Wanita muda itu berkeras, “Adakah kamu mendengar? Suara saya sangat rendah sehingga orang silap saya sebagai lelaki di telefon. Okay, saya seorang peguam, dan itu bagus untuk kerja saya: Saya memenangi hampir semua kes saya. Tetapi dalam hidup suara ini mengganggu saya. Dan kawan saya tidak menyukainya!”
Jaket kulit, potongan rambut pendek, pergerakan sudut... Wanita itu juga menyerupai seorang lelaki muda kerana dia bercakap dengan suara yang perlahan dengan sedikit serak: suara seperti itu terdapat dalam personaliti yang kuat dan perokok tegar. Foniatrist memeriksa pita suaranya dan mendapati hanya bengkak kecil, yang bagaimanapun, hampir selalu diperhatikan pada mereka yang banyak merokok. Tetapi pesakit meminta pembedahan untuk menukar timbre "lelaki"nya.
Jean Abitbol menolaknya: tiada tanda perubatan untuk operasi itu, dan dia pasti mengubah suaranya akan mengubah personaliti pesakit. Abitbol ialah pakar otolaryngolog, phoniatrist, dan perintis dalam bidang pembedahan suara. Beliau adalah pengarang kaedah "Penyelidikan Vokal dalam Dinamik". Selepas mendengar daripada doktor bahawa personaliti dan suaranya sepadan, peguam wanita itu pergi dengan kecewa.
Hampir setahun kemudian, bunyi soprano berdering di pejabat doktor - ia milik seorang gadis berambut paras bahu, memakai gaun muslin kuning air. Pada mulanya Abitbol tidak mengenali bekas pesakitnya: dia memujuk doktor lain untuk membedahnya, dan pakar itu melakukan kerja yang sangat baik. Suara baru menuntut penampilan baru - dan penampilan wanita itu berubah secara mengejutkan. Dia menjadi berbeza - lebih feminin dan lembut, tetapi, ternyata, perubahan ini ternyata menjadi bencana baginya.
"Dalam tidur saya, saya bercakap dengan suara lama saya yang perlahan," akuinya dengan sedih. - Dan sebenarnya saya mula kehilangan proses. Saya telah menjadi agak tidak berdaya, saya kurang tekanan, ironi, dan saya mempunyai perasaan bahawa bukan saya yang melindungi seseorang, tetapi saya sendiri yang mempertahankan diri saya sepanjang masa. Saya hanya tidak mengenali diri saya sendiri."
Renata Litvinova, penulis skrip, pelakon, pengarah
Saya berasa sangat baik dengan suara saya. Mungkin ini adalah perkara kecil yang saya suka tentang diri saya sendiri. Adakah saya mengubahnya? Ya, secara tidak sengaja: apabila saya gembira, saya bercakap dalam nada yang lebih tinggi, dan apabila saya berusaha untuk diri sendiri, suara saya tiba-tiba menjadi dalam. Tetapi jika di tempat awam mereka mengenali saya terlebih dahulu dengan suara saya, maka saya tidak menyukainya. Saya berfikir: "Tuhan, adakah saya sangat menakutkan sehingga anda hanya boleh mengenali saya dengan intonasi saya?"
Jadi, suara berkait rapat dengan keadaan fizikal, penampilan, emosi dan dunia dalaman kita. “Suara itu adalah alkimia roh dan jasad,” jelas Dr. Abitbol, “dan ia menanggung parut yang telah kita perolehi sepanjang hidup kita. Anda boleh memberitahu tentang mereka melalui pernafasan, jeda dan melodi pertuturan kita. Oleh itu, suara bukan sahaja mencerminkan keperibadian kita, tetapi juga sejarah perkembangannya. Dan apabila seseorang memberitahu saya bahawa dia tidak menyukai suaranya sendiri, saya, tentu saja, memeriksa laring dan pita suara, tetapi pada masa yang sama saya berminat dengan biografi, profesion, watak dan latar belakang budaya pesakit.
Suara dan perangai
Malangnya, ramai orang sudah biasa dengan kesakitan merakam frasa tugas pada mesin menjawab mereka sendiri. Tetapi apa kaitan budaya dengannya? Alina berumur 38 tahun dan memegang jawatan bertanggungjawab dalam sebuah agensi PR yang besar. Sekali, mendengar dirinya di pita, dia berasa ngeri: “Tuhan, sungguh mencicit! Bukan pengarah PR, tetapi semacam tadika!”
Jean Abitbol berhujah: ini adalah contoh yang jelas tentang pengaruh budaya kita. Lima puluh tahun yang lalu, suara yang berdering dan nada tinggi, seperti penyanyi Perancis dan bintang filem Arletty atau Lyubov Orlova, dianggap sebagai feminin. Pelakon dengan suara rendah dan serak, seperti Marlene Dietrich, mewujudkan misteri dan rayuan. "Hari ini adalah lebih baik bagi seorang pemimpin wanita untuk mempunyai timbre yang lebih rendah," jelas ahli foniatri. - Nampaknya ketidaksamaan jantina terbukti walaupun di sini! Untuk hidup selaras dengan suara anda dan diri anda sendiri, anda perlu mengambil kira piawaian masyarakat, yang kadangkala memaksa kita untuk menyesuaikan frekuensi bunyi tertentu.”
Vasily Livanov, pelakon
Semasa saya masih muda, suara saya berbeza. Saya memilihnya 45 tahun lalu, semasa penggambaran. Dia pulih seperti sekarang. Saya yakin bahawa suara adalah biografi seseorang, ekspresi keperibadiannya. Saya boleh menukar suara saya apabila saya menyuarakan watak yang berbeza - Carlson, Crocodile Gena, Boa Constrictor, tetapi ini sudah terpakai kepada profesion saya. Adakah mempunyai suara yang mudah dikenali membantu saya? Sesuatu yang lain membantu dalam hidup - rasa hormat dan cinta kepada orang. Dan tidak penting sama sekali dalam suara apa perasaan ini diluahkan.
Masalah Alina mungkin kelihatan tidak masuk akal, tetapi Abitbol mengingatkan kita: suara kita adalah ciri seksual sekunder. Pakar psikologi Amerika yang diketuai oleh Dr Susan Hughes dari Universiti Albany dalam kajian baru-baru ini membuktikan bahawa orang yang suaranya dianggap erotik sebenarnya mempunyai kehidupan seks yang lebih aktif. Dan, sebagai contoh, jika suara anda terlalu kanak-kanak untuk umur anda, mungkin semasa anda membesar, pita suara anda tidak menerima jumlah hormon yang sesuai.
Ia berlaku bahawa seorang lelaki yang besar dan dihormati, seorang bos, bercakap dengan suara yang benar-benar kebudak-budakan, berdering - dengan suara sedemikian adalah lebih baik untuk menyuarakan kartun daripada menguruskan perusahaan. "Oleh kerana timbre suara mereka, lelaki seperti itu sering tidak berpuas hati dengan diri mereka sendiri dan tidak menerima keperibadian mereka," sambung Dr. Abitbol. - Tugas seorang ahli fonia atau ortofon ialah membantu orang seperti itu memasang alat vokal dan mengembangkan kekuatan suara mereka. Selepas dua atau tiga bulan, suara sebenar mereka "muncul", dan, sudah tentu, mereka lebih menyukainya.
macam mana suara awak?
Satu lagi aduan biasa tentang suara sendiri ialah ia "tidak berbunyi"; "Jika terdapat tiga orang di dalam bilik, tidak ada gunanya saya membuka mulut," pesakit itu mengadu semasa perundingan. “Adakah anda benar-benar mahu didengari?” - ahli fonia menjelaskan.
Vadim Stepantsov, pemuzik
Saya dan suara saya - kami sesuai antara satu sama lain, kami harmoni. Saya diberitahu tentang nada dan seksualitinya yang luar biasa, terutamanya apabila ia berbunyi di telefon. Saya tahu tentang harta ini, tetapi saya tidak pernah menggunakannya. Saya tidak melakukan banyak kerja vokal: pada awal kerjaya rock 'n' roll saya, saya memutuskan bahawa suara mentah itu mempunyai lebih banyak kehidupan, tenaga dan makna. Tetapi sesetengah orang harus menukar suara mereka - ramai lelaki mempunyai suara yang sama sekali tidak sesuai untuk mereka. Dalam salah satu filem Kim Ki-Duk, penyamun itu senyap sepanjang masa dan hanya mengeluarkan frasa pada penghujungnya. Dan dia ternyata mempunyai suara yang nipis dan keji sehinggakan katarsis segera masuk.
Kes sebaliknya: seseorang benar-benar menenggelamkan teman bicaranya dengan "bass trompet", dengan sengaja menurunkan dagunya (untuk resonans yang lebih baik) dan mendengar bagaimana dia melakukannya. "Mana-mana pakar otolaryngologi boleh dengan mudah mengenali suara paksaan buatan," kata Abitbol. - Lelaki yang perlu menunjukkan kekuatan mereka menggunakan ini dengan lebih kerap. Mereka perlu sentiasa "memalsukan" timbre semula jadi mereka, dan mereka tidak lagi menyukainya. Akibatnya, mereka mempunyai masalah dalam hubungan mereka dengan diri mereka sendiri.”
Contoh lain ialah orang yang tidak sedar bahawa suara mereka menjadi masalah sebenar bagi orang lain. Ini adalah "penjerit", yang, tidak mempedulikan rayuan, tidak merendahkan kelantangan walaupun separuh nada, atau "rattlers", dari celotehnya yang tidak dapat dihalang, nampaknya, walaupun kaki kerusi boleh menjadi longgar. "Selalunya orang ini ingin membuktikan sesuatu - kepada diri mereka sendiri atau kepada orang lain," jelas Dr. Abitbol. - Jangan ragu untuk memberitahu mereka perkara sebenar: "Apabila anda bercakap seperti itu, saya tidak memahami anda" atau "Saya minta maaf, tetapi suara anda membosankan saya."
Leonid Volodarsky, penyampai televisyen dan radio
Saya langsung tidak berminat dengan suara saya. Pernah suatu ketika saya menterjemah filem, dan sekarang orang mengenali saya terlebih dahulu dengan suara saya, mereka sentiasa bertanya tentang penyepit pakaian di hidung saya. Saya tak suka itu. Saya bukan penyanyi opera, dan suara saya tiada kaitan dengan personaliti saya. Mereka mengatakan bahawa dia menjadi sebahagian daripada sejarah? Bagus. Dan saya hidup hari ini.
Suara nyaring dan nyaring benar-benar sangat tidak selesa. Dalam kes ini, "pendidikan semula vokal" dengan penyertaan pakar otolaryngolog, phoniatrist dan ortofon boleh membantu. Dan juga - kelas di studio lakonan, di mana mereka akan belajar mengawal suara; nyanyian koral, di mana anda belajar mendengar orang lain; pelajaran vokal untuk menetapkan timbre dan... cari keperibadian sebenar anda. "Walau apa pun masalahnya, ia sentiasa boleh diselesaikan," Jean Abitbol pasti. "Matlamat utama kerja sedemikian adalah untuk benar-benar merasakan "dalam suara," iaitu, sebaik dan semula jadi seperti dalam badan anda sendiri."
Tanya mana-mana pengurus program di mana-mana stesen radio nada suara yang sesuai untuk penyampai di udara dan dia akan memberitahu anda bahawa rendah, kerana suara yang rendah adalah lebih baik dilihat oleh pendengar radio daripada yang tinggi. Secara semula jadi, nada tinggi di dunia haiwan (dan kita mempunyai ini dari nenek moyang primitif kita) didengari oleh telinga sebagai sejenis isyarat penggera, kebimbangan. Terdapat seluruh era antara kita dan nenek moyang kita yang berkaki empat, tetapi kita membawa ingatan yang diterima daripada mereka melalui beribu tahun di peringkat genetik...
Jadi, jika anda memikirkannya... Sungguh menakjubkan betapa anda boleh belajar tentang seseorang daripada suaranya. Dan teman bicara anda, jika dia memahami bahasa suara manusia, boleh mengetahui lebih banyak tentang anda daripada yang anda mahukan, atau memikirkan sesuatu tentang anda yang tidak hampir dengan kebenaran.
Suara itu menceritakan tentang seseorang, sudah pada minit pertama kenalan, sama seperti pakaiannya, adabnya dan manifestasi luaran watak dan kecerdasan. Bagi lawan bicara anda, suara anda boleh menjadi sebab utama kecenderungan tiba-tiba terhadap anda, atau, sebaliknya, penolakan yang tidak dijangka terhadap anda walaupun semua kualiti positif anda yang lain.
Di sini, sebagai contoh, adalah seorang wanita dewasa dan serius yang berkelakuan seperti aktivis Komsomol. Semua orang mungkin pernah menonton filem "Office Romance"? Ingat watak Shurochka - aktivis sosial mengumpul sumbangan. Tenaganya sangat besar, semangatnya tidak dapat dinafikan, ia benar-benar dalam konteks apa yang berlaku di sekelilingnya, tetapi dia melakukan semua ini secara emosi dan cerewet sehingga dia tidak dianggap oleh penonton sebagai watak yang serius. Semasa filem itu, kami mengetahui bahawa tempat kerjanya adalah di bahagian perakaunan. Dan kami jelas memahami bahawa tempatnya di sana jauh dari menerajui. Ini tidak mengikuti teks dan skrip, tetapi kami secara langsung menganggap ini dari intipati wataknya, dan kami merasakannya serta-merta apabila kami mendengar suaranya di tempat tinggi.
Tetapi mari kita bayangkan bahawa dia bercakap dalam nada yang lebih rendah. Sehubungan itu dan tidak dapat dielakkan, dia bercakap lebih perlahan. Oleh itu dan tidak dapat dielakkan - sedikit lebih perlahan, bergerak kurang cerewet, kerana mustahil untuk bergerak dalam irama yang berbeza dengan suara anda... Dan hasilnya pada mulanya adalah persepsi yang sama sekali berbeza terhadap seseorang.
Satu lagi contoh suara, juga sering ditemui, seolah-olah tersekat-sekat, dipaksa. Terdapat perasaan bahawa sukar bagi seseorang untuk bercakap, bahawa dia bercakap, miskin, dan menderita. Tidak mudah untuk mendengar lawan bicara sedemikian; kita perlu bertanya kepadanya lagi, kita tidak menangkap kata-katanya. Pada orang yang bercakap seperti ini, kemahiran motor pergerakan mereka sepadan dengan "keterpaksaan" suara mereka. Mereka mungkin orang yang sangat baik hati, tetapi suara mereka memberikan isyarat yang sangat negatif kepada teman bicara mereka. Seorang pengurus HR, menemu bual calon sedemikian, apa yang akan dia fikirkan dengan segera? Dan dia akan berfikir bahawa orang itu sakit dengan sesuatu, bahawa dia akan sentiasa bercuti sakit dan sentiasa perlu mencari pengganti. Dan tidak kira di sini apa rujukan cemerlang, diploma, pengalaman luas apa, pendidikan cemerlang apa yang ada pada calon ini. Dan dia juga mungkin berfikir bahawa dia tegang, tidak yakin dengan dirinya sendiri... Bagaimana orang yang tidak yakin dengan dirinya boleh dipercayai dengan kerja? Tanggungjawab?
Dan walaupun tanggapan pertama ini secara objektif tidak betul, kemungkinan besar dia tidak akan diterima untuk jawatan kosong itu. 
Dan kemudian ada juga suara-suara yang tenang, walaupun pada masa yang sama agak boleh dibezakan, tetapi entah bagaimana menyindir, bersimpati, seolah-olah orang yang bercakap dengan anda, sekarang, bersedia untuk pergi ke suatu tempat bersama-sama, menangis, bertaubat... Pemilik seperti itu suara tidak mungkin Sama ada anda boleh bergantung padanya, anda tidak seharusnya mendapatkan bantuan atau nasihat daripadanya. Dia akan bersetuju dengan mana-mana pendapat anda dan berempati dengan mana-mana masalah anda, tetapi dia sendiri tidak mempunyai pandangan sendiri. Dia tidak selamat, dia letih, dia tidak mempunyai tenaga.
Anehnya, ahli psikologi wanita sering mempunyai suara sedemikian. Yang, pada umumnya, adalah salah. Ia bukan perkara biasa untuk menganggap sebagai doktor, sebagai sokongan, seseorang yang berada di sebelah anda dan hanya bersedia untuk mati serentak. Saya mempunyai syak wasangka bahawa suara sedemikian mengkhianati seorang pakar yang pergi belajar sebagai ahli psikologi terutamanya untuk memahami masalah peribadinya, atau untuk melarikan diri, untuk menyelamatkan dirinya daripada mereka. Tetapi tiada siapa di dunia yang pernah berjaya melarikan diri dari diri mereka sendiri, jadi suara yang tenang dan tidak beremosi muncul, dipecahkan oleh kegagalan peribadi, bersedia untuk menyokong mana-mana tisu saraf lawan bicara.
Bertentangan lengkap dengan contoh di atas - sangat yakin, suara lantang, tegas, berpidato, awam. Ini adalah suara ahli politik - provokator, atau pemimpin yang pertama memimpin suatu tempat, dan kemudian yang pertama melarikan diri, meninggalkan kawanan untuk menangani akibat dari "kempen" mereka.
Satu lagi cara negatif bercakap ialah bercakap dengan perkataan "menyalak". Salah seorang kawan saya berkata demikian, dia mempunyai cara bercakap yang tajam dan mendadak. Tidak kira apa yang dia katakan, semua rakan bicara mempunyai perasaan bahawa dia "mengumpat". Dia dielakkan kerana ini, dan dia benar-benar tidak faham mengapa orang tidak mahu berkomunikasi dengannya.
Apa yang saya ingin katakan pada akhirnya.
Suara anda boleh memberitahu rakan bicara anda tentang kebenaran dan ketidakbenaran tentang anda. Tetapi dalam apa jua keadaan, jika anda tidak mahu dilihat dengan cara anda bercakap, belajar untuk bekerja dengan suara anda, latih kedua-duanya dan cara pertuturan anda. Anda hanya perlu mendengar diri sendiri, memahami cara orang lain mendengar anda, mengkaji bagaimana alat pertuturan anda berfungsi.
Semuanya boleh diselesaikan sepenuhnya dan tidak begitu sukar. Akan ada keinginan.
Kongsi dengan rakan anda!
Apabila menggunakan bahan ini, sila berikan pautan ke sumber asal. Lagipun, ia akan adil, kan?!))
Hari ini saya berminat dengan suara manusia dan fakta bahawa frasa yang sama dari bibir orang yang berbeza dianggap sama sekali berbeza. Saya bertanya pada diri sendiri, apa yang saya tahu tentang suara itu? Saya tahu bahawa suara mana-mana orang berkembang dan terbentuk dalam proses pembesaran, suara setiap orang adalah berbeza dan boleh berubah, tetapi suara setiap orang sentiasa kekal unik dan tidak dapat ditiru.
Tidak lama dahulu saya menjumpai halaman laman web dengan jemputan untuk menghadiri pelajaran fasih http://krasno.com.ua/uroki-krasnorechiya-v-kieve/ dan berpendapat bahawa pelajaran elocution berguna untuk kebanyakan kita, sekurang-kurangnya untuk ini untuk belajar cara menyampaikan fikiran anda kepada lawan bicara anda. Dengan bantuan pertuturan, orang boleh berkomunikasi, merasakan satu sama lain, melukis potret psikologi orang lain, yang suaranya mereka dengar dan kadang-kadang tidak selalu dilihat.
Menurut kanun popular psikologi perhubungan, wanita sangat menyukai bariton, dan lelaki mula bernafas tidak sekata apabila mereka mendengar suara yang berdada dan lembut pada wanita kadang-kadang dikatakan seolah-olah mengalir dari dalam. Adakah anda perasan bahawa suara itu sering mendedahkan umur seseorang, tetapi selalunya kita dapat memahami keadaan emosinya (kemarahan, ketakutan, kegembiraan, kebimbangan, dll.) dari suaranya. Hasil daripada pemerhatian berulang, diperhatikan bahawa emosi negatif semasa perbualan meningkatkan usia, dan emosi positif nampaknya meremajakan.
Wanita yang suaranya lantang, nyaring, cepat dan bernada tinggi adalah kotak celoteh. Mereka menyembunyikan pengalaman mereka dari diri mereka sendiri dan dari orang lain, seolah-olah mereka melarikan diri dari masalah yang tidak dapat diselesaikan. Orang-orang ini, sebagai peraturan, mempunyai gerak isyarat yang terang dan meriah. Mereka bersujud di hadapan orang yang agresif Perasaan takut mereka membuatkan mereka takut akan halangan dalam hidup dan oleh itu mereka cuba mengelakkannya.
Wanita yang mempunyai suara kering dan monoton adalah dingin dan kedekut dalam menunjukkan emosi. Sebagai peraturan, mereka mempunyai logik besi yang sangat betul, yang membimbing mereka dalam kehidupan, dalam tindakan dan perbuatan mereka. Mereka yang mempunyai pertuturan yang mendadak dan pantas mempunyai kawalan diri (kawalan kendiri yang ketat tahap tinggi) dan mampu menahan dorongan mereka.
Suara yang tenang adalah tanda kekurangan kekuatan untuk ekspresi diri. Orang seperti itu menganggap bahawa mereka tidak dapat dilihat oleh sesiapa pun. Mereka sering sakit, mereka dicirikan oleh postur membongkok, sakit di tulang belakang dan bahagian bawah belakang. Adalah menarik bahawa orang-orang ini cenderung bercakap dengan cukup kuat dalam lingkungan apartmen atau tempat kerja mereka, tetapi pada masa yang sama mereka kehilangan kuasa suara mereka dalam persekitaran bandar awam, dalam hal ini mereka tidak akan dapat menyanyi dengan kuat, menjerit atau pun hanya bercakap dengan kuat.
Pada kanak-kanak, kuasa suara mereka sering ditenggelamkan oleh ibu bapa, guru, dll. Tetapi ia tidak berbaloi untuk meredamnya, sebaliknya, ia harus dikembangkan. Suara yang kuat adalah tanda orang yang percaya diri, tidak introvert, dan berani. Personaliti yang kuat, tanpa mengira jantina, tidak mempunyai suara yang tenang. Mereka dengan yakin mengumumkan diri mereka dengan suara yang berwibawa.
Suara secara langsung bergantung pada keturunan: sesetengah orang mempunyai suara yang menyenangkan, sementara yang lain tidak. Tetapi anda perlu menggunakan suara anda secara aktif. Anda boleh menukar nada dan nada sedikit. Ini mesti dilakukan, kerana suara adalah alat psikologi yang berkesan yang bertindak pada alam bawah sedar orang lain (nada dan timbre suara).
Orang muda dan muda mempunyai suara yang berdering dan bernada tinggi. Mereka bertenaga, tidak berpengalaman, dan sering melakukan kesilapan. Orang seperti itu jarang dilantik ke jawatan tinggi. Nada jeritan dan tinggi adalah ciri individu yang cemas dan curiga. Nada suara ini boleh mengelirukan dan menjengkelkan lawan bicara dengan mudah boleh mencetuskan perasaan tidak selesa, jadi secara tidak sedar kita tidak mempunyai kepercayaan terhadap suara sedemikian.
Orang yang mempunyai suara yang mendalam bertuah: mereka berdikari, yakin dan maju dari segi intelek. Orang sebegini dipandang serius. Penyelidikan telah menunjukkan bahawa daya tarikan lelaki dengan suara yang dalam dan timbre yang menyenangkan, dari sudut pandangan wanita, kelihatan kuat dan diingini, dan semakin rendah suara, semakin kuat perasaan ini.
Suara yang rendah dan halus membangkitkan pelbagai persatuan, termasuk cinta, walaupun lawan bicara dengan suara ini tidak pernah dilihat, dalam kes ini adalah wajar untuk diingat bahawa dalam beberapa kes adalah perkara biasa bagi kita untuk membaca kod gen secara tidak sedar. Perangai mereka yang bersuara rendah telah diketahui sejak zaman dahulu, dan ciri ini berlaku sama rata kepada lelaki dan wanita. Suara yang rendah dan berdada dianggap lebih seksi berbanding dengan suara yang lantang dan nyaring.
Jika suara anda terlalu kuat dan pantas, maka anda perlu berusaha sendiri. Lagipun, jika anda tidak mengawal emosi anda, maka suara anda adalah yang pertama mengisytiharkannya. Jika anda bukan ahli kefasihan, maka lebih baik bercakap secara ringkas, jelas, dan langsung.
Intonasi suara berubah bergantung pada keadaan emosi atau fizikal anda. Adalah penting untuk menemui corak tertentu. Jika beberapa ciri secara konsisten muncul, maka kita boleh membuat kesimpulan tentang kemungkinan pemikiran atau tindakan orang lain.
Terdapat banyak ciri pertuturan, jadi masuk akal untuk memberi tumpuan kepada ciri yang paling bermaklumat:
Sesekali ada orang yang bersuara lantang. Apa yang ada disebalik ini? Untuk menilai kepentingan ini, adalah perlu untuk memahami dalam situasi apa seseorang bercakap dengan kuat. Selalunya, suara lantang adalah milik orang yang cuba mengawal situasi dan orang. Kelantangannya agak menggembirakan dan kadangkala menakutkan.
Oleh itu, orang yang berusaha untuk menguasai dan menggunakan kaedah kawalan autoritarian sering menggunakan teknik ini. Dalam sesetengah kes, cara seseorang bercakap dengan kuat boleh digabungkan dengan gangguan berterusan dari lawan bicara. Ini bukan sahaja percubaan untuk mengawal keadaan, tetapi juga bukti mementingkan diri sendiri dan perangai buruk. Sesetengah orang percaya bahawa suara yang kuat bertindak balas kepada orang yang yakin. Walau bagaimanapun, dalam banyak kes ini tidak berlaku. Sebaliknya, orang bercakap dengan kuat, mahu diberi perhatian. Mereka tidak tahu cara lain untuk menarik perhatian kepada diri mereka sendiri, iaitu, kita bercakap tentang tingkah laku demonstratif.
Kadang-kadang orang menggunakan suara yang kuat untuk menjadi lebih meyakinkan. Cara bercakap ini memberi kesan kepada orang, tetapi hanya kepada orang yang takut, lemah, tidak yakin dengan diri sendiri atau malas, yang lebih suka orang lain membuat keputusan untuk mereka.
Kita sering memerhati apabila orang cuba mengimbangi perawakan pendek, susuk badan dan sebagainya dengan suara yang lantang.
Kadang-kadang cara bercakap dengan kuat mencerminkan keengganan untuk menunjukkan perhatian kepada lawan bicara. Orang yang yakin dengan diri mereka sendiri menggunakan suara yang kuat jarang dan hanya tidak sesuai, selalunya untuk tekanan tertentu.
Suara yang tenang mungkin milik orang yang yakin dan tidak melihat keperluan untuk menguasai perbualan atau menarik perhatian kepada dirinya sendiri. Suara yang tenang kadang-kadang menunjukkan, sebaliknya, keraguan dan kekurangan ketekunan. Selalunya suara seperti itu dimiliki oleh orang yang sombong, yang memaksa orang untuk mendengar mereka dengan cara mereka bercakap.
Setiap kali anda mendengar suara tenang seseorang, anda tidak seharusnya tergesa-gesa membuat kesimpulan. Adalah lebih baik untuk melihat dengan lebih dekat orang itu dan memahami apa yang menyebabkan suara sedemikian dan dalam situasi apa ia digunakan.
Di tempat yang bising, seseorang yang biasanya bercakap dengan senyap terpaksa mula bercakap dengan lebih kuat. Jika ini tidak berlaku, bermakna dia tidak mempunyai pemerhatian, kepekaan, dan mungkin dia terlalu sombong.
Jika semasa komunikasi seseorang bercakap dengan senyap, melihat dengan tenang ke mata, dan gerak isyaratnya tidak tergesa-gesa, maka keadaan secara keseluruhannya selesa untuknya. Suara yang tenang mungkin disertai dengan keengganan untuk membuat hubungan mata dan gerak isyarat gelisah. Ini bermakna orang itu mengalami ketidakselesaan, mungkin dia kurang keyakinan diri.
Walau apa pun, adalah wajar melihat lebih dekat pada ekspresi mata dan gerak isyarat.
Ucapan cepat
Adalah perlu untuk membezakan antara ucapan pantas yang berterusan dan reaksi terhadap keadaan tertentu. Telah diperhatikan bahawa selalunya orang dengan pertuturan cepat sangat aktif dan tahu cara membuat keputusan tanpa berfikir. Orang jenis ini kadang-kadang kurang berhati-hati;
Dalam sesetengah kes, ucapan pantas berfungsi sebagai pampasan untuk ketidakpastian, keinginan untuk menarik perhatian. Kedua-duanya disebabkan oleh rasa rendah diri.
Ucapan pantas juga boleh menunjukkan bahawa lawan bicara itu berbohong. Kata-kata itu meninggalkan bibirnya dengan cepat, kerana dia ingin segera membebaskan dirinya daripada maklumat palsu. Lebih mudah untuk menyembunyikan kebenaran di bawah aliran kata-kata.
Dalam situasi sedemikian, anda perlu memberi perhatian kepada isyarat lain dan melihat sama ada ia mengandungi tanda-tanda kebimbangan atau ketidakpastian.
Pertuturan perlahan
Dua pilihan berikut adalah yang paling biasa. Orang yang yakin bercakap dengan perlahan, tenang dan senyap. Orang yang berada dalam keadaan tidak selesa juga bercakap perlahan, yang sepatutnya ditunjukkan oleh isyarat lain.
Kadang-kadang semasa perbualan, penceramah mungkin memperlahankan ucapannya jika dia ingin menekankan beberapa perkara penting, jika ada sesuatu yang mengganggu atau mengelirukan dia, jika dia mengarang atau penat.
Orang yang termenung sering memperlahankan pertuturannya.
Ucapan yang tergagap-gagap
Ucapan sesetengah orang mempunyai banyak perhentian dan jeda. Pertuturan perlahan mempunyai irama tersendiri dalam pertuturan yang gagap, jeda sering berlaku tanpa diduga, dan tempoh jeda juga berubah. Jeda boleh disebabkan oleh ketidakpastian, gugup, atau rasa malu. Kadang-kadang ini menunjukkan tidak ikhlas. Tetapi keadaan sebaliknya juga mungkin. Seseorang ingin menyatakan dirinya dengan lebih tepat, dia mencari kata-kata, dan akibatnya, jeda berlaku.
Untuk menentukan apa yang menyebabkan jeda, adalah wajar melihat lebih dekat pada bahasa badan. Seseorang mungkin mula tergagap jika mereka teruja atau berbohong. Adalah dinasihatkan untuk memberi perhatian kepada matanya, kadar pernafasan, dan gerak isyarat. Dengan tanda-tanda inilah kita mesti menilai keadaan seseorang. Seorang pembohong bukan sahaja akan tergagap, tetapi juga mengelakkan pandangan lawan bicara dan menutup mulutnya atau bahagian lain mukanya dengan tapak tangannya.
Seseorang yang gugup mengiringi ucapannya dengan jeda dengan pergerakan rewel lengan dan kakinya. Sekiranya seseorang hanya berusaha untuk menyatakan pemikirannya dengan tepat, maka kepekatannya harus ditunjukkan dalam mata dan gerak isyaratnya.
Sudah tentu, keinginan untuk menumpukan perhatian seseorang membawa kepada jeda yang sama yang sering berlaku dalam ucapan orang yang sangat bercakap. Tetapi bagi yang terakhir, jeda dikaitkan dengan kehilangan benang perbualan, yang sangat jelas ditunjukkan oleh pergerakan mata.
Dalam sesetengah kes, pertuturan perlahan bertukar menjadi gagap yang jelas, yang kemungkinan besar dikaitkan dengan rasa gementar yang hebat, dan mungkin juga dengan penyakit.
Setiap daripada kita mengubah nada suara kita apabila bercakap dengan orang lain. Dan ada sebab yang sangat spesifik untuk ini.
Dalam kebanyakan kes, suara menjadi lebih tinggi disebabkan oleh kegembiraan, ketakutan, keseronokan, dan lain-lain. Suara itu "pecah" kerana tekanan emosi yang hebat. Pelbagai keadaan emosi disahkan oleh bahasa badan dan tingkah laku orang.
Apabila seseorang letih, sedih, tertekan, atau ingin menarik perhatian orang lain, suaranya menjadi jauh lebih rendah. Tetapi walaupun dalam kes ini, anda perlu memberi perhatian kepada bahasa badan.
Tekanan ucapan
Anda perlu mendengar dengan teliti aksen pertuturan. Ingin menekankan sesuatu perkataan atau idea, penutur boleh menggunakan tekanan pertuturan. Ia mudah dikenali jika anda memahami bahasa badan secara serentak. Sebagai contoh, pada masa yang sama dengan tekanan pertuturan, penceramah kadang-kadang condong ke hadapan, menganggukkan kepalanya, mengangkat tangannya, dan lain-lain. Peraturan itu sekali lagi mengesahkan bahawa adalah wajar untuk belajar untuk melihat dalam tingkah laku lawan bicara penyelewengan dari stereotaip, tingkah laku kebiasaan. . Kemudian adalah mungkin untuk memahami kedua-dua niat dan watak orang itu.
Apabila kita mendengar orang lain, kita secara intuitif melukis imejnya: tua atau muda, gemuk atau kurus, baik atau jahat, sederhana atau sombong, dan sebagainya. Apa yang orang lain lakukan kepada kita? Sama. Sebagai contoh,
Suara yang lantang boleh mencipta imej seseorang yang ingin menguasai dan mengawal orang dan situasi. Terdapat salah tanggapan bahawa bercakap dengan kuat adalah tanda keyakinan. Selalunya dengan cara ini mereka hanya cuba menarik perhatian kepada diri mereka sendiri.
Kadang-kadang orang yang bertubuh kecil atau dengan fizikal yang lemah bercakap dengan kuat, cuba mengimbangi kompleks fizikal mereka.
Orang yang benar-benar yakin jarang bercakap dengan kuat. Dan jika mereka melakukannya, ia sentiasa ternyata sesuai dan, sebagai peraturan, untuk memberi tekanan.
Suara yang tenang, yakin dan diksi yang jelas menggambarkan seseorang yang tahu cara menampilkan dirinya kepada dunia. Kepimpinan diri dan disiplin diri adalah titik kuatnya. Walau bagaimanapun, apabila berkomunikasi dengannya, anda mungkin mengalami perasaan teaterikal: ekspresi pemikiran yang terlalu jelas, tanpa perasaan.
Jika seseorang bercakap dengan jelas, cepat, dan tegas, maka dia cukup bertenaga dan reaktif. Ini adalah orang yang akan melakukan dahulu dan berfikir kemudian.
Jika percakapannya lambat, seolah-olah dia sedang menimbang kata-katanya, maka orang ini santai, teliti dan cenderung untuk menganalisis.
Pertuturan yang tidak jelas mungkin menunjukkan bahawa seseorang tidak dapat meluahkan perasaan, cemas, malu atau letih. Dia bukan seorang pemimpin, dia tidak mempunyai pengalaman hidup, kegembiraan, dan tenaga. Dia dicirikan oleh jabat tangan yang lemah dan pergerakan badan yang lembap.
Suara yang rendah menimbulkan pergaulan dengan keyakinan, sara diri dan kecerdasan. Pemilik secara intuitif dianggap sebagai berwibawa dan berpengetahuan. Semakin rendah suara lelaki, semakin dipercayai dan lebih kuat wanita menganggapnya. Dan ini betul, kerana. dikaitkan dengan tahap hormon yang tinggi.
Dari zaman kanak-kanak, tanpa memahami makna perkataan, kita semua belajar menilai pewarnaan emosi ucapan dan bunyi dengan intonasi. Terima kasih kepada keupayaan ini, kita boleh menentukan watak seseorang dengan suara, menilai kecerdasan, pekerjaan, dan perangai.
Lebih kerap daripada penyakit dan beban berlebihan, suara itu menderita daripadanya. Dan kemudian kami merasakan suara kami dihentikan, tekak kami "tercekik", dicubit, malah sehingga rasa sakit - tetapi kami tidak boleh berbuat apa-apa. Kenapa ini terjadi?
Hakikatnya ialah ketegangan tekak adalah tindak balas psikologi badan terhadap tekanan. Dan jika suara anda sentiasa ditindas, ini bermakna anda sedang mengalami tekanan, walaupun anda tidak merasakannya.
Badan kita terbiasa dengannya dan membeku dalam beberapa jenis reaksi pertahanan, dan kita berhenti merasakan bahagian ini. Dan hanya apabila seluruh badan dilonggarkan, mampatan dan kekejangan di kawasan ini menjadi lebih ketara. Sebab itu kita sering sakit semasa bercuti.
Bagaimanakah pengapit vokal berkaitan dengan psikologi? Adakah mungkin untuk membebaskan suara anda daripada mereka supaya ia berbunyi sepenuhnya dengan keindahan semula jadinya? Ya pasti. Tetapi untuk ini anda perlu melakukan beberapa kerja pada diri sendiri.
Perhatikan bagaimana kita, orang dewasa, orang yang berpendidikan, bertindak balas terhadap kesakitan, mental dan fizikal. Kami ingin menjerit - kerana kesakitan, dari kemarahan, dari kebencian - tetapi kami memicit bibir, gigi, tekak kami. Tidak seperti kanak-kanak, yang segera bertindak balas dengan tangisan yang terbuka dan kuat.
Reaksi kanak-kanak adalah serta-merta, tidak menghakimi: impuls - reaksi. Dalam kes kami, terdapat kelewatan dalam penilaian (layak atau tidak senonoh?). Oleh itu, kanak-kanak itu memercikkan emosi melalui suaranya dan dengan cepat melupakan masalahnya. Dan kami menahan tindak balas semula jadi kami dan mengunyah masalah "tidak bersuara" kami selama bertahun-tahun.
Dan satu lagi peraturan yang indah: "Menangis adalah tidak senonoh!" Dan bukannya "mengaum," semasa kanak-kanak mengaum, kita "menelan air mata." Apa yang sakit dan tercubit ketika ini? Betul - tekak. Dan menguap juga tidak senonoh! Mengeluh keseronokan pun tak senonoh (kalau jiran dengar?).
Otot-otot laring berhenti bekerja, faring menutup, dan suara, tidak dapat mencari jalan lain, keluar sama ada melalui hidung (bunyi hidung) atau "terperangkap di kerongkong" (bunyi membosankan, sakit, sakit).
Bagaimana kita tersenyum? Bibir anda secara palsu memanjang menjadi senyuman apabila anda tidak mahu tersenyum sama sekali. Ini adalah "senyuman sosial" - reaksi perlindungan kita terhadap bahaya. Pada haiwan, "senyuman" seperti itu dipanggil senyuman dan bermaksud "lebih baik jangan mendekat, saya kuat, saya mempunyai gigi yang tajam."
Dan kami mempunyai senyuman yang "ketat" tanpa sedar menandakan: "Saya kuat," atau "Saya kuat." Dan juga: "Jangan terlalu dekat." Senyuman ini mendedahkan ketakutan kita: ketakutan akan keikhlasan, keterbukaan, sifat semula jadi. Iaitu, sebenarnya, ia mendedahkan kelemahan kita.
Dan untuk menghadapi semua tekanan ini, kami mengadakan kursus khas yang dipanggil "Kebebasan Badan". Di atasnya kita menyedari sebab peribadi kita untuk pembentukan pengapit ini, belajar bercakap tentang perasaan kita, menyuarakan emosi, bernafas dalam situasi yang tertekan, dan melakukan latihan khas. Anda berubah dari dalam dan suara anda berubah.
Saya menjemput anda ke kursus saya, tetapi buat masa ini berikut adalah beberapa cadangan:
- Untuk "membuka" pengapit di kawasan laring, berlatih membuka mulut anda supaya rahang bawah kelihatan "membuka" dari bahagian atas dan bergerak santai.
- Letakkan tangan anda di dagu anda dan baca sebarang teks dengan kuat.
- Pada setiap dram A, O, E, turunkan rahang anda (dengan tangan anda!) serendah mungkin, pastikan mulut anda dibuka secara menegak selebar mungkin - dan anda akan terkejut betapa lebih kuat dan bebas suara anda akan berbunyi!
- Belajar menguap dengan kuat, seperti kanak-kanak, kucing dan anjing menguap. Cuba buat menguap secara buatan dalam diri anda dan perhatikan bagaimana laring, farinks, dan tempat lidah anda berada pada masa ini.
- Latihan lain, senaman ini adalah ketawa.
- Ingat bagaimana anda ketawa dan tidak dapat berhenti. Apa yang menyakitkan awak? Betul - perut. Atau, lebih tepat lagi, diafragma, yang berfungsi secara aktif semasa beban vokal. Dan tekak pada masa ini mengeluarkan bunyi berdering, besar dan kuat. Jika anda belajar ketawa "untuk memesan," anda boleh menanggalkan pengapit vokal serta-merta dan ceriakan diri anda dengan cepat.
Dan di mana sahaja pengapit berlaku di dalam badan kita, ia serta-merta dipantulkan dalam bunyi suara.