Cách đặt mục tiêu ngắn hạn và dài hạn một cách chính xác. Mục tiêu là gì? Các loại mục tiêu (dài hạn, ngắn hạn)

Đào tạo thành công trong cuộc sống Teske Oksana

Mục tiêu là gì? Các loại mục tiêu (dài hạn, ngắn hạn)

Mục tiêu là ước mơ, hy vọng, mong muốn, khát vọng của bạn. Đây là thứ khiến mắt bạn sáng lên, mang lại cho bạn năng lượng, niềm vui và ý nghĩa trong cuộc sống. Hôm nay, khiến tim đập nhanh hơn.

Quy tắc 6

Ước mơ khác với mục tiêu chỉ ở chỗ nó có thời hạn cụ thể.

Chúng tôi sẽ xem xét các mục tiêu từ đơn giản đến phức tạp. Vì vậy, trong cuộc sống của mỗi người phụ nữ đều có những công việc hàng ngày: đi chợ, nấu bữa tối, kiểm tra bài tập về nhà của con cái, v.v. - đây mục tiêu ngắn hạn(trong một ngày). Có những mục tiêu được lên kế hoạch trong tuần, chẳng hạn như đi xem phim vào thứ Bảy, tham dự một cuộc họp vào thứ Sáu. Thật dễ dàng để lên kế hoạch cho các hoạt động của bạn trong ngày và trong tuần; đó là tất cả những gì chúng ta làm hàng ngày khi đi ngủ: chúng ta bắt đầu nghĩ về việc làm thế nào để không quên làm việc này việc kia vào ngày mai.

Vì vậy, các mục tiêu cấp bách là gì:

Mục tiêu ngắn hạn - lên đến một năm.

Mục tiêu trung hạn - lên đến năm năm.

Mục tiêu dài hạn - lên đến mười năm.

Lập kế hoạch cho cuộc đời bạn trong một năm thì khó hơn, nhưng lập kế hoạch trước cho năm hoặc thậm chí mười năm thì sao!

Chúng tôi cho rằng một số bạn phẫn nộ, với lý do thực tế là bây giờ không phải là lúc và nói chung là không thể lập kế hoạch cho 5 năm, khi không có gì trong cuộc sống phụ thuộc vào bạn: nền kinh tế không ổn định, thời điểm không thích hợp, có Chúa biết những gì đang xảy ra trên thế giới, v.v., và những thứ tương tự...(bạn hãy tự thêm vào).

Thời gian Luôn luôn không phải những gì cần thiết. Cuộc sống nói chung là một điều không thể đoán trước được. Ngay bây giờ (hoặc trong một giờ nữa) một viên gạch có thể rơi xuống đầu bạn và mọi chuyện sẽ kết thúc. Bạn có thể quay lại những gì chúng ta đã nói ở chương đầu tiên, đó là “Tôi ước mình có được sự khéo léo của cô ấy, và điều này sẽ khiến cô ấy phải bận tâm, đôi chân, bố cô ấy…”. Chúng tôi cũng không thích một số quy luật tự nhiên, nhưng chúng tôi phải tính đến chúng. Bạn chỉ có những gì bạn có, và nó thật đẹp. bệ phóngđể phát triển và hướng tới mục tiêu.

Chúng tôi sẽ nói về những nghi ngờ của bạn sau; một chủ đề riêng sẽ được dành cho vấn đề này.

Nhưng bạn sẽ không phủ nhận sự thật rằng trong thời đại và ở bang của chúng ta có rất nhiều phụ nữ thành công?

Chà, họ thật may mắn, chúng tôi đồng ý, họ đã đến được nơi họ cần đến. Làm thế nào mà họ kết thúc ở đó? Tại sao lúc đó họ không nằm trên ghế dài và xem TV?

Ba con chim đang đậu trên cành.

Hai người quyết định bay đi. Hỏi còn lại bao nhiêu con chim trên cành?

Trả lời: ba.

Đạo đức: quyết định không có nghĩa là hành động.

Điều khó nhất là bắt đầu hành động. Đọc một cuốn sách thôi là chưa đủ; tài liệu sẽ đọng lại trong trí nhớ của bạn dưới dạng những viên gạch, theo thời gian sẽ phủ đầy bụi và mục nát.

Trên thế giới có rất nhiều người am hiểu lý thuyết. Họ có thể nói rất nhiều và chính xác về thành công, đọc những cuốn sách như thế này, nói về những mục tiêu xứng đáng và thành tích của họ, nhưng đây chỉ là những lời nói vẫn chỉ là lý thuyết.

Đừng tỏ ra độc đáo khi chúng ta nói:

Quy tắc 7

Nước không chảy dưới hòn đá nằm.

Vì vậy, hãy quay trở lại mục tiêu của chúng tôi.

Từ cuốn sách Nghệ thuật giao dịch bằng phương pháp Silva bởi Bernd Ed

Từ cuốn sách Những bí mật gia đình cản trở cuộc sống của Carder Dave

2. Mối quan hệ thân thiện lâu dài Trong những trường hợp thuộc nhóm này, mối quan hệ ban đầu phát triển dưới dạng hoàn toàn thân thiện: sau đó rất lâu nó sẽ mang tính chất tình dục. Các mối quan hệ dựa trên sự hấp dẫn lẫn nhau và luôn có sự hiện diện trong đó.

Từ cuốn sách cô gái xinh đẹp bắt đầu và chiến thắng! tác giả Nikolaeva Elena Ivanovna

Chương 1 Thành công là gì và hạnh phúc là gì? Trong chương này, chúng tôi sẽ không đưa ra một công thức duy nhất để đạt được thành công hay hạnh phúc. Nhiều người đã cố gắng làm cho mọi người hạnh phúc theo những hướng dẫn thống nhất, và họ luôn kết thúc không vui cho tất cả những người tham gia trong tình huống như vậy.

Từ cuốn sách Những rắc rối của việc ly hôn và cách vượt qua chúng. Để giúp đỡ các bậc cha mẹ và các nhà tư vấn nuôi dạy con cái. của Figdor Helmut

1.4. Hậu quả lâu dài của việc ly hôn Anh P. đã phải điều trị tâm lý suốt 2 năm vì chứng trầm cảm nặng. Anh ấy là một đứa trẻ đã từng “ly hôn”. Nhưng liệu điều đó vẫn có thể thực hiện được với với lý do chính đáng cho biết bệnh của ông P. là

Từ cuốn sách Lời cam kết về khả năng tồn tại tác giả Pokras Mikhail Lvovich

2.2. Có tích cực gì không hậu quả lâu dài ly hôn? Một Gia Đình Ly Dị là một Gia Đình Chức Năng Nếu bạn nghĩ về những gia đình mà xung đột ngự trị và sự bất mãn nói chung là một phần của cuộc sống hàng ngày, thì câu hỏi đặt ra ở đầu chương là liệu

Từ cuốn sách Chàng trai và cô gái - Hai thế giới khác nhau tác giả Eremeeva Valentina Dmitrievna

MỤC TIÊU LÀ MỘT ĐỘNG CƠ SAI. MỤC TIÊU LÀ GIÁ TRỊ CAO NHẤT Nhu cầu của chúng ta, tuyên bố hành động hợp lý không chỉ góp phần hình thành các hành vi hợp lý mà trong một số trường hợp còn khuyến khích chúng ta đặt ra những mục tiêu sai lầm và xây dựng những quan niệm sai lầm giả tạo về tương lai.

Từ cuốn sách Bảy tội lỗi chết người của việc làm cha mẹ. Những sai lầm chính trong nuôi dạy con cái có thể ảnh hưởng đến cuộc sống sau nàyĐứa bé tác giả Ryzhenko Irina

Thế nào là “tốt” và thế nào là “xấu”: tại sao trẻ em không nghe được những đánh giá của chúng ta? Điều gì xảy ra trong vỏ não của trẻ khi trẻ cảm nhận được những đánh giá của người lớn? Điều gì quyết định tính hiệu quả của những đánh giá này? Những quá trình ẩn giấu nào làm nền tảng cho những hiện tượng này? Tại sao

Từ cuốn sách Con đường sức đề kháng ít nhất bởi Fritz Robert

Một chương về những tình huống chấn thương tâm lý hàng ngày gây ra hậu quả lâu dài. Một đứa trẻ cần tình yêu của bạn chính xác nhất khi nó ít xứng đáng nhất. E. Bombeck Trong chương này chúng ta sẽ nói chuyện về những cái đó vết thương tinh thần mà đứa trẻ nhận được từ

Từ cuốn sách Liệu pháp thay thế. Khóa học sáng tạo về bài giảng về quy trình làm việc của Mindell Amy

Mục tiêu dài hạn và nhu cầu ngắn hạn Một số lựa chọn chính là: mục tiêu dài hạn. Trong quá trình đạt được chúng, bạn có thể có những nhu cầu ngắn hạn. Mục tiêu dài hạn và nhu cầu ngắn hạn vai trò khác nhau, bởi vì

Từ cuốn sách Chúng ta chiều chuộng con cái như thế nào [Tuyển tập những quan niệm sai lầm của cha mẹ] tác giả Tsarenko Natalia

Quan điểm ngắn hạn và dài hạn Dona Carletta kết thúc cuộc thảo luận về trung tâm bản đồ bằng cách xem xét các khía cạnh ngắn hạn và dài hạn. triển vọng dài hạn Quá trình Waldo Cô ấy nói rằng nhìn chung quá trình cơ bản của một người quyết định "anh ta ở đâu" trong ngay bây giờ, lúc đó

Từ cuốn sách Mất tích không dấu vết... Công việc trị liệu tâm lý với người thân của người mất tích tác giả Preitler Barbara

Chương 3 Tổng hợp những quan niệm sai lầm về chủ đề “Cái gì tốt, cái gì xấu?” Ngoài phần thưởng và hình phạt, còn có nhiều khía cạnh khác trong mối quan hệ của chúng ta với trẻ: mẫu giáo và trường học, bạn bè và thú cưng, sự dối trá và theo đuổi lý tưởng, gia đình

Trích từ cuốn sách Bảy chiến lược giàu có và hạnh phúc bởi Ron Jim

2. Chương trình dài hạn cho toàn bộ cộng đồng Có những chương trình tâm lý xã hội được thiết kế để giúp đỡ sau thảm họa lớn toàn bộ các nhóm dân cư. Để làm ví dụ, hãy trình bày ba trong số đó: – Đào tạo tâm lý sau nạn diệt chủng ở Rwanda; –

Từ cuốn sách Thế giới đang trên bờ vực: mùa xuân đã được khai mở tác giả Lukyanov Fedor

2.3. Các biện pháp can thiệp ngắn hạn và dài hạn – Tư vấn về chấn thương ở Sri Lanka sau trận sóng thần Sau trận sóng thần ngày 26 tháng 12 năm 2004 đã tàn phá các khu vực rộng lớn của bờ biển Nam Á, giết chết hoặc di dời vô số người, tháng 2 và tháng 2 năm 2004.

Từ cuốn sách của tác giả

Mục tiêu dài hạn Bật đá phiến sạch Trong sổ tay của bạn, hãy viết: “Mục tiêu dài hạn”. Nhiệm vụ của bạn là trả lời câu hỏi: “Tôi muốn đạt được điều gì trong 10 năm tới?” lợi ích lớn nhất từ bài tập này, bạn nên tối đa hóa

Từ cuốn sách của tác giả

Mục tiêu ngắn hạn Khi nói đến mục tiêu ngắn hạn, ý tôi là những mục tiêu phải mất từ một ngày đến một năm mới đạt được. Mặc dù theo định nghĩa, những mục tiêu này khiêm tốn hơn nhiều so với những mục tiêu dài hạn nhưng điều đó không làm chúng kém quan trọng hơn. Gửi thuyền trưởng của con tàu,

Nếu một du khách đang leo núi, quá bận rộn với từng bước và quên kiểm tra ngôi sao dẫn đường, anh ta có nguy cơ đánh mất nó và lạc lối. (Antoine de Saint-Exupéry).

Trong loạt bài viết này, tôi muốn mách bạn cách đặt mục tiêu chính xác và đạt được chúng: những người nổi tiếng và thành công thực hiện điều đó như tôi như thế nào.

Tại sao câu hỏi này rất quan trọng?

Mọi người đều biết rằng chạy bộ vào buổi sáng tốt cho sức khỏe nhưng chỉ một số ít thực hiện.

Mọi người đều biết rằng bạn cần phải ăn uống đúng cách. Suy cho cùng, dinh dưỡng kém cũng có hại không kém việc hút thuốc hay uống rượu. Nhưng “cho đến khi nó chạm tới”, hầu hết mọi người đều không nghĩ tới điều đó.

Tình huống tương tự cũng áp dụng cho việc đạt được mục tiêu.

Tất cả chúng ta đều biết rằng chúng ta cần đặt ra mục tiêu cho bản thân, đạt được điều gì đó, cải thiện tinh thần và thể chất.

Nhưng thành thật mà nói, hầu hết chúng ta đều để mục tiêu của mình “cho cơ hội”, do đó hoàn toàn chối bỏ mọi trách nhiệm để đạt được nó.

Hóa ra - vận may! Nó không thành công - không may mắn!

Những lý do chính khiến mọi người không đạt được mục tiêu của mình là:

thiếu những ưu tiên trong cuộc sống của chúng ta. Chúng ta không biết điều gì quan trọng hơn với mình: sự nghiệp hay gia đình, sức khỏe hay giải trí, v.v.
Chỉ có đủ thời gian cho công việc thường ngày và việc nhà ở nhà. Mục tiêu chúng ta muốn đạt được bị đẩy lùi thời gian không xác định theo thang thời gian
sự tồn tại của sự nhầm lẫn giữa ước mơ, ý tưởng, dự án và mục tiêu. Chúng ta không có sự phân chia rõ ràng về "cái gì là cái gì", nên hầu hết các mục tiêu đều bị mất
mục tiêu của chúng tôi không có tiêu chí rõ ràng. Dường như có những mục tiêu, nhưng bộ não của chúng ta (và những thế lực giúp đỡ chúng ta từ trên cao) không thể hiểu được làm sao chúng ta biết rằng mình đã đạt được chúng
tính hiện thực của các mục tiêu của chúng ta không tương ứng với thực tế. Rất nhiều người đã làm thuê cả đời và không kiếm được một xu nào tự viết cho mình mục tiêu “Tạo dựng một công việc kinh doanh thú vị và kiếm được 1.000.000 đô la”. Tại sao không? Thật sự! Trong những trường hợp như vậy, tôi luôn hỏi: “Tại sao không phải là một tỷ? Một triệu có đủ không? Hoàn toàn không phù hợp với thực tế!

Thiết lập mục tiêu phù hợp có nghĩa là gì?

Hầu hết rắc rối trên toàn thế giới xảy ra vì mọi người không hiểu rõ mục tiêu của mình (I. Goethe)

Để đặt mục tiêu một cách chính xác và đạt được chúng, bạn không cần phải phát minh ra bất kỳ chiếc xe đạp nào.

Mọi thứ đã được phát minh trước chúng ta!

Hầu hết cách hiệu quả làm việc có mục tiêu là chia chúng thành các mục tiêu dài hạn, trung hạn và ngắn hạn.

Cách đặt mục tiêu chính xác - Kim tự tháp mục tiêu

Mục tiêu dài hạn

Nó rất quan trọng mục tiêu quan trọng trong 10 và 3-5 năm tới. Và chúng cần được đặt theo đúng thứ tự đó.

Khi đặt mục tiêu cho 10 năm, bạn có thể đưa ra hoàn toàn tự do trí tưởng tượng và ước mơ của chúng ta, để mô phỏng mọi tình huống mà chúng ta mong muốn.

Dựa trên những hình ảnh này, chúng ta tạo ra những mục tiêu dài hạn cho bản thân trong 3-5 năm, tức là bằng 1/3 hoặc một nửa số mục tiêu trong 10 năm.

Ví dụ về mục tiêu dài hạn:

Trở thành chuyên gia số 1 trong ngành của bạn
Xây dựng ngôi nhà của riêng bạn
đi đến chuyến đi vòng quanh thế giới TRÊN khinh khí cầu

Mục tiêu trung hạn

Đây là những mục tiêu cho năm tới. Và chúng sẽ thúc đẩy chúng ta tiến tới các mục tiêu dài hạn trong 3-5 năm một cách đáng kể.

Ví dụ về mục tiêu trung hạn:

Sắp xếp mọi công việc và nhiệm vụ của bạn, học hỏi lập kế hoạch hiệu quả
Mua lô đất 10ha để xây dựng nhà riêng
Học cách bay trên khinh khí cầu

Mục tiêu ngắn hạn

Đây là những mục tiêu trong 1-3 tháng tới. Chúng được hình thành trên cơ sở các mục tiêu trung hạn cho năm tới.

Ví dụ về mục tiêu ngắn hạn:

Tham gia một khóa học cá nhân về sắp xếp mọi thứ, nhiệm vụ, dự án, mục tiêu bằng cách sử dụng công cụ lập kế hoạch nhiệm vụ MyLifeOrganized
Luật sư tư vấn và chuẩn bị danh sách trọn gói hồ sơ mua bán đất
Vượt qua ủy ban y tế và lần đầu tiên được bay lên khinh khí cầu với người hướng dẫn tại Holiday Bóng bay(tất nhiên là nếu có)

Điều này dẫn đến một chuỗi các mục tiêu

Chúng tôi chia các mục tiêu lớn thành các mục tiêu nhỏ sao cho mỗi mục tiêu ngắn hạn sẽ đưa chúng tôi hướng tới các mục tiêu dài hạn của mình. Nói cách khác, để đóng góp vào thành tích của họ.

Chà, định nghĩa về các mục tiêu dài hạn quan trọng xuất phát từ mục đích của mỗi chúng ta trên trái đất này:

Tại sao chúng ta ở đây?
Họ nên để lại gì cho hậu thế?
vân vân.

Nó giống như điều hướng sao bắc cực, dẫn chúng ta đi đúng hướng.

Bản chất của con người là đặt ra mục tiêu. Và điều này là tốt, vì những thành tựu, những thay đổi trong bản thân và cuộc sống của một người, cũng như việc sử dụng sức mạnh riêngđi đúng hướng. Nhưng bất kỳ mục tiêu nào cũng được chia thành ngắn hạn và dài hạn. Mục tiêu dài hạn hàm ý ý nghĩa của cuộc sống: tại sao một người lại sống trên thế giới này. Điều này rất sản xuất toàn cầu tuy nhiên, mục tiêu đòi hỏi một bức tranh ít nhiều rõ ràng về cách một người muốn nhìn nhận bản thân mình khi về già: anh ta sống như thế nào, sống ở đâu, nhà gì, gia đình như thế nào, anh ta làm gì. , vân vân.

Mục tiêu ngắn hạn là mục tiêu cho tháng, năm, hai hoặc năm tới. Họ dường như phá vỡ mục tiêu lớn thành nhiều thành phần, việc đạt được thành tựu đó sẽ dẫn đến kết quả mong muốn. Tiêu chí chính cho mục tiêu này phải là tính cụ thể và đánh giá khách quan khả năng riêng. Ví dụ, sẽ không khách quan nếu đặt ra mục tiêu như tăng thu nhập riêng gấp bốn lần mức hiện tại trong vòng hai năm nếu bạn vẫn làm công việc cũ mà bạn đang làm. Mục tiêu là rất tốt, nhưng không thể đạt được trong một khoảng thời gian ngắn như vậy hoặc ở công ty bạn đang ở.

Vì vậy, nên nhớ rằng nên đặt mục tiêu dài hạn ở mức tối đa, “cao ngất trời”, trên những khả năng có thể tưởng tượng được nhất. Nhưng các mục tiêu ngắn hạn phải thực sự có thể đạt được và khách quan.

Tiếp tục cuộc trò chuyện của chúng ta về cuộc sống không vội vàng (xem bài viết) - một xu hướng mới của thời đại chúng ta, một cái nhìn mới về cuộc sống của bạn, tôi muốn nói điều này.

Ý tưởng “sống chậm” không có nghĩa là “không làm gì” khi nằm trên bãi cỏ. Chống lại. Đặc biệt những người theo lối sống này chọn một công việc KHÔNG “lấy đi” toàn bộ thời gian của họ, nhưng chỉ là một phần nhỏ thôi. Để làm gì?

Vâng, chỉ để có thời gian làm và cố gắng nhiều nhất trong cuộc đời. Để có cân bằng trong cuộc sống giữa công việc (kinh doanh), cuộc sống cá nhân . Để có nhiều thời gian rảnh hơn để giao tiếp với gia đình, đạt được mục tiêu, thực hiện mong muốn của mình. Để biến ước mơ của bạn thành hiện thực.

Các bài viết hữu ích khác: * * *

1. Bạn có muốn biết 50 mục tiêu nào trong danh sách cuộc đời của một người được mọi người từ các quốc gia khác nhau ưa chuộng nhất hiện nay không?

Danh sách bàn thắng đã thu thập ấn phẩm trực tuyến 43things.com. Trên trang này, hơn 3 triệu người từ khắp nơi trên thế giới nói về mục tiêu của họ. Thật thú vị khi biết: mục đích sống của một người đến từ một quốc gia khác, hay nói đúng hơn là nhiều người đến từ nhiều quốc gia khác?!

Đây rồi, 50 mục tiêu trong cuộc đời một người - phổ biến nhất thế giới:

Giảm cân,
Viết cuốn sách của bạn
Đừng trì hoãn ước mơ và mọi việc cho đến sau này (vấn đề gọi là “trì hoãn”)
Phải lòng
Trở nên người đàn ông hạnh phúc
Nhận một hình xăm
Đi du lịch tự phát mà không có kế hoạch gì cả
Kết hôn hoặc kết hôn
Bắt đầu du lịch vòng quanh thế giới
Uống nhiều nước
Giữ nhật ký của bạn
Xem đèn phía Bắc
Học tiếng Tây Ban Nha
Giữ một blog cá nhân
Học cách tiết kiệm tiền
Chụp thật nhiều ảnh
Nụ hôn dưới mưa
Mua nhà
Kết bạn mới
Học chơi ghi-ta
Chạy marathon
Học tiếng Pháp
Tìm thấy công việc mới
Trả hết các khoản vay
Đọc nhiều sách
Trở nên tự tin
Sống tích cực
Viết một câu chuyện
nhảy dù
Chuyển sang chế độ ăn uống lành mạnh
Bài tập
Học tiếng Nhật
Học cách nấu ăn ngon
Bắt đầu công việc kinh doanh của riêng bạn
Bỏ thuốc lá
Thăm 50 tiểu bang
Học ngôn ngữ ký hiệu
Bơi cùng cá heo
Học chơi piano
Trở thành người lướt sóng
Chỉnh sửa tư thế của bạn
Tìm 100 thứ khác ngoài tiền để có được hạnh phúc
Đừng cắn móng tay của bạn
Xác định nghề nghiệp cho đến hết đời
Học nhảy
Học lái xe ô tô
Thay đổi, cải thiện cuộc sống
Đạt được sự độc lập về tài chính
Học tiếng Ý
Hãy tổ chức

Tôi rất ngạc nhiên khi có quá ít mục tiêu tài chính trong danh sách này. Những vị trí đầu tiên được chiếm giữ bởi các mục tiêu về du lịch, phát triển bản thân, tình yêu và hạnh phúc. Thật tuyệt vời khi mọi thứ trên thế giới nhiều người hơn ngừng nghe những lời khuyên ngu ngốc trong các buổi tập phát triển cá nhân rằng được cho là tất cả mọi người, không có ngoại lệ, phải đặt ra những yêu cầu và mục tiêu quá cao cho bản thân và đạt được chúng để trở nên rất giàu có. Tôi nghĩ rằng những khuyến nghị như vậy gây ra lo lắng và không mang lại hạnh phúc.

2. Tại sao cuộc sống của một người cần có mục tiêu (ví dụ) và chúng có thể thay đổi cuộc sống như thế nào?

Tôi có thể nói rằng có một loại chủ nghĩa thần bí nào đó trong vấn đề này. Bạn có biết điều gì đoàn kết người thành công ai trở nên hạnh phúc vì họ được làm điều họ yêu thích suốt cuộc đời? Họ đoàn kết với nhau bởi một phẩm chất chung vốn có trong tất cả họ - sự quyết tâm và mong muốn không thể cưỡng lại để đạt được ước mơ hoặc mục tiêu của mình. Tất cả họ đều đã tự đặt ra cho mình từ rất sớm, thậm chí ngay từ thời thơ ấu hay thanh thiếu niên. đã viết ra một danh sách các mục tiêu và làm mọi thứ để đạt được chúng.

Ví dụ, chúng ta có thể kể về cuộc đời của John Goddard - người giữ kỷ lục Guinness, nhà thám hiểm và du khách, một nhà nhân chủng học xuất sắc, chủ sở hữu bằng cấp khoa học trong nhân chủng học và triết học.

Nhưng đừng xấu hổ và so sánh mình với anh hùng này. Những người như vậy là ngoại lệ hơn là quy luật. Chỉ là ví dụ của John Goddard cho thấy rõ ràng các mục tiêu được viết ra sẽ giúp bạn sống một cuộc sống thú vị và sôi động hơn như thế nào.

Một người nên có bao nhiêu mục tiêu? Bạn càng viết nhiều vào danh sách của mình, bạn càng dễ dàng tìm thấy những mong muốn và ước mơ sâu sắc nhất của mình, biến chúng thành hiện thực và trở nên hạnh phúc.

3. Mục tiêu nào quan trọng hơn, tài chính hay mục tiêu phát triển tinh thần và cá nhân?

Câu hỏi này rất giống với câu hỏi “Con gà hay quả trứng có trước?” Bây giờ tôi sẽ giải thích tại sao. Những người theo chủ nghĩa duy vật sẽ nói rằng nếu bạn có tiền, bạn có thể dễ dàng thực hiện mọi ước mơ và đạt được mục tiêu của mình. Ví dụ, bắt đầu đi du lịch vòng quanh thế giới. Mua một ngôi nhà. Học ngôn ngữ. Do đó, trước tiên bạn cần hoàn thành các mục tiêu tài chính của mình - tìm một công việc mới, xây dựng doanh nghiệp của riêng mình, v.v.

Để biết thông tin: ai là người duy vật và duy tâm. Những người theo chủ nghĩa duy vật tin rằng vật chất là chính và tạo ra ý thức. Ngược lại, những người theo chủ nghĩa duy tâm tin rằng ý thức là chủ yếu và nó tạo ra vật chất. Sự mâu thuẫn này được nhiều người gọi là câu hỏi chính của triết học.

Nhưng bà tôi luôn nói với tôi (không hề biết rằng bà là người theo chủ nghĩa Duy tâm) rằng nếu Chúa ở vị trí đầu tiên thì mọi thứ khác sẽ theo sau và ở vị trí của nó. Cô nói: “Không cần phải đợi phúc lợi tài chínhđể sinh con. Vì nếu Chúa ban cho con một đứa con thì Ngài cũng sẽ ban cho con đó!”

Dùng logic, thận trọng và thực dụng, hiểu được nguyên lý của bà này đã khó, áp dụng vào cuộc sống lại càng khó hơn. Bởi vì rất khó, không thể giải thích nó theo quan điểm khoa học, duy vật.

Nhưng những câu nói, tục ngữ (tôi gọi là tinh hoa kinh nghiệm hàng thế kỷ của tổ tiên chúng ta) dường như đang muốn truyền đạt cho chúng ta những kiến thức, trí tuệ của thế hệ đi trước.

Sự khôn ngoan này không dựa trên logic và chủ nghĩa thực dụng, mà dựa trên những quan sát về mối liên hệ giữa hành động và sự kiện, cả trong cuộc đời của một người và của cả thế hệ:

Con người cầu hôn nhưng Chúa quyết định (tục ngữ Nga)
Dễ đến dễ đi ( tục ngữ tiếng anh“Cái gì dễ dàng đạt được thì cũng dễ dàng mất đi”)
Điều gì xảy ra xảy ra đúng lúc ( Tục ngữ Trung Quốc"Tai nạn không phải là ngẫu nhiên")

Danh sách tục ngữ các quốc gia khác nhau chúng ta có thể tiếp tục đến vô tận. Nhưng làm sao có thể giải thích ngay cả ba câu tục ngữ này của các dân tộc khác nhau theo quan điểm logic và chủ nghĩa duy vật?

Dựa trên những cân nhắc này và là một người theo chủ nghĩa lý tưởng, tôi đã soạn ra các mục tiêu cho mình theo trình tự sau: Cải thiện tinh thần–> Sự phát triển cá nhân và các mối quan hệ –> Sức khỏe thể chất–> Mục tiêu tài chính.

Cải thiện tinh thần:

1. Đừng phán xét, hãy quan sát suy nghĩ của bạn

2. Chiến thắng tính nói nhiều, lắng nghe người khác

3. Từ thiện: chuyển tiền hàng tháng cho người có hoàn cảnh khó khăn (trại trẻ mồ côi, bệnh viện nhi, người già hàng xóm)

4. Hoàn thiện ngôi nhà cho bố mẹ, giúp đỡ bố mẹ

5. Giúp đỡ trẻ cho đến khi trẻ tự đứng vững trở lại

6. Đừng can thiệp vào việc của người khác trừ khi họ xin lời khuyên.

7. Bố thí cho người xin bố thí – đừng bỏ qua

8. Đừng kể lại tội lỗi của người khác (Boorish sin)

9. Đi chùa chủ nhật ít nhất 2 lần một tháng

10. Đừng tích trữ mà hãy tặng những thứ không cần thiết nhưng tốt cho người cần

11. Tha thứ cho hành vi phạm tội

12. Ăn chay không chỉ trong Mùa Chay mà cả các ngày Thứ Tư và Thứ Sáu

13. Thăm Jerusalem vào dịp lễ Phục sinh

Sự phát triển cá nhân và các mối quan hệ:

16. Hãy thoát khỏi sự lười biếng của bạn, ngừng trì hoãn mọi việc

18. Hãy dành thời gian, sống chậm, dành thời gian cho việc giao tiếp với gia đình, chiêm nghiệm, đọc sách và sở thích của mình

20. Học nấu ăn ngon cho gia đình và bạn bè, tham gia các lớp học nâng cao

21. Học cách trồng các loại thảo mộc, rau, trái cây và hoa trong vườn của bạn

22. Đi khiêu vũ Mỹ Latinh cùng chồng

23. Học chụp ảnh chuyên nghiệp

24. Cải thiện tiếng Anh - xem phim và đọc sách

25. Đi du lịch tự phát bằng ô tô với chồng mà không có kế hoạch gì cả.

26. Thay vào đó hãy học để làm dọn dẹp mùa xuân dọn dẹp toàn bộ ngôi nhà hàng ngày trong 15 phút

27. Gặp gỡ trẻ em và bạn bè thường xuyên hơn, đi xem hòa nhạc, biểu diễn, triển lãm

28. Du lịch thế giới 2 lần một năm cùng chồng, con cái và bạn bè

29. Đi du lịch cùng chồng không phải trong 2 tuần mà trong vài tháng tới Thái Lan, Ấn Độ, Srilanka, Bali

30. Cưỡi voi, bơi cùng cá heo, rùa khổng lồ, bò biển

31. Cùng chồng đến thăm Công viên Serengeti ở Châu Phi

32. Thăm Mỹ cùng chồng

33. Đi du ngoạn trên con tàu nhiều tầng cùng chồng

Sức khỏe thể chất:

34. Massage định kỳ

35. Tập thể dục mỗi ngày

36. Đi tắm hơi và hồ bơi mỗi tháng một lần

37. Mỗi tối - đi bộ nhanh

38. Từ bỏ sản phẩm có hạiđầy đủ

39. Mỗi tháng một lần – nhịn ăn 3 ngày

40. Giảm 3kg

41. Uống 1,5 lít nước mỗi ngày

Mục tiêu tài chính:

42. Tăng thu nhập từ doanh nghiệp bán hàng tự động - mạng lưới thiết bị đầu cuối thanh toán

43. Nâng cao thu nhập hàng tháng từ blog

44. Trở thành quản trị trang web chuyên nghiệp

46. Tăng lưu lượng truy cập blog của bạn lên 3000 khách mỗi ngày

47. Kiếm tiền từ các chương trình liên kết

48. Viết một bài blog mỗi ngày

49. Mua sản phẩm từ các cửa hàng bán buôn

50. Đổi xe xăng lấy xe điện

51. Tổ chức công việc trong các dự án của bạn theo cách để nhận được thu nhập thụ động

52. Học cách tiết kiệm, mở tài khoản tiết kiệm và bổ sung hàng tháng

Tất nhiên, bạn có thể viết tất cả các mục tiêu của mình theo bất kỳ thứ tự nào. Trên thực tế, đây là cách chúng nên được viết. Tôi chia chúng thành 4 nhóm để nói rõ rằng trong cuộc sống chúng ta cần duy trì sự cân bằng giữa các mục tiêu Kinh doanh và Tài chính, Mối quan hệ, Sức khỏe và Tâm linh.

Nói chung, tôi luôn viết ra tất cả các nhiệm vụ, mục tiêu, ước mơ của mình một cách liên tiếp. Bên dưới phần 4 “Làm thế nào để lập danh sách các mục tiêu của bạn?” Tôi sẽ nói với bạn về điều này một cách chi tiết.

Tôi chỉ đưa ra mục tiêu của mình làm ví dụ. Chúng khác nhau đối với mọi người và thay đổi theo thời gian. Ví dụ, mục tiêu nuôi dạy con cái không có trong danh sách của tôi. Điều này là do chúng đã được hoàn thiện - con cái chúng tôi đã lớn và sống tự lập.

4. Làm thế nào để lập danh sách các mục tiêu của bạn? 50 mục tiêu trong danh sách cuộc đời một người ở thì hiện tại Làm việc tại các ngân hàng lớn, dự án CNTT lớn, tôi đã hoàn thành nhiều khóa đào tạo thú vị về tâm lý, động lực, quản lý căng thẳng, quản lý thời gian, trí tuệ cảm xúc , phát triển cá nhân. Tại các khóa đào tạo này chúng tôi đã được dạy kỹ thuật sản xuất

mục tiêu và nhiệm vụ trung gian để đạt được chúng.

Nhưng tôi đặc biệt thích kỹ thuật đơn giản và hiệu quả này:
Bạn cần phải “tắt ý thức” về mặt tinh thần và không do dự, bắt đầu viết tay lên một tờ giấy trắng tất cả những mong muốn, mục tiêu, nhiệm vụ của bạn - lớn và nhỏ.
Bạn cần phải viết càng nhiều càng tốt, cái chính là “không bật não” và không dừng lại. Ví dụ, viết ra những vấn đề “của ngày hôm nay”, “để con trai tôi vượt qua bài kiểm tra” hoặc “đổ rác trong gara” hoặc “mua sắm cho năm mới”. cây Giáng sinh sống
trong một cái nồi." Và những cái toàn cầu, chẳng hạn, “để trẻ em chọn nghề chúng thích”, “để chúng tốt nghiệp đại học thành công”.

Nhân tiện, tôi thường bắt gặp ý tưởng này trong sách của những người thành công, nhưng không coi trọng nó. Tất cả họ đều nói rằng điều quan trọng là phải viết ra những mong muốn và mục tiêu và điều này giúp thực hiện chúng theo một cách khó hiểu nào đó.

Nếu bạn đang nghĩ về các mục tiêu thì có thể bạn cũng sẽ quan tâm đến bài viết hữu ích này. Nó sẽ giúp bạn có cái nhìn khác về các mục tiêu tài chính cá nhân của mình. Sau khi đọc bài viết, bạn sẽ hiểu việc cung cấp cho mình một “lương hưu” kha khá dễ dàng như thế nào mà không cần phải đợi đến tuổi nghỉ hưu! Những điều này đơn giản nhưng kiến thức quý giá Hãy nhớ truyền lại điều đó cho con bạn, vì ở các trường học của chúng tôi, việc dạy các vấn đề tài chính cá nhân không phải là thông lệ.

5. Làm thế nào để đạt được mục tiêu một cách chậm rãi và mang lại niềm vui cho bản thân và những người thân yêu?

Chúng tôi biết rằng mọi người đều khác nhau. Họ có những kiểu tâm lý, khả năng, sức thu hút, hiệu quả, trực giác khác nhau. Đó là lý do tại sao mọi người đều sống, sáng tạo, hiện thực hóa ước mơ và mục tiêu của mình theo CÁCH KHÁC NHAU, dựa trên khả năng và tính cách của họ.

Hãy xem xét ví dụ nhỏ. Bây giờ tôi sẽ miêu tả “chân dung” người bạn thành công của tôi:

Anh ấy là người lạc quan, điều này giúp anh ấy rất nhiều trong công việc kinh doanh.
Anh ấy có khả năng tốt, nhưng anh ấy lười biếng.
Vào một số thời điểm, khi anh ấy cần tập hợp lại và làm điều gì đó quan trọng, sự lười biếng biến mất và anh ấy trở nên quyết đoán và có mục đích.
Anh ấy cũng là một người rất tự phát. Nếu anh ấy hào hứng với một ý tưởng nào đó, anh ấy sẽ ngay lập tức thực hiện nó mà không cần suy nghĩ. Vì điều này nên thường xảy ra thua lỗ nhưng nhìn chung công việc được thực hiện nhanh chóng.
Anh ấy thường dựa vào trực giác và nếu việc gì đó không “thành công”, anh ấy dễ dàng gạt nó sang một bên, biết rằng đến “thời điểm thích hợp” việc đó sẽ được thực hiện dễ dàng.
Anh ấy làm nhiều việc hoàn toàn vị tha, giúp đỡ mọi người.

Bây giờ bạn có thể hình dung đại khái (dựa trên đặc điểm này) bạn tôi đạt được mục tiêu như thế nào: đôi khi lười biếng, đôi khi bốc đồng, đôi khi quyết đoán và có mục đích, đôi khi dựa vào trực giác. Nhưng anh ấy không bao giờ đi ngược lại bản chất, tính cách, nguyên tắc đạo đức. Và đây chính là bí quyết thành công của anh ấy.

Bạn có hiểu tôi đang muốn nói gì không? Tôi muốn nói rằng tất cả chúng ta đều khác nhau và điều bạn chắc chắn không nên làm khi đạt được mục tiêu của mình là đừng phá vỡ chính mình. Không cần phải đẩy mình vào trạng thái căng thẳng, không cần phải trách móc bản thân vì lười biếng. Và đừng bao giờ đi ngược lại sự mách bảo của trái tim bạn và làm điều gì đó mà bạn không thích chỉ vì mọi người đều có mục tiêu như vậy trong danh sách của mình.

Ví dụ: tôi không thích chơi thể thao ở phòng tập thể dục. Hãy để mọi người đi, nhưng tôi sẽ không làm vậy, vì tôi đã thử nó nhiều lần và tin chắc rằng nó không mang lại cho tôi niềm vui và do đó không mang lại lợi ích gì.

Đừng nghe bất cứ ai nói rằng bạn cần dành nhiều thời gian cho mục tiêu của mình mỗi ngày, rằng bạn cần lên lịch cho mọi việc theo ngày và giờ. Trong trường hợp này, bạn sẽ trở thành nô lệ cho tham vọng của mình. Bạn cần có mục tiêu để sống một cuộc sống thú vị, yêu thương, trở thành một người hạnh phúc và làm những gì bạn yêu thích.

Hãy sống chậm lại, tận hưởng cuộc sống, từ bỏ việc vội vã ở nhà, ở nơi làm việc và trong các mối quan hệ với mọi người. Về điều này ý tưởng sống chậm Nhiều người tiến bộ từ nhiều nước đã đến. Và đừng trách móc con cái về sự chậm chạp của chúng như cách cha mẹ đã trách móc bạn (Tôi giới thiệu một bài viết về cách nuôi dạy những đứa trẻ hạnh phúc và phát triển trí tuệ và trí tuệ của chúng). sự sáng tạo:). Vì chúng ta đang nói về trẻ em, tôi cũng khuyên bạn nên đọc một bài báo về sự tiến bộ và về những thứ sẽ có nhu cầu trong 10 năm tới hoặc hơn.

Kết luận: Để bắt đầu sống một cuộc sống thú vị hơn, không chậm trễ, hãy ngồi thoải mái ngay bây giờ và viết mà không cần suy nghĩ, càng nhiều điều nhỏ và lớn, mục tiêu, mục tiêu và mong muốn càng tốt.

Và sau đó, nếu tâm trạng ổn, bạn có thể chia chúng thành tài chính, cá nhân và những thứ khác. Cho lớn và nhỏ. Nhưng tôi sẽ nói với bạn rằng tôi luôn viết ra những mục tiêu, mong muốn và ước mơ trong cuộc sống của mình liên tiếp. Và hôm nay tôi đã chia chúng lần đầu tiên chỉ cho bài viết này để hiểu rõ mục tiêu là gì.

Bạn có thích cách tiếp cận kinh doanh này không? Không có sự nhàm chán! Tôi thích cách tiếp cận cuộc sống tích cực mới này - làm mọi thứ với niềm vui, như trái tim mách bảo!

Cuối cùng, tôi khuyên bạn nên xem một video tuyệt vời mô tả thiên tài và cách đơn giản, Làm thế nào để đạt được kết quả một cách vui vẻ và đồng thời một cách hiệu quả trong 4 lĩnh vực mục tiêu cuộc sống. Tôi thích ý tưởng đặt ra những mục tiêu nhỏ trên đường hướng tới những mục tiêu lớn và tôn vinh thành tích của mỗi người! Đồng thời, hãy bao quát cả 4 lĩnh vực trong cuộc sống của bạn và chỉ đặt ra một mục tiêu ngay từ đầu. Tôi sẽ lấy cái này cho riêng mình ý tưởng hayđể được phục vụ!

Tôi chúc mọi người có cảm hứng và sự tự tin!

Hẹn gặp lại bạn sớm!

Ảnh của Ekaterina Ogorodnik

Mục tiêu dài hạn– đây là sự hiện thực hóa một mong muốn được mong đợi trong thời gian dài.

Thuận lợi

Có vẻ như ngày nay sẽ dễ dàng hơn nhiều để sống mà không cần nghĩ đến 10, thậm chí 20 năm trước. Thật không may, hầu hết chúng ta đều làm điều này mà không nhận ra rằng chúng ta đang định hình tương lai của mình từng ngày và điều đó chỉ phụ thuộc vào chúng ta liệu chúng ta có đạt được điều mình muốn trong vòng 10 hay 20 năm nữa hay đó sẽ vẫn là một giấc mơ chưa thành hiện thực.

Hãy tưởng tượng trong giây lát một con tàu đang rời bến cuộc hành trình dài. Tất nhiên, anh ta phải biết mình muốn đi đến đâu và xây dựng lộ trình phù hợp với đích đến cũng như tính toán thời gian đến nơi. Hầu hết mọi người làm gì? Họ không biết mình đang “bơi” ở đâu - họ muốn đạt được điều gì và đạt được điều gì. Ồ không! - bạn phản đối. Mỗi chúng ta đều có những mong muốn riêng của mình. Vấn đề duy nhất là những nỗ lực mỗi ngày không hề liên quan đến những mong muốn này, vì đơn giản là người đó không có kế hoạch hành động phù hợp để đạt được mục tiêu này.

Việc đặt ra những mục tiêu như vậy và thực hiện theo từng giai đoạn làm cho sự tồn tại trở nên có ý nghĩa hơn, cho phép bạn đạt được những gì bạn muốn và nhận được mọi thứ mà người này hoặc người kia muốn từ cuộc sống. Có người mơ về một căn hộ rộng rãi thay vì một căn hộ gia đình nhỏ nơi họ sống cùng gia đình. Có người cho rằng “ngầu hơn” khi muốn mua một ngôi nhà bên bờ biển hoặc đại dương. Ước mơ của đời ai đó là đi du lịch vòng quanh thế giới, chẳng hạn như trong một năm (điều này đòi hỏi số tiền đáng kể, như bạn hiểu). À, có người đang ngủ và thấy nó mở kinh doanh riêng, điều này sẽ tạo ra thu nhập và cho phép bạn sống theo niềm vui của mình. Cuối cùng, sẽ không có hại gì cho mỗi chúng ta khi chăm lo cho tuổi già sung túc của mình, để chúng ta có thể sống thoải mái mà không cần phải thiếu thốn những thứ cần thiết.

kế hoạch hành động

Như chúng tôi đã lưu ý ở trên, mỗi người cần có kế hoạch hành động để đạt được điều mình mong muốn. Nói cách khác, “sự tính toán chính xác” về mong muốn, khả năng và nguồn lực của một người.

Bước 1. Hình ảnh chi tiết

Vì vậy, trước hết, bạn cần quyết định cụ thể những gì bạn muốn từ cuộc sống. Chúng ta có thể đang nói về không phải một mà là nhiều mục tiêu, đối với mỗi mục tiêu đó cần phải vạch ra kế hoạch riêng hành động.

Hãy “vẽ” một hình ảnh về điều bạn muốn – điều bạn thực sự muốn. Nếu đây là một ngôi nhà, hãy phác thảo nó sẽ như thế nào, nó nên ở đâu, những lợi ích gì sẽ có trong nó. Tóm lại, hãy càng cụ thể càng tốt. Nếu như chúng ta đang nói về về du lịch, hãy viết ra những quốc gia bạn muốn đến, thời gian lưu trú ở đó, chi phí cho chuyến đi đến những quốc gia này và cũng tạo ra một số loại quỹ dự trữ, vì để đạt được mục tiêu, bạn sẽ phải nghỉ làm một khoảng thời gian nào đó.

Bước 2. Tôi có thể làm gì?

Bây giờ hãy xem xét những cơ hội bạn có để đạt được mục tiêu này. Giả sử bạn cần một khoản trả trước để mua nhà để sau đó có thể vay số tiền còn lại. Có lẽ bạn cần phải thay đổi công việc vì công việc hiện tại của bạn có mức lương tầm thường không cho phép bạn vay ngân hàng. Bạn có thể muốn thay đổi công việc để kiếm được nhiều tiền hơn và tiến gần hơn đến mục tiêu của mình nhanh hơn. Tóm lại, bạn phải đánh giá kiến thức, kỹ năng và các nguồn lực khác sẽ giúp bạn mua được ngôi nhà mơ ước, cụ thể là các cơ hội. thu nhập bổ sung, lương của vợ/chồng, cơ hội tiết kiệm (các khoản ngân sách gia đình mà bạn có thể tiết kiệm), v.v.

Tất nhiên, khi nói đến việc mua hàng toàn cầu như vậy, bạn cần thảo luận về mong muốn của mình với gia đình mình, bởi vì bạn nên có được đồng minh ở họ chứ không phải kẻ thù.

Bước 3. Thời gian

Mọi mục tiêu dài hạn đều có thời hạn để thực hiện. Tất nhiên, nó phải được xác định dựa trên khả năng tài chính và các khả năng khác của bạn.

Bước 4. Hành động

Chà, bây giờ giai đoạn thực hiện những gì đã định đã đến. Nếu chúng ta đang nói về việc tiết kiệm khoản trả trước, bạn sẽ phải mở một khoản tiền gửi và chuyển một số tiền nhất định vào đó hàng tháng. Nếu bạn đã xác định được những khoảng trống trong ngân sách gia đình, đã đến lúc phải giải quyết các vấn đề - chẳng hạn như cắt giảm chi phí giải trí, hủy kỳ nghỉ ở nước ngoài, từ bỏ ý định cải tạo căn hộ hiện tại của bạn (tại sao? Tốt hơn hết là bạn nên dành tất cả số tiền có được cho một ngôi nhà mới), “hy sinh” việc mua hàng rạp hát tại nhà và thay chiếc xe bằng một chiếc mới hơn. Vì lợi ích của mục tiêu ấp ủ Sẽ không có hại gì nếu loại bỏ những điều xấu và có được những thói quen tài chính hữu ích, cũng như quản lý thời gian của bạn hiệu quả hơn bằng cách nắm vững những kiến thức cơ bản về quản lý thời gian.

Kế hoạch mua nhà không chỉ bao gồm việc mua nhà (tức là việc chuyển chỗ ở của bạn) mà còn bao gồm kế hoạch trả nợ cho các chủ nợ. Rốt cuộc, sẽ bình tĩnh hơn nhiều khi sống không nợ nần, điều đó có nghĩa là sau khi mua, bạn phải lên kế hoạch sẽ mất bao lâu và (một lần nữa) từ nguồn nào để trả cho ngân hàng và “sống hạnh phúc mãi mãi”.

Làm rõ và điều chỉnh

Tất nhiên, khi kế hoạch được thực hiện, những điều chỉnh nhất định có thể xuất hiện. Ví dụ: một ngày nào đó bạn có thể được thăng chức - và cấp độ mới thu nhập sẽ cho phép bạn tiến nhanh hơn đến mục tiêu của mình. Hoặc có thể bạn và gia đình sẽ đi đến quyết định bán chiếc xe thứ hai và mua một chiếc. Dựa trên những thay đổi về tình hình tài chính trong gia đình, bạn sẽ điều chỉnh kế hoạch. Đừng quên lấy hàng định kỳ nhé! Suy cho cùng, không có gì củng cố và thúc đẩy bằng sự thành công trên con đường đạt được mục tiêu. Chúc bạn may mắn!