Один із безперечних лідерів серед усіх можливих проблем- Це почуття провини. Те саме почуття провини, що вимотує, виснажує, не дає спокою думками про недосконалість і, водночас, гальмує всяке внутрішній розвиток. Безпідставне почуття провини – це одна з найпідступніших і потворніших проблем, яка завжди ховається під благовидним оперенням і ніколи не веде ні до чого доброго.
Ворога треба знати в обличчя. І хоча кожен здатний розібратися зі своєю «винністю» лише сам, ці кілька фактів про почуття провини є цілком загальнозначущими.
Завжди знайдеться причина
Чи помічали ви, наскільки різноманітні речі, в яких звинувачують себе різні люди? Почуття провини не гребує жодним приводом, хоч би нікчемним він був.
Я жодного разу не зателефонувала батькам за весь день.
Я не пропилососила у вихідні.
Я не дочитала стару книгу, А вже взялася за нову…
Погодьтеся, це не зовсім рівноцінні провини. І точно жодна з них не варта того, щоб накручувати себе і псувати собі настрій.
Недіяння
Почуття провини завжди народжується там, де мало що можна змінити. Ми щось робимо чи вирішуємо, і потім ходимо і мучаємося, бо в підсвідомості щось волає: так не можна!
Ми свою підсвідомість слухати часто не любимо. Репетує собі і кричить, чого доброго воно може нам сказати? Але оскільки повністю заглушити ці крики неможливо, з'являється почуття провини. Воно обволікає недіянням, відсутністю будь-яких свідомих зрушень із хворої точки. Згодом воно згасає, але не дозволяється, не розсіюється, а осідає комплексами та захворюваннями.
Думка матеріальна
Люди, які постійно відчуваються провиною, часто страждають ще й персональними хворобами, що розвинулися на ґрунті постійного самозвинувачення. Той, хто відчуває вину, завжди знаходиться в стані стресу, а значить, його нервам несолодко. Які тільки хвороби не народжуються від надлишку нервової напруги! А корінь усіх лих у тому ж почутті провини. Воно нам треба?
Страх перед відповідальністю
Будь-який вчинок апріорі включає якісь наслідки. І почуття провини з'являється в тих випадках, коли ми невиразно підозрюємо: наслідки можуть виявитися відверто «несмачними». За них доведеться нести відповідальність, а нести відповідальність за якусь гидоту нікому не хочеться. Зовсім ніякого бажання потім заламувати руки і думати (чи чути від інших): «Я так і знала, що треба було цього не робити!» Вина неясно попереджає нас про щось, про якусь вкрай неприємну відповідальність. Найбільш продуктивним буде знову ж таки витягнути це попередження з підсвідомості в ту область, де з інформацією можна працювати, робити висновки – і діяти.
Відпустити
У дитинстві із почуттям провини завжди простіше. Ти нашкодив, тебе зловили та покарали. Все, ти відбув покарання, можна не терзати себе (і шкодити далі). Приблизно за такою схемою ми із задоволенням і далі жили б. Але, на жаль, чим дорослішим ми стаємо, тим менше людей, які можуть “відпустити” нам наші гріхи. Тут ми самі і судді, і кати. А найнеприємніше, що хоч би як суворо ми себе карали, почуття провини завжди буде мало. Тому що покарання від себе ніколи не розцінюється як достатнє.
Ні на кого не перекладати
Дуже складно не перекладати ні на кого своє почуття провини. Щоправда. Так і хочеться сказати: це все винне дитинство/важкий перехідний вік/доросле життя/перший чоловік/et cetera.
Насправді ніхто не винен. Просто так сталося. Прийняти ситуацію такою, якою вона є, усвідомити як даність, побачити з боку та йти далі – ось здорова реакція на усвідомлення своїх проблем. Перекладаючи провину на інших, ми не вирішуємо проблему, а йдемо від неї. Зрозуміло, це не допоможе впоратися ні з почуттям провини, ні з її наслідками.
Колективне
Що характерно, почуття провини рідко виникає без прямої чи непрямої участі у ситуації зацікавлених «третіх осіб». Завжди виявиться, що винними ми почуваємося насправді не перед собою, а перед кимось. І побоюємося невтішної оцінки не своєї, а чиєїсь. Почуття провини позбавляє нас свободи, тієї самої свободи, яка є необхідною умовоюдля формування успішної особистості. Тому, перш ніж звинувачувати себе, варто усвідомити: чи можна щось змінити? І якщо ні, то залишити це безтілесне заняття самобичуванням. Не стане від нього легше ні вам, ні тій людині, перед якою ви відчуваєте провину.
Шаблони
Вина виникає там, де стикаються потреба, шаблони та страх наслідків. Якщо я не вимила після вечері посуд, то це, швидше за все, не тому, що я погана і лінива, а тому, що були інші термінові справи або не було сил. Але я маю шаблон «мити посуд потрібно відразу», і, крім того, я усвідомлюю, що мити все одно доведеться потім, коли відмивати буде складніше, а Гігієна заб'ється від такого видовища в дальній кут.
Шаблони – це щеплене у дитинстві. Вони спрацьовують відразу, моментально, і дуже складно буває зрозуміти, що краще, наприклад, відкласти посуд на потім, ніж із завзятістю, гідною кращого застосування, в напівмертвому стані драїти тарілки, гарчачи на оточуючих, і завалитися спати знесиленою. Найкраще від виконання ритуалу не стане нікому. Почуття провини не веде до розумного вирішення ситуації, воно лише посилює і без того напружений станпсихіки. Іти на поводу у шаблонів часто навіть небезпечно: можна не розрахувати свої сили та вляпатись у неприємні наслідки. Куди більш неприємні, ніж могло уявити ваше почуття провини.
Не має відношення до покаяння
На мій погляд, найнебезпечніше для християнина – це прийняти почуття провини за смиренне покаяння. У християнської традиціїє величезна кількість дрібниць, які здатні підтвердити цю оману. Наприклад, сповідь дуже сильно нагадує бесіду пустотливої дитини з мудрим дорослим, яка може пробачити. Достатньо розповісти - і все, далі можна совістю не мучитися, мудрий дорослий все пробачив. І якщо особливо сильно провинитися, то призначать покуту, «поставлять у кут». Адже сповідь і покаяння аж ніяк не тільки про прощення Отця, яке дарує дітям, які нашкодили. І тим більше покаяння не про те, щоб прийти, поскаржитися і, вважаючи себе прощеним, йти далі творити непотреби. Про те, що таке покаяння, написано багато книг. І навряд чи воно про дитячі комплекси, власнику яких ліньки працювати над собою.
Зрада себе
Людина так влаштована, що коли на тілі утворюється щось, що загрожує здоров'ю та життю, воно починає хворіти. Порізався – пішла кров, треба терміново продезінфікувати, перев'язати. Вдарився - синець утворився, потрібно обробляти. Будь-який біль – це попередження про небезпеку, яка загрожує нам.
Так само і з болем душевним. Коли виникає відчуття провини, у нас непереборно починає боліти душа. І настільки болісно переживається вина за щось, ще навіть не зроблене, що ми часто відмовляємося від своїх ініціатив та планів, аби не мучила совість.
Але такі дії – це лише укол знеболювального. Це доза морфію, щоб забути про свої потреби, забути про необхідне і намагатися аналізувати, розуміти, вирішувати проблеми. Лікувати набагато довше і складніше, ніж вколоти наркотик. Але це зрада себе. Це спроба відвернутися від себе такого, який є. Зрештою, це брехня самому собі. І веде це до будь-чого, але тільки не до повноцінного щасливого життя.
За матеріалами: www.matrony.ru
Кожному відомо почуття це неприємний стан, що надає тиск, тому психологія почуття провини добре вивчена психологами. Слід зазначити, що це дуже болісне відчуття, воно постійно пригнічує, завдає маси незручностей. У той же час, почуття провини відрізняється не тільки негативними функціями. Саме завдяки цьому почуттю ми вирізняємо такі протилежності, як добро і зло, співпереживаємо оточуючим. Буває, з якихось причин ми не виконали обіцянку і при цьому підвели людину. У такому разі відчуття провини не уникнути. Крім того, виникає привід і для інших небажаних емоцій, З'являється напруга, тривога, самобичування і незручність.
Психологи впевнені, що почуття провини слід вважати ознакою психічного здоров'я особистості. Випробовуючи це почуття, людина здатна стати кращою. Він усвідомлює негатив, що є наслідком його вчинку, усвідомлює те, що зрадив власним моральним цінностям. Почуття провини змушує нас вибачатися іншим, пропонувати свою допомогу.
Завдяки психології почуття провини ми стаємо уважнішими до оточуючих, виявляємо чуйність. Тому значною мірою покращуються взаємини із колегами, родичами, спілкування стає більш людяним.
Це почуття залежить від особливостей характеру. Якщо ви вимогливі до себе, завжди відповідаєте високим заданим планкам і цілям, то характерна поява почуття провини. Це як покажчик чи знак, який веде у правильному напрямі, не дозволяючи відхилятися. Почуття провини, хоч є вкрай неприємним, але для розвитку особистості воно корисне.
На думку дослідників у галузі психології, якби люди не були знайомі з цим почуттям, але життя в нашому суспільстві просто стало б небезпечним. Тим не менш, напруга і тривога в реального життяможуть надати на наші дії негативний впливтому, що є приводом для безглуздого самобичування.
Головною особливістю у психології почуття своєї вини можна назвати стан, коли людина засуджує себе. Для кожного існують його власні моральні правила, такі, як не брехати, не брати чужого, не порушувати слова, та інше. Якщо раптом по різних причин, в уяві чи реальності людина оступився, діяв не відповідно до власними правилами, він прагне виправити стан справ.
Почуття сорому належить до соціальних почуттів, і переважно страх обумовлений тим, що суспільство відкине чи засудить певні вчинки. Як наслідок, людина виявиться виключеною з певної соціальної групи. Під впливом почуття сорому розвиваються комплекси, тому людина починає думати, що вона гірша за інших. Наприклад, виникають сумніви відповідно до суспільства за різними ознаками.
Через почуття провини з'являється напруга і тривога, виникає жаль, що було здійснено певний вчинок. У такій ситуації кожен розуміє, що була можливість зробити інакше. Незважаючи на тяжкість вантажу провини, він володіє і позитивними якостями. Відтворюється образ вчинку, який є правильним, оскільки слід було вчинити у разі.
Саме завдяки жалю з'являється можливість покаятися. Цю темушироко обговорюють філософи-екзистенціалісти. На їхню думку, людина здатна вибрати свій шлях завдяки почуттю провини. Це важка духовна робота над собою, але в результаті можна знайти себе і отримати прощення.
Виділено емоції, які вважаються універсальними, і серед них вина. Багато вчених підкреслюють, що людина може мати вродженим почуттямвини. Є показовим, що люди із захворюваннями психіки часто не відчувають провини, воно у них відсутнє. Саме тому є твердження, що дана емоціяпідтверджує психічне здоров'я. Не слід змушувати себе шукати способи звільнення від почуття провини. Важливіше відрізнити реальне почуттявід вигаданого. Відомо, що почуттям провини нерідко маніпулюють, ця емоція досить легко культивується і нею нерідко користуються.
Наприклад, люди похилого віку родичі нарікають, що ми рідко у них буємо. Причому як вирішальний аргумент вони нагадують, що скоро помруть, і не буде кого відвідувати. Звичайно, такі слова здатні чинити сильний тиск. Тому ви починаєте відчувати гостру провину і переживати, що не відповідаєте моральним нормам.
Придумавши собі ідеальний образ, люди звинувачують себе у недосконалості. До того ж, почуття провини діє таким чином, що людина може сама себе карати. Він відмовляється від своїх інтересів і починає посилено приділяти увагу проблемам інших людей.
Розглядаючи різні ситуаціїЩоб зрозуміти, як все-таки вчинити правильно, слід звернути увагу на те, чого робити не потрібно. Це означає, що ніколи не можна вирішувати проблему алкоголем. У такому разі ви лише посилите почуття. Звичайно, виправдовуватися немає сенсу, це не працює, але й повністю забути про вино, начебто нічого не сталося, теж не можна.
Правильним способом вирішення цієї ситуації буде адекватне переосмислення своїх вчинків та мотивацій. Важливо розібратися в власних бажанняхзрозуміти, на якому етапі ви помилилися. Не бійтеся своїх устремлінь. Якщо ви намагатиметеся від них сховатися, психологія почуття провини змусить вас нервувати ще більше.
Вітаю Вас, шановні відвідувачі сайту психологічної допомоги. Сьогодні Ви дізнаєтесь, що таке насправді почуття провини, коли з'являється це негативне емоційний стан, чому шкодить постійне почуттяпровиниі як його можна позбутися.
Психологія почуття провини
Почуття провини - досить значне і сильне почуття, воно здатне впливати як у настрій, і на поведінка людини. Якщо ж індивід постійно відчуває провину з приводу, це може впливати і фізіологічні (соматичні) і психологічні зміни.
Сама по собі вина— це не емоція, це скоріше надмірно критичне судження чи переконання про себе, яке занижує самооцінку та самоповагу, і для їхнього підняття штовхає людину до певним діям. Тому почуття провини часто використовується для маніпуляції людьми у вигляді психологічного шантажу або емоційного рэкету.
Наприклад, дитина може образитися і заплакати після відмови мами купити морозиво, тільки для того, щоб викликати у батька почуття провини, і тим самим спонукати його до покупки, або, хоча б, до прояву любові чи жалю. Тут, який почувається винним у сльозах і стражданнях дитини батько, часто змушений піти на поводу у дитини.
З цього випливає, що почуття провини— це нав'язане ззовні взяття відповідальності на себе не лише за свої, а й за чужі емоції, почуття чи поведінку, аж до чужої долі, за які, насправді, часто людина не відповідає.
Однак, якщо людина бере відповідальність на себе за свої слова, справи, поведінку, емоції або бездіяльність, певних ситуаціях, наприклад, правопорушення чи злочин, і навіть відчуває провини, коли отримує правомірну критику від себе самого (від своєї совісті) чи то з інших людей, від суспільства, це буде, хоч і морально, соціально і психологічно прийнятна вина, але все а маніпуляція, з метою більше так не робити.
Коли людина відчуває провину
Зазвичай, коли людина відчуває почуття провини, особливо, якщо тривалий час, при тому, що він може зовсім не усвідомлювати цього, життя може проходити не найкращим чином.Наприклад, якщо чоловік, який має глибинне переконання: « Справжній чоловікповинен задовольняти жінку», пару разів не задовольнить, або запідозрить, що не задовольнив .., то він почне відчувати провину ... а якщо жінка ще й дорікне, навіть жартом, в цьому, то вина зросте ...
І в найближчому майбутньому у них не тільки закінчаться стосунки, можливо зі скандалом та зрадами, але він може отримати еректильну дисфункцію, можливо, з іншими психологічними та фізіологічними проблемами.
Або, ще приклад, якщо жінка підсвідомо вважає, що вона повинна задовольняти в усьому свого чоловіка, щоб домогтися його прихильності і любові, але, роблячи все для цього мало отримуватиме від нього уваги і турботи, то, звичайно, на соціальному, видимому рівні вона звинуватить його, помстившись йому, скажімо зрадою, але в глибині душі звинувачуватиме себе, знижуючи свою самооцінку і, можливо, йдучи в депресію.
Як позбутися відчуття провини
Щоб зрозуміти собі, як позбутися почуття провини, треба знайти у своїй голові джерело цього почуття, тобто. на основі яких переконань і вірувань випробовуєш провину з того чи іншого приводу.Якщо це джерело надто глибоко й не усвідомлюване, через давнє зараження та формування переконання, наприклад у дитинстві, то тут знадобиться психоаналітичне втручання.
Більшість людей не усвідомлюють того, що почуття провини – це не та емоція, яка допомагає людині у вирішенні її життєвих проблем. Випробовуючи його постійно, люди "заганяють себе в кут", з якого вибратися згодом, дуже складно. Дехто вважає, що почуття провини – це регулятор поведінки людини у соціумі. Інші запевняють, що постійне почуття провини – хвороба, схожа
У словнику В. Даля почуття провини трактується такими поняттями:
- Провина;
- гріх;
- гріх;
- Погане діяння.
У початковому розумінніце словосполучення означає усвідомлення людиною того, що він прямо чи опосередковано порушив, завдав моральної чи матеріальної шкоди комусь. Мається на увазі, що людина бажає виправити помилку і обмірковує, як відшкодувати завдану шкоду.
Однак у наш час почуття провини перетворилося на щось, набагато більше, трагічне і пригнічує.
Бути чи відчувати – у чому різниця
Якщо людина заздалегідь знаєте, які наслідки будуть у вчинку, але свідомо робить її, це означає, що вона справді винна. До таких прикладів відносяться навмисна дія чи злочинна недбалість.
Винними почуваються люди, які ненавмисно завдали комусь шкоди. Вони не хотіли цього робити, але так вийшло. Цим стражданням схильні ті, хто занадто часто «прокручує» ситуації, що відбувалися з ним, домальовуючи в думці все більше подробиць.
Почуття провини ґрунтується на хибних переконаннях та принципах, які людина засвоїв у ранньому віці.
Тому вина та почуття провини – це різні. Почуття провини психологія трактує як деструктивна реакція на самозасудження. Воно схоже на самоїдство, характерне для психічно неврівноважених людей, що діє руйнівно на емоційний стан людини. Це почуття рівнозначне самобичування та самознищення – емоційний суїцид.
Існує два види почуття провини, які найчастіше відчувають люди:
- Провина через те, що міг зробити, але зробив;
- Вина за те, що зробив, та міг і не робити.
Але навіть у тому випадку, якщо ви винні, постійно мучитися та переживати з цього приводу не можна.
Сором і почуття провини – доданки
Що таке вина? Доктор психології Д.Унгер вважає, що це каяття та визнання власної провини. Людина, керуючись загальноприйнятими нормамиповедінки, оцінює свій вчинок і пред'являє себе найсуворіші вимоги. Похідними цього почуття стають душевні страждання, сором, жах від скоєного, та сумні переживання.
Почуття провини – що це?
Тепер треба розібратися. Якщо почуття провини настільки руйнівно діє психіку людини, навіщо воно нам? За теорією, запропонованою доктором психології Вайссом, почуття провини допомагає відновлювати, порушені соціальні зв'язки. З його постулатів випливає, що почуття провини – результат сформованих у суспільстві моральних підвалин і взаємин.
Якщо звернутися до доктора Фрейда, можна почути інше визначення слова «вина». Він разом із соратником - доктором Мандлером, вважав, що вина - це почуття, яке близьке до інстинкту самозбереження.
Вина і тривога – близнюки за духом. За допомогою цих почуттів людина шукає вихід із ситуації. Мозок гарячково шукає варіанти виправити, . Страх перед покаранням змушує людей покаятися у скоєному.
Що таке вина? Наскільки це почуття є природним для природи людини? Вчені провели дослідження, в ході яких з'ясувалося, що винними себе здатні вважати навіть маленькі діти та тварини. Тож чи не просто це усвідомлення особистої відповідальності за те, що відбувається?
Почуття провини – звідки?
Згадайте людей, які надавали моральний вплив на вас у дитинстві? Йдетьсяне тільки про маму та тата. Ми ростемо серед дорослих, які «тиснуть» на нас авторитетом і нав'язують певну модель поведінки. Їм вигідно, щоб ми поводилися саме так, а не інакше. Найчастіше їм самим так простіше жити. Вони викликають і вирощують почуття провини. Навіщо? Сформований помилковий виховний стереотип передбачає, що у дитині потрібно культивувати почуття провини, щоб у майбутньому він став відповідальним і чесною людиною. Як з'ясовується, це серйозна помилка.
Хронічне почуття провини формується у дитині з трьох років – моменту, коли вона починає усвідомлювати відповідальність за скоєні вчинки. Замість того, щоб допомагати дитині виправляти промахи, батьки свідомо нагнітають у ньому почуття провини докорами та погрозами. Наприклад, мами, схиблені на чистоті, звинувачують безпорадне чадо в тому, що він на зло їй забруднив нову сорочку. На чому ґрунтується це твердження? Як у такому віці малюк може знати поняття слова «на зло»? Головне – навіщо йому це? Дитина, розуміючи, що її звинувачують у тому, чого вона навіть не в змозі зрозуміти, поступово відчуває провину за те, що з нею трапляється в цьому житті. Тепер він почувається винним навіть тоді, коли провину вчинив не він. Він бачить, що друг забруднив сорочку і боїться разом з ним бути покараним. У нього склалася помилкова думка, що він має відповісти за те, у чому навіть не брав участі. У результаті дитина вважає, що її вина в тому, що мама з татом втомлюються на роботі, тому що їм доводиться забезпечувати його (дитині) гідне існування. Погодьтеся, що так справді буває.
Сильно спалахує почуття провини у тих людей, у яких хворіють чи вмирають близькі. Воно захльостує з особливою силою тоді, коли людина просто не в змозі змінити щось і глибоко страждає від цього.
Кожна людина чудово чує внутрішній голос», який диктує йому певну манеру поведінки у суспільстві. Усі категорії людей наділені цією здатністю. Вони завжди «чують» голос, який викриває кожен – голос совісті. Однак чи ви винні в тому, що приховали від стареньких батьків, що перехворіли на грип? Ви керуєтеся шляхетною метою – не нашкодити ні морально, ні фізично тим, кого любиш. Ця турбота та опіка не викликають почуття провини. Чому ж? Адже ви обдурили, а це погано і слід почувати себе винним. Ви ж не виправдали надії батьків на те, що вони завжди чутимуть від вас тільки правду.
Отже, почуття провини викликається тим, що ви не виправдали чиїхось надій. Ви винні.
Батьки вимагають від дитини беззаперечної слухняності, вчителі – знань, в інституті – захмарних висот у пізнанні наук, у шлюбі – . Інакше чекає покарання. Хто встановив ці норми, яких ми повинні дотримуватись? Чому малюк вважається нестерпним лише тому, що він отримує в школі трійки? Адже на стадіоні він найкращий серед рівних. Отже, його таланти виражаються в іншому. Батьки сковують дитину по руках і ногах, намагаючись підігнати її світосприйняття під загальноприйняті кордони.
Ви не замислювалися про те, що сьогодні сьогодні дуже мало людей, наділених почуттям відповідальності. Чому? Відповідь – вихователі не бачать різниці між нав'язуваною дитині почуттям постійної провини та поняттям відповідальності.
Вина – переживання про те, що не відповідаєш очікуванням оточуючих.
Відповідальність - свідомість того, що не можна робити погані вчинкипо відношенню до оточуючих.
Парадокс полягає в тому, що люди, які розділив у собі два ці почуття, можуть похвалитися тим, що навіть найнеприємніші вчинки роблять абсолютно безбоязно. Їх не переслідують докори совісті або самобичування в тому випадку, якщо він твердо знають, що покарання за провину не буде. Але це швидше відноситься до категорії глибоко аморальних людей.
Досконала в духовному планіособистість повністю контролює свої дії, не побоюючись якихось покарань. Ці люди керуються внутрішніми відчуттямиправильності вчинків.
Чим небезпечне почуття провини
Зазнаючи почуття провини, людина відволікається від інших проблем, концентруючи свою увагу лише на деструктивних переживаннях. У цей момент він відчуває почуття, які й конструктивно:
- Розпач;
- Сором;
- Тугу.
Всі ці переживання прямі передумови депресії.
Людина «опускаються руки», вона мислить не категоріями сьогодення, їй доводиться постійно звертатися до минулого. Песимізм росте в людині, як снігова куля — з кожним днем набуваючи все великі розміри. Ви коли-небудь чули вираз «тяжкість на серці лежить каменем»? Це йдеться саме про такий стан. Людина навіть не намагається знайти вихід із цієї ситуації, далі і далі «заганяючи» себе в мережі провини.
Він згадує моменти життя, коли він, як йому здається, помилився. Можливо, він просто не довів до кінця якусь справу чи щось пішло не за наміченим заздалегідь планом, але людина вважає себе винною у всьому. Райдужні моменти життя затьмарюються важкими переживаннями про те, що за цю мить йому доведеться заплатити ще великими проблемами, які чекають на нього в житті.
Відчуваючи постійне почуття провини (комплекс), людина підсвідомо відправляє себе на лаву підсудних.
Він згоден нести покарання, навіть незаслужене. Тим самим ви даєте можливість оточуючим не тільки відчувати те саме, що й ви – вашу провину, а й «повісити» на вас ще деякі власні гріхи, які їм самим заважають жити.
Як позбутися почуття провини самостійно? Є кілька порад:
- Припиніть виправдовуватися! Те, що ви сказали чи зробили – правильно!
- Забудьте минулі «гріхи». Поставте хрест на них, ніби нічого й не було;
- Згадайте приказку про те, що зухвалість – це друге щастя. Так от, не нахабство, а відсутність комплексу провини – друге щастя. Зробіть щось таке, за що ви стратили б себе раніше – .
Варіантів розвитку подій безліч. Головне – женіть від себе всі докори совісті! Ви не винні в тому, що захворів ваш батько і в тому, що і ще в тому, що в дитячих будинках нашої країни так багато дітей-сиріт.
У психології розроблено кілька методів корекції деструктивної поведінки. Однак вважається, що зняти повністю тягар провини з плечей людини неможливо. Цей стан збирався роками з самого дитинства. А те, чого нас вчать на початку життя, «намертво» в'їдається в мозок. Це основа людської особистості, яку перебудувати, фактично, неможливо. Чи зможете ви вийняти з основи піраміди цеглу так, щоб конструкція не постраждала? Навряд! Те саме відбуватиметься і з людьми. Вони розуміють, що самоїдством і негативним ставленнямдо своєї персони не вдасться, але нічого не можуть з цим вдіяти. Психолог намагається не просто видалити «злоякісну пухлину», що зріє в підсвідомості людини, і піддає її страшним мукам. Завдання лікаря - знайти той «замінник», який заповнить прогалини виховання та становлення людини, як особистості.