យើងបានបញ្ចប់មេរៀនមុនជាមួយនឹងសេចក្តីថ្លែងការណ៍ថាជាឧបសគ្គដ៏ធ្ងន់ធ្ងរបំផុតមួយចំពោះការអភិវឌ្ឍន៍ ការគិតរិះគន់គឺជាការគិតមិនសមហេតុផល។ ប៉ុន្តែតើវាជាអ្វី? ហេតុអ្វីនេះជារឿងធម្មតាសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន? តើវាមានផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះដល់ជីវិត និងសកម្មភាពរបស់មនុស្ស? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់វាហើយវាចាំបាច់ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ? យើងនឹងឆ្លើយសំណួរទាំងនេះ និងសំណួរមួយចំនួនផ្សេងទៀតនៅក្នុងមេរៀនទីប្រាំ។

មិនសមហេតុផលនិងលក្ខណៈរបស់វា។

ប្រសិនបើយើងព្យាយាមពន្យល់ពីគោលគំនិតនៃ "មិនសមហេតុផល" ពីទីតាំងនៃទស្សនវិជ្ជា នោះវាអាចត្រូវបានកំណត់ថាជាការចាប់ផ្តើមជាក់លាក់នៃធម្មជាតិរបស់មនុស្ស។ ទ្រព្យសម្បត្តិផ្ទុយសមហេតុផល, i.e. យល់ពីពិភពលោកនេះដោយឆ្លាតវៃ។ ភាពមិនសមហេតុផល ទទួលស្គាល់ថា មានផ្នែកនៃទស្សនៈពិភពលោក ដែលចិត្តមិនអាចយល់បាន ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណា ពួកគេអាចទទួលយកបាន ដោយសារជំនឿ អារម្មណ៍ និងវិចារណញាណ។ ដូច្នេះ ភាពមិនសមហេតុផល គឺជាលក្ខណៈមួយ។ តួអក្សរពិសេសការពិត។ ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ បញ្ហានៃភាពមិនសមហេតុផលត្រូវបានសិក្សាដោយទស្សនវិទូល្បីៗដូចជា Bergson, Delta, Nietzsche, Schopenhauer និងអ្នកផ្សេងទៀតជាច្រើន។

ដូច្នេះដើម្បីនិយាយ បុគ្គល "ទំនេរ" ដែលមិនគិតពីផលវិបាកអាចអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនគេគិតដោយមិនសមហេតុផល។ ការ​ប្រព្រឹត្ត​បែប​នេះ​គឺ​ត្រូវ​ទទួល​ស្គាល់​ថា​ការ​ពិត​មិន​អាច​យល់​បាន​គ្រប់​ពេល​វេលា វិធីសាស្រ្តវិទ្យាសាស្ត្រ. ផ្អែកលើទស្សនៈរបស់អ្នកគាំទ្រ អ៊ី. ការគិតសមហេតុផលការពិតជាមួយនឹងសមាសធាតុ និងនិស្សន្ទវត្ថុទាំងអស់របស់វា ឧទាហរណ៍ ជីវិត និង ដំណើរការផ្លូវចិត្តមិនមែនជាកម្មវត្ថុនៃច្បាប់ដែលទទួលយកជាទូទៅទេ។

ជាការពិតណាស់ មុខតំណែងបែបនេះមានកន្លែងរបស់វា ប៉ុន្តែក្នុងករណីនៃការគិតបែបរិះគន់ វាមិនសមស្របទាំងស្រុងនោះទេ។ មនុស្សមិនសមហេតុផលព្យាយាមដឹងពីច្បាប់នៃអត្ថិភាព បំពានច្បាប់ដែលទទួលយកជាទូទៅទាំងអស់ ហើយមនុស្សដែលមានហេតុផល ផ្ទុយទៅវិញ គិតដោយពិចារណា មិនជឿជាក់លើអ្វីដែលមិនអាចផ្ទៀងផ្ទាត់បាន ពឹងផ្អែកតែលើដែលអាចទុកចិត្តបាន និង អង្គហេតុដែលបានបញ្ជាក់. ហើយដោយពិចារណាលើចំណុចនេះ យើងត្រូវតែនិយាយថា ទោះបីជាភាពមិនសមហេតុផលគឺជាចរិតលក្ខណៈរបស់អ្នកក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកចង់អភិវឌ្ឍសមត្ថភាពក្នុងការគិតពិចារណា អ្នកត្រូវតែបោះបង់ចោលជាបណ្តោះអាសន្ននូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាចផ្ទុយនឹងវា។

តើ​ត្រូវ​បោះ​បង់​អ្វី​ឲ្យ​ប្រាកដ? ចូរ​យើង​ព្យាយាម​បញ្ជាក់​ចំណុច​នេះ ព្រោះ​គំនិត​មិន​សម​ហេតុផល​អាច​មាន ប្រភេទផ្សេងគ្នា.

ប្រភេទនៃការគិតមិនសមហេតុផល និងឥទ្ធិពលរបស់វា។

គំនិតមិនសមហេតុផល គឺជាគំនិតដែលរំខានដល់កម្មវត្ថុ និង ការយល់ឃើញគ្រប់គ្រាន់ការពិតជុំវិញនិងពីទីតាំងនៃចិត្តវិទ្យាអាកប្បកិរិយា - សូម្បីតែបម្រើជាមូលហេតុនៃរូបរាង។

សរុបមក យើងអាចបែងចែកបីប្រភេទនៃការគិតមិនសមហេតុផល និងប្រភេទនៃការគិតដែលត្រូវគ្នា៖

• ការបំផ្លើស។នេះរាប់បញ្ចូលទាំងគំនិតដូចជា៖ "នាងកត់សំគាល់ថាខ្ញុំមិនប្រាកដក្នុងខ្លួនខ្ញុំ" "ពួកគេប្រាកដជាគិតថាមានអ្វីមួយខុសជាមួយខ្ញុំ" "គាត់មើលឃើញត្រឹមត្រូវតាមរយៈខ្ញុំ" ជាដើម។
• ការគ្រប់គ្រងលើស។នេះរាប់បញ្ចូលទាំងគំនិតដូចជា៖ "ប្រសិនបើខ្ញុំកំពុងតែឆ្អែតឆ្អន់ នោះខ្ញុំនឹងលែងមាន់ឥឡូវនេះ" "គាត់ទាក់ទងជាមួយមនុស្សគ្រប់គ្នាបែបនេះ ហើយគាត់នឹងមិនព្រងើយកន្តើយនឹងខ្ញុំទេ" "គ្មាននរណាម្នាក់បានប្រឡងជាប់ទេ - ខ្ញុំគ្មាន ឱកាស”។ល។
• ការអានចិត្ត។នេះ​រួម​បញ្ចូល​ទាំង​ការ​គិត​ដូច​ជា៖ «នាង​គិត​ថា​ខ្ញុំ​ខឹង ហើយ​មាន​ជម្លោះ» «ខ្ញុំ​ដឹង​ថា​អ្នក​គិត​យ៉ាង​ណា​ចំពោះ​ខ្ញុំ» «គាត់​ដឹង​ថា​ខ្ញុំ​គិត​អាក្រក់​ពី​គាត់» ជាដើម។

មានប្រភេទផ្សេងទៀតនៃគំនិតស្រដៀងគ្នា ប៉ុន្តែក្នុងកម្រិតមួយ ឬមួយកម្រិតទៀត ពួកគេនឹងជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទនៃគំនិតដែលមិនសមហេតុផល។ គ្រោះថ្នាក់ដ៏ធំបំផុតរបស់ពួកគេ គឺថាពួកគេបង្កឱ្យមានការគិតបែបមហន្តរាយ៖ មនុស្សម្នាក់ធ្លាក់ចូលទៅក្នុងការព្រួយបារម្មណ៍ និងភ័យស្លន់ស្លោដោយគ្មានមូលដ្ឋាន ហើយសមត្ថភាពក្នុងការសម្រេចចិត្ត និងសកម្មភាពរបស់គាត់គឺខ្វិនទាំងស្រុង។ មិនមានចម្ងល់អំពីការគិតបែបរិះគន់ណាមួយនៅទីនេះទេ។

ប្រធានបទ ឧទាហរណ៍ឧទាហរណ៍អ្នកអាចរកឃើញការគិតមិនសមហេតុផលនៅក្នុងសៀវភៅដែលឧទ្ទិសដល់ការធ្វើការជាមួយវា។ នេះគឺជាជម្រើសមួយចំនួន៖

• Kahneman Daniel
• Goleman Daniel
• "ភាពបត់បែននៃអារម្មណ៍" David Susan
• "ការដោះស្រាយបញ្ហាដោយប្រើបច្ចេកទេសឆ្លាតវៃ" Jones Morgan
• Goldsmith Marshall និង Reuter Mark

នៅទីនេះវាសមហេតុផលក្នុងការនិយាយបន្តិចអំពីរបៀបដែលការគិតមិនសមហេតុផលមានឥទ្ធិពលលើអ្វីដែលមនុស្សម្នាក់ធ្វើ។

ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយ ភាពមិនសមហេតុផល មានន័យថា មិនសមហេតុផល គ្មានវិទ្យាសាស្រ្ត និងដោយគ្មានការរិះគន់ណាមួយឡើយ។ សកម្មភាពមិនសមហេតុផលមានគោលបំណងដើម្បីទទួលបានលទ្ធផល ប៉ុន្តែសកម្មភាពខ្លួនឯងមិនត្រូវបានគិតគូរ ឬវាយតម្លៃជាមុនទេ។ មិនមានអត្ថន័យជាមុននៅទីនេះទេ។ ជម្រើសដែលអាចធ្វើបានការអភិវឌ្ឍន៍នៃដំណើរនៃព្រឹត្តិការណ៍ ការដោះស្រាយបញ្ហា ឬដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហា។

ទាំងអស់នេះជាក្បួនមានទំនាក់ទំនងដោយផ្ទាល់ជាមួយនឹងការបង្ហាញដោយឯកឯងនៃអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍ដែលធ្វើអោយអារម្មណ៍ឆាប់ខឹង ឬស្ងប់ស្ងាត់។ បុគ្គលដែលមិនសមហេតុផលអាចសង្កេតមើលការបង្ហាញនៃការពិតលើសពីដែនកំណត់នៃការពន្យល់ឡូជីខលរបស់ពួកគេ ហើយក៏មានទំនោរជឿលើការពិតដែលមិនអាចបញ្ជាក់បានដោយគ្រាន់តែពួកគេគ្របដណ្តប់លើអ្នកដទៃ។ មនុស្សបែបនេះធ្វេសប្រហែសក្នុងការប្រើអ្វីដែលគេហៅថា ការណែនាំអំពីជីវិត, i.e. យុទ្ធសាស្ត្រអាកប្បកិរិយាប្រកបដោយការគិត និងក្បួនដោះស្រាយសកម្មភាព។ មូលដ្ឋានសម្រាប់អាកប្បកិរិយានេះក្នុងករណីភាគច្រើនគឺជាជំនឿរបស់បុគ្គលម្នាក់ចំពោះលទ្ធផលវិជ្ជមាន ទោះបីជាគាត់មិនយល់ទាល់តែសោះក៏ដោយ។ មូលដ្ឋានជាក់ស្តែងនិងហេតុផលសម្រាប់ភាពជោគជ័យ ប្រសិនបើសម្រេចបាន។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ភាពជោគជ័យត្រូវបានពន្យល់ដោយសំណាង ឬការពេញចិត្តនៃជោគវាសនា។

ប៉ុន្តែពីការអនុវត្តជាក់ស្តែង និងច្រើនជាងនេះទៅទៀត ពីមុខតំណែងដ៏សំខាន់មួយ ទាំងកុមារ ឬកុមារអាចអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនគាត់មានអាកប្បកិរិយាបែបនេះ។ លើសពីនេះ នៅពេលគិត ឬគូរសេចក្តីសន្និដ្ឋាន វាត្រូវបានដឹកនាំប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពដោយច្បាប់នៃការអភិរក្សថាមពល ហើយការគិតមិនសមហេតុផល ដោយគ្រាន់តែពឹងផ្អែកលើគំរូ និងព័ត៌មានដំបូងដែលទទួលបាន គឺមានតម្លៃតិចជាងក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃពេលវេលា និងការខិតខំប្រឹងប្រែង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើចំណេះដឹងផ្អែកលើការចិញ្ចឹមបីបាច់ ឬបទពិសោធន៍គឺមិនសមហេតុផលទេនោះ គ្មានអ្វីល្អនឹងកើតឡើងនោះទេ។

នេះគ្រាន់តែជាបញ្ជីតូចមួយនៃកត្តាដែលរារាំងការគិតប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និង សកម្មភាពត្រឹមត្រូវ។- ការគិតមិនសមហេតុផល៖

• ដោយឯកឯង និងដោយគ្មានហេតុផល
• នាំមនុស្សម្នាក់ទៅឆ្ងាយ គំនិតត្រឹមត្រូវ។
• អាចរំខានដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់មនុស្ស
• កាត់បន្ថយប្រសិទ្ធភាពក្នុងវិស័យវិជ្ជាជីវៈ និងផ្នែកផ្សេងៗទៀត
• ជាញឹកញាប់ត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មនៅពេលដែលវាមិនត្រូវការ
• បណ្តាលឱ្យឆាប់ខឹង ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភ
• រំខានដល់ការសម្របខ្លួនទៅនឹង ទៅកាន់ពិភពខាងក្រៅ
• មិនបត់បែន
• បណ្តាលឱ្យមានការអភិវឌ្ឍន៍
• ផលិត
• ផលិតភាពភ័យខ្លាចនៃការទំនាក់ទំនងជាមួយអាជ្ញាធរ និងមនុស្សដែលមានចំណេះដឹងច្រើន។
• កាត់បន្ថយការលើកទឹកចិត្តដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលថ្មី។
• អាចធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ឯកោ
• បង្កបញ្ហាក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន សង្គម និងវិជ្ជាជីវៈ
• បង្កើតការពឹងផ្អែកលើមនុស្សផ្សេងទៀតនិង មតិសាធារណៈ
• ជំរុញការអភិវឌ្ឍន៍ ទម្លាប់អាក្រក់

ចិត្តវិទ្យា អាកប្បកិរិយា និង បាណល់ បទពិសោធន៍ប្រចាំថ្ងៃពួកគេនិយាយអំពីអ្វី កាន់តែដូចមនុស្សដឹងពីភាពមិនសមហេតុផល និងភាពមិនសមហេតុផលនៃគំនិត និងសកម្មភាពរបស់គាត់ ការផ្លាស់ប្តូរអំណោយផលកាន់តែលឿននឹងចាប់ផ្តើមកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់គាត់៖ ចំនួននៃព្រឹត្តិការណ៍អវិជ្ជមាន និងកំហុសនឹងថយចុះ ចិត្តនឹងកាន់តែរឹងមាំ ហើយភាពធន់នឹងភាពតានតឹងនឹងកើនឡើង ផលិតភាពផ្ទាល់ខ្លួន និងប្រសិទ្ធភាពនឹងកើនឡើង។ កើនឡើង ហើយវិធីសាស្រ្តសំខាន់មួយចំពោះដំណើរការព័ត៌មាននឹងត្រូវបានបង្កើតឡើង។

មនុស្ស​ឆ្លាត​គិត​មិន​សមហេតុផល​គឺ​ខុស។ ប៉ុន្តែឧបសគ្គនេះចំពោះការអភិវឌ្ឍន៍នៃការគិតបែបរិះគន់អាចយកឈ្នះបានលុះត្រាតែដឹងពីមូលហេតុនៃរូបរាងរបស់វា។ ហើយវាមានតម្លៃនិយាយអំពីពួកគេឱ្យកាន់តែលម្អិត។

មូលហេតុនៃការគិតមិនសមហេតុផល

ដើម្បីចាប់ផ្តើម វាគឺមានតំលៃនិយាយថា ស្តេរ៉េអូនៃអាកប្បកិរិយាជារឿយៗត្រូវបានដាក់ចុះ កុមារភាពដំបូង. ពួកគេគឺចាំបាច់ដោយសារតែ មិនត្រឹមតែសន្សំសំចៃថាមពល និងពេលវេលាសម្រាប់ធ្វើការសម្រេចចិត្តប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងរួមចំណែកដល់ការសម្របខ្លួនដំបូងចំពោះជីវិត និងសង្គម ដោយធានាបាននូវការរស់រានមានជីវិតរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ។ ប៉ុន្តែនៅពេលឈានដល់វ័យពេញវ័យ មនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមជួបប្រទះ "ការបរាជ័យ" ពោលគឺឧ។ ជាមួយនឹងបញ្ហាជាមួយនឹងការគិតមិនសមហេតុផល។ ហេតុផលចម្បងសម្រាប់រឿងនេះមានដូចខាងក្រោម:

• មិនមែនគ្រប់ទម្រង់ផ្លូវចិត្ត និងយន្តការដែលបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងនោះទេ។ កុមារភាពក្លាយជាការពិត
• មិនមែនគ្រប់ទម្រង់ការគិត និងយន្តការដែលសមរម្យសម្រាប់កុមារគឺសមរម្យសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យនោះទេ។

ភាពមិនសមហេតុផលគឺជាបញ្ហានៃការគិត។ បនា្ទាប់មកនេះនាំឱ្យមានបញ្ហានៃការសម្របខ្លួនទៅនឹងការពិតជុំវិញ។ លើសពីនេះ អាកប្បកិរិយាជាមូលដ្ឋានដែលបំផ្លិចបំផ្លាញត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងចិត្តរបស់មនុស្សដូចជា៖

• ការទាមទារច្រើនពេកលើខ្លួនឯង (ខ្ញុំគួរធ្វើបែបនេះ ខ្ញុំមិនគួរធ្វើបែបនោះទេ)
• ការទាមទារលើសលប់លើបរិស្ថាន (ពួកគេគួរតែធ្វើបែបនេះ ពួកគេមិនគួរធ្វើនោះទេ)
• គ្រោះមហន្តរាយ (ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង វាគឺជាទីបញ្ចប់ រន្ធត់ ស្លាប់ មហន្តរាយ អ្វីៗត្រូវបាត់បង់។ល។)
• ការអត់ឱនការខកចិត្តទាប (ខ្ញុំនឹងមិនអាចរស់បានទេ នេះជាទីបញ្ចប់សម្រាប់ខ្ញុំ។ល។)

បន្ថែមលើគំនិតទាំងអស់ខាងលើ លទ្ធផលដែលយើងទទួលបានគឺដូចជា៖ «ខ្ញុំមិនគួរជំពប់ដួលក្នុងអំឡុងសុន្ទរកថារបស់ខ្ញុំទេ។ បើ​ខ្ញុំ​ជំពប់​ដួល​ភ្លាម គេ​មិន​គួរ​សើច​ចំអក​ឲ្យ​ខ្ញុំ​ទេ។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​វា​កើត​ឡើង វា​មាន​ន័យ​ថា​ទី​បញ្ចប់​សម្រាប់​ខ្ញុំ ខ្ញុំ​នឹង​មិន​រួច​ជីវិត​ឡើយ»។

តាមពិតទៅ គំនិតផ្សេងៗគ្នាអាចកាន់តែទូលំទូលាយ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកបោះបង់ចោលនូវអ្វីដែលមិនចាំបាច់ អ្នកតែងតែអាចឃើញយន្តការស្តង់ដារនៃការគិតមិនសមហេតុផល ដែលកើតឡើងរាល់ពេល។ ស្ថានភាពផ្សេងគ្នានៅក្នុងទម្រង់ដែលបានកែប្រែ។ ដោយវិធីនេះគ្រោងការណ៍បែបនេះជារឿយៗបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាគ្រប់ប្រភេទ។

បញ្ហាណាមួយ បាតុភូត ឬដំណើរការណាមួយ នៅពេលប្រឈមមុខនឹងការដែលមនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះភាពមិនស្រួលផ្លូវចិត្ត អាចត្រូវបានបំបែកទៅជាធាតុនានា ដើម្បីស្វែងរកគ្រោងការណ៍មិនសមហេតុផលចម្បងដែលបណ្តាលឱ្យមានការភ័យខ្លាច ការថប់បារម្ភ ការភ័យស្លន់ស្លោ និងការបង្ហាញផ្សេងទៀត និងរំខានដល់អន្តរកម្មជាមួយពិភពខាងក្រៅ។

ការនិយាយ ជាភាសាសាមញ្ញមនុស្សម្នាក់ដែលមិនអាចបែងចែករវាងប្រឌិត និងការពិត ក៏ដូចជាស្វែងរកទំនាក់ទំនងមូលហេតុ និងឥទ្ធិពល ប្រើការគិតមិនសមហេតុផល។ វានឹងមិនអាចជួយអ្នកក្នុងការទស្សន៍ទាយព្រឹត្តិការណ៍ ឬគណនាលទ្ធផលនៃសកម្មភាពរបស់អ្នកនោះទេ ដែលជាហេតុធ្វើឱ្យសកម្មភាពដោយឯកឯង និងបទពិសោធន៍ដែលមិនចាំបាច់កើតឡើង។

ប៉ុន្តែការគិតបែបសមហេតុផល និងការរិះគន់ក្នុងកម្រិតខ្លះក៏រួមបញ្ចូលការមិនសមហេតុផលផងដែរ ដែលមនុស្សម្នាក់អាចនិយាយបានថាផ្នែកខាងវិញ្ញាណ។ ឧទាហរណ៍មនុស្សនៃសិល្បៈ, ការបង្កើត ស្នាដៃប្លែកៗជារឿយៗផ្ទុយនឹងច្បាប់ឡូជីខល ទោះបីជាពួកគេធ្វើសកម្មភាពដោយចេតនាក៏ដោយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ភាពមិនសមហេតុផលមិនគួរគ្របដណ្ដប់លើចិត្តរបស់មនុស្សល្អនោះទេ ហើយការបង្ហាញរបស់វាអាច និងគួរត្រូវបានប្រយុទ្ធ។

វិធីដោះស្រាយការគិតមិនសមហេតុផល

ការយកឈ្នះលើភាពមិនសមហេតុផលគឺមិនងាយស្រួលនោះទេ ប៉ុន្តែដោយការឧស្សាហ៍ព្យាយាម និងការបណ្តុះបណ្តាលជាប្រព័ន្ធ វាពិតជាអាចទៅរួច។ វាគ្រាន់តែជាការសំខាន់ដើម្បីដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ។ មានវិធីជាច្រើន ហើយឥឡូវនេះយើងនឹងណែនាំអ្នកឱ្យស្គាល់។

និយមន័យនៃគំនិតមិនសមហេតុផល

ការកំណត់អត្តសញ្ញាណគំនិតមិនសមហេតុផលគឺពិបាកតែនៅដំណាក់កាលដំបូងប៉ុណ្ណោះ។ ជារឿយៗពួកវាលេចឡើងក្នុងក្បាលយ៉ាងលឿន និងដោយស្វ័យប្រវត្តិ ពួកវាលេចឡើងហាក់ដូចជាចេញពីកន្លែងណា ហើយវាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការចាប់ពួកគេដោយដឹងខ្លួន។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ កិច្ចការអាចត្រូវបានធ្វើឱ្យសាមញ្ញ៖ យកសៀវភៅកត់ត្រាដោយខ្លួនឯង ដែលពេញមួយថ្ងៃ និងរាល់ថ្ងៃ អ្នកនឹងសរសេរគំនិតដែលអាចបណ្តាលឱ្យអ្នក អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន, ការថប់បារម្ភនិងការព្រួយបារម្ភ។ ជាមួយនឹងការអនុវត្ត វានឹងក្លាយទៅជាងាយស្រួលក្នុងការកំណត់រូបរាងរបស់ពួកគេ ដោយសារតែ... ខួរក្បាលរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាល និងសម្របខ្លួនទៅនឹងវា។

ការបង្កើតវត្ថុបំណងនៃគំនិត

នៅពេលអ្នកស្ងប់ស្ងាត់ សម្រាក ហើយគ្មានអ្វីរំខានអ្នក ចូរសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរថា "តើគំនិតរបស់ខ្ញុំមានគោលបំណងយ៉ាងណា?" ជាឧទាហរណ៍ ថ្ងៃនេះមាននរណាម្នាក់មិនចង់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នក ហើយអ្នកចាប់ផ្តើមគិតភ្លាមៗថាព្រះដឹងពីអ្វី។ ប៉ុន្តែ​មើល​ស្ថានការណ៍​ដោយ​រិះ​គន់៖ ប្រហែល​ជា​គាត់​ហត់​នឿយ​ពេក​ហើយ​? ហើយប្រសិនបើអ្នកបង្ហាញភាពខ្មាស់អៀនបន្តិចនៅពេលទំនាក់ទំនងជាមួយនរណាម្នាក់ តើមនុស្សម្នាក់នោះពិតជាមានគំនិតអវិជ្ជមានចំពោះអ្នកដែរឬទេ?

ដើម្បីដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីភាពលំអៀងនៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នក សូមប្រើ ល្បិចសាមញ្ញ៖ មើលស្ថានភាពជាមួយ ខាងថ្មី។. ទាំងនោះ។ បើ​ឃើញ​មនុស្ស​ម្នាក់​បង្ហាញ​ភាព​ព្រហើន​ដូច​គ្នា តើ​អ្នក​គិត​អាក្រក់​ទៅ​លើ​មនុស្ស​នោះ​ភ្លាម​ទេ? ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ នៅពេលនេះតើការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយនរណាម្នាក់មានន័យថាអ្នកមិនចូលចិត្តគាត់ទេ? ភាគច្រើនទំនងជានេះមិនមែនជាករណីទាល់តែសោះ។ តែងតែវាយតម្លៃស្ថានភាពពីភាគីជាច្រើន ហើយជីវិតនឹងកាន់តែសាមញ្ញ និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

ជំនួសភាពមិនសមហេតុផលជាមួយនឹងហេតុផល

វិធីសាស្រ្តមួយទៀតគឺការជំនួសជាប្រព័ន្ធនៃគំនិតមិនសមហេតុផលជាមួយនឹងហេតុផលដែលមានគោលបំណងច្រើនជាង។ ប៉ុន្តែលទ្ធផលជាក់ស្តែងអាចត្រូវបានគេរំពឹងទុកបន្ទាប់ពីពេលខ្លះ។ នៅជំហានដំបូង ភាពមិនស្រួលផ្លូវចិត្តអាចមានអារម្មណ៍ ប៉ុន្តែត្រូវតែយកឈ្នះដោយក្លាហានជាមួយនឹងការហ្វឹកហាត់ប្រចាំថ្ងៃ។ បន្តិចម្ដងៗគាត់នឹងចូលទៅក្នុងតំបន់ផាសុកភាពរបស់អ្នក។

នេះគឺជាឧទាហរណ៍នៃគំនិតល្អដែលអាចជំនួសអ្នកដែលមិនសមហេតុផល៖ "វាពិតជាអាចទៅរួចដែលគាត់មិនបានកត់សម្គាល់ពីភាពខ្មាស់អៀនរបស់ខ្ញុំ" "វាហាក់ដូចជាខ្ញុំដែលនាងមិនចង់ទាក់ទង" "បាទ ពួកគេទំនងជា មិន​បាន​គិត​អំពី​ខ្ញុំ​ផង»។ល។ ទំ.

ប្រសិនបើយើងសង្ខេបវិធីសាស្រ្តទាំងបីនេះ យើងអាចទាញសេចក្តីសន្និដ្ឋានដូចខាងក្រោមៈ ឧទាហរណ៍ ក្នុងរយៈពេលពីរបីនាទី អ្នកនឹងត្រូវទាក់ទងជាមួយមនុស្សដែលមិនស្គាល់។ ពេលវេលាមុនពេលកិច្ចប្រជុំកាន់តែខ្លី ហើយការថប់បារម្ភរបស់អ្នកកាន់តែខ្លាំង។ ហើយពេលនេះដល់ពេលដែលត្រូវសួរខ្លួនឯងថា ហេតុអ្វីបានជាអ្នកខ្លាច? ភាគច្រើន ការភ័យខ្លាចគឺដោយសារតែអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងនាពេលអនាគតរបស់អ្នកអាចសម្គាល់ឃើញលក្ខណៈពិសេសមួយចំនួននៅក្នុងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក៖ សំឡេងស្ទាក់ស្ទើរបន្តិច ញ័រដៃបន្តិច។ល។ ដែលនេះជាមូលហេតុដែលគាត់នឹងមានរូបភាពអវិជ្ជមានចំពោះអ្នក។ នេះគឺជាកន្លែងដែលជំនាញគិតបែបរិះគន់ចូលមកលេង៖

• គំនិតរបស់ interlocutor អាចនឹងត្រូវបានកាន់កាប់ជាមួយអ្វីផ្សេងទៀតនៅពេលទំនាក់ទំនង
• អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងប្រហែលជាមិនកត់សម្គាល់ពីភាពពិសេសនៃអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកទេ។
• ទោះបីជាអ្នកសន្ទនាកត់សម្គាល់អ្វីមួយក៏ដោយ គាត់ទំនងជាមិនវិភាគវាទេ ហើយបន្ទាប់ពីពីរបីនាទីគាត់នឹងភ្លេចអ្នករួចហើយ។

អ្នកអាចឃើញដោយខ្លួនឯងថាពិតជាគ្មានអ្វីគួរឱ្យភ័យខ្លាចនោះទេ។ ការគិតមិនសមហេតុផល លេងសើចយ៉ាងសាហាវ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើនីតិវិធីបែបនេះត្រូវបានអនុវត្តជាទៀងទាត់ រដ្ឋថប់បារម្ភនឹងចាប់ផ្តើមស្រកបន្តិចម្តងៗ និងបាត់បង់កម្លាំង។

ហើយនេះគឺជាពីរបីទៀត។ ការទទួលស្វាគមន៍ដ៏ល្អការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពមិនសមហេតុផលដែលផ្តល់ឱ្យយើង ចិត្តវិទ្យាអាកប្បកិរិយា:

កុំទៅជ្រុល

នៅពេលវាយតម្លៃស្ថានភាព ព្យាយាមជៀសវាងភាពជ្រុលនិយមដូចជា "នេះពិតជាអាក្រក់", "នេះជាការល្អ", "នេះគឺជាការបញ្ចប់", "វិធីមួយឬមិនទាំងអស់" ។ល។ មានវិធីជាច្រើនដើម្បីយកឈ្នះលើគំនិតបែបនេះ៖

• លុបបំបាត់ពាក្យខ្លាំងៗដូចជា "មិនដែល" ឬ "តែងតែ" ចេញពីវាក្យសព្ទរបស់អ្នក។ ឈប់ប្រើពាក្យទាំងនេះដើម្បីសំដៅលើខ្លួនអ្នក មនុស្សជុំវិញអ្នក និងពិភពលោកដែលអ្នករស់នៅ។
• ទទួលយកការពិតដែលថាមិនមានអាក្រក់ឬ មនុស្សល្អ។អាក្រក់ឬ ស្ថានភាពល្អ។. នៅក្នុងមនុស្សនិងក្នុងស្ថានភាពណាមួយប្រសិនបើអ្នកចង់បានអ្នកអាចរកឃើញគុណសម្បត្តិនិង ទិដ្ឋភាពវិជ្ជមាន.
• បោះបង់ការគិតបែបវិចារណញាណ។ ពេលខ្លះ វាជាការប្រសើរក្នុងការទទួលយកខ្លួនឯងជាមួយនឹងចំណុចខ្វះខាត និងភាពទន់ខ្សោយរបស់អ្នក ជាជាងបញ្ចុះបញ្ចូលខ្លួនអ្នក និងអ្នកដទៃពីអវត្តមានរបស់ពួកគេ។ ជារឿយៗ នេះអាចជួយបង្ហាញអំពីភាពត្រឹមត្រូវនៃអាកប្បកិរិយា និងការគិតរបស់អ្នក។

ជៀសវាងគំនិតមហន្តរាយ

តាមរយៈការបំផ្លើសទំហំ និងសារៈសំខាន់នៃបញ្ហា អ្នកធ្វើឱ្យរឿងកាន់តែអាក្រក់សម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ នៅពេលនិយាយអំពីអ្វីដែលមិនសប្បាយចិត្ត អ្នកមិនគួរផ្តល់ទម្រង់ "មិនល្អ" ទៅជា "សុបិន្តអាក្រក់" នោះទេ។ វាងាយស្រួលក្នុងការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះបញ្ហា និងបញ្ហា៖

• គិតអំពីការពិតដែលថាស្ថានភាពដែលមានបញ្ហាទោះបីជាមិនល្អក៏ដោយក៏វាមិននាំទៅរកការស្លាប់ដែលមិនអាចជៀសបាននិងការដួលរលំនៃក្តីសង្ឃឹមទាំងអស់។
• ព្យាយាមប្រៀបធៀបស្ថានការណ៍ដែលមានបញ្ហាជាមួយនឹងអ្វីដែលគួរឱ្យខ្លាចបំផុត ឧទាហរណ៍ ការស្លាប់របស់មនុស្សជិតស្និទ្ធនឹងអ្នក ឬអារម្មណ៍របស់មនុស្សដែលគ្មានផ្ទះសម្បែង ឬជាប់គុកដោយអយុត្តិធម៌។

អ្នកក៏អាចព្យាយាមធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកស្ងប់ផងដែរ៖

• “តាម​ពិត​ទៅ វា​មិន​មាន​អ្វី​ខុស​ដែល​ត្រូវ​ព្រួយ​បារម្ភ​ខ្លាំង​នោះ​ទេ”។
• "បាទ វាមិនសប្បាយចិត្ត ប៉ុន្តែជីវិតមិនបញ្ចប់នៅទីនោះទេ"
• "ក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្វីៗនឹងដំណើរការ"
• "គ្មាននរណាម្នាក់បានស្លាប់ដោយសាររឿងនេះទេ"

គិតដោយចេតនា

ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថាអ្នកងាយនឹងនិយាយបំផ្លើស និងមិនសមហេតុផល ហើយជារឿយៗគូររូបភាពដាក់ខ្លួនឯង ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរទោះបីមានបញ្ហាតូចតាចក៏ដោយ ចូរបង្ហាត់ខ្លួនអ្នកឱ្យគិតប្រកបដោយគោលដៅ៖

• ជីវិតមិនត្រឹមតែបង្ហាញពីការសាកល្បងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានព្រឹត្តិការណ៍ដ៏រីករាយផងដែរ ហើយឆ្នូតខ្មៅនឹងតែងតែដើរតាមដោយពណ៌ស។
• ទោះបីជាលទ្ធផលនៃស្ថានភាពខ្លះអាចមិនល្អក៏ដោយ ក៏ប្រូបាប៊ីលីតេរបស់វាគឺទាបបំផុត។
• ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​ព្រួយ​បារម្ភ​អំពី​អ្វី​ដែល​មិន​បាន​កើត​ឡើង? ភាគច្រើនទំនងជាគ្មានអ្វីអាក្រក់នឹងកើតឡើងទេ ហើយការបារម្ភគ្រាន់តែជាការខ្ជះខ្ជាយថាមពលប៉ុណ្ណោះ។
• គំរូ ជម្រើសផ្សេងគ្នាការអភិវឌ្ឍន៍នៃព្រឹត្តិការណ៍ ហើយបន្ទាប់មកព្យាករណ៍ពីលទ្ធភាពនៃពួកវានីមួយៗដែលកើតឡើង

សម្រាកផ្លូវចិត្ត

មនុស្សជាច្រើនតែងតែគិតថា "ខ្ញុំមិនអាចធ្វើបែបនេះទៀតទេ"។ ប៉ុន្តែនេះគឺជាតួយ៉ាងរបស់មនុស្សដែលមិនសមហេតុផល និងអសន្តិសុខ។ ដើម្បីជម្នះគំនិតមិនសមហេតុផល អ្នកត្រូវបញ្ចុះបញ្ចូលខ្លួនឯងថា ទោះបីជាមានការពិបាកយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលបច្ចុប្បន្នបន្ទាប់ពីមួយរយៈអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ល្អហើយអ្នកនឹងដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នក។

ហើយសរុបមកផ្នែកនេះ អ្វីដែលនៅសេសសល់គឺត្រូវនិយាយច្រើនជាងគេ តាមរបៀបដ៏មានប្រសិទ្ធភាពយកឈ្នះភាពមិនសមហេតុផល និង បទពិសោធន៍អវិជ្ជមានគឺជាវិធីសាស្រ្តដ៏សំខាន់មួយ៖ សាកសួរពីអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយវិភាគគំនិតដែលមិនសមហេតុសមផល និងមិនសមហេតុផលដែលស្ថិតនៅក្រោមវា។

ការគិតមិនសមហេតុផលគឺកើតចេញពីការចង់ជឿលើការស្រមើស្រមៃរបស់មនុស្សម្នាក់។ ទាំងនេះគឺជាអំណះអំណាងដែលស្ទើរតែមិនស៊ីសង្វាក់គ្នា ដែលមិនមានមូលដ្ឋានឡូជីខល ហើយផ្អែកលើអារម្មណ៍ និងការសន្មត់។ ការគិតបែបសមហេតុសមផល និងត្រិះរិះពិចារណា ផ្ទុយទៅវិញ មាននៅក្នុងការយកតែការពិត និងភស្តុតាងដែលត្រឹមត្រូវដោយទំនាក់ទំនងតក្កវិជ្ជា និងមូលហេតុ និងផលប៉ះពាល់ជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការឆ្លុះបញ្ចាំង និងសកម្មភាពនាពេលអនាគត។ អត្ថប្រយោជន៍ និងប្រសិទ្ធភាពនៃវិធីសាស្រ្តនេះគឺជាក់ស្តែង និងមិនអាចប្រកែកបាន ប៉ុន្តែយើងនឹងនៅតែនិយាយពាក្យពីរបីអំពីវា។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការគិតសមហេតុផល

ការគិតសមហេតុផលជួយទាញការសន្និដ្ឋានដោយប្រើខ្សែសង្វាក់តក្កវិជ្ជាសម្រាប់រឿងនេះ។ បំណងប្រាថ្នាក្នុងការគិតប្រកបដោយការពិចារណា និងសមហេតុផលជួយធ្វើការលើចំណុចខ្វះខាតរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលការគិតឡូជីខលត្រូវបានយកមកពិចារណា មនុស្សម្នាក់ឈប់ធ្វើសកម្មភាពដោយឯកឯង ហើយនេះកាត់បន្ថយការកើតឡើងនៃការភ្ញាក់ផ្អើលមិនល្អ។

នៅពេលយើងគិតដោយសមហេតុផល យើងចាប់ផ្តើមមើលឃើញអ្វីៗដូចដើម យើងអាចពន្យល់ពីអ្វីដែលពីមុនហាក់ដូចជាមិនអាចពន្យល់បាន យើងកាន់តែស្ងប់ស្ងាត់ ហើយស្វែងរកវិធីខ្លីបំផុត និងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដើម្បីសម្រេចគោលដៅរបស់យើង ហើយយើងអាចផ្តោតលើអ្វីដែលមាន។ អាទិភាពខ្ពស់បំផុតនៅពេលនេះ។

ការរៀនគិតដោយហេតុផលមិនពិបាកទេ។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺធ្វើតាមស៊េរីតូចមួយ ច្បាប់សាមញ្ញនិងគន្លឹះ៖

• ការគិតទាំងអស់ត្រូវតែចាប់ផ្តើមដោយការស្វែងរក ព័ត៌មានដែលអាចទុកចិត្តបាន។. នេះមិនតែងតែងាយស្រួលនោះទេ ប៉ុន្តែវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបង្កើតខ្សែសង្វាក់ឡូជីខលដែលនាំទៅដល់ការសន្និដ្ឋាន និងសកម្មភាពត្រឹមត្រូវដោយគ្មានទិន្នន័យដែលបានផ្ទៀងផ្ទាត់។
• នៅពេលគិតអំពីអ្វីមួយ ចូរគិតជានិច្ចថា មិនត្រឹមតែជំហររបស់អ្នកដ៏ទៃប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចខុសផងដែរ។ សួរអ្នកដទៃថាតើពួកគេគិតយ៉ាងណាចំពោះប្រធានបទនៃគំនិតរបស់អ្នក។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលស្ថានភាពពីមុំផ្សេងៗគ្នា។
• កុំផ្អែកលើការវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នកលើសកម្មភាព និងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកដទៃតែប៉ុណ្ណោះ ការបង្ហាញខាងក្រៅ. តើអ្នកប្រាកដទេថាមនុស្សនោះមិនចង់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នក? តើការសន្និដ្ឋាននេះផ្អែកលើអ្វី? ផ្អែកលើការប៉ាន់ស្មាន ឬតក្កវិជ្ជា? ការស្មានមិនមានន័យអ្វីទេ។ អ្នកត្រូវតែខិតខំស្វែងរកការពិត។ នៅពេលអ្នកចង់ប្រាកដអំពីអ្វីមួយ ចូររកមើលការពិតដែលបញ្ជាក់វា។
• កុំគិតសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ ហើយធ្វើការសម្រេចចិត្តសម្រាប់គាត់ កុំព្យាយាមអានគំនិតរបស់គាត់។ មួយក្នុងចំនោមពួកគេគឺត្រូវស្តាប់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះ interlocutor របស់អ្នកហើយយល់ឃើញតែអ្វីដែលគាត់និយាយ។
• ប្រសិនបើនៅពេលទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សម្នាក់ អ្នកមានការសង្ស័យអំពីភាពស្មោះត្រង់នៃសកម្មភាព និងពាក្យសម្ដីរបស់គាត់ គ្រាន់តែសួរគាត់នូវសំណួរផ្ទាល់មួយចំនួន បង្ហាញពីគំនិតរបស់អ្នកដែលទាក់ទងនឹងអ្នក ហើយព្យាយាមទំនាក់ទំនងដោយសម្ងាត់។

គុណសម្បត្តិនៃការគិតប្រកបដោយហេតុផលអាចបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ជាមួយនឹងឧទាហរណ៍ខាងក្រោម៖ អ្នកបាននិយាយជាមួយមនុស្សម្នាក់ ហើយគាត់បានសម្តែងការសោកសៅ និងការស្តីបន្ទោសរបស់គាត់ទៅកាន់អ្នក ដោយបានពន្យល់ថាទស្សនៈ និងសកម្មភាពរបស់អ្នកមិនអាចទទួលយកបានចំពោះគាត់។ រឿងដំបូងដែលអ្នកចង់ធ្វើក្នុងការឆ្លើយតបគឺត្រូវសងវិញក្នុងកាក់ដូចគ្នា។ យ៉ាង​ណា​មិញ តើ​នឹង​មាន​លទ្ធផល​អ្វី​ក្រៅ​ពី​ការ​យល់​ច្រឡំ ការ​ឈ្លោះ​ប្រកែក និង​អរិភាព? ប្រហែល​ជា​មាន​ភាព​មិន​ស្រួល​ផ្លូវ​ចិត្ត​កាន់​តែ​ច្រើន និង​ការ​សម្រាក​រយៈ​ពេល​យូរ​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង។

វានឹងកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាយាមរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ តុល្យភាព និង ការគោរពខ្លួនឯង. ហើយការគិតសមហេតុផលស្នើឱ្យធ្វើអ្វីមួយដែលសាមញ្ញជាងក្នុងករណីនេះ៖ វិភាគសកម្មភាព និងពាក្យសម្ដីរបស់អ្នកដែលបណ្តាលឱ្យមានការរិះគន់ និងការមិនពេញចិត្តពីអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់អ្នក ហើយទទួលយក មតិរិះគន់ពីខាងក្រៅ។ អ្នកត្រូវមកសម្របសម្រួល - ស្វែងរកការយោគយល់គ្នា និងការព្រមព្រៀងលើបញ្ហាដែលអ្នកមាន ទស្សនៈផ្សេងគ្នា. ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកគួរតែបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់ចំពោះអ្នកដ៏ទៃនោះ។ ស្ថានភាពដែលមានបញ្ហាអាចត្រូវបានដោះស្រាយដោយគ្មានការអាម៉ាស់ រឿងអាស្រូវ និងការប្រមាថ ហើយនេះអាចទទួលយកបានសម្រាប់អ្នក។

វិធីសាស្រ្តសមហេតុផល និងការអភិវឌ្ឍន៍នៃការគិតបែបរិះគន់ នឹងជួយអ្នកឱ្យមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ឡើងវិញ ការលួងលោមផ្លូវចិត្ត. ក្នុងស្ថានភាពណាក៏ដោយ នៅពេលដែលអ្នកឃើញខ្លួនឯងស្ថិតក្នុងការក្តាប់នៃគំនិតមិនសមហេតុផលដែលបណ្តាលមកពីអារម្មណ៍ អស់កម្លាំង ការងារហួសកម្លាំង ឬភាពតានតឹង ចូរបណ្តេញពួកគេចេញពីខ្លួនអ្នកឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

វាមិនសំខាន់ទេថាអ្នកជានរណា៖ គីមីវិទូ រូបវិទ្យា គណិតវិទូ បុរសយោធា អ្នកជំនួញ បុគ្គលិកក្រុមហ៊ុនសាមញ្ញ ឬសិស្ស ការគិតសមហេតុផល និងរិះគន់អាចសម្រាប់អ្នក។ មធ្យោបាយដែលមានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅ ដោះស្រាយបញ្ហាប្រចាំថ្ងៃ និង ភារកិច្ចវិជ្ជាជីវៈធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្ស និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយពិភពខាងក្រៅ និងអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពរបស់មនុស្សម្នាក់។

ដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំរបស់អ្នកចំពោះគំនិតមិនសមហេតុផល យើងណែនាំអ្នកឱ្យដឹកនាំ រូបភាពដែលមានសុខភាពល្អជីវិត សម្រាកឲ្យបានច្រើន គេងឲ្យបានត្រឹមត្រូវ និងបណ្តុះនៅក្នុងខ្លួនអ្នក អារម្មណ៍ល្អ។និង អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន. ហើយជាការពិតណាស់ សូមអានអក្សរសិល្ប៍ដែលពាក់ព័ន្ធ៖ Daniel Kahneman “គិតយឺត សម្រេចចិត្តលឿន” Kate Stanovich “ការគិតសមហេតុផល។ អ្វីដែលតេស្តសមត្ថភាពមិនវាស់វែង", Diana Halpern "ចិត្តវិទ្យានៃការគិតប្រកបដោយការរិះគន់", Robert Burton "ចិត្ត VS ខួរក្បាល។ ការសន្ទនានៅលើ ភាសាផ្សេងគ្នា" និងសៀវភៅផ្សេងៗទៀត។

ហើយនៅក្នុង មេរៀនចុងក្រោយពិតណាស់យើងនឹងប៉ះមួយបន្ថែមទៀត បញ្ហាសំខាន់ទាក់ទងនឹងការគិតរិះគន់ - ធ្វើការជាមួយព័ត៌មាន។ នេះគឺជាអ្វីដែលយើងត្រូវដោះស្រាយជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយការសន្និដ្ឋាន និងការវិនិច្ឆ័យរបស់យើង ប្រសិទ្ធភាពនៃការសម្រេចចិត្ត និងសមត្ថភាពនៃសកម្មភាពរបស់យើងអាស្រ័យលើភាពជឿជាក់របស់វា។ នៅក្នុងមេរៀនទីប្រាំមួយ អ្នកនឹងរៀនពីរបៀបស្វែងរកព័ត៌មាន របៀបវិភាគ និងរក្សាទុកវា សម្រាប់គោលបំណងអ្វីដែលព័ត៌មានអាចត្រូវបានប្រើ របៀបធ្វើការជាមួយវា និងរបៀបធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយផ្អែកលើវា។

ចង់សាកល្បងចំណេះដឹងរបស់អ្នកទេ?

ប្រសិនបើអ្នកចង់ពិនិត្យមើលរបស់អ្នក។ ចំណេះដឹងទ្រឹស្តីលើប្រធានបទនៃវគ្គសិក្សា ហើយយល់ថាតើវាសាកសមនឹងអ្នកប៉ុណ្ណា អ្នកអាចធ្វើតេស្តរបស់យើង។ សម្រាប់សំណួរនីមួយៗ មានតែជម្រើស 1 ប៉ុណ្ណោះដែលអាចត្រឹមត្រូវ។ បន្ទាប់ពីអ្នកជ្រើសរើសជម្រើសណាមួយ ប្រព័ន្ធនឹងបន្តទៅសំណួរបន្ទាប់ដោយស្វ័យប្រវត្តិ។

សេចក្តីណែនាំ

រៀនគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នក នៅពេលទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សជុំវិញអ្នក។ ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់បានប្រមាថ ឬប្រមាថអ្នក កុំប្រញាប់ប្រញាល់ទៅរកជម្លោះ។ រាប់ដល់ដប់ ដកដង្ហើមជ្រៅៗពីរបី។ ដឹកនាំការសន្ទនាដោយសម្លេងស្ងប់ស្ងាត់ និងដូចជាអាជីវកម្ម។

ព្យាយាមផ្តល់ចម្លើយប្រកបដោយការគិត។ ប្រសិនបើអ្នកប្រឈមមុខនឹងសំណួរពិបាក ឬមិនស្រួល ចូរសួរអ្នកដ៏ទៃសម្រាប់ពេលគិតអំពីវា។ ក្នុងករណីខ្លះ ដំណោះស្រាយសមហេតុសមផលបំផុតគឺត្រូវចៀសវាងការសន្ទនាដោយចេតនា។

រៀបចំបាតុភូតដែលអ្នកសង្កេត និងរកមើលទំនាក់ទំនងមូលហេតុ និងឥទ្ធិពលនៅក្នុងពួកគេ។ សមត្ថភាពក្នុងការសួរសំណួរនឹងជួយអ្នកក្នុងរឿងនេះ។ សំណួរត្រឹមត្រូវ។. សំណួរខ្លួនឯងជំរុញការគិត និងបង្ខំអ្នកឱ្យស្វែងរកចម្លើយ។

កុំ​យក​អ្វី​មក​ទុក​ជា​ប្រយោជន៍។ យកព័ត៌មានទាំងអស់មករកអ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ការវិភាគសំខាន់. កម្រងសំណួរដែលកើតមានជាទូទៅក្នុងសង្គម។

មុនពេលអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តណាមួយ ចូរគិតអំពីផលវិបាកដែលវានឹងមាន។ ថ្លឹងថ្លែងពីគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិនៃជម្រើសនេះ ឬជម្រើសនោះ។ មានអារម្មណ៍សេរីដើម្បីសុំដំបូន្មានពីច្រើនទៀត មនុស្សដែលមានបទពិសោធន៍.

ពេលមើលតាមកាសែត និងទស្សនាវដ្ដី សូមរំលេច ចំណុចសំខាន់ៗនិងការពិត។ សង្ខេបសារ សង្ខេបអ្វីដែលបាននិយាយ ឬអាន។ លុប​ចោល​ព័ត៌មាន​មិន​ចាំបាច់ និង​មិន​សំខាន់។

រៀបចំផែនការសកម្មភាពរបស់អ្នក។ សរសេរចំណុចនីមួយៗដែលអ្នកចង់ធ្វើ។ វាយតម្លៃធនធានដែលអ្នកមាន (ពេលវេលា ប្រាក់កាស ចំណេះដឹង។ល។)។ បែងចែកធនធានទៅតាមអាទិភាពរបស់អ្នក។ វាជាការល្អក្នុងការសរសេរឈ្មោះ និងទំនាក់ទំនងរបស់មនុស្ស - វាពិបាកក្នុងការទាយថាអ្នកប្រហែលជាត្រូវការជំនួយរបស់អ្នកណា។

ដំបូន្មានមានប្រយោជន៍

លេងអុក ដោះស្រាយតក្កវិជ្ជា និង បញ្ហាគណិតវិទ្យា, ទាយល្បែងផ្គុំរូប។ ចងចាំរឿងនោះ។ មនុស្សសមហេតុផលពួកគេមិនធ្វើតាមទម្លាប់អាក្រក់ទេ ប៉ុន្តែបង្កើតជាទម្លាប់ថ្មីដែលមានប្រយោជន៍។ ជាឧទាហរណ៍ ការរត់នៅពេលព្រឹកគឺជាទម្លាប់ដ៏ល្អសម្រាប់អ្នក។ ការងារប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពខួរក្បាល

គន្លឹះទី 2: របៀបរៀនគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នក និងធ្វើការសម្រេចចិត្តសមហេតុផល

សមត្ថភាពក្នុងការដាក់អារម្មណ៍របស់អ្នកដោយឡែក ធ្វើឱ្យវាអាចដោះស្រាយបញ្ហាប្រកបដោយផលិតភាព ជាជាងការរស់នៅលើការព្រួយបារម្ភ និងការភ័យខ្លាច។ តាមរយៈការកម្ចាត់ភាពភ័យស្លន់ស្លោ អារម្មណ៍ហួសហេតុ និងការរៀនប្រតិកម្មឱ្យបានត្រឹមត្រូវចំពោះព្រឹត្តិការណ៍ នោះមនុស្សម្នាក់នឹងអាចឈានទៅជីវិតកាន់តែមានទំនុកចិត្ត។

សមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នកធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ទទួលបានជោគជ័យនិងរីករាយជាងមុន។ មនុស្សបែបនេះព្យាបាលអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងដោយស្ងប់ស្ងាត់ដោយផ្តោតលើអារម្មណ៍អវិជ្ជមានមិនមែនលើការដោះស្រាយបញ្ហាដែលបានកើតឡើង។

យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក។ ស្ថានភាពផ្សេងគ្នាអ្នកអាចអភិវឌ្ឍជំនាញចាំបាច់ដើម្បីរក្សាសន្តិភាពខាងក្នុង។

កំហុស មនុស្សអារម្មណ៍មានការសន្និដ្ឋានយ៉ាងរហ័ស។ វាចាំបាច់ក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍លើការជៀសវាងការសម្រេចចិត្តមិនគ្រប់ខែព្រោះវាជាការសម្រេចចិត្តដែលភាគច្រើនប្រែទៅជាខុស។ ទុកពេលឱ្យខ្លួនឯងគិតមុននឹងធ្វើការសម្រេចចិត្ត។ ដកដង្ហើមវែងៗ ហើយរាប់ពីដប់ទៅសូន្យ។ នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យបោះបង់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមិនចាំបាច់ និងធ្វើការសម្រេចចិត្ត ជៀសវាងឥទ្ធិពលនៃអារម្មណ៍។

ប្រសិនបើ ស្ថានភាពជីវិតមូលហេតុ ការរំភើបខ្លាំងហើយលំហាត់ដំបូងមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្ចាត់ទាំងស្រុង គំនិតអវិជ្ជមានអ្នកត្រូវព្យាយាមបញ្ចេញអារម្មណ៍អវិជ្ជមានទាំងអស់ចេញមុនពេលធ្វើការសម្រេចចិត្ត។ អ្នកមិនគួរទុកវាឱ្យខ្លួនឯងទេ។ ថាមពលអវិជ្ជមាន, កំហឹង, កំហឹង, ការអាក់អន់ចិត្ត។ អារម្មណ៍ទាំងនេះគឺបំផ្លាញខ្លាំងណាស់។ ទទួលស្គាល់អារម្មណ៍ រស់នៅវា បើចាំបាច់ ស្រែក ហែកក្រដាស ជាន់ជើង។ អ្នកនឹងឃើញ មិនយូរប៉ុន្មាន ភាពអវិជ្ជមាននឹងបាត់ទៅវិញ។

ផងដែរ។ បញ្ហាទូទៅក្នុងការទទួលយក ការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវ។ភ័យស្លន់ស្លោ។ ការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោអាច​វ៉ា​មនុស្ស​ក្នុង​ស្ថានភាព​ផ្សេងៗ ដែល​ភាគច្រើន​មិន​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ការ​ព្រួយបារម្ភ​ណាមួយ​ឡើយ ។ ការភ័យស្លន់ស្លោបានត្រឹមតែធ្វើឱ្យចិត្តស្ងប់ និងរារាំងអ្នកពីការដោះស្រាយបញ្ហា។ ប្រសិនបើអាជីវកម្មណាមួយធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យស្លន់ស្លោ នោះការផ្តោតទៅលើអ្វីដែលអមជាមួយអាជីវកម្មរបស់អ្នក នឹងជួយអ្នកដោះស្រាយវា។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ទៅលើអ្វីដែលអ្នកគួរតែយកជាមួយអ្នក អ្វីដែលត្រូវពាក់ និងពេលវេលាដែលត្រូវចាកចេញ។ នេះនឹងបង្វែរអារម្មណ៍ពីការភ័យស្លន់ស្លោទូទៅ។

តាមដានប្រតិកម្មរបស់អ្នកជានិច្ចចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើង។ អ្នកមិនអាចធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយផ្អែកលើអារម្មណ៍បានទេ។ ជាដំបូង ស្ងប់ស្ងាត់ចុះ ហើយបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមគិតអំពីស្ថានភាព។ វិធីនេះអ្នកនឹងសម្រេចបានលទ្ធផលកាន់តែប្រសើរ។

យើងចាប់ផ្តើមថ្ងៃធ្វើការរបស់យើងជាមួយនឹងអត្ថបទមិនធម្មតាមួយ - នេះមិនមែនជាការណែនាំសម្រាប់ការផ្សព្វផ្សាយនៅលើបណ្តាញសង្គមទេ នេះមិនមែនជារឿងជោគជ័យទេ នេះគឺច្រើនទៀត ព័ត៌មានមូលដ្ឋាន- អំពីរបៀបដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធភាពផ្ទាល់ខ្លួន។ ហើយអ្នកអាចសម្រេចបានវាដោយដឹងពីរបៀបដែលអ្នកមានផាសុកភាពក្នុងការធ្វើការ - ក្នុងរបៀប និងចង្វាក់អ្វី ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តអ្វី។ សម្ភារៈសព្វថ្ងៃនេះគឺអំពីអ្វីដែលហៅថាមិនសមហេតុផល - បុគ្គលិកលក្ខណៈច្នៃប្រឌិតដែល, alas, នឹងមិនមានប្រសិទ្ធភាពរហូតដល់ពួកគេទទួលយកធម្មជាតិរបស់ពួកគេហើយចាប់ផ្តើមធ្វើការដោយចាប់ផ្តើមពីវា។

មនុស្ស​ដែល​មាន​ចរិត​មិន​សមហេតុផល​ត្រូវ​បាន​រង្វាន់​គ្រប់​យ៉ាង៖ ជាមនុស្ស​ខ្ជិល មាន​ទេពកោសល្យ​តិចតួច។ មនុស្សច្នៃប្រឌិតរបៀបដែលផែនដីជាទូទៅផ្ទុកមនុស្សបែបនេះ, បាល់ទះ, អ្នកបះបោរ, ការកាត់ទោសប្រាំឆ្នាំក្នុងរយៈពេលពីរថ្ងៃ។ អ្នក​មិន​យល់​ថា​តើ​អ្នក​អាច​កាត់​ទោស​អ្នក​ជាប់​គុក​ប្រាំ​ឆ្នាំ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​ពីរ​ថ្ងៃ​ហើយ​នៅ​តែ​ជា​មនុស្ស​ឆ្កួត? ភាគច្រើនទំនងជាអ្នកមិនដឹងថាមនុស្សមិនសមហេតុផលជាអ្វីនោះទេ។

មនុស្សទាំងអស់គឺមិនសមហេតុសមផលមួយផ្នែក វាគ្រាន់តែថានៅក្នុងមនុស្សមួយចំនួន ភាពព្រងើយកន្តើយនឹងគ្រប់គ្រង roost (ដូចនៅក្នុងខ្ញុំឧទាហរណ៍) ហើយនៅក្នុងអ្នកផ្សេងទៀតសមហេតុផលចូលកាន់កាប់។ ប៉ុន្តែការអនុវត្តបានបង្ហាញថាសាធារណៈជនដែលគួរឱ្យគោរពស្រឡាញ់ការចាត់ថ្នាក់។ នេះគឺជាចំណុចមួយចំនួនដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ពីធម្មជាតិរបស់អ្នក។ ដូច្នេះអ្នកមិនសមហេតុផលទេប្រសិនបើ៖

• សាកល្បងវិធីសាស្រ្តធ្វើផែនការមួយរយម្ភៃប្រាំ ប៉ុន្តែគ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងចំនោមពួកគេធ្វើការនោះទេ។
• ព្យាយាមដាក់ខ្លួនយើងទៅក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រងពេលវេលារាប់ពាន់ ប៉ុន្តែមនុស្សគ្រប់គ្នាមានការធុញទ្រាន់នៅថ្ងៃបន្ទាប់។
• វាងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការកាត់ទោស គម្រោងធំរចនាឡើងសម្រាប់មួយខែក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ ហើយបន្ទាប់មកដេកចុះ ហើយសម្រាកខណៈពេលដែលនៅសល់ធ្វើការយ៉ាងលំបាក។
• អ្នកដឹងថាវាជាអ្វី ស្ថានភាពលំហូរ៖ តាមពិត អ្នកតែងតែធ្វើការក្នុងរដ្ឋនេះ។ ភ្នែកភ្លឺ, អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលឆេះនៅក្នុងដៃ, សមុទ្រនៃថាមពល;
• អ្នក​រស់​នៅ​ពី​ការ​ជំរុញ​ទៅ​ជា​កម្លាំង​ជំរុញ​, ពី​គំនិត​មួយ​ទៅ​គំនិត​មួយ​។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានគំនិតទេ ប្រសិនបើអ្នកមិន "ប្រញាប់" នោះអ្នកគឺជាបន្លែ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកគំនិតបានមក - ហើយភ្នែកបានភ្លឺម្តងទៀត;
• អាចផ្តោតអារម្មណ៍បានច្រើនលើកិច្ចការដែលជួនកាលវាហាក់ដូចជាអ្នកដទៃថាអ្នកជាគ្រូមន្តអាគម "ដូច្នេះអ្នក។ មនុស្សធម្មតា។មិនកើតឡើង";
• ដឹងពីរបៀបបំផុសគំនិត បញ្ចុះបញ្ចូល និងដឹកនាំ;
• អំពើបាប មួយចំនួនធំ"កន្ទុយ" និងគម្រោងដែលមិនទាន់បានបញ្ចប់;
• អ្នក​មាន​ជម្លោះ​ជាមួយ​អ្នក​នៅ​ជុំវិញ​អ្នក​ដែល​កំពុង​ព្យាយាម​កំណត់​អ្នក​ទៅ​លើ​ផ្លូវ​ត្រូវ ហើយ​ជំរុញ​អ្នក​ជាមួយ​នឹង​សៀវភៅ​កំណត់ហេតុ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ៖ "រៀបចំ​ផែនការ ហើយ​រីករាយ"។

មនុស្សដែលមិនសមហេតុផលពិតជាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាខ្ជិល ពួកគេគិតពីរដងមុនពេលចាប់ផ្តើមគម្រោង ឬពីរជាមួយយើង ពីព្រោះយើងជា “ មនុស្សច្នៃប្រឌិតហើយ​មនុស្ស​បែប​នេះ​ច្រើន​តែ​នឹក​ដល់​ពេល​កំណត់»។ អ្វី​ដែល​បន្ថែម​ប្រេង​ដល់​ភ្លើង​នោះ​គឺ​ថា មនុស្ស​មិន​សម​ហេតុ​ផល​ច្រើន​តែ​បន្ទោស​ខ្លួន​ឯង​ចំពោះ​ការ​ធ្វេស​ប្រហែស​របស់​ពួក​គេ និង​ស្រែក​ថ្ងូរ៖ «ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​ខ្ញុំ​មិន​ដូច​អ្នក​ដទៃ?!»។

ប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រងពេលវេលា "45/15", "60/60/30" មិនមែនអំពីយើងទេ។

ការងារមិនសមហេតុផលនៅក្នុងលំហូរ។ លំហូរអាចមានរយៈពេលដប់ប្រាំនាទីឬបីម៉ោងល្អ - ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើការនៅជំពូកបន្ទាប់ ការងារសិល្បៈ. ផែនការនៅក្នុងប្លុក។ ខ្ញុំចំណាយពេលបួនម៉ោងដោយសម្រាកមួយម៉ោងនៅចន្លោះសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ ការងារ ឬ ការហៅទូរស័ព្ទ. កម្លាំង​របស់​យើង​គឺ​យើង​ដឹង​ពី​របៀប​ជ្រមុជ​ទឹក​ជា​មុន​។

ការធ្វើផែនការគម្រោង

បុគ្គលដែលមិនសមហេតុផលដែលគោរពខ្លួនឯង ចាប់ផ្តើមមានការវាយប្រហារដោយកំហឹងដែលមិនចេះអត់ធ្មត់ នៅពេលដែលវាដល់ពេលដើម្បីសរសេរផែនការគម្រោងលម្អិត។ ល្អណាស់កុំសរសេរ។ គម្រោងក៏អាចត្រូវបានគ្រោងទុកជាប្លុកផងដែរ។ ផ្សំកិច្ចការជាច្រើនដែលមានប្រភេទដូចគ្នាទៅក្នុងប្លុក ហើយបង្ហាញលទ្ធផលជាក់លាក់មួយ។ ហើយបន្ទាប់មក - គ្មានអ្វីទាល់តែសោះ: អ្នកជ្រមុជខ្លួនអ្នកនៅក្នុងលំហូរហើយធ្វើការជាមួយការបំផុសគំនិត។

សង្ខេប

រាល់មនុស្សដែលមិនសមហេតុផលអាចមានអំនួតតាមរយៈគម្រោងដែលមិនទាន់បានបញ្ចប់ជាច្រើន - យើង "ដុតចេញ" យ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយធុញទ្រាន់នឹងកិច្ចការ។ តើអាចកម្ចាត់ "កន្ទុយ" ទាំងស្រុងបានទេ? ទេ តើ​វា​អាច​មាន​ឥទ្ធិពល​លើ​ស្ថានភាព​ដូចម្ដេច​? បាទ។ សង្ខេបលទ្ធផល កម្រិតមធ្យម និង "ធំ" ចុងក្រោយ។ ស្តាប់ទៅដូចជាចម្លែក និងគួរឲ្យសង្ស័យ ប៉ុន្តែយ៉ាងណាក៏ដោយ។ ក្នុងករណីជាច្រើន លទ្ធផលនៃការងាររបស់អ្នក ទោះបីជាវាត្រូវបានពិពណ៌នាក្នុងប្រយោគពីរ ឬបីក៏ដោយ ក៏ជំរុញឱ្យមានការកេងប្រវ័ញ្ចបន្ថែមទៀត។ កុំទៅឆ្ងាយ៖ ខ្ញុំមានគម្រោងពីរបីដែលខ្ញុំបានធ្វើការជាងពីរឆ្នាំហើយ។ នៅក្នុងមួយក្នុងចំណោមពួកគេ ការអនុវត្តលទ្ធផលប្រចាំខែត្រូវបានអនុម័តជាយូរមក ហើយនៅក្នុងទីពីរ យើងបានអនុម័តវាជាច្រើនខែមុន។ ហើយការអនុវត្តនេះពិតជាជួយឆ្ពោះទៅមុខ។

ទទួលបានឧបករណ៍សកលសម្រាប់ការចាប់យកគំនិត

គំនិតមិនសមហេតុផលត្រូវបានគ្របដណ្ដប់គ្រប់វិនាទីដោយចំនួនដ៏ច្រើននៃគំនិត ហើយប្រសិនបើពួកគេមិនត្រូវបានកត់ត្រាទេ ភាពវឹកវរនឹងគ្រប់គ្រងនៅក្នុងក្បាលរបស់ពួកគេ។ ហើយ​ភាព​ចលាចល​នេះ​គឺ​ពោរពេញ​ដោយ​ករណី​មិន​ទាន់​បញ្ចប់​រាប់សិប​ករណី​ទៀត។ សរសេរគំនិតរបស់អ្នកនៅពេលថ្ងៃ និងពេលល្ងាច (ឬម្តងរៀងរាល់ពីរបីថ្ងៃម្តង ដូចខ្ញុំ) តម្រៀបវាចេញ ហើយសម្រេចចិត្តថាអ្វីដែលអាចអនុវត្តបានឥឡូវនេះ អ្វីដែលត្រូវសម្រាក និងអ្វីដែលមើលទៅព្រៃផ្សៃ ប៉ុន្តែយូរ ៗ ទៅ ... ដឹង។ ថតនៅឯណា? រូបរាងមិនសំខាន់ទេ។ ខ្ញុំប្រើសៀវភៅកត់ត្រា Evernote ដែលខ្ញុំអាចច្រៀងសរសើរបានម្ភៃបួនម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតចូលចិត្តធ្វើការជាមួយប៊ិច និងសៀវភៅកត់ត្រា។

ផ្ទេរភារកិច្ចដែលធុញទ្រាន់

គោលការណ៍ជាមូលដ្ឋាន ផលិតភាពខ្ពស់។- នេះ​មិន​មែន​ធ្វើ​ច្រើន​ទេ តែ​ផ្ដោត​លើ​រឿង​សំខាន់​ទុក​ចោល​មិន​សំខាន់។ មនុស្សដែលមិនសមហេតុផលគឺបង្កើតផលបានលុះត្រាតែគាត់ចូលរួមក្នុងអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ចំពោះគាត់។ ជាឧទាហរណ៍ ប្លង់គេហទំព័រ និងការចងក្រងតារាងគ្មានទីបញ្ចប់ មិនមែននិយាយអំពីយើងទេ។ ប៉ុន្តែវាតែងតែមានហេតុផលដ៏ក្លាហាននៅក្បែរនោះ។ កុំចិញ្ចឹមគាត់នំប៉័ង - ឱ្យគាត់ធ្វើការលើកិច្ចការដែលធុញទ្រាន់។ លទ្ធផលគឺជាស្ថានភាពឈ្នះ-ឈ្នះ៖ អ្នកសប្បាយចិត្ត ហើយមនុស្សដែលមានហេតុផលក៏ចូលតុ។

ប្តូរ

ភាពមិនសមហេតុផលមានសមត្ថភាពដ៏កម្រក្នុងការប្តូរពីកិច្ចការមួយទៅកិច្ចការមួយភ្លាមៗ។ ប្រសិនបើពួកគេ ភារកិច្ចទាំងនេះគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ចំពោះយើង។ អាថ៌កំបាំងសំខាន់មួយនៃផលិតភាពមិនសមហេតុផលគឺនេះ៖ អ្វី ភាពខុសគ្នាកាន់តែច្រើនរវាងផ្នែកដែលអ្នកប្តូររវាងអ្នក ភាពជោគជ័យកាន់តែច្រើនដែលអ្នកសម្រេចបាននៅក្នុងផ្នែកនីមួយៗ និងការពេញចិត្តកាន់តែច្រើនដែលអ្នកជួបប្រទះ។ ស្តាប់ទៅចម្លែក? មិនមែនទាល់តែសោះ... គ្រាន់តែមិនសមហេតុផល នោះហើយជាទាំងអស់។ មនុស្សដែលមិនសមហេតុផលមានចំណូលចិត្តជាច្រើន រាប់ចាប់ពីការមុជទឹកស្កាយបា រហូតដល់ការដេរប៉ាក់។ ពួកគេក៏ជ្រើសរើសការងារផ្សេងៗគ្នា៖ ថ្ងៃនេះពួកគេសរសេរអត្ថបទ ថ្ងៃស្អែកពួកគេដឹកនាំ ការចរចាអាជីវកម្មនៅថ្ងៃបន្ទាប់ពួកគេបង្រៀន។ ហើយ - ទេ។ វាមិនមែនដោយសារតែយើងល្ងង់ និងច្នៃប្រឌិតខ្លាំងនោះទេ។ នេះជារបៀបដែលយើងសម្រេចបានកាន់តែច្រើនលើគ្រប់វិស័យ។

ជ្រើសរើសក្រុមរបស់អ្នកដោយប្រាជ្ញា

ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកជំនួញ ឬអ្នកមានគម្រោងដែលទាមទារក្រុមដើម្បីធ្វើការ ចូរយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការជ្រើសរើសមនុស្ស។ ជាធម្មតា មនុស្សមិនសមហេតុផល គឺជាមេដឹកនាំផ្តាច់ការ និងតឹងតែង។ យើងរក្សាស្តង់ដាររបស់យើងខ្ពស់ ហើយទាមទារដូចគ្នាពីអ្នកដទៃ។ ដូច្នេះហើយ នៅក្នុងក្រុមរបស់អ្នកគួរតែមានទាំងមនុស្សមិនសមហេតុផល ដែលអាចឡើងខ្ពស់កប់ពពកនៅពីក្រោយអ្នក និងមនុស្សដែលមានហេតុផលសមរម្យ ដែលដំបូងបង្អស់នឹងធ្វើការងារដ៏ធុញទ្រាន់ (សម្រាប់អ្នក - ពួកគេរីករាយនឹងវា) ហើយទីពីរ ពួកគេនឹង បន្ថយល្បឿនអ្នកនៅគ្រាទាំងនោះ នៅពេលអ្នកកំពុងរត់ទៅមុខលឿនពេក។

ជាមួយ ការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសការយកចិត្តទុកដាក់គួរត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់នៅពេលជ្រើសរើសបេក្ខជនសម្រាប់ "មុខតំណែង" របស់និយោជិតសម្រាប់ការទម្លាក់គំនិត។ ការគោះគំនិតគឺជាដំណើរការមួយដែលអ្នកនៅក្នុងរបៀបបង្កើតការភ្លេចភ្លាំង គូសបញ្ជាក់ផែនការដ៏អស្ចារ្យមួយទៀត ហើយបុគ្គលិកស្តាប់អ្នក ងក់ក្បាល ហើយម្តងម្កាលបញ្ចូលការកត់សម្គាល់ខ្លីៗ ដឹកនាំគំនិត។ តើគាត់គួរសមហេតុផលទេ? ពេញចិត្ត ប៉ុន្តែមិនចាំបាច់។ រឿងចំបងគឺថាគាត់អត់ធ្មត់គ្រប់គ្រាន់ (ហើយមនុស្សដែលមិនសមហេតុផលអាចមិនអាចទ្រាំទ្របានក្នុងអំឡុងពេលនៃគំនិតលោតចេញ ...) ធន់នឹងភាពតានតឹង (ចុះយ៉ាងណាបើមានគំនិតច្រើនប៉ុន្តែក្នុងរយៈពេលខ្លី? .. ) និងរួសរាយរាក់ទាក់។

បន្ថយល្បឿន

នរណាម្នាក់ដែលបាន "ចាប់" លំហូរយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេដឹងថាវាត្រូវបានធ្វើតាមដោយជៀសមិនរួចដោយ rollback ដែលជាស្ថានភាពនៃបន្លែខ្ជិលនៅពេលដែលអារម្មណ៍គឺសូន្យហើយអ្នកកំពុងមើលតុក្កតា។ ពួកគេមិនសមហេតុផលជាមួយនឹងលំហូរនៅលើមូលដ្ឋានឈ្មោះដំបូង ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាពួកគេដឹងពីរបៀបដោះស្រាយវានោះទេ។ បើ​យើង​ប្រញាប់ យើង​ប្រញាប់! យើងនឹងធ្វើការយ៉ាងហោចណាស់ពីរថ្ងៃដោយមិនដេកឬសម្រាក។ តើមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់? បន្ទាប់មកយើងចំណាយពេលបួនថ្ងៃ (ហើយនេះគឺល្អបំផុត) ដើម្បីចំណាយសម្រាប់ការកេងប្រវ័ញ្ចរបស់យើង។ ចង្វាក់នៃជីវិតនេះគឺជាការពិតធម្មតានៃភាពមិនសមហេតុផលដែលជាជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់គាត់។ ប្រសិនបើអ្នកបន្តផ្ទាល់ពីស្ទ្រីមមួយទៅស្ទ្រីម ហើយការវិលត្រលប់វិញមិនរំខានអ្នកទេ ដូច្នេះត្រូវទៅ។ ចុះបើវារំខាន? តើអាចដោះស្រាយបានទេ? អាច។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវអនុវត្តការបន្ថយល្បឿនសិប្បនិម្មិត។ តាមឧត្ដមគតិ បន្ទាប់ពីលំហូរនីមួយៗ ចេញពីវាលឿនជាងស្ថានភាព "ហត់នឿយ" ហើយប្តូរទៅសកម្មភាពស្ងប់ស្ងាត់។ ជាឧទាហរណ៍ អានសៀវភៅ មើលកុនល្អ ​​ឬងងុយគេង។ ហើយម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ - មិនចាំបាច់នៅចុងសប្តាហ៍ទេ ប្រសិនបើអ្នកមានកាលវិភាគទំនេរ នោះវាជាការប្រសើរក្នុងការធ្វើវានៅថ្ងៃពុធ ឬថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ - បន្ថយល្បឿនពេញមួយថ្ងៃ។ ឬយ៉ាងហោចណាស់ដប់ពីរម៉ោង។ អ្នកអាចដេកនៅលើគ្រែ ឬផ្ទុយទៅវិញ ធ្វើអ្វីមួយដែលសកម្ម ឧទាហរណ៍ ទៅដើរលេង។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក។

នេះជាគោលដៅរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ឆ្នាំ 2015...

មនុស្សកំណត់គោលដៅ។ មនុស្សមិនសមហេតុផលក៏ជាមនុស្សដែរ។ មានបញ្ហាតែមួយគត់៖ យើងធុញទ្រាន់នឹងគោលដៅក្នុងរយៈពេលមួយខែយ៉ាងច្រើនបំផុត។ ឱកាសដ៏ល្អក្នុងការដោះលែងសត្វឆ្កែទាំងអស់នៅលើខ្លួនអ្នក មែនទេ? ប៉ុន្តែ ចូរ​យើង​ទប់​ចិត្ត​នឹង​ឆ្កែ។ ការពិតគឺថា គោលដៅ - ដែលច្បាស់លាស់ បង្កើតជាវិជ្ជមាន សម្រេចបាន ហើយដូច្នេះនៅលើ - មិនមែនទាំងស្រុងអំពីមនុស្សមិនសមហេតុផលនោះទេ។ ច្បាស់ជាងនេះទៅទៀត មិនមែនអំពីពួកគេទាល់តែសោះ។ នោះជាការពិត ប៉ុន្តែតើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេច ប្រសិនបើនៅដើមខែមករា ខ្ញុំចង់រៀនលេងហ្គីតា ហើយនៅពាក់កណ្តាលខែមីនា ខ្ញុំបានប្តូរចិត្ត ហើយប្តូរមកលេងខ្លុយ ហើយនៅដើមខែមេសា ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តរៀន cello? អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ? មិន​កំណត់​គោល​ដៅ​ទាល់​តែ​សោះ ឬ​យ៉ាង​ណា? តើមនុស្សមិនសមហេតុផលអាចបង្ខំខ្លួនឯងឱ្យធ្វើអ្វីមួយជាប្រចាំពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃបានទេ? ទេ មនុស្សមិនសមហេតុផល ជាទូទៅមិនដឹងពីរបៀបបង្ខំខ្លួនឯង។ ហើយគាត់មិនចង់រៀនវាទេ។

បញ្ហាអាចត្រូវបានដោះស្រាយយ៉ាងសាមញ្ញ៖ កុំកំណត់គោលដៅរយៈពេលវែង ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាក្នុងមួយខែពួកគេនឹងបាត់បង់ភាពពាក់ព័ន្ធ។ កម្លាំងរបស់យើងគឺសមត្ថភាពរបស់យើងក្នុងការធ្វើការក្រោមកាលកំណត់។ ផែនការសម្រាប់មួយខែ សម្រាប់មួយឆ្នាំ សម្រាប់ប្រាំឆ្នាំគឺសមហេតុផល និងគួរឱ្យធុញ។ តើអ្នកមានគម្រោងសរសេរសៀវភៅទេ? អង្គុយចុះ ហើយសរសេររហូតដល់អ្នកទទួលបានលទ្ធផល។ ផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវពេលវេលាកំណត់ - ឧទាហរណ៍ពីរខែ។ នេះនឹងដំណើរការប្រសើរជាង "ខ្ញុំមានគម្រោងសរសេរសៀវភៅនៅឆ្នាំ 2015" ។ ដូចគ្នានេះដែរអាចត្រូវបាននិយាយអំពីរឿងផ្សេងទៀត។ គោលដៅរបស់អ្នកគឺជាអ្វីដែល "កំពុងឆេះ" នៅពេលនេះ។ តើអ្នកបានក្រោកពីដំណេកនៅពេលព្រឹក ហើយសម្រេចចិត្តសរសេរអត្ថបទជាបន្តបន្ទាប់លើប្រធានបទនៃប្រសិទ្ធភាពផ្ទាល់ខ្លួនទេ? ល្អណាស់ នោះជាគោលដៅរបស់អ្នក។ ថ្ងៃផុតកំណត់គឺមួយសប្តាហ៍។ ទៅមុខ! ហើយប្រព័ន្ធ "អ្នកត្រូវកំណត់គោលដៅសម្រាប់មួយឆ្នាំ ប្រាំ និងដប់ឆ្នាំជាមុន" គឺជាប្រព័ន្ធមួយដែលជាប្រព័ន្ធមួយក្នុងចំនោមជាច្រើន។ ហើយយើងមិនសមនឹងប្រព័ន្ធ ...

កុំព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯង!

ខ្ញុំដឹង ខ្ញុំចង់។ ហើយពេលខ្លះខ្ញុំក៏ចង់បានដែរ។ ប៉ុន្តែទេ។ យើងនឹងមិនក្លាយជាអ្នកសមហេតុផលទេ។ យើងធ្លាប់ជា មនុស្សល្ងង់។ យើងនឹងតែងតែមាន "កន្ទុយ" ជាច្រើននៅក្នុងគម្រោង យើងនឹងតែងតែប្រព្រឹត្តិខុសឆ្គង លាបពណ៌សក់របស់យើងពណ៌ចម្លែក ស្លៀកពាក់ខុសពីអ្នកដទៃ យើងនឹងធ្វើការងារមួយសប្តាហ៍ក្នុងមួយថ្ងៃ យើងនឹងខកខានដល់ពេលកំណត់ ប្រសិនបើការងារនេះត្រូវបានបញ្ឈប់។ ដើម្បីលើកទឹកចិត្តពួកយើង។ យើង​នឹង​មិន​អាច​ច្របាច់​របស់​យើង​ចូល​បាន​ឡើយ។ គំនិតដ៏អស្ចារ្យទៅអ្នករៀបចំផែនការ។ ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងនឹងមានរយៈពេលអតិបរមាមួយខែ។ មនុស្សជុំវិញខ្លួនយើងតែងតែប្រាប់យើងថាយើងខ្ជិលប៉ុណ្ណា អះអាងថាយើងនឹងមិនអាចសម្រេចអ្វីបានក្នុងជីវិតជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តបែបនេះ ហើយបញ្ចុះបញ្ចូលយើងឱ្យ "ទាញខ្លួនយើងជាមួយគ្នារួចហើយ"។

ដូច្នេះ​ទុក​ឱ្យ​គេ​បញ្ចុះបញ្ចូល​មែន​ទេ? យើងទាំងអស់គ្នាដឹងហើយថា៖ ជាមនុស្សរីករាយពិតប្រាកដ ពេញចិត្តនឹងជីវិតរបស់គាត់ មិនព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរអ្នកដទៃឡើយ។ យើង​ខុស​គ្នា ហើយ​វា​ឡូយ។ ទៅកញ្ចក់ ញញឹម ហើយនិយាយដោយមោទនភាព៖ “បាទ ខ្ញុំជាមនុស្សល្ងង់! ហើយខ្ញុំចូលចិត្តវា! ដូច្នេះហើយបានជាវា។

តើអ្នកស្គាល់ខ្លួនឯងនៅក្នុងការពិពណ៌នាទេ? តើ​អ្វី​ដែល​មាន​ប្រយោជន៍​អ្វី​ខ្លះ​ដែល​អ្នក​បាន​រៀន​ពី​ដំបូន្មាន? ចែករំលែកល្បិចដែលធ្វើឱ្យជីវិតមិនសមហេតុផលរបស់អ្នកកាន់តែងាយស្រួល! ជាការពិតណាស់ វានឹងមានអត្ថបទមួយអំពីសនិទានភាពផងដែរ។

តើអ្នកចូលចិត្តអត្ថបទទេ? ចែករំលែកជាមួយមិត្តរបស់អ្នក!

នៅពេលយើងបញ្ចប់ការវិភាគអំពីគំនិតនៃការលត់ដំខ្លួន ចូរយើងសង្ខេបនូវអ្វីដែលយើងដឹងអំពីទម្លាប់គិតជាមុនសិន។ ចំណេះដឹងនេះនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកប្រសិនបើអ្នកចង់រៀនគិតដោយហេតុផល។

1. រាល់ការគិត ប្រឹងប្រែងដើម្បីសម្រេច។ ហើយនៅទីនេះ វាមិនមានបញ្ហាអ្វីទាល់តែសោះថាតើការគិតប្រភេទនេះជាអ្វី - វិជ្ជមាន ឬអវិជ្ជមាន អាត្មានិយម ឬអាត្មានិយម។ល។ គំនិតណាមួយត្រូវឆ្លងកាត់ផ្លូវដូចខាងក្រោម៖

គំនិត-» គោលដៅ-» ផែនការ-» សកម្មភាព។

បន្ទាប់មក ដោយមានជំនួយពីច្បាប់សកលនៃទម្លាប់ គំនិតរបស់យើងខ្លួនឯងក្លាយជាទម្លាប់។ ហើយមានតែនៅពេលនោះ subconscious ចូលមកក្នុងសកម្មភាពដែលនាំឱ្យគំនិតនៃការសន្និដ្ឋានឡូជីខលរបស់វា - ទៅការអនុវត្តរបស់វា។

ជាការពិតណាស់ យើងមិនអាចនិយាយអំពីខ្លឹមសារនៃគំនិតដូចជា "ការគិត" នោះទេ ប៉ុន្តែយើងអាចនិយាយអំពីភាពជាក់ស្តែងនៃវត្ថុ និងបាតុភូតទាំងនោះដែលលេចឡើងជាលទ្ធផលនៃសកម្មភាពនៃគំនិតនេះ។

ក្នុងករណីនេះ យើងអាចសន្មត់ថា មនុស្សម្នាក់គឺជាសម្ភារៈនៃគំនិតនៃចិត្តដ៏អស់កល្ប ហើយថាដំណើរការនៃការគិតគឺជាការបំភាយនៃកាំរស្មីមួយចំនួនដែលមើលមិនឃើញដោយភ្នែកមនុស្ស ដែលស្វែងរកការសម្រេចរបស់ពួកគេនៅក្នុងពិភពសម្ភារៈ។

ហើយគំនិតរបស់យើងគឺឥតឈប់ឈរនៅកន្លែងធ្វើការ វាពោរពេញដោយកម្លាំង និងថាមពល ដែលត្រូវបានបញ្ជូនទៅវាចេញពីចិត្តអស់កល្បជានិច្ច។

2. ការលត់ដំខ្លួននឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកក្លាយជាអ្នកដឹកនាំ។

ម្ចាស់នៃគំនិតរបស់អ្នក បង្កើតវាដោយខ្លួនឯង គ្រប់គ្រងវា និងដឹកនាំពួកគេឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ នេះ​មិន​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន​ទេ​បើ​គ្មាន​ទម្លាប់​ជាក់លាក់​ដែល​អ្នក​នឹង​ត្រូវ​បង្កើត​ឡើង​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ចង់​ទទួល​បាន​សម្បត្តិ​ទាំង​ដប់ពីរ​នៃ​ជីវិត។

3. សក្តានុពលដ៏ធំសម្បើមស្ថិតនៅក្នុងកម្លាំង។ គំនិតរបស់មនុស្សដែលធ្វើការងារយ៉ាងច្រើន។ ទីមួយ វាត្រួតពិនិត្យកោសិកាទាំងអស់នៃរាងកាយរបស់យើងដោយមិនចេះនឿយហត់៖ វាគ្រប់គ្រងការជំនួសកោសិកាចាស់ និងការលូតលាស់នៃកោសិកាថ្មី។ ទីពីរ វាត្រួតពិនិត្យដំណើរការនៃសរីរាង្គទាំងអស់។ ទីបី វាផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវបញ្ជាដើម្បីទប់ទល់នឹងជំងឺគ្រប់ប្រភេទ។ យើង​អាច​រាយ​បញ្ជី​គ្រប់​យ៉ាង​គ្មាន​ទី​បញ្ចប់​ដែល​កាន់កាប់​គំនិត​របស់​យើង។ នាង​ធ្វើ​ច្រើន​ដោយ​ស្វ័យ​ប្រវត្តិ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកខិតខំប្រឹងប្រែងជាក់លាក់មួយចំនួន នោះដំណើរការផ្សេងទៀតមួយចំនួនអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយស្វ័យប្រវត្តិដោយការគិត។

4. ការគិតបង្កប់នូវសមិទ្ធិផលទាំងអស់របស់មនុស្ស។ ដើរតាមមាគ៌ាដែលយើងស្គាល់រួចមកហើយ (ការគិត - "បង្កើតគោលដៅជាក់លាក់ -" ផែនការជាក់លាក់សម្រាប់ការសម្រេចបាននូវគោលដៅ - "សកម្មភាពស្របតាមផែនការ) ការគិតក្លាយជាការពិត បង្ហាញជាសម្ភារៈ។ គ្មានសកម្មភាពណាដែលគ្មានហេតុផល និងហេតុផលទេ។

5. ចិត្តរបស់យើងមានពីរផ្នែកធំ។ ទីមួយគឺផ្នែកនៃមនសិការ, ទីពីរគឺ subconscious ។

យើងអាចគ្រប់គ្រងស្មារតីរបស់យើងដោយខ្លួនឯង ប៉ុន្តែ subconscious គ្រប់គ្រងប្រភពនៃចិត្តអស់កល្បជានិច្ច។ subconscious ដូចដែលវាបានភ្ជាប់មនសិការរបស់យើងជាមួយនឹងចិត្តអស់កល្បជានិច្ច។

ញ្ញាណទីប្រាំមួយត្រូវបានភ្ជាប់យ៉ាងជិតស្និទ្ធបំផុតជាមួយ subconscious របស់យើង។ វាធ្វើសកម្មភាពដោយឯករាជ្យតាមឆន្ទៈរបស់មនុស្ស ប៉ុន្តែដោយមានជំនួយពីការលត់ដំខ្លួន យើងម្នាក់ៗអាចមានឥទ្ធិពលលើញ្ញាណទីប្រាំមួយតាមរយៈស្មារតីរបស់យើង។

6. ផ្នែកទាំងអស់នៃចិត្ត - ទាំងមនសិការនិង subconscious - គឺពឹងផ្អែកដោយផ្ទាល់ទៅលើទម្លាប់របស់យើង។ តាមរយៈការអភិវឌ្ឍជំនាញ សមត្ថភាព និងទម្លាប់មួយចំនួន នោះយើងសម្របចិត្តរបស់យើងទៅនឹងពួកគេ។

7. ប្រសិនបើគំនិតណាមួយរបស់អ្នកផ្អែកលើ គំនិតប្រធានបទពេលនោះនាងមិនអន់ទេ។ បើ​ការ​គិត​ផ្អែក​លើ​ការ​សិក្សា​ហ្មត់ចត់​នៃ​ការ​ពិត​នោះ​គឺ​ត្រឹម​ត្រូវ។

ស្រមៃមើលថាតើគំនិតមិនត្រឹមត្រូវ និងខុសផ្អែកលើការភ័យខ្លាច ការរើសអើង ភាពមិនប្រាកដប្រជា និងអារម្មណ៍រំជើបរំជួលនឹងទៅជាយ៉ាងណា។ រាល់គំនិតដែលខ្វះហេតុផលអាចចាត់ទុកថាមិនត្រឹមត្រូវ ឬបោកបញ្ឆោត។

8. ដើម្បីបោះជំហានដំបូងរបស់អ្នកឆ្ពោះទៅរកការស្ទាត់ជំនាញការគិតប្រកបដោយហេតុផល អ្នកត្រូវតែទម្លាប់ធ្វើការកត់សំគាល់ជាមុនសិន

ខ្លួនឯងដើម្បីវិន័យខ្លួនឯង។ នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ខុសគ្នារវាងការពិត និងការនិយាយដើម ការប្រឌិត និងពាក្យចចាមអារ៉ាម។

ជំហានទីពីរតម្រូវឱ្យអ្នកអាចតម្រៀបការពិតទៅជាសំខាន់ និងមិនសំខាន់។ ការពិតដ៏សំខាន់មួយត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារឿងមួយដែលអាចជួយអ្នកយ៉ាងសំខាន់នៅលើផ្លូវរបស់អ្នកដើម្បីសម្រេចបាននូវទ្រព្យសម្បត្តិទាំងដប់ពីរនៃជីវិត។ នៅសល់អាចត្រូវបានចាត់ទុកថាមិនសំខាន់។

ជាញឹកញាប់នៅក្នុងជីវិតរបស់យើង យើងប្រើប្រាស់ព័ត៌មានដែលទទួលបានពីប្រភពដែលមិនគួរឱ្យទុកចិត្តបំផុត ឬដំណើរការជាមួយការពិតដែលមិនសំខាន់។ នេះពន្យល់ពីការពិតដែលថាកម្រមាននរណាម្នាក់គ្រប់គ្រងដើម្បីសម្រេចបាននូវកម្រិតនៃវិន័យខ្លួនឯងដែលអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់ធ្វើ ការវិភាគត្រឹមត្រូវ។ព័ត៌មានដែលទទួលបានពីពិភពលោកជុំវិញ។

9. ប្រសិនបើបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងជាក់លាក់ និងផ្អែកលើហេតុផលធ្ងន់ធ្ងរ នោះពួកគេនឹងជំរុញដំណើរការគិត ហើយប្រាកដជានាំទៅរកភាពជោគជ័យ។

នៅពេលដែលគំនិតរបស់អ្នកត្រូវបានកាន់កាប់ជានិច្ចជាមួយនឹងបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក នោះ subconscious ភ្លាមៗចូលមកលេង។ នេះ​ហើយ​ដែល​ជា​ទីប្រឹក្សា​សំខាន់​ក្នុង​ការ​ជ្រើសរើស​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​ដ៏​ត្រឹម​ត្រូវ។

ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់បានអ្វីមួយ នោះបំណងប្រាថ្នានេះនឹងធ្វើឱ្យការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នកដំណើរការ ដែលដឹង និងអាចស្វែងរកផ្លូវខ្លីបំផុត និងមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីបំពេញបំណងប្រាថ្នានេះ។

យើងបានគូសបញ្ជាក់ច្រើនបំផុត អង្គហេតុសំខាន់ៗទាក់ទងនឹងទម្លាប់នៃការគិតសមហេតុផល។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែពីព័ត៌មានតិចតួចក៏ដោយ វាច្បាស់ណាស់ថា បើគ្មានការប្រដៅខ្លួនឯងទេ វាមិនអាចសម្រេចបាននូវការគិតសមហេតុផលនោះទេ។ ប្រាកដណាស់ អ្នកមានសិទ្ធិសួរកន្លែងដែលអ្នកគួរចាប់ផ្តើមបណ្តុះទម្លាប់នៃការលត់ដំខ្លួន។

ជំហានដំបូងគឺផ្តោតការគិតរបស់អ្នកទាំងអស់ទៅលើមេ គោលដៅជីវិត. បើគ្មានជំហាននេះទេ មិនអាចសម្រេចអ្វីបានឡើយ ទុកឲ្យតែការលត់ដំខ្លួន។

ព័ត៌មានពាក់ព័ន្ធ។