Kişi tanıdık bir ortamdayken normal davranır. Ancak zor ve hatta daha tehlikeli bir durum ortaya çıktığı anda, başına en inanılmaz değişiklikler gelebilir. Aşırı bir durumda psikolojik stres kat kat artar, davranış değişiklikleri olur, eleştirel düşünme azalır, hareket koordinasyonu bozulur, algı ve dikkat azalır, duygusal tepkiler değişir ve çok daha fazlası.
Aşırı bir durumda, yani gerçek bir tehdit durumunda, üç tepki biçiminden biri mümkündür:
a) davranışın organizasyonunda (düzensizliğinde) keskin bir azalma;
b) aktif eylemlerin keskin bir şekilde engellenmesi;
c) Eylemlerin verimliliğinin artırılması.
Davranışın düzensizliği, otomatikliğe getirilmiş gibi görünen kazanılmış becerilerin beklenmedik kaybıyla kendini gösterebilir.
Aşırı bir durum durumunda eylemlerin etkinliğinin arttırılması, insan ruhunun tüm kaynaklarının bu durumun üstesinden gelmek için seferber edilmesiyle ifade edilir. Bu, artan öz kontrol, algının netliği ve olup bitenlerin değerlendirilmesi ve duruma uygun eylem ve eylemlerin gerçekleştirilmesidir. Bu yanıt biçimi en çok arzu edilenidir, ancak bu herkes için her zaman mümkün müdür?
Aşırı bir durumda doğru kararı verebilmek için mümkünse kendinizi içinde bulduğunuz durumu anlamak gerekir.
İlk önce,Güç kullanma tehdidi durumunda öncelikle bunun ne kadar gerçek olduğunu, saldırıdan kaçınmanın mümkün olup olmadığını tespit etmek gerekir. istenmeyen sonuçlar . Tehdidin yerini değerlendirin. Burası ofisiniz veya yaşam alanınızsa, sizi tehdit eden kişinin durumu sizden çok daha kötü anladığını hesaba katmalısınız: şu veya bu şeyin nerede olduğunu biliyorsunuz. Ancak sevdikleriniz yaşam alanında olabilir ve tehdit bazı durumlarda onların aleyhine de dönebilir. Ancak bu, sahibinin tehditkar olduğu bir oda olabilir ve burada inisiyatif büyük ölçüde onun tarafındadır.
Bir diğer durum ise sokak. İnsanların olduğu bir sokağın olması başka bir şey, etrafta kimsenin olmaması ve birinin ortaya çıkma ihtimalinin oldukça şüpheli olması başka bir şey.
İkincisi,kuvvet tehdidinin ortaya çıktığı zamandır.(gündüz veya gece) Geceleri herhangi bir tehdit gündüze göre farklı algılanır. Şiddetin çoğunlukla geceleri meydana geldiği fikri burada işe yarayabilir. Ve genel olarak karanlığın kendisi birçok insanı artan bir gerilim altında tutabilir.
Üçüncüsü,Tehdide eşlik eden kişi sayısı. Yalnız olması bir şeydir, yanında birkaç kişi olması ise tamamen farklıdır. Aralarındaki ilişkinin doğası, hangisinin sorumlu olduğuna, böyle bir eylemi ilk kez mi gerçekleştirdiklerine yoksa iyi koordine edilmiş bir mekanizma olarak mı hareket ettiklerine sizi yönlendirebilir.
Dördüncüsü,tehdidin fiziksel özellikleri ve ekipmanı. Giyiminizin niteliği, sizi tehdit eden kişinin sizinle buluşmaya hazırlanıp hazırlanmadığını ve niyetine uyup uymadığını bir dereceye kadar gösterebilir. Bol kıyafetlerde kişinin daha sonra kullanabileceği şiddet araçlarını rahatlıkla saklayabilirsiniz.
Size şantaj yapmaya çalıştıklarında durumu analiz ederken aşağıdaki noktalara özellikle dikkat etmelisiniz.
İlk önce,şantajcının kullandığı olayın gerçekten gerçekleşip gerçekleşmediği. Sizi tehdit etmeye çalıştıkları şey gerçekleşmediyse, şantajcıyı bu konuda derhal bilgilendirmek her zaman faydalı değildir. Ancak bazen olayın kendisi gerçekleştiğinde bir durum ortaya çıkabilir, ancak tehditte belirtilenden tamamen farklı görünüyordu. Bu durumda, bu olayın gerçekte neye benzediğini kanıtlayıp kanıtlayamayacağınızı hızlı bir şekilde değerlendirmek gerekir.
İkincisi,Eğer şantajcının taleplerine uymayı reddederseniz, sizden taviz verme ihtimali ne kadar gerçektir? Sizin için sonuçları ne olabilir ve bunu nasıl başarmaya çalışacaklar?
Üçüncüsü, Olası olumsuz sonuçları etkisiz hale getirmek için zamanınız var mı, bunların başlangıcını en azından biraz geciktirmek mümkün mü?
Dördüncüsü, tehdidin sevdiklerinizi mi etkilediğini yoksa yalnızca sizi mi ilgilendirdiğini. Sonuçta bunlar, size şu anda kendiniz için zararlı sonuçlar doğuracak şekilde şantaj yaptıklarında veya tehdit sevdiklerinizi ilgilendirdiğinde ancak gelecekte farklı durumlardır.
Beşinci olarak,şantajın telefonla mı, yazılı olarak mı yoksa şantajcıyla kişisel temas halinde mi gerçekleştirildiği.
Saldırı veya şantaj tehdidinin geldiği kişiler üç büyük gruba ayrılabilir:
1) davranışta herhangi bir sapmanın olmadığı bir durumda olan zihinsel olarak normal insanlar;
2) alkol veya uyuşturucu etkisi altında olan zihinsel olarak normal kişiler;
3) patolojik zihinsel bozuklukları olan kişiler. Fiziksel saldırı tehdidi varsa veya zaten gerçekleştiriliyorsa, öncelikle kendinizi partnerinizin fiziksel verilerine yönlendirmeniz gerekir: boy, kilo, vücut, onun bir tür özel eğitimden geçtiğini gösteren karakteristik işaretler .
Kişinin nasıl durduğuna dikkat edin. (boksör duruşu, karateka duruşu vb.)) Bir boksör, kural olarak açık ama yine de boks duruşu alır, istemsizce yumruklarını sıkar ve çoğu zaman önde gelen elinin yumruğunu sanki kendisiyle oynuyormuş gibi diğerinin açık avucuna vurur (burada görsel olarak görebilirsiniz) solak mı yoksa sağlak mı olduğu hakkında bilgi). Genellikle boksörlerde burun köprüsünde tekrarlanan yaralanmaların bir sonucu olarak burun yapısında karakteristik değişiklikler gözlemlenebilir.
Bir güreşçi genellikle omuzları hafifçe aşağıda, kolları vücudu boyunca durur, yarı bükülebilir, parmakları bir şeyi tutmaya hazır gibi görünür, bacakları omuz genişliğinde veya biraz daha geniştir. Duruşu tehditkar olarak algılanabilir, hareketler bir boksöre göre daha yumuşaktır.
Karate yapan bir kişi istemeden bu tür bir yüzleşmenin duruşlarından birini alabilir, bacaklar ve kollar karakteristik bir pozisyonda bulunur, parmaklar her zaman yumruk şeklinde sıkılmaz, io sıkıştırılırlarsa boksörlerin yaptığından çok daha sıkı olurlar.
Kural olarak, tüm bu insanlar iyi bir fiziğe sahiptir, kasları gelişmiştir, iyi hareket eder, partnerine bakar ve davranışındaki en ufak değişiklikleri kaydeder.
Bu arada, taahhüt et dış işaretler Tehdit etmek, saldırmak, şantaj yapmak son derece önemlidir, çünkü kolluk kuvvetleriyle ilişkiye girmek zorunda kalmanız mümkündür ve daha sonra fark ettiğiniz en ufak şey işinize yarayabilir.
Zaman ve koşullar izin verirse boy uzunluğuna, vücut özelliklerine, saç rengi ve saç modeli özelliklerine, göz rengine, alın şekline, burun, dudak, çene, kulaklara dikkat edilmesi tavsiye edilir. Düşmanın ne giydiğine ama en önemlisi bu kişiyi ayırt eden özel işaretlere dikkat edin.
Özel işaretler yalnızca benleri, yara izlerini, dövmeleri, herhangi bir fiziksel kusuru değil aynı zamanda konuşma tarzlarını, jestleri, ses özelliklerini, telaffuzu, kelime dağarcığını ve çok daha fazlasını içerir; bunlar toplamda yalnızca Bu kişi.
Tehdit eden kişi ise tarihinde iletildi telefon edin, aramanın niteliğine dikkat edin - yerel veya şehir dışı, abonenin kendisini nasıl tanıttığı, kiminle konuştuğunu sormadan hemen konunun özü hakkında konuştu veya ilk önce kiminle konuştuğunu netleştirdi.
Konuşmasının özellikleri hızlı veya yavaş, anlaşılırlık, kekemelik ve vurgunun varlığı, netlik ve telaffuzun diğer özellikleridir. Ses - ses seviyesi, tını, kısık, yumuşak, sarhoş. Konuşma tarzı - sakin, kendinden emin, bağlantılı, tutarsız, acelesiz, aceleci, terbiyeli", müstehcen, küskün, duygusal, renksiz.
Konuşmaya eşlik eden gürültünün varlığı - aboneye ne söyleyeceğini söyleyen başka bir ses, sessizlik veya yüksek gürültü, ulaşım sesi (tren, metro, araba, uçak), makinelerin, ofisin gürültüsü arabalar, telefon görüşmeleri, müzik, sokak gürültüsü.
Bir tehditle doğrudan temasa geçtiğinizde saldırganlığının derecesine de dikkat etmelisiniz. Amaçlanmış mı özellikle sizin üzerinizde, bu da şunu gösterebilir: kişisel güdüler mi, yoksa genel nitelikteki saldırganlık mı, yani size yalnızca şiddetin emanet edildiği bir nesne olarak yönlendiriliyor. Şiddet olasılığının ne kadar gerçek olduğunu veya sizi “korkutmaya” çalışıp çalışmadıklarını değerlendirmeye çalışın.
Düşmanın duygusal durumunu - eylemlerinin doğası ve hızı, saldırganlık derecesi, onunla diyalog kurma yeteneği ve size zararlı sonuçlardan kaçınma yeteneği - belirlemek önemlidir.
Bazı duygusal durumları tanımlayacağız ve kişinin hangi duyguyu (veya hangilerini) dış işaretlerle nasıl belirleyebileceğini göstereceğiz. deneyimler tehdit ediyor.
Korku- Bazen tehdit eden veya saldıran kişinin korktuğu bir durumla karşılaşabilirsiniz. Korkuyla birlikte, kural olarak, korku yaşayan kişinin hareketlerinde sertleşmesine neden olan keskin bir kas kasılması meydana gelir. Biraz koordinasyonsuzdurlar; ellerin, özellikle de parmak uçlarının, bacakların vs. titremesi oldukça net bir şekilde kaydedilebilir. Kaşlar neredeyse düz, hafifçe kalkık, iç köşeleri birbirine doğru kaymış, yatay kırışıklıklar alnı kaplıyor. Gözler yeterince açıklanmış göz bebekleri geniştir, sıklıkla genişler, alt göz kapağı gergindir ve üst göz kapağı hafifçe kaldırılmıştır. Ağız açık, dudaklar gergin ve hafifçe gerilmiştir. Bakış hareketli olarak algılanır.
İç veya dış ortam sıcaklığı rahat olmasına rağmen daha aktif terleme meydana gelir. Terleme şu bölgelerde görülebilir: alın, alt dudağın üstü ve altı, boyun, koltuk altı, avuç içi, sırt. Adam aktif olarak teri siliyor, yüzü solgunlaşıyor.
Kızgınlık sıklıkla saldırgan davranışlarla gözlemlenebilir. Partnerin saldırganlık derecesinin bir göstergesi olan bu duygudur. Pozu hasatçı bir karaktere bürünüyor, adam sanki atmaya hazırlanıyormuş gibi görünüyor. Kaslar gergindir ancak korkuya özgü bir titreme yoktur. Yüz kaşlarını çatar, bakış öfkenin kaynağına sabitlenebilir ve bir tehdit ifade edebilir. Burun delikleri genişler, burun deliklerinin kanatları titreşir, dudaklar bazen o kadar geriye çekilir ki sıkılmış dişler açığa çıkar. Yüz soluklaşır, ancak sıklıkla kırmızıya döner. Bazen öfke yaşayan bir kişinin yüzünde nasıl kasılmalar yaşandığını fark edebilirsiniz.
Sıkılmış dişlerin arasından bir miktar tehdit içeren konuşma. Çok olabilir kaba sözler, devrimler ve müstehcen dil. Güçlü bir öfkeyle, Rus olmayan uyruklu kişilerin bile sıklıkla müstehcen Rus dilini kullanması tipiktir.
Bir kişinin öfkelendiğinde bir güç dalgası hissettiğini ve çok daha enerjik ve dürtüsel hale geldiğini özellikle belirtmek gerekir. Bu durumda, fiziksel eyleme ihtiyaç duyar ve öfke ne kadar güçlü olursa, bu ihtiyaç da o kadar büyük olur. Otokontrol azalır.
küçümseme- öfkenin aksine, bu duygu nadiren dürtüsel davranış, ancak küçümseyen bir kişinin öfkeli bir kişiden bir şekilde daha tehlikeli olmasının nedeni tam olarak bu olabilir.
Dıştan şöyle bir şeye benziyor: Baş yukarı kaldırılmış ve küçümseyen kişi sizden daha kısa olsa bile yukarıdan bakıyormuş gibi görünüyor. Mesafeli bir duruş ve kendini beğenmiş bir yüz ifadesini gözlemleyebilirsiniz.
İğrenme - saldırganlığı teşvik edebilen olumsuz bir duygu. İğrenme yaşayan kişi sanki ağzına iğrenç bir şey girmiş gibi ya da son derece hoş olmayan bir koku almış gibi görünür. Burun kırışır, üst dudak yukarı çekilir, bazen böyle bir kişinin gözleri şaşı gibi görünür. Aşağılamada olduğu gibi, mesafeli bir tavır, ancak belirgin bir üstünlük yok.
Öfkeyle birleşen tiksinti çok agresif davranışlara neden olabilir, çünkü öfke bir saldırıyı motive eder ve tiksinti de hoş olmayan bir şeyden kurtulma ihtiyacını motive eder.
Sevinç, şaşkınlık, keder, utanç gibi duyguların tanımı üzerinde durmayacağız çünkü bunlar saldırganlık ve saldırı durumları için pek tipik değildir. Ancak acıya neden olan kişi dışsal sevinç belirtileri gösteriyorsa, bu en azından sadizmin bir işaretidir.
Adam "aklını kaçırmış"
Çoğu zaman saldırı tehdidi, saldırının kendisi veya şantaj, alkol veya uyuşturucu etkisi altındaki bir kişi tarafından gerçekleştirilir. Alkol ve uyuşturucu, saldırganın ruhunu veya tehdidini artan bir uyarılabilirlik durumuna yönlendirir ve öz kontrol düzeyini keskin bir şekilde azaltır. Bu nedenle bazen düşmanın ne tür bir “doping” yaptığını, ne kadar aldığını ve ondan ne beklenebileceğini belirlemek önemlidir.
Alkol zehirlenmesinin belirtileri o kadar iyi bilinmektedir ki bunları ayrıntılı olarak anlatmaya gerek yoktur. Ancak şunu bilmek önemlidir: En tehlikeli olanı, genellikle saldırganlığın artmasına neden olan hafif ve orta dereceli sarhoşluk aşamalarıdır. Bazıları alkolü "cesaret" nedeniyle alıyor, böylece işaretleri yine de kaydedilebilen korku duygusunun üstesinden geliyor.
Sarhoşlukta olup bitene dair eleştirel algı azalır, böyle bir kişi algılamada zorluk çeker veya hiçbir tartışmayı algılamaz. Hareketler daha aktif hale gelir ve hızla agresifleşebilir. Kural olarak, bu tür durumlarda fiziksel bir saldırının öncesinde küfür, küfür ve tehditler yer alır.
Uyuşturucu zehirlenmesi durumundaki bir kişi neredeyse herkese benzer. normal insan ve insanları hiç böyle bir durumda görmemiş biri bunu fark etmeyebilir.
İlaç zehirlenmesi genellikle hareketlerde artan aktivite ile karakterize edilir: hızlı, aşırı canlı konuşma, oldukça yeterli yanıt değil sorular, gözlerde bir tür “parıltı”, bazen nedensiz kahkaha ve genel bir coşku durumu. Bu durumdaki bazı kişilerde ağrıya karşı duyarlılık azalır, eylemlerinin sorumluluğunun neredeyse hiç farkında olmayabilir ve başkalarına karşı empati duygusu olmayabilir. Bütün bunlar, uyarıcı bir etkiye sahip olan hafif ilaç zehirlenmesi için tipiktir.
Kronik bir uyuşturucu bağımlısında göz altlarında enjeksiyon izleri ve torbalar görebilirsiniz. İlaca verilen reaksiyonun oldukça kısa ömürlü olabileceği ve uyuşturucu bağımlısı için aşırı bir ortamda etkisinin sona ermesinin, durumunda keskin bir bozulmaya yol açacak şekilde yoksunluğa neden olabileceği akılda tutulmalıdır. depresif, öfkeli, hatta daha tedirgin ve saldırgan hale gelebilirler.
İlacın bir sonraki dozunun önündeki engeli mümkün olduğu kadar çabuk ortadan kaldırmak için karşı konulamaz bir istek duyabilir. Bazı uyuşturucu bağımlıları için bu aktivasyon süresi kısa bir süre sürer ve ardından kişinin neredeyse çaresiz hale geldiği epileptik nöbetlere kadar şiddetli bir depresyon dönemi meydana gelebilir.
Saldırganlık zihinsel bozukluğu olan bir kişiden gelebilir. Oldukça geleneksel olarak bu tür insanlar dört gruba ayrılır: paranoid tipte şizofreniden muzdarip hastalar; manik-depresif psikozdan muzdarip hastalar; antisosyal davranışı olan hastalar; Yetersiz tepkileri olan kişiler.
Saldırmakla tehdit eden kişi ilk gruba aitse, bu tür insanların pratik olarak gerçeklikle tüm bağlantılarını kaybettikleri, genellikle işitsel ve görsel halüsinasyonların yanı sıra ihtişam sanrılarında ortaya çıkan manik bir sendromun olduğu dikkate alınmalıdır. veya zulüm. Büyüklük yanılgısıyla kişi, kendisini diğerlerinden çok daha "yüksek" kılan özel niteliklere sahip olduğunu düşünür. Zulüm manisinde kişi, "özel görevi", "özel armağanı" vb. nedeniyle zulme uğradığından emindir.
Manik bir kişi sizi, dünyayı kurtarmak zorunda olduğu "büyük bir günahkar" olarak görebilir. Bunlar oldukça gelişmiş zekaya sahip insanlardır; onları kandırmak veya yanıltmak zordur. Bazı durumlarda oldukça agresif olabilirler.
İkinci gruptaki kişiler genellikle o kadar derin bir depresyon içindedirler ki, gerçek dünyayla tüm bağlarını kaybederler. Çoğu zaman kendilerini yaşamaya layık görmezler, ancak onları dünyevi varoluşun dehşetinden kurtararak bir hizmet sunacaklarına içtenlikle inandıkları için başkalarını da yanlarında başka bir dünyaya götürmeye hazırdırlar.
Hastanın konuşması son derece yavaştır ve çoğu soruya yanıt verir. basit sorular 15 ile 30 saniye arasında, bazen de daha fazla saniye sürer. Hareketler ağır çekimde bir filme benzeyebilir. Aniden oldukça sakin bir şekilde şunu söylediğinde durumunda kendiliğinden "iyileşmeler" yaşayabilir: "Tamam, şimdi ne yapacağımı biliyorum." Önceden sevinmeyin; durumunun yavaş yavaş iyileşmesi daha iyidir.
Aşağıdaki iki grup, gerçeklikle bağlarını kaybetmedikleri için akıl hastalarına ait değildir ancak aynı zamanda zihinsel bozukluğu olan kişiler olarak da sınıflandırılabilirler.
Klasik bir manipülatör veya dolandırıcı, suçluluk ve pişmanlık hissinin tamamen yokluğuyla karakterize edilir. Evrensel anlayıştaki ahlak ve etik ona yabancıdır, bu da onun tehdit ettiği veya etkilediği kişilerle ilişki kurmasını pek mümkün kılmaz. fiziksel etki insanlara gelince. Genellikle fiziksel zevk için çabalar, diğer insanları manipüle etmeyi sever, kendini nasıl "sunacağını" bilir ve ilk başta kendisi hakkında hoş bir insan olarak fikir oluşturabilir. Son derece dürtüseldir ve taleplerinin anında karşılanmasını isteyebilir.
Ve son olarak, eylemlerinin ve eylemlerinin sonuçlarının farkında olmalarına rağmen, gerçeklikle bağlarını kaybetmeden olgunlaşmamış düşünen insanlar var. Strese yetersiz tepki gösteren, kendini hayatta başarısız gibi hisseden, her zaman şanssız bir insan. Sizinle yaşanan bir olay, birisi için önemli bir şeyi kanıtlamak için bir fırsattır ve fiziksel bir yüzleşme onlar için en heyecan verici şeylerden biri olarak değerlendirilebilir. Sık sık şu tür açıklamalarda bulunuyor: “Bunu onlara kanıtlayacağım. ne yapabilirim?
Davranış taktiklerini seçmek
Aşırı durumların teşhisinin tüm yönleri üzerinde durmak imkansızdır. Çoğu şey soğukkanlılığı koruma yeteneğine bağlı olacaktır, çünkü yalnızca bu koşullar altında olup bitenleri yeterince değerlendirmek ve uygun bir karar vermek mümkündür. Durumunuzu yönetmenizi mümkün kılan birçok farklı ekspres rahatlama tekniği vardır.
Aşırı bir durum ortaya çıkarsa, mavi bir şeye bakın veya daha iyisi, çok derin doygunluğa sahip mavi bir arka plan hayal edin. Eski Hindistan'da bu rengin huzurun, dinlenmenin ve rahatlamanın rengi olarak görülmesi sebepsiz değildi.
Korkunun sizi geride tuttuğunu ve duruma göre hareket etmenizi engellediğini hissediyorsanız, kendinize ama çok kararlı ve kendinden emin bir şekilde şunu söyleyin: "İki değil!" Bu normale dönmenize yardımcı olacaktır. Aynı durumda kendinize yüksek sesle şu soruyu sorabilirsiniz: "Vasya, burada mısın?" ve güvenle cevap verin: "Evet, buradayım!"
Önemli olan, durumun değerlendirmesine bağlı olarak davranış taktiklerinin seçimidir. Fiziksel saldırıdan korkmayan bir kişinin taktiğini seçebilirsiniz; bu durumda öncelikle düşmana sakinliğinizi göstermek gerekir.
Örneğin düşman kızgınsa, o zaman sakinliğiniz onun yoğunluğunu bir miktar azaltabilir. Eğer düşman küçümseme gösteriyorsa, o zaman en iyi karşı önlem yüksek bir öz saygı duygusunu korumaktır. Tehdit eden kişinin korkusu fark edilirse, yalnızca sakinliği değil aynı zamanda gücü, özgüveni ve muhtemelen saldırgan niyetleri de gösterin.
Ancak her durumda, düşmanla konuşmaya başlayın. Her şeyden önce şunu öğrenmeniz gerekir: mevcut durum düşmanın inisiyatifidir veya birisinin emrini yerine getiriyordur. Size neden saldıracağını, ona tam olarak neyi yanlış yaptığınızı, sizi başkasıyla karıştırarak bir hata yapıp yapmadığını vb. hakkında sorular sorun. Tehdit eden kişi kendi kişisel çıkarlarından bazılarının peşindeyse, bunların ne olduğunu bulmaya çalışın.
Örneğin sokağa saldırı tehdidi. Burada büyük olasılıkla bir soyguncuyla karşılaşacaksınız, ancak bu kişi kendisine saygı duyulmadığını hisseden bir sarhoş da olabilir. Eğer tek bir saldırgan varsa ona yönelik saldırgan davranışlar, olumlu sonuç acil bir durumun çözümünde. Önemli olan ondan korkmadığınızı ve kendinizi korumaya hazır olduğunuzu anlamasıdır.
Bu, sarhoşlar veya zihinsel bozukluğu olan türlerden biri hariç, pek çok kişi üzerinde ayılma etkisi yaratır. Olumlu bir sonuç, düşmanın fiziksel üstünlüğünün farkına vararak aktif ve yüksek sesle yardım çağırmaya başlarsanız da mümkündür - utangaç olmanıza gerek yoktur, bir çığlık saldırganın faaliyetini bir an için felç edebilir ve bu mümkündür. ret saldırılarına yol açacaktır.
Saldırı "emredildiyse" aynı küçük hileleri kullanmaya çalışmalısınız, ancak bu durumda bunlar her zaman olumlu sonuç veremez. Tehdit edenle konuşmaya çalışın. Her şeyden önce, sizi neyin tehdit ettiğini belirlemeye çalışın: bu bir korkutma girişimi mi yoksa hakkında konuşuyoruz daha ciddi bir şey hakkında.
Her zaman soğukkanlılığı korumaya çalışmalı, azaltmalısınız. olumsuz etki korkmak kendi eylemleri. Belki saldırganı ihtiyacı olan kişinin siz olmadığınıza ikna ederek aldatabilirsiniz. Bu, saldırganın size saldırıdan önce yalnızca kısa bir süre ve çok uzun süre göstermiş olması durumunda işe yarayabilir. Bu arada, sokakta biri sana yaklaşırsa bilinmeyen kişi ve netleştir! adınız nedir, soruyu cevaplamak için acele etmeyin - nedenini bilmek güzel olurdu bunu soruyor.
Yani saldırganın sizin siz olduğunuzu, birisinin emriyle hareket ettiğini ve çok istenmeyen sonuçların ortaya çıkmak üzere olduğunu bilmesini sağladınız. Sırada ne var? Saldırganın silahı olup olmadığını ve ne tür bir silah olduğunu bulmaya çalışın.
Eğer elini cebine atarsa bu onun için bir şans olabilir çünkü bir an için ellerinden biri zaten bloke olmuştur. Kendini savunma tekniklerini bilmiyorsanız veya zamanında tepki verecek vaktiniz yoksa, o zaman belki bir süre aktif eylemlerde bulunmamalı, durumun gelişmesini beklemeli, ancak kontrol altında tutmalısınız.
Saldırganı size zarar vermeyi bırakması için ikna etmeye çalışın. Ancak bu, gözyaşları içinde yalvararak ve hatta diz çökerek pek başarılamaz. Saldırganın sizi küçük düşürmesi gerekiyorsa ve başka bir şey yapmaması gerekiyorsa, bu davranış olumlu bir sonuç verecektir. Konuşma ikna ilkesine göre yapılabilir: "Beni incitirsen bu sana kişisel olarak ne verecek?"
Bazıları için bu tür sorular kafa karıştırıcı olabilir. Diğerleri bunun için kendilerine para ödendiğini iddia ediyor. Eğer öyleyse, kimin ve ne kadar ödediğini bulmaya çalışın; Biraz daha büyük bir miktar teklif ederek bu durumdan kurtulmanız mümkündür.
Bir saldırganla iletişim kurarken gözlerinin içine bakmaya çalışın ve ona sırtınızı dönmeyin. Mümkünse bir kaçış yolu bırakmaya çalışın. Eğer size silah doğrultulmuşsa, en azından bir süreliğine silahı bırakması için onu cesaretlendirmeye çalışın.
Birkaç saldırgan olduğunda bu daha kötüdür, çünkü yüzleşme olasılıkları keskin bir şekilde azalır ve birkaç saldırgan rakiple sohbet etmek imkansız olmasa da son derece zordur. Bu nedenle bir an önce saldırgan grubun liderinin kim olduğunu belirlemek ve iletişiminizi onun üzerinde yoğunlaştırmak gerekiyor.
Tek başına yapılan saldırıyla ilgili söylenen her şey liderle yapılan sohbet için de geçerlidir ancak onun size değil, "kendisine" odaklanacağını unutmamalıyız. Bire bir farklı davranabiliyorsa, o zaman bir grupta bunu yapması onun için daha zor, hatta bazen imkansızdır.
En azından grubun tüm üyelerinin aynı ruh halinde olup olmadığını belirlemek için diyaloğa girmek gerekir. Burada oynayabilir büyük rol grubun herhangi bir üyesinin herhangi bir kopyası, hatta bir jest, hareket, baş sallama. Grup üyelerinden birinin sempatisini fark ederseniz, onunla bir diyalog başlatmaya çalışın veya onu liderle diyaloğa dahil edin veya lidere yönelik bir tartışmada onun sözlerini kullanın.
Saldırganla onun dili ve ses tonuyla konuşmaya çalışın. Müstehcen bir dil kullanıyorsa, çoğu zaman anlayış ancak çok sevdiği dile geçerek sağlanabilir. Bazı insanlar, özellikle de düşük zeka düzeyine sahip olanlar, çatışma durumlarında kendilerine kibarca davranılmasından rahatsız olurlar.
Bazen saldırganın dikkatini yabancı bir nesneye yönlendirmek yardımcı olabilir. Aniden tehdit eden kişinin arkasında bir yere bakmaya veya davetkar bir şekilde elinizi sallamaya başlarsınız. Çoğu zaman, bunu hemen istemsiz bir tepki takip eder - başınızı baktığınız yöne çevirmek. İşte yardımcı olabilecek bir an.
Vermek imkansız detaylı açıklama"sokak manzaralarının" tüm çeşitleri ve bu yüzden bir kez daha tekrarlıyoruz: başarı büyük ölçüde öz kontrolünüze, esnekliğinize ve aşırı bir durumda etkili bir şekilde iletişim kurma yeteneğinize bağlı olacaktır.
Ünlü gezgin ve hayatta kalma uzmanı Jacek Palkiewicz (İtalya) güvenlik metodolojisini şu şekilde formüle etti:
tehlikeyi önceden tahmin etmek;
mümkünse bundan kaçının;
gerekiyorsa harekete geçin.
Suç durumlarına psikolojik yatkınlık
Bilgi taşıyıcısı bir işadamının sadece evi, arabası, ofisi değil aynı zamanda giyim ve ekipmanıdır. Modaya uygun, parlak kıyafetler sadece kızların ve genç kadınların değil aynı zamanda suçluların da dikkatini çekiyor. Bir kişinin giyimine, duruşuna ve davranışına bakılarak onun toplumdaki statüsü, maddi güvenliği, karakteri vb. belirlenebilir. Çoğu zaman dikkat çeken kişiler şiddet mağduru oluyor.
Her türlü şiddetin ciddi psikolojik travmalara neden olduğu ve bu travmanın hayatınızın geri kalanını tam bir kabusa dönüştürebildiği bilinmektedir. Sanki içinizde sürekli psikolojik bir saatli bomba taşımak gibi. Bu nedenle şantajcılar tarafından terörize edilen birçok girişimci “piyasa aşamasını” terk ederek daha güvenli faaliyetlere yönelmeye başlıyor.
Mağdur olgusunu inceleyen bütün bir bilim vardır: Kurban bilimi.
Her türlü suç sorununa iki tür yatkınlığı birbirinden ayırıyor. Psikologlar, insanlar arasında histerik türü - dikkat çekmesi gereken bir kişiyi (bu özellikle kadınlar için geçerlidir) ayırt eder. İşaretleri: kışkırtıcı kıyafetler, çok yüksek sesle konuşmak veya gülmek halka açık yer(ulaşım), niyet ve başkalarına bakış vb.
Alman psikolog Vera Birkenbiel, “Hayatta Nasıl Başarılı Olunur” adlı kitabında şunu belirtiyor: Birincisi, “beden dili” (yüz ifadesi, ses tonu, jestler) var; ikincisi, ek bir fenomen daha var - kişi kendisi hakkında ne düşünüyorsa odur. İçsel durumunuz hakkında konuşmaya gerek yok, etrafınızdakiler bunu zaten hissedecektir.
İnsanlar her zaman onlar hakkında ne hissettiğimizi hissederler. Bilinçaltı düzeyde, başkalarına ruh halimizin ne olduğunu söyleyen bir verici görevi görürüz: mutlu ya da üzgün, kazanan gibi mi hissettiğimizi ya da özsaygımızın sıfırın altında mı olduğunu.
Kendinizle ilgili bu tür bilgilerin gizliliğini sağlama yeteneği, çok az kişinin ustalaştığı bir sanattır.
Grup yatkınlığı genellikle bir kişinin mesleğiyle ilişkilidir. Başkalarının dikkatini ne kadar çok çekerse risk de o kadar yüksek olur.
Sorunlu toplumumuzda en güvenli meslekler hâlâ öğretmenler ve doktorlardır. En iflah olmaz suçlular arasında bile öğreten ve iyileştiren kişilere dokunmanın değersiz olduğu düşünülür.
Diğerlerinden daha sık olarak, kasiyerler, tahsildarlar, polis memurları, şirketlerin (işletmelerin) güvenlik hizmetleri, bekçiler ve resmi görevleri nedeniyle başkalarının mülküne tecavüz edenlerle çatışmaya zorlanan diğer bazı işçiler mağdur olur. Mesleki faaliyetleri ve vatandaşların sosyal rolleri ve yaşamları nedeniyle suça sürüklenmekte, kamu düzenini ve toplum standartlarını ihlal etmektedir.
Kriminal mağduroloji, suç işlemenin nedenlerini ve koşullarını mağdurun davranışı, yasadışı eylemdeki rolü perspektifinden inceler ve potansiyel mağdurları tespit etmek ve onlar için uygun güvenlik önlemlerini seçmek için bilimsel temelli pratik öneriler geliştirir.
Bu bilimsel disiplin tüm suçları incelemez, yalnızca yasa dışı eylemlerin mağdurun kişisel nitelikleri veya davranışlarından kaynaklandığı suçları inceler.
Kriminal mağduriyetteki günümüzün "gelişmelerinin" analizi, mağdurların çoğunlukla gençler, yaşlılar ve tabii ki zihinsel engelli kişiler olduğu sonucuna varmamızı sağlıyor. Bununla birlikte suç mağdurları arasında kişiliğin bireysel psikolojik yapısındaki özelliklere sahip belirli bir kategorideki kişiler ayırt edilebilir. Bunlar arasında açgözlü, kıskançlık duygusu yüksek, duygusal açıdan ciddi çalkantılar yaşayan, kendine güveni olmayan kişiler de vardır.
Anlamsız bir yaşam tarzı sürdüren, maceracılığa yatkın, alkolü kötüye kullanan, kendi mülklerinin güvenliği konusunda dikkatsiz olan insanlara da belirli koşullar altında mağdur olma yeteneği artar. Bu aynı zamanda belirli yaşam durumlarında temel önlemleri almayan kişileri de içerir. Bunun çeşitli nedenleri olabilir: dikkatsizlik, kibir, yanılgı ve tabii ki alkolün etkisi.
Şu anda mevcut olan kurbanbilimsel araştırma materyalleri, hırsızların kurbanlarının çoğunluğunun dikkatsiz, anlamsız, kaygısız ve aşırı derecede saf olduğu sonucuna varmaktadır. Fiziksel yaralanmalara maruz kalan insanlar asabi, kavgacı, bencil, öz kontrol eksikliği ve başkalarına karşı üstünlük duygusuyla karakterize edilir.
Tecavüz mağdurlarının olumsuz kişilik özellikleri arasında en öne çıkanları ahlaki değerlerin hafife alınması, günlük yaşamda temel dikkat eksikliği, tanıdık olmayan erkeklerle tanışma ve ilişkiler kurma, mevcut durumu doğru şekilde yönetememe ve ahlaki kirliliktir. .
Suçlular, kural olarak, potansiyel kurbanlarının psikolojisinin çok iyi farkındadır ve "zayıflıklarını" kendi amaçları için kullanırlar. Evlilik dolandırıcısı, kurbanını evlenme konusundaki tutkulu arzusunu gizlemeyen kadınlar arasından seçer; kart daha keskin - kar için açgözlü insanlar arasında; Şantajcı, başkalarından saklayacak bir şeyi olan kişileri arıyor.
Bir girişimci bir suçluyla tanışırken mutluluğa güvenmemelidir. İş hayatında dedikleri gibi küçük yavrular bile - "mekikler" - bir mil uzakta görülebilir. Bu nedenle bilgi güvenliğinin nasıl sağlandığını ve bilgi korumasının nasıl organize edildiğini bilmek çok önemlidir.
Çok sık (özellikle son yıllar) zor ve bazen en beklenmedik durumlarda, bir girişimci öncelikle kendisine güvenmek zorundadır.
İnsanların inanılmaz yeteneklere sahip olduğu biliniyor ancak bunları işlerde kullanmıyorlar. günlük yaşamçünkü onları gerektiği gibi kontrol edemiyor. kendi isteğiyle. Ancak bazen, aşırı durumlar Bu güçler beklenmedik bir şekilde kendilerini gösterirler. Ve sonra açıklayamadıkları bir mucize gerçekleşir.
Aşırı durumlarda kendini koruma duygusuyla oluşan korku, insan vücudunun "rezervini" tamamen kullanmasına "izin verir", ancak çoğunluk bu "acil durum rezervine" çok nadiren başvurur. Her ne kadar bir kez benimkini kullansam da gizli olasılıklarİnsan hayatının geri kalanını bunu nasıl yaptığını merak ederek geçirir.
Bu, çoğunlukla, yaşam tehdidinin çok büyük olduğu ve ölümün kaçınılmaz göründüğü korkunç bir tehlike karşısında gerçekleşir. Şu anda vücut mucizeler yaratıyor.
Bunun pek çok örneği var. Böylece, Georgia'nın Lawrenceville şehrinde bir kadın, oğlunun üzerine düşen güçlü bir Chevrolet Impala'yı kaldırmayı başardı. Araba krikodan düştü ve oğlu Tony tamir ederken ezildi. Anne bir anda arabayı kaldırdı ve oğlu çıkana kadar arabayı tuttu.
Adrenalin, kişinin araba kaldırmaktan daha fazlasını yapmasına olanak tanır. 2006 yılında Quebec'te bir kadın büyük bir ayıyla dövüşme fırsatı buldu. Oğlunun ve diğer birkaç çocuğun hokey oynadığı yere yaklaştı. Kadın ayıyı yakaladı ve yardım koşarak kendisine gelene kadar mücadele etti. Eşitsiz bir kavgada kadın yalnızca birkaç küçük yara alırken, yırtıcı hayvan bayıltıldı. Aynı zamanda komşu ona beş kez ateş etti ve ancak o zaman ayı öldü.
Peki, kapandığı anda ne tür güçler ortaya çıkıyor? mantıksal düşünme Madem insanlar bu tür mucizeleri yapıp yapamayacaklarını düşünmeden gerçekleştiriyorlar, hatta bazıları ne olduğunu hatırlamıyor bile?
Peki bu doğaüstü güçler nereden geliyor? İnsanlarda bir Süpermen'in alter egosunun uyanması mümkün mü? Ya da belki insanlar gerçekten doğaları gereği kendilerine verilen süper güçlere sahiptirler?
Bazıları bir kişinin kaslarının yeteneklerini kullanmadığına inanıyor. tam güç Ancak bir tehditle karşılaştığı anda bu kısıtlamaları “kırar”. Bir kişi elektrik çarpmasına maruz kaldığında da benzer bir şey olur. Sonuçta elektrik akımına maruz kalan bir kişinin gerçekçi olmayan bir durumda olduğu bilinmektedir. kısa zaman oldukça uzun bir mesafe koşun. Ancak gerçekleşen süreç elektrik çarpmasının etkisine hiç benzemiyor. Aslında, elektrik yükü Dışarıdan etki ederek kasların kasılmasına neden olur ve bu nedenle elastik hale gelirler. Ancak herhangi bir uyarma kaynağı yoksa, kaslar normal durumlarında "yaşar" ve bu nedenle insanların süper güçleri yoktur - göz açıp kapayıncaya kadar uzun mesafeler koşamazlar veya ağır makineleri havaya kaldıramazlar.
Bilim, yalnızca şu durumlarda ortaya çıkan bu tür “histerik” güç saldırılarını açıklayabilmektedir. stres altında. Önemli olan şu ki verilen güç"uyarısız" yükselir, ancak böyle bir durumu yeniden üretmek için laboratuvar koşulları sadece etik dışı ve tehlikeli değil, aynı zamanda imkansızdır.
İnsan bir sıkıntıyla karşılaştığında ya da korku yaşadığında vücudunda hemen değişiklikler başlar. Örneğin, bir ebeveyn çocuğunun tehlikede olduğunu gördüğünde, bu stres kaynağı beynin duygusallıktan sorumlu kısmı olan hipotalamusu anında tahriş eder. Hipotalamusa tehlike ile ilgili bir “mesaj” alındığında adrenal bezlere sempatik sistemi harekete geçiren bir sinyal iletilir. Adrenalin ve norepinefrin adrenal bezlerden salgılanır ve bu da aşırı durumlarda vücudun "bir araya gelmesine" yardımcı olur. Bu hormonlar kalp atış hızınızı artırır, nefes alma hızınızı artırır ve göz bebeklerinizi genişleterek kaslarınızın kasılmasına neden olur. Görünüşe göre kişiyi yaklaşmakta olan tehlikeye "hazırlıyor" ve onu daha güçlü kılıyorlar. Görünüşe göre ek enerjiye sahip bir vana açılıyor.
Bu anda adrenalin salgılanır ve damar tonusu düzenlenir. Kaslara daha fazla kan ve oksijen girerek fonksiyonel kas verimliliğinin artmasına yardımcı olur. Kemiklere bağlı olan iskelet kasları kasılmaya başlar. Bu sayede kişi gözle görülür şekilde daha güçlü ve daha dayanıklı hale gelir.
Peki neden bir insan her zaman doğaüstü güce sahip olamıyor? Cevap açık: Bu onu öldürebilir.
Bilim adamlarına göre uzun süreli bir heyecan durumu çok olumsuz sonuçlara yol açabilir. Böylece Avusturyalı patolog Hans Selye, uzun zamandır insan vücudunun strese verdiği tepkiyi inceledi. Vücutta, adını verdiği birkaç reaksiyon tespit etti. adaptasyon sendromu. Bilim adamı ilk aşamayı alarm reaksiyonu olarak adlandırdı, yani. tehlikeyle karşı karşıya kalındığında vücudun beklenmedik strese tepkisi, insan vücudu Sonuna kadar savaşmaya, zafere ya da tam tersi kaçmaya hazırlanıyor. İkinci reaksiyonu direniş aşaması olarak adlandırdı. Şu anda kişi tamamen tehlikeye hazırlıklıdır. Bu aşamada gözbebekleri genişler, kalp atışları ve nefes almaları hızlanır, aynı zamanda kasları da kasılır. Bu aşamada insanlar rüzgar gibi koşabilir, inanılmaz derecede büyük nesneleri kaldırabilir vb.
Elbette özel antrenmanlar sonucunda kasların fonksiyonel yeteneklerini geliştirme fırsatı da var. Halteri her gün birçok kez kaldırırsanız kaslarınız zamanla daha elastik hale gelir. Ancak adrenalin salınımının bir sonucu olarak kas kasılması sürekli meydana gelirse, üzücü sonuçlardan kaçınılamaz. Fonksiyonel kas kapasitesindeki bu artışlar doku yırtılmasına yol açar.
Arabayı kaldıran kadın ve kutup ayısıyla dövüşen kadın da dahil olmak üzere neredeyse tüm durumlarda, ortaya çıkan stres etkenleri uzun sürmez. Kelimenin tam anlamıyla birkaç dakika içinde insan vücuduŞoku atlattıktan sonra normal hayata döner. Etkisi sempatik olanın tam tersi olan parasempatik sistem devreye giriyor. Parasempatik sinir sisteminin çalışması sonucunda kalp atışı yavaşlar, nefes alma ve nabız normale döner, kaslar gevşer ve sindirim gibi birçok fonksiyon yeniden çalışmaya başlar. Sempatik ve parasempatik sinir sisteminin başlatılmasından sorumlu olan hipotalamus bunu destekler. optimal durum bilim adamlarının homeostaz dediği şey.
Aynı zamanda varlık uzun zaman Gergin bir durumda vücut, Selye'nin genel uyum sisteminde üçüncü aşama olan yorgunluk aşamasına girer. Açık bu aşamada insan bağışıklık sistemi yavaş yavaş zayıflıyor. Sonuç olarak insan vücudu artık birçok bulaşıcı hastalığa karşı direnç gösteremiyor. Ve eğer bu durum uzun süre devam ederse kişi kolaylıkla hastalanır ve kalp krizi geçirebilir.
Bu nedenle, eğer bir kişi her zaman heyecan içinde olsaydı, tüm gücünü tüketeceği açıktır.
Arthur Clarke da şunu söyledi tek yol Mümkün olanın sınırlarını tanımlamak, bu sınırların ötesine geçmektir. Ancak ne yazık ki bu tür durumlar her zaman büyük tehlike ve hayati riskleri de beraberinde getirir.
İlgili bağlantı bulunamadı
Birçok insan kendini aşırı durumlarda buluyor. Bu deprem, sel, yangın, terör ve çok daha fazlası olabilir.
İÇİNDE stresli durumlar Aşırı bir olay sırasında kişinin kafası karışabilir veya kavgacı bir kişi haline gelebilir. Sonuç olarak, korku ve korku yaşadıktan sonra ruh acı çeker. Bir kişinin nitelikli uzmanların yardımına ihtiyacı var.
Aşırı durumlar nelerdir
Bazen bir kişinin başına ruhunu etkileyen olumsuz olaylar meydana gelir. Bunlara genellikle aşırı durumlar denir. Basitçe söylemek gerekirse, bu olağan yaşam koşullarındaki bir değişikliktir.
Bu olduğunda kritik durum Bir kişi, savaşılması gereken bir korku geliştirir. Sonuçta, o varken insanlar kendilerine tabi değiller. Daha sık güçlü korku Bir kişinin bunu anladığı zamanı kapsar belirli durum hayatı tehdit ediyor. Bu nedenle deneyimden sonra kişi kendisiyle, ruhuyla baş edemez. Bu tür kişilerin bir uzmanın yardımına ihtiyacı vardır.
Korkunç bir olayın ardından heyecan duyguları bunalıma giriyor. Adrenalinin vücuttan salınmasının iyi bir şey olduğuna dair bir görüş var. Ancak psikologların farklı bir bakış açısı var. Sonuçta, örneğin yangın gibi beklenmedik bir şey olursa, kişi şoka girer. Sonrasında iyi sonuç kalp krizi, kalp krizi ve diğer olumsuz sonuçlar mümkündür. Bu nedenle bu tür durumlardan kaçınmak daha iyidir. Aşırı durumların psikolojisi, kurtulması çok zor bir sorundur.
Türler
Aşırı durumlar beklenmedik ve öngörülebilir olabilir. Örneğin doğal afetler beklenemez. Bu durumlar aniden ortaya çıkar. Bu nedenle, bir kişinin şaşkınlıkla kafası karışabilir ve harekete geçecek zamanı olmayabilir. gerekli önlemler. Aşırı durumlar aşağıdaki türlere ayrılmıştır.
1. Dağıtım ölçeğine göre. Bu, bölgenin büyüklüğü ve sonuçlarıyla ilgilidir.
- Yerel durumlar yalnızca işyerindedir ve onun ötesine geçmez. En fazla 10-11 yaralı olabilir, daha fazla değil.
- Nesne durumları. Bu bölgede bir tehlikedir, ancak kendi başınıza ortadan kaldırılabilir.
- Yerel durumlar. Sadece acı çekiyor belirli şehir(banliyö veya köy). Aşırı bir durum yerelliğin ötesine geçmez ve kendi imkanları, kaynakları ve güçleri ile ortadan kaldırılır.
- Bölgesel. Tehlikeli durum yakınlardaki birçok bölgeye yayılıyor. Tasfiyeye katılmak federal hizmetler. Bölgesel olağanüstü bir durumda, etkilenen kişi sayısı 500'den fazla olmamalıdır.
2. Gelişimin hızına göre.
- Beklenmedik ve ani (kaza, su baskını, deprem vb.)
- Süratli. Bu çok hızlı bir yayılmadır. Bunlara yangınlar, gaz emisyonları dahildir. toksik maddeler vesaire.
- Ortalama. Atılır radyoaktif maddeler ya da volkanlar patlıyor.
- Yavaş. Bunlar kuraklık, salgın hastalıklar vb. olabilir.
Her türlü ekstrem durum insan hayatını tehdit etmektedir.
Her felaket insanların ruhunda iz bırakır. Bu nedenle çok dikkatli olmanız ve belirli bir durumda nasıl tepki vereceğinizi bilmeniz gerekir.
Davranış kuralları
Herkes belli bir anda nasıl davranacağını düşünmüyor. Aşırı durumlarda davranış çok önemlidir. Sonuçta, insan hayatı da dahil olmak üzere pek çok şey buna bağlı.
Öncelikle çok sakin ve soğukkanlı olmanız gerekiyor. Hızla üçe kadar sayın ve nefesinizi yeniden kazanın. Deneyin şu anda Korkuyu ve acıyı unutun. Yeteneklerinizi, güçlü yönlerinizi ve durumu bir bütün olarak gerçekçi bir şekilde değerlendirin. Karışıklık, panik ve kararsızlık bu gibi durumlarda size ancak zarar verir.
Her insan her zaman beklenmedik tehlikelere karşı hazırlıklı olmalıdır. O zaman bununla daha kolay başa çıkabilirsin. İlk yardımın nasıl doğru şekilde uygulanacağını bilmelisiniz. İyi bir hazırlıkla her zaman kendinizin veya etrafınızdakilerin hayatını kurtarma fırsatı vardır. Aşırı durumlardaki davranışlar kontrol edilmelidir.
Hayatta kalma
Öncelikle evinizin güvenli ve sağlam olduğundan emin olmalısınız. Kasırga veya deprem olursa evde kalabilecek misiniz? Kabloları düzenli olarak kontrol edin. Bir yangın durumunda tuzaktan zarar görmeden çıkabileceğinizden emin olmalısınız.
Her ailenin her duruma uygun ilaçları olmalıdır. Bandajları, iyotu ve yanık ilacını unutmamalıyız. Her gün ihtiyaç duyulmaz, ancak bazen sadece gereklidirler. Aşırı durumlarda hayatta kalmak çok önemli faktör her insan için.
Arabanız varsa her zaman yola hazır olmalıdır. Bu gibi durumlar için yakıt depolamaya çalışın.
Evinizin yakınında tutulması gereken yedek kıyafetleri unutmayın. Belki bir garajda veya bodrumda. Eski olabilir ama soğukta içinizi ısıtacaktır.
Herkes kendi güvenliğini önceden düşünürse, her durumda hayatta kalmak çok daha kolay olacaktır. aşırı koşullar.
Eylemler
Bir kişi aşırı durumlarda ne yapmalıdır? Bu soruyu herkes cevaplayamayacaktır. Not edilecek yüz. insanlarla aşırı durumlar her gün yaşanıyor, bu nedenle bunlara yanıt vermek gerekiyor bu soruönceden bil.
Bir kişi halka açık bir yerde şüpheli bir cihaz bulursa, bu cihaz alınamaz ancak polise bildirilmesi gerekir. Hatta anonim olarak. Bildirmekten korkmayın, çünkü zarar gören siz değilseniz başkası olacaktır.
Her durumda paniğe kapılmamalısınız. Bu en çok tehlikeli duygu. Kendinizi toparlamaya çalışın, sakinleşin ve duruma göre hareket edin.
Her zaman bir çıkış yolu vardır, asıl önemli olan onu doğru kullanmaktır. Kural olarak, etrafınızda yardım isteyebileceğiniz insanlar vardır. Aşırı durumlardaki eylemler ışık hızında olmalıdır. Sonuçta hayat buna bağlı. Başa çıkamayacağınızı anlıyorsanız, sesinizin duyulabilmesi için bağırabildiğiniz kadar bağırın. Herkesin yardım etmeyeceği açık ama talihsizliğinize en az bir kişi cevap verecek.
Vatandaşlara not
Her vatandaşın aşırı durumlarda yardıma ihtiyacı vardır. Bu amaçla öngörülemeyen olaylar karşısında nasıl davranacağınızı unutmanıza izin vermeyecek bir hatırlatma bulunmaktadır.
Elektriğe bir şey olduğunu fark ederseniz, örneğin sayaç çatlıyor veya ışık yanlış yanıp sönüyorsa, derhal dairenin elektriğini kapatın. Sonuçta istenmeyen acil durumlar ortaya çıkabilir. Aynı zamanda gazın ve suyun kapatılması tavsiye edilir. Bundan sonra bir tamirciyi veya acil servisi aramaktan çekinmeyin.
Çoğu zaman insanların bazı küçük şeylere önem vermediği görülür. Bu nedenle yangın, patlama vb. durumlar meydana gelebilir. Bu nedenle belgelerinizin tek bir yerde ve tercihen çıkışa yakın olması gerekmektedir. Tehlike durumunda bunları yanınıza almalısınız. Bir insanın aklına ilk gelmesi gereken şey budur.
Para ve gerekli şeyler de çıkışa çok uzak olmamalıdır. Stresli ve aşırı durumlarda, dairenin etrafında koşup çantalarınızı toplamaya her zaman zaman olmayabilir. Bu nedenle ne olacağını önceden düşünmek gerekir. tehlikeli vakalar her an gerçekleşebilir. Aşırı durumlarda yardımcı olabilecek kuralları her zaman hatırlamalısınız.
Aşırı doğal durumlar
Tehlikenin bir insanı ele geçirebileceği yer yalnızca bir apartman dairesi değildir. Doğada da çok sayıda ekstrem spor vardır. Bu nedenle kişinin her şeye hazırlıklı olması gerekir.
Örneğin kendinizi pek rahat olmayan yerlerde bulabilirsiniz. hava koşulları - şiddetli don ve kar. En iyi çözüm- soğukta hayatta kal. Küçük bir mağara inşa edebilirsiniz.
Karın mükemmel bir ısı yalıtkanı olduğunu bilin. Bu nedenle kar mağarası sayesinde soğuğu bekleyebilirsiniz.
Sıcak havalarda asla susuz kalmayın. Bu çok tehlikelidir. Sonuçta, içmek istediğinizde ve yakınlarda su olmadığında, size bir yudum meşrubat verirlerse her şeyi yapmaya hazır olacaksınız. Bildiğimiz gibi su olmadan insan uzun yaşayamaz.
Doğal aşırı durumlarda kendinizi kurtarabilirsiniz. Ancak her zaman önlem almayı unutmamalısınız. Acil durumlar her an bir insanı vurabilir.
Adaptasyon
İnsan her türlü yaşam koşuluna alışabilir. Hatta modern dünya Herkes su, elektrik ve doğalgazdan tam olarak yararlanamıyor. Bu nedenle ekstrem durumlara da uyum sağlayabilirsiniz.
Tehlikeli veya olağandışı koşullara alışmadan önce kendinizi psikolojik olarak hazırlamanız gerekir. Bunu yapmak için gideceğiniz bilinmeyen alan hakkında bilgi edinin. Gerekli becerilere hakim olmaya çalışın.
Kendinizi psikolojik olarak hazırlamak çok önemlidir. Eğer şüpheniz varsa, belki de henüz risk almanın zamanı gelmemiştir? Aşırı yaşam durumu seni kırmamalı. Sadece pozitif ol.
Aşırı durumlara uyum sağlamanızı kolaylaştırmak için yiyecek, su ve sıcak tutan giysilere dikkat edin. Temel ihtiyaçlar olmadan hayatta kalmak çok daha zordur.
Sonuçlar
Kendilerini aşırı durumlarda bulan kişilerin yardıma ihtiyacı vardır. Her birinin ruhsal bozukluğu var. Sonuçlar insanlara göre değişir. Bazıları kendini unutup alkolde teselli bulmaya çalışıyor, bazıları uyuşturucu bağımlısı oluyor, bazıları ise intihar etmeyi seçiyor. Hepsinin, bir kişiyi bu durumdan çıkaracak nitelikli uzmanların yardımına ihtiyacı var.
Psikologlar stresi, korkuyu hafifletmenize ve normal hayata dönmenize yardımcı olacaktır. Bu insanlar kınanamaz çünkü olanlardan hiçbiri suçlanamaz. Anılardan kurtulmak hiç de kolay değil. Böyle bir duruma tanık olursanız, o zaman bu tür insanlardan yüz çevirmeyin, onların geri dönmelerine yardımcı olmaya çalışın. geçmiş yaşam kendilerini sakin ve rahat hissettikleri yer.
Her gün pek çok kişi psikolog, nörolog gibi doktorlarla iletişim kurmaya ihtiyaç duyuyor. Stresten sonra kişi var olmaktan çıkar ve bir gün yaşamaya başlar. Zor günleri atlatmayı kolaylaştırmak için psikologlar şunları tavsiye ediyor:
- Panik yapma;
- Her durumda sakin kalın;
- Kendi kendine hipnozu daha sık uygulayın;
- Bol bol dinlenin;
- Arkadaşlarınızla ve akrabalarınızla mümkün olduğunca fazla zaman geçirin;
- Yalnız kalmayın.
Önünüzde korkutucu bir şey gördüğünüzde gözyaşı ve panikten kaçınmaya çalışın ve mevcut durumdan bir çıkış yolu arayın.
Tecrübeli bir kişi ise şiddetli stres Bir uzmana başvurun, mevcut sorunun üstesinden gelmesi daha kolay olacaktır. Aşırı durumların psikolojisi çok ciddidir o yüzden öncelikle buna dikkat etmeniz gerekiyor.
Çözüm
Her insan stresli durumlara farklı tepki verir. Bazıları kaçmak için mümkün olan her şeyi yapacak, bazıları ise paniğe kapılacak. Her şey bireysel kişiye bağlıdır. Herkesin ruhu farklıdır. Bu nedenle pes edenleri suçlayamayız. Sonuçta zayıflıklarından dolayı suçlanacaklar değil. Bazı aşırı durum faktörleri vardır. Bunlar tam olarak her insanın hatırlaması gereken şeylerdir.
Stresli durumlarda kişinin vücudu tükenir ve bu da birçok hastalığın ortaya çıkmasına neden olur. Gelecekte istenmeyen sonuçlardan kaçınmak için, restorasyona yardımcı olacak uzmanlardan yardım istemek gerekir. sinir sistemi ve önceki sorunsuz hayatınıza dönün.
Farklı aşırı durumlarda insan davranışı farklı olabilir:
İnsanlar korkuyu, tehlikeyi ve kafa karışıklığını yaşarlar
Duyguları deneyimleyin çıkmaz, rahatsızlık hissediyorum
Dikkatsiz, ilgisiz davranırlar, mevcut durumdan çıkış yolu aramazlar,
Diğerleri ise tam tersine aceleci bir karar vermek için acele ediyorlar.
Aşırı bir durumda konsantre olmanız, sakinleşmeniz, analiz etmeye başlamanız, değerlendirmeniz ve mümkünse durumu kontrol etmeniz gerekir. Bu koşullarda başkalarıyla yapıcı ve olumlu iletişim kurmak, rahatlama tekniklerini kullanmak, hayatta kalma ve güvenlik anlayışına sahip olmak gerekir.
Aşırı koşullarda, kişi durumu incelemeye, kendisini içinde bulduğu spesifik duruma odaklanmalıdır. Tehlikenin her yerden gelebileceğini bilmeniz gerekir, dolayısıyla tahmin etmek zordur. Şu tarihte: beklenmedik dönüş olaylarda asıl mesele kafanın karışmaması, olayı yeterince algılamaktır. Uygulama, acil durumlarda, kişinin gördüklerini ve duyduklarını algılamadığında geçici olarak bir kafa karışıklığı durumu yaşadığını ve etrafındaki çevreye ilişkin algısının azaldığını göstermektedir.
Ancak kişi buna hızla alışır ve olup biteni yeterince algılamaya başlar. Daha sonra yorgunluk ve aşırı çalışma durumu başlar. Bu durumlarda kaygı düzeyinin dayanılmaz hale gelmesine izin verilmemelidir çünkü bu arızalara yol açar saldırgan davranış başkalarına ve hatta kendisine karşı. Kalıcı durum gerginlik insan sağlığı için tehlikelidir, çünkü psiko-fizyolojik yeteneklerini hızla tüketir ve davranışta hatalara yol açar.
Kriz koşullarını deneyimlemiş veya daha önce kriz koşullarında çalışmış deneyimli bir kişi kendini daha iyi korunmuş hisseder ve daha az stres yaşar. Ancak bu olgu yalnızca olumlu olmakla kalmaz, aynı zamanda beraberinde getirir. olumsuz sonuçlar, Çünkü sürekli tehdit kışkırtıyor sinir gerginliği vücut.
Gerçek ve hayali tehditleri doğru şekilde yönlendirmek ve korkunun üstesinden gelmeyi öğrenmek çok önemlidir.
Aşırı koşullarda, kişi tüm psikofizyolojik potansiyeli harekete geçiren bir tepkiler kompleksi geliştirir. Destek bulmaya, kendine hakim olmaya ve durumla başa çıkmaya ve hatta bazen daha yüksek görünen şeyleri başarmaya yardımcı olan odur. insan gücü. Yardım her zaman bir kişiye güven ve saygı uyandırır. Bu işe yarayabilir. Ana görevlerden biri yaralanmayı önlemektir. Ancak başınıza böyle bir sıkıntı gelirse paniğe kapılmayın ve hayata veda etmek için acele etmeyin.
En kötüsünün arkanızda olduğunu anlayın. Yaşıyorsun ve hayatta kalmalısın. İstatistiksel olarak şunu unutmayın Daha yaralanarak ölenler paniğe kapılan insanlardır. Yaralanmanın sonuçlarından değil, korkudan, şoktan ölüyorlar. Afet bölgelerindeki durumun gelişimini tahmin etmek şüpheli bir iştir. Her şey olabilir. Etkilenen bölgeye girmeyi içeren maceralara dalmayın. Ölümle oynamayın.
Kaza, afet durumunda, doğal afetler ve diğer acil durumlar kitlesel kayıplar insanlar aniden ve aynı anda ortaya çıkabilirler. Çok sayıda yaralı ve yaralının ilk yardıma ihtiyacı olacak tıbbi bakım. Her mağdur için yeterli sayıda profesyonel (hemşire ve doktor) bulunmuyor ve bunlar her zaman afet bölgesine durumun gerektirdiği kadar çabuk ulaşamıyor. Bu nedenle acil yardım, yalnızca mağdura yakın kişiler tarafından karşılıklı yardım şeklinde veya eğer yeteneği varsa mağdurun kendisi tarafından kendi kendine yardım sırasına göre sağlanabilir.
sırasında patlamalar terör eylemleri Yangınlar, depremler, su baskınları, heyelanlar, ulaşım kazaları; bunların hepsi genellikle çok sayıda can kaybına neden olur. Zamanında ve ustaca sağlanan tıbbi bakımın rolü yadsınamaz. Onun ana ve ana prensip- uyarı ve hafifletme tehlikeli sonuçlar. İlk tıbbi yardım yaralanma yerinde sağlanır ve türü, hasarın niteliğine, mağdurun durumuna ve bölgedeki özel duruma göre belirlenir. acil durum.
Aşırı durumlarda insanların durumu, davranışları ve faaliyetleri sorunu
Yaşamsal bir tehdit oluşturan aşırı durumlardaki insanların durumu, davranışları ve faaliyetleri sorunu, son yıllarda dünya çapında bilim adamları ve uygulayıcılar için ciddi bir endişe kaynağı olmuştur. Ancak şimdiye kadar araştırmacıların odak noktası öncelikle sonuçların incelenmesiydi. benzer durumlar- tıbbi-psikolojik, ekonomik, sosyo-politik vb. Çeşitli aşırı faktörlerin etkisi ve kurtarma ve terörle mücadele operasyonlarının organizasyonunun özellikleri hakkında yeterince doğrulanmış önemli miktarda veriye rağmen, muhtemelen kabul edilmelidir ki, Sorunun pek çok yönü, özellikle dinamikleri Kurbanların ve rehinelerin koşulları ve davranışları hâlâ en az araştırılanlar arasında yer alıyor. Aynı zamanda, terörle mücadele operasyonlarının, kurtarma, tıbbi ve tıbbi-psikolojik önlemlerin stratejisini ve taktiklerini büyük ölçüde doğrudan acil durumlarda belirleyen, mağdurların tepkilerinin özgüllüğü ve zaman içindeki dinamikleridir. ve daha sonra.
Askeri operasyonlar, terörle mücadele operasyonları ve afetler sırasında aşırı faktörlere maruz kalan kişiler üzerinde yapılan bir çalışmanın sonuçları
Özette, aşırı faktörlere maruz kalan insanların faaliyetlerinin yanı sıra durum, zihinsel ve davranışsal tepkilerin incelenmesinin genelleştirilmiş sonuçlarını ele alacağız. Bu veriler M.M. Reshetnikov sırasında ve sonrasında yürütülen araştırma sürecinde askeri operasyonlar Afganistan'da önemli kayıplar (1986), Ermenistan'da deprem (1988), Ufa yakınlarında gaz patlaması sonucu iki yolcu treninin felaketi (1989), Komsomolets denizaltı mürettebatının kurtarılması (1989), terörle mücadele operasyonlarından sonra rehabilitasyonda bulunan askeri personelin ve kurtarıcıların incelenmesi ve diğer benzer durumlardan alınan materyallerin analitik incelenmesi.
Özel koşullar nedeniyle ve dikkate alınarak etik ilkeler Muayene esas olarak acil tıbbi bakıma ihtiyaç duymayan veya hafif ve orta şiddette yaralanmalara sahip mağdurlar kategorisine giren mağdurları, askeri personeli ve kurtarıcıları içeriyordu. Bu nedenle elde edilen verilerin çoğu belirli bir parçalılıkla karakterize edilmiş ve farklı gözlemler karşılaştırılarak bütünsel fikirler oluşturulmuştur.
Elde edilen veriler, mağdurların durumunun dinamiklerinde (ağır yaralanmalar olmadan) birbirini takip eden 6 aşamayı ayırt etmeyi mümkün kıldı:
1. “Hayati reaksiyonlar” - davranışın neredeyse tamamen koruma zorunluluğuna tabi olduğu birkaç saniyeden 5-15 dakikaya kadar süren kendi hayatı karakteristik bir bilinç daralması, ahlaki normların ve kısıtlamaların azalması, zaman aralıklarının algılanmasında rahatsızlıklar ve dış ve güç iç uyaranlar(vücut yüzeyinin %40'ına kadar 1-2 derecelik kemik kırıkları, yaralar ve yanıkların eşlik ettiği yaralanmalarda bile psikojenik hipo ve analjezi fenomeni dahil). Bu dönem, ağırlıklı olarak içgüdüsel davranış biçimlerinin uygulanmasıyla karakterize edilir ve bunlar daha sonra kısa vadeli (ancak çok geniş değişkenliğe sahip) bir uyuşukluk durumuna dönüşür. Hayati reaksiyonların süresi ve şiddeti büyük ölçüde aşırı bir faktörün etkisinin ani olmasına bağlıdır. Örneğin ani bir güçlülük durumunda titreme Ermenistan'daki depremde veya gece Ufa yakınlarındaki bir tren kazasında olduğu gibi, çoğu yolcu uyurken, insanların kendini koruma içgüdüsünü fark ederek sallanan evlerin veya yanan arabaların pencerelerinden atladıkları durumlar vardı. birkaç saniye sevdiklerini “unutuyorlar”. Ancak önemli bir hasar almamışlarsa birkaç saniye içinde sosyal düzenleme restore edildi ve kendilerini yine yıkılan binalara veya yanan arabalara attılar. Sevdiklerinizi kurtarmak mümkün değilse, bu, sonraki tüm aşamaların gidişatını, durumun özelliklerini ve psikopatolojinin prognozunu çok uzun bir süre boyunca belirledi. İnsanları içgüdüsel davranış biçimlerine direnilemeyeceği veya direnilemeyeceği gerçeğinden rasyonel olarak caydırmaya yönelik daha sonraki girişimler etkisiz kaldı. Son trajik olaylara bakıldığında, benzer bir durumun kısmen bir mayının ani patlamasından ve rehinelerin toplu infazının başlamasından sonra da gözlemlendiği kabul edilmelidir.
2. “Aşırı mobilizasyon fenomeni ile akut psiko-duygusal şok aşaması.” Kural olarak kısa süreli bir uyuşukluk durumunun ardından gelişen bu aşama, 3 ila 5 saat sürdü ve genel zihinsel stres, psikofizyolojik rezervlerin aşırı seferberliği, artan algı ve artan hız ile karakterize edildi. düşünce süreçleri, pervasız cesaretin tezahürleri (özellikle sevdiklerinizi kurtarırken) aynı zamanda azaltır kritik değerlendirme ancak amaca yönelik faaliyetler gerçekleştirme yeteneğini sürdürmek. İÇİNDE duygusal durum Bu dönemde baş dönmesi ve baş ağrısının yanı sıra çarpıntı, ağız kuruluğu, susuzluk ve nefes almada zorluk hissinin de eşlik ettiği çaresizlik hissi hakimdi. Bu dönemdeki davranış, neredeyse yalnızca, ahlak, mesleki ve resmi görevle ilgili fikirlerin daha sonra uygulanmasıyla birlikte sevdiklerinizi kurtarma zorunluluğuna tabidir. Rasyonel bileşenlerin varlığına rağmen, panik reaksiyonlarının ortaya çıkması ve başkalarına bulaşması büyük olasılıkla bu dönemde gerçekleşir ve bu, kurtarma operasyonlarını önemli ölçüde karmaşıklaştırabilir. İncelenenlerin %30'a kadarı, durumlarındaki kötüleşmeye ilişkin subjektif bir değerlendirmeyle eş zamanlı olarak bir artış kaydetti. fiziksel güç ve performans 1,5–2 kat veya daha fazla arttı. Bu aşamanın sonu ya yavaş yavaş bitkinlik hissinin ortaya çıkmasıyla uzayabilir ya da aniden, aniden, yorgunluk hissinin ortaya çıkmasıyla ortaya çıkabilir. aktif insanlar durum ne olursa olsun kendilerini sersemliğe veya bayılmaya yakın bir durumda buldular.
3. “Psikofizyolojik demobilizasyon aşaması” - süresi üç güne kadardır. Vakaların büyük çoğunluğunda, bu aşamanın başlangıcı, trajedinin boyutunun anlaşılmasıyla ("farkındalık stresi") ve bu duruma maruz kalanlarla temasla ilişkilendirilmiştir. ağır yaralanmalar ve ölenlerin cesetlerinin yanı sıra kurtarma ve sağlık ekiplerinin gelişi. Bu dönemin en karakteristik özelliği sağlıkta keskin bir bozulma ve psiko-duygusal durum baskın bir kafa karışıklığı hissi (bir tür bitkinlik durumuna kadar), bireysel panik reaksiyonları (genellikle mantıksız niteliktedir, ancak herhangi bir enerji potansiyeli olmadan gerçekleştirilir), ahlaki normatif davranışta bir azalma, herhangi bir faaliyetin reddedilmesi ve motivasyon BT. Aynı zamanda, dikkat ve hafıza işlevinde belirgin depresif eğilimler ve rahatsızlıklar gözlemlendi (kural olarak, incelenenler o sırada ne yaptıklarını net bir şekilde hatırlayamıyorlar, ancak doğal olarak bu boşluklar daha sonra "dolduruluyor") ). Bu dönemdeki başlıca şikayetler mide bulantısı, baştaki “ağırlık”, baş ağrısı ve rahatsızlık hissiydi. gastrointestinal sistem, iştahsızlık, şiddetli halsizlik, nefes almada yavaşlama ve zorluk, uzuvlarda titreme.
4. Mağdurların durumu ve refahının müteakip dinamikleri büyük ölçüde aşırı faktörlerin etkisinin özellikleri, alınan yaralanmalar ve olay sonrasındaki ahlaki ve psikolojik durum tarafından belirlenir. trajik olaylar. “Psikofizyolojik demobilizasyonun” ardından (bireysel değişkenlik açısından göreceli olarak yüksek), 4. aşama olan “çözüm aşaması”nın (3 ila 12 gün arası) gelişimi yeterli tutarlılıkla gözlemlendi. Bu dönemde, subjektif değerlendirmeye göre ruh hali ve iyilik hali giderek stabil hale geldi. Bununla birlikte, nesnel veriler ve katılımcı gözleminin sonuçlarına göre, incelenenlerin büyük çoğunluğunda azalmış bir duygusal arka plan, başkalarıyla sınırlı temas, hipomimi (maske benzeri görünüm), konuşmanın tonlama renginde azalma, hareketlerde yavaşlama, uyku ve iştah bozukluklarının yanı sıra çeşitli psikosomatik reaksiyonlar (esas olarak kardiyovasküler sistem, gastrointestinal sistem ve hormonal alandan). Bu dönemin sonuna gelindiğinde, mağdurların çoğunluğunda, öncelikle trajik olayların görgü tanığı olmayan kişilere yönelik seçici bir şekilde uygulanan ve bir miktar ajitasyonun da eşlik ettiği bir “konuşma” isteği oluştu. Bu fenomen, doğal mekanizmalar sisteminin bir parçası psikolojik koruma(“anıların sözlü olarak reddedilmesi”), bazı durumlarda mağdurlara önemli bir rahatlama sağladı. Aynı zamanda, trajik olayların izlenimlerini çeşitli şekillerde dönüştüren rahatsız edici ve kabus içerikli rüyalar da dahil olmak üzere önceki dönemlerde bulunmayan rüyalar restore edildi.
Durumdaki bir miktar iyileşmenin öznel belirtilerinin arka planına karşı, psikofizyolojik rezervlerde (hiperaktivasyon türüne göre) daha fazla bir azalma objektif olarak kaydedildi, aşırı çalışma olgusu giderek arttı ve fiziksel ve zihinsel performans göstergeleri önemli ölçüde azaldı.
5. Psikofizyolojik durumun (5.) “restorasyon aşaması” esas olarak aşırı faktöre maruz kaldıktan sonraki ikinci haftanın sonunda başladı ve başlangıçta en açık şekilde davranışsal reaksiyonlarda ortaya çıktı: aktif kişilerarası iletişim, konuşmanın duygusal rengi ve yüz tepkileri normalleşmeye başladı, ilk kez şakalar ortaya çıktı, diğerlerinde duygusal bir tepkiye neden oldu ve incelenenlerin çoğunda rüyalar geri geldi. Fizyolojik alanda da bu aşamada olumlu bir dinamik tespit edilmedi. Klinik formlar aşırı etkenlere maruz kaldıktan sonraki “akut” dönemde (iki haftaya kadar) geçici ve durumsal reaksiyonlar dışında psikopatoloji görülmedi. Mağdurlarda geçici psikopatolojinin ana formları (önde gelen semptoma göre) kural olarak şunlardır: astenik ve depresif durumlar -% 56; psikojenik stupor - %23; genel psikomotor ajitasyon - %11; otizm belirtileriyle birlikte belirgin olumsuzluk - %4; sanrısal-halüsinasyon reaksiyonları (esas olarak uykulu dönemde) -% 3; yetersizlik, coşku -% 3.
6. Daha sonraki bir tarihte (bir ay sonra), mağdurların %12 - %22'sinde kalıcı uyku bozuklukları, motivasyonsuz korkular, tekrarlayan kabuslar, takıntılar, sanrısal-halüsinasyon durumları ve diğer bazı durumlar ve asteno-nevrotik reaksiyon belirtileri görüldü. Mağdurların %75'inde gastrointestinal sistem, kardiyovasküler ve endokrin sistem aktivitelerinin psikosomatik bozuklukları (“gecikmiş reaksiyon aşaması”) belirlendi. Aynı zamanda özel yaklaşımlar gerektiren iç ve dış çatışma potansiyeli de arttı.
Beslan'daki olaylara bakıldığında, mağdurların durumlarının ciddiyeti ve dinamiklerinin önemli ölçüde farklı olabileceği kabul edilmelidir. Bir kişi anne ve babasını kaybettiğinde dünya boşalır, ancak yine de üzücü olsa da bu, günlük fikirlere ve olayların doğal akışına karşılık gelir. Çocuklar öldüğünde, dünyanın tüm renkleri yıllar, on yıllar boyunca, bazen de sonsuza kadar solar.
Toplumun değişmesi hakkında birkaç söz. Trajediden binlerce kilometre uzakta olsa bile insanların temel kaygılarının yoğunlaşması ve psikofizyolojik durumlarının bozulması, konunun herhangi bir gözleme kaçınılmaz olarak psiko-duygusal olarak dahil edilmesine dayanan iyi bilinen bir gerçektir. Bunun "gözlem" (veya "görsel sekans" olduğunu, öyle görünüyor ki yayının, olayların tam anlamlı kapsamının arka planına karşı "dozajlanması" gerektiğini özellikle vurgulamakta fayda var.) Kaçınılmaz psiko-duygusal katılım, “suç ortaklığı” olgusunu ve ardından gelen özdeşleşmeleri oluşturur. Kültürel bir toplulukta özdeşleşmenin ana biçimi, mağdurlar ve hayatta kalanlarla özdeşleşmedir, bu da geniş bir sosyal terapi ihtiyacını ortaya koymaktadır. Ancak bazı durumlarda savunmacı-bilinçsiz “saldırganla özdeşleşme” mümkün olabilir (özellikle gençler arasında), bu da suçluluğun ve suçun artmasına neden olabilir.
Bu tür trajik durumlardan sonra, kural olarak, milletin birliği artar ve aynı zamanda insanlar bazı parlak değişikliklere ihtiyaç duyarlar, böylece hayattaki her şey eskisinden daha dürüst, asil, samimi, daha iyi hale gelir. Tüm hükümet organlarının temsilcilerine özel yükümlülükler.