ខ្ញុំធុញទ្រាន់នឹងរឿងទាំងអស់នេះ។ ខ្ញុំចង់បាន<способ суицида - ред.мод.>ហើយយកវាទៅជាមួយ។ ខ្ញុំមិនអាចរកការងារធ្វើ ឬស្វែងរកខ្លួនឯងបាន 5 ឆ្នាំមកនេះ ខ្ញុំធុញទ្រាន់នឹងអារម្មណ៍គ្មានតម្លៃបើធៀបនឹងមិត្តរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំដើរតាមផ្លូវ ហើយទប់ទឹកភ្នែកមិនបាន ដុំពកក្នុងបំពង់ករបស់ខ្ញុំឈឺ។ ការគិតមិនផ្តល់ការសម្រាកទេ គឺគិតតែពីរឿងអាក្រក់ គិតតែពីអវិជ្ជមាន។ មនុស្សគ្រប់គ្នាខិតខំដើម្បីអ្វីមួយ មានគោលដៅខ្លះ ទិញរបស់អ្វីមួយ ប៉ុន្តែខ្ញុំជាមនុស្សអនាថា និងគ្មានសីលធម៌ក្នុងសម្លៀកបំពាក់រហែក ហើយលើសពីនេះទៅទៀត គ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវការខ្ញុំទេ។ ម្តាយរបស់ខ្ញុំរស់នៅដោយឡែកពីគ្នា ហើយចាត់ទុកខ្ញុំថាជាសំរាមដែលមិនបានសម្រេចអ្វីទាំងអស់ ហើយមិនចង់ជួយខ្ញុំក្នុងការសិក្សារបស់ខ្ញុំ។ ហើយអ្វីដែលនៅសេសសល់សម្រាប់ខ្ញុំ ជំនាញទាបនៃពលកម្មច្រើនម៉ោងសម្រាប់កាក់? ជាការប្រសើរណាស់, នោះហើយជារបៀបដែលវាគឺជា, ខ្ញុំនឹងមិនសម្រេចបានអ្វីទាំងអស់។ វាចប់ហើយ ខ្ញុំមិនឃើញចំណុចអ្វីទៀតទេ ខ្ញុំខូចចិត្តជាដាច់ខាត។ ខ្ញុំលែងចង់ធ្វើការ ឬរស់នៅទៀតហើយ។
គាំទ្រគេហទំព័រ៖
ម៉ារីណា អាយុ៖ 24/04/29/2018
ការឆ្លើយតប៖
ហឺម។ ជាឧទាហរណ៍ ជាទូទៅខ្ញុំពិការទោះជាយ៉ាងណា នេះមិនរារាំងខ្ញុំពីការរកប្រាក់ពេលអង្គុយនៅផ្ទះ បន្ថែមពីលើប្រាក់សោធននិវត្តន៍របស់ខ្ញុំទេ។ មិនមានការអប់រំខ្ពស់ទេ ហើយនឹងមិនដែលមានទេ ព្រោះខ្ញុំចាត់ទុកថាវាមិនចាំបាច់សម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់។ ខ្ញុំចូលចិត្តការអប់រំខ្លួនឯង។ ខ្ញុំមានអាយុ៣០ឆ្នាំ ហើយទើបបែកគ្នាជាមួយមិត្តស្រី។ បាទ ខ្ញុំឯកា វាធ្វើឱ្យខ្ញុំខូច ប៉ុន្តែវានឹងកន្លងផុតទៅ ... ខ្ញុំដឹងវាច្បាស់ណាស់។ លើសពីនេះ ខ្ញុំធ្វើផែនការជាក់លាក់សម្រាប់ជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំធ្វើរឿងទាំងអស់នេះ? ហើយចំពោះការពិតដែលថា ខ្ញុំក៏មិនយូរប៉ុន្មានដែរ គិតថាអ្វីៗ...បានមកដល់ហើយ... អស់សង្ឃឹមទាំងស្រុង។ តែ! ខ្ញុំរស់នៅ ដកដង្ហើម ឃើញ ឮ ហើយដូច្នេះ - ខ្ញុំប្រសើរជាងមនុស្សជាច្រើននៅលើភពផែនដីនេះរួចទៅហើយ។ អ្នកមានអាយុ 24 ឆ្នាំ ហើយអ្នកបានបោះបង់ខ្លួនឯងរួចហើយ... ការដែលអ្នកនៅទីនោះគិតថាអ្នកជាសំរាមមិនសំខាន់ទេ។ អ្វីដែលសំខាន់នោះគឺថាឥឡូវនេះសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួនដែលអ្នកចាត់ទុកខ្លួនឯងថាជាសំរាម ... ជាក់ស្តែងដោយសារតែអ្នកប្រៀបធៀបខ្លួនអ្នកមិនមែន "កាលពីម្សិលមិញ" ប៉ុន្តែជាមួយមិត្តស្រីនិងមិត្តភក្តិរបស់អ្នក ... ខ្ញុំគិតថានេះគឺល្ងង់ ... ប៉ុន្តែវាអាស្រ័យលើអ្នក សម្រេចចិត្ត។ ដោយក្តីគោរព, ឆ្លងកាត់។
អ្នកដំណើរអាយុ៖ 30+ / 04/29/2018
ជំរាបសួរ។ ម៉ារីណា កុំប្រៀបធៀបខ្លួនឯងជាមួយអ្នកណា។ សម្រាប់ការងារសូមអធិស្ឋានទៅ St. ទ្រីផុន។ អ្នកនៅក្មេងនៅឡើយ ដូច្នេះវាពិតជាអាចទៅរួចក្នុងការសម្រេចអ្វីមួយ និងទទួលបានការអប់រំ។ ឱបអ្នក។
Irina អាយុ៖ 30/04/29/2018
ជំរាបសួរ។ ខ្ញុំក៏ជួបប្រទះស្ថានភាពនេះដែរ។ ខ្លាំងណាស់ សម្រាប់រយៈពេលដ៏យូរមួយ។ខ្ញុំបានស្វែងរកការងារធ្វើ។ តើអ្នកដឹងថាខ្ញុំបានរកឃើញដំណោះស្រាយអ្វីទេ? ខ្ញុំទទួលបានការងារមួយនៅ "ជំនាញទាប ការងាររយៈពេលវែងសម្រាប់កាក់"។ ហើយខ្ញុំមិនសោកស្តាយវាទេ។ "kopecks" ទាំងនោះគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ខ្ញុំ ខ្ញុំអាចផ្គាប់ចិត្តខ្លួនឯងជាមួយនឹងការទិញថ្មី និងការធ្វើដំណើរកំឡុងពេលវិស្សមកាល។ អរគុណចំពោះការងារនោះ ដែលលំបាកទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត ទើបខ្ញុំអាចរៀនអ្វីថ្មីៗជាច្រើន ទទួលបានបទពិសោធន៍បែបនេះ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមគោរពខ្លួនឯង ព្រោះខ្ញុំដឹងថាខ្លួនខ្ញុំខ្លាំងប៉ុណ្ណា ទើបអាចយកឈ្នះខ្លួនឯង និងសម្រេចគោលដៅ . ខ្ញុំបានស្គាល់កន្លែងអស្ចារ្យជាច្រើនដោយសារប្រាក់ដែលខ្ញុំរកបានដោយខ្លួនឯង។ របស់ល្អនៅទីនេះ លើសពីអ្វីដែលអាក្រក់ទាំងអស់។ របស់ល្អបន្ថែមទៀត។ ពិតជាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនទៀត។ ខ្ញុំមាន ការសិក្សាខ្ពស់, វិញ្ញាបនបត្រក្រហម។ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានដឹងថា បើគ្មានបទពិសោធន៍ ខ្ញុំមិនអាចរកការងារធ្វើក្នុងជំនាញរបស់ខ្ញុំបានទេ។ ខ្ញុំមានខ្លាំងណាស់ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរដូចអ្នកដែរ។ ហើយដំណោះស្រាយនេះបានប្រែទៅជាត្រឹមត្រូវ។ ខ្ញុំបានធ្វើរឿងត្រឹមត្រូវនៅពេលនោះ។ កុំចាត់ទុកខ្លួនឯងល្អពេកសម្រាប់ការងារណាមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាត្រូវការវា។ អ្នកអាចរកវាបាន។ ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការចាប់ក្បាលសុដន់ក៏ល្អណាស់។ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមគោរពខ្លួនឯង ហើយនឹងអាចមានភាពឯករាជ្យ។ ក្នុងពេលនេះ អ្នកនឹងបន្តការស្វែងរករបស់អ្នក ហើយអ្នកតែងតែអាចឈប់បានភ្លាមៗនៅពេលដែលឱកាសកើតឡើង។ ការងារល្អបំផុត. អ្នកអាចរៀនបានច្រើននៅគ្រប់ទីកន្លែង គ្រប់ការងារ។ ហើយអ្នកនឹងនៅក្នុងពណ៌ខ្មៅ។ វានឹងពិបាក ប៉ុន្តែអ្នកនឹងរឹងមាំ។ ហើយមានជីវិតទាំងមូលនៅខាងមុខ។ អ្នកដឹងថាការងារប៉ុន្មានដែលអ្នកនៅតែអាចផ្លាស់ប្តូរបាន) ប៉ុន្តែវាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការសាកល្បង។ មានតែទឹកទេដែលនឹងមិនហូរនៅក្រោមថ្ម។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងល្អកុំបារម្ភ។ ខ្ញុំដឹងថាវាពិបាកហើយសភាពបែបនេះមកដល់វាកើតឡើងវាជារឿងធម្មតា។ រឿងសំខាន់គឺជឿខាងក្នុងអ្វីៗនឹងល្អ!
ជាការពិតណាស់ ការប្រៀបធៀបខ្លួនអ្នកជាមួយនរណាម្នាក់ (ជនចម្លែក/អ្នកស្គាល់គ្នា មិត្តភ័ក្តិ គ្រួសារ) គឺជាផ្លូវទៅកាន់ទីណា។ អ្នកនឹងមិនសប្បាយចិត្តទេ។ បើអ្នកនៅតែចង់មានភាពសប្បាយរីករាយ ចូរបំបាត់ទម្លាប់នេះទៅសាកល្បងវាទៅ។ អ្នកត្រូវប្រៀបធៀបខ្លួនអ្នកជាមួយខ្លួនអ្នកកាលពីម្សិលមិញខ្ញុំយល់ស្របទាំងស្រុង។ បន្ទាប់មកការអភិវឌ្ឍន៍។ ខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់។ មិនមែនអ្នកផ្សេងទេ។ រស់នៅជីវិតរបស់អ្នកសូមជាទីស្រឡាញ់។ អ្នកមានផ្លូវផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ជីវិតដ៏ពិសេស ដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបានរបស់អ្នក តែម្នាក់ឯង ថែរក្សាវាផង Marin ។
អាយុដូចគ្នា, អាយុ: 25/04/29/2018
អ្នកដឹងទេ ខ្ញុំក៏មានបញ្ហាក្នុងជីវិតជាមួយការស្វែងរកខ្លួនឯងដែរ ទោះបីជាសំបកគឺអំពី ការអប់រំសិល្បៈសេរីមាន។ ជាលទ្ធផល កម្លាំងពលកម្មជំនាញទាបសម្រាប់កាក់។ ហើយបន្ទាប់មក ខ្ញុំមានសំណាងជាមួយនឹងការងាររបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំជាប្រតិបត្តិករទូរស័ព្ទ ហើយនៅក្នុងទីក្រុងរបស់យើង ភាគច្រើនត្រូវការអ្នកលក់។ ប៉ុន្តែវាអាស្រ័យលើអ្វីដែលអ្នករាប់ជា kopecks ។ នៅក្នុងរបស់ខ្ញុំ ទីក្រុងតូចមនុស្សទទួលបានតិចជាង ហើយបើទោះជាពួកគេមានការអប់រំខ្ពស់ផ្នែកសេដ្ឋកិច្ច ឬគណនេយ្យ។ ព្រោះពិបាករកការងារធ្វើនៅទីក្រុងយើង។ ប៉ុន្តែពួកគេរស់នៅធ្វើការ ១០-១៥ ពាន់ក្នុងមួយខែជាអ្នកលក់ ប្រតិបត្តិករ លេខា ហើយនឹងមិនធ្វើអត្តឃាតទេ។ ពួកគេរស់នៅដោយសុភាព ប៉ុន្តែពួកគេរស់នៅបានល្អបំផុតតាមដែលអាចធ្វើបាន។ ពាក់កណ្តាលប្រទេសរស់នៅបែបនេះ បើមិនច្រើនទេ។ ស្ត្រីសម្អាតរបស់យើងគឺជាស្ត្រីដែលមានសុទិដ្ឋិនិយម និងរីករាយ។ វាហាក់បីដូចជាវាសប្បាយ ប៉ុន្តែជាក់ស្តែង នាងមិនស្រេកឃ្លាននូវមហិច្ឆតា និងស្រេកឃ្លានអ្វីច្រើននោះទេ នាងពេញចិត្តនឹងអ្វីដែលនាងមាន ដោយមិនប្រៀបធៀបខ្លួនឯងជាមួយអ្នកដទៃ។ ជាការពិតណាស់ យើងទាំងអស់គ្នាសុទ្ធតែមានភាពខុសប្លែកគ្នា មិនមែនគ្រប់គ្នាអាចជាអ្នកបោសសម្អាត ឬកម្មករសាមញ្ញនោះទេ។ ប៉ុន្តែប្រហែលជាអ្នក Marinochka គួរតែព្យាយាមពិចារណាឡើងវិញនូវទស្សនៈរបស់អ្នកចំពោះជីវិត មានភាពរាបទាប ភាពអត់ធ្មត់ ការទទួលយកខ្លួនឯង និងជោគវាសនាមិនល្អឥតខ្ចោះរបស់អ្នក បន្ថយការទាមទារលើខ្លួនអ្នក និងជោគវាសនា។ ខ្ញុំជាមនុស្សធ្លាក់ទឹកចិត្ត ខ្ញុំទៅពេទ្យចិត្តសាស្ត្រ ខ្ញុំលេបថ្នាំ ខ្ញុំមិនអាចរស់នៅដោយគ្មានថ្នាំទេ វានឹងអាក្រក់ណាស់។ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនគួរត្រូវគេសម្លាប់ឥឡូវនេះទេដែលខ្ញុំបែបនេះ។ នៅក្នុងរង្វង់របស់ខ្ញុំ ពួកគេភាគច្រើនក៏បានសម្រេចអ្វីមួយ ហើយចាប់ផ្តើមគ្រួសារ។ ខ្ញុំក៏ចង់បានជោគជ័យ សុខភាពល្អ សម្បូរសប្បាយ។ ប៉ុន្តែវាមិនដំណើរការទេ ខ្ញុំមិនមានសុខភាពល្អ និងឯកោ ប៉ុន្តែខ្ញុំរស់នៅជាមួយអ្វីដែលខ្ញុំមាន ហើយព្យាយាមពេញចិត្តចំពោះសេចក្តីរីករាយតិចតួច អាហារឆ្ងាញ់ ការដើរលេង ការទំនាក់ទំនងជាមួយ មនុស្សល្អ, ខ្សែភាពយន្តគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍. ហើយខ្ញុំសង្ឃឹមថាល្អបំផុត ខ្ញុំព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរអ្វីដែលខ្ញុំអាចធ្វើបាន។ ហើយអ្វីដែលខ្ញុំមិនអាចធ្វើបាន ខ្ញុំព្យាយាមទទួលយក រួមទាំងការរងទុក្ខ និងទុក្ខព្រួយ។
Tanya T អាយុ៖ 33/04/29/2018
ម៉ារីណា ជំរាបសួរ! ខ្ញុំអាណិតអាសូរចំពោះការលំបាកក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ វាហាក់ដូចជាថាផែនការ និងមហិច្ឆតារបស់អ្នកមិនស្របគ្នានឹងការពិតបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក ដែលនាំឱ្យអ្នកឈឺចាប់ និងការខកចិត្ត។ នេះគឺជាកន្លែងដែលការប្រៀបធៀបជីវិតរបស់អ្នកជាមួយនឹងជីវិតរបស់អ្នកដទៃមកពី។ អ្នកសរសេរអំពីរបៀបដែលអ្នកបានបាត់បង់ខ្លួនឯង។ ប្រហែលជានេះជាអ្វីដែលរារាំងអ្នកពីការស្វែងរកការងារដែលអ្នកចូលចិត្ត? សួរខ្លួនឯងសំណួរ៖ តើខ្ញុំចង់រស់នៅដោយរបៀបណាក្នុងរយៈពេល 5, 10 ឆ្នាំ? ខ្ញុំចង់ក្លាយជាអ្នកណា? តើអ្វីទៅដែលរារាំងខ្ញុំមិនឱ្យសម្រេចក្តីសុបិនរបស់ខ្ញុំ? - ការភ័យខ្លាច ការភ័យខ្លាចនៃការបរាជ័យ ការមិនយល់ព្រមពីគ្រួសារ ឬអ្វីផ្សេងទៀត។ ស្មោះត្រង់នឹងខ្លួនឯង រៀនស្តាប់ សំឡេងខាងក្នុង. ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នកទទួលបានជោគជ័យ!
Anna, អាយុ: 24/04/29/2018
សួស្តី! សំបុត្ររបស់អ្នកត្រូវបានទទួលយ៉ាងល្អ ខ្ញុំសុំអ្នក ទោះក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ កុំអស់សង្ឃឹម! ភាគច្រើនទំនងជាអ្នកមិនដឹងថាត្រូវផ្លាស់ទីក្នុងទិសដៅណាទេ អ្នកមិនដឹងថាទេពកោសល្យរបស់អ្នកទេ។ ខ្ញុំសូមធានាថាមិនមានមនុស្សដែលមានកម្រិតមធ្យមទាំងស្រុងនោះទេ... ខ្ញុំបានចូល ស្ថានភាពស្រដៀងគ្នាដូចជាខ្ញុំមិនដែលចេះរកលុយ ធ្វើការដោយគ្មានជំនាញហត់នឿយផ្លូវចិត្ត ហើយខ្ញុំមិនបាននៅនោះទេ… វាបានបន្តជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ។ មានការសម្ភាសន៍រាប់រយ ការព្យាយាមឥតប្រយោជន៍ដើម្បីកែលម្អជីវិតរបស់ខ្ញុំ... ប៉ុន្តែខ្ញុំបានដើរជារង្វង់... បន្ទាប់មកខ្ញុំចាប់ផ្តើមស្វែងរកផ្លូវថ្មីដែលមិនទាន់បានរុករក។ ខ្ញុំបានដឹងថាខ្ញុំអាចធ្វើបានច្រើនជាងអ្វីដែលខ្ញុំបានគិត។ ខ្ញុំគ្រាន់តែមើលកន្លែងខុស ខ្ញុំមិនជឿថាខ្ញុំអាចធ្វើបានទេ។ យ៉ាងណាមិញ គ្មានអ្នកណាធ្លាប់ជឿលើខ្ញុំពីមុនទេ កុំបោះបង់! ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នកទទួលបានជោគជ័យ! អ្នកអាចធ្វើវាបាន!
Di, អាយុ: សាមសិប / 04/30/2018
នៅអាយុ 24 ឆ្នាំ តាមនិយមន័យ អ្វីៗមិនអាចបញ្ចប់បានទេ។ អ្នកនៅក្មេងណាស់។
ប្រសិនបើអ្នកមិនមានលុយគ្រប់គ្រាន់ទេ ចូរដោះស្រាយអ្វីដែលអ្នកមាន។ ធ្វើការហើយមើល តើអ្នកត្រូវការអ្វីខ្លះដើម្បីទទួលបានការងារក្នុងក្តីស្រមៃរបស់អ្នក? ប្រហែលជាមានអ្វីមួយត្រូវរឹតបន្តឹង? ផ្លាស់ប្តូររូបរាង?
សម្លៀកបំពាក់ស្អាតបាត គ្រឿងសម្អាងស្រាលៗ ក្លិនដ៏រីករាយ ស្នាមញញឹមលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នកនឹងស្ថិតនៅក្នុងការពេញចិត្តរបស់អ្នក។ ប្រហែលជាវាសមនឹងធ្វើការលើ?
ជាមួយនឹងការប្រយុទ្ធជាមួយ គំនិតឈ្លក់វង្វេង(តែអំពីអាក្រក់ តែអំពីអវិជ្ជមាន) ការអធិស្ឋានរបស់ព្រះយេស៊ូវជួយ។ ចាប់ផ្តើមនិយាយវាភ្លាមៗនៅពេលដែលវាមកដល់ក្នុងចិត្ត។ ធ្វើម្តងទៀតច្រើនដង គិតរហូតទាល់តែវាលែងបាន។
ការរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃក៏ជួយបន្ធូរអារម្មណ៍អវិជ្ជមានផងដែរ។
ការសារភាពចំពោះបូជាចារ្យ។
កីឡាផងដែរ។ វិធីដ៏អស្ចារ្យ. អ្នកអាចធ្វើលំហាត់នៅផ្ទះបានភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួន ឱ្យគាត់ទៅ។ អ្នកអាចរត់ក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ។
អ្នកក៏ប្រៀបធៀបខ្លួនអ្នកជាមួយមិត្តរបស់អ្នកដែរ។ ឈប់ធ្វើបែបនេះទៅ។ ឈប់មើលជីវិតរបស់គេ ហើយបន្តជាមួយអ្នក។
Julia, អាយុ: 25 / 30.04.2018
អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺដូចគ្នានឹងរបស់ខ្ញុំឥឡូវនេះ។ ស្ទើរតែទាំងអស់។ ខ្ញុំនៅម្នាក់ឯងខ្ញុំមានអាយុ 30 ឆ្នាំហើយនៅពីក្រោយខ្ញុំមានតែកម្មករជំនាញទាបសម្រាប់កាក់ទោះបីជាខ្ញុំមានការអប់រំខ្ពស់ ការអប់រំសេដ្ឋកិច្ច. កាលពី២ឆ្នាំមុន ខ្ញុំសម្រេចចិត្តផ្លាស់ប្តូរអ្វីៗទាំងអស់ហើយឈប់ពីព្រោះ... ការស្វែងរកការងារ និងធ្វើការនៅកន្លែងការងាររបស់ខ្ញុំគឺស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចដោយសារកាលវិភាគ។ ក្នុងរយៈពេល 2 ឆ្នាំមកនេះ ខ្ញុំប្រហែលជាបានចូលរួមសម្ភាសន៍ប្រហែល 70 ដង។ ហើយវាដូចគ្នានៅគ្រប់ទីកន្លែង៖ យើងមិនជួលដោយគ្មានបទពិសោធន៍ទេ។ ខ្ញុំយល់ថា បញ្ហាគឺមានតែមួយផ្នែកក្នុងប្រព័ន្ធប៉ុណ្ណោះ បញ្ហាចម្បងគឺនៅក្នុងខ្លួនខ្ញុំ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ខ្ញុំបន្តស្វែងរកនិងជឿ។
Danil អាយុ៖ 30/05/29/2018
សំណើពីមុន សំណើបន្ទាប់
ត្រឡប់ទៅផ្នែកដើមនៃផ្នែក
សំណើចុងក្រោយសម្រាប់ជំនួយ |
18.02.2019
ខ្ញុំនឿយហត់ណាស់... បំណុលអស់កល្ប បញ្ហាហើយនោះជាវា... |
18.02.2019
ខ្ញុំស្អប់ខ្លួនឯង ហើយសុបិនតែមួយគត់គឺចង់ស្លាប់។ |
17.02.2019
ខ្ញុំមិនអាចធ្វើអ្វីបានទេ។ មានបញ្ហាជាមួយការសិក្សាជាមួយឪពុកម្តាយជាមួយនឹងទម្ងន់ - ជាមួយអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ តើខ្ញុំរស់នៅដើម្បីអ្វី? ជីវិតគ្មានន័យទេ។ |
អានសំណើផ្សេងទៀត។ |
យើងម្នាក់ៗយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងជីវិតរបស់យើងបានជួបប្រទះនឹងការលំបាកដែលទាក់ទងនឹង។
ពេលខ្លះទាំងនេះ ការស្វែងរកអាចនឹងត្រូវពន្យារពេលក្នុងសប្តាហ៍ ខែ ឬឆ្នាំ។
មនុស្សម្នាក់អាចអង្គុយទំនេរ ហើយមិនយល់ពីមូលហេតុដែលរឿងនេះកើតឡើង។
ប៉ុន្តែគ្មានអ្វីកើតឡើងដូចនោះទេ ហើយមានហេតុផលសម្រាប់រឿងនេះផងដែរ។ ភាពលំបាកដែលអមជាមួយរយៈពេលស្វែងរកទាំងមូល, មិនអាចទ្រាំទ្របាន។មនុស្សម្នាក់មិនអាចទ្រាំទ្របាន បែកបាក់ និងអាចធ្លាក់ចូលទៅក្នុងវិបត្តិពិតប្រាកដ។ ដូច្នេះ តើយើងអាចការពារស្ថានភាពនេះដោយរបៀបណា?
តើអ្វីជាវិធីងាយស្រួលបំផុតក្នុងការខិតជិតការងារ ហើយមិនខ្វល់ខ្វាយពីវា? ស្វែងយល់អំពីរឿងនេះពីយើង។
មូលហេតុចម្បងនៃភាពអត់ការងារធ្វើ
ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សម្នាក់មិនអាចរកការងារធ្វើ?
មានហេតុផលជាច្រើនដែលមនុស្សម្នាក់មិនអាចរកការងារធ្វើបាន។
ពេលខ្លះយើងខ្លួនឯងមិនបានកត់សម្គាល់ថាធ្វើយ៉ាងណា ធ្វើអ្វីមួយខុសតើមានអ្វីកើតឡើង លទ្ធផលអវិជ្ជមាន. មានហេតុផលសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលបេក្ខជនមិនអាចស្វែងរកអ្វីដែលសាកសមនឹងគាត់។
- ប្រវត្តិរូបសង្ខេបសរសេរមិនត្រឹមត្រូវ. កំហុសជាទូទៅដែលធ្វើឡើងដោយអ្នកស្វែងរកការងារភាគច្រើន។ មនុស្សខ្ជិលមួយចំនួនគ្រាន់តែទាញយកគំរូប្រវត្តិរូបសង្ខេបពីអ៊ីនធឺណិត ដោយផ្លាស់ប្តូរវាបន្តិច និងបន្ថែមការពិតអំពីខ្លួនពួកគេ។ ជាការពិតណាស់ នេះជាការកត់សម្គាល់ចំពោះនិយោជក ជាពិសេសអ្នកដែលមានបទពិសោធន៍។ គាត់ប្រហែលជាសម្រេចចិត្តថាអ្នកគ្មានការស្រមើស្រមៃទេ អ្នកកំពុងរត់ចេញពីការលំបាក ហើយមិនដឹងពីរបៀបស្វែងរកវិធីសាស្រ្តត្រឹមត្រូវ។
វាក៏ចាំបាច់ផងដែរដែលប្រវត្តិរូបសង្ខេបបង្ហាញតែប៉ុណ្ណោះ ការពិតជាក់ស្តែងនិងបទពិសោធន៍ការងារជាក់ស្តែង។
មិនចាំបាច់កុហកទេ ហើយសន្មតថាសមិទ្ធិផលដែលស្រមើលស្រមៃមកលើខ្លួនឯង ជឿខ្ញុំទៅ អ្នកទាំងអស់គ្នានឹងដឹងភ្លាមៗថាតើវាពិតឬអត់។ អ្នកក៏ត្រូវប្រាកដថាមិនមានអក្ខរាវិរុទ្ធឬ កំហុសវណ្ណយុត្តិគ្មាននរណាម្នាក់ត្រូវការបុគ្គលិកដែលមិនចេះអក្សរទេ។ អង្គហេតុដែលបានរាយបញ្ជីស្ងួត ប្រយោគ និងឃ្លាដែលគ្រប់គ្នាបានឃើញមួយរយដង ក៏មិនធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់ចាប់អារម្មណ៍ដែរ។
ខ្វះសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើបទបង្ហាញ និងលក់ខ្លួនឯង. អ្នកដែលចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការទទួលបានមុខតំណែងត្រូវតែអាចបង្ហាញខ្លួនឯងបាន ហើយសំខាន់គឺលក់ខ្លួនឯង។ ដូចយើងដឹងហើយថា មានអ្នកលក់ល្អ និងអាក្រក់។ ដូច្នេះជម្រើសទីពីរមិនមានឱកាសទេ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងពីរបៀបបង្ហាញខ្លួនឯងនិងរបស់អ្នក។ ភាពខ្លាំងពន្យល់ដោយសង្ខេបពីមូលហេតុដែលអ្នកពូកែជាងគេ និងមូលហេតុដែលអ្នកគួរត្រូវបានជួល ឱកាសរបស់អ្នកនឹងធ្លាក់ចុះយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
- អ្នកប្រព្រឹត្តមិនត្រឹមត្រូវ និងគ្មានវិជ្ជាជីវៈអំឡុងពេលសម្ភាសន៍. សំភាសន៍គឺជាមូលដ្ឋានបំផុតនិង ដំណាក់កាលសំខាន់នេះបើយោងតាមដែលវានឹងត្រូវបានទទួលយក ការសម្រេចចិត្តចុងក្រោយ. ហើយប្រសិនបើអ្នកបានបង្ហាញខ្លួនឯងថាជាមនុស្សអសន្តិសុខដែលមិនអាចនិយាយបាន និងមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់សំណួរ នោះមិនមែនជាការបូកសម្រាប់អ្នកទេ។
- . មនុស្សបែបនេះគឺច្បាស់ភ្លាមៗ; ពួកគេមិនមានការអាណិតអាសូរច្រើនទេ។ ដូច្នេះហើយប្រសិនបើអសន្តិសុខរបស់អ្នកមានការកត់សម្គាល់ខ្លាំងពេកនោះ អ្នកគួរតែមានចិត្តខ្លាំង អ្នកឯកទេសល្អ។ដើម្បីចាប់អារម្មណ៍និយោជក បើមិនដូច្នេះទេ ឱកាសរបស់អ្នកគឺតូចណាស់។
- សេចក្តីថ្លែងការណ៍មិនសមហេតុផលចំពោះចៅហ្វាយមុន។. សំណួរសម្ភាសន៍ធម្មតាគឺ "ហេតុអ្វីបានជាអ្នកចាកចេញពីការងារពីមុនរបស់អ្នក?"
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានសួរអំពីរឿងនេះ នោះអ្នកមិនគួរនិយាយអាក្រក់អំពីនិយោជកមុនរបស់អ្នក ទោះស្ថិតក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ បើទោះបីជាអ្នកពិតជាមានពេលវេលាមិនល្អនៅទីនោះក៏ដោយ។
- ការស្លៀកពាក់មិនសមរម្យសម្រាប់ការសម្ភាសន៍។សម្រាប់ការសម្ភាសន៍ អ្នកគួរតែព្យាយាមមើលទៅស្អាត ហើយកុំបណ្តោយខ្លួនឱ្យមានអ្វីមិនចាំបាច់។ នេះមិនមានន័យថាអ្នកត្រូវស្លៀកឈុតការិយាល័យទេ។ ប៉ុន្តែជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើក្នុងជីវិតរបស់អ្នក អ្នកចូលចិត្តសំពត់ខ្លីខ្លី និងកែងជើងវែង អ្នកមិនគួរទៅសម្ភាសន៍ក្នុងសម្លៀកបំពាក់នេះទេ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគួរតែត្រូវបានរារាំងនិងក្នុងកម្រិតមធ្យម។
កង្វះបទពិសោធន៍។គួរឲ្យសោកស្តាយ និយោជកភាគច្រើនត្រូវការបុគ្គលិកដែលមានបទពិសោធន៍រួចហើយ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានបទពិសោធន៍គ្រប់គ្រាន់សម្រាប់មុខតំណែងដែលអ្នកចង់បានទេ អ្នកទំនងជានឹងបន្តត្រូវបានបដិសេធ។
- តើអ្នកកំពុងស្វែងរកការងារដែលល្អឥតខ្ចោះមែនទេ?អ្នកត្រូវតែយល់យ៉ាងច្បាស់ថាការដេញគឺពិបាកណាស់។ អ្នកប្រហែលជាមិនអាចរកឃើញកន្លែងដែលនឹងបំពេញគ្រប់លក្ខខណ្ឌទាំងអស់របស់អ្នកឡើយ។ កំណត់អ្វីដែលសំខាន់បំផុតសម្រាប់អ្នក។
- បំណងប្រាថ្នាដើម្បីទទួលបានច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។ជាការពិតណាស់ បេក្ខជននឹងពិនិត្យមើលកម្រិតដែលបានផ្តល់ជូនជាមុនសិន ប្រាក់ឈ្នួល. ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវយល់ថា អ្នកប្រហែលជាមិនអាចរកលុយបានច្រើនភ្លាមៗនោះទេ។
ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកប្រាក់ខែខ្ពស់នៅទីនេះ ហើយឥឡូវនេះ ការស្វែងរកអាចចំណាយពេលយូរ។
- វិធីសាស្រ្តស្វែងរកការងាររបស់អ្នកគឺអកម្ម និងហួសសម័យ។ប្រសិនបើអ្នកផ្ញើការឆ្លើយតបមួយទៅកន្លែងទំនេរ ហើយរំពឹងថានឹងមានអព្ភូតហេតុ នោះអ្នកនឹងមិនទទួលបានវាទេ។ អ្នកត្រូវតែសកម្មក្នុងបញ្ហានេះ។ វាមានតម្លៃប្រើប្រាស់ធនធានទាំងអស់។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកការងារនៅក្នុងការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មតាមកាសែត នោះអ្នកត្រូវបន្ថែមអ៊ីនធឺណិតទៅប្រភពរបស់អ្នក។ វាអាចមានតម្លៃក្នុងការហៅទៅកាន់ក្រុមហ៊ុនល្បីៗមួយចំនួនដោយខ្លួនឯង ហើយរកមើលថាតើពួកគេមានកន្លែងទំនេរសមរម្យសម្រាប់អ្នកដែរឬទេ។
អ្នកមិនទទួលយកការងារណាមួយទេ។. ប្រសិនបើរបស់អ្នក ទីតាំងហិរញ្ញវត្ថុវាជាការលំបាក ហើយអ្នកត្រូវការការងារជាបន្ទាន់ ប៉ុន្តែសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួនដែលអ្នកមិនអាចស្វែងរកជម្រើសដែលអាចទទួលយកបានសម្រាប់អ្នក វាអាចមានតម្លៃពិចារណាលើអ្នកដទៃ។ ប្រសិនបើអ្នកជឿថាមានវិជ្ជាជីវៈ "គួរឱ្យអាម៉ាស់" មួយចំនួននោះ ការស្វែងរករបស់អ្នកអាចមានរយៈពេលយូរណាស់។
ប្រសិនបើ ការស្វែងរកការងារបានអូសបន្លាយជាយូរមកហើយមិនបាននាំទៅរកអ្វីដែលល្អឡើយ។បន្ទាប់មក អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើអនុសាសន៍ជាក់លាក់មួយចំនួនដែលអាចជួយអ្នកបាន។
មានបំណងប្រាថ្នា ប៉ុន្តែគ្មានឱកាស
ខ្ញុំចង់ធ្វើការ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចរកការងារធ្វើបានទេ។ បាក់ទឹកចិត្ត! អ្វីដែលត្រូវធ្វើ?
វាកើតឡើងដែលការស្វែងរកការងារយូរនាំមនុស្សម្នាក់ចូលទៅក្នុងការធ្លាក់ទឹកចិត្តពិតប្រាកដ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍បែបនេះ ប្រហែលជាអ្នកគួរ ស្វែងរកជំនួយជំនាញ។
ប្រមូលកម្លាំងរបស់អ្នក ហើយបន្តការស្វែងរករបស់អ្នក។ កំណត់អាទិភាពរបស់អ្នក និងកំណត់នូវអ្វីដែលសំខាន់បំផុតសម្រាប់អ្នកនៅក្នុងការងាររបស់អ្នក។ ប្រហែលជាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀត ជម្រើសដែលមិនសមនឹងអ្នក។.
ស្តាប់ខ្លួនឯង ប្រហែលជាអ្នកពិតជាមែន មិនចង់ធ្វើការច្រើនទេ។ដូចដែលអ្នកគិត។ ខិតខំប្រឹងប្រែងស្វែងរក កាន់តែសកម្ម។
អ្នកកំពុងស្វែងរកការងារមិនត្រឹមតែលើធនធានមួយប៉ុណ្ណោះទេ៖ រកមើលកន្លែងទំនេរនៅលើអ៊ីនធឺណិត ក្នុងកាសែត និងការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម ហៅក្រុមហ៊ុនខ្លួនឯង។ មានតែការធ្វើអ្វីមួយទេ ទើបអ្នកអាចទទួលបានលទ្ធផល។
ប្រសិនបើការស្វែងរកចំណាយពេលយូរ
ខ្ញុំមិនអាចរកការងារបានយូរជាងមួយឆ្នាំ៖ តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេច?
ប្រសិនបើការស្វែងរករបស់អ្នកបានបន្តអស់រយៈពេលជាងមួយឆ្នាំ នោះអ្នកគួរតែគិតអំពីវា - ប្រហែលជាអ្នកកំពុងស្វែងរក មិនមែនជាកន្លែងដែលត្រូវការឬមិនត្រូវ។
សម្រេចចិត្តថាអ្វីដែលសំខាន់បំផុតសម្រាប់អ្នកនៅក្នុងទីតាំងដែលអ្នកចង់បាន។
ធ្វើបញ្ជីនៃបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក ហើយសិក្សាវាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ប្រហែលជា ការទាមទាររបស់អ្នកខ្ពស់ពេក? អ្នកខ្លះប្រហែលជាត្រូវបោះបង់ចោល។ មិនមែននិយោជកទាំងអស់អាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងក្នុងពេលតែមួយនោះទេ ដូច្នេះវាមានតម្លៃពិចារណាថាអ្នកនឹងត្រូវលះបង់អ្វីមួយ។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងពិចារណាកន្លែងទំនេរនៅក្នុងតំបន់មួយ សូមពិចារណាពង្រីកជួរស្វែងរករបស់អ្នក។ ប្រហែលជាអ្នកមានជំនាញពិសេសខ្លះ ឬមានចំណង់ចំណូលចិត្ត រៀននិងធ្វើជាម្ចាស់នៃអ្វីដែលថ្មី។
ប្រហែលជាអ្នកគួរស្វែងរកជំនួយពីអ្នកឯកទេសដែលនឹងវិភាគប្រវត្តិរូបសង្ខេប និងបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក ហើយប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់ទៀត។
ព្យាយាមធ្វើឱ្យសកម្មតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ កុំអង្គុយស្ងៀម ពង្រីកការស្វែងរករបស់អ្នក។ ប្រហែលជាមានតែនៅក្នុងទីក្រុងរបស់អ្នកទេដែលការងារអាក្រក់ពេក ឬទាំងនេះ ការលំបាកបណ្តោះអាសន្នហើយកន្លែងទំនេរដែលចង់បានគឺហៀបនឹងលេចចេញមក។
ទទួលបានការងារជាបណ្ដោះអាសន្នដែលអ្នកប្រហែលជាមិនចង់ធ្វើការ ប៉ុន្តែយ៉ាងណាក៏ដោយ កុំឈប់ស្វែងរកការងារក្នុងក្តីស្រមៃរបស់អ្នក។
ការលំបាកក្នុងការស្វែងរកការងារបន្ទាប់ពីសាកលវិទ្យាល័យ
ខ្ញុំមិនអាចរកការងារធ្វើបន្ទាប់ពីសាកលវិទ្យាល័យបានទេ៖ ហេតុអ្វីបានជាពិបាកម្ល៉េះ ហើយត្រូវធ្វើយ៉ាងណា?
ថ្ងៃនេះទទួលបានតំណែងដ៏មានកិត្យានុភាពភ្លាមៗបន្ទាប់ពីបញ្ចប់ការសិក្សានៅសកលវិទ្យាល័យ ពិបាកណាស់។.
យ៉ាងណាមិញ និយោជកភាគច្រើនត្រូវការមនុស្សដែលមានបទពិសោធន៍យ៉ាងទូលំទូលាយ។
ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហានេះ សិស្សត្រូវស្វែងរកកន្លែងទំនេរសមរម្យ ខណៈពេលដែលកំពុងសិក្សា។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែជម្រើសនេះមិនតែងតែដំណើរការទេ។ ជាធម្មតា យុវជនមានការសង្ស័យ.
មនុស្សជាច្រើនគិតថាពួកគេ។ មិនទទួលខុសត្រូវ, ហោះហើរនិង fickle ។ដូច្នេះហើយក្រុមហ៊ុនធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួនមិនចង់ពាក់ព័ន្ធជាមួយពួកគេទេ។ ទោះបីជាគេជឿថាអ្នកឯកទេសវ័យក្មេងមានតម្លៃខ្ពស់ក៏ដោយ។
ដំបូងអ្នកមិនចាំបាច់បោះបង់ចោលទេ។ វាមានតម្លៃសាកល្បងដោយខ្លួនឯងគ្រប់ទីកន្លែងដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ ពេលសម្ភាសន៍ អ្នកត្រូវបង្ហាញនិយោជកនាពេលអនាគតដោយទំនុកចិត្ត អ្នកមានសក្តានុពល.
គាត់ត្រូវតែយល់ថា អ្នកប្រហែលជាមិនមានបទពិសោធន៍គ្រប់គ្រាន់ទេ ប៉ុន្តែអ្នកមានសមត្ថភាពខ្លាំង រៀនបានរហ័ស និងចាប់យកអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងភ្លាមៗ។
អ្នកមិនគួររំពឹងថានឹងទទួលបានតំណែងដ៏មានកិត្យានុភាពភ្លាមៗនោះទេ។ ព្យាយាមរកការងារធ្វើ កម្មសិក្សា. វាប្រហែលជាមិនត្រូវបានបង់ទេ ប៉ុន្តែវានឹងនាំមកនូវបទពិសោធន៍ចាំបាច់។
វាពិបាកក្នុងការស្វែងរកការងារក្នុងជំនាញរបស់អ្នក៖ អ្វីដែលត្រូវធ្វើ?
ប្រសិនបើជំនាញរបស់អ្នក។ មិនស្ថិតនៅក្នុងតម្រូវការនេះនាំឱ្យការពិតដែលថាការទទួលបានការងារក្លាយជាការលំបាកខ្លាំងណាស់។
វាប្រហែលជាមានតម្លៃគិត ការផ្លាស់ប្តូរប្រភេទនៃសកម្មភាព។
សព្វថ្ងៃមិនចាំបាច់ត្រឡប់ទៅសាកលវិទ្យាល័យវិញទេ មានច្រើនណាស់។ វគ្គសិក្សាដែលអាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់នាពេលអនាគត។
ទាក់ទងបញ្ហានេះដោយទំនួលខុសត្រូវ ហើយសិក្សាសំណួរ៖ នៅពេលដែលអ្នកឯកទេសក្នុងវិជ្ជាជីវៈរបស់អ្នកឈប់ឱ្យតម្លៃ តើនេះជាបាតុភូតបណ្ដោះអាសន្ន ឬប្រហែលជាអ្នកគ្រាន់តែមើលខុសកន្លែង ហើយមនុស្សដែលមានជំនាញរបស់អ្នកត្រូវការនៅកន្លែងណាមួយ។
ក្នុងករណីនេះ វាអាចមានតម្លៃពិចារណាលើជម្រើសនៃការផ្លាស់ប្តូរ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់ធ្វើការក្នុងជំនាញរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើវិជ្ជាជីវៈរបស់អ្នកមានតម្លៃនៅបរទេស សូមពិចារណា ទៅធ្វើការ. កុំអស់សង្ឃឹម បន្តស្វែងរក។
អ្នកឯកទេសល្អតែងតែមានតម្លៃខ្ពស់ ប្រហែលជាមានជម្រើសមួយក្នុងការទទួលបានការងារនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនសម្រាប់មុខតំណែងមួយផ្សេងទៀតជាមួយនឹងលទ្ធភាពនៃការផ្លាស់ប្តូរទៅការងារដែលចង់បាននាពេលអនាគត។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើប្តីរបស់អ្នកមិនចង់ធ្វើការ? អ្នកនឹងរកឃើញនៅលើគេហទំព័ររបស់យើង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកុំឱ្យអស់សង្ឃឹម?
ជាការពិតណាស់ វាកើតឡើងថាការស្វែងរកត្រូវបានពន្យារពេលយ៉ាងខ្លាំងរួចហើយ ជំនឿលើខ្លួនអ្នក ហើយកម្លាំងរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមចាកចេញ.
ធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកុំឱ្យអស់សង្ឃឹម និងធ្លាក់ក្នុងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត?
ស្តាប់ដំបូន្មានរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្ត៖
![](https://i0.wp.com/psyholic.ru/wp-content/uploads/2018/11/inx960x640-1.jpg)
ការស្វែងរកគឺតែងតែមិនសប្បាយចិត្ត និងគួរឱ្យរំភើប។ មកពីការពិត ទេ ជម្រើសសមស្រប . វាល្អប្រសិនបើអ្នកមានមធ្យោបាយដើម្បីរស់នៅ ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើពួកគេអស់ហើយ?
មិនមានអ្វីខុសជាមួយការបរាជ័យទេ។
ប៉ុន្តែវាមានតម្លៃពិចារណាប្រសិនបើពួកគេបានតាមរកអ្នកអស់រយៈពេលជាងមួយឆ្នាំ។ ក្នុងករណីនោះ តើវាអាចល្អជាងក្នុងការពិចារណាជម្រើសផ្សេងទៀតឬទេ?
មិនចាំបាច់ខ្លាចក្នុងការធ្វើសកម្មភាពទេ។មិនដែលធ្វើបាបអ្នកណាទេ!
របៀបស្វែងរកការងាររហ័សដោយគ្មានបទពិសោធន៍ ឬការអប់រំ
សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ការបាត់បង់ការងារ ឬមិនអាចរកបានឆាប់រហ័សគឺជា កត្តាស្ត្រេស. អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនអាចរកការងារធ្វើបាន?
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដោយសារតែការខ្វះការងារអាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សស្ទើរតែទាំងអស់។ មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានថ្លឹងថ្លែងដោយបន្ទុកនៃបញ្ហាដែលប្រមូលផ្តុំ ការយល់ដឹងពីភាពគ្មានប្រយោជន៍ និងភាពឯកោ។ នៅក្នុងរដ្ឋនេះ មនុស្សច្រើនតែដកខ្លួនចូលទៅក្នុងភាពឯកោ បញ្ឈប់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា និងបង្កើតភាពអន់ថយ។
ដោយការគៀបសង្កត់ខ្លួនឯងពីខាងក្នុង មនុស្សម្នាក់បាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការទំនាក់ទំនង ការច្នៃប្រឌិតដោះស្រាយបញ្ហាជាដើម។ ប៉ុន្តែគុណសម្បត្តិទាំងនេះ និងគុណសម្បត្តិមួយចំនួនផ្សេងទៀតរបស់និយោជិតគឺមានសារៈសំខាន់ជាចម្បងសម្រាប់និយោជក។ ជាលទ្ធផល វាមិនអាចស្វែងរកការងារដែលចង់បាននោះទេ ដែលធ្វើឲ្យបុគ្គលិកមានសក្តានុពលកាន់តែខ្លាំង។
ស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តដោយសារការខ្វះខាតការងារមិនចាំបាច់ត្រូវបានបង្កឡើងទេ វាមានហានិភ័យនៃការបាត់បង់អត្ថន័យនៃជីវិត គោលដៅ ការណែនាំ និងផែនការសម្រាប់អនាគត។
មនុស្សម្នាក់ដែលធ្លាក់ទឹកចិត្ដយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដោយសារការខ្វះខាតការងារ ជិតនឹងគិតចង់បញ្ចប់ជីវិតរបស់គាត់ គាត់បាត់បង់ឆន្ទៈក្នុងការស្វែងរកការងារជាអចិន្ត្រៃយ៍។ ក្នុងករណីនេះ វិធីល្អបំផុតចេញវានឹងមានមួយចំនួនដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ បញ្ហាផ្ទៃក្នុងមនុស្ស ហើយនឹងរួមចំណែកដល់ការបន្ត ទំនាក់ទំនងសង្គម, ស្វែងរកការងារ។
ពេលខ្លះអ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្របានឮសំណួរថា "តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេចប្រសិនបើខ្ញុំមិនអាចរកការងារធ្វើ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍បាក់ទឹកចិត្តរួចទៅហើយ?" នេះគឺជាលក្ខខណ្ឌដ៏ស្មុគស្មាញដែលទាមទារជំនួយពីអ្នកឯកទេស។ ប៉ុន្តែមានភាពខុសគ្នា ហេតុផលផ្ទៃក្នុងដែលធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ពិបាករកការងារធ្វើ។
![](https://i0.wp.com/depressio.ru/wp-content/uploads/2016/06/67-2.jpg)
ប្រសិនបើយើងវិភាគហេតុផលទាំងនេះ យើងអាចឃើញថាលក្ខខណ្ឌណាមួយមិនអំណោយផលសម្រាប់ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សនោះទេ។ កំពុងស្ថិតនៅក្នុង ការថប់បារម្ភថេរភាពព្រងើយកន្តើយ ការភ័យខ្លាច ដោយមិនស្វែងរកជំនួយពីអ្នកឯកទេស មនុស្សម្នាក់បង្ហាញខ្លួនឯងទៅនឹងបញ្ហាធំ។
វាចាំបាច់ក្នុងការចងចាំថាវាក៏មានទំនោរធម្មជាតិចំពោះបទពិសោធន៍ខ្លាំងនៃស្ថានភាពស្ត្រេសផងដែរ។ នឹងរងទុក្ខយូរដោយសារអវត្តមាន ការងារដូច្នេះហើយ ពួកគេងាយនឹងមានការព្រងើយកន្តើយ និងការធ្លាក់ទឹកចិត្តយូរ និងកាន់តែខ្លាំង។ មនុស្សដែលងាយនឹងកើតជំងឺនេះ ទទួលខុសត្រូវសម្រាប់អ្នកដទៃ (កូន ឪពុកម្តាយ ប្រពន្ធ ឬប្តី ជនពិការ)។ នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នៃការអវត្តមានយូរនៃការងារហើយដូច្នេះនៃហិរញ្ញវត្ថុពួកគេនឹងសង្កេតឃើញសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
មានគំនិតនៃ "ការធ្លាក់ទឹកចិត្តការផ្សព្វផ្សាយ" - វាក៏កើតឡើងដោយសារតែ ហេតុផលដែលបានបញ្ជាក់នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់បានខិតខំដើម្បីកម្រិតវិទ្យាសាស្ត្រអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយគាត់បានលះបង់ពាក់កណ្តាល ជីវិតដឹងខ្លួនស្រាវជ្រាវ ការពារការងារ និងបាត់បង់គោលដៅសំខាន់។ ប្រសិនបើគាត់មិនអាចដោះស្រាយបញ្ហានេះដោយខ្លួនឯងបានទេ គាត់ត្រូវទាក់ទងអ្នកឯកទេស។
រោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះអ្នកអត់ការងារធ្វើ
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអំពីណាមួយ។ ស្ថានភាពស្ត្រេសបង្ហាញខ្លួនវាជាមួយនឹងរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នា។ ស្ថានភាពនេះបណ្តាលមកពីការខ្វះខាតការងារ អាចត្រូវបានអមដោយ៖
![](https://i2.wp.com/depressio.ru/wp-content/uploads/2016/06/67-2.jpg)
ការព្យាបាល
ស្ថានភាពនេះជារឿយៗអាចយកឈ្នះបានដោយការងាកទៅរក។ ដោយវិធីនេះជួនកាលមនុស្សជិតស្និទ្ធនឹងយើង (សាច់ញាតិមិត្តភក្តិ) ផ្តល់ឱ្យ យោបល់ល្អការអនុវត្តដែលជួយស្វែងរកការងារបានឆាប់រហ័ស។
ជួនកាលរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺធ្ងន់ធ្ងររហូតដល់ពួកគេចាប់ផ្តើម ឥទ្ធិពលអាក្រក់នៅលើ ស្ថានភាពរាងកាយមនុស្សម្នាក់នាំទៅរកភាពឯកោរបស់គាត់ពីសង្គម។ ក្នុងករណីនេះ ការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យចិត្តសាស្រ្ត ឬវិកលចរិតគឺចាំបាច់ដើម្បីផ្តល់ជំនួយ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ វាចាំបាច់ក្នុងការបន្តជំនួយផ្នែកចិត្តសាស្រ្តសម្រាប់ការជាសះស្បើយឡើងវិញ រចនាសម្ព័ន្ធបុគ្គលិកលក្ខណៈមនុស្ស។
ជំនួយព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ
ការធ្លាក់ទឹកចិត្តដោយសារតែការខ្វះការងារគឺជា psychogenic នៅក្នុងធម្មជាតិ នោះគឺវាត្រូវបានផ្អែកលើកាលៈទេសៈខាងក្រៅ។ ជំនួយសំខាន់នៅក្នុងករណីនេះគឺ psychotherapeutic ដែលអាចត្រូវបានផ្តល់ដោយ អ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលមានបទពិសោធន៍ឬ។ មនុស្សម្នាក់កំណត់ស្ថានភាពនេះនៅពេលដែលគាត់ដឹងថាមានអ្វីមួយខុសជាមួយគាត់ដូចពីមុន។ ប្រសិនបើអ្វីមួយធ្វើឱ្យគាត់សប្បាយចិត្ត វាឈប់នាំឱ្យគាត់រីករាយ ពីមុនគាត់រីករាយនឹងអាហារឆ្ងាញ់ៗ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះវានាំឱ្យគាត់គ្មានអ្វីក្រៅពីការឆ្អែតបណ្តោះអាសន្ន។ល។ នៅពេលដែលការយល់ដឹងនេះលេចឡើង អ្នកត្រូវទាក់ទងអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។
ការងារកែផ្លូវចិត្តគឺសំដៅលើការយកឈ្នះលើការភ័យខ្លាចណាមួយ។ នៅក្នុងបរិបទនៃរដ្ឋបែបនេះ នេះអាចយកឈ្នះលើការភ័យខ្លាចនៃការសម្ភាសន៍ (បង្កើនទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង) ការភ័យខ្លាចនៃការផ្លាស់ប្តូរ។ ជីវិតធម្មតា។, ការភ័យខ្លាចនៃការមិននៅក្នុងតម្រូវការនិងអ្នកដទៃ។ ក្នុងករណីនេះទិសដៅចិត្តសាស្ត្រផ្សេងៗគ្នាត្រូវបានប្រើ។
ការព្យាបាលដោយ Gestalt
វិធីសាស្រ្តនេះគឺផ្អែកលើការពិតដែលថាចិត្តរបស់មនុស្សយល់ឃើញអ្វីគ្រប់យ៉ាងជារួម។ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដោយសារតែអវត្តមាន សកម្មភាពការងារ(ភាពអស់សង្ឃឹម ការភ័យខ្លាចនៃការសម្ភាសន៍) ត្រូវបានពិចារណាពីទស្សនៈនៃសកម្មភាពដែលមិនទាន់បានបញ្ចប់។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តផ្តល់ជូនដើម្បីលេងស្ថានភាពជាក់លាក់មួយទាក់ទងនឹងការត្រូវបានបណ្តេញចេញ ឬការជួល ហើយណែនាំមនុស្សអំពីអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះអារម្មណ៍របស់គាត់នៅដំណាក់កាលនីមួយៗនៃការចាក់សារថ្មី។
ចិត្តសាស្ត្រ
ការវិភាគអំពីចំណង់ សេចក្តីប្រាថ្នា និងផលប្រយោជន៍ផ្ទៃក្នុងកើតឡើង។ ទន្ទឹមនឹងនេះ អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រជួយមនុស្សម្នាក់ឱ្យយល់ពីមូលហេតុនៃការបរាជ័យក្នុងការស្វែងរកការងារ។ ក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការពិគ្រោះយោបល់ ដើម្បីសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធភាពព្យាបាល មនុស្សម្នាក់ត្រូវតែមានការយល់ដឹង - ការយល់ដឹង ពោលគឺគាត់ ដោយមានជំនួយពីអ្នកចិត្តសាស្រ្ត រកឃើញដោយខ្លួនឯងនូវមូលហេតុនៃការភ័យខ្លាច និងការបរាជ័យ ហើយក៏កំណត់វិធីដើម្បី ដោះស្រាយបញ្ហា។
ចិត្តវិទ្យានៃការយល់ដឹង
ក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការពិគ្រោះយោបល់អ្នកចិត្តសាស្រ្តកំណត់ ការដំឡើងផ្ទៃក្នុងដែលរារាំងមនុស្សម្នាក់ពីការស្វែងរកការងារ ទទួលយកខ្លួនឯង អភិវឌ្ឍជំនាញ និងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ នៅពេលដែលអតិថិជនទទួលបានព័ត៌មានអំពីខ្លួនគាត់ (ឧទាហរណ៍ គាត់មិនត្រូវបានជួលបន្ទាប់ពីសម្ភាសន៍) គាត់អាចយល់ឃើញវាមិនត្រឹមត្រូវ ហើយការបំផ្លិចបំផ្លាញ ជំនឿមិនសមហេតុផលកើតឡើង។
ភារកិច្ចរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលធ្វើការក្នុងទិសដៅនេះគឺបង្រៀនអតិថិជនឱ្យដោះស្រាយបញ្ហាដោយស្ថាបនា។ ដោយមានជំនួយពីលំហាត់ជាក់លាក់មនុស្សម្នាក់រៀនគិតជាក់ស្តែង។ បច្ចេកទេសដ៏ល្បីបំផុតគឺការពិពណ៌នាអំពីបញ្ហា ឧទាហរណ៍៖ "ខ្ញុំមិនអាចរកការងារធ្វើបានទេព្រោះ... ដើម្បីបដិសេធគំនិតអវិជ្ជមាន។ ដូច្នេះហើយ រោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនឹងបាត់ទៅហើយ។
ដំណាក់កាលនៃការចាកចេញពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
ក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការពិគ្រោះយោបល់ អ្នកចិត្តសាស្រ្តអាចប្រើ ផ្សំបច្ចេកទេស និងលំហាត់។ ប៉ុន្តែការដោះស្រាយរោគសញ្ញាគឺមិនតែងតែចាំបាច់នោះទេ។ ស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត. ភារកិច្ចរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តគឺត្រូវយល់ពីមូលហេតុដែលនាំឱ្យមានប្រតិកម្មបែបនេះនៅក្នុងចិត្តរបស់មនុស្ស។ ពេលខ្លះហេតុផលគឺមិនមែនទាល់តែសោះ ខ្លាចទៅសម្ភាសន៍ ឬអស់សង្ឃឹមពីរបៀបចិញ្ចឹមគ្រួសារ។ វាកើតឡើងដែលមនុស្សម្នាក់មិនអាចរកការងារធ្វើបានទេព្រោះដំបូងគាត់បានជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈខុស ហើយគិតថាមិនចាំបាច់ផ្លាស់ប្តូរអ្វីទាំងអស់។ មានការណែនាំជាច្រើនសម្រាប់ដំណាក់កាលនៃការចាកចេញពីស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
![](https://i2.wp.com/depressio.ru/wp-content/uploads/2016/06/67-7.jpg)
- មើលព័ត៌មានអំពីដំណឹងជ្រើសរើសបុគ្គលិកនៅលើអ៊ីនធឺណិត កាសែត និងការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មផ្សេងៗ។
- គិតហើយគូរប្រវត្តិរូប ដោយមិនភ្លេចពណ៌នាអំពីខ្លួនអ្នកពីផ្នែកដ៏ល្អបំផុត ជំនាញដែលទទួលបាន ចំណេះដឹងនៃភាសា និងបទពិសោធន៍ការងារ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានទេ អ្នកអាចសរសេរអំពីសមិទ្ធផលរបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលសិក្សារបស់អ្នក។
- ហៅទូរស័ព្ទទៅលេខដែលបានបង្ហាញនៅក្នុងព័ត៌មានអំពីកន្លែងទំនេរ ប្រសិនបើអាចធ្វើបាន សូមរៀបចំការប្រជុំ។
- ព្យាយាមស្វែងរកការងារនៅក្នុងសេវាកម្មការងារ ឬទីភ្នាក់ងារជ្រើសរើសបុគ្គលិកដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ។
- ទៅសម្ភាសន៍ជាមួយបុរសស្អាតម្នាក់ រូបរាងវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនសម្រាប់ស្ត្រីក្នុងការស្លៀកពាក់ការិយាល័យ (អាវពន្លឺ, សំពត់ងងឹត), ជ្រើសរើសសក់, ធ្វើឱ្យ ការតុបតែងមុខធម្មជាតិ; បុរសក៏គួរតែមើលទៅស្អាត ហើយស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ដែលមានជាតិដែក ស្អាត និងបុរាណ។
វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបោះជំហានតូចៗឆ្ពោះទៅរកគោលដៅរបស់អ្នក។ អ្នកក៏ត្រូវចាំថា ភ្នំមាសមិនមកភ្លាមៗនោះទេ។ ការភ័យខ្លាចនៃការងារដែលមានកិត្យានុភាពទាបដែលមានប្រាក់ខែទាបអាចគ្របដណ្ដប់គ្រប់ជំហានតូចៗឆ្ពោះទៅរកគោលដៅ ហើយជាលទ្ធផល មនុស្សម្នាក់នឹងមិនចាប់ផ្តើមស្វែងរកការងារនោះទេ។ អ្នកត្រូវទាញយកប្រយោជន៍ពីឱកាសតិចតួចបំផុត ប្រសិនបើគោលដៅគឺដើម្បីទទួលបានប្រាក់ខែ។ ប្រសិនបើគោលដៅសំខាន់គឺការសម្រេចដោយខ្លួនឯង ហើយហិរញ្ញវត្ថុមកទីពីរ វាជាការសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកការងារសម្រាប់ព្រលឹង ទោះបីជាអ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរជំនាញរបស់អ្នកក៏ដោយ។
ប្រសិនបើអ្នកមានការបាក់ទឹកចិត្តចំពោះកង្វះកន្លែងធ្វើការជាអចិន្ត្រៃយ៍ វាជារឿងសំខាន់ដែលមិនត្រូវបោះបង់ ប៉ុន្តែត្រូវព្យាយាមទាញយកប្រយោជន៍ពី លទ្ធភាពតិចតួចបំផុត។ដើម្បីទទួលបានការងារ។ ប្រសិនបើការព្យាយាមទាំងអស់មិនជោគជ័យ អ្នកត្រូវទាក់ទងអ្នកចិត្តសាស្រ្ត ឬអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រទាន់ពេលវេលា ដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន និងជំនួយដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់។
ខ្ញុំជាព្រះនៃការងារជាក្រុម។ ខ្ញុំជាមេ វិធីសាស្រ្តបុគ្គលដល់អតិថិជន។ ខ្ញុំជាមនុស្សពូកែរៀន។ ខ្ញុំមិនស្មើគ្នាទេ នៅពេលដែលខ្ញុំត្រូវធ្វើកិច្ចការជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ ខ្ញុំអាចប្តូរភ្លាមៗ។ ខ្ញុំអាចស្មោះត្រង់នឹងក្រុមហ៊ុនដូចអ្នកដទៃ។ ផ្អែកលើបទពិសោធន៍ការងាររបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំពិតជាអាចវ៉ាដាច់អ្នកណាម្នាក់នៅពេលចាប់ផ្តើម។ បញ្ជីអនុសាសន៍របស់ខ្ញុំមាននិន្នាការគ្មានទីបញ្ចប់។ ជឿលើខ្លួនឯងរហូតដល់ទីបញ្ចប់ ប្រភពដើមដ៏ទេវភាពព័ត៌មានលម្អិតដ៏អាក្រក់មួយ រំខានខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនអាចស្វែងរកការងារបានទេ៖ ខ្ញុំមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វី ហើយខ្ញុំអស់សង្ឃឹមក្នុងការទទួលបានចម្លើយចំពោះសំណួរនេះ។
ខ្ញុំចង់ធ្វើការ ប៉ុន្តែរកការងារធ្វើមិនបាន
សំណួរគឺ - កន្លែងដែលត្រូវរកមើលការងារ? - មិនមានតម្លៃទេ។ មានវិធីពីរយ៉ាង - តាមរយៈមិត្តភក្តិ ឬតាមរយៈគេហទំព័រឯកទេស។ ក៏មានការផ្លាស់ប្តូរការងារផងដែរ។ វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់ហេតុអ្វីបានជាអ្នកចង់ធ្វើការមិនអាចរកការងារធ្វើបាន។
អ្នកអង្គុយ រមូរតាមជម្រើសនៅលើគេហទំព័រស្វែងរកការងារ ហើយដឹងថាគ្មានអ្វីសមនឹងអ្នកទេ។ ចំនុចនោះគឺប្រហែលជានៅក្នុងលក្ខខណ្ឌការងារដែលអ្នកមិនបានជួប ប្រហែលជានៅក្នុងការពិតដែលថាគ្មានអ្វីទាក់ទាញអ្នកទេ។ ការស្វែងរកវិជ្ជាជីវៈដែលសាកសមនឹងអ្នកកាន់តែងាយស្រួល ប្រសិនបើអ្នកដឹងច្បាស់ពីមូលហេតុដែលអ្នកមិនអាចរកវាឃើញ។
សូមក្រឡេកមើលបញ្ហាពីរដែលកើតឡើងជាមួយនឹងការស្វែងរកការងារធ្វើ។ ទីមួយគឺនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មិនដឹងថាត្រូវទៅធ្វើការនៅឯណា ហើយទីពីរគឺនៅពេលដែលគាត់ដឹង ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីការសម្ភាសន៍គាត់ត្រូវបានគេបដិសេធ។ ទាំងពីរនេះមានបញ្ហា ហេតុផលផ្សេងគ្នាប៉ុន្តែដំណោះស្រាយមួយសម្រាប់ពួកគេអាចត្រូវបានរកឃើញដោយមានជំនួយពីចំណេះដឹងមួយ - ចិត្តវិទ្យាប្រព័ន្ធវ៉ិចទ័ររបស់ Yuri Burlan ។ ចូរយើងដោះស្រាយវា។
ហេតុអ្វីខ្ញុំមិនអាចរកការងារធ្វើ៖ បទពិសោធន៍មិនល្អ
ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការពិតដែលថាមុនពេលសំណួរនៃការស្វែងរកការងារបានកើតឡើងស្ថានភាពមួយបានកើតឡើងនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ឈប់ពីការងារពីមុនរបស់គាត់។ ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង ហើយតើវាទាក់ទងនឹងការពិតដែលអ្នកមិនអាចស្វែងរកការងារធ្វើបានយ៉ាងដូចម្តេច? ចូរយើងពិចារណាស្ថានភាពក្នុងវ៉ិចទ័រពីរ។
ជាឧទាហរណ៍ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្សដែលមានរន្ធគូថ ដែលមិត្តរួមការងារបង្ហាញកិត្តិយស និងការគោរព ហើយពួកគេបែរទៅរកគាត់ដើម្បីសុំការណែនាំ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ហេតុផលមួយ។ សេចក្តីប្រាថ្នា វ៉ិចទ័ររន្ធគូថដោយធម្មជាតិ - ដើម្បីរៀន, ក្លាយជាមនុស្សល្អបំផុតនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង, ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។
ម្ចាស់រន្ធគូថអាចត្រូវបានគេបណ្ដេញចេញពីការងារដោយខ្វះកិត្តិយស និងការគោរពពីមិត្តរួមការងារ ឬថ្នាក់លើ។ យោងទៅតាម ចិត្តវិទ្យាប្រព័ន្ធ - វ៉ិចទ័រ Yuri Burlan ដែលជាវ៉ិចទ័ររន្ធគូថផ្តល់ឱ្យម្ចាស់របស់វានូវការចងចាំដ៏ល្អសម្រាប់ដំណើរការព័ត៌មានមួយចំនួនធំដែលធ្វើឱ្យគាត់ក្លាយជាអ្នកឯកទេស។ មុខងារនេះអាចលេងសើចយ៉ាងសាហាវលើមនុស្សម្នាក់។
នៅពេលចាប់ផ្តើមស្វែងរកកន្លែងថ្មី ម្ចាស់វ៉ិចទ័ររន្ធគូថ នៅតែគិតក្នុងចិត្តថា នៅពេលដែលគាត់មិនត្រូវបានផ្តល់ការគោរព។ ប៉ុន្តែវាក៏អាចកើតឡើងផងដែរដែលក្រុមហ៊ុនបែបនេះទាំងអស់មានបញ្ហាទាក់ទងនឹងការគោរពបុគ្គលិក។ នេះជាហេតុផលរបស់មនុស្សដែលករណីមួយគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់បទពិសោធន៍ដែលពង្រីកដល់ករណីស្រដៀងគ្នាទាំងអស់នាពេលអនាគត។
អ្នកឯកទេសក្នុងវិស័យមួយមិនអាចអនុវត្តខ្លួនឯងនៅកន្លែងផ្សេងបានទេ។ ហើយស្ថានភាពប្រែចេញ - ខ្ញុំអាចធ្វើបាន ប៉ុន្តែគ្មានកន្លែងណាទេ។
ស្ថានភាពមួយទៀតគឺអាចធ្វើទៅបាន។ សព្វថ្ងៃមានការងារច្រើនទាក់ទងនឹងការលក់។ មនុស្សទិញ លក់បន្ត និងរកលុយបានល្អ។ សម្រាប់ម្ចាស់រន្ធគូថលក់មិននឹកស្មានដល់. ទោះបីគាត់លក់ក៏ទំនងជាខាត។ ហើយប្រសិនបើកន្លែងណាមួយដែលគាត់ត្រូវគេចខ្លួន ឬកុហក នោះជាទូទៅវាអាចជំរុញគាត់ឱ្យស្ថិតក្នុងភាពស្រពិចស្រពិល។
ប៉ុន្តែខ្ញុំចង់រកលុយ។ ដូច្នេះហើយទើបម្ចាស់វ៉ិចទ័ររន្ធគូថទៅធ្វើការក្នុងជំនួញ។ មានអារម្មណ៍តានតឹងហើយចាកចេញ។ ហើយបន្ទាប់មក បង្រៀនដោយបទពិសោធន៍ដ៏ជូរចត់ ប៉ុន្តែនៅតែចង់រកលុយ គាត់អង្គុយនៅលើគេហទំព័រការងារក្នុងភាពច្របូកច្របល់ទាំងស្រុងជាមួយនឹងសំណួរដដែលនៅក្នុងក្បាលរបស់គាត់។
ភាពឯកកោនិងកង្វះកំណើន
នៅឯវគ្គបណ្តុះបណ្តាលស្តីពីចិត្តវិទ្យាប្រព័ន្ធ-វ៉ិចទ័រដោយ Yuri Burlan អ្នកអាចដឹងថាវ៉ិចទ័រស្បែកមិនដូចរន្ធគូថផ្តល់ឱ្យម្ចាស់របស់វាមិនត្រឹមតែចង់បានប្រាក់ប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងទ្រព្យសម្បត្តិទាំងអស់ផងដែរដើម្បីរកប្រាក់។ សមត្ថភាពក្នុងការសម្របខ្លួនទៅនឹងអតិថិជន ការយល់ដឹងច្បាស់លាស់ការពិតដែលថាអ្នកត្រូវការទិញថោកជាងនិងលក់ថ្លៃជាង - ទាំងអស់នេះគឺជាគុណសម្បត្តិដែលមិនអាចជំនួសបាននៅពេលអ្នកទៅធ្វើការក្នុងពាណិជ្ជកម្ម។
ប៉ុន្តែបន្ថែមពីលើបំណងប្រាថ្នាដើម្បីរកប្រាក់ ម្ចាស់វ៉ិចទ័រស្បែកមានបំណងប្រាថ្នាដើម្បីក្លាយជាដំបូង, កសាងអាជីព, ឡើង ជណ្តើរអាជីព . ដោយបានបំពេញតម្រូវការក្នុងការរកប្រាក់ កម្មករស្បែកចាប់ផ្តើមចង់បានកាន់តែច្រើន។ មនុស្សបែបនេះត្រូវបានជំរុញឱ្យឈប់ពីការងារដោយអសមត្ថភាពក្នុងការកសាងអាជីព។
ផងដែរ។ ស្បែកត្រូវបានស្អប់ខ្ពើមដោយឯកតា សកម្មភាពឯកតា . នៅពេលដែលប្រឈមមុខនឹងការងារបែបនេះ មនុស្សម្នាក់ដែលមានស្បែកវ៉ិចទ័រជួបប្រទះភាពតានតឹងខ្លាំង។ ហើយគាត់នឹងព្យាយាមអស់ពីកម្លាំងរបស់គាត់ដើម្បីចៀសវាងសូម្បីតែព័ត៌មាននៃភាពឯកោនៅពេលសិក្សាបញ្ជីទំនួលខុសត្រូវនាពេលអនាគត។
ហើយឥឡូវនេះម្ចាស់វ៉ិចទ័រស្បែកកំពុងស្វែងរកការងារនៅលើអ៊ីនធឺណិតហើយយល់ថាគាត់ត្រូវចាប់ផ្តើមឡើងជណ្តើរអាជីពពីបាតឡើងម្តងទៀត។ នេះមានន័យថាប្រាក់ខែនឹងតិចនៅដំបូង ហើយបន្ទាប់មកប្រហែលជាអាជីពរបស់អ្នកនឹងបរាជ័យម្ដងទៀត។ ហើយវាហាក់ដូចជាគាត់ចង់ធ្វើការ ប៉ុន្តែគ្មានកន្លែងណាទេ។
រកបានការងារធ្វើ ប៉ុន្តែមិនបានឆ្លងកាត់ការសម្ភាសន៍
វាកើតឡើងថាជំហានមួយក្នុងការស្វែងរកការងារត្រូវបានគេអនុវត្ត - វាត្រូវបានគេរកឃើញហើយមានតែការសម្ភាសន៍នៅខាងមុខ។ ប៉ុន្តែវាកើតឡើងថានៅជំហានទីពីរនេះមនុស្សម្នាក់ជំពប់ដួលហើយជំពប់ដួល។ ហើយវាមិនមានបញ្ហាអ្វីដែលវ៉ិចទ័រវាមាន។ វាមិនអាចយល់បានជាពិសេសនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ដែលស័ក្តិសមតាមឧត្ដមគតិសម្រាប់មុខតំណែងនោះមិនអាចធ្វើការជួលបាន។
ការពិតគឺថាអ្នកដាក់ពាក្យគឺសមរម្យសម្រាប់មុខតំណែងសម្រាប់ហេតុផលសមហេតុផល។ ហើយយោងទៅតាមចិត្តវិទ្យាប្រព័ន្ធ - វ៉ិចទ័ររបស់ Yuri Burlan មិនត្រឹមតែអំណះអំណាងនៃចិត្តធ្វើការនៅឯការសម្ភាសន៍ប៉ុណ្ណោះទេ។ នៅពេលជ្រើសរើសមិត្តរួមការងារនាពេលអនាគតនៅក្រុមហ៊ុន បុគ្គលិកនៃនាយកដ្ឋានបុគ្គលិកផ្តោតលើស្ថានភាពផ្ទៃក្នុងរបស់អ្នកដោយមិនដឹងខ្លួន។
ម្យ៉ាងវិញទៀត ជារឿយៗមនុស្សម្នាក់មិនត្រូវបានជួលសម្រាប់ការងារដែលសមស្រប និងសមរម្យសម្រាប់គាត់ទេ ដោយសារតែគាត់មិនល្អ។ រដ្ឋផ្លូវចិត្ត. ដំបូន្មានដូចជា "មានទំនុកចិត្ត និយាយខ្លាំងៗ ស្ងប់ស្ងាត់" នឹងមិនអាចជួយបានទេ។ រដ្ឋដែលមកពីសន្លប់ត្រូវបានដឹងដោយមិនដឹងខ្លួន។ គោលការណ៍ "ខ្ញុំមិនចូលចិត្តវា ហើយនោះជាវា" ក្នុងករណីនេះដំណើរការញឹកញាប់ជាងអ្វីដែលអ្នករំពឹងទុក។
គ្មាននរណាត្រូវបន្ទោសទេ ប៉ុន្តែត្រូវធ្វើយ៉ាងណា
ស្វែងរកការងារសុបិន្តរបស់អ្នក ផ្លូវរបស់អ្នក ការហៅរបស់អ្នកចូល ថ្មីៗនេះនេះគឺជានិន្នាការពិតប្រាកដ។ ប៉ុន្តែក្រៅពីម៉ូដក៏មានតម្រូវការដូចជាអាហារ ទីជម្រក សម្លៀកបំពាក់។ មិនមែននិយាយពីការកំសាន្ត និងការកំសាន្តទេ។ វាច្បាស់ណាស់ថាថ្ងៃនេះ អ្នកមិនអាចរស់នៅដោយគ្មានការងារបានទេ អ្នកត្រូវចំណាយលើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។ គ្មាននរណាម្នាក់អាចបដិសេធការរីករាយនៃសកម្មភាពផ្ទាល់ខ្លួននោះទេ។
ដូច្នេះតើកិច្ចព្រមព្រៀងអ្វី? ហេតុអ្វីបានជាទីផ្សារការងារពោរពេញដោយកន្លែងទំនេរ ហើយមនុស្សជាច្រើនមិនអាចសម្រេចចិត្ត ឬបញ្ចប់ការសម្ភាសន៍ដើម្បីទទួលបានការសន្និដ្ឋានឈ្នះៗ? មានសំណួរជាច្រើន - មានចម្លើយតែមួយ។ ចិត្តវិទ្យាប្រព័ន្ធ-វ៉ិចទ័ររបស់ Yuri Burlan ពន្យល់ថាភាពល្ងង់ខ្លៅនៃខ្លួនឯង គុណសម្បត្តិ និងលក្ខណៈសម្បត្តិពីកំណើតរបស់មនុស្សម្នាក់។ បំណងប្រាថ្នាពិតនាំឱ្យមានការពិតដែលថាមនុស្សម្នាក់ដែលត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីធ្វើការមិនអាចស្វែងរកការងារបានទេ។
ការភ័យខ្លាចត្រូវបានបំផ្លើស, បំណងប្រាថ្នាត្រូវបានដាក់, ការយល់ចិត្តខ្លួនឯងត្រូវបានបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយដោយឥទ្ធិពលនៃសង្គម។ ទាំងអស់នេះអាចត្រូវបានយកឈ្នះបានតែដោយមានជំនួយពីចំណេះដឹងត្រឹមត្រូវនិងអាចផ្ទៀងផ្ទាត់បាន។ បន្ថែមពីលើវ៉ិចទ័ររន្ធគូថនិងស្បែកមានប្រាំមួយបន្ថែមទៀត។ ជាធម្មតាមានវ៉ិចទ័រពី 3 ទៅ 5 ក្នុងមនុស្សម្នាក់។ នេះមានន័យថាចំណេះដឹងអំពីខ្លួនអ្នកនឹងមានភាពពេញលេញ និងមានលក្ខណៈចម្រុះ។
“... បើគ្មានចំណេះដឹងដែលខ្ញុំបានទទួលអំឡុងពេលបណ្តុះបណ្តាលទេ ខ្ញុំនឹងមិនអាចត្រឡប់មករកខ្ញុំវិញបានទេ។ ការងារនេះ, ធ្វើការតាមការហៅ!
ឥឡូវនេះខ្ញុំបានត្រឡប់មកវិញនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំធ្លាប់មាន។ អ្វីដែលខ្ញុំគិតថាខ្ញុំបានបាត់បង់ជារៀងរហូត។ ជាមួយ ជាមួយនឹងភ្នែកបើកចំហដោយបានរៀនមើលឃើញតាមរបៀបថ្មី ខ្ញុំបានត្រលប់ទៅជីវិតរបស់ខ្ញុំវិញ។ បើគ្មាននេះទេ ខ្ញុំប្រហែលជានៅតែបើកតាក់ស៊ី…»។
Mikael J. អ្នកគ្រប់គ្រង“... ការបណ្តុះបណ្តាលបានជួយខ្ញុំឱ្យយល់ពីខ្លួនឯង។ តម្រូវការដើម្បី "លេចឡើង" ដើម្បីក្លាយជាអ្នកដ៏ទៃដែលអ្នកមិនមែនជាអ្នកបានបាត់ទៅវិញ វាបានក្លាយជាភាពសុខស្រួលក្នុងការធ្វើជាខ្លួនអ្នក។ វាបានក្លាយជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការធ្វើជាខ្លួនអ្នក។ មានបំណងប្រាថ្នាចង់រៀន និងអភិវឌ្ឍ ស្រូបយកតែអ្វីដែលល្អបំផុត... អានបន្ថែម មើលភាពយន្តល្អៗ និងច្រើនទៀត... អស់រយៈពេលជាយូរ ខ្ញុំបានមើលវិចិត្រសាលរូបថត និងកម្រងរូបភាពរបស់អ្នកថតរូបបរទេសល្បីៗ ហើយបន្តិចម្តងៗ បំណងប្រាថ្នា មានភាពចាស់ទុំនៅក្នុងខ្ញុំដើម្បីសាកល្បងវាដោយខ្លួនឯង។ ពេលនោះខ្ញុំរកបានកាមេរ៉ាដំបូងហើយចាប់ផ្ដើមថត... ហើយឥឡូវនិយាយខុសថាខ្ញុំស្រឡាញ់ការងារ - ខ្ញុំដកដង្ហើមវា...! :ក្នុងក្តីស្រលាញ់:.."
Anna V. អ្នកថតរូបអាជីពនៅទីក្រុងម៉ូស្គូ
ចំណេះដឹងនេះអាចទទួលបាននៅឯការបណ្តុះបណ្តាលតាមអ៊ិនធរណេតដោយឥតគិតថ្លៃអំពីចិត្តវិទ្យាប្រព័ន្ធ-វ៉ិចទ័រដោយ Yuri Burlan ។ អ្វីដែលនៅសល់គឺត្រូវចុះឈ្មោះ។
អត្ថបទនេះត្រូវបានសរសេរដោយប្រើសម្ភារៈពីការបណ្តុះបណ្តាលតាមអ៊ីនធឺណិតលើចិត្តវិទ្យាប្រព័ន្ធវ៉ិចទ័រដោយ Yuri Burlan
ស្ថានភាពនៅពេលដែលបុរសវ័យក្មេងម្នាក់ដែលហាក់ដូចជាមានជំនាញពិសេសដែលស្វែងរកការងារនោះមិនអាចស្វែងរកការងារបានរយៈពេលយូរនោះ ជាអកុសលមិនមែនជារឿងចម្លែកនោះទេ។ ទន្ទឹមនឹងនោះ ក៏មានអារម្មណ៏ថា ស្មានថាគ្មានអ្នកណាយល់ពីខ្ញុំ ហើយក៏គ្មានអ្នកណាត្រូវការខ្ញុំដែរ។ ស្ថានភាពនៃកិច្ចការនេះ ពិតណាស់មិនអាចបំពេញ និងបំពេញចិត្តបានទេ៖ យើងម្នាក់ៗចង់មានអារម្មណ៍ថាត្រូវការ និងសំខាន់។ កង្វះការងារក្នុងរយៈពេលយូរធ្វើឱ្យខូចទំនុកចិត្តលើការរំពឹងទុករបស់ខ្លួន។ វាហាក់ដូចជាគ្មានអ្វីល្អនឹងកើតឡើងក្នុងជីវិតនោះទេ។ លើសពីនេះ វាកាន់តែពិបាកសម្រាប់បុរសក្នុងការជួបប្រទះស្ថានភាពនៅពេលដែលគាត់មិនអាចស្វែងរកការងារធ្វើ។ ប្រសិនបើស្ត្រីមានឱកាសជ្រកកោនក្នុងការចិញ្ចឹមកូនផ្តោតលើគ្រួសារនិងពឹងផ្អែកលើប្តីឬប្រពន្ធរបស់នាងនោះការរួមភេទខ្លាំងជាងមិនមានអត្ថប្រយោជន៍បែបនេះទេ។ បុរសម្នាក់ចង់មានអារម្មណ៍ថាត្រូវការនៅក្នុងវិជ្ជាជីវៈរបស់គាត់ មានតែពេលនោះគាត់ពិតជាសប្បាយចិត្ត។ អត្ថបទនេះពិនិត្យពីអារម្មណ៍របស់បុគ្គលម្នាក់ដែលមិនអាចដឹងពីខ្លួនឯងប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈក្នុងរយៈពេលដ៏សំខាន់មួយ ហើយណែនាំវិធីដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា។ តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបានពេលដែលអ្នកត្រូវលងបន្លាចដោយតែការបរាជ័យ?
ខ្លឹមសារនៃបញ្ហា
ការស្វែងរកការងារមិនតែងតែងាយស្រួល និងសាមញ្ញដូចដែលវាហាក់ដូចជានោះទេ។ ជួនកាលសប្តាហ៍និងខែកន្លងផុតទៅហើយស្ថានភាពមិនផ្លាស់ប្តូរទេ។ វាហាក់បីដូចជាអ្នកបានបញ្ចប់ការសិក្សាពីមហាវិទ្យាល័យមិនមែនកាលពីម្សិលមិញ ហើយមានចំណេះដឹងដែលអាចទទួលយកបាន ប៉ុន្តែសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួន និយោជកមិនប្រញាប់កត់សម្គាល់អ្នកទេ។ ប្រាកដណាស់ ស្ថានភាពនេះពិតជាពិបាកចិត្ត និងធ្វើឱ្យអ្នករងទុក្ខ។ ការគិតចាប់ផ្តើមបង្ហាញថា ដោយសារពួកគេមិនបានជួលខ្ញុំសម្រាប់មុខតំណែងដែលចង់បាន វាមានន័យថាខ្ញុំមិនមានសមត្ថភាពអ្វីទាំងអស់។ កុំប្រញាប់លោតទៅរកការសន្និដ្ឋាន កុំបារម្ភដោយមិនចាំបាច់។ ប្រហែលជាអ្នកខ្លួនឯងមិនសូវសកម្មក្នុងការស្វែងរកការងារមែនទេ? ក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកត្រូវបង្ហាញការតស៊ូនិងការចាប់អារម្មណ៍។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់សម្រេចចិត្តបិទខ្លួនឯងនៅក្នុងបញ្ហារបស់គាត់ សំណាងក៏ងាកចេញដែរ។ ជារឿយៗ មនុស្សម្នាក់ដែលមិនអាចស្វែងរកការងារធ្វើបានវិវត្តទៅជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ហើយគាត់មិនដឹងថាត្រូវចេញពីការងារនេះដោយរបៀបណា។ ការឈានដល់ជំហានសម្រេចចិត្តបែបនេះតម្រូវឱ្យមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងការសម្លឹងមើលទៅអនាគតយ៉ាងក្លាហាន។
ភាពអាចរកបាននៃសញ្ញាប័ត្រ
ឯកសារខ្លួនវាគឺជាវិញ្ញាបនបត្រនៃការបញ្ចប់។ វិទ្យាស្ថានអប់រំមិនទាន់និយាយអ្វីនៅឡើយទេ។ មានមនុស្សជាច្រើនដែលបានបញ្ចប់ការសិក្សាដោយជោគជ័យ ប៉ុន្តែមិនអាចដោះស្រាយបានក្នុងជីវិត។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះបាន អ្នកត្រូវមានចិត្តផ្លាស់ប្តូរ និងសេចក្តីប្រាថ្នាខ្ពស់ ហើយសំខាន់បំផុតគឺការយល់ដឹងច្បាស់អំពីកន្លែងដែលត្រូវផ្លាស់ទីបន្ទាប់ទៀត។ បោះបង់គំនិតដែលគិតថាគេស្មានថាមិនចាប់អារម្មណ៍ខ្ញុំ។ វាសំខាន់ណាស់ដែលមាននៅពីមុខអ្នក។ គោលដៅជាក់លាក់បន្ទាប់មកវានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការសម្រេចបាន។ ជីវិតតែងតែផ្តល់ឱកាសឱ្យយើង ប៉ុន្តែតើយើងប្រើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ? មនុស្សមួយចំនួនរត់ចេញភ្លាមៗនៅពេលដែលពួកគេឃើញការផ្តល់ជូនដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញ អ្នកខ្លះទៀតចាត់ទុកថាខ្លួនឯងមិនសក្តិសមក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ មនុស្សមួយចំនួនមិនត្រូវការសញ្ញាបត្រទាល់តែសោះ ដើម្បីដឹងពីសក្តានុពលរបស់ពួកគេ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះបាន អ្នកត្រូវតែមាន គំនិតច្នៃប្រឌិតហើយត្រៀមខ្លួនជានិច្ចដើម្បីបង្ហាញផ្នែកដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក។ តើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់ដែលមានសមត្ថភាពនេះ? ស្ទើរតែ។ យើងភាគច្រើនខកខានឱកាសរបស់យើង ហើយរឿងនេះកើតឡើងច្រើនដង។
ការមានសញ្ញាបត្រមិនមែនជាសូចនាករទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែជាឱកាស ដែលជាជំហានបន្ថែមឆ្ពោះទៅរក ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង. ឯកសារមិនអាចបម្រើជាការធានានៃភាពជោគជ័យដែលងាយស្រួលពេកទេ។ បច្ចុប្បន្ននេះ យើងត្រូវការអ្នកជំនាញដែលអាចធ្វើអ្វីមួយលើសពីមុខតំណែងដែលបានស្នើឡើង ដែលត្រូវបានអភិវឌ្ឍបញ្ញា និងមានសមត្ថភាព។
មានអារម្មណ៍ថាគ្មានតម្លៃ
នៅពេលដែលអ្នកមិនអាចធ្វើវាបានរយៈពេលយូរ រឿងសំខាន់បំផុតចាប់ផ្តើមចូលមកក្នុងក្បាលរបស់អ្នក។ ការសង្ស័យដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច. វាកម្រណាស់ដែលថានៅពេលនេះ នរណាម្នាក់មិនបោះបង់ ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងមិនបែកបាក់ បំណងប្រាថ្នារបស់ពួកគេក្នុងការបន្តធ្វើអ្វីមួយមិនរលាយបាត់ឡើយ។ ជារឿយៗការធ្លាក់ទឹកចិត្តកើតឡើង; វាហាក់ដូចជាសំណាងបានងាកចេញទាំងស្រុង។ អារម្មណ៍នៃភាពទទេរ និងគ្មានប្រយោជន៍កើតឡើងបន្តិចម្តងៗ។ អារម្មណ៍ទាំងនេះពិតជាធម្មជាតិ និងធម្មជាតិ។ តាមពិត តើខ្ញុំអាចមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា ប្រសិនបើឧទាហរណ៍ ខ្ញុំមិនត្រូវបានអញ្ជើញឱ្យទៅធ្វើការនៅទីណាទេ ទោះបីជាមានការខិតខំប្រឹងប្រែងសមស្របក៏ដោយ។ យូរ ៗ ទៅមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមសង្ស័យថាគាត់នឹងជោគជ័យលើអ្វីទាំងអស់។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលស្រួលបំផុតគឺប្រាប់ខ្លួនឯងថាខ្ញុំមិនអាចធ្វើអ្វីបានទេ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបន្តធ្វើសកម្មភាពដោយអស់ពីកម្លាំងរបស់អ្នក។ បើចាំបាច់ត្រូវប៉ះចំណុចដដែលច្រើនដង ថ្ងៃណាមួយអ្នកនឹងមានសំណាងជាមិនខាន។ អ្នកត្រូវព្យាយាមយកឈ្នះលើអារម្មណ៍ស្រមើលស្រមៃនៃភាពគ្មានតម្លៃនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ ចងចាំថាអ្នកមានតម្លៃនៅក្នុងខ្លួនអ្នក និងជាអ្នកឯកទេស។ មិនចាំបាច់បោះបង់ចោលមុនអាយុទេ បន្តប្រយុទ្ធដើម្បីកន្លែងរបស់អ្នកនៅក្នុងព្រះអាទិត្យ។ មានមតិមួយថា បើគេមិនចាប់អារម្មណ៍ខ្ញុំទេ នោះមានន័យថាខ្ញុំមិនសូវនិយាយពីខ្លួនឯង។
ភាពអស់សង្ឃឹមជាក់ស្តែង
វិធីទប់ទល់នឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងរកផ្លូវចេញ គ្រោះមហន្តរាយ? នៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹម កម្លាំងទាំងអស់របស់អ្នកទៅកន្លែងណាមួយ អ្នកមិនចង់ធ្វើអ្វីនោះទេ។ ខ្ញុំត្រូវតែនិយាយថាមធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតគឺលាក់បាំងពីបញ្ហាទាំងអស់នៅពីក្រោយរបាំងនៃអ្នកចាញ់ហើយបន្ទាប់មកមិនធ្វើអ្វីសោះ។ នេះត្រូវបានធ្វើមិនត្រឹមតែ មនុស្សខ្សោយប៉ុន្តែក៏អ្នកដែលខកចិត្តដោយហេតុផលខ្លះដែរ។ ការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្លាំងលើកង្វះការងាររារាំងអ្នកពីការស្វែងរកការងារ។ កាលណាយើងដាក់ខ្លួនក្នុងបទពិសោធន៍កាន់តែច្រើន នោះយើងកាន់តែខកចិត្តក្នុងអនាគតរបស់យើង មនុស្សមួយចំនួននៅពេលដែលពួកគេចាប់ផ្តើមស្វែងរកការងារ ហើយមិនទទួលបានលទ្ធផលភ្លាមៗនោះ មានការបាក់ទឹកចិត្តភ្លាមៗ។ ពួកគេមិនចង់ធ្វើអ្វីបន្ថែមទៀតដើម្បីទទួលបានការកត់សម្គាល់។ មានតែសកម្មភាពទេដែលអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់យើងបាន។ ខាងល្អជាង. វាមានតម្លៃចងចាំរឿងនេះ នៅពេលអ្នកកំពុងរៀបចំផែនការនាំយកអ្វីដែលថ្មីចូលក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ បើអ្នកគិតថាគេមិនយកខ្ញុំទៅណាទេ អ្នកក៏មិនគួរសង្ឃឹមចំពោះការផ្លាស់ប្តូរដែរ។ ភាគច្រើនអាស្រ័យដោយផ្ទាល់ទៅលើអារម្មណ៍របស់មនុស្ស រួមទាំងភាពជោគជ័យផងដែរ។
ឯករាជ្យ
សកម្មភាពប្រភេទនេះត្រូវបានសាកល្បងដោយជោគជ័យដោយមនុស្សជាច្រើនរួចហើយ។ ប្រហែលជាទស្សនៈនេះនឹងសមនឹងអ្នកផងដែរ។ បើអ្នករងទុក្ខយូរមកហើយដោយមិនអាចរកការងារធ្វើ ត្រូវដឹងថាមានផ្លូវចេញ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះបាន អ្នកគ្រាន់តែត្រូវវាយតម្លៃសមត្ថភាពរបស់អ្នកឱ្យបានប្រសើរជាងមុន អនុវត្តបន្តិច និងជឿជាក់លើការរំពឹងទុករបស់អ្នកផ្ទាល់។ មានតែអ្នកដែលឈ្នះការតស៊ូដ៏លំបាកទេ ជាអ្នកដែលត្រៀមខ្លួនដើម្បីឈានទៅដល់ទីបញ្ចប់ ហើយធ្វើសកម្មភាព។ ជំហានសកម្ម. នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ដេកលើសាឡុងយ៉ាងអសកម្ម ហើយទទួលរងពីភាពមិនស័ក្តិសមក្នុងវិជ្ជាជីវៈរបស់ខ្លួន នោះគាត់នឹងមិនអាចស្វែងរកអ្វីធ្វើតាមការចូលចិត្តរបស់គាត់បានទេ។ មិនចាំបាច់គិតថាខ្ញុំនឹងមិនត្រូវបានទទួលយកទេ ព្រោះខ្ញុំមិនមានការអប់រំ ឬបទពិសោធន៍សមស្រប។ វាសនាស្រឡាញ់ភាពក្លាហាននិងក្លាហាន។
Freelancing គឺជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលចង់ធ្វើការពីផ្ទះ និងផ្តល់តម្លៃដល់ឯករាជ្យភាពរបស់ខ្លួន។ សព្វថ្ងៃនេះមានសកម្មភាពជាច្រើនដែលអ្នកអាចចូលរួមក្នុងបរិយាកាសកក់ក្ដៅនិងស្ងប់ស្ងាត់ដូចជា៖ ការរចនា ការសរសេរអត្ថបទ ការអភិវឌ្ឍគេហទំព័រ។ ជាការពិតណាស់នេះមិនសមរម្យសម្រាប់មនុស្សទាំងអស់។ ការងារជាអ្នកឯករាជ្យទាមទារការតស៊ូ ការតំរង់ទិសលទ្ធផល សមត្ថភាពក្នុងការទទួលខុសត្រូវ និងការខិតខំប្រឹងប្រែងដែលធ្វើឡើងតែម្នាក់ឯង។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចង់ស្វែងយល់ពីមុខមាត់ និងទស្សនៈថ្មីៗនៅក្នុងខ្លួនគាត់ នោះគាត់ប្រហែលជាជ្រើសរើសការងារឯករាជ្យជាមុខរបរចម្បង និងប្រាក់ចំណេញរបស់គាត់។ អ្នកនឹងត្រូវខិតខំប្រឹងប្រែងយ៉ាងខ្លាំង ប៉ុន្តែវាមានតម្លៃ។ ប្រភេទនៃការងារនេះអាចជាដំណោះស្រាយបណ្តោះអាសន្ន ឬជាអចិន្ត្រៃយ៍។
ចលនាបន្ត
សកម្មភាពគឺជាគន្លឹះនៃភាពជោគជ័យនៅក្នុងអាជីវកម្មណាមួយ។ បើកចិត្តឱ្យទូលាយ ព័ត៌មានថ្មី។បន្ទាប់មកការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗនឹងកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកបានជ្រើសរើសផ្លូវជាក់លាក់មួយសម្រាប់ខ្លួនអ្នក សូមកុំដកថយ។ លទ្ធផលនឹងបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវធ្វើសកម្មភាព និងមិនបាត់បង់វត្តមានរបស់អ្នកទេ។ អ្នកណាដែលប្រកែកថាគេមិនចាប់អារម្មណ៍ខ្ញុំ ខ្ញុំទំនងជាមិនមានប្រយោជន៍ នឹងមិនអាចសម្រេចបានការផ្លាស់ប្តូរដែលមើលឃើញឲ្យកាន់តែល្អប្រសើរឡើយ។ ជឿលើខ្លួនឯងនិង សមត្ថភាពផ្ទាល់ខ្លួន- នេះគឺជាជោគជ័យពាក់កណ្តាល។ ត្រៀមខ្លួននៅចំណុចណាមួយដើម្បីទទួលយកការប្រឈមនៃជោគវាសនា និងបង្ហាញឱ្យអ្នកដទៃដឹងពីអ្វីដែលអ្នកមានសមត្ថភាព។
ដូចនេះបញ្ហានៃការស្វែងរកការងារតែងតែពាក់ព័ន្ធ។ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមិនអាចស្វែងរកអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តបានទេ នោះដល់ពេលដែលត្រូវទុកការសង្ស័យរបស់អ្នក ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាព។