Jak nauczyć się mówić bez wahania. Jak wygłosić przemówienie bez niezręcznych przerw i wahań

Czytanie jest najważniejszy proces przetwarzanie i postrzeganie informacji graficznych, które rozpoczyna się już w młodym wieku.

Jakość opanowania tej umiejętności w dużej mierze determinuje przyszły sukces danej osoby w nauce, kreatywności, a nawet w sprawach codziennych. Przyjrzymy się nie tylko temu, jak szybko nauczyć się czytać, ale także temu, jak uchwycić w tekście najważniejsze informacje. Jakość i szybkość przyszłej pracy intelektualnej zależy bezpośrednio od tej ostatniej.

Dlaczego umiejętność szybkiego czytania jest tak ważna?

Zanim opanujesz sztukę szybkiego i przemyślanego czytania, warto zastanowić się, czy tego potrzebujesz?

Jeśli nie, zapoznaj się z artykułem pt ogólny rozwój i... czytaj mimo wszystko! Po prostu wybierz tych autorów, którzy naprawdę Cię interesują i podnieś na duchu. Wzbogacanie mózgu o nowe informacje jest również ważne zadanie, utrzymując intelekt w dobrej kondycji.

Może po kilku latach będziesz chciał coś osiągnąć. Wtedy będziesz miał do dyspozycji wszystkie oryginalne dane. Mianowicie mniej lub bardziej wytrenowany mózg. Udowodniono, że nawet czytanie fikcji wywołuje u niego napięcie.

Jeśli jesteś osobą zorientowaną na cel i chcesz zostać najlepszy w dziedzinie wymagającej poważnej pracy intelektualnej, ten artykuł jest dla Ciebie (dowiesz się szczegółowo, jak szybko czytać i zapamiętywać).

Czytelnik – jaki on jest?

Żyjemy w wiek informacji, w którym rolę odgrywa szybkość zdobywania nowej wiedzy rola decydująca. Osoba potrafiąca szybko przyswoić dużą ilość informacji:

  • Zadufany w sobie.
  • Ma odpowiednią samoocenę.
  • Osiąga w życiu wiele.

Jak szybko nauczyć się czytać?

Przejdźmy od razu do zasad obowiązujących w praktyce. Nauczysz się szybko czytać konkretny tekst? Więc chodźmy:

  • Czytaj tylko przydatne książki. Na przykład, jeśli chcesz zostać odnoszący sukcesy biznesmen, przestudiuj autobiografie utalentowanych przedsiębiorców. Znajdziesz tu historię Steve'a Jobsa o... trudny los osoba, która dokonała przełomu w tej dziedzinie Technologie informacyjne(swoją drogą nie wyróżniał się dyscypliną i w młodości był buntownikiem. Nie przeszkodziło to jednak w realizacji jego pomysłów). Warto także przeczytać Adama Smitha, a mianowicie jego dzieło „An Inquiry to the Nature and Causes of the Wealth of Nations”. Opowiada szczegółowo o tym, jak funkcjonuje system kapitalistyczny, na czym polega jego główny problem, a także o przewidywanych już kryzysach nadprodukcji.
  • Wybieraj książki napisane ciekawym i żywym językiem.
  • Przed przeczytaniem objętości papieru przejrzyj ją i przeczytaj spis treści. W ten sposób zostaniesz poprowadzony przez główne sekcje książki.
  • Przeczytaj szybko pracę dwa razy. Nawet jeśli nie rozumiesz jakiegoś szczegółu, nie skupiaj się na nim: Twoim zadaniem jest uchwycenie głównej idei.
  • Studiuj książkę w wygodnym dla siebie środowisku. Oznacza to ciche miejsce, w którym nikt nie będzie mógł Cię rozpraszać.
  • Nie czytaj niepotrzebnych książek: zapełniają twoją pamięć niepotrzebnymi informacjami.

Wysokiej jakości odbiór informacji jest kluczem do sukcesu

W tej sekcji dowiesz się, jak szybko czytać i zapamiętywać przydatna informacja. To znaczy, jak zrozumieć istotę badanego materiału. Taki jest cel czytania – nauczenie się wydobywania z tekstu najważniejszych informacji. No to zastosuj to w praktyce, jeśli to możliwe...

Naukowcy udowodnili, że przeczytany tekst zapamiętuje się dobrze, gdy osoba podąża za piątką proste zasady:

  1. Udostępnia przeczytany materiał znajomym. Kiedy ktoś własnymi słowami opowiada fabułę książki, prawdopodobieństwo Nowa informacja pamięci zbliża się do 100%.
  2. Robi notatki podczas czytania. Powinni się zastanowić Kluczowe punkty książki.
  3. On wie na pewno Najlepszy czas funkcjonowanie Twojego mózgu. Udowodniono, że większość ludzie dobrze odbierają informacje rano i w ciągu dnia. W przypadku innych osób (mniejszość) jest odwrotnie: informacje zdobywają dopiero wieczorem lub w nocy.
  4. Nie mówi na głos tego, co czyta – to osłabia koncentrację.
  5. Skupiony wyłącznie na czytaniu książki: brak wydarzenie zewnętrzne nie jest w stanie odwrócić jego uwagi od tej najważniejszej sprawy.

Stosując się do tych prostych zasad, człowiek zaczyna szybciej czytać i uczy się zapamiętywać ważna informacja. Po prostu wspaniale, jeśli te pięć punktów stanie się nawykiem celowej osoby.

W następnym rozdziale podpowiemy Ci, jak szybko nauczyć się czytać na głos.

Czy wystąpienia publiczne są dziś potrzebne?

O znaczeniu piękna i szybka mowa Starożytni Grecy wiedzieli o tym na głos. Filozofowie i myśliciele, z których słynęła Starożytna Grecja posiadał doskonałe umiejętności oratorskie. Dlatego ich cenne myśli i pomysły były łatwo dostrzegalne dla zwykłych ludzi.

Czy dla współczesnego człowieka ważne jest, aby móc czytać na głos szybko i bez wahania? Odpowiedź z pewnością będzie twierdząca.

I dotyczy to nie tylko aktorów, filologów i pracownicy naukowi. Nawet przeciętnemu ekonomiście przyda się ta umiejętność w życiu. Choćby dlatego, że po ukończeniu studiów każdy student broni swojej pracy dyplomowej przed liczną publicznością. I w dalsza praca umiejętność szybkiego i pięknego mówienia może stać się decydującą umiejętnością: często rozwój kariery zawodowej danej osoby zależy od dobrze wygłoszonej przemowy.

Teraz już wiesz, dlaczego ta umiejętność jest tak ważna. Następnie powiemy Ci, jak szybko czytać na głos.

Najlepiej uczyć się tego od kompetentnego nauczyciela. Jednak nikt też nie anulował niezależnej edukacji. Jeśli wybierzesz drugą ścieżkę, Twoimi pomocnikami będą:

  • kursy audio;
  • słownik ortografii (w nim można znaleźć prawidłowy akcent dla każdego wątpliwego słowa);
  • ciekawe audiobooki i programy telewizyjne (wskazane jest wybieranie takich, w których uczestniczą osoby z wykształceniem filologicznym lub aktorskim);
  • Dyktafon - bardzo fajnie jest słuchać swojej wypowiedzi w nagraniu i znajdować błędy;
  • Stała praktyka decyduje o dalszym sukcesie w tym kierunku.

Szybkie czytanie – co to jest?

Co więc oznacza to interesujące słowo o dwóch rdzeniach? Szybkie czytanie to umiejętność szybkiego przeczytania tekstu i poruszania się po nim w 100%. Brzmi to oczywiście mocno… i niezbyt wiarygodnie dla zwykłego człowieka, który pamięta, ile czasu zajęło w szkole przestudiowanie skomplikowanego akapitu z historii. Oczywiście, jeśli ktoś okazał się dociekliwy, z pewnością dobrze znał materiał. Ale dalej badanie jakościowe 10-15 stron tekstu czasami zajmowało ponad godzinę...

Dane historyczne pokazujące fenomenalne wyniki w szybkim czytaniu

Postaramy się przekonać czytelnika, że ​​w ciągu jednego dnia można przeczytać książkę w sposób przemyślany. W każdym razie historia zna ludzi, którzy są w stanie tego dokonać. Kim są ci niesamowici ludzie?

  • Lenin – czytaj z prędkością 2500 słów na minutę! On był wyjątkowa osoba jakimkolwiek sposobem; a takie osoby charakteryzują się wybitnymi zdolnościami intelektualnymi.
  • Napoleon.
  • Puszkin.
  • Kennedy'ego.

Listę można ciągnąć dość długo... Co przyczynia się do tak fenomenalnych wyników w szybkim czytaniu? Dwa aspekty – przywiązanie człowieka do idei (dotyczy to polityków. Lenin jest najbardziej świecący przykład) i naturalną chęć stworzenia czegoś nowego (dotyczy to osób kreatywnych).

Specyficzne techniki szybkiego czytania

Mimo to nie piszemy artykułu o wybitni ludzie, ale o tym, jak szybko nauczyć się czytać do zwykłego człowieka. Następnie zostaną zaprezentowane metody naukowe.

  • Najpierw książkę czyta się od początku do końca; potem - od końca do początku. Istotą tej metody jest stopniowe zwiększanie szybkości czytania.
  • Czytanie po przekątnej. Ta metoda polega na studiowaniu informacji po przekątnej, szybkim przerzucaniu stron. Skuteczny podczas pracy z dzieła sztuki. Lenin szczególnie lubił tę metodę.
  • Przesuwając palec od dołu linii. Ta metoda, znana każdemu człowiekowi od dzieciństwa, jest skuteczna. Przeprowadzone badania to potwierdzają.
  • Technika zawłaszczania. Oznacza rozpoznawanie i zapamiętywanie słów kluczowych.
  • Technika empatii. Polega na wizualizacji głównego bohatera lub wydarzeń zachodzących w książce z perspektywy czytelnika. Ta technika skuteczny podczas czytania fikcji.
  • „Metoda ataku” Używany i jest używany przez funkcjonariuszy wywiadu różne kraje. Polega na szybkim przyswojeniu określonej ilości informacji przez specjalnie przeszkoloną osobę.

Szybka lektura dla dzieci

Inteligencję należy rozwijać od najmłodszych lat, to znaczy w okresie aktywnego wzrostu człowieka. W tym okresie mózg dziecka jest w 100% gotowy na przyswojenie nowych informacji. I w poźniejsze życie wszystkie umiejętności nabyte w szkole (w tym umiejętność szybkiego czytania) przydadzą się dorosłej już osobie.

W poprzednich sekcjach omówiliśmy, jak szybko nauczyć się czytać u dorosłych. Następnie porozmawiamy o technikach szybkiego czytania dla dzieci. Mianowicie, jak czytać bardzo szybko.

Najpierw porozmawiajmy o niezbyt przyjemnym (ale dość powszechnym w naszych czasach aspekcie) - o przyczynach powolnego czytania w dzieciństwo. Następnie - o tym, jak nauczyć ucznia szybkiego czytania.

Przyczyny powolnego czytania

  • Krótki leksykon. Uzupełnia się go poprzez czytanie nowych książek, uczenie się nowych rzeczy i komunikowanie się z ludźmi.
  • Słaba koncentracja na tekście.
  • Słaby aparat artykulacyjny. Ten problem wyłączony specjalne ćwiczenia prezentowane w podręcznikach dla dzieci.
  • Niewyćwiczona pamięć. Rozwija się poprzez ciągłe czytanie ciekawych tekstów i wykonywanie do nich ćwiczeń semantycznych.
  • Treść książki jest zbyt złożona. Nie każdy uczeń jest w stanie pojąć zawiłą fabułę dzieła literackiego. Tutaj ważny aspekt jest wiedza rodzica na temat cech jego dziecka. Wtedy nie będzie problemu z wyborem książki dla swojego dziecka.
  • Powrót do tego samego słowa lub frazy (zwykle złożony). Dziecko nie rozumie jego znaczenia i dlatego czyta je jeszcze raz. Oczywiście zmniejsza to prędkość odczytu. Świetnie, jeśli dziecko nie wstydzi się pytać o znaczenie nieznane słowo. A rodzic z kolei może odegrać pewną rolę słownik objaśniający- to znaczy wyjaśnij na palcach, co oznacza to lub inne słowo lub jednostka frazeologiczna.

Jak zwiększyć szybkość czytania dziecka (lub jak nauczyć je szybkiego czytania) zostanie omówione poniżej.

Aby to zrobić, rodzic będzie potrzebować:

  • Ciekawy i krótki tekst. Wskazane jest, aby był on odpowiedni do wieku dziecka.
  • Regulator czasowy.

Zapisz czas, zanim zaczniesz czytać (na przykład 1 minuta). Po upływie określonego czasu zatrzymaj swoje zachwycone dziecko i policz wszystkie przeczytane słowa.

Następnie powtórz tę operację dla drugiego okręgu i tak dalej. Jeśli wszystko pójdzie poprawnie, to z każdym nowym fragmentem czytanego tekstu będzie się zwiększać. Oznacza to, że szybkość czytania dziecka rośnie.

W tej części odpowiadamy na pytanie, jak bardzo szybko nauczyć się czytać.

Jak nauczyć dziecko rozumieć informacje?

Jak wspomniano wcześniej, w czytaniu ważna jest nie tylko szybkość, ale także jakość postrzegania nowych informacji. To wspaniale, jeśli człowiek od dzieciństwa nabywa nawyk sensownego czytania.

Znaczące techniki czytania dla dzieci

  • Podkreślanie podstawowych informacji. Po przeczytaniu określonego fragmentu tekstu poproś dziecko, aby w skrócie opowiedziało, jakie jest znaczenie tego, co przeczytało. Jeżeli pojawią się trudności, powtórz ćwiczenie jeszcze raz.
  • Odczytywanie ról. Odpowiednie są teksty zawierające dialogi między dwoma postaciami. Poproś dziecko, aby przeczytało bezpośrednią mowę postaci, którą najbardziej lubił. Wyrażasz uwagi jego przeciwnika.
  • Czytanie śmieszne łamańce językowe. Możesz pamiętać te, które czytałeś jako dziecko. Najważniejsze, że są ciekawe dla dziecka. Na przykład: „Sasha szła autostradą i ssała suszarki”. Technika ta odpowiada również na pytanie, jak szybko nauczyć się czytać na głos.
  • „Stół Schulte’a”. Jest to wyłożony kwadrat przeznaczony na 25-30 komórek. W każdej komórce wpisana jest liczba od 1 do 30. Dziecko proszone jest o ciche odnajdywanie rosnących liczb. To ćwiczenie poprawia objętość widzenia operacyjnego.
  • Regularność zajęć. Jeden z najważniejsze punkty. Bez względu na to, jak prostych lub złożonych technik szybkiego czytania uczy się dziecko, jedyną korzyść przyniesie regularna praktyka.
  • Nie zapomnij pochwalić dziecka. Pod koniec lekcji musisz powiedzieć dziecku, że robi postępy, a wszystkie nabyte umiejętności bardzo pomogą mu w późniejszym życiu.

Jedną z najważniejszych umiejętności szkolnych jest szybkie czytanie. Omówiliśmy powyżej, jak szybko przeczytać i zrozumieć istotę badanego materiału.

GŁADKOŚĆ MOWY

Jest taka jakość mowy - gładkość. Znajduje to odzwierciedlenie w niektórych szczegółach mowy (a raczej w ich braku). Tak jak deska polerowana różni się od deski szorstkiej, tak gładka deska jest wolna od wyszczerbień, zadziorów i innych niepotrzebnych szczegółów.

Częstym problemem jest szorstka mowa. O tym w kolejnym liście:

Cześć!
Ostatnio brałem udział w programie telewizyjnym. Kiedy zobaczyłam siebie w telewizji, byłam przerażona, bo... Odkryłem wiele problemów w mowie, o których wcześniej nie wiedziałem: hm, w pewnym sensie… jąkałem się, drżałem, drapałem nos (choć nie swędział). Szczerze mówiąc, przykro było to oglądać. W związku z tym mam do Ciebie pytanie: jak pozbyć się takich niedociągnięć w swojej wypowiedzi? Przyjemnie było słuchać i oglądać. Z góry dziękuję za odpowiedź!
Nacięcie.

Do szorstkości mowy można zaliczyć także ruchy niepotrzebne – tzw. umiejętności motoryczne: regularne drapanie rzepy, niepotrzebne prostowanie włosów, drganie różne części ciała, szczypiąc wąsy lub inne przedmioty. Oprócz rozpraszającego tupania i tupania nogami, żucia krawata, dzikiego wyrazu twarzy i innych.

Jeśli wygłoszone przemówienie napisane dosłownie, mogłoby wyglądać tak:

„Uch, uch, to znaczy, panowie, ha- chcę powiedzieć… aby wyrazić pewność, że… że my, że tak powiem, mmm, możemy osiągnąć... osiągnąć sukces w naszym... w naszym biznesie. Tutaj. Uch, uch, zapewniam, że na szczęście poradzimy sobie z tą sprawą, w skrócie...”.

Jak widać, zadziory mowy lub, jak mówią, ościeżnice są podświetlone na czerwono. Należy je eliminować, bo ranią uszy uważni słuchacze. Jeśli zdarzają się sporadycznie, nie ma to znaczenia, są to grosze, a nie ruble. Kiedy jednak przebijają się przez słowo, nie jest to już mowa, lecz pędzel.

Mówiący, niczym aktor teatralny, ma tylko jedną próbę i nie ma rzutów jak aktorzy filmowi. A poza tym mówca nie ma tyle czasu na przemyślenie swojej wypowiedzi, co autorzy redagowanych tekstów. Głośnik zawsze pracuje w „ na żywo" Dlatego przemówienie na żywo, w przeciwieństwie do dzieł literackich czy filmowych powtórek, zwykle cierpi na brak płynności.

Rzadko można usłyszeć gładką mowę, która lśni jak wypolerowana Praca literacka. Nie każdy mówi tak, jakby pisał. A doświadczony mówca, nie, nie, wyrzuci: „w końcu Jestem kozą... Jestem człowiekiem, a nie kozą.”

Jeśli często musisz występować publicznie, odpowiadać na pytania dziennikarzy, odbywać spotkania, starasz się zostać spikerem, gospodarzem talk-show, chcesz rozgłaszać prognozę pogody na cały kraj, jesteś zwykłym przywódcą partii, dyrektorem przedsiębiorstwa, Lub tylko osoba sukcesu– wówczas należy starać się mówić płynnie. Gładka bowiem mowa pieści ucho, urzeka słuchaczy i jest biletem do jego duszy.

Płynna mowa jest dowodem wysoki stopień szkolenie oratorskie. Mowa pozbawiona zbędnych szczegółów wygląda genialnie i brzmi efektownie.

Co trzeba zrobić, żeby nauczyć się płynnie mówić? Tylko dwie rzeczy.

Po pierwsze, musisz słyszeć swoje przemówienie podczas jego wygłaszania. Dzięki takiej samokontroli można skutecznie uporać się z wadami wymowy. Wiele osób nie słyszy siebie, gdy mówią. W przerwach między wyrazami wydają bezużyteczne dźwięki (e-kaszl, mm, b-e-e), których nie zauważają. A ponieważ nie zauważasz żadnych błędów, wydaje się, że one nie istnieją. W rezultacie nadal będziesz muczeć i beczeć.

Nagrywanie wideo pomaga nauczyć się zauważać własne niuanse mowy (zarówno zalety, jak i wady). Oglądanie nagranych występów pozwala na dokonanie wielu przydatnych odkryć (dlatego nagrywanie występów wideo jest tak ważne). ważna część szkolenia na naszych kursach kaplica i umiejętności komunikacyjne).

Zanim doszlifujesz mowę w ćwiczeniach, musisz nauczyć się obserwować każde słowo i ruch, zauważać każdą najdrobniejszą rzecz. Umiejętność kontrolowania wielu szczegółów swojej wypowiedzi jest wskaźnikiem umiejętności oratorskich. Trzeba rozmawiać z „włączonym kontrolerem”: wypowiadając swoje myśli, trzeba być nie tylko mówcą, ale także słuchaczem siebie i mieć świadomość tego, co dzieje się z każdym elementem Twojej wypowiedzi.

Po drugie, musisz ćwiczyć. Tak jak wykwalifikowani bokserzy, skrzypkowie czy żonglerzy regularnie trenują, aby doskonalić swoje umiejętności i utrzymać formę, tak mówca musi mówić, mówić i mówić, aby poprawić swoją mowę. Staraj się mówić poprawnie, wyraźnie, bez wahań i zbędnych dźwięków. Jednym z najbardziej owocnych ćwiczeń pozwalających na ciągłe doskonalenie mowy i jej płynność jest regularne czytanie na głos. Ale o tym innym razem.



Powielanie materiałów artykułu jest możliwe tylko z obowiązkowymi linkami do strony (w Internecie - hiperłącze) i do autora

Czy zdarzyło Ci się kiedyś, że wiedziałeś dokładnie, co chcesz powiedzieć, a mimo to się potykałeś? Zwykle dzieje się to wtedy, gdy najmniej się tego spodziewasz. To nie jest tak, że nagle zapomniałeś całe zdanie. Bardziej prawdopodobne jest, że wystąpił tymczasowy błąd w pliku system operacyjny. Jak mówi Jonathan Preston, profesor nauk o komunikacji na Uniwersytecie Syracuse, faktem jest, że mózg koordynuje ruchy warg, języka i więzadeł w tym samym czasie, gdy dobiera słowa. Czasami działa szybciej niż Twoje aparat mowy. Kiedy więc próbujesz przyspieszyć mowę, potykasz się. System nerwowy Czasami przeszkadza także w mówieniu.

Jeśli martwisz się tym, jak brzmisz i wyglądasz, zwłaszcza jeśli przemawiasz przed dużą publicznością, Twój mózg również musi sobie poradzić z tym problemem. To prowadzi do więcej więcej wahanie. Ale możesz się zebrać i uniknąć tego problemu. Będziesz musiał tylko trochę poćwiczyć.

Nie spiesz się

Im szybciej mówisz, tym większe jest ryzyko, że się potkniesz. Skoncentruj się na tempie opowieści. Wyobraź sobie, że wygłaszasz przemówienie na weselu lub wygłaszasz prezentację. Rób krótkie przerwy, aby przemyśleć całe następne zdanie. Dzięki temu Twój mózg i usta będą mogły pracować zgodnie. Nawiasem mówiąc, jako bonus otrzymasz najlepszy kontakt z publicznością. Przeanalizowali to naukowcy z Michigan State University rozmowy telefoniczne marketerów i odkrył, że ci, którzy od czasu do czasu przerywali mówienie, byli bardziej przekonujący niż ci, którzy mówili bez przerw.

Wypowiadaj słowa wyraźnie

Jak zauważa Preston, niektórym osobom przydatna jest zmiana stylu lub głośności mowy. „Kiedy mówisz w sposób, do którego nie jesteś przyzwyczajony, przenosisz uwagę z tego, co mówisz, na sposób, w jaki to mówisz, co może pomóc ci rzadziej się jąkać” – mówi. Tylko nie doprowadzaj tego do absurdu. Wszystkie Twoje słowa powinny być zrozumiałe dla słuchaczy. Mów powoli i świadomie. Upewnij się, że Twoje myśli nie wyprzedzają Twojego głosu.

Pamiętaj, że to Ty martwisz się najbardziej

Ponieważ sam zawsze słyszysz, jak się źle wypowiadasz lub jąkasz, myślisz, że wszyscy zwracają na to uwagę. Uspokoić się. Jak mówi Preston, ludzie są przyzwyczajeni do tego, że głośniki czasami się potykają. Twoi słuchacze również jąkają się, gdy mówią, więc nie będą cię nienawidzić przez kilka lat niezręczne przerwy.

Chcesz swoją prezentację lub ważne przemówienie poszło idealnie? Skorzystaj z nich w prosty sposób aby poprawić swoje wyniki.

Czy zdarzyło Ci się kiedyś, że wiedziałeś dokładnie, co chcesz powiedzieć, a mimo to się potykałeś? Zwykle dzieje się to wtedy, gdy najmniej się tego spodziewasz. To nie jest tak, że nagle zapomniałeś całe zdanie. Bardziej prawdopodobne jest, że wystąpił tymczasowy błąd w systemie operacyjnym.

Jak mówi Jonathan Preston, profesor nauk o komunikacji na Uniwersytecie Syracuse, faktem jest, że mózg koordynuje ruchy warg, języka i więzadeł w tym samym czasie, gdy dobiera słowa. Czasami działa szybciej niż aparat mowy. Kiedy więc próbujesz przyspieszyć swoją mowę, potykasz się. Układ nerwowy również czasami zakłóca mówienie.




Jeśli martwisz się tym, jak brzmisz i wyglądasz, szczególnie jeśli przemawiasz przed dużą publicznością, Twój mózg również musi sobie poradzić z tym problemem. Prowadzi to do częstszego jąkania. Ale możesz się zebrać i uniknąć tego problemu. Będziesz musiał tylko trochę poćwiczyć.

Nie spiesz się

Im szybciej mówisz, tym większe jest ryzyko, że się potkniesz. Skoncentruj się na tempie opowieści. Wyobraź sobie, że wygłaszasz przemówienie na weselu lub wygłaszasz prezentację. Rób krótkie przerwy, aby przemyśleć całe następne zdanie. Dzięki temu Twój mózg i usta będą mogły pracować zgodnie. Przy okazji, jako bonus zyskasz lepszy kontakt z publicznością. Naukowcy z Michigan State University przeanalizowali rozmowy telefoniczne od marketerów i odkryli, że marketerzy, którzy przerywali narrację okresowo, byli bardziej przekonujący niż ci, którzy rozmawiali bez przerwy.

Wypowiadaj słowa wyraźnie

Jak zauważa Preston, niektórym osobom przydatna jest zmiana stylu lub głośności mowy. „Kiedy mówisz w sposób, do którego nie jesteś przyzwyczajony, przenosisz uwagę z tego, co mówisz, na sposób, w jaki to mówisz, co może pomóc ci rzadziej się jąkać” – mówi. Tylko nie doprowadzaj tego do absurdu. Wszystkie Twoje słowa powinny być zrozumiałe dla słuchaczy. Mów powoli i świadomie. Upewnij się, że Twoje myśli nie wyprzedzają Twojego głosu.

Pamiętaj, że to Ty martwisz się najbardziej

Ponieważ sam zawsze słyszysz, jak się źle wypowiadasz lub jąkasz, myślisz, że wszyscy zwracają na to uwagę. Uspokoić się. Jak mówi Preston, ludzie są przyzwyczajeni do tego, że głośniki czasami się potykają. Twoi słuchacze również się jąkają, gdy mówią, więc nie będą cię nienawidzić za kilka niezręcznych przerw.

Oratorium powstało na długo przed erą przemysłu komputerowego i wynalazków silnik parowy. Powstała jako element oddziaływania na innych ludzi i do dziś cieszy się dużym powodzeniem i niesłabnącą popularnością w tym obszarze. Jeśli chcesz odnieść sukces jako mówca publiczny, bardzo ważne jest, aby móc jasno i zwięźle przekazywać informacje swoim słuchaczom. Oznacza to, że mów szybko i bez wahania.

Instrukcje

Naucz się łamańców językowych

I nie tylko ich ucz, ale stale je powtarzaj. W dzień i w nocy, przed randką i podczas kąpieli. Ogólnie rzecz biorąc, trenuj swój głos i dykcję w dowolnym momencie. czas wolny. Czy uważasz, że łamańce językowe są bezużyteczne? Całkowicie na próżno! A ciągła wymowa nie tylko pomaga nauczyć się poprawnie wymawiać złożone frazy, ale także reguluje oddech podczas rozmowy i ćwiczy siłę głosu. Wszyscy wielcy mówcy, generałowie i znani politycy skupił się na wymawianiu łamańców językowych duża liczba czas. Nie martw się, jesteś w dobrym towarzystwie.

Obserwuj swój oddech

Bardzo często ludzie zaczynają się krztusić w połowie wypowiedzi, ekscytują się i w rezultacie nie mogą wyraźnie połączyć dwóch słów. Aby temu zapobiec, regularnie ćwicz w domu. Znajdź w książce długie zdanie i spróbuj je wypowiedzieć na głos. W chwili, gdy Twój oddech zacznie się słabnąć, zwróć uwagę, co dokładnie robisz źle. Niektórzy ludzie instynktownie mają tendencję do mówienia wszystkiego na jednym tchu, bez robienia pauz i dodatkowych oddechów. W rezultacie po prostu nie mają wystarczającej ilości powietrza. Aby temu zapobiec, naucz się równomiernego wdechu i wydechu podczas całej mowy. Uwierz mi, nauczywszy się tego raz, będziesz to robić mechanicznie przez cały czas.

Znani mówcy nie mają przesadnie głośnych głosów, ale otaczający ich ludzie doskonale je słyszą dzięki prawidłowej barwie i dobrej dykcji. Za głośno lub za głośno cichy głos powoduje irytację i nie zachęca do długotrwałej uwagi, dlatego nie próbuj mówić zbyt głośno ani zbyt cicho. Pamiętaj, że mowa powinna płynąć swobodnie, bez napotykania przeszkód. Jeśli kontrolujesz oddech i nie masz trudności z wymawianiem skomplikowanych zwrotów, musisz mówić wyraźnie i spokojnie. Niepotrzebnie emocjonalna mowa mówienie podniesionym głosem jest odbierane negatywnie przez słuchaczy, a ciche, poufne wypowiedzi po prostu przez wielu nie są traktowane poważnie.

notatka

Co dziwne, problemem wielu mówców nie jest brak pamięci czy charyzmy, ale zwykła suchość w gardle. Upewnij się, że zawsze masz przy sobie szklankę wody. Nie ma nic gorszego niż napad kaszlu lub zdławiony, ochrypły głos w trakcie ważne przemówienie.

Pomocna rada

Jeśli masz zamiar przemawiać przed publicznością, pamiętaj o zabraniu ze sobą przemówienia. Być może znasz to na pamięć, ale sprawdzenie tekstu lub po prostu upewnienie się, że wszystko idzie tak, jak powinno, jest bardzo skuteczną miarą spokoju.