ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು. ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಮಟ್ಟ) -- ಅನ್ವೇಷಣೆಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಸಮರ್ಥನೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯ ಹಂತದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವು ಒಬ್ಬರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಅಂತಹ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಇವುಗಳ ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಮನುಷ್ಯನ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಿದೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟ, ಇದು ಕೆಲವು ಪ್ರಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ರೀಡೆ, ಸಂಗೀತ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಅಥವಾ ಮಾನವ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ (ತಂಡದಲ್ಲಿ, ಸ್ನೇಹಪರ, ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಬಯಕೆ) ಸಾಧನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಕೈಗಾರಿಕಾ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.), ಖಾಸಗಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಈ ಮಟ್ಟವು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಅಡಗಿದೆ ಸಂಬಂಧಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಅಂದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅನೇಕ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವನ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ನೈತಿಕ ಗುಣಗಳು ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಈ ಮಟ್ಟವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದರ ಮೇಲೆ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ. ಕೆ. ಲೆವಿನ್ ಪರಿಚಯಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಅವನ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವು ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸು ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯದ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಂಶವೆಂದರೆ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಯಶಸ್ಸು ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನ ಸಾಧನೆಗಳ ವಿಷಯದ ಅನುಭವವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ. ಅಥವಾ ವಿಫಲವಾಗಿದೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿರಬಹುದು (ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು, ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ). ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡಿರುವ ಮಟ್ಟವು ಅಸಮರ್ಪಕತೆಯ ಪರಿಣಾಮದ ಮೂಲವಾಗಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವಾಗ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಅನುಸರಣೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಷರತ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅದರ ಅಸಂಗತತೆಯು ವಿವಿಧ ಸಂಘರ್ಷಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಮಗು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ತನ್ನೊಂದಿಗೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವಿಚಲನಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹಕ್ಕುಗಳ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಮೊದಲ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಕೆ. ಲೆವಿನ್ ಶಾಲೆಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯಾದ ಎಫ್. ಹಾಪ್ಪೆ ಮಾಡಿದರು. F. ಹಾಪ್ಪೆ ಬಳಸಿದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವಿನ್ಯಾಸವು ತರುವಾಯ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಯಿತು. ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಕಷ್ಟದಿಂದ ಶ್ರೇಣೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ಇದರ ಸಾರವಿದೆ. ವಿಭಿನ್ನ ತೊಂದರೆಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ವಿಷಯದ ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ.

ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಮಟ್ಟದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳಿಂದ, F. ಹಾಪ್ಪೆ ಮತ್ತು J. ಫ್ರಾಂಕ್ ಅವರ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳನ್ನು ಒಬ್ಬರು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲನೆಯದು ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು "ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಸ್ಪಷ್ಟ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಗುರಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ ಪ್ರದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ವಿಷಯವು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾದ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗಾಗಿ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಒಂದು ಸೆಟ್" ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದೆ. ಫ್ರಾಂಕ್ ಅವರ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ರೂಪಿಸಬಹುದು: "ಆಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಮಟ್ಟವು ಒಂದು ಕಾರ್ಯದ ಕಷ್ಟದ ಮಟ್ಟವಾಗಿದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಹಿಂದಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಾಧಿಸಲು ಕೈಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ." ಗುರಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಟ್ಟದ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಈ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಆಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು "ಸಾಪೇಕ್ಷವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದಾದ ಗುರಿಯಾಗಿ, ಸಾಧಿಸಿದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಗುರಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇದೆ. ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ." ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ತೊಂದರೆಯ ಮೌಲ್ಯದಿಂದ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗುರಿಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸದಿಂದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಯ್ದ ಮಟ್ಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಫಲಿತಾಂಶದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧಕರು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮೂಲಕ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಮಟ್ಟದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವೆಂದು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಗತ್ಯತೆಗಳ ಮೂಲಕ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ" ಎಂದು ವಿ.ಗೋಶೆಕ್ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ.

F. ಹಾಪ್ಪೆ ಮತ್ತು T. ಡೆಂಬೊ ಅವರ ಮೊದಲ ಕೃತಿಗಳು ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿದವು ಮತ್ತು ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುವ ಅಂಶಗಳ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ಮೀಸಲಾದ ಪ್ರಯೋಗಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸರಣಿಯ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿದವು. ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ: ಒಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯದ ಪ್ರಭಾವವು ಇನ್ನೊಂದರಲ್ಲಿ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ; ಆರು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯದ ಅನುಭವದ ಒಂಟೊಜೆನೆಸಿಸ್; ಒಂದು ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ನೆರವೇರಿಕೆಯ ಮಟ್ಟದ ಪ್ರಭಾವ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಪಡೆದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾ, ಕೆ. ಲೆವಿನ್ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಮತ್ತು ಆಳವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ ಎಂದು ಬರೆದರು: “ಮಟ್ಟಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರೈಸುವಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ." ಆಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಮಟ್ಟವು ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬಿದ್ದರು (ಎ) ಆಕಾಂಕ್ಷೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, (ಬಿ) ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು (ಸಿ) ಭವಿಷ್ಯದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ವಾಸ್ತವಿಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ಆಕಾಂಕ್ಷೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು.

ಸಾಧನೆಯ ಪ್ರೇರಣೆ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಮೆಕ್‌ಕ್ಲೆಲ್ಯಾಂಡ್ ಮತ್ತು ಅಟ್ಕಿನ್ಸನ್ ಅವರ ಕೆಲಸದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ವಿಚಾರಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಮುಂದಿನ ಹಂತವನ್ನು ಮಾಡಲಾಯಿತು. ಅಟ್ಕಿನ್ಸನ್ ಸಿದ್ಧಾಂತದಲ್ಲಿ, ಯಶಸ್ಸು ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸು ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯದ ಪ್ರೇರಕ ಮೌಲ್ಯದಂತಹ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಅಸ್ಥಿರಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸ್ಥಿರಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗಿದೆ - ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಉದ್ದೇಶಗಳು. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳ ನಡುವಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಗುರಿಯನ್ನು ಆರಿಸುವಾಗ ಸೇರಿದಂತೆ ಆಯ್ಕೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

N. ಫಿಜರ್ ಅಟ್ಕಿನ್ಸನ್ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರೇರಣೆಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಪರಿಚಯ ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಗುರಿ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಅಸ್ಥಿರಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಕಲ್ಪನೆಗಳ ರಚನೆಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ.

ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಅಂಶಗಳೆಂದರೆ, ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಬದಲಾಯಿಸುವಾಗ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು, ಗುರಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ. ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಎರಡೂ ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ವಭಾವ ಮತ್ತು ಮೂಲದ ನಿರ್ಧಾರಕಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

1. ಸಾಧನೆಯ ಪ್ರೇರಣೆಯ ಪ್ರಭಾವ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಧನೆಯ ಪ್ರೇರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದ ಪ್ರಾಬಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಷಯಗಳು ಮಧ್ಯಮ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸರಾಸರಿ ಅಪಾಯವನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೌಶಲ್ಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ. ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆತಂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟದ ತೀವ್ರ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಬಹಳ ದೊಡ್ಡ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಅಪಾಯಗಳು. ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಾಧನೆಯ ಪ್ರೇರಣೆಯ ಪ್ರಭಾವದ ಕುರಿತಾದ ಈ ವಿಚಾರಗಳು ಅಟ್ಕಿನ್ಸೋನಿಯನ್ ಅಪಾಯದ ಮಾದರಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

2. ಇತರ ಉದ್ದೇಶಗಳ ಪ್ರಭಾವ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಆಯ್ಕೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಷಯದ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಇತರ ಉದ್ದೇಶಗಳ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು N. ಫಿಜರ್ ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ತರುವಾಯ, ಇದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾಗಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ದೃಢೀಕರಿಸಲಾಯಿತು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, D. ಮೆಕ್‌ಕ್ಲೆಲ್ಯಾಂಡ್ ಮತ್ತು R. ವ್ಯಾಟ್ಸನ್ ಅವರು ಅಧಿಕಾರದ ಅಗತ್ಯದ ಪ್ರಾಬಲ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು, ಆದರೆ ಸಂಬಂಧದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿಷಯಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲವಾದವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ಅಪಾಯ.

3. ಹಿಂದಿನ ಮರಣದಂಡನೆಯ ಪರಿಣಾಮ. ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟದ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಯು ಯಶಸ್ಸಿನ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಥವಾ ಹಿಂದಿನ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿನ ವೈಫಲ್ಯದ ನಂತರ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ವಿಶಿಷ್ಟವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

4. ಕಾರ್ಯ ವಾಸ್ತವತೆಯ ಮಟ್ಟದ ಪ್ರಭಾವ. ಗುರಿಯನ್ನು ಅವಾಸ್ತವಿಕ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾಡಿದರೆ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಮಟ್ಟವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ (ಗುರಿಯು "ನಿರೀಕ್ಷಿತ" ಬದಲಿಗೆ "ಬಯಸಿದ").

5. ಕಾರ್ಯ-ಸಂಬಂಧಿತ ಮತ್ತು ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾನದಂಡಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಘರ್ಷದ ಪ್ರಭಾವ. ಈ ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ "ವಿಭಜನೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು, ಅಂದರೆ, ತನಗೆ ತಾನೇ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿರುವ ಉನ್ನತ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಗುರಿಗಳ ಕಡಿಮೆ ಸ್ಥಾಪನೆಯಲ್ಲಿ.

6. ಕಾರ್ಯದ ಮಹತ್ವದ ಪ್ರಭಾವ (ಸ್ವಯಂ ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣ). ಹಿಂದಿನ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಕಾರ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವಯಂ-ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಯ ಪ್ರೇರಣೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟದ ಅವಲಂಬನೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಾಗ, ಆರ್. ಹಾಲ್ಟ್ (1946) "ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟ: ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆ ಅಥವಾ ರಕ್ಷಣೆ?" ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಮೂರು ಪ್ರತಿಪಾದನೆಗಳನ್ನು ದೃಢಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ: a) ಸ್ವಯಂ-ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟಗಳು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೇರಕ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಪ್ರಧಾನವಾಗಿ ತರ್ಕಬದ್ಧ ರೂಪಾಂತರವಾಗಿದೆ; ಬಿ) ಸ್ವಯಂ-ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದಾಗ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರತೆಗಳಲ್ಲಿ, ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟಗಳು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟದ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತವೆ; ಸಿ) I-ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಿತಿಯನ್ನು ಮೀರಿದಾಗ, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಗಣನೆಗಳು ಅತ್ಯುನ್ನತವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಕ್ಕುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳ ನಡುವಿನ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧವು (ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ) ಶೂನ್ಯಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು, ಮೂಲಭೂತ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಇತ್ಯರ್ಥದ ಜೊತೆಗೆ, ಹಲವಾರು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಅಸ್ಥಿರಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು. ವಿವರಿಸಿದ ಅಂಶಗಳ ಪಟ್ಟಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಂದ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ.

ಆಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಶ್ರಮಿಸುವ ಗುರಿಯ ಕಷ್ಟದ ಮಟ್ಟ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಅಥವಾ ಆ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬುದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವನು ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಅಂಶಗಳು ಕಲಿಕೆಗೆ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಅವನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಮಟ್ಟದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವನ ಹಿಂದಿನ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಭಾಗಶಃ ಕೆಲವು ಗುಂಪು ಮಾನದಂಡಗಳಿಂದ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯದ ಅನುಭವವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಿರಿದಾದ ಕಷ್ಟದ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಮೇಲಿನ ಮಿತಿಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ. ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಭವಿಷ್ಯದ ಕ್ರಿಯೆಯ ಫಲಿತಾಂಶದ ನಿರೀಕ್ಷೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಈ "ತರ್ಕಬದ್ಧ" ಅಂಶದಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಗುಂಪಿನ ಸರಾಸರಿ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಗು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತನ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಗುಂಪಿನ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಮಟ್ಟಿಗೆ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಅಥವಾ ಇತರರ ಗುಂಪಿನ ಮಾನದಂಡಗಳ ಜ್ಞಾನವು ನಿಜವಾದ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಬಯಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಪಂಚವು ಅವನು ಬೆಳೆದಂತೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಆವರಿಸುವ ಸ್ಥಳದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ಸಮಯದ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ.

ವಾಸಿಸುವ ಜಾಗದ ಆಕರ್ಷಕ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ಚಲನೆಯ ಸ್ಥಳದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ, ಮುಕ್ತ ಚಲನೆಯ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ವಾಸಿಸುವ ಸ್ಥಳವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪ್ರದೇಶವು ಅವನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ; ಜೊತೆಗೆ, ವಯಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಹೊಸದಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ (ಕನಿಷ್ಠ ಮಗು ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹಾದುಹೋದಾಗ). ವೈಯಕ್ತಿಕ ಘಟನೆಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಿರಿಯ ಸಹೋದರ ಅಥವಾ ಸಹೋದರಿಯ ಜನನ) ಈ ಅನುಪಾತವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮುಕ್ತ ಚಲನೆಯ ಸ್ಥಳವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುವ ಆ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ, ವಾಸಿಸುವ ಸ್ಥಳವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರರು ಅಲ್ಲ. ವಾಸಿಸುವ ಜಾಗದ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕ್ರಮೇಣ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇತರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಚೂಪಾದ ಜಿಗಿತಗಳಲ್ಲಿ. ಎರಡನೆಯದು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳೆಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೂ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶದಲ್ಲೂ ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅವನ ನೈತಿಕತೆ, ಧಾರ್ಮಿಕ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ರಾಜಕೀಯ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಅವನು ವಾಸಿಸುವ ಮತ್ತು ಅವನು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಸಮಾಜದ ಭಾಗವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳದೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮಾನವಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ದತ್ತಾಂಶಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದರೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರಭಾವಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾವು ದೃಢೀಕರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಸಮಾಜದೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಮಾನವ ನಡವಳಿಕೆಯು ನಿರ್ದೇಶಿತ ಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ಗುರಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ನೇರವಾಗಿ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಕಾನೂನುಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯದ ಪ್ರಭಾವದ ಮೇಲೆ. ಇತರ ಜನರ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕವಲ್ಲದ ಸ್ವಭಾವದಂತಹ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಗತಿಗಳಿಂದ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವು ಬಲವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪ್ರಯೋಗಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಸಮಾಜಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ವ್ಯಕ್ತಿಯ "ಸಿದ್ಧಾಂತ" ಎಂದು ಕರೆಯುವ ಕೆಲವು ಆದರ್ಶ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಗುರಿ ಹೊಂದಿಸುವಿಕೆಯು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮಾನವಶಾಸ್ತ್ರವು ಈ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳು ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಮಟ್ಟವು ಜನರ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾನವ ಗುರಿಗಳ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸುಲಭವಾದ ಗುರಿಗಳಿಗಿಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬಹುದು ಎಂಬ ವಿರೋಧಾಭಾಸದ ಸನ್ನಿವೇಶವು ಇದರೊಂದಿಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ.

ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯದ ಅನುಭವವು ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲೇಖದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚೌಕಟ್ಟಿನ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಉಲ್ಲೇಖದ ಚೌಕಟ್ಟು ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಮಟ್ಟವಾಗಿರಬಹುದು (ಅಂದರೆ, ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗುರಿಪಡಿಸಿದ ಗುರಿ), ಹಿಂದಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮಟ್ಟ ಅಥವಾ ಗುಂಪು ಮಾನದಂಡಗಳು. ಪ್ರಮುಖ ಉಲ್ಲೇಖದ ಚೌಕಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅವನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪಿದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಶಸ್ಸಿನ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಯಾವ ಚೌಕಟ್ಟಿನ ಉಲ್ಲೇಖವು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ವೈಫಲ್ಯದ ಅನುಭವವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ.

ಮಧ್ಯಮ ಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಅರಿವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ, ಇತರರೊಂದಿಗೆ ತನ್ನನ್ನು ಹೋಲಿಸುವುದು, ಸ್ವಯಂ-ಜ್ಞಾನದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಅವರ ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹದಿಹರೆಯದವರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಧ್ಯಮ ಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ, ಹದಿಹರೆಯದವರು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸ್ಥಿರವಾದ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಮತ್ತು ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಇತರರ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವು ತೀವ್ರವಾದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಅನುಭವಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ಅಗತ್ಯದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಅನುಭವವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಧ್ಯಮ ಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಮಕ್ಕಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ.

ಹದಿಹರೆಯದವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಅವನ ಸಂಪೂರ್ಣ ನೈತಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ನೋಟದ ಮೇಲೆ ಮುದ್ರೆ ಬಿಡುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಸ್ಥಾನ ಮತ್ತು ಅವನ ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಾನದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ.

ಆಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಮಟ್ಟ - ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಮಟ್ಟ; ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನಗಾಗಿ ಹೊಂದಿಸುವ ಕಾರ್ಯಗಳ ಕಷ್ಟದ ಮಟ್ಟದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅದರ ಸಮರ್ಪಕತೆಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನೈಜ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಅನುಸರಣೆ. ಹಕ್ಕುಗಳ ಖಾಸಗಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಂತಗಳಿವೆ.
ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಖಾಸಗಿ ಮಟ್ಟವು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೆಲವು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ (ಕ್ರೀಡೆ, ಸಂಗೀತ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಅಥವಾ ಮಾನವ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ (ತಂಡದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಬಯಕೆ, ಸ್ನೇಹ, ಕುಟುಂಬ, ಕೈಗಾರಿಕಾ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ). ಈ ಮಟ್ಟದ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯು ಸಂಬಂಧಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.
ಹಕ್ಕುಗಳ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಅಂದರೆ. ಮಾನವ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅನೇಕ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವನ ಬೌದ್ಧಿಕ ಮತ್ತು ನೈತಿಕ ಗುಣಗಳು ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ.
ವಾಸ್ತವಿಕ ಮಟ್ಟದ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ, ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿರಂತರತೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಪಾದಕತೆ ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸಿದ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ.
ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೊದಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ 20 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಕೆ. ಲೆವಿನ್ ನೇತೃತ್ವದಲ್ಲಿ ಜರ್ಮನ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಕೆ. ಹಾಪ್ಪೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು. ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತೊಂದರೆಯ ಕಾರ್ಯದ ಆಯ್ಕೆಯು ಹಿಂದಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸು ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ: ಯಶಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕಾರ್ಯಗಳ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ (ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು), ವೈಫಲ್ಯ - ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಸುಲಭವಾದವುಗಳು ( ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು). ವಿಷಯಗಳ ನಡುವೆ ಅಪಾಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅದು ಬದಲಾಯಿತು.
ಅಸಮರ್ಪಕ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಅವಾಸ್ತವಿಕ (ಉಬ್ಬಿದ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಿದ) ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾದ ಗುರಿಗಳ ಆಯ್ಕೆಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಆತಂಕ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆ, ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಸಾಧಿಸಿದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಲ್ಲದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ, ತಪ್ಪಾದ ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿ.
ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟ ಏನು ಎಂಬುದನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.
ನಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಸ್ವಯಂ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಎಂದರೇನು? ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಒಂದು ಸಿದ್ಧಾಂತವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಿದ್ಧಾಂತವಾಗಿದೆ ... "ನಾನು". ಅಂದರೆ, ನಾನು ಯಾರು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಒಂದು ಸಿದ್ಧಾಂತ.
ಅಂದರೆ, ಸ್ವಯಂ-ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಈ ವಿಚಾರಗಳಿಗೆ ಅವನ ಸಂಬಂಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಸ್ವಯಂ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿ ಮೂರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ:

1. "ನಾನು" ಎಂಬ ಚಿತ್ರವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಲ್ಪನೆ, ಅಂದರೆ, ಸಮರ್ಥಿಸಬಹುದಾದ ಅಥವಾ ಆಧಾರರಹಿತವಾದ ನಂಬಿಕೆ.
2. ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು "ನಾನು" ಚಿತ್ರದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಕಡೆಗೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ವರ್ತನೆ, ಅಂದರೆ, ಈ ನಂಬಿಕೆಯ ಕಡೆಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ. ಸ್ವಯಂ-ಚಿತ್ರದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅವರ ಸ್ವೀಕಾರ ಅಥವಾ ಖಂಡನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
3. ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ "ನಾನು" ಚಿತ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಭಾವ್ಯ ಕ್ರಮಗಳು.

"ನಾನು" ಚಿತ್ರವು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಸ್ವಾಭಿಮಾನ - ನಾನು ಈ ರೀತಿ ಇರಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಅಥವಾ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಭಾವ್ಯ ನಡವಳಿಕೆಯು ಸಂಭಾವ್ಯ "ಕ್ರಿಯೆ". ಆದ್ದರಿಂದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೀಗೆ ಯೋಚಿಸಬಹುದು: “ನಾನು ಸ್ಮಾರ್ಟ್, ಬೆರೆಯುವ, ತಾರಕ್ (ನಾನು-ಚಿತ್ರ). ಇದರಿಂದ ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ (ಸ್ವಾಭಿಮಾನ). ನಾನು ದಪ್ಪಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತೇನೆ ("ನಾನು" ಚಿತ್ರ). ಇದು ನನಗೆ ಅಹಿತಕರವಾಗಿದೆ (ಸ್ವಾಭಿಮಾನ).
ಮಾನವ ಜೀವನವು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವದ ಸಂದರ್ಭಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ; ತನ್ನಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನ, ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಯಾವುದೇ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವಯಂ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ವಯಂ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನೈಜ "ನಾನು" ಅಲ್ಲ, ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವನ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಅವನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಅವನ ಸ್ವಯಂ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸದೆ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಬಂಧವು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ: ನಾವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಲ್ಪನೆಗಳು, ನಿಯಮದಂತೆ, ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಜ್ಞಾನ ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆಯೇ, ಅವು ನಿಜವೋ ಅಥವಾ ಸುಳ್ಳೋ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆಯೇ ಅವನಿಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. "ನಾನು" ನ ಚಿತ್ರದ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸ್ವಯಂ-ಗ್ರಹಿಕೆಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಧಾನಗಳು ಬಹಳ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಬಾಲ್ಯ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದ ಅನುಭವಗಳ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಜೀವನದ ಈ ಪ್ರಮುಖ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಮ್ಮ ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಋಣಾತ್ಮಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪ್ರಭಾವಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ (ಕೌಂಟ್, 2003). ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಾವು ಪೋಷಕರು, ಸಹೋದರರು ಮತ್ತು ಸಹೋದರಿಯರು, ಸ್ನೇಹಿತರು, ಶಿಕ್ಷಕರಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಿದ್ದೇವೆ - ಅಂದರೆ, ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಹದಿಹರೆಯವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ನಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿಗೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ಅದು ನಮ್ಮ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ದೂರವಿದೆ:

• "ಷರತ್ತುಬದ್ಧ" ಬಾಂಧವ್ಯ - "ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ/ಒಂದು ವೇಳೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ...";
• ಅಪಾಯ ಅಥವಾ ಹಿಂಸೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ;
• ಅತಿಯಾದ ಕಾಳಜಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ;
• ಕಟುವಾದ ಟೀಕೆ, ಅಪಹಾಸ್ಯ, ಅವಮಾನ;
• ಗುಂಪಿನಿಂದ ಕಿರುಕುಳ, ಇದು ದೈಹಿಕ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಥವಾ ನಡವಳಿಕೆಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು; ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರತಿಭೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಬಲವಂತದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಮಗುವನ್ನು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡಾ ಆಟಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದಾಗ;
• ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಸಹೋದರರು ಅಥವಾ ಸಹೋದರಿಯರನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಹೋಲಿಕೆಗಳು; ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ರೂಢಿಯಾಗಿರುವ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವುದು;
• "ಜನರು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ" ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದು; ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸಿನ ಅವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು.

ನಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಅಡಿಪಾಯವು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿದ್ದರೂ, ಅದು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ನಾವು ತಿರಸ್ಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ, ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಆಸ್ತಿಯಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಅಪಾಯವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ; ನಾವು ಮೋಸಹೋಗಿದ್ದೇವೆ ಅಥವಾ ಮೂರ್ಖರಾಗಿದ್ದೇವೆ; ನಮ್ಮನ್ನು ಅನ್ಯಾಯವಾಗಿ ಟೀಕಿಸಲಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಅವಮಾನಿಸಲಾಗಿದೆ; ನಮ್ಮ ಜ್ಞಾನ ಅಥವಾ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ನ್ಯೂನತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ;

• ನಮ್ಮ ಆದರ್ಶಗಳಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಬದುಕಲು ನಾವು ವಿಫಲರಾಗಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ;
• ನಾವು ಆತಂಕ, ಬೆದರಿಕೆ ಅಥವಾ ಹಿಂಸೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ;
• ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ; ನಾವು ಅಹಿತಕರ ಜೀವನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ - ನಿರುದ್ಯೋಗ, ಅಭಾವ, ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ತೊಡಕುಗಳು.

ನಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಕೇವಲ ಜೀವನದ ಅನುಭವಗಳ ಮೂಲಕ ನಾವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಅನಿಸಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ತೀರ್ಪುಗಳ ಸರಣಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಇತರರು ನಮಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ನಮ್ಮ ಗ್ರಹಿಕೆಗಳು. ಆದರೆ ಈ ಅನಿಸಿಕೆಗಳು ಆಳವಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದಾದರೂ, ಅವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಧಾರರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶಗಳು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುವುದರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಅವರು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಅನುಭವವನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತೇವೆ.
ನಮ್ಮ ವಿಕೃತ ಗ್ರಹಿಕೆಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

• ನಾವು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಂದರ್ಭಗಳ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಡವಳಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪು ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ನಾವು ಕ್ಷಮಿಸಲಾಗದ ತಪ್ಪನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಮೂರ್ಖತನವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಅಥವಾ ನಾವು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ವಿಫಲರಾಗಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.
• ನಾವು ಇತರರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಇತರ ಜನರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಅತಿಯಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ನಾವು ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲದ ಉದ್ದೇಶಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದು ಉದ್ದೇಶಿಸದ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿವರವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಅಥವಾ ತಿರಸ್ಕರಿಸುವ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾದ ಬಯಕೆ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತರ ಜನರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅವರ ಸ್ವಂತ ಆತಂಕಗಳು, ಅನುಮಾನಗಳು ಅಥವಾ ಅವರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತೇವೆ.

ಊಹಾಪೋಹದ ಕಾರಣದ ವಿರೂಪಗಳು:

• ಕೆಲವು ಸಂಗತಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಡವಳಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸುವ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತೇವೆ.
• ನಾವು ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಕೆಟ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಕಡೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಮ್ಮ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಧಾರರಹಿತ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
• ನಮ್ಮ ತಪ್ಪಲ್ಲದ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತೇವೆ.
• ನಾವು ನಮ್ಮ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಲೋಪಗಳ ಕಾರಣ ತಪ್ಪು ಹೇಳಿಕೆಗಳು:

• ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ನಾವು ರಿಯಾಯಿತಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
• ನಮ್ಮ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನಾವು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತೇವೆ.
• ನಾವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ.

ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆ:

• ಪ್ರತಿಕೂಲ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನಾವು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ.
• ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನಾವು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ.
• ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಮಸ್ಯೆ-ಪರಿಹರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ನಾವು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಈ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಮ್ಮ ಯೌವನದಲ್ಲಿ ಈ ನೋವುಗಳು ಎಷ್ಟು ಆಳವಾದವು ಎಂದು ಊಹಿಸಿ, ಪ್ರಪಂಚದ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ರೂಪುಗೊಂಡಿತು. ನಾವು ಇನ್ನೂ ಅವರ ದೋಷರಹಿತತೆಯನ್ನು ನಂಬಿರುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರ ಟೀಕೆಗಳು ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದವು ಮತ್ತು ಅವರು ಕೇವಲ ಸೋತವರು ಎಂದು ನಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಅರ್ಥವಾಗದಿದ್ದಾಗ ನಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯ ನಡವಳಿಕೆಯು ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿತ್ತು.
ಹೀಗಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಪಟ್ಟಿಮಾಡಿದ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹಲವಾರು ಮೂಲಭೂತ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸರ, ನಮ್ಮ ಕೆಲಸ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನೋಟಕ್ಕೆ ನಾವು ನೀಡುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತೇವೆಯೇ? ನಾವು ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದ್ದೇವೆಯೇ? ಅಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ನಾವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಿದರೆ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಕೆಲವು ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಿದರೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ನಾವೇ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ:
"ಒಂದು ವೇಳೆ ಮಾತ್ರ ನಾನು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಬಹುದು

• ...ನಾನು ಸ್ಲಿಮ್ ಫಿಗರ್ ಹೊಂದಿರುತ್ತೇನೆ;
• ...ನನಗೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ನೀಡಲಾಗುವುದು;
• ... ನಾನು ಮಾಡಲು ಹೊರಟಿರುವ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ನಾನು ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳಿಗೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ, ನಾವು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಯಾವಾಗಲೂ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯದಿಂದ ನಾವು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ನಮಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಆದರೆ ವಿಷಯಗಳು ತಪ್ಪಾದಾಗ ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಮೇಲೆ ನಾವು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಾವು ಬಹಳ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಡಬ್ಲ್ಯೂ. ಜೇಮ್ಸ್ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು "ಸ್ವ-ಗೌರವ = ಯಶಸ್ಸು / ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು" ಎಂಬ ಮೂಲ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಎರಡು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಭಾಗದ ಅಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಅದರ ಛೇದವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ತನ್ನ ಸ್ವಯಂ-ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸೂಚಕಗಳ ಅನುಪಾತವು ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ನಮ್ಮ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸ್ವಯಂ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ "ಆದರ್ಶ" ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ. ಸ್ವಯಂ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಮಾದರಿಯ ಮತ್ತೊಂದು ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯೋಣ. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

• ನಿಜವಾದ "ನಾನು";
• ಆದರ್ಶ "ನಾನು";
• ಕನ್ನಡಿ "ನಾನು".

ನಿಜವಾದ "ನಾನು" ಎಂಬುದು ಸ್ವಯಂ-ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದು ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನೈಜ, ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು.
ಆದರ್ಶ "ನಾನು" ಎಂಬುದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನಾಗಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಕಲ್ಪನೆ.
ಕನ್ನಡಿ ಸ್ವಯಂ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇತರರು ಅವನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತಾರೆ.
ನಂತರ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಆದರ್ಶಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ "ನಾನು" ನ ಚಿತ್ರವಾಗಿದೆ.
ನಮ್ಮ ಐಡಿಯಲ್ "ನಾನು" ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಂತರಿಕ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಕಲ್ಪನೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸರಣಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ವಾಸ್ತವದಿಂದ ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಆದರ್ಶ "ನಾನು" ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಭವಿಷ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರ್ಶ "ನಾನು" ಎನ್ನುವುದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಲೇಖಕರು ಆದರ್ಶ "ನಾನು" ಅನ್ನು ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಆದರ್ಶಗಳು, ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ರೂಢಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಬಲವರ್ಧನೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗುತ್ತದೆ; ಅಂತಹ ಆದರ್ಶಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಆದರ್ಶ "ನಾನು" ನಮ್ಮ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.
"ನಾನು"-ನೈಜ ಮತ್ತು "ನಾನು"-ಆದರ್ಶದ ಚಿತ್ರಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ-ಮಾನಸಿಕ ಅಸಂಗತತೆಯ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಮೂಲ ಕಾರಣ, ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಯಂ-ವಾಸ್ತವೀಕರಣದ ನಿಯತಾಂಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಮೂಲ - ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕ, ಹಾಗೆಯೇ ತಲೆನೋವು ಸೇರಿದಂತೆ ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.
ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡಿರುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ (ಪರಿಪೂರ್ಣತೆ) ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ? ಅವರು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಅನಂತವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಅವರು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನೇಕ ಜನರು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಇದನ್ನು ನಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಮುಜುಗರದಿಂದಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಯಶಸ್ವಿ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣತಾವಾದಿಗಳು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅರ್ಥವಿದೆಯೇ? ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ. ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯಂತಹ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ; ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆನಂದಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ (ಕೌಂಟ್, 2003).
ಈಗ ನೀವು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನೋಡೋಣ? ಕೆಳಗಿನ ಹತ್ತು ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ನಿಮಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ.

1. ನಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಾನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೇನೆ.
2. ನಾನು ಅನೇಕ ಜನರಲ್ಲಿ ನಿರಾಶೆಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ - ಪಾಲುದಾರರು, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು, ಸ್ನೇಹಿತರು, ಮಕ್ಕಳು.
3. ನಾನು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದಾಗ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.
4. ನಾನು ಕೆಲಸವನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಿಯೋಜಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ನಾನೇ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.
5. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿದ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ನನಗೆ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳಿದಾಗಲೂ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ನಿರಾಶೆಯಾಗಿದೆ.
6. ನನ್ನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರು ನನ್ನನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಕ ಅಥವಾ ಪೆಡಂಟ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
7. ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ.
8. ನಾನು ನನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಜನರು ನನ್ನನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.

ನಾನು.

1. ನಾನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಕೋಪವಿದೆ.
2. ಅತ್ಯಂತ ಅತ್ಯಲ್ಪ ತಪ್ಪು ಕೂಡ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸವನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಹೇಳಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಇದು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪರಿಪೂರ್ಣತಾವಾದವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜನರು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಮಹತ್ವಪೂರ್ಣವಾದದ್ದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅವರಿಂದ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾದುದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಈ ಆಸ್ತಿಯು ಜೀವನದ ಯಾವುದೇ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು - ವೃತ್ತಿಪರ ಸಾಧನೆಗಳಲ್ಲಿ, ದೈಹಿಕ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯ ಬಯಕೆ, ಆದರ್ಶ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಒಬ್ಬರ ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಂಘಟಿಸುವ ಗೀಳಿನ ಪ್ರವೃತ್ತಿ. ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಈ ಎಲ್ಲಾ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ:

• ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಮೌಲ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ;
• ಟೀಕೆಗಳ ನೋವಿನ ಗ್ರಹಿಕೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವುದು;
• ಏನು ಸಾಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅತೃಪ್ತಿ.

ಅಂತಹ ಜನರ ನಡವಳಿಕೆಯು ಯಶಸ್ಸಿನ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಿಂತ ತಪ್ಪು ಮಾಡುವ ಭಯದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ವೈಫಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಿರೋಧಾಭಾಸವು ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡಿರುವ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಅಪಾಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು, ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಅವರು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಅವರು ಅನುಮಾನಿಸುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮುಂದೂಡುತ್ತಾರೆ. ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವುದು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವರು ಅದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದು. ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕಡಿಮೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಸಾಧ್ಯವಾದುದನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಯಾವುದೇ ತಂತ್ರಗಳು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡಿರುವ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತಾವು ಸಾಧಿಸಿದ್ದರಲ್ಲಿ ವಿರಳವಾಗಿ ತೃಪ್ತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ದೂರು ನೀಡಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
"ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗುರಿಗಳು ನಿಖರವಾಗಿ ನನ್ನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಕೆಲವು ಓದುಗರು ಆಕ್ಷೇಪಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಇದೆಲ್ಲವೂ ನಿಜ, ಆದರೆ ನೀವು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕರುಣಾಜನಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಭಾವಿಸುವಿರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅವಾಸ್ತವಿಕ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು.
ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುವುದು (ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು) ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆ (ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಕೆಟ್ಟದು) ನಡುವೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ವಿಭಜಿಸುವ ರೇಖೆಯಿದೆ. ಅದು ಎಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಸ್ಥಿರವಾದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ. ಆದರೆ ನೀವು ಗೆರೆಯನ್ನು ದಾಟಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿದ್ದರೆ:

• ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯ ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆಯು ನೀವು ಸಾಧಿಸಿದ್ದನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ;
• ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಂದೇ ಒಂದು ತಪ್ಪನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಿ;
• ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯ ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆಯ ಹಿಂದೆ ಇತರ ಜನರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು, ಅವರನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಅವರ ಅನುಮೋದನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಇತರರ ಮೇಲೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಇಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕನಿಷ್ಠವೆಂದು ನೀವು ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಯು ನಿಯಮದಂತೆ, ಪ್ರಮಾಣಿತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಕೊರತೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯದ ಯೋಜನೆ ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಇರಿಸುವ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಈಗ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸ್ವಯಂ ಪರಿಶೋಧನೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

ಆಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಮಟ್ಟ

ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು:

1) ಕಷ್ಟದ ಮಟ್ಟ, ಅದರ ಸಾಧನೆಯು ಭವಿಷ್ಯದ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸರಣಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ (ಆದರ್ಶ ಗುರಿ);

2) ಮುಂದಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಗುರಿಯ ವಿಷಯದ ಆಯ್ಕೆ, ಹಲವಾರು ಹಿಂದಿನ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಯಶಸ್ಸು ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ (ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ U. p.);

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮುಂದಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಷ್ಟದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿದ್ದಾಗ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಬಯಕೆಯು ಎರಡು ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳ ಸಂಘರ್ಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ - ಗರಿಷ್ಠ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ. ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ. ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ (ಅಥವಾ ಸಾಧಿಸದ) ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುವ ಯಶಸ್ಸಿನ (ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯದ) ಅನುಭವವು ಗುರಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕಾರ್ಯಗಳ (ಅಥವಾ ಸುಲಭವಾದವುಗಳ) ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಯಶಸ್ಸಿನ ನಂತರ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಗುರಿಯ ತೊಂದರೆಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯದ ನಂತರ ಅದರ ಹೆಚ್ಚಳ (ಗುರಿಯಲ್ಲಿ ವಿಲಕ್ಷಣ ಬದಲಾವಣೆ) ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಅವಾಸ್ತವಿಕ ಮಟ್ಟದ ಅಥವಾ ಅಸಮರ್ಪಕ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಮಾನಸಿಕ ನಿಘಂಟು. - ರೋಸ್ಟೊವ್-ಆನ್-ಡಾನ್: "ಫೀನಿಕ್ಸ್". L.A. ಕಾರ್ಪೆಂಕೊ, A.V. ಪೆಟ್ರೋವ್ಸ್ಕಿ, M. G. ಯಾರೋಶೆವ್ಸ್ಕಿ. 1998 .

ಆಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಮಟ್ಟ

ಅಂತಹ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯ ಗುರಿಗಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಕೆ. ಲೆವಿನ್ ಪರಿಚಯಿಸಿದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಅವನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಅವನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವಾಗ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಂವಹನದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಸಾಧನೆಗಳಿಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ.

ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು:

1 ) ತೊಂದರೆಯ ಮಟ್ಟ, ಭವಿಷ್ಯದ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸರಣಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುರಿಯ ಸಾಧನೆಯು ಆದರ್ಶ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ;

2 ) ಮುಂದಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಗುರಿಯ ವಿಷಯದ ಆಯ್ಕೆ, ಹಲವಾರು ಹಿಂದಿನ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಯಶಸ್ಸು ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ - ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟ;

3 ) ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಮಟ್ಟ, - I ನ ಮಟ್ಟ.

ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಗಿರಬಹುದು, ಅಂದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಪಕ - ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಅಥವಾ ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಬಹುದು. ( ಸೆಂ.ಮೀ.ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟ).

ಮುಂದಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಷ್ಟದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಬಯಕೆಯು ಎರಡು ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳ ಸಂಘರ್ಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ:

1 ) ಗರಿಷ್ಠ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ;

2 ) ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ (ಸಾಧಿಸದ) ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುವ ಯಶಸ್ಸಿನ (ವೈಫಲ್ಯ) ಅನುಭವವು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾದ (ಸುಲಭ) ಕಾರ್ಯಗಳ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ಅದರ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಯಶಸ್ಸಿನ ನಂತರ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಗುರಿಯ ತೊಂದರೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯದ ನಂತರ ಅದರ ಹೆಚ್ಚಳ - ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ವಿಲಕ್ಷಣ ಬದಲಾವಣೆ - ಅವಾಸ್ತವಿಕ ಮಟ್ಟದ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಸಮರ್ಪಕ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ವಾಸ್ತವಿಕ ಮಟ್ಟದ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ, ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿರಂತರತೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಪಾದಕತೆ ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸಿದ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅಸಮರ್ಪಕ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಅತ್ಯಂತ ಅವಾಸ್ತವಿಕ, ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡಿರುವ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾದ ಗುರಿಗಳ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಆತಂಕದಲ್ಲಿ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆಯಲ್ಲಿ, ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಸಾಧಿಸಿದ್ದನ್ನು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಲ್ಲದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದಲ್ಲಿ, ದೋಷದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಮುನ್ಸೂಚನೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ನಿಘಂಟು. - ಎಂ.: ಎಎಸ್ಟಿ, ಹಾರ್ವೆಸ್ಟ್. ಎಸ್.ಯು. ಗೊಲೊವಿನ್. 1998.

ಆಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಮಟ್ಟ

   ಹಕ್ಕುಗಳ ಮಟ್ಟ (ಜೊತೆಗೆ. 619) - ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಮಟ್ಟ; ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನಗಾಗಿ ಹೊಂದಿಸುವ ಕಾರ್ಯಗಳ ಕಷ್ಟದ ಮಟ್ಟದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅದರ ಸಮರ್ಪಕತೆಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನೈಜ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಅನುಸರಣೆ. ಹಕ್ಕುಗಳ ಖಾಸಗಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಂತಗಳಿವೆ.

ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಖಾಸಗಿ ಮಟ್ಟವು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೆಲವು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ (ಕ್ರೀಡೆ, ಸಂಗೀತ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಅಥವಾ ಮಾನವ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ (ತಂಡದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಬಯಕೆ, ಸ್ನೇಹ, ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ಕೈಗಾರಿಕಾ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.). ಈ ಮಟ್ಟದ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯು ಸಂಬಂಧಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವು ಸ್ವಭಾವತಃ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಅಂದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅನೇಕ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವನ ಬೌದ್ಧಿಕ ಮತ್ತು ನೈತಿಕ ಗುಣಗಳು ಪ್ರಕಟವಾದವುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ.

ವಾಸ್ತವಿಕ ಮಟ್ಟದ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ, ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿರಂತರತೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಪಾದಕತೆ ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸಿದ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅಸಮರ್ಪಕ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಅತ್ಯಂತ ಅವಾಸ್ತವಿಕ (ಉಬ್ಬಿದ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು) ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾದ ಗುರಿಗಳ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಆತಂಕ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆ, ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಸಾಧಿಸಿದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಲ್ಲದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ, ತಪ್ಪಾದ ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿ.

ಮಾನಸಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೊದಲು 20 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಯಿತು. XX ಶತಮಾನ ಕೆ. ಲೆವಿನ್ ಮತ್ತು ಜರ್ಮನ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಕೆ. ಹಾಪ್ಪೆ ನೇತೃತ್ವದಲ್ಲಿ. ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತೊಂದರೆಯ ಕಾರ್ಯದ ಆಯ್ಕೆಯು ಹಿಂದಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸು ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ: ಯಶಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕಾರ್ಯಗಳ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ (ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು), ವೈಫಲ್ಯ - ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಸುಲಭವಾದವುಗಳು ( ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು). ವಿಷಯಗಳ ನಡುವೆ ಅಪಾಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅದು ಬದಲಾಯಿತು. ಅವರು ವಿವಿಧ ಹಂತದ ತೊಂದರೆಗಳ ನಡುವೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ, ಅವರು ಸುಲಭವಾದ ಅಥವಾ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲನೆಯದು - ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಯಶಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ (ಅಪಾಯದ ಅಂಶವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ); ಎರಡನೆಯದು - ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವೈಫಲ್ಯವು ಕಾರ್ಯದ ಅಸಾಧಾರಣ ತೊಂದರೆಯಿಂದ ಸಮರ್ಥಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ (ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೆಮ್ಮೆಗೆ ಗಾಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ).

ವಿವಿಧ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಪ್ ಅವರ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ಸಂಶೋಧಕರು ತರುವಾಯ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿದರು. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದವು: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಸುಲಭವಾದ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳ ನಡುವೆ ತನ್ನ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟದ ರಚನೆಯು ಯಶಸ್ಸು ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯದ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ, ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಜಾಗೃತ, ಹಿಂದಿನ ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯಗಳ ಪರಿಗಣನೆ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ.

ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟದ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಮಾನವ ನಡವಳಿಕೆಯ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಉತ್ತಮ ಗುಣಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಉದ್ದೇಶಿತ ಶಿಕ್ಷಣ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಜನಪ್ರಿಯ ಮಾನಸಿಕ ವಿಶ್ವಕೋಶ. - ಎಂ.: ಎಕ್ಸ್ಮೋ. ಎಸ್.ಎಸ್. ಸ್ಟೆಪನೋವ್. 2005.

ಇತರ ನಿಘಂಟುಗಳಲ್ಲಿ "ಹಕ್ಕುಗಳ ಮಟ್ಟ" ಏನೆಂದು ನೋಡಿ:

ಆಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಮಟ್ಟ- ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಸಮರ್ಥನೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯ ಹಂತದ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಬಯಕೆಯಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವಿಕ ಮಟ್ಟದ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿನ ನಿರಂತರತೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ... ... ವಿಕಿಪೀಡಿಯಾ

ಹಕ್ಕುಗಳ ಮಟ್ಟ ಎನ್ಸೈಕ್ಲೋಪೀಡಿಯಾ ಆಫ್ ಸೋಷಿಯಾಲಜಿ

ಹಕ್ಕುಗಳ ಮಟ್ಟ- – 1. ಕಷ್ಟದ ಮಟ್ಟ, ಇದರ ಸಾಧನೆಯು ಭವಿಷ್ಯದ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸರಣಿಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ (ಆದರ್ಶ ಗುರಿ). 2. ಮುಂದಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಗುರಿಯ ವಿಷಯದ ಆಯ್ಕೆ, ಹಲವಾರು ಹಿಂದಿನ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಯಶಸ್ಸು ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ (U. p. ... ... ಸೈಕಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಪೆಡಾಗೋಜಿಯ ಎನ್ಸೈಕ್ಲೋಪೀಡಿಕ್ ಡಿಕ್ಷನರಿ

ಹಕ್ಕುಗಳ ಮಟ್ಟ- ನಿರೂಪಿಸುತ್ತದೆ: 1) ಕಷ್ಟದ ಮಟ್ಟ, ಅದರ ಸಾಧನೆಯು ಭವಿಷ್ಯದ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸರಣಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ (ಆದರ್ಶ ಗುರಿ)); 2) ಹಲವಾರು ಹಿಂದಿನ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಯಶಸ್ಸು ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಮುಂದಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಗುರಿಯ ವಿಷಯದ ಆಯ್ಕೆ; ... ವೃತ್ತಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಂಬಲದ ನಿಘಂಟು

ಹಕ್ಕುಗಳ ಮಟ್ಟ- ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ, ಮಟ್ಟ... ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ನಿಘಂಟು

ಆಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಮಟ್ಟ- 1) ತೊಂದರೆಯ ಮಟ್ಟ, ಅದರ ಸಾಧನೆಯು ಭವಿಷ್ಯದ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸರಣಿಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ (ಆದರ್ಶ ಗುರಿ); 2) ಮುಂದಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಗುರಿಯ ವಿಷಯದ ಆಯ್ಕೆ, ಹಲವಾರು ಹಿಂದಿನ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಯಶಸ್ಸು ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ (U. p. ಕೊಟ್ಟಿರುವ ... ... ಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ಲೆಕ್ಸಿಕಾನ್

ಹಕ್ಕುಗಳ ಮಟ್ಟ- ಆಂಗ್ಲ ಹಕ್ಕುಗಳ ಮಟ್ಟ; ಜರ್ಮನ್ ಅನ್ಸ್ಪ್ರುಚ್ಸ್ನಿವ್ಯೂ. 1. ಆದರ್ಶ ಗುರಿ ಅಥವಾ ಸಾಧನೆಯು ಕೆಲವು ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಭವಿಷ್ಯದ ಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. 2. ಹಿಂದಿನ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಯಶಸ್ಸು ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಮುಂದಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಗುರಿ ... ... ಸಮಾಜಶಾಸ್ತ್ರದ ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ನಿಘಂಟು

ಆಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಮಟ್ಟ- ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಧನೆಯ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಮಟ್ಟ, ಅವನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ; ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನಗಾಗಿ ಹೊಂದಿಸುವ ಕಾರ್ಯಗಳ ಕಷ್ಟದ ಮಟ್ಟದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಕೋರ್ ಯು.ಪಿ. ನೈಜ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳ ಅನುಸರಣೆಯ ಸಮರ್ಪಕತೆಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ನಡೆಸಲಾಯಿತು ... ... ಶಿಕ್ಷಣಶಾಸ್ತ್ರದ ಪರಿಭಾಷೆಯ ನಿಘಂಟು

ಹಕ್ಕುಗಳ ಮಟ್ಟ- ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಧನೆಯ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಮಟ್ಟ, ಅವನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ; ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಾನೇ ಹೊಂದಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರ್ಯಗಳ ಕಷ್ಟದ ಮಟ್ಟದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನೈಜ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಅನುಸರಣೆಯ ಸಮರ್ಪಕತೆಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ .... ... ರಷ್ಯನ್ ಪೆಡಾಗೋಗಿಕಲ್ ಎನ್ಸೈಕ್ಲೋಪೀಡಿಯಾ

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ?! ಹೊಸ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನೀವು ಭಯಪಡುತ್ತೀರಾ?! ಹತಾಶೆ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಬರುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಭಯದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ!

ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ವಾಸಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸಾಧಿಸುವ ಅಂತರ್ಗತ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಿನಂತಿಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು: ಒಬ್ಬರು ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನದ ಕನಸು, ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಪ್ರಪಂಚದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸುವ ಕನಸುಗಳು, ಮತ್ತು ಮೂರನೆಯದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಒಂದು ಜೋಡಿ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ ಮಾತ್ರ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನೈಜ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟದ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ

"ಆಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಮಟ್ಟ" ಎಂಬ ಮಾನಸಿಕ ಪದವು ತನ್ನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಥವಾ ಮರು-ದೃಢೀಕರಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೆಯದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇದು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಕಡೆಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವರ್ತನೆ, ಅವನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು, ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಪ್ರಯತ್ನ, ಹಾಗೆಯೇ ಮಾನವ ಜನಾಂಗದ ಇತರ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅವರ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ, ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಬಹುದು.

ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ನಡುವೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಯಾವುದೇ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು ಇನ್ನೊಂದರಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ.

ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದರ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಂತರಿಕ ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಖಿನ್ನತೆ, ನರಗಳ ಕುಸಿತಗಳು ಮತ್ತು ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚದ ಕಡೆಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಕೋಪದ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಅಂತಹ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

1. ಒಬ್ಬರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮತಾಂಧ ನಂಬಿಕೆ. ಈ "ರೋಗ" ದಿಂದ ಪೀಡಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರರಿಗೆ ತನ್ನ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯನ್ನು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು "ನಾನು" ಅಕ್ಷರವನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆ (ನಾನು ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಸರಿ, ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ).
2. ಟೀಕೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿನಾಯಿತಿ. ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳು ಅವನನ್ನು "ಗೋಡೆಯಿಂದ ಬಟಾಣಿ" ನಂತೆ ಬೌನ್ಸ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ; ಮೇಲಾಗಿ, ಅವರು ತೀವ್ರ ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಹಗೆತನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
3. ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆ. ದಾಳಿಯ ತಂತ್ರಗಳು ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅತ್ಯಂತ ಅತ್ಯಲ್ಪ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿಯೂ ಹಗರಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ.
4. ಅತಿಯಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು. ತನ್ನ ನೈಜ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ವಿಕೃತ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅವನು "ನಕ್ಷತ್ರಗಳಿಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾನೆ, ನೆಲದ ಮೇಲೆ ತೆವಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ."
5. ಆಳವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ಥಿರತೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು ಹಠಾತ್ ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮಾಷೆಗೆ ಸಂತೋಷದಿಂದ ನಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಒಂದು ನಿಮಿಷದ ನಂತರ ದೊಡ್ಡ ನಡುಕ ಅವನ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಉನ್ಮಾದದಲ್ಲಿ ಹೋರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪಾಪಗಳನ್ನು ಆರೋಪಿಸುತ್ತಾನೆ.
6. ವಿಶಿಷ್ಟ ನೋಟ. ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ನೇರವಾದ ಭಂಗಿ, ಹೆಮ್ಮೆಯಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿದ ತಲೆ, ಚುಚ್ಚುವ ನೋಟ ಮತ್ತು ಕಮಾಂಡಿಂಗ್ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಧ್ವನಿ.
7. ವೈಫಲ್ಯದ ನಿರಾಕರಣೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, ಸಂಭವನೀಯ ವೈಫಲ್ಯದ ಚಿಂತನೆಯು ವಿನಾಶಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ತನ್ನದೇ ಆದ ದೋಷರಹಿತತೆಯಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡು, ಅವನು ಈ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು "ಅನನುಕೂಲಕರ" ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಸಂವಾದಕರನ್ನು ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಪಂಡಿತರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಕೆಳಗಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ:

1. ಅತಿಯಾದ ಅಂಜುಬುರುಕತೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆ. ಕೀಳರಿಮೆ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ನೇರ ಮತ್ತು ದೃಢವಾದ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಕಷ್ಟ. ಇತರ ಜನರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೋಯಿಸಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಗಡಿಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಗೊಣಗಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರ ನೈಜ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
2. "ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ" ಬೇಡಿಕೆ. ಸಂಕೀರ್ಣ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮದೇ ಆದದ್ದನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇತರರನ್ನೂ ಸಹ ನಿಖರವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ತಂತ್ರಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹತ್ತಿರದ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರೀತಿಯ ಜನರು ಸಹ ಅವರನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಅನುಮೋದನೆ ಪಡೆಯಲು ನಿರಂತರ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು. ಅಸುರಕ್ಷಿತ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಎಲ್ಲರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹೊರಗಿನ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿವೆ. ಇತರರ ಅಸಮ್ಮತಿಯ ನೋಟವು ಅವನಿಗೆ ಕೇವಲ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ದುರಂತ, ಹೊಸ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಅತಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು. ಸ್ವಯಂ-ಅರಿವು ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಕ್ರೂರ ಹಾಸ್ಯವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಜವಾದ ಆಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿಂದ ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಹೊರದಬ್ಬುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ತನ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹನಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವನು ಆಗಾಗ್ಗೆ "ಅವನ ಕರೆ ಮತ್ತು ಕರೆಯಲ್ಲಿ" ಉಳಿಯುತ್ತಾನೆ.
5. ದೂರುಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗದ ಪ್ರೀತಿ.ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದುರದೃಷ್ಟಕರ ಪ್ರಲಾಪಗಳು ಎಷ್ಟು ಸಮರ್ಥಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವನು ಪ್ರೀತಿಸದ, ಕೊಳಕು, ಅತೃಪ್ತಿ, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವನು ಇದನ್ನು ಬಿಡುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಇಡೀ ಜಗತ್ತಿಗೆ ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮರ್ತ್ಯ ಪ್ರಪಂಚ.
6. ವಿಶಿಷ್ಟ ನೋಟ. ಒಂದು ಕಲೆಸುವಿಕೆ, ಹಿಂಜರಿಯುವ ನಡಿಗೆ, ಎಳೆದ ತಲೆ ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸುವ ನೋಟ, ಇದರಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳ ಅನಿವಾರ್ಯ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ.
7. ಮುನ್ನಡೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಬಯಕೆ. ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ತೀರ್ಪನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ, ಸಂಕೀರ್ಣ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರ ಜನರಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಅವರ ಕಾರ್ಯಗಳ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಅವರ ಮೇಲೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಬೇರೊಬ್ಬರ ನಾಯಕತ್ವದಲ್ಲಿ ಅನೈತಿಕವಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವನು ಮೊದಲು ಸಮಾಧಾನದಿಂದ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ, ನಡೆದದ್ದೆಲ್ಲವೂ ತನ್ನ ತಪ್ಪಲ್ಲ.

ಹತಾಶೆಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಹತಾಶೆಯು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲವು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಅವನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅದರ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಹಾಗೆಯೇ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡಿರುವ ಮಟ್ಟ. ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು.

ಆಧುನಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನವು ನಿರಂತರ ಹೋರಾಟದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ: ಸೂರ್ಯನ ಸ್ಥಳಕ್ಕಾಗಿ, ಪ್ರೀತಿಯ ಕುಟುಂಬಕ್ಕಾಗಿ, ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ವರ್ತನೆಗಾಗಿ - ಪಟ್ಟಿ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಹೊಸ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಯುಧದಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬಹುದು, ಅದರ ಹೆಸರು ಸ್ವಾಭಿಮಾನ.

ವಿಡಿಯೋ: ಸೈಕಾಲಜಿ. ಆತ್ಮಗೌರವದ

ನಿರ್ವಾಹಕ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು, ವೈವಾಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನಮಾನವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾನೆ. ಗುರಿಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ಕಷ್ಟದ ಮಟ್ಟವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಪರಿಶ್ರಮದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಆಕಾಂಕ್ಷೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಅರ್ಹನೆಂದು ಗುರುತಿಸುವುದು ಇದನ್ನೇ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವಯಂ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ನಡೆಸಲು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಮರ್ಪಕತೆಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಗಳ ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ

ಜೀವನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೌಶಲ್ಯಗಳು, ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು, ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ನಮ್ಮನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ:

ಸ್ವಂತ ಸುಧಾರಣೆ;
ಗುರಿಯ ಅನ್ವೇಷಣೆ;
ಕುತೂಹಲ.

ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ನೈಜತೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ನಡವಳಿಕೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಎರಡು ಅಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ:

ಭಾವನಾತ್ಮಕ - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾನೆ;
ಅರಿವಿನ - ಸ್ನೇಹಿತರು, ಸಂಬಂಧಿಕರು, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು, ಕೆಟ್ಟ ಹಿತೈಷಿಗಳಿಂದ ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಜೇಮ್ಸ್ W. ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಪಡೆದರು: ಯಶಸ್ಸಿನ ಅನುಪಾತವು ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ.

ಯಶಸ್ಸು ಕೆಲವು ಫಲಿತಾಂಶದ ಸ್ಥಾಪಿತ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಯದ ಪರಿಹಾರ. ಈ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿನ ಹಕ್ಕುಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ಆದರ್ಶ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಭವಿಷ್ಯದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ಸೂತ್ರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಎರಡು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ ಎಂದು ನೋಡಬಹುದು:

ಹಕ್ಕುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;
ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದೊಂದಿಗೆ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದಂತೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೈಜ ಶಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಕ್ಕುಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಗಿತದ ಕುಸಿತವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ಯೋಜನೆಗಳ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಸುವುದು?

ಈ ಪದ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಕೆ. ಲೆವಿನ್ ಅವರ ಅನುಯಾಯಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ. ಆಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಮಟ್ಟದ ರಚನೆಯು ಕಂಪನಿಯ ಯಶಸ್ಸು ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಅವರ ಹೇಳಿಕೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಯಶಸ್ಸು ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗುರಿ ಅಥವಾ ಅದರ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅನುಭವಗಳು.

ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೂರು ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ:

ಕಷ್ಟದ ಮಟ್ಟ - ಒಂದು ಗುರಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಭವಿಷ್ಯದ ಚಲನೆಗಳ ಸರಪಳಿಯ ಭಾಗವಾಗುತ್ತದೆ;
ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮುಂದಿನ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆರಿಸುವುದು. ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಆಯ್ಕೆಯು ಹಿಂದಿನ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಯಶಸ್ಸು ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಯಸುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಕಷ್ಟದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಮಟ್ಟವು ಸುಲಭ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಮಿಕ-ತೀವ್ರ ಕಾರ್ಯಗಳ ವಲಯಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಿಂದಿನ ಗುರಿಯ ಯಶಸ್ವಿ ಅಥವಾ ವಿಫಲ ಸಾಧನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಇದು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮತ್ತೆ ವಿಫಲನಾಗುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾನೆ.

ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಯು.ಪಿ.ಎಲ್. ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವಾಗ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮರಸ್ಯದ ವಿಷಯಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟದ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯ. ವಾಸ್ತವದೊಂದಿಗಿನ ಸಣ್ಣದೊಂದು ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಸಂಘರ್ಷದ ಸಂದರ್ಭಗಳು, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಅಥವಾ ಇತರ ವಿಚಲನಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೈಜ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಹಕ್ಕುಗಳು

ಅಮೇರಿಕನ್ ಮಾನಸಿಕ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಒಂದು ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಗುರಿಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅವರು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಜನರು ಧೈರ್ಯಶಾಲಿ, ದೃಢನಿರ್ಧಾರ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಆಂತರಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಯಾವುದೇ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಜನರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ. ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅವರ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ವಿಫಲರಾಗಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ. ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾ, ಅವರು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ.

ಅವರು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಯ ವಾಸ್ತವಿಕ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು. ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಮಿಕ-ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ಸುಲಭವಾದ ಕಾರ್ಯಗಳು, ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಆಯ್ಕೆಯಿಂದ ಅವಾಸ್ತವಿಕ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಜನರು ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪಡೆದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು?

ಅನುಭವಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಜೀವನವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಗದಿತ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗದಿದ್ದರೆ ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣವನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವ ಮೂಲಕ, ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮಟ್ಟವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಗಳ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ನೀವು ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ದೀರ್ಘ ಪ್ರಯಾಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು.

ಮಾರ್ಚ್ 1, 2014