Bagaimana untuk membuat suara anda kurang keras. Bagaimana untuk mendalami suara anda? Bagaimana untuk menjadikan suara anda lebih rendah dan kasar? Senaman untuk membetulkan postur

Tiada lelaki sepenuhnya gembira dengan itu sifat apa yang dikurniakan kepadanya. Seorang tersinggung dengan kekurangan rambut lebat, seorang lagi mengadu tentang sosok yang tidak sempurna, yang ketiga adalah bentuk hidung, tetapi ada yang tidak berpuas hati dengan bunyi suara mereka sendiri. Lelaki yang tinggi, dengan suara yang nipis, yang bercanggah dengan mereka secara dalaman macho kejam.

Tidak semua orang cukup bernasib baik kerana dilahirkan dengan bariton yang dalam, baldu, tetapi mengembangkan dan membuat suara yang lebih dalam dan kasar adalah mungkin melalui ketekunan, keazaman dan keinginan.

Mengapa anda memerlukan suara yang rendah?

  1. Pemegang timbre rendah nampak lebih representatif dan berwibawa. Apabila kita mendengar seseorang tanpa melihatnya, kita secara tidak sedar melukis fisiologi dan gambaran psikologi. Dengan cara ia "bunyi" seseorang boleh menentukan peranan aktiviti, kecerdasan, perangai dan jenis watak. Seseorang dengan suara yang mendalam memberi inspirasi lebih keyakinan dan kelihatan lebih bijak. Syarikat-syarikat besar mengambil kira fakta ini.
  2. Suara kasar adalah senjata seksual dalam pertempuran untuk hati. Semakin tinggi tahap hormon lelaki (testosteron), semakin rendah suara separuh yang lebih kuat. Wanita merasakan ini tahap genetik. Lelaki sedemikian menjadi lebih menarik secara seksual berbeza dengan lelaki, walaupun dengan awalan "alfa," yang mula bercakap dengan pekik, memecah kekokokan ayam jantan.
  3. Pendek, suara kasar- keselamatan daripada gagap. Semasa mengkaji gagap, saintis membuat kesimpulan bahawa orang yang bersuara rendah berkemungkinan kecil mengalami masalah ini. Orang yang gagap cuba memerah bunyi, meneran pita suara, suara kedengaran tinggi luar biasa. Orang sedemikian disyorkan untuk merendahkan nada bunyi mereka dan bercakap dalam bass "deacon".

Apakah nada suara bergantung pada?

Bunyi yang dibuat oleh seseorang berasal dari laring, bahagian penting iaitu pita suara. Bunyi suara bergantung pada panjang, lebar dan ketebalannya. Pada wanita dan kanak-kanak, lipatan lebih ringan daripada lelaki, dan pada penyanyi bass jisim mereka adalah 4 kali lebih besar daripada penyanyi soprano.

Rongga faring, mulut dan hidung membentuk tiub lanjutan, yang mengubah saiz dan bentuknya selama bertahun-tahun. DALAM zaman remaja suara pecah. Farinks turun, menampakkan dirinya sebagai epal Adam (epal Adam), tiub hidung menjadi lebih panjang, ligamen lebih kuat, dan pertuturan lebih kasar.

Cara untuk merendahkan suara anda

Sebelum membuat keputusan sama ada anda mahu menukar timbre suara anda atau tidak, uji diri anda, dengar bunyi ucapan anda sendiri dari luar.

Tidak ada gunanya menyangkal pendapat bahawa tembakau membuat suara perokok kasar - ini benar. Hanya jangan lupa bahawa ucapan pencinta tembakau disertai dengan batuk, suara menjadi serak (berasap) - ini bukan kesan yang anda ingin capai. Terdapat banyak kaedah yang lebih bagus berjuang untuk mengurangkan timbre tanpa menjejaskan kesihatan.

  1. Teknologi dengan nama asal"dari hujung kaki hingga ke atas kepala." Apabila menyebut perkataan menggunakan kaedah ini, adalah perlu untuk memberi tumpuan bukan pada pita suara, tetapi pada otot diafragma. Kita bercakap dari dalam diri kita sendiri, dari dalam, secara luar biasa menjulurkan perut kita semasa menyedut, bukannya menarik baliknya. Latihan asas: berbaring telentang dengan kelantangan buku di perut anda dan bernafas, apabila menarik nafas, angkat perut anda bersama-sama dengan beban.
  2. Meniru bunyi rekod vinil semasa membrek. Semakin perlahan kita bercakap, semakin rendah bunyinya, seperti rekod vinil, apabila ia perlahan, ia mula berbunyi. Leret percubaan kecil, sebut huruf abjad kepada bunyi rekod, lakukan perkara yang sama apabila ia perlahan, dan seterusnya beberapa kali. Secara beransur-ansur anda akan melihat penurunan dalam timbre suara anda.
  3. Kelonggaran pita suara dan peningkatan panjang tiub sambungan. Kami mengendurkan ligamen dengan senaman: duduk di atas kerusi atau berdiri tegak berhampiran dinding dalam keadaan santai. Kami menurunkan dagu ke dada dan menyebut "dan", perlahan-lahan mengangkat kepala sambil menahan bunyi vokal. Kami mengulangi ini beberapa kali sehari supaya nada bunyi dengan kepala diturunkan dan condong ke belakang menjadi sama dalam bunyi.
  4. Kami menurunkan laring. Semasa menguap dan separuh menguap, larinks bergerak ke bawah; jika kita cuba mengeluarkan bunyi, ia akan menjadi kasar dan rendah. Semasa bercakap, cuba betulkan alat mulut, laring dan diafragma dalam kedudukan menguap dan anda akan melihat perubahan sebenar dalam suara anda. Chaliapin yang hebat, melalui usaha kehendak dan otaknya, mengubah tubuhnya menjadi satu sangkakala alkitabiah yang berbunyi nyaring di Yerikho, dan dia berjaya. Lagipun, secara semula jadi timbre suaranya tidak sama dengan apa yang didengari oleh vokalis itu untuk bernafas "paradoks", yang rahsianya hanya diketahui olehnya.

Pakar psikologi dan doktor menasihatkan supaya tidak terbawa-bawa dengan merendahkan suara anda terlalu banyak, supaya tidak memecahkannya. Anda perlu memilih jalan tengah di mana ia akan terdengar harmoni dan semula jadi.

Hubungi ahli endokrinologi

Kadangkala, nada suara bergantung pada ketidakseimbangan hormon dalam badan lelaki. Ia adalah perlu untuk memeriksa tahap testosteron dalam darah; Sebagai peraturan, dengan usia tua, jumlah hormon seks dalam darah berkurangan pada lelaki;

Jika tahap testosteron anda rendah, doktor anda akan menetapkan pil dan ubat-ubatan, selepas rawatan, suara anda akan menjadi lebih kasar dan lebih maskulin.

Campur tangan pembedahan
Pembedahan pita suara dilakukan secara pesakit luar jika tiada kontraindikasi. Hasilnya, anda akan mendapat nada suara yang diingini. Pembedahan membawa risiko kesihatan tertentu dan pelaburan kewangan yang besar.

Dari semua yang telah dikatakan, kami membuat kesimpulan:

  1. Untuk merendahkan bunyi suara anda, anda perlu bernafas melalui hidung dan diafragma anda, dan bukan melalui dada anda;
  2. Apabila bercakap, berehat, hilangkan rasa gementar.
  3. Bercakap setenang mungkin, perlahan sedikit daripada biasa.
  4. Perhatikan postur anda, orang yang fleksibel yang mempunyai kawalan yang baik terhadap tubuhnya, sebagai peraturan, mempunyai suara yang rendah dan kasar.

Segala-galanya di dunia adalah relatif; kejayaan dalam hidup dan kerja dicapai bukan sahaja oleh lelaki yang bercakap kasar, dengan suara yang rendah, tetapi juga oleh yang tinggi (tenor, countertenor). Jika anda masih tidak berpuas hati dengan bunyi dan warna pertuturan anda, berunding dengan pakar fisioterapi, lakukan beberapa latihan, dan hasilnya tidak akan mengambil masa yang lama.

Video: cara menjadikan suara anda lebih kasar dan rendah

Secara intuitif dilihat oleh orang lain sebagai seorang yang berwibawa, yakin, berdikari dan menarik. Suara yang rendah adalah rahmat dalam banyak cara:

  • Emosi - bercakap tentang kawalan diri dan keseimbangan,
  • Intelektual - menstabilkan fungsi lobus frontal otak,
  • Komunikatif - menimbulkan kepercayaan dan simpati.


Akil baligh pada kanak-kanak lelaki disertai dengan suara rapuh: laring menjadi lebih besar dan menurun ke bawah, ketebalan dan panjang paip sambungan dan jisim cerita vokal meningkat. Hasilnya muncul halkum atau epal Adam, suara perlahan terbentuk.

Jom tengok organ. Paipnya yang pendek menghasilkan bunyi yang tinggi, dan paipnya yang panjang menghasilkan bunyi yang rendah. Oleh itu, untuk merendahkan suara anda, anda perlu memanjangkan laring anda. Otot berjalur yang terletak di bahagian depan leher bertanggungjawab untuk pergerakan laring. Otot-otot ini boleh dipelajari untuk dikawal secara sedar.

Belajar menurunkan laring

Menguap dan separuh menguap:

  • Rasa laring dan lakukan, rasa bagaimana laring turun. Latihan ini memberi kesan kepada semua organ vokal: pharynx, lelangit lembut, laring dan lidah.

Kepala bes:

Latihan lain ialah "kepala bass". Adakah anda memberi perhatian kepada penyanyi bass? Kepalanya diangkat tinggi dan sedikit senget. Kedudukan ini mengaktifkan semua kumpulan otot yang menarik laring ke bawah.

Putaran laring harus diarahkan ke bawah, yang, digabungkan dengan kedudukan yang lebih rendah, merendahkan suara sebanyak mungkin.

Ramai pakar percaya bahawa untuk pengeluaran bunyi yang betul, lidah harus terletak di gigi bawah dalam bentuk sudu. Namun, untuk menghasilkan suara yang rendah, lidah mestilah berbentuk seperti bonggol, dengan hujungnya terletak di gigi bawah.

Kompleks untuk memanjangkan paip sambungan dan merendahkan suara

Adalah lebih baik untuk menjalankan latihan dengan bunyi vokal "dan", semasa sebutannya laring berada dalam kedudukan tinggi.

1. Kedudukan awal- duduk atau berdiri.
2. Condongkan kepala anda ke bawah supaya dagu anda jatuh ke dada anda (kedudukan "kepala bass"), sebut bunyi rendah "i".
3. Angkat kepala anda, betulkan pic bunyi "i".

Pada permulaan kelas, sukar untuk anda mengekalkan nada tetap bunyi "i"; ia akan sentiasa meningkat apabila anda melemparkan kepala anda ke belakang.
Ini menunjukkan ketegangan dalam pita suara anda dan pengecutan tiub sambungan. Untuk membawa mereka ke keadaan yang dikehendaki, anda perlu berlatih.

Ulangi latihan ini beberapa kali sepanjang hari sehingga nada suara anda sama dalam kedua-dua kedudukan kepala: menghadap ke atas dan kepala bass.

Bernafas dan merendahkan suara anda

  • Otot yang menurunkan laring diaktifkan, yang memastikan kedudukannya yang rendah.
  • Resonator dada dan sokongan bunyi dihidupkan.
  • Postur bertambah baik.
  • Pramugari Cina mempelajari postur yang betul dengan cara ini: mereka meletakkan kasut pada kaki mereka dengan tumit sekurang-kurangnya 5 cm, memegang kertas kosong di antara lutut mereka, dan meletakkan buku di atas kepala mereka. Latihan diteruskan selama sejam; jika buku atau kertas jatuh ke lantai, kiraan detik diteruskan lagi.
  • Panjang purata tulang belakang manusia ialah 78 cm gelombang bunyi menjerit bayi juga sama dengan 78 cm ini ibu mendengar bayi baru lahir melalui saraf tunjang.
  • Bukan sahaja nada suara bergantung pada postur yang betul, tetapi juga, seperti yang disahkan oleh electroencephalogram. Hubungan langsung boleh dibuat antara postur dan pemikiran. Mengikut statistik, biasanya peratusan orang yang bongkok tidak melebihi 7%. DALAM mengepung Leningrad bilangan mereka mencapai 70%. Oleh itu, membongkok adalah tanda fizikal dan tekanan moral dialami oleh manusia.

Telah diperhatikan bahawa orang yang mempunyai postur yang betul dan suara yang mendalam tidak hanya memberikan gambaran berdikari dan yakin dalam kehidupan. Mereka benar-benar.

Sumber: I.P. Kozlyanikov "Sebutan dan Diksi" (All-Russian Theatre Society, 1977), V.P. Morozov "Rahsia ucapan vokal", B. M. Teplov "Psikologi kebolehan muzik“(1947), www.Zikanie.net.


Elena Valve untuk projek Sleepy Cantata.

Penyampai radio dan televisyen, pelakon suara dan penceramah profesional menggunakan nada yang lebih rendah kerana ia menarik perhatian dan meningkatkan kewibawaan penceramah dalam persepsi pendengar. Lelaki selalunya ingin membuat suara mereka lebih kasar: wanita secara tidak sedar mengaitkan ini dengan kebolehpercayaan, kekuatan dan daya tarikan. Jika anda bercakap dengan nada tinggi, sedang bersedia untuk memainkan peranan teater atau menyuarakan watak, pementasan ucapan adalah sangat mungkin. Walau apa pun alasannya, ia tidaklah sukar untuk dilaksanakan seperti yang kelihatan pada pandangan pertama. Cara untuk membuat suara anda lebih rendah, lebih kasar dan lebih mendalam akan dibincangkan dalam artikel ini.

Menilai keadaan

Dengarkan diri anda untuk memahami bagaimana ucapan anda. masa ini. Ini akan membantu anda menurunkannya secara sedar kepada nada yang lebih rendah. Anda perlu mendengar sendiri dengan teliti semasa berdiri di hadapan cermin, atau merakam ucapan anda pada perakam suara (komputer, telefon, dll.) untuk tujuan main semula. Sesetengah peranti menghasilkan hasil yang lebih baik daripada yang lain, jadi anda harus menggunakan pilihan terbaik yang tersedia. Perlu diingat bahawa pembesar suara yang lemah tidak dapat menghasilkan semula bass dengan memuaskan, yang penting untuk tujuan ini. Pilih tempat yang sunyi untuk dirakam untuk mengelak bunyi luar dan undian. Cuba lakukan segala-galanya untuk belajar mendengar dengan teliti dan mengenali semua ciri ucapan anda. Apa suara awak? Adakah dia terlalu tajam, tinggi, melengking? Apabila bereksperimen, jangan cuba terdengar seperti pengulas sukan: bersikap semula jadi yang mungkin.

Bagaimana untuk membuat suara anda lebih kasar?

Ia akan menjadi lebih sukar untuk seorang gadis dengan soprano atau tenor tinggi, tetapi tidak ada yang mustahil dalam tugas itu. Sebagai contoh, anda boleh mendengar penyanyi opera terkenal yang mempunyai suara contralto (Marietta Alboni, Marian Anderson dan lain-lain). Lebih mudah bagi lelaki untuk secara semula jadi mencapai suara yang dalam dan rendah berbanding wanita.

Persediaan

Rehatkan tekak anda sebanyak mungkin. Jika tidak, suara akan menjadi tegang, berasa jengkel atau cemas. Basahkan laring anda dan kekalkan bunyi yang jelas, cuba menelan air liur dengan lebih kerap. Minum air suam atau teh yang dibancuh ringan sebelum memulakan amalan anda. Ini akan membantu melegakan otot pharynx dan laring. Sebaliknya, air sejuk membantu mengecutkan pita suara (anda boleh meminumnya apabila anda ingin menaikkan nada suara anda). Bernafas secara semula jadi, cuba tarik nafas dalam dan keluar. Kembangkan kawalan ke atas pergerakan diafragma anda. Elakkan pendek pernafasan cetek dan terutamanya hiperventilasi.

Kedudukan badan

Bagaimana untuk mendalami suara anda dengan cepat? Perhatikan postur anda bercakap. Kedudukan badan dimainkan peranan besar dalam penghasilan suara. Dengan berdiri dengan postur tegak, anda membuka diafragma anda dan menyediakan lebih banyak ruang untuk pergerakan bebas udara: ia membantu untuk bercakap dengan lebih jelas dan jelas. Periksa ketepatan postur anda di hadapan cermin - ia mungkin memerlukan pembetulan. Perhatikan diri anda semasa anda bercakap dengan cara biasa dan dengan suara yang anda inginkan dan rendah. Terokai bagaimana anda boleh mendapat manfaat daripada menukar kedudukan badan anda. Buka mulut anda secara normal supaya pertuturan anda terdengar semula jadi. Jangan cuba memampatkan atau membentuk bibir dan pipi anda.

Kesihatan dan keselamatan

Semasa bercakap, elakkan bunyi kasar, kasar dan garau, kerana ia boleh membahayakan suara anda. Sekiranya mereka hadir, walaupun percubaan untuk menghapuskannya, ini mungkin menunjukkan komplikasi kronik (akibat daripada penyakit terdahulu, kehadiran parut dan juga polip prakanser di kerongkong). Apabila serak dalam suara anda menjadi berterusan, adalah paling bijak untuk berunding dengan doktor: ia mungkin merupakan gejala penyakit serius. Juga cuba elakkan bunyi hidung yang berlebihan.

Bagaimana untuk menjadikan suara anda lebih kasar dan meluaskan julat dalam daftar bawah?

  1. Dengan mulut terbuka sedikit dan dagu ke bawah supaya ia menghala ke dada anda, buat bunyi dengung rendah dalam dari laring - ini adalah senaman memanaskan badan. Tanpa henti, perlahan-lahan angkat kepala anda. Mula bercakap dalam nada rendah yang sama yang anda gunakan untuk membuat bunyi dengung.
  2. Tambahkan beberapa nada hidung untuk menjadikan pertuturan lebih kuat dan menyenangkan.
  3. Eksperimen. Cuba rasakan bagaimana anda boleh menjadikan suara anda lebih kasar, menambah lebih banyak bunyi dada padanya, atau sebaliknya. Pergi ke anda pertuturan biasa dan lihat apa perbezaannya. Belajar untuk mengawal suara anda. Ini sangat mirip dengan latihan nyanyian untuk vokalis, tetapi tidak ada unsur muzik.

Pemerhatian dan analisis

Belajar bercakap dengan cara yang anda boleh mendengar diri anda dari luar. Apabila mengamalkan senaman ini, jangan tarik perut anda, bernafas dari diafragma. Anda perlu merasakan penyedutan dan hembusan nafas bukan sahaja di dalam paru-paru anda. Bayangkan udara bergerak bahagian atas perut, kawasan perut, naik dan turun dada. Berkomunikasi dengan penuh perhatian. Cuba bercakap lebih perlahan daripada biasa untuk mengelakkan kehilangan kawalan dan kembali kepada cara bercakap lama anda.

Dana tambahan

Menggunakan permainan perakam peranan penting dengan tugas seperti membuat suara anda lebih kasar. Selepas mencapai yang pertama keputusan yang positif Rakam ucapan anda pada peranti dengan mikrofon yang baik. Mainkan fail menggunakan pembesar suara atau fon kepala berat bass sambil menilai suara anda. Rakaman itu akan membantu anda menentukan betapa semula jadi pertuturan anda dibunyikan kepada orang lain. Perlu diingat bahawa ini mungkin suara anda, walaupun ia berbeza daripada idea anda sendiri tentangnya. Oleh itu, jika anda tidak menyukai apa yang anda dengar, teruskan bekerja, lagi dan lagi menilai rakaman yang diterima.

Berhati-hati

Sebagai permulaan, berlatih hanya untuk jangka masa yang singkat, cuba merendahkan suara anda hanya beberapa semiton. Cuba ubah ucapan anda secara beransur-ansur, jangan cuba terlalu keras usaha yang bagus untuk mengelakkan sebarang kerosakan pada pita suara. Hanya kemudian fikirkan tentang cara untuk membuat suara anda lebih kuat, bergerak ke arah matlamat yang diingini. Walau bagaimanapun, amalan itu mesti tetap, jika tidak hasil kekal tidak boleh ada perbualan. Cuba nikmati latihan dan perhatikan bagaimana keluarga dan rakan anda bertindak balas terhadap perubahan dalam suara anda. Jangan berkecil hati jika percubaan pertama anda tidak membawa kejayaan - teruskan bekerja dan belajar mengawal cara anda bercakap. Ingat faedah suara yang rendah dan dalam untuk memastikan diri anda bermotivasi.

Jika anda mahu, anda boleh menjalani latihan atau mengambil beberapa pelajaran peribadi untuk mempercepatkan kemajuan anda dan menghapuskan keraguan. Penceramah atau vokalis profesional boleh memberitahu anda cara memperdalam suara anda.
. Ambil kesempatan sastera tambahan, jika anda tidak memahami sepenuhnya teknik atau memerlukan latihan tambahan.
. Elakkan sebarang bunyi yang menyebabkan ketidakselesaan. Dalam amalan, sentiasa memberi keutamaan kepada keselamatan dan memantau dengan teliti keadaan pita suara anda.
. Jangan gunakan jus lemon atau produk lain untuk membersihkan tekak anda sebelum bersenam. Ingat bahawa dalam beberapa kes, kerosakan yang tidak boleh diperbaiki boleh disebabkan oleh ligamen.

Apabila orang bertanya apa yang perlu dilakukan untuk memecahkan suara mereka? Saya berumur 13 tahun dan suara saya tidak baik, sila jawab dengan serius. diberikan oleh penulis Kilat Hitam jawapan yang terbaik ialah apabila perubahan dalam badan bermula, ia akan rosak dengan sendirinya

Jawapan daripada menembak melalui[aktif]


Jawapan daripada Spica[guru]


Jawapan daripada Vyacheslav Tikin[guru]
Lama kelamaan ia akan pecah, walaupun sebagai contoh saya berumur 16 tahun sekarang, tetapi saya tidak perasan perubahan mendadak dalam suara saya, sekarang saya mempunyai suara muda yang normal, tidak semua orang boleh bercakap dengan suara bass.



Jawapan daripada Deperson[guru]
Sudah tentu, anda boleh memecahkan suara anda, atau sebaliknya, memecahkannya sama sekali, tetapi anda tidak sepatutnya melakukan ini. Pada usia anda (akil baligh), perubahan hormon yang cepat bermula, yang akhirnya akan membawa kepada perubahan dalam suara anda. Sekiranya anda mempunyai keraguan tentang pematuhan perkembangan hormon anda dengan norma, saya mengesyorkan agar anda mendapatkan perundingan secara bersemuka dengan ahli endokrinologi, tetapi terdapat terlalu sedikit sebab untuk dibimbangkan. Patutlah tunggu sikit.


Jawapan daripada Maxim Mistryukov[orang baru]
Tunggu sahaja, dan suara itu akan pecah dengan sendirinya.


Jawapan daripada Alexei[aktif]
Saya menunggu dan suara saya berubah, tetapi tidak sepenuhnya, saya tahu beberapa latihan untuk tekak, tulis ke VK aaaalex_kor


Jawapan daripada ? L? ? ? ? ? ? ?[orang baru]
Merokok merosakkan suara anda (saya tidak mengesyorkannya)
Telur mentah, bubur soba, seperti yang ditunjukkan dalam jawapan anda juga
Secara peribadi, saya sendiri memecahkan suara saya dengan merokok (saya mengambil sedutan dan bukan hanya azazaz, knsh rumpai), menyanyi dan minum. telur mentah azazazazaza
Sekarang saya berumur 19 tahun, tetapi suara saya lebih kasar daripada 19


Jawapan daripada Anastasia Kirillova[orang baru]
Sakit dan itu sahaja, suara anda akan berubah!


Jawapan daripada XP1x[aktif]
Saya memecah suara saya apabila saya merokok dengan rakan (saya berumur 13 tahun pada masa itu)


Jawapan daripada Danila Lonshakov[orang baru]
Saya juga berumur 13 tahun dan saya mempunyai masalah yang sama tetapi saya tidak berkecil hati.


Jawapan daripada Nikita Potapov[orang baru]
Saya akan mengatakan satu perkara: suara pecah dalam tempoh 12 hingga 17 tahun, tunggu dan jangan merengek!


Jawapan daripada Nikita Krasnovsky[orang baru]
Pada usia 12 tahun saya mempunyai suara seorang lelaki berumur 18 tahun


Jawapan daripada Lyokha Suslov[orang baru]
dan saya hanya lapar


Jawapan daripada Matvei Sergeevich[orang baru]
Sertai tentera, anda akan memecahkannya 5 kali semasa anda menyanyikan lagu semasa berjalan kaki anda))


Jawapan daripada Oriy Lapshin[orang baru]
Saya 15 suara kanak-kanak


Jawapan daripada Kirill Vagin[orang baru]
Nah, 13 tahun Ini bukan gereja. Membesar. Minum bir sejuk dan suara anda akan pecah


Jawapan daripada Vadim Kirikov[orang baru]
Asap dan menjerit. 100% akan pecah


Jawapan daripada Alexander Lebedev[guru]
Tonton filem Soviet lama - komedi "Jolly Fellows". Dalam filem itu, seorang heroin menyelesaikan masalah yang sama dengan suaranya. Dia tanpa mementingkan diri meminum telur mentah - suaranya berubah dengan cepat.... Eksperimen.


Jawapan daripada Christina[aktif]
Saya tahu pasti bahawa untuk kanak-kanak lelaki mempunyai suara yang cantik dan maskulin, mereka perlu makan. bubur soba. Ada sesuatu tentang dia. Anda masih baru 13 tahun, tidak ada sebab untuk bimbang, tidak lama lagi dia akan mula berubah.


Jawapan daripada Olga Kornilova[guru]
Suara berubah kerana perubahan hormon dalam badan. Tiada apa yang boleh anda lakukan sendiri. Tunggu.

Selalunya, apabila lelaki ingin menggembirakan wanita, mereka cuba bercakap dengan lebih senyap dan lebih rendah, hampir mencapai bisikan. Dan ini bukan kebetulan. Sejak zaman primitif, wanita telah mengaitkan suara rendah lelaki dengan kekuatan: apakah yang lelaki lakukan untuk menarik minat wanita atau menakutkan saingan? Betul, geram mereka. Dan "mengaum" yang baik adalah tanda kesihatan lelaki.

Tetapi dalam dunia hari ini, suara yang rendah dan serak telah menjadi relevan bukan sahaja untuk wakil separuh manusia yang lebih kuat, tetapi juga telah menjadi sejenis trend untuk wanita. Sesetengah orang pergi di bawah pisau pakar bedah untuk mendapatkan timbre yang diingini, yang lain merokok, berharap untuk "mengkasar" ligamen, dan yang lain cuba melakukannya tanpa langkah radikal sedemikian.

Harus dikatakan bahawa tidak mungkin untuk menukar timbre suara anda sepenuhnya, tetapi terdapat latihan yang akan membantu anda "menala" pita suara anda kepada " mood yang betul" Tetapi dalam kes ini, untuk mencapai hasil yang diingini anda perlu berlatih setiap hari.

Mula-mula anda perlu memahami betapa perlunya suara yang lebih dalam. Bunyinya palsu dan tidak wajar jika budak lelaki atau perempuan berusia 10 tahun yang membuatkan anda terfikir tentang pelangi, anak anjing dan lolipop mempunyai suara yang dalam. Tetapi bagi seorang lelaki yang berumur lebih dari 15 tahun atau seorang gadis yang penampilannya seperti Lady Vamp, suara yang dalam akan menekankan imej dan membuat lawan jenis "menjadi gila."

Sebagai persediaan untuk pengaturcaraan semula suara, anda perlu menyelidik yang diketahui suara yang mendalam dan pilih model anda sendiri. Lelaki mempunyai banyak contoh untuk dipilih, dan kanak-kanak perempuan boleh memberi perhatian kepada Marlene Dietrich dengan kata-katanya yang serak dan menarik.

Ia adalah perlu untuk menentukan seberapa dalam timbre harus dibandingkan dengan suara sebenar. Mengetahui nada suara anda akan membantu anda mengawal kelantangannya untuk menjadikannya lebih rendah. Untuk melakukan ini, anda boleh mendengar sendiri di hadapan cermin, anda boleh merakam suara anda pada komputer, pada perakam pita dan memainkannya semula. Sesetengah peranti akan berbunyi lebih dipercayai daripada yang lain, jadi anda perlu mencari kualiti yang baik rakaman dan main balik.

Perlu diingatkan bahawa langkah seterusnya menjadi keupayaan untuk berehat: apabila seseorang tegang atau jengkel, suaranya berbunyi lebih tinggi. Oleh itu, apabila memulakan latihan, anda perlu cuba berehat dan bernafas secara mendalam; kegelisahan menyebabkan kekejangan pita suara yang tidak disengajakan, akibatnya suara itu turun naik - "pecah".

Baca juga:

Jaket bawah - apa yang perlu dipakai dengan pakaian luar musim sejuk

Air suam atau teh hangat dan lemah sebelum latihan akan membantu melegakan otot-otot tekak dan laring. Air sejuk menyebabkan kekejangan pita suara.

Bernafas cukup dalam untuk mengisi paru-paru anda dan meningkatkan kawalan pernafasan anda. Adalah dinasihatkan untuk mengelakkan nafas pendek dan cetek.

Postur semasa latihan mempunyai sangat penting untuk mencapai hasil suara yang baik. Dengan postur tegak, diafragma bergerak bebas, meningkatkan kapasiti paru-paru, yang membantu anda bercakap dengan lebih jelas. Sebagai percubaan, anda boleh berdiri di hadapan cermin dan, menukar postur anda, memutuskan cara anda boleh meningkatkan bunyi dengan menukar postur anda.

Salah satu latihan yang paling biasa untuk membangunkan timbre rendah kelihatan seperti dengan cara berikut: anda perlu duduk tegak, letakkan dagu anda di dada anda dan regangkan bunyi “i” serendah mungkin. Angkat kepala anda, teruskan mengulangi - "nyanyi" bunyi, betulkan suara anda pada ketinggian yang dikehendaki. Adalah disyorkan untuk menjalankan latihan ini beberapa kali sehari sehingga mengekalkan nada nada menjadi kebiasaan dan ia tidak berubah apabila anda mengangkat kepala anda.

Untuk latihan seterusnya anda perlukan buku. Anda perlu mula membacanya dengan suara biasa, perlahan-lahan menyebut setiap suku kata. Selepas membaca 4-5 ayat, mulakan membaca semula, tetapi satu nada lebih rendah, juga menyebut setiap suku kata dengan perlahan dan jelas. Selepas 4 - 5 ayat - sekali lagi, menurunkan nada lain yang lebih rendah, sehingga ia menjadi tidak selesa. Latihan ini akan menguatkan pita suara anda dan membantu mereka bergerak keluar dari lingkungan mereka sendiri. Anda perlu mengulanginya selama 5 - 10 minit beberapa kali sehari, dan setiap kali cuba turunkan nada yang lebih rendah daripada senaman sebelumnya.