ರಜೆಯ ನಂತರ ಕೆಲಸದ ಮೋಡ್‌ಗೆ ಮರಳುವುದು ಹೇಗೆ? ಉಪವಾಸದ ದಿನವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.

ಬಹುಶಃ ಇಂದು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಒಂದಾಗಿದೆ ಜನಪ್ರಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು. ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆ, ಕೆಲಸದ ಹೊರೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ನಡುವಿನ ಸಮತೋಲನದ ಬದಲಾವಣೆಯು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉಚಿತ ಸಮಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಸಂಪತ್ತನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲದೆ ಆಂತರಿಕ ಜೀವನ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ.

ಉಚಿತ ಸಮಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಜೀವನದ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಸಂಪತ್ತು,

ನಾವು ನಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ.

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸಲಹೆ

ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು? ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞಸ್ಟಾವ್ರೊಪೋಲ್ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಸಂಖ್ಯೆ 1 ಅನಸ್ತಾಸಿಯಾ ಚೆಂಬರಿಸೋವಾ.

- ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳಿಂದ ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಈ ಅವಧಿಯ ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ಜನರು ಸ್ವಯಂ-ಸಹಾಯದ ಮೂಲಭೂತ ಭಾಗವನ್ನು ಅಂತರ್ಬೋಧೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ: ಅವರು ತಮ್ಮ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ (ಮೊದಲೇ ಮಲಗಲು ಹೋಗಿ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ). ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ನಮ್ಮನ್ನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹಜೀವಿಸುತ್ತದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನಸ್ಸು.

ನೀವು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿದಾಗ, ನೆಲೆಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮೊದಲು ಹಾಗೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ; ಕೆಲಸದ ಸರಬರಾಜು ಮತ್ತು ದಾಖಲೆಗಳು ಎಲ್ಲಿವೆ ಎಂದು ಎರಡು ಬಾರಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ಧೂಳನ್ನು ಒರೆಸಿ, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಕೆಲಸದ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಆಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಿಸಿ, ನೀವು ಇಂದು ಮತ್ತು ಈಗ ಏನು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸಂವಹನದ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ - ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ವ್ಯಾಪಾರ ಕರೆ ಮಾಡುವುದು, ಯೋಜನಾ ಸಭೆಯನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುವುದು, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳ ಸಹಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೆಲವು ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಆಸಕ್ತಿಗಳು, ಕೆಲಸದ ಹೊರೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ನಡುವೆ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿರಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ರಮೇಣ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಏಕತಾನತೆಯ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನೀವೇ ಮುದ್ದಿಸಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಚೀಲವನ್ನು ನೀವು ಖಾಲಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು, ನಡೆಯುವುದು, ಬಬಲ್ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು, ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವುದು, ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಉತ್ತಮ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದುವುದು, ಹೊಲದಲ್ಲಿ ಸ್ವಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಅಡ್ಡ ಬಾರ್, ಇತ್ಯಾದಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುವ ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ "ಸಮಯದ ಕೊರತೆ," "ನೆರೆಹೊರೆಯವರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ" ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಮುಂದೂಡಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೀಯ ಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲಸದ ಬದ್ಧತೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ: ಸಾಮೂಹಿಕ ಜಮೀನಿನಲ್ಲಿ ಕುದುರೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮಿಸಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ಆದರೆ ಎಂದಿಗೂ ಅಧ್ಯಕ್ಷರಾಗಲಿಲ್ಲ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಬಲವಾದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಅರಿವಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಹೊಸದನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು: ಹಾಟ್ ಸ್ಪಾಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಹೋರಾಟಗಾರರು ಸಹ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಶಾಂತಿಯುತ ಜೀವನನೀವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ವ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ.

ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಕ್ರಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ವಿವಿಧ ಪ್ರೇರಕ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಓದುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ಈ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಧನಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ ಎಂದು ಕರೆಯುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ: ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳುಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಧನಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಮಾತನಾಡಿ.

ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು ಜಾಗತಿಕ ಕಾರಣಗಳುಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮರಳುವ ತೊಂದರೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನ ವ್ಯವಹಾರಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಮತ್ತೊಂದು ರಜೆಯ ನಂತರ ಹಿಂತಿರುಗುವುದು ರಜಾದಿನದ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮುಂದುವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ.

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ, ಹೊಸ ವರ್ಷದ ರಜಾದಿನಗಳ ಸರಣಿಯು ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ರಜಾದಿನವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಂದೂಡುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಮಯ, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ಹೋಗಲು, ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಚಿಂತೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮನೆಗೆ ಮರಳುವುದು ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತೆ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗುವುದು ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟ. ಅಯ್ಯೋ, ನಮ್ಮ ಜೀವನವು ರಜಾದಿನಗಳ ನಂತರ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವು ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿದೆ. ಕೆಲಸದ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ನೋವುರಹಿತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸರಳ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ತರುತ್ತೇನೆ.

1 80464

ಫೋಟೋ ಗ್ಯಾಲರಿ: ಕೆಲಸದ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ರಜಾದಿನಗಳ ನಂತರ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಮಗೆ ಹತ್ತು ದಿನಗಳು ರಜೆಯಿಲ್ಲ ಎಂಬಂತೆ. ಆದರೆ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ನಂತರ ಹೊಸ ಕೆಲಸದ ದಿನವು ನಿಮಗೆ ಕಠಿಣ ಕೆಲಸವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೆಲಸದ ಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಹೋಗುವುದು ಎಂಬುದು ಹಲವಾರು ಒತ್ತುವ ಉಪವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇಡೀ ವಾರ ಕಡಲತೀರದಲ್ಲಿ ಕಳೆದರೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು? ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು? ನಿಷ್ಫಲದಿಂದ ಕೆಲಸದ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯು ಕಡಿಮೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರಬಹುದೇ? ಖಂಡಿತ ಇರಬಹುದು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕೆಲಸದ ಮೋಡ್‌ಗೆ ಹೋಗಬಹುದು.

ಮೊದಲಿಗೆ, ರಜಾದಿನಗಳ ನಂತರ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ತಯಾರಾಗಲು ನಮಗೆ ಏಕೆ ಕಷ್ಟ ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ? ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದಿದ್ದೀರಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಲಗಿದ್ದೀರಿ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಅಂದರೆ ನೀವು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕು, ಆದರೆ ಇಲ್ಲ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ವಾರದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೊದಲೇ ಮಲಗಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ರಜಾದಿನಗಳು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ರಾತ್ರಿಯ ತಡವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಹೋಗುತ್ತೀರಿ, ಸಂಜೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸದಿರುವ ಹಿಂಸಿಸಲು ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ರೆಸಾರ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಹಾರ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು, ಇತರ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಸೂರ್ಯನ ಸ್ನಾನ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಹತಾಶವಾಗಿ ವಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೂರ್ಖ ಗ್ರಾಹಕರು ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಬಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಚೇರಿಗೆ ಮರಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ. ಸರಿ, ನಾವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದನ್ನು ಮುಗಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಈಗ ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ. ಕೆಲಸದ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ತಕ್ಷಣದ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗೆ ಹೋಗೋಣ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಳಗೆ ಇದ್ದರೆ ಹೊಸ ವರ್ಷದ ರಜಾದಿನಗಳುನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿದ್ದಿರಿ, ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯುತ್ತಿದ್ದಿರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಹಿಮಭರಿತ ನಗರಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಶೂನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಬಾಜಿ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕವಾದ ಸಲಹೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಹಿಂದಿರುಗಿದ ನಂತರ ನೀವು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಇನ್ನೂ ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳು ಇವೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು, ಕೆಲಸದ ಮೋಡ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿನ್ನೆ ನೀವು ಸಮುದ್ರತೀರದಲ್ಲಿ ಉರಿಯುತ್ತಿರುವ ಲಯಗಳಿಗೆ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಇಂದು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ದುಃಖದ ಚಿತ್ರ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಜಿಗಿಯಬಾರದು, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಇಮೇಲ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಡಿ. ಕೆಲಸವು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಧಿಕೃತ ಕೆಲಸದ ದಿನವು ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲ್ ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ - ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ಕೆಳಗಿನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಲು, ಬುಧವಾರ ಅಥವಾ ಗುರುವಾರದಂದು ವಾರದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಗಮನವನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕೆಲಸದ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರಬಹುದು. ಕೇವಲ ಎರಡು ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಇದು ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮ ವಾರಾಂತ್ಯ! ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ರಜೆಯಿಂದ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಪರಿಚಯಸ್ಥರು ನಿಮಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಫೋನ್‌ಗೆ ಉತ್ತರಿಸದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳನ್ನು ಕಳೆಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ರಜೆ ಹೇಗೆ ಹೋಯಿತು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹಿಂದಿನ ಉದ್ವಿಗ್ನತೆಗೆ ಧುಮುಕುತ್ತವೆ. ನೀವು ಕೆಲಸದ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ, ಅವಳು ತನ್ನ ರಜಾದಿನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆದಳು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ತದನಂತರ ನಯವಾಗಿ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ, ನೀವು ಹೋಗಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಿ. ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ: ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೆಲಸದ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ರಜೆಯಿಂದ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮಲಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಲಸದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಎದ್ದೇಳಬೇಕು. ಬೇಗನೆ ಎದ್ದೇಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ನೀವು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ವೇಗವಾಗಿ ಮೋಡ್‌ಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲಸದ ಮೋಡ್‌ಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಹೋಗುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಪಾವತಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಶೇಷ ಗಮನರಜೆಯಿಂದ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮ. ಖಂಡಿತವಾಗಿ, ಊಟದ ಮತ್ತು ಭೋಜನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಣೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ವಿಧಾನದಿಂದ ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹಿಂತಿರುಗಿದಾಗ, ನೀವು ರಜೆಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದ ಆಹಾರದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸುಗಮವಾಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಅದು ಏನು ಬಯಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹಿಂಸಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುದ್ದಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು, ಈಗ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಕ್ರಮೇಣ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ರಜೆಯ ನಂತರ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಧಾವಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಠಿಣವಾದ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಈಗ ಕ್ರೀಡೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬೇಸ್‌ಬೋರ್ಡ್‌ಗಿಂತ ಕೆಳಗಿಳಿಯುತ್ತದೆ. ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೇಸಿಗೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ದೀರ್ಘ ರಜಾದಿನಗಳ ನಂತರ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೆಲಸದ ಮೋಡ್‌ಗೆ ಹೇಗೆ ಹೋಗುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಈಗ ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ಸಲಹೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ನೀವು ಹೊಸ ವರ್ಷದ ರಜಾದಿನಗಳನ್ನು ಕಡಲತೀರದಲ್ಲಿ ಕಳೆಯದಿದ್ದರೂ, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ನಡೆದರೂ, ಭೇಟಿಗೆ ಹೋದರೂ, ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಬೇಕು. ಕೆಲಸದ ಮೋಡ್‌ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಶ್ರಮ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ರಜಾದಿನಗಳು ಮುಗಿದ ನಂತರ, ನೀವು ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮೋಜಿನ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ನಿಮ್ಮ ರಜೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದ, ಸರಳ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಹೆಚ್ಚು ಭಾರವಾಗಿ ಹೋಗಬೇಡಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ), ಹಸಿರು ಚಹಾ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ, ಬ್ರೂ ಋಷಿ ಅಥವಾ ಋಷಿ ಟಿಂಚರ್ ಖರೀದಿಸಿ, ಹೆಚ್ಚು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು. ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಸಹ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಉಳಿಸಲು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ ಧನಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಜಿನ್ಸೆಂಗ್, ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ ಅಥವಾ ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ನ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಭಯಾನಕ ದಿನ ಬಂದಿದೆ, ನೀವು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತಯಾರಾಗಲು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ದಿನದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೆಲಸವನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಧಾವಿಸಬಾರದು; ಕೆಲಸವನ್ನು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮೊದಲ ದಿನ, ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾಡಿ, ಮುಂದಿನದು - ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು. ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ. ರಜಾದಿನಗಳ ನಂತರದ ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಂಕೀರ್ಣ ಮಾತುಕತೆಗಳು, ಸಭೆಗಳು ಅಥವಾ ಯೋಜನೆಯ ವಿತರಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲು ಯೋಜಿಸಬಾರದು. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಮುಂದೂಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ರಜಾದಿನಗಳ ನಂತರ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೆಲಸದ ಮೋಡ್‌ಗೆ ಹೇಗೆ ಹೋಗುವುದು - ನಿಜವಾದ ಕಾರ್ಯನಿರತರಿಗೆ ಸಲಹೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ! ಮನೆಗೆ ಮರಳಲು ಹೊರದಬ್ಬುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಒಂದು ವಾಕ್ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಶುಧ್ಹವಾದ ಗಾಳಿ, ಶಾಪಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳಿಗಾಗಿ ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋಗಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೊಸ ವರ್ಷದಿಂದ, ನೀವು ಹೊಸದನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಗಾಳಿ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ; ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆ ಫ್ರಾಸ್ಟಿ ತಂಪು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಿಂದ ತುಂಬಿರಲಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿದ್ರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಜನರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು, ರಜೆಯಿಂದ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ನಂತರ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ, ಯಾವುದೂ ಅವರಿಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದಾಗ, ಎಲ್ಲವೂ ಅವರನ್ನು ಕೆರಳಿಸಿದಾಗ, ಯಾವಾಗ ನರಗಳ ಕುಸಿತಗಳು, ನೀವು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಹಿಂತಿರುಗಲು ಬಯಸಿದಾಗ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ಸೆಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ, ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುವಂತಹದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಇದನ್ನು ವಿನಾಶದ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಮಾಡಬಾರದು, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯು ನೀವು ಸ್ವರ್ಗದಿಂದ ಭೂಮಿಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ತುಂಬಿರುವಾಗ. ನೀವು ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯು ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಲಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಚಲಿತರಾಗಲು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ವಿಚಲಿತರಾಗಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಣ್ಣ ತಂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕಿಟಕಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋಡಿ, ವಿಚಲಿತರಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯವನ್ನು ವಾಸನೆ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಫೋರಮ್ ಅನ್ನು ಓದಿ, ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿರುವ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಸರ್ಫ್ ಮಾಡಿ. ವಿಷಯಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯು ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಔಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕು ಅದು ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಯಾವ ಚಹಾಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಬರೆದಿದ್ದೇವೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಿತವಾದ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಚಹಾಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ; ನೀವು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಖಿನ್ನತೆ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಕೆಟ್ಟ ಮೂಡ್ರಜೆಯಿಂದ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ನಂತರ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಕೆಲಸದ ಮೋಡ್‌ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವವರೆಗೆ ಒಂದೆರಡು ದಿನ ಕಾಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಜೆಯ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೆಲಸದ ಮೋಡ್‌ಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗುವುದು ಹೇಗೆ? ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಇದು ರಜಾದಿನಗಳಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಸಂಗೀತಕ್ಕೆ ಎದ್ದೇಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರದಲ್ಲಿ ಜೋರಾಗಿ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಜಾಗೃತಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರಲಿ. ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಧಾನವಾದ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಂಕುಕವಿದ ಮಧುರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಾರದು; ರಜೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೇಳಿದ ಸಂಗೀತದ ಉರಿಯುತ್ತಿರುವ ಲಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ದಿನದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅರ್ಧ ದಿನವನ್ನು ಕಳೆಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಎಸೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷೇತ್ರದ ರಚನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಮಗೆ ಕೆಲಸದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದಂತೆ ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ದಣಿದಿದ್ದಾರೆ. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಸ್ವಯಂ-ಕರುಣೆಯ ಮಟ್ಟವು ಏರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬಾಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆಯಲು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯ ರಜೆ ಕೇಳಲು ಕೈ ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು, ಆದರೆ ಎರಡನೆಯ ಬಾರಿಯ ಚೇತರಿಕೆಯು ಮೊದಲನೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಶತ್ರುಗಳಲ್ಲ. ಕೆಲಸದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು: ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ರಜೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ನೀವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ, ಪ್ರಯಾಣ ಕಂಪನಿಗಳ ಕೊಡುಗೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ, ಹೋಟೆಲ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಅಥವಾ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವು ಅದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ರಜೆಯನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೆಲಸದ ಮೋಡ್ಗೆ ಮರಳುವುದು ಹೇಗೆ, ನಾನು ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳು, ಮುಖ್ಯಸ್ಥರು ಮತ್ತು ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳಾಗಿದ್ದವರಿಗೆ ಕೆಲವು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಪಕ್ಷದ ಕುರುಹುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅದು ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದಿದ್ದರೆ, ರಜೆಯ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಲಂಕಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮಹಿಳೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಪುನರ್ರಚನೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ; ಹೇಗಾದರೂ, ಹೊಸ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿನ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಲಸವನ್ನು ರಚಿಸಬಾರದು, ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೆಲಸದ ಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ, ಕೆಲಸದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ. ಕೆಲಸದ ಮೊದಲ ದಿನದಂದು, ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಭೆಯನ್ನು ಏರ್ಪಡಿಸಬಹುದು ಇದರಿಂದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ವಾರಾಂತ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆದರು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಒಂದು ಪದದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಗಾದೆ ಹೇಳುವಂತೆ ಮಾಡಿ: "ನೀವು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋದಾಗ ಮತ್ತು ಮನೆಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದಾಗ ಸಂತೋಷ." ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯವು ಮೊದಲ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ವರ್ಷವನ್ನು ಎರಡು ಅವಧಿಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ರಜೆ. ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸದ ನಂತರ ವಿಹಾರಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಬೇಕೆಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಆಫ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮರೆತುಬಿಡಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರಜೆಯ ನಂತರ ಕೆಲಸದ ಮೋಡ್‌ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದರೊಂದಿಗೆ, ವಿಷಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಜಟಿಲವಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಲವು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ರಜೆಯ ನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಸಹ ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು 7 ರಿಂದ 14 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ (ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲವರು ಈ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ). ಕೆಲವು ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಈ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಅಗೋಚರವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ರಜೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಪ್ರವಾಸದ ಅಂತ್ಯ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಪ್ರಾರಂಭದ ನಡುವೆ ಒಂದೆರಡು "ಹೊಂದಾಣಿಕೆ" ದಿನಗಳು ಉಳಿದಿವೆ.

ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಿಂದ ಕ್ರಮೇಣ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ವಿಮಾನ ನಿಲ್ದಾಣದಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಓಡಬಾರದು. ಪ್ರವಾಸದ ಅಂತ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಜೀವನದ ಆರಂಭದ ನಡುವೆ ನೀವು ಒಂದೆರಡು "ಹೊಂದಾಣಿಕೆ" ದಿನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ರಜೆಯನ್ನು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಕಳೆದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಕೊನೆಯ 2-3 ದಿನಗಳನ್ನು ಪರಿವರ್ತನೆ ಮಾಡಿ. ಕೆಲಸದ ಸಮಯದ ಹೊರಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ.

ಕೆಲಸದ ಮೊದಲ ದಿನವನ್ನು ಒಂದು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಚರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ: ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿ, ಮೇಲ್ ಮತ್ತು ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು.

ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯೋಜಿಸಿ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಸೋಮವಾರದಂದು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಸುಲಭ, ಇತರರಿಗೆ ಭಾಗಶಃ ವಾರದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ. ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮರಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಬುಧವಾರ ಅಥವಾ ಗುರುವಾರದಂದು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ.
ನಿರಂತರ ಆಚರಣೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು: ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿ, ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸಮಯ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋದ ತಕ್ಷಣ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಸಭೆಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ರಜೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀವು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. TO ಅದೇ ಗೆ, ನೀವು ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮರೆತಿರಬಹುದು, ಅವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿರಬೇಕು.
ಸರಳ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಕೆಲಸದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ "ಒಳಗೊಳ್ಳಲು" ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: ನಿಮ್ಮ ರಜೆಯ ಮೊದಲು ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ಮತ್ತು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ ಕೊನೆಯ ಸುದ್ದಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ನೋಡಿ, ಪತ್ರಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಅದ್ಭುತ ರಜೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ವಿವರವಾಗಿ ಅಥವಾ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೀರಾ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು. ಕೆಲವು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಅಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ (ನೆನಪುಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ತಮಾನದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತತೆಯು ವಿಷಣ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು), ಆದರೆ ಇತರರು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನವರ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ರಜೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಹೇಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಕಛೇರಿಯ ವಾತಾವರಣವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿದ್ದೆಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ.ಕಾಫಿಯನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್, ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ನಿಯಮಿತ ಜಾಗಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಬಸ್ ಅಥವಾ ಕಾರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಿಂತಿರುಗಿ.

ನಿಮ್ಮ ರಾಜೀನಾಮೆ ಪತ್ರವನ್ನು ಬರೆಯಲು ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ.

ಕೆಲಸದ ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು ರಜೆಯ ವಿನೋದದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಅಗಾಧವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಾಜೀನಾಮೆ ಪತ್ರವನ್ನು ಬರೆಯಲು ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ. ನೀವು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಂಡಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಡಳಿತದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬಾರದು. ವಯಸ್ಕರು, ನಿಯಮದಂತೆ, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಅಂದರೆ ಅವರು "ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ದೇಹ" ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಗೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವಾರ ಕಾಯಬಹುದು.
ಹೇಗಾದರೂ, 2-3 ವಾರಗಳು ಕಳೆದುಹೋದರೆ ಮತ್ತು ತ್ಯಜಿಸುವ ಬಯಕೆಯು ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ಬಹುಶಃ ನೀವು ಕಂಪನಿ ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ರಜೆಯ ಅಂತ್ಯವು ಹೊಸ ಜೀವನದ ಆರಂಭವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ?

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಾಗ, ಸಂಭಾವ್ಯ ಉದ್ಯೋಗದಾತರೊಂದಿಗೆ ಮಾತುಕತೆಗಳಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಹೇಗೆ, ಹೊಸ ಕಂಪನಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಏಕೀಕರಣ ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಆರಾಮದಾಯಕ ಸಹಬಾಳ್ವೆಗೆ ಏನು ಬೇಕು, ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಹಂತಗಳನ್ನು ಊಹಿಸುವುದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ - ಇವುಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುಕೆಲಸದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ತಿಳುವಳಿಕೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಪ್ಪು ಕುರಿಯಾಗದೆ ತಂಡವನ್ನು ಸೇರುವುದು ಹೇಗೆ?

ಹೊಸ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. "ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗಿಗೆ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಹೊಸತನ ಎಂದರೆ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯದಿರುವುದು, ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅನಿಶ್ಚಿತವಾಗಿರುವುದು" ಎಂದು ವ್ಯಾಪಾರ ಸಲಹೆಗಾರ ಗಲಿನಾ ಸೊರೊಕೌಮೊವಾ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹೊಸಬರು ತಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ನಿಶ್ಚಿತಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕಂಪನಿಯ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯುವ ಮೊದಲು ಸಮಯ ಹಾದುಹೋಗಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅನೇಕ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಅಥವಾ ರೂಪಾಂತರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ಹಣವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಉದ್ಯೋಗದಾತ ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗಿಯ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸಂದರ್ಶನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹ, ಸಂಭಾವ್ಯ ಉದ್ಯೋಗಿ ತನ್ನ ಪ್ರೊಬೇಷನರಿ ಅವಧಿ ಎಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನು ಯಾವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅವನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕನನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆಯೇ ಮತ್ತು ಕಂಪನಿಯು ರೂಪಾಂತರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೇಳಬೇಕು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಮೊದಲ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈಫಲ್ಯದ ಭಯವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ರೂಪಾಂತರವು ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನದಂಡಗಳುಕೆಲಸದ ಮರಣದಂಡನೆ. "ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಕಂಪನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಓದಿ, ಅದು ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ: ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೌಕರರು ಏನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಹೇಗೆ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ, ತಂಡದಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧಗಳು ಆಳ್ವಿಕೆ ನಡೆಸುತ್ತವೆ" ಎಂದು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಾರ ತರಬೇತುದಾರ ಸ್ವೆಟ್ಲಾನಾ ಬುಲ್ಗಾಕೋವಾ.

ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು

ಕಂಪನಿಯು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಅನುಭವಿ ಉದ್ಯೋಗಿಯಿಂದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅವರನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವರ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಒಬ್ಬ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದು, ಅವನು ತನ್ನ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಕಂಪನಿಯನ್ನು ತೊರೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಧಾನನೆರಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ (ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಿಂದ "ನೆರಳು"). "ನಾವು ಅದನ್ನು ನೇಮಕಾತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ದಿನ ಈ ವಿಧಾನಇಬ್ಬರು ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳ ನಡುವೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ. ನಾವು ಮತ್ತು ಅವರಿಬ್ಬರೂ ಅವರು ಈ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದೇ ಎಂದು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತಿದ್ದರು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಏನನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ”ಎಂದು ಯುನಿಲಿನ್ ಕಂಪನಿಯ ಮಾನವ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ನಿರ್ದೇಶಕ ಗಲಿನಾ ಪೊಗೊಡಿನಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. - ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅನುಭವಿ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ನೆರಳು ನೀಡಲು ನಾವು ಈ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಾವು ಅರ್ಜಿದಾರರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರ ಪರವಾಗಿ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯವರು ಅವರು ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡರು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಒಬ್ಬ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದು, ಅವನು ತನ್ನ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಕಂಪನಿಯನ್ನು ತೊರೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಹೊಸಬರು ಕಂಪನಿಯಿಂದ ಕೆಲವು ಅನೌಪಚಾರಿಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಹ ವಿನಂತಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸಾಂಸ್ಥಿಕ ವಿರಾಮ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವಿಚಾರಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೌವೆನಿರ್ ಕಂಪನಿಯು ಕಥೆ ಹೇಳುವಿಕೆ ಎಂಬ ಹೊಸ ರೂಪಾಂತರ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. "ನಾವು ಫೋಟೋ ಆಲ್ಬಮ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಕಂಪನಿಯ ಇತಿಹಾಸದ ಕ್ರಾನಿಕಲ್ ಅನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದೇವೆ: ಐದು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಅದರ ರಚನೆಯಿಂದ ಇಂದು. ಅಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳ ಜೀವನ ”ಎಂದು ಕಂಪನಿಯ ನಿರ್ದೇಶಕ ಟಟಯಾನಾ ಬೆಸ್ಪಲೋವಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಸಮೃದ್ಧ ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಈ ಆಲ್ಬಮ್ ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಂಗೀಕಾರದ ವಿಧಿ." ಯಾವುದೇ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ಉದ್ಯೋಗಿ ನೇಮಕಗೊಂಡ ನಂತರ ಮೊದಲ ದಿನದ ರಜೆಯಂದು, ಕಂಪನಿಯು ಗ್ರಾಮಾಂತರಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಅಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತದೆ. ಹೊಸಬರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಬೇಕು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ಬಹುಮಾನಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ: ಕಾಮಿಕ್ ಪದಕ ಮತ್ತು ಮನೆಗೆ ಏನಾದರೂ. ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಕಥೆಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಫೋಟೋ ಆಲ್ಬಮ್‌ನಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಕಂಪನಿಗಳು ಕೆಲಸದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಸಬರನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಅದರಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುತ್ತಾನೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಬಿದ್ದ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ತಜ್ಞರಿಗೆ ವಿವರಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಅಥವಾ ಮತ್ತೆ ಕೇಳಲು ಎಂದಿಗೂ ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ. ಭಾಗವನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸಮಯವನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಇದು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಸಂವಹನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಚಿಕ್ಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ಪ್ರಿಂಟರ್ ಪೇಪರ್ ಅನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಯಾವ ಎಕ್ಸ್ಟೆನ್ಶನ್ ಫೋನ್ ಇದೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಕಚೇರಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ತೋರಿಸಲು ಕೇಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ, ಕೆಫೆಟೇರಿಯಾ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.

ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ - ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಜೀವಂತಗೊಳಿಸಿ: ಕುಟುಂಬದ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ತನ್ನಿ, ನಿಮ್ಮ ಡೆಸ್ಕ್‌ಟಾಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುಂದರವಾದ ಹೂವನ್ನು ಹಾಕಿ, ಸ್ಮರಣೀಯ ಸ್ಮಾರಕಗಳು ಅಥವಾ ನೆಚ್ಚಿನ ವಸ್ತುಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಲೇಖನ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು), ನಿಮ್ಮ ಮಾನಿಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಸೇವರ್ ಮಾಡಿ. ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಸ್ಮರಣೀಯ ದಿನಾಂಕಗಳು(ಕಂಪೆನಿಯ ಜನ್ಮದಿನ, ಅವಳ ವೃತ್ತಿಪರ ರಜೆ), ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾನವ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ನಿರ್ದೇಶಕರನ್ನು ಕೇಳಿ. ನಿಮ್ಮ ತಕ್ಷಣದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಕರ ಬಗ್ಗೆ ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. "ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಂಪನಿಯ ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅವರ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ: ಒಬ್ಬರು ರಷ್ಯಾದ ಭಾಷೆಯ ಸಾಕ್ಷರತೆಗೆ ಬಹಳ ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಹೂವುಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮೂರನೆಯವರು ಅವರು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ತಡವಾಗಿ ಬಂದಾಗ ಅದನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ," ನಟಾಲಿಯಾ ಸೆಮಿಕೋವಾ, ಮಾನವ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ನಿರ್ದೇಶಕ ಲೋಗೋಪ್ರೊಮ್ ಹಿಡುವಳಿ, ತನ್ನ ಅನುಭವವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. "ಇದು ಜನರು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅವರಿಂದ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ."

ಸಹಜವಾಗಿ, ಕಂಪನಿಯು ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳ ರೂಪಾಂತರದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದಾಗ ಅದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ಲಸ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಲಹೆ ಅಥವಾ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಯಾರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕೆಲವರು ಸ್ವಇಚ್ಛೆಯಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂರವಿಡುತ್ತಾರೆ. "ಇಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಸ್ವೆಟ್ಲಾನಾ ಬುಲ್ಗಾಕೋವಾ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಒಂದು ಕಂಪನಿಯು ಹೊಸಬರನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿರ್ವಹಣೆ ಸ್ವತಃ ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ವಹಿವಾಟು ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ."

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಹೊಸಬರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಪನಿಗೆ ತಾಜಾ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ: ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇತರರಲ್ಲಿ ಅದು ಅಲ್ಲ. "ನಾನು ಸಂರಕ್ಷಣಾಲಯದ ಉದ್ಯೋಗಿಯನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದು ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಸೆರ್ಗೆಯ್ ರೂಬನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. - ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಇಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿ ವಿಶೇಷ ಶಿಕ್ಷಣಮತ್ತು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಅನುಭವ - ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಲು, ಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಗ್ರಾಹಕರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳಿಗಾಗಿ ನನಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿತು. ಮೂರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ನಿರ್ವಾಹಕನನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸುರಿಯುವ ಮೊದಲು, ನಿರ್ವಹಣೆಯು ಇದಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪ್‌ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಅಥವಾ ಮಾನವ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ನಿರ್ದೇಶಕರಿಂದ ವಿಚಾರಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲಸದ ಮೊದಲ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಮುಂದಿನ ಅದ್ಭುತ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ನೀವು ಕಾರಿಡಾರ್ ಅಥವಾ ಧೂಮಪಾನ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಹಿಡಿಯಬಾರದು; ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬರವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕುವುದು ಅಥವಾ ಇಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ಕಳುಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯಕ ನಿರ್ದೇಶಕರನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಎಂದು ಈ ಮಾಹಿತಿವಿಳಾಸದಾರನನ್ನು ತಲುಪಿತು.

ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ

ಈ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಅದರ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೊಸಬರು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು? ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ತಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗದಾತರಿಗೆ ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗೌರವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಅವರು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿರೋಧವಿಲ್ಲದೆ ಹೊಸದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕಂಪನಿಗೆ ನಿಷ್ಠರಾಗಿರುವ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಇತರರ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ, ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ಯದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೀಮಿತವಾಗಿರಬಾರದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಬಯಕೆ. ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳಿಗಿಂತ ಅಥವಾ ಮಿತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜನರು ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಚಾರ, ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಕಂಪನಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರುವ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾರೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಬೆಳವಣಿಗೆಮತ್ತು ನೋಡಬೇಡಿ ಸರಳ ಮಾರ್ಗಗಳುಅಥವಾ ಸುಲಭದ ಕೆಲಸ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ. ತಂಡದೊಳಗೆ ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯಿದೆ.

ತಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗದಾತರಿಗೆ ನಿಷ್ಠರಾಗಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗೌರವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿರೋಧವಿಲ್ಲದೆ ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಈ ಕೆಳಗಿನ ಗಂಭೀರ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಸಹ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ: ಉದ್ಯೋಗದಾತರು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆಯೇ, ಕಂಪನಿಯ ಕ್ಯಾಂಟೀನ್ ಇದೆಯೇ, ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ರಜಾದಿನಗಳು ನಡೆಯುತ್ತವೆ, ಉದ್ಯೋಗಿಗಳ ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ ಗಮನ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಕಂಪನಿಯು ಎಷ್ಟು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಸ್ಥೆಯು ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಘೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾಯಕತ್ವವು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಸಹ ಸಾಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರೇ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಗಾಸಿಪ್ ಮತ್ತು ತೆರೆಮರೆಯ ಆಟಗಳು ಪ್ರವರ್ಧಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ನಿರ್ವಹಣೆಯು ಈ ಶೈಲಿಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನುಮೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಕಂಪನಿಯು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಯ ನಡುವಿನ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗಾಗಿ ಎಂದು ಮೌಲ್ಯಗಳು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಇವು ಕೇವಲ ಪದಗಳು ಎಂದು ತಿರುಗಬಹುದು.

ಕೊನೆಯ ಕರೆ

ನಿಷ್ಠೆ ಮತ್ತು ವ್ಯವಹಾರ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಾರ, ಪುಸ್ತಕಗಳ ಲೇಖಕ ಮತ್ತು "ಮೌಲ್ಯ ನಿರ್ವಹಣೆ" ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಕಾನ್ಸ್ಟಾಂಟಿನ್ ಖಾರ್ಸ್ಕಿ ಹೊಸಬನ ನಿಷ್ಠೆ ನಾಲ್ಕು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

1 ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ- ಬಾಹ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಮಟ್ಟ. ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ನಿಷ್ಠೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

2 ಎರಡನೆಯ ಹಂತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ನಿಷ್ಠೆಯಾಗಿದೆ. ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗಿಯು ತನ್ನನ್ನು ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಿಂದ ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಅವನು ಬಹುಪಾಲು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಕಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ಅದೇ ಆಗುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಅಸಡ್ಡೆ ತೋರಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಅವಳಿಗೆ, ಆಗ ಹೊಸಬರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಷ್ಠೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಹಣಕ್ಕಾಗಿ ನಿಷ್ಠೆಯು ಅದೇ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ, ಅಂದರೆ, "ನಾನು ಹಣಕಾಸಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತರಾಗಿರುವವರೆಗೂ ನಾನು ನಿಷ್ಠಾವಂತನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ." ಅಂತಹ ಉದ್ಯೋಗಿಯ ನಿಷ್ಠೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೀರಿಸಬಹುದು.

3 ಮೂರನೇ ಹಂತವು ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿಷ್ಠೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಮಟ್ಟವು ಕಂಪನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬ್ಯಾಚ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಾನ್ಸ್ಟಾಂಟಿನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಧಾರ್ಮಿಕ ಸಂಸ್ಥೆಗಳುಇತ್ಯಾದಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಂಪನಿಯೊಂದಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 10-15% ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಹಿರಿಯ ನಿರ್ವಹಣೆ, ಅಪರಾಧದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿಷ್ಠರಾಗಿರುವುದು ಸಾಕು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಂಪನಿಯು ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಅದರ ಹಿಂದಿನ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದರೆ, ಹಿಂದೆ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದರೆ, ಜನರಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಭಾಗವು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸದಿರಬಹುದು - ತದನಂತರ ತಂಡದೊಳಗೆ ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. . ಇದು ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ, ಅದರ ಪ್ರತಿಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

4. ನಿಷ್ಠೆಯ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗುರುತಿನಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಷ್ಠೆಯ ವಸ್ತುವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. "ನಾನು ಮತ್ತು ಪಕ್ಷ" ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ "ನಾನು ಪಕ್ಷ." ಜಪಾನೀಸ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ನೇಮಕವು ಅಂತಹ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿತು. ಈ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿಷ್ಠೆಯು ಆದಾಯ ಅಥವಾ ಇತರರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ಇದು ಸಹಜವಾಗಿ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ಗೆ ನಿಷ್ಠೆ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದನಿಷ್ಠೆಯು ಆದಾಯ ಅಥವಾ ಇತರರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ಅದು ಸಹಜವಾಗಿ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ಹೊಸಬರು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಕಂಪನಿಗೆ, ಅದರ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ಯೇಯಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ನಿಷ್ಠರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದರಿಂದ ಕಂಪನಿಯು ಉದ್ಯೋಗಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಷ್ಟು ಗೌರವಾನ್ವಿತವಾಗಿದೆ, ಅದು ಅವರನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಮತ್ತು ಅವರ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗದಾತರ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಂಪನಿಗಳು ಮೊದಲ ಎರಡು ಹಂತಗಳ ನಿಷ್ಠೆಯಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಭ್ಯಾಸ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ತಂಡದೊಳಗೆ ಹಾಯಾಗಿರಲು, ಇದು ಸಾಕು:

• ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿ;
• ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಿ.

ವರದಿಗಳ ಸಲ್ಲಿಕೆ, ಯೋಜನೆಯ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ವರ್ಷದ ಅಂತ್ಯ - ಈ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಕಂಪನಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ಅಧಿಕಾವಧಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ಹಣಕಾಸಿನ ಪ್ರತಿಫಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು - ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದಿನಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ, ಅವರ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರಿಂದ ಕೃತಜ್ಞತೆ ಸಾಕು. ನಿಮ್ಮ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಹೇಗೆ, ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನ್ಯಾಯಾಲಯದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗದಾತನು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ನೀಡದೆಯೇ ನೀವು ಅಧಿಕಾವಧಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ?

ಅಧಿಕಾವಧಿಯ ಮೋಸಗಳು

ನಿಮಗೆ ಆದೇಶ ಬೇಕೇ?

ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಮಿಕ ಶಾಸನವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಾನೂನು ಮಾನದಂಡಗಳ ಅನ್ವಯವು ಕಾರ್ಮಿಕರ ಹಕ್ಕುಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂತರವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಲಸದ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಪಾವತಿಸದಿರುವುದು. "ಓವರ್ಟೈಮ್ ಎನ್ನುವುದು ಉದ್ಯೋಗಿಗಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾದ ಕೆಲಸದ ಸಮಯದ (ಶಿಫ್ಟ್) ಹೊರಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕೆಲಸ, ಮತ್ತು ಸಂಚಿತ ಲೆಕ್ಕಪತ್ರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ - ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಖ್ಯೆಲೆಕ್ಕಪರಿಶೋಧಕ ಅವಧಿಗೆ ಕೆಲಸದ ಸಮಯ (ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟದ ಲೇಬರ್ ಕೋಡ್ನ ಆರ್ಟಿಕಲ್ 99), ಕಾನೂನು ವಿಜ್ಞಾನದ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. - ಈ ರೂಢಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಯವನ್ನು ಉದ್ಯೋಗದಾತರ ಉಪಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ಕೆಲಸವೆಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಉದ್ಯೋಗಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುವ ಆಧಾರವು ಉದ್ಯೋಗದಾತರ ಆದೇಶ (ಸೂಚನೆ) ಆಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸಂಸ್ಕರಣೆಯನ್ನು ಉದ್ಯೋಗಿಯ ಉಪಕ್ರಮವೆಂದು ಗುರುತಿಸಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಜರಿನ್ಸ್ಕಿ ಸಿಟಿ ನ್ಯಾಯಾಲಯದ ತೀರ್ಪಿನ ಪ್ರಕಾರ ಅಲ್ಟಾಯ್ ಪ್ರಾಂತ್ಯಸಂಖ್ಯೆ 201003, **.03.2009 ರಂದು ಮುಖ್ಯ ಉತ್ಪಾದನಾ ತಂತ್ರಜ್ಞನ ಸ್ಥಾನಕ್ಕಾಗಿ LLC "E" ನಲ್ಲಿ ನಾಗರಿಕ Ch. ಅನ್ನು ನೇಮಿಸಲಾಯಿತು. ಅವಳೊಂದಿಗೆ ತೀರ್ಮಾನಿಸಲಾಯಿತು ಉದ್ಯೋಗ ಒಪ್ಪಂದ 15,000 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳ ಪಾವತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಗೆ. **.08.2009 ರಂತೆ, ಉದ್ಯೋಗ ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒಪ್ಪಂದದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ Ch. ನ ಸಂಬಳವನ್ನು 25,000 ರೂಬಲ್ಸ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ದಿನಾಂಕ **.11.2009 ರ ಆದೇಶದ ಪ್ರಕಾರ, ಅವಳನ್ನು ವಜಾಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಇಚ್ಛೆಯಂತೆಕಲೆ ಪ್ರಕಾರ. ನವೆಂಬರ್ 27, 2009 ರಿಂದ ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟದ ಲೇಬರ್ ಕೋಡ್ನ 77 ಷರತ್ತು 3. ಫಿರ್ಯಾದಿಯ ಬೇಡಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಅಧಿಕಾವಧಿ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ವೇತನವನ್ನು ಮರುಪಡೆಯುವುದು. ಸಾಯಂಕಾಲ ಮತ್ತು ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಆರ್ಡರ್‌ಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಳು ಎಂದು ಚಿ. ವಿವರಿಸಿದರು. ಆಕೆಯ ಪತಿ ನಿಜವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ಸಮಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಟೈಮ್ ಶೀಟ್ ಅನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದರು. ಅನುಗುಣವಾದ ಕರಡುಗಳನ್ನು ನ್ಯಾಯಾಲಯಕ್ಕೆ ಸಲ್ಲಿಸಲಾಯಿತು. Ch. 49,952 ರೂಬಲ್ಸ್ 86 ಕೊಪೆಕ್ಗಳ ಮೊತ್ತದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕಾವಧಿ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ವೇತನದ ಮೊತ್ತವನ್ನು ವಿನಂತಿಸಿದರು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಯವು ಉದ್ಯೋಗದಾತರ ಉಪಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಉದ್ಯೋಗಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುವ ಆಧಾರವು ಉದ್ಯೋಗದಾತರ ಆದೇಶ (ಸೂಚನೆ) ಆಗಿದೆ.

ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಪ್ರತಿವಾದಿಯು ಎಂಟು-ಗಂಟೆಗಳ ಕೆಲಸದ ದಿನದ ಸಮಯದ ಹಾಳೆಯ ಪ್ರಕಾರ ವೇತನವನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದನು, Ch. ಅಧಿಕಾವಧಿ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶುಲ್ಕಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಆಧಾರಗಳಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಫಿರ್ಯಾದಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಉಪಕ್ರಮದ ಮೇಲೆ ಸಂಜೆ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನ್ಯಾಯಾಲಯವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ಇದು ಅವಳನ್ನು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಉದ್ಯೋಗಿ ಎಂದು ನಿರೂಪಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಉದ್ಯೋಗದಾತನು ಫಿರ್ಯಾದಿಯು ಅಧಿಕಾವಧಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಆದೇಶಗಳನ್ನು ನೀಡಲಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯ ಹಕ್ಕು ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. "ಮೇಲಿನ ನ್ಯಾಯಾಲಯದ ನಿರ್ಧಾರವು ಅಧಿಕಾವಧಿ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆದೇಶವನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಂದ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಫೋರ್‌ಮನ್) ಮೌಖಿಕ ಆದೇಶವಿದೆ ಎಂದು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರೆ, ಕೆಲಸವನ್ನು ಅಧಿಕಾವಧಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು, ” ಎಂದು ಕಾನೂನು ವಿಜ್ಞಾನದ ಅಭ್ಯರ್ಥಿ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. - ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪೂರ್ವನಿದರ್ಶನಗಳು ಮೌಖಿಕ ಆದೇಶವನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಧಿಕಾವಧಿ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆದೇಶದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಸಮಯದ ಹಾಳೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ (ಉದ್ಯೋಗ ಒಪ್ಪಂದದಲ್ಲಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ) ಕೆಲಸದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೌಕರನ ಹಕ್ಕುಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಉದ್ಯೋಗಿ ಯಾವಾಗ ಸರಿ?

ಅಧಿಕಾವಧಿ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಪಾವತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಎಂದು ನ್ಯಾಯಾಂಗ ಅಭ್ಯಾಸವು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ನ್ಯಾಯಾಲಯವು ಫಿರ್ಯಾದಿಯ ಪರವಾಗಿ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು? 06/04/2010 ದಿನಾಂಕದ ಮರ್ಮನ್ಸ್ಕ್ನ ಒಕ್ಟ್ಯಾಬ್ರ್ಸ್ಕಿ ಜಿಲ್ಲಾ ನ್ಯಾಯಾಲಯದ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.

ಓವರ್‌ಟೈಮ್ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಕಳೆದುಹೋದ ಗಳಿಕೆಯನ್ನು ಮರುಪಡೆಯಲು ಕಂಪನಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಎಂ. ಸಮರ್ಥನೆಗೆ ಬೆಂಬಲವಾಗಿ, ಅವಳು 9:00-20:00 ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನೇಮಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದಳು. ನಂತರ, M. ಮತ್ತು CJSC ನಡುವೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒಪ್ಪಂದವನ್ನು ತೀರ್ಮಾನಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಸ್ಥಾನವನ್ನು 0.5 ಪಟ್ಟು ದರಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಆದೇಶವನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು, ಇದು ಕೆಲಸದ ಸಮಯದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಡಿತವನ್ನು ಒದಗಿಸಿತು, ಆದರೆ ವರ್ಗಾವಣೆಗಳು 10 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಉಳಿಯಿತು. ಮಹಿಳೆಯು ಅಧಿಕಾವಧಿ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ವೇತನವನ್ನು ಪಾವತಿಸಲು ಅರ್ಹಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ನಂಬಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿವಾದಿಯಿಂದ 125,367 ರೂಬಲ್ಸ್ 58 ಕೊಪೆಕ್‌ಗಳ ಸಾಲವನ್ನು ಮರುಪಡೆಯಲು ಕೇಳಿಕೊಂಡಳು.

ಈ ಕೆಳಗಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನ್ಯಾಯಾಲಯವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ:

• ಫಿರ್ಯಾದಿಯನ್ನು 0.5 ದರಗಳಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಸಹಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಅನುಮೋದಿತ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಐದು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಐದು ದಿನಗಳ ವರ್ಗಾವಣೆ ಮಾಡುವಾಗ ಅವಳು ಪೂರ್ಣ ಕೆಲಸದ ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದಳು, ಆದರೆ ಅವಳ ಅಧಿಕಾವಧಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪಾವತಿಯನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ;
• ಫಿರ್ಯಾದಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿದ ಘಟಕದ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಆಂತರಿಕ ಕಾರ್ಮಿಕ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಅನುಸಾರವಾಗಿ, ಒಂದು ಲೆಕ್ಕಪರಿಶೋಧಕ ಅವಧಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಗದಿತ ದಿನದ ರಜೆಯಿಲ್ಲದೆ ಶಿಫ್ಟ್ ಕೆಲಸದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಾಗಿ ಕೆಲಸದ ಸಮಯದ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಲೆಕ್ಕಪತ್ರವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವರ್ಷ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಾರದ ಕೆಲಸದ ಸಮಯ 36 ಗಂಟೆಗಳು.

ಕೆಲಸದ ಸಮಯದ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸದ ಪ್ರಾರಂಭ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮ ಸಮಯವನ್ನು ಕೆಲಸದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗಿ ಸ್ವತಃ ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಫಿರ್ಯಾದಿ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ಸಮಯದ ಪುರಾವೆಯು ಕೆಲಸದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಾಗಿದೆ. ಆಕೆಯ ಹಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಬೆಂಬಲವಾಗಿ, ಫಿರ್ಯಾದಿಯು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳ ಪ್ರತಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಿದರು, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ನೌಕರರು ತಲಾ 10 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಐದು ದಿನಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಐದು ದಿನಗಳ ರಜೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಪ್ರತಿವಾದಿಯು ಮೂಲಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಫಿರ್ಯಾದಿ ಸಲ್ಲಿಸಿದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳ ಸತ್ಯಾಸತ್ಯತೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದರು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರ ಆಕ್ಷೇಪಣೆಗಳಿಗೆ ಬೆಂಬಲವಾಗಿ, ಅವರು ನ್ಯಾಯಾಲಯಕ್ಕೆ ಒಂದೇ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಿಲ್ಲ (ವಿವಾದಿತ ಅವಧಿಗಳು ಮತ್ತು ನಂತರದ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ). ), ಅವರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿ. 0.5 ದರಗಳಿಗೆ ವರ್ಗಾವಣೆಯ ನಂತರ ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ಮಹಿಳೆಯ ವಿವರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಷಿಗಳ ಸಾಕ್ಷ್ಯವು ಕೆಲಸದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮಾಹಿತಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕಂಪನಿಯ ಜರ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ಅವರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲಾಯಿತು, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಫಿರ್ಯಾದಿ ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಷಿಗಳು ಕೆಲಸದ ದಿನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ (ಶಿಫ್ಟ್) ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಿ ಹಾಕಿದರು. ನ್ಯಾಯಾಲಯವು ಪ್ರಕರಣದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ನಕಲನ್ನು ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿತು, ಆದರೆ ವಿವಾದಿತ ಅವಧಿಗೆ ಪ್ರತಿವಾದಿಯು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಸಮಯದ ಹಾಳೆಗಳ ಪ್ರತಿಗಳನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಪುರಾವೆಯಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ನಿಜವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ಸಮಯವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಫಿರ್ಯಾದಿದಾರರಿಂದ. ಹೀಗಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯ ಹಕ್ಕು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೃಪ್ತಿಗೊಂಡಿದೆ.

ಉದ್ಯೋಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು

"ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟದ ಲೇಬರ್ ಕೋಡ್ನ ಆರ್ಟಿಕಲ್ 99 ನೌಕರನು ತನ್ನ ಒಪ್ಪಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅಧಿಕಾವಧಿ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಕಲೆಯ ಭಾಗ 3 ರಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿನಾಯಿತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟದ ಕಾರ್ಮಿಕ ಸಂಹಿತೆಯ 99, ”ಎಂದು ಕಾನೂನು ವಿಜ್ಞಾನದ ಅಭ್ಯರ್ಥಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. - ಆದರೆ ಉದ್ಯೋಗದಾತರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ನಿಬಂಧನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಉದ್ಯೋಗಿಗೆ ಅಘೋಷಿತ ಆದೇಶ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಮೌಖಿಕ ಸೂಚನೆಯು ಕಾನೂನುಬದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ನಿರ್ಧಾರಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಉದ್ಯೋಗಿಯು ಅಧಿಕಾವಧಿ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಮೇಲೆ ಲಿಖಿತ ಆದೇಶದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಶಿಸ್ತಿನ ಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಆಧಾರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಉದ್ಯೋಗದಾತರು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಆರ್ಟ್ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಓವರ್ಟೈಮ್ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪಾವತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟದ ಕಾರ್ಮಿಕ ಸಂಹಿತೆಯ 152, ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ಮೊದಲ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ - ಒಂದೂವರೆ ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ, ನಂತರದ ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ - ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೊತ್ತದ ಪಾವತಿಯನ್ನು ಸಾಮೂಹಿಕ ಒಪ್ಪಂದ, ಸ್ಥಳೀಯ ನಿಯಮಗಳು ಅಥವಾ ಉದ್ಯೋಗ ಒಪ್ಪಂದದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉದ್ಯೋಗದಾತರು ಅಧಿಕಾವಧಿ ಗಂಟೆಗಳ ಉದ್ಯಮ ಒಪ್ಪಂದಗಳನ್ನು ಪಾವತಿಸುವಾಗ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಸೇರಿಕೊಂಡ ಉದ್ಯಮಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಆರ್ಟ್ ಪ್ರಕಾರ. ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟದ ಕಾರ್ಮಿಕ ಸಂಹಿತೆಯ 392, ನೌಕರನು ತನ್ನ ಹಕ್ಕುಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿತ ಅಥವಾ ಕಲಿತ ದಿನದಿಂದ ಮೂರು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾರ್ಮಿಕ ವಿವಾದವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನ್ಯಾಯಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಹಕ್ಕಿದೆ. "ವೇತನವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಮೊಕದ್ದಮೆಯನ್ನು ಸಲ್ಲಿಸುವ ಗಡುವು ಅಗತ್ಯ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದರೆ ಆದರೆ ಉದ್ಯೋಗಿಗೆ ಪಾವತಿಸದಿದ್ದರೆ ಅವಧಿ ಮುಗಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ದೃಢೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ನ್ಯಾಯಾಲಯದ ವಿಚಾರಣೆ"- ಕಾನೂನು ವಿಜ್ಞಾನದ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಯನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಆರ್ಟ್ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಓವರ್ಟೈಮ್ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪಾವತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟದ ಕಾರ್ಮಿಕ ಸಂಹಿತೆಯ 152, ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ಮೊದಲ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ - ಒಂದೂವರೆ ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ, ನಂತರದ ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ - ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ.

ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ನ್ಯಾಯಾಲಯದ ನಿರ್ಧಾರಗಳು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಪ್ರಸ್ತುತ ನಿಬಂಧನೆಗಳುಅಧಿಕಾವಧಿ ಕೆಲಸದ ಶಾಸನವು ಹಲವಾರು ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಆರ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾದ ನ್ಯಾಯಯುತ ವೇತನವನ್ನು ಸಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಪಾವತಿಸಲು ಕಾರ್ಮಿಕರ ಹಕ್ಕುಗಳ ಖಾತರಿಗಳು. 2 ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟದ ಲೇಬರ್ ಕೋಡ್.

ಉದ್ಯೋಗಿಯನ್ನು ಅಧಿಕಾವಧಿ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ವೇತನವನ್ನು ವಿಧಿಸುವ ಆಧಾರವು ಉದ್ಯೋಗದಾತರ ಅನುಗುಣವಾದ ಆದೇಶವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ನೌಕರನ ಹಕ್ಕುಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕಾವಧಿ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಇತರ ಲಿಖಿತ ಪುರಾವೆಗಳ ಕೊರತೆ, ಉದ್ಯೋಗದಾತರ ಮೌಖಿಕ ಆದೇಶಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಉಲ್ಲೇಖವು ಅಧಿಕಾವಧಿ ಕೆಲಸವನ್ನು ಉದ್ಯೋಗಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಉಪಕ್ರಮವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲು ನ್ಯಾಯಾಲಯದ ಆಧಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ಅಂತಹ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಪಾವತಿಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅಧಿಕಾವಧಿ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಪಾವತಿಸುವಾಗ, ಕಾರ್ಮಿಕ ಸಂಹಿತೆಯ ನಿಬಂಧನೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸ್ಥಳೀಯವನ್ನೂ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ನಿಯಮಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಉದ್ಯೋಗದಾತ ಸೇರಿಕೊಂಡಿರುವ ಉದ್ಯಮ ಒಪ್ಪಂದಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಮಾನದಂಡಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಉದ್ಯೋಗಿ ನ್ಯಾಯಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಆರ್ಟ್ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ಗಡುವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟದ ಲೇಬರ್ ಕೋಡ್ನ 392, ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದ ಹಕ್ಕನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಕಲೆಯ ಮಾತುಗಳು. ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟದ ಕಾರ್ಮಿಕ ಸಂಹಿತೆಯ 392, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ನೌಕರನು ತನ್ನ ಹಕ್ಕುಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿತ ಅಥವಾ ಕಲಿತ ದಿನದಿಂದ ಮೂರು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾರ್ಮಿಕ ವಿವಾದವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನ್ಯಾಯಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಹಕ್ಕಿದೆ. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಉದ್ಯೋಗದಾತರಿಂದ ವಿವಾದಿತ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಅಸಾಧ್ಯತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. "ಒಬ್ಬರ ಹಕ್ಕನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು" ಎಂಬ ಕ್ಷಣದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಶಾಸಕಾಂಗ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾದ ವಸ್ತುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನ್ಯಾಯಾಲಯವು ಇದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ವೇತನಕ್ಕೆ ನೌಕರನ ಹಕ್ಕುಗಳ ಸಂಭವನೀಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಂದಾಗಿ ಈ ನಿಯಮವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಪ್ಲೀನಮ್ ನಿರ್ಣಯದ ಷರತ್ತು 56 ಸರ್ವೋಚ್ಚ ನ್ಯಾಯಾಲಯಮಾರ್ಚ್ 17, 2004 ರ RF ನಂ. 2 “ನ್ಯಾಯಾಲಯಗಳ ಅರ್ಜಿಯ ಮೇಲೆ ರಷ್ಯ ಒಕ್ಕೂಟರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟದ ಲೇಬರ್ ಕೋಡ್" ಉದ್ಯೋಗದಾತರ ವೇತನ ಪಾವತಿಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ನಿರಂತರ ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಸಂಚಿತ ಆದರೆ ನೌಕರನಿಗೆ ಪಾವತಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಅವರ ಚೇತರಿಕೆಗಾಗಿ ಮೊಕದ್ದಮೆ ಹೂಡುವ ಉದ್ಯೋಗಿಯ ಹಕ್ಕನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾನೂನಿನ ಈ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವು ನೌಕರನ ವೇತನದ ಹಕ್ಕುಗಳ ಖಾತರಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉದ್ಯೋಗದಾತನು ವೇತನವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವಾಗ ಕಾನೂನನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಆರ್ಟ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮೊಕದ್ದಮೆಯನ್ನು ಸಲ್ಲಿಸುವ ಗಡುವು ಮುಗಿದಿದೆ ಎಂದು ನ್ಯಾಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಘೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟದ 392 ಲೇಬರ್ ಕೋಡ್.

ಅಧಿಕಾವಧಿ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ನೌಕರನ ಹಕ್ಕುಗಳ ಖಾತರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಕಲೆಯ ನಿಬಂಧನೆ. ಅಂತಹ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನೌಕರನ ಒಪ್ಪಿಗೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಬಾಧ್ಯತೆಯ ಮೇಲೆ ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟದ ಲೇಬರ್ ಕೋಡ್ನ 99. ಉದ್ಯೋಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ ಶಿಸ್ತು ಕ್ರಮಅದರ ಮೇಲೆ ಹೇರಿರುವುದು ಕಾನೂನುಬಾಹಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸಣ್ಣ ಕಂಪನಿ - ತನ್ನದೇ ಆದ ಕಾನೂನುಗಳು

ಈ ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಮಾನವ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗದಾತರ ಸ್ಥಾನವೇನು? "ನಮ್ಮ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕಾವಧಿ ಕೆಲಸವಿದೆ" ಎಂದು ಕಟ್ಟಿ-ಸಾರ್ಕ್ ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಚೈನ್‌ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿರ್ದೇಶಕ ನೇಲ್ ಸಫಿನ್ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜನರು ವ್ಯಾಪಾರ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಹೋದರು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವರ ಕೆಲಸದ ದಿನವು 8 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲಸದ ಸಮಯವು ಎರಡು ಜನರು ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ತಿರುವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ರಸ್ತೆಯನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ: ವ್ಯಾಪಾರ ಪ್ರವಾಸದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸುಂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಾವು ತಂಡವಾಗಿ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿದ್ದೇವೆ, ನಾನು ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ "ಪ್ರಯಾಣ" ಸುಂಕವನ್ನು ರಚಿಸಿದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಎಲ್ಲರೂ ಸಂತೋಷಪಟ್ಟರು. ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ (ಒಂದೋ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಸಮಾನಾಂತರ ರಚನೆಗಳು ವಿಫಲವಾಗಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಾರಿಗೆ ಕೆಲಸಗಾರರು ವಿಳಂಬವಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಇಂದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು), ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ದೂರು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಯಾರೂ ಯಾರನ್ನೂ ಮನವೊಲಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಓವರ್‌ಟೈಮ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡು, ಓವರ್‌ಟೈಮ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಯಾರೂ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ " ಆದಾಗ್ಯೂ, ರಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಕಂಪನಿಗಳುಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ. "ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಆದೇಶಗಳನ್ನು ಹೊರಡಿಸಬೇಕು ಬರವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ- ಹೊಸ ಸುಂಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ”ಎಂದು ನೈಲ್ ಸಫಿನ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಾವು ತೀರದಲ್ಲಿ ಒಪ್ಪುತ್ತೇವೆ

ಯಾವುದೇ ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಉದ್ಯೋಗಿಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುವುದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ಗಂಟೆಗಳ ಮೂಲಕ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದಿಂದ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಶ್ರಮಿಸಬೇಕು. "ನಮ್ಮ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ, ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮುಖ್ಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕಾವಧಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಹಣ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆದಾಯ, - ಓಲ್ಗಾ ಚಿಸ್ಟೋವಾ, ಮೈಕೆಲ್ ಕಂಪನಿಯ ಮಾರ್ಕೆಟಿಂಗ್ ನಿರ್ದೇಶಕರು ತಮ್ಮ ಅನುಭವವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. - ಉತ್ಪಾದನಾ ಮಾನದಂಡಗಳಿವೆ, ಅದರ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಕೆಲಸದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅಳೆಯಬಹುದು. ಕಂಪನಿಗೆ ಸೇರುವ ಜನರು ಅವರಿಂದ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಾವು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳ ಆರ್ಥಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪೂರೈಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ, ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಾವು ತೀರದಲ್ಲಿ ಮಾತುಕತೆ ನಡೆಸುತ್ತೇವೆ.

ಪ್ರತಿ ಉದ್ಯೋಗಿಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುವುದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ಗಂಟೆಗಳ ಮೂಲಕ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದಿಂದ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಶ್ರಮಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಕಾರ್ಮಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳ ಕಾನೂನು ಘಟಕಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಉದ್ಯೋಗದಾತರು ಮಾತ್ರ ನೇರವಾದ ಜಾರಿಗೊಳಿಸುವವರು, ಅವರು ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೂ, ಸ್ಥಳೀಯ ನಿಯಂತ್ರಕ ಕಾನೂನು ಕಾಯಿದೆಗಳು, ಆಂತರಿಕ ಕಾರ್ಮಿಕ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ನಿಬಂಧನೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟದ ಕಾರ್ಮಿಕ ಸಂಹಿತೆಯ 9 ನೇ ವಿಧಿಯು ಕಾನೂನಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ನೌಕರನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುವ ಉದ್ಯೋಗ ಒಪ್ಪಂದದ ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೊಸ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಉದ್ಯೋಗಿ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. “ನಾವು ಜನರಿಗೆ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವಿವರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸಬಾರದು. ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಕಾನೂನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು"ಓಲ್ಗಾ ಚಿಸ್ಟೋವಾ ಖಚಿತವಾಗಿದೆ.

ರಾಜಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ

ಶಾಸನದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಂಶಗಳಿವೆ, ಲೇಬರ್ ಕೋಡ್ನ ವೆಚ್ಚಗಳು. ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಉದ್ಯೋಗದಾತನು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಲಿಖಿತ ಒಪ್ಪಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅಧಿಕಾವಧಿ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಉದ್ಯೋಗಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳಬಹುದು. "ಅವರು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ಅವನಿಗೆ ಸಮಯ, ಬೋನಸ್ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ದಾಖಲಿಸದೆ," HR ನಿರ್ದೇಶಕ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಫೆಡರಲ್ ಕಂಪನಿ"ಫಿನೋಟ್ಡೆಲ್" ಒಕ್ಸಾನಾ ಕೊಲೆಸೊವಾ. - ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳು - ಉದ್ಯೋಗಿ ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗದಾತರು - ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದ್ಯೋಗದಾತನು ಉದ್ಯೋಗಿಯನ್ನು ಅಧಿಕಾವಧಿ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವನು ಕಾನೂನಿನ ಪ್ರಕಾರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲವೂ ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕೆಲಸಗಾರರಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ - ಅವರು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮುಗಿಸಲು ಸಂಜೆ ಉಳಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗದಾತರು ಇದಕ್ಕೆ ಪಾವತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನೌಕರನು ಅಧಿಕಾವಧಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದಾಗ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಕಷ್ಟಕರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನ್ಯಾಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಅವನಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಧಾರಿತ ನ್ಯಾಯಾಂಗ ಅಭ್ಯಾಸ, ನಂತರ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜನರು ಸಾಕ್ಷಿ ಪುರಾವೆಗಳು ಅಥವಾ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅಧಿಕಾವಧಿಯ ಸತ್ಯವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಬಹುದು. ಉದ್ಯೋಗಿ ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗದಾತ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕಂಪನಿಯು ಈ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಬರವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಔಪಚಾರಿಕಗೊಳಿಸಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಓವರ್ಟೈಮ್ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಬೇಕು. ಒಕ್ಸಾನಾ ಕೊಲೆಸೊವಾ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, “ನೀವು ಅಧಿಕಾವಧಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕರೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲಸವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಉದ್ಯೋಗದಾತರಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತೇವೆ. ಕೆಲಸದ ಸಮಯ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಕಾನೂನಿನ ಪ್ರಕಾರ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಔಪಚಾರಿಕಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ: ನಾವು ಉದ್ಯೋಗಿಯಿಂದ ಲಿಖಿತ ಒಪ್ಪಿಗೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಪಾವತಿಸುತ್ತೇವೆ ಲೇಬರ್ ಕೋಡ್, ನಾವು ಯಾವುದೇ "ಕಪ್ಪು" ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ."

ಒಪ್ಪಂದವು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ

"ನನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಒಪ್ಪಂದದಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ, ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಕೆಲಸದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು ನಿಯೋಲಿಟ್ ಕಂಪನಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿರ್ದೇಶಕ ವ್ಲಾಡಿಮಿರ್ ವ್ಯಾನಿನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಮತ್ತು ಅವರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ: ಅವರು ಎಷ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಗಳಿಸುತ್ತಾರೆ." ಉದ್ಯೋಗಿಯು ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಉದ್ಯೋಗದಾತರಿಗೆ ಲಿಖಿತ ಆದೇಶವನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ (ಅವರು ನಂತರ ನ್ಯಾಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪುರಾವೆಯಾಗಿ), ಅವರು ಈ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಊಹಿಸಬಹುದು.

ಕಂಪನಿಯು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಕಾರ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಸಂಬಳ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅನೇಕ ಉದ್ಯಮಗಳ ಶಿಫ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ, ಉದ್ಯೋಗಿ ಕುಳಿತು ಕೆಲಸಗಾರರ ಆಗಮನ ಮತ್ತು ನಿರ್ಗಮನದ ಸಮಯವನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅಥವಾ ಅವರೇ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಕಾರ್ಡ್ ಸ್ವೈಪ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ. ಒಬ್ಬ ಉದ್ಯೋಗಿ ತಡವಾಗಿ ಬಂದರೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಇಚ್ಛೆಯಿಂದ ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ವ್ಲಾಡಿಮಿರ್ ವ್ಯಾನಿನ್ ಪ್ರಕಾರ, ಉದ್ಯೋಗದಾತನು ವಿರಳವಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಉದ್ಯೋಗಿಯನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ. ಉದ್ಯೋಗದಾತರಿಗೆ ಒಂದು ಕಾರ್ಯವಿದೆ - ವಸ್ತು ಅಥವಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ತಲುಪಿಸಲು.

ಅಧಿಕಾವಧಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಬೇಕು. ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಬೋನಸ್ ಅಥವಾ ಪ್ರೀಮಿಯಂಗಳನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸುವ ವಿವಿಧ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ಅನಾರೋಗ್ಯ ರಜೆಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಇಡೀ ವರ್ಷ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವಿದ್ದರೆ, ಉದ್ಯೋಗಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಇದು ಅವನ ಸಂಬಳದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. "ಮತ್ತು ಅದು ಸರಿ," ಅಭ್ಯರ್ಥಿ ದೃಢಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ ಮಾನಸಿಕ ವಿಜ್ಞಾನಗಳು, ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಸಾಂಸ್ಥಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಸಲಹೆಗಾರ, ನಿಜ್ನಿ ನವ್ಗೊರೊಡ್ ಗಿಲ್ಡ್ ಆಫ್ ಕನ್ಸಲ್ಟೆಂಟ್ಸ್ ಎಲೆನಾ ಗ್ರಿಗೊರಿವಾ ಸದಸ್ಯ. - ಇದು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಉದ್ಯೋಗದಾತರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಉದ್ಯೋಗಿಯ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ, ಮಸಾಜ್ಗಳು ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯ ರಜೆಗಾಗಿ ಪಾವತಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶಗಳುಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಅಂತಹ ಕ್ರಮಗಳು ಕಂಪನಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ - ಅವು ಅದರ ಲಾಭದಾಯಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉದ್ಯೋಗಿಯನ್ನು ಅರೆಕಾಲಿಕವಾಗಿ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಇನ್ನೂ ಪೂರ್ಣ ಸಮಯ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗದಾತರಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಅಭ್ಯಾಸ ಇತ್ತೀಚೆಗೆಬಹಳ ಹೊಂದಿದೆ ವ್ಯಾಪಕ ಬಳಕೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಬಳದ ಮೇಲಿನ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಎಂದು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಬಾರದು, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ: ಉದ್ಯೋಗಿ ಅಂತಹ ದಾಖಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹಿ ಹಾಕುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಮೌನವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಎಲೆನಾ ಗ್ರಿಗೊರಿವಾ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳ ತಪ್ಪು: ಉದ್ಯೋಗದಾತನು ತನ್ನ ಹಣಕಾಸಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗಿ ಆಟದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಎರಡನೆಯದು ನ್ಯಾಯಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋದಾಗ, ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವರು ಇದಕ್ಕೆ ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ದಾಖಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹಿ ಹಾಕುವಾಗ ಇದು ಅವರಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಎಂದು ಅವರು ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ - ನಂತರ ಕಾನೂನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಫೋರ್ಸ್ ಮಜೂರ್ ತುಂಬಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಕಳಪೆ ಕೆಲಸದ ಸಂಘಟನೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ - ನಂತರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಯವನ್ನು ಪಾವತಿಸಬೇಕು.

ಕಾರ್ಮಿಕ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ, ಅದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ನಿಶ್ಚಿತಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನನ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು. ನಾವು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಪತ್ರಕರ್ತರು ಎಲ್ಲಾ ಪತ್ರಕರ್ತರನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ, ಮಾರಾಟಗಾರರು ಮಾರಾಟಗಾರರನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅಕ್ಷರಶಃ ಒಂದು ಕಡೆ ನಿಜವಾದ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಎಣಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ವಜಾ ಅಥವಾ ಅತೃಪ್ತಿಯ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನಂತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಕಂಪನಿಯು ತನ್ನ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಗೌರವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ. "ನಂತರ ವದಂತಿಗಳು ನಗರದಾದ್ಯಂತ ಹರಡುತ್ತವೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಈ ಉದ್ಯೋಗದಾತರ ಚಿತ್ರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನೈತಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಅವರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ”ಎಂದು ಎಲೆನಾ ಗ್ರಿಗೊರಿವಾ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ಕಂಪನಿಯ ಮಾಜಿ ಉದ್ಯೋಗಿ ಸಂದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅವರನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಹಿಂದಿನ ಕೆಲಸ. ಅವರನ್ನು ವಜಾಗೊಳಿಸಿದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ, ಅವರು ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ: "ನಾನು ಅದೇ ಹಣಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾದಾಗ ನನಗೆ ಇತರ ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು, ಆದರೆ ನಾನು ಒಪ್ಪಲಿಲ್ಲ." ಮತ್ತು ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗದಾತನು ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ಅಂತಹ ಗ್ರಾಹಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅರ್ಜಿದಾರರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಇದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಉದ್ಯೋಗದಾತರನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಮೆಚ್ಚಿಸದಿರಬಹುದು, ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಧಿಕಾವಧಿ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಏನನ್ನೂ ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಉಚಿತ ಸಮಯವು ಪವಿತ್ರವಾಗಿದೆ!

ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ಶಾಸನಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, "ವ್ಯಾಪಾರಿ ಪದ" ದಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುವ ಅಭ್ಯಾಸವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು ನೈತಿಕತೆ, ಒಪ್ಪಂದಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಒಪ್ಪಂದಗಳ ಅನುಷ್ಠಾನದ ಕ್ಷೇತ್ರವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಉದ್ಯೋಗದಾತನು ಉದ್ಯೋಗಿಯನ್ನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ (ಇದನ್ನು ರಜೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಬೋನಸ್‌ಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು). ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉದ್ಯೋಗದಾತರು ಕಾನೂನು ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಈ ಒಪ್ಪಂದವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ರಚಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಇದು ನ್ಯಾಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಭೆಯಿಂದ ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಲೇಬರ್ ಕೋಡ್ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗದಾತರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡವು ಕಾನೂನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

"ನಾನು ಒಂದು ಅಂಶವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಎಲೆನಾ ಗ್ರಿಗೊರಿವಾ ಮುಂದುವರಿಸಿದ್ದಾರೆ. - ಒಬ್ಬ ಉದ್ಯೋಗಿ ತೊರೆದರೆ, ಅವರು ಸುಲಭವಾಗಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬರನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಉದ್ಯೋಗದಾತರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಜವಲ್ಲ. ಇದು 50/50 - ಇದು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಪರೂಪಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ ಇದು ಬಹುತೇಕ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೊಸಬರು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿರ್ಗಮಿಸುವ ಉದ್ಯೋಗಿಯಿಂದ ನಷ್ಟಗಳು ನಿಜ, ಆಟಿಕೆ ಅಲ್ಲ; ಅಪಾಯಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಬಹುಶಃ ನಂತರ ಕಷ್ಟಪಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭವೇ? ”

ಈ ಸಂಘರ್ಷದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತ ಅಂಶ- ಉದ್ಯೋಗದಾತ, ಮತ್ತು ಅವನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಅವನನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ (ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ) ಪ್ರಭಾವದ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ನೌಕರನು ವಿರೋಧಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ನಿಯೋಜಿಸಲಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಯವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಅವನನ್ನು ಬೇರೆ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುವುದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಕೆಲಸವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಗಡುವಿನೊಳಗೆ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ, ಉದ್ಯೋಗಿ ಸ್ವತಃ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಎಂಬ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅವನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದರೆ ಫೋರ್ಸ್ ಮೇಜರ್ ತುಂಬಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಇದು ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಕಳಪೆ ಕೆಲಸದ ಸಂಘಟನೆಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ - ನಂತರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಯವನ್ನು ಪಾವತಿಸಬೇಕು. ಉದ್ಯೋಗದಾತನು ತನ್ನ ಉದ್ಯೋಗಿ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬೇಕು, ಅವರು ತರುವಾಯ ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ "ಕಪ್ಪು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು" ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನೀಡಿದ ಸಂಬಳದೊಂದಿಗೆ ಅವನು ಅವನಿಗೆ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಒಪ್ಪಂದಗಳಿಗೆ ಸಹಿ ಹಾಕುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವನ ಆಯಾಸ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ಅವನ ಅತೃಪ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಬ್ಬಂದಿ ನಿರ್ವಹಣೆಯು ಈ "ಇನ್ಫ್ಲೆಕ್ಷನ್ ಪಾಯಿಂಟ್" ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳುಇದರಿಂದ ಉದ್ಯೋಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು, ಅವನನ್ನು ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ ಭೇಟಿಯಾಗಬಹುದು: ಅವನಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ - ಹಲವು ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ನಂತರ ಅವರು ಸಂಸ್ಥೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಷ್ಠರಾಗುತ್ತಾರೆ.

"ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನ್ಯಾಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಕೆಲವರು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು ಎಲೆನಾ ಗ್ರಿಗೊರಿವಾ ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ. - ಒಳ್ಳೆಯ ಇಚ್ಛೆಉದ್ಯೋಗದಾತರ ಕಡೆಯಿಂದ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ - ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಧಿಕಾವಧಿ ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಲಸದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಜನರು ತಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ತೊಂದರೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾರೆ - ಇದು ಅವರ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ನಿರ್ಧಾರವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಆಡಳಿತವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಅವರಿಗೆ ನಂತರ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತತೆ

ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಕಂಪನಿಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣಾ ತತ್ವಗಳು ಉದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತತೆ ಇರಬೇಕು.

ಉದ್ಯೋಗದಾತ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಯವನ್ನು ಪಾವತಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಉಳಿದು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮುಗಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಅದು ಪಾವತಿಸದಿದ್ದರೆ, ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಕಂಪನಿಯನ್ನು "ತಮ್ಮ ಹೃದಯದಿಂದ" ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಎಲ್ಲಾ ನಂತರದ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ.

ಅಧಿಕಾವಧಿ ಈವೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಯೋಜಿಸಿದ್ದರೆ (ದುರಸ್ತಿ, ದಾಸ್ತಾನು, ಲೆಕ್ಕಪರಿಶೋಧನೆ), ನಂತರ ಕಂಪನಿಯು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಆದೇಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಅದಕ್ಕೆ ಸಹಿ ಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಯಾವ ಸಂಭಾವನೆಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರೇ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೇತನಕ್ಕಾಗಿ - ಎಲ್ಲವೂ ಲೇಬರ್ ಕೋಡ್ ಕೋಡ್ಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ "ಋತು" ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಾರ ಕಂಪನಿಗಳಲ್ಲಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಡ್ರೈವರ್ ತಡವಾಗಿತ್ತು: ಅವನು ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಜಾಮ್ನಲ್ಲಿ ನಿಂತು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಬಂದನು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸರಕುಗಳ ಸಾಗಣೆಯು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದಾಖಲಾತಿಯು ಒಂದೂವರೆ ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕಂಪನಿಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಗ್ರಾಹಕ-ಆಧಾರಿತವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದರಿಂದ (ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಅವರ ಹಣ), ಜನರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಾಲಹರಣ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಧಿಕಾವಧಿ ಕೆಲಸದ ವಿಧಾನವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಉದ್ಯೋಗದಾತರ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಪಾವತಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಉಳಿದು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮುಗಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಅದು ಪಾವತಿಸದಿದ್ದರೆ, ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಕಂಪನಿಯನ್ನು "ತಮ್ಮ ಹೃದಯದಿಂದ" ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಎಲ್ಲಾ ನಂತರದ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ.

ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಇಚ್ಛೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಉಳಿದುಕೊಂಡೆ

ನೌಕರನು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಇಚ್ಛೆಯ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತಡವಾಗಿ ಇದ್ದಾಗ ಅಧಿಕ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ. ಬಹುಶಃ ಅವನು ತನ್ನ ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳ ಮೌಖಿಕ ಆದೇಶಗಳಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಉದ್ಯೋಗದಾತ ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗಿಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಮತ್ತು ಪಾರದರ್ಶಕತೆ ಮಾತ್ರ ಅಧಿಕಾವಧಿ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. "ನಮ್ಮ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ, ಓವರ್ಟೈಮ್ ಕೆಲಸದ ಯಾವುದೇ ಸಂಗತಿಯನ್ನು ಆದೇಶದ ಮೂಲಕ ಔಪಚಾರಿಕಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಯುನಿಲಿನ್ ಕಂಪನಿಯ ಮಾನವ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ನಿರ್ದೇಶಕ ಗಲಿನಾ ಪೊಗೊಡಿನಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. - ಉದ್ಯೋಗಿಯ ಒಪ್ಪಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಹಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವರದಿ ಕಾರ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಪಾವತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ತಡವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ನೌಕರರನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಪಾವತಿಸಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಅವರು ಪಾಲಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧಗಳು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ಕಡೆಯಿಂದ ತೀವ್ರ ಅಸಮಾಧಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ವರ್ತನೆಯಿಂದ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಕೆಳಮಟ್ಟಕ್ಕಿಳಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಂಪನಿಯು ತನ್ನ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಾವು ಯುದ್ಧದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗಬೇಕೇ?

"ಉದ್ಯೋಗದಾತರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಧಿಕಾವಧಿ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಹಜವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಂತಹ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿರುವುದರಿಂದ, ಉದ್ಯೋಗಿ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು ETS ಗುಂಪಿನ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಸಂವಹನಗಳ ನಿರ್ದೇಶಕಿ ಎಲೆನಾ ಕೊಖ್ನೆಂಕೊ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ವ್ಯಾಪಾರ ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರ. - ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಜಾಗೊಳಿಸುವ ಬೆದರಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಅಸಮರ್ಪಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ತುಂಬಾ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಜೋರಾಗಿ ಆಕ್ಷೇಪಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನೌಕರನ ಕೋಪಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ, ಅವರು ಈ ರೀತಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: "ನಿಮಗೆ ಸಂಬಳವಿದೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಾಕು, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ದಯೆಯಿಂದಿರಿ." ಕೆಲವೇ ಜನರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಯವನ್ನು ಪಾವತಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಕರಣವು ನ್ಯಾಯಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋದರೆ ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗಿ ಗೆದ್ದರೆ, ಅವರು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಂಪನಿಗೆ ರಾಜೀನಾಮೆ ನೀಡಬೇಕು. "ನನ್ನ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಉದಾಹರಣೆಗಳಿವೆ" ಎಂದು ಎಲೆನಾ ಕೊಖ್ನೆಂಕೊ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ, "ವರದಿ ಮಾಡುವ ಅವಧಿಯು ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಅವರಿಗೆ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಪಾವತಿಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು (ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ). IN ದೊಡ್ಡ ಕಂಪನಿ, ನಾನು ಎಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆನೋ ಅಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಯಿತು: ನಾವು ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಿದ್ದೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಸರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಧಿಕಾವಧಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕೋರಬಹುದು. ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಣವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಂದರೆ, ನಮ್ಮ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಬರಲು ಅವಕಾಶವಿತ್ತು. ಆದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಕೌಂಟೆಂಟ್‌ಗಳು ತಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ವರದಿ ಮಾಡುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕಾವಧಿಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪಾವತಿಸಿದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನ್ಯಾಯಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಇದು ಮುಕ್ತ ಸಂಘರ್ಷ ಎಂದು ಅವನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅವನು ಯುದ್ಧದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾನೆ. ನ್ಯಾಯಾಲಯವು ಉದ್ಯೋಗಿಯ ಬದಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವನು ಇನ್ನೂ ಹೊಸ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ನ್ಯಾಯಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಇದು ಮುಕ್ತ ಸಂಘರ್ಷ ಎಂದು ಅವನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅವನು ಯುದ್ಧದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾನೆ. ನ್ಯಾಯಾಲಯವು ನೌಕರನ ಬದಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವನು ಇನ್ನೂ ಹೊಸ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಉದ್ಯೋಗದಾತವ್ಯಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ವೃತ್ತಿಪರನಾಗಿದ್ದರೂ ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ, ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ. "ನಾನು ಅನನುಭವಿ ತಜ್ಞರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂದರ್ಶನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತೇನೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಹಿಂದಿನ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಸಂಘರ್ಷದ ಬಗ್ಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ನಾನು ಅವನನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ”ಎಲೆನಾ ಕೊಖ್ನೆಂಕೊ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.

ಕೆಲಸದ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ

"ನಮ್ಮ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿನ ನಿರ್ವಹಣಾ ತಂಡವು ಅನಿಯಮಿತ ಕೆಲಸದ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಅವರು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಜವಾಬ್ದಾರರು, ಮತ್ತು ಕಂಪನಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಉನ್ನತ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರಿಗೆ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ" ಎಂದು ವೈಟ್ ಮತ್ತು ಹೊಲಿಗೆ ವರ್ಲ್ಡ್ ಕಂಪನಿಗಳಲ್ಲಿನ ಟೆಕ್ನಿಕಾದ ಮಾನವ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ನಿರ್ದೇಶಕ ಲ್ಯುಬೊವ್ ಒಸಿಪೋವಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. - ಕೆಲಸದ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಅದರ ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಅವನು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾನೆ. ಕಛೇರಿಯ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯದ ಲೆಕ್ಕಪತ್ರ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಂಗಡಿಗಳು, ಗೋದಾಮುಗಳು ಮತ್ತು ಡ್ರೈವರ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ನಾವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಮೀಪಿಸಲು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಅನೇಕ ಕಂಪನಿಗಳಲ್ಲಿನ ಕೆಲಸವು ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ರಚನೆಯಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅಲಭ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಕೆಲಸ ಇದ್ದಾಗ, ಕೆಲವರು ಕೆಲಸದ ದಿನದ ಭಾಗದಿಂದ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಯವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಂದೆಡೆ, ಕಂಪನಿಯು ತನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ನೀಡಲು ಉದ್ಯೋಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದಣಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿರ್ವಹಣೆಯು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವವರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿರಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಅಧಿಕ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ, ಕಾರ್ಮಿಕ ಕಾನೂನಿನ ಪ್ರಕಾರ, ಮೊದಲು ಆದೇಶವನ್ನು ರಚಿಸಬೇಕು, ಇದು ಉದ್ಯೋಗದಾತನು ಉದ್ಯೋಗಿಯನ್ನು ರೂಢಿ ಮೀರಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರದ ರೂಪ (ಡಬಲ್ ವೇತನ) ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ಸಮಯ ಬಿಡುವು). ಆದೇಶವಿಲ್ಲ - ಕೆಲಸವಿಲ್ಲ. "ವಿಶೇಷ ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ವರ್ಷದಲ್ಲಿ 120 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಯ ಇರಬಾರದು" ಎಂದು ಲ್ಯುಬೊವ್ ಒಸಿಪೋವಾ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. - ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಿಂದ ಸ್ವಯಂ-ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ವೇ ಬಿಲ್‌ಗಳುಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಪ್ರಕರಣವು ವಿಚಾರಣೆಗೆ ಹೋದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ನಿರ್ವಿವಾದದ ಸಾಕ್ಷ್ಯಚಿತ್ರ ಸಾಕ್ಷ್ಯಗಳಿವೆ ಕಾರ್ಮಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ: ಆದೇಶಗಳು, ಲಾಗ್‌ಗಳು ಉದ್ಯೋಗಿ ತೊರೆದು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಬಂದ ಸಮಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಕಾರ್ಮಿಕ ಶಾಸನದಲ್ಲಿ, ಉದ್ಯೋಗಿಯ ಬದಲಿಗೆ ಉದ್ಯೋಗದಾತನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮನ್ನಿಸುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

"ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಯಾರೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಾರ ಸಲಹೆಗಾರ ಸ್ವೆಟ್ಲಾನಾ ಬುಲ್ಗಾಕೋವಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. - ಆದ್ದರಿಂದ, ಉದ್ಯೋಗಿಯು ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಮರಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಲಿಖಿತವಾಗಿ ಔಪಚಾರಿಕಗೊಳಿಸಲು ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬೇಕು ಶಾಲೆಯ ಸಮಯದ ನಂತರ. ಉದ್ಯೋಗದಾತನು ಅವನನ್ನು ವಜಾ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವನು ಯಾವ ಲೇಖನದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಕೇಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಇಚ್ಛೆಯಿಂದ? ಇದು ಅಕ್ರಮ. ಮೊಬಿಂಗ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ (ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಯಿಂದ ಒತ್ತಡ), ನಂತರ ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ನೀವು ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ವಿರೋಧಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಕೆಲಸವನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೂ, ನನ್ನ ಅನುಭವದಲ್ಲಿ, ಪಠ್ಯೇತರ ಕೆಲಸಅಲ್ಪಸಂಖ್ಯಾತರ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಬಾಸ್ನ ಸೂಚನೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ - ಉದ್ಯೋಗಿಯ ಕೋರಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ: "ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಕೆಲಸಗಳಿವೆ! ನಾನು ತಡವಾಗಿ ಉಳಿಯಬೇಕು." ಅಥವಾ ಕಂಪನಿಯು ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ: "ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದು ವಾಡಿಕೆ, ಸಂಜೆ ಏಳು ಗಂಟೆಗೆ ಹೊರಡುವುದು ವಾಡಿಕೆಯಲ್ಲ." ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ, ತಾರ್ಕಿಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ: “ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು, ನನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಯನಾನು ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿದೆ - ನಾನು ಈವೆಂಟ್ ಅನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದೆ, ನಾನು ಹೋಗಿದ್ದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಕೆಲಸದ ದಿನವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಆಯೋಜಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೇನೆ." ಮತ್ತು ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ದೂರುಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇಡೀ ತಂಡವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವ ಅಭಿಮಾನಿಯಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಶನಿವಾರ ಬರುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಯಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ನಾನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಹುಚ್ಚು ಮನುಷ್ಯ: ನನಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನ, ಆಸಕ್ತಿಗಳಿವೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಬೇಗನೆ ಕೆಲಸವನ್ನು ಬಿಟ್ಟರೆ, ನಾಳೆ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಲು ನನಗೆ ಸಮಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಅಭ್ಯಾಸವು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಸರಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ (ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸೇರಿದಂತೆ) ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಪೂರೈಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕೆಲಸಗಾರ ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾನೆ.

ಪ್ರೊಬೇಷನರಿ ಅವಧಿಯು ಅಂತ್ಯಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗಿ ಹೊಸ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ: ತಂಡದಲ್ಲಿನ ಸಂಬಂಧಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿಲ್ಲ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ನಾಯಕತ್ವದ ಶೈಲಿಯು ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿಲ್ಲ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಮುಂದೆ ಹೋರಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡದಿರುವುದು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಹೊಸ ಹುಡುಕಾಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವೇ?

ನಾನು ಬಿಡಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಉಳಿಯಬೇಕೇ?

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉದ್ಯೋಗಿ ರೂಪಾಂತರದ ಅವಧಿಯ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಹೊಸ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ: ಮೂರು ತಿಂಗಳುಗಳು ಕಳೆದಿವೆ, ಆದರೆ ಉದ್ಯೋಗವು ಇನ್ನೂ ಬಂದಿಲ್ಲ. ಒಂದೆಡೆ, ನೀವು ಈಗ ಈ ಕಂಪನಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ನಂತರ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನಿರುದ್ಯೋಗಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಲು ಯಾರಾದರೂ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ.

ಉದ್ಯೋಗದಾತರಿಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಉದ್ಯೋಗಿಗೆ, ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುಕ್ತಾಯಗೊಳಿಸುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಹಕಾರಕ್ಕೆ ಬದ್ಧವಾಗಿರುವ ಕಂಪನಿಯು (ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇತರರು ಇದ್ದಾರೆ) ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಬೇರೆಯಾಗಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಲಾಯಿತು, ಅವನಿಗೆ ಪೂರ್ಣ ಸಂಬಳವನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು (ಕಾನೂನಿನ ಪ್ರಕಾರ ಅದು ಹೀಗಿರಬೇಕು), ಆದರೆ ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲಿಲ್ಲ. ಹೊಸಬರು ಹೂಡಿಕೆಯನ್ನು ಮರುಪಾವತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಿದ್ಧರಾದ ತಕ್ಷಣ, ಇಡೀ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲಸವು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ - ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಿರಂತರ ನಷ್ಟಗಳು.

ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಸ್ಥಳದಿಂದ ಹೊರಗಿದೆ

ಅರ್ಜಿದಾರರು ಕಂಪನಿಯನ್ನು ತೊರೆಯಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಒಂದೇ ಒಂದು ಸನ್ನಿವೇಶವಿದೆ: ಕೆಲಸವು ತನ್ನ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸಿದಾಗ - ಪರಿಮಾಣವು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಯಗಳು, ಮತ್ತು ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ನಿಮಗಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಪ್ರೊಬೇಷನರಿ ಅವಧಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಯಾವುದೇ ದೂರುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲವೇ?

ಅಸೋಸಿಯೇಶನ್ ಆಫ್ ಕೆರಿಯರ್ ಪ್ರೊಫೆಷನಲ್ಸ್ ಸದಸ್ಯರಾದ ಪರಿಸರ ಕಂಪನಿ ಎಲ್ಎಲ್ ಸಿ ಯ ಮಾನವ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕ ಎಲೆನಾ ಝಗುರ್ಸ್ಕಯಾ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ: "ಕಾರ್ಮಿಕ ಶಾಸನದ ಪ್ರಕಾರ, ಉದ್ಯೋಗಿಯು ಪ್ರೊಬೇಷನರಿ ಅವಧಿಯ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾಯದೆ, ಉದ್ಯೋಗ ಒಪ್ಪಂದವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಮೂರು ದಿನಗಳ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಲಿಖಿತವಾಗಿ ಉದ್ಯೋಗದಾತರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸ್ವಂತ ವಿನಂತಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಕ್ಕುಗಳು ಅಥವಾ ಪೆನಾಲ್ಟಿಗಳಿಗೆ ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಪೂರ್ಣ ಪಾವತಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಕು.

ಏನಾದರೂ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕೇಳಿ: ನೀವು ಹರಿಕಾರರಾಗಿರುವಾಗ, ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಮುಂದೆ ಹೋದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಜ್ಞಾನವನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಪರ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಉದ್ಯೋಗದಾತರನ್ನು ತಪ್ಪುದಾರಿಗೆಳೆಯುವಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಯಾವುದೇ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗುವ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ನೀವು ಆಹ್ವಾನವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಪರೀಕ್ಷಾ ಅವಧಿಯು ವ್ಯವಹಾರಗಳ ನಿಜವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾದರಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಾವು ಹೊಸ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಹೊಸ ಆದೇಶಅರ್ಥವಾಗುವ ಮತ್ತು ಪರಿಚಿತವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮಯವು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿರಾಕರಣೆ ಮಾತ್ರ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನೀವು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು, ಕೆಲಸದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.

ಎಲೆನಾ ಝಗುರ್ಸ್ಕಯಾ ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ವಿವರಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: “ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕ್ರಮಾನುಗತ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಕೆಲಸದ ದಿನದ ಉದ್ದ, ವಿರಾಮಗಳು, ಊಟದ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಮುಂದೆ, ನಿಮ್ಮ ಇಲಾಖೆಯಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಯಾರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಯಾವ ಕರ್ತವ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಪ್ರತಿ ಉದ್ಯೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿ ಏನು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮಗೆ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಏನಾದರೂ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕೇಳಿ: ನೀವು ಹರಿಕಾರರಾಗಿರುವಾಗ, ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಮುಂದೆ ಹೋದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಜ್ಞಾನವನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳ ಸ್ಪಷ್ಟ ವಿವರಣೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಮಾನದಂಡಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತಕ್ಷಣದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಕರನ್ನು ಕೇಳಲು ನಾನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಇನ್ನೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ, ಈ ನಿರಾಕರಣೆ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಏನು ಆಧರಿಸಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ಇದು ನಿಮಗೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಒಂದು ಹೊಸ ಶೈಲಿಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಅದರಲ್ಲಿ ಮೂಲಭೂತ ದೋಷಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಾ? ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ವಿಕ್ಟರ್ ಡಿ., ವ್ಯಾಪಾರ ತರಬೇತುದಾರ: “ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲು ಬಯಸುವ ಕಂಪನಿಯು ನನ್ನನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಸ್ಥಳಆಮಿಷವೊಡ್ಡಿದರು. ಅವರು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಆಫರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನನ್ನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದರು, ಉತ್ತಮ ಸಂಬಳದ ಭರವಸೆ ನೀಡಿದರು, ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡೆ. ಅವರೂ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ತರಲು ಬಯಸಿದ್ದ ತಕ್ಕಮಟ್ಟಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ನಾನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದು ನನ್ನಲ್ಲಿನ ಆಸಕ್ತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ನಾನು ನನ್ನ ಕರ್ತವ್ಯವನ್ನು ಕೈಗೆತ್ತಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ, ನಾನು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಯಿಂದ ನಂಬಲಾಗದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಎದುರಿಸಿದೆ. ಅವರು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಅವರಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಅನುಭವವನ್ನು ಬಳಸಲು ನಾನು ನೇಮಕಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸರ್ವಾನುಮತದಿಂದ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ "ಎಲ್ಲಾ ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ತುಂಬಲು" ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಾನು ಪ್ರೊಬೇಷನರಿ ಅವಧಿಯ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾಯದೆ ಹೊರಡಬೇಕಾಯಿತು, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಅಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಹೀನವಾಗಿತ್ತು.

ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ವಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ - ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಜಟಿಲತೆಗಳನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಮಾತ್ರ ನೋಡಬಹುದಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಆದೇಶ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ರಚನೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವವರಿಗೆ, ಇನ್ನೂ ಅಂತಿಮ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಹೊಸ ಯೋಜನೆಗಳು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಕಡಿಮೆ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಣ್ಣ, ಕುಟುಂಬ-ಚಾಲಿತ ಕಂಪನಿಗಳು ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಟೇಕ್‌ಆಫ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಕನಸು ಕಾಣುವವರಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಪರಿಚಿತರ ನಡುವೆ

ಉದ್ಯೋಗಿ ಹೊಸ ಸ್ಥಳವನ್ನು ತೊರೆಯುವ ಕಾರಣವು ಉದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಘರ್ಷವಾಗಿದೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ಸಂಬಂಧಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೊರಗಿನಿಂದ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯವು ಆಳ್ವಿಕೆ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒಳಗಿನಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭಿಮಾನದ ಮುಖವಾಡಗಳ ಹಿಂದೆ ಶೇಕ್ಸ್‌ಪಿಯರ್ ಭಾವೋದ್ರೇಕಗಳು ಕುದಿಯುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ವಾತಾವರಣವು ಸ್ನೇಹಪರವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಹೊರಗಿನ ವೀಕ್ಷಕರಿಗೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಗೋಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಜವಾದ ಮುಖಪ್ರೊಬೇಷನರಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತಂಡ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ.

ಆದೇಶ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ರಚನೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವವರಿಗೆ, ಇನ್ನೂ ಅಂತಿಮ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಹೊಸ ಯೋಜನೆಗಳು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಯಪ್ಪಿ ಗ್ರೂಪ್ ನೇಮಕಾತಿ ಕಂಪನಿಯ ಹಿರಿಯ ನೇಮಕಾತಿ ಸಲಹೆಗಾರ ಝನ್ನಾ ಬುನಿಮೊವಿಚ್ ಹೊಸಬರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ: “ಇದು ಸಮಯ - ಕಷ್ಟದ ಅವಧಿಹೊಸ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ. ಇದು ದುಪ್ಪಟ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮೂರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ತಂಡವನ್ನು ಸೇರಬೇಕು. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದುವವರೆಗೆ, ಆಟದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು; ತಂಡವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು, ಕಂಪನಿಯ ವಿವಿಧ ಕಾನೂನುಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಹೊಸ ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಟ್ರಾವೆಲ್ ಕಂಪನಿಯ ಮ್ಯಾನೇಜರ್ ಲಾರಿಸಾ ಡಿ: “ನನ್ನ ಪ್ರೊಬೇಷನರಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕರಣ, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನಾನು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯದಿರಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ಒಬ್ಬ ಕ್ಲೈಂಟ್ ನನ್ನ ಬಳಿಗೆ ಬಂದನು, ಅವನ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿದನು, ನಾನು ಅವನಿಗೆ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಆರಿಸಿದೆ, ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ, ಪಾವತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಬಾಸ್ಗೆ ವರದಿ ಮಾಡಲು ಹೋದೆ. ಅವನಿಂದ, ಹೊಗಳಿಕೆಯ ಬದಲು, ಅವಳು ಗದರಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದಳು: ಅವಳು ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅನ್ನು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯಿಂದ ಏಕೆ ದೂರವಿಟ್ಟಳು? ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಬಾಸ್ ಹಿಂದೆ ನಿಂತು ವಿಜಯಶಾಲಿಯಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಹೊಡೆದಳು. ಆದರೆ, ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಈ ಕಂಪನಿಗೆ ಹೋಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಹೇಳಲಿಲ್ಲ! ಒಬ್ಬ ಉದ್ಯೋಗಿ, ತನ್ನ ಸಂದರ್ಶಕರನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ್ದರೆ, ಮ್ಯಾನೇಜ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗೆ ದೂರು ನೀಡುವ ಬದಲು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮೊದಲು ನನಗೆ ಹೇಳಬಹುದಿತ್ತು. ಮತ್ತು ಬಾಸ್ ಕೂಡ ವಿವರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯದೆ ತಕ್ಷಣ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಕೂಗಬಾರದು. ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವದಿಂದ, ಅನೇಕ ಪ್ರವಾಸಿಗರು, ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ಕಂಪನಿಗೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಹೊಸ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಇಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಬಹುಶಃ ಅವರು ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ದೊಡ್ಡ ರಿಯಾಯಿತಿಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಇತ್ಯಾದಿ. ನನ್ನ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ಮತ್ತು ಬಾಸ್ ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಖಂಡನೆಗಳಿಲ್ಲದೆ, ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳದೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು ವಾಡಿಕೆಯಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾನು ಮಾಡಿದ್ದು ಅದನ್ನೇ."

ಯಾವುದೇ ಅಹಿತಕರ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಹೊಸ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಮೀಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಆದರೆ ಇದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನೀವು ಸಂವಹನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ವಿಫಲರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಅಥವಾ ತಂಡದಲ್ಲಿನ ಸಂಬಂಧಗಳ ತತ್ವವನ್ನು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆಗ ಇಲ್ಲಿ ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕ್ರಮವು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

"ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಂದ ನೀವು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬೇಕು, ನೀವು ಅವನ ಮೇಲೆ ಎಷ್ಟು ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ತಂಡದಲ್ಲಿ ಅವನ ಸ್ಥಾನ ಏನು, ಅವನು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೀವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ನೀವು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನೀವು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಬೇಕಾದಾಗ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಅಥವಾ ಆಕಸ್ಮಿಕ ತಪ್ಪು ಹೆಜ್ಜೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಹಲವಾರು ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉದ್ವಿಗ್ನವಾಗುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚಿನವುತಂಡ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹೋರಾಟಕ್ಕಾಗಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕೆಲಸ, ಒತ್ತಡ, ತಪ್ಪುಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸಹಕಾರವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸದೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ನೇಹಪರ ವಾತಾವರಣವಿರುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.

ಮ್ಯಾನೇಜರ್ ಜೊತೆ ಸರಿ ಹೊಂದಲಿಲ್ಲ

ಶ್ರೇಣೀಕೃತ ಸರ್ಕಾರದ ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಯೋಜನೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ: ನಿರಂಕುಶ, ಪ್ರಜಾಪ್ರಭುತ್ವ ಮತ್ತು ಅರಾಜಕ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇವುಗಳು ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳು; ಅವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಆಧರಿಸಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಆಯ್ಕೆಗಳು ಇರಬಹುದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುಮೇಲಧಿಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರ ನಿರ್ವಹಣಾ ಯೋಜನೆಯು ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲವಾದರೆ, ಮತ್ತಷ್ಟು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಲಾಜಿಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ವಿಭಾಗದ ಉದ್ಯೋಗಿ ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡ್ರಾ ಪಿ. ಹೇಳುವುದು: “ನಾನು ಹೊಸ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಪ್ರೊಬೇಷನರಿ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ಬೇಗನೆ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮರಳಬೇಕಾಯಿತು, ಏಕೆಂದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ತುರ್ತು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ಹೋದರು. ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆಯಿಲ್ಲದೆ, ನನಗೆ ಕಾಳಜಿಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ನಾನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ - ನಾನು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಕೈಯಲ್ಲಿದ್ದೆ. ಒಂದು ವಾರ ಕಳೆದಿದೆ, ನನ್ನ ಉದ್ಯೋಗದಲ್ಲಿ ನಾನು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಬಹುದೆಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ - ನಾನು ನನ್ನ ಕರ್ತವ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿತ್ತು, ವಿಭಾಗದ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರು ಸಂತೋಷಪಟ್ಟರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬದಲಿಗೆ ತಮಾಷೆಯ ವಿಷಯ ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ನಾನು ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಯನಿರತನಾಗಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅದೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ನನ್ನನ್ನು ಸತತವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕರೆದರು, ಅವರು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತಪ್ಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಮುಂದಿನ ಕರೆಯಲ್ಲಿ, ನನ್ನನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸದೆ ಅಥವಾ ಕಂಪನಿಯನ್ನು ಹೆಸರಿಸದೆ, ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ, ನಾನು ನಯವಾಗಿ ಕೇಳಿದೆ: "ನೀವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಕರೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ?" - ನನ್ನನ್ನು ವಜಾ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಕೇಳಿದೆ. ಕಂಪನಿಯ ಮಾಲೀಕರೇ ಕರೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ, ನಿಯಮಗಳಿವೆ, ಅಂದರೆ ನೀವು ಅವರ ಪ್ರಕಾರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ, ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಅಥವಾ ಯಾರೊಬ್ಬರ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮಾತ್ರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಗೋದಾಮಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ - ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ಬಯಸಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಾನು ಗಂಭೀರ ಅಪರಾಧ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಥೆಯನ್ನು ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ ಸರಿ, ನಾನು ತಕ್ಷಣ ಬಾಸ್ ಬಳಿಗೆ ಧಾವಿಸಿ, ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಿ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಂತರ ನಾನು ಬಿಡಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ವಿಷಾದಿಸಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಶ್ಲಾಘಿಸದೆ, ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯದೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಅಂತಹ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಯಾರಾದರೂ, ಕನಿಷ್ಠ ನನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಉತ್ತಮ ನಾಯಕರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಉನ್ಮಾದದ ​​ನಿರ್ವಹಣಾ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಗಮನಿಸಲಾಯಿತು. ನಾನು ಸುಮಾರು ಒಂದು ವರ್ಷ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾನು ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದೇನೆ.

ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ವರದಿ ಮಾಡುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರ ಸಂವಹನ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಸಂದರ್ಶನದ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಸುತ್ತುಗಳಿದ್ದರೆ. ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಬೇಡಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮ್ಯಾನೇಜರ್ ತನ್ನ ಕೋಪವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷಣದ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ನೌಕರನನ್ನು ಕೂಗಿದರು.

"ವ್ಯವಸ್ಥಾಪನೆಯು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ತನ್ನ ಕಡೆಗೆ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೊಸಬರು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅಂತಹ ಹಗೆತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೂ ಅದನ್ನು ತೊರೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. IN ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆನೀವು ಕಿರಿಕಿರಿಗಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು (ಅವರಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದು ಕಾರಣವಿರುತ್ತದೆ). ಅಲ್ಲದೆ, ಉದ್ಯೋಗದಾತರು ಕಾರ್ಮಿಕ ಕಾನೂನನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸಡಿಲವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದರೆ ನೀವು ಕಾಲಹರಣ ಮಾಡಬಾರದು" ಎಂದು ಎಲೆನಾ ಝಗುರ್ಸ್ಕಯಾ ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ.

Zhanna Bunimovich ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ: "ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವ ಅಂತಿಮ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಉದ್ಯೋಗಿ ಅವರು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಈ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅವನಿಗೆ ಯಾವುದು ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ: ತಂಡದಲ್ಲಿನ ವಾತಾವರಣ, ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ನ್ಯಾಯಸಮ್ಮತವಲ್ಲದ ಸಂಬಳ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಒಪ್ಪಿಗೆಯಿಲ್ಲದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳು ಇತ್ಯಾದಿ. , ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದೇ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕೊನೆಯ ರೆಸಾರ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಾಹಕರೊಂದಿಗೆ "ಹೃದಯದಿಂದ ಹೃದಯ" ಸಂಭಾಷಣೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಸಲಹೆಗಾಗಿ ಅವನನ್ನು ಕೇಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಅನುಮಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಅವನು ಉಳಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರೆ, ಅವನು ಸಹಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಎಂದರ್ಥ; ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಕೇಳಿದರೆ, ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವೇ ಈ ಸಂಸ್ಥೆಯನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಬಯಸಿದ್ದೀರಿ.

ಉದ್ಯೋಗಿ ಮತ್ತು ಕಂಪನಿಯು ಪರಸ್ಪರ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪರಸ್ಪರ ಅಸಮಾಧಾನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೋವುರಹಿತ ಬೇರ್ಪಡಿಕೆಗಾಗಿ ಪ್ರೊಬೇಷನರಿ ಅವಧಿಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಹಂತದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರ ಆಲೋಚನೆಯು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಈಗ ಒಪ್ಪಂದವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ನಂತರ ವಜಾಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯಂತ ಆದರ್ಶ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ತೊಂದರೆಗಳು ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಒಂದು ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗಯಶಸ್ಸು. ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳಲ್ಲಿ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠರಾಗಿರಿ, ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ಅವರು ಅದ್ಭುತ ವೃತ್ತಿಜೀವನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಈಗ ದೇಶದ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮರಳಲಿದೆ. ವಾರಾಂತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ರಜಾದಿನಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಲಯಕ್ಕೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ರಜಾದಿನಗಳ ನಂತರ, ಕೆಲಸದ ಮೋಡ್‌ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಮುಖ್ಯ ತೊಂದರೆನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎಳೆಯಲು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸದ ಹಳಿಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ರಷ್ಯಾದ ಉದ್ಯೋಗ ಹುಡುಕಾಟ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು Gorodrabot.ru ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ ಹಂತ ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳು, ಇದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ಕಳೆದ ವರ್ಷ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಕೆಲಸದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಹೊಸ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು!

ಉತ್ತಮ ಆತ್ಮಗಳಿಗೆ ನಿದ್ರೆ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ

ದೀರ್ಘ ರಜಾದಿನಗಳ ನಂತರ ಕೆಲಸದ ಮೋಡ್‌ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದು ಸುಲಭದ ಕೆಲಸವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು.

ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಭಯಾನಕ ಓವರ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು, ನಿದ್ದೆಯಿಲ್ಲದ ರಾತ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಮೂರ್ಖಗೊಳಿಸುವ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಕಷಾಯದಿಂದ ತಪ್ಪು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೂ ಮುಗಿದಿಲ್ಲ

ಶಾಂತ, ಶಾಂತ!

ಪ್ರಾರಂಭಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಕೆಲಸದ ವಾರವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು, ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ, ಪೂಲ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾಡಿ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಸಮತೋಲನದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಜಾದಿನಗಳ ನಂತರ ಉಂಟಾದ ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವಾರಾಂತ್ಯವು ಇನ್ನೂ ಮುಗಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರಜೆಯ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ದೂರ ಹೋಗುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ

ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹತ್ತು ದಿನಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಾಕು. ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ. ನಾವು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸರಾಗವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಆಘಾತವಾಗಬಾರದು. ನಾವು ಹಿಂದಿನ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ, ನಮ್ಮನ್ನು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ದಿನದ ರಜೆಯಿಂದ ಕೆಲಸದ ದಿನಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುವವರಿಗೆ ಇದು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಬರುವ ಸಮಯ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರದ ಉಪಯುಕ್ತ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ರಜಾದಿನಗಳ ನಂತರ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ಹಬ್ಬದ ಟೇಬಲ್. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತುಂಬುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಸ್ಮೂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ - ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಸ್ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಕಾಯಿ ಮಿಠಾಯಿಗಳು.

ಹೊಸ ವರ್ಷವು ಬದಲಾವಣೆಯ ಮುನ್ನುಡಿಯಾಗಿದೆ!

ವರ್ಷದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲರೂ ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಸಡಗರದಿಂದ ಬೇಸತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಜನರು ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದರು. ಮೋಡ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ರಜಾದಿನಗಳು ಮುಗಿದಿವೆ ಮತ್ತು ವ್ಯವಹಾರಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುವ ಸಮಯ; ಉದ್ಯೋಗದಾತರಿಂದ ಇತ್ತೀಚಿನ ಕೊಡುಗೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವ ಮೊದಲ ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಬ್ಬರಾಗಿರಬೇಕು. ಅರ್ಜಿದಾರರ ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ನಿಂದ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. GorodRabot.ru ಪೋರ್ಟಲ್‌ನ ಬಳಕೆದಾರರು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಮತ್ತು ಮೋಸದ ಕೊಡುಗೆಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ಖಾಲಿ ಹುದ್ದೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.