Всеки мислещ човек има свой вътрешен свят. За някои той е ярък и богат, богат, както казват психолозите, „човек с фина умствена организация“. Някои, напротив, имат малка стая, пълна с фобии и наложени стереотипи. Всеки е различен, уникален и затова светът вътре е различен. Как да разберем това многообразие, кой кой е?
Какъв е вътрешният свят на човек?
Някои го наричат душа, но това не е съвсем вярно: душата е непроменлива, но отношението към света, което води човек през живота, може да се промени.
Набор от вътрешни качества на характера, начин на мислене, морални принципи и жизнена позиция, съчетани със стереотипи и страхове - това е вътрешният свят. Той е многостранен. Това е мироглед, умственият компонент на човек, който е плод на неговия духовен труд.
Структурата на вътрешния свят
Фината психическа организация на човек се състои от няколко сегмента:
Въз основа на всичко казано по-горе можем да заключим, че вътрешният свят е толкова ясна структура, информационна матрица, която е в основата на човешкото същество. Заедно с душата и физическото тяло те формират човека като индивид.
Някои хора имат много развита емоционална сфера: те неусетно усещат какво се случва и забелязват най-малките промени в емоциите на хората около тях. Други имат изключително развито мислене: могат да се справят с най-сложните математически уравнения и логически задачи, но ако в същото време са бедни на сетивно ниво, тогава не могат да обичат с цялото си сърце.
Затова е важно, ако човек иска да отключи заложения във всеки потенциал и да разшири вътрешния си свят до невиждани хоризонти, успоредно с това да развива всички сегменти на своето същество.
Какво означава богат вътрешен свят?
Този термин означава, че човек живее в хармония със себе си и външния свят: хора, природа. Той живее съзнателно и не се пуска по течението, изкуствено създадено от обществото.
Този човек знае как да създаде щастливо пространство около себе си, като по този начин променя външния свят. Чувството на удовлетворение от живота, въпреки всички възходи и падения, не го напуска. Такъв човек се опитва всеки ден да стане по-добър, отколкото е бил вчера, като съзнателно се развива във всички области на своя вътрешен свят.
Едно и също нещо ли са принципите и мирогледите?
Принципите са шаблонни субективни нагласи на ума към ситуация, хора и света, които често контролират човек. Те са индивидуални за всеки, развиват се в процеса на възпитание и са заложени дълбоко в подсъзнанието от житейския опит.
Светогледът няма шаблони - той е гъвкав, но в същото време стабилен, като бамбук: той може да се огъне силно, но за да го счупите, ще трябва да опитате много. Това са морални ценности, приоритети при избора на житейски път и идеи за това какъв трябва да бъде животът.
Каква е разликата между външния и вътрешния свят на човека?
Какво представлява външният свят? Това е пространството около човека: къщи, природа, хора и коли, слънце и вятър. Това включва и социалните взаимоотношения и взаимодействието с природата. Органите на познанието - зрението, тактилните усещания и обонянието - също са свързани с външния свят. И начинът, по който реагираме на тях, изпитвайки различни емоции и чувства, вече е проява на вътрешния свят.
В същото време вътрешният свят на човек е в състояние да повлияе на външния свят: ако човек е доволен от живота, тогава неговите дела ще вървят гладко, работата ще бъде удоволствие, а хората около него ще бъдат позитивни. Ако вътре човек е раздразнен или ядосан, осъжда всички и всичко, тогава нищо не се получава в ежедневието, неуспехите го преследват. Фобиите и комплексите имат разрушителен ефект върху вътрешния свят: те изкривяват възприемането на света и хората.
Всичко, което се случва с човек в живота, е отражение на неговото вътрешно състояние и ако има желание да промени света около себе си, тогава той трябва да започне от себе си - с трансформацията на вътрешното пространство.
Как да развиете вътрешния си свят?
Какво необичайно нещо трябва да се направи, за да може духовният свят да започне да се променя? Всъщност направете някои доста нормални неща:
- Правилното хранене. Често храната, която хората ядат, трови не само тялото, но и ума им. Човек с фина психическа организация никога няма да си позволи да яде друго същество, така че вегетарианството е първата стъпка.
- Разходки сред природата. Това също включва пътуване до други градове или държави, туризъм и просто пътувания извън града или до морето. Има само една разлика - това не са гастрономически обиколки: яжте барбекю, пийте бира с приятели, опитайте всички пици в нов град. Връзката с природата е важна: легнете на тревата, любувайте се на залеза или изгрева, гледайте животните.
- Медитацията е един от най-мощните инструменти за развитие. Просто не бъркайте този процес със седене със затворени очи и кръстосани крака, чакайки часът да приключи. Медитацията е интроспекция, път навътре: човек се потапя в наблюдение на своите емоции, мисли или просто дишане (в първите етапи на овладяване на ума си).
- Четене на духовни книги. Това не означава, че трябва да четете Библията или Бхагавад Гита; всяка книга има своето време, а Полиана или Малкият принц са еднакво високоморални творения.
- Способността да бъдете благодарни на всичко, което ви заобикаля, всичко, което се случва. Дори да противоречи на плановете. Вселената знае по-добре кой път да насочи човек към развитие.
Развитието на вътрешния свят предполага силно желание, стремеж и последващи действия с пълно осъзнаване на случващото се. Тук само „искам“ не е достатъчно: то трябва да бъде последвано от „искам“ и „редовно“.
Вътрешният свят на човек или субективната реалност е цялото вътрешно съдържание на психологическата дейност, което е характерно само за този конкретен човек. Следователно вътрешният свят винаги е индивидуален и винаги уникален. Всеки човек чрез познаване на външния свят се опитва да проникне във вътрешния си свят, да го разбере, за да използва това разбиране, за да изгради своя живот, своя уникален жизнен път. Изследването на вътрешния свят с обективни методи е много трудно, можем да видим само неговите „проблясъци“, които се появяват във външния свят. Въпреки това опитите за обективно проникване във вътрешния свят вероятно никога няма да спрат - природата му е толкова интересна и привлекателна. В психологията има доста интересни експерименти за описание и анализ на вътрешния свят, неговата структура, неговата „работа“. Установено е например, че вътрешният свят не възниква сам, той е отражение в определена форма на външния свят и има свои пространствено-времеви характеристики, свое съдържание.
Вътрешният свят като отражение в специфична форма на външния свят. Според някои религиозни и философски концепции вътрешният свят е даден на човек първоначално и в хода на живота той само го открива и опознава. Според други идеи, които имат по-материалистична основа, вътрешният свят възниква и се развива, тъй като е активен в отразяването и овладяването на заобикалящата действителност.
Човек може да стане личност само благодарение на човешкия мозък, който е готов за специално отразяване на външния свят и в който е възникнало и се е развило съзнанието. Има експерименти в психологията, при които бебе шимпанзе е отгледано по същия начин като дете, но шимпанзето никога не е станало човек поради факта, че мозъкът му първоначално не е бил адаптиран да овладява речта и съзнанието като цяло. Следователно наличието на човешки мозък е най-важната предпоставка за правилното развитие. Но да предположим за момент ситуация, в която едно родено дете, което има човешки мозък, от раждането си не вижда, не чува, не докосва, не чувства. Известно време той може да живее като организъм, но никога няма да стане човек, човек, още по-малко човек с вътрешен свят. В друг случай, когато човек е роден с всички функциониращи сетива, но не е израснал сред хората (и такива случаи са известни), той също няма да стане човек със свой уникален вътрешен свят.
От тук става ясно, че вътрешният свят на човек не е първоначално даден, той възниква в резултат на отражението на външния свят. В резултат на такова отражение се появява Образът на света (както пише известният руски психолог А.Н.). Но такъв образ не е просто отливка на външния свят, той първоначално е индивидуален и субективен, тъй като всеки човек конструира отразената реалност по свой начин, създава своя собствена уникална система от образи, той има свои собствени уникални преживявания, свои визия за реалността и себе си. Всичко това се осъществява благодарение на собствената дейност по отразяване на външния свят, адаптиране към него и трансформиране, утвърждаване на съществуването като индивид.
Така външният и вътрешният свят са взаимосвързани, имат пресечни точки и зависят един от друг.
Пространствено-времева структура на вътрешния свят. Ако вътрешният свят съществува, тогава е логично да се предположи, че подобно на външния свят, той има свой собствен. вътрешно пространство и неговото вътрешно субективно време. Специални изследвания, проведени от психолози, напълно доказват този факт. Например, нека се обърнем към резултатите, получени от руския психолог Т. Н. Березина, който проведе серия от интересни експерименти за изследване на вътрешния свят на човек.
Според нея вътрешното пространство в широк смисъл е форма на съществуване на психологическото като цяло, а в по-тесен смисъл - форма на съществуване на вътрешни образи. То не съществува извън тези образи, както самите образи не могат да съществуват извън пространството. Образите са субективни форми на обекти и се генерират от вътрешния свят, придобивайки уникална уникалност в резултат на влиянието на нагласите върху тях. Самите те изпълняват информационна, емоционална, регулаторна роля в човешката психика. В резултат на експерименти беше показано, че тези изображения могат да бъдат разположени във вътрешното пространство и локализирани по различен начин за различните хора: отляво, отдясно, отзад, отгоре, отдолу, панорамни, те могат да бъдат извадени сякаш извън човека, те могат да бъдат близки, далечни, различни по форма, цвят, разположени по времевата ос: минало, настояще и бъдеще.
Пример. Направете малък експеримент върху себе си: представете си, че отивате на училище за първи път. Какъв образ се появи? Каква е неговата форма и цвят? Къде се намира: отгоре, отдолу, отляво, отдясно и т.н.? Къде си, вътре в образа или извън него? Ако сте направили всичко това и сте отговорили на поставените въпроси, тогава ще разберете какво е изображение и къде се намира във вътрешното пространство.
Не по-малко интересни данни бяха получени и по отношение на субективното време. Първо, доказано е, че такова време наистина съществува. Второ, открити са факти за ускоряването или забавянето на вътрешното време, неговата обратимост, възможността за получаване на информация от бъдещето или миналото, съществуването на паралелно време и т.н.
Пример. Нека разгледаме фактите за ускоряване и забавяне на субективното време (всеки от нас знае за това от личен опит). Ако сме заети с нещо интересно и вълнуващо, тогава времето минава много бързо и неусетно, но за нас субективно сякаш спира. Напротив, ако сме бездействани дълго време, не правим нищо, чакаме например влак няколко часа, тогава времето тече много бавно - то също сякаш спира, но естеството на такова спиране е различно от когато не го забелязваме. След няколко седмици или месеци, периодът, който е минал много бързо, ни се струва по-дълъг, тъй като е бил пълен с интересни събития, а периодът, в който не сме направили нищо, се възприема като един момент.
Известни са и възрастовите промени в потока на субективното време. Един човек вътрешно живее по-бързо, поради което се чувства по-възрастен, отколкото е в действителност, другият - по-бавно, така че дори в зряла възраст му се струва, че всичко предстои, че той едва започва да живее и ще има време да направи много.
Можем да се сблъскаме и с някои парадокси на времето, когато, например, попадайки на място или срещайки се с определени хора, ни се струва, че това вече се е случило, или, обратно, попадайки на добре познато място, ни се струва, че виждаме го Започваме да го изучаваме за първи път и с интерес.
Съдържанието на вътрешния свят. И така, вътрешният свят има свое вътрешно пространство, субективно вътрешно време. Кой „живее” в това пространство и време? И всеки от нас живее там, нашата личност, нашето Аз, което благодарение на рефлексията има единство и множественост едновременно. Така съдържанието на нашия свят е психиката като цяло, съзнанието и несъзнаваното. Изключително трудно е да се структурира това съдържание; всеки от нас го научава самостоятелно: съзнателно и интуитивно. В същото време в психологията се правят опити да се идентифицират някои водещи структурни елементи в това съдържание. Нека отново се позоваваме на теоретичните и експериментални изследвания на Т.Н. Авторът отбелязва: от една страна, вътрешният свят е субективен и включва нашите мисли, чувства, преживявания, мечти, мечти и много други; от друга страна, тя е социална, тъй като включва образи на други хора, техните действия и постъпки. Вътрешният свят на човека, тоест неговите мисли, фантазии, мечти, съществува или в сетивно-образна форма, или под формата на мисъл, облечена във формата на вътрешна реч, или най-често в комбинация и на двете. Начинът на съществуване е монолог или диалог: със себе си, с другите, разказване на друг за събитията, които се случват с вас, сложен диалог - собственото Аз се представя през очите на друг.
С помощта на специално изследване бяха идентифицирани седемте най-често срещани наши състояния, характеризиращи вътрешния ни живот.
1. „Самоизразяване на себе си“ - мислите на човек за себе си, приписани на настоящето време; характеристиките на състоянието са монологично мислене (монолог) и преобладаване на местоимението „аз“ във вътрешната реч.
2. „Мислене за нещо друго“ - характеризира се с диалог, преобладаването на местоимението „Ти“. Това състояние се характеризира със самоодобрение, но е възможна умствена самокритика.
3. „Необективност на мисловните образи” – другият или Други се представят в абстрактна форма и съществуват, така да се каже, в главата. Субектът се фокусира върху себе си, неговите силни страни, недостатъци се отхвърлят.
4. „Планиране на бъдещето“ - състояние, в което човек разбира своите перспективи, планира бъдещето, поставя определени цели и разсъждава върху проблемите на тяхното изпълнение.
5. „Фиксиране върху препятствие“ - характеризира се с факта, че човек, фиксиращ се върху препятствия, трудности, се чувства („никой не се нуждае от никого“) и отхвърля възможността за взаимодействие при разрешаване.
6. „Сетивно възприемане на света“ - всички изображения са представени много ярко, за разлика от тях се озвучават мисли (мисли под формата на гласове).
7. „Фантазията“ е най-творческото състояние, при което всяка цел изглежда постижима, докато пречките се считат за незначителни („Няма такава безнадеждна ситуация, от която да не може да се намери изход“). Човекът се представя като силен и активен, способен да достигне всякакви висоти.
И така, ние се опитахме да покажем, че вътрешният свят на човек, или субективната реалност, е тясно свързан с външния свят и е негово отражение в специфична индивидуализирана форма, въвеждайки собствената си „визия“ и своето „пристрастие“ чрез собствената си дейност . Има пространствено-времева структура и съществува в сетивно-въображаема и мисловна форма, оживена от монолог и диалог, които човек води със себе си, реални или въображаеми хора, планира бъдещето си, хвали или укорява себе си и другите, фантазира и много други.
Струва ни се, че нашата представа за света около нас е ако не крайната истина, то със сигурност най-близката до нея. В края на краищата ние можем директно да възприемаме нейните обекти и явления сами. Реалната картина обаче е много различна от тази обичайна представа.
Първо, имаме ограничен набор от сетива, които ни осигуряват усещания от взаимодействието с безкрайното разнообразие на света около нас. Има само пет основни вида усещания, които използваме. Това са зрение, слух, вкус, обоняние и осезание. И с тяхна помощ всеки момент от живота си ние се опитваме да „прегърнем необятността“. Второ, ние възприемаме света индиректно чрез филтрите на усещанията, които са ни достъпни. Работният обхват на гореспоменатите сетивни органи е много, много порядъци по-тесен от спектъра на входящите външни сигнали. Например, обхватът на дължината на вълната на видимата (възприемаема от човешкото око) светлина е 380 - 780 * 10 -9 m, ако се опитате да изразите като процент съотношението на този диапазон към ширината на целия изследван спектър на радиация, тогава получената десетична дроб ще има поне десет нули след десетичната запетая (!!!). Следователно човешкото око е филтър с ултра тясна лента. Що се отнася до другите сетивни органи, ситуацията с тях е подобна. Трето, по пътя на входящите сигнали има още един посредник - нашият ум, който контролира процеса на преобразуване на сигнали, идващи от сетивата, в образи, които разбираме. Но! Той прави това, разчитайки на своята сложна архитектура - его, комплекс за малоценност, идеи, нагласи, мисли, чувства, желания и много други. С всеки етап на трансформация степента на адекватност на вътрешното съдържание спрямо реалността, която ги е родила, пада, пада и пада.
Но това не е всичко!
Четвърто, получените образи се събират в определен умствен модел, който е виртуално отражение на процесите, протичащи във външния свят. Следователно, ние наблюдаваме пред себе си не реална реалност, а мисловен образ или модел, отделен от нея чрез верига от трансформации и филтри и съществуващ с тази реалност едновременно. Модел на сцената на нашия ум. Не мога да не си спомня един цитат от У. Шекспир - „Целият свят е сцена. В него има жени, мъже, всички актьори.
Пето, всеки от нас има повече или по-малко богат и интензивен вътрешен живот. Съдържанието му също се показва на „сцената“ на нашия ум. Резултатът е спектакъл, в който на сцената в произволен ред излизат както професионални актьори, така и най-емоционалните зрители от публиката. какво мога да кажа Освен ако не се обърнем отново към Шекспир - „Това е приказка, пълна с гняв и шум, разказана от идиот и лишена от всякакъв смисъл!“
И как с такъв багаж не само да се развиваш, но поне просто да живееш в относителна хармония със себе си и околните, всеки от които има свой собствен, уникален „театър” в главата си?!! Какво може да поддържа в равновесие система от вселената, състояща се от толкова нестабилни елементи? Къде е тази невидима връзка или опорна точка? Какво трябва да направите и къде да търсите, за да го намерите?
Има 2 очевидни отговора. Историята на западната цивилизация казва, че опорната точка е човешкият ум (дори и да кипи на моменти - блъскащи глави, така да се каже) и неговата логика. Какво от това? Тази опция има едно несъмнено предимство. Проверен е във времето. Не е изненадващо обаче, че това време се оформи в вековна поредица от войни и бедствия. Вижте кой управлява това шоу и не се изненадвайте от последствията!
Има алтернативен вариант. Мистиците от миналото и настоящето са единни в определянето на основната опорна точка. Това е сърцето, което е уникален човешки орган, който съчетава както низшата (материална), така и висшата (духовна) природа. Именно това пространство, свързващо материалното с духовното, е каналът (или порталът), който има потенциала да установи връзка с Създателя. Тази връзка може да приеме различни форми в зависимост от духовното развитие на човек, проявявайки се под формата на съвест, интуиция, духовно виждане на явленията на вътрешния и външния свят, директно възприемане на Волята на Създателя. В същото време нивото на духовно развитие, което е ключът към отварянето на този канал, в същото време представлява един вид предпазител или „блок от глупака“. Същността на блокирането е проста. Той не може да бъде заобиколен с помощта на хитрост, нито може да бъде деактивиран чрез сила на волята или влиянието на пламенно желание. Духовното ниво не може да се „напомпа“ като мускулите във фитнеса. Постигането на целта ще изисква воля, достатъчна за изминаване на път, който продължава години, и подходящо време, което, както знаем, лекува всичко, включително и психическите проблеми на пътника, който вътрешно се преражда до крайната точка на маршрута, по който пътува . Възникващата връзка с Висшето внася характерни влияния в живота на търсещия:
Светлината, проникваща във вътрешното пространство на търсещия, разкрива пред вътрешния му поглед онези проблеми, които той не е виждал преди; премахването на тези проблеми освобождава място за енергията, така необходима за саморазвитие и работа;
Сърцето, което има връзки с всички части на човешкото тяло, се превръща в камертон, който настройва цялото човешко същество в резонанс, позволявайки на търсещия да се движи по-бързо по Пътя;
Търсещият придобива способността директно да възприема Волята (в допълнение към интуицията) в по-голяма степен, колкото по-отворен е сърдечният канал;
Обикновеното възприятие на света се допълва от духовно зрение, което позволява да се разчете истинската същност на предметите и явленията.
Силата на това въздействие е такава, че след като трансформира вътрешния свят, то започва да се излива във външния свят, плавно и неусетно хармонизиращо средата на мистика. Първо, това се отнася за близката зона, след това се свързват по-отдалечени области на външния свят, реагиращи на вълни, излъчвани не само от отвореното, но дори и от отвореното сърце.
Изглежда, че изборът е очевиден. Трябва да се стремим да отворим сърцата си. Остава само да прокараме пътя към тази благородна цел. И – по-бързо, по-високо, по-силно! Това казва умът ни. Той, както винаги, обикновено си гледа работата. Иска, защото знае, че отвореното сърце ще направи живота му по-пълен и смислен в очите на другите. Вече си беше представял как ще изглежда всичко, а от книгите научи как трябва да протече самият процес. Сега просто трябва да натиснете! И сега "високото" желание ви преследва...
Спрете!!! Колкото по-горещо е желанието ви и колкото повече се опитвате да постигнете целта, начертана от ума ви, толкова по-високо е напрежението на телата ви (физическо, етерно, ум). Това напрежение ви прави упорити, а телата ви сковани и почти безчувствени. Това не е вашият Път, това е пътят на вашия ум! остави го! отпуснете се! Толкова рядко сте си позволявали това през целия си живот. Приемете сегашното си положение - то е точно това, от което се нуждаете сега, нито повече, нито по-малко! Просто слушай Сърцето си - направи крачка към него и остани сам с него! Нека умът ви не се намесва. Почувствайте тази връзка! Тя винаги е била и ще бъде с вас! И един ден тя ще промени теб и всичко около теб!
Да признаеш този факт означава да бъдеш мъдър. А мъдростта се свежда до разбирането на присъствието и силата на Бог в теб, до това да осъзнаеш, че всичко, което запечаташ в подсъзнанието си, ще се прояви в действителност, независимо дали е добро или лошо. Ще постъпите мъдро, ако започнете да затвърждавате в подсъзнанието си кое е истина, кое е прекрасно, кое е почтено и кое е божествено. Вие проявявате мъдрост, когато разбирате, че мислите са материални; и това, което чувствате, е това, което привличате в живота си; Това, което си представяте във въображението си, е това, което ставате. Вие сте мъдри, когато осъзнаете, че можете да вземете всяка идея и да я вплетете в тъканта на ума си, като подхранвате, емоционирате и усещате нейната реалност.
Мъдростта не е натрупване на информация. Ако имате мъдрост, тогава, като истински поет или музикант, ще се настаните удобно в тих ъгъл и ще слушате вътрешното движение, което носи вдъхновение отгоре. И Всемогъщият определено ще ви изпрати вдъхновение и ще можете да дадете на хората възхитителните звуци, които сте чули с духовното си ухо.
Ако всичко, което чувствате, мислите, представяте и говорите, е доминирано от местоимението „Аз“, тогава няма да можете да промените емоционалния си живот. Не забравяйте, че в ума ви могат да възникнат различни мисли; сърцето ви може да бъде развълнувано от различни чувства. И ако започнете да добавяте местоимението „Аз“ към всички негативни мисли, по този начин ще се идентифицирате с тях и вече няма да можете да се отървете от тях. Но вие имате силата да откажете това. Създали сте си навик да избягвате локви и кал, когато вървите по улицата. По същия начин се опитайте да не вървите по мръсните „пътеки“ на ума си, където страх, гняв, враждебност и зло ще дебнат. Не слушайте негативни коментари. Не отивайте там, където настроението ви може да бъде развалено и не позволявайте на „носителите“ на лошото настроение да се доближат до вас. Научете се вътрешно да се ограждате от онези негативни чувства, които идват отвън.
Разберете, че вашето истинско аз не е нищо друго освен Безкрайния Дух. Започнете да се идентифицирате с Неговите образи, качества и способности. И тогава целият ви живот ще се промени. Никой не може да ви безпокои, защото всичко зависи от собствените ви мисли. Можете да проклинате или благославяте. Цялата тайна се крие в трансформирането на негативните емоционални принципи на вашия характер чрез процеса на самоанализ. Да бъдеш наблюдателен и да можеш да наблюдаваш себе си са две различни неща. Когато хората казват, че са наблюдателни, това означава, че те могат да фокусират вниманието си върху външни явления и обекти. А под интроспекция имаме предвид способността да се вгледаме в себе си. Можете да прекарате целия си живот в изучаване на атоми, звезди, човешка анатомия, тоест атрибутите на външния свят, който се намира отвъд ума ви. Но това знание няма да може да промени вътрешния ви свят. За да промените това, което е вътре във вас, това, което е в сърцето ви, трябва да научите изкуството на самонаблюдението.
Научете се да различавате, тоест да различавате и отделяте зърното от плявата. Вие ставате по-добри в изкуството на самонаблюдението, когато започнете да задавате въпроси: „Вярна ли е тази или онази идея? Ще ми донесе ли благословия, изцеление и вдъхновение? Ще ми донесе ли спокойствие и ще ми помогне ли да допринеса за общата кауза на човечеството? Живееш в два свята едновременно – външен и вътрешен. Но в действителност това е един свят. Просто една част от него се вижда, а другата е невидима. Това е разликата между субективно и обективно. Вие живеете в свят на мнения. Вашите пет сетива ви носят лавина от гледки, звуци и концепции - както добри, така и лоши. Вие също живеете сред заблудите на тълпата. Помислете какво ви контролира - външно, обективно! Светът или вашият вътрешен свят?
Вътрешният свят е светът, в който наистина живеете. Това е светът на вашите мисли, образи, емоции, чувства, вярвания, мечти, стремежи, планове и цели.
Външният свят идва при вас чрез вашите пет сетива и вие го споделяте с други хора. Вашият вътрешен свят от мисли, чувства, образи, убеждения, убеждения и реакции към заобикалящата действителност е невидим и принадлежи само на вас. Така че запитайте се:
„В кой свят живея? Това ли е това, което петте ми сетива ми представят, или нещо друго? Контролиран ли съм от външния свят? Може би вътрешният свят на ума ми контролира външния? Вие живеете именно в своя вътрешен свят. Само той определя какво чувстваш и от какво страдаш.
Да предположим, че сте поканени на банкет. Всичко, което виждате и чувате там, всичко, което усещате, всички миризми и вкусове - всичко това е свързано с външния свят. Но всичко, за което мислите; всички емоции, които възникват; всичко, което харесвате и не харесвате, е част от вашия вътрешен свят. Оказва се, че присъствате на два банкета наведнъж: единият - вътрешен, а другият - външен. Основният е този, който се „развива” във вътрешния свят на вашите мисли, чувства и емоции, в който преживявате възходи и падения и се втурвате от една крайност в друга. За да промените себе си, трябва да започнете, като промените вътрешния си свят, като пречистите емоциите си и промените нагласите на ума си, като въведете в него правилни мисли. Ако искате да израснете духовно, трябва напълно да промените себе си. Трябва да насочите емоциите си в положителна посока, но за да направите това, първо трябва да промените мислите си. Емоциите следват мислите, а не обратното. Не можете да визуализирате емоцията. Можете да си представите тази или онази сцена от живота или как някой ви казва нещо, но не можете да си представите емоцията. Следователно, за да насочите емоциите си по Божествения път, вие трябва преди всичко да промените мисленето си, като го насочите към това, което е единствено истинно, което е добро, което е справедливо, което е чисто, което е само добродетел - мислете само за това.
Можете да дадете много примери за трансформации от областта на материалния свят. Например, захарта се превръща в алкохол по време на дестилацията. Радият постепенно се превръща в олово. Храната, която ядете, преминава през редица етапи на трансформация и в крайна сметка се превръща във всички вещества, от които тялото ви се нуждае, за да оцелее. Например, ако изядете парче хляб, творческият интелект във вас ще го трансформира във вашата клетъчна тъкан, мускули и кости. Можем да кажем, че дори хлябът става мисъл в главата ви, защото някои от елементите, включени в него, се превръщат в частици кръв, която циркулира през съдовете на мозъка ви. Това е процесът на трансформация на веществата в тялото: превръщането на това, което ядете, във вашето тяло и кръв. Когато се наслаждавате на храната, тя се превръща в красота. Но може и да е различно. Ако ядете най-вкусната и здравословна храна и сте ядосани или негодуващи, това може да се превърне в отрова в тялото ви и да причини язва на стомаха, артрит или друга болест. Същото важи и за впечатленията, които получавате от външния свят. Всички те преминават през процес на трансформация във вас.
Да предположим, че виждате пред себе си човек, когото обичате и на когото се възхищавате. Имаш някакво впечатление за него. Вие „подреждате“ това впечатление в ума си. Сега да предположим, че срещнете някого, когото не харесвате. Отново получавате впечатление, този път отрицателно. Вашият съпруг или дете, седнало на дивана, докато четете тази книга, също събужда някои мисли във вас. С други думи, умът ви постоянно получава определени впечатления. Ако бяхте глухи, нямаше да можете да чуете гласовете на тези хора и тогава впечатлението щеше да е различно. Но вие имате чудесна способност: можете да промените впечатлението, което получавате по желание. Промяната на впечатлението означава промяна на себе си. За да промените хода на живота си, променете реакцията си към него. Стереотипни ли са вашите реакции към житейските явления, същите като на всички останали? Ако те са предимно негативни, такъв ще бъде и животът ви. Така че не позволявайте на живота ви да се превърне в поредица от негативни реакции на впечатленията, които приемате всеки ден.
Ако вашият съсед е застрелял съпруга си, тогава вие не носите никаква отговорност за това деяние. Ти не й даде този съвет. Така че защо трябва да се чувстваш виновен за нещо? Тази постъпка беше резултат от нейното разумно отношение. Трябва да насочите вниманието си не към това събитие, а към вашите собствени цели, като хармония, здраве и мир. Благословете тази жена и продължете по пътя си с хваление на Господа на устните си.
За да видите ясно собствените си вътрешни нагласи, трябва да се научите да се отделяте от всички специални случаи; без значение какво се случва, мислите и чувствата ви трябва да бъдат неотклонно фокусирани върху тази следваща велика истина: Как изглежда от гледна точка на Бог и небесното, идеално състояние на нещата? Небето означава мир в нашия ум. Бог е Живият Дух, Принципът на живота, който ви обновява и поддържа, който се грижи за вас, когато заспите. Не се е раждал и няма да умре, вода не го мокри, огън не го изгаря, вятър не го отвява. Това е Вечното Същество във вас.
Ако осъзнаете вътрешно присъствието на Бог, ще можете да се издигнете много високо и да трансформирате всичките си негативни мисли и емоции в съответствие с Божествените вечни истини на Бог. Може да се изкушите да припишете всички негативни преживявания, които получавате, на други хора. Но ако това, което казват или правят, резонира негативно с вас, това означава, че вие сте проблемът. Това означава, че сега живеете в негативно състояние, движите се и оставате в него. Написаното във вестниците не би трябвало или не би могло да ви притеснява, ако познавахте закона на живота. Журналистите имат право да пишат каквото си искат. И имате пълното право да не му обръщате внимание. Защо позволявате на някакъв лист хартия да наруши спокойствието ви? Всичко опира до вашата реакция, вашата собствена мисъл, а не това, което я е причинило. Вие сами създадохте тази реакция.
Не можете да си позволите да изпаднете в негативизъм. Ще изсмуче жизнеността от вас; ще потуши ентусиазма ви; ще ви разболее физически и психически. Помислете къде наистина живеете: в стаята, в която се намирате сега, или във вашите мисли, чувства, емоции, надежди и разочарования?