Съболезнования от майка за смъртта на сина. Как накратко, със собствените си думи, да изразите искрени съболезнования

Съболезнования. Как искрено да изразим съболезнования на близките на починалия? Кратки думискръб по смъртта и подкрепа в труден момент. „Моите съболезнования…“

Думи на скръб и подкрепа в трудни моменти

Искрени думи на скръби деликатно поведение изразяват готовност да споделите мъката, да подкрепите съсед с присъствието си или споделена паметотносно починалия. Още по-важното е действието участие, желание за помощ, отделете времето и усилията си на приятел или приятел в момент, когато той е уязвим, депресиран и има нужда от участие. Добре е, ако можете да познаете какво точно: в финансова помощ, организационни, физически. Може би имате нужда от превоз или подслон за някого за няколко дни. Предложете услугите си Например:

  • Как мога да ти помогна тези дни?
  • Ако/когато имате нужда от нещо, свържете се с мен веднага!
  • В момента много ви падна. Какво мога да направя за вас?
  • Мисля, че може да имате нужда от помощ. Бих искал да участвам.

Моите съболезнования...

Как да намерите точните думискръб?Ако познавате отблизо роднините на починалия, тогава е по-добре да измислите по-лична, лична съчувствена фраза. Докато обмисляте думи на съболезнования, ви препоръчваме да погледнете. Всеки некролог завършва с думи на съболезнования от семейството и приятелите на знаменитостта. Изказахме няколко думи на съболезнования на известни личности в края на тази статия. Уебсайтът „Making Monuments.ru“ предоставя 100 конкретни примера думи на скръб по повод смъртта.

Моля приемете моите съболезнования!

Деликатност и искреност- това трябва да запомните, когато произнасяте думи на съчувствие. В скръбта се засилва чувството за искреност и фалш. Чувствайте се свободни да изберете предварително и къщиняколко пътина гласговоретефраза на съболезнования. Това ще позволи точният моментНе се притеснявайте от формулировката и се фокусирайте върху човека и обстоятелствата. Не се срамувайте от чувствата си. Ако искате да прегърнете приятел, докоснете рамото му или я прегърнете; стиснете го. Сълза се търкаля - не се обръщай, но я изтрий. Вземете със себе си торба с чисти салфетки - може да са полезни на вас или на някой от присъстващите.

Смъртта е последното помирение... Ако таите злоба към починалия, намерете сили в себе си прости. След като сте почистили душата и мислите си от негативизъм, думите на съчувствие ще прозвучат от сърцето, искрено! Ако сте имали конфликт с починалия, тогава ще има искрено съжаление, извинение и молба за прошка.

Примери за кратки устни съболезнования

формат устни съболезнованиязависи от контекста. В близък кръг можете да позволите душевно. Но само на погребение или по време на сбогуване с тялото или по време на панихида кратки поговорки. Още много поканени трябва да изкажат своите съболезнования.

  • [Име] беше човек голяма душа. Искрено Ви съчувстваме!
  • Бъди силен!/(Бъди силен, приятел)!
  • Той беше светъл/мил/могъщ/талантлив човек. Пример за всички ни. Винаги ще помним!
  • Обичах го/(нея)/[Име]. Моите съболезнования!
  • Колко добрини е направила за съседите си! Колко е била обичана и ценена приживе! С нейното отминаване ние загубихме част от себе си. Наистина ви съчувстваме!
  • Това е трагедия: изпитваме голяма болка в този час. Но най-трудно ти е! Ако можем да ви помогнем с нещо, моля свържете се с нас незабавно!
  • Той ми е означавал/направил/помогнал много в живота ми. Скърбя с теб!
  • Той остави толкова много от душата си във всички нас! Завинаги е, докато сме живи!
  • Цялото ни семейство съчувства на скръбта ви. Нашите съболезнования... Бъдете силни!
  • Неговата роля в живота ми е огромна! Колко малки бяха тези разногласия, а добрините и делата, които направи за мен, никога няма да забравя. Моите съболезнования към вас!
  • Каква загуба! човече божи! Моля се за него, моля се за всички вас!
  • Колко жалко, че нямах време да му кажа "Съжалявам!" Той ми отвори нов свят, и винаги ще помня това! Моите искрени съболезнования!

Религиозни съболезнования

Правилно ли е да се изразяват съболезнования с религиозна реторика? Кога е подходящо и кога не е подходящо да се позовавате на цитати от свещени книги? Как трябва да използвате думите на молитвите, ако изразявате съболезнованията си на човек с различна вяра или атеист?

  • Ако както съчувстващият, така и скърбящият са атеисти или агностици, тогава няма смисъл да прибягваме до религиозна реторика. Идеи кратки фразисъчувствие може да се извлече от секцията.
  • Ако човек някой, който е загубил любим човек, е вярващ, но вие не сте, тогава би било правилно да разгледаме накратко темата за по-добър живот в друг свят, но използването църковен езикще изглежда фалшиво. Идеи за фрази можете да намерите в раздела.
  • Напротив, когато скърбящият човек е атеист или агностик, а вие сте вярващ, тогава обжалването от ваша страна към или към догмите на вашата религия ще изглежда като искрена форма на съчувствие. Важна е само мярката.
  • Ако вие и опечаленият човек - и двамата събратя по вяра, след което се обръщаме към общи източници, общите и спазването на каноничните обреди на възпоменание са подходящи.
  • Дори и самият скърбящ човек да е любител на римите, моментът на съболезнованията е такъв не е подходящият момент за вашата собствена поезия.
  • Поетичният текст в контекста на съболезнованията се обезценява и може да се възприема като словесни упражненияпо време на скръб.
  • Ако е популярно, значи вече е екзотично, но съболезнователни стихове- това е рискът да бъдете неразбрани.

Съболезнования чрез SMS? не

  • Съобщението може да пристигне в неподходящ момент.
  • Дори съболезнованията ви да са лаконични, самото изображение на SMS канала предполага предаване на факти, а не на чувства.
  • Ако изпратите съболезнования чрез SMS, тогава имате телефон в ръката си. — Беше ли трудно да се обадя? - това ще си помисли човек, претърпял загуба.
  • Ако не се срещнете лично през следващите дни, тогава изразете своите съболезнования по телефон или имейл.

Какво не трябва да казвате, когато изразявате съболезнования?

  • Комфорт с перспективата. Болката е тук и сега и на нейния фон да се обърнеш към бъдещето означава или да покажеш своята нетактичност, или да нараниш любим човек, или най-малкото да останеш нечут или неразбран. Неподходящи думи: „Всичко ще бъде наред...“, „Не се притеснявай, ще се ожениш след няколко години“, „Всичко ще мине и това е болка“, „Времето лекува...“ , „Нищо, млада си, пак ще раждаш“, „Пожелавам ти по-бързо да преживееш мъката...
  • Демонстрирайте положителни обстоятелства, свързани със загубата. Примери за нетактични фрази: „Бъди силен, приятелю! Все пак може и да се случи (толкова/по-лошо/по-страшно...)”, „При такива мъки смъртта е облекчение”, „Добре, че поне (по-лошо) не се случи”, „Детето ще има собствена стая”, „Възниква ви възможността (да направите нещо).”
  • Посочете виновника, „намерете последния“. Например „Бог даде - Бог взе“, „Ако вие... (отидохте на лекар), нямаше да го пуснете, послушахте съвета...“, „Такива лекари трябва да бъдат съдени“, „Като се има предвид начина му на живот, това не е изненадващо.“
  • Не питайте как и при какви обстоятелстваслучи се. Това не е времето или мястото да питате за подробности.
  • Не трябва в този момент говорете по всякакви теми, които не са свързани с преживяването. Нито за работа, нито за общи познати, нито по някакви странични теми.
  • Не се позовавайте на опита си, дори ако сте преживели подобна мъка. „Приятелю, знам колко ти е тежко, аз също загубих...“, дори да е казано искрено, в момента на скръб може да се възприеме неадекватно.
  • Натрапчиви или банални съвети, като „Трябва да живееш в името на...“, „Трябва да се успокоиш, да изчакаш времето“ и т.н. - всичко това е глупаво и ненужно в моменти на скръб.

Невъзможно е да не изброим всички „невъзможни“. Бъдете напътствани здрав разум, с чувство за мярка, бъдете искрени и съпричастни. Бъдете кратки и стегнати. Не забравяйте, че понякога е по-добре да мълчите и да се въздържате, отколкото да говорите празни приказки или да бъдете нетактични.

Как да напиша съболезнователно писмо

Не винаги е възможно да се изразят съболезнования лично, а след това в първите дни след смъртта трябва да се изпрати писмо за съчувствие.

Писмени съболезнования на пощенска картичкаподходящо като допълнение към дискретен погребален букет (червени, бели цветове) или заедно с някаква сума пари, ако е, да речем, облага или просто финансова помощ от предприятие. Дизайнът има значение: не можете да пишете съболезнования на светъл празник или поздравителна картичка. Използвайте специални или вземете напълно неутрална карта със сдържан дизайн.

Имейл съболезнованиясъщо трябва да бъде кратък, искрен, но сдържан. Заглавието вече трябва да съдържа думи на съболезнования. Така че, неправилно е да се посочи в темата на писмото „Съболезнования за смъртта на еди-кой си“, но правилното би било: „[Име], моите съболезнования към Вас за смъртта на баща Ви/( майка)." Преди да натиснете бутона „изпрати“, прочетете съболезнованията през очите на скърбящ човек. Трябва да е кратко, по същество, без изтърканост и нетактичност. По-долу са дадени примери за писмени съболезнования.

Примери за писмени съболезнования

Примерни съболезнования на картичка за смъртта на майка

Уважаеми/Уважаеми [Име]!

За нас беше трудно да приемем новината за смъртта на вашата/вашата майка, [име и бащино име на починалия]. Колкото повече съчувстваме на вашата/вашата загуба. Дълбоко скърбим за смъртта на [име и бащино име]. За нас тя винаги е била пример за грижа, чувствителност и внимание към ближния. (или други характеристики на починалия положителни качества) и завладява с любезното си разположение и любов към човечеството. Много ни е мъчно за нея и можем само да си представим какъв тежък удар е била нейната смърт за вас. Неведнъж си спомняхме нейните думи: [такъв и такъв]. И в това тя послужи като пример за [нещо], благодарение на нея станахме/разбрахме [как ни е повлиял починалият]. Вашата майка, [име и бащино име] ви е отгледала и отгледала - достоен човек, с което, сигурни сме, тя се гордееше. Щастливи сме, че имахме възможността да я опознаем.

С дълбоко и искрено съчувствие, семейство [Този и такъв].

Образец на съболезнования по имейл за смъртта на майката

Заглавка на имейл:[Име], моите съболезнования за смъртта на [Име и бащино име]!

Текст на писмото:Уважаеми [Име]! Днес с тъга научих за смъртта на вашата майка, [име и бащино име]. Трудно е да се повярва - в края на краищата, не толкова отдавна тя топло ни посрещна като гости. Запомних я като (положителни качества на починалия) . Трудно ми е да си представя дълбочината на скръбта, която изпитвате в момента. Моите искрени съболезнования!

Може би тези дни ще имате проблеми, свързани с траурни събития. Искам да ви предложа моята помощ: може би трябва да се срещнете с някого, да помогнете с кола или да уведомите някого... Свържете се с мен! Искам да помогна по някакъв начин в този труден за всички нас момент!

Съчувствам на загубата ти! Подпис.

Съболезнования за смъртта на бащата

Структура на писмо (пощенска картичка, имейл) със съболезнования за смъртта на бащаприятелка или приятел - същото като в случай на съболезнования за смъртта на майка (виж по-горе). Обществото обаче цени малко по-различни качества в мъжа, отколкото в майката или съпругата. Думи и фрази, които са подходящи да изкажа съболезнования за смъртта на татко, глава на семейството, са дадени по-долу. Ако на ум ви идват по-точни утешителни думи, които отразяват характеристиките на този конкретен човек, тогава е по-добре да ги използвате.

  • Веднага след като срещнах баща ви, същия ден разбрах, че той е човек с [такива и такива качества]
  • Беше истински мъж, отговорен глава на семейство и грижовен човек.
  • Не познавах баща ти лично, но мога да си представя колко много означаваше той за теб.
  • Той беше пример за мен в това и онова.
  • Той се възхищаваше на всички за неговата далновидност, ерудиция и остър ум.
  • Разбрах, че знам малко за него. Когато му дойде времето, разкажи ми повече за баща си!
  • Като те познавам, мога да позная колко е дал баща ти на семейството и децата си!

Образци на съболезнования за смъртта на приятел, колега

Съболезнования на колега, служител, подчинен - ​​не само знак добри отношенияв екипа, но и елемент бизнес етикав здрава компания. Съболезнованията за колега се изказват по същия начин, както съболезнованията за приятел, роднина или близък човек. Примерите по-долу фокусират вниманието точно на професионален статус - шеф, отговорен специалист, виден служител, общественик...

  • С дълбоко съжаление научих за трагичната/преждевременна/внезапна смърт на президента на вашата компания, г-н [Фамилия-бащино име]. Неговият принос за формирането/развитието/просперитета на вашата компания е всеизвестен и безспорен. Ръководството на [Име на компанията] и нашите колеги, натъжени от горчивата новина, изказват своите съболезнования за загубата на уважаван и талантлив ръководител.
  • Позволете ми да ви изразя нашите дълбоки чувства относно смъртта на [позиция] г-жа [Фамилия-Собствено име-Бащино име]. Нейният професионализъм, компетентност и отдаденост й спечелиха истинското уважение на всички, които работеха с нея. Моля, приемете нашите искрени съболезнования за вашата скръб и съчувствие за непоправимата ви загуба.
  • Дълбоко съм шокиран от новината за смъртта на [длъжност, име и бащино име]. Позволете ми да изкажа моите най-искрени съболезнования лично на Вас и всички служители на Вашата фирма. Колегите ми, научили за трагедията/скръбта/нещастието, споделят дълбока тъга от кончината му.

Всички знаем, че животът не стои неподвижен, някои го напускат, други идват на този свят. Всеки от нас е преживял смъртта на някой, когото познава или е близък, така че всички ние нормални хораТе смятат за задължително да подкрепят човек в този труден момент, да изразят своите съболезнования и да помогнат по някакъв начин. Но не винаги е възможно да направите това лично; трябва да напишете съболезнователно писмо. Как да напиша съболезнователно писмоНека се опитаме да го разберем, защото това трябва да се направи внимателно, за да не причините още по-големи страдания, да не нараните, да не обидите.

Устни съболезнования на опечалените

Това е най-често срещаният начин за изразяване на съболезнования. Изказват се устни съболезнования на познати, роднини, съседи, колеги, приятели, най-близките на починалия, семейни връзки. Съболезнованията се изразяват устно на събуждания и погребения лично.

За изразяване на устни съболезнования, най-много важно условие– не трябва да е празно и формално, съболезнованията трябва да се изказват с искрено съчувствие и открита душа. В противен случай съболезнованията се превръщат в формален, празен ритуал, който не помага на скърбящия, а напротив, добавя още повече болка. А в днешно време, за съжаление, това се случва доста често. Затова е важно да изразявате устни съболезнования възможно най-искрено, а не да казвате фалшиви и празни думи, в които не се усеща топлина.

За да изразите вербално съчувствие, помислете за следното:

Чувствайте се свободни да изразите чувствата си;
Знайте, че съболезнованията се изразяват не само с думи. Случва се, че е просто невъзможно да се намери подходящи думи, но съболезнованията могат да бъдат изразени чрез просто докосване до скърбящия човек, прегръдка или ръка;
Когато изразявате съболезнования, е много важно не само да изберете утешителни думи, искрени думи, но и подкрепете тези думи с предложение за всяка възможна помощ.

Затова, когато изказвате съболезнованията си, не се колебайте да попитате скърбящия човек какво можете да направите, за да помогнете в тази ситуация. Това ще придаде искреност и тежест на вашите съболезнования.

Как да изберем правилните думи за съболезнования

Не винаги е лесно да се намерят точните, искрени, правилни думи за изразяване на съболезнования. Как да ги изберем правилно? Тук има някои правила.

По всяко време хората се молеха преди как да изкажа съболезнования. Това е важно, защото в тази ситуация е трудно да се избере добри думи. Молитвата ви успокоява и ви помага да намерите искрени думи. Насърчаваме ви да се молите, преди да изразите своите съболезнования. Това няма да отнеме много време, можете да се молите навсякъде, на всяко място, няма да причини вреда, но ще донесе много полза.

Освен това може да имаме неприязън към човека, на когото изказваме съболезнования. Подценяването и обидите са тези, които ви пречат да изразите искрени думи на утеха. За да не пречи това, трябва да простите на онези, с които сте обидени в молитва, а след това необходими думище се намерят.

За да изразите съболезнования, трябва да запомните добри точкиот живота на починалия, нещо добро, което починалият е направил за вас, спомнете си на какво е успял да ви научи, радостите, които ви е донесъл. Така изборът ще бъде много по-лесен точните думи.

Какво да не казваме, когато изказваме съболезнования

Нека да разгледаме най-честите грешки, допускани от тези, които се опитват по някакъв начин да подкрепят скърбящия човек, като по този начин рискуват да причинят още по-сериозна вреда. сърдечна болка.

Както споменахме по-рано, най-важните съболезнования не трябва да бъдат формални. Трябва да се опитате да не пишете или говорите общи, неискрени думи. Освен това, когато изразявате съболезнования, е важно да не използвате нетактични, безсмислени, банални и празни фрази. Трябва да се отбележи, че опитвайки се по всякакъв начин да утеши човек, който е загубил любим човек, човек може да направи груби грешки, които могат да станат източник на разочарование, негодувание, агресия и неразбиране от страна на страдащия. Факт е, че скърбящият човек психологически в шоковия стадий на скръбта чувства, възприема и преживява всичко по различен начин. Следователно, за да изказвайте правилно съболезнованията си, основното е да избягвате основните грешки.

Няколко общи фрази, които не е препоръчително да се казват при изразяване на съболезнования.

Бъдещето не може да бъде „утешено“

Ако дете умре, не можете да кажете: „ Ще мине време, все още ще имате деца." Ако съпругът е починал - „Ти си красива, все пак ще уредиш живота си и ще се ожениш.“ За някой, който скърби, това са напълно безчувствени твърдения. По това време той обикновено не се интересува от перспективи за бъдещето, той е притеснен тежка загуба. Затова подобна „утеха“, която дава надежда на скърбящите, всъщност е ужасно глупава и нетактична.

„Всичко ще мине, не плачи“- хората, които произнасят такива думи на „съчувствие“, дават на скърбящия човек абсолютно погрешно отношение. Благодарение на тези нагласи скърбящият човек може да мисли, че плачът е нещо лошо. И това може да повлияе негативно на соматичните, психо-емоционално състояниескръбник. Но ако човек непрекъснато плаче повече от година, тогава това е причина да се обърнете към специалисти, но ако са минали няколко месеца от загубата, тогава това състояние на скърбящия е съвсем естествено.

„Всичко ще бъде наред, не се притеснявай“- празно твърдение, което съболезнователят представя като оптимистично и даващо надежда на скърбящия. Трябва да се разбере, че човек, който изпитва скръб, възприема това твърдение съвсем различно. включено в моментатой не вижда добро, още по-малко се стреми към него. Страдащият все още не е скърбял за загубата, не се е примирил с нея и не може да си представи живота си без скъпи и любим човек. Следователно такъв безсмислен оптимизъм по-скоро ще го дразни, отколкото ще му помогне и успокои.

"Времето лекува"- още една банална фраза, която не може да разбере нито този, който я произнася, нито скърбящият. Милостинята, делата на милосърдието, добрите дела, молитвата, Бог може да излекува душата, но не и времето. Човек може да свикне и да се адаптира с времето. Във всеки случай е безсмислено да се казва това на опечаления. За него времето е спряло, болката е все още твърде остра и докато преживява загубата, не прави планове за бъдещето, не вярва, че времето може да промени нещо.

Не можете да обезцените загубата и да намерите положителни аспекти в трагедията.

Насаждането на положителни заключения от загубата, рационализирането на положителните аспекти на смъртта, обезценяването на загубата чрез намиране на някаква полза за човека, който е починал, или нещо положително за загубата - често също не утешава скърбящия човек. Това не прави болката от загубата по-слаба; човекът възприема случилото се като катастрофа.

„Беше тежко болен, страданията му свършиха. Ще бъде по-добре за него."- Най-добре е да избягвате подобни фрази. От страна на човек, който изпитва скръб, това може да предизвика отхвърляне и агресия. Дори скърбящият човек да е съгласен с това твърдение, болката от загубата все още не става по-лека за него. Той също така болезнено и остро преживява болката от загубата.

Когато изразявате съболезнования, често се чуват следните фрази: „Трудно е, но децата ви все още растат“, „Добре е, че майката не пострада“. Такива изявления не трябва да се казват на скърбящ човек. В такива изрази се дават аргументи, които не могат да намалят болката от пери. Разбира се, той разбира, че всичко можеше да бъде много по-лошо, но дори това не може да го утеши. Майката не може да замести починалия баща, а второто дете не може да замести първото. Всеки разбира, че е невъзможно да се утеши жертва на пожар с факта, че колата остава, въпреки че къщата е изгоряла.

Не можете да търсите „екстремното“

Когато изразявате съболезнования, в никакъв случай не трябва да споменавате или казвате, че смъртта е можела да бъде предотвратена по някакъв начин: „Трябваше да го пратя на лекар“, „трябваше повече вниманиеобърнете внимание на симптомите”, „Това можеше да не се случи, ако си беше останал вкъщи” и др.

Обикновено подобни изявления предизвикват допълнителни чувства на вина у човек, който изпитва скръб, и това може да му се отрази негативно в бъдеще. психологическо състояние. Това е доста често срещана грешка сред тези, които пишат съболезнователни писма. Причината за това е, че ние в тази ситуация търсим „крайния“, „виновния“ за смъртта.

Пореден опит да се намери някой виновен вместо изказват съболезнования, са следните изрази-изявления: „Полицията ще открие убиеца и определено ще го накаже“, „Такива лекари трябва да бъдат съдени“, „Този ​​шофьор трябва да бъде изправен пред съда или дори убит“и т.н. Такива присъди (несправедливи или справедливи) прехвърлят вината на трета страна. Но солидарността в лошите чувства към „крайността“ няма да помогне по никакъв начин да смекчи болката от загубата. Няма нужда да произнасяте такива фрази, те могат да предизвикат агресия, осъждане и омраза у скърбящ човек. Говорете или напишете съболезнователно писмонеобходимо е само с думи на съчувствие към скърбящия. Можете също да кажете или напишете добри думипо отношение на починалия.

Друг израз, който се среща доста често е: „Бог дал, Бог взел“. В действителност това по никакъв начин не може да утеши страдащия, а напротив, прехвърля вината за смъртта на човек върху Бога. Скърбящ човек в такова състояние не се интересува от въпроса кой е виновен за смъртта на любим човек. IN най-лошия случайтакъв израз може да предизвика у човека неблагоприятни чувства и агресия към Бога.

„Знаете ли, той обичаше много да пие“, „Той много грешеше, затова се случи това“, „Той обичаше наркотиците и това е естественият край за един народен комисар“.. Понякога хората, изразяващи съболезнования, се опитват да намерят крайността, виновника в поведението, действията и начина на живот на починалия. В такива случаи, за съжаление, желанието да се търси виновен надделява над елементарната етика и човешкия разум. Няма нужда на скърбящия човек да се напомнят за недостатъците на починалия, това не само не утешава, но и го влошава още повече, трагедията става още по-трагична, скърбящият се чувства още по-виновен, което причинява още повече болка.

Искам да отбележа, че „утешението“ с оценка или осъждане при изразяване на устни съболезнования или в съболезнователно писмо е категорично неприемливо. За да предотвратите това да се случи, винаги трябва да помните, че „Има или нищо, или само добри неща за мъртвите“.

Още грешки, които често се срещат при изразяване на съболезнования

Фразата: „Разбирам колко трудно и трудно е за вас“ е най-честата грешка. Не е вярно, когато казвате, че познавате и разбирате емоциите на друг човек. Дори да сте били вътре подобна ситуация, и сте изпитали подобни чувства, значи все още грешите. Всеки човек е индивидуален, затова всеки има различни чувства. Не сравнявайте чувствата, не можете да изпитате същото като скърбящия. Бъдете тактични и уважавайте чувствата на скърбящия.

В съболезнователното писмо, както и в устни съболезнования, строго не се препоръчва да задавате въпроси като: „Как се случи това?“, „Той каза ли нещо преди смъртта си?“ и т.н. Това е нетактично любопитство, а не съболезнования.

Лошо е и когато, опитвайки се да изразят съболезнования, хората започват да се цитират като примери за това как са преживели трагедията: „И аз се почувствах зле, но го преодолях“, „Почти полудях, когато майка ми почина“и т.н. В някои случаи това може да помогне, когато любимият човек страда и имате голямо желание да го подкрепите и помогнете. Но по принцип, за да покажете тъгата си, не трябва да говорите за мъката си.

Какво да не правим, когато общуваме с човек, който изпитва скръб

Не го считайте за лична обида, ако скърбящият откаже предложената помощ или не желае да говори. Трябва да се разбере, че на този етап скърбящият може да бъде пасивен, невнимателен и не винаги да има правилно отношение към ситуацията. Затова не бързайте да правите заключения, бъдете милостиви към него, изчакайте, докато състоянието му се нормализира.

Те не могат да бъдат пренебрегнати и ще се дистанцират от човека, като по този начин ще го лишат от тяхната подкрепа. Човек, който скърби, може да възприеме това като значение, че не искате да общувате с него, като негативно отношениеза него, отхвърляне. Ако сте скромни и се страхувате да не изглеждате натрапчиви, вземете предвид чувствата на скърбящия и се опитайте да му обясните.

Не можете да се отдалечите от ситуация и да се страхувате от силни емоции. Не е необичайно хората, които симпатизират, да бъдат уплашени от атмосферата около тях, силни емоциискърбящ. Но в никакъв случай не трябва да се дистанцирате от тези хора и да показвате, че сте уплашени. Скърбящите хора също могат да приемат това по грешен начин.

Съболезнования – правила и етикет

Съгласно правилата на етикета, смъртта на любим човек се уведомява не само за роднини и близки приятели, които често участват в организирането на погребения и мемориали, но и за дългогодишни познати и другари. Как се изказват съболезнования– посещение на роднини или участие в погребение? Всичко зависи от степента ви на близост с това семейство и вашите възможности.

Ако не можете да присъствате на погребалната церемония, трябва да изразите своите съболезнования. По-добре е да посетите не за първи път дни след погребението, а през първите няколко седмици. Когато отивате на съболезнователно посещение или на погребение, трябва да носите тъмен костюм или рокля. По време на съболезнователно посещение не е необходимо да обсъждате въпроси, които не са свързани със смъртта, да обсъждате работни проблеми или нетактично да си спомняте смешни истории, говорете по несвързани теми. Ако по някаква причина човек не може да направи лично посещение, тогава трябва да напишете съболезнователно писмо, да изпратите SMS съобщение, имейл или телеграма.

Съболезнователните писма могат да бъдат разделени на три групи:

Група едно– писма, съобщаващи за смъртта на любим човек. По правило те се изпращат на приятели и роднини на починалия.

Втора група- утешителни писма. Те са отговор на писмото от първата група.

Трета група– писмо в отговор на утешително писмо. Неразделна часттраурен етикет и писмена комуникация.

Съболезнователно писмо. Как да напиша съболезнователно писмо- всичко зависи от вашата искреност и истинско желание да подкрепите човек в труден период от живота му. Изказването на съболезнования е повече елементетикет, отколкото явната нужда да се покаже съпричастност.

Образец на съболезнователно писмо за смърт

Смъртта на любим човек е може би най-сериозното емоционално изпитание за нас. Ето защо е толкова важно да подкрепите познат, приятел или роднина, когато изпита горчивината на загубата. Загубата на човек е единствената загуба, която не може да бъде заменена, компенсирана или компенсирана. Всякакви материални блага- се попълват, позициите се подновяват, оплакванията се прощават и човек, който умира, никога не се връща към земния живот.

Ето защо преди смъртта всички въпроси и претенции за дребни кавги и конфликти, противоречиви възгледи и спорове отстъпват. За съжаление, често се случва, докато човек не умре, ние няма да си спомним, че зад цялата суматоха и ежедневни проблеми сме престанали да забелязваме какво е по-важно от целия този „прах“: самият човек, с неговите вътрешен свят, жажда за справедливост и доброта (и всички хора, по един или друг начин, се стремят към добро), със своите удивителни и сложни житейски път, в който той направи грешки повече от веднъж, но все пак се опита да се справи със себе си, опита се да стане добър. Забравяме уникалността на душата му и на първо място забравяме, че пред нас е жив, уникален човек.

Но човекът умря най-близко семействои приятелите са с разбито сърце. Приятелите на опечалените приемат трагедията по-спокойно и започват да се чудят как могат да помогнат и да утешат скърбящите. Подкрепата може да се изрази в различни форми: материал и физическа помощ, организиране на погребение, искрени разговори с плачещ човек и др. Първата форма на такава помощ са думите на съболезнованията.

Съболезнованията са израз на нашето участие в преживяното, споделяне на болката от загубата с близките на починалия. Думите на съболезнованията изискват голямо внимание и искреност от нас. Всеки от нас знае колко много може да нарани една дума; хората, преживяващи трагедия, стават особено чувствителни и уязвими.

Съболезнованията винаги се изказват лично или писмено (хартиено писмо, телеграма, електронна поща или, в краен случай, SMS). Съдържанието на съболезнователната реч трябва да отговаря на определени формални изисквания, но по същество не може да бъде неискрено. На първо място е необходимо да се изрази съжаление за смъртта на починалия. След това би било подходящо да си спомните всяка черта на характера или действие, което ви е направило най-силно впечатление, научило ви е на нещо важно или добър примеротношение към живота. След това можете да изразите думи на подкрепа и предложение за помощ (ако е подходящо). В края на речта трябва да изразите думи на съучастие в скръбта на адресата на речта. Съболезнователното писмо не трябва да бъде многословно или прекалено претенциозно. Съболезнованията трябва да се изпращат незабавно след получаване на уведомление за смъртта на дадено лице.

Ето два примера за публично достъпни съболезнователни писма:

„Т.И. Тихонова, на цялото семейство и приятели народен артистСССР В.В. Тихонова

Моля, приемете моите искрени съболезнования за смъртта на един прекрасен актьор и любим човек.

Приех новината за смъртта на Вячеслав Василиевич със скръб. Образите на неговите герои, толкова обичани от нашия народ, винаги са се отличавали със своята смелост и човеколюбие, честност и искреност.

През целия си живот Вячеслав Василиевич вярно служи на изкуството, твърдо издържайки изпитанията, които го сполетяха. Той даде пример на новите поколения за упоритост и достойно изживян живот.

Призовавам всички близки и приятели на починалия да не скърбят безкрайно, а да се молят за безсмъртната му душа, вярвайки в Божията милост.

Заедно с вас отправям молитвите си за упокой на душата на Божия раб Вячеслав в небесните обители.

С искрено съчувствие

+ КИРИЛ, ПАТРИАРХ НА МОСКВА И ЦЯЛА Рус"

Писмо две:

"E.N. Толкунова, Ю.Н. Прапоров, Н.Ю. Прапоров

Уважаеми Евгения Николаевна, Юрий Николаевич, Николай Юриевич!

Приемете моите най-дълбоки съболезнования по повод смъртта на изключителната руска певица Валентина Василиевна Толкунова.

Преждевременното й напускане огромна загубаза всички национална култура. Целият живот на Валентина Василиевна беше най-яркият символ на безкористно служене на изкуството и хората. Песните, изпълнявани от нея, станаха наистина народни, те бяха добре познати и обичани от представители на различни поколения.

Искрено споделям болката ви. Моля, предайте думи на съчувствие и подкрепа на всички, които са познавали и ценели Валентина Василиевна. Необикновено талантлива, душевно щедра и чаровна – такава тя ще остане завинаги в сърцата ни, в паметта на милиони фенове.

Жена ми се присъединява към съболезнованията.

Д. Медведев“.

Разбира се, тези писма са посветени широко известни хора, но тяхното съдържание и структура могат да ни послужат добър примерза съставяне на такива писма.

Личните съболезнования могат да бъдат изразени както на погребението, така и по-късно. Времето за посещение трябва да бъде избрано в зависимост от степента на психологическа близост с адресата на съболезнованията. Ако не сте много близки, тогава не трябва да посещавате веднага, в първите дни след смъртта. Можете да посетите в рамките на две седмици след погребението.

Независимо дали пишете писмо или изразявате съболезнования лично, важно е да запомните правилата, които трябва да спазвате, за да не „счупите гората“ и да не влошите скръбта. На първо място, тези правила се отнасят до думите и клишетата, които не трябва да се използват при общуване с роднини и приятели на починалия.

Така че не трябва да казвате скърбящи думи като:

„Времето лекува“. Първо, самото време не лекува. Той третира приемането на факта на смъртта и адаптирането на скърбящия към нови условия, в които любим човек вече не е там. Това винаги отнема време, но само по себе си не лекува. Второ, фразата „времето лекува“ отеква в душата: „Ще мине време и ще го (нея) забравиш“. Съгласете се, това само по себе си звучи богохулно по отношение на чувствата на скърбящия към починалия. Особено когато опечаленият се вкопчва във всеки спомен за починалия.

„Не плачи“, както и „можеш да се справиш“, „ти си силен“ и т.н. С тези думи ние програмираме човека в модел на поведение, при който той няма да може свободно да изразява чувствата си, болка и преживявания. Неизкристализираната скръб пълзи вътре и разрушава душата и сърцето отвътре. IN буквално, човек, който прогонва сълзи в себе си, може да получи психични и сърдечни заболявания.

„Разбирам те“, „на всички ни е трудно“, „И аз умрях...“. Като се има предвид, че съболезнованията обикновено се изказват от по-отдалечени от най-близките на починалия, не е правилно да се говори за еднаква тежест на скръбта. Чувствата на всеки човек са уникални и неподражаеми. И скръбта също. Казвайки „разбирам те, аз също...“ омаловажаваме значението на загубата в очите на плачещия.

Не търсете виновните и крайните. Не обвинявайте никого, дори смъртта да е настъпила поради небрежност или умисъл. Обвиненията няма да помогнат на скърбящия човек, но е вероятно да подхранят още повече негодуванието и гнева му или чувството му за вина.

Не се опитвайте да разсеете скърбящия човек от скръбта му: развеселете го с анекдоти, отидете на почивка, изведете го „на бял свят“. Всичко това ще трябва да се направи след известно време, но четиридесет дни след погребението е време на траур, време на плач. Докато човек не изплаче мъката си, докато не я изрече, опитите да го занимават с нещо друго няма да могат да го доведат до нормално състояние, но само ще попречи на нормалното преживяване на скръб в ума и сърцето. Разбира се, ако докато преживява трагедия, скърбящият спре да извършва необходимите ежедневни дейности, като пране, изхвърляне на боклука, закупуване на хранителни стоки, можете и трябва да му предложите своята помощ (но не можете да направите всичко вместо него) за осигуряване на нормална битови условия.

Ако скърбящият човек е вярващ, не казвайте патетично пред него „Да упокои раба ти...“, прилича на фарисейска молитва. Помнете с кого говорите. На Бог или на скърбящия? Ако искате да утешите човек, тогава би било по-правилно да кажете „Нека Господ успокои душата на слугата Си ...“. И ако искате да утешите някой близък на починалия и да се обърнете към Господ, поканете скърбящия човек да се помоли за упокоението на душата на починалия. По-лесно и най-добре е да преживееш мъката, да се примириш със загубата и да се адаптираш към загубата с молитвеник в ръка и като редовно посещаваш храма. Когато сърцето вика и скърби, ние сме по-искрени от всякога способни да се обърнем към Господ и да получим утеха.

Всеки, който живее на земята, има близки: родители, приятели, роднини. Всеки от нас рано или късно ще трябва да преживее мъката от загубата на близък човек. Важно е да знаете как да помогнете на човек да преживее трагедия, да сте готови да помогнете на съседа да преживее болката от загубата и да се върне към активен, но различен живот. Живот, когато смъртта е минала наблизо. Съболезнованията са само първите, но много важна стъпкав предоставянето на тази безценна помощ.

Хората могат да пишат некролози за нашия вестник. Въпрос: Може ли да се използва думата "съболезнование" в множествено число? Например ръководството и профсъюзният комитет на предприятието изразяват искрени съболезнования по повод смъртта на служител. И също към тази тема: възможно ли е да се използва фразата „във връзка с преминаването на живота“?

Комбинация изказват искрени съболезнованияс форма множествено числоабсолютно правилно.

Комбинация поради смъртправилно, но извинение във връзка спо-добре да се замени.

Въпрос № 274553
добър ден

„Изказвам най-дълбоките си съболезнования на семействата и приятелите на жертвите.
Възможно ли е да се използва глаголът „донасям“ във връзка с „съболезнования“? Или е по-добре да го изразим?

Отговор на руското бюро за помощ

И двата варианта са възможни.

Въпрос № 269938
Изказвам съболезнования за К. - правилно ли е това?

Отговор на руското бюро за помощ

дясно: съболезнования за нещо, за нещо. Съболезнования за някого- неправилно.

Въпрос № 269805
здравей Как правилно да напишете в некролог: „екипът изразява дълбоки съболезнования или дълбоки съболезнования на някого“? Благодаря ви за отговора!

Отговор на руското бюро за помощ

Обикновено се използва формата за множествено число. числа: дълбоки съболезнования.

Въпрос № 247258
здравей Първо искам да изкажа съболезнованията си за това как се подиграват с руския език по телевизията и радиото. Ако аз, един стар беден студент, се обиждам от изказванията на някои диктори, тогава от какво се притесняват специалистите по руски език?! Това важи особено за числата. Човек може да разбере и прости подобно изказване на „новите руснаци“, но когато телевизионен говорител каже „през 2006 г.“, това очевидно е прекалено.
Сега въпросът. Наскоро чух съобщение по радиото, че в Китай е арестуван производител на млечни продукти, замърсени с меламин, който успял да произведе „около шестстотин тона продукти“. Мисля, че "около шестстотин тона" би било правилно.

Отговор на руското бюро за помощ

прав си Трябва да се говори и пише около шестстотин тона.

Въпрос № 236562
добър ден Бих искал да знам в какви случаи човек може да изкаже съболезнования? Може ли да се приеме за коректно син, чиято майка току-що е оперирана, и то успешно, да изказва съболезнования по повод този факт? Или би било неуместно? Благодаря предварително за отговора. Татяна

Отговор на руското бюро за помощ

Не смятаме това за подходящо, тъй като съболезнованията са съчувствие към нечия скръб, нещастие или страдание.

Въпрос № 236492
здравей Моля, кажете ми в какъв контекст е подходящо да използвам комбинацията „за изразяване на съболезнования“? Допустимо ли е да се изказват съболезнования на близките на жив, но тежко болен човек? Или съболезнованията се изказват само във връзка със смъртта? Благодаря предварително за отговора.

Отговор на руското бюро за помощ

Да, това използване е правилно.

Въпрос № 222542
Моля, кажете ми правилен ли е съставът на думите на руски - "съболезнования по повод смъртта" - иначе се бъркам в езиците. Благодаря ти за отговора, Кира

Отговор на руското бюро за помощ

По-добре е да използвате множествено число: _съболезнования за смъртта_.
Въпрос № 216136
Кое е правилно: - „Изразявам съболезнования на Андрей и Сергей Левон“ или - „Изказвам съболезнования на Андрей и Сергей Левон“?

Отговор на руското бюро за помощ

Първият вариант е правилен.

Невъзможно е да се подготвим за смъртта. Всеки човек е преживял загубата на близки, членове на семейството, така че много хора са запознати с болката от загубата.

Но често не знаем как да успокоим и подкрепим скърбящия човек, как да изразим думи на съболезнования във връзка със смъртта на близките му.

Моля, обърнете внимание! Наложително е да поднесете съболезнования на скърбящ човек. Това е почит.

Но си струва да си припомним, че след смъртта на близки хората са в стресово, шоково състояние. Думите на съболезнования за смъртта са подбрани внимателно и внимателно.

Примери за съболезнования по повод смъртта по ваши собствени думи към близките на починалия:

  1. „Бях шокиран от събитието. Трудно е да се приеме и да се примири.
  2. „Позволете ми да споделя с вас болката от загубата.“
  3. "Новината за смъртта му беше ужасен удар."
  4. „Съчувствам на болката ви.“
  5. „Съжаляваме за загубата ви.“
  6. „Моите съболезнования.“
  7. „Бях шокиран от смъртта му. Ще се помоля за душата му."
  8. „Починалият означаваше много за нас, жалко е, че ни напусна.
  9. „Скръбта не може да се изрази с думи, но винаги можете да разчитате на нашата подкрепа в трудни моменти.“
  10. — Ние скърбим с вас.

Понякога е по-добре накратко да изразите скръбта си.

Кратки и искрени думи на съчувствие:

  1. — Дръж се.
  2. „Бъдете силни.“
  3. „Съжалявам“.
  4. „Моите съболезнования“.
  5. "Съжалявам".
  6. „Това е тежка загуба.“

Ако скърбящият дълбоко вярва в Бог, тогава се произнасят следните думи на скръб:

  1. „Царство небесно“.
  2. „Нека земята почива в мир“.
  3. „Господи, почивай със светиите!“
  4. — Мир на праха му.
  5. „Почивай в Царството небесно“.

Таблица: правила за представяне на думи на съболезнования

Какво да не кажа

Всеки иска да подкрепи опечалените. Но има редица думи и изрази, които не са подходящи на погребение. Изразите могат да предизвикат гняв, агресия, негодувание.

Какво не трябва да правите:

  1. Комфорт с бъдещето. Когато бебето ви умре, не казвайте „още си млада, раждай отново“. Нетактично е.

    За родителите е трудно да приемат загубата на собственото си дете, защото са му се радвали и са мечтали за бъдещето.

    Думите „не се притеснявай, ти си млад, все още се жениш“ звучат „като сбогуване с любимия“. Това е жестоко. За хората, които са загубили деца, съпрузи, родители към момента на погребението си, няма бъдеще.

    Те не са готови да мислят за това. Тяхната болка в момента на загубата е силна и болезнена.

  2. Търсете екстремното. Ако има виновник за смъртта, не напомняйте за това. Забранено е да се казва какво би се случило, ако бяха постъпили по различен начин. Не се препоръчва да обвинявате починалия.

    Примери: „това беше негова вина, той пи много алкохол“, „това е неговото наказание за греховете му“. Не очерняйте паметта на починалите, защото не напразно казват, че за мъртвите трябва да се говори само добро.

  3. Помоли те да спреш да плачеш. Скърбящият трябва да оплаче починалия и да успокои душата.

Забранени фрази:

  1. « Смъртта взе своето, не рони сълзите си" Човек във фаза на остър шок не разбира напълно какво се е случило, че любимият му е починал завинаги. Такива думи звучат жестоко.
  2. « Не се притеснявайте, всичко ще се нареди“ – звучи като приказка или като жестока подигравка. Човекът не е готов да приеме подобно твърдение, не вярва, че болката ще изчезне и животът ще се подобри.
  3. « Времето лекува" Излекувай душевни раниДори времето не може. Болката от загубата винаги ще бъде там. Всеки, който е преживял смъртта, ще потвърди това.
  4. « Така че той страдаше, той се чувства добре там" Ако починалият е бил много болен, тогава думите едва ли ще успокоят скърбящия.

    Има едно желание – да види наблизо, и да не мисли, че е щастлив на небето.

  5. « Помислете за това, още по-лошо е за другите, поне все още имате семейство" Не използвайте сравнения. Уважавайте болката на човека.
  6. « Разбирам колко боли“ е често срещана и нетактична фраза. Разбирането на скърбящия е трудно.

Никога не обезценявайте загуба с думите „добре е, че не пострадахте“, „помислете за вашите деца, родители“ и т.н.

За тези, които скърбят, смъртта е шок за живота. Не е готов да погледне положителни точкив загубата на близки.

важно! Струва си да се помни, че съболезнованията се изказват от сърце. Но това не означава, че ви е позволено да казвате каквото ви хрумне.

Скърбящите хора не възприемат добре реалността, подсъзнанието им е замъглено от скръб и негодувание, така че не трябва да провокирате човека.

По време на шоковата фаза човек не трябва да се интересува от подробности около смъртта на починалия.

Съболезнования писмено

Не изказвайте съболезнования:

  • В стихове.
  • Чрез SMS.

Това е пренебрежение. Погребението не е място за поезия и е по-добре да замените SMS с телефонно обаждане. Ако не можете да се обадите, можете да изразите съболезнованията си писмено.

Примерен текст:

  • « Дълбоко скърбим за смъртта на починалия. Той беше невероятен, мил и добре възпитан човек, изненадан с радостта и спонтанността си.

    Трудно е да пиша, ръката ми не може да държи писалка от мъка, но все пак трябва. Съжаляваме, че това се случи, но сме щастливи, че съдбата ни събра с такива невероятен човек. Мир на праха му на земята и на небето.”

  • « Новината за загубата ме порази. Изказвам своите съболезнования и изразявам дълбокото си уважение към загиналия.”
  • « Трудно е да намериш думи, когато в душата ти бушува буря и горчивина на загубата.. Не мога да повярвам, че това се случи. Моля, приемете нашите съболезнования. Ние се молим за него“.

Изберете чувствителни фрази, които не надхвърлят морала. Текстът трябва накратко да признае загубата и да подкрепи близките на починалия.

Когато пишете писмо до роднини, опишете спомените, свързани с него. Когато пишете текст на колега, помнете неговите бизнес и лични качества.

Полезно видео

    Свързани публикации