ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ಬರುತ್ತದೆ: “ನನ್ನ ಕನಸುಗಳು ಇನ್ನೂ ಏಕೆ ನನಸಾಗಿಲ್ಲ? ಇದಕ್ಕೆಲ್ಲಾ ಶಿಕ್ಷಣದ ಕೊರತೆಯೇ ಕಾರಣವೇ? ಸಂಪರ್ಕಗಳು? ವ್ಯಾಪಾರ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು? ಅಥವಾ ವಿಧಿ ಖಳನಾಯಕನು ನನ್ನ ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪೋಕ್ ಅನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಿದ್ದಾನೆಯೇ?
ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಇವೆಲ್ಲವೂ ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆಗಳು. ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಬಹಿಷ್ಕರಿಸುವ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನಾವೇ ದೂಷಿಸಬೇಕು ಸ್ವಂತ ಆಸೆಗಳನ್ನು, ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ, ನಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿದ ನಂತರ, ನಾವು ಸಮಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಗೆ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುತ್ತೇವೆ. ಈ ಸಾಮಾಜಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸ್ವಯಂ ವಿಧ್ವಂಸಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸ್ವಯಂ ವಿಧ್ವಂಸಕ ಕೃತ್ಯದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದೇವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಮಾತ್ರ ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ. ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇದಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ!
ಒಬ್ಬನು ಮಿಲಿಯನ್ ಡಾಲರ್ ಲಾಭದ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಅವನು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯ ಹೊರೆ ತನ್ನ ಮೇಲೆ ತುಂಬಾ ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವನು ತರ್ಕಬದ್ಧವಲ್ಲದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಅವನು ಅಂತಹ ಕಷ್ಟದಿಂದ ನಿರ್ಮಿಸಿದದನ್ನು ಸ್ವತಃ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಆಹಾರಕ್ರಮ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವಾಗ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಸುಡುವಿಕೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿದೆ. ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುವ ಆಸೆ..
ಮೂರನೆಯವನಿಗೆ ಕಾರನ್ನು ಓಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವನು ಡ್ರೈವಿಂಗ್ ತಂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನು ಅಪಘಾತಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕುವ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಭಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ.
ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗ್ರಹದಲ್ಲಿ (ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ) ಯಶಸ್ಸು, ಖ್ಯಾತಿ ಮತ್ತು ಮನ್ನಣೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ ಅನೇಕ ಸಂತೋಷದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಇದ್ದಾರೆ - ಇವರು ನಿಖರವಾಗಿ ಸ್ವಯಂ ವಿಧ್ವಂಸಕತೆಯನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾದವರು ಸ್ವಂತ ಕನಸುಗಳು. ಆದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು! ಆಂತರಿಕ ನಿಷೇಧಗಳು, ಭಯಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ನಂಬಲು ಸಾಕು ಸ್ವಂತ ಶಕ್ತಿಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ದೂರ ಸರಿಯಬೇಡಿ. ಇದನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ಎರಡು ಜೀವನ ತಂತ್ರಗಳು
ಒಂದು ಮೂಲಭೂತ ಲಕ್ಷಣಗಳುವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಜೀವನ ಸ್ಥಾನವಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವರ್ತನೆ. ಜನರು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಎರಡು ಜೀವನ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ (ತಂತ್ರಗಳು): "ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು" ಮತ್ತು "ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು." ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಇದು ಒಂದೇ ವಿಷಯ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪವೂ ನಿಜವಲ್ಲ. ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಯೋಜಿಸಲಾದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು. ಮತ್ತು "ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು" ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಯಕೆ ಗೆಲ್ಲಲು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಸೋಲನ್ನು (ನಷ್ಟ, ವೈಫಲ್ಯ) ತಪ್ಪಿಸಲು. ವಿಫಲಗೊಳ್ಳದಿರಲು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾನೆ ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ರಮಗಳು, ಸೋಲಿನ ಕಹಿ ಏನೆಂದು ಅವನಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸಲು ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾನೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು- ನಿರಾಶೆ, ಸ್ವಯಂ ಗಾಯ, ಅಪರಾಧ, ಇತ್ಯಾದಿ. ರೋಗಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವವರೆಗೂ ಇದು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ (ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಾಧಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ರೋಗವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ನನಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಲಿಲ್ಲ).
ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತುರ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಮುಖವಾದವುಗಳ ಹಾನಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರ ಭಯಹೊಸದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಮತ್ತು ಇವುಗಳು ತಪ್ಪಿದ ಅವಕಾಶಗಳು, ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ- ನಿರಾಕರಣೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶ(ಏನೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ), ಇಲ್ಲಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯಿದೆ. ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಅತ್ಯಂತ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವಲ್ಲಿ ಗಮನಹರಿಸುವ ಜನರು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಜನರು ಕನಿಷ್ಠ ಅಥವಾ ಗರಿಷ್ಠ (ಸಿಂಕ್ ಅಥವಾ ಬಸ್ಟ್) ಅಪಾಯದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ - ಅಂದರೆ, ತಪ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆ. ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ವಯಂ ವಿಧ್ವಂಸಕತೆಯನ್ನು ಜಯಿಸಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಸ್ಥಾನ. ಎಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಭಯ ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮಗಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು: ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಅಥವಾ ನಾನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನೆನಪಿಡಿ - ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾತ್ರ ರಚಿಸಬಹುದು.
ಸ್ವಯಂ ವಿಧ್ವಂಸಕತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು
ಜಯಿಸಲು - ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಭಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಹೀಗೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:
1. ಗುರಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ರೂಪಿಸುವುದು. ನೀವು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುವ ಫಲಿತಾಂಶವು ನಿಮ್ಮಿಂದ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ ಹೊರತು ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರ ನಂಬಿಕೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶವಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಗುರಿಯನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಬೇಕು, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿರುವ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನೀವೇ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ನರಭಾಷಾ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಅವರ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಈ ತಂತ್ರ"ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಫಲಿತಾಂಶ ತಂತ್ರ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾದವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನೀವು ಮುಂದುವರಿಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಮೊದಲು ಗುರುತಿಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ. ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಿ:
- ಪ್ರೀತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಚಿಂತೆ ಏನು? (ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ);
- ಈ ಭಾವನೆಗಳು ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು (ನೀವು ದುರದೃಷ್ಟಕರ, ಕೊಳಕು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೀರಾ)?
- ಈ ಭಯಗಳು ಮತ್ತು ಮಿತಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ?
- ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?
ಬರವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಪುನಃ ಓದಿದ ನಂತರ, ಸೀಮಿತ ನಂಬಿಕೆಯ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಮಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಹೊಸ, ವಿರುದ್ಧವಾದ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ: "ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಅರ್ಹನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಾನು ನನ್ನ ಆತ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ! ”
ಹೊಸದಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ನಂಬಿಕೆಯು ನಿರಾಕರಣೆ ಅಥವಾ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ಪದಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಾರದು. ಈ ನಂಬಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ದೃಢವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಗುವುದು ಮುಖ್ಯ ಜೀವನದ ನಂಬಿಕೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಪ್ರತಿದಿನ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡು ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ.
3. ವರ್ಕ್ ಔಟ್ ಹೊಸ ಯೋಜನೆಕನಸುಗಳ ನೆರವೇರಿಕೆ. ಯಾವ ಸೀಮಿತ ನಂಬಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಒಂದರಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನೀವು ಹೊಸ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಈಗ ನೀವು ಯಾವುದೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿ. ನೀವೇ ಹಲವಾರು ಮಧ್ಯಂತರ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಅದರ ಕಡೆಗೆ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಕನಸನ್ನು ನನಸಾಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಡಿಸೈನರ್ ಆಗಬೇಕೆಂದು ಕನಸು ಕಂಡರೆ. ಮಧ್ಯಂತರ ಗುರಿಗಳು ಸರಿಸುಮಾರು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತವೆ:
- ನಾನು ವಿನ್ಯಾಸ ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ;
- ನಾನು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವಿನ್ಯಾಸಕರ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ;
- ವಿನ್ಯಾಸ ಕಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸುಕರಾಗಿರುವ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ;
- ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಮೂಲ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ;
- ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.
ಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಅನಿಯಮಿತ ಬಯಕೆಯಿಂದ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕನಸನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ನನಸಾಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವೇ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ!
ನಂತರದ ಮಾತು
ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಸ್ವಂತ ಸಾಧನೆಗಳು ಒಬ್ಬರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಗತಿಯು ಅಗ್ರಾಹ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ, ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ನೀವೇ ಹೇಳಿ: “ನಾನು ಇನ್ನೂ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಲಿಯದ ಕಾರಣ ಮಾತ್ರ ನಾನು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ! ”
ಮತ್ತು ಮುಂದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಜೀವನಕ್ಕೆ ತನ್ನಿ. ಆಸೆಯನ್ನು ಅವಶ್ಯಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬೇಡಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಬಯಕೆ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಯಶಸ್ಸಿನತ್ತ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತದೆ!
ನೆನಪಿಡಿ - ಕನಸುಗಳು ನನಸಾಗುತ್ತವೆ!
ಬಹುಶಃ, ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ: ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಬದಲಾಯಿಸಲು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಯಸಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ಈ "ಬಯಕೆ" ಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಏನಾದರೂ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೀರಿ: ಸೋಮವಾರದಿಂದ ನಾನು ಓಟಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ (ನಾನು ರುಚಿಕರವಾದ ಉಪಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಾನೇ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ತಣ್ಣೀರು, ದಿನ ಯೋಜನೆ, ಇತ್ಯಾದಿ). ಸೋಮವಾರ ಬರುತ್ತದೆ, ಸರಾಗವಾಗಿ ಶುಕ್ರವಾರವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ ಇನ್ನೂ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಧೂಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ - ಒಂದೋ ಸಮಯವಿಲ್ಲ, ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಶಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಅಕ್ಷರಶಃ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಡುವಾಗ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕಾಲ ಸ್ನೇಹಿತನ ಕರೆಯಿಂದ ನಾನು ವಿಚಲಿತನಾದೆ. ಒಂದು ಗಂಟೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಬಯಸಿದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಬೇಡಿ.
ನಿಖರವಾದ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಹೆಸರನ್ನು ಸಹ ತಂದಿದ್ದಾರೆ - ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರತಿರೋಧ, ಸ್ವಯಂ-ವಿಧ್ವಂಸಕತೆ, ಆಲಸ್ಯ. ಏನೆಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳುವಿಧ್ವಂಸಕತೆಗೆ ಆಧಾರವಾಗಬಹುದು.
ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡುವುದು ಲಾಭದಾಯಕ
ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ದ್ವಿತೀಯ ಲಾಭದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಇದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಾಗ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಅಥವಾ ಅವನಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯುವ ಗೃಹಿಣಿಯು ಮನೆಯನ್ನು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ತರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರುವಾಗ ಅವಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿಯೊಂದರಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಕೆಲವು ದ್ವಿತೀಯಕ ಪ್ರಯೋಜನವಿದೆ - ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಿದರೆ ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಗಮನ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಸೆಳೆಯುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಡನೆ ಜಗಳಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವು ಅವನಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗದಿರಲು ಮತ್ತು ವಿಭಜನೆಯ ಸಂಭವನೀಯ ನೋವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದ್ವಿತೀಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ನಿಯಮದಂತೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.
ಭಾಗಗಳ ಸಂಘರ್ಷ
ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡದಂತೆ ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸುರಂಗಮಾರ್ಗಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು. ಸಾಂಕೇತಿಕವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಾವು ಬರೆಯುವ ಮತ್ತು ಓದುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಕಾರು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಬೋರ್ಚ್ಟ್ ಬೇಯಿಸುವುದು, ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದು, ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾಗವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಹ ಕೆಟ್ಟ ಹವ್ಯಾಸಗಳುಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅವರು ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಒಯ್ಯುತ್ತಾರೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯ- ರಕ್ಷಿಸಿ, ರಕ್ಷಿಸಿ, ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸಿದಾಗ, ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಬಯಸದ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಒಂದು ಭಾಗವು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಾವು ಈಗ ಎಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ, ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಆದರೆ ಈಗಾಗಲೇ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಹೊಸದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಕನಸು ಕಾಣುವಷ್ಟು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಭಾಗವು ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ - ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸ್ವಯಂ ಪೈಲಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವಂತೆ, ಅಸಂಬದ್ಧತೆಯಿಂದ ವಿಚಲಿತರಾಗಲು, ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಅಪಮೌಲ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಶಿಕ್ಷಣದ ವೆಚ್ಚಗಳು
ಸಹಜವಾಗಿ, "ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಬಂದವರು" ಎಂಬ ವಿಷಯವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು, ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ನುಡಿಗಟ್ಟು, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಜೀವನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸನ್ನಿವೇಶವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಪ್ರತಿಭಾವಂತ ವಾಣಿಜ್ಯೋದ್ಯಮಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯವಹಾರದ ಕುಸಿತದ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು - ಏಕೆಂದರೆ ಅವನ ಹೆತ್ತವರು ಅಥವಾ ಇತರ ಅಧಿಕಾರ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಒಮ್ಮೆ ಅವರು ಸಮೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿದರು.
ಮಗುವು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲ ಜೀವಿಯಾಗಿದೆ; ಅವನು ತನ್ನ ಉಳಿದ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿ ತನ್ನ ಸಾಮಾನು ಸರಂಜಾಮುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು, ಬಹುಶಃ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವ ಪದವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ವರ್ಷಗಳುನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡು.
ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವ
ಜೀವನವು ರೇಖಾತ್ಮಕವಲ್ಲದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ನಕಾರಾತ್ಮಕ, ಆಘಾತಕಾರಿ ಅನುಭವವಿದೆ. ಈ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದು ಪ್ರಶ್ನೆ. ಯಾವುದಾದರು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಘಟನೆ"ಎಲ್ಲಾ ಪುರುಷರು ..." ನಂತಹ ಜಾಗತಿಕ ತೀರ್ಮಾನಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಈ ಘಟನೆ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ. ಮತ್ತು ಈ ತೀರ್ಮಾನವು ಆಂತರಿಕ ಸತ್ಯದಂತೆ ಆಗುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ಆ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ಈ ಸತ್ಯವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಹಾಳುಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ವಯಂ ಶಿಕ್ಷೆ
ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರತಿರೋಧಕ್ಕೆ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ ಆಳವಾದ ಭಾವನೆತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆ, ಪೋಷಕರಿಂದ ತುಂಬಿದೆ ಅಥವಾ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲಾದರೂ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಕಾಲ್ಪನಿಕ ತಪ್ಪುಗಳಿಗಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಶಿಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸ್ವಯಂ-ಶಿಕ್ಷೆಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಪರಿಣಾಮ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಮತ್ತು ಅದರ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ದಿನ ನಾನು ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣನಾಗಲು ವಿಫಲನಾದೆ, ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಕ್ಷರಶಃ ಮರುಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ: ಅವನು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ, ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಬಸ್ಗೆ ತಡವಾಗಿ ಬರುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ಕಡೆ, ಅವನು ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಶಿಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಅವನು ಮತ್ತೊಂದು ಅತೃಪ್ತಿಕರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ಅದರ ಜೊತೆಗಿನ ಅನುಭವಗಳಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.
ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನ
ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದೇವೆ ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಮಾತುಗಳಲ್ಲಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಬದಲಾಗಬಹುದು - ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹಲವು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿದರೆ, ಒಂದು ದಿನ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಮನಸ್ಸು ಇದು ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸತ್ಯ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ: ವಿಧ್ವಂಸಕತೆಯನ್ನು "ಕರ್ತವ್ಯ ದೂರುಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು - ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಭಾಷಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಟೀಕೆಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ನಾನು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ದಣಿದಿದ್ದೇನೆ," "ನಾನು ಅದರಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದಿದ್ದೇನೆ," "ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ," "ನಾನು ಅದನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ" ಮತ್ತು ಹೀಗೆ. ಅಂತಹ ಮೀಸಲಾತಿಗಳು ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಅನುಗುಣವಾದ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಾಗಾದರೆ ಸ್ವಯಂ ವಿಧ್ವಂಸಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರತಿರೋಧಗಳುನೀವೇ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಬಹಳಷ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗೃತರಾಗುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು - ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು, ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೊಡುಗೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು.
ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ.
ನೀವು ವಿಧ್ವಂಸಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅರಿತುಕೊಂಡರೆ, ನೀವೇ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ:
ನಾನು ಈಗ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ?
ಇದೀಗ ನನಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಬೇಕು?
ನನ್ನ ವಿಧ್ವಂಸಕ ಕೃತ್ಯ ನನಗೆ ಈಗ ಏಕೆ ಬೇಕು?
ನನ್ನ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದರೆ ನಾನು ಏನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ?
ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಧ್ವಂಸಕತೆಯ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅರ್ಥವೇನು?
ಈ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ನಾನು ಬೇರೆ ಹೇಗೆ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು?
ಸ್ವಯಂ ವಿಧ್ವಂಸಕರ ವಿಧಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು "ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಅಪರಾಧಿಗಳು" ಐಟಂಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯಿದೆ. ಬಹುಶಃ ಅವರು "ನನ್ನ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ," "ನನ್ನ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ" ಅಥವಾ "ನನ್ನ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಸಿಹಿ ಸುದ್ದಿಈ "ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಅಪರಾಧಿಗಳು" ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ವಯಂ ವಿಧ್ವಂಸಕರ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು:
“ಆಸ್ಟ್ರಿಚ್” - ಈ ಪ್ರಕಾರದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಅಥವಾ ಅದರಿಂದ ಮರೆಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಶಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಸ್ವಯಂ ವಿಧ್ವಂಸಕ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ.
“ಕರಡಿ” - ಈ ಪ್ರಕಾರದ ಜನರು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಬೆದರಿಸಿದರೆ, ತಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಬೀಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಬೆದರಿಕೆಯಿಂದ ಕೂಗಿದರೆ ಅದು ತಾನಾಗಿಯೇ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
"ಸ್ಕಂಕ್" - ಅವನು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಭಯ ಮತ್ತು ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ, "ದುರ್ಗಂಧ" ಹೊರಸೂಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಇತರ ಜನರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
"ಪೋಸಮ್" - ಈ ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಅಥವಾ ಅವರ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ "ಸತ್ತಂತೆ ಆಡಲು" ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
“ಮೋಲ್” - ಈ ಪ್ರಕಾರದ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅವರು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಅದನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ.
"ಲೆಮ್ಮಿಂಗ್" - ಈ ರೀತಿಯ ಸ್ವಯಂ ವಿಧ್ವಂಸಕ ಅವರು ಜನಸಮೂಹದಿಂದ ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುತ್ತಾರೆ, ಈ ಗುಂಪು ಮೀನುಗಾರರ ಬಲೆಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಈಜುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ.
“ಸಾಲ್ಮನ್” - ತನ್ನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಅವನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪ್ರವಾಹದ ವಿರುದ್ಧ ಈಜುತ್ತಾನೆ.
“ಅಳಿಲು” - ಈ ಪ್ರಕಾರದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅವನ “ಬೀಜಗಳು” ಎಲ್ಲಿವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
"ಸೊಳ್ಳೆ" - ಇತರ ಜನರನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅವರ ಸುತ್ತಲೂ ನಿರಂತರವಾಗಿ ನೇತಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅವನು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ಅವನು ನಂಬುತ್ತಾನೆ.
"ಕಾಂಗರೂ" - ಈ ರೀತಿಯ ಸ್ವಯಂ-ರಚಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಂದು ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಜಿಗಿಯುತ್ತಾನೆ, ಯಾವುದೇ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನೂ ಸಾಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
"ಸೋಮಾರಿ" - ಈ ಅಥವಾ ಆ ಅವಕಾಶದ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅವನು "ಎಂದಿಗೂ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ".
“ಹಂದಿ” - ಈ ಪ್ರಕಾರದ ಜನರು ಅದನ್ನು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಯಾವುದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಯಾಗಿದೆ.
ನವಿಲು ಹಂದಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ, ನೋಟಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತದೆ, ಈ ರೀತಿಯ ಸ್ವಯಂ ವಿಧ್ವಂಸಕ ಆದರ್ಶ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾಯುವ ಮೂಲಕ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
“ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಾಣಿ” (“ಮಾನವ” ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) - ಪ್ರಾಣಿ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ “ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ” ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಾಣಿಯನ್ನು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವೇ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸ್ವಯಂ-ವಿಧ್ವಂಸಕತೆ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ವಿಧ್ವಂಸಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಯಾವ ನಡವಳಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ!
ಸಲಹೆ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಜನರು: ಚೆರಿಲ್ ಎ. ಮಾರ್ಷಲ್,
ಪಿಎಚ್.ಡಿ
ಸ್ವಯಂ ವಿಧ್ವಂಸಕತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
"ವಿಧ್ವಂಸಕ" ಪದದ ಮುಖ್ಯ ಅರ್ಥವೆಂದರೆ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ವಿರೋಧ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು - ಮಿಲಿಟರಿ ಅಥವಾ ರಾಜಕೀಯ. ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಏಕೆ ಹಾಳುಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ?
ಸ್ವಯಂ ವಿಧ್ವಂಸಕತೆಯ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, "ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ" ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು ಕಠಿಣ ಪದವಾಗಿದೆ. ಸ್ವಯಂ ವಿಧ್ವಂಸಕತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಅರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಆಯ್ಕೆಯು ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಬೇಕು. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ನಾನು ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ - ನನ್ನ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ನಾನು ಗಮನಿಸಿದವು.
ವಿಳಂಬ ಪ್ರವೃತ್ತಿ:ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಗತ್ಯ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಮುಂದೂಡುತ್ತಾನೆ. ಆಲಸ್ಯವು ಅದರ ಸುಂಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ವಿವಿಧ ಆಕಾರಗಳು, ತಡವಾಗಿರುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಡವಾಗಿ ಬರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೂಗಬಹುದು: "ನಾನು ತುಂಬಾ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹನಲ್ಲ, ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಬೇಡ!"
ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ:ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿಕಾರಕ ಅನೇಕ ಜನರು ಅವರು ಮಾಡಬೇಕಾದ ತಪ್ಪು ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬದಲಾಗಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದು ಧನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳು, ಅವರು, ಪತಂಗಗಳಂತೆ, ಬೆಂಕಿಗೆ ಹಾರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಏನು ಕಾಣೆಯಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ, ಯಾವುದು ತಪ್ಪು ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುವುದು:ಜನರು ತಮ್ಮನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಏಕರೂಪವಾಗಿ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಜೋ ಅಥವಾ ಸೂಸಿ ಮಾಡಿದ್ದನ್ನು ಅವರು ಮಾಡದ, ಪಡೆಯದ ಅಥವಾ ಸಾಧಿಸದ ಕಾರಣ ಅವರು ಎಂದಿಗೂ ಉತ್ತಮವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಗಮನ ಕೊರತೆ:ಅನೇಕ ಸ್ವಯಂ ವಿಧ್ವಂಸಕರು ತಾವು ಅಲೆದಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಗುರಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಕೆಟ್ಟ ಹವ್ಯಾಸಗಳು: ಕೆಲವರು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾಗಿ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ನಡವಳಿಕೆಯು ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜನರು ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೂಲವನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯ ಅರಿವು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಾಧನ, ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ರಾಜ್ಯ ಮತ್ತು ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ಪುರಸಭೆಯ ಸರ್ಕಾರ ಲೇಖಕ ಸಿಬಿಕೀವ್ ಕಾನ್ಸ್ಟಾಂಟಿನ್8. ರಾಜ್ಯದ ವಿಧಗಳು ಪ್ರಸ್ತುತ, ರಾಜ್ಯದ ಟೈಪೊಲಾಜಿಗೆ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ: ರಚನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ನಾಗರಿಕತೆಯ ಇತ್ತೀಚಿನವರೆಗೂ ರಚನಾತ್ಮಕ ವಿಧಾನಇದು ಕೇವಲ ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮಾರ್ಕ್ಸ್ವಾದಿ ಧೋರಣೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿತು
ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಮಾರುಕಟ್ಟೆ [ರಾಜ್ಯ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕತೆ] ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ಲೇಖಕ ರಾತ್ಬಾರ್ಡ್ ಮುರ್ರೆ ನ್ಯೂಟನ್2.1. ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ವಿಧಗಳು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನಾವು ಮುಕ್ತ ಸಮಾಜ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಆಸ್ತಿಯ ಮೇಲಿನ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ದಾಳಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಯಾವುದೇ ಅಗತ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ರಾಜ್ಯದಿಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುವ ಜನರು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೈಕ್ರೋಎಕನಾಮಿಕ್ಸ್ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ: ಉಪನ್ಯಾಸ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಲೇಖಕ ಟ್ಯುರಿನಾ ಅನ್ನಾ6. ಹೂಡಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಯಾವುದೇ ಆರ್ಥಿಕತೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಅದರ ಹೂಡಿಕೆಯ ಆಕರ್ಷಣೆ, ಅಂದರೆ, ಸುಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಂಡವಾಳ ಹೂಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಆರ್ಥಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ. ಯಾವುದೇ ಆರ್ಥಿಕತೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ
ಹೇರ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ವ್ಯಾಪಾರ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೂಲಭೂತ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ಲೇಖಕ ಮೈಸಿನ್ ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಅನಾಟೊಲಿವಿಚ್ಕ್ಲೈಂಟ್ಗಳ ವಿಧಗಳು ಅವನು ಹೇಗಿದ್ದಾನೆ, ಕಷ್ಟದ ಕ್ಲೈಂಟ್? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ - ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಾಸ್ಟರ್, ಹರಿಕಾರ ಕೂಡ ಅದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕ್ಲೈಂಟ್ ದುಸ್ತರ, ಹಠಮಾರಿ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ
ಲೇಖಕಎಂಟರ್ಪ್ರೈಸಸ್ ವಿಧಗಳು ರಿಂದ ನಿಜವಾದ ಪುಸ್ತಕಉದ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಬಳಕೆಗೆ ಮೀಸಲಾಗಿರುತ್ತದೆ, "ಉದ್ಯಮ" ಪದದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಮೊದಲು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದ್ಯಮಗಳ ಹಲವಾರು ವರ್ಗೀಕರಣಗಳಿವೆ: ಗಾತ್ರದಿಂದ,
ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ಮಾಹಿತಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಮತ್ತು ಉದ್ಯಮ ನಿರ್ವಹಣೆ ಲೇಖಕ ಬಾರೊನೊವ್ ವ್ಲಾಡಿಮಿರ್ ವ್ಲಾಡಿಮಿರೊವಿಚ್CIUS ನ ವಿಧಗಳು CIUS ನ ಹಲವಾರು ವಿಶಿಷ್ಟ ಘಟಕಗಳ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಅನುಬಂಧದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. CIUS ನ ವಿಷಯದ ಭಾಗದ ವಿಷಯವು ಉದ್ಯಮದ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಘಟಕಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಸೇರಿವೆ: ಉದ್ಯಮ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಲೆಕ್ಕಪತ್ರ ನಿರ್ವಹಣೆ
ವೃತ್ತಿಜೀವನ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ - ಒಂದು ಸೂಪರ್ ಆಟ. ಪ್ರತಿದಿನ ಕ್ಷುಲ್ಲಕವಲ್ಲದ ಸಲಹೆಗಳು ಬರ್ಗ್ ವೋಲ್ಫ್‌ಗಾರ್ಟ್ ಅವರಿಂದ16 ವೃತ್ತಿ-ವಿರೋಧಿ ಪ್ರಕಾರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಂಪನಿ ಅಥವಾ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಇದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ, ಯಾರನ್ನು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೋಡುತ್ತೀರಿ: ಈ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ, ಅಷ್ಟು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಮತ್ತು ದಕ್ಷ, ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಬೆರೆಯುವ, ಏಕೆ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ? ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ಫ್ರೌ ಸ್ಮಿತ್,
ದಿ ಲಾಸ್ಟ್ ಆರ್ಟ್ ಆಫ್ ಎಲೋಕ್ವೆನ್ಸ್ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ಡೌವಿಜ್ ರಿಚರ್ಡ್ ಅವರಿಂದಅಂತ್ಯಗಳ ವಿಧಗಳು ಆಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಓದುವುದು ದೊಡ್ಡ ವಿವಿಧಭಾಷಣಗಳು, ನಾನು ಏಳು ಮುಖ್ಯ ವಿಧದ ಅಂತ್ಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ್ದೇನೆ: ಸಾರಾಂಶ, ಸಾರಾಂಶ, ನೇರ ಮನವಿ, ಪ್ರಬಂಧ ಅಂತ್ಯ, ಉಲ್ಲೇಖಿತ ಅಂತ್ಯ, ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಅಂತ್ಯ, ಉಪಾಖ್ಯಾನ ಅಂತ್ಯ. ಅವರನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ
ಜಾಗೃತ ಬಂಡವಾಳಶಾಹಿ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ. ಗ್ರಾಹಕರು, ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ಲಾಭದಾಯಕ ಕಂಪನಿಗಳು ಲೇಖಕ ಸಿಸೋಡಿಯಾ ರಾಜೇಂದ್ರಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಾದ ರಾಬರ್ಟ್ ಕೀಗನ್ ಮತ್ತು ಹೊವಾರ್ಡ್ ಗಾರ್ಡ್ನರ್ ಅವರ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗೃತರಾಗಿದ್ದೇವೆ ಮಾನವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳುಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ. ಸ್ವತಂತ್ರ ಸಂಶೋಧನೆಕೀಗನ್ ಮತ್ತು ಗಾರ್ಡ್ನರ್
ಲೇಖಕ ಆರ್ಮ್ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಮೈಕೆಲ್ಮ್ಯಾನೇಜ್ಮೆಂಟ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ಮಾನವ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿಂದ ಲೇಖಕ ಆರ್ಮ್ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಮೈಕೆಲ್ಬದಲಾವಣೆಯ ವಿಧಗಳು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿವೆ: ಕಾರ್ಯತಂತ್ರ ಮತ್ತು
ಮಾನವ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಅಭ್ಯಾಸ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ಲೇಖಕ ಆರ್ಮ್ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಮೈಕೆಲ್ರೂಪಾಂತರದ ವಿಧಗಳು R. ಬೆಕ್ಹಾರ್ಡ್ (1989) ನಾಲ್ಕು ವಿಧದ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ: ಸಂಸ್ಥೆಯನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವ ಬದಲಾವಣೆ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಉತ್ಪನ್ನ ಅಥವಾ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಬದಲಾವಣೆಯು ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ; ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಮೂಲಭೂತ ಬದಲಾವಣೆ
ಮಾನವ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಅಭ್ಯಾಸ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ಲೇಖಕ ಆರ್ಮ್ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಮೈಕೆಲ್ಸಂದರ್ಶನದ ವಿಧಗಳು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂದರ್ಶನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂದರ್ಶನವು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯ್ಕೆ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀಡುತ್ತದೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅವಕಾಶಸಂದರ್ಶಕ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯರ್ಥಿಯ ನಡುವೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ.
ಮಾನವ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಅಭ್ಯಾಸ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ಲೇಖಕ ಆರ್ಮ್ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಮೈಕೆಲ್ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ವಿಧಗಳು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು ಅರ್ಹತಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ, ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಗಳು, ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು, ವೃತ್ತಿಪರ ಸೂಕ್ತತೆ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯಗಳು. ಸೈಕೋಮೆಟ್ರಿಕ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೈಕೋಮೆಟ್ರಿಕ್ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಗಳ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ
ನಾವು ದೊಡ್ಡ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತೇವೆ, ಭವ್ಯವಾದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ನಾವು ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ? ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಇದಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಪದವನ್ನು ಸಹ ನೀಡಿದರು - "ಸ್ವಯಂ ವಿಧ್ವಂಸಕತೆ." ಅವನಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಅಲ್ಲ. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ನಾವು ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಮ್ಮ ಅನುಕೂಲಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಬಹುದು. ಕಾಲುಗಳು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕು.ವಿದ್ಯಮಾನದ ಮೂಲಗಳು
ಯಾವುದೂ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಮುನ್ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ: ನೀವು ಮೊಂಡುತನದಿಂದ ಶಿಖರಗಳನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಯಶಸ್ಸಿನ ತಂತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅಥವಾ ನೀವು ಅನುಕೂಲಕರ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಾಪಾರ, ನೀವು ಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿ, "ಸೇತುವೆಗಳನ್ನು" ನಿರ್ಮಿಸಿ, ತದನಂತರ ಬಾಮ್ - ಈ ಹೊರೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೊರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಫಲಿತಾಂಶವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಸಂಗತ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಒಳ್ಳೆಯ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತವೆ.ಅಥವಾ ಉದ್ಯೋಗ ಹುಡುಕಾಟ: ನೀವು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಭರವಸೆಯಲ್ಲಿ ನೂರಾರು ರೆಸ್ಯೂಮ್‌ಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಭೇಟಿ ನೀಡಿ, ಬಹು ಹಂತದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹಿಮ್ಮುಖವಾಗಿ ಹಾಕಬಹುದು.
ಇಂತಹ ಹತ್ತಾರು ಉದಾಹರಣೆಗಳಿವೆ. ಅವರಿಗೆ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯವಿದೆ: ನಾವೇ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತೇವೆ. ಅಥವಾ ಬದಲಿಗೆ, ನಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆ. ಮೂಲಕ ಆಂತರಿಕ ಕಾರಣಗಳುನಾವು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತೇವೆ ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳು, ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ನಾವು ಸ್ವಯಂ ವಂಚನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಕಾರ್ಯತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳುಕ್ಷಣಿಕ ಮನರಂಜನೆಗಾಗಿ, ನಾವು ಜೀವನದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಮನ್ನಿಸುವ ಉದಾಹರಣೆಗಳು:
"ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ";
"ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ವ್ಯವಹಾರಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುತ್ತೇನೆ";
"ನನಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಮಯವಿದೆ";
"ಇನ್ನೂ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳು ಮತ್ತು ನಾನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ";
"ನಾನು ಮೊದಲು ಮಲಗುತ್ತೇನೆ, ನಂತರ ನಾನು ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ."
"ನಾನು ನಾಳೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ";
"ನನ್ನ ಬಳಿ ಇರುವುದು ನನಗೆ ಸಾಕು" ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳು.
ನಾವು ಇದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ?
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಪ್ರಕೃತಿಯು ಕಾರಣಗಳ ಎರಡು ದೊಡ್ಡ ಪದರಗಳಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ. ಮೊದಲನೆಯದರೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ, ಆಂತರಿಕ ದಂಗೆಯು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ "ಚಿಕಿತ್ಸೆ" ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ವಿವರವಾದ ಅಧ್ಯಯನಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಬೇಕು. ಕೆಡುಕಿನ ಮೂಲ ಅವರಲ್ಲಿ ಅಡಗಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವು ವೈಫಲ್ಯದ ಭಯ, ಹಿಂಭಾಗಯಶಸ್ಸು, ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನ, ಮಾಹಿತಿಯ ಕೊರತೆ, ಸ್ವಯಂ-ಧ್ವಜಾರೋಹಣ... ಬಹುಶಃ ಸ್ವಯಂ ವಿಧ್ವಂಸಕತೆ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಹೌದು, ಹೌದು, ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬೇಡಿ, ನಾವು ಇತರರಿಂದ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಕರುಣೆಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಏನ್ ಮಾಡೋದು?
ಫಾರ್ ಯಶಸ್ವಿ ನಿರ್ಣಯವ್ಯವಹಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರತಿಭಟನೆಯನ್ನು ಹೊರತರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಶುದ್ಧ ನೀರು", ಅದರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಕೆಳಗಿನ ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಿ: ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ತೀರ್ಪುಗಳು
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಲಾದ ಲೇಬಲ್ಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತೇವೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ವಾಸ್ತವದೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರ ಪ್ರಭಾವವು ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಏನು ಹೇಳಬಹುದು: ವಯಸ್ಕರಾಗಿ, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು "ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ" ಧರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಸಾರವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಪ್ರಯತ್ನಿಸದೆ. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ತೀರ್ಪುಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾಷೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ;
ತಪ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಸಹಜ
ನಾವು ಅದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆಯೇ ದೂಷಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇಲ್ಲಿ, ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಏನು ಬಂಗ್ಲರ್ ಅಥವಾ ಸೋತವರು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿ ಅವಕಾಶದಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೋಲಿಸಬೇಡಿ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಪಯುಕ್ತ ಪಾಠವನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಕೊರತೆಯಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.
ವಿಶೇಷ ಗಮನಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಗಂಟೆಗಳಿಗೆ
ನೀವು "ಡಿಫ್ಲೇಟ್" ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ (ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಇತರ ಆಸೆಗಳು ಮೊದಲನೆಯದಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತವೆ), ನಂತರ ವಿರಾಮವನ್ನು ಒತ್ತಿ ಸಮಯ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಮಗೆ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬೇಕು. ಆದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ, ಇದು ಸ್ವಯಂ ವಿಧ್ವಂಸಕತೆಯ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲವೇ? ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.
ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಿ
ಅಥವಾ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವವುಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು ಹೃದಯದಿಂದ ಬರುತ್ತವೆಯೇ? ಬಹುಶಃ ಅವರು ಪರಿಸರದಿಂದ ಹೇರಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆಯೇ? "ಇದು ಅವಶ್ಯಕ", "ಇದು ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ" ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಿಂದ ನೀವು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತೀರಾ? ಅವುಗಳ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ ನೀಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮಾತ್ರ ಅವರಿಗೆ ಇದೆ. ಉಳಿದೆಲ್ಲವೂ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಫಲಪ್ರದ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು.
ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒಳಕ್ಕೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿ
ಇತರರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಮೂರ್ಖರಾಗಿ ಕಾಣುವ ಭಯದಿಂದ ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯುತ್ತೇವೆ. ಅಪರಿಚಿತರ ಮೇಲೆ ನಾವು ಮಾಡುವ ಪ್ರಭಾವದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ನೋಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಗುಣಗಳು. ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಮಹತ್ವದ ಪ್ರೇರಣೆ ಇರುವುದು ಇಲ್ಲಿಯೇ.
ಅವರು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದರೂ ಯಾರೂ ತಪ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯಗಳಿಂದ ವಿನಾಯಿತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಸರಿಯಾದ ಗುರಿಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸಿನ ಪಥವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ. ಯಾವುದೇ ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಪಾಯವಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಸಂಭವನೀಯ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಧೈರ್ಯಮಾಡಿದರೆ, ಹೊಸ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಗಳಿಸುವಿರಿ. ನಿರಾಶೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ವಿಜಯವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಯಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ನೈಜ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಕಲಿಯದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಿಂತ ಇದು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
ಹಲೋ, ಪಾವೆಲ್ ಯಾಂಬ್ ಇಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ!
ಏನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಾಗ ನಿಮಗೆ ರಾಜ್ಯ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ, ಆದರೆ ... ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಅಥವಾ ನೀವು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಮತ್ತು ತೋರಿಸಬೇಕಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ, ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿಫಲಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಾ? ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಇಲ್ಲವೇ ಇಲ್ಲ! ಈ ನಡವಳಿಕೆಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಸ್ವಯಂ ವಿಧ್ವಂಸಕ. ಅನೇಕ ಜನರು, ಎಲ್ಲರೂ ಅಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಅದನ್ನು ಕಠಿಣ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಾವು ಈಗ ಯಶಸ್ವಿ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವವರೂ ಸಹ. ಇಂದು ನಾವು ಅದು ಏನು, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಜಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಮಾಡೋಣಅದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ
ಸ್ವಯಂ ವಿಧ್ವಂಸಕತೆಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ವಿಧ್ವಂಸಕತೆಯಂತಹ ಸಾಮಾಜಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ: ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗದಾತರನ್ನು ಕೆಲಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸಿದಾಗ ವೇತನಅವರ ಕರ್ತವ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
ಸ್ವಯಂ ವಿಧ್ವಂಸಕತೆ ಎಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಮತ್ತು ನಾನು ಸ್ವಯಂ ವಿಧ್ವಂಸಕತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈಗ ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಿದಾಗ, ನಿಜವಾದ ಗುರಿಗಳಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಅದು ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ: ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ಮತ್ತು ನಾನು ಏನನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕೆಂದು ಯಾವುದೇ ದೃಷ್ಟಿ ಇರಲಿಲ್ಲ.
ಹೇಗಾದರೂ, ನಾನು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಜನರು ಕನಸು ಕಾಣುವುದನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಏಕೈಕ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದು ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ.
ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರಬಹುದು:
- ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಆಸೆಗಳು;
- ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರಿಗಳ ಕೊರತೆ;
- ಸ್ಪಷ್ಟ ತಂತ್ರದ ಕೊರತೆ;
- ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ನಂಬಿಕೆಗಳು.
ಕನಸುಗಳು, ಗುರಿಗಳು, ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳು - ಈ ನಾಲ್ಕು ಸ್ತಂಭಗಳು ಸಂಪತ್ತನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕ್ರಮಗಳ ಅಡಿಪಾಯವಾಗಿದೆ.
ಬೋಡೋ ಸ್ಕೇಫರ್. "ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಹಾದಿ"
ಕನಸು ಒಂದು ಗುರಿಯ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಗುರಿಯು ಕಾರ್ಯತಂತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಂತ್ರವು ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ನಂಬಿಕೆಗಳು - ಅಥವಾ ನೈತಿಕ ಮೌಲ್ಯಗಳು - ನೀವು ಏನನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.
ನೀವು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಏನು ಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ದೃಷ್ಟಿ ಇದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈಜುಕೊಳ ಅಥವಾ ವಿಶಾಲವಾದ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ? ನಿಮ್ಮ ವಸತಿ ನಗರ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಶಾಂತ, ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿದೆಯೇ? ಆದರೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದ್ವೀಪ ಅಥವಾ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ನಿರಂತರ ಪ್ರಯಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕನಸು ಕಾಣದಿದ್ದರೆ. ನಿಮಗೆ ರೇಸಿಂಗ್ ಕಾರ್, ಶಕ್ತಿಯುತ ಎಸ್ಯುವಿ ಅಥವಾ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಕಾರ್ ಬೇಕೇ? ಅಥವಾ ನೀವು ವೃತ್ತಿಪರ ಚಾಲಕನ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಟ್ಯಾಕ್ಸಿಗಾಗಿ ಹಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕೇ?
ಮತ್ತು ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕಾದ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾದ ಆಸೆಗಳಿಗಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ: ವಸತಿ ಮತ್ತು ಸಾರಿಗೆ.
ಅನೇಕ ವ್ಯಾಪಾರ ತರಬೇತುದಾರರು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಮ ಬಯಕೆಯು ಮೇಲ್ ಅಥವಾ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮೂಲಕ ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡಲು ಹೋಲುತ್ತದೆ: ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರಬೇಕು. ಮತ್ತು ನಾನು ಇದನ್ನು ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ: ನನ್ನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು.
ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಾಗ ಕನಸು ಗುರಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಹೇಳೋಣ: ನನ್ನ ಕನಸಿನ ಮನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನಾನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಅಥವಾ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟಆದಾಯ. ನಿಮಗೆ ಏನು ಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಮುಂದಿನ ನಡೆ: ತಂತ್ರ.
ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ಯಾರೂ ಹುಟ್ಟಿಲ್ಲ. ಹೊಸದನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಸಹಜ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕಲಿಯುವಿರಿ, ತಂತ್ರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಸುಲಭ.
ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಭಾಗ, ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿರುವ ಪ್ರಯತ್ನದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ - ನಂಬಿಕೆಗಳು. ನಾವು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ವಾಸಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಮಾನಸಿಕ ಹಿನ್ನೆಲೆ
ನಾವು ನಿರ್ವಾತದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಇಂದಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ರೂಪಿಸಿದವು. ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಬಹುದು ಅಥವಾ ನಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಬಹುದು ಸ್ವಂತ ಅರ್ಹತೆಗಳು. ನಾವು ಸಮೃದ್ಧಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣಬಹುದು, ಆದರೆ ಬಡತನವು ಘನತೆ ಎಂಬ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಒಪ್ಪುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿಚಾರಗಳು, ತನಗಾಗಿಯೇ ಮೀಸಲಾದ ಸಮಯ - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಾವು ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಸಹಜವಾಗಿ, ಶಿಸ್ತಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವೇ ಹೋರಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅಂತಹ ಸ್ವಯಂ ನಿಂದನೆ ನರಗಳ ಬಳಲಿಕೆ, ನಿರಾಶೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಗಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುವದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.
ಸ್ವಯಂ ವಿಧ್ವಂಸಕತೆಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳು:
- ಪ್ರೇರಣೆ ಕೊರತೆ;
- ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯ;
- ವೈಫಲ್ಯದ ಭಯ;
- ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವುದು;
- ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ತಪ್ಪಾದ ವಿತರಣೆ
- ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ.
ನಮಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ - ಅದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧಿಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತುಂಬಿದರು ... ಆದರೆ ಅವರು ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಸಾಧಿಸಲಿಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ, ಬೆಳೆದ ನಂತರ, ಒಂದು ಮಗು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದು - ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಅವರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ.
ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಘಟನೆಗೆ ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದರಿಂದ, ಅನಂತ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಇರಬಹುದು. ಅವನ ತಂದೆಯ ವೃತ್ತಿಜೀವನವು ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ ಹುಡುಗನ ಪೋಷಕರು ವಿಚ್ಛೇದನ ಪಡೆದರು? ಅವನು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಹಣವನ್ನು ಮುಖ್ಯ ವಿಧ್ವಂಸಕ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಜೀವನ. ತಾಯಿಯು ಸ್ವ-ಶಿಕ್ಷಣದ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಉತ್ಸುಕಳಾಗಿದ್ದಳು, ಆದರೆ ಅವಳ ಮಗಳು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದಳು? ಒಂದು ಹುಡುಗಿ, ಪ್ರಬುದ್ಧಳಾದ ನಂತರ, ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದು ನಿರಂತರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಶಸ್ಸಿನ ಅಂಶವಾಗಿ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಮಗು ತನ್ನ ಮಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಒಂದು ತೀರ್ಮಾನವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಜೀವನದ ಅನುಭವ. ವಯಸ್ಕನು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಪ್ರಪಂಚದ ತನ್ನದೇ ಆದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರಚಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವ ತಪ್ಪು ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ - ಇದು ಅವರ ಅಪೂರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪಾತ್ರಕ್ಕೆ ಆರೋಪಿಸಬಹುದು: ಶಾಂತ ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಿಂತಲೂ ಸಕ್ರಿಯ, ಬೆರೆಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಇದು ಸುಲಭ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಜಗತ್ತನ್ನು ಬದಲಿಸಿದ ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳನ್ನು ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ವಯಂ ವಿಧ್ವಂಸಕತೆಯಂತಹ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ನೋಡಲು ಒಲವು ಹೊಂದಿರುವವರು ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ವಿವರಿಸದಿದ್ದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಮಾನವ ಆತ್ಮಗಳು, ಅದು ಬೇರೆಯವರ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತದ್ದು.
ಬಿಡುಗಡೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಕಾಪಿರೈಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ವೆಬ್‌ನಾರ್‌ಗಾಗಿ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ - ಲೇಖಕರು ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಹಣವನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತೇನೆ!
ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ
ಹೇಗಾದರೂ, ನಮ್ಮನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಕೊಳಕು ಕೆಲಸವನ್ನು ಯಾರೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸೀಮಿತ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಫ್ರೀರೈಟಿಂಗ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಬರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಸಹಾಯಕ ಸರಣಿಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ - ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಡುತ್ತೀರಿ.
ಸಂಘಗಳು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಎರಡು ಅಂಕಣಗಳಲ್ಲಿ ಬರೆಯಿರಿ:
| ಧನಾತ್ಮಕ | ಋಣಾತ್ಮಕ |
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಹಣ" ಎಂಬ ಪದವು ನಿಮಗೆ ಧನಾತ್ಮಕವಾದವುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಋಣಾತ್ಮಕ ಸಂಘಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಅದು ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೆಂದು ನೀವು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ.
ಮುಂದಿನ ಹಂತ: ನಕಾರಾತ್ಮಕ ನಂಬಿಕೆಗಳ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು.
ಹಣದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಘಗಳಲ್ಲಿ ಬಡತನ ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಮುಂತಾದ ವಿಚಾರಗಳು ಹರಿದಾಡಿವೆಯೇ? ಸರಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಹಣವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ - ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಏನು ತೊಂದರೆಯಾಗಿದೆ. ಅವರಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಿರುವಿರಿ? ಅದು ಸರಿ, ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಬಡತನ ಮತ್ತು ಕೊಳಕಿನಲ್ಲಿದೆ - ನೀವು ಭಯಪಡುವುದರಲ್ಲಿ.
ಸ್ವಯಂ ವಿಧ್ವಂಸಕತೆಗೆ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಕರೆನ್ ಬರ್ಗ್ ಅವರ ಪುಸ್ತಕ "ಸ್ವಯಂ-ವಿಧ್ವಂಸಕ" ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ವಿವರವಾಗಿ ಓದಬಹುದು. ನಿನ್ನನ್ನು ಮೀರಿಸು." ಪುಸ್ತಕ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ವಿಮರ್ಶೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ನಾನು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ: ನಾನು ಇನ್ನೂ ಸ್ವಯಂ ವಿಧ್ವಂಸಕ ದಾಳಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಗುರಿಯ ಸ್ಪಷ್ಟ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ತಂತ್ರವು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅದು ಅರ್ಥಹೀನವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ಬೀಳುವ ಪ್ರೇರಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅನುಭವದಿಂದ ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ.
ಇದು ನನಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸರಣಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಅಥವಾ ಭಾಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವೆಬ್ನಾರ್ಗಳು ಗಣ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಅವರ ಯಶಸ್ಸಿನ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ, ಅವರ ಸಲಹೆ, ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಒಂದು ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಕುದಿಯುತ್ತದೆ: ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ! ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸಬೇಡಿ. ಸ್ವಯಂ ವಿಧ್ವಂಸಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಮಾಡಿ, ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಾಡಿ. ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ - ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಿದವರು ಇವರೇ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡಾಗ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಲ್ಲೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ಕೂಡ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ - ಒಟ್ಟಿಗೆ ನಾವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಈ ಸ್ವಯಂ ವಿಧ್ವಂಸಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ವೀಡಿಯೊ ಇಲ್ಲಿದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ!