Дали ја најдовте посакуваната компанија, ја испративте вашата биографија и веќе сте поканети на интервју? Првично - како и во повеќето сериозни и сигурни компании - ќе биде побарано да подлежите на тестирање.
Од една страна, ова е голем плус за вас: објективноста на оценувањето овде е речиси сто проценти. Не грижете се дека вашиот срам, погрешната јакна или погрешната вратоврска ќе ве спречат да ги покажете вашите најдобри квалитети.
Ова е исто така корисно за работодавачот - тестирањето ви овозможува брзо да ги отстраните неквалификуваните или несоодветните кандидати врз основа на емоционалните и психолошките карактеристики. Сепак, во тестовите има многу подводни струи, за што препорачливо е секој апликант однапред да знае и да биде подготвен за точни и точни одговори. На крајот на краиштата, понекогаш дури и едноставното прашање може да биде збунувачки ако не ја знаете целта за која е поставено.
Правилната подготовка е 50% од успехот во секој бизнис, а во некои случаи - 99%. Што се тестови пред вработување? Ова се збирки задачи дизајнирани да го одредат вашето ниво на интелигенција, лични имотиаспирации за кариера и професионални вештини. Постапката за тестирање може да биде различна: може да биде групна анкета или индивидуална, со користење на хартиени прашалници или специјални компјутерски програми. Во секој случај, однапред ќе ви биде кажано за целта на тестот и ќе се запознаете со правилата за негово спроведување. Ако некоја точка ви изгледа нејасна, не плашете се да поставувате прашања за да не дадете погрешен одговор однапред.
Многу компании им даваат на кандидатите примери за завршување задачи - искористете го овој совет, ќе ви биде корисен. И запомнете: секој тест има временско ограничување, така што управувањето со времето е вештина што вреди да се совлада. Не се вознемирувајте ако не сте информирани за резултатите - за жал, ова сè уште не е широко распространета практика.
Како да се подготвите за тестирање? Обично компаниите се предупредуваат за тестови однапред, телефонски или внатре во писмена форма. Обидете се да разјасните какви прашања ќе ви бидат поставени - ова ќе ви го олесни вежбањето претходниот ден. Денес можете да најдете какви било прашалници на Интернет - одвојте време, вежбајте и тогаш во клучниот момент ќе ви биде полесно и на двајцата психолошка точкаи од професионална гледна точка.
Какви тестови има?
Тестовите за интелигенција се многу популарни - особено кога е неопходно да се одреди способноста на една личност за одредена специјализација. Најчесто тие содржат нумерички, вербални и просторни задачи. На пример, интелектуално-структурниот тест на R. Amthauer лесно ги класифицира вашите способности во 49 професии, па дури и ја зема предвид вашата возраст. Интересно е да се направи таков тест не само како дел од интервју и вработување, туку и за самоопределување, за да се идентификуваат вашите скриени талентии склоности кон одредени науки.
За професии кои бараат зголемена концентрација, се користат специјални тестови за внимание. Главната работа тука е да не бидете нервозни и да одвоите време да се фокусирате на деталите. Како што покажува практиката, апликантите за позициите на канцелариски менаџери, сметководители, логистичари итн. се подложени на такви тестови.
Кога ме вработија како продавач во московската компанија, ми беше понудено да направам тест. Ова ми беше прв пат да се сретнам со ова и стана интересно. Следните два часа ги поминав на компјутер, притискајќи само едно копче. Тестот беше 300 едноставни прашања, но по 150 почнал многу да се уморува. Откако собрав сили и ја завршив, ја добив втората задача - повторно тест, но овој пат математички. И само 25 прашања, кои беа дадени половина час. На екранот се појавија задачи за внимание, логика и математика - треба да ги изберете точните одговори.
Но, дури по исцрпувачкиот прв дел тоа не беше толку лесно да се направи. После сето ова, беше невозможно само да заминете и да чекате повик, како што тоа обично го прават. Кога дојдоа резултатите, се покажа дека целата моја личност е „деконструирана“ и секоја карактерна особина доби оценка од -10 до +10. Се разбира, не се согласував со сите оценки, но ништо не можете да направите - работодавачот ќе ја добие токму оваа карактеристика на потенцијалниот вработен.
Дознав и дека тестот вклучува посебни прашања, утврдување на искреноста на одговорите на апликантот. Затоа, подобро е искрено да ги пополните тестовите отколку да се трудите да изгледате подобро отколку што сте. Корисни совети: не ги занемарувајте упатствата - прочитајте ги внимателно за да ви биде исклучително јасно значењето на тестот, инаку целата завршена работа може да оди во вода. Не плашете се од бројот на задачи - тие не треба секогаш да се завршат во целост.
За тестови за интелигенција, важно е да не се „закачувате“. тешко прашање, но прво одговорете на полесните, а ако има време, вратете се на спорната точка подоцна. И што е најважно, како што кажа Карлсон, мирно и само мирно!
Тестовите на личноста не се тестираат во буквалноовој збор, бидејќи нема точни или погрешни одговори, максимална количинаосвоени бодови и најдобар резултат. Само што секој вид активност одговара на еден или друг тип на личност. Обично ова тестирање се користи како помош - за да се увериме дека по природа човекот лесно може да се справи со одредена задача.
Ако вашата идна работа вклучува блиска комуникација со клиентите, само треба да бидете пријателски расположени, весели, добредојдени и трпеливи. И, исто така, отпорен на стрес, инаку, дури и ако сте 100% умешен во вашата професија, нема да можете да извлечете задоволство од тоа и да имате корист на компанијата.
Тестовите на личноста често се спроведуваат не толку кога аплицирате за работа, туку подоцна - за создавање удобни условиво рамките на тимот. Одделенија за човечки ресурси во Во последно времесе повеќе се загрижени за компатибилноста на членовите во групата - на крајот на краиштата, брзината и ефикасноста на завршувањето на заедничката задача често зависи од тоа колку лесно луѓето контактираат едни со други.
Ако не го разбирате значењето на некое прашање, подобро е да го оставите неодговорено. Се случува тестовите да содржат скриени прашања за да се утврди ментално растројство, треба да го запомните ова и да се обидете внимателно да го прочитате значењето за да не го предупредите испитувачот со осип одговор.
Професионалните тестови често се спроведуваат на натпревари за секретари-помошници и канцелариски менаџери, како и за коректори и уредници. Тие обично го одредуваат нивото на писменост на специјалистот, вниманието на деталите и брзината на пишување. Исто така, сè повеќе, од помошниците менаџери се бара да можат брзо и лесно да се движат на Интернет и медиумите.
Совети: Денес можете да научите курзивно пишување дома - има многу компјутерски програми. И додека имате време, истражете ја пространоста на World Wide Web, тоа ќе ви биде корисно не само во вашата работа!
ВО меѓународни компанииПонекогаш тие прибегнуваат кон помош на едноставни скрининг тестови. Ова се поедноставени задачи, нивната цел е да ги исчистат оние апликанти кои не се способни да ги извршуваат основните задачи на согледување и обработка на информации. Кај нас вакви тестови се вршат главно во училиштата и тешко дека ќе се сретнете со нив при аплицирање за работа.
Ако одеднаш ви се понуди таков тест, само бидете внимателни и исправни. Нема потреба да се потсмевате со прашања или да давате коментари, бидејќи и вашето однесување за време на тестирањето е еден вид тест. И дури и ако прашањата ви изгледаат смешни и глупави, одржувајте го достоинството и контролата над вашата свест - ова не е толку лесно како што изгледа на прв поглед.
Мал трик: Не треба да ги откриете сите ваши таленти одеднаш. Врз основа пред се на барањата што се поставуваат пред кандидатот за позицијата. Предност секогаш им се дава не на „управувачите со повеќе машини“, туку на оние што „го јадеа кучето“ во нивниот бизнис - токму оној за кој беше објавен конкурсот. Понекогаш премногу знаење може да биде огромно потенцијалните работодавциили ве тера да се сомневате во вистинитоста на вашите одговори. Подобро е вашите други предности да станат познати подоцна, веќе во процес на соработка и да послужат како дополнителна причина за зголемување на платата!
Стручно мислење
Елена Левина, проект менаџер, Samsung SDI:
Тестирањето е потребно првенствено не толку од работодавачот колку од вас самите. Ако тренирате добро, лесно можете да го поминете секој тест - останува само прашањето: дали ви треба? Да, ќе ја добиете работата за која сонувате, но што ако вашите аспирации се во конфликт со вашите способности, таленти и духовни импулси? И посакуваната работа одеднаш ќе испадне тежок товар, од кој сепак ќе треба да се ослободите со текот на времето.
И ако зборуваме за самото тестирање, тука е трикот што вашето однесување е самоуверено, мирно и влева доверба. Суетата и грижата се непотребни и само ќе му наштетат на вашиот имиџ. Вниманието на прашањата, јасноста и брзината на одговорите се клучот за успехот.
Различни видови тестирања се повеќе стануваат дел од нашите животи. Трендот доаѓа од Запад, каде составувањето и полагањето тестови одамна е претворено во наука.
Факт е дека од гледна точка на многу работодавци, тестовите се високо точна алатка за проценка на вработените при вработување. И, не е неважно, тие можат значително да го намалат влијанието на „човечкиот фактор“. Впрочем, вработениот кој го води интервјуто има свој карактер, и тој не е имун на грешки.
А резултатот од тестот секогаш зависи само од одговорите на поставените прашања. Се разбира, тука се можни и грешки, но тие се поврзани или со неправилно позиционирањезадачи, или со неточна проценка на резултатите. Во двата случаи проблемот се сведува на човечки фактори. Но, барем за време на тестирањето, кандидатите се на еднаква основа.
Може да се расправате долго за предностите и недостатоците различни тестови, но во вистински животсо нив мораме да се занимаваме почесто и почесто. Одбивање на тест при аплицирање за работа со речиси бр 100% веројатноста значи дека вашата кандидатура ќе биде одбиена.
Затоа, треба темелно да се подготвите за тестовите..
Пред сè, да ги погледнеме главните типови на тестови. Има само две од нив.
1) Психолошки. Дизајниран да го процени вашиот карактер, комуникациски вештини, способност за тимска работа, реакција на стресна ситуација. Денес се почесто се користат тестови од овој тип, без разлика на позицијата за која аплицирате. Впрочем, да се појавиш во тим е лесно непријатна личностможе сериозно да влијае на квалитетот на работата.
2) За професионална соодветност. Се зависи од позицијата и вашето знаење. Обично такви тестови се најмал проблем. Факт е дека во процесот на учење пишувате тестови, полагате испити и тестови. Затоа, по правило, веќе сте подготвени за овој тест. Ако не можете да постигнете доволно поени, тогаш треба да размислите дали навистина можете да се справите со работата на избраната позиција? На крајот на краиштата, отпуштање после пробен периодне е многу подобро отколку воопшто да не добиете интервју.
Сега да преминеме на подготовката.
Најтешко е со психолошки тестови. Речиси е невозможно да го промените вашиот карактер. Но, сосема е можно да се влијае на резултатот од тестот.
Прво на сите, треба да земете што е можно повеќе психолошки тестовии внимателно анализирајте ги нивните резултати. Овде количината е од огромно значење. Факт е дека таквите тестови се многу неточни и честопати не земаат предвид многу фактори. Затоа отколку повеќе тестовиАко поминете, толку попрецизен резултат ќе добиете.
Потоа треба да оцените како вашите лични квалитети одговараат на очекувањата на работодавецот. На пример, ако аплицирате за позицијата менаџер за услуги на клиентите, тогаш издржливоста и самоконтролата нема да бидат излишни квалитети. И целосно е неприфатливо ако, според резултатите од тестот, испаднете дека сте неурамнотежена личност, подложна на чести сменирасположенија.
Ако одлучите дека некои црти на вашиот карактер треба да се прилагодат, тогаш треба да ги одредите одговорите на кои прашања ви ја расипуваат сликата. Не е тешко да се направи ова. Повторете го тестот, но дајте намерно лажни одговори на сите прашања. По ова ја повторувате постапката уште два пати, но сега погрешно одговарате прво на првата половина од прашањата, а потоа на втората. Како резултат на тоа, ќе добиете 4 резултати од тестот, врз основа на кои можете да го процените влијанието на одговорите врз резултатот.
Најважно е да запомните дека колку почесто поминувате низ психолошки тестови, толку повеќе го чувствувате влијанието на вашите одговори севкупен резултат, и можете да манипулирате соодветно.
Со вториот тип на тестови ситуацијата е поедноставна, но тука вреди да се разгледаат и неколку нијанси. Факт е дека не може целото знаење да се тестира со помош на тест. Интервјуто ретко трае повеќе од неколку часа, т.е. Речиси е невозможно да се провери како едно лице ќе се справи со задачата што мора да се заврши во текот на неколку недели. Но, многу е лесно да се провери вашето знаење за различни референтни податоци. Се разбира, во реалниот живот секогаш ќе имате при рака релевантна литература, но кога полагате тест ја немате.
Затоа, пред интервју, без оглед на вашето искуство и вештини, корисно е да го надополните вашето знаење.
Како заклучок, ќе разгледаме неколку точки на кои треба да обрнете внимание при полагањето на тестот.
— Концентрација на внимание. Влијае на двете вкупно времеполагање на тестот и бројот на случајни грешки. За жал, оваа вештина може да се подобри само преку редовен тренинг.
— Дефиниција значајни зборовиво задачата. Нема ништо понавредливо од погрешно одговарање на прашање поради незабележан предлог „не“ пред некој збор. Решението е многу едноставно, развијте навика да ја препрочитувате задачата двапати.
— Елиминација на очигледно неточни одговори. Овој метод се користи кога не го знаете точно точниот одговор. Со елиминирање на неколку очигледно несоодветни опции, ги зголемувате шансите да ја погодите вистинската.
— Контрола на времето. Обично потребно е доста за да се помине тестот. ограничено време. Затоа, ако заглавите на едно прашање, можеби едноставно немате време да одговорите на другото. Секогаш запомнете, резултатите од тестот вклучуваат општотопка.
Мислам дека веќе ја сфативте идејата. Залог успешно завршувањетест во редовен тренинг. Колку повеќе тестови поминете, толку посигурни и помирни ќе се чувствувате за време на интервјуто, што значи дека ќе можете да ја покажете вашата најдобра страна.
Остануваат уште две недели до тестирањето. Се разбира, нема да научите многу нови работи. Но, можно е ефективно да се повтори материјалот.
Совети на апликантите им даде наставничката по украински јазик и литература на украинскиот физичко-математички ликеј Наталија Порало, раководител на одделот за англиски јазик и кандидат за физичко-математички науки, заменик-директор на научна работаЉудмила Шундик и Александар Миронец, наставник по математика и заменик-директор за научна и методолошка работа на Лицеумот Престиж Оксана Буковскаја, доктор историски науки, вонреден професор на КНУ именуван по. Т. Шевченко Иван Патрилјак и виш предавач на катедрата за англиски јазик Киев-Мохила академијаИрина Пироженко, пишува Вести.
Украински јазик и литература
Тестовите секогаш имаат теми, задачи за кои редовно се повторуваат. Вреди да се потпреме на нив. Значи, во фонетиката, треба да го повторите споредувањето на согласки и јотираните самогласки („ја“, „ју“, „є“, „ї“), во вокабуларот - пароними (списокот е во учебникот за одделение 10) , а во морфологијата - род неменливи именки, степени на споредба на придавките, деклинација на бројки, прилози за пишување и императивно расположениеглаголи и лични завршетоци во нив. Исто така, не заборавајте да го прегледате удвојувањето на согласките, да научите што е можно повеќе фразеолошки единици и да вежбате да го идентификувате типот и да ги анализирате речениците. Напишете и неколку диктати за да видите дали добро ги совладавте интерпункциските знаци.
За брзо прегледување на литературата, пребарувајте на Интернет резиме потребни работи, како и описи на главните ликови во наводници. И можете да проверите како се сеќавате на сè вака: нека, на пример, вашиот пријател да ви именува кое било дело од програмата VNO, а вие да ги наведете главните ликови и да им дадете опис. Наставниците исто така ве советуваат да ги научите сите псевдоними на украинските писатели.
И кога ќе поминеш тестови за верификација, особено оние прашања каде што треба да го идентификувате авторот, делото или еден од неговите херои од цитат, побарајте поим зборови во него (на пример, може да укаже карактеристична особинаписател, на заплет елементи од неговата книга итн.). Оваа вештина ќе ни се најде на тестовите.
Математика
Секоја равенка, нееднаквост или проблем со параметар може да се реши со графички приказ на функцијата. Затоа, задолжително повторете ги графиконите и нивната геометриска трансформација ( паралелен трансферна координатна рамнина, симетричен приказ во однос на координатните оски, компресија или истегнување). Покрај тоа, според наставниците, повеќето апликанти „пливаат“ во темите извод и интеграл. Други слаби точки вклучуваат проблеми кои вклучуваат стереометрија (на пример, во која една фигура е впишана во друга) и со параметар. Затоа, во пресрет на Екстерното испитување, фокусирајте се на решавање на ваквите задачи.
Прегледајте ги основните формули за секоја тема. И ако одеднаш откриете дека некои од нив не се запаметени, тогаш обидете се да ги погледнете од поинаков агол. На пример, прочитајте ги како збор, обидете се да најдете асоцијации за паметење или создавање мнемоничко правило, на пример, 2 медијана сака да се прошири.“ Или, на пример, обидете се повторно да ги изведете: знаејќи што доаѓа од каде, ќе ја запомните формулата побрзо.
Направете пет или шест минатогодишни тестови од почеток до крај, одвојувајќи по 150 минути на секој од нив (толку трае вистинскиот тест). Вие не само што ќе го повторите материјалот, туку и ќе научите за тоа слаби точки, но ќе развиете и лична „стратегија за справување со тестови. На пример, ќе разберете што е најдобро за вас - прво да решавате алгебра или геометрија, едноставни задачи или сложени итн. Во исто време, обидете се да дистрибуирате вашето време за да ви остане барем половина час за Овој совет е погоден и за тестови по хемија и физика.
Историја на Украина
За историјата на Украина, во пресрет на тестовите, наставниците советуваат да се фокусираат на настаните од дваесеттиот век, бидејќи има најмногу прашања за овој период. Испечатете ги и вашите портрети историски личности, сортирајте по ера и закачете ги по делови во вашата соба. Кога ќе се сетите, отстранете ги и закачете нови. Направете го истото со слики од цркви, палати, катедрали, икони, слики, чие знаење е потребно за да се помине тестот. Патем, добар избор од нив е објавен на веб-страницата на Винитски регионален центар.
За да ги прегледате датумите и условите, направете си картички. На едната страна напишете го датумот или терминот, а на другата настанот што се случил тогаш или значењето. Земете ги со себе насекаде и тренирајте. И дома, исто така, можете накратко да прераскажувате гласно што се сеќавате на настанот или историски период, на кој одговара овој или оној термин.
Прелистувајќи ги историските атласи пред ЕИТ, обрнете внимание на границите на нашата земја во различни периоди(на пример, за време на владеењето на принцовите, хетманите, пред, за време и по светските војни), административната поделба на државите, како и насоките на воените кампањи и битки.
Англиски јазик
Прегледајте го тематскиот вокабулар. За да го направите ова, отворете ја програмата VNO, каде што има список на теми што треба да ги знаете, запишете ги на посебни парчиња хартија, завиткајте ги и ставете ги во некој сад. Потоа, додека повторувате друг материјал, периодично извлекувајте по едно парче хартија и именувајте го најдобро што можете. повеќе зборовишто се сеќавате на одредена тема.
Најдете вежби на Интернет каде што треба да преформулирате дадена реченицатака што неговото значење останува исто (тие се нарекуваат вежби за трансформација на клучни зборови). Тие се многу корисни бидејќи, обидувајќи се да го изрази истото со други зборови, апликантот го применува своето знаење пасивен глас, времиња, нивна координација итн.
Неколку години по ред, од апликантите се бара да напишат писмо (до пријател или до уредник на весник) како есеј. Затоа, не заборавајте да ги повторите или научите основните фрази за клише што се користат при пишување букви, нивната структура и правила за дизајн. Исто така, за да се подготвите, отворете ги минатогодишните тестови или други учебници за ЕИТ, најдете таму каква било тема за есеј и обидете се да кажете гласно (но подобро во писмена форма) на англиски 5-15 минути што би напишале таму.
Последен совет: решавајте тестови. Во исто време, кога извршувате задачи за разбирање текст на англиски јазик, обидете се да видите непознат збор и да го разберете неговото значење од контекстот (дури и ако тоа бара читање на текстот неколку пати). На крајот на краиштата, ако за време на вистинското тестирање се обидувате да го разберете секој збор, а не општо значење, ќе изгубите многу време. И уште нешто: кога решавате задача каде што треба да вметнете соодветна опција за одговор наместо празно, обрнете внимание на неговата „околина“ - дури и ако опциите се слични, зборовите што се еден до друг ќе укажуваат на точниот.
Приказни за успех
Викторија Исакова помина историја и англиски на 200. „Две недели пред UPE, одвоив половина ден за тестови за верификација (достапни на веб-страниците на центрите за тестирање Виница и Лвов). Исто така, преземав аудио учебници од Интернет на плеерот и ги слушав на пат кон училиште.Гледав историски филмови- можете брзо да повторите цел период користејќи ги. На последниот ден пред тестовите, важно е да бидете позитивни. Почестете се со нешто: Ја замолив мајка ми да ја направи мојата омилена шарлот. И за време на ВНО, за да се ослободам од нервозата, ги затворив очите и дишев длабоко пет минути. И паниката помина“.
Александар Деундијак положил математика и физика со 200. „За совршено да ги поминете тестовите по математика и физика, не ви треба длабоко знаење. Доволно е да ги знаете основните формули. Затоа, повторете ги темелно. За ова најдобри се специјални референтни книги, каде што се собираат сите заедно. Исто така „Фокусирајте се на оние теми во кои „лебдите“. Но, не се преоптоварувајте, особено денот пред тестовите. Половина ден посветете на учење, а остатокот од времето одморете. И одете на легнете рано. На крајот на краиштата, главната работа кога правите тестови е да имате свеж ум“.
Водич за тестови
Времето и местото на EIT ќе бидат наведени на вашата информативна страница и во картата за покана. Секоја година, тестовите започнуваат во 11:00 часот, но приемот на местото за тестирање завршува во 10:50 часот. Затоа, за да не доцните (инаку тестовите ќе треба да ги полагате за една година), пред тестирање, возете до местото каде што ќе се одвива се и пресметајте колку време е потребно. Патем, на веб-страниците на регионалните центри тие објавуваат карта на градот, насоки за возење и броеви на минибуси, рече Светлана Сакаева, директорка на Киевскиот регионален центар за јавен транспорт и врски.
На местото на тестирање
Таму на видно место ќе има список на сите што полагаат тест за екстерно оценување. Најдете се себеси и бројот на публиката во која ќе се одржи тестот. Во близина на влезот во училницата ќе видите друг список - пронајдете го бројот на вашето работно место во него. Кога ќе седнете, проверете дали вашето полно име се совпаѓа со оние наведени на налепницата на масата. Ако треба да земате лекови за време на тестирањето, ве молиме известете го инструкторот пред да започнете со VNO.
Решавање задачи
Најпрво ќе ви бидат дадени упатства, а потоа ќе бидат поделени тест книги со прашања и листови со одговори. Од страна на украински јазики литература, странски и руски јазик ќе има две такви форми - А (за одговори на тест прашања) и Б (за креативна задача). За другите предмети ќе се дистрибуира само формуларот А.
На образецот А ќе има еден баркод со број, а на образецот Б ќе има два, со предниот дел и задната страна(обрасците за странски и руски јазик ќе имаат еден баркод). Пред да започнете со работа на тестот, проверете дали броевите на работното место, книгата за тестирање и налепниците со баркод се исти. Ако тоа не е случај, веднаш кажете му на инструкторот или вашите резултати може да бидат поништени.
Кога тестот ќе заврши
По ЕИТ, предадете го формуларот за одговор на инструкторот, погрижете се тој да го стави во посебна торба и потпишете го потврдувајќи го тоа во протоколот во училницата. Исто така, пред да ја напуштите точката за тестирање, задолжително ставете печат на сертификатот што потврдува дека сте го положиле тестот. Без него, резултатите ќе се сметаат за неважечки. Но, доколку се случи да не постои, тогаш по објавувањето на резултатите од тестот, веднаш контактирајте го регионалниот центар со барање да го набавите.
Храна за мозокот
Во последните недели пред тестовите, главната работа е да не се преоптоварувате. Затоа, не повторувајте сè: наизменично сложен материјал со едноставни. По секој час и половина, направете пауза од 15-20 минути - легнете или прошетајте. И не заборавајте да јадете редовно и правилно, но не прејадувајте.
Ние се потпираме на производи
Месото. Тој има есенцијални амино киселини, кои се вклучени во изградбата на протеини неопходни за функцијата на мозокот.
Чоколадо. Магнезиумот, кој го содржи темното чоколадо, го подобрува расположението, ја подобрува меморијата и оживува.
Сушено овошје. Содржат калиум, кој ги зајакнува срцето и крвните садови, помага да се смири отчукувањата на срцето предизвикани од возбудата пред ВНО.
Сок. Пијте што повеќе свежо исцеден сок од цитрус. Тие содржат витамин Ц, кој е вклучен во формирањето на коензими кои ги забрзуваат сите реакции во телото.
Морска храна. Постојат елементи во трагови и масни киселини кои ќе ви помогнат да се чувствувате енергично и да се концентрирате на предметот што се изучува.
Мед. Помага во ублажување на напнатоста и го подобрува сонот. Плус, медот содржи гликоза, која е извор на енергија и за мозокот и за целото тело.
Тоа е штетно
Кафе и енергетски пијалоци. Да, тие се заживување. Но, вашето тело ќе потроши многу енергија на ова чувство на енергија. И ако пиете премногу од нив претходниот ден, тогаш на денот на тестовите ќе бидете скршени и исцрпени. Заменете со чај со лимон.
Седативи. Земајќи ги, нема да се смирите, туку ќе станете бавни, летаргични и ќе сакате да спиете. Во оваа состојба, тестот дефинитивно нема да реши ништо.
Сендвичи. Од нив само ќе станете подобри. На крајот на краиштата, „путерите“ не го заситуваат телото, туку само некое време го потиснуваат чувството на глад.
Колку време ќе биде дадено за полагање на тестовите?
Украински јазик и физика - 3 часа
Математика, хемија, географија, руски јазик и светската литература- 2,5 часа
Историја на Украина и Светската историја- 2 часа 15 минути
Биологија и јазици - 2 часа
Резултатите од тестот ќе се објавуваат постепено - до 5 јули. Можете да го дознаете вашиот резултат на вашата лична страница на веб-страницата на UTSKO или регионалниот центар. За да пристапите до него, треба да го внесете бројот на сертификатот VNO и PIN-кодот означен на него.
Главната работа е да не отстапувате од планот и да вежбате редовно. Ако не ги пропуштите часовите, можете значително да го подобрите вашето ниво.
Дали е можно добро да се подготвите за ТОЕФЛ без никаква помош? Можно е, но да се добие добар резултат, ќе мора да работите и да научите ефективно управување со времето.
Како точно да се подготвите?
Разговарајте со вашиот професор по англиски јазик, или барем некој кој веќе го положил тестот и дознајте кои материјали се најдобро да ги користите. Првото нешто што треба да направите е да се тестирате и да го одредите вашето ниво. Ова е местото каде што ќе ви треба практични тестовиТОЕФЛ кој ќе го најдете на интернет. Тестирајте се само со тајмер - на крајот на краиштата, на тестот е важно не само да ги дадете точните одговори, туку и да можете брзо да го направите тоа. резултати дијагностички тестќе ви ги покаже вашите силни и слаби страни.
Подготовка за слушање
Ова е една од најтешките области на тестот, па затоа треба добро да се подготвите за тоа. Побарајте онлајн курсеви за вештини за слушање. Покрај тоа, треба да започнете да гледате филмови во оригинал без да користите преводи. Идеално, се разбира, би било добро да побарате помош од мајчин англиски јазик и редовно да разговарате со него.
Подготовка за зборување
Како и со слушањето, најдобриот начин е да најдете мајчин јазик и да комуницирате со него. Ова може да се направи и онлајн - има многу места каде што можете да најдете „другар со пенкало“ и да разговарате со него на Skype. На овој начин ќе го подобрите нивото на англискиот јазик и во исто време ќе научите да бидете посигурни и да не молчите кога ќе се постави прашање на англиски јазик.
Подготовка за читање
На прв поглед, ова е „најлесниот“ дел од TOEFL. Сепак, и овде не е сè толку едноставно - за да ги прочитате и разберете текстовите на овој испит ќе ви треба доста високо нивознаење. Невозможно е однапред да се предвиди каков тип на текст ќе наидете и за што ќе се работи, па затоа вреди да вежбате со што е можно поширок избор на статии. Бидете сигурни да читате книги, статии и блогови на Англиски јазик. Користете речници, особено за фразални глаголии поставете фрази. Покрај тоа, чувајте тетратка за да ги запишете сите нови зборови и изрази. Не обидувајте се да запомните сто зборови на ден: не само што нема да се сеќавате на новото, туку ќе го заборавите и старото.
Подготовка за пишување
За да успеете во овој дел, ќе треба да проучите материјали за конструкција на есеи (има многу од нив на Интернет), а исто така да прочитате повеќе примеритекстови напишани од ученици на тестови. И, се разбира, треба почесто да вежбате пишување есеи. Најдете наставник или мајчин јазик кој ќе биде подготвен да го провери вашето пишување и да ви ги објасни грешките и пропустите.
Така, за неколку месеци вашето ниво значително ќе се зголеми, а вие ќе бидете подготвени да го оцените вашето знаење за ТОЕФЛ тестот.