Як правильно ставити короткострокові та довгострокові цілі. Що таке ціль? Види цілей (довгострокові, короткострокові)

Тренінг життєвого успіху Теске Оксана

Що таке ціль? Види цілей (довгострокові, короткострокові)

Ціль - це ваші мрії, надії, бажання, прагнення. Це те, від чого у вас горять очі, з'являється енергія, радість і сенс сьогоднішньому днівід чого серце б'ється швидше.

Правило 6

Мрія від мети відрізняється лише тим, що має певні терміни.

Розглядати цілі ми з вами будемо від простого до складного. Так, у житті кожної жінки існують повсякденні справи: сходити в магазин, приготувати обід, перевірити уроки у дітей та ін. короткострокові цілі(На день). Є цілі, які намічені на тиждень, наприклад, сходити до театру в суботу, відвідати збори у п'ятницю. Легко планувати свою діяльність на день і тиждень, ми щодня тільки цим і займаємося, лягаючи в ліжко: починаємо думати про те, як би нам не забути зробити те й те завтра.

Отже, якими за терміновістю бувають цілі:

Короткострокові цілі – до одного року.

Середньострокові цілі – до п'яти років.

Довгострокові цілі – до десяти років.

Складніше планувати своє життя на рік, а що говорити про те, щоб планувати на п'ять, а то й десять років уперед!

Припускаємо, що деякі з вас обурюються, посилаючись на те, що зараз не той час і взагалі неможливо планувати на п'ять років, коли в житті від вас нічого не залежить: економіка нестійка, час не той, у світі відбувається чортзна що і так далі , І тому подібніше ... (додайте самі).

Час завждине те, що треба. Життя взагалі непередбачувана штука. Прямо зараз (або через годину) на голову може впасти цегла – і все закінчиться. Можна повернутися до того, про що ми з вами говорили в першому розділі, що «ось би мені її кмітливість, а в цієї ще розуму зайняти, її ноги, її б тату ...». Нам теж не подобаються деякі закони природи, проте з ними доводиться зважати. У вас є тільки те, що є, і це прекрасна стартовий майданчикдля того, щоб розвиватися та рухатися до цілей.

Про ваші сумніви ми ще поговоримо, цьому буде присвячено окрему тему.

Але ж ви не заперечуватимете той факт, що і в наш час, і в нашій державі існують успішні жінки?

Добре, їм пощастило, ми згодні, вони опинилися там, де треба. А як вони там опинилися? Чому вони в цей час не лежали на дивані і дивилися телевізор?

Сиділи на гілці три пташки.

Дві з них вирішили відлетіти. Скільки пташок залишилося на гілці?

Відповідь: три.

Мораль: рішення ще не означає дію.

Найважче – це почати діяти. Прочитати книгу мало, матеріал так і залишиться у вас у пам'яті у вигляді цегли, які з часом покриються пилом, а потім перетворяться на тлін.

У світі багато людей теоретично підкованих. Вони можуть дуже багато і правильно говорити про успіх, читати книги, подібні до цієї, міркувати про гідні цілі, про їх досягнення, але це тільки слова, які так і залишаються теорією.

Не будемо оригінальними, коли скажемо:

Правило 7

Під лежачий камінь вода не тече.

Тому повернемося до наших цілей.

З книги Мистецтво торгівлі за методом Сільва автора Бернд Ед

З книги Сімейні секрети, які заважають жити автора Кардер Дейв

2. Довгострокові дружні відносини У випадках, що належать до цієї групи, відносини спочатку складаються як виключно дружні: сексуальний характер вони набувають значно пізніше. Відносини засновані на взаємному потягу, і в них завжди присутні

З книги Гарна дівчинапочинає та виграє! автора Миколаєва Олена Іванівна

Розділ 1 Що таке успіх та що таке щастя? У цьому розділі ми не збираємося давати єдиний рецепт досягнення успіху чи щастя.

З книги Біди розлучення та шляхи їх подолання. На допомогу батькам та консультантам з питань виховання. автора Фігдор Гельмут

1.4. Довгострокові наслідки розлучення Пан П. вже протягом двох років проходить психоаналітичне лікування з приводу своїх важких депресій. Він – колишня «розлучена» дитина. Але чи можна все ж таки з повною підставоюзаявити, що захворювання пана П. є

З книги Запорука можливості існування автора Покрас Михайло Львович

2.2. Чи існують позитивні довгострокові наслідкирозлучення? Якщо подумати про сім'ї, де панують конфлікти і загальна незадоволеність відноситься до звичайної повсякденності, то на питання, поставлене на початку глави, чи є?

З книги Хлопчики та дівчинки - два різних світу автора Єремєєва Валентина Дмитрівна

МЕТА ЯК ХИБНИЙ МОТИВ. МЕТА ЯК ВИЩА ЦІННІСТЬ Наша потреба, претензія діяти доцільно не тільки сприяє організації розумної поведінки, але в ряді випадків спонукає ставити хибні цілі, вибудовувати штучні хибні концепції майбутньої

З книги Сім смертних гріхів батьківства. Головні помилки виховання, які можуть вплинути на подальше життядитини автора Риженка Ірина

Що таке «добре» і що таке «погано»: чому діти не чують наших оцінок? Що відбувається в корі головного мозку у дитини, коли вона сприймає оцінки дорослих? Від чого залежить дієвість цих оцінок? Які приховані процеси є основою цих явищ? Чому

З книги Шлях найменшого опору автора Фрітц Роберт

Розділ про побутові психотравмуючі ситуації, які мають довгострокові наслідки Дитина потребує вашого кохання найбільше саме тоді, коли вона найменше її заслуговує. Е. Бомбек У цьому розділі мова підепро тих душевних ранах, які дитина отримує від

З книги Альтернатива терапії. Творчий курс лекцій з процесуальної роботи автора Мінделл Емі

Довгострокові цілі та короткострокові потреби Деякі з об'єктів первинного вибору – довгострокові цілі. У процесі досягнення у вас можуть з'являтися короткострокові потреби. Довгострокові цілі та короткострокові потреби грають різну роль, тому що

Як ми псуємо наших дітей [Колекція батьківських помилок] автора Царенко Наталія

Короткострокові та довгострокові перспективи Дона Карлетта завершила обговорення центру карти розглядом короткострокової та довгостроковий перспективпроцесу Уолдо. Вона сказала, що взагалі первинний процес людини визначає «де вона знаходиться» в даний момент, в той час

З книги Безслідно зниклі… Психотерапевтична робота з родичами зниклих безвісти автора Прайтлер Барбара

Розділ 3 Колекція помилок на тему "Що таке добре і що таке погано?" Крім заохочень та покарань, у наших відносинах з дітьми існує ще безліч інших моментів: дитячий садокі школа, друзі та домашні звірятка, брехня та прагнення до ідеалу, сімейні

З книги Сім стратегій багатства та щастя автора Рон Джим

2. Довгострокові програмидля цілих спільнот Існують психосоціальні програми, розроблені з метою надання допомоги після великих катастрофцілим групам населення. Як приклад представимо три з них: - Психологічне навчанняпісля геноциду а Руанді; -

З книги Світ на узводі: пружина розтискається автора Лук'янов Федір

2.3. Короткострокові та довгострокові інтервенції – консультування з психотравми на Шрі-Ланці після цунамі Після того як 26 грудня 2004 р. цунамі спустошило широкі простори узбережжя Південної Азії, і при цьому загинуло чи зникло безліч людей, у лютому та

З книги автора

Довгострокові цілі На чистому листіу своєму блокноті напишіть: "Довгострокові цілі". Ваше завдання полягає в тому, щоб відповісти на запитання: «Чого я хочу досягти в найближчі десять років?» найбільшу користьвід цієї вправи, ви повинні за максимально

З книги автора

Короткострокові цілі Під короткостроковими цілями я розумію ті, для досягнення яких потрібно від дня до одного року. Хоча ці цілі за визначенням є набагато скромнішими, ніж довгострокові, від цього вони не стають менш важливими. Капітану корабля,

Якщо мандрівник, підіймаючись на гору, занадто зайнятий кожним кроком і забуває звірятися з дороговказом, він ризикує її втратити і збитися зі шляху. (Антуан де Сент-Екзюпері).

У цій серії статей я хочу розповісти вам як правильно ставити цілі та досягати їх: як це роблять знамениті та успішні люди, як це роблю я.

Чому це питання таке важливе?

Всі знають, що корисно для здоров'я бігати вранці, але роблять це одиниці.

Усі знають, що потрібно правильно харчуватися. Адже неправильне харчування шкодить не менше, ніж куріння чи вживання алкоголю. Але «поки не притисне» більшість людей про це не замислюються.

Така сама ситуація і з досягненням цілей.

Ми всі знаємо, що нам потрібно ставити собі цілі, чогось досягати, покращуватись морально та фізично.

Але, поклавши руку на серце, більшість із нас залишають свої цілі "на волю випадку", тим самим повністю знімаючи з себе всю відповідальність за її досягнення.

Вийшло — удача! Не вийшло – не доля!

Основними причинами, через які люди не досягають своїх цілей, є:

  • відсутність пріоритетів у нашому житті. Ми не знаємо, що для нас важливіше: кар'єра чи сім'я, здоров'я чи відпочинок тощо.
  • часу вистачає лише на робочу текучку та побутові справи вдома. Цілі, яких ми хочемо досягти, відсуваються на невизначений термінза шкалою часу
  • існування плутанини між мріями, ідеями, проектами та цілями. У нас немає чіткого поділу «що є що», тому більшість цілей просто втрачається
  • у наших цілей не задано чітких критеріїв. Начебто цілі є, але наш мозок (і сили, що допомагають нам зверху) не можуть зрозуміти, як ми дізнаємося, що їх досягли
  • реалістичність наших цілей відповідає реальності. Дуже багато людей, які все життя пропрацювали на найманій роботі і не заробили самостійно жодної копійки, пишуть собі за мету «Створити крутий бізнес і заробити $1000000». А чому б і ні? Справді! Я завжди у таких випадках питаю: «А чому не мільярд? Мільйона щось вистачить?» Повна не відповідність реальності!

Що означає правильна постановка цілей

Більшістьбід у всьому світі відбувається через те, що люди недостатньо точно розуміють свої цілі (І. Гете)

Щоб правильно ставити цілі та досягати їх, не потрібно вигадувати жодних велосипедів.

Все вже вигадано до нас!

Самий ефективний спосіброботи з цілями - це розділити їх на довгострокові, середньострокові та короткострокові цілі.

Як правильно ставити цілі - Піраміда цілей

Довгострокові цілі

Це життєво важливі ціліна найближчі 10 та 3-5 років. І ставити їх потрібно саме у такій послідовності.

При постановці цілей на 10 років можна дати повну свободусвоєї фантазії та мрій, моделювати будь-які ситуації якими ми хочемо бути.

На основі цих образів ми створюємо собі довгострокові цілі на 3-5 років, які становитимуть або одну третину або половину від цілей на 10 років.

Приклади довгострокових цілей:

Середньострокові цілі

Це цілі на найближчий рік. І вони повинні нас суттєво просувати до наших довгострокових цілей на 3-5 років.

Приклади середньострокових цілей:

Короткострокові цілі

Це цілі на найближчі 1-3 місяці. Вони формуються з урахуванням середньострокових цілей на найближчий рік.

Приклади короткострокових цілей:

  • Пройти індивідуальний курс з організації справ, завдань, проектів, цілей за допомогою планувальника завдань MyLifeOrganized
  • Пройти консультацію у юриста та підготувати список повного пакету документів для купівлі землі
  • Пройти медичну комісіюі піднятися на повітряній кулі вперше з інструктором на Святі Повітряних куль(якщо такий є, звісно)

Виходить такий ланцюжок цілей

Розбиваємо великі цілі на маленькі таким чином, що кожна короткострокова мета має нас просувати до наших довгострокових цілей. Іншими словами — сприяти їхньому досягненню.

Ну а визначення життєво важливих довгострокових цілей випливає із призначення кожного з нас на цій землі:

  • Для чого ми тут?
  • Що мають залишити по собі нащадків?
  • і т.д.

Це щось схоже на орієнтування по полярної зіркияка веде нас у потрібному напрямку.

Людині властиво ставити собі мети. І це добре, тому що можливі досягнення, зміни себе та свого життя, а також використання власних силу потрібному напрямку. Але будь-які цілі поділяються на короткострокові та довгострокові. Довгострокові цілі передбачають під собою сенс життя: навіщо людина живе у світі. Це дуже глобальна постановкамети, проте вона вимагає більш менш чіткої картини того, яким людина хоче себе бачити на старості років: як живе, де живе, в якому будинку, яка в нього сім'я, чим вона займається і т.д.

Короткострокові цілі – це цілі на найближчі місяці, рік, два чи п'ять. Вони ніби розбивають вашу велику метуна кілька складових, досягнення яких призведе до бажаному результату. Головними критеріями цієї мети повинні бути конкретність та об'єктивна оцінка власних можливостей. Наприклад, не об'єктивним буде ставити таку мету як збільшення власного доходуу чотири рази від теперішнього протягом двох років, якщо ви залишаєтеся на тій самій роботі, де зараз працюєте. Ціль дуже хороша, але не досяжна за такий короткий проміжок часу, або в цій фірмі, де ви зараз перебуваєте.

Тому слід пам'ятати, що довгострокові цілі бажано намічати по максимуму, «захмарно», вищі за можливості. Але короткострокові цілі мають бути дійсно досяжними та об'єктивними.

Продовжуючи нашу розмову про життя без поспіху (див статтю ) – новий тренд нашої епохи, новий погляд на своє життя, хочу сказати ось що.

Ідея «слоу лайф» не означає «нічогонероблення», лежачи на галявині. Навпаки. Прихильники цього способу життя спеціально вибирають таку роботу, яка не буде «забирати» у них весь часа лише невелику його частину. Навіщо?

Та саме для того, щоб найбільше встигнути зробити та спробувати у своєму житті. Щоб мати баланс у житті між роботою (бізнесом), особистим життям . Щоб мати більше вільного часу для спілкування з сім'єю, для досягнення своєї мети, виконання бажань. Для втілення власної мрії.

Інші корисні статті: * * *

1. Вам цікаво дізнатися, які 50 цілей у житті людини – найпопулярніші зараз серед людей з різних країн?

Список цілей зібраний інтернет виданням 43things.com. На цьому сайті понад 3 мільйони людей з усього світу розповідають про свої цілі. Цікаво дізнатися: якою є мета в житті людини з іншої країни, а точніше, багатьох людей з багатьох інших країн?!

Ось вони, 50 цілей у житті людини — найпопулярніші у світі:

  1. Схуднути,
  2. Написати свою книгу
  3. Чи не відкладати мрії, справи на потім (проблема називається «прокрастинація»)
  4. Полюбити
  5. Стати щасливою людиною
  6. Зробити татуювання
  7. Спонтанно поїхати у подорож, нічого не плануючи
  8. Одружитися чи вийти заміж
  9. Почати подорожувати по всьому світу
  10. Пити багато води
  11. Вести свій щоденник
  12. Побачити північне сяйво
  13. Вивчити іспанську
  14. Вести особистий блог
  15. Навчитися економити гроші
  16. Робити багато фотографій
  17. Цілуватися під дощем
  18. Купити будинок
  19. Завести нових друзів
  20. Навчитися грі на гітарі
  21. Бігти марафон
  22. Вивчити французьку
  23. Знайти нову роботу
  24. Погасити кредити
  25. Читати багато книг
  26. Стати впевненим у собі
  27. активно жити
  28. Написати оповідання
  29. Стрибнути з парашутом
  30. Перейти на здорове харчування
  31. Займатися спортом
  32. Вивчити японську
  33. Навчитися смачно готувати
  34. Розпочати свій бізнес
  35. Кинути палити
  36. Побувати в 50 штатах
  37. Вивчити мову жестів
  38. Поплавати із дельфіном
  39. Навчитися грати на піаніно
  40. Стати серфінгістом
  41. Виправити свою поставу
  42. Знайти 100 речей, окрім грошей, для щастя
  43. Не гризти нігті
  44. Визначити заняття на все життя
  45. Навчитися танцям
  46. Навчитися керувати машиною
  47. Змінити, покращити життя
  48. Отримати фінансову незалежність
  49. Вивчити італійську
  50. Бути організованим

Мене вразило те, що в цьому списку так мало фінансових цілей. Перші місця займають цілі про подорожі, саморозвиток, кохання та щастя. Як чудово, що у світі все більше людейперестали слухати дурні поради на тренінгах з особистісному зростаннюнібито всі без винятку люди повинні собі ставити завищені вимоги та цілі, досягати їх, щоб стати дуже багатими. Мені здається, що такі рекомендації викликає занепокоєння та не приносять щастя.

2. Навіщо потрібні цілі у житті (приклади) і як вони можуть змінити життя?

У цьому питанні є, я б сказала, якась містика. Знаєте, що поєднує успішних людейякі стали щасливими, тому що займалися все своє життя улюбленою справою? Їх поєднує загальна, властива всім їм якість – цілеспрямованість та непереборне бажання досягти своєї мрії чи мети. Усі вони дуже рано, ще в дитинстві чи в юнацтві поставили перед собою і записали список цілейі робили все для їхнього досягнення.

Як приклад можна навести життя Джона Годдарда — рекордсмена Книги рекордів Гіннеса, дослідника та мандрівника, видатного вченого-антрополога, володаря наукових ступенівв галузі антропології та філософії.

Але не треба соромитися і порівнювати себе з цим героєм. Такі люди швидше виняток, ніж правило. Просто на прикладі Джона Годдарда особливо наочно видно, як записані цілі допомагають цікавіше і яскравіше жити.

Скільки цілей має бути в людини?Чим більше Ви напишете їх у своєму списку, тим легше Вам буде відшукати свої потаємні бажання і мрії, втілити їх і стати щасливими.

3. Які цілі важливіші, фінансові чи цілі духовного та особистісного зростання?


Це питання дуже схоже на питання «Що було раніше, курка чи яйце?». Зараз поясню чому. Матеріалісти скажуть, що, маючи гроші, можна легко втілити всі свої мрії і виконати цілі. Наприклад, почати подорожувати світом. Купити будинок. Вивчити мови. Тому спочатку треба виконати фінансові цілі – знайти нову роботу, збудувати свій бізнес тощо.

Для інформації: хто такі Матеріалісти та Ідеалісти.Матеріалісти вважають, що матерія первинна і породила свідомість. Ідеалісти, навпаки, що свідомість первинна і вона створила матерію. Це протиріччя багато хто називає головним питанням філософії.

Але моя бабуся завжди мені говорила (сама того не знаючи, вона належала до Ідеалістів), що якщо на 1-му місці буде Бог, то все інше додасться і буде на своїх місцях. Вона ж казала: «Не треба чекати фінансового благополуччя, щоб народити дитину Тому що, якщо Бог дасть дитину, то дасть і дитину!».

Використовуючи логіку, розважливість, прагматичність, важко цей принцип бабусь усвідомити і ще важче, застосовувати в житті. Тому що важко, неможливо його пояснити з наукового, матеріалістичного погляду.

Але приказки та прислів'я (я їх називаю квінтесенцією багатовікового досвіду наших предків) ніби намагаються передати нам знання та мудрість попередніх поколінь.

Ця мудрість заснована не на логіці та прагматичності, а на спостереженнях за зв'язком між вчинками та подіями, як у житті однієї людини, так і цілих поколінь:

  • Людина припускає, а Бог має (російське прислів'я)
  • Easy come easy go ( англійське прислів'я«Що легко нажито, то легко губиться»)
  • Те, що трапляється, трапляється вчасно ( китайське прислів'я«Випадковості не випадкові»)

Список прислів'їв різних народівможна продовжувати до безкінечності. Але як із погляду логіки та матеріалізму можна пояснити навіть ці три прислів'я різних народів?

Виходячи з цих міркувань і будучи ідеалісткою, я для себе склала цілі в такій послідовності: Духовне вдосконалення–> Особистісне зростання та відносини –> Фізичне здоров'я-> Фінансові цілі.

Духовне вдосконалення:

1. Не засуджувати, стежити за своїми думками

2. Перемогти свою балакучість, слухати інших

3. Благодійність: щомісяця перераховувати гроші нужденним (дитячий будинок, дитяча лікарня, люди похилого віку)

4. Добудувати будинок для батьків, допомагати батькам

5. Допомагати дітям, доки не встануть на ноги

6. Не втручатися у чужі справи, якщо не просять поради

7. Подавати милостиню тим, хто просить милостині – не проходити повз

8. Не переказувати чужі гріхи (Хамів гріх)

9. Ходити до Храму на недільні служби хоча б 2 рази на місяць

10.Не зберігати, а віддавати непотрібні, але добрі речі нужденним

11. Вибачити образи

12. Поститися не тільки в пости, а й по середах та п'ятницях

13. Побувати в Єрусалимі на Великдень

Особистісне зростання та відносини:

16. Позбутися своєї лінощів, перестати відкладати справи

18. Не поспішати, жити у стилі «слоу-лайф», залишаючи час на спілкування з сім'єю, споглядання, читання та свої захоплення

20. Навчитися смачно готувати для сім'ї та друзів, ходити на майстер-класи

21. Навчитися вирощувати зелень, овочі, фрукти та квіти у своєму саду

22. Піти разом із чоловіком на латиноамериканські танці

23. Навчитися робити професійні фото

24. Удосконалювати англійську – дивитися фільми та читати книги

25. Піти спонтанно удвох із чоловіком у подорож на машині, нічого не плануючи

26. Навчитися робити замість генерального прибираннявсього будинку щоденне прибирання по 15 хвилин

27. Зустрічатися частіше з дітьми та друзями, ходити на концерти, вистави, виставки

28. Подорожувати світом 2 рази на рік разом із чоловіком, дітьми та друзями

29. Відправитися в подорож удвох із чоловіком не на 2 тижні, а на кілька місяців до Тайланду, Індії, Шріланки, Балі

30. Покататися на слоні, поплавати з дельфіном, величезною черепахою, морською коровою

31. Відвідати вдвох із чоловіком парк Серенгеті в Африці

32. Побувати вдвох із чоловіком в Америці

33. Зважити вдвох із чоловіком круїз на багатопалубному кораблі

Фізичне здоров'я:

34. Проходити періодично курс масажу

35. Робити зарядку щодня

36. Ходити в сауну та басейн 1 раз на місяць

37. Щовечора – прогулянка швидким кроком

38. Відмовитися від шкідливих продуктівповністю

39. 1 раз на місяць – 3-денне голодування

40. Схуднути на 3 кг

41. Пити 1,5 л води на день

Фінансові цілі:

42. Підвищити прибуток від вендингового підприємства — мережі платіжних терміналів

43. Підвищити щомісячний дохідвід блогу

44. Стати професійним вебмайстром

46. ​​Підняти відвідуваємо свого блогу до 3000 відвідувачів на добу

47. Заробляти на партнерських програмах

48. Писати по одній статті у блог щодня

49. Продукти купувати в оптових магазинах

50. Змінити бензинову машину на електромобіль

51. Побудувати роботу своїх проектів так, щоб отримувати пасивний дохід

52. Навчитися економити, відкрити ощадний рахунок та щомісяця поповнювати

Ви, звичайно, можете написати всі свої цілі в будь-якій послідовності. Власне, так їх треба писати. Я розділила їх на 4 групи, щоб було зрозуміло, що в житті треба дотримуватись балансу між цілями по Бізнесу та фінансам, Відносинам, Здоров'ю, Духовністю. А взагалі, я завжди пишу всі справи, цілі, мрії поспіль. Нижче у розділі 4 «Як скласти список своїх цілей?» я розповім про це докладно.

Я навела свої цілі лише для прикладу. У всіх вони різні та змінюються з часом. Наприклад, у моєму списку немає цілей виховання дітей. Це тому, що вони вже виконані – наші діти виросли та живуть уже самостійно.

4. Як скласти список своїх цілей? 50 цілей у житті людини список в даний час

Працюючи у великих банках, на великих IT проектах, я пройшла багато цікавих тренінгів з психології, мотивації, стрес-менеджменту, тайм-менеджменту, емоційному інтелекту, особистісного зростання. На цих тренінгах нас вчили методикам постановкицілей та проміжних завдань щодо їх досягнення.

Але особливо мені сподобалася ось ця проста та дієва методика:
  • Потрібно подумки "відключити свідомість" і, не замислюючись, почати писати від руки на чистому аркуші паперу всі свої бажання, цілі, завдання - великі та маленькі.
  • Написати треба якнайбільше, головне – «не включати мозок» і не зупинятися.
  • Писати і «сьогодні» проблеми, наприклад, «щоб син здав залік» або «вивезти мотлох з гаража» або «купити до нового року живу ялинкуу горщику». І глобальні, наприклад, «щоб діти обрали професії до душі», «щоб успішно закінчили університети».
  • Потім розбити цілі на короткострокові, середньострокові та довгострокові. Також виділити власне цілі і те, що можна назвати завданнями для досягнення цих цілей.

Цю думку, до речі, часто зустрічала в книгах успішних людей, але не надавала їй значення. Всі вони говорять про те, що бажання та цілі важливо записувати і це допомагає якимось незбагненним способом їх виконання.

Якщо Ви замислюєтеся про цілі, то, напевно, Вам буде також цікава ця корисна стаття. Вона допоможе Вам по-іншому поглянути на цілі з особистих фінансів. Після прочитання статті Ви зрозумієте, як просто самому забезпечити собі гідну пенсію, навіть не чекаючи пенсійного віку! Ці прості, але цінні знанняобов'язково передайте дітям, адже у наших школах не прийнято навчати питанням особистих фінансів.

5. Як виконувати цілі, не поспішаючи і в радість собі та своїм близьким?

Ми знаємо, що всі люди є різними. Мають різні психотипи, здібності, харизму, працездатність, інтуїцію. Тому всі живуть, творять, втілюють свої мрії та цілі ПО-РІЗНОМУ, виходячи зі своїх здібностей та характеру.

Розглянемо невеликий приклад. Я опишу зараз "портрет" свого успішного друга:

  • Він оптиміст, це дуже допомагає йому у справах.
  • У нього хороші здібностіале він лінивий.
  • У якісь моменти, коли треба зібратися, зробити щось важливе - ліньки відступає і він стає наполегливим і цілеспрямованим.
  • Ще він людина дуже спонтанна. Якщо загориться ідеєю, то миттєво її втілює, не розмірковуючи. Через це часто бувають втрати, але загалом справа швидко зроблена.
  • Він часто покладається на інтуїцію і якщо якась справа «не йде», він з легкістю відкладає його, знаючи, що свого часу воно буде зроблено легко.
  • Багато справ він робить абсолютно безкорисливо, допомагаючи людям.

Ви тепер можете уявити (виходячи з цієї характеристики), як мій друг досягає своїх цілей: іноді ліниво, іноді імпульсивно, іноді наполегливо і цілеспрямовано, іноді, покладаючись на інтуїцію. Але ніколи він не йде проти своєї природи, характеру, своїх моральних принципів. І це секрет його успіху.

Ви розумієте, до чого я хилю?Я хочу сказати, що ми всі різні і що точно не треба робити при досягненні своєї мети – це не треба ламати себе. Не треба заганяти себе у стан стресу, не треба дорікати собі в неквапливості. І ніколи не йти проти наказу свого серця і не робити того, що тобі не подобається тільки тому, що у всіх є в списку така мета.

Я, наприклад, не люблю займатися спортом у тренажерному залі. Нехай всі ходять, а я не буду, тому що я спробувала кілька разів і переконалася, що це не приносить мені задоволення, а отже й користі

Не слухайте нікого, що в день треба приділяти своїй меті стільки часу, що потрібно все розписати днями та годинами. У цьому випадку Ви перетворитеся на раба своїх амбіцій. Ваші цілі потрібні для того, щоб цікаво жити, любити, бути щасливою людиною, займатися улюбленою справою.

Живіть не поспішаючи, радійте життю, відмовтеся від поспіху вдома, на роботі та у стосунках з усіма людьми. До цієї ідеї slow lifeприйшло вже багато прогресивних людей із багатьох країн. І припиніть дорікати за нерозторопність своїх дітей так, як Вам дорікали Ваші батьки (рекомендую статтю від того, як виховувати дітей щасливими і розкрити їх інтелектуальний і творчий потенціал:). Якщо ми вже заговорили про дітей, то також рекомендую Вам прочитати статтю про прогресивне і про , які будуть затребувані через 10 і більше років.

Висновок: Для того, щоб почати жити цікавіше, не відкладаючи, сядьте зараз зручніше і напишіть, не замислюючись, якнайбільше маленьких і великих справ, цілей, завдань і бажань.

А потім, якщо з'явиться настрій, можете поділити їх на фінансові, особистісні та інші. На великі та маленькі. Але я вам скажу, що свої життєві цілі, бажання та мрії я завжди записую поспіль. І розділила їх сьогодні вперше тільки для цієї статті, щоб стало зрозуміло, які цілі бувають.

Чи подобається Вам такий підхід до справи? Жодного занудства! Мені подобається цей новий позитивний підхід до життя – все робити з радістю так, як підказує тобі твоє серце!

Насамкінець пропоную подивитися чудове відео з описом геніального та простого способу, як із радістю і при цьому ефективно досягати результатів у 4-х напрямках життєвих цілей.Мені сподобалася ідея ставити маленькі цілі на шляху до великої та святкувати досягнення кожної! При цьому охоплювати всі 4 сфери свого життя і поставити на початку тільки по одній меті. Беру собі цю класну ідеюна озброєння!

Бажаю всім натхнення та впевненості у собі!

До швидкої зустрічі!

Фото Катерини Огородник

Довгострокова мета– це реалізація бажання, що очікується у тривалій перспективі.

Переваги

Здавалося б, куди простіше жити сьогоднішнім днем ​​і не загадувати на 10, а то й усі 20 років наперед. На жаль, більшість із нас так і робить, не розуміючи, що своє майбутнє ми формуємо день у день, і тільки від нас залежить, чи отримаємо ми протягом 10 або 20 років бажане, чи воно так і залишиться нездійсненою мрією.

Уявіть собі на хвилину корабель, який вирушає в дальня подорож. Зрозуміло, він повинен знати, куди хоче припливти, і відповідно до пункту призначення збудувати маршрут, а також розрахувати термін прибуття. Що ж робить більшість людей? Вони гадки не мають, куди «пливуть» - чого хочуть досягти і що отримати. О ні! - Заперечіть ви. Кожен з нас має свої бажання. Проблема лише в тому, що зусилля кожного дня ніяк не пов'язані з цими бажаннями, оскільки людина просто не має відповідного плану дії з досягнення цієї мети.

Постановка таких цілей та його поетапна реалізація робить існування більш осмисленим, дозволяючи досягати бажаного і отримувати від життя все, чого хоче той чи інший людина. Хтось мріє про простору квартиру замість малосімейки, де проживає зі своєю родиною. Хтось бере «крутіше», бажаючи обзавестися будиночком на березі моря чи океану. Мрія чийогось життя – вирушити у навколосвітню подорож, наприклад, на рік (для цього потрібні чималі кошти, як ви розумієте). Ну а хтось спить і бачить відкрити власний бізнес, який приноситиме дохід і дозволить жити на своє задоволення. Нарешті, кожному з нас не завадить подбати про власну благополучну старість, яку ми змогли б прожити безбідно, не заощаджуючи на найнеобхіднішому.

План дій

Як ми вже зазначили вище, кожній людині для досягнення бажаного потрібний план дій. Іншими словами, «точний холодний розрахунок» своїх бажань, можливостей та ресурсів.

Крок 1. Детальна картинка

Отже, перш за все потрібно конкретно визначитися з тим, чого ви хочете від життя. Мова може йти не про одну, а про декілька цілей, для кожної з яких необхідно скласти власний пландій.

"Намалюйте" образ бажаного - те, чого ви так хочете. Якщо це будинок, змалюйте, яким він має бути, де перебувати, які блага у ньому мають бути присутніми. Словом, будьте максимально конкретними. Якщо йдетьсяпро подорожі, напишіть, які країни ви хотіли б відвідати, який термін там пробути, скільки коштують путівки до цих держав, а також створити якийсь резервний фонд, оскільки задля здійснення своєї мети вам доведеться на деякий термін залишити роботу.

Крок 2. Що я можу?

А тепер розважте, які можливості для досягнення цієї мети у вас є. Припустимо, вам необхідний початковий внесок для дому, щоб потім ви могли взяти кредит на суму, що залишилася. Можливо, вам необхідно змінити роботу, тому що на нинішньому місці роботи у вас сіра зарплата, яка не дозволяє взяти кредит у банку. Можливо, ви захочете змінити роботу для того, щоб більше заробляти і швидше наблизитися до своєї мети. Словом, ви повинні оцінити свої знання, вміння та навички, а також інші ресурси, які допоможуть вам купити будинок своєї мрії, а саме можливості додаткового заробітку, зарплату чоловіка (дружини), можливості економії (пункти сімейного бюджету, на яких можна заощаджувати) і т.д.

Зрозуміло, якщо йдеться про такі глобальні покупки, потрібно обговорити бажання зі своїми домочадцями, адже ви повинні отримати в їхній особі союзників, а не ворогів.

Крок 3. Строки

Кожна довгострокова мета має термін реалізації наміченого. Визначати його потрібно, звичайно ж, виходячи із власних фінансових та інших можливостей.

Крок 4. Діємо

Що ж, тепер настав етап виконання наміченого. Якщо йдеться про накопичення першого внеску, вам належить відкрити депозит і щомісяця переказувати на нього певну суму. Якщо ви виявили проломи в сімейному бюджеті, настав час вирішити проблеми – наприклад, урізати витрати на розваги, скасувати закордонну відпустку, відмовитися від наміру робити ремонт у нинішній квартирі (навіщо? краще всі наявні кошти пустити на нове житло), «пожертвувати» покупкою домашнього кінотеатру та заміною машини на нову . Заради заповітної метине завадить позбутися шкідливих і мати корисні фінансові звички, а також ефективніше розпоряджатися своїм часом, освоївши основи тайм-менеджменту.

План покупки будинку включає не тільки безпосередньо його придбання (тобто ваше переселення), але і план розрахунку з кредиторами. Адже набагато спокійніше жити без боргів, а значить, після покупки вам належить запланувати, за який термін і (знову ж таки) з яких джерел розрахуватися з банком і «зажити довго і щасливо».

Уточнення та коригування

Вочевидь, принаймні реалізації наміченого плану можуть виникати певні коригування. Наприклад, одного прекрасного дня ви могли отримати підвищення – і ваш новий рівеньдоходу дозволить вам швидше рухатися до наміченої мети. А, можливо, ви з сім'єю прийдете до рішення продати другий автомобіль і обходитися одним. Виходячи зі змін фінансової ситуації в сім'ї, ви будете вносити уточнення до плану. Не забудьте періодично підбивати підсумки! Адже ніщо так не зміцнює та не мотивує, як успіхи на шляху до досягнення мети. Успіхів вам!