ದೈಹಿಕ ಅಭಾವ. ಅಮೂರ್ತ: ಮಾನಸಿಕ ಅಭಾವ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು

ಅಭಾವ- ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಥವಾ ಶಾಶ್ವತ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ, ಕೃತಕ ಅಥವಾ ಜೀವನ-ಸಂಬಂಧಿತ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯು ಬಾಹ್ಯ ಮನಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಅವನ ಆಂತರಿಕ ಮನಸ್ಸಿನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ. ಅಭಾವವು ಒಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ ನಿಯೋಜಿಸಿ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಕಾರಗಳುಅಭಾವ:

  • ಪ್ರಚೋದಕ ಅಭಾವ (ಸಂವೇದನಾ): ಸಂವೇದನಾ ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ;
  • ಅರಿವಿನ ಅಭಾವ: ತುಂಬಾ ವೇರಿಯಬಲ್ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ರಚನೆ ಹೊರಪ್ರಪಂಚಸ್ಪಷ್ಟ ಆದೇಶ ಮತ್ತು ವಿಷಯವಿಲ್ಲದೆ, ಹೊರಗಿನಿಂದ ಬರುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ
  • ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಯ ಅಭಾವ (ಭಾವನಾತ್ಮಕ): ನಿಕಟತೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧಗಳುಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕದ ಸ್ಥಗಿತ, ಒಂದನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ರಚಿಸಿದ್ದರೆ;
  • ಗುರುತಿನ ಅಭಾವ (ಸಾಮಾಜಿಕ): ಸೀಮಿತ ಅವಕಾಶಸ್ವತಂತ್ರ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು.
ವಿಷಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಅಭಾವವನ್ನು ಹೀಗೆ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:
  • ಸಂವೇದನಾಶೀಲ;
  • ಭಾವನಾತ್ಮಕ;
  • ಸೈಕೋಮೋಟರ್;
  • ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ;
  • ಸಾಮಾಜಿಕ;
  • ಅರಿವಿನ;
  • ಮನೋಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ.
ಅಭಾವದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಅದು ಹೀಗಿರಬಹುದು:
  • ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ (ಸಮುದ್ರದ ತಳದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಧುಮುಕುವವನ ಕೆಲಸ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮರುಭೂಮಿ ದ್ವೀಪ, ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಇತ್ಯಾದಿ);
  • ದೀರ್ಘಕಾಲದ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಡಿಮೆ-ಭೂಮಿಯ ಕಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಗಗನಯಾತ್ರಿಗಳ ತಂಗುವಿಕೆ)
  • ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ (ಕೊರತೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ತ್ಯಜಿಸುವಿಕೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನಮಠದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಮೂಲಕ, ಧಾರ್ಮಿಕ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ (ಪಂಗಡಗಳು) ಸದಸ್ಯತ್ವ, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಅರಿವಿನ ಅಭಾವವಿವಿಧ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು (ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು) ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಾವು "ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ" ದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಅದರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರತಿಬಂಧ ಅಥವಾ ಅದರ ಹಿಂಜರಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ "ಸೋಮಾರಿತನ" ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಮನೋಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಅಭಾವಮಾನವನ ಸಮ್ಮಿಲನದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪರಕೀಯತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮೌಲ್ಯಗಳು, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಕಲೆ, ಸಾಹಿತ್ಯ, ಜಾನಪದ, ಪದ್ಧತಿಗಳು, ಸಂಸ್ಕಾರಗಳು, ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಯಾವುದೇ ಅಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳುಅಭಿವೃದ್ಧಿ: ಹೆಚ್ಚಿನ, ಮಧ್ಯಮ, ಕಡಿಮೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಅಭಾವ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಅವನ ಆಂತರಿಕ ಮನಸ್ಸಿನ ಮತ್ತು ಅನುಗುಣವಾದ ಸ್ವಭಾವದ ಬಾಹ್ಯ ಮನಸ್ಸಿನ ನಡುವಿನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಿದೆ; ಮಧ್ಯಮ - ಅನುಗುಣವಾದ ಸ್ವಭಾವದ ಬಾಹ್ಯ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವಿರಳವಾಗಿ, ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದಾಗ; ಕಡಿಮೆ - ಅನುಗುಣವಾದ ಸ್ವಭಾವದ ಬಾಹ್ಯ ಅತೀಂದ್ರಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂವಹನವನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ನಡೆಸಿದಾಗ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಪೂರ್ಣಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಅಭಾವಗಳು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಅವಳು ಆಗುತ್ತಾಳೆ ಅಗತ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪೂರ್ಣ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ.

ಇ. ಬರ್ನ್ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ "ಸ್ಟ್ರೋಕ್" ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್, ನಿಯಮದಂತೆ, ದೈಹಿಕ ಸ್ಪರ್ಶ, ಪ್ಯಾಟಿಂಗ್, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಾಂಕೇತಿಕ, ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ರೂಪಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಹ್ಯಾಂಡ್ಶೇಕ್, ಸಭ್ಯ ಬಿಲ್ಲು, ಸ್ಮೈಲ್, ವಿವಿಧ ಆಚರಣೆಗಳು. .

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ವೀಕಾರದ ಅಗತ್ಯವು ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಕಲಾವಿದನಿಗೆ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಂದ ನಿರಂತರ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಶಂಸೆ ಬೇಕು, ವಿಜ್ಞಾನಿಗೆ ಅವನ ಅರ್ಹತೆಗಳ ಮನ್ನಣೆ ಬೇಕು, ಮಹಿಳೆಗೆ ಅಭಿನಂದನೆ ಬೇಕು, ಮಿಲಿಟರಿ ಪುರುಷರಿಗೆ ವಿಜಯಗಳು ಬೇಕು, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಜನರು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅವರ ಬಯಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ನಟನಿಗೆ ಅನಾಮಧೇಯ ಮತ್ತು ಅಸಡ್ಡೆ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಂದ ಪ್ರತಿ ವಾರ ನೂರಾರು "ಸ್ಟ್ರೋಕ್" ಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ವಿಜ್ಞಾನಿಗೆ ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಮತ್ತು ಅಧಿಕೃತ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯಿಂದ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಒಂದು "ಸ್ಟ್ರೋಕ್" ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

E. ಬರ್ನ್ ನಂಬುತ್ತಾರೆ ವಿಶಾಲ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ"ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್" ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಯಾವುದೇ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು "ಸ್ಟ್ರೋಕ್" ಗಳ ವಿನಿಮಯವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನದ ಮೂಲ ಘಟಕವಾಗಿದೆ - ವ್ಯವಹಾರ.

ಯಾವುದೇ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನವು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಯೋಗ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ತೀರ್ಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇಲಿಗಳ ಮೇಲಿನ ಪ್ರಯೋಗಗಳು "ಋಣಾತ್ಮಕ ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್" (ವಿದ್ಯುತ್ ಆಘಾತ) ಸಹ ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂವಹನದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಬಾಲ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಭಾವದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಖಿನ್ನತೆ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ವಿವಿಧ ಫೋಬಿಯಾಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪ್ರಕಟಪಡಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಬಹುದು.

ಅಧ್ಯಾಯ 5. ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಭಾವ

1. ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಭಾವದ ರೂಪಗಳು

ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಭಾವ, ನಿರ್ಬಂಧ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಸಮಾಜದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ (ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಗುಂಪು) ಸಂಪರ್ಕಗಳು ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ತೀವ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಪ್ರಾರಂಭಿಕರಲ್ಲಿ - ವ್ಯಕ್ತಿ (ಗುಂಪು) ಸ್ವತಃ ಅಥವಾ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಇದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಭಾವ:

1) ಬಲವಂತದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಒಂದು ಗುಂಪು ತಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಗೆ ಮೀರಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಾಜದ ಇಚ್ಛೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಮಾಜದಿಂದ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಬೇರ್ಪಡಿಸಿಕೊಂಡಾಗ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮರುಭೂಮಿ ದ್ವೀಪದಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದ ಹಡಗಿನ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಕುಸಿತ);

2) ಬಲವಂತದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ಸಮಾಜವು ಜನರನ್ನು ಅವರ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ. ಅಂತಹ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸೇರಿವೆ:

ವಿವಿಧ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಕಾರ್ಮಿಕ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಪರಾಧಿಗಳು;

ಮುಚ್ಚಿದ ಗುಂಪುಗಳು, ಇದರಲ್ಲಿ ಹಕ್ಕುಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಸೈನಿಕರು ಕಡ್ಡಾಯ ಸೇವೆಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಕಡ್ಡಾಯ ಮಿಲಿಟರಿ ಸೇವೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳ ಮನೆಗಳ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು, ಅನಾಥಾಶ್ರಮಗಳು, ಬೋರ್ಡಿಂಗ್ ಶಾಲೆಗಳು;

3) ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಇಚ್ಛೆಯ ಸಮಾಜದಿಂದ ದೂರವಿದ್ದಾಗ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸನ್ಯಾಸಿಗಳು, ಸನ್ಯಾಸಿಗಳು, ದೂರಸ್ಥ, ತಲುಪಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಪಂಥೀಯರು);

4) ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ-ಬಲವಂತದ (ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ-ಬಲವಂತದ) ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ (ಗುಂಪು) ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಯಾವುದೇ ಗುರಿಯ ಸಾಧನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸರದೊಂದಿಗೆ (ವಿವಿಧ ವೃತ್ತಿಪರ ಮುಚ್ಚಿದ ಗುಂಪುಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ) ಒಬ್ಬರ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಊಹಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ಗುಂಪುಗಳು, ಬೋರ್ಡಿಂಗ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು - ಕ್ರೀಡಾ ಬೋರ್ಡಿಂಗ್ ಶಾಲೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರತಿಭಾನ್ವಿತ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಬೋರ್ಡಿಂಗ್ ಶಾಲೆಗಳು, ನಖಿಮೋವ್ ಮತ್ತು ಸುವೊರೊವ್ ಶಾಲೆಗಳುಮತ್ತು ಇತ್ಯಾದಿ.) .

ಈ ವರ್ಗೀಕರಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಭಾವದ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಾಗ, ಅಭಾವದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ವಯಸ್ಸುತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಈ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಗಮನಪ್ರಕೃತಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ ಬೇಗಸಾಮಾಜಿಕ ಅಭಾವ, ಹಾಗೆಯೇ ಮುಚ್ಚಿದ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಭಾವ.

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಅಭಾವದಂತಹ ವಿಷಯವಿದೆ. ಇದು ಅತೃಪ್ತ ಅಗತ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಎಂದರ್ಥ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ತನ್ನ ಗೆಳೆಯನಿಂದ ಕೈಬಿಡಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಅವಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಭಾವದಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತಾಳೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳು ಭಾವನೆಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಮೊದಲಿನದನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಭಾವದ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಅಂತಹ ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಅಥವಾ ಅದರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠಕ್ಕೆ ತಗ್ಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ

ಪದವು ನಮಗೆ ಬಂದಿತು ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಭಾಷೆ. ಅಭಾವವನ್ನು "ನಷ್ಟ", "ಅಭಾವ" ಎಂದು ಅನುವಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಏನಾಗುತ್ತದೆ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸೈಕೋವನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಶಾರೀರಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳುಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಸಮಾಧಾನ, ಆತಂಕ, ಭಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು, ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗದಿರಲು, ಈ ನಷ್ಟದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಒಂದೇ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಯಿತು. ಅಭಾವದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಈ ರೀತಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು, ಇದು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅಭಾವದ ಮೂಲತತ್ವವೆಂದರೆ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕದ ಕೊರತೆ.

ಅಭಾವವು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತೀವ್ರವಾದ ಆಂತರಿಕ ಶೂನ್ಯತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಧುಮುಕುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ. ಜೀವನದ ರುಚಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸರಳವಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಆಹಾರವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನ ನೆಚ್ಚಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಅಭಾವವು ಆತಂಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ; ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೊಸ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಹೆದರುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಸ್ಥಿರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ.ಅವನು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಸಿನ ಬಲೆಗೆ ಬೀಳುತ್ತಾನೆ, ಇದರಿಂದ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಕೂಡ ಬಲವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ "ಮುರಿಯುತ್ತದೆ".

ಅನೇಕ ಜನರು ಅಭಾವವನ್ನು ಹತಾಶೆಯೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ರಾಜ್ಯಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದದ್ದನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಒಂದೇ ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು. ಹತಾಶೆಯು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯದ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ ವಿಫಲತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಅಭಾವದ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜನರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇದು ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನಿಗೆ ಏನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿಧಗಳು

ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ, ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಸಿದ್ಧಾಂತದಲ್ಲಿ ಅಭಾವ, ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ತಿಳುವಳಿಕೆಗಾಗಿ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿ. ವರ್ಗೀಕರಣವು ತೃಪ್ತಿಯಾಗದ ಮತ್ತು ಅಭಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಅಗತ್ಯದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ವಿಭಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂವೇದನಾ (ಪ್ರಚೋದನೆ)

ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಸೆನ್ಸಸ್ನಿಂದ - ಭಾವನೆ. ಆದರೆ ಇಂದ್ರಿಯ ಅಭಾವ ಎಂದರೇನು? ಇದು ಸಂವೇದನೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ದೃಶ್ಯ, ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಸ್ಪರ್ಶ. ದೈಹಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ನೀರಸ ಕೊರತೆ (ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಶೇಕ್‌ಗಳು, ಅಪ್ಪುಗೆಗಳು, ಲೈಂಗಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ) ತೀವ್ರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದ್ವಿಗುಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವರು ಸಂವೇದನಾ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು "ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ಬಯಸಲಿಲ್ಲ" ಎಂದು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಸರಳ ಉದಾಹರಣೆ: ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಸದ ಹುಡುಗಿ (ಅವಳ ತಾಯಿ ಅವಳನ್ನು ಎದೆಗೆ ಒತ್ತಲಿಲ್ಲ, ಅವಳ ತಂದೆ ಅವಳನ್ನು ತನ್ನ ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಉರುಳಿಸಲಿಲ್ಲ) ಅಶ್ಲೀಲ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದಲ್ಲಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾಳೆ ಅಥವಾ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳು ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಸೇವಕಿಯಾದಳು. ಒಂದು ತೀವ್ರದಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ? ನಿಖರವಾಗಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಂವೇದನಾ ಅಭಾವವು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಈ ಪ್ರಕಾರದ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಕರಣವೆಂದರೆ ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆ. ಇದು ವಿರಳವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ, ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ, "ಸೂಕ್ತವಾಗಿ." ಹಠಾತ್ತನೆ ಮತ್ತು ಥಟ್ಟನೆ ದೃಷ್ಟಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆಗೆ ಒತ್ತೆಯಾಳು ಆಗಬಹುದು. ಅವನಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಅವನು ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಯಸ್ಸಾದವನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಅದು ಅವನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಮುಖಗಳನ್ನು, ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಈ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುಚ್ಚರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಅದೇ ವಿಷಯ ಕೆರಳಿಸಬಹುದು ಮೋಟಾರ್ ಅಭಾವಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಅಪಘಾತದಿಂದಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ.

ಅರಿವಿನ (ಮಾಹಿತಿ)

ಅರಿವಿನ ಅಭಾವವು ಕೆಲವರಿಗೆ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಅಭಾವವು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಅವಕಾಶದ ಅಭಾವವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮಾಹಿತಿಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯಾದರೂ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಯೋಚಿಸಲು, ಆವಿಷ್ಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅತಿರೇಕಗೊಳಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ದೃಷ್ಟಿಯ ಪ್ರಿಸ್ಮ್ ಮೂಲಕ ನೋಡುತ್ತದೆ, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲದ ಅರ್ಥಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆ: ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋದ ನಾವಿಕ ದೀರ್ಘ ಪ್ರಯಾಣ. ಅವನು ತನ್ನ ಸಂಬಂಧಿಕರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅವನು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿ ಮೋಸ ಮಾಡಿದರೆ ಏನು? ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದೆಯೇ? ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವನ ಸುತ್ತಲಿರುವವರು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ: ಅವರು ಅವನನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ ಅಥವಾ, ಬದಲಾಗಿ, ಅವನನ್ನು ಮೊಟ್ಟೆಯಿಡುತ್ತಾರೆ.

ಟಿವಿ ಶೋನಲ್ಲಿ " ಕೊನೆಯ ನಾಯಕ”, ಇದು ಪ್ರಸಾರವಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಜನರು ಸಹ ಅರಿವಿನ ಕೊರತೆಯಲ್ಲಿದ್ದರು. ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಸಂಪಾದಕರು ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು ಮುಖ್ಯಭೂಮಿ, ಆದರೆ ಅವರು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ವೀಕ್ಷಕರಿಗೆ ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿತ್ತು. ಮತ್ತು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಏನಾದರೂ ಇತ್ತು: ಜನರು ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, ಅವರ ಆತಂಕ ಹೆಚ್ಚಾಯಿತು ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಬಹುಮಾನಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಡುವುದು ಇನ್ನೂ ಅಗತ್ಯವಾಗಿತ್ತು.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ

ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಇದು ಕೆಲವು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಅವಕಾಶಗಳ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ತಿರುವು. ಒಂದು ಗಮನಾರ್ಹ ಉದಾಹರಣೆ: ತಾಯಿಯ ಅಭಾವ.ಮಗು ತನ್ನ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂವಹನದ ಎಲ್ಲಾ ಸಂತೋಷಗಳಿಂದ ವಂಚಿತವಾದಾಗ ಇದು ( ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆಜೈವಿಕ ತಾಯಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ವಾತ್ಸಲ್ಯ, ತಾಯಿಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯ ಬಗ್ಗೆ). ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ಏನೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಯಾವುದೂ ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅದೇನೆಂದರೆ, ಒಬ್ಬ ಹುಡುಗ ಅನಾಥಾಶ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದರೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ತಾಯಿಯ ಅಭಾವದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವನು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿ, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಮೊಮ್ಮಕ್ಕಳ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಸುತ್ತುವರೆದಿದ್ದರೂ, ಅದು ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಬಾಲ್ಯದ ಆಘಾತದ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಗಳು ಇರುತ್ತವೆ.

ತಾಯಿಯ ಅಭಾವವು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಅವನು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದರೂ ಸಹ. ಆದರೆ ತಾಯಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವನಿಗೆ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಗಮನವೂ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಮಗುವಿನ ನಂತರ, ಅವಳಿ ಅಥವಾ ತ್ರಿವಳಿಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಜನಿಸಿದ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯವನ್ನು ಕಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಕಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹಿರಿಯನು ಬಲವಂತದ ತಾಯಿಯ ಅಭಾವಕ್ಕೆ ಧುಮುಕುತ್ತಾನೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕರಣವೆಂದರೆ ಕುಟುಂಬದ ಅಭಾವ. ಇದು ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ತಂದೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನದ ಅಭಾವವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.ಆ. ಕುಟುಂಬ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಕೊರತೆ ಬಾಲ್ಯ. ಮತ್ತೆ, ಪ್ರಬುದ್ಧರಾದ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅವನು ಅದರಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ: ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮಗು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪೋಷಕರು. ಅಂದಹಾಗೆ, ತಂದೆಯ ಅಭಾವ (ತಂದೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಸುವ ಅವಕಾಶದ ಅಭಾವ) ಕ್ರಮೇಣ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತಿದೆ ಮುಕ್ತ ಸಂಬಂಧಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗಕ್ಕೆ. ಆಧುನಿಕ ಮನುಷ್ಯನು ಹಲವಾರು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು ವಿವಿಧ ಮಹಿಳೆಯರು, ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ತಂದೆಯ ಗಮನದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಸಾಮಾಜಿಕ

ಆಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮಿತಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪಾತ್ರ, ಸಮಾಜದಲ್ಲಿರಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು. ಮಾನಸಿಕ ಅಭಾವವು ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅವರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ, ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗದಿರಲು ಮತ್ತು ದೂರದಲ್ಲಿರುವಾಗ ತಮ್ಮ ಸಂಜೆ ಟಿವಿಯ ಮುಂದೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪಿಂಚಣಿದಾರರಿಗೆ ವಿವಿಧ ವಲಯಗಳು ತುಂಬಾ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿವೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅಜ್ಜಿಯರು ಕನಿಷ್ಠ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ.

ಮೂಲಕ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಭಾವವನ್ನು ಶಿಕ್ಷೆಯಾಗಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು. IN ಸೌಮ್ಯ ರೂಪ, ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ತಾಯಿ ಅನುಮತಿಸದಿದ್ದಾಗ, ಅವನನ್ನು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಲಾಕ್ ಮಾಡುವುದು. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಇವರು ಜೈಲಿನಲ್ಲಿ ವರ್ಷಗಳು ಅಥವಾ ಜೀವನವನ್ನು ಕಳೆಯುವ ಕೈದಿಗಳು.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅಭಾವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆ? ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಗತ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಏನಾದರೂ ವಂಚಿತ ವಯಸ್ಕನು ಹೇಗಾದರೂ ಈ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳು ಕೇವಲ ಅಭಾವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ: ಇದು ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಅದೇ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಸರಳವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸಂವಹನ. ಇದು ಆಡುತ್ತದೆ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ನಡವಳಿಕೆಯ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ, ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬೌದ್ಧಿಕ ಮಟ್ಟ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನವು ಮಗುವಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಶ್ರೀಮಂತ ಪೋಷಕರ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಮಗುವನ್ನು ಶಿಶುವಿಹಾರಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ಬದಲು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆಡಳಿತಗಾರರು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರ ಗುಂಪನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಹೌದು, ಮಗು ಉತ್ತಮ ನಡತೆ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಓದುವುದು ಮತ್ತು ಸಭ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಭಾವವು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಶಿಕ್ಷಣಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿಯೂ ಅಭಾವವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಇದರ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಈ ಅಗತ್ಯವು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಗುವಿಗೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ, ಅದು ಅವನಿಗೆ ಹೊರೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಈ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಶಿಕ್ಷಣದ ಅಭಾವ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಕೇವಲ ಜ್ಞಾನದ ಕೊರತೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಇತರ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು: ತಾಳ್ಮೆ, ಪರಿಶ್ರಮ, ಬಯಕೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು

ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಾಹ್ಯ ವಿಧಾನಗಳು ವಯಸ್ಕರಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಹುಚ್ಚಾಟಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಭಾವದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಶಿಕ್ಷಕರು ಮಗುವಿನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸಬೇಕು. ಎರಡು ಅತ್ಯಂತ ಗುರುತಿಸಬಹುದಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳೆಂದರೆ ಕೋಪ ಮತ್ತು ವಾಪಸಾತಿ.

ಕೋಪ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ

ಕೋಪದ ಕಾರಣವು ಶಾರೀರಿಕ ಅಥವಾ ಅತೃಪ್ತಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಮಾನಸಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳು. ಅವರು ಕ್ಯಾಂಡಿ ಖರೀದಿಸಲಿಲ್ಲ, ಆಟಿಕೆ ನೀಡಲಿಲ್ಲ, ಆಟದ ಮೈದಾನಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲಿಲ್ಲ - ಇದು ಅಸಂಬದ್ಧವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಕೋಪ ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿದರೆ, ಅದು ಅಭಾವವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೋಪವು ಕಿರಿಚುವ ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುವಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹರಿದು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಮುಚ್ಚುಮರೆ

ಕೋಪದ ವಿರುದ್ಧ. ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಆಟಿಕೆ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಂಡಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸ್ವತಃ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಭಾವವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸುತ್ತದೆ. ಬೇಬಿ ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತನ್ನೊಳಗೆ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಭಾವನೆಗಳ ಪ್ರಕೋಪ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅವನು ಮೌನವಾಗಿ ನಿರ್ಮಾಣ ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಜೋಡಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಬುದ್ದಿಹೀನವಾಗಿ ಕಾರ್ಪೆಟ್ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ತನ್ನ ಬೆರಳನ್ನು ಚಲಿಸಬಹುದು.

ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅತೃಪ್ತ ಮಾನಸಿಕ ಅಭಾವ ಉಂಟಾಗಬಹುದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಗಾರರು, ಹುಚ್ಚರು ಮತ್ತು ಶಿಶುಕಾಮಿಗಳು ತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಸಮಾಜದೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು ಎಂದು ಅಭ್ಯಾಸವು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇವೆಲ್ಲವೂ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಭಾವದ ಪರಿಣಾಮಗಳಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ.

ವಂಚಿತ ಮಕ್ಕಳ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದಾರೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಈ ಅಥವಾ ಆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನನ್ನು ಕಡಿಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸಿತು. ಅನೇಕ ಕೃತಿಗಳನ್ನು ಸಮಕಾಲೀನರು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಅವರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಾರೆ. J.A. ಕೊಮೆನ್ಸ್ಕಿ, J. Itard, A. Gesell, J. Bowlby ಅವರ ಅಭಾವದ ವಿವರಣೆಗಳು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿವೆ.

ನಿದ್ದೆಯ ಅಭಾವ

ಅನೇಕರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭಾವ ಆಧುನಿಕ ಜನರು. ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದರೆ ಸರಳ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ- ಇದು ನಿದ್ರೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೊರತೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮ ರಾತ್ರಿಗಳನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ರಾತ್ರಿಕ್ಲಬ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಬಳಿ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಇತರರು ಕೆಲಸ (ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರು), ಮಕ್ಕಳು (ಯುವ ತಾಯಂದಿರು) ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಎರಡನೆಯದು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ.ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆತಂಕ, ಅವನು ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.ಮೊದಲಿಗೆ ಅವನು ಚಿಂತಿತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ತದನಂತರ ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯು ಬಲವಂತದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಲಗಲು ಬಯಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಂದರೆ, ಅವನು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾನೆ, ನಂತರ ಉಂಟಾಗುವ ಖಿನ್ನತೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ನಿದ್ರೆ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಎರಡೂ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು - ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ - ಸ್ವಲ್ಪ ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

ಸಹಾಯ

ಪ್ರತಿ ಅಭಾವದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ಸಾಕಷ್ಟು ಉದಾಹರಣೆಗಳಿವೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಭಾವದಿಂದ ಹೊರಬರಲು, ನೃತ್ಯ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಹವ್ಯಾಸ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿದರೆ ಸಾಕು.ಅನಿಯಮಿತ ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಮೂಲಕ ಬೌದ್ಧಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಕೊರತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಥಾಪನೆಯ ನಂತರ ಸ್ಪರ್ಶ ಸಂಪರ್ಕಗಳ ಕೊರತೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧ. ಆದರೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಗಂಭೀರವಾದ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಾಗತಿಕ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರಾಜ್ಯ ಮಟ್ಟದ) ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಪುನರ್ವಸತಿ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಬಾಲ್ಯದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಭಾವದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಮಗು ಗಮನ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನವನ್ನೂ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಂವಹನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ನಿವೃತ್ತರಿಗೆ ಉಚಿತ ಸಂಗೀತ ಕಚೇರಿಗಳು ಅಥವಾ ಟೀ ಪಾರ್ಟಿಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲು ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ಇತರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಭಾವದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರ. ಹೀಗಾಗಿ, ವಿಕಲಾಂಗ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಾಲಿಂಪಿಕ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಂದ ಚಿತ್ರಿಸುವ ಪ್ರತಿಭೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ಕಳವಳಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಸಂವೇದನಾ ಅಭಾವ. ತೀವ್ರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಭಾವವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

"ಅಭಾವ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಪೂರೈಸದ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹುಡುಗಿ ತನ್ನ ಗೆಳೆಯನೊಂದಿಗೆ ಮುರಿದುಹೋಗುವ ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ನಾವು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು, ಅದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಭಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಭಾವನೆಗಳ ಕೊರತೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮಹಿಳೆಯು ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಪಡೆದ ಸಂವೇದನೆಗಳ ತೀವ್ರ ಕೊರತೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಅಭಾವ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ಅಭಾವದ ಕಡಿತ ಅಥವಾ ಮೂಲಭೂತ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಅವಕಾಶದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಭಾವ - ಸೈಕೋಫಿಸಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ

ಅಭಾವ ಎಂಬ ಪದದ ಅರ್ಥ ಅಭಾವ ಅಥವಾ ನಷ್ಟ, ಈ ರೀತಿ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಪದಅಭಾವ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, ಈ ಪದವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸ್ವಂತ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು, ಇದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳುಅಭಾವದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಅಸಮಾಧಾನ, ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಭಯದ ಭಾವನೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪ್ರಕಟಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಅಭಾವದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನುಭವಿಸುವ ವಿವಿಧ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ರಾಜ್ಯದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಆಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ತೀವ್ರ ಕೊರತೆ.

ಅಭಾವದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಭಾವನೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ ಆಂತರಿಕ ಶೂನ್ಯತೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವಯಂ-ಸುಧಾರಣೆಯ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ, ನೆಚ್ಚಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನೊಮಿಕ್ ಆಸಕ್ತಿಗಳು ಸಹ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದಿರಲು ವಿವಿಧ ಭಯಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಹೊರಬರುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.

ಅಭಾವದ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳು

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಅಭಾವವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರೂಪಿಸಲು ಬಳಸುವ ಪದವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ವಿವಿಧ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಕೆಲವು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಕಗಳ ನಷ್ಟದಿಂದ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಾರಣಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಪೂರೈಸದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.


ಅಭಾವವು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು

ಇಂದ್ರಿಯ ಅಭಾವ

ಈ ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ವಿಭಿನ್ನ ಸಂವೇದನೆಗಳು. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಕಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

  • ಸ್ಪರ್ಶಶೀಲ;
  • ದೃಶ್ಯ;
  • ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ.

ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅಪ್ಪುಗೆಯ ಕೊರತೆ, ಭಾವನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ದ್ವಂದ್ವತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ವಿನಿಯೋಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಂವೇದನಾ ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇತರ ರೋಗಿಗಳು ಏಕಾಏಕಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಗಮನ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ತೀವ್ರ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಾವು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು ಪೋಷಕರ ಪ್ರೀತಿಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ. IN ಪ್ರೌಢ ವಯಸ್ಸುಹಿಂದಿನ ಇಂತಹ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಗಳು ಲೈಂಗಿಕ ಪಾಲುದಾರರ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಬದಲಾವಣೆಯ ಮೂಲಕ ಅಗತ್ಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ಪೋಷಕರ ಪ್ರೀತಿಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿದಾಗ ಉದಾಹರಣೆಗಳಿವೆ, ಇದು ವಿರುದ್ಧ ಲಿಂಗದ ಭಾವನೆಗಳ ಯಾವುದೇ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಹುಡುಗಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂವೇದನಾ ಅಭಾವದ ಸ್ಥಿತಿಯು ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮಾನವ ಮನಸ್ಸು. ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ದೃಶ್ಯ ರೂಪವು ಜೀವಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ನಷ್ಟದೃಷ್ಟಿ. ಅಂತಹ ನಷ್ಟವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ರೋಗಿಯ ವಯಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಇಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಬೇಕು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ವಿವಿಧ ನಿರಂತರ ನೆನಪುಗಳು ದೃಶ್ಯ ಚಿತ್ರಗಳುಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.

ಮೋಟಾರ್ ಅಭಾವ

ಮೋಟಾರು ಅಭಾವವು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಪಡೆದ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.ಚಲನೆಯಲ್ಲಿನ ನಿರ್ಬಂಧವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಆತಂಕದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ. ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಮಿತಿಯು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಕೋಪದ ಪ್ರಕೋಪಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಹಿಂಜರಿತದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಈ ರಾಜ್ಯದ ಜನರು ಸರಿದೂಗಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಏಕತಾನತೆಯ ದೇಹದ ಚಲನೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನೋಟವು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.


ಅಭಾವವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವ ಜೀವನ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ವಂಚಿತಗೊಳಿಸುವುದು

ಅರಿವಿನ ಅಭಾವ

ಈ ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಉನ್ನತ ಪದವಿಹರಡುವಿಕೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು "ಮಾಹಿತಿ ಅಭಾವ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಗ್ರಹಿಕೆಅದರ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚ. ವಿವಿಧ ಘಟನೆಗಳ ನಡುವೆ ಬಲವಾದ ಸರಪಳಿಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಮಾಹಿತಿಯ ಕೊರತೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ನಂಬಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಈ ಸರಪಳಿಗೆ "ಸುಳ್ಳು ಲಿಂಕ್ಗಳನ್ನು" ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅರಿವಿನ ಅಭಾವವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಮಾಹಿತಿಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ತಪ್ಪು ತೀರ್ಮಾನಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಹೂವುಗಳ ಪುಷ್ಪಗುಚ್ಛದೊಂದಿಗೆ ತಡರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮನೆಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ. ಮೇಲಿನ ಉದಾಹರಣೆಯು ಹಲವಾರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಅದು ಅವಳ ಪಾಲುದಾರನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಮಾಹಿತಿಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ತಪ್ಪು ತೀರ್ಮಾನಗಳು ಪತಿ ವ್ಯಭಿಚಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ನಿಂದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಹೆಂಡತಿಗೆ ಹೂವುಗಳಿವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ತಾರ್ಕಿಕ ಸರಪಳಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ. ಮೇಲಿನದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ವಿವಿಧ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಭಾವ

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ನೋಟವು ಕೆಲವು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹದ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಶ್ರೆಷ್ಠ ಮೌಲ್ಯರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿವಿಧ ತಿರುವುಗಳಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನ್ಯೂನತೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ನೋಡೋಣ ತಾಯಿಯ ಪ್ರೀತಿಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ. ಈ ರೀತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಭಾವವು ಸಮಾಜದ ವಿವಿಧ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಅಭಾವದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ. ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಘಟಕವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವಾಗ, ಅಂತಹ ಜನರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.


ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ಕ್ರಿಯಾಪದಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದರೆ ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವುದು, ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ

ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಭಾವ

ಮೇಲಿನ ವಿಧದ ಅಭಾವವು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವರ ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿವಿವಿಧ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಅಭಾವವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಹೊರಗೆ ಬರುತ್ತಿದೆ ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಮಗು ವಯಸ್ಕರಂತೆ ಅದೇ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಒಂದು ಸರಳ ಅಗತ್ಯತೆಗಳುಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಮುಖವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ - ಸಂವಹನ. ಸಂವಹನದ ಮೂಲಕ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿವಿಧ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ತನ್ನದೇ ಆದ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಾಜರಾಗದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ ಶಿಶುವಿಹಾರ, ಇದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನ"ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಭಾವ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಶಿಕ್ಷಣದ ಅಭಾವವೂ ಇದೆ, ಇದು ಕಲಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿಂದಾಗಿ ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಲಿಯಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ನಿಖರವಾದ ವಿಜ್ಞಾನಗಳುಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಖರವಾಗಿ ನಲ್ಲಿ ಶಾಲಾ ವರ್ಷಗಳುಬಯಕೆ, ಪರಿಶ್ರಮ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆಯಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರ

ಅಭಾವದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅಭಾವವು ತಕ್ಷಣದ ಪರಿಸರದ ಕಡೆಗೆ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಕೋಪದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಭಾವನೆಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಕಾರಣವು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಶಾರೀರಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಅಗತ್ಯಗಳ ನಿರಂತರ ಅತೃಪ್ತಿ ಕೋಪದ ಭಾವನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ. ನಿರಂತರ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಶಾರೀರಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ, ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಪಂಚ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ವಿವಿಧ ಅಗತ್ಯಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಲಾಭದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ತನ್ನನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಉದಾಸೀನತೆಯ ಇಂತಹ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಷ್ಟಾಂಗದ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹೋಲಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಅಗತ್ಯತೆಗಳೊಂದಿಗಿನ ಅತೃಪ್ತಿಯ ಅಂತಹ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಸಹ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯು ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಉನ್ಮಾದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪೋಷಕರಿಂದ ಅಗತ್ಯವಾದ ಭಾವನೆಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಕ್ಷೇತ್ರದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಈ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಮೀಸಲಾಗಿವೆ. ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಜನರಿಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಹಲವಾರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯಗಳಿವೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ಅನುಷ್ಠಾನದ ಸಾಧ್ಯತೆ ಸ್ವಂತ ಆಸೆಗಳನ್ನುವ್ಯಕ್ತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.


ಫಾರ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಬಹುತೇಕ ಯಾವುದೇ ಅಭಾವವು ಒಂದು ಉಪದ್ರವವಾಗಿದೆ

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ತಿದ್ದುಪಡಿ ವಿಧಾನಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸದೆಯೇ ನೀವು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಅಭಾವದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. IN ಈ ಸಮಸ್ಯೆಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಒದಗಿಸುವ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲದ ಮಟ್ಟವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಭಾವವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ವಿವಿಧ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಧಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ಆಸಕ್ತಿ ಗುಂಪುಗಳು ಅಂತಹ ಸಾಧನಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಸಂವಹನದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಭೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಮನರಂಜನಾ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಪ್ರವಾಸಗಳ ಮೂಲಕ ಸರಿದೂಗಿಸಬಹುದು. ನ್ಯೂನತೆ ಸ್ಪರ್ಶ ಸಂಪರ್ಕಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧ ಲಿಂಗದೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸರಿದೂಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತೀವ್ರ ಸ್ವರೂಪದ ಅಭಾವವನ್ನು ಜಯಿಸಲು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗತಿಕ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಬಾಲ್ಯದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಭಾವವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಮಗು ವಿಶೇಷ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಹಾಜರಾಗಬೇಕು ಪುನರ್ವಸತಿ ಕೇಂದ್ರ. ಅಂತಹ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ವತಃ ಗಮನ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಸಂವಹನದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಭಾವದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ರಾಜ್ಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕು.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ತಮ್ಮ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯವನ್ನು ಏಕಾಂತತೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಪಿಂಚಣಿದಾರರಲ್ಲಿ ಅಭಾವದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಸೇವೆಗಳು ಈ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪಿಂಚಣಿದಾರರಿಗೆ ವಿವಿಧ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಆಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ.
ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅಭಾವದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರದೇಶಗಳುತಿದ್ದುಪಡಿಗಳು - ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ-ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸರಿದೂಗಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನ. ತೀವ್ರವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಭಾವದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಪ್ರಸ್ತುತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕನ್ವಲ್ಸಿವ್ ಥೆರಪಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿರೋಗಿಯನ್ನು ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಹೊರತರಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು.

ಬಗ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹಸಿವಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆಹಾರದಿಂದ ವಂಚಿತರಾಗುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು ವಿಭಿನ್ನ ಗುರಿಗಳು, ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಣೆ. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ (ಅಭಾವ), ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಅಥವಾ ಬಲವಂತವಾಗಿ, ದೇಹವನ್ನು ತೀವ್ರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡುತ್ತದೆ.

1966 ರವರೆಗೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯು ಕೇವಲ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿತ್ತು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ಚಿತ್ರಹಿಂಸೆಯಾಗಿ ಅನಾದಿ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಬಳಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಸ್ವಿಸ್ ಮನೋವೈದ್ಯರಾದ ವಾಲ್ಟರ್ ಶುಲ್ಟೆ ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅವರು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳುನಿದ್ರಾಹೀನತೆ. ಸಂಶೋಧಕರು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸ, ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಖಿನ್ನತೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಈ ವಿಧಾನವು ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ದಣಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಅವನನ್ನು ಮಲಗಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ! ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಂದು ತರ್ಕವಿದೆ.

ರೋಗಿಯು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿರೋಧಾಭಾಸದ ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ; ಅವನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಣ್ಣ ಭಾಗದ ಅಭಾವವು ಏಕರೂಪವಾಗಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಒಂದು z ಕ್ಯಾಟೆಕೊಲಮೈನ್‌ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವರ್ಧಿತ (ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಮಿಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖವಾದ ಅಡಾಪ್ಟರ್‌ಗಳು ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು), ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ವರವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು. ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ವರವು ಒಟ್ಟಾರೆ ಮಾನಸಿಕ ಚಿತ್ತವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವು ಯೂಫೋರಿಯಾ ಆಗಿರಬಹುದು, ಇದು ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಅಂದಹಾಗೆ, ಪ್ರಾಚೀನ ರೋಮನ್ನರು ಸಹ ವಿಷಣ್ಣತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಎಚ್ಚರವನ್ನು (2-3 ದಿನಗಳು) ಬಳಸಿದರು (ಖಿನ್ನತೆಯ ಪದವು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ).

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸಹೋಲುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಇಳಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ವಿಧಾನವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ?

ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಸಂಘಟಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು 24-ಗಂಟೆಗಳ ದೈನಂದಿನ ಲಯಕ್ಕೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳು, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ, ಹಸಿವು, ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಹಲವಾರು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ:

ನಿದ್ರೆಯ ರಚನೆಯು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ,
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ;
ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಷಣ್ಣತೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಆಲಸ್ಯ; ಸಂಜೆ ಈ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಸೈಕ್ಲಿಕ್ ಫಿಸಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಡಿಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ಅಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುಜೀವಿಯಲ್ಲಿ. ಅಭಾವವು ಜೈವಿಕ ಲಯಗಳ ಕ್ರಮವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳ ನಡುವಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿದೆ.

ನಿರಾಸಕ್ತಿಯ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

  • ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ,
  • ಮಂದಬುದ್ಧಿ,
  • ನಿರರ್ಥಕತೆ, ಅಪರಾಧದ ಗೀಳು ಕಲ್ಪನೆಗಳು
  • ಸ್ವಯಂ ವಿಮರ್ಶೆ ಇತ್ಯಾದಿ.

ವಿವಿಧ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಮೇಲೆ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಪರಿಣಾಮ:

ಉನ್ಮಾದ-ಖಿನ್ನತೆಯ ಸೈಕೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ, 74% ರಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ,
ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾದಲ್ಲಿ - 49.3% ರಲ್ಲಿ,
ನ್ಯೂರೋಟಿಕ್ ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ - 32.6% ರಲ್ಲಿ.

ವಿಷಣ್ಣತೆಯ ಖಿನ್ನತೆ ಇರುವವರು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಆತಂಕದ ಖಿನ್ನತೆ ಹೊಂದಿರುವವರು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ; ಮುಖವಾಡದ ಖಿನ್ನತೆಯು ಬಹುತೇಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಅಭಾವದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ನೇರವಾಗಿ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ: ರೋಗವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ವಯಸ್ಸಾದ ರೋಗಿಗಳು ಅಭಾವದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇತರ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಯಂತೆ, ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳುರೋಗನಿರ್ಣಯ ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ, ಇದು ಒಂದು ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ.

ವಿಧಾನದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ

ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯನ್ನು 36-38 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ: ರೋಗಿಯು ಎಂದಿನಂತೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಮುಂದೆ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮದಂತೆ, 10 ರಿಂದ 12 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಅಭಾವದ ನಂತರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಏಕೀಕರಿಸಬೇಕು - 6 ಅವಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:

ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಸಹ, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ನಡುವೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಅಗತ್ಯ ಸಕ್ರಿಯ ಕೆಲಸ, ಪುಸ್ತಕಗಳು ಮತ್ತು ಟಿವಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯ 1 ರಿಂದ 2 ರವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 4 ರಿಂದ 6 ರವರೆಗೆ ದೊಡ್ಡ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಬೇಕು; ಈ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿದ್ದೆಯಿಲ್ಲದ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ಲಘು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಲಘು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮರುದಿನ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಆಲಸ್ಯದ ದಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು. ದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ಲಘು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ನಿಮಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಭಾವದ ಮೊದಲು, ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಸಿಂಗ್, ನಿದ್ರಾಜನಕ ಮತ್ತು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಔಷಧಿಗಳು ನಿದ್ರೆ ಮಾತ್ರೆಗಳು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಅಭಾವವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಿತಿಯು ಸುಧಾರಿಸಿದಂತೆ ಆವರ್ತನವನ್ನು 1 ಬಾರಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸುಧಾರಣೆ

ಸ್ಥಿತಿಯು ಕ್ರಮೇಣ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ; ರೋಗಿಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರೋಗದ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಹಾರವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಗಂಟೆಗಳು. ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ದೈಹಿಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಜೀವನ, ಸಾಮಾಜಿಕತೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಭಾವನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮುಂದಿನ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ, ಹಿಂದಿನ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕ್ರಮೇಣ ಅಥವಾ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.

ಅಭಾವದ ನಂತರ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಸುಲಭ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದು ಬಲವರ್ಧನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು: ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಹಸಿವು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು, ದುಃಖದ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಹಿಂದಿನ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅನುಭವಗಳ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಟೀಕೆ ಬರುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ನಿದ್ರೆಯ ಅಭಾವವು ಮೆದುಳಿನ ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಆಯ್ದ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸದವರಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಬಹುತೇಕ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳುಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು.

ಹೆಚ್ಚು ಅಪಧಮನಿಯ ಒತ್ತಡ,
ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ವ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಲ್ಲದೆ ಇಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಾರದು. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯು ಅಪಸ್ಮಾರದಂತಹ ರೋಗಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೂಲಗಳು: ಎ.ಎಂ. ವೇಯ್ನ್ "ಮೂರು ಥರ್ಡ್ಸ್ ಆಫ್ ಲೈಫ್", ಎ. ಬೊರ್ಬೆಲಿ "ದಿ ಸೀಕ್ರೆಟ್ ಆಫ್ ಸ್ಲೀಪ್", ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು RSFSR ನ ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯದ 1980 "ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಖಿನ್ನತೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ವಿಧಾನವಾಗಿ."


ಸ್ಲೀಪಿ ಕ್ಯಾಂಟಾಟಾ ಯೋಜನೆಗಾಗಿ ಎಲೆನಾ ವಾಲ್ವ್.