ខ្ញុំសង្ឃឹមថានរណាម្នាក់នឹងចាប់អារម្មណ៍លើកម្មវិធីនោះ ហើយពួកគេនឹងសរសេររឿងប្រឌិតរបស់អ្នកគាំទ្រដោយផ្អែកលើវា។
(!) - មានន័យថាសំខាន់ (ទោះបីជាមិនសំខាន់ខ្លាំងណាស់) ។ យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរឿងនេះ នេះគឺជាអ្វីដែលវាមានន័យ។
តោះចាប់ផ្តើម។
ប្រុស តួឯកទុកអោយ Taehyung ។ អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរ OTP ។ ខ្ញុំមាន Viguki ។
ដូច្នេះ Taehyung ខ្លាចរថភ្លើងខ្លាំងណាស់។ តាំងពីកុមារភាព។ អ្នកអាចមករកហេតុផលដោយខ្លួនឯង។ វាគ្រាន់តែជាការភ័យខ្លាច ការភ័យខ្លាចនៃសំឡេងរថភ្លើង ឬដោយសារតែអតីតកាល។ ប្រហែលជាមានអ្វីមួយបានកើតឡើងកាលពីអតីតកាល នៅពេលដែលគាត់កំពុងធ្វើដំណើរតាមរថភ្លើង/រថភ្លើង។ របស់យើង។ រឿងនឹងទៅអំពីរថភ្លើង។ បាទបាទ។
រឿងបន្ទាន់មួយបានបង្ខំ Taehyung ទៅទីក្រុងមួយទៀតដោយរថភ្លើង។ សម្រាប់ការងារឬ ស្ថានភាពគ្រួសារសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯង។
ការភ័យខ្លាចនៃការធ្វើដំណើរ និងការភ័យខ្លាចនៃរថភ្លើងខ្លួនឯងមិនបានអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំផ្តោតអារម្មណ៍ដោយស្ងប់ស្ងាត់នោះទេ។ រថភ្លើងពេញទៅដោយមនុស្ស។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺគួរឱ្យរំខាននិងគួរឱ្យភ័យខ្លាចចាប់ពីចំនួនមនុស្សរហូតដល់ទិដ្ឋភាពពីបង្អួច។ Taehyung អង្គុយទាំងងឿងឆ្ងល់ដោយសង្ឃឹមថានឹងមកដល់យ៉ាងលឿន។ គាត់មិនចង់គេងទេ ព្រោះគាត់ខ្លាចថាបើគាត់បិទភ្នែក គាត់នឹងនឹកអ្វីមួយ ឬមានអ្វីកើតឡើង។ ដូច្នេះហើយ ខ្ញុំបានមើលដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវមនុស្ស និងធូលីនៅលើស្បែកជើងរបស់ខ្ញុំ។
ឈប់។ អ្នកអាចសម្រាក និងដកដង្ហើមរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែតើវានៅឯណា? ហ្វូងមនុស្សហោះចូលក្នុងទូរថភ្លើង ក្នុងនោះមានមនុស្សខ្ពស់ម្នាក់ បុរសសង្ហារ. Jeon Jungkook ។ អ្នកអាចបញ្ចូលនៅទីនេះ ការពិពណ៌នាខ្លីឆណា។ ប៉ុន្តែ Te របស់យើងមិនបានមើលគាត់ទេព្រោះគាត់មិនមានពេលសម្រាប់រឿងនេះ។ មនុស្សទាំងអស់ចាប់ផ្តើមស្អប់គាត់។ ជាពិសេសអ្នកដែលអង្គុយក្បែរគាត់ ហាក់ដូចជាមិនចាប់អារម្មណ៍ថាគាត់កំពុងសួរពួកគេដោយរូបរាងរបស់ពួកគេកុំឱ្យធ្វើបែបនេះ។ គាត់បានចង្អៀតរួចហើយនៅក្នុងរទេះ។ ប៉ុន្តែ Jungkook កត់សម្គាល់ Taehyung សម្គាល់ថាមានអ្វីមួយខុសជាមួយគាត់។ គាត់ឃើញថាគាត់ភ័យស្លន់ស្លោ ស្លេកស្លាំង។ ទោះបីជាគាត់អង្គុយនៅឆ្ងាយ (!) គាត់នៅតែមើលគាត់។
ឈប់បន្ទាប់។ មនុស្សមួយចំនួនតូចបានចេញមក ប៉ុន្តែមានចំនួនបីដងច្រើនចូលមក។ មនុស្សច្រើន, សំលេងរំខាន។ Tae មិនចូលចិត្តរឿងទាំងអស់នេះទេ។ គាត់សម្រេចចិត្តប្តូរកន្លែងអង្គុយជិតច្រកចេញ ដូច្នេះពេលឈប់គាត់អាចចេញបានលឿន។ ការលោតញាប់ខ្លាំង និងជំងឺចលនាបន្ទាប់ពីជិះយូរមិនអាចឱ្យគាត់ទៅដល់គោលដៅបានដូចធម្មតា។ គាត់បានចាប់ផ្តើមដាក់បណ្តាសារួចហើយនៅថ្ងៃដែលគាត់យល់ព្រមទៅដោយរថភ្លើង។ ដោយបានអង្គុយក្បែរបង្អួច គាត់បានឃើញអ្នកជិតខាងថ្មីម្នាក់នៅពីមុខគាត់។ បុរសសង្ហាវ័យក្មេងម្នាក់កំពុងដេក / អាន / ស្តាប់តន្ត្រីហើយមិនបានយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគាត់ទេ។ បន្ទាប់មក Tae បានគិតថាតើវាល្អយ៉ាងណាដែរក្នុងការរស់នៅដោយគ្មានបញ្ហា ហើយកុំបារម្ភថារថភ្លើងអាចនឹងធ្លាក់ពីលើផ្លូវរថភ្លើង ឬជួបគ្រោះថ្នាក់។ ដោយខ្លាចរថភ្លើងក្រឡាប់នៅកន្លែងណាមួយ គាត់មិនអាចបិទភ្នែកបាន។
Jungkook មើលរូបភាពទាំងមូល។ ខ្ញុំឃើញ Taehyung ដើរទៅកន្លែងថ្មីរបស់គាត់។ ហើយគាត់បានសម្រេចចិត្តអង្គុយនៅទីនោះ។ ពេលគាត់អង្គុយជាមួយ Tae រថភ្លើងក៏រើចេញភ្លាម។ Chon បានកត់សម្គាល់ពីរបៀបដែល Taehyung ធ្លាក់ចុះ ហើយសួរថាតើអ្វីៗមិនអីទេ។ មិនមានការសន្ទនាទេ។ បាទ ពួកគេបានជួប និងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ប៉ុន្តែ Taehyung មានភាពរួសរាយរាក់ទាក់ និងមានការរឹតត្បិត ហើយថែមទាំងភ័យខ្លាចទៀតផង។ ឆន ឃើញបែបនេះយល់ហើយមិនជ្រៀតជ្រែក។ ប៉ុន្តែដោយសង្កេតឃើញថាបុរសនោះស្លេកស្លាំង ហើយដកដង្ហើមយ៉ាងជ្រៅដើម្បីរំងាប់អារម្មណ៍ គាត់ក៏សម្រេចចិត្តធ្វើឱ្យ Tae រំខាន។ គាត់បានស្នើឱ្យស្តាប់តន្ត្រីនៅលើកាស។ Taehyung សម្លឹងមើលគាត់ដោយមិនពេញចិត្ត។ ភ្លាមៗ។ ប៉ុន្តែ Taehyung បានយល់ព្រម ព្រោះគាត់ខ្លួនឯងយល់ថា ឆាប់ៗនេះគាត់នឹងឆ្កួតពីការញ័រ និងត្រជាក់នៅក្នុងអវយវៈរបស់គាត់។ ពាក់កាសមើលមុខ ឆន ញញឹមដាក់គាត់ (គួរឱ្យស្រលាញ់ប៉ុណ្ណា)
ក្រោយមក ដោយសារតន្ត្រី Tae ចាប់ផ្តើមសម្រាក។ គាត់ចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ឈឺចលនា។ ឆនបានកត់សម្គាល់ឃើញថាបុរសនោះលែងញ័រហើយ។ Taehyung ចាប់ផ្តើមបិទភ្នែករបស់គាត់ហើយងងុយគេង (អ្នកក្រ ប៉ុន្មានយប់ដែលគាត់មិនបានដេក) ហើយក្បាលរបស់គាត់ក៏ធ្លាក់ចុះយ៉ាងស្អាតទៅចំហៀង។ ខ្ញុំចង់បានការពិពណ៌នាអំពីគំនិតរបស់ Gook និង Taehyung ។ Jungkook ប៉ះដៃរបស់ Tae ដោយម្រាមដៃរបស់គាត់។ អ្នកជិតខាងនៅពីមុខ (!) បានពិនិត្យពួកគេអ្នកអាចចង្អៀតនៅក្នុងគំនិតរបស់គាត់។
Jungkook រត់ដៃលើដៃរបស់ Taehyung ហើយច្របាច់តិចៗ។ ទីបំផុត Tae សម្រាក
គាត់បានបើកភ្នែករបស់គាត់មួយវិនាទី ហើយបានកត់សម្គាល់ឃើញម្រាមដៃដែលជាប់គ្នា។ សំឡេងរថភ្លើងបុកត្រចៀកគាត់ម្ដងទៀត ធ្វើឲ្យភ្លេងស្រក់ទឹកភ្នែក ប៉ុន្តែគាត់មានអារម្មណ៍ស្ងប់ទៅវិញទៅហើយ ព្រោះលោក Chon នៅក្បែរគាត់។ Tae ច្របាច់ដៃគាត់កាន់តែជិត ហើយចូលទៅជិត។
នៅពេលនោះ (!) ការសន្ទនាបានកើតឡើងរវាង Jungkook និងអ្នកជិតខាងនៅខាងមុខ។ ខ្ញុំគិតថានេះជារឿងសំខាន់បន្តិច ដូច្នេះខ្ញុំនាំវាមកជូនអ្នកស្តាប់។ ពួកគេបានជួបពិភាក្សាគ្នាបន្តិចបន្តួច។ ទុកអោយ Yoongi ជាអ្នកជិតខាង។ Jungkook បានប្រាប់ Yoongi ថាការឈប់របស់គាត់នឹងមកដល់ឆាប់ៗនេះ ហើយគាត់នឹងចាកចេញពី Tae ។ ហើយគាត់ថាគាត់បារម្ភពីគាត់។ គាត់បានសុំ Yoongi ឱ្យលេខរបស់ Taehyung ដើម្បីឱ្យគាត់ទូរស័ព្ទទៅពេលគាត់មកដល់ទីក្រុង ហើយប្រាប់គាត់ថាតើគ្រប់យ៉ាងមិនអីទេជាមួយគាត់។ Yoongi យល់ព្រម។
នៅពេលដែល Taehyung ភ្ញាក់ឡើង គាត់លែងបានកត់សម្គាល់ឃើញ Jungkook នៅក្បែរគាត់ទៀតហើយ។ ភាពច្របូកច្របល់ ការយល់ច្រលំ និងអារម្មណ៍ស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀត។ ភ័យខ្លាចម្តងទៀត។ ប៉ុន្តែអ្នកជិតខាងរបស់គាត់នៅខាងមុខទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍។ ពួកគេពិភាក្សាគ្រប់យ៉ាង។
ពេលវេលាបានកន្លងផុតទៅហើយ។ Taehyung បានទៅទីក្រុងជាច្រើនថ្ងៃហើយ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងទៅជាអស្ចារ្យ។ លើកលែងតែរឿងមួយ។ គាត់បានទុកក្រដាសមួយសន្លឹកជាមួយនឹងលេខរបស់ Jungkook ហើយមិនដែលទូរស័ព្ទមកគាត់ទេ។ មនសិការរបស់គាត់ធ្វើទារុណកម្មគាត់ព្រោះគាត់ត្រូវតែហៅ។ ហើយ ឆុន ប្រហែលជាព្រួយបារម្ភ។ ប៉ុន្តែគាត់បានបណ្ដេញគំនិតទាំងនេះចេញពីព្រោះពួកគេស្ទើរតែស្គាល់។
ហើយគិតយ៉ាងណាដែរ? ជួបគ្នាទៀតហើយ! កន្លែងណានិងរបៀបស្ថិតនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក។ រឿងចំបងគឺថា Chon បានជួយ Tae យកឈ្នះលើភាពភ័យខ្លាចរបស់គាត់។ ប្រហែលជាពួកគេនឹងទំនាក់ទំនងកាន់តែជិតស្និទ្ធនាពេលអនាគត។
ខ្ញុំសូមសង្ខេប។
○ ប្រភេទ?
ខ្ញុំមិនចូលចិត្តដាក់ប្រភេទក្នុងកម្មវិធីព្រោះខ្ញុំមិនដឹងថាត្រូវដាក់អ្វី។ ដូច្នេះកុំខ្វល់។ ដាក់ប្រភេទដែលអ្នកគិតថាចាំបាច់។
○ មនុស្សទីមួយ?
ទេ នេះជាកន្លែងដែលខ្ញុំប្រឆាំងនឹងមនុស្សដំបូង។ ពីអ្នកនិពន្ធ។
○ អ្នកជិតខាងនៅខាងមុខ?
ព្រះអើយ មនុស្សចម្លែកបែបនេះ។ ខ្ញុំអានកម្មវិធីឡើងវិញ ហើយយល់ថាវាមានពពកទាំងស្រុង។ ប៉ុន្តែនោះមិនមែនជាចំណុចទេ។ Yoongi មិនមែន Yoongi - សិទ្ធិរបស់អ្នក។ យ៉ាងហោចណាស់ Sehun មកពី EXO (^^)
○ ទំហំ?
ខ្ញុំមិនដឹងទេ។ នៅពេលដែលខ្ញុំកំពុងរៀបចំផែនការដាក់ពាក្យសុំរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំមានគំនិតក្នុងចិត្តរបស់ខ្ញុំ។ ប៉ុន្តែបើវាតូច ឬមីឌី ខ្ញុំមិនប្រកាន់ទេ។ អ្នកអាចយកកម្មវិធីនេះគ្រាន់តែជាការចាប់ផ្តើមនៃរឿងវែងៗមួយចំនួន
○ Lyubofff?
ជាការពិតណាស់ទោះបីជាមិនភ្លាមៗក៏ដោយ។ ឬភ្លាមៗ។ ដូចដែលអ្នកចង់បាន។
○ ឈ្មោះ?
មិនមែនសម្រាប់ខ្ញុំទេ។ ខ្ញុំមានការស្រមើលស្រមៃតិចតួចសម្រាប់ឈ្មោះ។
ត្រូវការតន្ត្រី / រូបភាព / សិល្បៈសម្រាប់ការបំផុសគំនិត? - សរសេរមកខ្ញុំខ្ញុំនឹងរៀបចំអ្វីគ្រប់យ៉ាង។
ខ្ញុំសង្ឃឹមថាមាននរណាម្នាក់ចាប់អារម្មណ៍លើកម្មវិធី។ ការបំផុសគំនិត ការអត់ធ្មត់ និងពែងធំនៃតែ។
របស់អ្នក K.
ចម្លើយរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្ត។
អរុណសួស្តី ភាគច្រើនទំនងជាអ្នកមានការវាយប្រហារនៃជំងឺ claustrophobia ឬកន្លែងចង្អៀត។ ការភ័យខ្លាចនៃ claustrophobia គឺជាការ phobia ធម្មតាដោយយុត្តិធម៌ (និងអាស្រ័យលើភេទតិចតួច) និង កើតឡើងជាការបង្ហាញធម្មជាតិនៃសភាវគតិនៃការរក្សាខ្លួនឯង។ ជួនកាលការភ័យខ្លាចនេះបណ្តាលមកពីផលវិបាកអំឡុងពេលសម្រាលកូនដែលប៉ះពាល់ដល់ទារក។ ការឆ្លងកាត់ប្រឡាយកំណើតត្រូវបានអមដោយទារក ការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែននិងការភ័យខ្លាចសម្រាប់ជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ នៅកម្រិតសន្លប់ បទពិសោធន៍ទាំងនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងកន្លែងបិទជិតគ្រប់ប្រភេទ។ តើអាចធ្វើអ្វីបានក្នុងករណីនេះ? មានវិធីពីរយ៉ាងក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហា ជ្រើសរើសវិធីដែលសមស្របបំផុត ឬមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់អ្នក។ ទីមួយគឺកាត់បន្ថយភាពរសើប៖ ចាប់ផ្តើមស្រមៃនៅក្នុងបរិយាកាសសុខស្រួលដែលអ្នកស្ថិតនៅក្នុងទីធ្លាបិទជិត ហើយអ្វីៗគឺល្អជាមួយអ្នក អ្នកកំពុងដកដង្ហើមយ៉ាងជ្រៅ និងស្មើៗគ្នា (ដកដង្ហើមដូចនេះ) ឥឡូវនេះទ្វារនឹងបើក ហើយអ្នកនឹងចេញទៅក្រៅ។ នៅគោលដៅរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចព្យាយាមគូររូបភាពដែលអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរនៅលើរថភ្លើងក្រោមដី ឬរថភ្លើង ហើយឈរស្ងប់ស្ងាត់ រីករាយ ញញឹម ហើយជាទូទៅអ្វីៗគឺល្អ។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចធ្វើដំណើរតាមរថភ្លើងក្រោមដីជាមួយមនុស្សជិតស្និទ្ធដែលអ្នកទុកចិត្ត ហើយអ្នកណាខ្លះបើចាំបាច់អាចមករកជំនួយ និងគាំទ្រអ្នក។ ជាទូទៅអ្វីដែលអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ប្រសិនបើអ្នកមានការវាយប្រហារលើរថភ្លើងក្រោមដីគឺជ្រៅ ដកដង្ហើមយឺត ហើយក្នុងពេលតែមួយគិតថាអ្វីៗនឹងល្អ។ សម្មតិកម្មខ្លួនឯង, និយាយម្យ៉ាងទៀត។
ហើយវិធីមួយទៀត រ៉ាឌីកាល់ជាង គឺជិះរថភ្លើងក្រោមដី ឬរថភ្លើងឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើបាន (ដោយមាន ឬគ្មានហេតុផល) ដើម្បីឱ្យប្រាកដថា ទោះបីជាមានការវាយប្រហារដែលអាចកើតមានក៏ដោយ ក៏គ្មានអ្វីគួរឱ្យភ័យខ្លាចបំផុតកើតឡើងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនដកថយទេ ពេលនោះអ្នកនឹងដឹងពីសុវត្ថិភាពនៃចលនាបែបនេះ ហើយការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកនឹងកន្លងផុតទៅ។ ដូចដែលពួកគេនិយាយថា "អ្នកត្រូវប្រឈមមុខនឹងការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក" ដោយមិនរត់ចេញពីពួកគេហើយបន្ទាប់មកពួកគេដកថយ។
ហើយក្រៅពីនេះ បន្ថែមពីលើការភ័យខ្លាចនៃការស្ថិតនៅក្នុងកន្លែងបិទជិត អ្នកមានការភ័យខ្លាចចំពោះ "អ្វីដែលមនុស្សនឹងគិត"។ មនុស្សអាចគិតអ្វីក៏ដោយដែលពួកគេចង់បាន នៅពេលពួកគេអភិវឌ្ឍនិង បទពិសោធន៍ជីវិត៖ នរណាម្នាក់នឹងព្យាយាមជួយ ឬគាំទ្រអ្នក នរណាម្នាក់នឹងមិនយល់ ឬនឹងមិនកត់សម្គាល់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង នរណាម្នាក់អាចបង្ហាញពីអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេចំពោះអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងតាមរបៀបផ្សេង។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺអ្នកគិតអំពីការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកចំពោះកន្លែងបិទជិត! ទោះបីជាអ្នកជាបុរសក៏ដោយ អ្នកមានសិទ្ធិដូចគ្នាចំពោះភាពទន់ខ្សោយ និងភាពមិនល្អឥតខ្ចោះ។ អ្នកត្រូវរៀនទទួលយកខ្លួនឯងជាមួយនឹងចំណុចខ្វះខាតរបស់អ្នក ហើយបន្ទាប់មក "អ្វីដែលមនុស្សគិត" នឹងមិនសំខាន់សម្រាប់អ្នកទេ។ ជាងនេះទៅទៀត ប្រសិនបើអ្នកអនុវត្តការទទួលយកខ្លួនឯងក្នុងទម្រង់ ឬលក្ខខណ្ឌណាមួយ នោះប្រហែលជាគ្មានហេតុផលសម្រាប់ការវាយប្រហារបែបនេះទេ។ ជាការប្រសើរណាស់ ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងលើ "អ្វីដែលមនុស្សនឹងគិត"៖ មនុស្សប្រព្រឹត្តដោយការគោរព និងយល់ព្រមចំពោះអ្នកដែលមានគំនិតផ្ទាល់ខ្លួន (វិជ្ជមាន) លើអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។ ហើយពួកគេមានការអាណិតអាសូរយ៉ាងខ្លាំងចំពោះអ្នកដែលមិនខ្មាស់អៀនចំពោះភាពទន់ខ្សោយរបស់ពួកគេត្រៀមខ្លួនទទួលយកពួកគេហើយក្នុងពេលតែមួយ រក្សាការគោរពខ្លួនឯង។បន្ទាប់ពីទាំងអស់។ មនុស្សឧត្តមគតិមិនមានទេ (សូម្បីតែបុរស) ហើយអ្នកត្រូវមានភាពក្លាហានដើម្បីទទួលយកភាពទន់ខ្សោយរបស់អ្នក។ ដែលនៅក្នុងវេនតុបតែងមនុស្សម្នាក់។
សព្វថ្ងៃនេះ ការភ័យខ្លាចក្នុងការធ្វើដំណើរតាមឡានក្រុង ឡានក្រុង រថភ្លើងក្រោមដី និងប្រភេទដឹកជញ្ជូនសាធារណៈផ្សេងទៀត ក៏ដូចជាការភ័យខ្លាចក្នុងការធ្វើដំណើរតាមជណ្តើរយន្ត ដែលមនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះនឹងកន្លែងបិទជិត និងមានហ្វូងមនុស្សច្រើននៅក្នុងកន្លែងដែលមានកំណត់នេះ។ គឺរីករាលដាលណាស់។
ទូរស័ព្ទទៅ +7 495 135-44-02 យើងអាចដោះស្រាយវាបានត្រឹមត្រូវ និងជួយអ្នកឱ្យរួចផុតពីការភ័យខ្លាចនៃការដឹកជញ្ជូនរបស់អ្នក!
ឧទាហរណ៍នៃការត្អូញត្អែរអំពីអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចមុនពេលធ្វើដំណើរលើឡានក្រុង រថភ្លើងក្រោមដី ឬជណ្តើរយន្ត៖
“ខ្ញុំខ្លាចជិះឡានក្រុង បន្ទាប់ពីខ្ញុំដឹងថាឡានក្រុងក្រឡាប់។ នៅពេលដែលខ្ញុំត្រូវធ្វើដំណើរ ស្ថានភាពរបស់ខ្ញុំកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ខ្ញុំយល់ពីរឿងនោះ។
មានអ្វីមួយខុសពីចិត្តខ្ញុំ ខ្ញុំព្យាយាមបំបែរអារម្មណ៍ខ្លួនឯង ប្តូរឧបករណ៍ ប៉ុន្តែច្រើនជាងនេះ ខ្ញុំមិនអាចធ្វើអ្វីបានទេ។ ខ្ញុំជាប់ចិត្តនឹងអារម្មណ៍ និងមានអារម្មណ៍មិនស្រួលពេញខ្លួនប្រាណ ប៉ុន្តែមិនមានអ្វីឈឺចាប់នោះទេ គ្រាន់តែតឹងក្នុងបេះដូង ហើយពេលខ្លះមានដុំថ្មនៅលើទ្រូងរបស់ខ្ញុំ បេះដូងខ្ញុំលោតញាប់ខ្លាំង ស្ទើរតែស្តាប់មិនឮ បេះដូងខ្ញុំធម្មតា សួតខ្ញុំល្អ ដៃរបស់ខ្ញុំច្រើនតែត្រជាក់ ជើង និងមានអារម្មណ៍ញ័រខាងក្នុង មិនស្រួលក្នុងក្រពះ។ ខ្ញុំបានឃើញអ្នកចិត្តសាស្រ្តម្នាក់ ហើយបានធ្វើការជាមួយគាត់ជាយូរមកហើយ។ កម្មវិធីផ្សេងគ្នាបច្ចេកទេស, សាកល្បង hypnosis ។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយថា នេះគឺជាការភ័យខ្លាចនៃកន្លែងបិទជិត។ វាអនុញ្ញាតឱ្យដំណើរការក្នុងរយៈពេលខ្លីមួយ ហើយវាក៏កើតឡើងម្តងទៀត...» ។
“កាលពី២ឆ្នាំមុន ខ្ញុំជិះរថភ្លើងក្រោមដី ហើយមានចិត្តចង់ទៅសម្រាក ប៉ុន្តែមិនមែនខ្លាំងទេ។ ខ្ញុំនៅរថភ្លើងក្រោមដីជាយូរមកហើយ ខ្ញុំមិនចង់ចេញទេ។ វាបានបញ្ចប់ដោយខ្ញុំស្ទើរតែឈរនៅទីសាធារណៈ ដែលខ្ញុំតែងតែអាចទ្រាំទ្របានជាធម្មតាពីមុនមក។ ឥឡូវនេះខ្ញុំខ្លាចសូម្បីតែចូលទៅក្នុងរថភ្លើងក្រោមដី។ វាអាចលេចឡើងភ្លាមៗ ហើយខ្ញុំមិនអាចទ្រាំទ្របានទេ។ ពេលខ្ញុំទៅបង្គន់ ទឹកនោមនៅតែថ្លាបន្តិច។ ខ្ញុំបានឃើញអ្នកជំនាញខាង urologist - មិនមានរោគសាស្ត្រទេ។ ខ្ញុំបានទៅ venereologist - ផងដែរ, អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺល្អ។ ខ្ញុំបានព្យាយាមព្យាបាលដោយគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទ - ដោយគ្មានការផ្លាស់ប្តូរអ្វីទាំងអស់។ ឥឡូវនេះខ្ញុំបានទៅជួបគ្រូពេទ្យចិត្តសាស្រ្ត-ចិត្តវិទូអស់រយៈពេលមួយឆ្នាំ (ជំនាញបែបនេះមិនមានទេ យើងកំពុងនិយាយអំពីអំពីចិត្តវិទូធម្មតា - ប្រហែល។ អ្នកនិពន្ធ) ។ យើងបាននិយាយរួចមកហើយអំពីអ្វីៗទាំងអស់នៅក្នុងពិភពលោក ប៉ុន្តែបញ្ហានៅតែមាន។ ហើយអ្វីដែលអាក្រក់បំផុតនោះគឺថា ឥឡូវនេះខ្ញុំខ្លាចជិះឡានក្រុង។ ពេលខ្ញុំចង់អង្គុយភ្លាម ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំនឹងសើមខ្លួនឯងភ្លាម»។
“ខ្ញុំមិនអាចជិះក្នុងជណ្តើរយន្តបានទេ! ខ្ញុំតែងតែដើរ វាល្អដែលខ្ញុំរស់នៅមិនខ្ពស់ទេ មានតែនៅជាន់ទី 8 ប៉ុណ្ណោះ។ ហើយខ្ញុំកម្រចេញទៅលេងមិត្តភ័ក្ដិណាស់ ខ្ញុំត្រូវទៅជាន់ទី ២២។ ថ្វីត្បិតតែខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់មិនធ្លាប់ជាប់គាំងក្នុងជណ្តើរយន្តក៏ដោយ ប៉ុន្តែការភ័យខ្លាចនៃជណ្តើរយន្តរបស់ខ្ញុំគឺគួរឱ្យខ្លាចណាស់។ វាទាំងអស់បានចាប់ផ្តើមនៅពេលដែលមិត្តរបស់ខ្ញុំបានជាប់គាំងនៅក្នុងជណ្តើរយន្ត ហើយនិយាយអំពីវាយ៉ាងរស់រវើក រហូតដល់ទ្រូងរបស់ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ត្រជាក់។ ខ្ញុំខ្លាចកន្លែងចង្អៀត និងបិទជិតណាស់»។
ការភ័យខ្លាចគឺជាអារម្មណ៍នៃភាពតានតឹងផ្ទៃក្នុងដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរំពឹងទុកនៃព្រឹត្តិការណ៍គំរាមកំហែងនិងសកម្មភាព។ នេះ។ ប្រតិកម្មការពារខ្ពស់បំផុត សកម្មភាពសរសៃប្រសាទគោលបំណងរក្សាជីវិត។
ប្រសិនបើមានដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃកណ្តាល ប្រព័ន្ធប្រសាទអាចត្រូវបានបង្កើតឡើង ប្រភេទផ្សេងៗ ប្រតិកម្មរោគសាស្ត្រ, ជំរុញអារម្មណ៍ការភ័យខ្លាចដែលត្រូវបានគេហៅថា ឱសថផ្លូវការ"phobias" ។
ជាទូទៅការបង្កើតការភ័យខ្លាច (phobias) នៃការធ្វើដំណើរទៅ ការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈនិងជណ្តើរយន្ត ការស្ថិតនៅក្នុងកន្លែងចង្អៀតចង្អៀតត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបន្ទុកខ្ពស់លើផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។
Phobias គឺជាការភ័យខ្លាចដែលឈ្លក់វង្វេង និងគ្មានន័យ ដូចជាឧទាហរណ៍ ការភ័យខ្លាចកម្ពស់ ផ្លូវធំ កន្លែងបើកចំហ ឬមានកំណត់ កន្លែងបិទជិត ហ្វូងមនុស្ស ការភ័យខ្លាចជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។
ជំងឺ, ការភ័យខ្លាចនៃការភ័យខ្លាច, ហើយនេះអាចរួមបញ្ចូល
ការភ័យខ្លាចក្នុងការធ្វើដំណើរតាមជណ្តើរយន្ត ឡានក្រុង រថភ្លើងក្រោមដី
ការភ័យខ្លាចដោយមិនដឹងខ្លួន ឬ phobia គឺជាកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដ៏ខ្លាំងក្លា និងមិនអាចទ្រាំទ្របាននៃឆន្ទៈ។ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តដែលគ្របដណ្ដប់លើមនុស្សម្នាក់ បើទោះបីជាការយល់ដឹងអំពីភាពគ្មានន័យនៃការភ័យខ្លាច និងការព្យាយាមដោះស្រាយវាដោយខ្លួនឯងក៏ដោយ។
Phobias, ឬការភ័យខ្លាច obsessive, ឧទាហរណ៍, ការភ័យខ្លាចនៃការជិះរថភ្លើងក្រោមដីឬការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈផ្សេងទៀត, សព្វថ្ងៃនេះជាញឹកញាប់ត្រូវបានកំណត់ថាជាវត្តមាននៃជំងឺសរសៃប្រសាទ, ប៉ុន្តែនេះមិនមែនតែងតែជាករណី។ អ្នកមិនអាចគ្រាន់តែ ការបង្ហាញខាងក្រៅជំងឺផ្លូវចិត្ត សូមនិយាយភ្លាមៗអំពីប្រភពដើមពិតរបស់វា។
Phobia (ការភ័យខ្លាច) នៅក្នុងការបង្ហាញណាមួយរបស់វា គ្រាន់តែជារោគសញ្ញាមួយផ្នែកតូចប៉ុណ្ណោះ ដែលបង្ហាញពីវត្តមាននៃជំងឺផ្លូវចិត្តណាមួយ ហើយមិនផ្តល់ការចង្អុលបង្ហាញច្បាស់លាស់ថា ជំងឺផ្លូវចិត្តនេះគឺជាជំងឺសរសៃប្រសាទ បើទោះបីជាវាត្រូវបានផ្សំជាមួយដូច្នេះក៏ដោយ ហៅថា ការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោ ដែលដូចជា phobia គឺជារោគសញ្ញា។
ប្រសិនបើអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រជួបប្រទះនឹងរោគសញ្ញាក្នុងទម្រង់នៃជំងឺ phobia នោះ ភារកិច្ចចម្បងរបស់គាត់គឺធ្វើការវិនិច្ឆ័យឌីផេរ៉ង់ស្យែលសម្រាប់ និយមន័យច្បាស់លាស់ប្រភពសំខាន់ដែលបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មផ្លូវចិត្តនេះគឺការភ័យខ្លាចដែលឈ្លក់វង្វេង។
ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីការភ័យខ្លាចនៃការធ្វើដំណើរក្នុងការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈ (ឡានក្រុង រថភ្លើងក្រោមដី ឡានក្រុង ឡានក្រុង រថភ្លើង) - ការភ័យខ្លាចនៃកន្លែងបង្ខាំង នោះសន្ទស្សន៍រោគវិនិច្ឆ័យនេះអាចត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងបរិបទនៃជំងឺផ្លូវចិត្តដូចជា៖
1. ប្រភេទខុសគ្នា neuroses - ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តតាមព្រំដែន។ នៅក្នុងទាំងនេះ ជំងឺផ្លូវចិត្តធម្មតាបំផុតគឺការភ័យខ្លាចដែលវង្វេង។
2. ជំងឺថប់បារម្ភ - ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តតាមព្រំដែន។ ដូចទៅនឹងជំងឺសរសៃប្រសាទដែរ ការភ័យខ្លាចដែលស្រមើស្រមៃច្រើនតែបង្ហាញខ្លួនឯងនៅក្នុងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តនេះ។
ភាគច្រើនលើសលប់ រាល់បញ្ហាផ្លូវចិត្តអាចព្យាបាលបាន ប៉ុន្តែសម្រាប់បញ្ហានេះ ចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នក សុខភាពផ្លូវចិត្តហើយទាក់ទងអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដែលមានសមត្ថកិច្ចដោយផ្ទាល់ ដែលនឹងវាយតម្លៃស្ថានភាពបានត្រឹមត្រូវ កំណត់មូលហេតុពិត ចេញវេជ្ជបញ្ជាជាលក្ខណៈបុគ្គល និងធ្វើការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញគ្រប់គ្រាន់។
ការត្អូញត្អែរធម្មតារបស់បុគ្គលដែលមានការភ័យខ្លាចក្នុងការធ្វើដំណើរក្នុងការដឹកជញ្ជូន (រថភ្លើងក្រោមដី ឡានក្រុង រថភ្លើង ជណ្តើរយន្ត)។
ជនរងគ្រោះ៖ ភេទស្រី អាយុ២៣ឆ្នាំ រៀបការមានកូន មានទីលំនៅ ទីក្រុងធំ. ខ្ញុំមិនដែលប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន ជាតិអាល់កុល ក្នុងបរិមាណមធ្យមទេ មានតែនៅថ្ងៃឈប់សម្រាក ៣-៥ដងក្នុងមួយឆ្នាំ។
“ខ្ញុំបានទទួលរងការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោអស់រយៈពេល 4 ឆ្នាំមកហើយ។ វាទាំងអស់បានចាប់ផ្តើមនៅពេលដែលខ្ញុំលាឈប់ពីការងារ បញ្ហារបស់ស្ត្រីបានកើតឡើង អស់រយៈពេល 2 ខែដែលពួកគេមិនអាចទទួលបានការវិភាគត្រឹមត្រូវ ហើយ
ការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងឡើង ហើយភាពតានតឹងនៅតែបន្តកើនឡើង ហើយខ្ញុំរកមិនឃើញ ការងារថ្មី. ហើយបន្ទាប់មកថ្ងៃមួយ បន្ទាប់ពីការណាត់ជួបជាមួយគ្រូពេទ្យ ដោយបានដឹងថាស្ថានភាពរបស់ខ្ញុំកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ខ្ញុំស្រាប់តែមានអារម្មណ៍មិនល្អ មានអារម្មណ៍ថាដូចជាខ្ញុំមិននៅក្នុងពិភពលោករបស់ខ្ញុំ។ អារម្មណ៍ដែលខ្ញុំហៀបនឹងបាត់បង់ស្មារតីបានធ្វើឲ្យខ្ញុំក្តៅខ្លួន និងភ័យខ្លាចយ៉ាងខ្លាំង បន្ទាប់មកវាបន្តនៅពេលដែលខ្ញុំទៅជាមួយមិត្តភ័ក្តិទៅ Auchan (មុននោះខ្ញុំបានដឹងម្តងទៀត លទ្ធផលអាក្រក់ការវិភាគ) ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ឈឺម្តងទៀតនៅលើឡានក្រុង។ ខ្ញុំមិនដឹងថាត្រូវរត់ទៅណា ហើយមិនយល់ពីអ្វីដែលខុសជាមួយខ្ញុំ ខ្ញុំខ្លាចដួលសន្លប់ ហើយបន្តិចម្តងៗ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍មិនល្អគ្រប់ពេល សូម្បីតែគិតតែពីការធ្វើដំណើរនាពេលខាងមុខនៅលើឡានក្រុង ឬរថភ្លើងក្រោមដី។ ប្រហែលជាខ្ញុំពិតជាមានអារម្មណ៍មិនល្អទេ ព្រោះខ្ញុំលេបថ្នាំ ៨ គ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់បញ្ហាស្ត្រី។ ថ្នាំគ្រាប់ធ្វើឱ្យខ្ញុំឈឺគ្រប់ទីកន្លែង ខ្ញុំឈឺ ហើយខ្ញុំភ័យខ្លាចជាខ្លាំង។
តាំងពីកុមារភាពមក ខ្ញុំមានអារម្មណ៍រំជួលចិត្តយ៉ាងខ្លាំង ហើយតែងតែខ្លាចគ្រូពេទ្យ ដូច្នេះខ្ញុំខ្លាចមិនគួរឱ្យជឿចំពោះការវាយប្រហារនេះ ហើយថាពួកគេនឹងហៅខ្ញុំថា រថយន្តសង្គ្រោះ. ដូច្នេះបន្តិចម្ដងៗ ខ្ញុំការពារខ្លួនពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ឈប់រៀន ឈប់រៀន
ឡានក្រុង និងរថភ្លើងក្រោមដី។ ខ្ញុំបានអភិវឌ្ឍការភ័យខ្លាចនៃរថភ្លើងក្រោមដីនៅអាយុ 15 ឆ្នាំនៅពេលដែលថ្ងៃមួយយើងបានឈប់នៅក្នុងផ្លូវរូងក្រោមដីមួយ។ សម្រាប់រយៈពេលដ៏យូរមួយ។. ប៉ុន្តែបន្តិចម្ដងៗវាបានកន្លងផុតទៅ ហើយខ្ញុំបានធ្វើដំណើរតាមរថភ្លើងក្រោមដី ហើយបន្ទាប់មកមានការវាយប្រហារភេរវកម្ម ហើយខ្ញុំបានឈប់ធ្វើដំណើរអស់រយៈពេល 2 ឆ្នាំ។ ហើយពេលខ្ញុំមានការងារធ្វើ ខ្ញុំត្រូវជិះវា ហើយបន្តិចម្ដងៗខ្ញុំបានយកឈ្នះការភ័យខ្លាចរបស់ខ្ញុំ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោលេចចេញមក ខ្ញុំបានឈប់ជិះវាម្តងទៀត ខ្ញុំមិនប្រាកដថាខ្ញុំចង់ជិះវាទាល់តែសោះ ដោយសារតែការវាយប្រហាររបស់ភេរវករ ប្រសិនបើខ្ញុំត្រូវមានវាសនាស្លាប់ នោះមិនមែនបែបនេះ ហើយមិនមែននៅក្នុងរថភ្លើងក្រោមដីនោះទេ។ ប្រហែលជាល្ងង់ តែខ្លាចមិនហ៊ានចេញពីផ្ទះ សូម្បីដល់ជណ្ដើរ! ខ្ញុំគិតថានេះជាទីបញ្ចប់ ហើយវាក្លាយទៅជាមិនអាចរស់បាន។ បន្ទាប់មកខ្ញុំក៏ប្តូរការងារទៅធ្វើផ្សេងវិញព្រោះ... លើរឿងនេះ ខ្ញុំមិនបានធ្វើអ្វីទាល់តែសោះ (គ្មានការងារធ្វើ) ហើយខ្ញុំយល់ថា ខ្ញុំនឹងសង្កត់ខ្លួនឯងឱ្យធុញទ្រាន់ ហើយការវាយប្រហារនឹងកើតឡើងម្តងទៀត។ ខ្ញុំបានរកឃើញការងារមួយទៀតយ៉ាងលឿន ហើយត្រូវចំណាយពេលមួយម៉ោងដើម្បីទៅដល់វាដោយថ្មើរជើង។ វាជាការជិះឡានក្រុងរយៈពេល 10 នាទី ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចយកឈ្នះការភ័យខ្លាចរបស់ខ្ញុំក្នុងការជិះឡានក្រុងបានទេ។
ខ្ញុំបានរៀបការហើយចាប់ផ្តើមជួសជុល។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមបើកឡានជុំវិញមជ្ឈមណ្ឌលផ្សារទំនើប ទោះជាជាមួយប្តីខ្ញុំក្នុងឡាន ជួបជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ស្ថានភាពរបស់ខ្ញុំចាប់ផ្តើមប្រសើរឡើង ខ្ញុំមានអ្វីដែលត្រូវរំខាន មានការភ័យខ្លាច ប៉ុន្តែមិនខ្លាំងទេ។ បន្ទាប់មកខ្ញុំមានផ្ទៃពោះ ហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អណាស់។ ខ្ញុំឈប់ភ័យខ្លាច ខ្ញុំដើរច្រើន ផ្លាស់ទីច្រើន ហើយគិតថាអ្វីៗបានកន្លងផុតទៅហើយ។ ប៉ុន្តែវាមិននៅទីនោះទេ! ពេលសម្រាលបានកូនស្រី ប៉ុន្មានខែក្រោយមក ខ្ញុំធុញខ្លាំងណាស់ ខ្ញុំបានដឹងថា មិត្តភ័ក្តិរបស់ខ្ញុំទាំងអស់ បែរខ្នងដាក់ខ្ញុំ ហើយជឿថា បើខ្ញុំសម្រាល ខ្ញុំនឹងនិយាយតែពីកូនប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាការពិតទាល់តែសោះ។ ខ្ញុំស្រឡាញ់កូនស្រីរបស់ខ្ញុំយ៉ាងឆ្កួតលីលា ដូច្នេះកុំគិតថាខ្ញុំស្ដាយនាង។ វាមិនដូចនោះទាល់តែសោះ។ ប្តីខ្ញុំនៅកន្លែងធ្វើការគ្រប់ពេល ខ្ញុំខ្លាចដើរទៅឆ្ងាយតែម្នាក់ឯង ព្រោះការវាយប្រហារបានចាប់ផ្តើមម្តងទៀត ខ្ញុំមានការភ័យខ្លាចឆ្កួតៗថាខ្ញុំឈឺ ហើយឡានពេទ្យនឹងយកខ្ញុំទៅ។ ខ្ញុំខ្លាចឆ្កួតណាស់។
ខ្ញុំខ្លួនឯងយល់យ៉ាងច្បាស់ថា នៅអាយុ ២៣ ឆ្នាំ មនុស្សម្នាក់មិនអាចកើតជំងឺដោយសារតែគំនិតនោះទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចជួយវាបានទេ។ ខ្ញុំខ្លាចបំផុតគឺឡានក្រុង និងរថភ្លើងក្រោមដី។ វាគួរឱ្យខ្លាចក្នុងការទៅមជ្ឈមណ្ឌលទិញទំនិញឬទៅផ្ទះបាយទឹកដោះគោ (វា 10 នាទីពីផ្ទះ) ប៉ុន្តែខ្ញុំទៅ! ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចយកឈ្នះការភ័យខ្លាចរបស់ខ្ញុំចំពោះរថភ្លើងក្រោមដី និងឡានក្រុងបានទេ។ ការភ័យខ្លាចនៃកន្លែងបិទជិតបានលេចឡើង។ ខ្ញុំខ្លាចណាស់ថាខ្ញុំឈឺ មិនដូចអ្នកដ៏ទៃទេ ខ្ញុំខ្លាចគេឃើញការវាយប្រហាររបស់ខ្ញុំនៅតាមផ្លូវ ខ្ញុំគ្មានកម្លាំងទេ។ ខ្ញុំយល់ថាខ្ញុំនឹងចេញទៅខាងក្រៅ ទោះជាមានអ្វីក៏ដោយ។ ខ្ញុំមានកូនហើយ ប៉ុន្តែខ្ញុំធុញនឹងការភ័យខ្លាច។ ឥឡូវនេះ ខ្ញុំកំពុងអង្គុយនៅផ្ទះ អង្គុយ និងសង្កត់ចិត្តខ្លួនឯងគ្រប់ពេល។ ប្រាប់ខ្ញុំមក តើនេះជាជំងឺឆ្កួតជ្រូករបស់ខ្ញុំ និងការបញ្ឆោតខ្លួនឯង ឬជំងឺ?
អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្របានធ្វើការពិនិត្យរោគផ្លូវចិត្តពេញលេញ ក្នុងអំឡុងពេលនោះ វត្តមាននៃជំងឺថប់បារម្ភ-សរសៃប្រសាទត្រូវបានបង្ហាញ។ ដោយសារតែរយៈពេលនៃជំងឺនេះ ការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តក្នុងរយៈពេលយូរ សម្រាប់រយៈពេល 1,5 ឆ្នាំ លើមូលដ្ឋានអ្នកជំងឺក្រៅ ដោយប្រើបច្ចេកទេសស្មុគស្មាញ។ រោគសញ្ញាបានបាត់ទាំងស្រុង ប៉ុន្តែនៅតែមាន ហានិភ័យខ្ពស់ការកើតឡើងវិញ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យតាមដានស្ថានភាពជាមួយអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រយ៉ាងហោចណាស់ 3 ឆ្នាំជាមួយនឹងការទៅជួបគ្រូពេទ្យជាទៀងទាត់រៀងរាល់ 3 ខែម្តង និងការព្យាបាលភ្លាមៗប្រសិនបើស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ និងរបបអាហារត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គល។ មកដល់ពេលនេះ មិនមានការរើឡើងវិញឬកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះអស់រយៈពេលបីឆ្នាំមកហើយ។
ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចយកឈ្នះលើការភ័យខ្លាចក្នុងការធ្វើដំណើរក្នុងការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈ ការហោះហើរលើយន្តហោះ ឬជិះក្នុងជណ្តើរយន្ត។
យើងកំពុងនិយាយអំពីវត្តមាននៃការភ័យខ្លាចនៃកន្លែងបិទជិត។
សព្វថ្ងៃការភ័យខ្លាចបែបនេះគឺជារឿងធម្មតាណាស់ អ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ។
អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្រ្តបានរៀនព្យាបាលការភ័យខ្លាចទាំងនេះ។
លទ្ធភាពនៃការមិនសមហេតុផល ការភ័យខ្លាចដែលឈ្លក់វង្វេងមានសម្រាប់មនុស្សស្ទើរតែគ្រប់គ្នា ហើយ phobias មានភាពខុសគ្នាខ្លាំងពីការភ័យខ្លាច និងការព្រួយបារម្ភធម្មតា។ ជាដំបូង ភាពខុសប្លែកគ្នានោះគឺថា មនុស្សម្នាក់យល់យ៉ាងច្បាស់ថា គ្មានហេតុផលសម្រាប់ការភ័យខ្លាចឆ្មា ភាពងងឹត កន្លែងបិទជិតជាដើម ហើយស្ថានភាពមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ ប៉ុន្តែគាត់នៅតែមិនអាចកម្ចាត់ចោលបាន។ ការភ័យខ្លាចមិនសមហេតុផល។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញថា phobias គឺជាបាតុភូតធម្មតាមួយ លើសពីនេះទៅទៀត ពួកគេអាចមានការឈឺចាប់ខ្លាំង ហើយអ្វីដែលអាក្រក់បំផុតនោះគឺពួកគេបង្កើតបញ្ហាជាច្រើននៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ បញ្ហាមួយក្នុងចំណោមបញ្ហាទាំងនេះគឺ siderodromophobia ។ ក្នុងករណីនេះវត្ថុនៃការភ័យខ្លាចរបស់មនុស្សគឺរថភ្លើងអគ្គិសនីនិងរថភ្លើងឬជាការធ្វើដំណើរក្នុងប្រភេទនៃការដឹកជញ្ជូននេះ។
ការឈឺចាប់ដែលកើតឡើងអាចស្ទើរតែមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន និងឈឺចាប់។ លើសពីនេះទៅទៀត, មនុស្សម្នាក់ដែលទទួលរងពី siderodromophobia គឺភ័យខ្លាចមិនត្រឹមតែការធ្វើដំណើរទៅ ការដឹកជញ្ជូនផ្លូវដែកប៉ុន្តែក៏មានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលភ្ជាប់ជាមួយវាផងដែរ។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកជំងឺម្នាក់បានប្រាប់គ្រូពេទ្យថា គាត់មិនអាចស្វែងរកកម្លាំងដើម្បីទៅជាមួយគ្រួសាររបស់គាត់ទៅកាន់ dacha បានទេ ព្រោះដើម្បីទៅដល់ទីនោះ ចាំបាច់ត្រូវឆ្លងកាត់។ ផ្លូវដែក. ប៉ុន្តែរថភ្លើងដែលផ្គរលាន់យ៉ាងខ្លាំងអាចនឹងប្រញាប់ប្រញាល់តាមផ្លូវដែកទាំងនេះនៅពេលណាមួយ! ជាងនេះទៅទៀត នៅកន្លែងនោះមានរបាំងផ្លូវដែក ហើយផ្លូវរថភ្លើងអាចមើលឃើញពីមុខឆ្ងាយទាំងសងខាង ដូច្នេះការឆ្លងកាត់គឺមានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុង។ ប៉ុន្តែមិនថាយ៉ាងណា មនុស្សម្នាក់នៅតែបដិសេធមិនព្រមចំណាយពេលចុងសប្តាហ៍នៅ dacha នោះទេ ព្រោះសូម្បីតែសំឡេងនៃក្បាលរថភ្លើងក៏អាចបំផ្លាញអារម្មណ៍បានពេញមួយថ្ងៃដែរ។
បញ្ហាពិសេសកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកត្រូវការធ្វើដំណើរអាជីវកម្ម ឬប្រសិនបើអ្នកមានការធ្វើដំណើរឯកជន ប៉ុន្តែមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលមិនអាចលុបចោលបានទេ ហើយវាមិនតែងតែអាចហោះហើរ ឬទៅដល់ទីនោះដោយមធ្យោបាយដឹកជញ្ជូនផ្សេងទៀត។ ហើយប្រសិនបើអ្នកអាចបដិសេធដំណើរកម្សាន្តទៅកាន់ dacha សូម្បីតែធ្វើបាបមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក នោះអ្នកគ្រប់គ្រងនឹងមិនយល់ពី "បំណង" បែបនេះទេ។ ដូច្នេះ, siderodromophobe ប្រមូលផ្តុំឆន្ទៈរបស់គាត់ទាំងអស់, ទុនបំរុង ថ្នាំ sedativeហើយទៅស្ថានីយ៍។ នៅពេលដែលនៅលើរថភ្លើង មនុស្សម្នាក់ដែលទទួលរងពីការភ័យខ្លាចប្រភេទនេះ ច្រើនតែចូលចិត្តដេកលក់។ ភាគច្រើនវិធីដោយប្រើថ្នាំងងុយគេង។ មនុស្សមួយចំនួនដែលមិនអាចទ្រាំទ្រក្នុងការធ្វើដំណើរលើរថភ្លើង ចូលចិត្តធ្វើឱ្យបទពិសោធន៍ភ្លឺស្វាង ដោយការផឹកស្រាច្រើនកម្រិត ដែលវាមិនមែនជា ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលការធ្វើដំណើរទាក់ទងនឹងការងារ។
ជាញឹកញាប់ណាស់ មូលហេតុនៃ siderodromophobia គឺជាវិធីមួយនៃជីវិត នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់បានកំណត់អារម្មណ៍របស់គាត់ដោយចេតនា បានឃើញវីដេអូទូរទស្សន៍នៃការធ្លាក់រថភ្លើង ឬសូម្បីតែគ្រាន់តែបានអានអត្ថបទមួយផ្សេងទៀតនៅក្នុងកាសែតដែលថាគ្រោះថ្នាក់រថភ្លើងបានកើតឡើងនៅកន្លែងណាមួយ។ . បន្ទាប់ពីពេលខ្លះពេលខ្លះដោយមិនកត់សំគាល់វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងហួសហេតុ មនុស្សអារម្មណ៍ចាប់ផ្តើមជៀសវាងការធ្វើដំណើរលើរថភ្លើង និងរថភ្លើង ហើយថែមទាំងចូលចិត្តនៅឱ្យឆ្ងាយពី ផ្លូវដែក. ជាលទ្ធផល គាត់បានវិវត្តទៅជា phobia ពិតប្រាកដ ទោះបីជារហូតដល់ចំណុចជាក់លាក់មួយ គាត់ប្រាកដថានេះគ្រាន់តែជាគំនិតអវិជ្ជមានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់អំពីការធ្វើដំណើរតាមប្រភេទនៃការដឹកជញ្ជូននេះ។
ប៉ុន្តែវាគួរតែត្រូវបានគេយកទៅក្នុងគណនីដែលថាដោយការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅមនុស្សម្នាក់គ្រាន់តែបង្កើតកាលៈទេសៈដែលអាចអត់ឱនបានច្រើនឬតិចសម្រាប់ខ្លួនគាត់ប៉ុន្តែ phobia ខ្លួនវាមិនរលាយបាត់ពីរឿងនេះទេហើយក៏មិនកាន់តែខ្សោយដែរ។ វាកាន់តែរឹងមាំនៅក្នុង subconscious ហើយចាប់ផ្តើមបង្ហាញខ្លួនវាកាន់តែញឹកញាប់ និងកាន់តែស្រួចស្រាវ។ ហើយសំខាន់បំផុតនៅក្នុងករណីជាច្រើន។ មូលហេតុពិតភាពមិនស្រួលនៅពេលឃើញរថភ្លើង និងរថភ្លើងអគ្គិសនី ប្រហែលជាមិនមែនដោយសារដុំដែកដែលរញ៉េរញ៉ៃនោះទេ ប៉ុន្តែមកពីកត្តាខុសគ្នាទាំងស្រុង។ ជាឧទាហរណ៍ ការភ័យខ្លាចក្នុងការធ្វើដំណើរលើរថភ្លើង អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបញ្ហាក្នុងគ្រួសារ ឬនៅកន្លែងធ្វើការ ដោយបង្ហាញរាងខ្លួននៅក្នុងទម្រង់នៃជំងឺ phobic ដែលមិននឹកស្មានដល់នេះ។
នោះគឺអ្នកជំនាញធានាថាពិតជាកាលៈទេសៈណាមួយអាចជាហេតុផលសម្រាប់ការកើតឡើងនៃការភ័យខ្លាចនិងអរិភាព។ ក្នុងករណីនេះ ការកំណត់អត្តសញ្ញាណមូលហេតុគឺមិនងាយស្រួលនោះទេ ប៉ុន្តែទោះបីជាមិនដឹងក៏ដោយ អ្នកអាចទប់ទល់នឹងការវាយប្រហារដោយជោគជ័យ ភ័យស្លន់ស្លោ. ភាពពិសេសនោះគឺថាអ្នកមិនគួរព្យាយាមកម្ចាត់ការភ័យខ្លាចភ្លាមៗ និងជារៀងរហូតនោះទេ ក្នុងករណីភាគច្រើនវាមិនអាចទៅរួចនោះទេ ហើយការអន្តរាគមន៍យ៉ាងខ្លាំងបែបនេះអាចធ្វើឲ្យបញ្ហាដែលមានស្រាប់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ ដើម្បីចាប់ផ្តើម អ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងបច្ចេកទេសកែច្នៃ ដែលជួយអ្នកក្នុងការទប់ទល់នឹងការកើនឡើងនៃការថប់បារម្ភ និងកម្ចាត់ការថប់បារម្ភ។ បច្ចេកទេស និងអនុសាសន៍ទាំងអស់នេះអាចទទួលបានដោយការពិគ្រោះជាមួយអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ។
Siderodromophobia ត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការពិតដែលថាមនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺនេះព្យាយាមគ្រប់មធ្យោបាយដើម្បីជៀសវាងស្ថានភាពដែលបណ្តាលឱ្យមានការភ័យខ្លាចដែលមិនសមហេតុផល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើមិនអាចជៀសផុតពីស្ថានការណ៍បាន នោះពួកគេបង្កើតលក្ខខណ្ឌនៃរាល់ការភ័យខ្លាចដោយមិនគិតពីប្រភពដើម និងកម្រិតនៃការរីករាលដាលរបស់វា។ ក្នុងចំណោម សញ្ញារាងកាយខ្ញុំមានរោគសញ្ញាដូចជា វិលមុខ ស្ពឹកក្នុងបំពង់ក មាត់ស្ងួត ពិបាកដកដង្ហើម ចង្វាក់បេះដូងមិនធម្មតា។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ចង់ក្អួត ជើង និងដៃរបស់អ្នកអាចញ័រ។ វាកើតឡើងថាសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកជំងឺធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងហើយក្នុងករណីនេះការដួលសន្លប់អាចធ្វើទៅបាន។ មួយរយៈនេះអ្នករងការវាយប្រហារ ការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោអាចបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងលើសកម្មភាព និងគំនិតរបស់គាត់ ក្លាយជាមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។
វិទ្យាសាស្ត្រ
មនុស្សតែងតែភ័យខ្លាច - វាចាំបាច់សម្រាប់ការរស់រានមានជីវិត។ ប្រហែលជាមនុស្សគ្រប់រូបមានការភ័យខ្លាចយ៉ាងហោចណាស់មួយ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកខ្លះ phobias មានទម្រង់គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។
1) Xanthophobia - ការភ័យខ្លាច ពណ៌លឿង.
អ្នកដែលមានជំងឺ phobia នេះខ្លាចពណ៌លឿង មិនថាព្រះអាទិត្យ ស្លឹករដូវស្លឹកឈើជ្រុះឬថ្នាំលាបពណ៌លឿង។ ក្នុងករណីជឿនលឿន សូម្បីតែការនិយាយពាក្យ "លឿង" ក្នុងការសន្ទនាក៏ធ្វើឱ្យបាតដៃបែកញើសដែរ។
2) Turophobia - ការភ័យខ្លាចនៃឈីស។
Turophobes ជាធម្មតាភ្ជាប់ឈីសជាមួយនឹងរបួសមួយចំនួន ហើយមិនអាចឃើញបំណែកនៃ mozzarella ឬ cheddar ដោយមិនញញើតឡើយ។ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មនុស្សមួយចំនួនភ័យខ្លាចឈីសគ្រប់ប្រភេទដោយគ្មានករណីលើកលែងខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតភ័យខ្លាចតែប្រភេទជាក់លាក់មួយ។
3) Somniphobia - ការភ័យខ្លាចនៃការដេកលក់។
Somniphobia គឺ ការភ័យខ្លាចមិនសមហេតុផលគេង។ Somniphobes ខ្លាចមិនចូលគេងព្រោះពួកគេរួមដំណេកជាមួយនឹងសេចក្តីស្លាប់។ វាក៏អាចជាផលវិបាកនៃសុបិន្តអាក្រក់ផងដែរ។ Somniphobes ដែលច្រណែននឹងការងាររបស់ពួកគេបានទទួលការភ័យខ្លាចដោយសារខ្លាចបាត់បង់ពេលវេលាដ៏មានតម្លៃ។
4) Coulrophobia - ការភ័យខ្លាចនៃត្លុក
Coulrophobia គឺជាជំងឺ phobia ធម្មតាដែលភាគច្រើនកើតមានចំពោះកុមារ។ "ត្លុកគួរឱ្យខ្លាច" លេចឡើងជាញឹកញាប់ វប្បធម៌ប្រជាប្រិយ, ឧទាហរណ៍ភ្លឺនេះអាចជា Joker ពីខ្សែភាពយន្ត Batman និងរឿងកំប្លែង។ តារាល្បី ៗ ជាច្រើនទទួលរងពីជំងឺ coulrophobia រួមទាំង Daniel Radcliffe និង Johnny Depp ។ លោក Depp បាននិយាយរឿងនេះអំពីត្លុកថា "នៅក្រោមការតុបតែងមុខ វាមិនច្បាស់ទេថាតើមនុស្សនោះពិតជាសប្បាយចិត្ត ឬថាតើគាត់ត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីខាំមុខអ្នក"។
5) Hylophobia - ការភ័យខ្លាចដើមឈើ
Hylophobia ពាក់ព័ន្ធនឹងការភ័យខ្លាចយ៉ាងខ្លាំងចំពោះឈើ ដើមឈើ និងព្រៃឈើ។ នេះជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងរឿងនិងភាពយន្តរបស់កុមារ ដែលជាធម្មតាតួអង្គរកឃើញខ្លួនឯងក្នុង " ព្រៃងងឹតងងឹត“ហើយអ្វីដែលគួរឱ្យភ័យខ្លាចនឹងកើតឡើងចំពោះពួកគេ។ អ្វីដែលសោកស្តាយបំផុតនោះគឺថា អ្នកលេងសើចភាគច្រើនមានការភ័យខ្លាចដោយគ្រាន់តែគិតពីដើមឈើ។
6) Omphalophobia - ការភ័យខ្លាចនៃផ្ចិត
Omphalophobes ខ្លាចប៉ះផ្ចិតរបស់អ្នកផ្សេង ហើយមិនអនុញ្ញាតឱ្យប៉ះផ្ទាល់ខ្លួនឡើយ ។ នេះគឺដោយសារតែទំនាក់ទំនងរបស់ខ្លួនជាមួយ សរីរាង្គខាងក្នុងជាពិសេសជាមួយស្បូន។ omphalophobe អាចក្អួតពីការភ័យខ្លាចប្រសិនបើអ្នកប៉ះ "កន្លែង" របស់គាត់។
7) Nomophobia - ការភ័យខ្លាចនៃការចាកចេញដោយគ្មានការទំនាក់ទំនង
នេះគឺជាជំងឺភ័យខ្លាចថ្មីមួយនេះ អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញវាតែប្រាំឆ្នាំមុនប៉ុណ្ណោះ។ យោងតាមការស្ទង់មតិថ្មីៗនេះ ពាក់កណ្តាលនៃជនជាតិអង់គ្លេសទទួលរងពីវា។ ភាពភ័យខ្លាចត្រូវបានបង្ហាញដោយការភ័យខ្លាចនៃការនៅក្រៅបណ្តាញ អស់ថ្ម ហើយជួនកាលសូម្បីតែសម្លឹងមើលទៅឆ្ងាយពីអេក្រង់ក៏ដោយ។
8) Ombrophobia - ការភ័យខ្លាចនៃរថភ្លើង
Ombrophobes ងាយភ័យស្លន់ស្លោនៅពេលរថភ្លើងមកជិត។ នេះជាការភ័យខ្លាចជាទូទៅព្រោះក្នុងវ័យកុមារជាច្រើនមានការភ័យខ្លាចដោយការចូលទៅជិត
រថពាសដែក និងបណ្តាលឲ្យរងរបួសធ្ងន់ធ្ងរ។ ផ្លូវដែកក៏អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការធ្លាក់ទឹកចិត្តផងដែរ។
9) Papaphobia - ការភ័យខ្លាចបព្វជិត
Papaphobia គឺជារឿងមិនធម្មតាទេ វាមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយនឹង hierophobia (ខ្លាចមនុស្សបរិសុទ្ធ ឬវត្ថុពិសិដ្ឋ)។ ការភ័យខ្លាចជាញឹកញាប់គឺជាផលវិបាកមួយ។ របួសផ្លូវចិត្តធ្វើបាបដោយបព្វជិត។
10) Uranophobia - ការភ័យខ្លាចនៃការស្លាប់
Ouranophobes ខ្លាចអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលទាក់ទងជាមួយជីវិតបន្ទាប់ពីជីវិត។ នេះជាធម្មតាដោយសារតែការភ័យខ្លាចថាពួកគេនឹងត្រូវបានវិនិច្ឆ័យនៅទីនោះបន្ទាប់ពីការស្លាប់។
11) Pogonophobia - ការភ័យខ្លាចនៃពុកចង្ការ
ពាក្យ Pogonophobia ត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅពាក់កណ្តាលសតវត្សទី 19 ដើម្បីពិពណ៌នា ការភ័យខ្លាចខ្លាំងនៅចំពោះមុខមនុស្សដែលមានពុកចង្ការ។ កាលពីមុន អ្នកឆ្លើយឆ្លងព័ត៌មាន BBC លោក Jeremy Pexman បានទទួលការត្អូញត្អែរពី pogonophobes ហើយដើម្បីរក្សាការងារដ៏មានកិត្យានុភាព គាត់ត្រូវតែកោរពុកមាត់ចេញ។
12) Trypophobia - ការភ័យខ្លាចនៃរន្ធ
Trypophobes ស្អប់វត្ថុដែលមានរន្ធតូចៗជាច្រើន។ នេះមិនទាន់ជាជំងឺដែលត្រូវបានបញ្ជាក់ជាផ្លូវការទេ ប៉ុន្តែមនុស្សរាប់រយនាក់ជុំវិញពិភពលោកបានរងគ្រោះដោយជំងឺនេះ។ យោងតាមការស្រាវជ្រាវ មុខវិជ្ជាសាកល្បងភ្ជាប់រន្ធជាមួយនឹងគ្រោះថ្នាក់។ វត្ថុនៃការភ័យខ្លាចគឺ សំបុកឃ្មុំ អេប៉ុង ផ្កាថ្ម។ រោគសញ្ញានៃ trypophobia មានចាប់ពី goosebumps រហូតដល់ការភ័យស្លន់ស្លោពេញទំហឹង។
13) Triskaidekaphobia - ការភ័យខ្លាចនៃលេខ 13
មនុស្សជាច្រើនមានអបិយជំនឿអំពីលេខនេះ ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកខ្លះជំនឿឆ្វេងនេះកើតចេញពីជំងឺ។ វាទាក់ទងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងថ្ងៃសុក្រទីដប់បី។ Triskaidekaphobes ជៀសវាងការប្រើលេខនេះក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។
ដើម្បីបញ្ចេញមតិ អ្នកត្រូវចុះឈ្មោះ