International Journal The World Astrology Review, nr 7 (55), 30. juuli 2006

Astroloogia ja meditsiin

PÄIKESEKOOLITSUS

Beins Duno

Bulgaaria keelest tõlkis Tatjana Jordanova (Sofia, Bulgaaria

)

Päikeseenergia laskub Maale tohutu vooluna, kattes selle põhjapoolus lõunasse ja naaseb taas Päikese poole. Kui taimed tunnevad, et see energia hakkab end avaldama ja Maale sisenema, siis nad paisuvad, valmistuvad ja kui energia tugevneb, siis avavad lehed, õitsevad ja tormavad kogu seda energiat koguma, et väetada.

Peame meeles pidama järgmist seadust: me oleme osa maisest organismist ja seetõttu, kui maise organism võtab vastu, võtab vastu ka inimkeha ja vastupidi. Seetõttu on esimesed päikesekiired kõige võimsamad. Siis on inimkeha päikeseenergiale kõige vastuvõtlikum. Hommikuti on alati rohkem praanat, või elutähtsat energiat kui lõuna ajal. Siis võtab keha endasse kõige ja võimsama positiivse energia.

Füüsilise olendina peab inimene tegema harjutusi – ei midagi enamat. Ta peab hommikul vara tõusma, minema puhta õhu kätte, kohtuma esimeste päikesekiirtega, mis sisaldavad spetsiifilist energiat, mis on kasulik kõigile elusorganismidele. Kes on laisk vara tõusma ja varaseid päikesekiiri tervitama, ükskõik kui palju ta lõunaaegsetes päikesekiirtes peesitab, ei saavuta midagi.

Päikesekiired ei toimi igal aastaajal ühtemoodi. Maa kevade alguses on negatiivsem ja seetõttu vastuvõtlikum. Seetõttu on just kevadel päikesekiired kõige tervendavamad. Alates 22. märtsist muutub Maa järk-järgult positiivseks. Suvel on see kõige positiivsem ja seetõttu kulub vähem. Ja suvised kiired tegutsevad,

aga nõrgem.

Kevadel ja suvel on Maale energia juurdevool ning sügisel ja talvel mõõn. Seetõttu algab Päikese soodsaim mõju 22. märtsil.

Kevadel ja suveaeg Iga aasta 22. märtsist on soovitatav varakult magama minna ja tõusta, et inimene saaks kohtuda Päikesega ja saada oma osa tema energiast, nii nagu mesilased koguvad lilledelt nektarit. Igaüks peab selles tões veendumiseks mitu aastat katseid läbi viima.

Päikeseenergia läbib iga päev 4 perioodi: kella 12-st keskööst kella 12-ni, mil on päikeseenergia tõus, ja kella 12-st keskööni kella 12-ni mõõn. Loode saavutab kõrgeima punkti päikesetõusu ajal. See mõõn on kõige võimsam ja elu andvam. See väheneb järk-järgult kuni keskpäevani. Pärast seda hakkab mõõn langema, mis on tugevaim päikeseloojangul.

Mida negatiivsem on Maa, seda suurem on tema positiivse päikeseenergia tajumisvõime ja vastupidi. Südaööst lõunani on Maa (antud koha kohta) negatiivne ja saab seetõttu rohkem; lõunast keskööni on positiivne ja annab seetõttu rohkem. Alates keskööst hakkab Maa kiirgama ruumi negatiivset energiat, kuid saab Päikeselt positiivset. Pärast lõunasööki kiirgab Maa avakosmosesse positiivset energiat ja muutub järk-järgult negatiivseks . Hommikul päikesetõusu ajal on Maa kõige negatiivsem, see tähendab, et ta võtab kõige rohkem vastu.

See asjaolu on eriti oluline päikesetõusu väärtuse hindamisel .

Üks rasketest küsimustest on VÕIME OMA ENERGIAT REGULEERIDA. Need energiad tulevad Maa keskpunktist, liiguvad mööda selgroogu ja voolavad sisse keskne süsteem aju Nende voolude kohal kaasaegne maailm kaotasin kontrolli. On ka teine ​​vool, mis tuleb Päikeselt. See läheb vastupidine suund- ajust sümpaatilise närvisüsteemi või makku.

Enne päikesetõusu avaldavad atmosfääris murduvad kiired ajule suurt mõju. Päikesetõusu ajal mõjutavad Päikesekiired, mis liiguvad sirgjooneliselt hingamissüsteemile ja meie tundlikkusele.Ja mida lõunale lähemale, seda samad kiired mõjutavad ka meie seedeelundkond . Sest terapeutiline toime päikeseenergia mitmekesine: enne päikesetõusu - täiustamiseks aju närvisüsteem, ja kella 9–12 – eest tugevdada kõhtu. Pärast lõunasööki on päikeseenergial üldiselt vähe tervendavat toimet. Selle erinevuse põhjuseks on Maa erinev tajuvõime ja Inimkeha.

KÕIGE TERVENDAVAD PÄIKESEKIIRED HOMMIKUL 8-9 TUNDI. Lõunaks on kiired väga tugevad ega avalda inimorganismile head mõju. Varajased päikesekiired mõjuvad hästi aneemiaga inimestele,

Päikese käes saate kogu oma keha paljastada. Päevitamine Võtke hommikul kella 8-10. Need vannid annavad efekti selgrool, ajus, kopsudes. Aju on nagu aku . Niipea kui see aku hakkab tajuma, kui selle täitmine päikeseenergiaga saabub õigesti, hakkab see saatma seda kõikidesse kehaosadesse ja see energia hakkab paranema. .

Rohkem päikesevalgus Kui sa selle endasse võtad, seda rohkem areneb sinus pehmust ja magnetismi.

Kui uurite valguse mõju, pange tähele, et päeva jooksul saadab Päike Maale kasulikke kiiri peamiselt hommikust pärastlõunani. Päeval on tunde, mil päikesekiired ei peegeldu kehale kasulikult. Need on nn mustad negatiivsed kiired

.

Inimene võib end päikesekiirtele eksponeerida igal kellaajal, kuid tema meel peab olema keskendunud ja positiivne, et tajuda ainult positiivseid Päikese kiiri. Keskendute ja proovite mitte magama jääda. Päikese mustade negatiivsete lainetega tulevad maa lained, mis peegelduvad kahjulikult inimkehale. Kui õpite blokeerimise seadusi, olge nende lainete eest, parem on päikese käes peesitada varastel tundidel, hiljemalt enne lõunat. Hoiduge pärastlõunase päikesekiirte eest. Millal soovite, et teid ravitaks? päikesekiired, parim kell- kella 8-10.

Päikesest lähtuvad energiad peidavad endas elujõu ja tervendavat energiat. Kui inimene tahab Päikese energiat targalt kasutada, peab ta paljastama oma selja varajastele päikesekiirtele ja seda juba enne päikesetõusu. Energiad, mida ta sel ajal saab, on võrdsed energiatega, mida ta saaks, kui ta oleks terve päeva Päikese käes. Isegi pilvise ilmaga võite enne koitu välja minna ja koondada oma mõtted tõusva Päikese suunas. Pilved ainult takistavad Päikest nägemast, kuid selle elutähtis energia liigub neist läbi. Mitte ühtegi väline jõud ei suuda päikeseenergiale vastu seista.

Seetõttu soovitan kõigil aneemilistel ja nõrgenenud inimestel iga ilmaga enne päikesetõusu pool tundi õue minna, et tajuda varajasi päikeseenergiaid. KOIT ANNAB INIMESELE SELLISED ENERGIAD, MIDA MITTE MUUD JÕUD TALLE ANDMA EI OLE.

Allutage selg Päikesele nii hea tervise juures kui ka mitte ning jälgige, millised on tulemused ühel ja teisel juhul. Samal ajal peab inimene teadma, millistel kellaaegadel Päikese kätte ilmuda, et tajuda ainult selle kasulikke kiiri. Kui inimene on sunnitud kogu aeg Päikese kätte ilmuma, peab ta end päikese kahjulike kiirte eest kaitsmiseks kandma hulknurga kujuline müts Päikese kahjulike kiirte murdmiseks.

Kui suudad hommikust lõunani päikese käes seista, oled terve. Kui sa ei talu pikka aega päikese käes olemist, pole sa terve.

Kui soovite, et teid ravitaks, jätke oma selg varajaste päikesekiirte kätte. Kui soovid saada sisemist rahu, paljasta oma selg loojuvale Päikesele.

Olen sageli öelnud, et inimene peab valgusega rääkima. Mu selg valutab. Pöörake selg Päikesele, valgusele, Mõelge sellele, sellele, mida see sisaldab, ja valu kaob.

Eelistatav on päevitada mägedes, sest... Päikese kiirte rütmi ei sega linna kattev astraalne mõttepilv.

Paljusid haigusi saab ravida päikeseenergiaga. Veelgi enam, on tõestatud, et igal haigusel on teatud aeg, mil see paraneb. Mõnda haigust ravitakse mais, teisi - juunis, juulis üldiselt terve aasta.

Minge igal hommikul Päikese kätte, pöörake selg esmalt lõunasse, siis veidi põhja, veidi itta ja seiske nii tund aega kella 7-8. Saada oma mõtted Issandale ja ütle: „Issand, valgusta mu meelt. Kingi tervist kõigile inimestele ja koos nendega ka mulle." Pärast seda hakake mõtlema parimale asjale, mida teate. Tehke neid katseid terve aasta. Näete, et 99 protsenti teie kogemusest õnnestub.

Päevitades peaks teadvus olema keskendunud ja mitte mõtlema kõrvalistele asjadele. Saame kasutada järgmine valem, mida ajal sageli räägitakse päevitamine: “Issand, ma tänan Sind püha energia eest Jumalik elu, mille saadate meile koos Päikese kiirtega. Tunnen elavalt, kuidas see tungib kõikidesse mu organitesse ja toob kõikjale jõudu, elu ja tervist. See on Jumala armastuse väljendus meie vastu. Aitäh."

Tervendada neurasteeniline, peab ta varahommikul koidikul välja minema ja selja ida poole pöörama. Ja see, kes on terve ja teeb seda, karastab oma närvisüsteem.

Tuberkuloosi ravitakse puhas õhk, samuti päikesekiired. Patsiendid peaksid oma selga ja rindkere päikese käes hoidma vähemalt 1-2, 3-4 kuud, et näha, millise pöörde Päike neis teeb. Sel ajal peab aga mõistus olema keskendunud. Ütle: "Issand, aita mul täita sinu tahet, et sind teenida."

Kui teil on ekseem, kui teie juuksed langevad välja, kui teil on reuma liigestes või paistes kõht, tehke veranda, päikesepoolne terrass ja piirake see klaasiga, võtke särk vööni seljast, heitke pikali. diivanil pea põhja ja jalad lõuna poole, raamida oma rind päikese poole, kaitstes samal ajal pead selle eest, ja seisa nii 1/2 tundi, 1/2 tunni pärast seljaga, 1/ 2 tundi jälle rinnaga, 1/2 tundi seljaga jne, kuni higistad. Kui teete 20-3

0 -40 sellist vanni, kõik läheb ära - nii ekseem kui reuma.

Päevitades on hea kanda valgeid või helerohelisi riideid – need värvid on head . Oluline on higistada. Kui viibite lagedal alal, mässige end õhukese mantli sisse. Selliselt ravimisel peaksite oma mõtted keskenduma otse looduse poolt ravimisele. Päikesekiirte tekitatud mustus näitab, et Päike on inimkehast eemaldanud kõik toksiinid, lisandid, kogu paksu aine. Kui inimene mustaks ei lähe, jääb see paks aine kehasse ja tekitab hulga valusaid seisundeid. Kui muutute päikese käes mustaks, tähendab see, et olete kogunud selle energia.

Meie Päike saab oma energia meie nähtava universumi keskpäikeselt. Samal ajal neelavad suurema osa energiast meie Päike ja suhteliselt väikese koguse neelavad planeedid. Energiad, mida Maa saab Päikeselt, muutuvad oluliselt. Pärast maa kihtidesse tungimist neelavad viimased kõik neis sisalduvad toitained. Pärast seda vahetust sisaldavad need ainult ebasündsaid jääke, mis pole enam arenguks kasulikud ja saadetakse seetõttu avakosmosesse. Sealt naasevad nad teatud marsruute mööda Päikese juurde, mis nad omakorda saadab keskne päike edasiseks töötlemiseks, et taastada nende algne rütm.

Päikeseenergia jõuab Maale laia vooluna, ümbritsedes seda põhjapooluse suunas lõunasse ja pöördudes tagasi Päikese poole. Kui taimed tunnevad selle energia sissevoolu Maale ja selle kasulik mõju, valmistavad nad ette oma pungad ja kui vool tugevneb, avavad nad lehed ning lõpuks õitsevad ja annavad vilja, püüdes kogu sissetulevat energiat viljastamiseks kokku koguda.

Inimene peab silmas pidama järgmist seadust: ta on osa maisest organismist ja saab sel põhjusel energiat sellega samal ajal. See seletab, miks esimesed päikesekiired on kõige võimsamad. Siis on inimkeha kõige rohkem eelsoodumus päikeseenergiate tajumiseks. Praana ehk eluenergia on reeglina hommikul palju suurem kui keskpäeval. Just hommikul neelab keha kõige tugevamaid positiivseid energiaid suurimates kogustes.
Kuna inimene on füüsiline olend, peab ta tegema harjutusi – ei midagi enamat. Ta peab hommikul vara tõusma, minema puhta õhu kätte ja kohtuma esimeste päikesekiirtega, mis sisaldavad spetsiifilist energiat, mis on kasulik kõigile elusorganismidele.
Ükskõik kui palju ta lõunaaegsetes päikesekiirtes peesitab, ei võida siiski midagi need, kes on liiga laisad, et vara tõusta ja esimesi päikesekiiri tervitada.

Päikesekiired ei toimi kõigil aastaaegadel võrdselt. Kevade alguses Maa (kell teatud koht) on kõige negatiivsem, st. võtab vastu suurim arv energiat. Sel põhjusel on päikesekiirtel kevadel inimestele tervendav mõju. Pärast 22. märtsi muutub Maa järk-järgult positiivseks. Suvel on see positiivne ja saab seetõttu vähem energiat. Suvised kiired mõjutavad ka inimest, kuid palju nõrgemalt kui kevadkiired.

Kevadel ja suvel tuleb maa peale energiat, sügisel ja talvel aga mõõn. See seletab, miks Päikese soodsaim mõju algab 22. märtsil.

Nii nagu mesilased koguvad õitelt nektarit, nii tuleb inimesel igal aastal kevadel ja suvel alates 22. märtsist varakult magama minna ja tõusta, et kohtuda Päikesega ja seeläbi saada sealt oma osa energiat. Igaüks võib selle reegli õigsuses veenduda, kui järgib seda mitu aastat järjest.

Iga päev on jagatud 4 perioodiks: kella 12-st öösel kuni kella 12-ni pärastlõunal on päikeseenergia tõus ja kella 12-st pärastlõunal kuni kella 12-ni öösel. mõõn. Mõõn saavutab haripunkti päikesetõusul, mil päikeseenergia on kõige võimsam ja elu andvam. Mõõn väheneb järk-järgult kuni keskpäevani, pärast mida hakkab mõõn langema ja saavutab haripunkti päikeseloojangul.

Mida negatiivsem on Maa, seda suurem on tema võime tajuda positiivset päikeseenergiat ja vastupidi. Südaööst lõunani on Maa teatud kohas negatiivne ja saab seetõttu rohkem energiat ning lõunast südaööni on positiivne ja annab seetõttu rohkem välja. Keskööl hakkab Maa positiivset energiat kiirgama avakosmosesse ja muutub järk-järgult negatiivseks. Hommikul päikesetõusu ajal on Maa kõige negatiivsem, s.t. võtab kõige rohkem energiat. See asjaolu selgitab päikesetõusu erakordset tähtsust ja aitab meil mõista selle tähtsust.
Üks neist raskeid ülesandeid inimesega silmitsi seismine on võime reguleerida oma keha energiaid. Need tulevad Maa keskpunktist ja jõuavad läbi selgroo voolava võimsa vooluna ajusüsteemi. Teine voog tuleb Päikeselt ja liigub vastupidises suunas – ajust sümpaatilise närvisüsteemi või makku. Kaasaegne inimene kaotanud kontrolli nende voogude üle. Vahetult enne päikesetõusu mõjutavad atmosfäärist läbi murdvad päikesekiired eelkõige aju. Päikesetõusu enda ajal saabuvad Päikesekiired sirgjooneliselt ning mõjutavad hingamiselundeid ja inimese tundlikkust. Lõuna ajal mõjutavad need tema seedesüsteemi.
See seletab, miks päikeseenergia tervendav toime päeva jooksul muutub: enne päikesetõusu saab seda kasutada närvisüsteemi ajuosa parandamiseks ning kella 9-12 kõhu tugevdamiseks. Pärast lõunasööki on päikeseenergial reeglina vähe tervendavat toimet. Seda erinevust võib seletada lahknevusega Maa ja inimkeha energia tajumise võimete vahel.

Päikesekiirte parim tervendav toime on hommikul kella 8-9. Varajased päikesekiired on aneemiliste inimeste tervisele head. Lõuna ajal on kiired liiga tugevad ega ole inimkehale kasulikud.

Päevitada tuleks hommikul kella 8-10 ning päikese käes võib olla kogu keha. Need toimivad eriti tõhusalt selgroole, ajule ja kopsudele. Aju võib võrrelda akuga. Kui see aku saab päikeseenergiat ja salvestab selle õigel viisil, seejärel suudab ta selle saata kõikidesse kehaosadesse, kus selle ravitoime avaldub.

Mida rohkem päikesevalgust suudate endasse neelata, seda kõrgem on teie pehmuse ja magnetilisuse tase. Päikesekiirte uurimisel ja ravis kasutamisel tuleks silmas pidada, et lisaks tervendavatele kiirtele on olemas ka nn mustad negatiivsed kiired. Nii nemad kui ka teatud lained maist päritolu avaldada kahjulikku mõju inimkehale. Kuigi inimene võib igal kellaajal oma keha päikese kätte paljastada, peaks tema meel olema keskendunud, positiivne ja võtma vastu ainult positiivseid päikesekiiri. Keskendudes peate olema ettevaatlik, et mitte magama jääda. Enne kui tutvute kaitseseadustega, mis teid kaitsevad kahjulikud mõjud kiirte ja lainetega, on soovitatav olla ettevaatlik pärastlõunase päikesekiirte eest. Kui otsustate kasutada päikesekiiri, on kõige parem peesitada hommikul – kella 8–10, kui neil on eelkõige kasulik mõju.
Päikese energiad, mis jõuavad Maale vahetult enne koitu, mõjuvad inimesele eriliselt tervendavalt, varustades teda elujõudu. See mõju on võrreldav energiahulgaga, mida saab kogu päevaks päikese käes hoida. Nende energiate targaks kasutamiseks peate paljastama oma selja varajaste päikesekiirte eest. Seda saab teha ka pilvise ilmaga, sest pilved varjavad päikest ainult meie silmade eest. Pole jõudu ja looduslik fenomen ei suuda takistada oma energiate levikut. Teil on vaja ainult kodust lahkuda ja oma mõtted sellele keskenduda tõusvale päikesele. Kuna koit annab inimesele selliseid energiaid, mida ta ei saa muust allikast vastu võtta, on aneemilistel ja nõrgenenud inimestel soovitatav iga ilmaga pool tundi enne koitu kodust lahkuda, et varajasi päikeseenergiaid oma keha tugevdamiseks kasutada. .

Jäta oma selg päikesekiirtele nii asendis kui ka mitteasendis, jälgides ja võrdledes mõlemal juhul tulemusi. Kui vajate ravi, jätke oma selg varajaste päikesekiirte kätte. Kui soovite saavutada sisemaailm, paljastage selg loojuva päikese kätte. Inimene peab õppima valgusega rääkima. Selg valutab, pane see päikese kätte, mõtle sellele, mis sisaldab valgust ja mõne aja pärast valu kaob.
Samal ajal jälgi, millisel kellaajal päevitad, et saaksid ainult selle kasulikke kiiri. Kui inimene on sunnitud igal kellaajal päikese käes seisma, saab ta end kahjuliku energia eest ära hoida, kandes päikesekiiri purustavat hulknurgakujulist mütsi.

Kui suudad hommikust pärastlõunani päikese käes seista, oled terve. Kui sa ei talu päikese käes kaua aega, sa ei ole terve.
Soodsaim aeg uuendamiseks algab 22. märtsil ja kestab 22. juunini.
Tõestatud olemasolu kindel aeg et ravida kõiki haigusi, mida saab ravida päikeseenergiaga. Mõnda neist tuleks ravida mais, teisi juunis ja juulis - ajal aasta läbi. Igal hommikul minge välja Päikese kätte ja pöörake selg esmalt lõunasse, seejärel poole lühikest aega põhja, siis veidi ida poole ja istuge niimoodi tund aega kella 7-8. Pöörake oma mõtetes Jumala poole ja öelge: "Issand, valgusta mu meelt. Anna tervist kõigile inimestele ja koos nendega ka mulle." Seejärel keskenduge oma mõtetele paremaid asju et sa tead. Tehke seda aastaringselt ja avastate, et kogemus on 99 protsenti edukas.
Päevitades peaks teie meel olema keskendunud. Sa ei saa mõelda kõrvalistele asjadele. Parim on kasutada spetsiaalset valemit, mida tuleks iga päevitamise ajal sageli korrata: „Issand, ma tänan Sind jumaliku elu püha energia eest, mille Sa meile päikesekiirtega saadad. Tunnen elavalt, kuidas see tungib kõigisse mu organitesse ja toob jõudu ja elu kõikjale. ja tervist. See on Jumala armastuse väljendus meie vastu. Aitäh."
Inimene saab neurasteeniat ravida, lahkudes varahommikul koidikul kodust ja pöörates selja itta. Tervele inimesele saate seda teha oma närvisüsteemi tugevdamiseks. Tuberkuloosi tuleb ravida puhta õhuga koos päikesevalgusega. Patsiendid peavad oma selga ja rindkere vähemalt mõneks ajaks päikese käes hoidma neli kuud et tunnetada neis Päikese mõjul toimuvat revolutsiooni. Kogu selle aja peab aga mõistus olema keskendunud ja hoidma valemit: “Issand, aita mul täita Sinu tahet, teenida Sind.”
Kui teil on ekseem või pulbitsemine, kui teil on liigeste reuma ja kõhu turse, ehitage endale päikeselise vaatega klaasitud veranda või rõdu ning lamage voodil nii, et pea on põhjas ja jalad lõuna pool. . Laske rindkere päikese kätte, kaitstes selle eest oma pead, ja lamage nii pool tundi, seejärel paljastage veel pool tundi selg, siis pool tundi uuesti rind ja pool tundi jälle selg, jne kuni olete higist läbimärg. Kui teha 20–40 sellist vanni, kaob kõik – nii ekseem kui ka reuma.

Päevitamisel on kõige parem kanda valgeid või helerohelisi riideid – seda head värvid. Väga oluline on higistada. Kui viibite lagedal alal, katke end õhukese kummist vihmamantliga. Sel viisil ennast tervendades on vaja oma mõtted fokusseerida ja end loodusseaduste järgi tervendada. Päikesekiirte põhjustatud päevitus näitab, et päike on inimkehast eemaldanud kogu sette, mustuse ja kogu paksu aine. Kui inimene ei päevita, jääb see paks aine tema kehasse ja põhjustab mitmeid valusaid seisundeid. Kui olete päikese käes, tähendab see, et olete kogunud selle energiad.

KOOS meditsiinipunkt nägemine, ultraviolettkiirgust peetakse kõige väärtuslikumaks osaks päikese spekter. Ultraviolettkiired bakteritsiidse toimega, aktiveerivad erinevate bioloogiliselt aktiivsete ainete moodustumist nahas. Samuti moodustub pigment melaniin. Tänu pigmentatsioonile suureneb naha vastupidavus liigsele päikesevalgusele, mis vallandab kaitsereaktsioon päikesekiirguse toimele.

Mõju all komponendid Päikese spekter kehas moodustub erinevaid protsesse, mis viivad keha adaptiivse kaitsevõime aktiveerumiseni. See on tegelikult helioteraapia terapeutiline toime.

Vananemine aeglustub

Päikesevalguse mõjul käbinääre, mis asub vahepea, toodab hormooni nimega melatoniini. Isegi keha vananemise kiirus sõltub selle hormooni osakaalust. Melatoniin on võimeline kinni püüdma vabu radikaale – ainevahetuse tulemusena tekkivaid kombinatsioone, mis kahjustavad naharakke.

Päikesevalgus aitab aktiivselt toota rõõmuhormooni – serotoniini, mille puudus kutsub esile talvemasenduse. Päikesevalguse mõjul toodab keha D-vitamiini, mis on ehitusmaterjal luukoe jaoks. Inimorganismi D-vitamiini vajadus on 400 ühikut päevas. Jätke oma nägu viieteistkümneks minutiks otsese päikesevalguse kätte ja saate oma päevase D-vitamiini annuse. D-vitamiin on võimeline varustama inimese luustikku vajalikus vahekorras fosfori ja kaltsiumiga. Tänu sellele vitamiinile on luud tugevad, õige vorm, on võimalik ennetada rahhiidi, mis ei ole ainult lapseea vaev – osteomalaatsiat koos luude pehmenemisega leitakse sageli ka täiskasvanutel.

PÄIKESE VALGUS JA SOOJUS

Ja me räägime sellest üksikasjalik lugu, sest sellist infot pole nii lihtne leida, kuna seda ei vaja “inimkonna masin”, nagu Rudolf Steiner kunagi ütles. Niisiis, pöörame oma pilgu päikese poole. Kas olete kunagi mõelnud, miks lapsed nii kardavad pimedast? Ja miks nad tunnevad end pilvise ilmaga nii halvasti? muutub halvaks ja kurvaks, aga kui päike paistab, siis tahad laulda ja tantsida ja kõik läheb lihtsalt ja rõõmsalt? Ja miks istuvad linnud päikesetõusu ajal kõrgemal puud ja lõpetada laulmine hetkel, kui silmapiiri taha ilmuvad esimesed kiired?

Kas teadsite, et "on palju Teaduslikud uuringud näitab, et päikesevalgus mängib võtmeroll paljude tõsiste hävitavate ja nakkushaiguste, sealhulgas rinna-, käärsoole-, munasarja- ja eesnäärmevähi, diabeedi, kõrge vererõhk, südamehaigused, sclerosis multiplex, osteoporoos, psoriaas, rahhiit ja tuberkuloos (raamatust "Päikeseravi, mille autor on dr Richard Hobday? Kas teate, millised inimesed olid ranniku essenid" Surnumere ja millist protseduuri nimetasid iidsed kreeklased helioteraapiaks? Ja miks uuris NASA (USA Rahvuslik Lennundusagentuur) India elanikku Hira Ratan Manekat nii kaua ja avaldas mitmeid aruandeid, mille järel ilmus termin "HRM-fenomen" maailma teaduslikus meditsiinikirjanduses ? Ma võiksin teilt küsida veel palju küsimusi, millele valdav enamus vastust ei tea. Siinkohal aga peatume ja vaatleme HRM fenomeni praktilisest küljest, mis on meile vajalik selleks, et saaksime lõpuks hakata vabanema paljudest meile mittevajalikest “klammerdujatest”.

Hira Ratan Manek on tavaline indiaanlane, 68-aastane, kes töötas enne pensionile jäämist mehaanikainsenerina. Tulemusena pikk otsimine, mis kestis kogu tema elu, jõudis ta järeldusele, et Päikese energia otse kehasse saamiseks tuleb seda lihtsalt vaadata. Ta katsetas endaga kolm aastat ning jõudis oma kogemuste ja vigade põhjal välja meetodi. Meetod on lihtne ja seda saab kasutada igaüks igal pool maailmas igal ajal aastas. Praegu kasutavad seda meetodit ja saavutavad teatud tulemusi juba tuhanded inimesed. Brasiilias, Austraalias, Saksamaal toetab valgusenergia enam kui 3 tuhat inimest. Sisuliselt on see teaduse taaselustamine, mida praktiseeriti väga iidsetel aegadel. Algselt oli see vaimne praktika, kuid nüüd on see muutumas teaduslik praktika, mida saavad järgida kõik, nagu allpool kirjeldatud. Iga päevaga muutub see praktika populaarseks ja just seda tuntakse "HRM-fenomena". Enne selle praktika kirjeldust aga paar sõna Manekilt endalt. Ta väidab, et aju on tugevam kui kõige arenenum. Kuid lõpmatu jõud, mis on igal inimesel sünnist saati varustatud, on programmeeritud sellesse ajuossa, mis tegelikult on uinunud ja mida ei kasutata. arstiteadus Olen nõus, et me kasutame 5–7% oma ajust ja Albert Einstein kasutas ainult umbes 32% oma ajust.

Kui me aktiveerime inimaju ja äratame need lõpmatud kaasasündinud jõud meie sees, võime tõusta oma arengu kõrgemale tasemele. Me võime saavutada mis tahes soovitud tulemuse, kuid ainult siis, kui suudame aju tõhusalt aktiveerida võimsad jõud väljast. Päikeseenergia on aju jaoks sellise jõu allikas, et see võib siseneda ja aju sisse jääda Inimkeha või aju ainult ühe organi kaudu, mida nimetatakse silmaks. Silmad on hinge aknad. Hiljutised uuringud on avastanud, et silmadel on peale nägemise ka palju muid funktsioone. Silm on täiuslik instrument, mis saab päikesevalgusest kõik vikerkaarevärvid. Tänapäeval on sellised õpetused ja ideed nagu: “ära vaata päikest – rikud oma silmi”, “ära ole kunagi päikese käes alasti – saad vähki” – on HRMi hinnangul põhjustatud hüsteeriast ja paranoiast. Mida rohkem loodusest eemaldute, seda rohkem ilmnevad haiguste põhjused ja toetate automaatselt rahaliselt globaalseid ravimikorporatsioone.

PÄIKESE TERVENDAMISE MEETOD

Ohutusmeetmed
Päikesevaatlusprotsessi kaudu tervenemine on teie elu ühekordne praktika ja kestab tavaliselt terve perioodi 9 kuud. Selle saab jagada 3 faasi. 0-3, 3-6 ja 6-9 kuud. Elu lõpuni võite lihtsalt perioodiliselt paljajalu käia. See tava hõlmab päikesetõusu ja -loojangu vaatlemist üks kord päevas ohutu tunni jooksul. Kõige ohutumad on need, mis lähevad 1 tund pärast päikesetõusu ja 1 tund enne päikeseloojangut. Teaduslikult on tõestatud, et selle aja jooksul on kiirte jaoks vaba infrapuna- ja ultraviolettkiirgus, mis on silmadele kahjulik.

Mõlemad ajad sobivad harjutamiseks – oleneb individuaalsest mugavusest. Päikest vaadates töötleb keha sel ohutul ajal vitamiini A ja D. A-vitamiin on silmade tervise jaoks hädavajalik, see on ainus vitamiin, mida silm vajab. Pikaajalise harjutamise korral muutuvad prillid ja muud nendega seotud asjad teie jaoks ebavajalikuks, kuna parem nägemine ilma klaasita. Neile, kes ei saa esialgu turvalisel perioodil päikest vaadata, on alternatiiviks päevitamine. tõhus meetod päikeseenergiat vastu võtma ja aeglases tempos edasi liikuma, kuni ta saaks uuesti ketast ennast vaadata. Parim aeg päevitatakse tavaliselt kahe tunni jooksul pärast päikesetõusu ja enne päikeseloojangut. Soovitatav on vältida päevitamist päevasel ajal, välja arvatud talvine periood, mil ultraviolettkiirguse indeks ei tõuse igal suplemiseks ohutul ajal üle 2. Samuti on ebasoovitav kasutada päikeseekraane (peeglid jne). Vannis käid seni, kuni keha soojeneb, ja higi tuleb kehast eemaldada. Kui kannate kreemi või losjooni nahale, lõhub see väliskihi ja laseb kemikaalidel nahka tungida. Aga mis on siis päikesel pistmist, kas see on süüdi nahavähi ilmnemises?

Esimene etapp: 0-3 kuud
Esimesel päeval, ohutul tunnil, vaatad päikest maksimaalselt 10 sekundit. Teine päev on 20 sekundit ja nii edasi, lisades igal järgmisel päeval 10 sekundit. Seega olete 10 järjestikuse päikesevaatluspäeva lõpus vaadanud juba 100 sekundit, st 1 minut 40 sekundit. Seisa palja jalaga paljal maapinnal. Võite silmi pilgutada või kissitada. Silmade liikumatus ja stabiilsus ei ole nõutav. Ärge kasutage läätsi ega klaasi. Päikesekiired, mida sa oma silmadesse võtad, on väga kasulikud ega kahjusta sind. Isegi ilma selle meetodi eelistesse uskumata saate ka tulemusi, kuid selleks kulub rohkem kaua aega. Samas pole vaja end tavalistes igapäevaasjades piirata. Selle praktikaga on võimalik oma toitu nautida. Nälg hakkab aja jooksul iseenesest kaduma. Päikest saab vaadata iga päev ühest kohast korraga. Kui te palvetate, võite kasutada mis tahes oma valitud palvet.

Kui kolm kuud on möödas, vaatate 15 minutit pingevabalt. Inimsilma läbivad päikeseenergia või päikesekiired laevad hüpotalamuse trakti, mis on võrkkesta taga olev rada, mis jõuab inimese aju. Kuna aju saab selle raja kaudu oma energiavarustust, aktiveerub see väikeajus. Üks ajuprogrammidest hakkab muudatusi läbi viima hetkel, kui me enam ei tunne stressi või ärevust. Lisaks on teil enesekindlus lahendada eluprobleemid arengu viis positiivne mõtlemine negatiivse asemel. Veelgi enam, sellised ebameeldivad emotsioonid nagu ärrituvus, hirm, viha, kurbus ja teised hakkavad kaduma. isiksusehäired. Elu muutub lihtsamaks, rõõmsad, eufoorilised seisundid võivad teid sagedamini külastada. Tuletan meelde, et see juhtub meetodi esimeses faasis 3 kuu pärast. Mõned võivad sellega lõppeda, kui nende eesmärk on saavutada meelerahu ja vabaneda vajadusest lahendada mitmeid obsessiivseid igapäevaprobleeme ja eluprobleeme ning liikuda otse viimasesse etappi "9 kuu pärast".

Teine etapp: 3-6 kuud
Need, kes on päikeseraviga jätkanud, võivad lisaks märkida, et füüsilised haigused hakkavad paranema. 70-80% kehas toidust sünteesitavast energiast võtab aju ja kulub stressi ja ärevuse põletamiseks. Kui vaimne stress hakkab teist lahkuma, ei vaja teie aju enam sama palju energiat kui varem. Seega, kui vaatate jätkuvalt päikest ja teie stress väheneb, hakkab ka teie toidukogus vähenema.

Kui jõuate 30 minutini pideva päikesevaatamiseni, vabanete aeglaselt füüsilistest haigustest alates hetkest, kui kõik päikesevärvid jõuavad silmade kaudu ajju. Aju reguleerib värvipraana (eluenergia) voolu vastavatesse organitesse. Kõik välisorganid saavad vajalikust värvipraanast piisavalt toitu. Neer on punane, süda on kollane, sooled on rohelised jne. Värv jõuab organiteni ja täiendab puudujääke. Nii toimib värviteraapia teadus ja praktika, mille kohta on praegu palju teavet. Teaduslikud meetodid värviteraapia nagu solaariumid, kristallid, värvilised pudelid, looduslikud kivid, kalliskivid – kõik kasutavad päikeseenergiat, mis on neisse salvestatud looduslikud mineraalid. Sisse võib panna naturaalset värvi kivi joogivesi paranemise edasiseks kiirendamiseks. Solaariumides on tavaliselt 30 m kõrgusel platvorm, kus kõik 7 klaaskappi on mõeldud iga seitsme vikerkaarevärvi jaoks. See platvorm pöörleb terve päeva ümber päikese ja vastavalt tuvastatud haiguse iseloomule asetatakse patsient paranemiseks sobivasse värvi. Samamoodi klaaspudelid koos joogivesi erinevaid värve asetada 8 tunniks päikese kätte. Vesi saab päikeseenergiat, omandab raviomadusi ja seda kasutatakse mitmesugused haigused. Meis toimuv protsess sarnaneb fotosünteesiga taimedes. See muudab päikeseenergia kasulikuks energiavorminguks. See on midagi sellist päikesepaneel töötab ja toodab elektrit, päikeseköögis soojendatakse vett ja valmistatakse toitu ning päikesepaneelid auto liigutamine.

Kogu silmade kaudu saadud päikesevalguse spekter jaotub erinevatel viisidel läbi keha läbi aju sisse vajalik kogus. Selle tulemusena paranete kõigist haigustest. Aja jooksul, vaadates päikest, ei kuluta energiat enam vaimsetele hädadele ega füüsilise nõrkuse ületamiseks, see salvestub ja tõstab selle taset sinu kehas. Sinust saab selle 6 kuuga iseenda peremees. Selles etapis saavad mõned, kellel on vaja ainult oma tervist parandada, ka lõpetada ja liikuda otse 9-kuulise vaatluse faasi.

Kolmas etapp: 6-9 kuud
Jätkates vaatlemist 6 kuud, hakkate omandama originaalset mikrotoitumise vormi, mille allikaks on meie päike. Kui 7,5 kuud ja 35 minutit vaatlust on möödas, hakkab nälg märgatavalt vähenema. Pole vaja süüa rohkem, kui teie näljane tase näitab. Nälg tuleb tavaliselt siis, kui keha vajab ellujäämiseks vajalikku energiat. Toit ise ei ole keha toimimiseks vajalik, vaid energia. Traditsiooniliselt saate päikeseenergiat kaudselt, süües toitu, mis on päikeseenergia kõrvalsaadus. Veelgi enam, kui toitu kasvatatakse agrokeemiliselt, sisaldab see palju vähem päikeseenergiat kui biodünaamiliselt ravimite, kompostide jms töötlemisel kasvatatud toit (seetõttu on üleminek seda tüüpi toitumisele biodünaamilise toidu etapi kaudu üsna loomulik). Kui päikesevalgust pole piisavalt, suureneb toidutarbimine.

Seetõttu hakkab näljahäda läbi päikese algsel kujul toitu tarbides vähenema, kuni see tasapisi kaob. Kaheksa kuu pärast peaksite märkama, et teie nälg on peaaegu kadunud. Nõrga õpilase või sellesse mitteuskliku puhul võib perioodi pikendada 9 kuuni või 44 minutini. Selle aja möödudes kaob nälg täielikult. Kaovad ka kõik näljaga seotud aistingud nagu aroomid, iha “millegi maitsva” järele ja näljavalud ning energiatase on kõrgeimal tasemel, seega saab sinust päikeseköögi tarbija.

Neljas etapp: 9 kuu pärast
9 kuu pärast, kui saavutate 44 minuti taseme, peate sellest ajast peale päikesevaatluse lõpetama päikeseteadus ei soovita silmade tervise huvides kaugemale otsida. Sel ajal peaksite alustama paljajalu kõndimist palja maa peal iga päev 45 minutit, 6 päeva pärast viimast seanssi. Ainult rahulikud jalutuskäigud. Pole vaja kõndida reipalt, katkendlikult või jooksmisel. Igaüks sobib mugav aeg päeval, kuid parem on kõndida siis, kui maapind on soojem ja päikesevalgus kehale lööb. Paljajalu kõndides aktiveerub oluline nääre mõttekoda, mida nimetatakse käbinäärmeks või "kolmandaks silmaks". Pöial jalad esindavad seda nääret. Alati on teada, et see nääre on hinge asukoht. Käbinäärmel on nägemisnärvide otsad. Ülejäänud 4 sõrme esindavad teisi näärmeid – hüpofüüsi, hüpotalamust, talamust ja mandleid. Viimase kahe aasta jooksul on mandlitele pööratud suuremat tähelepanu meditsiinilised uuringud. See on päikeseenergia tuum kosmiline energia mängib oluline roll fotosünteesi käigus jõuab päikesevalgus silmade kaudu ajju. Paljajalu kõndides surub keharaskus jalgu alla ja stimuleerib läbi varvaste kõiki neid viit näärmet.

Kõndige ühe aasta jooksul 45 minutit ja teie söömisprobleemid kaovad jätkuvalt. Kui olete pärast aasta pikkust laadimist oma edusammudega rahul, saate paljajalu kõndimist vähendada. Laadimiseks piisab mõnest minutist päikeseenergiast, mis sulle kord 3-4 päeva jooksul langeb. Aga kui tahad tugevdada immuunsussüsteem, jätkake paljajalu kõndimist. Samuti, kui soovite parandada oma mälu või intelligentsust, jätkake kõndimist. Kui päikesesoojus jõuab teie jalgadeni, muutub aju üha aktiivsemaks, mille tulemuseks on rohkem aktiivsust käbinäärmes. Tal on mõned psüühilised ja navigatsioonifunktsioonid. Saate areneda vaimsed omadused telepaatia, selgeltnägemine ja oma keha mitmes kohas korraga hoidmine. Teadus ütleb, et see on inimene vaimsed funktsioonid ja selle kindlakstegemiseks tehakse meditsiinilisi katseid.

Sest siseorganid peale toidu lagundamise on ka muid kasulikke funktsioone. Kõik need näärmed täidavad ka palju funktsioone ja suudavad päikeseenergia abil saavutada optimaalse arengutaseme. Kell soodsad tingimused saate oma aju optimaalselt aktiveerida ja saavutada kõrge tase valgustus, näiteks saate lugeda minevikku, olevikku ja tulevikku. Seda meetodit saab ohutult kasutada rasvumise kontrolli all hoidmiseks.

Kui vaatame ajalukku, näeme, et paljud inimesed elasid end ilma toiduta. Veel 1922. aastal keiserlik Meditsiinikolledž Londonis otsustas ta, et päikesekiired on inimesele ideaalne toit. Kuid keegi ei maininud, et see järeldus tehti Yogananda raamatute "Joogi autobiograafia" põhjal, kus ta kirjeldab, kuidas ta intervjueeris paljusid pühakuid ja müstikuid, et leida nende vähese toidutarbimise saladusi. Nad väitsid, et päikeseenergia. siseneb läbi salauks ja ulatub peas oleva medulla longata. Nad ei avaldanud oma saladusi. See teadmine läks kaduma tavaline inimene samas. Nüüd on aeg see inimestele avaldada.

* * *
Muidugi on ülalkirjeldatud päikeseravi meetod üsna radikaalne ja kuigi seda on lihtne teostada, ei taha kõik seda kasutada. Okei, päike aitab ka 3 kuu pärast igapäevaste probleemidega toime tulla või 6 kuu pärast samade haigustega, aga söömata jätmine... on meie ajal peaaegu vägitegu. Lõppude lõpuks jäta end ilma nii paljudest headest asjadest ja – miks? Kuid see on juba teadlikul tasandil: kui mõistate, et on saabunud aeg oma elu radikaalselt muuta - tegutsege, kui te pole sellest veel aru saanud - mõelge! Lihtsalt ärge unustage, et igasugune info tuleb põhjusega, kui selle artikli lõpuni lugeda, siis see tähendab, et see ei jõudnud teieni juhuslikult... Ja järgmises numbris jätkame selle teema käsitlemist ja puudutamist nende kogemuste põhjal, kes juba tegelevad päikeseraviga ja erinevatel etappidel olles annab see teatud tulemusi.

Neile, kes tahaksid kohe selle meetodi valdamisega pihta hakata, aga... talv segab, võin soovitada kahte varianti. Esimene on algama veebruaris ja lõppema novembris, st ainult kogu sooja perioodi jooksul. Ja teiseks võib talvel meie oludes paljajalu seismise asemel jalga panna villased sokid või vildisaapad ehk tooted, mis on valmistatud looduslik materjal, mis ei sega vaba vool energiat jalgade kaudu Maalt ja Kosmosest.

Sergei Tužilin
"Elav Maa", nr 6(16)

Oleg Torsunovi Ayurveda loengutest

Tervise jaoks on vajalik meie keha tasakaalustatud varustamine päikeseenergiaga. Selle puudus põhjustab kaitsejõudude vähenemist, neerupealiste, liigeste ja lümfisüsteemi haigusi. Liigne päikesevalgus nõrgestab tahtejõulised omadused, viib allergiliste haigusteni, raskendab oluliselt kõiki kroonilisi protsesse. Võib mõjutada veresooni ja hormonaalseid funktsioone. Kuidas tasakaalustada vereloomet ja päikesevalguse voolu kehasse? Kuidas saada talvel päikesesoojust? Kuidas vältida ülekuumenemist ekstreemse kuumuse käes? Ainult õige mõtteviis võib neid probleeme lahendada. Emotsionaalse depressiooni, meeleolu languse, pahameele, talvel laiskuse korral vabaneb liigne energia ja tekib hüpotermia. Suvel, vastupidi, selliste puuduste korral koguneb energia ilma väljalaskeavata ja võib tekkida ülekuumenemine või isegi ülekuumenemine. päikesepiste. Rahulikkus suunab päikesevalgust põletikuliste protsesside süvendamiseks. Ahnus, ebaviisakus ja kalduvus petta kesknärvisüsteemi ja aju veresooni kuumaga üle koormata. Päikese käes viibimiseks järgige järgmisi reegleid:

1. Kui kehas on soojapuudus või pidev külmetamine, siis lõpeta saginas olemine ja kujunda lahke suhtumine teistesse. Headus on rahulik rõõm kõige vastu. Head suhted inimeste jaoks kogub see nagu aku sees soojust.

2. Lubage end talvel päikese käes. Selle valgus sellel aastaajal on eriti pehme ja tõhus. Ärge arvake, et kui see ei soojenda, siis see ei parane. Talvel päikesevalgus ei jää nahale, vaid tungib otse meie rakkudesse, toites neid tervise jõuga. Selleks vaadake lihtsalt päikeseketast ja pikaajalise treeninguga jätke see lihtsalt meelde ja päikeseenergia tormab ümbritsevast ruumist teie kehasse.

3. Suvel ära liigu ringi laiskuse, pessimismi või töö suhtes ükskõiksuse seisundis. See tingimus takistab päikesevalguse muundumist sisemine energia keha. Liigne kuumus põhjustab veresoonte häireid, nõrkust ja ükskõiksust kõige suhtes. Liigne uni, rasvane toit ja vesi põhjustavad päikese ülekoormust.

Ja:
- ülekuumenemisest tingitud nõrkuse seisundis proovige väga õrnalt inimestele õnne ja rõõmu soovida, ärge keskenduge oma seisundile;
— ekstreemse kuumuse korral naudi päikesepaistet, sest see taastab kehas soojuse tasakaalu;
— optimistliku armastuse seisundis inimeste vastu muundub valgus siseenergiaks;
- liikuda päikese käes sujuvalt, kergelt, kuid mitte aeglaselt;
- vaata nii kaugele enda ette kui võimalik, mõtted peaksid olema laiad;
- otsi kõiges jahedust, kujutle vaimselt, et nina kaudu sisse hingates tungib külm pea võrasse, käte kaudu välja hingates anna inimestele, maale ja puudele; Kõndimisel jälgige, kuidas õhk puudutab teie otsaesist, eemaldades liigse kuumuse.
Päikeseline seanss
Päikeseseanssi saab teha iga päev päikesetõusu ja -loojangu ajal suvel ning eredas valguses talvel. Riided on kerged, tuju nagu heaoluseansil. Seisa otse näoga päikese poole, ava oma peopesad ja sisse hingates suuna päikesevalgus õrnalt enda sisse; Läbi peopesade välja hingates andke seda armastavalt kõigele, mis teid ümbritseb. Seansi aeg: 20-30 minutit. Seansi lõpust annavad märku täiskõhutunne peas, kipitus peopesades ja jalgades. Efektiivne on kombineerida päikesehooldust puuhooldusega (enne päikeseseanssi), staatiliste harjutuste ja dušiga (pärast seanssi). Söömine on võimalik hiljemalt kaks tundi enne päikesehooldust. Vürtsikad ja praetud toidud muudavad päikese käes viibimise ebatervislikuks.