Cô đơn là phần không thể thiếu cuộc sống con người. Không có ai trên thế giới chưa từng trải qua cảm giác này. Mới nhất nghiên cứu tâm lýđã chứng minh rằng phụ nữ thường cô đơn nhất, nhưng so với những thời đại trước, họ đã học được cách không sợ ở một mình. Những cô gái trẻ không vội kết hôn, họ muốn sống cho chính mình, đi du lịch, làm sự nghiệp tốt. Kết quả là họ trở nên độc lập về kinh tế. Một người phụ nữ có chồng hiện đại không còn lo sợ nếu cuộc hôn nhân của mình không mang lại điều gì tốt đẹp cho cô ấy và các con; cô ấy dễ dàng quyết định thực hiện bước này. Điều này có đúng không? Sự cô đơn của phụ nữ là như thế nào?
Cô đơn trong hôn nhân
Bạn không cần phải ở một mình để cảm thấy như vậy. Bạn có thể sống trong một cuộc hôn nhân mà không có sự hiểu biết hay hỗ trợ lẫn nhau. Một cuộc hôn nhân thành công là một cuộc hôn nhân được xây dựng trên sự tin tưởng. Có những tình huống một trong hai vợ chồng muốn ở một mình, suy nghĩ, bình tĩnh nhưng người đó vẫn không thực sự cảm thấy như vậy.
Nhưng khi một người sống chung với bạn dưới một mái nhà, thực tế không có điểm chung nào ngoại trừ con cái, và không có gì để nói với anh ta, anh ta không quan tâm đến vấn đề của bạn, đây là sự cô đơn trong hôn nhân. Sống chung và định kỳ quan hệ tình dục để ăn mừng thôi chưa đủ. Trong một mối quan hệ phải có sự giúp đỡ, hỗ trợ lẫn nhau; điều cần thiết là mọi người đều quan tâm đến hoạt động của nửa kia của mình. Đây là lý do tại sao một người phụ nữ quyết định ly hôn sau một thời gian. Các nhà tâm lý học tán thành quyết định này: “Hai người nên là niềm vui của nhau, nếu họ thường xuyên cãi nhau hoặc không giao tiếp chút nào, tránh tiếp xúc nhiều thì mọi ràng buộc cần phải cắt đứt.”
Cô đơn sau ly hôn
Một số phụ nữ không cảm thấy cô đơn khi kết thúc cuộc hôn nhân của mình. Tại sao? Bởi vì họ đã quen với cảm giác này khi kết hôn. Việc một người phụ nữ không cảm thấy khó chịu về mặt cảm xúc sau khi ly hôn là điều khá bình thường.
Ngoài ra, mọi người thường ly hôn vì họ nhận ra rằng để cuộc hôn nhân không thành công, họ không phù hợp với nhau. Trong trường hợp này, ly hôn là một quyết định có ý thức và không dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng. Ngược lại, một số phụ nữ lại cảm thấy nhẹ nhõm, trông đẹp hơn, được phục hồi và sẵn sàng cho một cuộc sống mới.
Theo thống kê, hầu hết phụ nữ ly hôn đều chắc chắn: “Thà độc thân còn hơn sống trong một cuộc hôn nhân rối loạn, mệt mỏi và thường xuyên căng thẳng.”
Tất nhiên, có những tình huống khác khi một người đàn ông quyết định chấm dứt cuộc hôn nhân. Trong trường hợp này, người phụ nữ bị trầm cảm nặng; lúc đầu cô ấy lo lắng về nỗi sợ cô đơn. Cô cảm thấy bị bỏ rơi, không có người nhận và không thấy hạnh phúc hơn nữa. Điều chính ở đây không phải là rút lui vào chính mình mà là ngay lập tức tìm đến nhà tâm lý học, người sẽ đưa ra khuyến nghị có giá trị, phải làm gì tiếp theo.
Làm thế nào để vượt qua nỗi cô đơn?
Các nhà tâm lý học chắc chắn rằng nếu một người quyết định tìm bạn đời, anh ta sẽ cố tình bắt đầu đến những nơi mà anh ta có thể gặp ai đó. Đồng thời, một người cô đơn trong nội tâm không muốn điều gì đó nghiêm trọng; điều chính yếu đối với anh ta là vui vẻ và bình tĩnh. Nhưng ở đây bạn cần phải cẩn thận: nếu ai đó không muốn ở một mình bắt đầu ngoại tình để mua vui, đối tác mới có thể coi trọng mọi việc.
Ngoài ra, những người cô đơn bắt đầu đổ lỗi cho bản thân về mọi thứ, họ phát triển một số mặc cảm, họ có thể trở nên căng thẳng và nhút nhát. Điều quan trọng ở đây là bạn phải tự mình nỗ lực và không tham gia vào việc tự đánh mình. Cuộc sống thật tuyệt vời! Một lần không thành, không thể bỏ cuộc, lần sau mọi việc nhất định sẽ ổn thỏa.
Phụ nữ nào thích độc thân?
- Họ cảm thấy bị cô lập và liên tục nói: “Tôi thật kỳ lạ, không giống những người khác.”
- Bị động, họ không muốn làm gì cả.
- Ức chế, chậm chạp, ghi nhớ mọi thứ kém.
- Bướng bỉnh.
- Cô đơn đối với họ là sự thư giãn, bình yên trong tâm hồn.
- Họ thích ở một mình mọi lúc.
- Họ có sở thích, niềm đam mê yêu thích và sống với công việc kinh doanh của riêng mình.
- Họ nhanh chóng cảm thấy mệt mỏi với mọi người nên sống ẩn dật và ít giao tiếp.
Chú ý! Phụ nữ năng động, hòa đồng, năng động không bao giờ cảm thấy cô đơn dù không có bạn đời.
Tại sao nỗi sợ cô đơn lại nảy sinh?
Mọi phụ nữ đều phóng đại mọi thứ, vì điều này mà cô ấy có cái nhìn lệch lạc về cuộc sống. Cô không ngừng dằn vặt bản thân với suy nghĩ: "Tôi ở một mình! Vô ích với bất cứ ai! Ai sẽ nhìn tôi?. Khi người phụ nữ trưởng thành, cô ấy không ngừng nói với những người thân yêu của mình: “Nếu bạn biết tôi cô đơn đến thế nào”, “Tôi sẽ không bao giờ có được một mối quan hệ bình thường”, “Tôi thậm chí không muốn nghĩ đến cuộc sống cá nhân", "Về già tôi sẽ ở một mình, không ai cho tôi một cốc nước".
Ý kiến của nhà tâm lý học:
- "Tôi rất cô đơn"- một cụm từ khá cường điệu, một người phụ nữ vẫn giao tiếp ở nơi làm việc, với bạn bè, người thân, có lẽ cô ấy đã có con.
- “Tôi sẽ không có mối quan hệ mới”. Trong thực tế, tất cả phụ thuộc vào tình hình. Không ai biết điều gì sẽ xảy ra tiếp theo và họ sẽ gặp ai trên đường đi. Điều chính là hy vọng và chờ đợi.
- “Tôi buồn, chán nản”. Điều quan trọng là phải hiểu rằng tâm trạng của chúng ta phụ thuộc vào tâm trạng của chúng ta. Một người phụ nữ đã có chồng cũng có thể buồn. Điều quan trọng là luôn có thái độ tích cực trước một tình huống cụ thể; bạn không được mất sức, nếu không nỗi buồn và trầm cảm sẽ hoàn toàn lấn át bạn.
Thường thì điều chúng ta lo sợ nhất sẽ xảy ra. Không có gì ngạc nhiên khi họ nói: “Đừng sợ chó, nếu không nó sẽ cắn.” Nỗi sợ hãi mãnh liệt, sự căng thẳng liên tục bị thu hút bởi những sự kiện tồi tệ. Vì sợ cô đơn, một người phụ nữ có thể mắc nhiều sai lầm: cô gặp người đàn ông đầu tiên cô gặp, cố gắng hết sức để trói buộc anh ta với mình, loay hoay để làm hài lòng anh ta trong mọi việc. Điều này không thể thực hiện được! Bạn cần tôn trọng, đánh giá cao và yêu thương chính mình, bạn không nên sợ ở một mình.
Để không cảm thấy cô đơn, tốt hơn hết bạn nên làm điều gì đó thú vị trong một thời gian, cống hiến hết mình không phải cho các mối quan hệ mà cho sở thích yêu thích của bạn, đồng thời không ngừng phát triển, không buông thả bản thân, hoàn toàn thoát khỏi mọi người cảm xúc tiêu cực. Sớm hay muộn, một người phụ nữ như vậy chắc chắn sẽ được một người đàn ông xứng đáng để ý!
Phụ nữ độc thân có thể là người cực đoan. TRÊN cực nam- những người mà sự cô đơn là do chấn thương kinh nghiệm sống. Sự cô đơn này là tự do chống lại ý chí. Ở Bắc Cực, những người mà sự cô đơn là kết quả của hoạt động tích cực vị trí cuộc sống và khát vọng sống cho chính mình. Đối với những cô gái như vậy, tự do không phải là bi kịch mà là một giá trị. Lựa chọn đầu tiên là vì nó đã xảy ra như vậy. Thứ hai - bởi vì đó là điều tôi muốn. Đôi khi những con đường này giao nhau - con đường thứ nhất chảy vào con đường thứ hai hoặc ngược lại.
Theo quan sát của nhà tâm lý học Yulia Krokha, có nhiều lý do giải thích cho việc phụ nữ từ chối kết hôn: “Thứ nhất là sự chuyển đổi chưa từng có của thể chế hôn nhân, thứ hai là sự san bằng áp lực xã hội: chưa kết hôn ngày nay không còn là điều xấu hổ nữa. . Thứ ba, sự trỗi dậy của nền văn hóa tự ái, khiến nhiều cô gái lớn lên với cảm giác “mọi người đều không xứng đáng với mình”. Lý do thứ tư là cá nhân đặc điểm cá nhân, về cái nào chúng ta sẽ nói chuyện dưới…
1. Assol
Assol đang chờ đợi một anh hùng. Việc cô ấy từ chối ghép đôi được quyết định bởi mức độ dễ đọc. Cô ấy có rất cấp độ cao tuyên bố: cô ấy không cần người thật với những nhược điểm và khó khăn của bản thân, còn người hoàn hảo nhất là một triệu phú tốt bụng, hiền lành, chung thủy, ngoan ngoãn. Và vì chỉ có ngư dân và con trai nông dân không có bánh lái hay cánh buồm, cô ngồi một mình trên bờ, cẩn thận vuốt thẳng nếp váy và lo lắng nhìn về phía xa. Irina Korobova, nhà tâm lý học tại phòng khám Insight cho biết: “Đây là một nhân vật rất non nớt. - Về cơ bản, đây là một cô gái không tự mình thực hiện bất kỳ bước nào mà chỉ chờ đợi người đàn ông tự mình tìm thấy mình, giương cánh buồm đỏ tươi của mình.
Nhưng ai cần một đứa trẻ hy vọng rằng một người đàn ông sẽ hỗ trợ, cho ăn, cho nước uống, làm hài lòng và đồng thời vâng lời? Và đâu là sự đảm bảo rằng bản thân Assol sẽ đáp ứng được yêu cầu của hoàng tử?
Bây giờ cuối cùng cô ấy cũng sẽ gặp được người duy nhất, còn anh ấy chẳng hạn sẽ không thích cô ấy mắt nâu và bộ ngực cỡ đầu tiên.”
Làm thế nào để thoát ra. Assols, những người chủ động hơn, sớm muộn gì cũng nhận ra mình là một loại Grey nào đó, trong khi những kẻ trì trệ vẫn ngồi bị xúc phạm, thể hiện bằng tất cả vẻ ngoài: Tôi không cần ai, nhưng giấu một sự đính chính bên trong: Tôi cần nó, nhưng không chỉ “bất cứ ai.”
2. Nạn nhân chấn thương
Cô sinh ra và lớn lên trong một môi trường gia đình không mấy hạnh phúc. Bố cô uống rượu, cô đánh mẹ, mẹ cô liên tục nói với con gái rằng cô sống với bố chỉ vì lợi ích của cô, rằng đàn ông đều là lũ khốn nạn. Đối với một cô gái, những điều kiện và thái độ như vậy là điều vô cùng không mong muốn. Chúng rơi vào mắt và đầu cô như những bộ lọc, qua đó cô chỉ có thể nhìn thấy những con dê và những tên bạo chúa. Những người tốt không lọt vào tầm nhìn của cô ấy. Hai hoặc ba lần cô ấy cố gắng tìm kiếm người bạn đời của mình, bằng quán tính, chộp lấy chính xác những thay đổi “nhịp uống” từ dòng người. Đau khổ và bị thuyết phục: đúng vậy, tất cả mọi người đều là một tên khốn nạn, anh quyết định không liên quan gì đến đàn ông nữa. Và bây giờ anh ấy trả lời mọi câu hỏi với vẻ mặt như một con kalach đầy vết xước: “Tại sao tôi phải kết hôn? Tôi đã từng đến đó và nhìn thấy mọi thứ ở đó.”
Làm thế nào để thoát ra. Việc miễn cưỡng ở trong một cặp vợ chồng không làm mất đi ham muốn tình dục. Cô ấy có được cho mình một nơi an toàn người yêu đã kết hôn, có thể giữ ở khoảng cách xa và thỉnh thoảng dùng như một loại thuốc đắng.
3. Người du hành thời gian
Lý do khiến cô cô đơn là những dự án còn dang dở. Cô từng có mối tình “đời đời” kết thúc đột ngột và không rõ ràng. Người thân của cô hoặc chết một cách bi thảm hoặc đột ngột bỏ đi theo người khác mà không một lời giải thích. Anh thực sự đã biến mất, nhưng trong nội tâm cô không để anh đi: cô không đau buồn, không hiểu, không tha thứ. Thời gian trôi qua, và cô ấy quay cuồng vô tận những đoạn hội thoại không thành lời trong đầu. Và điều này đôi khi có thể kéo dài suốt đời.
Một cô gái với “việc chưa làm xong” bề ngoài có vẻ tự do và cô đơn nhưng bên trong lại “đừng gõ cửa, bận lắm”. Về cơ bản, cô ấy vẫn có mối quan hệ với hồn ma.
Những người trẻ cố gắng tán tỉnh cô sau vài lần thử hiểu rằng cô không còn thời gian để nghĩ về tương lai, cô đang chìm đắm trong quá khứ.
Làm thế nào để thoát ra. Anh ấy giao tiếp với nhiều người “thú vị” khác nhau, đặc biệt là với những người mà anh ấy có thể nói về những thăng trầm của số phận và nhớ về quá khứ.
4. Người yêu tự do
Cô ấy là một người phụ nữ có những giá trị khác nhau. Cô ấy thích sống theo sở thích của mình: làm việc chăm chỉ, đi du lịch thú vị, làm quen với con người, đồ vật, hiện tượng và tham gia vào những mối quan hệ ngắn ngủi không ràng buộc. Những mối quan hệ nghiêm túc lâu dài không được đưa vào hệ thống giá trị của cô ấy. Điểm khác biệt chính của cô ấy so với những người độc thân khác là cô ấy không hề lo lắng chút nào. Cô không cô đơn, không buồn, không buồn chán, không sợ hãi. Cô không khỏi ngưỡng mộ chiếc váy cưới màu trắng và chiếc bánh khổng lồ. Giá trị chính: cuộc sống cho chính mình
Làm thế nào để thoát ra. Một người phụ nữ với những quy tắc khác nhau có thể đấu tranh cho tự do cho đến khi chuông reo đồng hồ sinh học. Ngay khi nhận ra mình đã hít thở không khí tự do và sẵn sàng làm tổ, cô ấy lập tức bắt đầu mối quan hệ.
5. Con gái của mẹ
Cô ấy là con gái của mẹ cô ấy. Sự cô đơn của cô là kết quả của sự giáo dục nghiêm khắc, những cấm đoán và hạn chế. Và thật đáng ngạc nhiên: một cô gái được nuôi dưỡng trong sự nghiêm khắc có thể trở thành một người mới tập sự cô đơn hoặc một kẻ nổi loạn cô đơn. “Từ nhỏ, bố mẹ đã dạy cho cô rằng: “Con thật tuyệt vời, không ai xứng đáng với con”. Bố xua đuổi người hâm mộ, trấn an con gái: tất cả đàn ông chỉ có một điều duy nhất trong đầu là con phải chăm sóc bản thân. Cô gái 20 tuổi, rồi 30, rồi 40. Và cô ấy theo dõi mọi thứ. Vị trí của người đàn ông được đảm nhận: bởi bố hoặc mẹ,” Irina Korobova mô tả tình huống.
Điểm mấu chốt: cô ấy đồng ý sống độc thân. Hình thành như một trinh nữ trầm lặng, giàu tinh thần, hoặc như một người phản kháng dữ dội, có khuynh hướng ủng hộ nữ quyền. "Bạn cần phải kết hôn!" - cuối cùng thì bố mẹ cũng tỉnh lại. Đã quá muộn rồi. Cô ấy không muốn đến đó nữa.
Làm thế nào để thoát ra. Nhận thức về bản thân và đời sống chính trị - xã hội.
6.Áo vest nữ
Người phụ nữ giàu lòng nhân ái này thu hút những kẻ bị sỉ nhục và xúc phạm. Đàn ông yếu đuối, thiếu sức sống đổ xô về phía cô như áo choàng Hy vọng tốt. Cô ngạc nhiên khi xung quanh mình chỉ có những người như vậy, nhưng cô không ngừng cảm thấy có lỗi với họ. Kết quả, như một quy luật, thật đáng buồn: đàn ông lợi dụng điều đó. Trong khi người đau khổ tiếp theo lạc lối và vô giá trị, không có triển vọng và mục tiêu trong cuộc sống, cô an ủi anh ta, tắm rửa cho anh ta, đặt anh ta đứng dậy và dạy anh ta cách kiếm tiền. Và sau đó anh ta, được tiếp thêm sinh lực và tiến bộ, lên đường đến với một người phụ nữ khác. “Và tất cả chỉ vì người phụ nữ mặc vest không biết cách xây dựng quan hệ đối tác. Cô ấy chỉ có thể cung cấp các dịch vụ chăm sóc trẻ em-cha mẹ,” Irina Korobova tóm tắt. Bị phá sản nhiều lần liên tiếp, cô quyết định đóng cửa tổ chức từ thiện này dưới danh nghĩa đàn ông.
Làm thế nào để thoát ra. Người phụ nữ mặc vest chuyển mong muốn quan tâm của mình sang những người khác đang cần giúp đỡ: động vật và trẻ em. Nhập tổ chức từ thiện, chăm sóc trẻ mồ côi.
7. Phu nhân có con
Cô đã có một cuộc hôn nhân sớm, khó hiểu, nếu không muốn nói là vô lý. Mang thai sớm và ly hôn nhanh như tàu hỏa. Cô ấy bị bỏ lại một mình với đứa trẻ và kết luận - bây giờ ai sẽ đưa tôi đi? Và với kết luận này, cô ấy bước đi như một biểu ngữ quanh co tự chế đến “Monstration”, thuyết phục bản thân và những người khác về quan điểm ngớ ngẩn của mình. “Con cái thực ra không phải là trở ngại. Đó là vấn đề về cài đặt. Một người phụ nữ cố tình từ chối đàn ông, trốn sau một đứa trẻ”, Yulia Krokha bị thuyết phục. Nhà tâm lý học coi người phụ nữ nuôi mèo là kiểu bà mẹ đơn thân.
“Người ta tin rằng một phụ nữ trên 30 tuổi nuôi mèo sẽ khó kết hôn hơn một phụ nữ không có mèo. Cô ấy đã hình thành một tình cảm gắn bó.
Cô ấy chăm sóc sinh vật thân yêu của mình - cho ăn, uống nước, vuốt ve,” Yulia Krokha mô tả. Một chương trình chia sẻ tích cực trong nhà đang được thực hiện. Ngoài ra, những lính SEAL lớn tuổi có xu hướng sống lâu hơn các tân binh nam bằng cách thể hiện sự ghen tị thông qua những hành động hèn hạ nhất.
Làm thế nào để thoát ra. Phụ nữ có con thường thích chọn những mối quan hệ xa vì tin rằng bằng cách này cả người đàn ông sẽ được an toàn và con cái sẽ được nuôi dưỡng đầy đủ.
Tin tốt: Với tuổi tác, sự cô đơn mất đi mức độ nghiêm trọng và liên quan. Ở tuổi 20, nó nhức nhối và đau đớn. Ở tuổi 30, nó đã được coi là trung tính. Và ở tuổi 40, nó đồng nghĩa với sự bình tĩnh và khiến bạn hạnh phúc. Đó là lý do tại sao bạn rất dễ kết hôn khi còn trẻ và bạn không thực sự muốn kết hôn khi đã “gần bốn mươi”.
Trên các nguồn tài nguyên tâm lý trực tuyến và trên các tạp chí dành cho phụ nữ hầu hết tài liệu được dành cho chủ đề tìm kiếm và lựa chọn đối tác cho mối quan hệ nghiêm túc và các công cụ tìm kiếm cho truy vấn “làm thế nào để tìm được một chàng trai” tạo ra hơn một triệu kết quả - các bài báo và tài liệu với lời khuyên được thiết kế để giúp giới tính công bằng gặp được tình yêu của họ. Và khi xem các chủ đề trên bất kỳ diễn đàn phụ nữ nổi tiếng nào, người ta có ấn tượng rằng nhiều cô gái đang cô đơn và chỉ mơ ước tìm được bạn đời cho một mối quan hệ nghiêm túc. Nhưng tại sao nhiều cô gái lại cô đơn? Và liệu sự cô đơn và khó khăn trong việc tìm kiếm tri kỷ có thực sự là vấn đề chỉ dành riêng cho phái đẹp phải không?
Số liệu thống kê nói gì?
Khi được hỏi tại sao nhiều cô gái độc thân, hầu hết những người bình thường sẽ trả lời bằng một câu trong một bài hát nổi tiếng rằng “theo thống kê, trong 10 cô gái thì có 9 chàng trai”, nghĩa là đơn giản là không có đủ chàng trai cho tất cả mọi người. Trong khi đó, số liệu thống kê chính thức từ lâu đã bác bỏ quan điểm phổ biến trước đây rằng có ít nam thanh niên hơn nữ giới, bởi vì phân tích dữ liệu từ các bệnh viện phụ sản cho thấy số lượng bé trai luôn được sinh ra nhiều hơn bé gái một chút. Ví dụ, ở Nga, các nước CIS và Châu Âu, tỷ lệ trẻ sơ sinh nam và nữ là khoảng 106 trên 100, và ở Trung Quốc cũng như các quốc gia hạn chế tỷ lệ sinh trẻ em, tỷ lệ sinh con trai nhiều hơn con gái 15-25%.
Hơn nữa, nếu chúng ta xem xét tổng số nam giới và phụ nữ ở nước ta, thì hóa ra có nhiều đại diện cho giới tính công bằng hơn, vì thời lượng trung bình mạng sống dân số namít hơn 10 năm so với phụ nữ. Tuy nhiên, nếu chúng ta phân tích số lượng nam và nữ ở các khu vực khác nhau nhóm tuổi dân số, hóa ra là ở nhóm dưới 30 tuổi có nhiều nam hơn và chỉ sau độ tuổi này mới có nhiều nữ hơn do giới tính mạnh mẽ hơn.Ở các nước phát triển cao, giới hạn độ tuổi mà số lượng phụ nữ bắt đầu chiếm ưu thế so với số lượng nam giới thậm chí còn xa hơn. Vì vậy, số liệu thống kê nói rõ rằng nguyên nhân khiến phụ nữ trẻ cô đơn hoàn toàn không phải do số lượng nam giới ít, vì thực tế có nhiều nam hơn nữ.
Việc con gái có nhiều sự lựa chọn hơn con trai cũng được hỗ trợ bởi thực tế là phụ nữ trẻ thường quan hệ với đàn ông lớn tuổi hơn, điều đó có nghĩa là, về mặt lý thuyết, bất kỳ cô gái nào cũng có thể chọn bạn đồng hành không chỉ trong độ tuổi của mình mà còn trong số những người khác. đàn ông lớn tuổi. Các chàng trai trẻ tương đối hiếm khi xây dựng mối quan hệ với phụ nữ lớn tuổi hơn mình, điều đó có nghĩa là sự lựa chọn của họ chỉ giới hạn ở một nhóm phụ nữ cùng tuổi với họ.
Tâm lý học nói gì?
Dựa trên thực tế rằng nguyên nhân khiến nhiều cô gái cô đơn không phải là do thiếu ứng viên tiềm năng cho người yêu, chúng ta có thể kết luận rằng vấn đề nằm ở bản thân các cô gái, hay chính xác hơn là ở đặc thù tâm lý của họ. Trong xã hội chúng ta vẫn còn một định kiến mạnh mẽ rằng mọi cô gái nên mơ ước có một người yêu và một gia đình với mình từ khi còn nhỏ, và ở độ tuổi 18-20 đã bắt đầu xây dựng. mối quan hệ lãng mạn với một người đàn ông. Dành cho các bạn gái 22-23 tuổi chưa có kinh nghiệm mối quan hệ tình yêu, nhiều người (đặc biệt là đại diện của thế hệ cũ) đối xử với nó bằng sự thương hại hoặc hoang mang, và đặc biệt là những người thiếu tế nhị bắt đầu chỉ trích và đưa ra lời khuyên, . Đó là lý do tại sao những cô gái trẻ chưa tìm được chàng trai trước 22/20/25 tuổi, do bị định kiến và áp lực từ xã hội, thường trở nên chán nản và biến việc tìm kiếm bạn đời thành mục tiêu duy nhất của mình. mạng sống.
Và có thể có nhiều lý do khiến những cuộc tìm kiếm này không đạt được thành công, tuy nhiên, như thực tế cho thấy, chúng đều chỉ liên quan đến tâm lý của bản thân cô gái. Trái ngược với niềm tin phổ biến, không phải ngoại hình, vóc dáng hay địa vị xã hội, cũng như bất kỳ ai khác yếu tố bên ngoài, ngay cả những đặc điểm tính cách cũng không thể là trở ngại cho mối quan hệ với người khác giới.Để tin chắc điều này, bạn chỉ cần ra ngoài hoặc đến bất kỳ cơ sở giải trí nào và ngắm nhìn những cặp đôi đang yêu nhau: chắc chắn trong số phụ nữ đã có bạn trai/chồng cũng sẽ có những cô nàng có bạn trai/chồng. thừa cân, và những cô gái có ngoại hình “chuột xám”, những người phụ nữ có phong thái dè dặt và những quý bà thoải mái…
Theo các nhà tâm lý học, Chỉ có 4 lý do chính khiến nhiều cô gái độc thân như sau:
Tiềm thức miễn cưỡng có mối quan hệ với người khác giới.
Rất nhiều cô gái độc thân mơ về tình yêu và hoàng tử, trên thực tế, trong tiềm thức, họ không muốn hoặc thậm chí sợ quan hệ với đàn ông, do đó mọi hành vi và hành động của họ đều nhằm mục đích ngăn cản họ gặp gỡ hoặc phát triển. ngoại tình với ai đó hoặc. Theo quy định, những cô gái như vậy hoặc đã từng trải qua mối quan hệ đau thương với một người đàn ông trong quá khứ và chưa có thời gian để “liếm vết thương” sau đó, hoặc khi còn nhỏ đã chứng kiến tấm gương về một gia đình cha mẹ không hạnh phúc, nơi người cha thường xuyên làm bà mẹ buồn, hay được bà mẹ đơn thân nuôi dạy, dạy dỗ con gái với tinh thần “đàn ông chỉ cần một thứ” và “đàn ông đều cần…”. Và dưới ảnh hưởng của những hoàn cảnh đó, tiềm thức của cô gái đã hình thành một thái độ mà một người đàn ông chắc chắn sẽ lừa dối, lợi dụng, gây đau đớn và khiến cô ấy không vui, đồng nghĩa với việc đàn ông nên tránh xa.- Lòng tự trọng thấp. Nguyên nhân dẫn đến sự cô đơn của những cô gái như vậy nằm ở chỗ họ có thái độ tai hại “Tôi xấu nên không đáng được yêu”. Chính thái độ này hoàn toàn bác bỏ khả năng có một mối quan hệ yêu đương, vì cô gái đã thuyết phục bản thân rằng người khác không đối xử bình đẳng với cô và không thể yêu cô. Với cách cư xử của mình, cô xa lánh cả đàn ông và những người bạn tiềm năng, bởi vì không ai thích những người thường xuyên tự phê bình và chán nản. Và ngay cả khi chàng trai thực sự thích một cô gái như vậy và quyết định “cứu” cô ấy bằng tình yêu và sự quan tâm của mình, anh ấy khó có thể thành công - một cô gái không an toàn sẽ không thể tin vào sự chân thành trong lời nói và hành động của anh ấy.
Thiếu sự chủ động.
Trong trường hợp này, mọi thứ đều ổn với lòng tự trọng của cô gái và có mong muốn chân thành được đáp ứng tình yêu của cô ấy, tuy nhiên, theo ý kiến của bản thân cô gái, “hoàng tử” vẫn chưa thể tìm thấy và chinh phục được cô ấy. Những cô gái như vậy, như một quy luật, từ thời thơ ấu đã được nuôi dưỡng trong những câu chuyện cổ tích về những hoàng tử dũng cảm cứu những nàng công chúa bị mê hoặc, và những bài giảng của mẹ họ về điều đó. Trong quá trình lớn lên, trong suy nghĩ của những cô gái này, một thái độ đã hình thành rằng bất kỳ sáng kiến nào của phụ nữ đều không thể chấp nhận được, vì đàn ông có bản chất là thợ săn, và sẽ chỉ yêu và đánh giá cao đại diện của giới tính công bằng, người mà phải mất một thời gian dài để đạt được. Nhưng trên thực tế, hầu hết đàn ông đều gặp đủ khó khăn, lo lắng trong cuộc sống. hoạt động nghề nghiệp, và từ mối quan hệ với một người phụ nữ, họ muốn có được cảm giác bình tĩnh, cần thiết, tin tưởng và yêu thương. Vì vậy, rất ít người đàn ông bỏ ra hàng tháng trời để làm tan chảy một trái tim." nữ hoàng tuyết“- đúng hơn, anh ấy sẽ coi sự thiếu chủ động của cô ấy không phải là sự khiêm tốn và phẩm giá nữ tính, mà là sự thiếu quan tâm đến bản thân và đi tìm một người phụ nữ quan tâm hơn.- Yêu cầu không đầy đủ. Những cô gái đặt ra yêu cầu quá cao đối với người mình chọn thường là những người hướng nội, thích tuổi thiếu niên Những cuốn sách và bộ phim lãng mạn đã thay thế việc giao tiếp với bạn bè. Những thiếu nữ này chân thành tin vào sự tồn tại của những gì được mô tả trong tiểu thuyết lãng mạn người đàn ông lý tưởngđịnh mệnh đã định sẵn và đang trung thành chờ đợi nó. Tất cả những người đại diện cho phái mạnh vây quanh những cô gái như vậy hoặc cố gắng làm quen với họ đều bị họ từ chối vì sai sót nhỏ nhất hoặc không nhất quán với hình ảnh được sáng tạo ra. Và kể từ đó người lý tưởng không xảy ra, những cô gái như vậy có nguy cơ phải ở một mình vô thời hạn.
Chính những lý do này chứ không phải ngoại hình, nghề nghiệp, nơi ở hay thiếu đàn ông đã ngăn cản những cô gái độc thân tìm được tình yêu. Vì vậy, để làm quen và xây dựng mối quan hệ hạnh phúc Với chàng trai tốt, đại diện trẻ của giới tính công bằng nên nâng cao lòng tự trọng của mình, bao gồm cả thái độ có hại, thừa nhận quyền chủ động khi giao tiếp với người đàn ông họ thích và chấp nhận sự thật rằng những người lý tưởng không tồn tại.
Nhà tâm lý học.
Sự cô đơn của phụ nữ Nó có thể mang tính tình huống, thoáng qua và mãn tính, giống như chính sự cô đơn. Sự cô đơn của phụ nữ có những lý do riêng được N. Shitova thảo luận khá đầy đủ trong nghiên cứu “Mô hình về sự cô đơn của phụ nữ” (2008).
Đây là những lý do:
- Nhân khẩu học (trên thế giới có nhiều phụ nữ hơn nam giới, tỷ lệ tử vong ở nam giới vượt quá tỷ lệ tử vong ở nữ giới ở mọi lứa tuổi);
- Cô lập cảm xúc(thiếu sự kết nối tình cảm do cuộc sống bên ngoài gia đình, hoặc với chồng nhưng trải qua “sự cô đơn cùng nhau”, cuộc sống không có đi có lại và ấm áp);
- Ly hôn kéo theo sự cô đơn của người phụ nữ đã ly hôn;
- Mất đi người thân (góa phụ) - có thể là những lý do khác khiến phụ nữ cô đơn;
- “Làm mẹ đơn thân” (nuôi con, người phụ nữ dành hết sự quan tâm cho con, mang đến cho con sự ấm áp và chăm sóc, nhưng bản thân cô ấy lại rất cần sự an toàn, tự tin và cảm giác được nâng đỡ mà một người đàn ông có thể mang lại. Nỗi cô đơn của những người mẹ là rất phổ biến trong thời đại chúng ta và là vấn đề lớn. Thật không dễ dàng đối với một bà mẹ đơn thân - thiếu thời gian sắp xếp cuộc sống cá nhân, bận tâm vấn đề hàng ngày, “vùng an toàn” bên cạnh con và đôi khi là mất lòng tin vào đàn ông. Và điều đó cũng xảy ra khi một bà mẹ đơn thân quá mệt mỏi với sự cô đơn đến mức bà có xu hướng gần gũi hơn với người đầu tiên bà gặp, người hoàn toàn không phải là “anh hùng trong tiểu thuyết”. Có bằng chứng cho thấy một phụ nữ có con có khả năng kết hôn thấp hơn ba lần so với một phụ nữ không có con.
- Thiếu trẻ em và sự nghiệp của phụ nữ. Cuộc sống của phụ nữ ngụ ý không chỉ sự tồn tại của mối quan hệ với một người đàn ông mà còn ngụ ý việc thực hiện tình mẫu tử. Cảm giác cô đơn có thể nảy sinh không chỉ do thiếu đàn ông trong cuộc đời phụ nữ mà còn do thiếu con cái. Qua nhiều lý do khác nhau phụ nữ sống cuộc sống không có con cái. Thật không may, không phải ai cũng có chúng do tình trạng sức khỏe của họ; một số đã mất con mà không được bồi thường, trong khi những người khác lại tự nguyện lựa chọn “không có con”. Nhiều phụ nữ định hướng nghề nghiệp tin rằng con cái có thể cản trở họ đạt được thành công. Một lý do khác khiến phụ nữ cô đơn là hôn nhân sắp đặt. Nhìn chung, cuộc hôn nhân như vậy có thể tương đối ổn định, nhưng nhu cầu tình cảm của người phụ nữ trong cuộc hôn nhân như vậy thường không được thỏa mãn, dẫn đến cảm giác cô đơn;
- Đặc điểm cá nhân tính cách của một người phụ nữ. Có những người phụ nữ khó hòa hợp, nhiều tai tiếng, kiêu căng, tham vọng lớn và kỳ vọng không thực tế, “cằn nhằn”, luôn bất mãn, đàn ông thường bỏ chạy trước những người phụ nữ như vậy. Và có những phụ nữ không chắc chắn về bản thân và mặc cảm, đây là trở ngại lớn cho việc gặp gỡ một người đàn ông và thậm chí còn hơn thế nữa trong việc phát triển một mối quan hệ. Chúng ta phải tri ân và nỗi sợ hãi của phụ nữ– không tin tưởng vào đàn ông, sợ hãi họ, mong đợi điều gì đó tồi tệ, tất cả những điều này làm giảm cơ hội của một mối quan hệ.
- Tiêu cực-thụ động - ngụ ý đánh giá tiêu cực về trạng thái cô đơn, cảm giác mạnh mẽ về điều này và thiếu các hành động tích cực để vượt qua trạng thái cô đơn;
- Hoạt động tiêu cực - loại được phân biệt bởi cảm giác nặng nề và không mong muốn của trạng thái này, việc tìm kiếm lối thoát khỏi tình huống đi kèm với hành động tích cực vượt qua nỗi cô đơn;
- Tích cực-thụ động hàm ý trạng thái thỏa mãn, cảm giác bình yên, vui vẻ thời gian rảnh cho bản thân, sự thư giãn và sở thích của bạn;
- Hoạt động tích cực – đặc trưng bởi thái độ tích cựcđến sự cô đơn và sử dụng tích cực thời gian để phát triển và hoàn thiện bản thân, sáng tạo. Đây là những người phụ nữ chọn cách “tồn tại tự do”.
Tất nhiên, nếu bạn đặt câu hỏi không phải là “làm thế nào để thoát khỏi nỗi cô đơn của phụ nữ”, mà hãy hiểu nguyên nhân của nó là gì và điều gì là quan trọng để thay đổi trong cuộc sống của bạn, những gì cần nỗ lực cho bản thân, để chiếm giữ. vị trí hoạt động, làm việc với nỗi sợ hãi, niềm tin tiêu cực, thì nó có thể sớm chuyển thành câu hỏi: “Làm thế nào để tìm được người đàn ông phù hợp”.