Як із цим впоратися? Є кілька способів зазнати невдачі і, найголовніше, чогось навчитися.

• Усуньте на деякий час. Відчувати, що ви зневірилися, - нормально. Повне ігнорування того, що сталося, не принесе користі, тому виділіть деяку кількість часу і дозвольте собі провалятися стільки, скільки захочете. Знайдіть час, щоб добре відчути злість, сум і розчарування, щоб потім відпустити їх. Якщо трапилося щось незначне, то все, що вам може знадобитися - прогулятися або виплакатися в подушку. Для чогось більшого дайте собі 24 години, щоб відпустити все і почати наступний день як з чистого листа. Якщо вам потрібно більше часу, ніж один день – це нормально, але переконайтеся, що ця кількість часу встановлена ​​вами, і ви її дотримуєтеся.
• Поговоріть про те, що сталося. Скажіть комусь, кого ви знаєте, що відчуваєте. Добре відомо, що проста розмова про щось змусить вас почуватися краще. Позбавтеся вантажу і вимовтеся. Швидше за все, той, з ким ви говорите, спробує змусити вас почуватися краще, але навіть якщо він цього не зробить, ви випустите цю інформацію за межі вашого мозку.
• Не дайте невдачі стати частиною вашої особи. Невдача це те, що сталося з вами, а не те, що ви є. Сьюзан Тарданіко з журналу Forbes пояснює, що просто тому, що ви не знайшли успішний спосібзробити щось не означає, що ви невдаха. Будьте уважні, не розмийте кордон між помилкою та тим, хто припустився помилки. Нас характеризують наші події, але не помилки. Зрештою, вас характеризують дії, які ви зробили, щоб зазнати невдачі і досягти успіху.

Невдача може залишити відкриту рану і ігнорувати її нерозумно. Без визнання помилки рана хворітиме, і піде більше часу, щоб її залікувати, але можливі й ускладнення.

Навіть на секунду не думайте, що ви - єдина людинана землі, що зазнає невдачі. Ми часто дивимося на успіх інших і думаємо, що у них є все, тоді як реальність така, що вони стикаються з невдачами так само часто, як інші. Деякі просто краще це ховають, але невдачі універсальні. Перш ніж почати бити себе за промах, гляньте на світ, і ви побачите, наскільки часто у всіх трапляються невдачі.

На яких успішних людейви хотіли б бути схожим? Погляньте на невдачі, з якими вони зіткнулися на роботі та в житті. Прочитайте біографії, щоденники, послухайте промови. Успішні люди говорять про невдачі так само часто, як і про успіх, тому що вони розуміють, як важливо їх приймати. Навіть найбільші людиу нашому часі падали і падали дуже низько.

У ваших друзів та рідних теж були невдачі. Подумайте про невдачі, з якими вони зіткнулися, і пам'ятайте, що ви не самотні. Це не привід для сміху, а спосіб показати собі, що у невдачі немає нічого страшного. Адже ми всі люди.

4. Змініть визначення невдачі

Ми вже згадували, що невдачі – це добре? Це може бути важко зрозуміти, але зміна визначення невдачі допоможе вам впоратися. Невдача - це навчання та вирощування можливості, необхідної для майбутнього розвитку.

Роберт Спэдінгер склав список тверджень, які допоможуть вам дати своє визначення невдачі:

1. невдача - невід'ємна частинана шляху до успіху та самореалізації;
2. щоразу, коли ви виходите із зони комфорту і пробуєте щось нове, невдача неминуча;
3. кожна невдача наближає вас до мети однією крок;
4. невдача - великий вчитель, вона дає вам найцінніші уроки у житті;
5. кожна невдача робить вас сильнішими і кращими;
6. помилки не мають великого значення, поки ви навчаєтесь на них і не повторюєте їх;
7. невдача вчить вас, що певний підхід не може бути ідеальним для конкретної ситуації і що є інші, кращі підходи;
8. успішні люди ніколи не посміються з вас і не засудять вас, тому що самі були на вашому місці і завдяки невдачам отримали багато цінних уроків;
9. незалежно від того, як часто ви терпите невдачі, ви не невдаха, доки не здаєтеся;
10. Щоразу, коли ви зазнаєте невдачі, ваш страх невдачі зменшується, що дозволяє справлятися з ще більшими проблемами.

Кожна помилка вчить вас чомусь, і після того як ви пройшли через емоції, важливо подивитися на свої помилки з нової точкизору. Подумайте, що ви зробили і що пішло не так, і подивіться, що ще ви зробили і що пішло правильно, і що ви можете зробити краще наступного разу.

5. Почніть новий проект, щоб зайняти свій розум

Після періоду скорботи спробуйте ще раз або почніть щось нове. Заповніть свою голову думками про новому завданні, щоб у ній не залишилося місця для негативу Не слід повністю заглушувати свої помилки - так ви нічого не навчитеся - але й стопоритися на них вам теж не потрібно.

Почніть новий проекті сконцентруйтеся на ньому. Режисер Хаяо Міядзакі пропонує тримати напоготові якісь ідеї, щоб ви завжди могли продовжувати працювати над ними. Ніщо не займає ваших думок так, як важка робота. Якщо вам потрібно на якийсь час відволіктися від роботи, знайдіть хобі. Воно обов'язково повинне вам подобатися, і ви повинні бути в ньому хороші, щоб рухатися далі. Головне – переключити свою увагу і дати собі час запам'ятати, що невдача – це не кінець світу.

Найкраще у невдачі те, що у вас завжди є другий шанс. Енджел Чорнофф з "Marc and Angel Hack Life" зазначає, що помилки - це просто форма практики:

«Кожен великий художник спочатку був аматором. Чим раніше ви освоїтеся в практиці та вчиненні помилок, тим швидше ви отримаєте навички та знання, необхідні для досягнення майстерності у вашій справі. Ви ніколи не будете на 100% впевнені, що все вийде, але ви можете бути впевнені на 100%, якщо нічого не робити, не вийде нічого. Тож спробуйте ще раз. Або ви досягнете успіху, або отримаєте життєвий урок. Ви виграєте у будь-якому випадку».

Терпіти в чомусь невдачу знову і знову абсолютно нормально, але як тільки ви здаєтеся - це провал.

Пам'ятайте: невдачі є неминучими, але вони не визначають вас. Вони приносять вам користь, як готовність до них. Зробіть невдачу інструментом, першою сходинкою на вашому шляху. Немає нічого страшного, якщо ви відчуєте себе таким, що програє, коли це відбудеться, але програти битву - не означає програти війну.

Тут піде мовапро те, як правильно ставитися до роботи. Наступні порадидопоможуть вам менше переживати через невдачі на роботі, навчитися відстоювати свої права як працівника, не боятися начальства та знаходити баланс між життям та роботою.

На написання цієї статті мене підштовхнув негативний досвідбезлічі моїх знайомих, які надто серйозно ставляться до роботи, дуже емоційно залучені до тих подій, які відбуваються в їхньому офісі. І тому інтриги та події на роботі змушують їх багато переживати, думаючи про роботу навіть у вільний час.

Мій минулий досвідроботи також послужив основою цієї статті. Колись я дозволяв роботодавцю себе експлуатувати, затримувався на роботі та бачив у ній пріоритет над особистим життям. Тепер я перестав припускатися цієї помилки. І хочу розповісти вам про ті правила, які допомагають мені захистити моє особисте життя від роботи, перестати переживати через помилки, через стосунки начальства і розглядати робочу діяльністьяк служіння своїм власним, а не чужим інтересам.

Ця посада присвячена, в основному, . Але, я думаю, мої поради можуть допомогти працівникам будь-якого штибу.

Правило 1 - Працюйте за гроші, а не за ідею

Це очевидне твердження, ви не бачите? Але, як часто буває, люди забувають найбанальніші речі. І цьому сприяє, зокрема, ваш роботодавець. Роботодавцю вигідніше, щоб працівник працював здебільшого за ідею, а вже потім за гроші. Чому?

Людини, яка розуміє, що сенсом її праці є її зарплата дуже важко експлуатувати.

Він не затримуватиметься цілий місяцьпісля роботи, забуваючи про сім'ю чи особисте життя, коли йому за це не платять. Він не пропустить можливості перейти на інше місце роботи з більш вигідними умовамипраці, адже він працює за гроші. Він не виконуватиме масу діяльності, що не належить до його поля, якщо він не отримає за це фінансову компенсацію.

Він апелюватиме до закону, який регламентує трудові відносиниу спірних ситуаціях, замість того, щоб мовчки погоджуватися з абсурдними вимогами роботодавців.
Тому багато корпорацій прагнуть знаходити співробітників із бажанням працювати «за ідею» і це бажання всіляко заохочують у процесі роботи.

Незважаючи на те, що сучасні корпорації є породженнями капіталістичних суспільств, у собі вони містять також багато рис соціалістичних формацій. Створюється культ лідера, регламент корпоративних цінностей. Мета компанії та колективне благо зводяться до рангу вищого інтересу роботи кожного співробітника. Створюється ідеологічна атмосфера, в оточенні якої співробітник працює не на благо власного процвітання, а на благо компанії, колективу, суспільства!

Людям намагаються переконати, що, незважаючи на те, що вони, працюючи в компанії, заробляють гроші, тут вони знаходяться заради чогось більшого, ніж просто меркантильні інтереси. І щоб підтримувати в людях таку переконаність в організаціях вдаються до багатьох різних засобів: тренінги, виступи керівників, пропаганда, нагородження, присвоєння регалій та звань («співробітник року»), експлуатація бренду, нав'язування патріотизму в масштабах корпорації тощо. і т.п.

Від того, якого абсурду доходить застосування цих коштів, залежить від конкретної компанії. У великих західних корпораціях (західних – не в географічному планіа щодо моделі побудови бізнесу: японські, корейські фірми можна також віднести до цієї моделі, як і багато вітчизняних організацій) корпоративний патріотизм культивується сильніше, ніж у всіх інших фірмах.

Чи це погано? Не завжди. З одного боку, немає нічого поганого, що компанія шукає відданих співробітників, що вона намагається створити для них стимули для роботи, крім грошових, тим самим збільшуючи їхню зацікавленість робочим процесом.

З іншого боку, патріотизм, лояльність, корпоративні цінності можуть бути виправданнями експлуатації кадрів для несумлінних роботодавців. Багатьом компаніям немає справи до чогось, крім їх прибутків. Їм немає справи до вашого особистого життя і до ваших особистих інтересів, їм вигідно, щоб ви працювали якомога старанніше і якнайбільше. І чим більше ви працюєте і чим менше ви просите, тим вигідніша ваша робота для керівників та акціонерів фірми, але тим менше вона вигідна для вас самих.

Робота «за ідею» також породжує багато непотрібних переживань та фрустрації. Для людини, яка працює за гроші, найгіршим варіантом розвитку подій на роботі стане її звільнення. Він може боятися, що йому не заплатять, або не вчасно заплатять, або він не отримає премію. Якщо він припустився помилки в роботі, він не стане журитися з цього приводу, адже його ж не обов'язково звільнять за це?

Людина, яка працює за ідею (або заради задоволення власних амбіцій) може боятися того, що на її зусилля не зверне уваги начальство, що її колеги не будуть захоплюватися професіоналізмом. Працівник «за ідею» ставитися до своїх помилок на роботі як до особистої трагедії, як до доказу його особистої неспроможності.

Працівники за ідею приходять хворими на роботу, залишаються сидіти в офісі допізна, працюють у вихідні, навіть якщо їм не платять. Заради роботи вони готові знехтувати власним здоров'ям, своїм особистим життям та своєю родиною. Корпорації дивляться на таку поведінку як на чесноту, хоча, на мій погляд, вона є лише формою болісної одержимості, раболіпства та залежності.

Працюючи за гроші, ви маєте менше емоційної прихильності до роботи.

Завдяки цьому ви стаєте пов'язані з вашою роботою меншою кількістю ниток, за які може смикати роботодавець у своїх інтересах, а не у ваших. І чим менше ви прив'язані до неї, тим менше ви відчуваєте фрустрації і тим більше у вас залишається місця для думок про щось інше, крім роботи. В результаті, ви починаєте простіше ставитися до невдач, ви забуваєте про роботу, коли приїжджаєте додому, догана начальства не перетворюється для вас на особисту драму, а робочі інтриги проходять повз вас.

Тому завжди нагадуйте собі, навіщо ви ходите на роботу. Ви тут, щоби заробляти гроші, забезпечувати свою родину. Найгірше, що може тут статися, це те, що вас звільнять. Для когось звільнення є критичним подією, комусь немає, оскільки роботу завжди можна знайти. Але, у будь-якому разі звільнення не означає того, що вас зрадять анафемі, зроблять зрадником Батьківщини. Це означає просто відхід від поточної роботи та пошук нового місця та нових можливостей.

Робота – це лише засіб для досягнення цілей!Це не мета, в жертву якої ви повинні покласти вашу родину, ваше здоров'я та ваше щастя.

Працювати за гроші означає не лише відмовитись від роботи переважно «за ідею». Це означає не трудитися заради задоволення своїх пристрастей та амбіцій. Якщо ви працюватимете задля того, щоб командувати, тиснути на людей, здаватися самому собі важливим, то будь-яку невдачу на роботі ви сприйматимете як виклик почуттю власної гідностіі, як наслідок, прийматимете невдачі близько до серця.

Будь ласка, не думайте, що я хочу змусити вас відмовитися від любові до улюбленої справи, замінивши її холодним прагматизмом. Любіть свою роботу, але не перетворюйте це кохання на хворобливу залежність! У всьому потрібно знати міру.

І я знайшов роботу краще за ту, на якій я працював раніше. Нове місце не виправдало моїх очікувань, і за місяць я знайшов місце ще краще. Там я і працюю досі (примітка: працював там на момент написання статті. поточний моментя працюю на себе).

Максимум? Саме так. А хто сказав, що ви повинні просити від роботодавця зарплату, що відповідає середній зарплаті ринку? Чому б не отримувати зарплату вищу за середню?

По-перше, складно говорити про середній величиніокладу, якщо ви не знаєте, що відбувається на ринку праці. ( Єдиний спосібдля звичайного працівника про це дізнатися – це ходити на співбесіди, як я писав)

По-друге, середня зарплата – це як Середня температурапо лікарні. Чому ви маєте взагалі орієнтуватися на цю цифру?

Ходіть на співбесіди, не бійтеся просити більшу зарплату, ніж ту, яку вам платять зараз, і дивіться на реакцію потенційного роботодавця. У різних компаніях сплачують по-різному. Десь над вашими запитами посміються, але десь вам зроблять пропозицію і платитимуть стільки, скільки ви попросите. Будьте готові до всього, відвідайте багато різних компаній, подивіться, як справи там.

Інакше ви так і думатимете, що не можна заробляти понад 50 тисяч на вашій позиції, працюючи в Москві. Зазвичай люди не говорять про свою зарплату нікому, бо так прийнято. Але це негласне правило інколи працює проти нас самих. Ми не знаємо, скільки одержують наші колеги, скільки заробляють наші друзі, бо ніхто нікому не повідомляє такої інформації.

В результаті нам стає важче адекватно оцінювати величину нашого окладу і тому ми миримося з тим, що нам пропонують. А якби ви дізналися, що ваш колега по офісу, який працює стільки ж, скільки ви працюєте, отримує 80 тисяч? Хіба тоді ваші 50 тисяч, як і раніше, здавались би вам гідною компенсацією?

(Я дійсно неодноразово стикався з такими ситуаціями, коли різним співробітникам одного класу платили по-різному в одній компанії! Не тому, що у них був різний досвід, а тому, що один просив більше, другий менше на співбесіді! Вам навряд чи будуть пропонувати більше, ніж ви попросите, навіть якщо будуть готові на це.)

Особисто я намагаюся повідомляти своїх друзів, скільки мені платять, якщо мене запитують, і намагаюся отримати аналогічну інформацію від них, щоб розуміти, яка ситуація зараз на ринку і яке моє становище на цьому ринку. Чи потрібно мені щось міняти? Чи є інша можливість?

Звичайно, я не кажу про мою зарплату будь-кому, але з друзями чи близькими колегами це питання цілком можна обговорити.

Правило 8 – Не бійтеся втратити роботу

Ваша організація, найімовірніше, не унікальна. Якщо ви живете в великому місті, особливо в Москві, існує безліч місць, в яких ви можете працювати навіть на кращих умовах.
Шукайте, дізнавайтеся, досліджуйте, розвивайтеся. І не треба боятися того, що якщо вас звільнять із цієї компанії, ваше життя скінчиться. Ви можете знайти щось ще. Не бійтеся втратити це місце.

В цьому немає нічого страшного. Тим більше, звільнення – це не тільки горе, це шанс. Шанс знайти щось краще!

Тому не дозволяйте своєму начальству вас шантажувати та залякувати звільненням. Тим більше, що проблеми у зв'язку з вашим звільненням будуть не тільки у вас, а й у організації, в якій ви працюєте, оскільки фірмі доведеться шукати нового співробітника, навчати його. Тож невідомо ще у кого проблем буде більше.

На своєму першому робочому місці я погано справлявся з роботою через ті самі неуважності і хвилювання. Мене почали лякати звільненням, таким чином, мабуть, хотіли.

Мені все одно не подобалося працювати у цій організації. Тому я сказав: «окей, я звільнюсь сам». Я не був семи п'ядей на лобі, я був звичайним, неквапливим, зеленим випускником вишу. Але навіть таку людину компанія намагалася втримати! Як тільки я сказав, що звільнюся сам, мене почали відмовляти від цього рішення.

Компанії не було вигідно шукати іншу людину, незважаючи на те, що я працював лише кілька місяців і багато чого ще не знав. Можливо вони думали, що я не впораюся через свою недосвідченість і що мені потрібен час, щоб зібратися з силами і виконувати роботу якісно. У цьому вони не помилилися, минув час, і я усунув свої недоліки. Зараз я непогано справляюся як зі своєю основною, так і зі своєю другою роботою (цей сайт).

Але я все одно пішов із цієї компанії і влаштувався працювати за великі гроші і на найкращих умовах.

Висновок: звільнення не лише втрата для вас, а й для компанії. Ніхто не звільнятиме вас, не маючи найвагоміших для цього причин.

Якщо ж ви хочете звільнитися за власним бажанням, але боїтеся, що ви когось підведете, зрадіть, то відкиньте ці дурні сумніви! Не потрібно сприймати фірму як корабель, у якій кожен співробітник рухається до спільної метиразом із іншими працівниками. Не треба думати, що, якщо ви залишаєте цей корабель, ви зраджуєте спільну ідею.

Насправді мета компанії – це виключно мета власників цієї компанії та акціонерів. Щоб досягти своєї мети на своєму кораблі, вони наймають веслярів, яким платять за їхню роботу. Якщо ви хочете пересісти на інший корабель, де вам більше платять, то чому б цього не зробити? Хіба ви зрадите своїх колег веслярів? Ні, адже їм, як і раніше, платитимуть, незалежно від того, де опиниться корабель (якщо він не потрапить у шторм). Може після вашого відходу їм стане важче веслувати, але капітан знайде вам заміну. Тим більше, у кожного з ваших колег, також як у вас є вибір покинути корабель.

Ваша мета та мета ваших колег на цьому кораблі – це веслувати та заробляти гроші для себе та для своєї родини.
Мета капітана – це якийсь далекий острів. Але хіба досягнувши цього острова, капітан поділиться з вами його скарбами? Ні, адже він вам платить лише за те, щоб ви гребли!

Тому не потрібно ототожнювати свою мету з метою корпорації. Не варто ототожнювати ваших колег, до яких ви прив'язалися, із головами організації. Є капітан, а веслярі – це наймані робітники.

Це розуміння допоможе вам менше прив'язуватись до свого офісу і, як наслідок, менше переживати з приводу роботи. Адже завжди є інші можливості! А на вашому місці роботи світло клином не зводиться.

Правило 9 – Знайте трудовий закон

Ви знаєте, що робота у вихідні оплачується у подвійному розмірі? Ви знаєте, що якщо вас хочуть звільнити, то вам зобов'язані виплатити кілька окладів (якщо звичайно вас не звільняють за статтею)?

Тепер знаєте. Вивчайте закон, не дозволяйте несумлінним роботодавцям експлуатувати ваше незнання закону. Компанія має за законом оплачувати понаднормову працю. Ви маєте право на те, щоб ваша робота була сплачена у повному розмірі.

Звичайно, у вітчизняних організаціяхчасто закон оминають. Наприклад, так відбуваються у фірмах із «сірою» частиною зарплати. У таких організаціях співробітник має менше прав: його можуть звільнити просто так, йому можуть не заплатити або знизити зарплату без попередження. Це не означає, що я не раджу працювати у таких фірмах. Але все-таки я вважаю відсутність сірої зарплати суттєвим критерієм вибору роботи. Якщо компанія працює "у білу" - це великий плюс.

Я про це пишу тому, що багато хто про це не думають і вважають уникнення оподаткування найприроднішою річчю! Коли я ходив на співбесіди, я запитував: «а у вас зарплата біла?»
На мене здивовано дивилися і відповідали: біла?? Звичайно, ні! А що такого?"

А те, що я, як співробітник, наражаюсь на великий ризик, коли працюю в такій організації. Найчастіше все може обійтися і якщо організація нормальна, вам платитимуть. Але ви ні від чого не застраховані. Якщо у фірми виникають проблеми, якщо вона постає перед необхідністю скорочення співробітників, вас можуть легко відпустити на всі чотири сторони (або просто зменшити зарплату рази в два) практично без будь-якої компенсації.

Пам'ятайте, порушення закону та відмова вам у ваших законних правах – це не норма!

Знання закону допоможе вам відстоювати свої права та ставитись до роботи простіше. Адже у вас є права, значить, є й гарантії, значить приводів для побоювань менше.

Правило 10 – Будинок окремо від роботи

Після роботи викиньте всі думки про неї із голови. Подумайте про щось ще. Залиште всі ваші тривоги з приводу невиконаного плану, не надісланого звіту на робочому місці. Робота – це не головне у житті. Для багатьох із нас – це просто спосіб заробити гроші. Усі нескінченні робочі інтриги, конфлікти, невиконані зобов'язання – це нісенітниця, дрібниці.

Багато хто з нас не вершить людські долі на роботі, а є лише ланками у великому організмі, що працює на користь акціонерів і власників корпорації. Невже ваша роль у цій системі така важлива для вас?

Вся діяльність корпорація – це працевлаштування одних людей, дивіденди інших, і доступом до певним благам третіх людей. Усі корпорації разом формують ринок, що несе функцію розподілу товарів та послуг у суспільстві.

Це безперечно корисно і допомагає організувати громадські відносини. Така система є абсолютним злом. Але хіба варто обожнювати цю машину? Обожнювати ролі гвинтика в ній? Розслабтеся! Ставтеся до цієї ролі простіше! Чи не впоралися з роботою? Нічого страшного. Викиньте це з голови, якщо робочий день уже скінчився. Подумаєте про це завтра, як казала героїня відомого роману.

Перестаньте зациклюватись на своїй роботі. У житті існує багато речей, які потребують вашої уваги та участі. Робота – це далеко не все ваше життя.

Деякі люди пишаються тим, що вони так самовіддано віддаються роботі, готові кидати все, заради того, щоб догодити начальству, допомогти розвитку фірми. Вони бачать у цьому шляхетність, вірність та певний рід геройства. Я ж не бачу в цьому нічого, крім втечі від своїх проблем, залежності (трудоголізму), егоїзму, слабкості, раболіпства перед авторитетами, обмеженості, відсутності інтересів та захоплень.

Ваша сім'я більше потребує вас, ніж ваш бос. Ваше здоров'я важливіше за будь-які гроші. Життя створене не для того, щоб по 12 годин героїчувати на роботі щодня до пенсії. Якщо ви все життя приділятимете тільки роботі, то чого ви досягнете під кінець? Грошей? Визнання?

Навіщо все це потрібно, якщо ви згаяли роки свого життя? Це зробить вас героєм у власних очах вашого боса, але хіба це все, чого ви хочете?

Нескінченна погоня за грошима, за визнанням, за виконанням плану, за авторитетом та престижем – це погоня за порожнечею! Там нічого не буде в кінці, незважаючи на те, що зараз вам здається, що це найвища мета!

Робота – це лише засіб. Засіб для реалізації ваших життєвих цілей. Робота має бути підпорядкована цим цілям, а чи не навпаки. Якщо ви ставитиметеся до роботи як до засобу, ви набагато менше засмучуватиметеся через невдачі. Ваша голова стане набагато менше забита робітничими справами. Ви зможете подумати про щось інше, окрім роботи. І зрозуміти, чого ви насправді хочете, що є справжньою метою вашого життя.

Висновок - не потрібно демонструвати знання цих правил на роботі

Як я вже писав, раніше я дуже переживав через роботу і багато хвилювався за результат. Я ладен був затримуватися допізна, ігноруючи бажання моєї дружини побути зі мною хоча б увечері. Я робив так, бо думав, що «так треба», що це найважливіше, що робота – це «все».

Але потім моє ставлення до життя взагалі і до роботи зокрема почало змінюватися (я писав про це у статті). Я зрозумів, що у житті є багато речей важливіше за роботуі робота має бути підпорядкована моєму життю, а не навпаки.

Так уже влаштовані деякі люди, що коли вони раптом розуміють щось важливе, приходять до якогось нового переконання, то вони віддаються цьому переконанню з усією пристрастю нового відкриття! Лише згодом їм вдається знайти баланс між своїми відкриттями та вимогами зовнішнього світу.

Тому, коли мені набридло хвилюватися через невдачі, коли я зрозумів, що робота це не головне, я став ставитись до неї з демонстративною байдужістю. Коли мене знову починали звинувачувати колеги в тому, що я помилився, і через мене якийсь клієнт не отримає сьогодні свій товар, я замість того, щоб хапатися за голову, звинувачувати себе і вибачатися (як я робив раніше), спокійно говорив: «ну й що? Що такого?" і відвертався до монітора.

З крайності в крайність. Це, звичайно, було не зовсім правильно з мого боку. Але що було, було. Мою нову реакцію також можна було зрозуміти.

Не слід брати з мене приклад у цьому випадку та різко переглядати свою лінію поведінки на роботі. Ставтеся до роботи простіше, але й не показуйте явної байдужості. Якщо ви помилилися – спокійно робіть висновки, намагайтеся не помилятися у майбутньому та відкрито визнайте свої помилки. Тільки не треба страждати із цього приводу, от і все.

Якщо ви раніше затримувалися на роботі, дозволяли звалювати на себе чужу роботу і раптом вам це набридло, то не треба відразу залишати. робоче місцеЯк тільки стукнуло 18-00, не зробивши свою роботу (ви звичайно можете так зробити, якщо зовсім не дорожите цим місцем). Люди від вас на це не чекають і розраховують, що роботу буде зроблено. Тому слід усіх підготувати до того, що ви більше не сидітимете допізна і виконуватимете чужу роботу. Попередьте людей, щоб вони були готові. Попереджайте нових роботодавців прямо на співбесіді про те, що ви не погоджуватиметеся на безкоштовні переробки.

Я не намагаюся виховати у вас якихось пофігістів, просто я хочу, щоб ви простіше ставилися до роботи, мали в житті інші інтереси крім неї, не дозволяли корпораціям експлуатувати свою власну працю!

Я також не намагаюся виховати поганих робітників. Якщо ви не ставитиметеся до роботи з фанатизмом, це не означає, що ви станете недбайливим співробітником. Багато завдань ви, навпаки, виконуватимете краще, якщо не сильно переживатимете через можливу невдачу.

Вплив людських емоційна ефективне прийняттярішень можна відстежити у покері. Це гра, яку я дуже люблю за її багатогранність. Перемога в ній залежить не тільки від удачі, а й від уміння грати.

Я думаю, будь-який професіонал покеру підтвердить таку тезу. Якщо гравець сильно хвилюватиметься за результат, переживатиме через скоєні помилки – він почне грати ще гірше, прийматиме невірні рішення та здійснить ще більше промахів.

Спокій, контроль емоцій, спокійне ставлення до програшів – запорука успіху в покері. Якщо гравець буде сильно емоційно залучений до гри, якщо його метою стане бажання провчити інших гравців, комусь щось довести, бути першим і якщо він буде смертельно боятися поразки – з великою ймовірністювін його й потерпить.

Тому підходите до роботи також як хороший гравець ставитися до гри: спокійно холодною головою. Не робіть роботу полем реалізації ваших амбіцій та дозволу ваших комплексів. На кону не ваше життя та гідність. Робота не сама важлива річв житті. Розслабтеся!

В якості останніх побажаньпораджу вам не демонструвати знання цих правил на співбесіді. Роботодавець чекає від вас, що ви працюватимете за ідею процвітання компанії або за ідею особистого професійного розвитку, але ніяк не за гроші! Тому що працівника за гроші важко експлуатувати!

Якщо від вас цього чекають, то грайте за правилами роботодавця і показуйте своїм виглядом та відповідями, що професійний розвиток, можливість роботи в такій великій компанії для вас важливіша за гроші.
Про це я писав у статті.

Сподіваюся, ці поради стануть вам у нагоді. Якісь із них більше підійдуть молодим людям, які живуть у великих містахде існує багатий вибір роботи. Але, я впевнений, що порада простіше ставитися до роботи підійде будь-яким працівникам, будь-якого віку та професій!

Інструкція

Викладайте уроки і робіть висновки!
Одного разу мудрий капіталіст сказав: «Ніколи не інвестую в компанію, яка жодного разу не невдачі». Більшість його колег погодилися з його думкою. Все це в галузі психології. З будь-яких невдач ми отримуємо безцінні уроки, яким нас навряд навчить успіх. Невдачі гартують характер. Коли ми розуміємо, що провал неминучий, розпочинається боротьба всередині нас. Ми! Тяжкість після поразки показують нашу справжню душу. Невдача може наштовхнути на співпереживання іншим. Вона змушує думати про людей, яким менше пощастило у цьому житті, та допомагає формувати терпимість до інших. Всі ці аспекти важливі людині для досягнення успіху в житті та бізнесі. Важливо вміти прийняти поразку правильно, з вдячністю за отримані уроки. Все це змушує нас подивитися на життя збоку та зробити правильні висновки.

Не бійтеся задирати планку!
Сама поява невдачі у нашому житті означає, що ми ризикнули. А ризик означає, що нам недостатньо тих результатів, що ми маємо і беремо мету вгору. кращого життя! Це ключ до успіху! Мрії здатні виступати мотиваторами та спрямовувати нас на щось більше. Адже якщо наша мета невелика через страх зазнати невдачі, це не підніме нас навіть вище за власну середню планку. Немає ризику, немає досвіду та знань, немає можливості досягти чогось дійсно серйозного та масштабного. Будь-яка невдача наближає нас до успіху більше, ніж бездіяльність!

Наберіться сміливості!
Для підкорення вершин потрібна сміливість! Сміливість - зовсім не погана якістьта й не якість взагалі. Це навичка, яка потребує розвитку. Сміливіше ми стаємо лише коли ризикуємо і, незважаючи на невдачі, приходимо до успіху. Сміливість - це навіть відсутність страху, а скоріш наявність найсильнішої мотивації, що змушує діяти всупереч усьому. Мрія має бути в сотні разів більшою і сильнішою, ніж будь-який страх провалу!

Внесіть коригування та йдіть далі!
Мрія – це основа всього, про що ми сьогодні говоримо. Сам шлях до мрії буває довгим, виснажливим, сповненим досвіду від невдач і помилок. Провал не завжди залежить від нашої з Вами старанності, цілодобової виснажливої ​​роботи, сотні вбитих нервових клітині т.д.. Невдачі трапляються з усіма і досить часто. І це є невід'ємною частиною успіху. Викладайте уроки, і Ви зможете скоригувати свій подальший шлях(План дій) з урахуванням отриманого досвіду. А далі лише успіх! Уперед!

Корисна порада

Методом спроб і помилок народжується істина! Будьте спокійні та впевнені в собі! Ніколи не опускайте руки, і все обов'язково вийде! Удачі вам!

Джерела:

• 10 життєвих правил, про які потрібно пам'ятати у важкі часи

Порада 2: Як пережити невдачі, які давно вже в минулому

У житті кожної людини відбуваються такі моменти, коли щось не ладнається. Майже всі люди роблять помилки. Щоправда, не всі їх легко забувають. Деякі люди дуже переживають через свої помилки та розчарування і довго зберігають їх у своїй пам'яті. Адже невдача - це випробування, пережити яке вдається не багатьом.

Потрібно змиритися

Іноді людина свої невдачі приховує за усмішкою. Але це не означає, що незабаром їх забуде. Це маска для оточуючих. Але щоб справді їх забути, потрібно просто змиритися зі своїми почуттями та думками.

Свої невдачі потрібно навчитися приймати, тоді всі неприємності стануть не такими болючими. Якщо людина зможе прийняти, йому буде легше впоратися з іншими невдачами. Ну, а якщо не зуміє, то поява нових проблем він сприйме ще більш пасивно та емоційно. Адже найголовніше, не дозволяйте шкодувати себе та змиріться з тим, що відчуваєте.

Пам'ятайте, що це тимчасово

Коли людині на своєму життєвому шляхудовелося зіткнутися з невдачею, він починає думати, що він невдаха. Не треба робити такі поспішні висновки і пророкувати цим собі невдачу. Адже все погане, що з нами трапляється, явище тимчасове. Обов'язково наступного разу пощастить! Саме такими думками треба підживлювати свою свідомість. Якщо людина буде налаштована позитивно, то все в її житті зміниться на краще.

Поставте нескладні цілі

Замість того щоб працювати над покращенням своїх можливостей, людина перебуває в плаксивому та сумному настрої. Не треба лякатися своїх помилок, над ними треба працювати. Нехай це буде незначний поступ до мети, але це потрібно людині для почуття власної гідності.

Для початку поставте собі легкі завдання, потім вже складніше. Адже в житті не буває все гладко і солодко, тому ставте собі цілі, з якими можете впоратися.

Нехай у пам'яті буде тільки гарне

Щоб людина змогла відволіктися від минулих невдач, їй треба згадати той проміжок часу, коли йому виходило здійснити задумане. Можливо, був якийсь конкретний епізод у житті, який успішно завершився. Важливо ще раз пережити ці моменти, лише спогадами. А потім із цими добрими думками можна взятися за нову справу.

Як уже говорилося раніше, не варто боятися своїх невдач. Навпаки, це дуже корисно для людини, тому що це основа для неї подальшого розвиткута зацікавленість до діяльності.

Приймайте невдачі з гідністю.Легко можна розклеїтись, коли ви переживаєте незначні втрати в якійсь галузі свого життя. Замість того щоб починати дорікати собі, намагайтеся зберегти самовладання. Це особливо важливо, якщо невдача, яку ви переживаєте, стосується й інших, наприклад вашого романтичного партнера, начальника або просто знайомого. Якщо ви погано керуватимете цими відносинами, ваша впевненість у собі тільки знизиться. Але якщо ви врегулюєте ці стосунки з витонченістю та майстерністю, ви самі собі продемонструєте, що ви здатна і вольова людина.

• Скажімо, вам не дали підвищення і на цю посаду обрали іншого співробітника. Замість того, щоб засмучуватися або злитися, зумійте гідно прийняти поразку, підійдіть до людини, яка отримала цю посаду, і привітайте її. Така поведінка дозволить вам показати себе як порядного та гідної людини. це також гарна практикадля перемоги - постійні роздуми про свій програш так само несприятливі, як хвастощі своїм успіхом.
• Навіть якщо ви не підійдете до "переможця" (або якщо подібний сценарійне підходить під ваші обставини), постарайтеся ні зовні, ні в душі не зациклюватись надмірно на своїй поразці. Прийміть своє розчарування та перегрупуйтеся.

Не вказуйте ні на кого пальцем.Звинувачення інших - це ще одна ознака того, що людина не вміє справлятися з невдачами і не здатна брати відповідальність на себе. Якщо справи пішли не так, як вам хотілося, зовсім недоречно покладати на інших. Звинувачення інших, навіть якщо ці люди частково відповідальні за ситуацію, лише зашкодить вам.

• По-перше, покладання провини інших применшує вашу власну роль ситуації. Воно дозволяє вам тицьнути пальцем у когось іншого і зняти з себе відповідальність за власні помилки та прорахунки. По-друге, звинувачення дає вам привід для вияву неповаги чи злості стосовно іншої людини.
• Не дозволяйте грі у пошуках винного отруїти ваше серце. Визнайте, що всі люди роблять помилки (навіть ви) і намагайтеся вчитися на власних.
• Коли ви берете відповідальність на себе, ви здатні швидко перейти від почуття образи до пошуку вирішення проблеми або плану Б.