Jak sobie z tym poradzić? Jest kilka sposobów na poradzenie sobie z porażką i, co najważniejsze, nauczenie się czegoś.

• Odejdź na chwilę. To normalne, że czujesz się zniechęcony. Całkowite ignorowanie tego, co się wydarzyło, nie przyniesie niczego dobrego, więc poświęć trochę czasu i pozwól sobie na niepowodzenia, ile chcesz. Poświęć trochę czasu, aby naprawdę poczuć złość, smutek i rozczarowanie, abyś mógł odpuścić. Jeśli wydarzy się coś drobnego, jedyne, co będziesz musiał zrobić, to pójść na spacer lub wypłakać się w poduszkę. Jeśli chcesz czegoś więcej, daj sobie 24 godziny na odpuszczenie i rozpoczęcie następnego dnia czysta kartka. Jeśli potrzebujesz więcej czasu niż jeden dzień, nie ma problemu, ale pamiętaj, aby ustawić odpowiednią ilość czasu i się jej trzymać.
• Porozmawiajcie o tym, co się stało. Powiedz komuś, kogo znasz, co czujesz. Powszechnie wiadomo, że samo mówienie o czymś poprawia samopoczucie. Pozbądź się ciężaru i porozmawiaj o tym. Są szanse, że ktokolwiek, z kim rozmawiasz, będzie próbował sprawić, że poczujesz się lepiej, ale nawet jeśli tak się nie stanie, wypuścisz te informacje poza swój mózg.
• Nie pozwól, aby porażka stała się częścią Twojej osobowości. Porażka to coś, co ci się przydarzyło, a nie coś, czym jesteś. Susan Tardanico z magazynu Forbes wyjaśnia to po prostu dlatego, że nie znalazłeś udany sposób zrobienie czegoś nie oznacza, że ​​jesteś porażką. Uważaj, aby nie zatrzeć granicy pomiędzy błędem a tym, kto go popełnił. Charakteryzują nas nasze działania, ale nie nasze błędy. Ostatecznie definiują Cię działania, które podjąłeś, aby pokonać porażkę i osiągnąć sukces.

Porażka może pozostawić otwartą ranę i niemądrze jest ją ignorować. Bez przyznania się do błędu rana będzie bolała i będzie się dłużej goić, ale możliwe są też powikłania.

Nawet przez chwilę nie myśl, że jesteś... jedyna osoba na ziemi, zawiodła. Często patrzymy na sukcesy innych i myślimy, że mają wszystko, podczas gdy rzeczywistość jest taka, że ​​spotykają się z porażkami tak samo często jak wszyscy inni. Niektórzy po prostu lepiej to ukrywają, ale porażka jest powszechna. Zanim zaczniesz obwiniać się za niepowodzenia, spójrz na świat, a zobaczysz, jak często wszyscy ponoszą porażkę.

Na czym ludzie sukcesu chciałbyś być taki? Przyjrzyj się niepowodzeniom, z jakimi musieli się zmierzyć w pracy i życiu. Czytaj biografie, pamiętniki, słuchaj przemówień. Ludzie sukcesu mówią o porażce tak samo często, jak o sukcesie, ponieważ rozumieją, jak ważne jest jego zaakceptowanie. Nawet najwspanialsi ludzie za naszych czasów upadli i to bardzo nisko.

Twoi przyjaciele i rodzina również doświadczyli niepowodzeń. Pomyśl o niepowodzeniach, z jakimi musieli się zmierzyć, i pamiętaj, że nie jesteś sam. To nie jest powód do śmiechu, ale sposób na pokazanie sobie, że porażką nie trzeba się martwić. W końcu wszyscy jesteśmy ludźmi.

4. Zmień swoją definicję porażki.

Czy wspominaliśmy, że porażka jest dobra? Może to być trudne do zrozumienia, ale zmiana definicji porażki pomoże Ci sobie z tym poradzić. Porażka to nauka i wykorzystywanie szans niezbędnych do przyszłego rozwoju.

Robert Spadinger sporządził listę stwierdzeń, które pomogą Ci zdefiniować porażkę:

1. awaria - Integralna część na drodze do sukcesu i samorealizacji;
2. za każdym razem, gdy wychodzisz ze swojej strefy komfortu i próbujesz setek nowych rzeczy, porażka jest nieunikniona;
3. każda porażka przybliża Cię o krok do celu;
4. awaria - świetny nauczyciel, uczy najcenniejszych lekcji w życiu;
5. każda porażka czyni cię silniejszym i lepszym;
6. bez błędów wielkie znaczenie pod warunkiem, że będziesz się z nich uczyć i nie będziesz ich powtarzał;
7. porażka uczy, że określone podejście może nie być idealne w konkretnej sytuacji i że istnieją inne, lepsze podejścia;
8. ludzie sukcesu nigdy nie będą się z ciebie śmiać ani cię oceniać, ponieważ sami byli na twoim miejscu i nauczyli się wielu cennych lekcji z porażki;
9. bez względu na to, jak często ponosisz porażkę, nie jesteś porażką, dopóki się nie poddasz;
10. Za każdym razem, gdy poniesiesz porażkę, Twój strach przed porażką maleje, dzięki czemu możesz stawić czoła jeszcze większym problemom.

Każdy błąd cię czegoś uczy, a kiedy już przejdziesz przez emocje, ważne jest, aby spojrzeć na swoje błędy z perspektywy. nowy punkt wizja. Pomyśl o tym, co zrobiłeś źle, i zobacz, co jeszcze poszło dobrze i co możesz zrobić lepiej następnym razem.

5. Rozpocznij nowy projekt, aby mieć zajęty umysł.

Po okresie żałoby spróbuj ponownie lub zacznij coś nowego. Wypełnij głowę myślami o nowe zadanie aby nie było już miejsca na negatywność. Nie powinieneś całkowicie zagłuszać swoich błędów – niczego się nie nauczysz – ale nie musisz też się nad nimi rozwodzić.

Zaczynaj nowy projekt i skoncentruj się na tym. Reżyser Hayao Miyazaki sugeruje, aby zachować kilka pomysłów gotowych, aby móc zawsze nad nimi pracować. Nic tak nie zaprząta Twoich myśli, jak ciężka praca. Jeśli potrzebujesz na chwilę odpocząć od pracy, znajdź sobie hobby. Trzeba to lubić i być w tym dobrym, żeby móc dalej działać. Najważniejsze to odwrócić uwagę i dać sobie czas na przypomnienie sobie, że porażka to nie koniec świata.

Najlepsze w porażce jest to, że zawsze dostajesz drugą szansę. Angel Chernoff z Marc i Angel Hack Life zwraca uwagę, że błędy są po prostu formą praktyki:

„Każdy wielki artysta był najpierw amatorem. Im szybciej oswoisz się z praktyką i popełnianiem błędów, tym szybciej zdobędziesz umiejętności i wiedzę niezbędną do osiągnięcia mistrzostwa w swoim rzemiośle. Nigdy nie będziesz mieć 100% pewności, że wszystko się ułoży, ale możesz być w 100% pewien, że jeśli nic nie zrobisz, nic się nie ułoży. Spróbuj ponownie. Albo odniesiesz sukces, albo dostaniesz lekcja życia. Wygrasz tak czy inaczej.”

To całkowicie normalne, że ciągle coś ci się nie udaje, ale moment, w którym się poddajesz, jest porażką.

Pamiętaj: niepowodzenia są nieuniknione, ale one Cię nie definiują. Przynoszą ci korzyści, podobnie jak bycie na nie przygotowanym. Niech porażka stanie się narzędziem, pierwszym krokiem na Twojej ścieżce. Nie ma w tym nic złego, jeśli czujesz się przegrany, kiedy to się dzieje, ale przegrana bitwa nie oznacza przegranej wojny.

Tutaj porozmawiamy O, jak prawidłowo podejść do pracy. Poniższe wskazówki pomoże Ci mniej martwić się niepowodzeniami w pracy, nauczy się bronić swoich praw jako pracownik, nie bać się przełożonych i odnaleźć balans pomiędzy życiem a pracą.

Do napisania tego artykułu skłoniło mnie negatywne doświadczenie Znam wiele osób, które traktują swoją pracę zbyt poważnie i zbyt emocjonalnie angażują się w wydarzenia, które dzieją się w ich biurze. Dlatego intrygi i zdarzenia w pracy sprawiają, że bardzo się martwią, myśląc o pracy nawet w czasie wolnym.

Mój przeszłe doświadczenie praca ta stała się także podstawą niniejszego artykułu. Kiedyś pozwoliłam pracodawcy mnie wykorzystać, zostałam w pracy do późna i uważałam to za priorytet życie osobiste. Teraz przestałem popełniać ten błąd. A ja chcę Ci opowiedzieć o zasadach, które pomagają mi chronić życie osobiste przed pracą, przestać martwić się błędami, postawą przełożonych i zastanowić się Działalność zawodowa jako służenie sobie, a nie interesom innych.

Ten post jest głównie o. Myślę jednak, że moja rada może pomóc pracownikom na każdym szczeblu.

Zasada 1 – Pracuj dla pieniędzy, a nie dla pomysłu

To oczywiste stwierdzenie, nie sądzisz? Ale, jak to często bywa, ludzie zapominają o najbardziej banalnych rzeczach. A ułatwia to między innymi Twój pracodawca. Pracodawcy bardziej opłaca się, aby pracownik pracował głównie dla pomysłu, a dopiero potem dla pieniędzy. Dlaczego?

Bardzo trudno jest wyzyskiwać człowieka, który rozumie, że znaczeniem jego pracy jest wynagrodzenie.

Nie będzie zwlekał cały miesiąc po pracy, zapominając o życiu rodzinnym i osobistym, gdy nie otrzymuje za to wynagrodzenia. Nie przegapi okazji, aby przejść do innej pracy z większą liczbą korzystne warunki pracy, bo pracuje dla pieniędzy. Nie będzie wykonywał dużej pracy poza swoim obszarem działania, chyba że otrzyma za to wynagrodzenie finansowe.

Będzie odwoływał się do prawa, które reguluje stosunki pracy w kontrowersyjnych sytuacjach, zamiast po cichu zgadzać się z najbardziej absurdalnymi żądaniami pracodawców.
Dlatego wiele korporacji stara się pozyskać pracowników, którzy chcą pracować „dla idei” i tę chęć wspiera się na wszelkie możliwe sposoby w procesie pracy.

Pomimo tego, że współczesne korporacje są wytworem społeczeństw kapitalistycznych, zawierają one także wiele cech formacji socjalistycznych. Tworzy się „kult lidera” i regulacje dotyczące wartości korporacyjnych. Cel firmy i dobro wspólne zostają podniesione do rangi najwyższego interesu pracy każdego pracownika. Tworzy się atmosfera ideologiczna, w której pracownik pracuje nie dla własnego dobrobytu, ale dla dobra firmy, zespołu, społeczeństwa!

Próbują przekonać ludzi, że pomimo tego, że pracując w firmie, zarabiają pieniądze, są tu po to, by robić coś więcej, niż tylko interesy kupieckie. A żeby utrzymać w ludziach takie przekonanie, organizacje sięgają po różne środki: szkolenia, przemówienia menadżerów, propagandę, nagrody, wręczanie regaliów i tytułów („pracownik roku”), eksploatację marki, narzucanie patriotyzmu całej korporacji itp. i tak dalej.

To, do jakiego absurdu dojdzie wykorzystanie tych środków, zależy od konkretnej firmy. W dużych zachodnich korporacjach (zachodnich – nie w geograficznie, a w odniesieniu do modelu budowania biznesu: do tego modelu można przypisać także firmy japońskie i koreańskie, podobnie jak wiele krajowych organizacji) patriotyzm korporacyjny jest kultywowany silniej niż we wszystkich innych firmach.

Czy to jest złe? Nie zawsze. Z jednej strony nie ma nic złego w tym, że firma poszukuje zaangażowanych pracowników, że stara się stworzyć dla nich, oprócz pieniężnych, zachęty do pracy, zwiększając w ten sposób ich zainteresowanie procesem pracy.

Z drugiej strony patriotyzm, lojalność i wartości korporacyjne mogą służyć jako usprawiedliwienie wyzysku personelu przez pozbawionych skrupułów pracodawców. Wiele firm nie interesuje się niczym innym jak tylko swoimi zyskami. Nie interesuje ich twoje życie osobiste ani osobiste zainteresowania; chcą, abyś pracował tak ciężko i jak najwięcej. A im więcej pracujesz i im mniej prosisz, tym bardziej opłacalna jest twoja praca dla menedżerów i akcjonariuszy firmy, ale tym mniej opłacalna jest dla ciebie.

Praca „dla pomysłu” to także mnóstwo niepotrzebnego stresu i frustracji. Dla osoby pracującej za pieniądze najgorszym możliwym scenariuszem w pracy byłoby zwolnienie z pracy. Może się obawiać, że nie otrzyma zapłaty, nie otrzyma wypłaty na czas lub nie otrzyma premii. Jeśli popełnił błąd w pracy, nie będzie nad tym ubolewał, bo niekoniecznie zostanie za to zwolniony, prawda?

Osoba pracująca dla idei (lub dla zaspokojenia własnych ambicji) może obawiać się, że jej wysiłki nie zostaną zauważone przez przełożonych, że koledzy nie będą podziwiać jej profesjonalizmu. Pracownik jest „za pomysłem” traktowania swoich błędów w pracy jako osobistej tragedii, jako dowodu na swoją osobistą porażkę.

Pracownicy idei przychodzą do pracy chorzy, zostają w biurze do późna, pracują w weekendy, nawet jeśli nie otrzymują wynagrodzenia. W imię pracy są gotowi zaniedbywać własne zdrowie, życie osobiste i rodzinę. Korporacje postrzegają takie zachowanie jako cnotę, chociaż moim zdaniem jest to jedynie forma chorobliwej obsesji, służalczości i uzależnienia.

Kiedy pracujesz dla pieniędzy, jesteś mniej emocjonalnie przywiązany do swojej pracy.

Dzięki temu będziesz miał mniej sznurków związanych z Twoją pracą, które pracodawca może pociągnąć dla własnej korzyści, a nie Twojej. A im mniej jesteś do tego przywiązany, tym mniej odczuwasz frustracji i tym więcej masz przestrzeni do myślenia o czymś innym niż praca. Dzięki temu łatwiej radzisz sobie z niepowodzeniami, po powrocie do domu zapominasz o pracy, nagana od przełożonych nie staje się dla Ciebie osobistym dramatem, a intrygi zawodowe omijają Cię.

Dlatego zawsze pamiętaj, po co idziesz do pracy. Jesteś tu, żeby zarabiać pieniądze, utrzymywać swoją rodzinę. Najgorsze, co może się tutaj przydarzyć, to wyrzucenie Cię z pracy. Dla niektórych zwolnienie jest wydarzeniem krytycznym, dla innych nie, ponieważ pracę zawsze można znaleźć. Ale w każdym razie zwolnienie nie oznacza, że ​​zostaniesz wyklęty, uznany za zdrajcę Ojczyzny. Oznacza to po prostu opuszczenie dotychczasowej pracy i szukanie nowego miejsca i nowych możliwości.

Praca jest tylko środkiem do osiągnięcia celów! To nie jest cel, dla którego powinieneś poświęcić swoją rodzinę, swoje zdrowie i swoje szczęście.

Praca dla pieniędzy oznacza nie tylko rezygnację z pracy przede wszystkim „dla idei”. Oznacza to, że nie pracujesz, aby zaspokoić swoje pasje i ambicje. Jeśli pracujesz, aby rozkazywać, wywierać presję na ludziach, wydawać się dla siebie ważnym, wówczas każdą porażkę w pracy będziesz postrzegał jako wyzwanie dla swoich uczuć poczucie własnej wartości w rezultacie weźmiesz sobie porażki do serca.

Proszę, nie myśl, że chcę Cię zmusić do rezygnacji z miłości do tego, co kochasz, zastępując ją zimnym pragmatyzmem. Kochaj swoją pracę, ale nie zamieniaj tej miłości w bolesne uzależnienie! We wszystkim trzeba zachować umiar.

I znalazłem pracę lepszy od tamtego, gdzie wcześniej pracowałem. Nowe miejsce nie spełniło moich oczekiwań, a miesiąc później znalazłem jeszcze lepsze. Nadal tam pracuję (uwaga: pracowałem tam w momencie pisania. O godz ten moment Pracuję dla siebie).

Maksymalny? Dokładnie. Kto powiedział, że należy prosić pracodawcę o wynagrodzenie odpowiadające średniej pensji na rynku? Dlaczego nie zarabiać powyżej średniej?

Po pierwsze, trudno o tym mówić przeciętny pensję jeśli nie wiesz co się dzieje na rynku pracy. ( Jedyny sposób Dla zwykłego pracownika dowiedzenie się o tym oznacza pójście na rozmowę kwalifikacyjną, jak pisałem)

Po drugie, średnia pensja jest podobna Średnia temperatura wokół szpitala. Dlaczego w ogóle warto skupić się na tej liczbie?

Idź na rozmowy kwalifikacyjne, nie bój się poprosić o wyższą pensję niż ta, którą otrzymujesz obecnie i obserwuj reakcję potencjalny pracodawca. Różne firmy różnie płacą. Gdzieś będą się śmiać z twoich próśb, ale gdzieś złożą ci ofertę i zapłacą tyle, ile poprosisz. Bądź przygotowany na wszystko, odwiedź wiele różnych firm, zobacz, jak się tam sprawy mają.

W przeciwnym razie nadal będziesz myśleć, że pracując w Moskwie nie możesz zarobić na swoim stanowisku więcej niż 50 tysięcy. Zwykle ludzie nie rozmawiają z nikim o swoich zarobkach, bo „tak to jest”. Ale ta niewypowiedziana zasada czasami działa przeciwko nam. Nie wiemy, ile zarabiają nasi koledzy, ile zarabiają nasi znajomi, bo takich informacji nikomu nie przekazujemy.

W rezultacie coraz trudniej jest nam właściwie ocenić wysokość naszego wynagrodzenia i dlatego godzimy się z tym, co jest nam oferowane. A co jeśli dowiedziałbyś się, że Twój kolega z biura, który pracuje w tych samych godzinach co Ty, zarabia 80 tys.? Czy wtedy Twoje 50 tysięcy nadal wydawałoby się godną rekompensatą?

(Właściwie spotkałem się nie raz z sytuacjami, gdy różni pracownicy tej samej klasy otrzymywali odmienne wynagrodzenie w tej samej firmie! Nie dlatego, że mieli różne doświadczenia, ale dlatego, że jeden podczas rozmowy kwalifikacyjnej prosił o więcej, drugi mniej! Jest mało prawdopodobne, że tak się stanie zaoferować więcej, niż prosisz, nawet jeśli są na to gotowi.)

Osobiście staram się mówić swoim znajomym ile zarabiam jeśli mnie pytają i staram się uzyskać od nich podobne informacje, aby zrozumieć jaka jest obecnie sytuacja na rynku i jaka jest moja pozycja na tym rynku. Czy muszę coś zmienić? Czy istnieje inna możliwość?

Oczywiście nie mówię o moich zarobkach byle komu, ale tę kwestię można omówić z przyjaciółmi lub bliskimi współpracownikami.

Zasada 8 - Nie bój się utraty pracy

Twoja organizacja najprawdopodobniej nie jest wyjątkowa. Jeśli mieszkasz duże miasto zwłaszcza w Moskwie jest wiele miejsc, w których można pracować nawet w najlepszych warunkach.
Szukaj, ucz się, odkrywaj, rozwijaj się. I nie ma się co bać, że jeśli zostaniesz wyrzucony z tej firmy, Twoje życie dobiegnie końca. Może znajdziesz coś innego. Nie bój się stracić tego miejsca.

Nie ma w tym nic złego. Co więcej, zwolnienie to nie tylko smutek, to szansa. Szansa na znalezienie czegoś lepszego!

Dlatego nie pozwól, aby przełożeni Cię szantażowali i zastraszali zwolnieniem. Co więcej, problemy związane z Twoim zwolnieniem będą dotyczyć nie tylko Ciebie, ale także organizacji, w której pracujesz, ponieważ firma będzie musiała poszukać nowego pracownika i go przeszkolić. Nie wiadomo więc, kto będzie miał większe problemy.

W mojej pierwszej pracy słabo radziłem sobie z tą samą nieuwagą i niepokojem. Zaczęli mnie straszyć zwolnieniem, więc pewnie chcieli.

I tak nie lubiłem pracować w tej organizacji. Powiedziałem więc: „OK, odpuszczę sobie”. Nie byłem geniuszem, byłem zwykłym, ospałym, zielonym absolwentem uniwersytetu. Ale firma starała się zatrzymać nawet taką osobę! Gdy tylko powiedziałam, że odchodzę, zaczęto mnie odradzać od tej decyzji.

Firmie nie opłacało się szukać kolejnej osoby, mimo że pracowałem dopiero kilka miesięcy i nadal niewiele wiedziałem. Być może myśleli, że nie dam sobie rady ze względu na brak doświadczenia i że potrzebuję czasu, aby zebrać siły i dobrze wykonać swoją pracę. Nie mylili się w tym, czas mijał, a ja wyeliminowałem swoje niedociągnięcia. Teraz dobrze radzę sobie zarówno z moją główną, jak i drugą pracą (ta strona).

Ale mimo to odeszłam z tej firmy i znalazłam pracę za większe pieniądze i na lepszych warunkach.

Wniosek: zwolnienie to strata nie tylko dla Ciebie, ale i dla firmy. Nikt Cię nie zwolni bez najbardziej przekonujących powodów.

Jeśli chcesz zrezygnować fakultatywnie, ale boisz się, że kogoś zawiedziesz, zdradzisz, a potem odrzucisz te głupie wątpliwości! Nie ma potrzeby postrzegać firmy jako statku, do którego zmierza każdy pracownik wspólny cel razem z innymi pracownikami. Nie myśl, że jeśli opuścisz ten statek, zdradzisz ogólną ideę.

W rzeczywistości celem spółki jest wyłącznie cel właścicieli tej spółki i akcjonariuszy. Aby osiągnąć swój cel na swoim „statku”, zatrudniają wioślarzy, którzy otrzymują wynagrodzenie za swoją pracę. Jeśli chcesz przenieść się na inny statek, który płaci ci więcej, dlaczego tego nie zrobić? Czy zdradziłbyś innych wioślarzy? Nie, ponieważ nadal będą wypłacane bez względu na to, gdzie statek dotrze (chyba że złapie go sztorm). Po twoim odejściu może im być trudniej wiosłować, ale kapitan znajdzie dla ciebie zastępstwo. Co więcej, każdy z Twoich kolegów, tak jak Ty, ma możliwość opuszczenia statku.

Twoim celem i celem Twoich kolegów na tym statku jest wiosłowanie i zarabianie pieniędzy dla siebie i swojej rodziny.
Celem kapitana jest jakaś odległa wyspa. Ale czy po dotarciu na tę wyspę kapitan podzieli się z tobą swoimi skarbami? Nie, płaci ci tylko za wiosłowanie!

Nie ma zatem potrzeby utożsamiania swojego celu z celem korporacji. Nie powinieneś utożsamiać swoich kolegów, do których się przywiązałeś, z szefami organizacji. Jest kapitan, a wioślarze to pracownicy najemni.

To zrozumienie pomoże Ci mniej przywiązywać się do swojego biura, a co za tym idzie, mniej martwić się o pracę. Przecież zawsze są inne możliwości! A w Twoim obecnym miejscu pracy światło nie jest przyćmione klinem.

Zasada 9 – Znajomość prawa pracy

Czy wiesz, że praca w weekendy jest płatna podwójnie? Czy wiesz, że jeśli będą chcieli Cię zwolnić, to będziesz musiał zapłacić kilka pensji (chyba, że ​​zostaniesz zwolniony na podstawie artykułu)?

Teraz wiesz. Studiuj prawo, nie pozwól pozbawionym skrupułów pracodawcom wykorzystywać twoją nieznajomość prawa. Firma ma prawny obowiązek płacenia za nadgodziny. Masz prawo do pełnego wynagrodzenia za swoją pracę.

Oczywiście, w organizacje krajowe prawo jest często obchodzone. Dzieje się tak np. w firmach, w których obowiązuje „szara” część wynagrodzenia. W takich organizacjach pracownik ma mniej praw: może zostać zwolniony bez ostrzeżenia, może nie otrzymać wynagrodzenia lub może zostać obniżona jego pensja bez ostrzeżenia. Nie oznacza to jednak, że nie polecam pracy w tego typu firmach. Mimo to brak „szarej” pensji uważam za istotne kryterium wyboru pracy. Jeśli firma działa „na biało”, to jest to duży plus.

Piszę o tym, bo wiele osób o tym nie myśli i uważa uchylanie się od płacenia podatków za rzecz najbardziej naturalną! Kiedy szedłem na rozmowy kwalifikacyjne, zadawałem pytanie: „czy Twoja pensja jest biała?”
Spojrzeli na mnie zaskoczeni i odpowiedzieli: „biały?? Oczywiście nie! Więc co?"

A faktem jest, że jako pracownik narażam się na duże ryzyko, pracując w takiej organizacji. Najczęściej wszystko może się udać i jeśli organizacja jest w porządku, otrzymasz zapłatę. Ale nie jesteś od niczego ubezpieczony. Jeśli firma ma problemy, jeśli stoi przed koniecznością zwolnień pracowników, można ją po prostu łatwo zwolnić (lub po prostu obciąć pensję o połowę) praktycznie bez odszkodowania.

Pamiętaj, że łamanie prawa i odmawianie Ci przysługujących Ci praw nie jest normą!

Znajomość prawa pomoże Ci bronić swoich praw i łatwiej będzie Ci podejść do pracy. Przecież masz prawa, co oznacza, że ​​masz gwarancje, co oznacza, że ​​jest mniej powodów do strachu.

Zasada 10 – Dom oddzielony od pracy

Po pracy wyrzuć z głowy wszystkie myśli na ten temat. Pomyśl o czymś innym. Zostaw wszystkie swoje zmartwienia związane z niezrealizowanym planem, nieprzesłanym raportem w swoim miejscu pracy. Praca nie jest w życiu najważniejsza. Dla wielu z nas jest to po prostu sposób na zarobienie pieniędzy. Wszystkie niekończące się intrygi w pracy, konflikty, niespełnione obowiązki to bzdury, drobnostki.

Wielu z nas w pracy nie decyduje o losach ludzi, lecz jesteśmy jedynie ogniwami w ogromnym organizmie, który działa na rzecz akcjonariuszy i właścicieli korporacji. Czy Twoja rola w tym systemie jest dla Ciebie naprawdę aż tak ważna?

Całość działalności korporacji polega na zatrudnianiu jednych osób, dywidendach na rzecz innych osób i dostępie do określonych świadczeń osób trzecich. Wszystkie korporacje tworzą razem rynek, którego funkcją jest dystrybucja towarów i usług w społeczeństwie.

Jest to niewątpliwie przydatne i pomaga w organizacji public relations. Taki system nie jest złem absolutnym. Ale czy naprawdę warto deifikować ten samochód? Deifikujesz w nim rolę trybuna? Zrelaksować się! Przyjmij tę rolę łatwiej! Nie udało Ci się wykonać zadania? W porządku. Wyrzuć to z głowy, jeśli dzień pracy już się skończył. Pomyśl o tym jutro, jak powiedziała bohaterka jednej ze słynnych powieści.

Przestań mieć obsesję na punkcie swojej pracy. Jest wiele rzeczy w życiu, które wymagają Twojej uwagi i zaangażowania. Praca to nie całe Twoje życie.

Niektórzy są dumni, że tak bezinteresownie poświęcają się swojej pracy, że są gotowi oddać wszystko, aby zadowolić przełożonych i pomóc w rozwoju firmy. Widzą w tej szlachetności lojalność i pewien rodzaj bohaterstwa. Nie widzę w tym nic innego jak ucieczkę od problemów, uzależnienia (pracoholizmu), egoizmu, słabości, służalczości wobec władzy, ciasnoty, braku zainteresowań i hobby.

Twoja rodzina potrzebuje Cię bardziej niż szef. Twoje zdrowie jest ważniejsze niż jakiekolwiek pieniądze. Życie nie jest zaprojektowane tak, aby być bohaterem w pracy przez 12 godzin dziennie, aż do emerytury. Jeśli spędzisz całe życie skupiając się wyłącznie na pracy, to co ostatecznie osiągniesz? Pieniądze? Wyznania?

Po co to wszystko konieczne, skoro zmarnowałeś lata swojego życia? Dzięki temu w oczach szefa staniesz się bohaterem, ale czy tylko tego chcesz?

Niekończąca się pogoń za pieniędzmi, uznaniem, realizacją planu, autorytetem i prestiżem to pogoń za pustką! Ostatecznie nic tam nie będzie, pomimo tego, co możesz teraz uważać za najwyższy cel!

Praca jest tylko środkiem. Środek do realizacji celów życiowych. Tym celom należy podporządkować pracę, a nie odwrotnie. Jeśli postrzegasz pracę jako środek, niepowodzenia będą znacznie mniej przygnębiające. Twoja głowa stanie się znacznie mniej zapchana sprawami zawodowymi. Będziesz mógł myśleć o czymś innym niż praca. I zrozum, czego tak naprawdę chcesz, jaki jest prawdziwy cel Twojego życia...

Wniosek – nie ma potrzeby wykazywać się znajomością tych zasad w pracy.

Jak już pisałam, bardzo martwiłam się pracą i bardzo martwiłam się o wynik. Byłem gotowy zostać do późna, ignorując pragnienie żony, aby być ze mną przynajmniej wieczorem. Zrobiłem to, bo myślałem, że „tak właśnie powinno być”, że to jest najważniejsze, że praca jest „wszystkim”.

Ale potem zaczęło się zmieniać moje podejście do życia w ogóle, a do pracy w szczególności (pisałem o tym w artykule). Zdałem sobie sprawę, że w życiu jest wiele rzeczy ważniejsze niż praca i praca powinna być podporządkowana mojemu życiu, a nie odwrotnie.

Niektórzy ludzie są tak skonstruowani, że kiedy nagle zrozumieją coś ważnego, dojdą do jakiegoś nowego przekonania, poddają się temu przekonaniu z całą pasją nowego odkrycia! Dopiero po pewnym czasie udaje im się znaleźć równowagę pomiędzy swoimi odkryciami a wymaganiami świata zewnętrznego.

Dlatego gdy znudziło mi się zamartwianie się niepowodzeniami, gdy zdałam sobie sprawę, że praca nie jest najważniejsza, zaczęłam traktować ją z demonstracyjną obojętnością. Kiedy koledzy znowu zaczęli mnie oskarżać o pomyłkę i przeze mnie jakiś klient nie otrzyma dzisiaj swojego towaru, zamiast łapać się za głowę, obwiniać się i przepraszać (jak to robiłem wcześniej), spokojnie powiedziałam: „więc Co? Co jest nie tak? i odwróciłem się do monitora.

Ze skrajności w skrajność. To oczywiście nie było do końca poprawne z mojej strony. Ale co się stało, to się stało. Moja nowa reakcja również była zrozumiała.

Nie powinieneś brać mojego przykładu w tej sprawie i gwałtownie ponownie zastanawiać się nad swoim zachowaniem w pracy. Traktuj swoją pracę prościej, ale nie okazuj oczywistej obojętności. Jeśli popełnisz błąd, spokojnie wyciągnij wnioski, staraj się nie popełniać błędów w przyszłości i otwarcie przyznaj się do swoich błędów. Po prostu nie cierp z tego powodu, to wszystko.

Jeśli cały czas zostawałeś w pracy do późna, pozwalałeś, aby czyjaś praca spadała na Ciebie, a potem nagle zaczęło Ci się to znudzić, to nie musisz od razu wychodzić Miejsce pracy, zaraz po wybiciu 18:00, nie dokończywszy swojej pracy (możesz to oczywiście zrobić, jeśli w ogóle nie cenisz tego miejsca). Ludzie nie oczekują tego od ciebie i oczekują, że praca zostanie wykonana. Dlatego powinieneś przygotować wszystkich na to, że nie będziesz już siedzieć do późna w nocy i wykonywać cudzej pracy. Ostrzegaj ludzi o tym, aby byli przygotowani. Już na rozmowie kwalifikacyjnej uprzedź nowego pracodawcę, że nie zgodzisz się na bezpłatne nadgodziny.

Nie próbuję cię edukować, żebyś miał to gdzieś, chcę tylko, żebyś miał prostsze podejście do pracy, miał inne zainteresowania w życiu poza nią i nie pozwalał korporacjom wyzyskiwać własnej siły roboczej!

Nie próbuję też wychowywać złych pracowników. Jeśli nie traktujesz pracy z fanatyzmem, nie oznacza to, że staniesz się nieostrożnym pracownikiem. Wręcz przeciwnie, wiele zadań wykonasz lepiej, jeśli nie będziesz zbytnio martwić się ewentualnymi niepowodzeniami.

Wpływ ludzkie emocje NA skuteczna adopcja decyzje można śledzić w pokerze. To gra, którą naprawdę kocham za jej wszechstronność. Zwycięstwo w nim zależy nie tylko od szczęścia, ale także od umiejętności gry.

Myślę, że każdy profesjonalista w pokera potwierdzi następującą tezę. Jeśli zawodnik bardzo martwi się o wynik, martwi się błędami, które popełnił, zacznie grać jeszcze gorzej, podejmować błędne decyzje i popełniać jeszcze więcej błędów.

Spokój, kontrola emocji, spokojne podejście do porażek to klucz do sukcesu w pokerze. Jeśli zawodnik jest bardzo emocjonalnie zaangażowany w grę, jeśli jego celem jest dać nauczkę innym graczom, komuś coś udowodnić, być pierwszym i jeśli śmiertelnie boi się porażki – z wysokie prawdopodobieństwo będzie to tolerował.

Dlatego podchodź do swojej pracy tak samo, jak dobry gracz podchodzi do gry: spokojnie i z zaangażowaniem chłodna głowa. Nie traktuj pracy jako pola do realizacji swoich ambicji i rozwiązywania kompleksów. Stawką nie jest twoje życie ani godność. Nie najlepsza praca ważna rzecz w życiu. Zrelaksować się!

Jak ostatnie pożegnalne słowa Radzę nie wykazywać się znajomością tych zasad podczas rozmowy kwalifikacyjnej. Pracodawca oczekuje od Ciebie pracy dla idei dobrobytu firmy lub idei osobistego rozwoju zawodowego, ale nie dla pieniędzy! Bo trudno jest wyzyskiwać pracownika dla pieniędzy!

Jeśli tego się od Ciebie oczekuje, postępuj zgodnie z zasadami pracodawcy, pokaż swoim wyglądem i odpowiedz na to Rozwój zawodowy możliwość pracy w tak świetnej firmie jest dla Ciebie ważniejsza niż pieniądze.
Pisałem o tym w artykule.

Mam nadzieję, że te wskazówki okażą się pomocne. Niektóre z nich są bardziej odpowiednie dla młodych ludzi mieszkających w nich duże miasta, gdzie jest szeroki wybór pracy. Jestem jednak pewien, że rada dotycząca prostszego podejścia do pracy będzie odpowiednia dla każdego pracownika, niezależnie od wieku i zawodu!

Instrukcje

Wyciągaj wnioski i wyciągaj wnioski!
Mądry kapitalista powiedział kiedyś: „Nigdy nie zainwestuję w firmę, która nigdy nie upadła”. Większość jego kolegów zgodziła się z jego opinią. Wszystko to pochodzi z dziedziny psychologii. Z każdej porażki wyciągamy bezcenne lekcje, których sukces raczej nas nie nauczy. Porażki budują charakter. Kiedy zdamy sobie sprawę, że porażka jest nieunikniona, zaczyna się w nas walka. My ! Ciężar po porażce pokazuje nasze prawdziwa dusza. Porażka może również prowadzić do empatii wobec innych. Skłania do myślenia o ludziach, którzy mają mniej szczęścia w tym życiu i pomaga budować tolerancję wobec innych. Wszystkie te aspekty są ważne, aby człowiek osiągnął sukces w życiu i biznesie. Ważne jest, aby umieć prawidłowo przyjąć porażkę, z wdzięcznością za wyciągnięte wnioski. Wszystko to zmusza nas do spojrzenia na życie z zewnątrz i wyciągnięcia właściwych wniosków.

Nie bój się podnosić poprzeczki!
Samo pojawienie się porażki w naszym życiu oznacza, że ​​podjęliśmy ryzyko. A ryzyko oznacza, że ​​wyniki, które mamy, nie są dla nas wystarczające i dążymy do celu w górę, w stronę lepsze życie! To jest klucz do sukcesu! Marzenia mogą działać motywująco i kierować nas do czegoś większego. W końcu, jeśli nasz cel jest mały ze względu na strach przed porażką, nie wyniesie nas to nawet powyżej naszej własnej średniej poprzeczki. Nie ma ryzyka, nie ma doświadczenia i wiedzy, nie ma szans na osiągnięcie czegoś naprawdę poważnego i na dużą skalę. Każda porażka przybliża Ciebie i mnie do sukcesu niż bierność!

Odwagi!
Zdobywanie szczytów wymaga odwagi! Odwagi wcale nie ma słaba jakość i wcale nie jakość. Jest to umiejętność wymagająca rozwoju. Stajemy się odważniejsi tylko wtedy, gdy podejmujemy ryzyko i pomimo porażek osiągamy sukces. Odwaga nie polega nawet na braku strachu, ale raczej na obecności silnej motywacji, która zmusza Cię do działania pomimo wszystko. Marzenie musi być setki razy większe i silniejsze niż jakikolwiek strach przed porażką!

Wprowadź poprawki i działaj dalej!
Sen jest podstawą wszystkiego, o czym dzisiaj mówimy. Droga do samego marzenia może być długa, wyczerpująca, wypełniona doświadczeniami z porażek i błędów. Porażka nie zawsze zależy od naszej pracowitości, całodobowej, wyczerpującej pracy i setek zabitych komórki nerwowe itp. Awarie zdarzają się każdemu i dość często. A to jest integralna część sukcesu. Naucz się lekcji i możesz dostosować swoje dalsza ścieżka(plan działania) z uwzględnieniem zdobytych doświadczeń. A potem tylko sukces! Do przodu!

Pomocna rada

Metodą prób i błędów rodzi się prawda! Bądź spokojny i pewny siebie! Nigdy się nie poddawaj, a na pewno wszystko się ułoży! Powodzenia!

Źródła:

• 10 zasad życiowych, o których warto pamiętać w trudnych czasach

Wskazówka 2: Jak przetrwać niepowodzenia, które mają długą przeszłość

W życiu każdego człowieka zdarzają się chwile, gdy coś nie idzie dobrze. Prawie wszyscy ludzie popełniają błędy. To prawda, że ​​​​nie każdy łatwo o nich zapomina. Niektórzy ludzie bardzo martwią się swoimi błędnymi przekonaniami i rozczarowaniami i przechowują je w pamięci przez długi czas. W końcu porażka jest próbą, którą niewielu ludzi udaje się przetrwać.

Musimy się pogodzić

Czasami człowiek ukrywa swoje niepowodzenia za uśmiechem. Ale to nie znaczy, że wkrótce o nich zapomni. To maska ​​dla innych. Ale aby naprawdę o nich zapomnieć, musisz po prostu pogodzić się ze swoimi uczuciami i myślami.

Musisz nauczyć się akceptować swoje niepowodzenia, wtedy wszystkie problemy staną się mniej bolesne. Jeśli dana osoba potrafi zaakceptować, łatwiej będzie mu poradzić sobie z innymi niepowodzeniami. Cóż, jeśli mu się nie uda, to pojawienie się nowych problemów będzie postrzegał jeszcze bardziej pasywnie i emocjonalnie. Przecież najważniejsze jest to, aby nie pozwolić sobie na użalanie się nad sobą i pogodzić się z tym, co czujesz.

Pamiętaj, że jest to tymczasowe

Kiedy mężczyzna jest sam ścieżka życia musiał stawić czoła pechowi, zaczyna myśleć, że jest przegrany. Nie ma potrzeby wyciągać tak pochopnych wniosków i tym samym przepowiadać sobie porażkę. W końcu wszystko złe, co nas spotyka, jest tymczasowe. Zdecydowanie więcej szczęścia następnym razem! To są myśli, którymi musisz karmić swoją świadomość. Jeśli dana osoba jest pozytywna, wszystko w jego życiu zmieni się na lepsze.

Wyznaczaj proste cele

Zamiast pracować nad poprawą swoich możliwości, człowiek pozostaje marudny i smutny nastrój. Nie ma się co bać swoich błędów, trzeba nad nimi pracować. Nawet jeśli jest to niewielki postęp w kierunku celu, człowiek potrzebuje tego dla poczucia własnej wartości.

Najpierw stawiaj sobie łatwe zadania, potem trudniejsze. W końcu nie wszystko w życiu jest gładkie i słodkie, dlatego wyznaczaj sobie cele, z którymi będziesz w stanie sobie poradzić.

Niech w Twojej pamięci pozostaną tylko dobre rzeczy

Aby człowiek mógł oderwać się od niepowodzeń z przeszłości, musi pamiętać okres, w którym był w stanie zrealizować swoje plany. Być może był jakiś konkretny epizod w życiu, który zakończył się sukcesem. Ważne jest, aby przeżyć te chwile jeszcze raz, tylko wspomnieniami. A potem dzięki tym dobrym myślom możesz rozpocząć nowy biznes.

Jak wspomniano wcześniej, nie bój się swoich niepowodzeń. Wręcz przeciwnie, jest bardzo przydatny dla osoby, ponieważ jest podstawą jego dalszy rozwój i zainteresowanie zajęciami.

Przyjmuj porażki z wdziękiem.Łatwo jest wytrącić się z równowagi, gdy doświadczysz niewielkich strat w jakimś obszarze swojego życia. Zamiast zaczynać sobie robić wyrzuty, spróbuj zachować spokój. Jest to szczególnie ważne, jeśli porażka, której doświadczyłeś, dotyka innych, na przykład Twojego partnera, szefa lub kogoś, kogo znasz. Jeśli źle zarządzasz tą relacją, Twoja pewność siebie tylko się zmniejszy. Ale jeśli poradzisz sobie z tymi relacjami z wdziękiem i umiejętnościami, pokażesz sobie, że jesteś zdolną osobą o silnej woli.

• Załóżmy, że nie dostałeś awansu i na to stanowisko wybrano innego pracownika. Zamiast denerwować się lub złościć, przyjmij porażkę z wdziękiem, podchodząc do osoby, która objęła to stanowisko i gratulując jej. Takie zachowanie pozwoli ci pokazać się jako przyzwoity i godna osoba. to jest to samo dobra praktyka za wygraną – ciągłe myślenie o swojej porażce jest równie niekorzystne, jak przechwalanie się swoim sukcesem.
• Nawet jeśli nie zbliżysz się do „zwycięzcy” (lub jeśli podobny scenariusz nie pasuje do twoich okoliczności), staraj się, ani zewnętrznie, ani wewnętrznie, nadmiernie skupiać się na swojej porażce. Zaakceptuj swoje rozczarowanie i przegrupuj się.

Nie wytykaj nikogo palcem. Obwinianie innych to kolejny znak, że dana osoba nie wie, jak sobie poradzić z niepowodzeniami i nie jest w stanie wziąć na siebie odpowiedzialności. Jeśli sprawy nie układają się tak, jak chciałeś, zrzucanie winy na innych jest całkowicie niewłaściwe. Obwinianie innych, nawet jeśli ci ludzie są częściowo odpowiedzialni za sytuację, tylko cię zrani.

• Po pierwsze, zrzucanie winy na innych minimalizuje twoją rolę w sytuacji. Pozwala wskazać kogoś palcem i uwolnić się od odpowiedzialności za własne błędy i błędne obliczenia. Po drugie, obwinianie daje powód do okazywania braku szacunku lub złości wobec drugiej osoby.
• Nie pozwól, aby gra w obwinianie zatruła Twoje serce. Zdaj sobie sprawę, że każdy popełnia błędy (nawet Ty) i spróbuj uczyć się na własnych.
• Kiedy weźmiesz na siebie odpowiedzialność, możesz szybko przejść od poczucia urazy do znalezienia rozwiązania problemu lub wdrożenia planu B.