តើការគោរពខ្លួនឯងខុសពីភាពក្រអឺតក្រទមយ៉ាងដូចម្តេច? ការគោរពខ្លួនឯង។ តើនេះជាអ្វី? ការ​គោរព​ខ្លួនឯង​ពិតប្រាកដ​មាន​

អារម្មណ៍ ការគោរពខ្លួនឯង- នេះគឺជាអារម្មណ៍ខាងក្នុងរបស់មនុស្សដែលមាន ការបង្ហាញដែលអាចមើលឃើញនៅក្នុងផ្នែកអាកប្បកិរិយា, ឆ្លុះបញ្ចាំង កោតសរសើរយ៉ាងខ្លាំងផ្ទាល់ខ្លួន តម្លៃសង្គមហើយត្រូវ។ មានការបិទ ការភ្ជាប់ពាក្យជាមួយនឹងការគោរពខ្លួនឯង ការគោរពខ្លួនឯង និងគំនិតខ្លួនឯងកំពុងស្ថិតនៅ កម្រិតខ្ពស់ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយមិនដូចគ្នាទេ ចាប់តាំងពីនៅក្នុងគំនិតស្រដៀងគ្នាទាំងនេះ ការសង្កត់ធ្ងន់បន្ថែមទៀតគឺធ្វើឡើងតាមការយល់ឃើញរបស់បុគ្គលម្នាក់ចំពោះខ្លួន ខណៈពេលដែលសេចក្តីថ្លៃថ្នូរតែងតែទាក់ទាញដល់សង្គមខាងក្រៅ។

ការជឿជាក់លើខ្លួនឯងនៅក្នុងទំនាក់ទំនង (មិនថាជិតស្និទ្ធ ឪពុកម្តាយកូន ឬការងារ) តែងតែកំណត់ទុកជាមុននូវកម្រិតសមរម្យនៃអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្ស។ តម្រូវការខ្ពស់។ចំពោះខ្លួនអ្នក និងអ្នកចូលរួមក្នុងទំនាក់ទំនង។ តម្រូវការបែបនេះរួមមានការសន្ទនាស្ងប់ស្ងាត់ និងភាពសមរម្យនៃសកម្មភាព ភាពជាអ្នកដឹកនាំ គោលការណ៍សីលធម៌និងបង្ហាញការគោរពសូម្បីតែក្នុងទម្រង់របស់អ្នក។ រូបរាង(រក្សាភាពស្អាតស្អំ)។ នៅក្រោមសម្ពាធជាក់ស្តែងនៃការទាមទារ និងកាតព្វកិច្ច បុគ្គលដែលពោរពេញដោយសេចក្តីថ្លៃថ្នូរអាចប្រព្រឹត្តដោយសេរីជាងអ្នកតំណាងមធ្យម ដោយចូលទៅកាន់ បំណងប្រាថ្នាផ្ទាល់ខ្លួនតាមរបៀបដែលប្រកបដោយគុណធម៌ និងបង្ហាញ អាកប្បកិរិយាដ៏អស្ចារ្យនិងការអប់រំ។ មនុស្សបែបនេះអាចបើកទ្វារបាន ពីព្រោះពួកគេដឹង និងឱ្យតម្លៃរបស់ពួកគេ។ ភាពខ្លាំងដឹងពីរបៀបដោះស្រាយជាមួយអ្នកទន់ខ្សោយ និងអាចបង្ហាញខ្លួនឯងទៅកាន់ពិភពលោកជុំវិញពួកគេតាមរបៀបដែលគុណសម្បត្ដិទាំងនេះត្រូវបានគេឱ្យតម្លៃ ដោយមិនបន្ទាបបន្ថោកអ្នកដ៏ទៃ ហើយព្យាយាមធ្វើឱ្យពួកគេលេចធ្លោដោយមើលងាយពួកគេ។

ការដឹងពីបទដ្ឋាននៃអាកប្បកិរិយាជាមួយអ្នកគឺជាលក្ខខណ្ឌមួយសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមបង្កើតអារម្មណ៍នៃតម្លៃខ្លួនឯង ការទទួលយក ឬបដិសេធការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាពីមនុស្ស អាស្រ័យលើការអនុលោមតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យខាងក្នុងរបស់អ្នកអំពីអ្វីដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រភេទនេះ។មិនមែនពីកំណើតទេ ប៉ុន្តែត្រូវបានបង្កើតឡើង ឬរឹងនៅក្រោមឥទ្ធិពល បរិស្ថានខាងក្រៅពីការវាយតម្លៃរបស់អ្នកដទៃ (គ្រួសារ អ្នកអប់រំ វប្បធម៌) ដែលអាចកើតឡើងក្នុងការបង្រៀន (បទដ្ឋាន ច្បាប់ និងសិទ្ធិមនុស្ស) ការផ្តល់យោបល់ដោយដឹងខ្លួន ឬដោយមិនដឹងខ្លួន (នៅពេលពួកគេសរសើរ ឬស្តីបន្ទោសកុមារ វាយតម្លៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់គាត់) នៅពេលចម្លងអាកប្បកិរិយា ( អាកប្បកិរិយារបស់ឪពុកម្តាយ ជាឧទាហរណ៍ ឬឧទាហរណ៍នៃអក្សរសិល្ប៍ និងភាពយន្ត)។

តើអ្វីទៅជាការគោរពខ្លួនឯង

ភាពថ្លៃថ្នូរគឺជាការបង្ហាញពីការទទួលយកខ្លួនឯងភាគច្រើន និងទទួលស្គាល់ខ្លួនឯងថាជា មនុស្សសំខាន់ហើយអាកប្បកិរិយាខ្លួនឯងបែបនេះគឺផ្អែកលើ ទីតាំងដែលមានទំនុកចិត្តនិងសន្តិភាពចំណេះដឹងនិង ការវាយតម្លៃពិតប្រាកដ សមត្ថភាពផ្ទាល់ខ្លួនក៏ដូចជាការយល់ដឹងពីតម្លៃនៃណាមួយ។ បុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់មនុស្ស. អ្នក​ខ្លះ​អាច​ច្រឡំ​អារម្មណ៍​បែប​នេះ​ដោយ​មោទនភាព ឬ​ជា​កន្លែង​ដែល​តម្រូវការ​ជា​មុន​សម្រាប់​អារម្មណ៍​ដ៏​មាន​តម្លៃ និង​សំខាន់​គឺ​ការ​ចង់​បាន​ភាព​តម្កើង​ឡើង។ ការប្រៀបធៀបថេរដែលធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ប្រែប្រួល និងបាត់បង់ទំនុកចិត្ត។

ការជឿជាក់លើខ្លួនឯងក្នុងទំនាក់ទំនងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកឱ្យតម្លៃខ្លួនឯង និងឱ្យតម្លៃអ្នកដ៏ទៃ ជ្រើសរើសអ្វីមួយដោយផ្អែកលើទស្សនៈពិភពលោករបស់អ្នក និងមិនស្ថិតនៅក្រោមសម្ពាធនៃឧបាយកល ឬយុទ្ធសាស្ត្រប្រកួតប្រជែងនោះទេ។ គ្មាន​បំណង​ចង់​ធ្វើ​អ្វី​មួយ​ដើម្បី​ផ្គាប់​ចិត្ត​អ្នក​ដទៃ ឬ​ការ​បញ្ជាក់​ឡើយ។ សារៈសំខាន់ខ្លួនឯងមនុស្សម្នាក់យល់ពីសារៈសំខាន់របស់គាត់ជាអាទិភាព ហើយការយល់ដឹងបែបនេះគឺមិនមានមូលដ្ឋានលើអ្វីនោះទេ។ ប្រភពខាងក្រៅ. នេះគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងទំនាក់ទំនងចាស់ទុំ ដែលការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកដ៏ទៃនឹងធ្វើឡើងពីបំណងខាងក្នុងផ្ទាល់ខ្លួននៃក្តីមេត្តា ឬសេចក្តីស្រឡាញ់ ប៉ុន្តែមិនមែនជាមួយនឹងគោលដៅនៃការទទួលបានការព្យាបាលដ៏ល្អនោះទេ ដែលភាពខុសគ្នាត្រូវបានអនុញ្ញាត ហើយវាត្រូវបានគាំទ្រក្នុងទិសដៅទាំងពីរ (ឧ. មនុស្សនឹងមិនសម្របសម្រួលទេ។ លក្ខខណ្ឌរស់នៅឬសិទ្ធិផ្ទាល់ខ្លួនដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងល្អ ប៉ុន្តែនឹងមិនរំលោភសិទ្ធិអ្នកដទៃ)។

សំខាន់ ពេលខាងក្នុងគឺជាការចង់រក្សាខ្លួនឯង និងរក្សាជំហរស្ងប់ស្ងាត់ និងរឹងមាំ ដោយមិនឈរលើការចោទប្រកាន់ទទេ ការបង្ហាញមុខដោយមានជំនួយពីការស្រែក និងការគំរាមកំហែង ងាកទៅរកការបំភិតបំភ័យ និងការនិយាយដើមជាមធ្យោបាយមានឥទ្ធិពលលើបរិស្ថាន។ ដោយសារតែខ្វះពេលវេលាប្រកួតប្រជែង ភាពស្ងប់ស្ងាត់ ទំនុកចិត្ត និងចំណេះដឹងខ្លួនឯង វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការធ្វើឱ្យមនុស្សបែបនេះអាក់អន់ចិត្ត ព្រោះគាត់យល់យ៉ាងច្បាស់ថាគាត់ជានរណា ហើយគាត់មិនមែនជានរណា (អ្នកនឹងមិនត្រូវបានអាក់អន់ចិត្ត ឬឈ្លោះជាមួយនរណាម្នាក់ដែលទូរស័ព្ទមក។ អ្នក antelope ហើយយកវាយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ) ។ ភាពស្មោះត្រង់ជាមួយខ្លួនឯង ការទទួលស្គាល់ដោយបើកចំហនូវភាពទន់ខ្សោយអមជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយាសមរម្យ បន្ទាប់មកមនុស្សម្នាក់អាចធានាខ្លួនឯងជាមុនក្នុងគ្រាមិនស្ថិតស្ថេរ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអាកប្បកិរិយាហាក់ដូចជាអ្វីៗទាំងអស់អាចដោះស្រាយបានដោយខ្លួនឯង និងដោះស្រាយបញ្ហាណាមួយនោះ នោះគឺជាស្ថានភាពរួចទៅហើយ។ ពេលខ្លះល្អ ប៉ុន្តែមិនឆ្លុះបញ្ចាំងទាំងស្រុង ការយល់ឃើញគ្រប់គ្រាន់ខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់។

ឆ្លុះបញ្ចាំង អាកប្បកិរិយាស្រដៀងគ្នាឆ្ពោះទៅរកខ្លួនអ្នកគឺជាការបង្ហាញដ៏មានប្រសិទ្ធភាពនៃការស្រឡាញ់ខ្លួនអ្នក និងបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក ព្រោះវាភាគច្រើនមានគោលបំណងធានានូវស្តង់ដាររស់នៅប្រកបដោយគុណភាពខ្ពស់។ តម្រូវការក្នុងការថែរក្សារូបរាង (មិនត្រឹមតែនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែសូម្បីតែនៅចុងសប្តាហ៍ដែលចំណាយពេលនៅផ្ទះ) ដើម្បីថែរក្សាសុខភាព (មិនត្រឹមតែទិញថ្នាំប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងធានាបាននូវការសម្រាកប្រកបដោយគុណភាព របបអាហារដ៏សម្បូរបែប។ល។ ), នឹងទិញតែទំនិញដែលមានគុណភាពខ្ពស់ (ដោយមិនមានការចង់បានរក្សាទុកព្រោះគាត់ដឹងថាគាត់សមនឹងទទួលបានប្រសើរជាងនេះ) ។ ដូចគ្នាទៅនឹងការជ្រើសរើសការងារ និងមិត្តភក្តិ ដៃគូជីវិត និងវិធីនៃការកសាងទំនាក់ទំនង។ មនុស្សម្នាក់ដែលមានអារម្មណ៍ថាសក្តិសមនឹងមិននៅក្នុងកន្លែងដែលមិនសក្តិសម ចូលរួមក្នុងរឿងថោកទាប និងទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សបាត់បង់។

វិធីអភិវឌ្ឍការគោរពខ្លួនឯង

ការអភិវឌ្ឍនៃការគោរពខ្លួនឯងកើតឡើងក្នុងវ័យកុមារភាពក្រោមឥទ្ធិពលនៃបរិស្ថាននិងនៅដើមដំបូង ជីវិតពេញវ័យគឺ​ជា​ប្រភេទ​ដែល​បាន​បង្កើត​ឡើង ប៉ុន្តែ​មិន​ស្ថិតស្ថេរ ដូច្នេះ​អារម្មណ៍​នៃ​ខ្លួន​ឯង​នេះ​អាច​នឹង​បាត់​បង់​បាន (ប្រសិន​បើ​អ្នក​ធ្លាក់​ចូល យូរនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌខកចិត្ត) និងអភិវឌ្ឍ។

ក្នុងវ័យពេញវ័យ ការបង្កើតនូវអារម្មណ៍នៃតម្លៃខ្លួនឯងកើតឡើងនៅលើមូលដ្ឋាននៃអាកប្បកិរិយាខ្លួនឯង ហើយស្របទៅតាមនោះ ការងារត្រូវតែចាប់ផ្តើមពីមុខតំណែងនេះ។ ជាដំបូង អ្នកនឹងត្រូវវាយតម្លៃខ្លួនឯងដោយចេតនា និងស្គាល់គ្នា (ប្រហែលជាវានឹងត្រូវការការឆ្លើយតបពីមនុស្សជុំវិញអ្នក ដែលចាត់ទុកចំណុចខ្វះខាតមួយចំនួនរបស់អ្នកជាគុណសម្បត្តិ និងផ្ទុយមកវិញ)។ ដំណាក់កាលនេះគឺចាំបាច់ដើម្បីកំណត់យ៉ាងច្បាស់ថាអ្នកជានរណា ដើម្បីឃ្លាតឆ្ងាយពីការគិតរបស់អ្នកដទៃ ហើយប្តូរការវាយតម្លៃនេះទៅជា ការត្រួតពិនិត្យផ្ទៃក្នុងជំនួសឱ្យ spontaneous ខាងក្រៅ។ ភាពក្លាហានក្នុងការទទួលស្គាល់ និងទទួលយកខ្លួនឯង រួមជាមួយនឹងចំណុចខ្វះខាត ផ្តល់កម្លាំងខ្លាំង កម្លាំងខាងក្នុងនិងវ៉ិចទ័រនៃការផ្លាស់ប្តូរ។ វាជារឿងសំខាន់ដែលចេតនានៃការផ្លាស់ប្តូរ (ប្រសិនបើមានណាមួយត្រូវបានផ្តួចផ្តើមភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការពិនិត្យឡើងវិញនូវគុណភាពរបស់វា) ត្រូវបានអនុវត្តដោយអនុលោមតាមគោលការណ៍ណែនាំផ្ទៃក្នុង មិនមែនភាពងាយស្រួលរបស់មនុស្សផ្សេងទៀតនោះទេ។ រាប់ជ័យជំនះរបស់អ្នកនិង គុណភាពល្អ, ការផ្លាស់ប្តូរនៅលើផ្លូវទៅ ខាងល្អជាងវាមានតម្លៃក្នុងការធ្វើដោយមើលឃើញ (អ្នកអាចសរសេរវាចុះ អ្នកអាចប្រមូលសមិទ្ធិផលចំនួនដប់ ហើយរៀបចំថ្ងៃឈប់សម្រាក ឬការលួងលោមសម្រាប់ខ្លួនអ្នកសម្រាប់ការនេះ) - ព្រឹត្តិការណ៍បែបនេះកើនឡើង។

អ្នកនឹងត្រូវតស៊ូជាមួយបំណងប្រាថ្នាដើម្បីប្រៀបធៀបខ្លួនអ្នកជាមួយអ្នកដទៃ វាជាការទទួលយកបានក្នុងការប្រៀបធៀបខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងខ្លួនអ្នក (នៅដើមដំបូងនៃការធ្វើដំណើររបស់អ្នក ឬជាមួយនឹងកន្លែងដែលអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរ)។ ដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួល ជាលើកដំបូងដែលអ្នកអាចបិទព័ត៌មានព័ត៌មាននៅលើបណ្តាញសង្គមដែលមានប្រវត្តិរូបពោរពេញដោយរូបថតជោគជ័យ ឬអ្នកអាចពិចារណាការប្រៀបធៀបគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នីមួយៗជាបទពិសោធន៍នៃចំណេះដឹងដោយខ្លួនឯង។ អ្នកអាចវិភាគជ័យជំនះផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកលើនរណាម្នាក់នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃអ្វីដែលជ័យជំនះនេះផ្តល់ឱ្យ អារម្មណ៍ខាងក្នុងរបៀបដែលនេះអាចត្រូវបានអនុវត្ត។ អ្នកក៏អាចធ្វើការជាមួយការប្រៀបធៀបនៅក្នុង ផ្នែកអវិជ្ជមានការនេសាទដោយការច្រណែននឹងបំណងប្រាថ្នា និងតម្រូវការរបស់អ្នក ហើយប្រហែលជារូបភាពនៃការអនុលោមតាមដែលដាក់ដោយនរណាម្នាក់។

ស្តាប់បំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកហើយព្យាយាមបំពេញវា ការពន្យារពេលថេរសេចក្តីរីករាយផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ជាប្រយោជន៍ដល់អ្នកដទៃ រារាំងយ៉ាងខ្លាំងដល់ការកើតនៃការគោរពខ្លួនឯង ចាប់តាំងពីគ្រប់ពេលវេលា ទោះបីជា ហេតុផលសំខាន់ៗ, នរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតប្រែទៅជាមានភាពសក្ដិសមនៃសុភមង្គលជាងអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ផឹកតែសមុទ្រ buckthorn ក្នុងភាពស្ងៀមស្ងាត់ឥឡូវនេះ - ទិញសមុទ្រ buckthorn ញ៉ាំតែបិទទ្វារទៅបន្ទប់ដោយមានសញ្ញាហាមឃាត់ការចូល។ ហើយពិភពលោកនឹងមិនដួលរលំទេសូម្បីតែអ្នកក៏ដោយ។ កូនតូចថ្ងៃផុតកំណត់គម្រោង ឬមិត្តភ័ក្តិនៅក្នុងផ្ទះបាយ។

តាំងពីកុមារភាព មនុស្សជាច្រើនត្រូវបានបង្រៀនពីភាពថ្លៃថ្នូរ វាយតំលៃការសរសើរ និងលាក់បាំងនូវអ្វីដែលពួកគេមាន (មិនថាសម្ភារៈ ការធ្វើដំណើរ ឬសូម្បីតែសមិទ្ធផល)។ យុទ្ធសាស្ត្រអាកប្បកិរិយាបែបនេះធ្វើឱ្យអ្នកឱ្យតម្លៃខ្លួនឯងតិច ហើយបង្រួញទំហំ ព្យាយាមឱ្យកាន់តែអាក្រក់ ប្រាប់ពីភាពជោគជ័យរបស់អ្នកចំពោះតែអ្នកដែលនៅជិតអ្នកបំផុត។ ប៉ុន្តែការជឿជាក់លើខ្លួនឯងមានន័យថាទទួលយកការសរសើរដោយស្មោះ និងរីករាយ ដោយនិយាយអំពីសមិទ្ធិផលរបស់អ្នក ដោយមិនឱ្យតម្លៃ។ អាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះអ្នក និងតម្លៃរបស់អ្នកចំពោះសង្គមគឺអាស្រ័យលើការបង្ហាញខ្លួនឯងរបស់អ្នក។ តើអ្នកចង់បានទេ? អាកប្បកិរិយាល្អ។បើ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​អ្នក​សម​នឹង​វា ចូរ​និយាយ​ពី​ខ្លួន​ឯង​ឲ្យ​បាន​ល្អ។ ឬ​អ្នក​អាច​ចាប់​ផ្តើម​ពី​រឿង​ផ្ទុយ​ ហើយ​ប្រាប់​រឿង​របស់​អ្នក។ គុណសម្បត្តិវិជ្ជមានបង្កើតអាកប្បកិរិយាសមរម្យ ដែលនឹងរឹតបន្តឹងដោយស្វ័យប្រវត្តិ អារម្មណ៍ខាងក្នុងការគោរពខ្លួនឯង។

ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អារម្មណ៍នេះនៅតែមិនអាចទប់ទល់នឹងអ្នករំលោភបំពានពីខាងក្រៅ បន្ទាប់មកកំណត់រង្វង់មនុស្ស និងតំបន់នៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា ដែលការរំលោភសិទ្ធិមនុស្ស សេរីភាព និងសេចក្តីថ្លៃថ្នូរអាចធ្វើទៅបាន ដែលជាកន្លែងដែលការលើកឡើង និងការវាយតំលៃត្រូវបានជួបប្រទះ ដែលជាកន្លែងដែលពួកគេបំពានព្រំដែនរបស់អ្នក។ ផ្ទុកលើសពីការវាស់វែង ដើម្បីដោះលែង ពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួន. វាមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបណ្តុះអាកប្បកិរិយាបែបនេះនៅក្នុងខ្លួនអ្នកទេ អ្នកត្រូវកម្ចាត់កត្តាដែលរួមចំណែកដល់ការបំផ្លិចបំផ្លាញនៃការយល់ឃើញដោយខ្លួនឯងគ្រប់គ្រាន់។

ការគោរពខ្លួនឯងទាបវាគឺជាមូលហេតុ និងរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ថប់បារម្ភ និងឆាប់ខឹង។ នេះគឺជាខ្សែពួរដែលចងយើងមិនអនុញ្ញាតឱ្យយើងសម្រេចក្តីសុបិន្តរបស់យើងដើម្បីរីករាយបំផុត។ រឿងសាមញ្ញ. យើងនិយាយថា៖ «គ្មានការគោរពខ្លួនឯងទេ» ហើយយើងងក់ក្បាលយ៉ាងមានន័យ។ យើង​ប្រើ​ពាក្យ ប៉ុន្តែ​តើ​យើង​ពិនិត្យ​មើល​ថា​តើ​វា​មានន័យ​ដូចម្តេច​? អ្នក​មិន​អាច​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ខ្លួន​ឯង​មាន​តម្លៃ​ខាង​រាងកាយ​ទេ។ តើ​វា​ពិត​ជា​មាន​ន័យ​យ៉ាង​ណា?

គម្ពីរនៃសាសនាជាច្រើនបង្រៀនថា ភាពឆ្មើងឆ្មៃ និងក្រអឺតក្រទម គឺជាអំពើបាបដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច ដែលមានន័យថា អ្នកមិនអាចថ្វាយបង្គំខ្លួនឯង និងព្រះក្នុងពេលតែមួយបានទេ។ អត្ថន័យគឺថាប្រសិនបើអ្នក "ពេញដោយខ្លួនអ្នក" នោះអ្នកមិនមានកន្លែងសម្រាប់នរណាម្នាក់ឬអ្វីផ្សេងទៀតទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការជឿជាក់លើខ្លួនឯងពិតប្រាកដមិនមែនជាភាពក្រអឺតក្រទម ភាពអាត្មានិយម ឬភាពឥតប្រយោជន៍នោះទេ។

ការ​គោរព​ខ្លួនឯង​ពិតប្រាកដ​មាន​

  • ការប៉ាន់ស្មាននៃអ្វីដែលយើងអាចធ្វើបាន។
  • ការគោរពដោយស្មោះត្រង់ចំពោះសមត្ថភាព សក្តានុពល និងតម្លៃរបស់យើងផ្ទាល់។
  • ចំណេះដឹងអំពីភាពខ្លាំងរបស់យើង និងជំនឿលើពួកគេ។
  • ការកោតសរសើរ និងការទទួលស្គាល់ដោយបើកចំហនៃព្រំដែនរបស់យើង។
  • ការទទួលយកដែនកំណត់ទាំងនេះ ការយល់ដឹងថាព្រំដែនខ្លះអាចយកឈ្នះបាន។
  • សេរីភាព​ពី​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ​ខ្លាំង​ពេក​អំពី​អ្វី​ដែល​អ្នក​ដទៃ​គិត​មក​លើ​យើង។ ការទទួលស្គាល់ថាការយល់ឃើញជាសាធារណៈអំពីបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់យើងដើរតួនាទីមួយ។ តួនាទីសំខាន់ប៉ុន្តែមិនកំណត់ថាយើងជានរណា។
  • ភាពអាចរកបាន អារម្មណ៍ខ្លាំងនៃយើងជានរណា។

អភិវឌ្ឍការគោរពខ្លួនឯង និងការអះអាងខ្លួនឯង

សន្ធិសញ្ញា និងបច្ចេកទេសជាច្រើនត្រូវបានឧទ្ទិសដល់ប្រធានបទនេះ។ ពួកវារីករាលដាលហើយអ្នកប្រហែលជាបានឃើញពួកគេ។ ពួកគេខ្លះលើកទឹកចិត្តយើងឱ្យ "ស្រឡាញ់ខ្លួនយើង" ឬនិយាយឡើងវិញនូវការបញ្ជាក់វិជ្ជមានជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីរៀបចំខ្លួនយើងឡើងវិញ។ តើនេះដំណើរការទេ? ហើយ​បើ​វា​ពិត​ជា​មាន​ប្រសិទ្ធភាព តើ​អាច​និយាយ​យ៉ាង​ណា​អំពី​អ្នក​ដែល​អាច​កម្មវិធី​បាន?

អ្វី​ដែល​ក្រៅ​ពី​ការ​តិះដៀល​និង​ការ​ស្អប់​ខ្លួន​ឯង តើ​មនុស្ស​ម្នាក់​មាន​អារម្មណ៍​ថា​អ្នក​ណា​ដែល​និយាយ​ដដែលៗ​រាប់រយ​ដង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ​ថា “ខ្ញុំ បុរសល្អ។", នៅសល់របៀបគាត់?

មានតុល្យភាពនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង

អារម្មណ៍​នៃ​ការ​ប្រឆាំង​នឹង​ខ្លួន​ឯង​ដោយ​សារ​តែ​ភាព​ខ្ជិល ភាព​អាត្មានិយម ការ​មិន​អត់​ឱន​ឬ​ការ​ឆេវឆាវ​មាន មតិកែលម្អ. យើងអាចវិនិច្ឆ័យខ្លួនឯង ហើយជួនកាលមានអារម្មណ៍មិនល្អចំពោះខ្លួនយើង។

ប្រសិនបើ​ខ្ញុំ​ប្រព្រឹត្ត​អាក្រក់​ម្តង ខ្ញុំ​គួរ​សោកស្តាយ​ក្នុង​រយៈពេល​ជាក់លាក់​នោះ ប៉ុន្តែ​មិនមែនជា​បុគ្គលិកលក្ខណៈ​របស់ខ្ញុំ​ទេ​។ គ្មានហេតុផលទេ ដោយសារកំហុសមួយដែលត្រូវប្រកាសប្រាប់ខ្លួនឯងថា “ខ្ញុំមិនមែនជាខ្លួនខ្ញុំទេ”។ ដោយសារតែនៅពេលជាមួយគ្នានេះ ខ្ញុំអាចស្វែងរកពេលវេលាដែលខ្ញុំល្អ ឬជោគជ័យលើអ្វីមួយ។

ភាពខុសគ្នាសំខាន់

មានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងជ្រាលជ្រៅរវាងសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដែលយើងធ្វើចំពោះខ្លួនយើង៖ “ខ្ញុំមិនមែនទាំងស្រុងទេ។ បុរសឈរពី​ព្រោះ​សប្តាហ៍​មុន​ខ្ញុំ​មាន​ចរិត​ឈ្លើយ​ចំពោះ​ក្មេក​ខ្ញុំ ហើយ​ខ្ញុំ​នឹង​តែងតែ​អស់​សង្ឃឹម​ក្នុង​គ្រប់​វិស័យ»។ (ការជឿជាក់លើខ្លួនឯងទាប) ហើយ “ខ្ញុំពិតជាគួរឱ្យខ្លាចណាស់កាលពីយប់មិញជាមួយពួកគេ។ មនុស្សជាក់លាក់បន្ទាប់មក ពេលវេលាជាក់លាក់" នេះ​គឺ​ជា​ការ​ទទួល​ខុស​ត្រូវ ប៉ុន្តែ​មិន​ទម្លាក់​បុគ្គលិក​លក្ខណៈ​របស់​អ្នក និង​ពេញ​មួយ​ជីវិត​របស់​អ្នក​ថា​គ្មាន​តម្លៃ។ (ការ​គោរព​ខ្លួន​ឯង​ល្អ)។

ដោយវិធីនេះ យើងអាចរិះគន់ខ្លួនឯងបាន ហើយទន្ទឹមនឹងនោះ ក៏មានការយល់ដឹងពីតម្លៃខ្លួនឯងផងដែរ។ ហើយ​យើង​ធ្វើ​បែប​នេះ​ដោយ​មិន​បង្ហាញ​ពី​កំហុស​និង​ចំណុច​ខ្សោយ​របស់​យើង​ជា​ទូទៅ។ ការជឿជាក់លើខ្លួនឯងពិតជាសំខាន់ណាស់ ប៉ុន្តែការអនុវត្តបង្ហាញថា វាពិតជាលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការជឿជាក់លើខ្លួនឯង!

សារៈសំខាន់នៃការអភិវឌ្ឍជំនាញជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការគោរពខ្លួនឯងដ៏ល្អ

ប្រសិនបើខ្ញុំប្រាប់ខ្លួនឯងថា "រាល់ថ្ងៃខ្ញុំកាន់តែមានទំនុកចិត្តក្នុងសង្គម" ហើយខ្ញុំមានអារម្មណ៍អៀនខ្មាស់ និងខ្មាស់អៀនក្នុងសង្គម តើចិត្តរបស់ខ្ញុំជឿអ្វី? តើខ្ញុំគួរជឿអ្វីដែលខ្ញុំបាននិយាយដដែលៗឥតឈប់ឈរចំពោះខ្លួនខ្ញុំ ឬតើខ្ញុំគួរជឿលើបទពិសោធន៍ជាក់ស្តែងប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំ?

ប្រសិនបើគ្រូមក លទ្ធផលវិជ្ជមានបន្ទាប់មកបង្រៀនខ្ញុំនូវជំនាញសន្ទនា បច្ចេកទេសបន្ធូរអារម្មណ៍ ជំនាញគិត នោះខ្ញុំនឹងមានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងសង្គម។ នេះ​នឹង​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​ខ្ញុំ​ទទួល​បាន​បទពិសោធន៍​លទ្ធផល​ដោយ​ខ្លួន​ឯង ជាជាង​អភិវឌ្ឍ​ជំនឿ​លើ​លទ្ធផល។

ជំនាញទន់សម្រាប់ការគោរពខ្លួនឯងទាប

ការ​ដោះស្រាយ​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក​យ៉ាង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​គឺ​ជា​ជំនាញ​មួយ​ដូច​ជា​ការ​បើក​រថយន្ត​ឬ​ការ​សិក្សា​ដែរ។ ភាសាបរទេស. ជំនាញអារម្មណ៍ពេលខ្លះត្រូវបានគេហៅថា "ជំនាញទន់" ។ សំខាន់ៗគឺ៖

  • សមត្ថភាពក្នុងការ 'អាន' អារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ។
  • កំណត់​ពេល​ដែល​អ្នក​ដទៃ​ខឹង តូចចិត្ត មិន​ដាច់​ចិត្ត ។ល។
  • ត្រូវ​យល់​ចិត្ត​អ្នក​ដទៃ ដោយ​យល់​ថា​យើង​ក៏​មាន​ស្ថានភាព​ខុស​គ្នា​ដែរ។
  • មានការយល់ចិត្ត។ សមត្ថភាពក្នុងការដឹងពីស្ថានភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ទៀត។
  • សមត្ថភាពក្នុងការមានទស្សនៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ និយាយ "សម្រាប់ខ្លួនអ្នក" គួរឱ្យជឿជាក់។
  • មានទម្រង់ទំនាក់ទំនងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។
  • ឱកាសដើម្បីពន្យល់ និងឱកាសដើម្បីសម្របសម្រួល។
  • មានជំនាញទំនាក់ទំនងល្អ និងសមត្ថភាពក្នុងការបង្កើត និងរក្សាមិត្តភាព។
  • កត់សម្គាល់ការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងឆាប់រហ័សរបស់អ្នកនៅក្នុងអារម្មណ៍។
  • ដឹងពីរបៀបគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក។ ជាមួយនឹងកំហឹងរបស់ខ្ញុំនិង អារម្មណ៍មិនល្អដើម្បីកុំឱ្យលង់ក្នុងអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
  • ការយល់ដឹងអំពីតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកសម្រាប់សង្គម ការសំរាកលំហែ ការជំរុញប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិត។ មានសុខភាពល្អជីវិត, គោលដៅដែលអាចសម្រេចបាន។ការយកចិត្តទុកដាក់ និងភាពស្និទ្ធស្នាល និងសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងពួកគេ។
  • ផ្តោតលើតម្រូវការទាំងនេះនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង។
  • មានចំណាប់អារម្មណ៏ និងសកម្មភាពជាច្រើន (ក្នុងកម្រិតអតិបរមាដែលអាចធ្វើទៅបាន) វិសាលភាពដែលអាចធ្វើបាន) ដើម្បីក្លាយជា "បុគ្គលិក" "ឪពុក" "ម្តាយ" ជាដើម។
  • សមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងស្ថានភាពជីវិតតានតឹង។
  • ការយល់ដឹងពីសារៈសំខាន់នៃសង្គមដែលយើងជ្រើសរើស។ តើយើងភ្ជាប់ខ្លួនយើងជាមួយនឹងអ្នកដែលទាញយើងចុះ ឬជាមួយអ្នកដែលមានទំនុកចិត្ត និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍?

ជាការពិតណាស់ មនុស្សមួយចំនួនមានជំនាញ និងទេពកោសល្យជាច្រើន ប៉ុន្តែនៅតែទទួលរងនូវការគោរពខ្លួនឯងទាប! អ្នកអាចជាមនុស្សល្អឥតខ្ចោះ ឬស្គាល់នរណាម្នាក់ដែលអ្នកចាត់ទុកថាជាឧត្តមគតិ។

ទាមទារអ្វីដែលមិនអាចទៅរួចពីខ្លួនអ្នក ហើយបន្ទាប់មកបរាជ័យគឺជាអន្ទាក់! ដឹងពីអ្វីដែលយើងបានធ្វើ ការងារល្អ។"ហើយបានផ្តល់ឱ្យខ្លួនឯងនូវកម្រិតឥណទានសមរម្យគឺជា "ជំនាញទន់" ដ៏សំខាន់មួយ។

វាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការកំណត់គោលដៅខ្ពស់សម្រាប់ខ្លួនអ្នក ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវថ្លឹងថ្លែងពួកគេជាមួយនឹងការពិតដែលថាយើងគ្រាន់តែជាមនុស្សប៉ុណ្ណោះ។ ការគោរពខ្លួនឯង - សង្ខេប។

ដូច្នេះ ជំនួសឱ្យការព្យាយាមបញ្ចុះបញ្ចូលខ្លួនយើងដោយអស់សង្ឃឹមថា យើងសមនឹងទទួលបានការកោតសរសើរតាមរយៈការលាងខួរក្បាល វាជាការប្រសើរក្នុងការស្វែងរកផ្លូវទៅកាន់ភាពជឿជាក់លើខ្លួនឯងតាមរយៈការអភិវឌ្ឍជំនាញ ដែលហៅថា "ជំនាញទន់"។ នៅពេលដែលយើងខ្មាស់អៀនតិចមិននៅក្រោម ឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានកាន់តែបើកចំហចំពោះសមត្ថភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងក្នុងការសម្របខ្លួន រីកចម្រើន និងអភិវឌ្ឍ យើងអាចអភិវឌ្ឍបាន។ សមត្ថភាពបន្ថែមភ្លេចអំពីការគោរពខ្លួនឯង ហើយចាប់ផ្តើមជីវិតឱ្យបានពេញលេញ។

- ការគោរពខ្លួនឯង និងមោទនភាព

PRIDE អាចត្រូវបានពិចារណា គុណភាពវិជ្ជមាន. នៅក្នុងក្រិត្យវិន័យរបស់ព្រះ ភាពឆ្មើងឆ្មៃត្រូវបានចាត់ថាជាអំពើបាបដែលរមែងស្លាប់។ មោទនភាពគឺជាមោទនភាពហួសហេតុ ប៉ុន្តែវិធានការមិនសំខាន់នៅទីនេះទេ។
តើបុគ្គលគួរមានមោទនភាពចំពោះអ្វី? តើ PRIDE ជាអ្វី? សំណួរទាំងអស់នេះហាក់ដូចជាសាមញ្ញណាស់ ប្រសិនបើឆ្លើយចេញពីទស្សនៈនៃការយល់ដឹងរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ ឬស្តេរ៉េអូ ប៉ុន្តែអ្នក និងខ្ញុំត្រូវតែយល់គ្រប់យ៉ាងដោយគោលបំណង ពោលគឺពីទស្សនៈនៃហេតុផល។ សូមឱ្យយើងចងចាំពីទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង - ភាពរីករាយដែលយើងបាននិយាយនោះ។
សម្រាប់បុគ្គលមិនគួរមានគុណសម្បត្តិបែបនេះ ដែលបុគ្គលអាចជាន់ឈ្លី និងអួតខ្លួនបានឡើយ។ យ៉ាងណាមិញ ការច្នៃប្រឌិតផ្ទាល់ខ្លួនទាំងអស់ត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់មនុស្ស សម្រាប់សង្គមទាំងមូល ដូច្នេះទាមទារខ្លួនឯង ការព្យាបាលពិសេសដោយសារ​បុណ្យ​ដ៏​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ ធ្វើ​ឲ្យ​កុសល​របស់​យើង​មិន​សាបសូន្យ។ យ៉ាងណាមិញ ប្រសិនបើយើងទាមទាររង្វាន់សម្រាប់ភាពជោគជ័យ នោះភាពជោគជ័យត្រូវបានសម្រេចសម្រាប់ជារង្វាន់។ មនុស្សម្នាក់មិនគួរអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដទៃយល់ពីអត្ថន័យរបស់គាត់តាមរបៀបនោះទេ។ ការស្វែងរកឧត្តមភាព គឺជាដំណើរដែលគ្មានទីបញ្ចប់។ PRIDE គឺយោងទៅតាមវចនានុក្រម ការគោរពខ្លួនឯង ការគោរពខ្លួនឯង ក៏ដូចជាអារម្មណ៍នៃការពេញចិត្តជាមួយនឹងភាពជោគជ័យរបស់មនុស្សម្នាក់ និងអារម្មណ៍នៃភាពក្រអឺតក្រទម។ នៅទីនេះ យើងត្រូវញែកគំនិតនៃការគោរពខ្លួនឯង ព្រោះវាមិនមាន egoism មិនដូចគោលគំនិតផ្សេងទៀតទាំងអស់។ បុគ្គល​គោរព​ខ្លួន​ចំពោះ​អំពើ​ដ៏​សក្តិសម​ដែល​បាន​ប្រព្រឹត្ត​ចំពោះ​មនុស្ស​ហើយ ប្រយោជន៍រួមហើយចំពោះការពិតដែលថាគាត់មានសេចក្តីថ្លៃថ្នូរប្រសិនបើជាការពិតគាត់មានសេចក្តីថ្លៃថ្នូរបែបនេះ។ សេចក្តីថ្លៃថ្នូរមាននូវភាពថ្លៃថ្នូរ ដែលជាផ្នែកមួយដែលគ្មានលក្ខខណ្ឌ។ យើងបាននិយាយថាភាពថ្លៃថ្នូរគឺជាការយល់ដឹងអំពីសមភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ជាមួយមនុស្សទាំងអស់ដោយមិនគិតពីភាពខុសគ្នាណាមួយឡើយ។ ហេតុអ្វីបានជា PRIDE ត្រូវការ? ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានមោទនភាពដែលគាត់មានសញ្ជាតិជាក់លាក់ និងវប្បធម៌ និងប្រវត្តិសាស្ត្រដែលជាប់ទាក់ទងនឹងវា នោះមោទនភាពរបស់គាត់គឺជាការបំភាន់។ វា​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ជម្លោះ​និង​សង្គ្រាម​ដោយ​ផ្អែក​លើ​អរិភាព​និង​ការ​ខឹងសម្បា​ចំពោះ​ប្រជាជន​ផ្សេង​ទៀត​។ បើ​ដូច្នេះ​មែន​នោះ វា​មាន​ន័យ មោទនភាពជាតិគ្មានចំណុច។
ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់សម្រេចចិត្តថាគាត់អាចមានមោទនភាពចំពោះជំនឿរបស់គាត់ នោះវានឹងធ្វើឱ្យមានការខ្វែងគំនិតជាមួយសាសនាផ្សេងទៀតម្តងទៀត ហើយតាមនោះ ភាពអរិភាពសាសនា ដែលជា ប្រភេទពិសេសឆ្កួត។ ប្រសិនបើ PRIDE ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការគោរពខ្លួនឯងសាមញ្ញ នោះវាសមហេតុផល ប៉ុន្តែ PRIDE គឺជាអ្វីដែលលើសពីនេះទៅទៀត នោះគឺការវាស់វែងបានបាត់បង់ ហើយខួរក្បាលប្រហែលជាគិតថាមនុស្សម្នាក់ក៏អាចមានមោទនភាពចំពោះចិត្តផងដែរ។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនដូច្នោះទេ។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវមានហេតុផល និងមិនបាត់បង់វា នោះវានឹងនៅតែជាគំនិតដ៏ល្អ និងជាប្រភេទដាច់ខាត។ ហេតុផលមិនមែនជាផ្នែកនៃសេចក្តីថ្លៃថ្នូរទេ វាគ្រាន់តែជាវិធីនៃការគិតដែលសាកសមនឹងមនុស្សគ្រប់រូប។ ប្រសិនបើភ្លាមៗនោះនរណាម្នាក់ចាប់ផ្តើមមានមោទនភាពចំពោះការពិតដែលថាគាត់មានហេតុផលគាត់នឹងដកថយភ្លាមៗទៅជាតក្កវិជ្ជាដោយទង្វើនេះ។ ព្រោះវាហាក់ដូចជាសមហេតុសមផលដែលបុគ្គលដែលមានគំនិតសមហេតុផលគឺសក្តិសមសម្រាប់ការទទួលស្គាល់របស់សង្គម ប៉ុន្តែយើងយល់ស្របថា បាទ វាជាហេតុផល ប៉ុន្តែមិនសមហេតុផល។ នៅទីនេះយើងនឹងនិយាយថាហេតុផលគឺជាវិធីនៃការគិតដូចគ្នាទៅនឹងតក្កវិជ្ជាតែប៉ុណ្ណោះដោយមិនមានការភ័ន្តច្រឡំ។ ជាទូទៅ មនុស្សម្នាក់ត្រូវការ PRIDE ដើម្បីឱ្យអ្នកដទៃទទួលស្គាល់ ពោលគឺប្រសិនបើយើងរំពឹងថានឹងមានការទទួលស្គាល់ពីនរណាម្នាក់ វាមានន័យថាយើងមិនមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ តើយើងកំពុងស្វែងរកការគាំទ្រ និងការគាំទ្រក្នុងក្រសែភ្នែកអ្នកដទៃមែនទេ? បន្ទាប់មកតើវាជាអ្វី ការគិតតាមឧត្តមគតិ? នៅពេលដែលខួរក្បាលដឹងពីការពិត វាមិនត្រូវការការគាំទ្រ ឬការទទួលស្គាល់ពីនរណាម្នាក់ឡើយ។ អាចនិយាយដូចគ្នាអំពីការចងចាំរបស់មនុស្សជំនាន់ក្រោយ។ មនុស្សបង្កើតវិមានដល់វីរបុរស និងគំនិតដ៏អស្ចារ្យរបស់ពួកគេនៅក្នុងទីក្រុងរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែមនុស្សជំនាន់ថ្មីបានមកលើកតម្កើងព្យាការីរបស់ពួកគេ ពួកគេបំផ្លាញអ្វីដែលបានបង្កើតឡើងពីមុន។
ការដឹងគុណចំពោះមនុស្សសមហេតុផលនឹងមិនមែនជាការទទួលស្គាល់ហេតុផលនោះទេ ប៉ុន្តែជាការរក្សាវាទុក។ ដូច្នេះ​វិមាន​គ្មាន​ន័យ​ទេ ព្រោះ​អ្វីៗ​ត្រូវ​បំភ្លេច​ចោល។ បុរសនេះគឺមិនសមហេតុផល។ យើង​អធិស្ឋាន​ដល់​អ្នក​ស្លាប់ ហើយ​គោរព​សៀវភៅ​របស់​ពួកគេ ព្រោះ​យើង​មិន​អាច​សរសេរ​បាន​ស្អាត​ជាង​ពួកគេ ឆ្លាត​ជាង​ពួកគេ ហើយ​អស្ចារ្យ​ជាង​ពួកគេ​ទេ។ យើងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវវិទ្យាសាស្ត្ររបស់ពួកគេ ដែលជាការកុហកទាំងអស់។ វាមិនផ្តល់ការពិតទេ។ វានាំមកនូវតែការបំផ្លិចបំផ្លាញប៉ុណ្ណោះ។ អ្នក​វិទ្យាសាស្ត្រ​ដ៏​អស្ចារ្យ​ត្រូវ​បាន​យល់​ច្រឡំ​នៅ​ពេល​ដែល​ពួក​គេ​ចាត់​ទុក​ការ​រីក​ចម្រើន វឌ្ឍនភាពវិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យា. ដោយសារគាត់ យើងបានទទួលការបន្ទាបបន្ថោកបុគ្គលិកលក្ខណៈ។ វឌ្ឍនភាពដ៏ឆ្លាតវៃបំផុត។ វឌ្ឍនភាពខាងវិញ្ញាណឬវឌ្ឍនភាពនៃការគិត។ ដូច្នេះ ស្នាដៃ​របស់​ពួកគេ​នឹង​ត្រូវ​បាន​គិត​ឡើង​វិញ ដែល​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ត្រូវ​បាន​បំភ្លេច​ចោល​ដោយ​គ្មាន​ន័យ។
ការចងចាំមិនមែនជាគំនិតនៃពេលវេលាទេ ប៉ុន្តែជាបរិបទ។ សព្វថ្ងៃនេះប្រទេសរបស់យើងពោរពេញទៅដោយរូបចម្លាក់ថ្ម ដែលយើងដាក់លើស្មារតីនៃមនុស្សជំនាន់ក្រោយ។ ការបំផ្លាញបូជនីយដ្ឋានគឺជាការឆ្កួត ប៉ុន្តែចាំបាច់ត្រូវកំណត់ឱ្យបានច្បាស់ថានរណាជានរណា ហើយនៅលើមូលដ្ឋានអ្វីដែលគាត់តុបតែងលម្អនេះឬការ៉េនោះហើយធ្វើឱ្យមានការគោរពចំពោះមនុស្សជំនាន់ក្រោយ។ ប្រសិនបើយើងពិភាក្សាអំពី PRIDE របស់មនុស្សម្នាក់នៅក្នុងបរិបទនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត នោះយើងត្រូវវិភាគស្ថានភាព។ ឪពុកម្តាយប្រាប់កូនប្រុសរបស់ពួកគេថាតើត្រូវទាក់ទងជាមួយអ្នកណា។ ពួកគេជឿថាគាត់គួរតែជ្រើសរើសមនុស្សដែលត្រូវឆ្លងកាត់ជីវិត ហើយមិនដើរលេងជាមួយនរណាម្នាក់ឡើយ។ នៅក្នុងពាក្យរបស់ពួកគេ យើងឃើញភាពក្រអឺតក្រទម ការរើសអើងដល់មនុស្ស ដែលជាមូលដ្ឋាននៃ stereotype របស់ពួកគេ។ ពួកគេបានប្រកែកទាមទាររបស់ពួកគេដោយនិយាយថាកូនប្រុសរបស់ពួកគេត្រូវតែមាន PRIDE ពោលគឺគោរពខ្លួនឯង ដូច្នេះហើយស្វែងរកមនុស្សដែលសក្តិសមសម្រាប់ខ្លួនគាត់។ នៅទីនេះពួកគេបានលាយបញ្ចូលគ្នានូវគំនិតទាំងអស់ ដូច្នេះកូនប្រុសរបស់ពួកគេអាចធំឡើងជាមនុស្សអាត្មានិយម។ មនុស្សម្នាក់គឺជាមនុស្សម្នាក់ដែលដឹកនាំមនុស្សទាំងអស់។ តើ​យើង​នឹង​ជួយ​មនុស្ស​យ៉ាង​ណា បើ​យើង​ជៀស​វាង​ការ​ប្រាស្រ័យ​ទាក់ទង​ជាមួយ​គេ? ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ច្រឡំ និងបាត់បង់សេចក្តីថ្លៃថ្នូរ ភារកិច្ចរបស់បុគ្គលគឺត្រូវស្វែងរកវិធីបញ្ចុះបញ្ចូល ដើម្បីដឹកនាំបុគ្គលនេះទៅកាន់ផ្លូវនៃសច្ចៈ។ រឿង​មួយ​ទៀត​គឺ​ឪពុក​ម្តាយ​ខ្លាច​កូន​ខ្លួន​ឯង​វង្វេង។ ផ្លូវពិតនេះនឹងក្លាយជាគុណវិបត្តិនៃការចិញ្ចឹមបីបាច់របស់ពួកគេ។ ហើយនៅទីនេះគ្មានអ្វីដែលត្រូវមានមោទនភាពនោះទេ។ ដូចគ្នានេះដែរអាចត្រូវបាននិយាយអំពី PRIDE របស់ក្មេងស្រីដែលចាត់ទុកថាវាស្ថិតនៅក្រោមសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់នាង
ការ​និយាយ​ជាមួយ​អ្នក​ផ្សេង​ដោយ​ហេតុផល​ថា​គាត់​កំពុង​ប្រព្រឹត្ត​មិន​សក្តិសម។ ប្រសិនបើគាត់ប្រព្រឹត្តមិនសក្តិសម អ្នកត្រូវមានចិត្តមុតស្រួច និងមានធនធាន នេះមានន័យថា ដោយមិនវិនិច្ឆ័យបុគ្គលនោះ ចង្អុលបង្ហាញពីគុណសម្បត្តិ និងចេតនាដែលគិតតែពីប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ ហើយហៅគាត់ឱ្យវែកញែក។ វាចាំបាច់ក្នុងការដាស់មនុស្សគ្រប់រូបនូវពន្លឺដែលគាត់លាក់នៅពីក្រោយវាំងនននៃភាពឃោរឃៅនិងឃោរឃៅហើយកុំធ្វើឱ្យចរិតនិងគំនិតរបស់គាត់រឹង។

យើងបានបង្ហាញពីគោលគំនិតនៃការគោរពខ្លួនឯងនៅទីនេះ ព្រោះថាប្រសិនបើមនុស្សមានចិត្ត នោះគេអាចយល់ និងវាយតម្លៃខ្លួនឯង និងសកម្មភាពរបស់គេបាន។ ការគោរពខ្លួនឯងគួរតែលេចឡើងនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់សម្រេចបានលទ្ធផលនៅក្នុងបរិបទនៃសកម្មភាពរបស់គាត់។ បើគ្មានលទ្ធផលទេ គ្មានអ្វីត្រូវគោរពខ្លួនឯងទេ ព្រោះគ្មានហេតុផលដើម្បីរំពឹងការគោរពពីអ្នកដ៏ទៃ។ ភាពក្រអឺតក្រទម អំនួត និងភាពក្រអឺតក្រទមលេចឡើងយ៉ាងជាក់លាក់បន្ទាប់ពីមនុស្សម្នាក់គ្មានអំណាចក្នុងការធ្វើអ្វីដែលសមហេតុផល។ អារម្មណ៍មិនពេញចិត្ត និងឆាប់ខឹងចំពោះអ្នកដ៏ទៃដែលស្មានថាមិនយល់ពីអ្នកនឹងក្លាយជាមូលដ្ឋាននៃភាពក្រអឺតក្រទមរបស់យើង។ ហើយបន្ទាប់មក យើងត្រូវតែមានមោទនភាពចំពោះភាពផ្តាច់មុខរបស់យើង ហើយមើលងាយពិភពលោកទាំងមូលដែលធ្លាក់ចូលទៅក្នុងទីជ្រៅបំផុត ដោយព្រងើយកន្តើយនឹងការសម្លឹងមើលដ៏ក្រអឺតក្រទមរបស់យើង។ មនុស្សម្នាក់នៅតែមិនដឹងថាហេតុអ្វីបានជាគាត់អាចគោរពខ្លួនឯងបានទេព្រោះគាត់ក៏ច្រឡំគំនិតនៃការគោរព - ការភ័យខ្លាចនិងការគោរព - ការអាណិតអាសូរ។ ប្រសិនបើសហគ្រិនសម្រេចចិត្តគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកសម្រាប់ខោដ៏ស្រស់ស្អាត និងរថយន្តទំនើបនោះ តើប៉ូលីសគួរគោរពនរណាតាមទស្សនៈរបស់ពួកគេ? មនុស្សទាំងនោះដែលសម្រាប់ជាប្រយោជន៍នៃខោដ៏ស្រស់ស្អាតបានត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយមិនត្រឹមតែបំផ្លាញសហគ្រិនទាំងអស់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែជាទូទៅអ្នកគ្រប់គ្នាដែលចូលមកក្នុងដៃ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានសម្រេចចិត្តមានមោទនភាពចំពោះសញ្ញាប័ត្ររបស់ពួកគេ។ អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេយកវាឥឡូវនេះ ហើយរកមើលថាតើសញ្ញាបត្រណាដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីចិត្ត ហើយមួយណាដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីកាបូបរបស់ឪពុកម្តាយរបស់អ្នកដាក់ពាក្យសុំតំណែងនៅក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រ និងអំពើពុករលួយរបស់សហសេវិករបស់ពួកគេ។ ការគោរពខ្លួនឯងរបស់បុគ្គលម្នាក់ គឺជាហេតុផលនៃសកម្មភាព និងសេចក្តីប្រាថ្នារបស់គាត់ ដែលកំណត់គាត់នៅក្នុងសង្គមជាបុគ្គល។ ប៉ុន្តែវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបង្រៀនអ្នកដទៃឱ្យគោរពខ្លួនឯងដោយមិនបង្រៀនគាត់ឱ្យគោរពអ្នកដទៃ។ នៅទីនេះយើងនិយាយថាការគោរពខ្លួនឯងគឺជាប្រភេទនៃមនសិការ ហើយមោទនភាពគឺជាអារម្មណ៍ដែលតម្រូវឱ្យបង្ហាញពីគុណសម្បត្តិ និងភាពជោគជ័យរបស់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ ប្រសិនបើជោគជ័យពិតជាសក្តិសមសម្រាប់ការទស្សនាជាសាធារណៈ នោះពួកគេនឹងឃើញភ្លាមៗ ហើយនឹងធ្វើឱ្យមានការច្រណែន។ ដូច្នេះ បុគ្គលដែលចេះគោរពខ្លួនឯងប្រកបដោយសមហេតុសមផល បង្ហាញអ្នកដ៏ទៃពីរបៀបដើម្បីសម្រេចបាននូវការយល់ដឹងគ្នាទៅវិញទៅមក និងភាពសុខដុមរមនាក្នុងចំណោមមនុស្សទាំងអស់ ។

ការសម្តែងការគោរពខ្លួនឯង តួនាទីធំនៅក្នុងរបៀបដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ចំពោះខ្លួនអ្នក និងនៅក្នុងអ្វីដែលកើតឡើងនៅក្នុងជីវិត។ ការជឿជាក់លើខ្លួនឯងអាចមើលទៅដូចជាទំនើប សូម្បីតែគំនិតខាងលោកិយ ហើយមនុស្សជាច្រើនអាចចោទសួរថាតើវាមានកន្លែងនៅក្នុងសាសនាឥស្លាមដែរឬទេ។ យ៉ាងណាមិញ សាសនាឥស្លាមបង្រៀនពីភាពរាបទាប មិនក្រអឺតក្រទម ហើយវាហាក់ដូចជាថា ការគោរពខ្លួនឯងតិច កាន់តែប្រសើរ។ ប៉ុន្តែខណៈពេលដែល hadith ថ្កោលទោសភាពក្រអឺតក្រទមពួកគេសង្កត់ធ្ងន់លើសារៈសំខាន់ អារម្មណ៍ដែលមានសុខភាពល្អការគោរពខ្លួនឯង។

នៅក្នុងទ្រឹស្តីសីលធម៌អ៊ីស្លាម ទាំងភាពក្រអឺតក្រទម និង ការគោរពខ្លួនឯងទាបគឺជាផ្នែកពីរនៃកាក់ដូចគ្នា ដែលបណ្តាលមកពីកំហឹង។ កំហឹង​ខ្លាំង​ពេក​អាច​នាំ​ឱ្យ​មាន​ការ​ឈ្លក់​វង្វេង ឬ​ក្រអឺតក្រទម។ ប៉ុន្តែ​ភាព​ទន់ភ្លន់​ហួសហេតុ​ពេក​ក៏​អាច​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ការ​ស្អប់​ខ្លួនឯង​ឬ​ភាព​ខ្មាសអៀន​ដែរ។ មនុស្សខ្លះរងទុក្ខទាំងពីរ។ នៅក្នុងស្ថានភាពដែលពួកគេគ្រប់គ្រង ពួកគេគ្របដណ្ដប់លើអ្នកដ៏ទៃក្នុងលក្ខណៈស្អប់ខ្ពើម និងក្រអឺតក្រទម ដោយសារអារម្មណ៍អៀនខ្មាស់ផ្ទៃក្នុង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងស្ថានភាពដែលពួកគេមិនសូវជឿជាក់ ពួកគេអាចក្លាយជា អារម្មណ៍ជ្រៅអសន្តិសុខ ដូច្នេះពួកគេជៀសវាងស្ថានភាពលំបាកផ្លូវចិត្តសម្រាប់ខ្លួនពួកគេ ដោយហេតុនេះកំណត់ខ្លួនឯងក្នុងជីវិត។

ជាមួយ ចំណុចសាសនាចក្ខុវិស័យ ការជឿជាក់លើខ្លួនឯងគឺមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។ ប៉ុន្តែតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្គាល់ការគោរពខ្លួនឯងពីការក្រអឺតក្រទម? Abu Dharr ធ្លាប់បានសួរព្យាការីបរិសុទ្ធ (សន្តិភាពកើតមានលើគាត់) ថាតើវាជាការក្រអឺតក្រទមក្នុងការចង់បានរបស់ល្អសម្រាប់ខ្លួនឯងដែរឬទេ។ ព្យាការីដ៏បរិសុទ្ធ (សន្តិភាពកើតមានលើគាត់) បានឆ្លើយតបថា នេះមិនមែនជាការក្រអឺតក្រទមទេ ភាពក្រអឺតក្រទមគឺនៅពេលដែលយើងចាត់ទុកកិត្តិយសរបស់យើង សក្តិសមជាងអ្នកដទៃ ឬឈាមរបស់យើងមានតម្លៃជាងឈាមរបស់អ្នកដទៃ។ គាត់ក៏បានព្រមានថា អ្នកណាក៏ដោយដែលមានភាពក្រអឺតក្រទមនៅក្នុងចិត្ត នឹងមិនចូលទៅក្នុងឋានសួគ៌ដោយគ្មានការប្រែចិត្តឡើយ។ ប៉ុន្តែទោះបីជាមានការព្រមានទាំងនេះក៏ដោយ មនុស្សតែងតែសន្មតថាពួកគេសមនឹងទទួលបានពរជ័យពីអល់ឡោះច្រើនជាង ដោយសារតែវប្បធម៌ ជាតិសាសន៍ ភាសា ទ្រព្យសម្បត្តិរបស់ពួកគេ។ ថ្នាក់សង្គមប្រភពដើម វិជ្ជាជីវៈ ឬកម្រិតនៃការអប់រំ។ វិធីនៃការគិតនេះគឺ អំពើបាបធ្ងន់ធ្ងរទិដ្ឋភាពទាំងនេះក៏ជាហេតុផលមិនពិតសម្រាប់ការគោរពខ្លួនឯងផងដែរ។ អ្នកដែលឱ្យតម្លៃខ្លួនឯងជាចម្បងដោយសារតែ កត្តាខាងក្រៅ- ដូចជាទ្រព្យសម្បត្តិ - តាមពិតមិនមានសេចក្តីថ្លៃថ្នូរពិតប្រាកដទេព្រោះតម្លៃខ្លួនឯងត្រូវតែមកពីខាងក្នុង។

កត្តាខាងក្រៅអាចប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍ខាងក្នុងរបស់យើង។ សមិទ្ធិផលពេញមួយជីវិតអាចធ្វើឱ្យយើងគោរពខ្លួនឯងកាន់តែច្រើន ខណៈពេលដែលការខ្វះខាតអាចធ្វើផ្ទុយពីនេះ។ ដោយហេតុផលនេះ សាសនាឥស្លាមបានសង្កត់ធ្ងន់លើសារៈសំខាន់នៃការងារមិនត្រឹមតែដើម្បីកុំឱ្យមនុស្សក្លាយជាបន្ទុកដល់សង្គមប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងដើម្បីអភិវឌ្ឍការគោរពខ្លួនឯងផងដែរ។ របៀបដែលយើងប្រព្រឹត្តចំពោះខ្លួនយើង ប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលអ្នកដទៃប្រព្រឹត្តចំពោះយើង និងរបៀបដែលយើងប្រព្រឹត្ត។ បុគ្គល​ដែល​គោរព​ខ្លួន​ឯង​នឹង​មិន​ឈរ​ក្នុង​ការ​ប្រព្រឹត្ត​អំពើ​អសីលធម៌​ឡើយ។ អារម្មណ៍នៃសេចក្តីថ្លៃថ្នូរមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ទាំងបុរសនិងស្ត្រី - ដោយសារតែមនុស្សដែលគោរពខ្លួនឯងមិនបន្ទាបខ្លួនក្នុងទំនាក់ទំនងដែលមិនគោរព។ ការគោរពខ្លួនឯងជាធម្មតាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការគ្រប់គ្រងបំណងប្រាថ្នារបស់មនុស្សម្នាក់។

ប៉ុន្តែទោះបីជាមានទំនាក់ទំនងរវាងកិច្ចការខាងក្រៅនិង សេចក្តីថ្លៃថ្នូរខាងក្នុងការគោរពខ្លួនឯង មិនអាចមកតែពី សមិទ្ធិផលខាងក្រៅ. មនុស្សខ្លះជោគជ័យខ្លាំងក្នុងសង្គម ប៉ុន្តែនៅក្នុងខ្លួនគេ ពួកគេមិនមានអារម្មណ៍ស្រលាញ់ខ្លួនឯងទេ។ ទោះបីជាយើងត្រូវតែខិតខំ សមិទ្ធិផលវិជ្ជមានយើងមិនអាចពឹងផ្អែកលើអ្នកដ៏ទៃដើម្បីផ្តល់តម្លៃដល់ខ្លួនយើងបានទេ ប្រសិនបើយើងខ្វះការជឿជាក់លើខ្លួនឯង យើងនឹងបដិសេធមិនជឿការសរសើររបស់ពួកគេ។ សំខាន់ជាងនេះទៅទៀត យើងត្រូវចាំថា នៅពេលណាមួយ យើងអាចបាត់បង់ផលប្រយោជន៍ "ខាងក្រៅ"។

យើងអាចបាត់បង់ការងារ ផ្ទះសម្បែង ប្រជាប្រិយភាព គ្រួសារយើង ឬសុខភាពរបស់យើង។ ដូច្នេះ ការពឹងផ្អែកលើលោកិយគឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ ជាពិសេសដោយសារអល់ឡោះតែងតែសាកល្បងយើង ដោយដកយកអ្វីដែលយើងជាប់ចិត្តបំផុតចេញពីយើង។ ការបាត់បង់ភាពលោកីយ៍អាចជាការលំបាកជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សដែលមានការគោរពខ្លួនឯងទាបព្រោះវាបង្ខំឱ្យមនុស្សប្រឈមមុខនឹងខ្លួនឯង។ ខណៈពេលដែលមនុស្សមួយចំនួនមានសន្តិភាពជាមួយខ្លួនឯង អ្នកខ្លះទៀតធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលពួកគេអាចធ្វើបាន ដើម្បីជៀសវាងខ្លួនពួកគេ ហើយងាកទៅរកការរំខានផ្សេងៗ។ ខ្លួន​ឯង​អាច​ក្លាយ​ជា​ប្រភព​នៃ​ការ​ឈឺ​ចាប់ ជា​ពិសេស​ប្រសិន​បើ​នរណា​ម្នាក់​ទទួល​រង​នូវ​ការ​ស្អប់​ខ្លួន​ឯង ឬ​ជួប​ប្រទះ​ការ​បាត់​បង់ ឬ​ទុក្ខ​សោក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះ - ជាឧទាហរណ៍ ក្នុងអំឡុងពេលមានជំងឺ យើងត្រូវបានទុកចោលតែម្នាក់ឯងជាមួយខ្លួនយើង និងជាមួយអល់ឡោះ។ បើ​មិន​កើត​ចំពោះ​យើង​ក្នុង​លោក​នេះ​ទេ ប្រាកដ​ជា​កើត​ឡើង​ក្នុង​ពេល​ខាង​មុខ។ ប្រសិនបើយើងមាន ទំនាក់ទំនងលំបាកជាមួយខ្លួនយើង គ្រាទាំងនេះកាន់តែលំបាក។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើយើងមានភាពសុខដុមជាមួយខ្លួនយើងនោះជីវិតនឹងស្ងប់ស្ងាត់។

តើការគោរពខ្លួនឯងខុសពីភាពក្រអឺតក្រទមយ៉ាងដូចម្តេច?

    ដើម្បី​មើល​ពី​ភាព​ខុស​គ្នា​រវាង​គោល​គំនិត​ទាំង​នេះ សូម​មើល​អត្ថន័យ​របស់​វា៖

    ការ​គោរព​ខ្លួន​ឯង​គឺ​ជា​អាកប្បកិរិយា​ដែល​គួរ​ឲ្យ​គោរព​ចំពោះ​ខ្លួន​ឯង។ ខណៈពេលដែល

    ភាពក្រអឺតក្រទមគឺជាអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យចំពោះអ្នកដទៃ។

    នេះ។ គំនិតផ្សេងគ្នា. បុគ្គល​ដែល​មាន​តម្លៃ​លើ​ខ្លួន​ឯង​មាន​អាកប្បកិរិយា​គួរ​សម​ចំពោះ​ខ្លួន​និង​អ្នក​ដទៃ នេះ​ជា​ការ​គោរព​ខ្លួន​ឯង​និង​ការ​គោរព​ចំពោះ​អ្នក​ដទៃ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ភាពក្រអឺតក្រទមគឺជាមោទនភាព ដែលមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯងកាន់តែធំ ហើយអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នកកាន់តែតិច។

    ការ​គោរព​ខ្លួន​ឯង​គឺ​ការ​គោរព​ខ្លួន​ឯង​និង​ការ​គោរព​ចំពោះ​អ្នក​ដទៃ ការ​យល់​ដឹង​ក្នុង​ខ្លួន​ឯង​និង​អ្នក​ដទៃ​ជា​មនុស្ស​ដែល​មាន អក្សរធំ, ការទទួលស្គាល់នៅក្នុងមនុស្សគ្រប់គ្នានៃព្រលឹង, គោលការណ៍ដ៏ទេវភាព។ ភាពក្រអឺតក្រទមគឺជាពាក្យដែលនិយាយដោយខ្លួនឯង។ បុគ្គល​ក្រអឺតក្រទម មាន​បាបកម្ម​នៃ​ការ​ឆ្មើងឆ្មៃ ដោយ​ចាត់​ទុក​ខ្លួន​ឯង​ជា​ឧត្តម​ជាង​អ្នក​ដទៃ ហើយ​មិន​គោរព​បុគ្គលិក​លក្ខណៈ​របស់​អ្នក​ដទៃ។ ចម្លើយដ៏អស្ចារ្យត្រូវបានផ្តល់ឱ្យរួចហើយ។ ហើយនេះគឺជាគំនិតរបស់ Bard ដ៏អស្ចារ្យ Bulat Okudzhava៖

    ការគោរពខ្លួនឯង...

    ការជឿជាក់លើខ្លួនឯងគឺជាឧបករណ៍អាថ៌កំបាំង៖

    វាត្រូវចំណាយពេលរាប់សតវត្សដើម្បីបង្កើត ប៉ុន្តែត្រូវបាត់បង់ក្នុងពេលមួយភ្លែត

    មិន​ថា​វា​ជា​ការ​វាយ​ប្រហារ​ឬ​ការ​បំផ្ទុះ​ឬ​ការ​ជជែក​គ្នា​យ៉ាង​ស្រស់​ស្អាត​,

    វាត្រូវបានស្ងួតហួតហែង, បំផ្លាញ, កំទេចនៅឫស។

    ការគោរពខ្លួនឯងគឺជាផ្លូវអាថ៌កំបាំង,

    ដែល​វា​ងាយ​នឹង​គាំង ប៉ុន្តែ​អ្នក​មិន​អាច​ត្រឡប់​ក្រោយ​បាន​ទេ

    ដោយសារតែដោយគ្មានការពន្យាពេល, ការបំផុសគំនិត, បរិសុទ្ធ, រស់,

    នឹងរលាយហើយប្រែទៅជាធូលី រូបភាពមនុស្សរបស់អ្នក។

    ការគោរពខ្លួនឯងគ្រាន់តែជារូបភាពនៃសេចក្តីស្រឡាញ់។

    ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នកសមមិត្តរបស់ខ្ញុំ - ការឈឺចាប់និងភាពទន់ភ្លន់នៅក្នុងឈាមរបស់ខ្ញុំ។

    មិន​ថា​សេចក្ដី​ងងឹត​និង​ទំនាយ​អាក្រក់​ណា​ក៏​ដោយ ក៏​គ្មាន​អ្វី​ក្រៅ​ពី​នេះ​ដែរ។

    មនុស្សជាតិ​មិន​បាន​បង្កើត​វិធី​សង្គ្រោះ​ខ្លួន​ឯង​ទេ។

    ដូច្នេះ​កុំ​ខ្ជះខ្ជាយ​ពេល​វេលា​ណា​បង​ប្អូន កុំ​ចុះ​ចាញ់​ស្ដោះ​ទឹក​មាត់​ដោយ​ឥត​ប្រយោជន៍ -

    អ្នកនឹងបាត់បង់មុខដ៏ទេវភាពរបស់អ្នក សម្រស់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់អ្នក។

    ចុះហេតុអ្វីបានជាប្រថុយវាដោយឥតប្រយោជន៍? តើ​មាន​កង្វល់​ផ្សេង​ទៀត​មិន​គ្រប់គ្រាន់​ទេ?

    ក្រោកឡើងទៅ អ្នកបំរើ ត្រង់ទៅមុខ ឆ្ពោះទៅមុខ។

    ភាពក្រអឺតក្រទមគឺជាប្រភេទនៃភាពល្ងង់ខ្លៅ ភាពល្ងង់ខ្លៅ និងការដាក់ខ្លួនឯងនៅលើជើងទម្រដែលមិនអាចសម្រេចបាន ការប្រៀបធៀបអ្នកដ៏ទៃតាមរយៈព្រីសនៃភាពមិនសំខាន់របស់អ្នកដទៃ សម្លេងនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា ហើយបន្ទាប់មកបានតែចំពោះអ្នកដែលត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងរង្វង់នៃអ្នកជិតស្និទ្ធដោយអរគុណចំពោះការចម្លង។ កិច្ច​ព្រម​ព្រៀង​ឬ​ការ​ជេរ...

    ការជឿជាក់លើខ្លួនឯង (SSD) គឺការទទួលយកខ្លួនឯងដូចដែលអ្នកមាន (ដោយគិតគូរពីចំណុចខ្វះខាតទាំងអស់) និងទទួលយកភាពទន់ខ្សោយរបស់អ្នកដទៃ ក៏ដូចជាការប្រព្រឹត្តចំពោះអ្នកដទៃ ដូចដែលពួកគេប្រព្រឹត្តចំពោះអ្នក (និង/ឬប្រសើរជាងនេះ) - នៅពេលដែលការគោរពមិនត្រូវបានអង្វរ ឬ ដាក់ ​​- ប៉ុន្តែបានមកពីអ្នកផ្សេងទៀតក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹង អាកប្បកិរិយាផ្ទាល់ខ្លួនពាក្យសម្ដី និងសកម្មភាពដែលពេលខ្លះអាចផ្ទុយនឹងការរំពឹងទុកដែលទទួលយកជាទូទៅ ប៉ុន្តែកុំឆ្លងកាត់ពីល្អទៅអាក្រក់ ពីយុត្តិធម៌ទៅភាពអាត្មានិយម ពីភាពស្មោះត្រង់ទៅកុហក - វាគឺជាចំណេះដឹង និងទំនុកចិត្តរបស់មនុស្សដែលគាត់នឹងមិនជំពប់ដួលនៅក្រោមការណាមួយឡើយ។ កាលៈទេសៈ ហើយនឹងមិនប្រសើរឡើង កាន់តែស្រស់ស្អាត កាន់តែសម្បូរ ភាពល្បីល្បាញ។ - ហើយ​ជា​ស្នូល​នោះ ចរិត​លក្ខណៈ​ដែល​ត្រូវ​បាន​គេ​ហៅ​ថា CSD ឬ​រឹត​តែ​សាមញ្ញ​ជាង​នេះ​ទៀត គឺ​ការ​គោរព​ខ្លួនឯង...

    អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺសាមញ្ញណាស់ព្រោះវាជាបញ្ហានៃកត្តាតែមួយគត់ - ព្រំដែន។

    បុគ្គលដែលមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដទៃឆ្លងកាត់ព្រំដែនសំខាន់មួយចំនួនសម្រាប់គាត់ ហើយក៏មិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនគាត់បំពានព្រំដែននេះសម្រាប់អ្នកដទៃដែរ។

    បុរសក្រអឺតក្រទមមិន​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​ឆ្លង​ព្រំដែន​ខ្លួន​ឯង​ទេ ប៉ុន្តែ​វាយប្រហារ​យ៉ាង​សកម្ម​ដល់​ព្រំដែន​អ្នក​ដទៃ។

    សូចនាករទីពីរ៖ ការគោរពខ្លួនឯងត្រូវបានកំណត់ដោយមោទនភាព ភាពក្រអឺតក្រទម ត្រូវបានកំណត់ដោយមោទនភាព។

    ការជឿជាក់លើខ្លួនឯងគឺជាបាតុភូតដែលអាចបត់បែនបាន និងអាចបត់បែនបាន។ ប៉ុន្តែ​ភាព​ក្រអឺតក្រទម​មិន​អាច​ព្យាបាល​បាន​តាម​វិធី​ណា​មួយ​ឡើយ។ នេះគឺជាករណីគ្លីនិកនៃធម្មជាតិរបស់មនុស្ស។

    មនុស្ស​ក្រអឺតក្រទម​មិន​អាច​ឈាន​ទៅ​លើ​មហិច្ឆតា​របស់​ខ្លួន​ឡើយ ទោះ​ជា​ដើម្បី​ប្រយោជន៍​អ្នក​ជិត​ខាង ឬ​ដើម្បី​ប្រយោជន៍​ខ្លួន​ក្ដី។

    ហើយ​មនុស្ស​ដែល​មាន​សេចក្តី​ថ្លៃថ្នូរ​គឺ​ពិតជា​មាន​សមត្ថភាព​សម្រប​ខ្លួន​តាម​ស្ថានភាព​។

    វិស្វករដ៏ក្រអឺតក្រទមនឹងមិនលាងសម្អាតកម្រាលឥដ្ឋទេ។

    វិស្វករដោយការគោរពខ្លួនឯងនឹងខាត់ parquet និងកែលម្អវិធីសាស្រ្តនៃការ polishing ជាន់នេះ។

    វាជារឿងដូចគ្នាសម្រាប់ខ្ញុំ។ ភាពខុសគ្នាតែមួយគត់គឺនៅក្នុងការយល់ឃើញរបស់សង្គម។ នៅពេលដែលពួកគេឃើញ បុរស​ក្រអឺតក្រទមពួកគេ​ផ្តល់​ចំណូល​ចិត្ត​គាត់​លើ​អ្នក​ទន់​ទាប ដោយ​យល់​ខុស​ថា​គាត់​ជា​អ្នក​ទន់ខ្សោយ។ ហើយនៅពេលដែលពួកគេប្រឈមមុខនឹងផលវិបាក ពួកគេបកស្រាយភាពជឿជាក់ក្នុងវិធីអវិជ្ជមាន។

    ជាឧទាហរណ៍ នារីម្នាក់នឹងពេញចិត្តចំពោះបុរសដែលក្រអឺតក្រទម ឃោរឃៅ ដែលស្ដោះទឹកមាត់ដាក់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ នាង​គ្រាន់​តែ​សង្ឃឹម​ថា​គាត់​នឹង​មិន​ធ្វើ​បាប​ឡើយ។ ហើយ​ពេល​ដែល​គាត់​ធ្វើ​បែប​នេះ នោះ​គាត់​នឹង​ក្លាយ​ជា​មនុស្ស​ក្រអឺតក្រទម​ជា​មិន​ខាន។

    សេចក្តីថ្លៃថ្នូរ និងភាពក្រអឺតក្រទម គឺខុសគ្នាពីគ្នាទៅវិញទៅមក ដូចស្ថានសួគ៌ និងផែនដី។ បុគ្គល​ដែល​មាន​សេចក្តី​ថ្លៃថ្នូរ​គឺ​ខ្លួន​ឯង។ គាត់មិនចាំបាច់បញ្ជាក់ភាពផ្តាច់មុខរបស់គាត់ជានិច្ចនោះទេ។ គាត់មិនឃើញមានតម្រូវការសម្រាប់វាទេ។

    ជា​មនុស្ស​ក្រអឺតក្រទម ដោយសារ​អារម្មណ៍​មិន​ដឹងខ្លួន អន់ជាងខ្លួនឯងបង្ខំជានិច្ចដើម្បីបញ្ជាក់ទាំងខ្លួនគាត់ និងចំពោះអ្នកដ៏ទៃពីភាពផ្តាច់មុខរបស់គាត់។ វិធីសាស្រ្ត និងវិធីសាស្រ្តដែលប្រើគឺ បំប៉ោងការជឿជាក់លើខ្លួនឯង ជម្លោះ ការប្រមាថ និងការគាបសង្កត់ពីអ្នកដទៃ។

    ការជឿជាក់លើខ្លួនឯងគឺច្បាស់ណាស់ប្រធានបទទាំងនោះដែលពិសិដ្ឋ សកម្មភាពទាំងនោះដែលអាចបង្ហាញឱ្យមនុស្សម្នាក់មានការអាម៉ាស់ ឬតំណាង នៅក្នុងពន្លឺដ៏អាក្រក់បំផុត។. នេះគឺជាអ្វីមួយដែលយើងម្នាក់ៗត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីងាកចេញពីគោលការណ៍សីលធម៌ និងងាកទៅរកអំពើហិង្សា ដើម្បីគោរពតម្លៃបុគ្គលរបស់យើង។ ភាពក្រអឺតក្រទម ឬការគោរពខ្លួនឯងខ្ពស់ជាធម្មតាកើតចេញពីការគោរពខ្លួនឯងទាប ជំនួសឱ្យការលះបង់ ឬសម្របសម្រួល មនុស្សជាច្រើនគ្រាន់តែបដិសេធ ឬរិះគន់ប្រធានបទនេះ ដោយមិនផ្តល់ឱកាសឱ្យខ្លួនឯងទទួលស្គាល់ភាពទន់ខ្សោយ ភាពអសមត្ថភាព។ល។

    មនុស្ស​ក្រអឺតក្រទម​គ្មាន​តម្លៃ​ខ្លួន​ឯង ទំនង​ជា​មាន អារម្មណ៍មិនពិតឧត្តមភាពផ្ទាល់ខ្លួន។ ហើយ​មនុស្ស​ដែល​មាន​តម្លៃ​ខ្លួន​ឯង​នឹង​មិន​មាន​អាកប្បកិរិយា​ក្រអឺតក្រទម​ឡើយ។

    នោះគឺវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការច្រឡំមនុស្សបែបនេះ។

    នេះ​ជា​ការ​សាកល្បង​សាមញ្ញ​មួយ​ដើម្បី​ប្រាប់​មនុស្ស​ទាំង​នេះ​ឱ្យ​ដាច់​ពី​គ្នា។ មនុស្ស​ក្រអឺតក្រទម​នឹង​មិន​ចាប់​ដៃ​គូ​ប្រកួត ទោះ​ក្នុង​ករណី​ទទួល​បាន​ជ័យ​ជម្នះ ឬ​ចាញ់​ក្តី (អ្នក​ជា​នរណា)។ ហើយអ្នកដែលគោរពខ្លួនឯងក៏នឹងគោរពដល់គូប្រជែងរបស់គាត់ដែរ ដូច្នេះគាត់នឹងក្លាយជាមនុស្សដំបូងដែលលើកដៃបង្ហាញពីការគោរពរបស់គាត់។

    ប្រតិកម្មដូចគ្នាទៅនឹងការស្វាគមន៍។ មនុស្ស​ក្រអឺតក្រទម​ប្រហែល​ជា​មិន​ឆ្លើយ​តប​ទេ ឬ​បើ​គាត់​ធ្វើ នោះ​នឹង​មាន​ប្រតិកម្ម​តិច​តួច​ប៉ុណ្ណោះ។ ការជឿជាក់លើខ្លួនឯងនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់ព្រងើយកន្តើយចំពោះអ្នកដ៏ទៃទេ គាត់នឹងចាប់អារម្មណ៍ដោយស្មោះចំពោះសុខភាព និងកិច្ចការរបស់អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់គាត់។

    មនុស្ស​ក្រអឺតក្រទម​មាន​អាកប្បកិរិយា​ក្រអឺតក្រទម ចាត់ទុក​ខ្លួន​ឯង​ល្អ​ជាង​អ្នក​ដទៃ ហើយ​បង្ហាញ​ការ​នេះ​ជានិច្ច។

    ពួក​គេ​អាច​ធ្វើ​បាប​មនុស្ស​ម្នាក់​យ៉ាង​ងាយ​ស្រួល ឬ​ធ្វើ​ឲ្យ​គេ​អាម៉ាស់។

    ហើយ​ការ​រក្សា​តម្លៃ​ខ្លួន​ឯង​មាន​ន័យ​ថា​មាន​អាកប្បកិរិយា​សក្ដិសម​មិន​បាត់​មុខ​ក្នុង​ស្ថានភាព​ណា​មួយ​រក្សា​ចន្លោះ​ផ្ទាល់ខ្លួន។

    វាមិនខុសគ្នាទេ ហើយទោះបីជាយើងបញ្ជាក់ និងស្វែងរកប៉ារ៉ាម៉ែត្រផ្សេងគ្នានៃតម្លៃមួយ និងមួយទៀតក៏ដោយ ខ្លឹមសារនៃតម្លៃទាំងពីរនឹងមិនផ្លាស់ប្តូរឡើយ។ ហើយអ្នកណានឹងបង្ហាញថាទាំងនេះគឺជាគំនិតផ្សេងគ្នាដែលមានគោលដៅដូចគ្នាប៉ុន្តែជាមួយ ព្រំដែនផ្សេងគ្នាបន្ទាប់មកពួកគេគ្រាន់តែជាមនុស្សលាក់ពុត។ វាគ្រាន់តែថាយើងជាមនុស្សបន្ទាបខ្លួននៅចំពោះមុខអ្នកមួយចំនួនសម្រាប់អ្វីមួយ ឬនៅពេលដែលវាចាំបាច់ ឬមានប្រយោជន៍សម្រាប់យើង ហើយនៅចំពោះមុខអ្នកដ៏ទៃ យើងមានអាកប្បកិរិយាក្រអឺតក្រទម បង្ហាញពីសារៈសំខាន់របស់យើង ឬមានបំណងចង់បន្ទាបបន្ថោកអ្នកដទៃ។

    មានដំណើរការសរីរវិទ្យា - សង្គមដូចជាការស្តោះទឹកមាត់។ វ៉ិចទ័រនៃការស្តោះទឹកមាត់ និងដំណើរការខ្លួនវាកំណត់គំនិតនេះឬនោះ។ បើ​អ្នក​មិន​ជេរ​ប្រមាថ​ខ្លួន​ឯង​ទេ នោះ​សេចក្តី​ថ្លៃថ្នូរ​របស់​ខ្លួន​ឯង ហើយ​បើ​អ្នក​មិន​ជេរ​ស្តី​បន្ទោស​អ្នក​ជុំវិញ​ខ្លួន​ឯង នោះ​ជា​ភាព​ក្រអឺតក្រទម។

    ការជឿជាក់លើខ្លួនឯងមិនអនុវត្តគោលដៅអាត្មានិយម និងមិនព្យាយាមបង្ហាញភាពក្រអឺតក្រទម ផ្ទុយទៅវិញ មិនលាក់បាំង ហើយព្យាយាមបង្ហាញឧត្តមភាពរបស់ខ្លួនលើអ្នកដទៃ។

    ជាដំបូង ការពិតដែលថាការជឿជាក់លើខ្លួនឯងរបស់មនុស្សម្នាក់នឹងមិនធ្វើឱ្យខូចអារម្មណ៍ដូចគ្នារបស់មនុស្សម្នាក់ទៀតឡើយ។ ចំណែក​ឯ​ភាព​ក្រអឺតក្រទម​គឺ​មិន​អាច​កត់​សម្គាល់​ពី​គុណសម្បត្តិ​ផ្សេង​ទៀត​ជា​ជាង​របស់​ខ្លួន​ឡើយ។