatt som markedsfører i et selskap i Moskva, fikk jeg tilbud om å ta en test. Dette var første gang jeg kom over dette og det ble interessant. Jeg brukte de neste to timene ved datamaskinen og trykket bare på én knapp. Testen var 300 enkle spørsmål, men etter 150 begynte han å bli veldig sliten. Etter å ha samlet kreftene og fullført den, fikk jeg den andre oppgaven - igjen en test, men denne gangen en matematisk. Og bare 25 spørsmål, som ble gitt en halvtime. Oppgaver om oppmerksomhet, logikk og matematikk dukket opp på skjermen - du må velge de riktige svarene.

Men først etter den utmattende første delen var det ikke så lett å gjøre. Etter alt dette var det umulig å bare gå og vente på en samtale, slik de vanligvis gjør. Da resultatene kom, viste det seg at hele personligheten min var "dekonstruert", og hvert karaktertrekk ble gitt en poengsum fra -10 til +10. Jeg var selvfølgelig ikke enig i alle vurderingene, men det er ingenting du kan gjøre - arbeidsgiveren vil få akkurat denne egenskapen til en potensiell arbeidstaker.

Jeg fant også ut at testen inkluderte spesielle spørsmål, bestemme ærligheten til søkerens svar. Så det er bedre å fylle ut testene oppriktig i stedet for å prøve å se bedre ut enn du er. Nyttige tips: ikke overse instruksjonene - les dem nøye slik at meningen med testen er ekstremt klar, ellers kan alt arbeidet som er gjort, gå i avløpet. Ikke la deg skremme av antall oppgaver - de trenger ikke alltid å fullføres i sin helhet.

For intelligenstester er det viktig å ikke «henge seg opp» på vanskelig spørsmål, men svar på de lettere først, og hvis det er tid, gå tilbake til det kontroversielle punktet senere. Og viktigst av alt, som Carlson sa, rolig og bare rolig!

Personlighetstester tester ikke inn bokstavelig dette ordet, siden det ikke er noen riktige eller gale svar, maksimal mengde poeng og det beste resultatet. Det er bare at hver type aktivitet tilsvarer en eller annen personlighetstype. Vanligvis brukes denne testingen som en hjelp - for å sikre at en person av natur lett kan takle en bestemt oppgave.

Hvis ditt fremtidige arbeid innebærer tett kommunikasjon med kunder, trenger du bare å være vennlig, munter, imøtekommende og tålmodig. Og også stressbestandig, ellers, selv om du er 100% dyktig i yrket ditt, vil du ikke kunne oppnå tilfredsstillelse fra det og komme selskapet til gode.

Personlighetstester utføres ofte ikke så mye når du søker på en jobb, men senere - for å skape komfortable forhold i teamet. HR-avdelinger i I det siste er i økende grad bekymret for kompatibiliteten til medlemmer i en gruppe - tross alt avhenger hastigheten og effektiviteten av å fullføre en felles oppgave ofte av hvor lett folk kontakter hverandre.

Hvis du ikke forstår betydningen av et spørsmål, er det bedre å la det være ubesvart. Det hender at testene inneholder skjulte spørsmål for å bestemme en psykisk lidelse, du må huske dette og prøve å lese betydningen nøye for ikke å varsle undersøkeren med et utslett svar.

Fagprøver gjennomføres ofte i konkurranser for sekretærer-assistenter og kontorledere, samt korrekturlesere og redaktører. De bestemmer vanligvis spesialistens nivå av leseferdighet, oppmerksomhet på detaljer og skrivehastighet. Dessuten kreves det i økende grad at assisterende ledere skal kunne raskt og enkelt navigere på Internett og media.

Råd: I dag kan du lære kursiv skriving hjemme - det finnes mange dataprogrammer. Og mens du har tid, kan du utforske verdensvidden av World Wide Web, det vil være nyttig for deg ikke bare i arbeidet ditt!

I internasjonale selskaper noen ganger tyr de til hjelp av enkle screeningtester. Dette er forenklede oppgaver, deres mål er å luke ut de søkerne som ikke er i stand til å utføre grunnleggende oppgaver med å oppfatte og behandle informasjon. I vårt land utføres slike tester hovedsakelig på skoler, og du vil neppe møte dem når du søker jobb.

Hvis du plutselig får tilbud om en slik test, er det bare å være forsiktig og riktig. Det er ingen grunn til å latterliggjøre spørsmål eller komme med kommentarer, fordi oppførselen din under testing også er en slags test. Og selv om spørsmålene virker morsomme og dumme for deg, bevar verdighet og kontroll over bevisstheten din - dette er ikke så lett som det ser ut ved første øyekast.

Et lite triks: Du bør ikke oppdage alle talentene dine samtidig. Basert først og fremst på kravene som stilles til kandidaten til stillingen. Preferanse gis alltid ikke til "multi-maskinoperatører", men til de som "spiste hunden" i virksomheten deres - nettopp den som konkurransen ble annonsert for. Noen ganger kan for mye kunnskap være overveldende potensielle arbeidsgivere eller får deg til å stille spørsmål ved sannheten av svarene dine. Det er bedre om dine andre fordeler blir kjent senere, allerede i samarbeidsprosessen, og fungerer som en ekstra grunn til en lønnsøkning!

Ekspertuttalelse

Elena Levina, prosjektleder, Samsung SDI:

Testing er først og fremst nødvendig, ikke så mye av arbeidsgiveren som av deg selv. Hvis du trener godt, kan du enkelt bestå en hvilken som helst test - det eneste spørsmålet gjenstår: trenger du det? Ja, du vil få jobben du drømmer om, men hva om dine ambisjoner er i konflikt med dine evner, talenter og åndelige impulser? Og den ønskede jobben vil plutselig vise seg å være en tung byrde, som du fortsatt må kvitte deg med over tid.

Og hvis vi snakker om å teste seg selv, er trikset her at oppførselen din er trygg, rolig og inspirerer til tillit. Forfengelighet og bekymring er unødvendig og vil bare skade bildet ditt. Oppmerksomhet på spørsmål, klarhet og svarhastighet er nøkkelen til suksess.

Ulike typer testing blir i økende grad en del av livene våre. Trenden kommer fra Vesten, hvor det å kompilere og bestå tester lenge har blitt omgjort til en vitenskap.

Faktum er at fra mange arbeidsgiveres synspunkt er tester et svært nøyaktig medarbeidervurderingsverktøy ved ansettelse. Og, ikke uviktig, kan de redusere innflytelsen fra den "menneskelige faktoren" betydelig. Tross alt har den ansatte som gjennomfører intervjuet sin egen karakter, og han er ikke immun mot feil.

Og testresultatet avhenger alltid bare av svarene på spørsmålene som stilles. Selvfølgelig er feil også mulig her, men de er forbundet med enten feil plassering oppgaver, eller med feil vurdering av resultater. I begge tilfeller kommer problemet ned til menneskelige faktorer. Men i hvert fall under testing er søkerne på lik linje.

Man kan krangle lenge om fordeler og ulemper ulike tester, men i det virkelige liv vi må håndtere dem oftere og oftere. Avslag på å ta prøve ved søknad på jobb med nesten nei 100% sannsynlighet betyr det ditt kandidatur vil bli avvist.

Derfor må du forberede deg grundig til testene..

Først av alt, la oss se på hovedtypene av tester. Det er bare to av dem.

1) Psykologisk. Designet for å vurdere din karakter, kommunikasjonsevner, evne til å jobbe i et team, reaksjon på stressende situasjon. I dag brukes tester av denne typen stadig oftere, uavhengig av hvilken stilling du søker på. Tross alt er det enkelt å opptre i et lag ubehagelig person kan alvorlig påvirke kvaliteten på arbeidet.

2) For faglig egnethet. Alt avhenger av stillingen og kunnskapen din. Vanligvis er slike tester minst problem. Faktum er at i prosessen med å studere skriver du tester, tar eksamener og prøver. Derfor er du som regel allerede forberedt på denne testen. Hvis du ikke får nok poeng, bør du tenke på om du virkelig kan takle jobben i din valgte stilling? Tross alt å få sparken etter prøvetid ikke mye bedre enn å ikke få et intervju i det hele tatt.

La oss nå gå videre til forberedelsene.

Det vanskeligste er med psykologiske tester. Det er nesten umulig å endre karakteren din. Men det er fullt mulig å påvirke testresultatet.

Først av alt må du ta så mange psykologiske tester som mulig og analyser resultatene nøye. Kvantitet er av største betydning her. Faktum er at slike tester er svært unøyaktige og tar ofte ikke hensyn til mange faktorer. Derfor enn flere tester Hvis du består, desto mer nøyaktig resultat får du.

Deretter må du vurdere hvordan dine personlige egenskaper samsvarer med arbeidsgivers forventninger. Hvis du for eksempel søker på stillingen som kundeservicesjef, vil ikke utholdenhet og selvkontroll være overflødige egenskaper. Og det er helt uakseptabelt hvis du ifølge testresultatene viser seg å være en ubalansert person, mottakelig for hyppige skift stemninger.

Hvis du bestemmer deg for at noen trekk ved karakteren din må justeres, må du finne svarene på hvilke spørsmål som ødelegger bildet ditt. Det er ikke vanskelig å gjøre dette. Ta testen på nytt, men gi bevisst falske svar på alle spørsmålene. Etter dette gjentar du prosedyren to ganger til, men nå svarer du feil først på første halvdel av spørsmålene, og deretter på den andre. Som et resultat vil du motta 4 testresultater, basert på hvilke du kan bedømme effekten av svarene på resultatet.

Det viktigste å huske er at jo oftere du går gjennom psykologiske tester, jo mer du føler virkningen av svarene dine på totalresultat, og du kan manipulere den deretter.

Med den andre typen tester er situasjonen enklere, men her er det også verdt å vurdere flere nyanser. Faktum er at ikke all kunnskap kan testes ved hjelp av en test. Intervjuet varer sjelden mer enn noen timer, d.v.s. Det er nesten umulig å sjekke hvordan en person vil takle en oppgave som må gjennomføres over flere uker. Men det er veldig enkelt å sjekke kunnskapen din om ulike referansedata. Selvfølgelig, i det virkelige liv vil du alltid ha relevant litteratur for hånden, men når du tar testen har du det ikke.
Derfor, før et intervju, uavhengig av din erfaring og ferdigheter, er det nyttig å friske opp kunnskapen din.

Avslutningsvis vil vi vurdere noen få punkter du må være oppmerksom på når du tar testen.

Konsentrasjon av oppmerksomhet. Påvirker begge Total tid bestått testen og antall tilfeldige feil. Dessverre kan denne ferdigheten bare forbedres gjennom regelmessig trening.

Definisjon meningsfulle ord i oppgaven. Det er ikke noe mer støtende enn å svare feil på et spørsmål på grunn av en ubemerket preposisjon "ikke" foran et ord. Løsningen er veldig enkel, skap en vane med å lese oppgaven på nytt to ganger.

Eliminering av åpenbart feil svar. Denne metoden brukes når du ikke vet nøyaktig det riktige svaret. Ved å eliminere flere åpenbart upassende alternativer øker du sjansene dine for å gjette den rette.

Tidskontroll. Vanligvis skal det ganske mye til for å bestå testen. begrenset tid. Derfor, hvis du blir sittende fast på ett spørsmål, kan det hende du rett og slett ikke har tid til å svare på resten. Husk alltid, testresultater inkluderer generell ball.

Jeg tror du allerede skjønner ideen. Løfte vellykket gjennomføring test i vanlig trening. Jo flere tester du består, jo mer selvsikker og rolig vil du føle deg under intervjuet, noe som betyr at du vil kunne vise deg fra din beste side.

Det er to uker igjen til testing. Selvfølgelig vil du ikke lære mye nytt. Men det er mulig å effektivt gjenta materialet.

Råd til søkere ble gitt av læreren i ukrainsk språk og litteratur ved det ukrainske fysikk- og matematikklyceum Natalya Poralo, leder for den engelske språkavdelingen og kandidat for fysiske og matematiske vitenskaper, visedirektør for vitenskapelig arbeid Lyudmila Shundik og Alexander Mironets, matematikklærer og nestleder for vitenskapelig og metodisk arbeid ved Prestige Lyceum Oksana Bukovskaya, lege historiske vitenskaper, førsteamanuensis ved KNU oppkalt etter. T. Shevchenko Ivan Patrilyak og universitetslektor ved den engelske språkavdelingen Kiev-Mohyla-akademiet Irina Pirozhenko, skriver Vesti.

ukrainsk språk og litteratur

Testene har alltid temaer, oppgaver som gjentas jevnlig. Det er verdt å støtte seg til dem. Så i fonetikk må du gjenta likningen av konsonantlyder og ioterte vokaler ("ya", "yu", "є", "ї"), i vokabular - paronymer (listen er i læreboken for klasse 10) , og i morfologi - kjønn uforanderlige substantiv, grader av sammenligning av adjektiver, deklinasjon av tall, skriving av adverb og imperativ stemning verb og personlige endelser i dem. Pass også på å gjennomgå doblingen av konsonanter, lære så mange fraseologiske enheter som mulig, og øve på å identifisere typen og analysere setninger. Skriv også et par diktat for å se om du mestrer skilletegn godt.

For raskt å se gjennom litteratur, søk på Internett sammendrag nødvendige arbeider, samt beskrivelser av hovedpersonene i anførselstegn. Og du kan sjekke hvordan du husker alt som dette: la for eksempel vennen din navngi deg et hvilket som helst verk fra VNO-programmet, og du lister opp hovedpersonene og gir dem en beskrivelse. Lærere anbefaler deg også å lære alle pseudonymene til ukrainske forfattere.

Og når vil du bestå verifikasjonstester, spesielt de spørsmålene der du trenger å identifisere forfatteren, verket eller en av dets helter fra et sitat, se etter ledetråder i det (det kan for eksempel indikere karakteristisk trekk forfatter, om plottelementer fra boken hans, etc.). Denne ferdigheten vil komme godt med på tester.

Matematikk

Enhver ligning, ulikhet eller problem med en parameter kan løses ved å plotte funksjonen. Pass derfor på å gjenta grafene og deres geometriske transformasjon ( parallell overføringkoordinatplan, symmetrisk visning i forhold til koordinatakser, kompresjon eller strekking). I tillegg, ifølge lærere, "flyter" de fleste søkere i emnene derivat og integral. Andre svake punkter inkluderer problemer som involverer stereometri (for eksempel der en figur er innskrevet i en annen) og med en parameter. Fokuser derfor på å løse slike oppgaver på tampen av den eksterne eksamen.

Gjennomgå de grunnleggende formlene for hvert emne. Og hvis du plutselig oppdager at noen av dem ikke ble husket, så prøv å se på dem fra en annen vinkel. Les dem for eksempel som et ord, prøv å finne assosiasjoner å huske, eller skap mnemonisk regel, for eksempel, 2 median liker å bli utvidet." Eller, for eksempel, prøv å utlede dem igjen: når du vet hva som kommer fra hvor, vil du huske formelen raskere.

Ta fem eller seks av fjorårets tester fra start til slutt, og bruk 150 minutter til hver av dem (det er hvor lenge den virkelige testen varer). Du vil ikke bare gjenta materialet, du vil lære om svake punkter, men du vil også utvikle en personlig "strategi for å håndtere tester. For eksempel vil du forstå hva som er best for deg - å løse algebra eller geometri først, enkle oppgaver eller komplekse, osv. Prøv samtidig å fordele. tiden din slik at du har minst en halvtime igjen til sjekk Dette rådet egner seg også for tester i kjemi og fysikk.

Ukrainas historie

På historien til Ukraina, på tampen av testene, anbefaler lærere å fokusere på hendelsene i det tjuende århundre, fordi det er flest spørsmål om denne perioden. Skriv også ut portrettene dine historiske skikkelser, sorter etter tidsalder og heng i porsjoner på rommet ditt. Når du husker det, fjern og heng opp nye. Gjør det samme med bilder av kirker, palasser, katedraler, ikoner, malerier, kunnskap om hvilke er nødvendig for å bestå testen. Forresten, et godt utvalg av dem er lagt ut på Vinnitsky-nettstedet regionsenter.

For å se gjennom datoer og vilkår, lag deg selv flashcards. På den ene siden skriver du datoen eller begrepet, og på den andre siden hendelsen som skjedde da eller meningen. Ta dem med deg overalt og tren. Og hjemme kan du også kort gjenfortelle høyt hva du husker om arrangementet eller historisk periode, som dette eller det begrepet tilsvarer.

Bla gjennom historiske atlas før EIT, vær oppmerksom på grensene til landet vårt i ulike perioder(for eksempel under prinser, hetmaner, før, under og etter verdenskrigene), den administrative inndelingen av stater, samt retningene for militære kampanjer og kamper.

engelske språk

Gjennomgå tematisk vokabular. For å gjøre dette, åpne VNO-programmet, der det er en liste over emner du trenger å vite, skriv dem ned på separate stykker papir, rull dem sammen og legg dem i en beholder. Deretter, mens du gjentar annet materiale, trekk med jevne mellomrom ut ett stykke papir om gangen og navngi det så godt du kan. flere ord som du husker om et bestemt emne.

Finn øvelser på Internett der du må omformulere gitt setning slik at betydningen forblir den samme (de kalles nøkkelordstransformasjonsøvelser). De er svært nyttige fordi søkeren prøver å uttrykke det samme med andre ord, bruker sin kunnskap om passiv stemme, tider, deres koordinering osv.

I flere år på rad har søkere blitt bedt om å skrive et brev (til en venn eller til redaktøren i en avis) som essay. Sørg derfor for å gjenta eller lære de grunnleggende klisjefrasene som brukes når du skriver bokstaver, deres struktur og designregler. For å forberede, åpne fjorårets tester eller andre lærebøker om EIT, finn et emne for et essay der og prøv å si høyt (men bedre skriftlig) på engelsk i 5-15 minutter hva du ville skrevet der.

Siste tips: løs tester. Samtidig, når du utfører tekstforståelsesoppgaver på engelsk, prøv å se et ukjent ord og forstå dets betydning fra konteksten (selv om dette krever at du leser teksten flere ganger). Tross alt, hvis du under ekte testing prøver å forstå hvert ord, og ikke generell betydning, vil du miste mye tid. Og en ting til: når du løser en oppgave der du må sette inn et passende svaralternativ i stedet for et tomt, vær oppmerksom på "omgivelsene" - selv om alternativene er like, vil ordene som står ved siden av hverandre peke på rette en.

Suksesshistorier

Victoria Isakova bestod historie og engelsk på 200. "To uker før UPE, tildelte jeg en halv dag for verifiseringstester (tilgjengelig på nettsidene til Vinnitsa og Lvov testsentre, jeg lastet også ned lydbøker fra Internett til spilleren og). hørte på dem på vei til skolen jeg så på historiske filmer- du kan raskt gjenta en hel periode ved å bruke dem. Den siste dagen før prøvene er det viktig å være positiv. Unn deg selv noe: Jeg ba mamma om å lage favoritt-charlotten min. Og under VNO, for å bli kvitt angst, lukket jeg øynene og pustet dypt i fem minutter. Og panikken gikk over."

Alexander Deundyak bestod matematikk og fysikk med 200. «For å bestå tester i matematikk og fysikk perfekt, trenger du ikke dyp kunnskap. Det er nok å kjenne til de grunnleggende formlene de er samlet alle sammen Fokuser også på de temaene du "flyter" i, men ikke overbelaste deg selv, spesielt dagen før testene, bruk en halv dag til å studere, og hvile resten av tiden Det viktigste når du tar tester er å ha et friskt sinn.»

Veiledning til tester

Tid og sted for EIT vil bli angitt på informasjonssiden din og i invitasjonskortet. Hvert år begynner testene kl. 11.00, men opptak til teststedet slutter kl. 10.50. Derfor, for ikke å komme for sent (ellers må du ta testene om et år), før du tester, kjør til stedet hvor alt skal finne sted og beregn hvor lang tid det tar. Forresten, på nettstedene til regionale sentre legger de ut et kart over byen, veibeskrivelser og minibussnumre, sa Svetlana Sakaeva, direktør for Kyiv regionale senter for offentlig transport og kommunikasjon.

Ved testpunktet

Der, på en fremtredende plass, vil det være en liste over alle som tar Ekstern vurderingsprøve. Finn deg selv og romnummeret der testen skal finne sted. I nærheten av inngangen til klasserommet vil du se en annen liste - finn arbeidsplassnummeret ditt i den. Når du setter deg ned, sørg for å sjekke om det fulle navnet ditt samsvarer med det som er angitt på klistremerket på bordet. Hvis du trenger å ta medisiner under testing, vennligst gi beskjed til instruktøren før du starter VNO.

Løser problemer

Først vil du få instruksjoner, og deretter vil prøvebøker med spørsmål og svarark bli delt ut. Av ukrainsk språk og litteratur, fremmedspråk og russisk vil det være to slike former - A (for svar på test spørsmål) og B (for kreativ oppgave). For øvrige fag vil kun skjema A bli delt ut.

På skjema A vil det være én strekkode med nummer, og på skjema B vil det være to, med front og motsatt side(skjemaer for fremmede og russiske språk vil ha en strekkode). Før du begynner å jobbe med testen, sjekk at numrene på arbeidsplassen, prøveboken og strekkodeklistremerkene er de samme. Hvis dette ikke er tilfelle, informer instruktøren umiddelbart, ellers kan resultatene bli ugyldige.

Når testen er over

Etter EIT, overlever svarskjemaet til instruktøren, sørg for at han legger det i en spesiell pose, og signer, som bekrefter dette, i klasseromsprotokollen. Før du forlater teststedet, sørg også for å sette et stempel på sertifikatet som bekrefter at du tok testen. Uten det vil resultatene anses som ugyldige. Men hvis det skjer at det ikke eksisterer, må du umiddelbart kontakte det regionale senteret etter at testresultatene er kunngjort med en forespørsel om å levere det.

Mat for hjernen

De siste ukene før testene er det viktigste å ikke overarbeide. Derfor, ikke gjenta alt: bytt komplekst materiale med enkle. Hver og en halv time, ta en pause på 15-20 minutter - legg deg ned eller gå en tur. Og ikke glem å spise regelmessig og riktig, men ikke overspis.

Vi lener oss på produkter

Kjøtt. Han har essensielle aminosyrer, som er involvert i konstruksjonen av proteiner som er nødvendige for hjernens funksjon.
Sjokolade. Magnesium, som finnes i mørk sjokolade, forbedrer humøret, forbedrer hukommelsen og styrker.
Tørket frukt. De inneholder kalium, som styrker hjertet og blodårene det vil bidra til å roe hjerterytmen forårsaket av spenningen før VNO.
Juice. Drikk så mye ferskpresset sitrusjuice som mulig. De inneholder vitamin C, som er involvert i dannelsen av koenzymer som akselererer alle reaksjoner i kroppen.
Sjømat. Det er sporstoffer og fettsyrer som vil hjelpe deg å føle deg energisk og konsentrere deg om emnet som studeres.
Honning. Hjelper med å lindre spenninger og forbedrer søvnen. I tillegg inneholder honning glukose, som er en energikilde for både hjernen og hele kroppen.

Det er skadelig

Kaffe og energidrikker. Ja, de er forfriskende. Men kroppen din vil bruke mye energi på denne følelsen av kraft. Og hvis du drikker for mye dagen før, vil du på prøvedagen bli ødelagt og utmattet. Bytt ut med te med sitron.
Beroligende midler. Ved å ta dem vil du ikke roe deg ned, men vil bli treg, sløv og få lyst til å sove. I denne tilstanden vil testen definitivt ikke løse noe.
Smørbrød. Du vil bare bli bedre av dem. Tross alt metter ikke "smør" kroppen, men undertrykker bare følelsen av sult en stund.

Hvor mye tid vil det bli gitt til å ta testene?

Ukrainsk språk og fysikk - 3 timer
Matematikk, kjemi, geografi, russisk språk og verdenslitteratur- 2,5 timer
Ukrainas historie og Verdenshistorien- 2 timer og 15 minutter
Biologi og språk - 2 timer

Testresultater vil bli offentliggjort gradvis – frem til 5. juli. Du kan finne ut resultatet på din personlige side på nettsiden til UTSKO eller regionsenteret. For å få tilgang til det, må du skrive inn VNO-sertifikatnummeret og PIN-koden som er angitt på den.

Det viktigste er å ikke avvike fra planen og trene regelmessig. Hvis du ikke går glipp av timene, kan du forbedre nivået ditt betraktelig.

Er det mulig å forberede seg godt til TOEFL uten hjelp? Det er mulig, men å få godt resultat, må du jobbe og lære effektiv tidsstyring.

Hvordan skal man forberede seg?

Snakk med engelsklæreren din, eller i det minste noen som allerede har tatt testen, og finn ut hvilke materialer som er best å bruke. Det første du må gjøre er å teste deg selv og bestemme nivået ditt. Det er her du trenger øve tester TOEFL som du finner på nettet. Test deg selv kun med en timer - i testen er det tross alt viktig ikke bare å gi de riktige svarene, men også å kunne gjøre det raskt. resultater diagnostisk test vil vise deg dine styrker og svakheter.

Forberedelse til lytting

Dette er et av testens vanskeligste områder, så du bør forberede deg godt på det. Se på nettet for kurs om lytteferdigheter. I tillegg bør du begynne å se filmer i original uten å bruke undertekster. Ideelt sett ville det selvfølgelig være bra å få hjelp fra en engelsktalende som morsmål og snakke med ham regelmessig.

Forbereder seg på å snakke

Som med å lytte, er den beste måten å finne en morsmål og kommunisere med ham. Dette kan også gjøres på nettet - det er mange steder hvor du kan finne en "pennevenn" og chatte med ham på Skype. På denne måten vil du forbedre engelsknivået ditt og samtidig lære å bli mer selvsikker og ikke være stille når du får spørsmål på engelsk.

Forbereder på å lese

Ved første øyekast er dette den "enkleste" delen av TOEFL. Men, ikke alt er så enkelt her heller - for å lese og forstå tekstene i denne eksamenen trenger du ganske mye høy level kunnskap. Det er umulig å forutsi på forhånd hvilken type tekst du kommer over og hva den vil handle om, så det er verdt å øve seg med et så bredt utvalg av artikler som mulig. Sørg for å lese bøker, artikler og blogger på engelske språk. Bruk ordbøker, spesielt for setningsverb og angi setninger. Ha i tillegg en notatbok for å skrive ned alle nye ord og uttrykk. Ikke prøv å huske hundre ord om dagen: ikke bare vil du ikke huske det nye, men du vil også glemme det gamle.

Forbereder seg på å skrive

For å gjøre det bra i denne delen, må du studere materialer om essaykonstruksjon (det er mange av dem på Internett), og også lese flere eksempler tekster skrevet av elever på prøver. Og selvfølgelig må du trene på å skrive essays oftere. Finn en lærer eller morsmål som er villig til å sjekke skrivingen din og forklare feil og mangler for deg.

Dermed vil nivået ditt øke betydelig om noen måneder, og du vil være klar til å evaluere kunnskapen din på TOEFL-testen.