Những giá trị cốt lõi của con người Hệ thống giá trị sống của con người: các loại giá trị và sự hình thành của hệ thống

Giá trị cá nhân là sự phản ánh nhu cầu, mong muốn của chúng ta và mọi thứ mà chúng ta đặc biệt coi trọng trong cuộc sống. Giá trị là động lực to lớn có thể được coi là kim chỉ nam giúp chúng ta tạo ra bản sắc của mình. Việc xác định các giá trị của mình sẽ giúp bạn tìm ra điều gì nên theo đuổi và điều gì nên tránh. Điều này sẽ cho phép bạn trải qua cuộc sống với một chiếc la bàn nội tâm mạnh mẽ. Cuối cùng, trong những tình huống khó khăn nhất, các giá trị cá nhân có thể đóng vai trò như một lời nhắc nhở về những gì bạn thực sự coi trọng. Vì vậy, việc xác định chúng sẽ giúp bạn luôn trung thực với chính mình trong mọi hoàn cảnh.

bước

Theo dõi các giá trị mới nổi

Dọn dẹp không gian cho thời gian “của bạn”. Vì việc xác định giá trị cá nhân của bạn đòi hỏi cái gọi là tìm kiếm tâm hồn, hãy tạo không gian riêng cho việc này. Tắt điện thoại, nghe nhạc êm dịu hoặc làm bất cứ điều gì giúp bạn thư giãn và tập trung vào hiện tại.

Viết ra những khoảnh khắc hạnh phúc nhất và nỗi buồn sâu sắc nhất của bạn. Hãy ghi nhớ tất cả những thăng trầm của bạn, đồng thời nêu bật những chi tiết và cảm xúc gắn liền với từng kỷ niệm. Chỉ bao gồm những điều có tác động lớn nhất đến cuộc sống và hạnh phúc của bạn, chứ không phải những điều khiến bạn được khen ngợi hoặc công nhận từ người khác.

• Ví dụ, bạn có thể nhớ buổi tối mà bạn gặp người bạn thân nhất của mình. Đó có thể không phải là thành tựu lớn nhất trong cuộc đời bạn, nhưng vào ngày đó, bạn có thể đã học được rất nhiều điều về tính cách của mình cũng như cách bắt đầu kết bạn và chia sẻ kinh nghiệm với người khác.
• Xác định các chủ đề xuyên suốt ký ức sống động nhất của bạn, tốt và xấu. Họ cũng có thể được thông báo bởi khuynh hướng tinh thần hoặc chính trị của bạn. Bạn có thể sẽ xác định được một số điều khiến bạn cảm thấy không công bằng, buồn bã, tức giận hoặc tất cả những điều trên. Hãy cố gắng làm điều tương tự với những khoảnh khắc hạnh phúc.

1. Hãy xem xét các giá trị chung của nhân loại. Tất cả chúng ta đều có những nhu cầu tương đối giống nhau, rất cơ bản xuất phát từ cấu tạo và sự phát triển của văn hóa nhân loại. Những thứ chúng ta coi trọng cuối cùng đều xuất phát từ nhu cầu của chúng ta - đó là lý do tại sao chúng ta rất đam mê và cam kết với các giá trị của mình! Nghiên cứu nhu cầu của con người sẽ giúp bạn có động lực mạnh mẽ trong việc hiểu rõ các giá trị của chính mình. Nhu cầu phổ quát ít nhiều bao gồm:

   • Sức khỏe thể chất (ăn uống, nghỉ ngơi, an toàn)
   • Tự chủ (tự do lựa chọn, tự thể hiện)
   • Hòa bình (hy vọng, bình tĩnh)
   • Cảm xúc (khen ngợi, tham gia, hiểu biết)
   • Kết nối (ấm áp, tôn trọng, chú ý)
   • Giải trí (phiêu lưu, hài hước, niềm vui)

2. Phác thảo một danh sách ban đầu về các giá trị cá nhân. Bao gồm những món đồ mà không có nó bạn không thể tưởng tượng được cuộc sống của mình. Nó cho phép bạn kết nối trải nghiệm cá nhân với các giá trị văn hóa cũng như nhu cầu chung của con người.

3. Ghi lại cách bạn chọn những giá trị này. Những điều này có thể khác nhau tùy thuộc vào chiến lược bạn đã sử dụng. Chiến lược này thường xuất phát từ tôn giáo của gia đình nơi bạn lớn lên. Khi biết điều này, bạn sẽ hiểu rõ hơn về những giá trị cho phép bạn làm những việc mà bạn có thể tự hào.

   • Chẳng hạn, bạn có giá trị - địa vị cao trong xã hội. Nhưng bạn sẽ làm theo nó như thế nào - bạn sẽ mặc quần áo hàng hiệu hay trở thành một nhà hoạt động nhân quyền? Nếu bạn coi trọng cảm giác bình yên và trật tự sâu sắc, bạn có muốn thiết lập một nhà máy chưng cất tinh dầu tại nhà không? Hoặc có thể bạn đã quen với việc giải quyết những xung đột nảy sinh trong gia đình? Tạo kết nối giữa các giá trị và cuộc sống hàng ngày của bạn.

   Kiểm tra và cân bằng các giá trị cá nhân

   1. Xác định điều gì thúc đẩy bạn trong cuộc sống. Một cách để kiểm tra giá trị của bạn là dành cả ngày để quan sát và xác định điều gì thúc đẩy bạn trong cuộc sống. Nếu bạn có một giá trị ưu tiên nhất định và thấy mình ở trong tình huống mà giá trị đó bị đe dọa, bạn sẽ cảm thấy lo lắng, dễ bị tổn thương hoặc thậm chí tức giận. Những gì bạn nghe hoặc thấy trên tin tức cũng có thể thay đổi cuộc đời bạn.

      • Ví dụ, sếp có thể nói với bạn rằng chiếc áo vest dệt kim của bạn không phải là trang phục thích hợp nhất để đi làm. Thay vì chỉ cảm thấy khó chịu một chút, bạn có thể cảm thấy tức giận hoặc thậm chí cáu kỉnh. Trong trường hợp này, bạn có thể nói rằng các giá trị của bạn đang đưa ra quyết định và quyền tự chủ của riêng bạn.

   2. Hãy xem xét các quyết định được đưa ra dưới ảnh hưởng của các giá trị của bạn.Điều này có thể được thực hiện bằng cách sử dụng cả tình huống thực tế và hư cấu. Ví dụ, bạn coi trọng sự độc lập và đang cân nhắc khả năng chuyển đến sống cùng một người bạn cùng phòng mới. Với giá trị của bạn, bạn sẽ làm gì? Nếu bạn coi trọng sự bình yên và tự nhiên, nhưng công việc của bạn lại chiếm tới 70 giờ một tuần, làm thế nào bạn có thể tránh được căng thẳng và xung đột nội tâm? Trong những tình huống như thế này, việc hiểu rõ giá trị của mình thực sự có thể giúp bạn đưa ra những quyết định sáng tạo phản ánh con người thật của bạn.

      • Hãy nhớ rằng bạn sẽ chỉ thấy rõ giá trị của mình nhất khi bạn đưa ra quyết định thực sự. Đôi khi chúng ta bị mê hoặc bởi một giá trị nào đó đến mức chúng ta tin rằng nó chắc chắn sẽ đưa đến những quyết định tốt nhất (mặc dù điều này không nhất thiết phải xảy ra).

   3. Quyết định cách bạn sẽ bảo vệ nó. Nếu bạn đang ở trong một tình huống khó khăn và gặp khó khăn trong việc đứng lên bảo vệ những gì mình coi trọng, hãy suy nghĩ xem có nên lên tiếng hay không. Bạn không thể sống theo giá trị của mình vì mọi thứ trên thế giới đang thay đổi? Giá trị nào đang gặp rủi ro và tại sao?

      • Giả sử bạn đang có mối quan hệ với một người không đánh giá cao công việc của bạn và bạn đặt mục tiêu là được ghi nhận cho những nỗ lực của mình. Có thể giải quyết vấn đề này bằng cách nói chuyện? Bạn có thích thú không nếu đối tác của bạn bắt đầu bày tỏ lòng biết ơn với bạn?
      • Một cách khác để kiểm tra như sau. Nói chuyện với cộng đồng về một vấn đề. Có lẽ bạn lo ngại về việc cắt giảm tài trợ cho trường công - bạn có muốn biết thêm về nó không, hay bạn có bị ảnh hưởng theo cách nào đó không? Tùy thuộc vào câu trả lời, giá trị của bạn có thể là mối quan tâm của thế hệ tương lai hoặc là lời kêu gọi hành động.
      Nếu bạn nhìn vào danh sách các giá trị của mình và kết nối những giá trị có khả năng xung đột, bạn sẽ hiểu rõ hơn về điều gì tạo ra căng thẳng sáng tạo trong cuộc sống của bạn.
      • Ví dụ, bạn có thể coi trọng việc có không gian riêng trong khi vẫn vô điều kiện trong mối quan hệ của mình. Trong trường hợp này, bạn cần tổ chức liên lạc với gia đình và bạn bè để có thời gian dành cho bản thân nhưng đồng thời cũng không nên quên những người thân yêu của mình. Việc cân bằng các giá trị có khả năng xung đột này có thể khó khăn nhưng nhận thức được thách thức có thể giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt hơn.

Ý nghĩa của cuộc sống là gì? Làm thế nào để có một cuộc sống trọn vẹn và hạnh phúc? Điều gì thực sự có giá trị trong cuộc sống? Tôi có đang sống đúng không?

Đây là những câu hỏi chính mà tất cả chúng ta đang cố gắng tìm ra câu trả lời... Trong bài viết này, tôi mang đến cho bạn một cơ hội mới để xem xét lại các ưu tiên trong cuộc sống của mình và tìm ra câu trả lời cho những câu hỏi “vĩnh cửu” này cho chính bạn.

Khi tôi thực sự quan tâm đến chủ đề này và bắt đầu tìm kiếm, tôi phát hiện ra rằng câu trả lời tốt nhất cho những câu hỏi này đều đến từ những người đã đối mặt với cái chết của chính mình trong cuộc đời.

Tôi đã nghiên cứu những cuốn sách bán chạy nhất về những người nhận ra mình sắp chết và thay đổi những ưu tiên trong cuộc sống; sưu tầm nhiều nghiên cứu khác nhau về chủ đề “điều người ta hối tiếc trước khi chết”; thêm một chút triết lý phương Đông, và kết quả là danh sách này gồm 5 giá trị đích thực trong cuộc sống của mỗi người.

“Nếu không có bệnh tật, tôi sẽ không bao giờ nghĩ cuộc sống lại tuyệt vời đến thế”.

Danh tính

Mọi thứ trong cuộc sống đều có mục đích của nó. Mỗi sinh vật sống trên hành tinh đều có sứ mệnh riêng. Và mỗi chúng ta đều có vai trò riêng của mình. Bằng cách nhận ra những tài năng và khả năng độc đáo của mình, chúng ta có được hạnh phúc và sự giàu có. Con đường dẫn đến sự độc đáo và sứ mệnh của chúng ta nằm ở những mong muốn và ước mơ của chúng ta từ khi còn nhỏ.

"Cá nhân là giá trị cao nhất trên thế giới"(Osho).

Một người phụ nữ (Bronnie Vee) đã làm việc nhiều năm trong một trại tế bần, nơi nhiệm vụ của cô là xoa dịu trạng thái tinh thần của những bệnh nhân sắp chết. Từ những quan sát của mình, cô nhận thấy rằng điều hối tiếc phổ biến nhất mà mọi người có trước khi chết là hối tiếc rằng họ đã không đủ can đảm để sống cuộc sống phù hợp với mình chứ không phải cuộc sống mà người khác mong đợi ở họ. Bệnh nhân của cô hối hận vì nhiều giấc mơ của họ chưa bao giờ được thực hiện. Và chỉ đến cuối cuộc hành trình, họ mới nhận ra rằng đây chỉ là hệ quả của sự lựa chọn mà họ đã đưa ra.

Lập danh sách những tài năng và khả năng của bạn, cũng như danh sách những việc bạn yêu thích làm để thể hiện chúng. Đây là cách bạn sẽ tìm thấy tài năng độc đáo của mình. Hãy sử dụng chúng để phục vụ người khác. Để làm điều này, hãy tự hỏi bản thân thường xuyên nhất có thể: “Làm thế nào tôi có thể hữu ích (với thế giới, với những người tôi tiếp xúc)? Tôi có thể phục vụ như thế nào?”

Hãy thoải mái bỏ công việc không yêu thích của bạn! Đừng sợ nghèo đói, thất bại và sai lầm! Hãy tin tưởng vào bản thân và đừng lo lắng về ý kiến ​​​​của người khác. Hãy luôn tin rằng Chúa (Vũ trụ) sẽ chăm sóc bạn. Thà mạo hiểm một lần còn hơn để sau này hối hận vì đã sống một cuộc đời buồn tẻ và tầm thường, “tự sát” với công việc mình không thích, gây bất lợi cho bản thân và những người thân yêu.

Hãy luôn nhớ rằng bạn là duy nhất và sứ mệnh của bạn là cống hiến tối đa sự độc đáo của mình cho thế giới. Chỉ khi đó bạn mới tìm được hạnh phúc thực sự. Đây là cách Chúa (Vũ trụ) dự định thực hiện nó.

“Khám phá thiên tính của bạn, tìm ra tài năng độc đáo của bạn và bạn có thể tạo ra bất kỳ sự giàu có nào bạn muốn.”(Deepak Chopra).

Tự khám phá và phát triển tinh thần

Đừng làm động vật nữa!..

Tất nhiên, chúng ta cần thỏa mãn nhu cầu sinh lý, nhưng chỉ để phát triển về mặt tinh thần. Mọi người chủ yếu theo đuổi hạnh phúc vật chất và trước hết quan tâm đến đồ vật chứ không phải tâm hồn. Trong khi đó, ý nghĩa và mục đích chính của cuộc sống con người là nhận ra rằng mình là một sinh vật tâm linh, và trên thực tế, con người không cần bất cứ thứ gì vật chất.

"Chúng ta không phải là con người thỉnh thoảng có những trải nghiệm tâm linh. Chúng ta là những sinh vật tâm linh thỉnh thoảng có những trải nghiệm của con người."(Deepak Chopra).

Nhận ra Thiên Chúa bên trong bạn. Con người là một sinh vật chuyển tiếp từ động vật sang tâm linh. Và mỗi chúng ta đều có đủ nguồn lực để thực hiện quá trình chuyển đổi này. Hãy thực hành trạng thái “Hiện hữu” thường xuyên hơn, khi bạn không có suy nghĩ và bạn không cần bất cứ thứ gì, khi bạn chỉ đơn giản trải nghiệm cuộc sống và tận hưởng sự trọn vẹn của nó. Trạng thái “ở đây và bây giờ” đã là một trải nghiệm tâm linh.

“Có những người trong chúng ta - không nhiều, nhưng có - hiểu rằng bạn cần bắt đầu tiết kiệm tiền cho tuổi già khi nó còn rất xa, để có một số tiền nhất định có thời gian tích lũy... Vậy tại sao không cùng một lúc? thời gian quan tâm đến tiền bạc cái gì quan trọng hơn - về tâm hồn?(Eugene O'Kelly, Đuổi theo ánh sáng chạy trốn).

Và không cần phải hoàn thiện bản thân, bạn đã hoàn hảo rồi, bởi vì bạn là sinh vật tâm linh. Tham gia vào quá trình khám phá bản thân...

“Hiểu rõ bản thân nhất có thể để trở nên vĩ đại nhất có thể đối với thế giới là nhiệm vụ quan trọng nhất của con người.”(Robin Sharma).

Ngay cả khi bạn đạt được mục tiêu của mình, thành công thực sự không gắn liền với thành tích đó mà gắn liền với những thay đổi trong nhận thức xảy ra như một hệ quả tất yếu trong quá trình bạn tiến tới những mục tiêu này. Vấn đề không phải là đạt được mục tiêu mà là những gì xảy ra với bạn trong quá trình đạt được mục tiêu đó.

Sự cởi mở

Biết bao lần, khi đối mặt với cái chết, người ta lại tiếc nuối vì chưa bao giờ có đủ can đảm để bày tỏ tình yêu thương với gia đình và bạn bè! Họ hối hận vì thường xuyên kìm nén cảm xúc, tình cảm của mình vì sợ người khác sẽ phản ứng như thế nào. Họ hối hận vì đã không cho phép mình được hạnh phúc hơn. Chỉ đến cuối cuộc hành trình, họ mới nhận ra rằng hạnh phúc hay không chỉ là vấn đề lựa chọn. Mỗi khoảnh khắc chúng ta chọn cách phản ứng trước một tình huống cụ thể và mỗi lần chúng ta diễn giải các sự kiện theo cách riêng của mình. Hãy cẩn thận! Hãy theo dõi sự lựa chọn của bạn mọi lúc...

"Cái gì xảy ra sẽ xảy ra"(trí tuệ dân gian).

Bạn cần làm gì để trở nên cởi mở hơn?

1. Hãy tự do kiềm chế cảm xúc và tình cảm của bạn. Hãy trải nghiệm chuyến đi thú vị nhất và hét lên thỏa thích; chia sẻ cảm xúc của bạn với người khác; trở thành một người lạc quan - hãy vui mừng, cười đùa, vui vẻ, bất kể điều gì.
2. Chấp nhận bản thân và cuộc sống như nó vốn có. Cho phép bản thân là chính mình và các sự kiện sẽ xảy ra. Nhiệm vụ của bạn là mơ ước, vận động và quan sát những điều kỳ diệu mà cuộc sống mang đến cho bạn. Và nếu điều gì đó không diễn ra theo cách bạn mong muốn thì nó sẽ còn tốt hơn nữa. Chỉ cần thư giãn và vui chơi.

"Tôi sắp chết và đang tận hưởng niềm vui. Và tôi sẽ tận hưởng niềm vui mỗi ngày."(Randy Pausch "Bài giảng cuối cùng").

Yêu

Thật đáng buồn, nhưng nhiều người khi đối mặt với cái chết mới nhận ra rằng cuộc sống của họ có rất ít tình yêu, họ có rất ít niềm vui và tận hưởng những niềm vui giản đơn của cuộc sống. Thế giới đã mang đến cho chúng ta rất nhiều điều kỳ diệu! Nhưng chúng ta quá bận. Chúng ta không thể rời mắt khỏi những kế hoạch và những vấn đề cấp bách của mình để ngắm nhìn những món quà này và tận hưởng chúng.

"Tình yêu là thức ăn cho tâm hồn. Tình yêu cho tâm hồn cũng giống như thức ăn cho thể xác. Không có thức ăn thì cơ thể yếu đuối, không có tình yêu thì tâm hồn yếu đuối"(Osho).

Cách tốt nhất để tạo ra làn sóng tình yêu trong cơ thể bạn là thông qua lòng biết ơn. Bắt đầu cảm ơn Chúa (Vũ trụ) vì tất cả những gì Ngài ban cho bạn mọi lúc: vì thức ăn này và mái nhà trên đầu bạn; cho giao tiếp này; vì bầu trời quang đãng này; cho mọi thứ bạn nhìn thấy và nhận được. Và khi bạn thấy mình đang cáu kỉnh, hãy ngay lập tức tự hỏi bản thân: "Tại sao bây giờ tôi phải biết ơn?" Câu trả lời sẽ xuất phát từ trái tim và tin tôi đi, nó sẽ truyền cảm hứng cho bạn.

Tình yêu là năng lượng mà từ đó thế giới được dệt nên. Hãy trở thành nhà truyền giáo của tình yêu! Hãy khen ngợi mọi người; sạc mọi thứ bạn chạm vào bằng tình yêu; cho đi nhiều hơn nhận lại... và sống bằng trái tim chứ không phải bằng cái đầu. Chính điều này sẽ cho bạn biết con đường đúng đắn nhất.

“Con đường không có trái tim thì không bao giờ vui vẻ. Muốn đến được đó thì phải nỗ lực. Ngược lại, con đường có trái tim thì luôn dễ dàng; bạn không cần phải nỗ lực nhiều để yêu nó”.(Carlos Castaneda).

Mối quan hệ

Khi cuộc sống trôi qua và trong những lo toan thường nhật, chúng ta thường mất dấu gia đình, bạn bè, đến cuối cuộc hành trình chúng ta sẽ cảm thấy sự tàn phá, buồn bã sâu sắc và khao khát...

Dành thời gian với những người bạn yêu thương và đánh giá cao thường xuyên nhất có thể. Họ là điều quý giá nhất mà bạn có. Luôn cởi mở để giao tiếp và gặp gỡ những người mới, điều đó thật phong phú. Hãy dành cho mọi người sự quan tâm và ngưỡng mộ của bạn thường xuyên nhất có thể - tất cả những điều này sẽ quay trở lại với bạn. Giúp đỡ một cách vui vẻ và vị tha, cho đi và vui vẻ nhận quà từ người khác.

“Hạnh phúc cũng có tính lây lan, giống như bất kỳ căn bệnh nào. Nếu bạn giúp người khác được hạnh phúc, nhìn chung bạn sẽ giúp chính mình được hạnh phúc”.(Osho).

Tái bút Gần đây tôi đã xem qua một cuộc khảo sát thú vị trực tuyến: "Điều mà bạn sẽ hối tiếc trước khi chết." 70% người tham gia trả lời “Khi đến lúc, chúng ta sẽ biết”…

Vậy bạn sẽ hối tiếc điều gì khi kết thúc hành trình của mình?

Điều gì quan trọng với bạn và nó là gì? Mỗi người được hỏi một câu hỏi như vậy sẽ trả lời riêng. Người này sẽ nói rằng điều quan trọng nhất trong cuộc sống là sự nghiệp và sự giàu có, người khác sẽ trả lời rằng đây là quyền lực và địa vị trong xã hội, người thứ ba sẽ đưa ra ví dụ về gia đình, các mối quan hệ và sức khỏe. Danh sách này có thể còn dài, nhưng chúng ta chỉ cần hiểu rằng điều gì quan trọng đối với một người sẽ kiểm soát hành động của anh ta. Dựa trên những ưu tiên của anh ấy, anh ấy sẽ kết bạn, học hành, chọn nơi làm việc, hay nói cách khác là xây dựng cuộc sống của mình.

Và chủ đề của bài viết này là những ưu tiên trong cuộc sống, hay chính xác hơn là những giá trị cuộc sống. Tiếp theo chúng ta sẽ nói về chúng là gì, có những loại giá trị nào và hệ thống của chúng được hình thành như thế nào.

Giá trị cuộc sống là gì?

Vì vậy, giá trị cuộc sống của một người có thể được gọi là thang đánh giá và thước đo mà người đó xác minh và đánh giá cuộc sống của mình. Trong các thời kỳ tồn tại khác nhau của con người, thang đo này đã được biến đổi và sửa đổi, nhưng một số thước đo và đánh giá nhất định luôn hiện diện trong đó và tiếp tục hiện diện cho đến ngày nay.

Giá trị cuộc sống của một người là những giá trị tuyệt đối - chúng chiếm vị trí đầu tiên trong thế giới quan của anh ta và có tác động trực tiếp đến việc anh ta sẽ ưu tiên lĩnh vực nào trong cuộc sống và những gì anh ta sẽ coi là thứ yếu.

Các giá trị cuộc sống là gì?

Trước hết, cần chỉ ra rằng hệ thống giá trị cuộc sống của một người có thể bao gồm một số yếu tố:

• Giá trị phổ quát
• Giá trị văn hóa
• Giá trị riêng lẻ

Và nếu hai yếu tố đầu tiên được xác định chủ yếu bởi quan niệm chung của mọi người về điều gì là tốt và điều gì là xấu, điều gì là quan trọng và điều gì là thứ yếu, cũng như đặc điểm của nền văn hóa nơi một người sinh ra và lớn lên, thì yếu tố thứ ba là yếu tố có thể được quy cho những đặc thù của thế giới quan hoàn toàn chủ quan. Mặc dù trong trường hợp này, có thể xác định được điểm chung hợp nhất các giá trị cuộc sống của tất cả mọi người nói chung.

Như vậy, hệ thống giá trị chung của con người bao gồm:

• Sức khỏe là một trong những giá trị cốt lõi của cuộc sống, được nhiều người chia sẻ và đánh giá khá cao. Nhưng sức khỏe có thể không chỉ bao gồm sức khỏe tinh thần mà còn bao gồm cả sức khỏe xã hội, thể hiện khi không có khủng hoảng xã hội trong cuộc sống. Đặc biệt chú ý đến các chỉ số về sức khỏe thể chất và xã hội, được phản ánh qua sức hấp dẫn bên ngoài và các thuộc tính của địa vị xã hội, như địa vị xã hội, sở hữu một số thứ nhất định, tuân thủ các tiêu chuẩn và thương hiệu;
• Thành công trong cuộc sống là một giá trị khác đã được đánh giá cao trong một thời gian dài. Nhận được là chìa khóa cho một tương lai ổn định, một sự nghiệp thành công, sẵn sàng và được công chúng công nhận - tất cả những điều này đều quan trọng đối với nhiều người. Nhưng đồng thời, số lượng người theo đuổi cái gọi là xuống dốc cũng khá lớn - một hiện tượng mà những người đã đạt được thành công và địa vị xã hội hiểu rằng họ không còn đủ sức để chịu đựng xã hội. áp lực, rút ​​lui khỏi công việc kinh doanh và sống một cuộc sống giản dị để duy trì sự an tâm và liêm chính. Ngày nay, kỹ năng thích ứng với các điều kiện và hoàn cảnh sống khác nhau cũng như khả năng kiếm tiền mà không cần làm thuê đặc biệt có giá trị;
• Gia đình vẫn là một trong những giá trị sống chính của mọi người trên toàn thế giới, mặc dù thực tế là ngày nay có xu hướng từ chối kết hôn, đặc biệt là kết hôn sớm, từ chối sinh con, cũng như đề cao quan hệ đồng giới. Ngoài ra, ngay cả việc trong thời đại của chúng ta, tiền bạc có thể được sử dụng để có được vô số mối quan hệ tình dục và vẻ bề ngoài của tình yêu cũng không thể so sánh được với việc một gia đình thực sự và nhu cầu sinh sản vẫn rất quan trọng đối với con người;
• Trẻ em - và ở đây chúng ta có thể nói lại rằng, bất chấp tuyên truyền bỏ rơi trẻ em (không có trẻ em), đối với đại đa số người dân, trẻ em vẫn tiếp tục là ý nghĩa của sự tồn tại, và việc sinh ra và nuôi dạy con cái vẫn trở thành. Và ở đây có tầm quan trọng lớn đối với cơ hội để một người để lại dấu vết cho con cháu, cũng như việc chuyển giao kinh nghiệm sống của anh ta và củng cố cái “tôi” cá nhân của anh ta trong một thứ sẽ tiếp tục tồn tại lâu hơn chính anh ta.

Được hướng dẫn bởi tất cả những điều này, chúng ta có thể kết luận rằng hệ thống giá trị cuộc sống của con người, mà họ được hướng dẫn trong suốt cuộc đời, trong hầu hết các trường hợp được thể hiện bằng mong muốn tự nhận thức và sự truyền tải của nó theo thời gian.

Tuy nhiên, ngoài những giá trị cuộc sống được liệt kê, chúng ta có thể kể tên một số giá trị khác cũng rất phổ biến:

• Gần gũi với những người thân yêu
• Bạn
• Tự do phán xét và hành động
• Độc lập
• Công việc phù hợp với mục đích sống của bạn
• Tôn trọng và công nhận từ người khác
• và mở ra những địa điểm mới
• Triển khai quảng cáo

Sự khác biệt về giá trị cuộc sống và những ưu tiên được giải thích là do mỗi người có những điểm khác nhau. Điều này cho thấy rằng hệ thống giá trị cuộc sống của bạn hoàn toàn mang tính cá nhân, nhưng điều quan trọng nhất đối với bạn và điều bạn coi là quan trọng nhất trong cuộc sống, đối với người khác có thể hoàn toàn không có ý nghĩa gì hoặc không có gì cả trong hệ thống giá trị của anh ta. . Tất nhiên, mặc dù những thứ có ý nghĩa quan trọng đối với mọi người, như giá trị đạo đức, đều có một vị trí nhất định, bất kể một người sinh ra ở đâu và vào thời điểm nào.

Bây giờ chúng ta hãy nói về quá trình hình thành hệ thống các giá trị cuộc sống.

Đặc điểm của việc hình thành hệ giá trị cuộc sống

Hệ thống giá trị cuộc sống của mỗi người bắt đầu hình thành từ những năm đầu đời, nhưng cuối cùng nó chỉ được hình thành khi đạt đến độ tuổi có trách nhiệm, tức là. vào khoảng 18-20 năm, mặc dù thậm chí sau đó nó có thể thay đổi theo một số cách. Quá trình hình thành của nó diễn ra theo một thuật toán nhất định.

Về mặt sơ đồ, thuật toán này có thể được biểu diễn như sau:

• Khát vọng > Lý tưởng
• Khát vọng > Mục tiêu > Lý tưởng
• Khát vọng > Giá trị > Mục đích > Lý tưởng
• Khát vọng > Phương tiện > Giá trị > Mục tiêu > Lý tưởng

Tuy nhiên, sau đó, giữa tất cả những điểm này, một điểm khác xuất hiện - đạo đức, do đó toàn bộ kế hoạch có dạng sau:

• Khát vọng > Đạo đức> Công cụ > Đạo đức> Giá trị > Đạo đức> Mục tiêu > Đạo đức> Lý tưởng

Từ đó, hóa ra trước hết lý tưởng và chính sự khao khát lý tưởng này nảy sinh. Một lý tưởng, cũng có thể gọi là hình ảnh, nếu không có lòng khao khát nó thì không còn như vậy nữa.

Ở giai đoạn đầu tiên, thường mang tính bản năng nhất, lý tưởng là trung lập xét theo quan điểm đạo đức, tức là. nó không thể được đánh giá theo bất kỳ cách nào, và nó có thể được hình thành dưới dạng một chất cảm giác-cảm xúc, nội dung của nó khá khó xác định. Ý nghĩa gắn liền với lý tưởng chỉ được hình thành ở giai đoạn chuyển hóa thành mục tiêu. Và chỉ sau đó, khi đạt đến giai đoạn thứ ba, sự hình thành các giá trị mới diễn ra, đóng vai trò là nguồn lực, điều kiện và quy tắc dẫn đến lý tưởng. Và toàn bộ thuật toán cuối cùng kết thúc với cái gọi là kiểm kê các phương tiện cần thiết và sẵn có để đạt được mục tiêu.

Mỗi yếu tố của thuật toán được trình bày đều cực kỳ quan trọng, nhưng bạn cần chú ý đến thực tế là lý tưởng, mục tiêu và phương tiện được hình thành và lựa chọn dưới tác động của không chỉ nhu cầu mà còn cả các chuẩn mực đạo đức, dường như “lọc” tất cả. các giai đoạn của thuật toán. Đồng thời, các chuẩn mực đạo đức có thể tồn tại trong tâm trí con người cũng như trong ý thức đại chúng, đại diện cho kết quả hoạt động của các thuật toán trước đó và do đó được nhìn nhận là “tồn tại một cách khách quan”. Ngoài ra, chúng cũng có thể được hình thành như những cái mới, được điều chỉnh bởi một lý tưởng mới xuất hiện và thuật toán tương ứng.

Cuộc sống của bất kỳ người nào, như chúng tôi đã đề cập, từ thời thơ ấu bắt đầu tuân theo thuật toán này và không quan trọng nó liên quan đến điều gì: lựa chọn nghề nghiệp trong tương lai, người thân, quan điểm và hành động chính trị hoặc tôn giáo được thực hiện. Và ở đây “lý tưởng” đóng một vai trò đặc biệt, bất kể chúng tồn tại trong ý thức hay tiềm thức của một người.

Tóm lại, chúng ta có thể nói rằng hệ thống giá trị cuộc sống của một người là một cấu trúc khá ổn định, mặc dù thực tế là nó có thể thay đổi, cả nhỏ và toàn cầu. Và nhận thức của một người về hệ thống giá trị cuộc sống của chính mình là bước đầu tiên để hiểu chính mình.

Darina Kataeva

Mỗi người đều có những giá trị trong cuộc sống. Chúng được hình thành từ thời thơ ấu và ở tuổi trưởng thành, chúng ảnh hưởng đến hành động, quyết định và lựa chọn cá nhân của con người. Giá trị là sự phản ánh bản chất, động lực ảnh hưởng đến thế giới quan và sự hình thành nhân cách. Chính xác những giá trị của cuộc sống là gì và làm thế nào để lựa chọn chúng cho chính mình?

Giá trị cuộc sống đến từ đâu?

Mặc dù giá trị của một người là một cấu trúc ổn định nhưng chúng thay đổi dưới tác động của hoàn cảnh bên ngoài và trải nghiệm bên trong. Những giá trị được đặt ra trong thời thơ ấu có tầm quan trọng cơ bản. Tuy nhiên, chúng không phát sinh ngay lập tức; chúng được hình thành trong suốt cuộc đời. Một người càng lớn tuổi thì giá trị của anh ta càng ổn định. Đối với một số người, tiền bạc, danh vọng, quyền lực và những món đồ xa xỉ là điều cần thiết trong cuộc sống. Những người khác coi việc tự hoàn thiện tinh thần, phát triển sáng tạo, sức khỏe, gia đình và con cái là quan trọng.

Sự hình thành các giá trị sống chịu ảnh hưởng bởi:

giáo dục và gia đình;
Bạn;
bạn cùng lớp;
nhóm tại nơi làm việc;
trải qua chấn thương và mất mát;
tình hình kinh tế trong nước.

Những giá trị cơ bản của cuộc sống con người

Mặc dù mỗi người là một cá thể riêng biệt nhưng vẫn có những giá trị đoàn kết tất cả mọi người:

Điều này không liên quan gì đến sự ích kỷ. Tình yêu như vậy giúp đạt được hạnh phúc trong cuộc sống và hoàn thiện bản thân.
Gần. Biểu hiện của giá trị này nằm ở sự tôn trọng mỗi người, quan điểm và vị trí của họ trong cuộc sống.
Gia đình. - giá trị cao nhất cho hầu hết mọi người.
Vợ chồng. Sự gần gũi về tình cảm, tinh thần và thể xác với người thân yêu là ưu tiên hàng đầu đối với một số người.
Tình yêu dành cho trẻ em.
quê hương. Nơi sinh ra của một người ảnh hưởng đến tâm lý và thái độ sống của người đó.
Công việc. Có những người nỗ lực hòa mình vào hoạt động; họ sẵn sàng đảm nhận bất kỳ nhiệm vụ nào trong công việc để đạt được lợi ích chung.
Bạn. và việc thể hiện bản thân trong đó có tầm quan trọng không hề nhỏ đối với bất kỳ người nào.
Nghỉ ngơi. Lĩnh vực cuộc sống này cho phép cá nhân tập trung vào cảm xúc của mình, thư giãn và thoát khỏi sự nhộn nhịp bất tận.
Sứ mệnh công cộng- hoạt động. Những người vị tha chủ yếu cố gắng làm điều gì đó vì lợi ích của xã hội. Việc đáp ứng nhu cầu và mong muốn của bạn là thứ hai.

Không thể nói rằng mỗi người đều xác định một giá trị phổ quát cho mình và sống theo giá trị đó. Các lĩnh vực được liệt kê đan xen một cách hài hòa; chúng tôi chỉ cần đánh dấu một vài lĩnh vực cho chính mình và đặt chúng lên hàng đầu trong cuộc sống.

Giá trị cuộc sống là một cấu trúc phức tạp, được phản ánh trong bối cảnh và phương pháp đạt được. Kết quả là, một người lường trước được những tình huống khó chịu và những thất bại có thể xảy ra.

Danh sách những giá trị có thể có trong đời sống con người

Ngoài những giá trị sống cơ bản, mỗi người có thể có những giá trị riêng, đôi khi là những giá trị phi thường. Dưới đây chỉ là một phần danh sách các giá trị có thể có của con người, bởi vì nó có thể được tiếp tục đến vô tận.

Lạc quan. “Người bi quan nhìn thấy khó khăn ở mọi cơ hội; Người lạc quan nhìn thấy cơ hội trong mọi khó khăn.” Đặc điểm tính cách này chắc chắn có thể được coi là một giá trị và bạn có thể tận hưởng sự hiện diện của sự lạc quan trong cuộc sống của mình: nhờ nó, cuộc sống trở nên tươi sáng và trọn vẹn hơn.
Tính kiên nhẫn. “Sự kiên nhẫn và công việc sẽ nghiền nát mọi thứ.” Tính kiên nhẫn, đặc biệt là ở thế hệ hiện đại, chắc chắn được coi là một giá trị. Chỉ với sự kiên nhẫn, bạn có thể. Đây là về lợi ích cá nhân của bạn. Nhưng bạn bè và đối tác của bạn chắc chắn sẽ đánh giá cao chất lượng này.
trung thực. “Sự trung thực có giá trị hơn bất cứ điều gì.” Điều quan trọng là phải trung thực không chỉ với người khác mà còn với chính mình. Nếu đối với bạn giá trị này ngang bằng với những giá trị cơ bản thì có lẽ bạn là người hạnh phúc: nghịch lý thay, những người lương thiện lại có cuộc sống dễ dàng hơn những người thích nói dối.
Kỷ luật. “Đây là thời gian để kinh doanh nhưng cũng là thời gian để giải trí.” Hầu hết mọi người đều cực kỳ hoài nghi về giá trị này, bởi vì theo quan điểm của họ, kỷ luật đồng nghĩa với việc bị hạn chế và thiếu tự do. Và chỉ sau nhiều năm, nhiều người mới đi đến kết luận rằng nếu bạn là một người có kỷ luật, điều này không có nghĩa là bạn bằng cách nào đó hạn chế bản thân, mà đúng hơn, bạn sẽ tìm ra con đường dẫn đến tự do và hạnh phúc với sự trợ giúp của đặc điểm tính cách này.

Ví dụ về giá trị cuộc sống

Khi đặt câu hỏi: “Điều gì có giá trị với tôi?”, nhiều người thấy mình đang đi vào ngõ cụt. Tuy nhiên, điều rất quan trọng là bạn phải đưa ra cho mình một câu trả lời rõ ràng để khi gặp tình huống mới, bạn sẽ trung thực với những giá trị của mình.

Giá trị cuộc sống không liên quan đến ý kiến ​​của người khác và sự thừa nhận của bạn với tư cách cá nhân nhờ những đỉnh cao đạt được.

Chuỗi hành động sau đây giúp xác định giá trị của bạn:

Ở một mình với chính mình. Để hiểu điều gì là quan trọng đối với bạn trong cuộc sống và điều gì là thứ yếu, bạn nên dọn sạch không gian ảnh hưởng bên ngoài. Khám phá tính cách của bạn hoàn toàn một mình, không chịu sự tác động của các yếu tố bên ngoài.
Ghi nhớ những sự kiện quan trọng trong cuộc đời bạn. Đó không nhất thiết chỉ là những tình huống tích cực; hãy nghĩ đến những tình huống tiêu cực nữa. Viết ra những trải nghiệm chính của bạn trên một tờ giấy, suy nghĩ về điều gì gây ấn tượng với bạn, điều gì làm bạn khó chịu và những gì bạn không thể tưởng tượng được cuộc sống của mình nếu không có.
Tìm hiểu giá trị con người, bởi vì nhu cầu và quan điểm cá nhân đều xuất phát từ họ. Hãy theo dõi mối quan hệ giữa danh sách bạn nhận được và cuộc sống hàng ngày của bạn. Một số mục được liệt kê chỉ là mong muốn chứ không phải là giá trị đã được thiết lập trong cuộc sống.
Hãy coi chừng chính mình. Hãy dành ra ít nhất một ngày để bạn kiểm tra bản thân, hành vi, lựa chọn và động cơ của mình. Những quyết định chúng ta đưa ra hàng ngày là dấu hiệu cho thấy sự lựa chọn và giá trị cá nhân của một người.
Nếu danh sách giá trị quá dài thì sẽ phải rút ngắn lại. Nên có 3 tối đa 4 giá trị còn lại. Phần còn lại chỉ là sự bổ sung và những quyết định tiếp theo trong cuộc sống.

Phần kết luận

Một số giá trị đồng thời quan trọng đối với một người có thể xung đột. Sau khi xem danh sách, hãy quyết định những gì không khớp với nhau. Điều này khiến một người sáng tạo không hòa hợp với chính mình. Điều quan trọng là phải nhớ sự cân bằng và tác động của các giá trị của chúng ta đối với cuộc sống của người khác.

Mỗi người là một cá nhân, do đó các giá trị khác nhau tùy thuộc vào tính cách và những nguyên tắc được thiết lập trong cuộc sống của một người. Mặc dù không phải ai cũng có xu hướng suy ngẫm và khám phá bản thân nhưng vẫn đáng để dừng lại một chút và suy nghĩ về điều gì có giá trị đối với mình. Nếu không, bạn sẽ là một người bị định hướng, không có cốt lõi của chính mình. Trong hoàn cảnh mới, bạn sẽ ngay lập tức đánh mất bản thân và nhân cách của mình!

Ngày 26 tháng 2 năm 2014

Chào tất cả! Giá trị cuộc sống thực tế là nền tảng của tính cách con người, cốt lõi và chỗ dựa của anh ta. Bạn có nhớ câu nói: “Hãy cho tôi biết bạn của bạn là ai, tôi sẽ cho bạn biết bạn là ai”? Đây chính xác là cách bạn có thể mô tả đặc điểm của bất kỳ ai bằng cách tìm ra điều gì là quan trọng nhất đối với họ, điều họ phấn đấu và khao khát.

Vai trò và ý nghĩa trong đời sống con người

Các giá trị giúp chúng ta đưa ra quyết định và chọn con đường mình muốn đi. Hay đúng hơn là họ định nghĩa nó. Bởi vì nhờ họ, chúng ta định hướng được thế giới này và hiểu được điều gì nên làm và điều gì không nên làm. Nếu không, bạn sẽ không thể thỏa mãn nhu cầu và thực hiện ước mơ của mình. Họ thường cho chúng tôi . Chúng mang lại sự ổn định và niềm tin vào một tương lai thành công. Điều chính là tránh bắt đầu áp đặt chúng lên người khác, nếu không chúng sẽ biến thành hệ tư tưởng. Và điều này không phải lúc nào cũng hứa hẹn một kết quả tốt.

Họ là những người truyền cảm hứng, động viên và tiếp thêm sức mạnh cho chúng ta để đạt được. Bởi vì không thể ngăn cản một người biết chính xác mình muốn gì và tin tưởng chắc chắn vào sự đúng đắn của con đường mình đã chọn. Chúng ta có thể nói không chút nghi ngờ rằng chúng giúp chúng ta tìm ra ý nghĩa cho sự tồn tại của mình. Họ xây dựng tính cách và giúp tạo ra những kết nối chặt chẽ, sâu sắc với những người có cùng ưu tiên. Đồng ý rằng, rất khó ở cạnh một người hạ thấp giá trị. Hoặc anh ta hoàn toàn không hiểu tầm quan trọng của một số quy trình có ý nghĩa quan trọng đối với người đối thoại hoặc đối tác.

Chúng cũng cho phép bạn hình thành niềm tin và quan điểm rõ ràng về các vấn đề chính trị và xã hội về nguyên tắc. Hình thành lòng tự trọng. Họ được hướng dẫn trong xã hội, dưới hình thức những chuẩn mực và quy tắc ứng xử.

Phân loại

Ngoài vật chất và tinh thần, giáo sư tâm lý và sư phạm Philip Lersch xác định ba loại chính:

Mạng sống

Đây là những đam mê, sở thích, mong muốn và cảm xúc của chúng ta. Nói một cách đơn giản – một hình ảnh và phong cách sống. Đối với một số người, nghỉ ngơi chất lượng là điều quan trọng nhất, đó là lý do tại sao họ cố gắng đạt được niềm vui và sự hài lòng khi đi du lịch thường xuyên nhất có thể. Đối với một số người, điều quan trọng hơn là đầu tư vào vật chất, vui mừng khi có thêm bộ sưu tập tem hoặc tượng nhỏ.

Tầm quan trọng của bản thân

Thể loại này điển hình hơn cho những cá nhân nỗ lực hiện thực hóa bản thân, đạt được những đỉnh cao và thành công, nhận được sự công nhận và tôn trọng từ người khác. Đó là lý do tại sao mọi nguồn lực và thời gian rảnh đều được dồn vào công việc. Một ví dụ là những người khao khát sự nghiệp, cố gắng giành quyền lực bằng bất cứ giá nào, v.v.

Ngữ nghĩa

Dựa vào tên, bạn có thể hiểu rằng chúng mang lại ý nghĩa và tầm quan trọng cho hành động, mong muốn và ước mơ. Đây là khát vọng sáng tạo, tìm kiếm điều gì đó lý tưởng và hoàn hảo. Sự thôi thúc chân thành để phục vụ vì lợi ích của xã hội và giúp đỡ những người cần giúp đỡ.

7 giá trị cốt lõi

Con người đang trong quá trình phát triển liên tục, ngoại trừ những trường hợp suy thoái. Anh ấy hoàn toàn khác biệt ở những giai đoạn khác nhau của cuộc đời. Đây là lý do tại sao có sự thay đổi liên tục về giá trị.

Chẳng hạn, thường có trường hợp những doanh nhân thành đạt bỏ việc kinh doanh, bán nhà, bán xe và đến sống ở nơi hoang vắng. Để kết nối với thiên nhiên và cảm nhận niềm vui của cuộc sống. Hệ thống ưu tiên của họ đã hoàn toàn thay đổi, những khuôn mẫu và khát vọng cũ “biến mất” và những khuôn mẫu và khát vọng mới được phát triển. Họ nhận thức được vấn đề của mình và tìm cách sửa chữa nó, để bù đắp cho những năm tháng lãng phí. Và đôi khi, ngược lại, thế giới đã đón nhận những thiên tài và những cá nhân đơn giản là sáng tạo, những người chán nản với sự cô độc và khao khát giao tiếp.

Vì vậy, mặc dù thực tế là mọi người đều có quan điểm và nhu cầu riêng về thế giới xung quanh, nhưng vẫn có những lĩnh vực không nên bỏ qua trong mọi trường hợp. Vì vậy, như trong các ví dụ trước, nó không bị coi là cực đoan. Vì vậy, các giá trị cốt lõi:

Sức khỏe

Trước hết, vì khá khó thực hiện nếu không có nó, và đôi khi thậm chí là không thể. Đồng ý rằng, không đau đớn và bất kỳ hạn chế nào về thể chất, việc thực hiện mục tiêu và ước mơ của bạn sẽ dễ dàng hơn nhiều. Sức khỏe tốt là người bạn đồng hành tốt nhất trên con đường thành công. Sức mạnh, sinh lực và năng lượng dâng trào - đây không phải là điều mà hầu hết chúng ta đều mơ ước sao?

Vì vậy, điều quan trọng là phải tập thể dục, hỏi ý kiến ​​​​bác sĩ kịp thời và khám sức khỏe định kỳ để đảm bảo tình trạng cơ thể bình thường hoặc dự đoán khả năng xuất hiện của bất kỳ bệnh nào. Hãy lắng nghe những cảm giác trong cơ thể, làm theo mong muốn của bạn và dừng lại với bất kỳ hình thức nghiện ngập nào. Rốt cuộc, như người ta nói, một tinh thần khỏe mạnh trong một cơ thể khỏe mạnh.

Nếu bạn không biết bắt đầu từ đâu thì cũng không thành vấn đề. Bạn sẽ nhận được các đề xuất về cách thực hiện một lối sống lành mạnh sao cho hữu ích và thú vị, đồng thời không chỉ bao gồm các hạn chế, bằng cách nhấp vào.

tâm linh

Tâm linh khá nhiều mặt, bao gồm đức tin, đạo đức, sự cân bằng nội tâm và sự hòa hợp với thế giới xung quanh, thiên nhiên, sự hiểu biết về ý nghĩa cuộc sống và mục đích của một người. Nó còn ảnh hưởng tới mặt đạo đức của mỗi cá nhân. Tất cả những điều này cùng nhau giúp bạn cảm thấy hạnh phúc, hiểu được hành động nào đáng làm và hành động nào không. Đương đầu với khó khăn, bởi vì điều gì, nếu không phải niềm tin, sẽ mang lại cho chúng ta sức mạnh và động lực để hành động và bước tiếp, dù thế nào đi chăng nữa? Điều rất quan trọng là phát triển tâm linh trong bản thân và bạn sẽ học cách thực hiện điều này.

Gần

Điều quan trọng là phải đón nhận nó cả trong tình bạn và các mối quan hệ gia đình. Trên thực tế, giao tiếp là nhu cầu quan trọng nhất của chúng ta, tất nhiên, sau nhu cầu sinh lý. Được nối dõi tông đường, cảm nhận được sự ủng hộ, hỗ trợ sau lưng, biết rằng có những người đồng đội và những người nói chung quan tâm đến mình là điều thực sự quý giá.

Nhiều người, không nhận được sự thân mật, cố gắng thay thế nó bằng những thứ vật chất khiến người ta ảo tưởng rằng về nguyên tắc, người ta có thể sống mà không cần tình yêu. Nhưng trên thực tế, sự bão hòa và hài lòng từ điều này chỉ mang tính hời hợt và ngắn ngủi. Không gì có thể thay thế hoàn toàn việc tiếp xúc với một người khác khỏe mạnh và tràn đầy cảm xúc.

Tình hình tài chính

Độc lập về tài chính mang lại cho con người sự thoải mái, an tâm, ổn định và đôi khi cả sức khỏe. Mỗi chúng ta chỉ cần có khả năng lập kế hoạch chi tiêu, có nguồn thu nhập thụ động và tránh rơi vào bẫy nợ. Nếu không, lo lắng, căng thẳng và sức khỏe kém sẽ là bạn đồng hành thường xuyên.

Nhờ có tiền, chúng ta có thể mua được những sản phẩm chất lượng và sắp xếp ngôi nhà của mình sao cho thoải mái. Du lịch khắp thế giới, mở rộng tầm nhìn và ranh giới nhận thức của bạn, học hỏi những điều mới, v.v. Vấn đề nảy sinh khi một người cố gắng thay thế trực tiếp tất cả các nhu cầu khác bằng tiền, bỏ qua các mối quan hệ, giải trí và sở thích. Do đó, hãy tính đến nó và bắt đầu cải thiện tình hình tài chính của bạn.

Sự nghiệp

Việc hiện thực hóa tham vọng và khả năng của bạn đôi khi rất quan trọng vì chúng cho phép bạn nhận được sự công nhận từ đồng nghiệp, người thân và toàn xã hội. Đạt được thành công trong sự nghiệp và năng lực chuyên môn, một người trải nghiệm lòng tự trọng và điều này có tác động tích cực đến lòng tự trọng của anh ta.

Điều này không chỉ bao gồm các hoạt động nghề nghiệp mà còn bao gồm cả hoạt động từ thiện. Giúp đỡ người khác làm tăng giá trị bản thân theo cách tốt nhất có thể và đối với một số người, điều đó cũng giúp họ hiểu được mục đích của mình.

Nghỉ ngơi

Để được truyền cảm hứng và nạp lại năng lượng, điều quan trọng là có thể nghỉ ngơi chất lượng. Và tin tôi đi, không phải ai cũng có khả năng này. Những rắc rối trong cuộc sống và những kế hoạch hoành tráng đôi khi gây nghiện đến mức một người sợ phải thư giãn dù chỉ một phút. Nằm dài trước TV hoặc dành thời gian chơi trò chơi trên máy tính và mạng xã hội thực sự tốn thời gian và không cho phép bạn phục hồi đầy đủ sức lực và nguồn lực của mình.

Để có được những cảm xúc mới, bạn cần thay đổi lối sống thông thường của mình. Văn hóa của xã hội hiện đại khuyến khích vô số hình thức giải trí và cơ hội thư giãn có chất lượng cũng như thử những điều mới cho bản thân. Vì vậy, hãy chọn thời điểm và tận hưởng những ngày nghỉ và cuối tuần của bạn mà không trách móc bản thân vì sự lười biếng.

Tự phát triển

Không có giới hạn cho sự hoàn hảo, và bất chấp trình độ phát triển của bạn, luôn có điều gì đó cần học hỏi thêm. Tìm hiểu không chỉ thế giới xung quanh mà còn cả cấu trúc bên trong của bạn, có thể nói, cấu trúc tính cách của bạn. Bạn liên tục thay đổi, và điều rất quan trọng là phải chú ý đến những thay đổi nhỏ nhất để biết cách đối xử với bản thân, xây dựng mối quan hệ với người khác và thăng tiến trong sự nghiệp.

Phần kết luận

Để hiểu lĩnh vực nào bạn cần quan tâm khẩn cấp, tôi muốn cung cấp cho bạn một phương pháp thú vị được gọi là “Bánh xe cân bằng”. Nó sẽ giúp bạn nhìn thấy một bức tranh tổng thể về các vấn đề của bạn và ngược lại, những lợi thế. Bạn có thể xem nó bằng cách nhấp vào.

Tài liệu được chuẩn bị bởi nhà tâm lý học và nhà trị liệu Gestalt, Alina Zhuravina.