Når du blir ydmyket hvordan du skal svare. Hvordan lære sarkasme ved å bruke frekke morsomme ord

Dette er et av de første ønskene som oppstår etter en fornærmelse. Men et gjengjeldelsesangrep er bare hensiktsmessig hvis det:

vittig;
skjer blant familie eller venner;
desarmerer situasjonen i stedet for å forverre konflikten.

I alle andre tilfeller, selv om du anser deg selv som en vidd som er verre enn Oscar Wilde, er det ikke å svare på en fornærmelse med en fornærmelse den beste veien ut. På denne måten bøyer du deg ned på nivået til din tøffe motstander og gjør det klart at ordene hans sårer deg, det vil si at det kan være noe sannhet i dem.

2. Lag en vits

Forskjellen mellom en vittig fornærmelse og en humoristisk respons er at i sistnevnte tilfelle gjør du narr av selve situasjonen. Fordelene med denne strategien er åpenbare: fornærmelsen mister sin toksisitet, spenning, og publikum (hvis det er en) tar din side.

I dette tilfellet kan du også ta en pseudo-selvironisk stilling. Dette vil forvirre motstanderen din og skjule sarkasmen.

Eksempel 1: En kollega sier du har forberedt en stygg presentasjon.

Svar: «Kanskje du har rett. Neste gang vil jeg ikke spørre min fem år gamle sønn om hjelp.»

Eksempel 2: En fremmed kaller deg navn.

Svar: «Takk, dette er svært verdifull informasjon. Du åpnet øynene mine for mine mangler. Det vil være noe å tenke på over lunsj.»

3. Godta

I noen tilfeller er det virkelig verdt å analysere ord som virker støtende for deg. Spesielt hvis de kommer fra folk nær og respektert av deg. I dette tilfellet, ta deres kommentarer ikke som en fornærmelse, men som kritikk som kan gjøre deg bedre.

Det ville være lurt å tenke over folks motiver og finne ut hva som var det som gjorde at de brukte et hardt språk. Kanskje dette er en voldsom reaksjon på din mindre enn engleaktige oppførsel.

4. Reager på intensjoner, ikke ord.

Enhver fornærmelse har alltid en skjult hensikt. Gjør hemmeligheten åpenbar: utpek den.

For eksempel som svar på frekke ord si: "Wow! Det skjedde noe alvorlig mellom oss siden du bestemte deg for å såre meg.»

Så på den ene siden kan du forvirre motstanderen din, og på den andre finne ut årsaken til hans negative holdning.

5. Hold deg rolig

Hvis fornærmelsen ikke kommer fra kjære, og fra en kollega, bekjent eller til og med en fremmed, vis aldri at ordene sårer deg. Mest sannsynlig, bak dem ligger usikkerhet, misnøye eget liv og ønsket om å bare ta det ut på deg. Ikke la trikset virke, reager rolig og med et smil.

Fortsett om nødvendig å følge linjen din: spør hva som forårsaket en slik reaksjon hos personen, uten å ta hensyn til ordene hans.

6. Ignorer

Ofte er det beste svaret ingen svar. Hvis vi snakker om internett-troll, kan du rett og slett ikke svare på deres kommentarer eller sende borer til. Vel, "offline" kan du alltid ignorere fornærmelsen eller forlate. Du har all rett til å gjøre dette.

Eksempel fra gammel romersk historie… En dag, i et offentlig bad, slo noen politikeren Cato. Da lovbryteren kom for å be om unnskyldning, svarte Cato: «Jeg husker ikke slaget.»

Denne setningen kan tolkes som følger: "Du er så ubetydelig at jeg ikke bare bryr meg om unnskyldningen din, men jeg la ikke engang merke til selve fornærmelsen."

7. Bruk loven

Du kan holde lovbryteren ansvarlig, eller i det minste true ham med det. Straff for fornærmelse er foreskrevet i lov om administrative lovbrudd, men injurier er allerede innenfor straffelovens rammer. Ved skjellsord fra sjefen din kan du kontakte HR-avdelingen.

Det viktigste er å huske: ingen har rett til å krenke din ære, verdighet og omdømme. Men du må svare folk på samme måte. Ellers er eventuelle anbefalinger meningsløse.

Alle opplever frekkhet fra tid til annen. Dette kan skje på gaten, på kontoret. Ofte hører vi fornærmelser inn offentlig transport og kommunisere på nett. For ikke å bli et offer for en boring, og ikke bli lurt av provokasjonen hans, må du kjempe tilbake og gi anstendige svar. Denne artikkelen er dedikert til akkurat dette. Etter å ha gjennomgått informasjonen som tilbys i den, vil du lære hvordan du svarer på en fornærmelse.

Det er ikke nødvendig å svare på støtende fraser med stillhet og knyttnever. Det er bedre å forbli rolig og gi et høflig "kompliment" til gjengjeld.

Livssituasjoner er forskjellige. Og hvis du ikke lærer hvordan du reagerer på dem riktig, kan du kaste bort nervene dine. Og hva verre er, du kan også bli den skyldige i en provoserende konflikt. Derfor foreslår vi nedenfor at du setter deg inn i hvordan du skal oppføre deg hvis du blir fornærmet. Og også hvordan man skal reagere kompetent på lovbryteren.

Å fornærme en person kan føre til en blindvei. I slike situasjoner er det vanskelig å vite hvordan man skal reagere. For å redde nervene dine er det nyttig å kjenne til følgende anbefalinger:

Kontrollere følelser og lære å slå tilbake

Til å begynne med, prøv å omgi deg selv positive mennesker. Kommuniser med oppriktige og blide mennesker. På denne måten kan du definitivt unngå fornærmelser. Men hvis en slik situasjon oppstår, vet hvordan du kompetent forsvarer deg selv og svarer med verdighet. Rådene fra en psykolog vil komme til unnsetning.

Det er verdt å tenke på selvtilliten din. Ved å øke nivået, vil det være mulig å enkelt og raskt svare på fornærmelsen til en boring. I tillegg kommer en person med sterk ånd og med selvtillit er de frekke mye sjeldnere.

Alternativer for å svare på provokasjon

Hvis du måtte kommunisere med negativ person, du bør ikke vise ham følelsene dine. Uttrykk ditt synspunkt med selvtillit og fasthet. Snakk avslappet. Ofte blir det sagt provoserende og følsomme fraser svake mennesker. Deres "styrke" er din svakhet. Hold deg rolig og ikke bli defensiv.

I situasjoner der du, når du snakker med lovbryteren, føler at tålmodigheten nærmer seg slutten, nys. Uansett hvor rart det kan høres ut, fungerer denne metoden. Det anses som relevant når fornærmelser fra munningen til en bore "flyter" i en endeløs strøm. Etter å ha ventet på det rette øyeblikket, nys høyt. Dette vil skape en lang pause. Du kan dra nytte av det ved å snu situasjonen i din retning. Så, for eksempel, etter et nysing, gi lovbryteren følgende svar: "Beklager, jeg er allergisk mot tull.".

Denne metoden vil hjelpe i situasjoner der en krangel oppstår i selskap med personer du kjenner eller ansatte. Det består i å omdirigere negativitet og aggresjon mot den frekke personen selv. Det er nok for deg å være enig med lovbryteren og berømme ham for å kaste bort sin dyrebare tid på å kritisere deg. Lær å reagere kompetent i slike situasjoner. Form setningene dine riktig for å skjule din snarkiness.

Denne metoden for vakkert å svare på uhøflighet brukes av nettbrukere. Hovedsakelig administratorer og moderatorer av virtuelle fellesskap. Noen mennesker ignorerer reglene skrevet av ledelsen av nettsteder og fora. Dette skjer vanligvis når det oppstår tvister under deltakerens opphold i samfunnet. For eksempel, hvis han nektes tilgang for et brudd, kan personen reagere med frekkhet. Det enkleste argumentet er å "forby" en karakter. Hvis du trenger å påpeke feilene hans, bevise at du har rett, beskriv dem tørt og uten følelser. Ved å lese en slik tekst (liste), vil en person kjøle seg ned.

Ignorer den andre personen. Denne metoden for å håndtere uhøflighet og fornærmelser er den vanligste.

Det lar deg gi et svar som er verdig for lovbryteren. Ved å bruke denne teknikken kan du svare vakkert og trygt bli kvitt den frekke personen. Selv om stillhet ikke alltid er effektivt. Du må se på situasjonen. Det kan være nødvendig å "slå på" fullstendig likegyldighet som svar på samtalepartnerens forsøk på å få oppmerksomhet og irritere deg. Behandle det som tomt rom.

Hvordan unngå konflikter når du kommuniserer på nett?

Når det gjelder nettkommunikasjon, generelt, kan du følge de tidligere gitte svaralternativene. Men det er detaljer om hvordan du skal reagere på fornærmelser på nettet.

Originale alternativer som lar deg avvise fienden

Ikke-standardiserte situasjoner oppstår ofte når bare vittige svar på fornærmelser kan kaste lovbryteren til en stupor. For slike tilfeller er her en liste over mulige svar:

"Jeg vet ikke hva du spiser, men det fungerer. Intelligensen din går sakte men sikkert i null."
"For å imponere meg, må du endelig si noe smart."
"Tennene dine minnet meg om stjernene: de er like gule og er så langt fra hverandre ..."
"Bare fordi du ser forferdelig ut gir deg ikke rett til å oppføre deg som en."
"Er du virkelig slik eller er dette bildet ditt?"
"Var du det samme som et barn eller penere?"
"Du er så flink! Er du tilfeldigvis trang i skallen?

Disse og andre vittige svar vil hjelpe deg vakkert og taktfullt å fjerne fienden fra «slagmarken».

Og hvis krangelen fant sted foran kollegene dine, vil ryktet ditt garantert ikke lide. I motsetning til personen som slengte en fornærmelse på din bekostning.

Ingen kan gi et eksakt svar på hvordan man skal svare kompetent på en fornærmelse. Livssituasjoner er forskjellige. Analyser derfor først hva som skjedde for å gi lovbryteren en verdig avvisning.

Artikkelen vil lære deg å svare på fornærmelser ikke med uhøflighet, men kulturelle ord og fraser uten å banne.

Hvordan kan du vakkert ydmyke en mann eller fyr med smarte ord uten å banne: setninger, uttrykk

Det er mange livssituasjoner når en person kan bli fornærmet, satt opp, ydmyket og "le av." Du bør ikke være stille og akseptere slike krumspring som noe vanlig. Hvis du ikke forklarer forbryteren din hvor feil han tar, vil han kunne ødelegge stemningen til menneskene rundt ham i lang tid og dra nytte av deres godhet.

For ikke å bruke nevene og samtidig vise deg på den gode siden, bør du så å si «drepe med ord». Utdanning er ikke gitt til alle, fordi å få den tar tid og krefter. Artikkelen gir deg tips for å hjelpe deg å lære hvordan du reagerer på støtende fraser i et sensitivt men med faste ord, og gjør det klart at du er over enhver uhøflighet og uanstendig språk.

Hva kan du si til en mann og hva er viktig å huske:

Det verste en mann kan gjøre er å ydmyke og løfte hånden mot en kvinne, og derfor bør han bli truffet "der det gjør vondt", og dømme ham for svakhet, men ikke fysisk. For eksempel kan ordet "impotent" påvirke hvem som helst. Prøv å slå det med andre "farger":

"Du er moralsk impotent!"
"Bare en impotent mann kan fornærme en kvinne!"
"Du er impotent ikke i buksene, men i sjelen din! (Eller kanskje begge deler!)

En annen ting som kan påvirke enhver mann er hans status og rikdom. Ære gitt til en mann med lav inntekt eller mangel på arbeid får særlig makt. Fra uminnelige tider ble det antatt at en mann er en forsørger, og derfor er manglende evne til å ha rikdom en ydmykelse for en moderne mann.

VIKTIG: Du må ydmyke en mann med slike fraser hvis han i det minste er litt bekymret for familiens formue. Hvis han i lang tid blir bevisst støttet av foreldrene eller kona, og dette plager ham ikke - det er usannsynlig at du kan "kroke" ham.

"Du er en skam for foreldrene dine og deres ruin!"
"Du er ikke i stand til å forsyne deg selv med toalettpapir!"
"Bak din frekkhet skjuler du din egen utilstrekkelighet!"

Hvis du vil påpeke for en mann hans dumhet og hensynsløshet, selv om han har det høyere utdanning og oppførsel, men han gjør regelmessig dumme ting, bør du bruke setninger som:

"Du har sviktet verken som person eller mann!"
"I motsetning til min har din verdighet sunket til bunnen!"
"Du er en umoralsk, svak og elendig person!"
"Alle ordene dine er hjelpeløse forsøk på å bevise noe!"
"Jeg synes synd på å se på deg!"
"Ikke ydmyk deg selv og ikke prøv å si noe smart!"
"Jeg ville fornærme deg, men naturen har allerede gjort det for meg!"

Hvordan kan du vakkert ydmyke en kvinne, jente eller manns elskerinne med smarte ord uten å banne?

I noen livssituasjoner kvinner selv «ber om» fornærmelser og ydmykelse. For ikke å gå over grensen tillatt av kultursamfunnet og ikke vise deg som en uoppdragen person, er det viktig å kunne en rekke fraser som kan «sette på plass» enhver uoppdragen jente.

Hva du skal legge vekt på:

Det første som kan hekte en kvinne er kritikk av utseendet hennes. Det er viktig å velge ord som ikke direkte vil rope "Du er stygg!", men som bare gir et delikat hint om det. Ordene dine bør få en kvinne til å tenke og få henne til å se på seg selv fra et annet perspektiv.

"Da Gud skapte kvinner, bestemte han seg for å spare penger på deg!"
"Jeg ville fornærme deg, men jeg vil bare råde deg til å se deg i speilet!"
"Dine ord er den hjelpeløse bjeffingen fra en skitten blanding!"
Overraskende nok er hun ikke rik på intelligens og har ikke noe ansikt!»
"Det er synd å spytte i et slikt ansikt!"

Et annet aspekt ved kvinners verdighet er deres popularitet blant menn. Her er det viktig å fokusere på selve problemet (enten er det veldig få menn, siden damen ikke er tiltrukket av dem, eller det er for mange og det kan sammenlignes med en kvinne med "lett dyd").

"Det er ingen steder å sette en prøve på deg!"
"Du har allerede gitt all din verdighet til andres menn!"
"Du er skammen over faren din og morens tårer!"
"Du er en kvalitetsmannsmatte!"
"Hele livet ditt tjener din herre for sukker!"
"Ingen normal mann vil engang se i din retning!"
"All attraktiviteten din tok slutt for 10 menn siden!"
"Å bli involvert med deg er å vanære deg selv!"

Hvis du vil skade en kvinne som person, bør du påpeke manglene i sinnet hennes, og vise henne å være en tosk i dine og andres øyne:

"Hvis du var smart, ville du ha en anstendig mann!"
"Fra smarte kvinner menn går ikke!"
"Her ser jeg på deg og ved første øyekast ser det ut til at du er en tosk! Og så ser du og det er sant - du er en tosk!"

Hvordan fornærme en kvinne med ord uten å banne?

Hvordan fornærme, fornærme en mann, en fyr uten å banne, med smarte ord?

Noen setninger som ikke inneholder banning eller uhøflighet bør ikke være veldig lange. Faktum er at en person som fornærmer deg uanstendig, er usannsynlig å være i stand til å forstå litterære og kultiverte ord, så vel som deres betydning og delikatessen du uttaler dem med. Svar i korte, men så forståelige fraser som mulig. Hold talen din trygt, bestemt, og sørg for å ha øyekontakt slik at det du sier blir hørt.

VIKTIG: Du har makten til å fornærme en mann eller fyr for urett som er forårsaket med bare én setning som formidler all smerte og styrke. Ikke reager på noe rop og la alt som er sagt til din ære gå gjennom deg, for det er ditt ord som vil være det siste og avgjørende.

Støtende, men "kulturelle" fornærmelser for en mann:

"Bare en elendig blanding vil komme overens med en som deg!"
"Du vil aldri lykkes fordi du har liten styrke og maskulinitet!"
"Du er ikke i stand til å tilfredsstille en kvinne verken mentalt eller i sengen!"
"Du er en skam for noen, selv den mest falne kvinne!"
"Du er ikke en mann, men en midlertidig pyntegjenstand!"
"Selv den dummeste kvinnen i verden kan ikke være fornøyd med deg!"
"Du har ennå ikke blitt til i din mors liv!"
"I en alder av 40 kan du ikke bli mann!"
"Du er så svak og du er en taper at det ikke engang skader meg å lytte til ordene dine!"

Støtende fraser ingen banning for en mann

Hvordan kan du fornærme og fornærme en kvinne eller en jente med smarte ord uten å banne?

Prøv å ikke fornærme en kvinne med uanstendige ord og fortsatt være i stand til å formidle til henne viktig informasjon vil hjelpe smarte fraser uten å banne. Prøv å inneholde alle følelsene dine og innpode i hvert ord ikke bare ditt sinne, men også tilliten til at du er sterk og sannheten er på din side.

Hvilke setninger skal jeg si til en kvinne eller jente:

"I stedet for å bjeffe som en hagehund, bør du tenke på ordene dine og dumheten du uttaler dem med!"
"Gå vask deg selv og vask bort denne idiotien!"
"Jeg pleide å tro at du var smart, men nå ser jeg at du alltid har vært en tosk!"
"Tilsynelatende var du den siste i køen for etterretning!"
«Hver gang du åpner munnen, kommer en annen porsjon søl ut!»
"Du oppfører deg som om du vokste opp på et bordell!"
"Ja, du har en hjerne, men det er ikke en unse av intelligens i den!"

Hvordan ydmyke og svare på en persons krenkelser med ord uten å banne?

Hvordan beleire, sette en mann, en fyr, en underordnet i hans sted med smarte ord?

Svært ofte er folk på jobb helt fraværende profesjonell etikk og en underordnet kan "tillate seg selv for mye" under en samtale med sine overordnede. Administrasjonen er på sin side høyt utdannede og veloppdragne mennesker, noe som gjorde at de kunne innta en slik rang.

En person med høyere rang må være i stand til å "verbalt straffe" sin underordnede for en lovbrudd og tvinge ham til å respektere seg selv med kulturelle ord alene. De må snakkes trygt og strengt, unngå emosjonelle gester og eksplosive fraser.

Hva du kan legge vekt på i en samtale med en underordnet:

På grunn av mangel på utdanning
Be om å få se et dokument om høyere eller profesjonell utdanning.
Truer med tap av jobb på grunn av inkompetanse
Si at en person risikerer å miste respekten i øynene til sine overordnede og kolleger.
Truer med bot eller tap av bonus

Hvordan "sette en underordnet i hans sted":

"Du får meg til å angre på at jeg en gang bestemte meg for å ansette deg."
"I mine øyne mistet du kvalifikasjonene dine umiddelbart!"
"Jeg tror at selskapet vårt betaler deg for mye, fordi utdannelsen din ikke er verdig en slik lønn."
"Jeg tror du nettopp brukte bonusen din!"
"Jeg vil ikke la uvitenhet blomstre i mitt samvittighetsfulle team!"
"Du er en skam for selskapet vårt!"
"Med dine prestasjoner vil selskapet vårt aldri lykkes!"
"Du drar teamet vårt og selskapet vårt ned!"

Hvordan "sette på plass" en underordnet med ord uten å banne?

Hvordan lukke en persons munn med smarte ord?

VIKTIG: Konseptet "lukk din munn med smarte ord" forutsetter at du vil finne setninger som etter en lovbrudd vil kunne resonnere med en person og advare ham mot ny feil. « Flinke ord"- ord blottet for uanstendigheter og uhøflighet, men gjennomsyret av rimelig mening. De presser en person til konklusjoner og etterlater et merke på sjelen sterkere enn noe uanstendig ord.

Uttrykk for å "lukke en persons munn":

"Helt siden du åpnet munnen, har stanken ikke sluttet å komme ut av den, som en kloakk!"
"Det ville vært bedre om du ikke åpnet munnen, for alle ordene dine viste bare hvor lavt du er!"
"Du åpnet munnen og skjønte umiddelbart at dette var en dum person foran meg!"
"Dine ord viste deg ikke med den beste siden!»
"Helt siden du åpnet munnen, har min mening om deg endret seg til det verre!"
"Dine ord har brakt deg lavere enn noen gang i mine øyne!"
«Du er utrolig dum hvis du tror at alt du sa er smart tale!»

Hvordan gjøre og hva jeg skal si til en person slik at han kan holde kjeft: setninger uten å banne

Hvordan slå av, sende en fyr, en mann bort med smarte ord?

Det er situasjoner når en kvinne bør avvise en mann slik at han ikke lenger plager og har ingen planer for henne. En svak og dum kvinne vil banne med uanstendig språk, mens en smart kvinne lar deg sette en person på hans plass med bare ett ord og et blikk. En kvinnes styrke ligger i hennes oppførsel og ord.

Hva skal jeg fortelle en mann:

"Du er ikke engang verdig mitt blikk!"
"Jeg vil ikke tolerere en slik ydmykelse at jeg gir deg min oppmerksomhet!"
"Du er så lav at jeg ikke en gang la merke til deg med det første!"
"I mine øyne er du ingenting!"
"For meg er du ikke en gang en mann!"
"Jeg ønsker ikke å forholde meg til en så lav enhet som deg!"
"Når jeg ser på deg, føler jeg bare synd!"
"Jeg tåler ikke tullinger, de er mine konkurrenter!"
"La meg sende deg intellektuelt?"
«Tror du jeg faktisk kan tilbringe tid med deg? Vel, tenker handler sannsynligvis ikke om deg!»

Kloke ord for å si farvel til fyren som forrådte

Svært ofte oppfører ikke menn seg samvittighetsfullt og forråder kvinner som er forelsket i dem. I situasjoner hvor kvinner finner ut om dette, bestemmer mange seg for å bryte opp. For å få en mann til å forstå hvor lav og feil han var, bør du velge verdig og sanne ord, som vil fungere som både ydmykelse og farvel.

Hva kan du si til en mann:

"Kom deg tilbake under det skjørtet du nettopp krøp ut av!"
"Jeg vil ikke dele en seng, et bord, et liv eller luften på samme planet med deg lenger!"
«Jeg hater til og med bare å høre på unnskyldningene dine! En slik mann fortjener meg rett og slett ikke!»
"Du har blitt så lav at du begynte å søke lykke fra en fremmed kvinne mellom bena!"
"Jeg var så dum at jeg trodde på oppriktigheten din, og nå er jeg lei av alle årene vi har levd sammen!"
"Jeg håper at du vil være lykkelig og at noen andre kan gi deg i det minste en del av omsorgen som jeg blindt ga deg!"
"Du vil med tiden angre på at du fornærmet meg, men da vil jeg til og med glemme navnet ditt."
"Hvor lavt du har falt og det morsomme er at du ikke ser det, men alle andre har allerede lagt merke til det!"

Hvordan kan du kalle en person smarte ord?

Velg mer lojale banneord for å fornærme lovbryteren din uten å bruke uanstendig språk. Dette vil vise deg bare fra den beste siden, som rimelig og utdannet person, ikke bortskjemt og kjenne verdighet.

Hvilke ord kan du velge:

Trinket – en unødvendig ting, tom og sjelløs, uten hensikt, som tid er bortkastet på, noe uten sinn og fornuft.
Billige redskaper - noen med lav verdighet, noen som ikke er nødvendig og har ingen stor verdi i verden.
Sjelløs mann - en person blottet for verdier og indre fred.
Skam (skam) - en person blottet for verdighet, en person som bringer skam og problemer til de som står ham nær.
Skamløs - en person fratatt respekt og forståelse for menneskene rundt seg, en person uten åndelige verdier.
Carrion - en person som har falt i andres øyne, en person som er komfortabel med å eksistere i skitten av ord, handlinger og svik.
Storfe – en person som ikke oppfører seg rasjonelt, en person som sammenlignes med et dyr.
Dumme skapning en person som ikke vet hvordan man gjør smarte ting.
Dyr – en person som ikke vet hvordan han skal oppføre seg godt og er blottet for sin essens.
Insekt - personlighet blottet for menneskelighet
Blanding - en person blottet for adel og utdanning

Hvordan ringe en person uten å bruke uanstendigheter?

Hvordan si med smarte ord at en person er dum?

Bruk disse setningene:

"Sinnet ditt er som en katt som gråter!"
"Hjernen er ikke større enn en kylling!"
"Hodet er stort, men det er ingen hjerne!"
"Hjernen din har ingen viklinger!"
"Du har bare én kurve, og den er jevn!"
"Du forstår meg? Selv om ja, hvor skal du?"
"Ble du født så dum eller ble du så dum?"
"Du var sist i køen for hjerner"
"Naturen belønnet deg ikke med intelligens"

Hvordan kan du si med smarte ord at en person er en tosk?

Bruk disse ordene:

Lure
Svaksinnet
gal
Dårlig sinn
Fratatt
I mitt eget sinn
Autistisk
Klovn

Hvordan erstatte banneord med smarte ord?

For å unngå å se dum og overdreven ut følelsesmessig person, prøv å utvikle i deg selv evnen til å erstatte uanstendige ord kulturelle analoger. Det er ikke vanskelig i det hele tatt hvis du trener på forhånd. Prøv på forhånd å forstå den fulle betydningen og betydningen av uanstendighetene du kjenner, og så vil du i din forståelse kunne erstatte dem med mer "kulturelle" ord.

VIKTIG: Smarte ord uttalt "sterkt" og selvsikkert kan være mer smertefullt og meningsfylt enn noen uanstendigheter som allerede eksisterer konstant i talen til en moderne person.

Hvordan kan du svare på en persons fornærmelse, harme eller uhøflighet med smarte ord?

Regler:

Prøv å kontrollere følelsene dine
Svar ikke under sport eller lovbryterens monolog, men bare når han går tom for ord.
Snakk rolig, men selvsikkert
Stemmen din skal ikke være stille eller for høy
Se deg inn i ansiktet og ikke gi fritt spillerom til hendene (både når det gjelder overfall og unødvendige gester).
Går stolt etter det som er sagt

Video: «Gentlemanly Insults»

Nyttige tips

Ingen vil bare tåle uhøfligheten og frekkheten som kan høres i offentlig transport, på jobb, på nett, og bare på gaten.

Det er ikke nødvendig å spille rollen som offeret, men lære å reagere riktig til aggresjon mot deg.

Det er klart at for de fleste kan det å være frekk mot dem ha en negativ innvirkning. påvirke trivsel, selvfølelse og prestasjoner.

Hvordan reagere på uhøflighet

For å kunne svare på uhøflighet, må du først jobbe med å øke selvtilliten din.

Det er verdt å merke seg at det ikke er lett å være frekk mot en person med en sterk ånd.

Og likevel, hvis du snarest trenger å vite hvordan du kommuniserer med en bor, kan du bruke en eller flere kampmetoder.

Svar på uhøflighet

Rolig

Når du snakker med slike mennesker, bør du aldri vise dem at du er forvirret. Prøv å uttrykke synspunktet ditt ærlig, bestemt og åpent.

Prøv å ikke bli defensiv og snakk rolig og avslappet.

Oftest er frekke mennesker svake, misunnelige mennesker som synes det er vanskelig å venne seg til ærlighet og ro, og noen ganger ikke kan disse ordene i det hele tatt. De tar energi for negativiteten sin fra nettopp de menneskene som bukker under for uhøflighet og begynner å bli nervøse. Ikke la dem "mate" på nervøsiteten din.

Nysing

Denne metoden er mer egnet som en reaksjon på langvarig uhøflighet.

Hvis personen som er frekk mot deg ikke kan stoppe, kan du godt hjelpe ham med det.

Prøv først å lytte til ham rolig til han selv er overbevist om at han har rett. Etter dette, nys høyt og demonstrativt - det vil være en kort pause, hvor du rolig sier setningen: "Beklager, jeg er allergisk mot tull." og legger høflig til: "Så hvor ble du av?"

Aikido

Enkelt sagt: du gir meg, jeg gir deg. Denne metoden overfører samtalepartnerens negativitet til seg selv. Du trenger bare å være enig i angrepene hans mot deg, takke ham for tiden og innsatsen du har brukt på å understreke manglene dine.

Du kan til og med prise samtalepartneren din for hans oppmerksomhet og "rådene" du har hørt. Gjør dette rolig og prøv å ikke vise den kaustiske naturen til setningene dine.

Det er verdt å merke seg at jo flere vitner til konflikten, jo bedre for deg, fordi en frekk person vil neppe få den nødvendige godkjenningen fra utsiden, og vil mest sannsynlig forårsake latter og vitser i adressen hans.

Kjedsomhet

Denne metoden kan brukes av administratorer av fora, nettsteder, blogger og sosiale grupper. nettverk.

Til tross for at de fleste medlemmene i samfunnet er kjent med generelle regler, noen krenker dem fortsatt bevisst, hvoretter de uttrykker sin misnøye i private meldinger med administratorer på grunn av at deres tilgang ble nektet.

Etter at alle argumentene er over, går disse karakterene videre til direkte frekkhet og frekkhet.

Den enkleste måten er å bare utestenge, men hvis du vil bevise at du har rett, prøv uten følelser, beskriv i detalj alle gjerningsmannens feil. Til å begynne med vil samtalepartneren motstå og fortsette å "ha det gøy" med uhøflighet, men når han innser at de kommuniserer med ham tørt, uten følelser, vil han ganske enkelt legge bak seg.

Ignorerer

Kanskje den mest kjente og enkle metoden for å håndtere uhøflighet. Noen ganger er stillhet ikke bare effektivt og trygt, men også vakkert.

Hvis du ikke trenger noe fra en frekk person, eller du rett og slett ikke er psykologisk klar til å gå inn i en debatt med ham, eller hvis "samtaleren" rett og slett er ute av hodet og kan skade helsen din, bare ignorer ham. Uhøflige mennesker ønsker å vinne oppmerksomheten din, ikke gi dem denne gleden.

Det er verdt å merke seg at du også må ignorere riktig. Ingen grunn til å inkludere et støtende blikk og sukk- Dette er signaler om at du tok hensyn til ham. Ikke vis noen følelser, en boring er ingenting for deg.

Hvordan reagere vakkert på uhøflighet

Det er flere setninger som kan brukes når du blir konfrontert med en frekk person:

"Beklager, er det alt?"

"Jeg tenkte bedre om deg"

"Uhøflighet passer deg ikke så godt"

"Vil du ha et høflig svar eller sannheten?"

"Hvorfor prøver du å se dårligere ut enn du egentlig er?"

"Som alle andre har jeg også dårlige dager, ikke vær opprørt, alt ordner seg for deg."

"Ja, selvfølgelig, forsett med at lykken er på din side" (i tilfelle noen hopper i kø)

"Denne rollen ser ikke ut til å passe deg. Hva vil du egentlig?"

"Takk for at du viser interesse for meg"

"Vil du fornærme meg? Hvorfor?"

Hvordan reagere på fornærmelse

Hvis du ved et uhell eller med vilje blir forbannet, bør du ikke ta disse ordene bokstavelig og ta alt personlig.

Forstå det hvis den som fornærmet deg dårlig humør eller er han bare ikke godt oppdratt, dette betyr ikke at alt er din feil.

For å kunne reagere riktig på fornærmelser, må du først og fremst vite at personen som fornærmer deg mulige måter, han er selv et offer, nemlig et offer for karakterens stahet.

Oftere enn ikke er det de som "angriper" og prøver å ydmyke andre svake personligheter som rett og slett ikke klarer å takle negative følelser, noe som får dem til å kaste alt ut på andre.

Hva du skal gjøre som svar på en fornærmelse

Hvis du blir fornærmet av en fremmed

Det beste alternativet er å ignorere det. Bare prøv å ikke legge merke til den som prøver å fornærme deg. Selvfølgelig er det tider når du trenger å handle annerledes, men oftest må du oppføre deg som om den fremmede ikke er der, og hans ord er en tom lyd.

Hvis du ble fornærmet av en du er glad i

Helt fra begynnelsen, prøv å prikke alle jeg-ene. Du bør rolig og direkte fortelle ham at ordene som ble sagt såret deg. Det rette trinnet det blir en diskusjon av situasjonen.

Hvis du ble fornærmet av en arbeidskollega/sjef

Under slike omstendigheter, prøv å unngå konflikten nøye. Hvis en medarbeider utrettelig fornærmer deg og holder deg stille hjelper ikke, prøv å svare med en nøytral mothak.

Når det gjelder en sjef, er det ikke nødvendig med konflikter, noe som betyr at du ikke reagerer på fornærmelser. Se i stedet for deg lederen din som et grusomt, stridbart lite barn.

I hodet ditt, klapp ham på hodet, mat ham med grøt og hjelp ham med å sitte på potta. Det er akkurat denne metoden som psykologer anbefaler. Du vil ikke bare tåle fornærmelser, men også vinne godt humør, eller i det minste vil det få deg til å smile og øke produktiviteten. I tillegg kan sjefen også ta hensyn til holdbarheten din.

Hvordan svare på en fornærmelse

Personen som prøver å fornærme deg ønsker å hevde seg selv, skille seg ut, noe som betyr at du må gi ham et kaldt svar: "Vel, har du hevdet deg på min bekostning?"

Når du lytter til en slik person, prøv å forstå hva målet er, hvorfor de vil fornærme deg.

* Hvis du ikke vet hvordan du skal svare på en fornærmelse, må du vite en viktig ting - ikke bradet er mulig å nå frem til gjensidige fornærmelser og utslettsreaksjoner.

I tillegg til at det kan se dumt ut, er du også utsatt for manipulasjon, som kan ende i en felle for deg. Du trenger ikke spille etter reglene som er pålagt deg.

*En annen hovedregel - reagere rolig på uhøflighet uten å miste følelsene dine selvtillit . Men det er verdt å merke seg at den kulturelle responsen på "angrepet" av en bore oftest ikke gir noen effekt, fordi spillet foregår på andres territorium og ikke i henhold til reglene dine.

* Hvis det kommer til trolling, eller andre lignende situasjoner, den beste tingen ignorere lovbryteren.

* Det hender at du trenger å svare, men du vet at alle argumentene dine rett og slett ikke vil virke mot en sta uhøflig person. I dette tilfellet mest det beste alternativet vil snu og gå.

* Personen som fornærmet deg eller prøver å gjøre det kan rett og slett ha en dårlig dag. Derfor fra deg det er nok å spørre: "Dårlig dag?" . Hvis en person er tilstrekkelig, vil han være enig og kan til og med be om tilgivelse.

Men hvis det kommer til et troll, er et slikt spørsmål ikke bare upassende, men kan også føre til ytterligere fornærmelser mot deg.

* Som oftest er det ikke en god strategi å svare på en fornærmelse, og du kan komme unna med det bare ved å spørre personen nøytralt hva han nettopp sa til deg. Prøv å late som om du ikke hørte ordene hans eller ikke tok hensyn til dem. I dette tilfellet vil bare en direkte borer fortsette sine "angrep".

* Hvis du befinner deg i en situasjon der det rett og slett er nødvendig å reagere på lovbryteren, eller du blir kvalt av ønsket om å gjøre det, ikke skynd deg på ham. Det viktigste er å være rolig, kald i ord og uttrykk. Det er tilrådelig å tie fornærmelser med vittige bemerkninger og først etter at samtalepartneren er ferdig med sin monolog.

* Noen ganger er en fornærmelse mer som en hån. I dette tilfellet vil kanskje det beste alternativet være å svare i form av en vits, som ikke bare vil fornærme personen, men også opprettholde et normalt forhold.

En av vanlige feil som folk gjør er et forsøk på å rettferdiggjøre seg selv, sier de, "nei, du tar feil, det er ikke min feil". For det første kan en slik strategi gjøre deg ydmyket, og for det andre er det rett og slett meningsløst å prøve å rettferdiggjøre deg selv, fordi... Som regel er det ingen som lytter til unnskyldninger.

Upraktiske spørsmål

"Hvor mye koster det?", "Når skal du gifte deg?", "Hva er lønnen din?"– Disse spørsmålene er irriterende, og til tross for at det er dårlig oppførsel å stille dem, kan noen fortsatt ikke holde seg.

Det er flere situasjoner du kan vurdere, men la oss først nevne noen universelle svar.

Hvordan svare på en original måte

- "Jeg er overrasket over din evne til å stille spørsmål som kan forvirre deg!"

- "Du fantastisk kvinne(Mann). Jeg har alltid vært overrasket over din evne til å stille ubehagelige (korrekte, vanskelige, retoriske) spørsmål!»

- "Jeg prøver gjerne å svare på spørsmålet ditt, bare svar først, hvorfor er du så interessert i dette?"

- "For hvilket formål er du interessert i dette?"

– Vil du virkelig snakke om dette? Hvis svaret er ja, så bare svar: "Og jeg er ikke særlig god" - og avslutte dialogen med et smil.

Hvis en person ikke er veldig hyggelig for deg, og du ikke har noe ønske om å kommunisere med ham, spesielt etter feil spørsmål, kan du svare kaldt: "Det er min jævla sak."

- Spør igjen: "Jeg forstår riktig at..."

Spørsmål om penger

Når du møter ubehagelig spørsmål, du har all rett til ikke å gi samtalepartneren din noe spesifikt svar. For eksempel til spørsmålet "Hvor mye tjener du?" du kan unngå å svare "Som de fleste, gjennomsnittslønnen i bransjen (betydelig mindre enn Abramovich)."

Du kan også svare på dette spørsmålet med et motspørsmål. For eksempel til spørsmålet "Hvor mye koster jakken?" Du kan spørre samtalepartneren din hvor mye jakken hans koster. En annen måte å svare på dette spørsmålet på er overvurderer eller undervurderer tallet betydelig og deretter gjøre samtalen til en spøk.

Spørsmål om jobb

"Hva gjør du?", "Hva gjør du på jobb?"

Når du svarer lignende spørsmål, anbefaler psykologer å navngi yrket som kan gi deg mer tillit til det du gjør. Hvis arbeidet ditt er annerledes, gjør du mange forskjellige ting, du kan sortere alt arbeidet i en måned i seksjoner. På denne måten vil du vite hva som tar mest tid.

Spørsmål vedr personlige liv

"Hvorfor er det ikke en jente (kjæreste)?", "Når er bryllupet?", "Hvorfor har du ikke giftet deg ennå?"

Du bør ikke ta slike spørsmål seriøst. Som svar kan du spørre samtalepartneren din hvorfor et så uvanlig spørsmål kom til hans sinn. I dette tilfellet vil samtalepartneren finne seg selv i en vanskelig situasjon.

Det er et annet alternativ - bare svar direkte som det er. For eksempel til spørsmålet "Hvorfor en til (en)?" Innrømmer stolt at du tålmodig leter etter sjelevennen din, som ikke ville forlate deg i vanskelige tider.

Det tredje alternativet ville være "speiling". For eksempel, "Har jeg rett når jeg forstår at du ikke har noe imot å holde et stearinlys over sengen min?" , eller "...hva er hovedoppgaven din i dag for å diskutere mitt personlige liv?" , eller "...er interessen for andres problemer normalt for deg?"

Hvordan reagere på uhøflighet

Borer kan finnes overalt. Dette er mennesker som ofte opplever press på seg selv, noe som fører til frekkhet som forsvarsvåpen.

Hvorfor er de frekke?

Årsak 1: Fortvilelse

En person har ikke en god dag - så han er frekk. For eksempel en selger som er sliten fra hele arbeidsdagen, en klient, en kollega som blir stresset.

Oftest føler slike mennesker, etter å ha kastet ut alt sitt sinne mot noen, skyldfølelse og kan til og med be om unnskyldning.

Hvis du i en slik situasjon bestemmer deg for å svare med samme våpen, vil skyldfølelsen forsvinne og personen vil tro at det å være frekk er normalt.

Årsak 2: Selvbekreftelse

Når en boor ydmyker en annen person, føler han seg overlegen ham, spesielt hvis denne personen av en eller annen grunn ikke kan slå tilbake forbryteren.

Vanligvis har slike borer, om enn ikke stor, men likevel kraft. De tror at de bare kan ta sitt sinne ut på de som er avhengige av dem og slippe unna med det ustraffet.

Årsak 3: Ønsket om å bli lagt merke til

Hvis frekkhet er integrert del person, noe som betyr at røttene hans kan være skjult i barndommen.

Et barn vil alltid ha oppmerksomhet og kjærlighet fra foreldrene sine. Hvis han ikke mottar dette, begynner han å være frekk, slik at han i det minste får litt oppmerksomhet. Når en person blir eldre, bruker han den samme strategien.

Svar på uhøflighet

Metode 1: Ikke ta alt som er sagt til deg personlig.

Ofte gjør ikke en person som er frekk det spesifikt mot deg - snarere er det sinne på verden generelt: uoppdragne ungdommer, menn er drittsekker osv. og bare råten selv er hvit og fluffy.

Man kan bare sympatisere med en slik tulling, fordi... verden han lever i er ikke lett å leve i. Husk at hver person ser verden annerledes. Hvis en boring sier at du uutdannet person, kan du prøve å tilbakevise uttalelsen hans med kunnskapen din, men dette vil neppe fungere.

Metode 2: En bor bør ikke bli herre over situasjonen

Prøv å ikke gi boor makt over situasjonen slik at de ikke føler seg sterkere.

Hvis sjefen din er frekk mot deg, og det er umulig å komme unna, tenk på det faktum at du ikke er lenket til ham resten av livet. Du er ikke en slave, du gjør kun jobben din profesjonelt, d.v.s. du hjelper ham med å utføre arbeidet sitt, noe som betyr at du kan kalle deg partner i en bestemt virksomhet. Du kan kreve mer respekt for deg selv fordi... du har all rett til å gjøre dette.

Metode 3: Husk rettighetene dine

Når du er frekk til offentlig plass, da må vi kjempe ikke med lovbryterne, men med deres overordnede.

Finn ut ditt fornavn, etternavn, stilling og kontakter. Du kan be om en klagebok, hvis det finnes. Hvis dette ikke hjelper, prøv å kontakte et forbrukervernforening eller en advokat.

Bruk våpnene dine – menneskerettigheter og innflytelse. Denne metoden er egnet hvis boor er en tjenestemann, leder, servitør, sikkerhetsvakt eller andre representanter for store organisasjoner

Metode 4: Bruk fantasien din

Prøv å forestille deg lovbryteren bak en glassvegg: du ser ham, du merker at han uttrykker noe, men du hører rett og slett ikke.

Du kan også forestille deg en bore i bildet av en stor fisk i et akvarium: den ser ut til å bevege leppene, bevege finnene, men det er ikke klart hva alt dette er for noe.

Hvis du så filmen "The Matrix", så husker du øyeblikket da Neo stoppet kulene som ble skutt mot ham. Tenk deg at uhøfligheten som kastes mot deg er som kuler, og du er usårbar, og all uhøfligheten når deg ikke, og faller med en ringelyd på gulvet.

Metode 5: Prøv å ta kontakt med boret

Prøv å finne ut årsaken til aggresjonen. Du kan for eksempel si: "Nå er du frekk mot meg, hvorfor trenger du dette?" eller "Du har et smil om munnen og likevel sier du slemme ting, så jeg har ikke funnet ut hvordan jeg skal svare på ordene dine ennå."

Kanskje personen som hørte deg vil tenke på handlingene hans, se på seg selv fra utsiden og revurdere oppførselen hans. Du kan bruke denne metoden når du kommuniserer med folk du må møte og snakke med mer enn en gang - arbeidskolleger, bekjente, slektninger.

Det er en sjanse for at en person vil se på seg selv fra utsiden og tenke nytt i oppførselen sin.

Hvordan reagere vakkert på uhøflighet

Uhøflighet kan behandles godt med høflighet, noe som skremmer boringer, og tvinger dem til å være forsiktige når de kommuniserer:

- "Du skjønner, kjære, jeg har ikke tenkt å kommunisere med deg i en slik tone."

- "Kjære, du kan ha forvekslet meg med noen"

Hvis ungen bare ikke kan stoppe etter alle forsøkene dine, så spar nervene dine, ønsk ham alt godt og forlat samtalestedet.

Noen ganger må en bore settes i stedet for ham, ellers vil du ved stillheten din gjøre dem sterkere. Et godt svar kan lukke munnen på en barm. Men husk, å være frekk mot noen som er frekk gjør deg ikke overlegen.

Prøv å bruke humor. Hvis noen er frekk mot deg, smil og si "For en tosk (tosk, idiot) du er!" En slik handling kan irritere boor enda mer, hvis reaksjon vil få deg til å le.

Å smile tilbake irriterer ofte en boring, så smil oppriktig.

- "Du verdig deg til å være frekk mot meg... Hvorfor er målet ditt å fornærme meg?"

Svar på en slik måte at ditt ord er det siste, og så stopper frekkheten.

Ikke ta hensyn til boor. Se for deg scenariet i hodet ditt: "Du er et blad på veien... Alt går forbi og berører deg ikke." .

Bokfragment Kovpak D.V. De gale ble angrepet! eller Hvordan takle uhøflighet? - M.: Peter, 2012

Hvor lenge kan du tåle uhøflighet? I transport, på jobb, på besøk, hjemme, på nettet, på gaten - hvor som helst! Hvor lenge kan du spille rollen som offeret? Tålmodig utholde enhver ulempe, enhver manifestasjon av uhøflighet. Anerkjent psykoterapeut og modig mann, Dmitry Kovpak bestemte at nok var nok! Les hans spennende historier og profesjonelle råd for å bekjempe frekkhet og kynisme. Doktor Kovpak er klar til å jukse verden uten å bøye seg under det! Og du?

Grunnleggende strategier for å overvinne uhøflighet

Effektiv motvirkning

Det er åpenbart tre tilnærminger i forhold mellom mennesker. Den første er å vurdere kun deg selv og undertrykke andre... Den andre er å alltid gi etter for andre i alt... Den tredje tilnærmingen er å huske på dine egne interesser uten å neglisjere andres interesser.

Bare de døde kan ikke berøres i live. Hver av oss har havnet i situasjoner der vi ble såret eller psykisk traumatisert. Det oppstår et naturlig ønske om å straffe eller lære lovbryteren en lekse, eller å minimere skaden på andres omdømme og vurderinger.

Hva bør jeg gjøre? Tolerere eller svare? Hvordan vil alt dette bli? Og en hel rekke andre spørsmål snurrer hele tiden i hodet mitt. Dette er ikke første gang dette har skjedd og ikke bare for deg. Hvordan de reagerte på dette før folk Har du allerede støtt på et lignende problem?

Confucius ble en gang stilt spørsmålet: "Er det riktig å gi godt med ondt tilbake?" Som han svarte: "Du må svare på det gode med det gode, og du må svare på det onde med rettferdighet."

Utvilsomt, hvis du regelmessig lar deg bli fornærmet, kan dette bli en vane blant lovbryterne dine. En uhøflig persons ønske om å komme med en bemerkning eller til og med slå ut mot deg kommer før det er en grunn til det.

Hvis du hjelper ustabile mennesker ved regelmessig å gi dem en plattform for å lufte irritasjonen deres, vil denne taktikken begynne å fungere automatisk for dem. De skal ikke lenger lure på hvem som har skylden for alt.

Så, ved å forveksle tålmodighet og klokskap med frykt og latskap, kan du bli en lokal syndebukk.

En person er i virkeligheten ikke så fredelig som han erklærer og selv som han tenker på seg selv. Derfor kan det vise seg å være en for tidkrevende og kostbar strategi å forvente at overtredere skal se lyset på egen hånd, innrømme feil og urettferdighet som blir begått. Hjelp dem å innse at de er inne for feil ting.

Men svar ikke på innholdet i fiendens tale, men på selve faktumet av hans innblanding i noe som ikke er din sak.

Hvorvidt det er vinnere i en kamp med frekke mennesker er et kontroversielt og til og med retorisk spørsmål. Men hvis du har bestemt deg for å ta opp kampsport, vil noen ferdigheter, teknologier og nyttig informasjon ikke skade deg.

De som går inn i en verbal duell krever en rekke kvaliteter og ferdigheter:

effektivitet av å søke og reprodusere informasjon;
vidd, ironi;
oppfinnsomhet, list, bedrift;
evne til å bruke logikk og konsistent argumentasjon;
mestring av retorikk;
stressmotstand og toleranse (toleranse);
støyimmunitet.

Ganske ofte oppfører folk seg frekt og uhøytidelig når de forsvarer sine interesser, og blander begrepene aggressiv, passiv-usikker og selvsikker oppførsel. Forskjellen i disse atferdsmåtene er at en person som opptrer selvsikkert ikke fornærmer eller undertrykker andre, og respekterer rettighetene til mennesker like mye som sine egne.

Folk som kan stå opp for seg selv er mye mindre utsatt for stressende forhold i vanskelige livssituasjoner og oftere opplever følelser av selvtilfredshet og selvfølelse.

Mennesker som opptrer på en aggressiv måte opplever faktisk skyldfølelse, mindreverdighet eller selvtillit og prøver å maskere disse underliggende følelsene med sin aggressive oppførsel.

Nøkkelen til selvsikker oppførsel- Dette er konsolideringen i vanlig praksis av en ny modell for holdning og atferd.

Husk: hva du sier til en frekk person er mye mindre viktig enn hvordan du sier det.

For å lykkes med å sette boor og aggressorer i deres plass i enhver situasjon, må du først og fremst forstå retten til ukrenkeligheten til din personlighet og personlige liv.

Manifestasjonen av uhøflighet er først og fremst et bevis på en persons mangel på verdige argumenter.

«Jupiter, du er sint, noe som betyr at du tar feil,» sa Prometheus en gang til den sinte Jupiter, som var klar til å kaste lyn mot ham, uten å ha funnet noe annet svar.

Den mest ineffektive måten å svare på en boring er å bli emosjonell og rope all slags tull som svar. Dermed blir du tvillingbroren av denne uoppdragne typen og sklir ned på hans nivå. Og viktigst av alt, følelsene dine vil vise at pilene hans nådde målet og såret deg.

Men noen ganger hjelper dette å lindre spenninger. Kostnaden for et slikt fall varierer avhengig av situasjonen og miljøet som er tilstede i det øyeblikket, samt de forsinkede konsekvensene. Noen ganger er den uoverkommelig høy.

Sprutteknikken hjelper mye bedre negative følelser i vann. Spesielt når situasjonen allerede er i fortiden, men du fortsatt ønsker å "vifte med knyttnevene."

Åpne kranen og bare skrik alt som har kokt inn i vannstrømmen. Samtidig, vask ansiktet med kaldt vann og få positive følelser. Konflikten er over. Du viste seg å være smartere!

Se for deg denne situasjonen: du var veldig sint på sjefen din, som irettesatte deg hardt og frekt for en situasjon du faktisk ikke hadde noe med å gjøre. Etter at han har gått, slår du i bordet med knyttneven, knekker to blyanter, en penn, og gjør en hel bunke med papirer til en formløs masse. Vil disse handlingene redusere ditt sinne? Og vil de hindre deg i å bli sint på lederen din i lignende situasjoner i fremtiden?

Ifølge god kjent teori katarsis (rensing), vil svaret i begge tilfeller være positivt. Når en sint person slipper dampen gjennom kraftige, ikke-skadelige aktiviteter, skjer følgende ting: For det første reduseres spennings- eller opphisselsesnivået, og for det andre avtar tendensen til å ty til vold. åpen aggresjon mot provoserende (eller andre) personer.

Disse antakelsene går tilbake til verkene til Aristoteles, som mente at det å tenke på en produksjon som tvinger publikum til å føle empati med det som skjer, indirekte kan bidra til "rensing" av følelser. Til tross for det faktum at Aristoteles selv ikke spesifikt foreslo denne metoden for å desarmere aggressivitet, ble en logisk fortsettelse av teorien hans foreslått av mange andre, spesielt S. Freud, som mente at intensiteten aggressiv oppførsel kan reduseres enten ved å uttrykke følelser knyttet til aggresjon eller ved å observere aggressive handlinger andre.

Mens han erkjente realiteten til en slik "rensing", var Freud senere ganske pessimistisk med hensyn til effektiviteten til å forhindre åpenbar aggresjon. Han ser ut til å ha trodd at innflytelsen hans var ineffektiv og kortvarig. Å se filmer eller TV-programmer med voldsscener fører faktisk ikke til en reduksjon i aggresjonsnivået - tvert imot vil en slik opplevelse sannsynligvis øke intensiteten aggressive manifestasjoner i fremtiden.

Aggresjonsnivået reduseres ikke hvis en person tar ut sitt sinne på livløse gjenstander.

Husker du hvordan vi liker å gjenfortelle myter om kjellere i japanske selskaper, hvor ansatte angivelig tresker bilder av sjefene sine og deretter, rolige og fornøyde, går på jobb? arbeidsplass. Å gi folk muligheten til å knekke oppblåsbare leker, kaste piler på bilder av hatede fiender eller knuse gjenstander i stykker, reduserer ikke nødvendigvis styrken til deres ønske om å begå aggressive handlinger mot de som trakasserer dem.

Aggresjonsnivået avtar heller ikke etter en rekke verbale angrep – tvert imot tyder funnene på at slike handlinger faktisk øker aggresjonen til motstanderen.

Den engelske forfatteren John Ruskin sa: "Et mildt svar fjerner ondskap."

Dette er også en viss teknikk. Bare det krever tilstrekkelig herding og utholdenhet. Å ha nok tålmodighet til å svare høflig på ondsinnede fornærmelser og ikke miste besinnelsen, ikke bare eksternt, men også internt. For å gjøre dette, må du utvikle betydelig selvdisiplin.

Som en siste utvei kan du si en rolig nøytral beskrivende setning, for eksempel: «Hvor frekt du nettopp snakket. Kommunikasjon i denne formen/tonen passer ikke meg.» Noen ganger stopper dette lovbryteren eller kaster ham av en stund. Uansett vil du få en pause og vil være i stand til å trekke deg tilbake fra stedet for verbal kamp med hevet hode.

På denne måten vil du eliminere årsaken til påfølgende tilbakevending til situasjonen i minnene, som skjer når en ubesvart fornærmelse blir svelget, med rulling av "seirende scenarier" i fantasien - den virtuelle "viften av knyttnever" etter en verbal kamp.

Hovedsaken er bevaring indre tillit i seg selv.

Gandhis mentale frase til seg selv ville være passende: "De er ikke i stand til å ta fra oss selvrespekten med mindre vi selv gir dem det." Og konklusjonene som er trukket ut fra livserfaring Ideen om at vi ofte føler oss bedre (dvs. mindre opphisset eller stresset) ved å svare på folk som har opprørt oss er faktisk berettiget, slik noen seriøse aggresjonsforskere hevder.

Hvis du har tid, la samtalepartneren fullføre å snakke uten åpenbar aggresjon, lytt til ham nøye, korrekt og analytisk.

Å lytte nøye betyr å oppfatte ordene som blir sagt, uten å bli for distrahert av forbigående tanker. Det stemmer – gi signaler tilbakemelding, som viser at du forstår samtalepartneren (for eksempel ved å nikke Analytisk - for å forstå essensen av utsagnet, samtidig som du oppfatter informasjonen kryptert mellom ordene). Å lytte er en ekte kunst.

Men det er situasjoner når samtalepartneren snakker skarpt negativt om deg eller lyver. I en så delikat situasjon bør denne regelen forlates. Avbryt samtalen rolig i det øyeblikket du legger merke til at en løgn har blitt fortalt: bare høflig og korrekt korriger samtalepartneren din. Men vær kort.

For eksempel under forhandlinger for rundt bord eller taler på podiet, må du reagere umiddelbart - hvis ikke med ord, så med en negativ hoderisting eller bevegelser.

Du kan reagere på en negativ uttalelse senere hvis det skjedde under en dialog, men hvis en tredjepart eller et publikum er til stede, vil de vente på reaksjonen din. Og manglende reaksjon betyr samtykke!

Ikke vær redd for å bryte regler og stereotypier om nødvendig. En smart person velger taktikk avhengig av situasjonen.

Spørreteknikk er dialektikkens dronning. "Den som spør, kontrollerer!" – slik er en av samtalekunstens ledende regler formulert i form av et slagord.

Spørsmål er ofte pressverktøy for å kreve informasjon, utdype samtaleemnet, motivere samtalepartnere eller flytte samtalen fra et materiell eller teknisk plan til et følelsesmessig. De tjener også til å kreve en forklaring, insistere på rettferdighet, oppmuntre deltakerne i samtalen eller inspirere dem med noe, kreve fakta eller spesifisere uttalelsene til samtalepartneren.

Så husk spørsmålstaktikken din. Med dem kan du stoppe aggressoren og tulle. Ikke vær redd for å svare på et spørsmål med et spørsmål. Dette er også et kraftig verktøy.

Kunden spør:

Hvorfor svarer alle meglere på et spørsmål med et spørsmål? Eiendomsmeglers svar:
Hva tror du?

Hvis noen forteller deg hva du skal gjøre, kommer med feil kommentarer, prøver å teste kunnskapene dine på et hvilket som helst område, eller gir deg karakterer du ikke har bedt om, kan du slå tilbake på en av følgende måter, beskrevet av V. Petrova.

Den første, mest skånsomme og høflige metoden for selvforsvar kan beskrives som en "psykologisk barriere." Med våre høflige og spesifikke kommentarer kan vi avgrense vårt personlige rom, og tydelig gjøre det klart for samtalepartneren at han gjør inngrep i andres territorium. Som regel, etter den første fasen av selvforsvar, trekker de fleste angriperne seg tilbake.

Oftest brukes denne metoden når fremmede eller personer vi knapt kjenner uttrykker sine tanker, kommentarer eller gir oss råd som vi ikke har bedt om.

Her er eksempler på slike svar:

Takk for oppmerksomheten, du trenger ikke bekymre deg for det.
Ikke bekymre deg for våre saker, vi kan ordne opp selv.
Vær så snill, ikke legg så mye merke til...
Vennligst ikke bry deg selv...
Beklager, men er det noe du har å gjøre? Ikke si «det er ikke din sak», som høres mye tøffere ut, og unngå også å si: «Det er min sak», fordi det trekker oppmerksomheten til din person (retter andres oppmerksomhet mot deg) i stedet for motstanderens. oppførsel.
Et mulig alternativ er å minne angriperen om at bare retten eller Herren Gud har rett til å dømme, og angriperen har ingen rett til å gi vurderinger til andre mennesker. Kraften til disse ordene ligger i det faktum at hver person latent forstår at han selv ikke er ideell og ikke har moralsk rett til å diktere til andre. Enhver kritiker og sur kan bli latterliggjort for å tildele dem rollen som dommer: "Hvem er dommerne?"
"På hvilket grunnlag stiller du meg disse spørsmålene?", "På hvilket grunnlag undersøker du meg?" - Slike svar er formaliserte, men dette bidrar til å opprettholde ens egen tillit ved å assosiere seg med byråkratiets makt og forvirre uhemmede boringer som ofte opererer på folkemunne. Aggressiviteten til et slikt svar er betydelig dempet, og det kan brukes selv i samtaler med overordnede i tilfelle sterkt press.
«La Gud dømme det. Eller vil du overta funksjonene hans?» Det spiller ingen rolle hvem du snakker med – en ateist eller en religiøs fanatiker, det vil fortsatt fungere. Omdirigering "til Gud" - effektiv teknikk, siden alle forstår at ved å gi en vurdering til en annen person, overskrider han klart sin autoritet.

Det er nødvendig å skille mellom frekkhet og objektiv kritikk.

Alle mennesker gjør feil, og det gjør du også. Hvis du ble kritisert i saken (for eksempel i ditt synspunkt tok du ikke hensyn til noe faktum, la ikke merke til noe, gjorde en feil eller forglemmelse) - takk kritikeren, for eksempel med ordene: "Ja , faktisk, jeg tok ikke hensyn til / tok dette faktum i betraktning. Takk, jeg skal ha det i bakhodet," "Takk, jeg la bare ikke merke til det," "Jeg skal tenke på det, takk for notatet/informasjonen."

En hel rekke teknikker for å slå tilbake mot uhøflige mennesker er bygget på prinsippet om å overføre oppmerksomhet fra din personlighet til angriperens personlighet.

Et eksempel er setningen til en av karakterene i filmen "Kin-dza-dza": "Har noen fortalt deg at du er smart, eller bestemte du det selv?"

Et annet alternativ for å flytte oppmerksomheten til den frekke personens personlighet er å beskrive handlingene hans. Enhver handling fra samtalepartneren din kan representeres som et bilde, bare malt ikke med maling, men med ordene dine.

En person som oppfører seg uverdig, innser som regel ikke at det stygge i hans oppførsel og motivene som tvinger ham til å handle på denne måten er tydelig synlig for andre, eller rett og slett fortrenger forståelsen av dette. Merkelig nok virker det for aggressoren at folk bare oppfatter ordene hans, men ikke ser ham (ikke evaluer ham). Derfor, for å forvirre fienden, bør du beskrive oppførselen hans i form av et visuelt bilde, for eksempel: "Kan du høre hva du sier?" eller "Er du klar over hvordan du ser ut nå?"

Folk som liker å snakke for andre, spesielt å snakke fra posisjonen til " høyeste verdier", "standarder for moral og etikk" kan også settes på plass.

Du bør spørre personen som for eksempel anklaget deg, som spesifikt ble skadet av handlingene dine. Hvis ikke til ham personlig, så er du ikke forpliktet til å snakke med ham, langt mindre rapportere til ham. Svar: "Vi vil snakke om dette med personen hvis interesser ble berørt, men ikke med deg."

Hvis overgriperen hevder at du forårsaker skade på mange på en gang, si: "Hvis du ønsker det, har du rett til å kontakte de aktuelle myndighetene" (for eksempel til dine overordnede, til husets ledelse, til politiet, til domstol osv.). Men bli under ingen omstendigheter involvert i en debatt du ikke trenger. Ikke kom med unnskyldninger, ikke rapporter til en person som ikke er en tjenestemann, hvis ansvar faktisk inkluderer en juridisk vurdering av handlingene dine.

Du bør ikke snakke med folk som insisterer på at du skader tredjeparter, selv om du har ugjendrivelige bevis på din egen uskyld. Ta vare på dette beviset i tilfelle noen med myndighet som du faktisk har meldeplikt til, blir involvert.

Selve det faktum at du begynte å komme med unnskyldninger til en fremmed indikerer at du har lav selvtillit, du får lett skyldfølelse, og du "skylder" for mye til andre.

Uansett hvor selvsikker og arrogant en boring kan virke for deg, husk at det er mennesker i verden som han er redd for å snakke med slik han snakker til deg.

Også en frekk person ville ikke våge å oppføre seg På lignende måte, hvis situasjonen ble sett av folk som han frykter eller hvis mening han verdsetter. Du kan appellere til dem: "Hvorfor gjentar du ikke det samme til den og den (navnet på denne personens sjef, en slektning som han respekterer eller frykter osv.)?", "Du snakker ikke som det på jobben!

Et annet alternativ er å koble til virtuelle vitner: "Hva tror du jeg ville gjort hvis jeg var i ditt sted?" veloppdragen person? (du kan nevne en spesifikk person som overgriperen respekterer), "Hvorfor tror du at andre mennesker ikke gjør dette?"

Hvis en person som er på vakt oppfører seg uverdig, kan du kommentere hans oppførsel med ønsket om at hans ord blir hørt av en person som er hedret av representanter for dette yrket.

En dag ringte en lærer en elev Banneord. Han ble ikke overrasket og sa: "La Makarenko og Sukhomlinsky høre deg."

Den såkalte metoden til Milton Erickson (en kjent hypnopsykoterapeut), som brukte metaforer og historier som inneholdt et hint eller eksempel på oppførselen til personen som historien var ment for, var veldig effektiv.

Metafor er en type indirekte forslag. Dette ordet består av to greske røtter: meta - "gjennom" og foran - "å bære". Det vil si at metafor er et overføringsmiddel. Hva formidler metaforen? Den overfører betydninger utenom bevisste kontroller og barrierer.

For eksempel, her er en historie om hvordan ikke alt er så frekt som det ser ut til.

En dag stoppet en vandrer en gammel mann som gikk for å finne ut hvor langt det var til byen.

«Gå,» svarte han enstavelse. Den forvirrede vandreren fortsatte sin vei og reflekterte over uhøfligheten lokale innbyggere. Men han hadde ikke gått engang femti skritt da han hørte:

Vente! Den gamle mannen sto på veien og ropte til den reisende:

Du er fortsatt en time unna byen.

Hvorfor svarte du ikke med en gang? – utbrøt vandreren.

"Jeg måtte se hvilke skritt du tok," forklarte den gamle mannen.

Eller en historie om å trekke konklusjoner.

En ridder gikk gjennom ørkenen. Reisen hans var lang. På veien mistet han hesten, hjelmen og rustningen. Bare sverdet gjensto. Ridderen var sulten og tørst. Plutselig i det fjerne så han en innsjø. Ridderen samlet all sin gjenværende styrke og gikk til vannet. Men rett ved innsjøen satt en trehodet drage.

Ridderen trakk frem sverdet og begynte med sine siste krefter å kjempe mot monsteret. Han kjempet i dager og dager. Han kuttet av to dragehoder. Den tredje dagen falt dragen utmattet. En utmattet ridder falt i nærheten, og var ikke lenger i stand til å stå på føttene eller holde sverdet sitt.

Og så fra siste styrke spurte dragen:

Knight, hva ville du?
Drikk litt vann.
Vel, jeg ville drikke det...

Og til slutt, husk den fortryllende filmen «Formula of Love» og legens rolige irettesettelse til den useriøse Cagliostro ved hjelp av illustrerende eksempler fra livet:

Ja, ja,” sa Cagliostro enig. – Det er funnet opp så mange fabler om meg at jeg blir lei av å nekte dem. I mellomtiden er biografien min enkel og vanlig for folk som har tittelen mester... La oss starte med barndommen. Jeg ble født i Mesopotamia, ikke langt fra sammenløpet av elvene Tigris og Eufrat, for to tusen hundre og tjuefem år siden... - Cagliostro så seg rundt de forsamlede, som om han ga dem muligheten til å innse hva de hadde hørt . – Du er sikkert overrasket over hvordan gammel dato min fødsel?

Nei, det er ikke fantastisk, sa legen rolig. – Vi hadde en kontorist i distriktet, i lappene, der fødselsåret var, han oppga bare ett tall. Blekk, skurken, ser du, reddet. Så ble saken klar, han ble sendt i fengsel, og lappeporten ble ikke lenger laget om. Fortsatt et dokument.