Làm thế nào để học nói mà không do dự. Làm thế nào để phát biểu mà không bị ngập ngừng và do dự một cách khó xử

Đọc là quá trình quan trọng nhất xử lý và nhận thức thông tin đồ họa, đào tạo bắt đầu từ khi còn nhỏ.

Chất lượng thành thạo kỹ năng này quyết định phần lớn đến thành công trong tương lai của một người trong học tập, sáng tạo và thậm chí trong các vấn đề hàng ngày. Chúng ta sẽ xem xét không chỉ cách học đọc nhanh mà còn xem cách nắm bắt thông tin quan trọng nhất trong văn bản. Chất lượng và tốc độ của công việc trí tuệ trong tương lai phụ thuộc trực tiếp vào yếu tố sau.

Tại sao khả năng đọc nhanh lại quan trọng đến vậy?

Trước khi thành thạo nghệ thuật đọc nhanh và chu đáo, bạn nên suy nghĩ xem liệu bạn có cần nó không?

Nếu chưa hãy tham khảo bài viết phát triển chung và... vẫn đọc! Chỉ cần chọn những tác giả thực sự quan tâm đến bạn và nâng cao tinh thần của bạn. Làm phong phú bộ não bằng những thông tin mới cũng là nhiệm vụ quan trọng, giữ trí tuệ ở trạng thái tốt.

Có thể sau một vài năm bạn sẽ muốn đạt được điều gì đó. Sau đó, bạn sẽ có tất cả dữ liệu gốc theo ý của mình. Cụ thể là một bộ não được đào tạo ít nhiều. Người ta đã chứng minh rằng ngay cả việc đọc tiểu thuyết cũng khiến anh ấy căng thẳng.

Nếu bạn là người có mục tiêu rõ ràng và muốn trở thành người giỏi nhất trong lĩnh vực đòi hỏi trí tuệ nghiêm túc thì bài viết này là dành cho bạn (nó sẽ hướng dẫn chi tiết cách đọc nhanh và ghi nhớ).

Một người đọc sách - anh ta là người như thế nào?

Chúng tôi sống ở thời đại thông tin, trong đó tốc độ tiếp thu kiến thức mới đóng vai trò vai trò quyết định. Một người có thể nhanh chóng tiếp nhận một lượng lớn thông tin:

Tự tin.
Có lòng tự trọng đầy đủ.
Đạt được nhiều điều trong cuộc sống.

Làm thế nào để học đọc nhanh?

Hãy chuyển ngay sang các quy tắc có thể áp dụng trong thực tế. Học cách đọc văn bản cụ thể một cách nhanh chóng? Vậy thì đi thôi:

Chỉ đọc những cuốn sách hữu ích Ví dụ, nếu bạn muốn trở thành doanh nhân thành đạt, nghiên cứu tiểu sử của các doanh nhân tài năng. Bạn sẽ tìm thấy câu chuyện của Steve Jobs về... số phận khó khăn một người đã tạo ra bước đột phá trong lĩnh vực này công nghệ thông tin(Nhân tiện, anh ấy không bị phân biệt bởi kỷ luật và là một kẻ nổi loạn khi còn trẻ. Tuy nhiên, điều này không ngăn cản việc thực hiện ý tưởng của anh ấy). Cũng thật ý nghĩa khi đọc Adam Smith, cụ thể là tác phẩm “Nghiên cứu bản chất và nguyên nhân tạo nên sự giàu có của các quốc gia” của ông. Nó nói chi tiết về cách thức hoạt động của hệ thống tư bản chủ nghĩa, vấn đề chính của nó là gì và các cuộc khủng hoảng sản xuất thừa đã được dự đoán trước.
Chọn những cuốn sách được viết bằng ngôn ngữ thú vị và sinh động.
Trước khi đọc tập giấy, hãy lật qua nó và đọc mục lục. Bằng cách này, bạn sẽ được hướng dẫn qua các phần chính của cuốn sách.
Đọc nhanh tác phẩm hai lần. Ngay cả khi bạn không hiểu một số chi tiết, đừng tập trung vào nó: nhiệm vụ của bạn là nắm bắt ý chính.
Nghiên cứu cuốn sách trong một môi trường thoải mái cho bạn. Điều này có nghĩa là một nơi yên tĩnh, nơi không ai có thể làm bạn phân tâm.
Đừng đọc những cuốn sách không cần thiết: chúng lấp đầy trí nhớ của bạn với những thông tin không cần thiết.

Nhận thức thông tin chất lượng cao là chìa khóa thành công

Trong phần này chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách đọc nhanh và ghi nhớ thông tin hữu ích. Đó là làm thế nào để hiểu được bản chất của tài liệu nghiên cứu. Đây là mục đích của việc đọc - học cách rút ra những thông tin quan trọng nhất từ văn bản. Thôi thì hãy áp dụng nó vào thực tế, nếu có thể...

Các nhà khoa học đã chứng minh rằng một văn bản đã đọc được ghi nhớ tốt khi một người làm theo năm quy tắc đơn giản:

Chia sẻ tài liệu bạn đọc với bạn bè. Khi một người kể lại cốt truyện của một cuốn sách bằng lời của mình, khả năng thông tin mới trong bộ nhớ đang đạt gần 100%.
Ghi chú khi bạn đọc. Họ nên phản ánh điểm mấu chốt sách.
Anh ấy biết chắc chắn thời gian tốt nhất hoạt động của bộ não của bạn. Nó đã được chứng minh rằng hầu hết mọi người tiếp nhận thông tin tốt vào buổi sáng và trong ngày. Đối với những người khác (thiểu số) thì ngược lại: họ chỉ tìm hiểu thông tin vào buổi tối hoặc ban đêm.
Không nói to những gì anh ấy đọc - điều này làm giảm sự tập trung.
Chỉ tập trung vào việc đọc sách: không có sự kiện bên ngoài không thể chuyển hướng sự chú ý của mình khỏi vấn đề quan trọng nhất này.

Bằng cách tuân theo những quy tắc đơn giản này, một cá nhân bắt đầu đọc nhanh hơn và học cách ghi nhớ thông tin quan trọng. Thật tuyệt nếu năm điểm này trở thành thói quen của một người sống có mục đích.

Trong chương tiếp theo, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách học đọc to nhanh chóng.

Việc nói trước công chúng ngày nay có cần thiết không?

Về tầm quan trọng của cái đẹp và nói nhanh Người Hy Lạp cổ đại đã biết rõ điều đó. Những triết gia và nhà tư tưởng mà bà nổi tiếng Hy Lạp cổ đại, có kỹ năng hùng biện xuất sắc. Đó là lý do tại sao những suy nghĩ và ý tưởng có giá trị của họ được người bình thường dễ dàng tiếp nhận.

Điều quan trọng đối với một người hiện đại là có thể đọc to nhanh chóng và không do dự? Câu trả lời chắc chắn sẽ là có.

Và điều này không chỉ áp dụng cho các diễn viên, nhà ngữ văn và công nhân khoa học. Ngay cả một nhà kinh tế bình thường cũng sẽ thấy kỹ năng này hữu ích trong cuộc sống. Nếu chỉ vì khi tốt nghiệp, mỗi sinh viên đều bảo vệ luận án của mình trước đông đảo khán giả. Và trong công việc tiếp theo khả năng nói nhanh và hay có thể trở thành một kỹ năng quyết định: thường thì sự thăng tiến trong sự nghiệp của một cá nhân phụ thuộc vào một bài phát biểu hay.

Bây giờ bạn đã biết tại sao kỹ năng này lại quan trọng đến vậy. Tiếp theo, chúng tôi sẽ cho bạn biết cách bạn có thể đọc to nhanh chóng.

Tốt nhất là học điều này từ một giáo viên có thẩm quyền. Tuy nhiên, cũng không có ai hủy bỏ giáo dục độc lập. Nếu bạn chọn con đường thứ hai, người trợ giúp bạn sẽ là:

các khóa học âm thanh;
từ điển chính tả (trong đó bạn có thể tìm thấy trọng âm chính xác cho bất kỳ từ đáng ngờ nào);
sách nói và chương trình truyền hình thú vị (nên chọn những cuốn sách mà những người có trình độ học vấn về ngữ văn hoặc diễn xuất tham gia);
Dictaphone - thật thú vị khi nghe bài phát biểu của bạn trong bản ghi âm và tìm ra lỗi;
Thực hành liên tục là yếu tố quyết định sự thành công hơn nữa theo hướng này.

Đọc nhanh - nó là gì?

Vậy từ có hai gốc thú vị này có nghĩa là gì? Đọc nhanh là khả năng của một người để đọc nhanh văn bản và điều hướng nó 100%. Tất nhiên, nó nghe có vẻ mạnh mẽ... và không đáng tin lắm đối với một người bình thường nhớ lại rằng ở trường đã mất bao nhiêu thời gian để học một đoạn phức tạp trong lịch sử. Tất nhiên, nếu một cá nhân tỏ ra tò mò, anh ta chắc chắn biết rõ về tài liệu. Nhưng trên nghiên cứu định tính 10-15 trang văn bản đôi khi mất hơn một giờ...

Những số liệu lịch sử cho thấy kết quả phi thường trong việc đọc tốc độ

Chúng tôi sẽ cố gắng thuyết phục người đọc rằng hoàn toàn có thể đọc một cuốn sách một cách chu đáo trong một ngày. Dù thế nào đi nữa, lịch sử đã biết những cá nhân có khả năng làm được điều này. Những người tuyệt vời này là ai?

Lenin - đọc với tốc độ 2500 từ mỗi phút! Anh ấy đã một người độc đáo về mọi mặt; và những cá nhân như vậy được đặc trưng bởi khả năng trí tuệ vượt trội.
Napoléon.
Pushkin.
Kennedy.

Danh sách này có thể được tiếp tục trong một thời gian khá dài... Điều gì góp phần tạo nên kết quả phi thường về tốc độ đọc? Hai khía cạnh - sự tận tâm của một người đối với một ý tưởng (điều này áp dụng cho các chính trị gia. Lenin là người giỏi nhất tấm gương sáng) và mong muốn tự nhiên là tạo ra thứ gì đó mới mẻ (điều này áp dụng cho những người sáng tạo).

Kỹ thuật đọc tốc độ cụ thể

Tuy nhiên, chúng tôi không viết một bài báo về những người xuất sắc, nhưng về cách học đọc nhanh đến người bình thường. Tiếp theo, các phương pháp khoa học sẽ được trình bày.

Đầu tiên, cuốn sách được đọc từ đầu đến cuối; sau đó - từ cuối đến đầu. Bản chất của phương pháp là tăng dần tốc độ đọc.
Đọc chéo. Phương pháp này bao gồm việc nghiên cứu thông tin theo đường chéo, lật nhanh qua các trang. Hiệu quả khi làm việc với tác phẩm nghệ thuật. Lênin đặc biệt yêu thích phương pháp này.
Lái ngón tay của bạn từ cuối dòng. Phương pháp này, được mọi người biết đến từ khi còn nhỏ, có hiệu quả. Nghiên cứu được tiến hành chứng minh điều này.
Kỹ thuật chiếm đoạt. Có nghĩa là xác định và ghi nhớ các từ khóa.
Kỹ thuật đồng cảm. Nó bao gồm việc hình dung nhân vật chính hoặc các sự kiện xảy ra trong cuốn sách từ góc nhìn của người đọc. Kỹ thuật này hiệu quả khi đọc tiểu thuyết.
"Phương pháp tấn công" Đã và đang được các sĩ quan tình báo sử dụng nhiều quốc gia khác nhau. Nó liên quan đến việc tiếp thu nhanh chóng một lượng thông tin nhất định bởi một người được đào tạo đặc biệt.

Đọc nhanh cho trẻ em

Trí thông minh nên được phát triển từ khi còn nhỏ, nghĩa là trong quá trình phát triển tích cực của một người. Trong giai đoạn này, não trẻ đã sẵn sàng 100% để tiếp thu thông tin mới. Và trong cuộc sống sau này tất cả các kỹ năng có được ở trường (bao gồm cả khả năng đọc nhanh) sẽ vào tay một người đã trưởng thành.

Trong các phần trước, chúng ta đã xem xét cách học đọc nhanh cho người lớn. Tiếp theo chúng ta sẽ nói về kỹ thuật đọc nhanh cho trẻ. Cụ thể là làm thế nào để đọc rất nhanh.

Đầu tiên, hãy nói về một khía cạnh không mấy dễ chịu (nhưng khá phổ biến ở thời đại chúng ta) - về lý do đọc chậm trong thời thơ ấu. Sau đó - về cách dạy học sinh đọc nhanh.

Lý do đọc chậm

Ngắn từ vựng. Nó được bổ sung bằng cách đọc sách mới, học những điều mới và giao tiếp với mọi người.
Sự tập trung kém vào văn bản.
Yếu đuối bộ máy khớp nối. Vấn đề này loại bỏ bài tập đặc biệt trình bày trong sách hướng dẫn dành cho trẻ em.
Trí nhớ chưa được đào tạo Phát triển bằng cách liên tục đọc các văn bản thú vị và thực hiện các bài tập ngữ nghĩa cho chúng.
Nội dung cuốn sách quá phức tạp. Không phải học sinh nào cũng có thể hiểu được cốt truyện phức tạp của một tác phẩm văn học. Đây khía cạnh quan trọng là sự hiểu biết của cha mẹ về những đặc điểm của con mình. Khi đó sẽ không có vấn đề gì khi chọn sách cho con bạn.
Quay lại cùng một từ hoặc cụm từ (thường phức tạp). Đứa trẻ không hiểu ý nghĩa của nó và do đó đọc lại nó. Tất nhiên, điều này làm giảm tốc độ đọc. Thật tuyệt nếu trẻ không ngại hỏi ý nghĩa từ chưa biết. Và đến lượt cha mẹ, có thể đóng một vai trò từ điển giải thích- nghĩa là, hãy giải thích trên ngón tay của bạn ý nghĩa của từ này hoặc từ đó hoặc đơn vị cụm từ.

Cách tăng tốc độ đọc của trẻ (hoặc cách dạy trẻ đọc nhanh) sẽ được thảo luận dưới đây.

Để làm được điều này, phụ huynh sẽ cần:

Văn bản thú vị và ngắn gọn. Điều mong muốn là nó phù hợp với độ tuổi của trẻ.
Hẹn giờ.

Ghi lại thời gian trước khi bạn bắt đầu đọc (ví dụ: 1 phút). Sau thời gian quy định, hãy dừng đứa trẻ đang hào hứng lại và đếm tất cả các từ bạn đọc được.

Sau đó lặp lại thao tác này cho vòng tròn thứ hai, v.v. Nếu mọi thứ diễn ra chính xác, thì với mỗi lần đọc mới, đoạn văn bản được đọc sẽ trở nên lớn hơn. Điều này cho thấy tốc độ đọc của trẻ đang tăng lên.

Phần này trả lời câu hỏi làm thế nào để học đọc rất nhanh.

Làm thế nào để dạy trẻ hiểu thông tin?

Như đã đề cập trước đó, không chỉ tốc độ đọc quan trọng mà còn cả chất lượng tiếp nhận thông tin mới. Thật tuyệt nếu một người có được thói quen đọc sách có ý nghĩa từ thời thơ ấu.

Kỹ thuật đọc có ý nghĩa cho trẻ em

Làm nổi bật thông tin cơ bản. Sau khi đọc một đoạn văn bản nhất định, hãy yêu cầu con bạn nói ngắn gọn cho bạn biết ý nghĩa của điều bé đọc là gì. Nếu khó khăn phát sinh, hãy lặp lại bài tập một lần nữa.

Đọc vai trò. Những văn bản có chứa đoạn hội thoại giữa hai nhân vật là phù hợp. Mời con bạn đọc bài phát biểu trực tiếp của nhân vật mà bé thích nhất. Bạn nói lên nhận xét của đối thủ.
Đọc uốn lưỡi hài hước. Bạn có thể nhớ những gì bạn đã đọc khi còn nhỏ. Điều quan trọng nhất là chúng thú vị đối với trẻ. Ví dụ: “Sasha đi dọc đường cao tốc và hút máy sấy.” Kỹ thuật này cũng trả lời câu hỏi làm thế nào để học đọc to nhanh chóng.
"Bảng Schulte". Nó là một hình vuông có đường kẻ được thiết kế cho 25-30 ô. Một số từ 1 đến 30 được viết trong mỗi ô. Trẻ được yêu cầu âm thầm tìm các số khi chúng tăng lên. Bài tập này cải thiện khối lượng tầm nhìn hoạt động.
Tính đều đặn của các lớp học. Một trong những điểm quan trọng nhất. Cho dù trẻ học kỹ thuật đọc tốc độ đơn giản hay phức tạp đến đâu, lợi ích duy nhất sẽ đến từ việc luyện tập thường xuyên.
Đừng quên khen ngợi trẻ. Vào cuối bài học, bạn cần nói với trẻ rằng trẻ đang tiến bộ và tất cả những kỹ năng học được sẽ giúp ích rất nhiều cho trẻ trong cuộc sống sau này.

Một trong những kỹ năng học tập quan trọng nhất là đọc nhanh. Ở trên chúng ta đã thảo luận về cách đọc và hiểu nhanh bản chất của tài liệu được nghiên cứu.

ĐỘ MƯỢT CỦA NÓI

Có một chất lượng lời nói như vậy - sự êm ái. Nó được phản ánh trong một số chi tiết lời nói (hay đúng hơn là sự vắng mặt của chúng). Cũng giống như một tấm ván được đánh bóng khác với một tấm ván thô, một tấm ván nhẵn sẽ không có các vết khía, gờ và các chi tiết không cần thiết khác.

Một vấn đề phổ biến là lời nói thô lỗ. Về điều này trong lá thư tiếp theo:

Xin chào!
Gần đây tôi đã tham gia một chương trình truyền hình. Khi nhìn thấy mình trên TV, tôi đã rất kinh hoàng, bởi vì... Tôi phát hiện ra nhiều vấn đề trong cách nói của mình mà trước đây tôi không hề biết: ừ, tôi kiểu như… lắp bắp, co giật, gãi mũi (mặc dù không ngứa). Thành thật mà nói, thật kinh tởm khi xem. Về vấn đề này, tôi có một câu hỏi dành cho bạn: làm thế nào để loại bỏ những thiếu sót như vậy trong lời nói của bạn? Thật vui khi được nghe và xem. Cảm ơn trước cho câu trả lời của bạn!
Nick.

Trong số những lời nói thô bạo, người ta cũng có thể kể đến những chuyển động không cần thiết - cái gọi là. kỹ năng vận động tinh: thường xuyên gãi củ cải, duỗi tóc một cách không cần thiết, co giật các bộ phận khác nhau cơ thể, véo ria mép hoặc các đồ vật khác. Cũng như việc dậm chân và lê chân gây mất tập trung, nhai cà vạt, biểu cảm hoang dã trên khuôn mặt và những người khác.

Nếu như phát biểu viết theo nghĩa đen, nó có thể trông như thế này:

“Uh-uh, điều đó có nghĩa là, thưa các quý ông, ha- Tôi muốn nói... để bày tỏ sự tin tưởng rằng... rằng chúng tôi, có thể nói như vậy, mmm, chúng ta có thể đạt được... đạt được thành công trong... công việc kinh doanh của mình. Đây. Uh-uh, tôi có thể đảm bảo với bạn rằng, may mắn thay, chúng ta có thể giải quyết được vấn đề này, tóm lại là…”.

Như bạn có thể thấy, các gờ lời nói hay như mọi người thường nói, các gờ nổi được đánh dấu bằng màu đỏ. Chúng nên bị diệt trừ vì chúng làm tổn thương tai người nghe chăm chú. Nếu chúng thỉnh thoảng xảy ra thì cũng không thành vấn đề, đây là những đồng xu chứ không phải rúp. Nhưng khi họ ló ra khỏi chữ thì đó không còn là lời nói nữa mà là một nét vẽ.

Diễn giả, giống như một diễn viên sân khấu, chỉ có một nỗ lực duy nhất và không có sẵn như các diễn viên điện ảnh. Ngoài ra, người nói không có nhiều thời gian để suy nghĩ về bài phát biểu của mình như các tác giả của các văn bản đã được biên tập. Loa luôn hoạt động ở chế độ " sống" Đó là lý do tại sao bài phát biểu trực tiếp, không giống như các tác phẩm văn học hoặc phim quay lại, thường thiếu sự mượt mà.

Hiếm khi được nghe lời nói trôi chảy mà tỏa sáng như đánh bóng tác phẩm văn học. Không phải ai cũng nói như thể mình viết. Và một diễn giả có kinh nghiệm, không, không, sẽ buột miệng: “cuối cùng, Tôi là một con dê... Tôi là đàn ông, không phải dê."

Nếu bạn thường xuyên phải phát biểu trước công chúng, trả lời câu hỏi của nhà báo, tổ chức các cuộc họp, hoặc bạn đang muốn trở thành phát thanh viên, người dẫn chương trình trò chuyện, muốn phát sóng dự báo thời tiết cho cả nước, làm lãnh đạo đảng bình thường, giám đốc một doanh nghiệp, hoặc chỉ người thành công– thì bạn nên cố gắng nói trôi chảy. Để lời nói trôi chảy vuốt ve đôi tai, làm say đắm người nghe và là tấm vé đi vào tâm hồn họ.

Lời nói mượt mà là bằng chứng trình độ cao đào tạo hùng biện. Bài phát biểu không có những chi tiết không cần thiết sẽ trông rực rỡ và nghe có vẻ ấn tượng.

Bạn cần làm gì để học cách nói trôi chảy? Chỉ có hai điều.

Đầu tiên, bạn cần nghe bài phát biểu của mình khi trình bày nó. Nhờ khả năng tự chủ như vậy, bạn có thể giải quyết hiệu quả những trở ngại trong lời nói. Nhiều người không nghe thấy chính mình khi họ nói. Họ tạo ra những âm thanh vô ích trong khoảng thời gian giữa các từ (e-ho, mm, b-e-e) mà họ không nhận thấy. Và vì bạn không nhận thấy bất kỳ sai sót nào nên có vẻ như chúng không tồn tại. Kết quả là bạn tiếp tục rên rỉ và kêu be be.

Quay video giúp bạn học cách chú ý đến sắc thái giọng nói của chính mình (cả ưu điểm và nhược điểm). Việc xem các buổi biểu diễn được ghi lại cho phép bạn thực hiện nhiều khám phá hữu ích (đây là lý do tại sao việc quay video các buổi biểu diễn là phần quan trọngđào tạo về các khóa học của chúng tôi nhà hùng biện và kỹ năng giao tiếp).

Trước khi trau chuốt bài phát biểu của mình trong các bài tập, bạn cần học cách quan sát từng lời nói và cử động của mình, để ý từng điều nhỏ nhặt. Khả năng kiểm soát nhiều chi tiết trong bài phát biểu của bạn là một dấu hiệu của kỹ năng hùng biện. Cần phải nói chuyện với “bộ điều khiển đang bật”: khi nói ra suy nghĩ của mình, bạn không chỉ cần là người nói mà còn phải là người lắng nghe chính mình và nhận thức được những gì đang xảy ra với mọi yếu tố trong bài phát biểu của mình.

Và thứ hai, bạn cần tập thể dục. Cũng giống như các võ sĩ quyền anh, nghệ sĩ violin hay nghệ sĩ tung hứng điêu luyện thường xuyên luyện tập để nâng cao kỹ năng và duy trì phong độ, một diễn giả cũng phải nói, nói và nói để cải thiện khả năng nói của mình. Cố gắng nói chính xác, rõ ràng, không ngập ngừng hoặc phát ra những âm thanh không cần thiết. Một trong những bài tập hiệu quả nhất để không ngừng cải thiện lời nói và khiến nó trôi chảy là thường xuyên đọc to. Nhưng nhiều hơn về điều đó vào lúc khác.

Việc sao chép tài liệu bài viết chỉ có thể thực hiện được với các liên kết bắt buộc đến trang web (trên Internet - siêu liên kết) và tới tác giả

Đã bao giờ bạn biết chính xác điều mình muốn nói nhưng vẫn vấp ngã chưa? Điều này thường xảy ra khi bạn ít mong đợi nhất. Không phải là bạn đột nhiên quên cả câu. Nhiều khả năng là một số lỗi tạm thời trong hệ điều hành. Như Jonathan Preston, phó giáo sư khoa học giao tiếp tại Đại học Syracuse, cho biết, thực tế là bộ não của bạn điều phối các chuyển động của môi, lưỡi và dây chằng cùng lúc khi nó hoạt động để chọn từ. Và đôi khi nó hoạt động nhanh hơn của bạn bộ máy phát âm. Vì vậy, khi bạn cố gắng tăng tốc độ nói của mình, bạn sẽ vấp ngã. Hệ thần kinh Nó cũng đôi khi cản trở việc nói chuyện.

Nếu bạn lo lắng về cách phát âm và ngoại hình của mình, đặc biệt nếu bạn đang nói trước nhiều khán giả, bộ não của bạn cũng phải giải quyết vấn đề đó. Điều này dẫn tới nhiều hơn nói lắp. Nhưng bạn có thể thu mình lại và tránh được vấn đề này. Bạn sẽ chỉ phải luyện tập một chút.

Hãy dành thời gian của bạn

Bạn càng nói nhanh, bạn càng dễ bị vấp ngã. Tập trung vào nhịp độ của câu chuyện. Hãy tưởng tượng rằng bạn đang có bài phát biểu tại một đám cưới hoặc đang thuyết trình. Nghỉ giải lao ngắn để suy nghĩ toàn bộ câu tiếp theo. Điều này sẽ cho phép não và miệng của bạn hoạt động đồng bộ. Nhân tiện, bạn sẽ nhận được như một phần thưởng liên hệ tốt nhất với khán giả. Các nhà khoa học từ Đại học bang Michigan đã phân tích cuộc gọi điện thoại các nhà tiếp thị và nhận thấy rằng những người tạm dừng định kỳ trong khi nói có sức thuyết phục cao hơn những người nói không ngắt lời.

Nói các từ một cách rõ ràng

Như Preston lưu ý, một số người thấy hữu ích khi thay đổi phong cách hoặc âm lượng lời nói của họ. Ông nói: “Khi bạn nói theo cách bạn không quen, bạn sẽ chuyển sự tập trung từ những gì bạn đang nói sang cách bạn nói và điều đó có thể giúp bạn bớt nói lắp hơn”. Đừng coi nó đến mức vô lý. Tất cả lời nói của bạn phải dễ hiểu đối với người nghe. Nói chậm rãi và có chủ ý. Hãy chắc chắn rằng suy nghĩ của bạn không đi trước giọng nói của bạn.

Hãy nhớ rằng bạn là người lo lắng nhất

Vì bản thân bạn luôn nghe thấy mình nói sai hoặc lắp bắp nên bạn cho rằng mọi người đang chú ý đến điều đó. Bình tĩnh nào. Như Preston nói, mọi người đã quen với việc người nói đôi khi vấp ngã. Người nghe của bạn cũng bị lắp bắp khi nói nên họ sẽ không ghét bạn đôi chút những khoảng dừng khó xử.

Bạn có muốn bài thuyết trình của mình hoặc bài phát biểu quan trọngđã diễn ra hoàn hảo? Hãy tận dụng những điều này theo những cách đơn giảnđể cải thiện hiệu suất của bạn.

Đã bao giờ bạn biết chính xác điều mình muốn nói nhưng vẫn vấp ngã chưa? Điều này thường xảy ra khi bạn ít mong đợi nhất. Không phải là bạn đột nhiên quên cả câu. Nhiều khả năng là một số lỗi tạm thời trong hệ điều hành của bạn.

Như Jonathan Preston, phó giáo sư khoa học giao tiếp tại Đại học Syracuse, cho biết, thực tế là bộ não của bạn điều phối các chuyển động của môi, lưỡi và dây chằng cùng lúc khi nó hoạt động để chọn từ. Và đôi khi nó hoạt động nhanh hơn cả bộ máy nói của bạn. Vì vậy, khi bạn cố gắng tăng tốc độ nói của mình, bạn sẽ vấp ngã. Hệ thống thần kinh đôi khi cũng cản trở việc nói.

Nếu bạn lo lắng về cách phát âm và ngoại hình của mình, đặc biệt nếu bạn đang nói trước nhiều khán giả, bộ não của bạn cũng phải giải quyết vấn đề đó. Điều này dẫn đến nói lắp nhiều hơn. Nhưng bạn có thể bình tĩnh lại và tránh được vấn đề này. Bạn sẽ chỉ phải luyện tập một chút.

Hãy dành thời gian của bạn

Bạn càng nói nhanh, bạn càng dễ bị vấp ngã. Tập trung vào nhịp độ của câu chuyện. Hãy tưởng tượng rằng bạn đang có bài phát biểu tại một đám cưới hoặc đang thuyết trình. Nghỉ giải lao ngắn để suy nghĩ toàn bộ câu tiếp theo. Điều này sẽ cho phép não và miệng của bạn hoạt động đồng bộ. Nhân tiện, như một phần thưởng, bạn sẽ tiếp xúc tốt hơn với khán giả. Các nhà nghiên cứu tại Đại học bang Michigan đã phân tích các cuộc điện thoại từ các nhà tiếp thị và phát hiện ra rằng những nhà tiếp thị tạm dừng định kỳ trong khi tường thuật có sức thuyết phục hơn những người nói không ngắt lời.

Nói các từ một cách rõ ràng

Hãy nhớ rằng bạn là người lo lắng nhất

Vì bản thân bạn luôn nghe thấy mình nói sai hoặc lắp bắp nên bạn cho rằng mọi người đang chú ý đến điều đó. Bình tĩnh nào. Như Preston nói, mọi người đã quen với việc người nói đôi khi vấp ngã. Khán giả của bạn cũng nói lắp khi họ nói, vì vậy họ sẽ không ghét bạn vì một vài khoảng dừng khó xử.

Nhà nguyện xuất hiện từ rất lâu trước thời đại của ngành công nghiệp máy tính và sự phát minh ra máy tính. động cơ hơi nước. Nó được tạo ra như một yếu tố có ảnh hưởng đến người khác và vẫn đạt được thành công lớn cũng như tiếp tục phổ biến trong lĩnh vực này. Nếu bạn muốn đạt được thành công nào đó với tư cách là một diễn giả trước công chúng, điều quan trọng là bạn phải có khả năng truyền tải thông tin rõ ràng và chính xác đến khán giả của mình. Tức là nói nhanh và không do dự.

Hướng dẫn

Học uốn lưỡi

Và đừng chỉ dạy chúng mà hãy lặp lại chúng liên tục. Ngày và đêm, trước buổi hẹn hò và trong khi tắm. Nói chung, hãy rèn luyện giọng nói và cách diễn đạt của bạn bất cứ lúc nào. thời gian rảnh. Bạn có nghĩ rằng dụng cụ uốn lưỡi không có tác dụng gì? Hoàn toàn vô ích! Và cách phát âm liên tục không chỉ giúp bạn học cách phát âm chính xác các cụm từ phức tạp mà còn điều chỉnh hơi thở của bạn trong khi trò chuyện và rèn luyện sức mạnh cho giọng nói của bạn. Tất cả các nhà hùng biện vĩ đại, các tướng lĩnh và chính trị gia nổi tiếng tập trung vào việc phát âm các trường hợp uốn lưỡi số lượng lớn thời gian. Đừng lo lắng, bạn đang ở trong một công ty tốt.

Theo dõi hơi thở của bạn

Rất thường xuyên, mọi người bắt đầu nghẹn ngào giữa bài phát biểu của mình, trở nên phấn khích và kết quả là không thể kết nối hai từ một cách rõ ràng. Để ngăn chặn điều này xảy ra, hãy tập thể dục thường xuyên tại nhà. Tìm một cụm từ dài trong cuốn sách và cố gắng nói nó thành tiếng. Khi hơi thở của bạn bắt đầu yếu đi, hãy chú ý xem bạn đang làm gì sai. Một số người theo bản năng có xu hướng nói mọi thứ trong một hơi, không dừng lại hoặc hít thêm hơi. Kết quả là họ không có đủ không khí. Để ngăn chặn điều này xảy ra, hãy rèn luyện bản thân hít vào và thở ra đều đặn trong suốt bài phát biểu của bạn. Tin tôi đi, sau khi học được điều này một lần, bạn sẽ làm nó một cách máy móc mọi lúc.

Những diễn giả nổi tiếng không có giọng nói quá lớn nhưng những người xung quanh có thể nghe thấy họ một cách hoàn hảo nhờ âm sắc chính xác và cách phát âm tốt. Quá ồn ào hoặc quá giọng nói trầm lặng gây khó chịu và không khuyến khích sự chú ý lâu dài, vì vậy đừng cố nói quá to hoặc quá nhỏ. Hãy nhớ rằng lời nói phải trôi chảy tự do, không gặp bất kỳ trở ngại nào. Nếu bạn kiểm soát được hơi thở và không gặp khó khăn khi phát âm các cụm từ phức tạp, bạn cần nói rõ ràng và bình tĩnh. không cần thiết bài phát biểu đầy cảm xúc bằng giọng cao sẽ bị người nghe nhìn nhận một cách tiêu cực và nhiều người chỉ đơn giản là sẽ không coi trọng những tuyên bố thầm lặng, bí mật.

Xin lưu ý

Kỳ lạ thay, vấn đề của nhiều diễn giả không phải là thiếu trí nhớ hay sức thu hút mà là cổ họng khô khốc. Hãy chắc chắn rằng bạn luôn có một cốc nước bên cạnh. Không có gì tệ hơn một cơn ho hoặc một giọng nói nghẹn ngào, khàn khàn trong khi bài phát biểu quan trọng.

Lời khuyên hữu ích

Nếu bạn định nói chuyện trước khán giả, hãy nhớ mang theo bài phát biểu của mình. Bạn có thể thuộc lòng nó, nhưng nhìn vào văn bản để kiểm tra hoặc chỉ cần đảm bảo rằng mọi thứ diễn ra như bình thường là một biện pháp bình tĩnh rất hiệu quả.