Leger om elektroniske sigaretter. Elektroniske sigaretter - meninger fra spesialister og leger

Elektroniske sigaretter blir stadig mer populære. Mange titalls millioner mennesker rundt om i verden antas å være vanlige brukere. Men er denne oppfinnelsen virkelig trygg?

Hele sannheten om elektroniske sigaretter- siste data

E-sigaretter, av mange sett på som et sunt alternativ til røyketobakk, kan forårsake lungeskader. Dette ble uttalt av forskere fra Universitetet i Athen på den årlige kongressen til European Respiratory Society i 2012. Forskere utførte eksperimenter på 32 frivillige, hvorav 8 var tidligere ikke-røykere og 24 var ikke-røykere. storrøykere. Noen av forsøkspersonene hadde friske lunger, mens andre led av astma. Alle ble bedt om å bruke e-sigaretter i 10 minutter, og puste inn dampen i lungene.

Forskning og anmeldelser – hva sier legene om e-sigaretter?

Her er noen av legenes funn:

Professor Cristina Grazu, styreleder for European Respiratory Society for Tobacco Control (ERS): " Vi har ennå ikke bevis for at uautoriserte nikotinprodukter som e-sigaretter er tryggere enn vanlige sigaretter, til tross for markedsføringspåstander om at de er mindre skadelige".

"Vi fant en umiddelbar økning i luftveismotstanden hos forsøkspersoner, noe som tyder på at bruk av e-sigaretter kan forårsake umiddelbar skade etter røyking av enheten. Mer forskning er nødvendig for å forstå om disse skadene også vil ha konsekvenser i langsiktig ". ERS anbefaler bruk av røykeavvenningsteknikker hvis behandlingsretningslinjer er basert på klinisk bevis, som ikke anbefaler bruk av produkter som e-sigaretter ".

Hva annet sier legene om e-sigaretter? " Vi vet ikke helt hva som er i dem foruten nikotin og hvordan dette nikotinet påvirker kroppen hvis det inhaleres på denne måten".

Hvordan fungerer en elektronisk sigarett?

Elektroniske sigaretter (enheten er batteridrevet) brukes i stedet for sigaretter. Produsenter, distributører og selgere av e-sigaretter sier de er effektive og et sunt alternativ til røyketobakk fordi brukeren ikke inhalerer skadelig tobakksrøyk, som inneholder mer enn 4000 giftige kjemikalier. kjemiske substanser. Vanlige e-sigarettrøykere sier at enheten gir dem en lignende opplevelse som å røyke tobakkssigaretter. Men siden det ikke er forbrenning, er det ingen røyk. Å suge på en slik sigarett aktiverer varmeelementet, og den flytende nikotinløsningen fordamper. Damper kommer inn i luftveiene. Effekten av en elektronisk sigarett er praktisk talt ikke forskjellig fra vanlig tobakk.

For referanse

Nikotin forstyrrer hjertet, forstyrrer sammentrekningsrytmen, og hjertet begynner å jobbe med jevne mellomrom. Nikotin forårsaker langvarig og alvorlig innsnevring av blodårene. Det er en spesiell "tobakk" form for angina, der kompresjon av hjertekarene oppstår. Det er kjente tilfeller av hjerteinfarkt på grunn av overdreven røyking. Det er fastslått at storrøykere i en alder av 50 år har 12 ganger større sannsynlighet for å utvikle angina enn ikke-røykere. Nikotin forårsaker en reduksjon i elastisiteten til blodårene. Blodårer som har mistet sin elastisitet kan lett sprekke, noe som resulterer i risiko for blødning, spesielt i hjernen.

Verdens helseorganisasjon uttalte tilbake i 2008 at e-sigaretter ikke anses som nikotinerstatningsterapi.

Om det er en kliniske undersøkelser sikkerheten til elektroniske sigaretter?

WHO sier at de ikke har noen vitenskapelig bevis som støtter sikkerheten og effektiviteten til denne "oppfinnelsen" fordi de nødvendige kliniske forsøkene ikke har blitt utført.

Vaping er en handling som innebærer å puste inn og ut damp. I i dette tilfellet En spesiell enhet brukes - en elektronisk sigarett. Fordelene og skadene til disse enhetene diskuteres ikke bare av leger, men også av røykere. Vi kan definitivt si at elektroniske sigaretter forårsaker mindre skade enn vanlige.

Prinsippet for drift av enhetene og sammensetningen av væsker

Skaden eller fordelen med en elektronisk sigarett bestemmes av væskens sammensetning. Den lastes inn i enheten og fordamper. Disse dampene inhaleres av mennesker. Det er et stort antall væsker som produseres hovedsakelig på grunnlag av:

• Propylenglykol. Det er en fargeløs og lett viskøs væske, som er preget av en søtlig smak. Nesten alle elektroniske sigaretter bruker væske basert på denne komponenten. Denne komponenten er mye brukt i medisin, siden fordelene er uvurderlige. Det er ikke i stand til å forårsake betydelig skade på kroppen.
• Glyserin. Tilhører kategorien oljete, fargeløse væsker, som er mye brukt i matlaging. Denne komponenten er ikke helseskadelig ved innånding eller svelging. Hvis du røyker e-sigaretter med glyserinbasert væske, kan dette føre til visse bivirkninger i form av munntørrhet og sår hals i perioden med dampinnånding.
• Nikotin. De fleste enheter bruker nikotinfrie e-væsker. Studier har vist at å dampe dem er så trygt som mulig. Nikotin tilsettes noen væsker, som er forhåndsrenset så grundig som mulig, noe som reduserer risikoen for uønskede effekter.
• Smakstoffer. Et stort antall elektroniske sigaretter inneholder smakstilsetninger. Det er derfor å røyke dem er så hyggelig som mulig for en person.

Fordeler og ulemper med elektroniske enheter bestemmes ikke bare av byggekvaliteten av denne enheten, men også sammensetningen av væsken som brukes til damping.

Skaden av elektroniske sigaretter

Til tross for at den elektroniske sigaretten ofte brukes i kampen mot røyking, kan den forårsake noen helseskader. De fleste tror at dampgeneratorer er mindre skadelige og bruker dem derfor til røyking oftere enn en vanlig sigarett. Fyllstoffet inneholder nikotin og annet kjemiske komponenter, som hele tiden metter menneskekroppen, noe som påvirker helsen hans negativt.

Legenes meninger om e-sigaretter er ikke klare. De fleste av dem mener at det påvirker det kardiovaskulære systemet negativt. Også handlingen til enheten kan være skadelig. nervesystemet person. På psykologisk avhengighet Det er umulig å slutte å røyke ved å bruke en elektronisk sigarett, som er en av de betydelige ulempene ved å bruke den.

Væsker som brukes til elektroniske sigaretter kan også være skadelige for menneskers helse. Glyserin brukes ofte for å sikre normal væskekonsentrasjon. Ved individuell intoleranse overfor denne komponenten kan overfølsomhetsreaksjoner diagnostiseres.

Nikotinbaserte elektroniske sigaretter er de farligste. Konstant inntreden i kroppen av dette stoffet fører til en økning i dopamin i menneskeblod. På denne bakgrunn er nytelsessentrene i hjernen begeistret. Ved vanlig røyking observeres en nedgang i appetitten. Dette er grunnen til at en person mister kroppsvekt. Etter røyking begynner menneskekroppen å fortrenge nikotin innen 20 minutter. Dette forklarer vanen med hyppig røyking. Med en konstant tilførsel av nikotin observeres undertrykkelse av ulike organer og systemer. Dette kan føre til en forverring av helsen, samt utvikling av ulike sykdommer.

De fleste røykere tror at fordelene med elektroniske sigaretter er uvurderlige, siden de hjelper til med å rense lungene. Men i de fleste tilfeller har en elektronisk enhet bare en psykologisk effekt. For å sikre at enheten ikke forårsaker skade på menneskers helse, er det nødvendig å nøye og ansvarlig nærme seg valget.

Legenes mening: nyttig eller skadelig?

Anmeldelser fra leger bekrefter effektiviteten til den elektroniske sigaretten. Denne enheten er preget av tilstedeværelsen av et stort antall fordeler. En vaporizer gjør det så enkelt som mulig å slutte å røyke. Med dens hjelp elimineres fysiologisk så vel som psykologisk avhengighet.

Når du bruker en elektronisk sigarett, blir tobakksvanen gradvis glemt. Takket være enhetene er det mulig å gradvis redusere dosen av nikotin som kommer inn i kroppen. Når du bruker en elektronisk sigarett, elimineres muligheten for en ubehagelig lukt

fra munnen, fra hår og klær. Væsken produseres i et bredt spekter, som lar en person velge det mest passende alternativet for seg selv.

Leger mener at bruk av vaping ikke er et alternativ for å slutte med en dårlig vane. Når du røyker det, kommer kroppen regelmessig inn i en rekke stoffer som ikke er klassifisert som absolutt trygge. Dette kan føre til utvikling av ulike patologiske prosesser og sykdommer.

Skaden og fordelene med elektroniske sigaretter bestemmes av leger tvetydig. De kan ha en positiv eller negativ effekt på kroppen avhengig av dens individuelle egenskaper.

Fordelene med elektroniske sigaretter

Helsefordelene med e-sigaretter er ikke signifikante. Hvis du sammenligner det med et vanlig tobakksprodukt, har det visse fordeler. Enhetene bruker en spesiell væske, hvis fordeler er uvurderlige. Det er preget av fraværet skadelige stoffer:

• Ammoniakk;
• benzen;
• Cyanid;
• Arsenikk;
• Karbonoksider.

Den ubestridelige fordelen med enheten er at den ikke inneholder kreftfremkallende stoffer. En vanlig sigarett inneholder mer enn 60 av disse stoffene. Takket være elektroniske sigaretter er det mulig å bevare den kosmetiske effekten. Når du bruker dem, observeres ikke bevaring av normal farge på tenner og hud.

Elektroniske sigaretter gjør det lettere å bekjempe tobakksavhengighet. Takket være den elektroniske enheten støttes illusjonen av vanlig røyking. En e-sigarett lager damp som matcher kroppstemperaturen, og eliminerer muligheten for brannskader i strupehodet. Enheten er et utmerket forebyggende verktøy i kampen mot kreft. Hvis en person røyker vanlige sigaretter, blir slimhinnene stadig skadet av røyken, noe som forårsaker utvikling av en precancerøs tilstand.
Hva en elektronisk sigarett er, om det er et mirakel eller en trussel, vet bare spesialister. Vaping er mindre farlig enn en vanlig sigarett, men det må fortsatt forlates, siden det har en negativ innvirkning på menneskers helse.

En av de dårligste vanene moderne mann røyker. Mange storrøykere drømmer om å bli kvitt avhengigheten, men hvis avhengighetsperioden er lang, kan det være ganske problematisk å gjøre det. Tidligere hadde folk spesielle godteri i arsenalet sitt, tyggegummi, godteri. Nå er et annet middel lagt til - elektroniske sigaretter. Det nye produktet annonseres aktivt av produktselgere, og det er alt stor kvantitet menn prøver å bli kvitt å røyke vanlige sigaretter ved å bytte til elektroniske. Artikkelen vil fortelle deg hvilke skader og fordeler med elektroniske sigaretter er kjent, hva en elektronisk sigarett er og hva leger synes om det nye produktet.

Ny enhet

Utformingen av det nye produktet er vesentlig forskjellig fra konvensjonelle sigaretter, og for å forstå om røyking er gunstig eller helseskadelig, er det bedre å forstå det. Enheten inkluderer:

1. Lysdiode. Dens funksjon er å etterligne en ulmende brann.
2. Batteri (litium) for inhalasjonserstatning og mikroprosessor.
3. Sensor.
4. En ultrasonisk væskeforstøver (fordamper) og en utskiftbar patron som inneholder væske.

Sammensetningen av væsken for å fylle en erstatningspatron varierer, men hovedkomponenten er en base bestående av glyserin og propylenglykol i forskjellige prosentdel, samt smakstilsetninger og eventuelt nikotin.

Propylenglykol er en klar og helt fargeløs væske med en søtlig smak. Brukt som kosttilskudd under kode E 1520 i industri (farmasøytisk, næringsmiddelindustri, kosmetikk). Har ingen kjent toksisitet. Metaboliseres i kroppen til urinsyre og skilles delvis ut uendret. Glyserin er en fargeløs væske. Ved dehydrering kan det danne akrolein, som i noen situasjoner er giftig for luftveiene.

Fordeler

Hvis vi snakker om fordelene og skadene ved elektroniske sigaretter med væske, bør vi starte historien ved å liste opp de absolutte fordelene med enheten. Både leger og deres pasienter merker seg fordelene. Disse inkluderer fraværet i enheten av slike skadelige stoffer som finnes i vanlige, som harpiks, kreftfremkallende stoffer og spesielt farlige stoffer (cyanid, arsen, formaldehyd, karbonmonoksid), forbrenningsprodukter, plantealkaloider (harmin, nikotin), etc.

Fordelene ved å bytte til elektroniske sigaretter har også blitt notert av tannleger. Folk som slutter å røyke til fordel for vaping har forbedret struktur og utseende tenner, forsvinner den ubehagelige lukten av tobakk over tid. Å si at etter å ha byttet til elektroniske sigaretter vil det være mulig å bli helt kvitt inngrodde gul plakett, du kan ikke, men gulningsprosessen vil avta.

Folk som slutter å røyke til fordel for vaping forbedrer strukturen og utseendet på tennene.

Forresten, lukten av sigaretter og røyk vil forsvinne, og husene, klærne og personlige eiendelene til en person som foretrekker vaping vil lukte mer behagelig, noe som selvfølgelig er gunstig for bildet av en vellykket person.

Når vi snakker om fordeler og ulemper med vaping, må vi nevne personlig sikkerhet. Mange kampanjeprogrammer er utviklet for å forhindre røyking i sengen og hjemme for å redusere risikoen for brann. Du kan røyke elektroniske sigaretter i sengen - brann fra vaping kan ikke oppstå.

Positiv og negative sider bruk av elektroniske sigaretter, uttalelser fra spesialister og leger

Tyggetabletter, godteri, elektroniske sigaretter... Nesten hver røyker som ønsker å gi opp sin dårlig vane, kom over dem. Men nøkkelen til vanskeligheten med å slutte å røyke er ikke så mye avhengigheten av nikotin som vanen med å hele tiden holde en sigarett i hendene. Og også fra den allerede kjente lukten av røyk, imitasjon av å være opptatt med en sigarett.

Se videoen over. Det er mange teorier om de mystiske sponsorene til anti-tobakksfirmaer som er engasjert i produksjonen av alle disse sigaretterstatningene: godteri, nikotinpinner og annet godteri. Det er mulig at tobakksselskaper er involvert i dette og kan også ha nytte av slik taktikk. Hva om de på denne måten prøver å beholde kundene til det siste, selv etter at de har kastet den siste halvrøkte sigarettpakken i kurven.

Men egentlig gjør det liten forskjell å selge nikotin i sigaretter, tyggetabletter, eller til og med i enkle godteri i lyse godteripapir. Det viktigste for dem er resultatet i form av klirringen av mynter i lommen. Det var kanskje slik elektroniske sigaretter kom til markedet, hvis formål er å erstatte skadelige, giftige sigaretter.

Elektroniske sigaretter er sikre, høyteknologiske røykesimulatorer som er helt ufarlige. Spesielt på bakgrunn av ekte sigaretter som røyker med tjære. Dette er bildet som produsenter av e-sigarett driver inn i hodet på godtroende røykere. Dette antydes også av måten de brukes på.

Først blir den uheldige røykeren bedt om å velge ønsket type sigarett (slik at han kan velge elektroniske sigaretter som ligner mest mulig på de han var vant til å røyke før). For eksempel kan du kjøpe en standard sigarett, en sigar med munnstykke, en tynn sigarett eller til og med en elektronisk pipe. Etterpå må du fylle på patronen med røykevæske, som kommer i tre typer: uten nikotin (ingen), med lavt nikotinnivå (lett), middels og sterk (klassisk).

En patron er nok til ca 15-30 ekte sigaretter. Dette nummeret avhenger av e-sigarettmodellen. Etter å ha ladet batteriet kan du begynne en avslappende røykeøkt. Under denne prosessen simulerer en elektronisk sigarett en ekte en - den avgir røyk, hvis styrke avhenger av draget og årsakene smaksopplevelser røyking.

Produsenter av elektroniske sigarer hevder at produktet deres ikke bare bidrar til å bli kvitt nikotinavhengighet, men kan også bli en original og virkelig nyttig gave. I tillegg er dette et produkt om bruken som du oppriktig kan si: røyk så mye du trenger - for helsen din!

Men det er én ting. Er elektroniske sigaretter fortsatt farlige? Skade og nytte, som du vet, går alltid, om ikke hånd i hånd, så et sted veldig nært. Ved sin struktur er en elektronisk sigarett en slags inhalator som gir kroppen væske med nikotin, og simulerer røyk- og smaksopplevelser som ligner på de en person får når man røyker en ekte sigar. Denne prosessen blir mulig takket være energien som mottas fra mikrobatteriet til den elektroniske sigaretterstatningen.

Det vil si at væsken som er i utskiftbare patroner kan inneholde nikotin (i forskjellige doser) eller ikke inneholde det i det hele tatt. Det ser ut til at dette garanterer ufarligheten til elektroniske sigaretter. Og det gir dem til og med en sjanse til å bli en ny generasjon sigaretter - trygge og til og med sunne.

Men hvorfor snakkes det kun om et trygt alternativ til å erstatte ekte sigaretter? Faktisk, i motsetning til tradisjonelle, er elektroniske sigaretter fortsatt ikke underlagt den obligatoriske sertifiseringsprosedyren. Det vil si at det fortsatt er umulig å si noe om fordelene eller skadene til dette produktet med hundre prosent sikkerhet. Sertifisering står for strenge standarder innhold av spesifikke farlige stoffer Sigaretter inneholder nikotin og andre.

Når det gjelder tradisjonelle sigaretter, er disse standardene skissert av Verdens helseorganisasjon. Det er også alarmerende at e-sigaretter ikke er fullstendig testet av WHO, men kun har blitt testet av forskere, leger og spesialister fra uavhengige forskningsorganisasjoner fra forskjellige land.

Meninger fra spesialister og leger om elektroniske sigaretter

Her er meningene forskjellige: noen forsvarer åpent fordelene med e-sigaretter, som en lege fra Portugal ved navn Antonio Arajo. Han kaller dem en effektiv måte å slutte å røyke på skadelige sigaretter. Men amerikanske forskere insisterer enstemmig på at de i løpet av sin forskning oppdaget usikre nivåer av farlige stoffer i erstatninger for ekte sigaretter.

På sin side utførte eksperter fra Sveits en studie, takket være at de fant ut at elektroniske sigaretter hjalp 95% av røykerne til å gi opp nikotinvanen. Dette kjent faktum Produsenter og leverandører av elektroniske aviser bruker den gjerne.

Hvis vi vender oss til vurderingene fra uavhengige kjøpere, kan vi komme til følgende generell konklusjon. Ulike teorier og rykter om skaden forårsaket av elektroniske sigaretter er ikke ubegrunnet, men samtidig sterkt overdrevet. Kanskje de er så vidt distribuert av produsenter av ekte sigaretter. For hvem e-sigaretter helt klart er et fiendeprodukt.

Skriv egen mening Listen over deres positive og negative aspekter vil hjelpe deg om farene og fordelene med elektroniske sigaretter.

Fordeler og ulemper med elektroniske sigaretter:

• Elektronisk sigarett - egentlig effektiv metode gi opp tradisjonelle sigaretter ved å røyke væsker som ikke inneholder en dråpe nikotin.
• Inneholder ikke giftige harpikser og skadelige produkter forbrenning, forurensning av lungene er nesten umulig.
• Forstyrrer ikke ikke-røykere med sin karakteristiske lukt.
• Tillatt for røyking der tradisjonelle sigaretter er forbudt.
• Prisen på en væskepatron er ikke mye høyere enn gjennomsnittsprisen for en pakke tradisjonelle sigaretter.
• Du kan legge den til side uten å slutte å røyke, det er ikke nødvendig å kjøpe askebegre.

Minuser:

• Psykologisk avhengighet av tradisjonelle sigaretter er ganske enkelt erstattet av den samme avhengigheten til elektroniske sigaretter.
• Mulig tilstedeværelse skadelige urenheter i væsker til patroner.
• Unnlatelse av å bekrefte den absolutte sikkerheten til e-sigaretter.
• Røyking av elektroniske sigaretter er ikke forbudt i på offentlige steder, men den kunstige røyken som kommer fra dem kan fortsatt irritere folk rundt deg.
• Kan være et stort nummer av falske og lavkvalitets lignende enheter.

Med bruken av elektroniske sigaretter oppsto ikke bare deres tilhengere, men også deres motstandere. Noen mennesker tror at ved hjelp av slike "erstatninger" kan du raskt og for alltid slutte å røyke, andre liker ganske enkelt lukten, smaken og selve røykeprosessen, og det er de som anser elektroniske sigaretter som mer skadelige enn vanlige. Så hvem har alle rett?

Selvfølgelig har elektroniske nikotinbærere visse fordeler. De har ikke de karakteristiske ubehagelige røyk- og forbrenningsproduktene. En annen fordel er at de kan røykes på alle offentlige steder, fordi det ikke vil forårsake ubehag for menneskene rundt deg. Er det virkelig? Det er verdt å se litt nærmere på dette.

Hva er en elektronisk sigarett

En elektronisk sigarett er en slags miniinhalator som går på et mikrobatteri. Det fungerer på en slik måte at ved inhalering kommer nikotin inn i røykerens lunger i form av røyk, og simulerer dermed følelsene av en ekte sigarett. Det følger også med patroner for å fylle på væske med ulike grader nikotindoser. Dessuten har et stort antall forskjellige smaker blitt oppfunnet for slike gadgets for enhver smak.

Det finnes også elektroniske sigaretter hvor nikotininnholdet er redusert til null. Det er her tvister begynner de er skadelige for Menneskekroppen eller ikke?

Fordelene eller skadene ved elektroniske sigaretter

Dessverre er det ingen lov som sier at elektriske sigaretter skal være strengt sertifisert, som vanlige sigaretter. Dette indikerer at de ikke gjennomgår noen grundig kontroll, så ingen har rett til å garantere deres sikkerhet. Det er usannsynlig at noen ville kjøpe iskrem vel vitende om at den ble laget et sted i en forlatt kjeller. Så hvorfor skulle det være annerledes med e-sigaretter?

Dersom et produkt har sertifikat betyr det at det ikke bare har bestått en kvalitetstest, men også testet for innhold av farlige stoffer. Siden elektroniske inhalatorer ikke har dette sertifikatet, kan man bare gjette hvilken skade de kan forårsake for menneskers helse.

Leger har ikke en enstemmig mening om nye nikotinprodukter. For eksempel viser den portugisiske legen Antonio Arajo åpent sitt syn på fordelene med slike sigaretter. Han mener dette er den mest effektive måten å slutte å røyke på.

Selvfølgelig kan du være uenig med ham, for det har lenge vært bevist at røykeavhengighet er mer psykologisk karakter. De færreste trenger faktisk en daglig dose nikotin. Det er mange eksempler på mennesker som ga opp sin avhengighet ved å bare kaste en halvrøkt pakke sigaretter. Så enkelt er det.

Amerikanske forskere mener, i motsetning til Antonio Arajo, at mengden av skadelige stoffer i elektroniske sigaretter er større enn i vanlige. Dessuten må røykeren inhalere nikotin gjennom en e-sigarett mer og lenger. Denne faktaen beviser nok en gang at de tydeligvis ikke har noen fordel for mennesker.

Skaden av elektroniske sigaretter: rykter eller virkelighet

Det er også en oppfatning at tobakksprodusentene selv sprer rykter om farene ved sine elektroniske konkurrenter. Tross alt, ifølge statistikk fra forskere fra Universitetet i Genève, forlot flertallet av røykere vanlige sigaretter til fordel for elektroniske. Dette faktum kunne selvfølgelig ha fått produsentene av de første sigarettene til å ta et slikt skritt. Men de menneskene som foretrakk elektroniske sigaretter ga fortsatt ikke opp denne avhengigheten! De røyker på samme måte, bare nå røyker de forskjellige sigaretter. Dette betyr at det ikke er nøyaktig informasjon om hvorvidt elektroniske sigaretter hjelper en person å slutte å røyke.

For å uavhengig forstå spørsmålet om fordelene eller skadene ved elektroniske sigaretter, må du vurdere både positive og negative aspekter.

Fordeler:

1. En god måte å raskt slutte å røyke tradisjonelle sigaretter på;
2. Ingen harpiks eller forbrenningsprodukter. En persons lunger er ikke forurenset som de er fra vanlig tobakksrøyk;
3. Ingen tobakksrøyk eller aske. Evnen til å røyke på offentlige steder uten å forårsake ulemper for andre;
4. Rimelig pris på erstatningskassetter. Du trenger bare å investere én gang penger inn i selve den elektroniske enheten;
5. Mulighet til å slutte å røyke praktisk tid ved ganske enkelt å putte en sigarett i lommen eller vesken;
6. Krever ikke askebegre eller utpekte røykeområder.

Minuser:

1. Psykologisk avhengighet. Ønsket om å hele tiden beskjeftige deg med skadelige aktiviteter på fritiden. Avhengigheten forblir bare litt modifisert;
2. Øke antall drag for å oppnå den nødvendige dosen nikotin, noe som betyr muligheten for overdose;
3. Handlingens varighet. Elektroniske sigaretter varer ofte flere ganger lenger enn vanlige sigaretter;
4. Mangel på kvalitetssertifikater. Vi kan ikke med sikkerhet vite mengden av skadelige stoffer i elektroniske sigaretter, så det er umulig å bedømme sikkerheten deres;
5. Andres negative holdninger til tobakksrøyk, til og med elektronisk;
6. Et stort antall forfalskninger og sigaretter av lav kvalitet som kan kjøpes i det fri.

Avslutningsvis er det viktig å merke seg at det ikke er lett å identifisere klare fordeler eller ulemper med e-sigaretter. De er fortsatt et helt nytt produkt på markedet, og derfor ikke fullt ut studert. Pålitelig informasjon Det vil være mulig å få tak i det først om 10–20 år, når nok tid har gått og tilhengere av elektroniske sigaretter har gjennomgått medisinsk forskning.

I dag trenger vi bare å merke oss at alle har rett til å gjøre sine egne valg. For å slutte å røyke trenger du ikke bytte ut en sigarett med en annen. I det store og hele er dette det samme, bare i et annet skall.

Video: er elektroniske sigaretter skadelige?