មេដែកផ្ទាល់ខ្លួន៖ លក្ខណៈសម្បត្តិនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈម៉ាញេទិក។ រូបរាងចម្លែក

ខុស​ពី​មនុស្ស​ដទៃ​ក្នុង​អាកប្បកិរិយា​មិន​ប្រក្រតី។
មនុស្សនេះគឺគួរសមសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា ប៉ុន្តែនៅពីក្រោយភាពស្ងប់ស្ងាត់ខាងក្រៅរបស់គាត់លាក់នូវកម្លាំងខាងក្នុងដ៏អស្ចារ្យមួយ ដោយសារគាត់អាចពត់មនុស្សផ្សេងទៀតតាមឆន្ទៈរបស់គាត់។
មនុស្សដែលមានម៉ាញេទិចផ្ទាល់ខ្លួនដឹងយ៉ាងច្បាស់ពីអ្វីដែលពួកគេចង់បាន ប៉ុន្តែពួកគេមិនមានទំនោរចង់ប្រញាប់ប្រញាល់នោះទេ ព្រោះពួកគេជឿជាក់ថាមិនយូរមិនឆាប់ពួកគេនឹងទទួលបានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលពួកគេចង់បាន។
បុគ្គលិកលក្ខណៈម៉ាញេទិកបញ្ចេញភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងកម្លាំង អ្នកនឹងមិនដែលឃើញមនុស្សនេះភ័យ ឬរំភើបឡើយ។ អ្នកអាចប្រាប់ពីគាត់ថា គាត់អាចនិយាយ និងធ្វើបានច្រើន ប្រសិនបើគាត់ចង់ ប៉ុន្តែសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួន គាត់មិនចង់រវល់។
រូបរាងរបស់មនុស្សដែលបង្កើតម៉ាញេទិចគឺទម្លុះប៉ុន្តែមិនបង្កហេតុទេ។ ពេល​និយាយ​គាត់​មើល​អ្នក​ឆ្លើយឆ្លង​មិន​ដាក់​ភ្នែក​ទេ តែ​នៅ​គល់​ច្រមុះ​ដោយ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​និង​ចិត្ត​សប្បុរស។ មនុស្ស​នេះ​មិន​ចូល​ចិត្ត​ប្រកែក​ទេ គាត់​ជា​មនុស្ស​និយាយ​តិច​ហើយ​ស្តាប់​ច្រើន​ជាង។

ដូច្នេះ មេដែកផ្ទាល់ខ្លួន? ដូចជាថ្ម មនុស្សម្នាក់បញ្ចេញបន្ទុកវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន ផ្តល់ ឬទទួលថាមពលឥតឈប់ឈរ។ សមត្ថភាពនេះគឺជាមេដែក ឬចរន្តចិត្តសាស្ត្រ។ នៅពេលអ្នកទប់ចំណង់ណាមួយរបស់អ្នក នោះអ្នកប្រមូលផ្តុំថាមពលផ្លូវចិត្ត។ ហើយ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​បំពេញ​បំណង​ប្រាថ្នា​នេះ ថាមពល​នឹង​ចាកចេញ ហើយ​តាម​នោះ កម្លាំង​នៃ​មេដែក​របស់​អ្នក​នឹង​ថយចុះ។ ជាការពិតណាស់ មានមនុស្សដែលត្រូវបានផ្តល់ដោយកម្លាំងម៉ាញេទិកដែលបញ្ចេញដោយធម្មជាតិ នៅសល់ត្រូវអភិវឌ្ឍ និងប្រមូលផ្តុំវានៅក្នុង ដល់ខ្លួនខ្ញុំ. ច្បាប់ជាមូលដ្ឋានត្រូវបានអនុវត្តនៅទីនេះ៖ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានបំណងប្រាថ្នាណាមួយ សូមព្យាយាមទប់វា (ជាការពិតណាស់)។ ម្យ៉ាងវិញទៀត អ្នកត្រូវរៀនមើលបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកជាមធ្យោបាយនៃការសម្រេចបានជោគជ័យ - ហើយភាពជោគជ័យត្រូវបានធានាដល់អ្នក។ តាមរយៈ​ការ​បង្រ្កាប​ចំណង់​របស់​អ្នក អ្នក​ពោរពេញ​ទៅដោយ​ថាមពល ពង្រឹង​ឆន្ទៈ​របស់​អ្នក ហើយ​ប្រែក្លាយ​ទៅជា​មនុស្ស​ម្នាក់​ដែល​មាន​ឥទ្ធិពល​ទាក់ទាញ និង​មាន​ឥទ្ធិពល​ដល់​អ្នក​ជុំវិញ​អ្នក។

លំហាត់ "ទាញយកថាមពលពីបំណងប្រាថ្នា" ។ អ្នក​ត្រូវ​ស្រមៃ​ថា​អ្នក​កំពុង​ត្រូវ​បាន​ទទួល​ឥទ្ធិពល​ដោយ​ការ​ល្បួង​ខ្លះ ឬ​ការ​ប្រាថ្នា​មិន​អាច​ទៅ​រួច។ ជាទូទៅ ដែលនឹងមិនសប្បាយចិត្តសម្រាប់អ្នកពីមុនមក។ ឥឡូវនេះអ្នកបំពេញរាល់បំណងប្រាថ្នាដែលជាប្រភព កម្លាំងថ្មី។. ដូច្នេះសូមចាប់ផ្តើមស្រង់ចេញ។ ដំណាក់កាលទី 1: ក្នុងរយៈពេល 8 វិ។ យឺតៗ ដោយសួតរបស់អ្នកទាំងអស់ អ្នកត្រូវទាញខ្យល់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ សូមនិយាយឡើងវិញដោយសតិអារម្មណ៍ថា “នៅពេលនេះ ខ្ញុំដឹងខ្លួនអំពីអំណាចពេញលេញនៃបំណងប្រាថ្នានេះ”។ ដំណាក់កាលទី 2: ក្នុងរយៈពេល 8 វិ។ ដកដង្ហើមចេញយឺតៗ ដោយនិយាយឡើងវិញថា "ចាប់ពីពេលនេះតទៅ ខ្ញុំមានរង្វាស់ និងតុល្យភាព ដែលខ្ញុំអាចបញ្ជាកម្លាំងម៉ាញេទិចដែលខ្ញុំបានប្រមូលផ្តុំ" ។ លំហាត់នេះត្រូវធ្វើម្តងទៀតច្រើនដង។ ការល្បួងបាត់បង់អំណាចលើអ្នក ចាប់ពីពេលដែលអ្នកដឹងថាអ្នកអាចប្រយុទ្ធនឹងវាបាន។

លំហាត់ "ផ្តាច់" ។ ឧបមាថា​មាន​មនុស្ស​មួយ​ចំនួន​ដែល​អ្នក​ចង់​បាន​ការ​យល់ព្រម និង​មិត្តភាព។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ គាត់មិនចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្នកទេ ហើយអ្នកព្រងើយកន្តើយ ឬសូម្បីតែមិនសប្បាយចិត្តចំពោះគាត់។ តើអ្នកដឹងទេ? ចាំថាអ្នកទទួលបានសុច្ឆន្ទៈពីមនុស្សម្នាក់នេះទេ? - ទេ។ តើគាត់ទទួលវាពីអ្នកទេ? - បាទ។ ទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា​គាត់​មិន​បាន​សូម្បី​តែ​ព្យាយាម​ដើម្បី​ទទួល​បាន​វា​។ ម្យ៉ាង​ទៀត​ដោយ​ចេតនា ឬ​ដោយ​មិន​ដឹង​ខ្លួន បុគ្គល​នេះ​កំពុង​ទាញ​អំណាច​ពី​អ្នក។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាព? វាគួរតែត្រូវបានជៀសវាងជាច្រើនថ្ងៃ។ ភារកិច្ចរបស់អ្នកគឺរក្សាទុក ដល់ខ្លួនខ្ញុំកម្លាំងដែលអ្នកខ្ជះខ្ជាយពីមុន។ ពេល​ជួប​គាត់​ត្រូវ​រក្សា​សេចក្តី​ថ្លៃថ្នូរ​និង​ព្រងើយ​កន្តើយ​ខ្លះ​ត្រូវ​ស្ងប់ស្ងាត់​ជា​ដាច់​ខាត។ ក្នុងរយៈពេល 4-5 ថ្ងៃអ្នកនឹងឃើញលទ្ធផលនៃលំហាត់បែបនេះ។ ថាមពលដែលប្រមូលបានដោយវិធីសាស្រ្តនេះនឹងចាប់ផ្តើមដំណើរការ។ ហើយបន្ទាប់មក - ឆាប់ឬក្រោយមក - អ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរកន្លែងជាមួយមនុស្សនេះ។

លំហាត់ "ខ្ញុំនិយាយហើយ!" ដើម្បីអភិវឌ្ឍសិទ្ធិអំណាច អ្នកអាចហ្វឹកហាត់នៅកន្លែងស្ងាត់មួយ៖ ឧទាហរណ៍ នៅក្នុងធម្មជាតិ ឬនៅក្នុងបន្ទប់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ដកដង្ហើមយឺត ៗ និងជ្រៅរយៈពេលប្រាំនាទី។ ឥឡូវនេះអ្នកត្រូវក្រោកឈរឡើងភ្លាមៗ ហើយចាប់ផ្តើមការសន្ទនារបស់អ្នកដោយនិយាយទៅកាន់មនុស្សស្រមើស្រមៃ (ការឆ្លុះបញ្ចាំងរបស់អ្នកនៅក្នុងកញ្ចក់ រូបថតរបស់មនុស្ស និងរូបភាពមួយចំនួន)។ អនុវត្តជំនាញនេះនៅលើ phantom នេះ។ វាមិនសំខាន់ទេអ្វីដែលអ្នកនិយាយ រឿងសំខាន់គឺរបៀប ដោយបានគិតតាមរយៈឃ្លានីមួយៗជាមុន។ អ្នក​ត្រូវ​និយាយ​ដោយ​មាន​ទំនុក​ចិត្ត និង​សំឡេង​ស្រទន់។ កុំភ្លេចបង្កើតការសង្កត់សំឡេង និងការផ្អាកអត្ថន័យចាំបាច់។ បើចាំបាច់កុំស្ទាក់ស្ទើរ - ទៅ ជំហានធំនៅជុំវិញបន្ទប់និងកាយវិការ។ លំហាត់នេះនឹងផ្តល់ឱ្យ លទ្ធផលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពទោះបីជាអ្នកធ្វើលំហាត់នេះត្រឹមតែ 30 នាទីក៏ដោយ។ ឧទាហរណ៍មួយ (ទោះបីជាអវិជ្ជមានក៏ដោយ ប៉ុន្តែនៅតែមាន) គឺហ៊ីត្លែរ ដែលបានចូលរួមក្នុងលំហាត់បែបនេះឥតឈប់ឈរ។ មនុស្សដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលអាចមានឥទ្ធិពលម៉ាញេទិកមិនធម្មតាលើមហាជន។

ដូច្នេះ ចូរ​ធ្វើ​ជា​មនុស្ស​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ ដូច​ជា​ព្រះវរបិតា​របស់​អ្នក​ដែល​គង់​នៅ​ស្ថានសួគ៌​គ្រប់​លក្ខណ៍។
អ្វី​ដែល​ភ្ជាប់​មក​ជុំវិញ​ទៅ​នៅ​ជុំវិញ។

សៀវភៅនេះតំណាងឱ្យផ្នែកដំបូងនៃ "វគ្គសិក្សាពេញលេញក្នុងការអភិវឌ្ឍឆន្ទៈនិងការអភិវឌ្ឍតួអក្សរ"; វាបម្រើជាគ្រឹះសម្រាប់ការបង្កើតឡើងវិញខាងវិញ្ញាណនៃខ្លួនឯង។ ខ្ញុំបែងចែកវគ្គសិក្សាទាំងមូលជាបួនផ្នែក៖

ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យសិក្សាវាតាមលំដាប់ដូចគ្នា ប៉ុន្តែដោយការសិក្សា ខ្ញុំមិនមានន័យថាទន្ទេញទេ ប៉ុន្តែអនុវត្តលំហាត់ និងការពិសោធន៍ដោយមនសិការ ហើយនៅក្នុងសៀវភៅពីរក្បាលដំបូង សិស្សគួរតែធ្វើការជាចម្បងលើខ្លួនគាត់ ហើយពីរទៀតដែលនៅសល់ - លើសៀវភៅផ្សេងទៀត ពោលគឺ។ គឺ​ដំបូង​គេ​គួរ​តែ​អភិវឌ្ឍ​កម្លាំង ហើយ​បន្ទាប់​មក​អនុវត្ត​វា។

ម៉ាញេទិក និង​ការ​ធ្វើ​ពុត​ត្បុត​កំពុង​ទទួល​បាន​កិត្តិនាម និង​សិរីរុងរឿង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ឡើង។ អ្នកនឹងរកឃើញអ្នកដើរតាមវិទ្យាសាស្ត្រទាំងនេះនៅគ្រប់ជ្រុងទាំងអស់។ សកលលោកក្នុងចំណោមបុគ្គលដែលមានឋានៈ មុខតំណែង និងលក្ខខណ្ឌណាមួយ។ តើវិទ្យាសាស្ត្រទាំងនេះជាអ្វី?

ម៉ាញេទិកផ្ទាល់ខ្លួន សំដៅលើឥទ្ធិពលដោយចេតនារបស់មនុស្សម្នាក់ទៅលើអ្នកដទៃ សមត្ថភាពរបស់គាត់ក្នុងការទទួលបានសេចក្ដីស្រឡាញ់ កិត្តិយស និងការគោរពពីមនុស្ស ហើយអរគុណចំពោះរឿងនេះ ដើម្បីទទួលបានជោគជ័យក្នុងកិច្ចការរបស់គាត់។ hypnotism គឺជាសិល្បៈអភិវឌ្ឍន៍នៃឥទ្ធិពលលើអ្នកដទៃតាមអំពើចិត្ត និងយកឈ្នះពួកគេ។

វិទ្យាសាស្ត្រទាំងនេះពន្យល់យើងអំពីច្បាប់នៃអំណាចអាថ៌កំបាំងខាងក្នុងរបស់យើង។ មនុស្សទាំងអស់មានការចាប់ផ្តើមនៃអំណាចដ៏អស្ចារ្យនេះ - មួយចំនួនមានច្រើន, អ្នកផ្សេងទៀតមានតិច; អ្នកគ្រាន់តែត្រូវអភិវឌ្ឍវា ហើយរៀនធ្វើជាម្ចាស់ និងគ្រប់គ្រងវា។ វគ្គសិក្សានេះ។និងផ្តល់ឱ្យអ្នកគ្រប់គ្នានូវឱកាសដើម្បីអភិវឌ្ឍភាពខ្លាំងនេះទៅជាសមាមាត្រមិនគួរឱ្យជឿ។ ដូច្នេះ សិល្បៈនៃការជះឥទ្ធិពលលើអ្នកដទៃ និងការធ្វើពុតជាមិនមែនជាអំណោយរបស់មនុស្សមួយចំនួនដែលបានជ្រើសរើសនោះទេ។ មនុស្សគ្រប់រូបអាចអភិវឌ្ឍអចលនទ្រព្យនេះក្នុងកម្រិតធំ ឬតិចជាងនេះ ហើយការអប់រំមិនដើរតួនាទីពិសេសនោះទេ។ ខ្ញុំផ្ទាល់ស្គាល់មនុស្សជាច្រើនដែលមានការអប់រំតិចតួចបំផុតដែលបានទទួលជោគជ័យដ៏អស្ចារ្យនៅក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រទាំងនេះ។

រឿងសំខាន់គឺថាមពល ការអត់ធ្មត់ ការតស៊ូ ការស្រឡាញ់ការងារ និងឆន្ទៈល្អ ហើយអ្វីៗទាំងអស់នេះកើតឡើងដោយខ្លួនឯងនៅពេលអ្នកបញ្ចប់វគ្គសិក្សា ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការដោយមនសិការ។ ចងចាំច្បាប់ដ៏មានតម្លៃ៖ ធ្វើការកុំសង្ស័យ កុំឈប់៖ អ្នកដែលមិនទៅមុខ ថយក្រោយ។ ទៅមុខហើយទៅមុខ។ រង្វាន់គឺអស្ចារ្យណាស់។ ការសិក្សាអំពីម៉ាញេទិចផ្ទាល់ខ្លួន និង hypnotism ផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់មនុស្សទាំងស្រុង ហើយនឹងផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់មនុស្សទាំងអស់។

ខ្ញុំនិយាយដោយភាពជឿជាក់ថា នៅពេលអនាគតដ៏ខ្លីខាងវិទ្យាសាស្ត្រទាំងនេះនឹងវាយលុកប្រព័ន្ធពិភពលោកទាំងមូល ដូចគ្រិស្តសាសនាធ្លាប់បានបំផ្លិចបំផ្លាញរចនាសម្ព័ន្ធនៃពិភពលោកមិនពិត។ វិទ្យាសាស្ត្រទាំងនេះបំប្លែងមនុស្សពីមិនសប្បាយចិត្តទៅជារីករាយ ពីមិនពេញចិត្តទៅជាស្កប់ស្កល់ ពីឈឺទៅជាមានសុខភាពល្អ ពីរឹងចចេស និងរឹងរូសទៅជាទន់ល្មើយ។ ពួក​គេ​ដក​អ្វីៗ​ដែល​អាក្រក់​ចេញ​ពី​ចិត្ត​មនុស្ស ហើយ​ដាំ​របស់​ល្អ។ ពួកគេបង្រៀនឱ្យស្រឡាញ់អ្នកជិតខាងដូចខ្លួនអ្នកដោយពន្យល់ពីច្បាប់នៃអំពើអាក្រក់និងល្អ។ ពួកគេអភិវឌ្ឍនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់នូវកម្លាំងដើម្បីយកឈ្នះលើការជំរុញ និងតណ្ហារបស់គាត់ ដើម្បីគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។ ពួកគេអភិវឌ្ឍក្នុងមនុស្សម្នាក់នូវសមត្ថភាពក្នុងការទាក់ទាញមនុស្សផ្សេងទៀត និងឈ្នះការអាណិតអាសូរដោយសន្តិវិធី។ ដោយប្រើម៉ាញេទិកនិង hypnotism អ្នកអាចជាសះស្បើយ ជំងឺសរសៃប្រសាទ, រាងកាយនិង ការរងទុក្ខខាងសីលធម៌បណ្ដុះការចងចាំដ៏លំបាក សោកសៅ និងរំដោះមនុស្សម្នាក់ពីទម្លាប់អាក្រក់ផ្សេងៗ ការទាក់ទាញ និងទំនោរ។

វិទ្យាសាស្ត្រទាំងនេះអភិវឌ្ឍ និងពង្រឹងសមត្ថភាពផ្លូវចិត្ត - ការចងចាំ ការស្រមើលស្រមៃ ជាដើម ធ្វើឱ្យមានជីវិត និងរំភើប សកម្មភាពផ្លូវចិត្តហើយសំខាន់បំផុត ដូចដែលបាននិយាយរួចមកហើយថា ពួកគេអភិវឌ្ឍភាពរឹងមាំ ឆន្ទៈល្អ ថាមពល ការតស៊ូ ការខិតខំប្រឹងប្រែង និងភាពស្មោះត្រង់។ ការរំលោភបំពានលើវិទ្យាសាស្ត្រទាំងនេះដោយមនុស្សមិនស្មោះត្រង់ ដូចដែលអ្នកនឹងឃើញនៅពេលក្រោយ គឺមិនអាចទៅរួច ឬមិនសំខាន់ក្នុងការប្រៀបធៀបជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍របស់ពួកគេ។

ម៉ាញេទិក និង​អវិជ្ជា​មិន​មាន​អំពើ​អាក្រក់ មិន​មាន​គ្រោះថ្នាក់។ អំពើអាក្រក់អាចនៅក្នុងចិត្តមនុស្សតែប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែ​មនុស្ស​ទុច្ចរិត និង​ទុច្ចរិត​អាច​ធ្វើបាប​អ្នកជិតខាង​ជាមួយនឹង​វិទ្យាសាស្ត្រ​ផ្សេងៗ​។
ប៉ុន្តែ «បើ​អ្នក​សាប​ព្រោះ​អំពើ​អាក្រក់ អ្នក​នឹង​ច្រូត​កាត់​ផល​អាក្រក់​ដែរ»។
"អ្វីដែលអ្នកចង់បានមួយទៀត អ្នកនឹងទទួលបានដោយខ្លួនឯង"

ម៉ាញេទិក និង​សតិបញ្ញា អាច​ត្រូវ​បាន​សិក្សា និង​អនុវត្ត​ដោយ​ជោគជ័យ​តែ​ក្នុង​គោល​បំណង​ល្អ។ ប៉ុន្តែអ្នកណាដែលចាប់ផ្តើមសិក្សាពួកគេដោយមានបំណងចង់ធ្វើបាបអ្នកជិតខាងនឹងមានការយល់ច្រឡំយ៉ាងខ្លាំងហើយមិនគួរពឹងផ្អែកលើភាពជោគជ័យនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ លំហាត់ដែលបានណែនាំដោយវិទ្យាសាស្ត្រទាំងនេះបានផ្លាស់ប្តូរចរិតលក្ខណៈរបស់មនុស្សទាំងស្រុង។ មនុស្សជាច្រើនបានចាប់ផ្តើមសិក្សាអំពីម៉ាញេទិក និងការធ្វើពុតត្បុតក្នុងគោលបំណងមិនសក្តិសម ហើយភ្លាមៗនោះបានកត់សម្គាល់ពីការបំភាន់របស់ពួកគេ មូលដ្ឋាននៃសេចក្តីប្រាថ្នារបស់ពួកគេ ហើយបានងាកទៅរកផ្លូវនៃសេចក្តីពិត សេចក្តីល្អ និងសេចក្តីស្រឡាញ់។

ពីមុនស្គាល់វិទ្យាសាស្ត្រទាំងនេះតាមទ្រឹស្ដី ស្រពិចស្រពិល ខ្ញុំមានការសង្ស័យ ហើយតែងតែមិនពេញចិត្តនឹងពួកគេ ហើយមិនដែលជឿលើអត្ថប្រយោជន៍នៃការអនុវត្តរបស់ពួកគេ។ ពេល​ខ្ញុំ​ចាប់​ផ្ដើម​សិក្សា​យ៉ាង​ហ្មត់ចត់ និង​អនុវត្ត​គ្រប់​យ៉ាង​ទៅ​តាម​ការ​យល់​ឃើញ​របស់​ខ្ញុំ​បាន​ផ្លាស់​ប្តូរ​ទាំង​ស្រុង។ សម្រាប់ខ្ញុំ រឿងជាច្រើនដែលមិនច្បាស់លាស់នៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ និងអ្នកដែលនៅជុំវិញខ្ញុំត្រូវបានពន្យល់។ ខ្ញុំបានយល់ពីច្បាប់នៃគំនិតវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន ខឹង និង ឆន្ទៈល្អ។ហើយ​ចាប់​ផ្ដើម​កសាង​ជីវិត​របស់​គាត់​ឡើង​វិញ​យ៉ាង​ក្លាហាន ដែល​រហូត​មក​ដល់​ពេល​នោះ​មាន​ការ​លំបាក និង​សោកសៅ​ជា​ខ្លាំង។ ជាដំបូង ខ្ញុំបានព្យាបាលខ្លួនឯងពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ អស់រយៈពេលជាងប្រាំបីឆ្នាំមកហើយដែលខ្ញុំបានទទួលរងពីជំងឺសរសៃប្រសាទ, រលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃនិង pleurisy ហើយក្នុងរយៈពេលពីរឆ្នាំចុងក្រោយនេះគ្រូពេទ្យមួយចំនួនបានរកឃើញសញ្ញានៃការប្រើប្រាស់នៅក្នុងខ្ញុំ។

នៅចុងឆ្នាំ 1908 ខ្ញុំបានស្គាល់ដោយចៃដន្យនូវការបង្រៀនដែលឥឡូវនេះខ្ញុំផ្សព្វផ្សាយដោយខ្លួនឯង។ វា​បាន​ធ្វើ​ឱ្យ​មាន​ការ​ចាប់​អារម្មណ៍​យ៉ាង​ខ្លាំង​មក​លើ​ខ្ញុំ​។ ខ្ញុំ​បាន​តាំងចិត្ត​ធ្វើ​តាម​ការណែនាំ​ទាំងអស់​យ៉ាង​តឹងរ៉ឹង។ ហើយក្នុងរយៈពេល 3-4 ខែដោយគ្មានថ្នាំណាមួយខ្ញុំបានជាសះស្បើយទាំងស្រុងពីជំងឺដែលបានរៀបរាប់ខាងលើដោយឆន្ទៈរបស់ខ្ញុំ។ ឥឡូវនេះខ្ញុំមានភាពរឹងមាំ មានសុខភាពល្អ រីករាយ និងរីករាយ។ ខ្ញុំ​ធ្វើ​ការ​ដោយ​ក្លាហាន និង​ជំនះ​រាល់​ឧបសគ្គ។ ជីវិត​របស់​ខ្ញុំ​កាន់​តែ​ប្រសើរ​ឡើង​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ។ ខ្ញុំកាន់តែស្វាហាប់ កាន់តែតស៊ូក្នុងការសម្រេចគោលដៅរបស់ខ្ញុំ ហើយជឿជាក់ថាខ្ញុំនឹងសម្រេចបាននូវអ្វីដែលខ្ញុំចង់បាន។

ដោយបានផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ខ្ញុំឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង និងយល់ពីគោលបំណង និងអត្ថន័យរបស់វា ខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់ចំណេះដឹង និងកម្លាំងរបស់ខ្ញុំ ដើម្បីជាប្រយោជន៍ដល់អ្នកជិតខាងរបស់ខ្ញុំ។ ចាប់ពីថ្ងៃទី 1 ខែមករាដល់ថ្ងៃទី 1 ខែកក្កដាឆ្នាំ 1910 ខ្ញុំមានអ្នកជំងឺជាង 1000 នាក់។ ជំងឺផ្សេងៗ. ហើយវាហាក់បីដូចជាមិនដែលមានករណីណាដែលអ្នកជំងឺ ប្រសិនបើគាត់អនុវត្តការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ មិនបានទទួលការធូរស្បើយ ឬមិនរួចផុតពីការឈឺចាប់របស់គាត់ទាំងស្រុងនោះទេ។ ពីការអនុវត្ត ខ្ញុំបានរៀនថា មេដែក និងសតិបញ្ញាត្រូវបានព្យាបាលដោយជោគជ័យ ជួនកាលក្នុងវគ្គពីរ ឬបី ភ័យ និង ដីភ័យជំងឺ និងបញ្ហាមុខងារ និងទម្លាប់អាក្រក់ និងទំនោរ (ការសេពគ្រឿងស្រវឹង ការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯង ។ល។) ត្រូវបានលុបបំបាត់។ សម្មតិកម្មមានឥទ្ធិពលប្រយោលលើជំងឺសរីរាង្គ, រិល អារម្មណ៍ឈឺចាប់និងជួយរាងកាយប្រឆាំងនឹងជំងឺ។

នាងសរសេរ៖ “នៅដើមខែសីហា ឆ្នាំ 1909 ខ្ញុំបានចូលទៅក្នុងព្រៃដើម្បីរើសផ្លែត្របែក មានភ្លៀងត្រជាក់ខ្លាំង ខ្ញុំស្លៀកពាក់ស្រាល ហើយអរគុណដល់រឿងនេះ ខ្ញុំចាប់ផ្តាសាយអាក្រក់នៅក្នុងព្រៃ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាគ្រុនក្តៅខ្លាំង និងមិនអាចទ្រាំទ្របាន។ ឈឺពេញរាងកាយរបស់ខ្ញុំ ការឈឺចាប់មិនអាចទ្រាំទ្របាន នៅថ្ងៃបន្ទាប់ខ្ញុំត្រូវបានគេបញ្ជូនទៅមន្ទីរពេទ្យ Krugov ជាកន្លែងដែលខ្ញុំស្នាក់នៅរយៈពេល 2 សប្តាហ៍ ហើយមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលបានត្រឡប់ទៅផ្ទះវិញ ប៉ុន្តែមួយសប្តាហ៍ក្រោយមក រឿងដដែលនេះបានកើតឡើងម្តងទៀត មន្ទីរពេទ្យដដែល ជាកន្លែងដែលខ្ញុំស្នាក់នៅមួយសប្តាហ៍ទៀត មានសំលេងខ្លាំងៗ ឥតឈប់ឈរ ហើយបន្លឺឡើងនៅក្នុងក្បាលរបស់ខ្ញុំ កាលណាខ្ញុំទៅទៀត ខ្ញុំកាន់តែឃើញកាន់តែអាក្រក់ ហើយនៅពេលកំណើតរបស់ព្រះគ្រីស្ទ ខ្ញុំមិនអាចឃើញអ្វីដោយភ្នែកឆ្វេងរបស់ខ្ញុំទៀតទេ។ ប៉ុន្តែដោយភ្នែកស្តាំរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំឃើញខ្សោយណាស់ ដូចជានៅក្នុងអ័ព្ទដ៏ក្រាស់ ហើយមានអ្វីមួយកំពុងភ្លឺនៅពីមុខវា ជារៀងរាល់ថ្ងៃខ្ញុំឃើញកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ខ្ញុំស្ទើរតែងងឹតភ្នែកទាំងស្រុង មន្ទីរពេទ្យ Krugovskaya ដែលជាកន្លែងដែលពួកគេទទួលស្គាល់ថាខ្ញុំពិការភ្នែកប៉ុន្តែពួកគេមិនបានជួយខ្ញុំទេបន្ទាប់មកខ្ញុំបានទៅមន្ទីរពេទ្យ Turginovskaya ពួកគេក៏មិនបានជួយដែរ: បន្ទាប់មកខ្ញុំបានទៅមន្ទីរពេទ្យ Vlasov វេជ្ជបណ្ឌិតបដិសេធទាំងស្រុងក្នុងការព្យាបាលខ្ញុំដោយនិយាយថា "ភ្នែករបស់អ្នកមិនអាចព្យាបាលបានទៀតទេ" ខ្ញុំបានទៅ Klin ប៉ុន្តែនេះគឺគ្មានប្រយោជន៍ទាំងស្រុង។ ទីបំផុតខ្ញុំបានទៅទីក្រុងមូស្គូទៅមន្ទីរពេទ្យ Alekseevskaya ហើយត្រូវបានព្យាបាលនៅទីនោះអស់រយៈពេលបីសប្តាហ៍ ពួកគេបានលាបឡេនៅប្រាសាទរបស់ខ្ញុំ ដាក់ចំណុចលើខ្ញុំ និងចាក់ថ្នាំឱ្យខ្ញុំ។ ប៉ុន្តែមិនមានភាពប្រសើរឡើងទេ ចក្ខុវិស័យរបស់ខ្ញុំកាន់តែខ្សោយ។ ខ្ញុំ​ក៏​នៅ​មន្ទីរពេទ្យ​មួយ​ទៀត​ក្នុង​ទីក្រុង​មូស្គូ ប៉ុន្តែ​វា​មិន​មាន​អ្វី​កើតឡើង​ទេ។ បន្ទាប់ពីអ្វីៗទាំងអស់នេះខ្ញុំបានត្រលប់ទៅផ្ទះវិញហើយងាកទៅរកគ្រូនៃសាលា Stepankovsky គឺលោក Vladimir Elizarovich Azarov ដែលបានចាប់ផ្តើមព្យាបាលខ្ញុំដោយ hypnosis ។ នៅ​ថ្ងៃ​ទី ១៨ ខែ​មីនា ខ្ញុំ​បាន​ចាប់​ផ្ដើម​ទទួល​ការ​ព្យាបាល​ពី​គាត់ ហើយ​បន្ត​នៅ​រហូត​ដល់​ចុង​ឆ្នាំ​១៩១០។ បន្ទាប់ពីវគ្គដំបូង សំលេងរំខាន និងការឈឺចាប់នៅក្នុងក្បាលបានចុះខ្សោយ ហើយទីបំផុតបានឈប់ទាំងស្រុង។ ខ្ញុំ​ចាប់​ផ្ដើម​ឃើញ​កាន់​តែ​ច្បាស់​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ អ័ព្ទ​ក៏​រសាត់​ទៅ។ វគ្គសរុបចំនួន 28 ត្រូវបានអនុវត្ត ខ្ញុំបានទុកលោក Azarov ឱ្យមានសុខភាពល្អទាំងស្រុង ឥឡូវនេះខ្ញុំឃើញច្បាស់ហើយ ដូចជាជំងឺពីមុន ដែលខ្ញុំថ្លែងទីបន្ទាល់ក្នុងនាមការពិត ហើយសុំឱ្យរឿងនេះផ្សាយ។ Domna Nikolaevna Medvedeva ។

ខ្ញុំអាចបង្ហាញភស្តុតាងជាច្រើនទៀត ប៉ុន្តែគោលបំណងនៃអត្ថបទនេះគឺមិនមែនដើម្បីបញ្ជាក់នូវអ្វីដែលខ្ញុំបានធ្វើនោះទេ ប៉ុន្តែអ្វីដែលនរណាម្នាក់អាចធ្វើបានប្រសិនបើពួកគេចង់ និងធ្វើការ។ នរណាម្នាក់អាចជាវេជ្ជបណ្ឌិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ និងជាវេជ្ជបណ្ឌិតនៃគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិរបស់ពួកគេ។ កម្លាំងចិត្ត និងកម្លាំងមានតួនាទីសំខាន់ក្នុងជីវិតរបស់មនុស្ស។ ជា​ពិសេស ខ្ញុំ​សូម​ណែនាំ​សិស្ស​របស់​យើង​ឱ្យ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​លើ​វិទ្យាសាស្ត្រ​ទាំងនេះ។ បន្ទាប់មកវានឹងមិនមានមនុស្ស "ថយក្រោយ" "ខ្ជិល" "មានកំហុស" ច្រើននោះទេ។ សរុបមក សត្វវ័យក្មេងប្រភេទនេះ ទទួលរងពីការខ្វះឆន្ទៈដោយហេតុផលមួយ ឬហេតុផលផ្សេងទៀត។ ការសិក្សាអំពីម៉ាញេទិក និង hypnotism នឹងជួយឱ្យពួកគេអភិវឌ្ឍ និងពង្រឹងឆន្ទៈយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ សូម្បី​តែ​អ្នក​ស្គាល់​គ្នា​ខាង​ក្រៅ​មួយ​ជាមួយ​នឹង​វិទ្យា​សា​ស្រ្ត​ទាំង​នេះ​នៅ​ក្នុង រយៈ​ពេល​ខ្លីផ្លាស់ប្តូរគំនិត និងអារម្មណ៍របស់មនុស្សឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។ ខ្ញុំបានរៀនវាពីការសង្កេត។ ខ្ញុំសូមណែនាំអស់ពីដួងចិត្តអស់អ្នកដែលកំពុងស្វែងរកសុភមង្គលពិត ឱ្យទទួលយកវិទ្យាសាស្រ្តនៃកម្លាំងចិត្តជាមួយនឹងថាមពល និងសេចក្តីស្រឡាញ់។ ខ្ញុំប្រារព្ធថ្ងៃដែលខ្ញុំបានជួបនាងជាថ្ងៃកំណើតរបស់ខ្ញុំ។ ហើយអ្នកនឹងប្រារព្ធវាតាមរបៀបដូចគ្នា។ មានអារម្មណ៍សេរី មិត្តៗចុះទៅរកស៊ី។ ហើយ... ព្រះជួយអ្នក។ ធ្វើការកុំសង្ស័យ ដើរទៅមុខយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់ ខ្ជាប់ខ្ជួន ដោយមិនភ័យខ្លាច... ជឿជាក់លើកម្លាំងរបស់អ្នក... នោះអ្នកនឹងជម្នះរាល់ឧបសគ្គក្នុងជីវិត... ដូច្នេះ ចូរទៅមុខ!

I. មេដែកផ្ទាល់ខ្លួន គឺជាសមត្ថភាពរបស់មនុស្សក្នុងការទាក់ទាញអ្នកដ៏ទៃមករកខ្លួន ដើម្បីជំរុញក្តីស្រលាញ់ ទំនុកចិត្ត និងការគោរពរបស់ពួកគេ។ មេដែកផ្ទាល់ខ្លួនឬមនុស្ស, កម្លាំងសរសៃប្រសាទកម្លាំងចិត្តសាស្ត្រ សារធាតុរាវសរសៃប្រសាទ "តំបន់" និង "ប្រាណា" នៃសាសនាហិណ្ឌូ ថាមពលនៃអព្ភូតហេតុគឺជាកម្លាំងអេឡិចត្រូម៉ាញេទិកដ៏មានអានុភាពដ៏អាថ៌កំបាំងដូចគ្នា ដែលសត្វមានជីវិតទាំងអស់មានដោយធម្មជាតិ ពីសារពាង្គកាយកោសិកាតែមួយទៅ កំពូល- មនុស្ស​ម្នាក់។

ដូច្នេះ មានកម្លាំងម៉ាញេទិចដ៏សំខាន់នៅក្នុងរុក្ខជាតិ សត្វ និងមនុស្ស។ សូម្បីតែសារធាតុរ៉ែក៏មិនខ្វះថាមពលនេះទាំងស្រុងដែរ។ សូមអរគុណដល់វា ភព និងព្រះអាទិត្យផ្លាស់ទី ហើយត្រូវបានទាក់ទាញទៅវិញទៅមក។ អរគុណចំពោះរឿងមួយរបស់នាងត្រូវបានទាក់ទាញ ការរស់នៅទៅ​មួយ​ផ្សេង​ទៀត។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងរស់នៅនិងផ្លាស់ទីតាមវា។ ប្រភពនៃកម្លាំងគឺព្រះ។ ជាការពិតណាស់ អង្គការរបស់សត្វកាន់តែខ្ពស់ វាកាន់តែល្អឥតខ្ចោះ វាកាន់តែមានអំណាច។ មនុស្ស​ជា​ស្តេច​នៃ​ធម្មជាតិ ដូច្នេះ​ហើយ​ជា​អ្នក​មាន​បំផុត​ក្នុង​រឿង​នេះ៖ គាត់​មាន​មេដែក​ខ្លាំង​បំផុត។ ប៉ុន្តែកម្លាំងដ៏ខ្លាំងក្លានេះ មិនអាចគ្រប់គ្រងបាន មិនអាចគ្រប់គ្រងបាន និងនៅក្នុងមនុស្សដូចនៅក្នុងសត្វដទៃទៀតដែរ ធ្វើតែអ្វីដែលវាគួរធ្វើដោយធម្មជាតិ ដោយមិនផ្តល់ឱ្យម្ចាស់របស់វានូវអំណាចដែលលាក់នៅក្នុងខ្លួននោះទេ។ ដូចដែលត្រូវបានគេនិយាយថាបុរសទាំងអស់មានថាមពលម៉ាញេទិក; ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែដឹងពីរបៀបគ្រប់គ្រង និងគ្រប់គ្រងវាដើម្បីផលប្រយោជន៍ខ្លួនឯង និងអ្នកដែលនៅជុំវិញខ្លួននោះទេ ខណៈដែលអ្នកផ្សេងទៀតពិតជាបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកជិតខាង និងខ្លួនឯងជាមួយនឹងអំណាចនេះ។ ដើម្បីឱ្យកម្លាំងនេះផ្តល់ឱ្យមនុស្សម្នាក់នូវអំណាចដែលលាក់កំបាំងនៅក្នុងខ្លួនគាត់វាចាំបាច់ត្រូវរៀនគ្រប់គ្រងវាឱ្យស្ថិតនៅក្រោមសមត្ថភាពរបស់មនុស្សខ្ពស់បំផុត - ឆន្ទៈហើយលើសពីនេះទៅទៀត ឆន្ទៈល្អ នោះគឺវាចាំបាច់ដូចដែលពួកគេ ជា​ធម្មតា​និយាយ​មិន​ត្រឹមត្រូវ​ដើម្បី​អភិវឌ្ឍ​ឆន្ទៈ។ មនុស្សបរិសុទ្ធនៃសាសនាទាំងអស់សម្រេចបានច្រើនបំផុតក្នុងរឿងនេះ: ពួកគេ, អនុលោមតាមរាងកាយទៅនឹងវិញ្ញាណ, បង្ក្រាបចំណង់នៃសាច់និងចិត្ត, បានបង្កើតឆន្ទៈ, ចិត្តល្អ, សមាមាត្រមិនគួរឱ្យជឿនិងអរគុណនេះយ៉ាងងាយស្រួល, ទោះបីជាដោយមិនដឹងខ្លួន។ គ្រប់គ្រងកម្លាំងអាថ៌កំបាំងដ៏មានអានុភាពនេះ ដែលឥឡូវនេះយើងហៅថា ម៉ាញេទិកនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ ហើយបានសម្តែងនូវភាពអស្ចារ្យ និងអព្ភូតហេតុដ៏អស្ចារ្យ។ សូមកត់សម្គាល់ពីរបៀបដែលពួកគេត្រូវបានគេស្រឡាញ់ គោរព និងផ្តល់កិត្តិយសក្នុងអំឡុងពេលនៃជីវិតរបស់ពួកគេ ដូចដែលពួកគេឥឡូវនេះ បន្ទាប់ពីរាប់សតវត្ស និងសហស្សវត្សរ៍។ ជាមួយនឹងការគោរពដែលពួកគេមាន និងត្រូវបានប្រព្រឹត្ត។ ជា​ការ​ពិត​ណាស់ ពួកគេ​ក៏​មាន​សត្រូវ—ដែល​មិន​មាន​ពួកគេ មិន​រាប់​បញ្ចូល​ព្រះយេស៊ូវគ្រីស្ទ — ប៉ុន្តែ​នៅ​តែ​មាន​អ្នក​កោតសរសើរ​ច្រើន​ដង​ទៀត។ ហេតុអ្វី? ដោយសារតែមេដែកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេបានទាក់ទាញនិងទាក់ទាញអ្នកដទៃឱ្យមករកពួកគេ។

II. មេដែកផ្ទាល់ខ្លួន ដូចជាអគ្គិសនី អាចជាវិជ្ជមាន ឬអវិជ្ជមាន។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមនុស្សអាចរីករាយនិងមិនសប្បាយចិត្ត, អាណិតអាសូរនិង antipathetic ។ល។ នៅក្នុងធម្មជាតិមានគុណសម្បត្តិវិជ្ជមាននិងអវិជ្ជមាននៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ លក្ខណៈសម្បត្តិអវិជ្ជមានឧទាហរណ៍ៈ កំដៅ និងត្រជាក់ ភាពសើម និងស្ងួត សេចក្តីស្រឡាញ់ និងការស្អប់ ការភ័យខ្លាច និងភាពក្លាហាន។ល។ ឆន្ទៈរបស់មនុស្សក៏អាចជាវិជ្ជមាន-ល្អ ឬអវិជ្ជមាន-អាក្រក់ និងគំនិតផងដែរ-ល្អ និងអាក្រក់។ អំពើអាក្រក់នឹងបង្កើតមេដែកអវិជ្ជមាន ហើយអំពើល្អនឹងបង្កើតមេដែកវិជ្ជមាន។ តាមមេដែកផ្ទាល់ខ្លួន គួរតែមានន័យថាមេដែកវិជ្ជមាន។ អ្នកខិតខំអភិវឌ្ឍវា ពីព្រោះមេដែកវិជ្ជមានទាក់ទាញអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នក ខណៈពេលដែលមេដែកអវិជ្ជមានរារាំងអ្នក និងធ្វើឱ្យអ្នកមិនសប្បាយចិត្តចំពោះអ្នកដទៃ។ អាស្រ័យហេតុនេះ ចូរអភិវឌ្ឍឆន្ទៈល្អ មេដែកវិជ្ជមាន សេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះអ្នកដទៃ ចំពោះភាវៈរស់ទាំងអស់។ ពិតមែនហើយ មានមនុស្សមួយចំនួនដែលបានបង្កើតឆន្ទៈអាក្រក់ ហើយពេលខ្លះបានធ្វើអព្ភូតហេតុ ប៉ុន្តែតើពួកគេបានច្រូតកាត់អ្វីដែលពួកគេចង់បាន ឬពួកគេបានផ្តល់រង្វាន់ដល់ពួកគេជាមួយនឹងអ្វីដែលពួកគេបានផ្តល់ឱ្យពួកបរិសុទ្ធ និងមនុស្សល្អ? ចងចាំស៊ីម៉ូន និងគ្រូមន្តអាគមអាក្រក់ពីបុរាណផ្សេងទៀត គិតអំពី "អាបធ្មប់" សម័យទំនើបរបស់យើង។ តើ​អ្នក​ដទៃ​បាន​ប្រព្រឹត្ត​និង​ប្រព្រឹត្ត​ចំពោះ​ពួកគេ​ដោយ​របៀប​ណា? ដោយ​ការ​មើលងាយ ការស្អប់ ការភ័យខ្លាច និង​មិនមែន​ដោយ​ការគោរព និង​ការគោរព​ឡើយ ដូចជា​ចំពោះ​ពួកបរិសុទ្ធ។ ហេតុអ្វី? ដោយសារ​មេដែក​អវិជ្ជមាន​ដែល​ពួកគេ​បង្កើត​បាន​រារាំង​អ្នក​ដែល​នៅ​ជុំវិញ​ពួកគេ។ អភិវឌ្ឍនៅក្នុងខ្លួនអ្នក ខ្ញុំនិយាយម្តងទៀត ការចាប់ផ្តើមដ៏ល្អ បង្រួបបង្រួមរាងកាយរបស់អ្នកទៅនឹងស្មារតី រៀនគិតឱ្យបានត្រឹមត្រូវ វិជ្ជមាន ដើម្បីឱ្យវិញ្ញាណមានឥទ្ធិពលលើរាងកាយតាមរយៈការគិត។ រៀនគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងជាមុនសិន ហើយបន្ទាប់មកវានឹងងាយស្រួលក្នុងការគ្រប់គ្រងអ្នកដទៃ ប៉ុន្តែមិនមែនដោយអំពើអាក្រក់ទេ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងគោលដៅល្អ។ នៅពេលដែលអ្នករៀបចំផែនការអាក្រក់ប្រឆាំងនឹងអ្នកជិតខាងរបស់អ្នក អំពើអាក្រក់របស់អ្នកនឹងវិវឌ្ឍន៍ រួមជាមួយនឹងមេដែកអវិជ្ជមាន ដែលរារាំងអ្នកជុំវិញខ្លួន និងរំខានដល់ភាពជោគជ័យ និងសុភមង្គលរបស់អ្នក។

"កុំធ្វើអ្វីដែលអ្នកមិនចង់បានចំពោះអ្នកដទៃ"

បំពេញ​បទបញ្ញត្តិ​ដ៏​បរិសុទ្ធ​នៃ​សាសនា​របស់​អ្នក គ្រិស្តបរិស័ទ ដោយ​មាន​ស្មារតី​នៃ​ដំណឹងល្អ។ អ្នក​មិន​ត្រូវ​ធ្វើ​បាប​សត្វ​មាន​ជីវិត​តែ​មួយ ទោះ​ដោយ​ការ​ប្រព្រឹត្ត ឬ​ដោយ​ពាក្យ​សំដី ឬ​សូម្បី​តែ​ដោយ​គំនិត។ ចែកចាយសេចក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នកចំពោះភាវៈរស់ទាំងអស់; លុបបំបាត់ភាពឃោរឃៅគ្រប់រូបភាពចេញពីបេះដូងរបស់អ្នក។ និយាយហើយគិតតែការពិតមួយ។ គោរពសិទ្ធិ និងឈ្មោះអ្នកដទៃ។ ចងចាំថាមនុស្សទាំងអស់គឺជាបងប្អូន។ អ្នកត្រូវតែគ្មានកំហុសក្នុងការគិត និងសកម្មភាព។ វិញ្ញាណ និងរូបកាយរបស់អ្នកគួរតែបរិសុទ្ធដូចពេជ្រ។ ទទួលស្គាល់គោលការណ៍ខ្ពស់បំផុត ហើយក្រាបនៅចំពោះទ្រង់។ វាគឺជាព្រះ ហើយព្រះជាសេចក្តីស្រឡាញ់។ ហើយអ្នកត្រូវតែជាស្នេហា។ នេះគឺជាស្មារតីនៃគោលលទ្ធិនៃមេដែកផ្ទាល់ខ្លួន។ ចូលទៅក្នុងវា។

III. អ្នក​អាច​សួរ​ថា តើ​មាន​មូលដ្ឋាន​វិទ្យាសាស្ត្រ​ណា​មួយ​សម្រាប់​ការ​សម្គាល់​កម្លាំង​ម៉ាញេទិក​ក្នុង​មនុស្ស​ទេ? បាទ​ឬ​ចាស​ខ្ញុំ​មាន។ ខ្ញុំនិយាយរឿងនេះអំពីម៉ាញេទិចរបស់បុគ្គលលើគោលការណ៍វិទ្យាសាស្ត្រដ៏តឹងរឹងបំផុត។

មេដែករបស់មនុស្ស ឬកម្លាំងសរសៃប្រសាទ គឺជាចរន្តមើលមិនឃើញដែលមានតម្លាភាព ដែលបង្កើតឡើងដោយប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ល្បីល្បាញ អ្នកគីមីវិទ្យា, Baron Reichenbach, ហៅកម្លាំងនេះ od; រូបវិទ្យាអង់គ្លេស Crookes ហៅវាថាថាមពលផ្លូវចិត្ត; Baretti ហៅវាថាកម្លាំងសរសៃប្រសាទ; អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រផ្សេងទៀត - សារធាតុរាវ។ ចរន្តសារធាតុរាវដែលមើលមិនឃើញនេះស្ថិតនៅក្រោមអំណាចនៃឆន្ទៈដែលគ្រប់គ្រងដោយវា ដែលត្រូវបានបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់ដោយឧបករណ៍ផ្ទុកដ៏ល្បី Hume ក្នុងការកំណត់បែបវិទ្យាសាស្ត្រយ៉ាងតឹងរ៉ឹងចំពោះវត្តមានរបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ Crookes ។ ដូច្នេះហើយ កាលណាអ្នកពង្រឹងឆន្ទៈល្អ បំណងប្រាថ្នា និងគំនិតល្អកាន់តែច្រើន មេដែកវិជ្ជមាននឹងរីកចម្រើន នោះអ្នកនឹងកាន់តែមានភាពទាក់ទាញ។

ខាងលើខ្ញុំបាននិយាយថា មេដែកគឺជាចរន្តដែលមើលមិនឃើញ ប៉ុន្តែវាមិនតែងតែមើលមិនឃើញនោះទេ។ នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌជាក់លាក់វាអាចមើលឃើញ។ យើង​ដឹង​ពី​ព្រះ​គម្ពីរ​ថា រស្មី​មួយ​ចេញ​ពី​មុខ​ម៉ូសេ បន្ទាប់​ពី​ការ​សន្ទនា​របស់​គាត់​ជា​មួយ​នឹង​ព្រះ។ មុខរបស់ព្រះយេស៊ូវគ្រីស្ទ ក្នុងអំឡុងពេលផ្លាស់ប្តូររូបរាងបានភ្លឺដូចព្រះអាទិត្យ។ ពួកបរិសុទ្ធជាច្រើនរបស់ព្រះត្រូវបានគេមើលឃើញថាហ៊ុំព័ទ្ធដោយរស្មី ដូចដែលពួកវាត្រូវបានបង្ហាញនៅលើរូបតំណាង មិនមែនដោយគ្មានហេតុផលនោះទេ។ ហេតុអ្វី? ដោយសារតែតាមរយៈជីវិតដ៏បរិសុទ្ធរបស់ពួកគេ ពួកគេបានបង្កើតកម្លាំងវិជ្ជមានជាច្រើននៅក្នុងខ្លួន ដែលវាអាចមើលឃើញ។ អ្នកធ្វើពុតត្បុតជាច្រើនឃើញរស្មី ឬកាំរស្មីចេញពីភ្នែក និងចុងម្រាមដៃជុំវិញអ្នកធ្វើពុតជារបស់ពួកគេ។ មនុស្សរសើបជាច្រើន ដែលហៅថា រសើប ឃើញពន្លឺនៅក្នុងទីងងឹតជុំវិញមេដែក និងមនុស្សផ្សេងទៀត។ សូម្បីតែពីសត្វ និងរុក្ខជាតិក៏ដោយ ជួនកាលវិទ្យុសកម្មអាចកត់សម្គាល់បាននៅក្នុងភាពងងឹតទាំងស្រុង។ សាស្ត្រាចារ្យជនជាតិអូទ្រីស Reichenbach ខាងលើបានធ្វើការពិសោធន៍បានបង្កើតឡើងនៅសតវត្សរ៍ចុងក្រោយ ដែលមនុស្សគ្រប់រូបបញ្ចេញរលកពន្លឺអាថ៌កំបាំងមួយចំនួន។ ជាងនេះទៅទៀត នៅក្នុងប្រធានបទធម្មតា ផ្នែកខាងស្តាំតែងតែបញ្ចេញពន្លឺពណ៌ខៀវរីករាយ (មេដែកវិជ្ជមាន) ហើយផ្នែកខាងឆ្វេងតែងតែបញ្ចេញពន្លឺពណ៌ក្រហម (អវិជ្ជមាន)។ ជាការពិតណាស់ អង្គភាពផ្សេងៗបញ្ចេញចរន្តនេះនៅក្នុង បរិមាណផ្សេងគ្នានិងគុណភាព។ ពិភពវិទ្យាសាស្ត្រមិនបានភ្ជាប់ សារៈសំខាន់ពិសេសការពិសោធន៍របស់ Reichenbach សម្រាប់អ្វីៗទាំងអស់នេះអាចជាការយល់ច្រលំដូចដែលពួកគេបាននិយាយ។ ប៉ុន្តែបច្ចុប្បន្នរបស់យើង។ សាស្រ្តាចារ្យអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ Narkevich-Yodko តាមរយៈរូបថតជាច្រើនសន្លឹក ដែលមិនអាចបង្ហាញពីការយល់ច្រលំ បានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ពីវិទ្យុសកម្មពី រាងកាយ​មនុស្ស. ភាគច្រើននៃថាមពលនេះត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីភ្នែក និងអវយវៈ។ សាស្ត្រាចារ្យទីក្រុងប៉ារីស Baradyuk ដោយប្រើឧបករណ៍ជីវមាត្រសាមញ្ញ បានបង្ហាញនូវថាមពលដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញ និងគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមនៃចរន្តនេះ ហើយពីការពិសោធន៍របស់ Hume យើងដឹងពីការពឹងផ្អែកនៃចរន្តទាំងនេះលើឆន្ទៈ និងការគិត។ ជាលទ្ធផល ផ្នែកខាងស្តាំរបស់យើងត្រូវបានចោទប្រកាន់ដោយមេដែកវិជ្ជមាន ហើយផ្នែកខាងឆ្វេងរបស់យើងត្រូវបានចោទប្រកាន់ដោយមេដែកអវិជ្ជមាន។ ហេតុ​នេះ​ហើយ​បាន​ជា​ពេល​ជួប​គ្នា​តាំង​ពី​បុរាណ​មក គេ​បម្រើ​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក ដៃស្តាំ; នោះហើយជាមូលហេតុដែល occultists ទាំងអស់និយាយថាជាមួយ ផ្នែក​ខាងស្តាំមនុស្ស​មាន​វិញ្ញាណ​ល្អ ហើយ​អ្នក​ដែល​នៅ​ខាង​ឆ្វេង​មាន​វិញ្ញាណ​អាក្រក់។

IV. ឥឡូវនេះយើងមកដល់ផ្នែកជាក់ស្តែងនៃមេដែកផ្ទាល់ខ្លួន។ ខ្ញុំនឹងបង្រៀនអ្នកពីរបៀបគ្រប់គ្រងកម្លាំងដ៏ខ្លាំងក្លានេះ ហើយបង្ហាញផ្លូវទៅកាន់សុភមង្គល។

ពីមេរៀនមុនៗ អ្នកបានយល់ថា មនុស្សម្នាក់គឺជារបស់មួយ ដូចជា អាគុយអគ្គិសនី ដែលទទួល និងបញ្ចេញនូវកម្លាំងវត្ថុរាវអាថ៌កំបាំងមួយចំនួន - ចរន្តផ្លូវចិត្តវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន។ អ្នកជួបមុខវិជ្ជាពីរដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់។ អ្នកឃើញពួកគេជាលើកដំបូង ប៉ុន្តែមួយក្នុងចំណោមពួកគេគឺរីករាយ និងទាក់ទាញសម្រាប់អ្នក មួយទៀតគឺមិនសប្បាយចិត្ត និងប្រឆាំង។ ហេតុអ្វី? ដោយសារតែដំបូង ចរន្តផ្លូវចិត្តវិជ្ជមាន គ្របដណ្តប់ ហើយនៅក្នុងទីពីរ ចរន្តផ្លូវចិត្តអវិជ្ជមាន។ អាស្រ័យហេតុនេះ ប្រសិនបើចរន្តអវិជ្ជមានគ្របដណ្ដប់លើអ្នក អ្នកនឹងដេញអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នក ហើយប្រសិនបើមានភាពវិជ្ជមាន អ្នកនឹងទាក់ទាញអ្នកដ៏ទៃមករកអ្នក ហើយឈ្នះពួកគេតាមការពេញចិត្តរបស់អ្នក។ ក្រោយមកទៀតគឺល្អជាង រីករាយជាង ចំណេញកាន់តែច្រើនសម្រាប់អ្នក។ ដូច្នេះខ្ញុំនិយាយម្តងទៀត បង្កើតចរន្តវិជ្ជមាននៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ អ្នកនឹងសម្រេចបានវាដោយការពង្រឹង និងអភិវឌ្ឍតែឆន្ទៈល្អ និងគំនិតសប្បុរស។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្រេចបាននេះ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាវិជ្ជមាន, ម៉ាញេទិក, ទាក់ទាញ? សូមចាំថាឆន្ទៈរបស់យើងបង្ហាញដោយខ្លួនវានៅក្នុងសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នា និងសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នា ដូច្នេះហើយ កម្លាំងចិត្តសាស្ត្រម៉ាញេទិកដ៏មានឥទ្ធិពលក៏បង្ហាញខ្លួនឯងនៅក្នុងសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នារបស់យើងផងដែរ។ នៅពេលដែលយើងបំពេញបំណងប្រាថ្នាណាមួយ ថាមពលនេះត្រូវបានប្រើប្រាស់ បញ្ចេញពន្លឺ ហើយទុនបំរុងតូចមួយនៅតែមាននៅក្នុងខ្លួនយើង។ ប៉ុន្តែបំណងប្រាថ្នារបស់យើងម្តងទៀតអាចមានលក្ខណៈវិជ្ជមាន - មានប្រយោជន៍សប្បុរសនិងអវិជ្ជមាន - គ្រោះថ្នាក់អាក្រក់។ យោងទៅតាមច្បាប់នៃការផ្ទុយវាត្រូវបានចំណាយលើការបំពេញនូវបំណងប្រាថ្នាវិជ្ជមាន។ កម្លាំងអវិជ្ជមានហើយភាពវិជ្ជមានមួយកើតឡើងដើម្បីទូទាត់សងសម្រាប់ការចំណាយនេះ; ផ្ទុយទៅវិញ ដើម្បីបំពេញនូវសេចក្តីប្រាថ្នាអវិជ្ជមាន កម្លាំងវិជ្ជមានត្រូវបានចំណាយ ហើយកម្លាំងអវិជ្ជមានត្រូវបានបង្កើតឡើង ត្បិតការផ្គត់ផ្គង់កម្លាំងគឺតែងតែដូចគ្នា ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃកម្លាំងមួយ បរិមាណនៃកម្លាំងនៃប្រភេទមួយផ្សេងទៀតថយចុះ។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកបំពេញបំណងប្រាថ្នាដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក និងអ្នកដទៃល្អនោះ ចរន្តផ្លូវចិត្តវិជ្ជមានដែលត្រូវគ្នានឹងវិវឌ្ឍ ហើយអវិជ្ជមានត្រូវបានបញ្ចេញ។ កម្លាំងវិជ្ជមានឈ្នះ - ការទាក់ទាញថាមពលរបស់មនុស្សកើនឡើង។ នៅពេលដែលអ្នកបំពេញនូវសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នាដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នក និងអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នក អំពើអាក្រក់ នោះចរន្តផ្លូវចិត្តអវិជ្ជមាននឹងវិវឌ្ឍ ហើយអ្នកវិជ្ជមានត្រូវបានបញ្ចេញ។ កម្លាំងអវិជ្ជមានឈ្នះ - ការទាក់ទាញថាមពលរបស់មនុស្សថយចុះ។ លើសពីនេះ ពេលបំពេញសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នាដែលមានប្រយោជន៍ និងចិត្តល្អ បុគ្គលនោះកាន់តែរឹងមាំ និងរីកចម្រើន។ ថាមពលល្អ។ឆន្ទៈហើយនៅពេលបំពេញបំណងប្រាថ្នាអាក្រក់និងអាក្រក់ - ឆន្ទៈអាក្រក់។ ចងចាំរឿងនេះ!

ដូច្នេះ កម្លាំង​ចិត្ត​របស់​មនុស្ស​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​ការ​ចង់​បាន។ កាលណាមនុស្សមានសេចក្តីប្រាថ្នាកាន់តែច្រើន ការងប់ងល់ និងអន្ទះអន្ទែងកាន់តែច្រើន ថាមពលផ្លូវចិត្ត និងអេឡិចត្រូម៉ាញេទិចកាន់តែច្រើន។ តែបើមិនចេះទប់តណ្ហា មិនចេះទប់តណ្ហា មិនចេះបង្អាក់តណ្ហា បើមិនចេះបង្អាក់ខ្លួន នូវសេចក្តីត្រេកអរ មិនសមហេតុសមផល សេចក្តីប្រាថ្នាអាក្រក់ នោះជាបញ្ហា : កម្លាំង ដែលមានបំណងសម្រាប់អំណាចរបស់គាត់នឹងក្លាយជាប្រភពនៃគ្រោះមហន្តរាយនិងសំណាងអាក្រក់របស់គាត់ហើយនឹងនាំគាត់ទៅស្លាប់។ មានឧទាហរណ៍ជាច្រើននៃរឿងនេះនៅក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រ។

ពីនេះទៅតាមច្បាប់មាស៖ កុំបំពេញនូវសេចក្តីប្រាថ្នាអាក្រក់ដែលមិនសមហេតុផលរបស់អ្នក ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នក និងអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នក បង្រ្កាបវាតាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលអាចធ្វើបាន ទប់ចិត្ត និងតណ្ហារបស់អ្នក; ទប់ស្កាត់ខ្លួនអ្នក; ហើយអំណាចដែលលាក់កំបាំង និងបង្ហាញនៅក្នុងសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នា តណ្ហា និងការជំរុញនឹងកកកុញនៅក្នុងអ្នក នៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។ អំណាចនៃឆន្ទៈរបស់អ្នកនឹងកើនឡើង ហើយពង្រឹងរាល់ម៉ោង ហើយអំពើអាក្រក់របស់អ្នកនឹងចុះខ្សោយ។ អ្នកនឹងកាន់តែល្អឥតខ្ចោះ កាន់តែខ្ពស់ កាន់តែរឹងមាំខាងស្មារតី។

ខ្ញុំនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឧទាហរណ៍មួយឥឡូវនេះ។ ខ្ញុំដឹងជាមុនថាអ្នកនឹងយល់ព្រមជាមួយខ្ញុំ។ មិត្តម្នាក់បានប្រមាថអ្នក។ អ្នក​មិន​អាច​ទ្រាំ​បាន ហើយ​បាន​ឆ្លើយ​តប​ទៅ​គាត់​ដូច​គ្នា​នោះ​ទេ - អ្នក​ខឹង ហើយ​និយាយ​ពាក្យ​ប្រមាថ។ តើ​អ្នក​មាន​អារ​ម្ម​ណ៏​យ៉ាងណា? អាក្រក់, នឿយហត់, ខូច : អ្វីមួយដែលធ្ងន់ និងមិនសប្បាយចិត្តកំពុងញាប់ញ័រក្នុងព្រលឹងខ្ញុំ។ មួយ​លើក​ទៀត អ្នក​ក៏​ត្រូវ​គេ​ប្រមាថ​ដែរ។ អ្នកបានឃាត់ខ្លួនឯង។ តើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណានៅពេលនេះ? អ្នកមានអារម្មណ៍រឹងមាំ, រីករាយ; មានប្រភេទនៃអារម្មណ៍រីករាយ និងជ័យជំនះនៅក្នុងព្រលឹងរបស់អ្នក។ អ្នក​គិត: "ខ្ញុំអាចគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងបាន". អ្នក​នឹង​សម្គាល់​ឃើញ​រឿង​ដូច​គ្នា​នៅ​ពេល​ទប់​ខ្លួន​អ្នក​ក្នុង​ករណី​ផ្សេង​ទៀត។

មើលខ្លួនអ្នកយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ ភាពខ្លាំងខាងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកត្រូវបានបង្ហាញដោយភាពច្របូកច្របល់នៃចរន្តផ្លូវចិត្តឧទាហរណ៍ ឆាប់ខឹង កំហឹង ការបង្កាច់បង្ខូចអ្នកដទៃ អំនួត ភាពមិនអត់ធ្មត់ ខ្ជិល ចង់បានការសរសើរ ឥតប្រយោជន៍ ភាពល្ងង់ខ្លៅ ការនិយាយបង្កាច់បង្ខូច ការមិនជឿ ការច្រណែន ការមិនគោរព ការស្ម័គ្រចិត្ត ការហួសប្រមាណ។ គ្រប់ប្រភេទ និងទម្លាប់អាក្រក់ និងអំពើអាក្រក់ជាច្រើន។ កុំបំពេញបំណងប្រាថ្នាទាំងនេះបំផ្លាញការខ្វះខាតទាំងនេះនៅក្នុងខ្លួនអ្នក - ឆន្ទៈល្អរបស់អ្នកនឹងអភិវឌ្ឍទៅជាសមាមាត្រដ៏ធំសម្បើមការផ្គត់ផ្គង់ថាមពលម៉ាញេទិក - ផ្លូវចិត្តដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញនឹងកើនឡើង។ អ្នកនឹងត្រូវបានស្រឡាញ់និងគោរពពីមនុស្សគ្រប់គ្នា។ ត្រូវ​ស្ងប់ស្ងាត់​ជានិច្ច កុំ​រអ៊ូរទាំ កុំ​ភ័យ។ កុំបង្ហាញការមិនពេញចិត្ត; មិនស្វែងរកការអាណិតអាសូរ ការលើកសរសើរ ការសរសើរ ឬការយល់ព្រម; កុំនិយាយច្រើនអំពីខ្លួនអ្នក ឬអ្វីផ្សេងទៀតដើម្បីទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍មកលើខ្លួនអ្នក ប៉ុន្តែត្រូវនិយាយបន្ទាប់ពីពិចារណាយ៉ាងតឹងរឹងនូវអ្វីដែលអ្នកនិយាយ។ ប្រយ័ត្នប្រយែង៖ មានគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្ស។ ខ្លាចបាត់បង់កម្លាំងផ្លូវចិត្ត; ទប់ទល់នឹងការល្បួងតាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ដូច្នេះ ដោយ​ការ​ត្រួត​ពិនិត្យ​ខ្លួន​ឯង​យ៉ាង​តឹងរ៉ឹង ការ​បដិសេធ​ខ្លួន​ឯង​នូវ​ការ​ពេញ​ចិត្ត​នៃ​សេចក្ដី​ប៉ង​ប្រាថ្នា អ្នក​នឹង​អភិវឌ្ឍ​ឆន្ទៈ​ដ៏​ល្អ​របស់​អ្នក​ដោយ​មិនដឹង​ខ្លួន។ ការកេងប្រវ័ញ្ចរបស់ព្រះអរិយសាវ័ក ជាអ្នក​មាន​គ្រឿង​ឧបសម្បទា​ដ៏ច្រើន មាន​ប្រាកដ​ក្នុង​ការ​បង្រ្កាប​តណ្ហា តណ្ហា​ក្នុង​ឧបាទានក្ខន្ធ ដល់​វិញ្ញាណ។ ធ្វើដូចគ្នា។ បញ្ជូនរូបកាយរបស់អ្នកទៅកាន់ចិត្ត និងគំនិតរបស់អ្នកទៅកាន់វិញ្ញាណរបស់អ្នក។ វិញ្ញាណរបស់អ្នកគឺជាផ្នែកមួយ។ នៃការចាប់ផ្តើមកំពូល, ផ្នែកនៃព្រះដូច្នេះ គាត់នឹងមិននាំអ្នកទៅកាន់ផ្លូវខុសនោះទេ។ វិញ្ញាណនាំតែសេចក្តីសុខ។

VI. នៅក្នុងមេរៀននេះ ខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីលំហាត់ចិត្តសាស្ត្រ ដែលនឹងជួយអ្នកក្នុងការទប់ស្កាត់ចំណង់ និងរក្សាថាមពលផ្លូវចិត្ត កម្លាំងម៉ាញេទិក។

ganglion សរសៃប្រសាទដ៏ធំមួយមានទីតាំងនៅខាងលើក្រពះរបស់មនុស្សដែលបង្កើតឡើងដោយ ខួរឆ្អឹងខ្នងសរសៃប្រសាទមួយហៅថា plexus ព្រះអាទិត្យ ឬ plexus solaris ។ នេះគឺជាពោះ មជ្ឈមណ្ឌលសរសៃប្រសាទ; ជួនកាលវាត្រូវបានគេហៅថាខួរក្បាល ventral ។ វាមានឥទ្ធិពលមិនត្រឹមតែលើភាគច្រើនបំផុតនោះទេ។ មុខងារសំខាន់ៗរាងកាយរបស់យើង។ ឧទាហរណ៍ ការដកដង្ហើម ចរាចរឈាម ប៉ុន្តែក៏នៅលើផ្នែកអារម្មណ៍របស់មនុស្សផងដែរ។ អ្នកចិត្តសាស្រ្ត occult ទទួលស្គាល់ plexus ព្រះអាទិត្យ ថាជាការពិត មជ្ឈមណ្ឌលម៉ាញេទិកឥទ្ធិពលលើអ្នកដទៃ ហើយផ្ទុយទៅវិញ ឥទ្ធិពលពីអ្នកដទៃ។ យូគីឥណ្ឌា។ ដែលនៅឆ្ងាយជាងយើងនៅក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រ occult-psychic, plexus ព្រះអាទិត្យត្រូវបានទទួលស្គាល់, ដូច្នេះដើម្បីនិយាយ, ជាឃ្លាំងនៃម៉ាញេទិក។ មជ្ឈមណ្ឌល​ប្រសាទ​នេះ​ដើរ​តួនាទី​យ៉ាង​ធំ​ក្នុង​សុខភាព និង​ជីវិត​មនុស្ស។ វិសាលភាពនៃអត្ថបទនេះមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យបានលំអិតទេ ខ្ញុំនឹងនិយាយវានៅក្នុងសៀវភៅមួយក្នុងចំណោមសៀវភៅខាងក្រោម ហើយឥឡូវនេះខ្ញុំនឹងចង្អុលបង្ហាញការពិតមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ។ នៅពេលអ្នកខ្លាចអ្វីមួយ ឬរំពឹងថានឹងមានអ្វីមិនល្អ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចជាមានអ្វីមួយកំពុងច្របាច់ក្នុងក្រពះរបស់អ្នក កាន់តែត្រជាក់ បេះដូងរបស់អ្នកលោតញាប់ រឹងជាងមុន ដកដង្ហើមលឿន ញ័រ និងស្លេក។ ហេតុអ្វី? ដោយសារតែ plexus ពន្លឺព្រះអាទិត្យឥឡូវនេះស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពមិនប្រក្រតី: វាបានរួញ; ការផ្គត់ផ្គង់ម៉ាញេទិកមានការថយចុះ។ ដូច្នេះ ការភ័យខ្លាច ការភ័យខ្លាចនៃអ្វីដែលមិនល្អ បណ្តាលឱ្យអ្នកមានសភាពមិនធម្មតា ឈឺចាប់នៃ plexus ពន្លឺព្រះអាទិត្យ និងជាមួយវាពេញរាងកាយ។ អ្នកជំងឺ​ភ័យ​ដូច​អ្នក​ដទៃ ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ, plexus ព្រះអាទិត្យគឺចេញពីសណ្តាប់ធ្នាប់, តូចចិត្ត, ពួកគេតែងតែមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច, ដូចជាប្រសិនបើបញ្ហាកំពុងខិតជិត; "នៅក្នុងរណ្តៅនៃក្រពះរបស់ពួកគេ" ជាញឹកញាប់មានការឈឺចាប់ហើយអ្វីមួយត្រូវបានបង្ហាប់។ នៅពេលដែលអ្នកស្ថិតក្រោមឥទ្ធិពលនៃការល្បួង ចំណង់តណ្ហា ហើយអ្នកប្រឆាំងនឹងវា អ្នកក៏មានអារម្មណ៍រំភើប ភ័យខ្លាច ញាប់ញ័រ អ្វីមួយត្រូវបានបង្ហាប់នៅក្នុងទ្រូងរបស់អ្នក។ នេះ​ជា​ការ​រំខាន​ជា​បណ្ដោះ​អាសន្ន​នៃ​ការ​ប្រើ​ពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ វាធ្វើតាមពីនេះដែលវាមានតម្លៃដាក់ plexus ពន្លឺព្រះអាទិត្យតាមលំដាប់លំដោយ ស្ថានភាពធម្មតា។ហើយបាតុភូតមិនធម្មតាទាំងអស់នឹងរលាយបាត់ដោយខ្លួនឯង។ តើនេះអាចសម្រេចបានដោយរបៀបណា?

វាសាមញ្ញណាស់៖ ក្នុងករណីនេះ បន្ទះសូឡាត្រូវបានដាក់តាមលំដាប់លំដោយ ដោយមានជំនួយពីលំហាត់ដកដង្ហើមពិសេស។ ដរាបណាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានបំណងប្រាថ្នាណាមួយ ការល្បួង ផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក គំនិតរបស់អ្នកទាំងអស់នៅលើវា; សូមអរគុណដល់បំណងប្រាថ្នានេះនឹងកើនឡើង។

បន្ទាប់មកឈរឱ្យត្រង់ ជើងរួមគ្នា បិទភ្នែករបស់អ្នក ហើយចាប់ផ្តើមស្រូបខ្យល់ចូលតាមច្រមុះរបស់អ្នកយឺតៗ បិទមាត់របស់អ្នករយៈពេល 8 វិនាទី ដោយនិយាយក្នុងចិត្តថា: “ខ្ញុំ​សម​នឹង​អំណាច​នៃ​បំណង​ប្រាថ្នា​នេះ​ចំពោះ​ខ្លួន​ខ្ញុំ អភិវឌ្ឍ​ឆន្ទៈ​ល្អ”. បន្ទាប់មកសង្កត់ដង្ហើមរបស់អ្នករយៈពេល 8 វិនាទីដោយមិនបន្ទាបទ្រូងរបស់អ្នកដោយគិតថា: “ខ្ញុំស្រូបយកថាមពលនេះ; នាងជារបស់ខ្ញុំឥឡូវនេះ". ជាចុងក្រោយ ដកដង្ហើមចេញយឺតៗតាមច្រមុះរបស់អ្នករយៈពេល 8 វិនាទី ដោយនិយាយតាមផ្លូវចិត្ត៖ “ឥឡូវ​នេះ​ខ្ញុំ​មាន​កម្លាំង​ម៉ាញេទិក ហើយ​អាច​មាន​ឥទ្ធិពល​លើ​អ្នក​ដទៃ​ជាមួយ​វា”. ដកដង្ហើមនេះម្តងទៀត ៧-១៤ ដង។ បំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកនឹងកន្លងផុតទៅ; អ្នកនឹងស្ងប់ស្ងាត់ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានថាមពល ភាពរឹងមាំ ភាពស្រស់ស្រាយនៅក្នុងខ្លួនអ្នក នៅក្នុងសរសៃប្រសាទរបស់អ្នក។ អនុវត្តវិធីនេះនៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានយកឈ្នះដោយការភ័យខ្លាច, ទុក្ខព្រួយ, អស់សង្ឃឹម, ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់, ខ្ជិល, ល។ ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានញឹកញាប់។

លំហាត់នេះធ្វើសកម្មភាពដោយផ្ទាល់នៅលើ plexus ពន្លឺព្រះអាទិត្យ, ម៉ាស្សានិងរំញោចវាជាមួយនឹងសរីរាង្គដែលនៅជាប់នឹងវា; ហើយការផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់ និងគំនិតលើការស្រូបយកថាមពល ដឹកនាំវាទៅកាន់ "ឃ្លាំងនៃម៉ាញេទិក" ហើយទុកវានៅទីនោះជាទុនបម្រុង។

VII. ផ្លូវនៃការអភិវឌ្ឍន៍ឆន្ទៈនេះប្រហែលជាពិបាកសម្រាប់អ្នក។ ប៉ុន្តែ​គ្មាន​ការងារ​អ្វី​អាច​សម្រេច​បាន​ឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយដោយគិតគូរពីភាពទន់ខ្សោយ ធម្មជាតិរបស់មនុស្សខ្ញុំនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអ្វីមួយដើម្បីជួយអ្នកឱ្យដើរតាមមាគ៌ាដ៏រឹងមាំដែលបានចង្អុលបង្ហាញ។ ខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកនូវលំហាត់ដែលងាយស្រួលជាង ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំង។ ប៉ុន្តែកុំធ្វេសប្រហែសជាលើកដំបូង; ដើរ​ដោយ​ក្លាហាន ស្ថិរភាព តាម​ផ្លូវ​ដ៏​រឹង​មាំ ដោយ​បោះចោល​«​ឧបសគ្គ​ដែល​ជំពប់​ដួល»។

មូលដ្ឋាននៃមេដែកផ្ទាល់ខ្លួន ដូចដែលអ្នកបានឃើញរួចមកហើយ គឺជាឆន្ទៈដ៏ល្អដ៏រឹងមាំ។ ប៉ុន្តែមានមនុស្សតិចណាស់ដែលខ្វល់នឹងការអភិវឌ្ឍន៍វា៖ ពួកគេគិតថាឆន្ទៈនោះជាអំណាច អំណោយធម្មជាតិអ្នក​ដែល​មិន​មាន​វា​នឹង​មិន​មាន។ ខុស។ មនុស្សទាំងអស់ត្រូវបានផ្តល់អោយនូវសមត្ថភាពនេះហើយមនុស្សគ្រប់រូបអាចអភិវឌ្ឍវាកាន់តែច្រើនឡើង។ ហើយសម្រាប់រឿងនេះអ្នកគួរតែ "ស្គាល់ខ្លួនឯង" ហើយធ្វើការដោយខ្លួនឯង។ ត្រូវចាំថា អ្នកមិនអាចដឹកនាំ និងគ្រប់គ្រងអ្នកដទៃបានទេ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចទប់ខ្លួនអ្នក និងគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងបាន។ ដូច្នេះជាដំបូង បង្កើតការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងជាមុនសិន។ សម្រេចចិត្តយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់ម្តង និងសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា ដើម្បីអភិវឌ្ឍឆន្ទៈដ៏ល្អរបស់អ្នក ទប់ខ្លួនអ្នកឱ្យជាប់លាប់ និងអនុវត្តការសម្រេចចិត្តនេះ។ គិតអំពីរឿងនេះរៀងរាល់ព្រឹកនិងពេលល្ងាច។ សម្រេច​ចិត្ត​ជោគជ័យ​គ្រប់​យ៉ាង មាន​សំណាង​ក្នុង​គ្រប់​កិច្ចការ ស្រលាញ់​មនុស្ស​គ្រប់​រូប ប្រព្រឹត្ត​ដោយ​ចិត្ត​សប្បុរស។ កុំគិតថាអ្នកនឹងអភិវឌ្ឍឆន្ទៈរបស់អ្នកក្នុងមួយថ្ងៃ, មួយសប្តាហ៍, ពីរ។ រាល់សមត្ថភាពអភិវឌ្ឍ និងរីកចម្រើនដូចជា "គ្រាប់ mustard" ។

ធ្វើលំហាត់ខាងក្រោមនេះដោយប្រុងប្រយ័ត្ន និងដោយមនសិការ កុំធ្វេសប្រហែសពីភាពសាមញ្ញរបស់ពួកគេ កុំរិះគន់ពួកគេ - ពេលក្រោយអ្នកនឹងឃើញអត្ថប្រយោជន៍របស់វា។ យកក្រដាសសចំនួនប្រាំពីរសន្លឹក ហើយសរសេរអក្សរធំ និងអាចយល់បានដោយខ្លួនឯងសម្រាប់ថ្ងៃនីមួយៗ

1. ខ្ញុំមានកម្លាំង ឆន្ទៈល្អ។. គ្មាននរណាម្នាក់អាចទប់ទល់នឹងឥទ្ធិពលរបស់ខ្ញុំបានទេ។ ខ្ញុំសូមជូនពរតែអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ មនុស្សគ្រប់គ្នាសូមជូនពរឱ្យខ្ញុំល្អ។

2. ខ្ញុំមានស្មារតីរឹងមាំ និងសប្បុរស។ គ្មានអ្វីធ្វើឱ្យខ្ញុំភ័យខ្លាចទេ។ ខ្ញុំនឹងមិនបង្កបញ្ហាដល់នរណាម្នាក់ឡើយ។ គ្មាននរណាម្នាក់នឹងធ្វើបាបខ្ញុំទេ។

3. ខ្ញុំតាំងចិត្តថានឹងជោគជ័យគ្រប់រឿង។ ខ្ញុំតាំងចិត្តស្រលាញ់មនុស្សទាំងអស់។ អ្នក​រាល់​គ្នា​នៅ​ជុំវិញ​ខ្ញុំ​ស្រឡាញ់​ខ្ញុំ ហើយ​ជូនពរ​ខ្ញុំ​ឲ្យ​ជោគជ័យ។

4. ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តដើរតាមមាគ៌ានៃសេចក្តីពិត និងសេចក្តីល្អ។ មិនមានឧបសគ្គសម្រាប់ខ្ញុំទេ។ ខ្ញុំនឹងសម្រេចបាននូវអ្វីដែលខ្ញុំចង់បាន។ បំណងប្រាថ្នារបស់ខ្ញុំគឺស្មោះត្រង់។

5. ខ្ញុំគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងទាំងស្រុង។ គ្មាន​អ្វី​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​ខ្ញុំ​រំភើប ឬ​ខឹង​ឡើយ។ ខ្ញុំតែងតែស្ងប់ស្ងាត់។ ខ្ញុំ​អាច​ទប់​ចិត្ត​ខ្លួន​ឯង ទប់​ចិត្ត​បាន។

6. ខ្ញុំមាន ថាមពលល្អ។នឹង។ ខ្ញុំ​អាច​គ្រប់គ្រង​អ្នក​ដែល​នៅ​ជុំវិញ​ខ្ញុំ​ដោយ​អំណាច​នៃ​សេចក្ដី​ល្អ និង​សេចក្ដី​ស្រឡាញ់​ដែល​មាន​ក្នុង​ខ្លួន​ខ្ញុំ។ មនុស្ស​ស្រឡាញ់​ចុះ​ចូល​មក​ខ្ញុំ។

7. ខ្ញុំសប្បាយចិត្ត។ ខ្ញុំជោគជ័យក្នុងគ្រប់យ៉ាង។ ខ្ញុំពោរពេញដោយក្តីស្រលាញ់ និងសេចក្តីសប្បុរស។ មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលនៅជុំវិញខ្ញុំស្រឡាញ់ខ្ញុំ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងកំពុងឆ្ពោះទៅរកសុខុមាលភាពរបស់ខ្ញុំ។

យក​ក្រដាស​មួយ​សន្លឹក​រាល់​ថ្ងៃ ទៅ​តែ​ម្នាក់​ឯង ហើយ​គិត​យ៉ាង​ហ្មត់ចត់​អំពី​អ្វី​ដែល​សរសេរ ហើយ​ស្រមៃ​ថា​ខ្លួន​ឯង​បែប​នេះ។ ធ្វើបែបនេះនៅពេលព្រឹក នៅពេលអ្នកក្រោកពីដំណេក និងពេលល្ងាចមុនពេលចូលគេង។ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ ចូរគិតរឿងនេះឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ឬប្រសើរជាងនេះ សរសេរវាច្រើនដង។ ធ្វើបែបនេះរយៈពេលពីរសប្តាហ៍។ បន្ទាប់មក​សរសេរ​អ្វីៗ​ទាំងអស់​ឡើងវិញ​នៅលើ​ក្រដាស​មួយ ហើយ​អាន​អ្វីៗ​ទាំងអស់​ជា​រៀងរាល់ថ្ងៃ​រយៈពេល​មួយ​សប្តាហ៍​។ នៅក្នុងវិធីដូចគ្នានេះ អ្នកអាចធ្វើ hypnosis ដោយខ្លួនឯង ដើម្បីអភិវឌ្ឍគុណភាពផ្សេងទៀត ដើម្បីព្យាបាលជំងឺ។ សម្រាប់គោលបំណងនេះ មនុស្សបរិសុទ្ធនៃសាសនាទាំងអស់បានតែង និងអានការអធិស្ឋាន ដែលពួកគេបានទុកសម្រាប់យើង។ ទាំងនេះគឺជាសម្មតិកម្មដោយខ្លួនឯងដូចគ្នា - ប្រភេទ, អស្ចារ្យ។ ហើយ​អ្នក​អាច​ជ្រើសរើស​ពួកគេ​ជាច្រើន ហើយ​អធិស្ឋាន​ដោយ​ស្មោះ​អស់​ពី​ចិត្ត។ ខ្ញុំបានផ្ដល់ឧទាហរណ៍ឱ្យអ្នក ហើយអ្នកអាចបង្កើតអ្នកដទៃដោយផ្អែកលើគំរូរបស់ពួកគេ។ ខ្លួន​ឯង​ដឹង​ពី​ចំណុច​ខ្វះខាត​របស់​ខ្លួន​ល្អ​ជាង។

VIII. នៅក្នុងមេរៀននេះ ខ្ញុំនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវលំហាត់ដែលមានប្រសិទ្ធភាព និងផ្លែផ្កាជាងលំហាត់មុនៗ។ យកប្រាំពីរសន្លឹកផងដែរសម្រាប់ថ្ងៃនីមួយៗនៃសប្តាហ៍។ សរសេរការធ្វើពុតជាដោយខ្លួនឯងលើពួកវាធំ និងច្បាស់

1. ស្មារតីរបស់ខ្ញុំរឹងមាំ។ ឆន្ទៈរបស់ខ្ញុំរឹងមាំ។ ខ្ញុំមានទុនបម្រុងដ៏ធំនៃថាមពលម៉ាញេទិក។ ខ្ញុំពេញដោយសេចក្តីស្រឡាញ់ និងសេចក្តីសប្បុរស។

2. ខ្ញុំគ្មានការភ័យខ្លាច ក្លាហាន។ ខ្ញុំនឹងមិនបាត់បង់បេះដូងឡើយ។ គ្មាន​នរណា​ម្នាក់​បំភ័យ​ខ្ញុំ ឬ​ខឹង​ខ្ញុំ​ឡើយ។

3. ខ្ញុំស្ងប់ស្ងាត់និងត្រជាក់ទាំងស្រុង។ ខ្ញុំនឹងមិនខ្មាស់អៀនឡើយ។ ខ្ញុំ​នឹង​មិន​ភ័យ​ពេល​និយាយ។

4. ខ្ញុំគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង និងនិស្ស័យរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំអាចទប់, ទប់ខ្លួនខ្ញុំ។ គ្មានអ្វីធ្វើឱ្យខ្ញុំរំភើប ឬធ្វើឱ្យខ្ញុំខឹងឡើយ។

5. ខ្ញុំនឹងទទួលបានជោគជ័យក្នុងកិច្ចការទាំងអស់របស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំនឹងមិនដែលបរាជ័យឡើយ។ ខ្ញុំនឹងសម្រេចបាននូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំចង់បាន។

6. ខ្ញុំគ្រប់គ្រងលើអ្នកដែលនៅជុំវិញខ្ញុំ ហើយគ្រប់គ្រងពួកគេដោយអំណាចនៃសេចក្តីល្អ និងសេចក្តីស្រឡាញ់។ ពួកគេមិនអាចទប់ទល់ខ្ញុំបានទេ។

7. ខ្ញុំសប្បាយចិត្ត រីករាយ និងមានសុខភាពល្អ។ ពិភពលោកគឺស្រស់ស្អាត។ ជីវិត​ប្រសើរ។ មនុស្សមានចិត្តល្អ។ ខ្ញុំស្រលាញ់អ្នកគ្រប់គ្នា និងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។ មនុស្សគ្រប់គ្នាស្រឡាញ់ខ្ញុំ។ ព្រះ​ប្រទាន​ពរ!

ជារៀងរាល់ថ្ងៃមុនពេលចូលគេង ចូលនិវត្តន៍ យកកែវតែរលោងមួយកែវ បំពេញវាឱ្យស្អាត ទឹក​ត្រជាក់ដាក់វានៅពីមុខអ្នកនៅចម្ងាយ 2-2.5 ហ្វីត។ អង្គុយដោយស្ងប់ស្ងាត់ ដកដង្ហើមចូលជ្រៅៗ 14-20 ដង ដូចជាពេលបំបាត់ចំណង់។ គួរតែមានភាពស្ងៀមស្ងាត់ពេញលេញនៅក្នុងបន្ទប់។ ដាក់សន្លឹកនៃការធ្វើពុតដោយខ្លួនឯងនៅពីមុខកញ្ចក់។ មើលឱ្យជិតដោយមិនព្រិចភ្នែកប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបានចូលទៅក្នុងទឹកនៅកណ្តាលកញ្ចក់សម្រាប់ 5-7 នាទី; បន្ទាប់មកមើលដោយប្រុងប្រយ័ត្នលើសន្លឹកនោះ អាន និងចងចាំអំពីការធ្វើពុតជាខ្លួនឯង ហើយមើលទៅម្តងទៀតទៅក្នុងទឹក ទៅក្នុងកណ្តាលកញ្ចក់ ហើយដោយយកចិត្តទុកដាក់ ដោយការផ្តោតអារម្មណ៍ គិតតាមរយៈពាក្យនៃការធ្វើពុតជាខ្លួនឯង។ ស្រមៃខ្លួនឯងដូចនោះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ងងុយគេង។ គេងដោយសន្តិភាព។ បន្តវគ្គប្រហែលកន្លះម៉ោង នៅចុងបញ្ចប់នៃវគ្គ សូមផឹកទឹក។ គំនិតរបស់មនុស្សស្រដៀងនឹងអគ្គិសនី។ នៅពេលអ្នកគិតដោយចេតនា សម្លឹងមើលទៅក្នុងទឹកដោយចេតនា ចរន្តផ្លូវចិត្តហូរចេញពីខួរក្បាលរបស់អ្នក ហូរចេញពីភ្នែករបស់អ្នក ហើយធ្វើឱ្យទឹកឆ្អែត។ តាមរយៈការផឹកវា អ្នកដឹងពីគុណសម្បត្ដិទាំងនោះដែលអ្នកបានគិតអំពី។

ដូច្នេះ ចូរ​ប្រយ័ត្ន​គិត​អាក្រក់​អំពី​អ្វី​ដែល​អ្នក​ញ៉ាំ និង​ផឹក។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យអធិស្ឋានមុនពេលញ៉ាំនិងផឹក: នៅក្នុងការអធិស្ឋានតែងតែមានគំនិតល្អហើយជាលទ្ធផលថាមពលល្អ។ លើសពីនេះ ការធ្វើពុតជាខ្លួនឯងប៉ះពាល់ដល់អ្នក។ ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​តាម​វិធី​នេះ​រយៈ​ពេល ២-៣ សប្តាហ៍។ ខ្ញុំនិយាយម្តងទៀតថា អ្នកអាចបង្កើតការបន្លំខ្លួនដោយខ្លួនឯងបាន។ នេះជារបៀបដែលអ្នកអាចត្រូវបានព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺផ្សេងៗ; ដូច្នេះបំផ្លាញទម្លាប់អាក្រក់ និងទំនោរចិត្ត។ ឧទាហរណ៍ អ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺក្បាល; សរសេរ៖ “ឈឺក្បាលសម្រាក, ឆ្លងកាត់; ក្បាលខ្ញុំលែងឈឺទៀតហើយ”, - ហាត់ប្រាណ។ ឬតើអ្នកចង់កម្ចាត់ខ្ជិល; សរសេរ៖ “ខ្ញុំឧស្សាហ៍ព្យាយាម; ខ្ញុំស្រឡាញ់ការងារ; នៅក្នុងនាងគឺជាសុភមង្គល និងសេចក្តីរីករាយរបស់ខ្ញុំ”. ផឹកទឹកជានិច្ច។ តែង​តែ​អធិស្ឋាន​ដោយ​ស្មោះ​អស់​ពី​ចិត្ត​ពេល​ព្រឹក និង​ពេល​ល្ងាច មុន​ពេល​ញ៉ាំ​អាហារ ផឹក​ទឹក មុន​និង​ក្រោយ​ពេល​ធ្វើ​ការ។

IX ធ្វើលំហាត់ដែលបានផ្តល់ឱ្យអ្នកដោយស្មោះត្រង់កុំធ្វេសប្រហែសភាពសាមញ្ញរបស់ពួកគេ។ ពួកគេនឹងបង្កើនឆន្ទៈរបស់អ្នកដល់កម្រិតដែលមិននឹកស្មានដល់ ហើយអភិវឌ្ឍថាមពលម៉ាញេទិកបម្រុងដ៏ធំមួយនៅក្នុងអ្នក។

ឥឡូវ​នេះ ខ្ញុំ​សូម​សួរ​អ្នក​នូវ​សំណួរ​មួយ​ថា តើ​អ្នក​ជឿ​លើ​ភាព​បរិសុទ្ធ​នៃ​ទឹក​ឧទ្ទិស និង​លក្ខណៈសម្បត្តិ​ព្យាបាល​របស់​វា​ទេ? ប្រសិនបើអ្នកមិនជឿខ្ញុំទេ ខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យជឿ ហើយខ្ញុំនឹងពន្យល់អ្នកពីមូលហេតុឥឡូវនេះ។
ពរទឹក បូជាចារ្យអានការអធិស្ឋានលើវា ហើយអ្នកជឿគិតឡើងវិញដូចគ្នា។ ចរន្តផ្លូវចិត្ត និងម៉ាញេទិចដ៏ខ្លាំងបានផុសចេញពីខួរក្បាលរបស់មនុស្សទាំងអស់ដែលមានវត្តមាន ហើយធ្វើឱ្យទឹកឆ្អែត។ ហើយ​រាល់​ការ​អធិដ្ឋាន​មាន​តែ​គំនិត​ល្អៗ និង​ការ​ប៉ង​ប្រាថ្នា។
ដូច្នេះ ចូរ​ផឹក​ទឹក​បរិសុទ្ធ​ជា​និច្ច​ដោយ​ការគោរព និង​ជំនឿ​លើ​លក្ខណៈសម្បត្តិ​ព្យាបាល​របស់​វា ។ រួមជាមួយនឹងទឹកដែលអ្នកផឹក អ្នកយល់ឃើញគំនិតល្អ និងបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកដទៃ កម្លាំងម៉ាញ៉េទិចវិជ្ជមាន។ ទឹក​ខ្សឹប​ដោយ​គ្រូ​បុរាណ​ផ្សេងៗ​ក៏​មាន​ល្អ​ឬ កម្លាំងអាក្រក់មេដែកវិជ្ជមាន ឬអវិជ្ជមាន។ ឥឡូវ​នេះ​មាន​រឿង​ជា​ច្រើន​បាន​ក្លាយ​ជា​ច្បាស់​សម្រាប់​យើង​ដែល​មិន​បាន​យល់​ពី​មុន​មក។ មែនទេ?

អាស្រ័យដូចបានរៀបរាប់ខាងលើ ខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីវិធីព្យាបាលខ្លួនអ្នកពីជំងឺ អភិវឌ្ឍខ្លួន គុណភាពល្អនិងមានឥទ្ធិពលលើអ្នកដទៃតាមរយៈអ្វីដែលគេហៅថា "ចរន្តម៉ាញេទិក" ។

យក​សំពៅ​ដែល​មាន​ទឹក, ចូល​និវត្តន៍, ដាក់​ទឹក​នៅ​ពី​មុខ​អ្នក, អង្គុយ​ស្ងៀម; ធ្វើ​វា លំហាត់ដកដង្ហើម. ក្រឡេកមើលទៅក្នុងទឹក ត្រង់ចំណុចកណ្តាលនៃនាវា ហើយគិតយ៉ាងមុតមាំ ដោយផ្តោតអារម្មណ៍ថា អ្នកមានកម្លាំងម៉ាញេទិច ថាទឹកបានឆ្អែតដោយកម្លាំងនេះ។ ឥឡូវគិតអំពីអ្នកណាដែលអ្នកចង់មានឥទ្ធិពល គិតអំពីអ្វីដែលអ្នកចង់បានពីគាត់ អ្វីដែលអ្នកជំរុញទឹកចិត្តគាត់។ ត្រូវចាំថា គិតតែល្អ ប្រាថ្នាបានតែល្អ។ ដរាបណាអ្នកចាប់ផ្តើមគិត និងបំផុសគំនិតអាក្រក់ ឆន្ទៈអាក្រក់របស់អ្នក និងមេដែកអវិជ្ជមានចូលកាន់កាប់ - ហើយអ្នកក្លាយជាមិនមែនម៉ាញេទិក។ ដូច្នេះហើយ អ្នកនឹងជោគជ័យ លុះត្រាតែអំពើល្អរបស់អ្នកដំណើរការ។

ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកយល់ និងដើម្បីប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក អ្នកនឹងមិនបំពានអំណាចរបស់អ្នក បំផុសគំនិតអាក្រក់នៅក្នុងអ្នកជិតខាងរបស់អ្នក ឬធ្វើឱ្យគាត់មានគ្រោះថ្នាក់។ បន្ទាប់ពីវគ្គនេះ ចូរផឹកទឹកបន្តិច (សម្រាប់រឿងនេះតែម្នាក់ឯង អ្នកមិនអាចគិតរឿងអាក្រក់អំពីទឹកបានទេ) ហើយផ្តល់ទឹកដែលនៅសល់ឱ្យផឹកទៅមនុស្សដែលអ្នកចង់ជះឥទ្ធិពល បើអាចធ្វើបាន។ ប៉ុន្តែមានតែអ្នកទេដែលគួរដឹងអំពីរឿងនេះ។ វិធីនេះ អ្នកអាចព្យាបាលគ្រួសារ និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកពីជំងឺ និងជំងឺផ្សេងៗ។ អ្នកក៏អាចគិតអំពីវត្ថុផ្សេងទៀត៖ ប្រេង ស្រា នំប៉័ង ផ្លែឈើ ជាដើម អំពីកាតរូបថត។ ខ្ញុំគិតថាអ្នកបានយល់ច្បាស់អំពីស្មារតីនៃ occultism ច្បាប់នៃការគិត និងឆន្ទៈ និងអត្ថន័យនៃកម្លាំងចិត្តវិជ្ជមាន និងភាពល្អ ។

X. ដោយការបង្រ្កាបតណ្ហា និងការអនុវត្តតាមវិធីខាងលើ អ្នកអភិវឌ្ឍឆន្ទៈដោយមិនដឹងខ្លួន។ ប៉ុន្តែការអភិវឌ្ឍមនសិការរបស់វាក៏ចាំបាច់ផងដែរ។ ដល់ទីបញ្ចប់នេះ ខ្ញុំនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវលំហាត់ដ៏មានតម្លៃមួយចំនួន ដោយផ្អែកលើដែលអ្នកអាចបង្កើតអ្នកដទៃដោយខ្លួនឯងបាន។ ឥឡូវ​នេះ អ្នក​បាន​ពង្រឹង​ឆន្ទៈ និង​ស្មារតី​របស់​អ្នក​រួច​ហើយ ហើយ​លំហាត់​ខាង​ក្រោម​នេះ​នឹង​មិន​សូវ​ជា​ពិបាក​សម្រាប់​អ្នក​ដូច​ដែល​ពួកគេ​បាន​គិត​ពី​មុន​នោះ​ទេ។ បោះបង់អ្វីដែលពិបាកជាងនេះទៅទៀត រហូតដល់អ្នកមានអារម្មណ៍រឹងមាំក្នុងស្មារតី។

1. ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់ប្រមាថអ្នក អត់ទោសឱ្យនៅស្ងៀម ហើយទុកឱ្យគាត់នៅស្ងៀម។ បំភ្លេចកំហុសទាំងស្រុង។ បើចាំបាច់ បង់តាមប្រភេទ។

2. នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ចង់និយាយ ត្រូវបង្ខំខ្លួនឯងឱ្យនៅស្ងៀម។ ភាពស្ងប់ស្ងាត់គឺជាកម្លាំង។ ពាក្យ​ថា​ប្រាក់ ភាព​ស្ងៀម​ស្ងាត់​ជា​មាស។ និយាយតិច ស្តាប់ច្រើន។

3. បង្ខំ​ខ្លួន​ឯង​មិន​ឱ្យ​និយាយ​ពាក្យ​មួយ​ម៉ាត់​រយៈពេល 24 ម៉ោង។ ធ្វើម្តងទៀតនេះច្រើនដង។ ពិបាក? ប៉ុន្តែ​ឆន្ទៈ​រីក​ចម្រើន​និង​ពង្រឹង។

4. កុំបរិភោគសាច់ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃជារៀងរាល់សប្តាហ៍; បន្ទាប់មកសម្រាប់រយៈពេលពីរថ្ងៃ - ថ្ងៃពុធនិងថ្ងៃសុក្រ - កុំបរិភោគសាច់។

5. កំណត់ខ្លួនអ្នកនូវរបបអាហារបួសសម្រាប់មួយសប្តាហ៍បន្ទាប់មកពីរជាដើមរហូតដល់ 6 សប្តាហ៍។

6. កុំញ៉ាំអីមួយថ្ងៃ ញ៉ាំមួយថ្ងៃ ធ្វើរហូតទាល់តែឃ្លានរាល់ថ្ងៃ។ បន្ទាប់មកកុំញ៉ាំពីរថ្ងៃ ញ៉ាំពីរថ្ងៃ។ ធ្វើម្តងទៀត។ ឈានដល់ 3-4 ថ្ងៃ។

7. រៀងរាល់សប្តាហ៍កុំបរិភោគអ្វីសម្រាប់មួយថ្ងៃឧទាហរណ៍នៅថ្ងៃសុក្រ។ គ្រាន់តែផឹក ទឹក​ត្រជាក់. នេះសំអាតរាងកាយ។

8. ព្យាយាមអត់ធ្មត់ការស្រេកទឹកប្រចាំថ្ងៃ។ វាពិបាកជាង។ ធ្វើម្តងទៀតច្រើនដង។

9. ព្យាយាម​គេង​មិន​លក់ ព្យាយាម​នៅ​ភ្ញាក់​។ អ្នកនឹងចុះខ្សោយជាបណ្តោះអាសន្ន; ប៉ុន្តែ វិញ្ញាណ​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ឡើង។

10. ឈប់ផឹកតែមួយខែ ពីរ ជាដើម រហូតដល់ប្រាំមួយខែ។

11. ប្រសិនបើអ្នកជក់បារី ចូរកុំជក់បារីមួយថ្ងៃ។ ធ្វើម្តងទៀតច្រើនដង។ បន្ទាប់មកកុំជក់បារីរយៈពេលពីរ, បី, ល - រហូតដល់មួយសប្តាហ៍។ ឥឡូវនេះឈប់ជក់បារីរយៈពេលមួយខែពីរហើយចុងក្រោយទាំងស្រុង។

12. ប្រសិនបើអ្នកផឹកស្រា កាត់បន្ថយបរិមាណដែលអ្នកផឹក។ ឥឡូវនេះកុំផឹកបីថ្ងៃ មួយសប្តាហ៍ ពីរ ល រហូតដល់មួយខែ។ ឈប់ផឹកស្រាទាំងស្រុង។

13. ព្យាយាមធ្វើដោយគ្មានសេវាខាងក្រៅមួយរយៈ; ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយខ្លួនឯង។ ឥឡូវនេះព្យាយាមផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នក ពេលវេលាដែលគេស្គាល់សេវាច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបានដល់អ្នកដទៃ។

14. ចេញឆ្ងាយពីមនុស្សពីរបីថ្ងៃ; ចាក់សោខ្លួនអ្នកនៅក្នុងបន្ទប់របស់អ្នក ដើម្បីកុំឱ្យអ្នកឃើញនរណាម្នាក់ សូម្បីតែមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក ដើម្បីកុំឱ្យនរណាម្នាក់ឃើញអ្នក។ គិតអំពីការកែលម្អខ្លួនឯង។

15. បង្ខំខ្លួនឯងឱ្យធ្វើការងារដែលមិនសប្បាយចិត្តសម្រាប់អ្នកដោយមនសិការដោយក្តីស្រឡាញ់។

១៦.កុំគិតក្នុងពេលវេលាជាក់លាក់មួយ តែប្រសើរជាងជានិច្ច កុំគិតអាក្រក់ពីអ្នកណាម្នាក់ តែត្រូវគិតឱ្យបានល្អទាំងអស់គ្នា។

17. កុំគិតអ្វីទាំងអស់សម្រាប់មួយថ្ងៃ, ពីរ, បី, ល អំពីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក។ ចងចាំសត្រូវរបស់អ្នកដោយក្ដីស្រឡាញ់។

18. ហាមរួមភេទជាដាច់ខាតរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ (ប្រសិនបើអ្នករៀបការ) បន្ទាប់មក ពីរ បី ជាដើម រហូតដល់ប្រាំមួយសប្តាហ៍។ ធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀតច្រើនដងក្នុងមួយឆ្នាំ។ ប្រសិនបើវាពិបាកក្នុងការតម ចូរតមបន្ថែមទៀត ហើយប្រើការដកដង្ហើមខាងលើជាមួយនឹងការណែនាំសមស្រប។ សូមចងចាំថា ភាពអសមត្ថភាពផ្លូវភេទភាគច្រើនធ្វើឱ្យឆន្ទៈរបស់មនុស្សចុះខ្សោយ និងបំផ្លាញមេដែក។

19. រិះគន់ខ្លួនឯង រកមើលទម្លាប់អាក្រក់ និងចំណុចខ្វះខាតក្នុងខ្លួនអ្នក ហើយលុបបំបាត់វាបន្តិចម្តងៗ ប៉ុន្តែមិនមែនភ្លាមៗនោះទេ។

20. បែង​ចែក​ពេល​វេលា​សម្រាប់​ការងារ សម្រាក ដេក ញ៉ាំ​អាហារ​ជាដើម ហើយ​អនុវត្ត​ការ​ចែក​នេះ​។ គេងយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំបីម៉ោង។

21. សិក្សាឡើងវិញនូវមុខវិជ្ជាវិទ្យាសាស្ត្រដែលអ្នកបានបញ្ចប់។ វានឹងធ្វើឱ្យស្រស់ និងពង្រឹងការចងចាំរបស់អ្នក។

ខ្ញុំនឹងនិយាយអំពីរឿងនេះយ៉ាងលម្អិតនៅក្នុងអត្ថបទ៖ "ការអភិវឌ្ឍន៍ និងការពង្រឹងការចងចាំ"។ មនុស្សជាច្រើននឹងនិយាយថានេះពិបាកនឹងសម្រេច។ ពិបាក ប៉ុន្តែ​មិន​អាច​ទៅ​រួច៖ គ្មាន​អ្វី​ដែល​មិន​អាច​ទៅ​រួច​សម្រាប់​មនុស្ស​ម្នាក់​ប្រសិន​បើ​គាត់​ចង់។ ហើយ​«​គ្មាន​ទឹក​ហូរ​ក្រោម​ថ្ម​ទេ​»។

XI. ដោយការអនុវត្តន៍លំហាត់ខាងលើដោយស្មោះត្រង់ អ្នករៀនដាក់ខ្លួនតាមឆន្ទៈរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែ​សម្រាប់​ការ​កែ​លម្អ​ខ្លួន​ឯង​ឱ្យ​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ឡើង ដើម្បី​សម្រេច​បាន​នូវ​អំណាច​កាន់​តែ​ខ្លាំង វា​ជា​ការ​ចាំ​បាច់​ដើម្បី​អាច​ដាក់​ទៅ​អ្នក​កាន់​អំណាច​មួយ​ទៀត​ដែល​មាន​ឆន្ទៈ​ខ្ពស់​ជាង។ ម្នាលភិក្ខុ​ទាំង​ឡាយ បពិត្រ​ព្រះគោតម​ដ៏ចំរើន ជាអ្នក​រើស​អ្នកដឹកនាំ​ក្នុង​គោលបំណងនេះ; បព្វជិតត្រូវបានតែងតាំងនៅក្នុងវត្តអារាម។

ជ្រើសរើសអ្នកដឹកនាំដែលមានសិទ្ធិអំណាចសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ ធ្វើតាមការណែនាំរបស់គាត់។ អ្នក​ណា​ដែល​មិន​ចេះ​ស្តាប់​បង្គាប់ មិន​អាច​គ្រប់​គ្រង​បាន​ឡើយ។ ប៉ុន្តែ​ឆន្ទៈ​ខ្ពស់​បំផុត​សម្រាប់​យើង​គឺ​ឆន្ទៈ​របស់​ព្រះ ដែល​ត្រូវ​បាន​បង្ហាញ​យ៉ាង​ច្បាស់​ក្នុង​ច្បាប់​នៃ​សាសនា​ទាំងអស់។ ខ្ញុំជាគ្រិស្តសាសនិកម្នាក់ ខ្ញុំកំពុងសរសេរសៀវភៅនេះជាចម្បងសម្រាប់គ្រិស្តបរិស័ទ ហើយជាមួយនេះ ខ្ញុំនឹងសម្របសម្រួលការណែនាំបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ។

1. អាន ហើយគិតដោយប្រុងប្រយ័ត្នអំពីដំណឹងល្អបរិសុទ្ធ ហើយព្យាយាមធ្វើតាមការបង្រៀនរបស់ព្រះយេស៊ូវគ្រីស្ទ។

2. ធ្វើម្តងទៀតនូវវគ្គដែលអ្នកបានអនុវត្តនៅក្នុងក្រិត្យវិន័យរបស់ព្រះ។ សូម​គិត​ឲ្យ​បាន​ហ្មត់ចត់​អំពី​ការ​អធិស្ឋាន​របស់​ព្រះអម្ចាស់ បញ្ញត្តិ​នៃ​ក្រឹត្យវិន័យ​របស់​ព្រះ និង​បទបញ្ញត្តិ​នៃ​ការ​គោរព​វិញ្ញាណក្ខន្ធ។ ព្យាយាមតែងតែធ្វើសកម្មភាព និងគិតតាមតម្រូវការនៅក្នុង "ពាក្យ" ដ៏អស្ចារ្យទាំងនេះ។

3. អានជីវប្រវត្តិរបស់ពួកបរិសុទ្ធ ហើយព្យាយាមយកតម្រាប់តាមអ្វីដែលអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់អ្នក។

4. បរិសុទ្ធ បំពេញ ច្បាប់ និង ពិធីសាសនា នៃ ក្រុមជំនុំ : គោរព តមអាហារ ដែលបានបង្កើតឡើង ឧទ្ទិស ថ្ងៃឈប់សម្រាកការអធិស្ឋាន និងការបម្រើដល់ព្រះ កិច្ចការនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ និងសេចក្តីមេត្តាករុណា។

5. មធ្យោបាយដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍបុគ្គលិកលក្ខណៈ មេដែក ឆន្ទៈ និងការគិតគឺជាការអធិស្ឋានដោយស្មោះ។ វាបង្កើតរលកនៃគំនិតវិជ្ជមានខ្លាំង និងចរន្តម៉ាញេទិច ដែលនៅជុំវិញមនុស្សម្នាក់រារាំងឥទ្ធិពលលើគាត់ គំនិតអាក្រក់, ចរន្តអវិជ្ជមាន; វាលើកកំពស់ និងពង្រឹងស្មារតី។ ហេតុ​នេះ​ហើយ​បាន​ជា​គេ​និយាយ​ថា​៖ ​«​អធិស្ឋាន​ឥត​ឈប់​ឈរ​»។ សរុបសេចក្តីមក ខ្ញុំនឹងចង្អុលបង្ហាញថា ជាបុគ្គលិកលក្ខណៈម៉ាញេទិកដ៏រឹងមាំនៃសម័យកាលរបស់យើង បិតា John of Kronstadt ដែលបានអភិវឌ្ឍអំណាចរបស់គាត់តាមរយៈសេចក្តីជំនឿដ៏ជ្រាលជ្រៅ ការអធិស្ឋាន និងសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះអ្នកជិតខាងរបស់គាត់។ «អ្នកណាដែលអាចផ្ទុកបាន ចូរឲ្យអ្នកនោះផ្ទុកទៅ».

ចំពោះ​អ្នក​កាន់​សាសនា​ផ្សេង​ទៀត ខ្ញុំ​នឹង​និយាយ​ថា: ចូរ​អនុវត្ត​ច្បាប់​សាសនា​របស់​អ្នក​យ៉ាង​តឹងរ៉ឹង។ សាសនានីមួយៗមានវត្ថុស័ក្តិសិទ្ធិ និងអស្ចារ្យជាច្រើន។ ខ្ញុំទទួលស្គាល់ជំនឿហិណ្ឌូថាជាជំនឿដ៏វិសេសបំផុត; បន្ទាប់មក សាសនាព្រះពុទ្ធ សាសនាយូដា។ មិនមានច្បាប់នៅក្នុងពួកគេទេ ការអនុវត្តដែលនឹងធ្វើឱ្យមានឆន្ទៈចុះខ្សោយ និងដកហូតអំណាចមេដែក។ មិនមែនដូច្នោះទេនៅក្នុងលទ្ធិ Mohammedan៖ ការមិនអត់ឱនចំពោះអ្នកមិនជឿ និងពហុពន្ធភាព ប្រាកដជាបង្ខូចឆន្ទៈរបស់មនុស្ស ហើយដកមេដែករបស់វាចេញ។

មនុស្ស! ចូរ​ចាំ​ថា អ្នក​រាល់​គ្នា​ជា​កូន​របស់​ព្រះ​តែ​មួយ ដូច្នេះ​អ្នក​រាល់​គ្នា​ជា​បង​ប្អូន។ ស្រលាញ់​គ្នា​ទៅវិញទៅមក។ កុំធ្វើអ្វីដែលមិនល្អសម្រាប់អ្នក។ ហើយ​នឹង​មាន​សន្តិភាព និង​នគរ​ព្រះ​នៅ​លើ​ផែនដី...

ទី XII ។ អ្នក​សួរ​ថា​៖ «​តើ​ខ្ញុំ​នឹង​សម្រេច​បាន​អ្វី​ខ្លះ​ដោយ​ការ​បង្រ្កាប​ចំណង់​របស់​ខ្ញុំ ហើយ​អនុវត្ត​តាម​វិធី​ទាំងនេះ? តើទាំងអស់នេះសមនឹងបញ្ហាទេ? បាទ វាមានតម្លៃ។ ដរាបណាអ្នកចាប់ផ្តើមអនុវត្តការណែនាំរបស់ខ្ញុំ អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមកត់សម្គាល់ពីការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងច្បាស់នៅក្នុងខ្លួនអ្នក ហើយអ្នកផ្សេងទៀតកត់សម្គាល់វាដោយគ្រាន់តែអានសៀវភៅនេះ។

អ្នក​នឹង​ដឹង​កាន់​តែ​ច្រើន​ឡើង​អំពី​សេចក្តី​ថ្លៃថ្នូរ និង​អំណាច​របស់​អ្នក។ បន្ទាប់ពីការបង្រ្កាបនៃបំណងប្រាថ្នានីមួយៗ បន្ទាប់ពីលំហាត់នីមួយៗបានបញ្ចប់ដោយជោគជ័យ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍រឹងមាំ និងរីករាយជាងមុនទាំងខាងវិញ្ញាណ និងរាងកាយ។ បំណងប្រាថ្នាអវិជ្ជមាននឹងរំខានអ្នកតិចទៅ ៗ ហើយទីបំផុតនឹងចាកចេញពីអ្នកទាំងស្រុង។ អ្នក​នឹង​កាន់​តែ​មាន​តុល្យភាព កាន់​តែ​មាន​ភាព​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត។ នេះមិនគួរបំភ័យអ្នកទេព្រោះអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍រីករាយនិងរីករាយជាងមុន: បំណងប្រាថ្នាតិចដែលមនុស្សម្នាក់មានគាត់កាន់តែរីករាយ។ អ្នក​នឹង​សម្គាល់​ឃើញ​យ៉ាង​ច្បាស់​នូវ​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​អាកប្បកិរិយា​របស់​អ្នក​នៅ​ជុំវិញ​អ្នក។ ពួកគេនឹងចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្នក អ្នកនឹងត្រូវបានគេស្រឡាញ់ និងគោរព។ ពួកគេនឹងរីករាយក្នុងការស្តាប់ការសន្ទនារបស់អ្នក; ប៉ុន្តែកុំនិយាយច្រើន។ ពួកគេនឹងកោតសរសើរសមត្ថភាពនិងចំណេះដឹងរបស់អ្នក; ប៉ុន្តែ ចូរ​ប្រយ័ត្ន​នឹង​ពាក្យ​ចែចង់ និង​ឥត​ប្រយោជន៍។ អ្នកក៏នឹងមានសត្រូវដែរ។ ប៉ុន្តែតិចជាងមិត្តភក្តិ។ ប្រព្រឹត្តចំពោះពួកគេដោយក្តីស្រឡាញ់ និងការគោរព ហើយបង្វែរពួកគេទៅជាមិត្តដោយអំណាចនៃសុច្ឆន្ទៈរបស់អ្នក។ ជឿ​ថា​អ្នក​នឹង​សម្រេច​បាន​នេះ​ផង​ដែរ​។ សូម​អត់ធ្មត់។ អត់ទោសការប្រមាថ។

វានឹងមានការផ្លាស់ប្តូររាងកាយដ៏សំខាន់នៅក្នុងអ្នក។ ឥរិយាបថរបស់អ្នកនឹងកាន់តែមានភាពរីករាយ មានទំនុកចិត្តជាងមុន សម្បុររបស់អ្នកកាន់តែស្រាល មានសុខភាពល្អ ការសម្លឹងរបស់អ្នកនឹងកាន់តែច្បាស់ ទាក់ទាញជាងមុន កាន់តែភ្លឺស្វាង សម្លេងរបស់អ្នកកាន់តែឡូយ កាន់តែពិរោះ កាន់តែពិរោះ។ នៅក្នុងពាក្យមួយ ភាពទាក់ទាញ ភាពស្រើបស្រាល ភាពគួរឱ្យស្រលាញ់នឹងវិវឌ្ឍនៅក្នុងអ្នក ដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកនៅជុំវិញអ្នកចាប់អារម្មណ៍ជាងភាពស្រស់ស្អាតផ្សេងទៀត។ ចំណាំហើយត្រូវប្រាកដថា។ ប៉ុន្តែកុំភ្លេច៖ កុំមានមោទនភាព អ្នកនឹងបាត់បង់ផ្នែកដ៏ធំនៃម៉ាញេទិករបស់អ្នក។ ដឹងថាអ្នកនៅឆ្ងាយពីភាពល្អឥតខ្ចោះនៅឡើយ។ កើនឡើងខ្ពស់ជាងនេះ។ ដូច្នេះ អរគុណចំពោះការងារដែលមិនចេះនឿយហត់លើខ្លួនអ្នក រូបរាង អាកប្បកិរិយា រចនាសម្ព័នផ្លូវចិត្ត ចរិតលក្ខណៈរបស់អ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរដោយមិនចាំបាច់ខំប្រឹងប្រែងច្រើន។ អ្វីដែលអ្នកពីមុនចង់បានខ្លាំង ហើយមិនបានទទួល ពេលនេះអ្នកបានសម្រេចយ៉ាងងាយ! អ្នកកាន់តែខិតទៅជិតសុភមង្គល។ ប៉ុន្តែ​កុំ​ប្រាថ្នា​ចង់​បាន​ច្រើន​ពេក ចូរ​ចាំ​ថា​ដោយ​ការ​បំពេញ​ចំណង់​ដែល​ភាគច្រើន​ជា​អវិជ្ជមាន អ្នក​នឹង​ខ្ជះខ្ជាយ​ថាមពល។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងមកដោយខ្លួនឯង។ « ចូរ​ស្វែង​រក​ព្រះ​រាជាណាចក្រ​របស់​ព្រះ និង​សេចក្ដី​ពិត​របស់​ទ្រង់​ជា​មុន​សិន ហើយ​អ្វី​ៗ​ផ្សេង​ទៀត​នឹង​ត្រូវ​ប្រគល់​ឲ្យ​អ្នក»។. គិតអំពីការកែលម្អខ្លួនឯងតែប៉ុណ្ណោះ - អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់សុខុមាលភាពរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានផ្តល់ឱ្យអ្នក។

ថាមពលដែលអ្នករក្សាខណៈពេលដែលការបង្រ្កាបនូវសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នានឹងទាក់ទាញអ្នកនូវផលប្រយោជន៍ដែលចង់បាន សេចក្តីស្រឡាញ់ និងការគោរពពីអ្នកដទៃ។ ប៉ុន្តែត្រូវប្រយ័ត្ន។ កុំផ្តល់ហេតុផលឱ្យនរណាម្នាក់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងអ្នកភ្លាមៗ ទុកឱ្យវាកើតឡើងដោយមិនបានកត់សម្គាល់បន្តិចម្តងៗ។ កុំនិយាយពាក្យមួយម៉ាត់ទៅកាន់នរណាម្នាក់អំពីការសិក្សាអំពីមេដែកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក អំពីលំហាត់ដែលអ្នកកំពុងធ្វើ។ កុំស្វែងរកសេចក្ដីស្រឡាញ់ ការអាណិតអាសូរ និងការគោរព។ រក្សាអាថ៌កំបាំងរបស់អ្នក និងអ្នកដទៃ។ ស្ងាត់ជាង។ កុំប្រាប់នរណាម្នាក់អំពីជោគជ័យ និងបរាជ័យរបស់អ្នក កុំត្អូញត្អែរអំពីជោគវាសនា ឬអ្នកដទៃ។ អត់ធ្មត់។ ចងចាំ​ការ​អត់ធ្មត់​របស់​យ៉ូប។ តើលទ្ធផលអ្វីខ្លះ? លាក់ទុក្ខរបស់អ្នក។ តែងតែស្ងប់ស្ងាត់ និងជឿជាក់លើភាពជោគជ័យ។ អ្វី​គ្រប់យ៉ាង​នឹង​ល្អ​ប្រសើរ​ឡើង។ រក្សា​ចំណេះ​ដឹង​សម្រាប់​ខ្លួន​ឯង ហើយ​កុំ​ពង្រាយ​វា​ដោយ​ឥត​ផ្លែផ្កា៖ ប្រយ័ត្ន ខ្ញុំ​និយាយ​ឡើង​វិញ​ថា​ឥត​ប្រយោជន៍។ ប្រយ័ត្នបាត់បង់ថាមពលម៉ាញេទិកដែលប្រមូលបាន។

XIII. លក្ខខណ្ឌចាំបាច់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍមេដែកផ្ទាល់ខ្លួនគឺសុខភាព។ ដោយគ្មាន សុខភាព​ល្អអ្នកនឹងមិនសម្រេចបានអ្វីទាំងអស់។ "បុរស sana នៅក្នុង corpore sano" - "នៅក្នុងរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ - ចិត្តដែលមានសុខភាពល្អ" ភាពទន់ខ្សោយនៃរាងកាយធ្វើឱ្យស្មារតីចុះខ្សោយ។

នៅក្នុងស្នាដៃបន្ទាប់របស់ខ្ញុំ ខ្ញុំនឹងរៀបរាប់លម្អិតអំពីសុខុមាលភាពរាងកាយរបស់មនុស្សយោងទៅតាមទស្សនវិជ្ជានៃយោគៈ ប៉ុន្តែនៅទីនេះ ខ្ញុំនឹងដាក់កម្រិតខ្លួនខ្ញុំត្រឹមតែការណែនាំខ្លីៗ ប៉ុន្តែមានតម្លៃប៉ុណ្ណោះ។

តែងតែក្រោកឡើងនៅពេលជាក់លាក់ណាមួយ ឧទាហរណ៍នៅម៉ោង 6 ព្រឹក។ ឥឡូវនេះធ្វើ 10 នាទីនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណរាងកាយ, កាយសម្ព័ន្ធយោងទៅតាមប្រព័ន្ធមួយចំនួន។ បន្ទាប់មកលាងសម្អាតមុខ និងដងខ្លួនរបស់អ្នកដោយទឹកត្រជាក់ស្អាត។ សីតុណ្ហភាពបន្ទប់សាប៊ូ និងទឹក ជូតឱ្យស្ងួត។ ម៉ាស្សា, ជូតរាងកាយរបស់អ្នកដោយដៃរបស់អ្នកសម្រាប់ប្រហែល 10 នាទី ទុកចោលក្នុងបន្ទប់រយៈពេល 15-20 នាទី ប៉ុន្តែត្រូវធ្វើចលនា។ នៅរដូវក្តៅនៅ បើកបង្អួចកុំខ្លាចជំងឺផ្តាសាយ។ រវល់ ដង្ហើមជ្រៅដូចដែលពួកគេបានធ្វើនៅពេលបង្ក្រាបចំណង់។ ខ្ញុំ​នឹង​និយាយ​យ៉ាង​លម្អិត​អំពី​ការ​ហាត់​ប្រាណ ម៉ាស្សា និង​ការ​ដក​ដង្ហើម​នៅ​ផ្នែក​ទី​បី​នៃ​វគ្គ "Healing Magnetism"។ តែងតែដុសធ្មេញរបស់អ្នកនៅពេលព្រឹក ពេលល្ងាច និងក្រោយអាហារ។

សង្កេតមើលការសម្របសម្រួលយ៉ាងតឹងរឹងនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ ញ៉ាំ​មិន​តិច​ឬ​ច្រើន​ទេ ហើយ​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​ពិត​ជា​មាន​អារម្មណ៍​ឃ្លាន។ ទំពារអាហាររបស់អ្នកឱ្យបានល្អបំផុតតាមដែលអាចធ្វើបាន នេះនឹងធ្វើឱ្យការងារក្រពះរបស់អ្នកកាន់តែងាយស្រួល។ ជៀសវាងសាច់ខ្លាញ់ សាច់ជ្រូក នំក្តៅ និងផ្អែម។ ញ៉ាំផ្លែឈើផ្លែឈើប៉ុន្តែទុំ។ កុំប្រើដើម្បីព្យាបាល។ ផឹកទឹកស្អាត ត្រជាក់ (12°R) ឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ប្រសិនបើគ្មានហានិភ័យនៃការឆ្លង។ មនុស្សពេញវ័យគួរផឹកទឹកប្រហែល 4-4.5 ដបក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងផ្នែកតូចៗ ឧទាហរណ៍ប្រហែលកន្លះកែវរៀងរាល់កន្លះម៉ោង។ ផឹកក្នុងទឹកតូចៗ។ ផឹកតែ និងកាហ្វេតិចតាមតែអាចធ្វើទៅបាន និងមិនខ្លាំង កុំផឹកភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលទាល់តែសោះ។ កុំជក់បារី៖ វាដកម៉ាញេទិចរបស់អ្នកយ៉ាងច្រើន។ ធ្វើការ និងសម្រាកក្នុងកម្រិតមធ្យម។ ធ្វើការដោយផ្តោតអារម្មណ៍ ដោយមិនប្រញាប់ប្រញាល់។ "អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកធ្វើ ចូរឱ្យវាក្លាយជារឿងសំខាន់បំផុតនៅក្នុងពិភពលោក ខណៈពេលដែលអ្នកធ្វើវា។". នេះពង្រឹងគំនិត និងឆន្ទៈរបស់អ្នក។ ពេលខ្លះសម្រាកឲ្យខ្លួនឯង៖ ដេកស្ងាត់ៗមួយថ្ងៃ ធ្វើចលនាតិចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើបាន និងមិនគិតពីអ្វីដែលសំខាន់ ជាការពិតនៅពេលដែលអាចធ្វើទៅបាន។ វាពង្រឹងសរសៃប្រសាទ។ ត្រូវប្រាកដថាខ្យល់នៅក្នុងផ្ទះល្វែងរបស់អ្នកស្អាតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន៖ ធ្វើឱ្យខ្យល់ចេញចូលញឹកញាប់ជាងមុន។ ចេញក្រៅញឹកញាប់ជាង។ ដកដង្ហើមតាមច្រមុះរបស់អ្នកដោយបិទមាត់របស់អ្នក យឺតៗ និងជ្រៅ។ កុំខ្លាចព្រះអាទិត្យ។ អនុញ្ញាតឱ្យវាងូតទឹកឱ្យអ្នកជាមួយនឹងពន្លឺដែលផ្តល់ជីវិត កាំរស្មីមានប្រយោជន៍ និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវថាមពលម៉ាញេទិក។ វាគឺជាប្រភពនៃជីវិតនៅលើផែនដី។ យកវានៅពេលណាដែលអាចធ្វើទៅបាន ការងូតទឹកព្រះអាទិត្យ 20-25 នាទី គ្របក្បាលរបស់អ្នកជាមួយនឹងអ្វីដែលស។ IN រដូវក្តៅនៅពេលដែលវាស្ងួត និងក្តៅ ចូរដើរដោយជើងទទេរយ៉ាងហោចណាស់ពីរម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ងូតទឹក; រក្សារាងកាយរបស់អ្នកឱ្យស្អាត ប៉ុន្តែជៀសវាងការងូតទឹកក្តៅ និងសូណា។ ចូលគេងនៅម៉ោងជាក់លាក់មួយ ដូចជាម៉ោង ១០យប់ ហើយគេងយ៉ាងតិច ៨ ម៉ោង។ ថែរក្សាភាពស្អាតនៃខ្យល់នៅពេលយប់កុំបាច់ឡើង; គេងដោយបិទមាត់របស់អ្នក - ប្រើវា។ តែងតែស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងស្មារតី។

ខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យជៀសវាងភាពជ្រុលនិយម ប្រកាន់ខ្ជាប់នៅកណ្តាល៖ មិនត្រូវច្របូកច្របល់ ធ្វេសប្រហែស ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយត្រូវប្រាកដថា ឈុតរបស់អ្នកមិនទាក់ទាញភ្នែកជាមួយនឹងម៉ូដទាន់សម័យ និងភាពក្លែងបន្លំរបស់វា។ ដូច្នេះថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺសមរម្យ, ស្រស់ស្អាត, ប៉ុន្តែសាមញ្ញ។ រក្សាស្បែកជើងកវែង និងស្បែកជើងរបស់អ្នកឱ្យស្អាត។ រក្សាក្បាលរបស់អ្នកឱ្យត្រង់។ កុំបាញ់លើស។ ក្រណាត់ទេសឯកគួរតែស្អាតជានិច្ច៖ ភាពមិនស្អាតធ្វើឱ្យខ្វិនមេដែក។ មើលមាត់ និងធ្មេញរបស់អ្នក ដើម្បីកុំឱ្យមានក្លិនមិនល្អ និងគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើម។ អាកប្បកិរិយារបស់អ្នកគួរតែរីករាយ។ ត្រូវអត់ធ្មត់ជានិច្ច ចិត្តល្អ ប៉ុន្តែមិនខ្មាសអៀន សុភាពរាបសារ និងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា។ កុំ​ឈ្លោះ​ប្រកែក​គ្នា កុំ​ខឹង​កុំ​ដាក់​គំនិត​និង​ទស្សនៈ​របស់​អ្នក​ទៅ​លើ​អ្នក​ដទៃ។ ពេល​និយាយ​កុំ​គ្រវី​ដៃ​ធ្វើ​កាយវិការ​តិច។ ប្រព្រឹត្តចំពោះមនុស្សគ្រប់រូបដោយក្លាហាន បើកចំហ សប្បុរស និងសំខាន់បំផុតដោយស្មោះត្រង់។ គោរពខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃ។ ពេល​និយាយ​ត្រូវ​ម៉ឺងម៉ាត់ កុំ​សើច​ដោយ​គ្មាន​ហេតុផល។ និយាយដោយចេតនា, ខ្លាំង, ច្បាស់លាស់, ច្បាស់លាស់។ អភិវឌ្ឍភាពស្រស់ស្អាត, ក្លាហាន, ការនិយាយបញ្ចុះបញ្ចូល. អនុវត្តវិធីនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ ទៅកន្លែងណាតែម្នាក់ឯង។ គិតអំពីអ្វីដែលត្រូវនិយាយ។ សូមស្រមៃគិតអំពីអ្នកស្តាប់ម្នាក់ ឬច្រើននាក់នៅចំពោះមុខអ្នក ហើយចាប់ផ្តើមនិយាយយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់។ ធ្វើតាមគ្រប់ពាក្យ គ្រប់គំនិត ហាក់ដូចជាមានទស្សនិកជនទាំងមូលនៅចំពោះមុខអ្នក។ នេះជារបៀបដែលយើងបានអនុវត្ត វាគ្មិនល្អបំផុតសិល្បករ និងសាស្ត្រាចារ្យ។ នៅពេលគេប្រាប់អ្នក ចូរស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ ហើយកុំបង្ហាញថាអ្នកធុញទ្រាន់នឹងការស្តាប់។ រៀនស្តាប់ហើយនៅស្ងៀម។ ប៉ុន្តែ​កុំ​រង​ឥទ្ធិពល​ពី​ដៃគូ​សន្ទនា​របស់​អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវនិយាយថា "ទេ" ចូរនិយាយវាដោយក្លាហាន ប៉ុន្តែដោយសុភាព និងគួរសម។ កុំនិយាយអាក្រក់ពីនរណាម្នាក់ សូម្បីតែអ្នកដែលមានឋានៈទាបជាងអ្នកច្រើន៖ អ្នកធ្វើឱ្យខ្លួនឯងអាម៉ាស់មុខ។ "កុំវិនិច្ឆ័យ ហើយអ្នកនឹងមិនត្រូវបានវិនិច្ឆ័យ". ជៀសវាងការសន្ទនាដដែលៗ។ ព្យាយាមធ្វើឱ្យមានភាពរីករាយនិងរីករាយជានិច្ច។ តែងតែនិយាយដោយចលនា ប៉ុន្តែសាមញ្ញដោយគ្មាន "ទស្សនវិជ្ជា" ។ រៀនចាប់ដៃឱ្យរឹងមាំ និងក្លាហាននៅពេលអ្នកជួបគ្នា ដើម្បីឱ្យការចាប់ដៃរបស់អ្នកអាចមានអារម្មណ៍អាណិតអាសូរ មិត្តភាព និងសុច្ឆន្ទៈ។ ចាប់ដៃរបស់អ្នកឱ្យរឹងមាំ ប៉ុន្តែមិនឈឺចាប់ទេ អង្រួនវាពីកំពូលទៅក្រោមក្នុងលក្ខណៈមិត្តភាព ដោយចងចាំថាមេដែកត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីដៃរបស់អ្នក ម្រាមដៃរបស់អ្នក ដោយមានជំនួយពីអ្នកមានឥទ្ធិពលលើមនុស្សដែលអ្នកជួប។ សម្លឹងមើលមុខអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា រវាងភ្នែក នៅចំកណ្តាលស្ពានច្រមុះដោយសម្លឹងមើលយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់ ដែលគេហៅថា ម៉ាញេទិក ដោយគិតថា “អ្នកចូលចិត្តខ្ញុំ”។ ស្វែងយល់ពីអំណាចនៃការសម្លឹងរបស់មនុស្ស។ អ្នកណាមិនស្គាល់នាង!

ភ្នែក​ជា​ឧបករណ៍​ដ៏​មាន​ឥទ្ធិពល​សម្រាប់​ឥទ្ធិពល​លើ​អ្នក​ដទៃ។ សត្វពាហនៈមានឥទ្ធិពលលើពួកគេដោយការសម្លឹងមើលរបស់ពួកគេ។ ពស់​ចាប់​យក​ឈ្មោល​ដោយ​សម្លឹង​មើល​របស់​ពួក​គេ។ ហើយ​ក្រឡេក​មើល​ទៅ​មាន​អំណាច​អ្វី​ទៅ​លើ​សត្វ​ព្រៃ​! ភ្នែកគឺជាកញ្ចក់នៃព្រលឹង។ និយាយអំពីមូលដ្ឋានវិទ្យាសាស្ត្រសម្រាប់ការទទួលស្គាល់មេដែក ខ្ញុំបាននិយាយថា ភាគច្រើននៃថាមពលម៉ាញេទិចទាំងអស់ត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីភ្នែក ដែលត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការថតរូប។

បាទ​វា​គឺ​ជា​ការ​ពិត។ យើងតែងតែអានគំនិតគ្នាទៅវិញទៅមកនៅក្នុងភ្នែករបស់យើង ហើយយើងកំណត់ចរិតរបស់យើងដោយភ្នែករបស់យើង។ "គូស្នេហ៍និយាយដោយភ្នែករបស់ពួកគេ" ។ ភ្នែកប៉ះពាល់អ្នកទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ មេដែក និងរលកគំនិតត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីពួកគេ។ បង្កើតម៉ាញេទិក សម្លឹងមើលដ៏មានឥទ្ធិពលនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។

XV ។ ដើម្បីឱ្យមានរូបរាងម៉ាញេទិកវាត្រូវតែត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយជំនួយពីកាយសម្ព័ន្ធភ្នែកពិសេស។ ការពារភ្នែករបស់អ្នកពីធូលីដី។ កុំធ្វើការលើសពួកគេ។ កុំអានពេលដើរ ឬបើកបរ។ ទុកឱ្យឆ្ងាយពីពន្លឺខ្លាំង។

ពេលនិយាយ ព្យាយាមឈរបែរខ្នងទៅរកពន្លឺ ហើយតែងតែសម្លឹងមើលរវាងភ្នែកអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់អ្នក នៅចំកណ្តាលស្ពានច្រមុះ។ អនុវត្តដោយឧស្សាហ៍ព្យាយាម លំហាត់ខាងក្រោម. កុំប្រញាប់។

1. ពេញមួយថ្ងៃ បើកត្របកភ្នែកឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

2. សម្លឹងមើលឱ្យបានញឹកញាប់ជាមួយនឹងការក្រឡេកមើលទៅមុតស្រួច, ដោយមិនព្រិចភ្នែក, នៅចំណុចឆ្ងាយ, ផ្កាយ។ល។

3. ឈរជាមួយនឹងខ្នងរបស់អ្នកទៅនឹងជញ្ជាំង; ឥឡូវនេះ ដោយមិនចាំបាច់រំកិលក្បាលរបស់អ្នក រត់សម្លឹងមើលតាមជញ្ជាំងទល់មុខ ហើយគូរដោយភ្នែករបស់អ្នក។ តួលេខផ្សេងៗ៖ ត្រីកោណ ចតុកោណ រង្វង់ ផ្កាយ ឈើឆ្កាង។ល។ ដរាបណាភ្នែករបស់អ្នកចាប់ផ្តើមអស់កម្លាំង សូមឈប់។ ធ្វើម្តងទៀតជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

4. យកក្រដាសសមួយការ៉េ; បង្កើតចំណុចរង្វង់ខ្មៅមួយនៅលើវាទំហំពីរ kopecks ។ ភ្ជាប់ទៅនឹងជញ្ជាំងនៅកម្រិតភ្នែក; ឈរនៅចម្ងាយ 1.5 arshins ពីគាត់។ ឥឡូវនេះ បង្វិលក្បាលរបស់អ្នកទៅគ្រប់ទិសទី ដោយមិនចាំបាច់ដកភ្នែកចេញពីចំណុចខ្មៅនោះទេ។ នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមហត់ ចូរឈប់។

5. ភ្ជាប់ក្រដាសដូចគ្នាទៅនឹងជញ្ជាំងនៅកម្រិតភ្នែករបស់អ្នកនៅក្នុងទីតាំងអង្គុយមួយ។ ដាក់កៅអីមួយនៅចម្ងាយ 3-3.5 arshins ពីជញ្ជាំង។ អង្គុយទល់មុខចំណុចដោយស្ងប់ស្ងាត់ទាំងស្រុង ដើម្បីកុំឱ្យសាច់ដុំមួយញ័រ។ មើល​ចំណុច​ដោយ​មិន​ព្រិច​ភ្នែក តាំង​ចិត្ត​ឲ្យ​ច្បាស់​រយៈពេល ១ នាទី (រាប់​ដល់ ១០០)។ សម្រាកមួយនាទី ហើយមើលម្តងទៀត 1 នាទី។ ធ្វើម្តងទៀតនេះ 5 ដង។ ធ្វើបែបនេះរយៈពេលបីថ្ងៃ ព្រឹក និងល្ងាច

6. ភ្ជាប់ក្រដាសមួយទៅនឹងជញ្ជាំង ហើយដាក់កៅអីដូចនៅក្នុងលំហាត់។

5. ផ្លាស់ទីចំណុចទៅខាងស្តាំ 1.5 arshins ហើយភ្ជាប់វា។ អង្គុយ​លើ​កៅអី ហើយ​មើល​ទៅ​មុខ​ត្រង់​កន្លែង​ដែល​ធ្លាប់​មាន។ ឥឡូវនេះ ដោយមិនចាំបាច់ងាកក្បាលរបស់អ្នកទេ សូមរំកិលភ្នែករបស់អ្នកទៅខាងស្តាំដល់ចំណុច ហើយមើលទៅដោយចេតនា ដូចជានៅក្នុងអតីត។ 5, រហូតដល់ 5 ដងក្នុងរយៈពេល 1 នាទី។ ធ្វើ ៣ ថ្ងៃ ២ ដង។

7. លំហាត់នេះស្រដៀងនឹង 6 គ្រាន់តែមើលមិនទៅស្តាំ ប៉ុន្តែទៅខាងឆ្វេងរហូតដល់ 5 ដងក្នុងរយៈពេល 1 នាទី។ ធ្វើបែបនេះរយៈពេល 3 ថ្ងៃ។ ក្រោយ​ពេល​ហាត់​ប្រាណ លាង​ភ្នែក​ដោយ​ទឹក​ត្រជាក់​ជានិច្ច។ ឥឡូវនេះអនុវត្តរយៈពេលបីថ្ងៃដូចនេះ: មើលត្រង់ 3 ដង 1 នាទីស្តាំនិងឆ្វេងសម្រាប់បរិមាណដូចគ្នា។

8. ឥឡូវនេះបង្កើនពេលវេលា។ មើលទៅត្រង់ 2 ដងរយៈពេល 2 នាទីស្តាំនិងឆ្វេងសម្រាប់បរិមាណដូចគ្នា។ ធ្វើបែបនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ ២ដង រយៈពេល ៣-៤ថ្ងៃ។ បន្ទាប់មកបង្កើនពេលវេលាបន្ថែមទៀត: 2 ដង 3, 4, 5 នាទី។ បន្ទាប់មកមើលត្រង់ ស្តាំ ឆ្វេង 6-10 នាទី។ បង្កើនពេលវេលា 1 នាទីរៀងរាល់ 3-4 ថ្ងៃ។ កុំប្រញាប់ កុំអស់កម្លាំង។

9. ទីបំផុត ច្រើនបំផុត លំហាត់សំខាន់. អង្គុយស្ងៀម ដាក់កញ្ចក់នៅពីមុខអ្នក ហើយមើលការឆ្លុះបញ្ចាំងរបស់អ្នកនៅចំកណ្តាលស្ពានច្រមុះរបស់អ្នក ដរាបណាអ្នកអាចធ្វើបានដោយមិនព្រិចភ្នែក។ ចំណាំពេលវេលា។ រៀងរាល់ 3-4 ថ្ងៃបង្កើនពេលវេលា 1 នាទីហើយអ្នកនឹងឈានដល់ 15 នាទី។ តែងតែមើលទៅយ៉ាងរឹងមាំដោយមិនព្រិចភ្នែក។ ជាការពិតណាស់ អ្នកនឹងមិនសម្រេចបានក្នុងពេលឆាប់ៗនេះទេ ប៉ុន្តែអ្នកនឹងសម្រេចបាន។ តែងតែគិតដោយផ្តោតអារម្មណ៍នៅពេលអ្នកមើល៖ "ខ្ញុំ​មាន​ការ​សម្លឹង​មើល​ម៉ាញេទិក​ដ៏​មាន​ឥទ្ធិពល និង​ឆន្ទៈ​ដ៏​រឹង​មាំ"។. តាមរបៀបនេះអ្នកអាចបញ្ចុះបញ្ចូលខ្លួនអ្នកពីអ្វីទាំងអស់។ សូមចាំថាគំនិតគឺដូចជាអគ្គិសនី និងកាំរស្មីនៃពន្លឺ។ ចរន្តចេញពីខួរក្បាលរបស់អ្នកទៅកាន់កញ្ចក់ ហើយឆ្លុះបញ្ចាំងពីកញ្ចក់ ត្រលប់មកអ្នកវិញ ហើយប៉ះពាល់ដល់អ្នក។ មើល​ការ​ផ្លាស់​ប្តូ​រ​ក្នុង​ការ​បង្ហាញ​នៃ​ភ្នែក​របស់​អ្នក​ដោយ​សារ​តែ​លំហាត់​។

ខ្ញុំនឹងនិយាយអំពីការអភិវឌ្ឍន៍បន្ថែមទៀតនៃទិដ្ឋភាពនៅក្នុងផ្នែកទី IV នៃវគ្គសិក្សា "ការយល់ចិត្ត និងការផ្ដល់យោបល់"។ កុំព្រងើយកន្តើយនឹងលំហាត់សម្លឹង៖ ពួកវាដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការបង្កើតមេដែក ហើយអ្នកនឹងមិនអាចធ្វើពុតជាដោយគ្មានពួកវាបានទេ។

XVI ។ ជាចុងក្រោយ សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ពេញលេញនៃម៉ាញេទិកផ្ទាល់ខ្លួន វាចាំបាច់ក្នុងការអភិវឌ្ឍទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ជំនឿលើភាពខ្លាំង និងសមត្ថភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ និងជឿជាក់លើខ្លួនឯង។ អ្នក​ណា​មិន​ជឿ​លើ​ខ្លួន​ឯង អ្នក​ដទៃ​មិន​ជឿ​លើ​ខ្លួន​ឯង​ឡើយ។ គិតទៅ អ្នកកំពុងធ្វើរឿងមួយ ដូច្នេះហើយ អ្នកនឹងអាចធ្វើមួយទៀតបាន ដោយអ្នកគ្រាន់តែយកវាឡើង។ ប្រាប់ខ្លួនឯងឱ្យបានញឹកញាប់៖ “ខ្ញុំជឿជាក់លើខ្លួនឯង ខ្ញុំជឿជាក់លើភាពខ្លាំង និងសមត្ថភាពរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំអាចធ្វើបាន ហើយខ្ញុំចង់បាន ហើយខ្ញុំនឹងសម្រេចបាននូវអ្វីដែលខ្ញុំចង់បាន»។. គ្មានអ្វីដែលមនុស្សម្នាក់មិនអាចសម្រេចបាន។ បំណងប្រាថ្នាខ្លាំងទំនុកចិត្តដែលមិនអាចរង្គោះរង្គើក្នុងភាពជោគជ័យ និងការប្តេជ្ញាចិត្តយ៉ាងមុតមាំក្នុងការសម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បានក្នុងតម្លៃណាមួយ។ ប៉ុន្តែធ្វើការ។ អត់ធ្មត់ និងអភិវឌ្ឍការតស៊ូ។ តស៊ូ ហើយថាមពលនឹងអភិវឌ្ឍ។

បុគ្គល​ដែល​ទទួល​បាន​ជោគជ័យ​ក្នុង​ការ​ព្យាយាម​ទាំង​អស់​នោះ តែង​ហៅ​ថា​សប្បាយ។ ហើយត្រូវដូច្នេះ។ សុភមង្គលរបស់មនុស្សគឺស្ថិតនៅលើភាពជោគជ័យក្នុងគ្រប់កិច្ចការរបស់គាត់។ មនុស្សបែបនេះសម្រេចបាននូវអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង - ទ្រព្យសម្បត្តិ កិត្តិនាម អំណាច កិត្តិយស សេចក្តីស្រឡាញ់។ល។ ភាពជោគជ័យរបស់មនុស្សគឺអាស្រ័យទាំងស្រុងលើគុណសម្បត្តិផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ ហើយគុណសម្បត្តិទាំងនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយការបំពេញយ៉ាងពិតប្រាកដនៃច្បាប់នៃមេដែកផ្ទាល់ខ្លួន។ ដូច្នេះ ចូរ​ធ្វើ​តាម​ពួកគេ​យ៉ាង​តឹងរ៉ឹង។

ពួកគេនិយាយថាការខិតខំនាំទៅរកភាពជោគជ័យ។ មិនពិតទាំងស្រុងទេ។ មាន​កម្មករ​ដែល​ធ្វើ​ការ​ទាំង​យប់​ទាំង​ថ្ងៃ ទោះ​បី​ជា​បរាជ័យ​ក្នុង​គ្រប់​យ៉ាង។ អាកប្បកិរិយាសមហេតុផលចំពោះអាជីវកម្មនាំទៅរកភាពជោគជ័យ។ មនុស្សទាំងអស់មានទំនួលខុសត្រូវ ដែលពួកគេស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការអនុវត្ត។ បង្ហាត់​ខ្លួន​ឯង​ឱ្យ​បំពេញ​ភារកិច្ច​បែប​នេះ​ដោយ​ក្ដី​ស្រឡាញ់។ "កុំឈប់រហូតដល់ថ្ងៃស្អែក អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅថ្ងៃនេះ". មួយថ្ងៃៗមានកង្វល់ផ្ទាល់ខ្លួនគ្រប់គ្រាន់។ តែង​តែ​ទទួល​យក​របស់​ដែល​ពិបាក​ជាង​មុន​ ហើយ​បន្ទាប់​មក​កាន់​តែ​ងាយ​ស្រួល។ ធ្វើតាមគោលដៅរបស់អ្នក។ បើ​អ្នក​មិន​អាច​ធ្វើ​វា​តាម​វិធី​នេះ​ទេ ចូរ​ធ្វើ​វា​ផ្សេង។ ទីបំផុតអ្នកនឹងរកឃើញមួយត្រឹមត្រូវហើយ វិធី​ងាយស្រួល. គិតអំពីរបៀបដែលអ្នកបង្កើតបានធ្វើការ។ អានជីវប្រវត្តិរបស់មនុស្សជោគជ័យ និង ឆន្ទៈ​ដ៏​រឹងមាំ. រៀនពីពួកគេ។ បណ្ដេញ​ភាព​អស់​សង្ឃឹម និង​ការ​ភ័យ​ខ្លាច។ មានភាពក្លាហាន ហ៊ានសម្រេចចិត្ត មិនខ្លាចនរណាម្នាក់ ឬអ្វីទាំងអស់។ បើ​អ្នក​និយាយ​ត្រូវ នោះ​មិន​មាន​ផ្គរលាន់ និង​ផ្លេកបន្ទោរ​ណា​ដែល​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​អ្នក​ឡើយ។ ប្រាប់ខ្លួនឯង៖ “ខ្ញុំក្លាហាន។ ខ្ញុំមិនខ្លាចអ្វីទាំងអស់។ ខ្ញុំ​មិន​ដឹង​ថា​ភ័យ​ខ្លាច។ គ្មានអ្នកណាធ្វើបាបខ្ញុំទេ". ហើយនៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានយកឈ្នះដោយការរំជើបរំជួល និងការភ័យខ្លាចនៃអ្វីមួយ ចូរធ្វើដង្ហើមខាងលើ នោះអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍រីករាយ និងក្លាហាន។ មានរឿងតែមួយគត់ដែលត្រូវខ្លាច - ការសងសឹកចំពោះគំនិតនិងទង្វើមិនល្អរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ​ហើយ​ត្រូវ​ជៀស​វាង​កុំ​ប្រព្រឹត្ត​ដូច​គេ។

សរុបសេចក្តីមក ខ្ញុំនិយាយម្តងទៀត៖ កុំអាត្មានិយម។ អាត្មានិយមជាមាតានៃអំពើអាក្រក់; វានឹងផ្តល់កំណើតដល់អ្នកដទៃទាំងអស់។ លើកទឹកចិត្តខ្លួនឯងឱ្យស្រឡាញ់អ្នកដទៃ។ ពេល​ចូល​គេង​បិទ​ភ្នែក​ហើយ​គិត តែ​មិន​មែន​ជា​មេកានិក​ទេ៖ "ខ្ញុំ​នឹង​មាន​ចិត្ត​សប្បុរស និង​រួសរាយ​ចំពោះ​អ្នក​រាល់​គ្នា៖ ខ្ញុំ​នឹង​ស្រឡាញ់​មនុស្ស​ទាំង​អស់ - អ្នក​រាល់​គ្នា​នៅ​ជុំវិញ​ខ្ញុំ​នឹង​ស្រឡាញ់​ខ្ញុំ". គិតនេះរហូតដល់អ្នកដេកលក់។ នៅពេលអ្នកក្រោកពីដំណេកនៅពេលព្រឹក ចូរធ្វើដដែលៗ ហើយសម្រេចចិត្តធ្វើវាពេញមួយថ្ងៃ។ មានចិត្តល្អចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នា។ អ្នកដឹងថាការមើលស្រាលជាញឹកញាប់បានសង្គ្រោះមនុស្សពីឧក្រិដ្ឋកម្មធ្ងន់ធ្ងរ - ឃាតកម្ម និងការធ្វើអត្តឃាត។ "ជាមួយនឹងរង្វាស់ដែលអ្នកប្រើ វានឹងវាស់សម្រាប់អ្នក".

XVII ។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកបានធ្វើតាមការណែនាំរបស់ខ្ញុំទាំងអស់ ហើយអរគុណចំពោះបញ្ហានេះ បានបង្កើតការផ្គត់ផ្គង់ម៉ាញេទិកគ្រប់គ្រាន់។ ខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបប្រើថាមពលនេះជាមួយ គោលបំណងជាក់ស្តែងអនុវត្តវាយ៉ាងសកម្ម។ ទោះបីជាខ្ញុំត្រូវតែព្រមានអ្នកឱ្យប្រើកម្លាំងទាំងនេះយ៉ាងសកម្មឱ្យតិចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ពីព្រោះវាប្រើប្រាស់ថាមពលច្រើនជាងអ្វីដែលគួរ។ មេដែកផ្ទាល់ខ្លួន បន្ថែមលើឆន្ទៈរបស់អ្នក បន្ថែមពីលើបំណងប្រាថ្នាសកម្មរបស់អ្នក បង្កើតឥទ្ធិពលលើអ្នកដទៃ។

មនុស្សបរិសុទ្ធបានព្យាយាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីជៀសវាងកិត្តិនាមកិត្តិនាមកិត្តិយសពួកគេបានចូលនិវត្តន៍ចូលទៅក្នុងវាលខ្សាច់ប៉ុន្តែហ្វូងមនុស្សទាំងមូលនៃអ្នកកោតសរសើរបានព្យាយាមសម្រាប់ពួកគេដោយព្រលឹងបើកចំហ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយគិតគូរពីបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក ខ្ញុំនឹងចង្អុលបង្ហាញពីវិធីជាច្រើនដើម្បីជំរុញបណ្តាញយ៉ាងសកម្ម។ អ្នក​ខ្លះ​ដឹង​ហើយ។ នេះគឺជាអ្នកដទៃ។

1. ចូលនិវត្តន៍ទៅបន្ទប់របស់អ្នក។ ត្រូវតែមានភាពស្ងៀមស្ងាត់ពេញលេញ។ អង្គុយស្ងៀម៖ បោះបង់គំនិតទាំងអស់ លើកលែងតែអ្នកដែលបង្ហាញពីបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក។ សូម​សរសេរ​គំនិត​នេះ​ដោយ​សង្ខេប ប៉ុន្តែ​ច្បាស់ និង​ច្បាស់។ "ឧទាហរណ៍: "ខ្ញុំចង់អោយ N បំភ្លេចការឈ្លោះប្រកែកគ្នារបស់យើងហើយត្រូវបានបោះចោលមកខ្ញុំ". ឥឡូវ​គិត​យ៉ាង​ហ្មត់ចត់​រយៈពេល 20-25 នាទី ដោយ​ស្រមៃ​ថា​បំណង​ប្រាថ្នា​របស់​អ្នក​បាន​សម្រេច។ ធ្វើម្តងទៀតបើចាំបាច់។ ប៉ុន្តែកុំមានបំណងចង់ធ្វើបាបអ្នកជិតខាងរបស់អ្នក - បំណងប្រាថ្នានឹងមិនត្រូវបានសម្រេចទេហើយលទ្ធផលនឹងផ្ទុយពីនេះ។

2. ទទួលបានភាពឯកជនខ្លះ។ ដេកលើគ្រែនៅលើខ្នងរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យជួរឈរឆ្អឹងខ្នងស្ថិតនៅក្នុងបន្ទាត់ត្រង់មួយ; យកខ្នើយចេញ។ កុហកស្ងាត់ៗរយៈពេល 5 នាទីដោយផ្តោតលើគំនិតដែលបង្ហាញពីបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក។ ឥឡូវ​នេះ​ចាប់​ផ្តើម​ដក​ដង្ហើម​យឺត​ៗ​យ៉ាង​ជ្រៅ ហើយ​បន្ត​គិត​ដូច​គ្នា។ ដកដង្ហើមបែបនេះរយៈពេល 10-15 នាទី។ ជាការពិតណាស់ អ្នកយល់ថាជាមួយនឹងដង្ហើមរបស់អ្នក អ្នកធ្វើឱ្យមានការរំភើបនៃពន្លឺព្រះអាទិត្យ ហើយគំនិតរបស់អ្នកដឹកនាំថាមពលម៉ាញេទិចដ៏រំភើបដែលវាគួរតែ។

3. ប្រសិនបើអ្នកនៅក្នុងក្រុមនៃមនុស្សដែលអ្នកចង់មានឥទ្ធិពលបន្ទាប់មកមើលមុខរបស់គាត់, ចន្លោះភ្នែក, នៅកណ្តាលស្ពាននៃច្រមុះរបស់គាត់ហើយគិតថា: “អ្នកនឹងធ្វើដូចដែលខ្ញុំចង់បាន”. បំផុសគំនិតគាត់ដោយបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកធ្វើម្តងទៀតច្រើនដង។ ប្រសិន​បើ​គាត់​មាន​ខ្នង​ដាក់​អ្នក សូម​ក្រឡេក​មើល​ក្បាល​គាត់​ឲ្យ​ជិត ហើយ​ផ្តល់​យោបល់ ប៉ុន្តែ​ដោយ​ស្ងាត់។

4. ដូចគ្នាខ្លាំងណាស់ តាមរបៀបដ៏មានប្រសិទ្ធភាពខ្ញុំ​សារភាព ការអធិស្ឋានដោយស្មោះ: នៅក្នុងវាអ្នកនឹងមិនមានបំណងអាក្រក់ដល់នរណាម្នាក់ឡើយ។. ចូរនៅម្នាក់ឯង ហើយអធិស្ឋាន។ សូម​ព្រះ​ប្រទាន​ដល់​អ្នក​នូវ​សេចក្ដី​ល្អ​ដែល​ចង់​បាន។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកនឹងទទួលបានវាហើយអ្នកនឹងទទួលបានវា។ "សួរហើយវានឹងផ្តល់ឱ្យអ្នក". កុំ​គិត​ថា​អ្នក​មិន​សក្តិសម​ឡើយ៖ ព្រះគ្រីស្ទ​បាន​ស្តាប់​ស្ត្រី​ជនជាតិ​កាណាន ហើយ​បាន​ប្រទាន​ដល់​នាង​នូវ​អ្វី​ដែល​នាង​សុំ។ គាត់នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកផងដែរ; គ្រាន់តែសួរដោយជំនឿ។

XVIII. នៅពេលអ្នកទិញសៀវភៅនេះ អ្នកប្រហែលជាគិតថាអ្នកនឹងសម្រេចបានទាំងអស់នេះក្នុងពេលតែមួយ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះអ្នកឃើញថាវាត្រូវការពេលវេលា និងពេលវេលាច្រើន។ ជាការពិតណាស់ អ្នកខ្លះនឹងរៀនទាំងអស់នេះលឿនជាង អ្នកខ្លះទៀតយឺតជាង។ ប៉ុន្តែ​បើ​គ្មាន​ការងារ​ធ្វើ អ្នក​នឹង​មិន​សម្រេច​បាន​អ្វី​ទេ សូម​ចាំ។

ហើយ​ឥឡូវ​នេះ​ដូច​ជា​យើង​បាន​ជួប​គ្នា​ដោយ​ស្និទ្ធស្នាល​ហើយ យើង​នឹង​ចែក​ផ្លូវ​គ្នា​ជា​មិត្ត​រហូត​ដល់​បាន​ជួប​គ្នា​ម្ដង​ទៀត។ ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នកទទួលបានជោគជ័យក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រដ៏អស្ចារ្យទាំងនេះនិងក្នុងជីវិត។ ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នកមានស្មារតីនៃការបង្រៀននេះ ស្រឡាញ់ជីវិត មនុស្ស ខ្លួនអ្នក និងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនៅជុំវិញអ្នក។ ប្រសិនបើមានអ្វីមួយធ្វើឱ្យអ្នកបាក់ទឹកចិត្ត ឬធ្វើឱ្យអ្នកសោកសៅ ចូរបំភ្លេចវាចោល។ ពិភពលោកគឺស្រស់ស្អាតណាស់។ ទាំងអស់នឹងឆ្លងកាត់។ សេចក្តីពិតមួយនឹងនៅអស់កល្បជានិច្ច។ នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្ត ចូរគិតអំពីអ្វីដែលមិនសប្បាយចិត្តជាងអ្នក ហើយអាណិតអ្នកទាំងនោះ - ហើយព្រលឹងរបស់អ្នកនឹងក្លាយទៅជាស្រាល និងរីករាយ។

សូមទោសមិត្ត។ មានសុខភាពល្អនិងរីករាយ!
ការទស្សនាទំព័រ៖ 53408

មនុស្សខ្លះមិនដែលមើលរំលង។ វាហាក់បីដូចជាពួកគេមានមេដែកដ៏មានឥទ្ធិពលមួយលាក់នៅខាងក្នុងពួកគេដែលទាក់ទាញអ្នកដទៃ។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការយល់ពីហេតុផលសម្រាប់រឿងនេះ។ មនុស្សសាមញ្ញជាមួយនឹងរូបរាងធម្មតាបណ្តាលឱ្យ ការប្រាក់កើនឡើងនៅក្នុងមនុស្ស។ ពិត​ជា​អ្នក​រាល់​គ្នា​ត្រូវ​បាន​គេ​ទាញ​មក​រក​គាត់។ មនុស្សគ្រប់គ្នាចង់ក្លាយជាមិត្តរបស់គាត់។

តើអ្វីជាមេដែក

សមត្ថភាព​របស់​មនុស្ស​ដើម្បី​ជំរុញ​ឱ្យ​មាន​ការ​ស្រឡាញ់​របស់​អ្នក​ដទៃ​។ ទាក់ទាញមិត្តភាព ទំនុកចិត្ត និងស្នេហារបស់ពួកគេ។ សមត្ថភាពក្នុងការមានឥទ្ធិពលនិងរៀបចំពួកគេ។

មេដែករបស់មនុស្សម្នាក់ជួយឱ្យគាត់សម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់គាត់យ៉ាងងាយស្រួល និងឆាប់រហ័ស។ មនុស្សបែបនេះទទួលបានជោគជ័យហើយមិនមានបញ្ហាក្នុងការស្វែងរកទេ។ ភាសាទៅវិញទៅមកសូម្បី​តែ​ជា​មួយ មេដឹកនាំដែលមានជម្លោះនិងអាចដាក់ក្រោមឥទ្ធិពលរបស់ពួកគេទាំងស្រុង។

នៅពេលដែលមនុស្សដែលមានមេដែកចាប់ផ្តើមនិយាយ មនុស្សគ្រប់គ្នានៅជុំវិញគាត់ស្ងាត់ស្ងៀមភ្លាមៗ ជា​ធម្មតា គាត់​មិន​ទាំង​បញ្ចេញ​សំឡេង ហើយ​និយាយ​ស្ងាត់ៗ។ ហើយ​អ្នក​ស្តាប់​ព្យាយាម​មិន​ដក​ដង្ហើម​ដើម្បី​កុំ​ឲ្យ​នឹក​មួយ​ម៉ាត់។

មនុស្សដែលមានមេដែកតែងតែស្ងប់ស្ងាត់និងមានទំនុកចិត្ត។ ពួកគេមិនភ័យ ឬរំភើបទេ។ អ្នក​ដែល​នៅ​ក្បែរ​អាច​ទទួល​អារម្មណ៍​ពួក​គេ កម្លាំងខាងក្នុង. វា​មិន​បង្ហាញ​ខ្លួន​ដោយ​ចំហ​ទេ អ្នក​នឹង​មិន​អាច​សម្គាល់​ឃើញ​វា​នៅ​ក្នុង​សកម្មភាព ឬ​ការ​សម្លឹង​មើល​របស់​អ្នក​ទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាក៏មិនអាចទៅរួចទេដែលមិនមានអារម្មណ៍។

ពួកគេនិយាយបន្តិចបន្តួច ហើយតែងតែដល់ចំណុច។ អ្នកឆ្លើយឆ្លងត្រូវស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់។ នៅក្រោមភាពស្ងប់ស្ងាត់ខាងក្រៅរបស់មនុស្សបែបនេះ ឆន្ទៈមិនគួរឱ្យជឿជាធម្មតាត្រូវបានលាក់។ មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សម៉ាញេទិកមានអារម្មណ៍ថាវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបង្ក្រាបគាត់។ អន្តរការីខ្លួនឯងធ្លាក់ក្រោមឥទ្ធិពលរបស់គាត់។

ការអភិវឌ្ឍឯករាជ្យនៃមេដែក

មនុស្សខ្លះមានសំណាងហើយកើតមកមានចរិតលក្ខណៈជាក់លាក់។ ពួកគេចាប់ផ្តើមលេចឡើងក្នុងវ័យកុមារភាពហើយកាន់តែខ្លាំងឡើងនៅក្នុង វ័យជំទង់. បុគ្គលបែបនេះលេចធ្លោយ៉ាងខ្លាំងក្នុងចំណោមមិត្តភក្ដិរបស់ពួកគេ។

ការអភិវឌ្ឍន៍ម៉ាញេទិករបស់មនុស្សដោយខ្លួនឯងគឺមិនងាយស្រួលនោះទេ ប៉ុន្តែវាអាចទៅរួច។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះបាន អ្នកនឹងត្រូវប្រឹងប្រែងដោយខ្លួនឯង ហើយចូលរួមក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង។ ជាដំបូង អ្នកគួរតែចាំថា អ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នកតែងតែប្រកាន់អក្សរតូចធំ។ អ្នកមិនគួរព្យាយាមធ្វើជាអ្នកដទៃទេ។ វាសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើជាខ្លួនអ្នក។ ច្បាប់ដើមតែងតែមានតម្លៃជាងច្បាប់ចម្លង។

អ្នកអាចបង្វែរបន្តិចពីច្បាប់ណាមួយ។ ប្រសិនបើ​មាន​បុគ្គល​ដែល​មាន​លក្ខណៈ​សម្បត្តិ​លេចធ្លោ អ្នក​អាច​ទទួលយក​វា​បាន ប៉ុន្តែ​យូរៗ​ទៅ​ផ្លាស់ប្តូរ​វា​ឱ្យ​សម​នឹង​រូបភាព​របស់​អ្នក។

មេដែករបស់មនុស្សម្នាក់អនុញ្ញាតឱ្យគាត់ក្លាយជាអ្នកដឹកនាំ។ ជាងនេះទៅទៀត មនុស្សបែបនេះមិនចាំបាច់ប្រជែងយកអតីតភាពការងារនោះទេ។ អ្នក​ដែល​នៅ​ជុំវិញ​អ្នក​ទទួល​ស្គាល់​ចំណុច​នេះ​ដោយ​វិចារណញាណ ហើយ​ចុះចាញ់​ដោយ​គ្មាន​ការ​ប្រយុទ្ធ។ ខណៈពេលដែលមនុស្សម្នាក់ដែលស្រែក ជជែកតវ៉ា និងទាមទារការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះបុគ្គលរបស់គាត់ នឹងមិនទទួលបានការគោរពពីសង្គមឡើយ។ ដូច្នេះ​ហើយ​ត្រូវ​រៀន​គិត​ឱ្យ​បាន​ម៉ត់ចត់​ក្នុង​កាលៈទេសៈ​ណា​មួយ​។ មានតែអ្នកចាញ់ និងអ្នកទន់ខ្សោយប៉ុណ្ណោះ ដែលក្លាយជាមនុស្សភ័យស្លន់ស្លោ។

បុគ្គលិកលក្ខណៈម៉ាញេទិកយល់ច្បាស់ពីមនុស្ស និងដឹងពីរបៀបមានឥទ្ធិពលលើពួកគេ។ ដើម្បីរៀននេះអ្នកនឹងត្រូវសិក្សាអក្សរសិល្ប៍ជាច្រើនអំពីចិត្តវិទ្យា។ ជាឧទាហរណ៍ សូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកនិពន្ធទាំងនេះ៖

• លោក Eric Byrne;
• ធីណា ស៊ីលីង;
• Edward de Bono;
• John Gray;
• Martin Selingman;
• Alfred Adler;
• Susan Weinschenk;
• Robert Cialdini ។

លើសពីនេះទៀតអ្នកគួរតែមើលមនុស្ស។ ស្តាប់ឲ្យបានច្រើន ប៉ុន្តែនិយាយតិចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

កម្ចាត់គំនិតអវិជ្ជមាន

ភាពជោគជ័យក្នុងជីវិត សមត្ថភាពក្នុងការបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកដទៃ និងអាជីពអាស្រ័យលើសមត្ថភាពរបស់មនុស្សក្នុងការទាក់ទាញ និងយកឈ្នះមនុស្សត្រឹមត្រូវ។ មនុស្សម្នាក់ៗមានរូបកាយ វិញ្ញាណ និងព្រលឹង។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវភាពជោគជ័យ ធាតុផ្សំទាំងបីនេះត្រូវតែមានភាពចុះសម្រុងគ្នា។ មានតែនៅក្នុងករណីនេះទេដែលមនុស្សម្នាក់នឹងមានថាមពលវិជ្ជមានខ្លាំង។

នៅក្នុងចិត្តវិទ្យានៃបូព៌ានិង ការបង្រៀន Esotericបានពិពណ៌នា វិធី​ផ្សេង​គ្នាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រេចបាននូវភាពសុខដុមរមនានិងបង្កើនមេដែករបស់មនុស្ស។ ជម្រើសមួយចំនួនពិតជាពិបាកអនុវត្តសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន។ ជាឧទាហរណ៍ វិធីមួយដើម្បីអភិវឌ្ឍកម្លាំងផ្លូវចិត្ត និងពង្រឹងស្មារតី ពាក់ព័ន្ធនឹងភាពឯកោរយៈពេលវែង និងការយកឈ្នះលើភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ ការលំបាកក្នុងជីវិត.

មិនមែនគ្រប់គ្នាអាចសម្រេចចិត្តធ្វើតេស្តបែបនេះទេ។ ដូច្នេះអ្នកអាចជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀត។ ជាញឹកញាប់អ្នកអាចលឺពាក្យថាមនុស្សម្នាក់គឺជាអ្វីដែលគាត់គិតអំពី។ ហើយនេះជាការពិត។ ដឹកនាំរបស់អ្នក។ ដំណើរការគិតក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវ បុគ្គលិកលក្ខណៈអាចវិវឌ្ឍដល់កម្ពស់ដែលមិនអាចនឹកស្មានដល់បាន។ ហើយ​ដោយ​ការ​ជ្រើស​រើស​ទិសដៅ​ខុស បុគ្គល​នោះ​ក៏​ធ្លាក់​ចុះ។

អ្នកចិត្តសាស្រ្តផ្តល់ដំបូន្មានដល់អ្នកដែលសុបិនចង់ក្លាយជាមនុស្សជោគជ័យឱ្យគិតវិជ្ជមាន។ បញ្ចេញ​តែ​ភាព​ជឿ​ជាក់​និង​ការ​គិត​វិជ្ជមាន​ញ័រ​។ នេះទាក់ទាញការរំញ័រនៃប្រភេទស្រដៀងគ្នា។ ជាលទ្ធផល ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងនឹងកើនឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ លើសពីនេះទៀតការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមានកាន់តែច្រើននឹងកើតឡើងនៅក្នុងជីវិត។

ទំនុកចិត្ត និងឯករាជ្យភាព

មនុស្ស​មាន​ចិត្ត​សប្បុរស​មិន​អាច​មាន​សុវត្ថិភាព​ទេ។ មនុស្សជាច្រើនព្យាយាមលាក់ចំណុចខ្វះខាតរបស់ពួកគេ ហើយនេះធ្វើឱ្យវាកាន់តែគួរឱ្យកត់សម្គាល់ចំពោះអ្នកដទៃ។ វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការទទួលស្គាល់វា ហើយទទួលយកវា ដោយព្យាយាមធ្វើការបន្តិចម្តងៗលើវា។

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីក្លាយជាមនុស្សដែលមានទំនុកចិត្តជាងមុន។ ឧទាហរណ៍ លេងកីឡា និងធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។ នេះជាធម្មតាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការគោរពខ្លួនឯងយ៉ាងខ្លាំង។ លើសពីនេះ អ្នកអាចសាកល្បងវិធីខាងក្រោម៖

• ជារៀងរាល់ថ្ងៃមុនពេលចូលគេង សរសើរខ្លួនឯង សូម្បីតែជោគជ័យតូចតាចក៏ដោយ។
• កុំគិតអំពីខ្លួនអ្នកនៅក្នុងវិធីអវិជ្ជមាន;
• វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការយល់ដឹងរបស់អ្នក។ ភាពខ្លាំងបង្កើតបញ្ជីនៃអ្នកដែលនៅតែត្រូវអភិវឌ្ឍ។
• អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើឥរិយាបថរបស់អ្នក;
• វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការបង្កើតទំនាក់ទំនងថ្មី និងស្ដារទំនាក់ទំនងចាស់។
• និយាយជាសាធារណៈនៅពេលណាដែលអាចធ្វើទៅបាន;
• ក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនា សូមក្រឡេកមើលចំណុចរបស់មនុស្សនៅចន្លោះភ្នែក ពីលើស្ពានច្រមុះ។

លើសពីនេះ វាគួរតែត្រូវបានចងចាំក្នុងចិត្តថា មេដែករបស់មនុស្សទាក់ទាញអ្នកដទៃមករកគាត់ ហើយវាមិនមែនជាបុគ្គលដែលរត់តាមពួកគេនោះទេ។ ដូច្នេះ អ្នក​មិន​គួរ​បង្ខំ​ខ្លួន​ឯង ហើយ​ងប់ងល់​នឹង​ក្រុមហ៊ុន​អ្នក​ដទៃ​ឡើយ។ យូរ ៗ ទៅពួកគេខ្លួនឯងនឹងចង់នៅជិត។ ដោយសារតែមនុស្សម្នាក់តែងតែចាប់អារម្មណ៍លើអ្វីដែលមិនអាចចូលបាន។

ព្រះមហាក្សត្រិយានីអេហ្ស៊ីបបុរាណមិនត្រឹមតែជាស្ត្រីដ៏ស្រស់ស្អាតប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជាអ្នកការទូតដ៏ល្អម្នាក់ផងដែរ។ មានភ័ស្តុតាងបង្ហាញថានាងមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងក្នុងចំណោមអ្នកនយោបាយ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះស្ត្រីបានប្រើបច្ចេកទេសដូចខាងក្រោម:

• ក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទង នាងមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់ជាមួយមនុស្សគ្រប់គ្នា ដោយមិនបញ្ចេញឈ្មោះនរណាម្នាក់ឡើយ។
• មិនខ្លាចក្នុងការបង្ហាញភាពកំប្លែង និងទទួលស្គាល់កំហុស។
• ក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនា នាងមិនដែលរំខានអ្នកសន្ទនាឡើយ ដោយស្តាប់គាត់យ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់។
• នៅឯកិច្ចប្រជុំបន្ទាប់ ដោយមិនគិតពីពេលដែលវាកើតឡើង នាងចងចាំព័ត៌មានលម្អិតទាំងអស់នៃការសន្ទនា។
• នៅពេលទំនាក់ទំនងលើប្រធានបទសំខាន់ៗ នាងមិនបានចែចង់ ឬធ្វើពុតឡើយ។
• ធ្វើឱ្យអ្នកដទៃមានអារម្មណ៍ថាមានចំណេះដឹង និងឆ្លាតវៃ។
• ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ពីជំនាញ និងទេពកោសល្យរបស់មនុស្សគ្រប់គ្នា។

ការការពារពីមេដែកបរទេស

ឥទ្ធិពលនៃមេដែកលើមនុស្សគឺអស្ចារ្យណាស់។ អ្នក​ខ្លះ​ប្រើ​ទេពកោសល្យ​របស់​ខ្លួន​ដើម្បី​ធ្វើ​បាប បោក​បញ្ឆោត​អ្នក​ដទៃ​ដោយ​គ្មាន​សតិសម្បជញ្ញៈ។ ដើម្បីកុំឱ្យក្លាយជាជនរងគ្រោះនៃអ្នកបោកប្រាស់បែបនេះ អ្នកត្រូវដឹងពីរបៀបការពារខ្លួនអ្នកពីគាត់។

1. ពេលណា​ មនុស្សដែលមានចិត្តសប្បុរសបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកឱ្យធ្វើអ្វីមួយ អ្នកត្រូវសម្រាក និងវាយតម្លៃស្ថានភាពដោយសន្តិវិធី។ គិតអំពីផលវិបាកអ្វីដែលវាអាចនាំឱ្យកើត។ យល់ព្រមលុះត្រាតែកិច្ចព្រមព្រៀងនេះទទួលបានផលចំណេញ។
2. អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើសម្លេង និងអត្ថន័យនៃសេចក្តីថ្លែងការណ៍។ ត្រូវប្រាកដថាពិនិត្យមើលព័ត៌មានហើយកុំយកពាក្យរបស់អ្នកសម្រាប់វា។
3. ក្នុងករណីដែលអ្នកខ្វះភាពក្លាហាន និងឆន្ទៈក្នុងការប្រឈមមុខនឹងសត្រូវ ចូរធ្វើពុតថាសំណើរបស់គាត់មិនអាចយល់បាន។ អ្នកត្រូវតែសុំការពន្យល់លម្អិត។ នេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសដើម្បីមកយល់អារម្មណ៍របស់អ្នកនិងវាយតម្លៃស្ថានភាព។

ក្នុងកម្រិតជាក់លាក់មួយ ការសម្រេចបាននូវភាពជោគជ័យក្នុងជីវិត (in វប្បធម៌ផ្សេងគ្នាវា​ត្រូវ​បាន​គេ​យល់​ខុស​គ្នា​) ក្នុង​ចំណោម​អ្វី​ផ្សេង​ទៀត​អាស្រ័យ​លើ​ភាព​សប្បុរស​របស់​បុគ្គល​។ ពាក្យ​នេះ​ត្រូវ​បាន​គេ​យល់​ថា​ជា​មេដែក​ផ្ទាល់​ខ្លួន​មួយ​ចំនួន (រួម​ទាំង​ផ្លូវ​ភេទ) ពោល​គឺ​សមត្ថភាព​របស់​មនុស្ស​ក្នុង​ការ​ទាក់​ទាញ​មនុស្ស​ផ្សេង​ទៀត បញ្ចុះ​បញ្ចូល​ពួក​គេ ជះ​ឥទ្ធិពល​ដល់​គេ និង​គ្រប់​គ្រង​ពួក​គេ ធ្វើ​ឲ្យ​ពួក​គេ​ចុះ​ក្រោម​តាម​ឆន្ទៈ​របស់​លោក (មិន​មាន​បញ្ហា​ទាល់​តែ​សោះ​ថា​តើ ទន់ភ្លន់ និងបន្តិចម្តងៗ ឬការណែនាំ និងផ្តាច់ការ)។ ជា​ការ​ពិត​ណាស់ មនុស្ស​មិន​ត្រូវ​បាន​ផ្ដល់​ដោយ​គុណភាព​នេះ​ទេ។ ស្មើគ្នាទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សគ្រប់រូបត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយចំនួនជាក់លាក់នៃសប្បុរសធម៌។

វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាមេដែកផ្ទាល់ខ្លួនអាចត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយការបង្កើនថាមពលនៃការគិត។ ជាមួយនឹងកម្លាំង និងការផ្តោតអារម្មណ៍ជាក់លាក់ មនុស្សម្នាក់អាចសម្រេចបាននូវអ្វីដែលស្ទើរតែមិនអាចទៅរួច និងបានផ្សាយ (ជួនកាលសូម្បីតែនៅស្ងៀម) គំនិតរបស់គាត់ ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងអ្នកដែលនៅជុំវិញគាត់នៅក្នុងវិស័យថាមពលរបស់គាត់។ ជាការពិតណាស់សម្រាប់ការនេះអ្នកត្រូវមានឆន្ទៈនិងកម្លាំងខ្លាំង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអភិវឌ្ឍមេដែកផ្ទាល់ខ្លួន?

ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវ "រីកចម្រើន" ពោលគឺចូលរួមយ៉ាងហ្មត់ចត់ក្នុងការបង្កើតបុគ្គលិកលក្ខណៈសុខដុមរមនាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ មនុស្សដែលមានការចុះសម្រុងគ្នាចាំបាច់ (គេអាចនិយាយដោយស្វ័យប្រវត្តិ) ទាក់ទាញមនុស្សផ្សេងទៀត។ គាត់មិនត្រឹមតែអាចទាញពួកគេចូលទៅក្នុងវិស័យថាមពលរបស់គាត់ និងគ្រប់គ្រងពួកគេប៉ុណ្ណោះទេ មនុស្សបែបនេះត្រូវបានគេស្រឡាញ់។

បន្ថែមទៀតអំពីភាពសុខដុមរមនាផ្ទាល់ខ្លួន

មនុស្សគ្រប់រូបមានវិញ្ញាណ ព្រលឹង និងរូបកាយ។ សមាសធាតុទាំងបីត្រូវតែត្រូវបាននាំចូលទៅក្នុងស្ថានភាពនៃភាពសុខដុម។ អ្នក​ត្រូវ​អភិវឌ្ឍ​ខ្លួន​ជា​បន្ត​បន្ទាប់ វិភាគ​ដោយ​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន​លើ​ខ្លួន​អ្នក​នូវ​អ្វី​ដែល​កំពុង​កើត​ឡើង និង​អ្វី​ដែល​អ្នក​សង្កេត។

ចិត្តវិទ្យាលោកខាងលិច ការបង្រៀនបូព៌ាផ្សេងៗ និងសូម្បីតែទំនៀមទម្លាប់នៃវប្បធម៌បុព្វកាលពិពណ៌នាអំពីវិធីផ្សេងៗដើម្បីសម្រេចបាននូវភាពសុខដុមរមនាផ្ទាល់ខ្លួន និងបង្កើនមេដែកផ្ទាល់ខ្លួន និងផ្លូវភេទ។ មនុស្សគ្រប់រូបអាចជ្រើសរើសអ្វីដែលនៅជិតបំផុតជាមួយពួកគេ។ ទៅមនុស្សផ្សេងគ្នាវិធីសាស្រ្តផ្សេងគ្នាគឺសមរម្យ។

នៅក្នុងការអនុវត្តទាំងអស់ ចំណុចសំខាន់បីអាចត្រូវបានសម្គាល់។

1. បុគ្គលគ្រប់រូបដែលប្រាថ្នាចង់បង្កើនមេដែកផ្ទាល់ខ្លួន ពោលគឺដើម្បីពង្រឹងស្មារតី និងអភិវឌ្ឍកម្លាំងចិត្ត ត្រូវតែឆ្លងកាត់បទពិសោធន៍នៃភាពឯកោដ៏យូរគ្រប់គ្រាន់។ នេះ​អាច​ត្រូវ​បាន​ចាត់​ទុក​ក្នុង​ន័យ​មួយ​ថា​ជា​ការ​ចាប់​ផ្ដើម​ខាង​វិញ្ញាណ។
2. អ្នកណាក៏ចង់ក្លាយជា ស្មារតីរឹងមាំត្រូវតែប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពជំនះការលំបាកក្នុងជីវិតធ្ងន់ធ្ងរ ហើយឈប់ខ្លាចស្លាប់។
3. ដើម្បីផ្សព្វផ្សាយការគិត អ្នកត្រូវការមិនត្រឹមតែការផ្តោតអារម្មណ៍ និងជម្រៅខ្ពស់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងមានភាពច្បាស់លាស់នៃការគិតផងដែរ។ អ្នក​ណា​គិត​ច្បាស់​និយាយ​ច្បាស់។ ដើម្បី​ធ្វើ​បែប​នេះ វា​មិន​គ្រប់គ្រាន់​ទេ​ដើម្បី​មិន​លម្អៀង។ អ្នកត្រូវតែចេះវិភាគ អ្នកត្រូវតែអាចមើលស្ថានភាពដោយភ្នែកផ្សេងគ្នា និងជាមួយ មុខតំណែងផ្សេងគ្នា. នោះ​គឺ​គេ​គួរ​តែ​អាច​ឃ្លាត​ចេញ​ពី​កម្មវត្ថុ​នៃ​ការ​គិត (ផ្តាច់​ខ្លួន​ដោយ​មិន​មាន​អារម្មណ៍ និង​តណ្ហា)។

ជាទូទៅ អ្នកគួរតែអប់រំខ្លួនឯង។ យើងត្រូវរៀនគិត។ លើសពីនេះទៀត ជាការពិត វាចាំបាច់ក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍បញ្ញា។ ហើយការគិតត្រូវតែបត់បែន។ មនុស្សម្នាក់ដែលចង់មានឥទ្ធិពលលើអ្នកដទៃត្រូវតែអាចរុករកស្ថានភាពបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ច្រើនទៀត ចំណុចសំខាន់សម្រាប់អ្នកដែលចង់កើនឡើង។ អ្នក​ត្រូវ​តែ​អាច​មើល​ទៅ​តាម​វិធី​ជាក់លាក់។ នេះអនុវត្តចំពោះរូបរាង ទឹកអប់ សម្លៀកបំពាក់ ប្លាស្ទិក និងសក្ដានុពលនៃចលនា។ នេះក៏អនុវត្តចំពោះសមត្ថភាពនិយាយ និងសំឡេងផងដែរ។ ធ្វើការលើខ្លួនអ្នក អានអក្សរសិល្ប៍ដែលពាក់ព័ន្ធ វិភាគសម្ភារៈណាមួយលើប្រធានបទ កែលម្អខ្លួនអ្នក ហើយអ្នកប្រាកដជាសម្រេចបាននូវការកែលម្អ។

មនុស្សជាច្រើនមានសំណួរធម្មជាតិទាំងស្រុង: របៀបការពារខ្លួនពីឥទ្ធិពលម៉ាញេទិករបស់អ្នកដទៃ?

ការការពារមេដែក

មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីមេដែករបស់អ្នកដទៃគឺត្រូវមានមេដែកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ដូចដែលយើងដឹងរួចមកហើយថាសម្រាប់រឿងនេះអ្នកត្រូវធ្វើការយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់និងឥតឈប់ឈរលើខ្លួនអ្នក។

ជាការប្រសើរណាស់, តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីឥទ្ធិពលរបស់អ្នកដទៃក្នុងស្ថានភាពជាក់ស្តែង?

ជាទូទៅ រៀនបដិសេធ និងឈរជើងរបស់អ្នក។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះបាន អ្នកគ្រាន់តែត្រូវដឹងថាខ្លួនឯងជាមនុស្សមានសេរីភាព និងឯករាជ្យ។

គ្រប់គ្នាប្រាកដជាជាមនុស្ស មានលក្ខណៈសម្បត្តិម៉ាញេទិកផ្ទាល់ខ្លួន ធ្វើសកម្មភាពលើអ្នកដទៃ។ សូមក្រឡេកមើលថាតើមេដែកគឺជាអ្វី និងរបៀបដែលអ្នកអាចគ្រប់គ្រងវាបាន។ ប្រសិនបើអ្នកអនុវត្តច្បាប់ដែលបានរៀបរាប់នៅទីនេះ អ្នកប្រាកដជានឹងឆាប់ អនាគតកត់សម្គាល់ការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងច្បាស់នៅក្នុងខ្លួនអ្នក។

គ្រប់គ្នាប្រាកដជាជាមនុស្ស មានលក្ខណៈសម្បត្តិម៉ាញេទិកផ្ទាល់ខ្លួន ដែលប៉ះពាល់ដល់អ្នកដទៃក្នុងកម្រិតធំ ឬតិចជាង។ សូមក្រឡេកមើលថាតើមេដែកគឺជាអ្វី និងរបៀបដែលអ្នកអាចគ្រប់គ្រងវាបាន។

ជំហានដំបូងរបស់យើងគឺត្រូវសង្កេតមើលយ៉ាងម៉ត់ចត់នូវឥទ្ធិពលនៃអំណាចដែលប្រើដោយមនុស្សជុំវិញខ្លួនយើង។ សូមក្រឡេកមើលភាពខុសគ្នានៃតួអង្គ និងលទ្ធផលឡូជីខលដែលកើតឡើងពីរឿងនេះ។

យើងដឹងពីប្រភេទនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈម៉ាញេទិក បុរស ឬស្ត្រី - វាមិនមានអ្វីប្លែកនោះទេ ព្រោះស្ត្រីងាយនឹងម៉ាញ៉េទិចដូចបុរស ហើយមិនតិចទេដែលជំនាញក្នុងការប្រើវិធីសាស្ត្រម៉ាញ៉េទិចទាក់ទងនឹងអ្នកដទៃ ដើម្បីមានឥទ្ធិពលលើខ្លួនឯង។ ផលប្រយោជន៍។ អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ដែល​នឹង​និយាយ​ប្រហែល​ជា​ស្មើ ដឺក្រេក៏អនុវត្តចំពោះស្ត្រីផងដែរ។ ទាក់ទងនឹងសមិទ្ធិផលនៃមេដែកដែលទាក់ទងនឹងឥទ្ធិពល ភេទទាំងពីរគឺស្មើគ្នា។

មនុស្សមួយចំនួនមានអារម្មណ៍អាណិតអាសូរគ្នាទៅវិញទៅមកនៅពេលជួបគ្នាដំបូងពួកគេប្រហែលជាទទួលបាន ភាពរីករាយ(សូមមើលប្រភព) ពីការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាដោយស្ម័គ្រចិត្តបន្តការសន្ទនា មានអារម្មណ៍សេរី និងងាយស្រួល។ អ្វី​មួយ​ដែល​មិន​អាច​ទប់​ទល់​បាន​កើត​ឡើង​រវាង​បុរស​និង​ស្ត្រី។ ប្រាថ្នាជួប​គ្នា​ឱ្យ​បាន​ញឹកញាប់​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន ទោះ​បី​ជា​ដោយសារ​កាលៈទេសៈ​នេះ​មិន​តែង​តែ​បញ្ចប់​ដោយ​មនោសញ្ចេតនា​ក៏​ដោយ។ វាជារឿងមិនល្អសម្រាប់យើងក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃ ឬពួកគេមិនចាប់អារម្មណ៍ចំពោះយើង ព្រងើយកណ្តើយ ដែលបង្ហាញពីភាពមិនស៊ីគ្នានៃបន្ទុកថាមពល ឬបន្ទុកដែលគួរឱ្យស្អប់។

មនុស្សម៉ាញេទិចគឺលាក់កំបាំង រក្សាចំនេះដឹងរបស់គាត់ចំពោះខ្លួនគាត់ គិតច្រើន ហើយមិនចង់បើកចំហរភ្លាមៗ ហើយស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់គាត់ទៅកាន់អ្នកដទៃ។ គាត់​រឹងរូស​ក្នុង​ការ​និយាយ​របស់គាត់ ស្តាប់​អ្នកដទៃ​ច្រើនជាង​គាត់​និយាយ​ខ្លួនឯង​។ ជាធម្មតាប្រាកដជាចូលចិត្តវា។ មនុស្ស(នោះជាអ្វីដែលបានកើតឡើង!) គឺជាមនុស្សដែលកើតនៅដើមនិទាឃរដូវ។ វាពិបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការស្វែងរកភាសាសាមញ្ញជាមួយមនុស្ស "រដូវរងា" ។ ពួកគេឯកកោខ្លាំងណាស់នៅក្នុងបេះដូង។ ពួកគេប្រាកដជាសម្រេចបាននូវសារៈសំខាន់ ជោគជ័យក្នុងជីវិត ប៉ុន្តែកម្រដឹងគុណដល់អ្នកដែលបានជួយពួកគេក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍របស់ពួកគេ។ ការអនុគ្រោះត្រូវបានទទួលយក។ ពេល​និយាយ​គ្នា​គេ​មិន​មើល​មុខ​អ្នក​សន្ទនា​ដោយ​ខ្លាច​គេ​អាន​ព័ត៌មាន​ពី​ភ្នែក។ ជារឿយៗមនុស្សបែបនេះមានភ្នែកជ្រៅ មើលទៅធ្ងន់ និងខ្ជិលខ្លះ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រូបរាងចម្លែកបែបនេះអាចមានមេដែកដែលមិនអាចពន្យល់បាន និងកម្លាំងទាក់ទាញ។ ព្យាយាម​សង្កេត​មើល​មនុស្ស​ម្នាក់​នេះ ដើម្បី​រក​មូលហេតុ​នៃ​ភាព​ទាក់ទាញ​របស់​គាត់​ចំពោះ​អ្នក។ ជាដំបូង យកចិត្តទុកដាក់លើការសម្លឹងរបស់គាត់ អំឡុងពេលសន្ទនា។ ប្រសិនបើភ្នែករបស់គាត់មិនសំដៅមកអ្នកដោយផ្ទាល់ ប៉ុន្តែទៅម្ខាង គាត់ព្យាយាមមិនមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នក នោះមនុស្សបែបនេះមិនចង់ស្មោះត្រង់ជាមួយអ្នក មិនចង់រក្សាសម្លេងសម្ងាត់ដែលស្នើឡើងដោយអ្នក។ ប្រសិនបើការសម្លឹងរបស់គាត់រឹងមាំ មុតស្រួច ហាក់ដូចជាទម្លុះមកអ្នក ប៉ុន្តែមិនរឹងរូសទេ នោះអ្នកដែលកំពុងសិក្សាអ្នក គាត់បើកចំហរក្នុងការទំនាក់ទំនង ត្រៀមខ្លួនដើម្បីរក្សាការសន្ទនា ប្រាកដជាបង្កើត។ ទំនាក់ទំនង. ប្រសិនបើគាត់មិនសម្លឹងមើលអ្នកនៅក្នុងភ្នែកនៅពេលអ្នកនិយាយ វាមានន័យថាគាត់កំពុងរង់ចាំ ដូចជាចង់ស្វែងយល់ពីគំនិតរបស់អ្នកជាមុនសិន រួចបញ្ចេញមតិរបស់គាត់។ ពេលគាត់និយាយខ្លួនឯង គាត់មើលមកអ្នកដោយយកចិត្តទុកដាក់ ហាក់ដូចជាគាត់កំពុងគិតអំពីអ្វីមួយ ដោយចិត្តល្អ មិនក្រអឺតក្រទម ប៉ុន្តែមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានការសន្និដ្ឋានរហ័ស។ មនុស្សបែបនេះច្រើនតែជា មនុស្ស, កើតនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។

គាត់មានមោទនភាព សមហេតុផល និងមិនប្រញាប់ប្រញាល់ក្នុងការសន្និដ្ឋាន។ គាត់ដឹងពីរបៀបមានឥទ្ធិពលលើដៃគូសន្ទនារបស់គាត់ ធ្វើឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ស្រួល ប៉ុន្តែរក្សាចម្ងាយជាក់លាក់មួយ ដោយព្រមានអ្នកប្រឆាំងនឹងសេចក្តីថ្លែងការណ៍កន្ទួល។ សកម្មភាព​របស់​បុគ្គល​នេះ​មាន​ភាព​ស៊ីសង្វាក់​គ្នា និង​អាច​ទស្សន៍ទាយ​បាន​យ៉ាង​ខ្លាំង។ វាងាយស្រួលក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយគាត់ វាជាការល្អក្នុងការធ្វើជំនួញជាមួយគាត់។ ទំនាក់ទំនង(កំណត់ចំណាំរបស់អ្នកបកប្រែ) ។ គាត់ជាមនុស្សមានល្បិចកល មិនងាយនឹងនិយាយរិះគន់ ចេះទទួលយកមនុស្សដូចគេ មានចរិតរឹងមាំ និងរក្សាពាក្យរបស់គាត់។ គាត់​ប្រយ័ត្ន​ប្រយែង​ក្នុង​ការ​ថ្លែង​របស់​គាត់ គិត​យ៉ាង​ហ្មត់ចត់​តាម​គ្រប់​ពាក្យ។ មានអារម្មណ៏ថា interlocutor ល្អ ប្រសិនបើគាត់មិនអាចទទួលបានការពេញចិត្តជាមួយខ្លួនគាត់ភ្លាមៗ គាត់អាចពន្យារពេលបាន។ ការសន្ទនាអាជីវកម្មនៅពេលវេលាអំណោយផលជាង។ អ្នកជំនួញ, មន្តស្នេហ៍។ មិន​បាន​ទុក​អ្វី​មួយ​ចោល ហើយ​ទទួល​បាន​សិទ្ធិ​ទៅ​ធ្វើ​ការ។ ធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់ ប៉ុន្តែដោយចេតនា។

នៅពេលដែលមនុស្សម៉ាញេទិកចាប់ផ្តើមព្យាយាមដើម្បីសម្រេចបាននូវកិត្តិនាម ឥទ្ធិពល ទ្រព្យសម្បត្តិ ឬភាពជោគជ័យ គាត់សម្រេចបាននូវពួកគេ ហើយទទួលយកអ្វីៗទាំងអស់ដោយត្រឹមត្រូវ ដែលជាលទ្ធផលចាំបាច់នៃច្បាប់នៃហេតុ និងផល។ គាត់ទទួលបានទ្រព្យសម្បត្តិ និងកិត្តិនាមដោយឥទ្ធិពលលើអ្នកដទៃ គាត់គ្រប់គ្រងតាមរយៈមេដែក។ ជាមួយនឹងជំនួយរបស់វា គាត់ទាក់ទាញមនុស្សឱ្យមករកខ្លួនគាត់ ហើយប្រើសមត្ថភាពរបស់ពួកគេដើម្បីផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ ចរិតរបស់គាត់គឺស្មុគស្មាញ រំខានមនុស្សជាច្រើន ប៉ុន្តែទាក់ទាញមនុស្សជាច្រើនជាមួយនឹងភាពដើមរបស់គាត់។ ជាពិសេសវាមានភាពទាក់ទាញចំពោះមនុស្សមិនច្បាស់លាស់ដែលជាអ្នកសំដែងដោយធម្មជាតិប៉ុន្តែមិនមែនជាអ្នកដឹកនាំ។ គាត់គឺជាអ្នករៀបចំដ៏ល្អម្នាក់ មាន ឃ្លាំងវិភាគឆ្លាតវៃ, អនុវត្ត, អះអាង, ដឹងពីរបៀបដើម្បីទាក់ទាញអ្នកដទៃដោយផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ គំនិតនិងដឹកនាំ។ ដើម្បី​សម្រេច​បាន​នូវ​គោល​ដៅ គាត់​ជឿ​ថា​គ្រប់​មធ្យោបាយ​គឺ​ល្អ ហើយ​មិន​ហួស​ព្រំដែន​នៃ​ភាព​សមរម្យ​ឡើយ។ អាចងាកទៅរកការនិយាយស្តី ភាពមិនស្មោះត្រង់ ល្បិចកល ប៉ុន្តែ អំពើអាក្រក់គាត់មិនមានសមត្ថភាពទេ បើមិនដូច្នេះទេ ការទាក់ទាញម៉ាញេទិករបស់គាត់បាត់បង់កម្លាំង ប្រែទៅជាគ្មានអ្វីសោះ។

ច្បាប់របស់ Vroom (ទ្រឹស្តីនៃការរំពឹងទុករបស់ Vroom) ចែងថាឥទ្ធិពលនៃការលើកទឹកចិត្តគឺអស្ចារ្យបំផុតនៅពេលដែលការរំពឹងទុកត្រូវបានបំពេញច្រើនបំផុត ...

ចិត្តវិទ្យាភ័យខ្លាច

ជាការពិតណាស់មានការភ័យខ្លាចពិតប្រាកដ។ ឧបមាថាវាគួរឱ្យខ្លាចក្នុងការរស់នៅក្នុងរដ្ឋដែលការគ្រប់គ្រងតាមអំពើចិត្តពេញលេញហើយអ្នកអាចជា ...

ការគោរពខ្លួនឯងនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ

ការជឿជាក់លើខ្លួនឯង មានពីរទម្រង់៖ ការពេញចិត្តខ្លួនឯង និងការមិនពេញចិត្តខ្លួនឯង។ សេចក្តីស្រឡាញ់​ខ្លួនឯង​អាច​ចាត់ថ្នាក់​ក្នុង​ផ្នែក​ទី​៣...

ផលិតភាពកើនឡើង

ចិត្តវិទ្យានៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ។ ការបង្កើនផលិតភាព ការកែលម្អផលិតភាពគឺជាការពិត ការកែលម្អជីវិតខ្លួនឯង។ នេះ...

កុមារ - ក្អែកពណ៌ស

កុមារគឺជាមនុស្សពូកែទំនាក់ទំនង។ គាត់បើកចំហចំពោះពិភពលោក សម្របសម្រួលយ៉ាងល្អចំពោះមនុស្សជុំវិញគាត់ និងមានភាពរសើបខ្លាំងចំពោះអ្វីៗដែលថ្មី គាត់...

ប្រព័ន្ធអង្គការជីវិត

ចិត្តវិទ្យានៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ។ ប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រងជីវិត គឺជាប្រព័ន្ធរួមមួយ...

តើ​អ្នក​ជា​អ្នក​ណា៖ ក្អែក​ជា​ម្ចាស់​ក្សត្រី ឬ​នារី​ស្លាប់?

“សម្រាប់​ខ្ញុំ បុរស​ដែល​ខ្ញុំ​ស្រលាញ់​គឺ​មាន​មន្ត​ស្នេហ៍​និង​ទាក់​ទាញ​បំផុត​ទើប​គាត់​ប្រាប់​ខ្ញុំ​រឿង​ដដែល។