Луѓето се многу различни во нивните интеракции со надворешниот свет. Некои луѓе живо реагираат на актуелните настани и можат со часови да зборуваат за се на светот, додека други се скржави со емоции и ретко знаат што и кога да кажат.

Како да се одреди изолацијата

Отвори, друштвени луѓенаречени екстроверти, нивната спротивност се интровертите. Овие вторите често живеат во хармонија со себе и не се грижат за нивната изолација - удобно им е сами. Но, тоа не е секогаш случај: однесувањето и карактерните црти носат недружени луѓемногу непријатности. Ако на човекот му е непријатно да биде тоа што е, психолошки проблеми. За да се ослободите од нив, потребна е сериозна работа на себе.

Како се манифестира изолацијата? Недружена личност:

• има потешкотии со изразување чувства и мисли;
• не знае како да ја брани својата гледна точка;
• има тешкотии со разбирање и сочувство со другите;
• не знае како да направи нови познанства;
• се плаши да не го навреди соговорникот или да биде погрешно разбран.

Тешкотии во интеракција со другите

Интровертните луѓе често не оставаат впечаток каков што очекуваат. Ова го прави незгодно кога интервјуирате за работа и запознавате нови луѓе. Недостатокот на насмевка и едносложни одговори се перципираат како неподготвеност за комуникација, додека често зборуваме заза неспособност. Тивка, некомуникативна личност би сакала да покаже поинаква страна од себе, но ги нема потребните вештини: не знае да разговара за ситници, нема време да одговори на шега или дури и не го разбира тоа. соговорникот е ироничен.

На недружените луѓе им е тешко да се дружат. Добро е да имате пријател од детството кој ве прифаќа такви какви што сте. Но, создавањето нови пријатели станува тешка задача: како да се отворите пред странци ако не сте навикнати да го правите ова? Во новото друштво, интровертите молчат, плашејќи се да кажат нешто несоодветно или стравувајќи дека нивната приказна ќе изгледа неинтересна.

Луѓето кои имаат тешкотии во комуникацијата тешко ја наоѓаат својата сродна душа. Сите околу вас се среќаваат, се заљубуваат и стапуваат во брак, но вие останувате сами? Скромноста, тајноста, неможноста да го придобиете оној кој ви се допаѓа, ве прави буквално невидливи за предметот на вашето обожавање. Можеш долго да се убедуваш во потребата да го направиш првиот чекор, но никогаш не се осмелуваш да го направиш - од страв да не бидеш погрешно разбран, исмеан итн.

Овие ситуации носат многу фрустрации и болка. Не сте вие ​​криви што сте родени или станале ваков - има многу причини за изолација и недруженост.

Причини за изолација

Многу луѓе го поставуваат прашањето: „Зошто сум затворена и некомуникативна личност? Еве само неколку од најчестите причини:

• наследноста: се пренесува сомнеж во себе генетско ниво. Доколку некој од потесно семејствосе карактеризираат со изолација и недруженост, овие квалитети што можевте да ги наследите од нив;
• образование во детството: родителите прават грешки кои оставаат длабок печат во умот на една личност дури и во зрелоста. Постојаните забрани, одбивања и укорувања доведуваат до фактот дека детето почнува да се срами од манифестациите на неговата личност и длабоко во себе ја крие својата индивидуалност. И обратно: прекумерната пофалба на детето и изјавите дека е најдоброто го доведуваат во конфликт со светот околу него во иднина: тој гледа дека многумина прават нешто подобро од него и поради тоа се повлекува во себе;
• социјална средина: В рана возрастдетето може да страда од исмејување на околните деца, несоодветни коментари од воспитувачи или наставници; младешка свестранливи, па дури и мала работа ја лишува личноста од самодоверба. Како возрасни, доживуваме постојан притисок од општеството да ни кажува што да правиме и како да го правиме тоа. Роднините, работодавците и другите луѓе често ги потчинуваат нашите интереси, аспирации и ставови. Чувствувајќи се „некако поинаку“, едно лице се затвора, станува тивко и понизно;
• неуспешно искуство во врска: ако вашата прва љубов завршила со тешко раскинување, ако вашата избраничка ве третирала грдо или воопшто не ви возвратила на вашите чувства, вашата самодоверба добива удар.

Јас професионален психологсо искуство во решавање на проблеми поврзани со личен раст. Ако се борите да станете посоцијални или да ја надминете изолацијата, можам да ви помогнам. . Спроведувам консултации во приватна канцеларија во центарот на Москва и преку Интернет. Анонимни и доверливи

Незадоволство, страв, сомнеж во себе, ароганција - сето тоа се причини за изолација. Зборуваме за конфликт со надворешниот свет, за чувство на несоодветност на самиот себе. Психологијата ги идентификува медиумите како уште еден фактор што влијае на недруженоста. Постојан протокинформациите - и позитивни и негативни - се раствораат сами по себе. Читајќи ги блоговите на популарните луѓе и гледајќи колку добро живеат, почнувате да бидете премногу критични сопствениот животи, како резултат на тоа, изгледате неинтересно и безвредно. И изобилството на информации за терористички напади, војни, еколошки катастрофии други тешки настани ве ставаат во депресивна, тивка, заплашена состојба. Чувствувајќи се слаб и беспомошен, човекот се затвора во себе. Станете жртва масовни комуникацииМожно дури и како возрасен.

За да се справат со изолацијата, луѓето купуваат предметни книги, посетете групни тренинзи, вежбајте авто-тренинг, обидете се да комуницирате почесто и почесто. Но, недостатокот на комуникација е симптом, додека неговите причини се многу. Не можете да отстраните симптом без да го решите проблемот со причината. Додека бара одговор, едно лице може погрешно да одлучи дека го нашол самиот проблем. Ако се покаже дека не е таа, тој ќе изгуби многу време и никогаш нема да се справи со своите комплекси.

Помош од психолог

Како да се справите со изолацијата ако сакате да пуштите нови луѓе во вашиот живот? Понекогаш сопствените напори не се доволни, а обидите се неефикасни, што ја влошува ситуацијата. Во овој случај, потребна е помош од психолог. Специјалистот ќе ве праша за се што ве загрижува и ќе ги слуша вашите стравови и грижи. Заедно со психотерапевт ќе ја видите причината за неуспесите во комуникацијата со луѓето. Понекогаш е доволна една консултација за да разберете како да се однесувате за да престанете да бидете повлечени и некомуникативни. Ако ситуацијата е сложена, ќе бидат потребни повеќе состаноци.

Како професионалец, подготвен сум да работам со вас за да ја разберете моменталната ситуација и да ви помогнам да научите лесно и со задоволство да комуницирате со луѓето. Комуникацијата носи среќа, таа е незаменлив елемент социјален живот- ајде заедно да направиме чекор кон него!

Како да станете отворени и друштвени ако сте природно срамежлива личност и тешко е да си го направите животот интересен? На крајот на краиштата, недружената личност речиси и нема пријатели, многу ретко создава нови познанства, а кога ќе се најде во ново друштво, тој седи тивко, срамежлив, не знаејќи како да започне или одржува разговор. Тешко е за таква личност, како интроверт, да се сложува во тим. Колегите не прифаќаат тивки луѓе и осаменици и комуницирајте со нив со претпазливост. Дури и при аплицирање за работа, работодавачот внимава на дружељубивоста и дружељубивоста на барателот за добра позиција. Ако сте друштвена личност, вие повеќе шансинаправи кариера.

Како да станете друштвени

Проблемите во комуникацијата всушност се доживуваат голем број нана луѓе. Според статистичките податоци, во светот има 25% интроверти, а ако сте еден од нив, тогаш неизбежни се прашањата: како да развиете дружељубивост, ако сте родени на овој начин, дали ова значи дека вашиот живот ќе биде полн со неуспеси , и како да научите да бидете дружељубиви?

Оваа ситуација може лесно да се поправи ако сериозно размислувате како да станете главен комуникатор. Покрај тоа, ќе треба не само да се промените себеси, туку и вашето однесување. Ќе мора да работите напорно за да се ослободите од непотребните особини, да научите самоконтрола, да не ги одложувате работите за подоцна, туку да дејствувате овде и сега. Ако ги развиете овие квалитети во себе со тоа што ќе станете подружељубива личност, веднаш ќе видите како вашиот живот ќе почне да се менува на подобро.

Најдете заеднички работи

Значењето на комуникацијата е дека луѓето кои често комуницираат едни со други стануваат поблизок пријателпријател, поради фактот што тие имаат своја заедничка основа. Тие се обединети заеднички интересиили хоби, општи ставовиитн. Затоа, за да станете отворени и друштвени во која било компанија, мора да ги разберете, што е можно подобро, оние области што се интересни за вашите соговорници. Само после тоа, вашата комуникацијасо нив ќе стане полесно и поопуштено.

Треба да бидете свои

Ако сериозно се прашувате како да станете друштвени и интересна личност, потоа прво научете отворено да го изразувате својот став. Не срамете се или плашете се од реакцијата на другите ако вашето мислење предизвикува несогласување, па дури и агресија. Само игнорирајте ги и бидете секогаш свои - тоа е најдоброто нешто што можете да го направите во оваа ситуација.

Помалку критики

Многу луѓе не разбираат како да станат подружељубиви затоа што гледаат само недостатоци кај другите. Запомнете, самоуверена и друштвена личност само наоѓа позитивни особиниопкружен, затоа успева да се дружи, да комуницира и да не биде осамен. Престанете да ги критикувате сите и да се потсмевате на другите според вашето мислење. најлошите луѓеод вас. Ако сте мизантроп, тогаш научете да бидете пријателски расположени. Постапувањето со луѓето со почит ќе ви помогне лесно да се дружите.

Насмевка

Како да станете подружељубиви ако цело време се шетате со сериозно или мрачно лице? Насмевката изразува интерес и наклонетост кон соговорникот и треба да биде соодветна. Ако постојано се смеете, тогаш оние околу вас може погрешно да ги протолкуваат вашите добри намери да станете повесели и дружељубиви, а тоа, чудно е доволно, ќе ги оттурне.

Подобрете се

Мора да станете добро заоблени развиена личност, и ова ќе бара подобрување во различни области.Ако почнете да се развивате, ќе бидете сигурни во своите способности, вашата вкочанетост ќе исчезне, а вашата повеќе теми, да води дијалози со луѓе и, како резултат на тоа, другите ќе имаат мислење дека сте друштвена личност.

Комуницирајте на социјалните мрежи

Бр најдобриот начин, да се реши проблемот како да се развие дружељубивоста, отколку социјални медиуми. Ова е најдоброто место за вежбање комуникација со луѓе и стекнување пријатели. На социјалните мрежи мрежи, најлесниот начин е да се ослободат и дружељубива девојка, или биди поотворен дечко. Впрочем, комуникација, без контакт со очи, многу полесно, бидејќи никој нема да го види вашиот срам.

Знај да слушаш

Како да станете добар соговорник? Само научете да ја слушате личноста со која водите дијалог. Покажете интерес за него, поставете го секое прашање што ве интересира и почекајте додека не заврши со одговорот. Човечката психологија е таква што му е важно да проговори до крај. Откако ја покажавте вашата почит кон вашиот соговорник, дајте му ја оваа можност. Ако започнете разговор, тогаш треба да го слушате вашиот противник лесно и со интерес на лицето. Во никој случај не треба да зевате, да гледате наоколу или да гледате во телефонот цело време кога разговарате со некоја личност. Тој брзо ќе го открие вашиот лажен интерес, а следниот пат, без разлика колку пријателски изгледате, тој едноставно нема да сака да комуницира со вас.

Бидете друштвени во во овој случај, не значи дека треба бескрајно да го слушате монологот на противникот. Исто така, треба да преземете иницијатива и да го преведете вашиот соговорник на теми што ве интересираат. Оваа техника ќе ви помогне да станете позборлива и поопуштена личност.

Сакај се себе си

Ако ви е тешко да станете друштвени и самоуверени, тогаш прво обрнете внимание на тоа како се однесувате со луѓето околу вас. Дали ги почитувате? И дали имаш почит и љубов кон себе? Како да станете друштвени ако сте полни со негативност? Запомнете, човекот на потсвесно ниво чувствува како се однесувате кон него, а пред сè, колку се сакате себеси. Врз основа на овие податоци, луѓето формираат мислење за вас, според кое го градат своето однесување во однос на вас. Затоа, да стане отворена и друштвена личност, треба да се сакате и почитувате себеси, а исто така да ја знаете вашата вредност. Ова несомнено ќе го подобри вашиот ранг во очите на луѓето. Но, во однос на самодовербата, не претерувајте за да не изгледате како помпезна, глупава личност.

Здраво

Не срамете се да се поздравите со луѓе што не ги познавате добро, а уште повеќе со луѓе што добро ги познавате. Прашањето како да станете зборлест ќе се реши само по себе ако си поставите цел да го правите тоа редовно, а понекогаш дури и да започнете разговор со непозната личност, на пример, во ред за шопинг.Оваа тактика ќе помогне да се реши проблемот како да станете подружељубиви.

Зборувај убаво

Како да станете полесни за комуникација ако оние околу вас имаат потешкотии да ве разберат? Се разбира, меѓу тесен круглуѓе со кои сте навикнати да комуницирате, вашиот сленг е познат и разбирлив за секого. Но, што ако, кога се обидувате да го зборувате овој јазик со други луѓе, веднаш почувствувате отуѓеност, недоразбирање, а понекогаш и агресија кон вас? За да станете лесни за комуникација, ќе мора да запомните како да зборувате англиски. литературен јазик, и обидете се да го спроведете во пракса. За да не се срамите како да го изговорите овој или оној збор, обидете се да читате фикцијаи зголемете го вашиот вокабулар.

Бидете весели

Како да станете весели кога комуницирате? Секој социјален круг на интереси има специфичен сетшеги, како и нивното ниво. На почетокот, не треба да се обидувате да станете зборлест. Слушајте ги луѓето, особено во новото друштво, и одредете на што реагираат и што ги прави среќни. После ова, можете да станете позборливи ако се подготвувате за следната средба со пријателите со многу читање на Интернет духовити шегиили смешни шеги, задолжително запишете ги на хартија. Колку повеќе се шегувате, толку повесели, интересни и дружељубиви ќе ве сметаат луѓето околу вас. Овој факт несомнено ќе ви помогне да се опуштите.

Преземете акција

Не можете да направите без да подготвите јасен акционен план за тоа како да станете друштвени. Неопходно е да вршите некоја акција секој ден, понекогаш принудувајќи се да комуницирате со луѓето, дури и ако немате желба да го правите тоа.Овие дејства нека ви станат задолжителни, на пример, како миење заби наутро. Само на овој начин ќе ви помогне да стекнете нови познанства или пријатели и да станете друштвена личност.

Одговор на психолог:

Здраво, Елена!

Многу е тешко да се живее постојан страв. Ајде да откриеме заедно што предизвикува такво самосомнение кај вас и, соодветно, страв од комуникација.
Основната доверба во надворешниот свет се формира со рано детство. Можеби сте доживеале некои ментална траума(физички или психолошка злоупотреба) во несвесна возраст. Можеби вашето воспитување се засновало на целосно потчинување на вашите постари, значајни луѓе, на пример: сеуште си премногу мал за да имаш свое мислење; постарите знаат подобро од тебе како да...; правиш сè полошо од Маша, Тања итн.; сè не е во ред со тебе; затвори ја устата итн. Така, вредноста на вашата личност се сведе на нула. Ако често сте слушале нешто слично од луѓе кои ви биле значајни во детството, тогаш денешните стравови се сосема разбирливи. Понекогаш таквата вознемиреност може да се пренесе од мајка на дете ако таа самата постојано се плаши за детето и претерано го предупредува за опасностите од овој свет. Само треба да ги промените овие поставки на позитивни. Ќе треба да ги следите вашите неконструктивни мисли кои се појавуваат во моментот на страв и да ги трансформирате во конструктивни. Се разбира, подобро е да научите како да го направите тоа со психолог. Можете да го пробате сами. На пример, се плашите да прашате нешто во продавница и мислите: „Сега ќе прашам и ќе изгледам глупаво! Веднаш штом размислите за тоа, кажете ја фразата поинаку: „Глупаво е да не ја искористите можноста да научите што е можно повеќе за прашањето на интерес од компетентни луѓе за да направите правилен избор" Следете ги вашите мисли и навечер запишете ги ситуациите во кои ви беше тешко, научете да ги менувате стравовите во рационални ставови, како што е опишано погоре.
Можете да ја искористите вашата имагинација. Ментално доведете ја ситуацијата до точка на апсурдност. На пример, тешко ви е да побарате картичка од рецепционерот или да му кажете на лекарот за вашите поплаки. Замислете дека стоите пред регистарот и молчите пет минути, десет... Што ќе се случи? Дали ќе изгледате адекватно или глупаво? Замислете го истото - истото во ординација, во ред итн. има еден многу добро правило: „Само со надминување на стравот преку постапки можете да се ослободите од него“. Страшно е да се поздрави, затоа оди и поздрави се со сите на улица. Страшно е да го прашате продавачот за производот, да отидете и да почнете да прашувате што е вклучено во производот, колку е свежо, да побарате совет и негово мислење за тоа што е најдобро да се купи итн. Почнете да работите на себе токму сега. Разговарај со мама, нека го прочита мојот одговор. Можеби таа ќе ви каже нешто и ќе ви биде јасно од каде доаѓаат таквите стравови. Веднаш ќе ви стане полесно, полесно ќе работите со вашите животно труење ставови. Верувај ми, луѓето имаат доволно свои проблеми отколку да размислуваат и дискутираат за зборовите изговорени правилно или погрешно, апсолутно странец. Биди своја Елена, ако не сакаш да разговараш со некого, тогаш немој. Лесно е да се комуницира со луѓето само кога не сте фиксирани на себе и на вашите стравови, но кога луѓето ви се интересни, кога ќе почувствуваат дека искрено не сте рамнодушни кон нив, тогаш ќе ви простат многу, дури и вистинска глупост. . Не изгледаш глупаво, Елена!
Што се однесува до подлабока работа со стравови, треба да контактирате со психолог. Можам да работам со вас од далечина по пошта. Услови на страницата. Ако одлучиш, пиши ми.

Животот на една личност е невозможен без комуникација со други луѓе (освен ако не е пустиник кој живее пустински Остров). Но, за некои оваа комуникација доаѓа лесно, додека за други е многу тешко да се воспостави контакт со странци и странци. Како да станете подружељубиви и да научите да наоѓате меѓусебен јазиксо твојот соговорник?

Многу луѓе се оправдуваат: јас сум интроверт, не можам да станам подружељубив, само така сум роден. Но, концептите на екстраверзија и интровертност се пошироки од концептите на дружељубивост и срамежливост. Интроверт е повеќе фокусиран на себе, екстроверт е повеќе фокусиран на другите. Да, тоа се изразува меѓу другото и во степенот на дружељубивост, но не сите екстроверти се весели шегаџии, а не сите интроверти се затворени самотници.

Освен тоа, дружељубивоста може да се манифестира на различни начини различни ситуации . Да речеме дека многу луѓе се прилично дружељубиви меѓу блиските пријатели или колеги. Но, штом ќе ги надминат своите граници, сета дружељубивост некаде се губи, останува само сомнежот во себе и срамежливоста. Како да станете подружељубиви во кругот на непознати и непознати луѓе, да научите јасно да ги изразувате своите мисли и да најдете заеднички јазик со оние што не ги познавате добро?

Како прво, тоа ќе помогне да станете подружељубиви позитивен став . Многу луѓе се плашат да започнат разговор, бидејќи се сигурни дека ќе бидат испратени во пеколот. Нема потреба да мислите дека потенцијалните соговорници првично се негативни кон вас, бидете оптимисти. Вие не сте полоши од кој било друг, не сте „граѓанин од втор ред“, зошто некој да одбие да комуницира со вас? И насмевнете се, насмевката секогаш ќе помогне да го освоите вашиот соговорник.

Започнете со мали димензии. Ако сте навикнати само да одговарате на честитки, почнете прво да се поздравувате. Прашајте случаен минувач колку е часот или како да стигнете некаде. Конечно, дајте искрен комплимент на некој што го познавате, колега или продавачка во продавница. Баш така, без причина. Не плашете се да преземете иницијатива, но немојте да бидете премногу наметливи ако тоа не е поддржано. Не е факт дека проблемот е во вас - можеби личноста едноставно има лош ден.

Патем, друштвен човек не е нужно оној што зборува непрестајно. Најмногу од сè, луѓето сакаат да бидат слушани!Затоа, нема да биде излишно да ги совладате техниките. Така постепено ќе се „вклучувате“ во разговорот: почнувајќи со парафрази и разјаснување фрази, постепено ќе учествувате во разговорот сè повеќе и повеќе. Само не претерувајте, за да не испадне да ја искористите паузата и да почнете да зборувате за нешто свое без да му дозволите на соговорникот да заврши.

Но, веројатно сакате не само да слушате, туку и да ве слушаат. Што да направите во овој случај? Најдете тема во која сте „како патка на вода“. Дали имате некое хоби?Во ред е! Обично има многу луѓе кои со ентузијазам зборуваат за својата омилена активност, дури и ако вие самите не сте заинтересирани за тоа. Повторно, сè е добро во умерени количини, не треба да бидете како капаркаја што покажува. Но, општата порака е јасна: зборувањето на тема која ви е позната ви помага да станете подружељубиви.

Патем, некои Интернетот ви помага да станете подружељубиви. Онлајн комуникацијата е полесна во смисла дека никој не бара инстант одговори, секогаш имате време да размислите што сакате да кажете и можете да го завршите разговорот во секое време. И ако комуницирате на заедница на интереси, секогаш имате почетна точка за разговор со странци - заеднички интерес.

И само тогаш овие онлајн состаноци можат да се преведат во реалниот свет со „девиртуелизација“ со пријателите на Интернет. Многу луѓе забележуваат дека откако долго време комуницирале на Интернет, разговараат со некоја личност вистински животИзлегува прилично лесно и природно. Дали веќе имате некои заеднички темиза разговор, заеднички хоби, веќе се познавате иако прв пат се гледате.

Воопшто, за да станете подружељубиви, треба да го запомните главното правило: како што доаѓа наоколу, така ќе реагира. Ако сте пријателски расположени, тогаш тие ќе бидат пријателски расположени кон вас. Ако се почитувате себеси и другите, другите ќе ве почитуваат. Ако слушаш внимателно, тогаш и тие ќе те слушаат. Комуникацијата е како играње бадминтон: за да се спречи шатлката да падне на земја, мора да се обидат и двајцата играчи, а не само еден.

И што е најважно, Ако на почетокот нешто не ви оди, не се обидувајте да се преболите. Некои луѓе се обидуваат да станат подружељубиви затоа што „тоа е вистинската работа“. Но, кому му треба? Едно е кога вашата недруженост ви се меша во животот. Сосема е различно кога се обидувате да бидете позборливи само затоа што вашиот сосед Васија рекол: „Некако молчиш“, но на крајот добиваш само непријатност. Ако вашата комуникација со другите добро ви одговара, нема потреба да се обидувате да се менувате за да му угодите на некој друг.

Всушност, речиси сите луѓе имаат проблеми во комуникацијата. Барем јас не познавам ниту еден човек кој би бил целосно задоволен од комуникацијата со сите други. Сè уште ќе има некој кому му е тешко да се пристапи. Но, ова е малку поинаква работа. Во оваа статија ќе зборуваме за проблемот на дружељубивост. Ова вклучува многу феномени:

- запознавање;

- одржување на разговор;

- разговори во компанијата;

- држење сопствени верувањаитн.

Се надевам дека советите подолу ќе ви помогнат да разберете како да станете друштвени. Ќе се обидам да донесам максимален износ корисни препоракишто всушност можете да аплицирате. Некои од нив ќе бидат покорисни, други помалку. Обидете се да пробате сè, и дури потоа извлечете заклучоци за неговата ефикасност.

Останете на врвот на работите

Проблемот со повеќето разговори е што темата не е целосно разбрана. Секоја микрогрупа има одредени интереси кои им овозможуваат да се обединат и да се идентификуваат со други луѓе. Но, ова е паметниот начин, и едноставно кажано, треба да бидете на иста бранова должина со вашите соговорници.

Да речеме дека група студенти ќе разговараат за распоредот, последното предавање или тешка задача. На работа можат да разговараат за проекти, плата и шеф. Домаќинки - нивните сопрузи, нови тапети и настани во серијата. Секогаш има некоја тема која карактеризира одредени луѓе и ако ја разберете, дијалогот ќе оди сам по себе.

На пример, можам да зборувам многу за психологија, бизнис, оптимизација, пишување копии и некои други области. Ако во нов тим луѓето почнат да зборуваат на овие теми, тогаш веднаш ќе можам да го продолжам разговорот и да кажам многу интересни работи. Исто така, треба да ги разберете главните проблеми и интереси на луѓето со кои сакате да воспоставите односи.

Но, ова важи ако зборуваме за групен разговор, но што е со дијалогот? во овој случај? Сè е едноставно и овде. Започнете разговор со стандардни фразии обидете се да ги разберете главните страсти на личноста. Најлесната опција е да прашате што направи за време на викендот, бидејќи слободно времеповеќето луѓе претпочитаат да трошат на работи што ги сакаат.

Бидете од помош

Луѓето ретко прават нешто без причина. Ова е една од основните психологија. За да има реакција, потребен е стимул. Така е и со разговорот. Ако не можете да им донесете ништо корисно на луѓето, тогаш зошто тие да дојдат кај вас? Да речеме во случај кога учениците разговараат за распоред. Ако немате идеја каде е училницата или како се вика наставникот, тогаш ќе биде многу помала веројатноста да ве контактираат.

Овој проблем лесно се решава доколку имате некој профил. На пример, професионални лекариретко страдаат од недостаток на комуникација, бидејќи многу луѓе се обидуваат да откријат како можат да се справат со оваа или онаа болест. Исто така, мора да станете некој корисен ако сакате повеќе да комуницирате. Малку е веројатно, се разбира, дека специјалист за развој на нанотехнолошки материјали ќе може да каже нешто корисно за просечниот човек, но тоа е лесно за луѓето блиски до неговата работа.

И воопшто, колку сте покорисни како личност, во принцип, толку помалку ќе страдате од недостаток на комуникација. Затоа, обидете се да се развивате секогаш кога можете. Патем, да се разбере како да станете друштвена личност, може да преземете еден тон долг. Верувај ми, тогаш луѓето ќе бидат привлечени кон тебе :)

Се разбира, ако вашиот социјален круг се состои од гопници со шише пиво, тогаш овој совет најверојатно нема да ви биде корисен (иако сепак донекаде ќе помогне). Но, во овој случај тешко дека би прочитале овој материјал. Размислете сами со кој соговорник ви е поинтересно да комуницирате:

• Знае многу, зборува Интересни факти, може да биде од интерес и лесно ќе одговори на сите прашања што ќе се појават;
• Тој едвај врзува два збора и неговата област на знаење завршува со настани што се случиле во неговата непосредна околина.

Мислам дека вашиот одговор ќе биде очигледен. СО паметни луѓеИнтересно е да се комуницира, тие секогаш можат да продолжат со разговор, а вие секогаш ќе разберете за што зборуваат.

Плус, можеби сте само интересна личност. Дури и ако немате високо образование, но сте патувале многу, тогаш веројатно имате што да им кажете на луѓето. Некои интересни факти, случки, настани, приказни итн.

Да речеме дека сакате да дознаете како да станете подружељубиви. За да го најдете одговорот на ова прашање, веројатно сте внеле барање во пребарувач и сте нашле Оваа статија. Писмената комуникација е исто така комуникација. И, ако сте прочитале до овој момент, тогаш веројатно сте биле заинтересирани во спротивносамо би ја затвориле страницата.

Треба да го постигнете истото. Обидете се да ги натерате луѓето да сакаат да го доведат дијалогот со вас до неговиот логичен заклучок, а за ова ќе мора да се вооружите со некој вид на знаење. Не мора да е научно, но сепак едукативно и интересно.

Бидете духовити

Никој не сака здодевни и глупаци. Колку и да сакате да го негирате овој факт, тоа е вистина. Луѓето сакаат да комуницираат со весели и интересни соговорници. Ако како одговор на баналното „Како си?“ зборуваш за учење квантна физикане е способен да ви го подигне просечното расположение, бидејќи според вашето истражување секоја страница што ќе ја прочитате одзема одреден процентод вашата субјективна скала на расположение и за да го промените овој индикатор требаше да го оцените влијанието на другите науки врз промените во вашата психолошка состојба.

Дали целосно го прочита тоа што го напишав погоре? Најверојатно не. Исто така, човек нема да ве слуша ако одговорите на досаден начин. Друго тело, ако сте духовити и можете некако урнебесно да ги коментирате неговите изјави и прашања. Што зборувам, дури и девојките претпочитаат момци кои се способни да се вклучат во разговор. И тука не се потребни мускули. Пушкин не беше најмногу убав човекво селото, но младите дами беа луди по него, и се беше до елоквентност.

Патем, зборувајќи за тоа, како да станете друштвени и интересни, во овој момент не може да не се спомене одењето предалеку. Многу луѓе забележуваат дека нивните шеги се добро прифатени и почнуваат да ги прават лево-десно. Како резултат на тоа, тој може да развие репутација на кловн, односно, тие исто така едноставно ќе се шегуваат со него, но во исто време, ретко кој ќе сака адекватно да ги согледа неговите други зборови. Затоа, не одете предалеку и обидете се да ја користите оваа препорака заедно со другите.

Внимавајте на вашето однесување

На пример, може постојано да шмркате, да го триете задниот дел од главата, да мафтате со рацете или да зборувате многу гласно. Ова може да изгледа како мала работа, но всушност може да исклучи многу луѓе. Затоа, пред да поставите прашање за како да станете весели и друштвени, размислете дали вашето однесување ги иритира другите луѓе.

За да се ослободите од таквите заболувања, обидете се да го копирате моделот на однесување на некои познат актерили звучник. Само имитирајте го неговиот начин на зборување и гестикулација и многу брзо ќе забележите неверојатни резултати. Во принцип, моделирањето е исклучително корисна работа. Може да се користи дури и за да се разбере ...

Бидете сигурни во себе

Неизвесноста не само што ќе ви ја убие желбата да се сретнете или разговарате со други луѓе, туку генерално може да донесе многу непријатности. Ќе посветам цела статија (или можеби дури и повеќе од една) на ова прашање, па ако не сакате да ја пропуштите, претплатете се на ажурирањата на мојот блог. Ова може да се направи со кликнување на оваа врска или со користење на формуларот на дното на страницата.

Комуникацијата е доброволен процес. Згора на тоа, најчесто луѓето се чувствуваат добро во процесот на размена на информации. Но, за да се случи ова, соговорниците мора да се чувствуваат на иста бранова должина и да изгледаат како да се на исти нивоа. Се согласувам дека кога шефот комуницира со подреден, ова тешко може да се нарече полноправен разговор. Но, кога двајца колеги разговараат, тоа е сосема друга работа.

Затоа, мора да имате добра самосвест. Мора да разберете што точно сте, на кое ниво сте и не заборавајте да му покажете на другата личност. Ова е веројатно една од најважните точки во врска со прашањето за како да станете дружељубива девојкаили дечко.

Ако се преправате дека сте некој што не го познавате, тогаш многу наскоро вашиот круг на контакти ќе се стесни на истите егоисти. Во исто време, ако постојано станувате сиромашни, тогаш односот кон вас ќе биде соодветен. Обидете се да бидете на исто ниво со вашиот соговорник и не плашете се да зборувате, дури и ако претходно не сте комуницирале многу - ќе успеете.

Бидете доследни

Дури и ако се плашите да разговарате со други луѓе, сепак ќе мора да го сторите тоа. Без ова едноставно не можете да разберете како да станете отворени и друштвени. Но, процесот на адаптација може да биде значително полесен ако постапите според планот.

1. Прво, само запознајте ја личноста. Ракувајте се или едноставно поздравете се, преставете се и прашајте за име. Ова ќе биде доволно за да се воспостави првиот контакт. Но, запомнете дека мора да се однесувате самоуверено за вашиот соговорник да разбере дека не сте сикофан или лицемер;
2. Започнете да разговарате за општи теми. Ова не мора да се случи во моментот на запознавање, но треба повторно да разговарате. Мора сами да ја одредите темата, зборував за ова во првиот пасус. Затоа, ако веднаш скролавте надолу, не бидете мрзливи и повторно прочитајте го овој потстав;
3. Разговарајте за подетални теми. Да се ​​пресели во овој чекордо сега треба да се познавате доста добро. Во овој момент можете да започнете да разговарате, на пример, или ;
4. Само после ова можете да преминете на поблиски теми. На пример, семејните односи и така натаму. Ова ќе ви овозможи да разберете како да станете подружељубива личност.

Нема потреба да се обликуваат настаните. Ако штотуку сте запознале некоја личност, тогаш не треба да поставувате поврзани прашања. Разберете што е потребно за да стигнете таму одредено време. Човек не може да се отвори веднаш и само така.

Бидете добар слушател

Заедно со самодовербата е и една од најпознатите важни точки. За да бидете добар комуникатор, не само што мора да зборувате добро, туку и добро да слушате. Во една од книгите (искрено, не се сеќавам која) прочитав еден интересен случај:

Еднаш, познат деловен тренер летал со авион во друга земја и запознал друга позната личност. Тие направиле разговор кој продолжил во текот на целиот лет. Слетување позната личнострече дека е најдобро интересен дијалог, што тој некогаш го водел. Врвот беше што деловниот тренер практично не зборуваше, туку само слушаше.

Луѓето сакаат да бидат слушани. Покрај тоа, речиси сите страдаат од фактот дека не можат целосно да зборуваат. Значи, ако видат дека ги разбираат, почнуваат да се отвораат што е можно побрзо. Нема смисла сега детално да се опишува ова прашање, бидејќи цели книги се посветени на оваа тема, но најверојатно ќе напишам статија. Ако не сакате да го пропуштите, претплатете се на ажурирања.

Како да станете друштвени - бидете добри

Без разлика што велат тие, но комуницирајте со љубезни и добри луѓесекогаш попријатно. Затоа, секогаш трудете се да правите добро, сеете разумно и вечно и општо трудете се да бидете добар човек. Ќе ви треба ова не само за да разберете како да станете зборливи и друштвени, но генерално ќе биде корисно во животот.

Тоа е се. Ако имате какви било прашања, прашајте ги во коментарите. Таму можете да го изразите вашето гледиште за овој проблем. Спори ги моите изјави на кој било начин или, напротив, согласи се со нив. И не заборавајте да се претплатите на нови статии. Ќе има уште многу интересни работи. Чао!