మన దేశంలో కోచింగ్ మరింత విస్తృతంగా మారుతోంది. చాలా మంది కంపెనీ ఎగ్జిక్యూటివ్‌లు మరియు మేనేజర్లు కోచింగ్‌ని ఉపయోగిస్తారు సమర్థవంతమైన శైలిసిబ్బంది నిర్వహణ. అన్నీ ఎక్కువ మంది వ్యక్తులుతమను తాము బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి, వారి లక్ష్యాలను బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు కనుగొనడానికి కోచింగ్‌ని ఉపయోగించండి సమర్థవంతమైన మార్గాలువారి విజయాలు.
కోచింగ్ ప్రభావం గురించికోచింగ్‌కు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతూ జీవితంలో మరియు వ్యాపారంలో తమ లక్ష్యాలను సాధించగలిగిన మన దేశంలో మరియు విదేశాలలో భారీ సంఖ్యలో వ్యక్తుల యొక్క అనేక సంవత్సరాల అనుభవం దీనికి రుజువు.
అన్నింటిలో మొదటిది, మీరు కోచింగ్ అంటే ఏమిటో నిర్ణయించుకోవాలి.
ఇంటర్నేషనల్ కోచింగ్ ఫెడరేషన్ (ICF) ఇస్తుంది కింది నిర్వచనంకోచింగ్ ప్రక్రియ:"కోచింగ్ అనేది క్లయింట్లు సాధించడంలో సహాయపడే కొనసాగుతున్న సహకారం నిజమైన ఫలితాలుమీ వ్యక్తిగత మరియు వృత్తి జీవితంలో. కోచింగ్ ప్రక్రియ ద్వారా, క్లయింట్లు వారి జ్ఞానాన్ని మరింతగా పెంచుకుంటారు, వారి పనితీరును మెరుగుపరుస్తారు మరియు వారి జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తారు. ప్రతి సమావేశంలో, క్లయింట్ సంభాషణ యొక్క అంశాన్ని ఎంచుకుంటాడు, కోచ్ వింటాడు మరియు వివరణాత్మక వ్యాఖ్యలు, సమర్థవంతమైన ప్రశ్నలు, అందించడం వంటి రూపంలో తన సహకారాన్ని అందిస్తాడు. అభిప్రాయంమొదలైనవి. ఇటువంటి పరస్పర చర్య పరిస్థితిని స్పష్టం చేస్తుంది మరియు క్లయింట్‌ను చర్య తీసుకునేలా ప్రోత్సహిస్తుంది. కోచింగ్ అతనికి మరిన్ని ఎంపికలను తెరవడం ద్వారా క్లయింట్ యొక్క స్వీయ-అభివృద్ధి ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది. కోచింగ్ క్లయింట్ ఎక్కడ ఉండాలనుకుంటున్నాడు, అతను ఎక్కడ ఉన్నాడు అనే దానిపై దృష్టి పెడుతుంది ఈ క్షణంమరియు అతను రేపు ఎక్కడ ఉండాలనుకుంటున్నాడో అక్కడికి చేరుకోవడానికి అతను ఏమి చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాడు.
వ్యక్తిగత పనితీరు కోచింగ్ప్రధానంగా వ్యక్తిగత మరియు వృత్తిపరమైన వృద్ధి. ఈ రకమైన కోచింగ్‌లో కోచ్ మరియు క్లయింట్ మధ్య వ్యక్తిగత పని ఉంటుంది, ఇది గరిష్టీకరించడానికి ఉద్దేశించబడింది. అంతర్గత సంభావ్యతక్లయింట్ వారి జీవిత లక్ష్యాలను సాధించడానికి.
ఈ లక్ష్యాలు చాలా వరకు ఉండవచ్చు వివిధ రంగాలు: వ్యక్తిగత జీవితం, వ్యాపారం, వృత్తి, ఆరోగ్యం మరియు మొదలైనవి.
ప్రజలు అనేక కారణాల వల్ల కోచింగ్ వైపు మొగ్గు చూపుతారు., కానీ ప్రధానంగా వారు మార్పును కోరుకుంటున్నందున. వారు తమ చర్యలలో ఎక్కువ సామర్థ్యం, ఎక్కువ స్వీయ-సాక్షాత్కారం, వారి సామర్థ్యాన్ని ఎక్కువగా బహిర్గతం చేయడం మరియు మెరుగైన జీవన నాణ్యతను కోరుకుంటారు.
చాలా తరచుగా, వీరు ఇప్పటికే చాలా సాధించిన వ్యక్తులు, కానీ ఇంకా ఎక్కువ సాధించాలనుకుంటున్నారు. మరియు ఇక్కడ కోచింగ్ యొక్క ప్రభావం పూర్తిగా ప్రదర్శించబడింది.
క్లయింట్‌తో వ్యక్తిగత పని ప్రక్రియలో, కోచ్ తన సమస్యలను తొలగించడు, కానీ క్లయింట్ సూత్రీకరించడంలో సహాయపడుతుంది నిర్దిష్ట పనులు, అతను తన ఆధారంగా పరిష్కరించగలడు అంతర్గత వనరులు. అంతేకాకుండా, తరచుగా, అతను కోచింగ్ ప్రక్రియలో కనుగొన్న ఆ భారీ వనరుల ఉనికిని కూడా అనుమానించడు.
కోచ్ కోసం, క్లయింట్ ప్రారంభంలో ఉంటుంది మొత్తం వ్యక్తిత్వంలక్ష్యాన్ని సాధించడానికి అవసరమైన అన్ని వనరులను కలిగి ఉంటుంది. క్లయింట్ తన అన్ని ప్రశ్నలకు సమాధానాలు తనకు తెలుసునని మరియు వాటిని తనలో తాను కనుగొనగలడని కోచ్ అర్థం చేసుకుంటాడు. ఈ విషయంలో అతనికి సహాయం చేయడమే కోచ్ యొక్క పని.
కోచ్‌కి సమాధానాలు లేవు, అతనికి ప్రశ్నలు మాత్రమే ఉన్నాయి. ఈ ప్రశ్నలే క్లయింట్ తనలో తాను చూసుకోవడానికి మరియు అతని బలాన్ని కనుగొనడంలో సహాయపడతాయి బలహీనమైన వైపులా, అతను ఖచ్చితంగా ఏమి కోరుకుంటున్నారో అర్థం చేసుకోండి, అతని ప్రశ్నలకు సమాధానాలు కనుగొనండి మరియు, ముఖ్యంగా, అతని లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి అవసరమైన వనరులను కనుగొనండి.
కోచింగ్ ఎల్లప్పుడూ క్లయింట్ కోరుకునేదానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.కోచ్ ఎల్లప్పుడూ క్లయింట్ యొక్క ఆసక్తిని అనుసరిస్తాడు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, సంభాషణ, టాస్క్‌లు మరియు టాపిక్‌లను నిర్ణయించేది క్లయింట్ ఆశించిన ఫలితం. కోచ్ ఈ ఫలితాన్ని సాధించడానికి మాత్రమే సహాయం చేస్తాడు, దీని కోసం తన వృత్తిపరమైన జ్ఞానాన్ని ఉపయోగిస్తాడు.
కోచింగ్ ప్రక్రియ క్లయింట్ సాధించాలనుకునే ఫలితాలపై పూర్తిగా దృష్టి పెడుతుంది. కోచ్ యొక్క పని క్లయింట్ తన కోరికలు, అతని లక్ష్యాలు మరియు లక్ష్యాలను స్పష్టంగా రూపొందించడంలో సహాయపడటం, వాటిని అర్థం చేసుకోవడం మరియు ఆశించిన ఫలితాన్ని సాధించడానికి వనరులను కనుగొనడం.
వ్యక్తిగత ఎఫెక్టివ్ కోచింగ్ అనేది కోచ్ మరియు క్లయింట్ మధ్య చాలా ప్రత్యేకమైన సంబంధాన్ని నిర్మించడం. L. విట్‌వర్త్, G. కిమ్సే-హౌస్, F. శాండల్ రచించిన “కోయాక్టివ్ కోచింగ్” పుస్తకంలో ఈ సంబంధం చాలా బాగా వివరించబడింది:
“జీవితంలో మీరు ఏమి సాధించాలనుకుంటున్నారో - మీపై దృష్టిని కేంద్రీకరించే సంబంధాన్ని ఊహించుకోండి. కోచింగ్ రిలేషన్ షిప్ అంటే అంతే... మీరు చెప్పేది వివేచన లేకుండా వినే, మీ భావోద్వేగాలను వ్యక్తీకరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే మరియు మిమ్మల్ని విశ్లేషించకుండా మిమ్మల్ని పూర్తిగా అంగీకరించే వ్యక్తిని ఊహించుకోండి. అదే సమయంలో, మీకు ప్రతిదీ తప్పుగా ఉన్నప్పుడు లేదా మీరు గణనీయమైన విజయాన్ని సాధించినప్పుడు కూడా మీరు ప్రతి వారం ఈ వ్యక్తితో మాట్లాడవచ్చు. ఇది మీ అనుభవాన్ని ఏకీకృతం చేయడానికి, ఏకీకృతం చేయడానికి మరియు ముందుకు సాగడానికి మీరు క్రమం తప్పకుండా వచ్చే ప్రదేశం. ప్రతి ఒక్కరూ తమ జీవితాల్లో ఎప్పటికప్పుడు ఈ సంభాషణలను కలిగి ఉంటారు, కానీ కోచింగ్ సంబంధం యొక్క ప్రయోజనం ఏమిటంటే అవి క్రమం తప్పకుండా జరుగుతాయి. కోచ్ ఎల్లప్పుడూ మీ కోసం వేచి ఉంటాడు, అతను ప్రతి పరస్పర చర్య నుండి సంగ్రహించగలడు గరిష్ట ప్రయోజనం. మేము పని చేస్తున్నప్పుడు, కోచింగ్ సంబంధం అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు మరింత ప్రభావవంతంగా మారుతుంది. కోచ్ మరియు క్లయింట్ దగ్గరవుతున్న కొద్దీ కోచింగ్ ప్రభావం పెరుగుతుంది మరియు కోచ్ క్లయింట్ యొక్క బలాలు, బలహీనతలు, కలలు మరియు ఆకాంక్షలు మరియు అతను తన విరుద్ధమైన స్ఫూర్తిని ఎలా వ్యక్తపరుస్తాడు అనే దాని గురించి మరింత తెలుసుకుంటారు. ఆ స్వీయ పరిమితి నుండి మీరు చివరకు విముక్తి పొందే సంబంధాన్ని ఊహించుకోండి అంతర్గత సంభాషణలు, చాలా సంవత్సరాలుగా మిమ్మల్ని బాధపెట్టిన - ఓటమి మరియు వ్యతిరేకత కోసం ట్యూన్ చేయబడిన అన్ని స్వరాలు వెల్లడి చేయబడ్డాయి మరియు మీ బలమైన భాగం నిరంతరం మద్దతు మరియు ప్రోత్సహిస్తుంది.
మీరు తరచుగా ప్రశ్న వినవచ్చు: "కోచింగ్ సహాయంతో ఏ సమస్యలను పరిష్కరించవచ్చు?" కోచ్ సమాధానం సరళంగా ఉంటుంది: ఏదైనా. అవును, నిజంగా ఏదైనా. వాస్తవం ఏమిటంటే, మన జీవితంలో మనం ఎదుర్కొనే ఏవైనా సమస్యలు మరియు సమస్యలను పరిష్కరించగల సామర్థ్యం మనలో ప్రతి ఒక్కరికి ఉంది. ఈ సామర్థ్యాన్ని పూర్తిగా కనుగొనడం మరియు గ్రహించడం మాత్రమే కష్టం. మరియు కోచింగ్ ఏ ఇతర సాధనం వలె దీనికి సహాయపడుతుంది. ప్రతిదీ స్థానంలో వస్తుంది. క్లారిటీ కనిపిస్తుంది. ఒక కార్యాచరణ ప్రణాళిక మరియు దాని అమలు కోసం ప్రేరణ వెల్లడి చేయబడింది. మరికొన్ని దశలు - మరియు సమస్య సమస్యగా నిలిచిపోతుంది, ప్రశ్న సమాధానంగా మారుతుంది, సమస్య దాని పరిష్కారాన్ని కనుగొంటుంది. కోచింగ్ అంటే ఇదే. కోచ్ అంటే ఇదే.
"కోచింగ్ అనేది వారి ప్రభావాన్ని పెంచడానికి ఒక వ్యక్తి యొక్క సామర్థ్యాన్ని అన్‌లాక్ చేయడం. కోచింగ్ బోధించదు, నేర్చుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
నేను ఎందుకు ప్రేమిస్తున్నాను కోచింగ్? నిజాయితీ కోసం. కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం, కోచింగ్ నాకు గ్రహించడంలో సహాయపడింది - తప్పులు లేవు, అడ్డంకులు లేవు, సమస్యలు లేవు. ఒక మనిషి ఉన్నాడు - మరియు అతని లక్ష్యాలు. మరియు ఉద్దేశ్యం సాధించడం, చేయడం, సాధించడం. మరియు సాధించే ప్రక్రియ ఆసక్తికరంగా, సృజనాత్మకంగా, ఉత్తేజకరమైనది. మరియు కోచ్ అంటే వీటన్నింటికి - వ్యక్తి, లక్ష్యాలు, ఉద్దేశం మరియు ప్రక్రియ - కలుసుకోవడానికి మరియు కలిసి ఉండటానికి సహాయం చేసే వ్యక్తి. నా కోచ్‌లు ఒకసారి ఈ విషయంలో నాకు సహాయం చేసారు (మరియు సహాయం చేయడం కొనసాగించండి). ఇప్పుడు నేను, ఒక కోచ్‌గా, మరొక వ్యక్తికి సహాయం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను.
కాబట్టి, మేము సారాంశం గురించి మాట్లాడినట్లయితే, కోచింగ్ అనేది మీ లక్ష్యాలను సాధించడంలో అర్హత కలిగిన మద్దతు. మేము ప్రక్రియ గురించి మాట్లాడినట్లయితే, అప్పుడు కోచింగ్ వ్యక్తిగత పని 40-60 నిమిషాల ముఖాముఖి లేదా ఆన్‌లైన్ సమావేశాలు, కోచింగ్ సెషన్ల ఆకృతిలో. ఈ సెషన్లలో, మీరు మీ జీవితంలో పరిష్కరించాలనుకునే పనులను మేము చర్చిస్తాము. అనేక కోచింగ్ సెషన్ల సమయంలో, పరిష్కారాలను కనుగొనడంలో మరియు ఈ పనులను అమలు చేయడంలో నేను మీకు సహాయం మరియు మద్దతు ఇస్తాను.
కోచింగ్ ఏ సమస్యలను పరిష్కరించడానికి సహాయపడుతుంది?
- నేను పనిలో మరియు జీవితంలో మరింత విజయవంతం కావాలని కోరుకుంటున్నాను
- నేను మరింత పూర్తి చేయాలనుకుంటున్నాను, నా సమయాన్ని బాగా ఉపయోగించాలనుకుంటున్నాను
- నేను విజయవంతమైన కెరీర్‌ను నిర్మించాలనుకుంటున్నాను
- నేను నా స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులను బాగా అర్థం చేసుకోవాలనుకుంటున్నాను
- నేను నా బిడ్డ మరియు జీవిత భాగస్వామితో నా సంబంధాన్ని మెరుగుపరచాలనుకుంటున్నాను
- నేను భయం లేకుండా మరియు నమ్మకంగా బహిరంగంగా మాట్లాడాలనుకుంటున్నాను
కోచ్‌గా, ప్రతి వ్యక్తి నిర్ణయించగలడని నేను నిజంగా నమ్ముతున్నాను ఇలాంటి పనులు. మరియు నా పని - ప్రత్యేక కోచింగ్ టెక్నిక్‌ల సహాయంతో - సంభాషణలు, ప్రశ్నలు, వ్యాయామాలు - క్లయింట్ తనలోని ఈ సామర్థ్యాన్ని బహిర్గతం చేయడం, అతని స్వంత ఆలోచనల విలువను గ్రహించడం, నమ్మడం. సొంత బలం, ప్రాధాన్యతలను సెట్ చేయండి మరియు ఆచరణలో మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి వ్యూహాన్ని రూపొందించండి.
నాతో కోచింగ్ సెషన్ ఏర్పాటు చేయడానికి, ప్రశ్నలు అడగండి, షరతులను చర్చించండి - నాకు వ్రాయండి
డారియా డోంబ్రోవ్స్కాయ,ఇంటర్నెట్ శిక్షకుడు, తల్లిదండ్రుల-పిల్లల సంబంధాలపై కన్సల్టెంట్, ప్రాజెక్ట్ రచయిత "పిల్లలకే ప్రాధాన్యత"
“...కోచింగ్ నిజంగా మీ లక్ష్యాలను సాధించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది...”
"ఇది చాలా ఆసక్తికరంగా ఉంది మరియు ఉపయోగకరమైన అనుభవం. ఈ రోజు నేను మొదటి అడుగు వేశాను - ఇది చాలా ముఖ్యమైనది కాదు అని నేను ఒక వారం కంటే ఎక్కువ కాలం వాయిదా వేస్తున్నాను. గడువు నిర్ణయించబడిందని మరియు వెనక్కి తగ్గడం లేదని నేను భావిస్తున్నాను))
... మనకు లభించే ఫలితాన్ని చూసినప్పుడు, “నేను ఏదైనా చేయగలను!” అనే భావన కలుగుతుంది, ఇది నాకు చాలా విలువైనది - నేను దానిని పట్టుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను. కోచ్‌తో కమ్యూనికేషన్ అనేది మ్యాజిక్ కిక్, ఇప్పుడు కోచింగ్ నిజంగా లక్ష్యాలను సాధించడంలో సహాయపడుతుందని నేను చూస్తున్నాను...”
ఎవ్జెనీ ఖర్లోవ్, కోచ్, వ్యాపార శిక్షకుడు, నాయకుడు ప్రాంతీయ కార్యాలయంటెలికమ్యూనికేషన్స్ కంపెనీ, ప్రాజెక్ట్ రచయిత " ఆన్‌లైన్‌లో కోచింగ్ »
"నా గురించి అక్షరార్థంగా తెలుసు..."
“ఎలెనాతో కలిసి పనిచేయడం ఫలితాల హామీ. ఎలెనా చాలా సాధనాలను కలిగి ఉంది మరియు వాటిని నైపుణ్యంగా ఉపయోగిస్తుంది. అన్నింటికంటే, మేము పరిష్కరిస్తున్న సమస్యలు జోకులు కాదు మరియు తీవ్రమైన విధానం అవసరం. కానీ ఎలెనా సెషన్‌లను చాలా ప్రొఫెషనల్‌గా నిర్వహిస్తుంది, నిర్ణయాలు నాకు స్వయంగా వచ్చాయి. ఇది అక్షరాలా "నా వద్దకు వచ్చింది" మరియు ఎలెనాతో సెషన్ల ఫలితాలు నన్ను పూర్తిగా సంతృప్తిపరిచాయి. ధన్యవాదాలు!"
ఒలేస్యా ఫరాఫోంటోవా,మనస్తత్వవేత్త: “...ఇది సాధ్యమవుతుందని నేను ఊహించలేదు!”
"మొదటి కోచింగ్ సెషన్ చాలా స్వాగతించబడింది మరియు నాకు చాలా కాలంగా ఎదురుచూస్తున్నది. నేను కోచ్ యొక్క పని గురించి చాలా చదివాను, ఇది ఎలా జరుగుతుందో నేను నిజ జీవితంలో చూశాను, కానీ నేను ఎప్పుడూ క్లయింట్‌గా పాల్గొనలేదు. కోచ్‌తో పరస్పర చర్య చేయడంలో మొదటి అనుభూతి ఏమిటంటే, నేను విశ్వసించానని మరియు తరువాత ఏమి జరుగుతుందనే ఆసక్తితో ఎదురు చూస్తున్నానని గ్రహించాను. ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వడం లేదా నా ఆలోచనలను రూపొందించడం నాకు కష్టమవుతుందని నా భయాలు నిరాధారమైనవి. ప్రతిదీ సులభంగా, ప్రాప్యత మరియు అర్థమయ్యేలా ఉంది. అంతేకాకుండా, నా అభ్యర్థనను నేను స్పష్టంగా అర్థం చేసుకోలేదు, కానీ కొన్ని ప్రముఖ ప్రశ్నలు - మరియు ఈ సెషన్ నుండి నేను ఏమి కోరుకుంటున్నానో నేను ప్రత్యేకంగా అర్థం చేసుకున్నాను. సాధారణంగా, ఈ ప్రక్రియలో నేను చాలా సాక్షాత్కారాలకు వచ్చానని చెప్పాలి మరియు నేను అలా చెప్పగలిగితే, ఆవిష్కరణలు. అదే సమయంలో, నేను కోచ్ నుండి కొన్ని ప్రశ్నల సహాయంతో నా అభ్యర్థనకు సమాధానాలు కనుగొనడం ప్రారంభించాను. అంటే, బయట నుండి నాపై విధించిన అభిప్రాయం లేదు, పరిస్థితిపై నా అవగాహన మరియు అవగాహన మాత్రమే ఉంది. మరియు మరింత ఆశ్చర్యకరమైన విషయం ఏమిటంటే, నేను చాలా కాలంగా తెలిసిన సూత్రం యొక్క నిర్ధారణను పొందాను - విశ్వం యొక్క అన్ని జ్ఞానం మనలో ప్రతి ఒక్కరిలో ఉంది. సెషన్ ముగింపులో, ఫలితాలు సంగ్రహించబడ్డాయి మరియు ఇది నన్ను మరోసారి కొన్ని పనులపై దృష్టి పెట్టడానికి అనుమతించింది. సెషన్ ముగిసిన వెంటనే, నేను నా లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడానికి నన్ను మరింత చేరువ చేశాననే నమ్మకంతో నేను చర్య తీసుకున్నాను...”
రెండవ సెషన్‌పై అభిప్రాయం
“నిజం చెప్పాలంటే, ఇది సాధ్యమవుతుందని నేను ఊహించలేదు! సెషన్ సమయంలో, నా అభ్యర్థన నాకు ఔచిత్యాన్ని కోల్పోయిందని నేను గ్రహించాను. చాలా నెలలుగా నన్ను బాధపెడుతున్న “సమస్య” వాస్తవానికి ఉనికిలో లేదని నేను స్పష్టంగా చూశాను మరియు ఫలితాన్ని సాధించడానికి ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో పనిచేయడం నా పని. ఇది ఊహించని సాక్షాత్కారం మరియు, ముఖ్యంగా, నేను దానిని స్వయంగా గ్రహించాను! నిజం ఏమిటంటే కోచింగ్ శక్తివంతమైనది! మెరీనా, చాలా ధన్యవాదాలు- నా దగ్గర ఉంది భారీ రాయినా భుజాల నుండి పడిపోయింది మరియు రెక్కలు పెరిగాయి!
ఎవ్జెనీ లీ,మార్కెటింగ్ బ్యూరో "ట్యూనింగ్ బిజినెస్" యజమాని:"కోచ్‌తో పనిచేయడం అవసరం, ఉపయోగకరమైనది మరియు ప్రభావవంతమైనది"
“కోచింగ్ సెషన్ కోసం మెరీనాకు నా కృతజ్ఞతలు తెలియజేయాలనుకుంటున్నాను.
స్పష్టముగా, దీనికి ముందు నేను కోచింగ్ గురించి సందేహించాను. మరియు ఇది నా ఆసక్తి మరియు నా పనిలో నేర్చుకొని దానిని వర్తింపజేయాలనే కోరిక ఉన్నప్పటికీ. ఇంకా, లోపల ఎక్కడో సందేహం ఉంది. లేదా బహుశా తనను తాను తవ్వుకోవాలనే భయం.
మెరీనాకు ధన్యవాదాలు ఉదాహరణ ద్వారాకోచ్‌తో పనిచేయడం అవసరం, ఉపయోగకరమైనది మరియు ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని నేను నిర్ధారణ పొందాను. అయితే, మీ కోచ్ ఎవరు అనేది ముఖ్యం.
ఒక గంట సేపు సంభాషణకు ధన్యవాదాలు, నేను నా తలపై ఉన్న ప్రాధాన్యతను మార్చగలిగాను, పరిస్థితులను పునరాలోచించగలిగాను మరియు కార్యాచరణ ప్రణాళికను రూపొందించగలిగాను.
మెరీనా మరియు నాకు ఇంకా కొన్ని సెషన్‌లు ఉన్నాయి మరియు ఆమె సహాయంతో నేను నా సమస్యలను మరికొన్ని పరిష్కరించగలనని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను. మెరీనా, మళ్ళీ ధన్యవాదాలు! ”…
మెరీనా బోబ్రోవా,ఇంటర్నెట్ ప్రాజెక్ట్ రచయిత: “తల సరిగ్గా ఉంది – గత నెలలో మొదటి సారి”
“... నాకు ఇది చాలా నచ్చింది - నేను కోచ్ సేవను ఉపయోగించడం ఇదే మొదటిసారి. అభ్యర్థన నా ప్రాజెక్ట్ యొక్క కంటెంట్ గురించి - మేము ఆలోచనలు మరియు నిర్దిష్ట దశలను సమీక్షించాము మరియు వివరించాము. నా తలలో ఆర్డర్ ఉంది - మొదటిసారి పోయిన నెల... వారు నాలో చాలా మందిని "బయటకు లాగగలిగారు" మరియు దానిని "వ్యక్తీకరించబడిన, వ్యక్తీకరించబడిన" స్థితిలో చూడటం ఆసక్తికరంగా ఉంది. అప్పుడప్పుడు నా తలలో తిరుగుతున్న యాదృచ్ఛిక ఆలోచనల రూపంలో, ఇవన్నీ ఉనికిలో ఉన్నాయి మరియు ఎప్పటికీ అలాగే ఉంటాయి ...
అవును, ఒక ఆలోచన వ్యక్తీకరించబడింది, వ్రాయబడింది, అమలు కోసం నిర్ణీత సమయంతో, ఇతర ఆలోచనలతో సంబంధం గురించి అవగాహన కలిగి ఉంటుంది అధిక సంభావ్యతగ్రహించాలి...
మీ పనికి మళ్ళీ ధన్యవాదాలు !!! ”…
యూలియా డైనర్, సృష్టికర్త మరియు ప్రాజెక్ట్ మేనేజర్ "
కోచింగ్ అనేది క్లాసికల్ కన్సల్టింగ్ లేదా శిక్షణకు భిన్నంగా ఉంటుంది, అందులో కఠినమైన సిఫార్సులు లేదా సలహాలు ఉండవు. కోచ్ క్లయింట్‌తో కలిసి సమస్యకు పరిష్కారం కోసం చూస్తాడు. నుండి మానసిక కౌన్సెలింగ్కోచింగ్ అనేది ప్రేరణ, సాధన ద్వారా వేరు చేయబడుతుంది కోరుకున్న లక్ష్యంపనిలో లేదా జీవితంలో.
కోచింగ్ అంటే ఏమిటి
కోచింగ్‌కు అనేక నిర్వచనాలు ఉన్నాయి. ఇది వ్యక్తిగత స్వీయ-సాక్షాత్కారానికి కూడా ఒక శిక్షణ, ఇక్కడ శిక్షకుడు సంభాషణ రూపంలో క్లయింట్‌ను నడిపిస్తాడు కోరుకున్న లక్ష్యాలు. ఎగ్జిక్యూటివ్ కోచింగ్ (వ్యక్తిగత సలహాదారు) వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిత్వం యొక్క సమగ్ర మెరుగుదలకు పరిస్థితులను సృష్టిస్తుంది. కోచింగ్ అనేది సామాజిక మరియు అమలు కోసం ఒక వ్యవస్థ సృజనాత్మక సామర్థ్యంశిక్షణలో పాల్గొనే వారందరూ. కోచింగ్ యొక్క నాలుగు ప్రాథమిక స్థాయిలు ఉన్నాయి:
- జీవిత లక్ష్యాలను నిర్దేశించడం;
- దిశ యొక్క వాస్తవికతను తనిఖీ చేయడం;
- వాటిని అమలు చేయడానికి మార్గాలను నిర్మించడం;
- ఫలితాన్ని సాధించడం (దశలో ఉంటుంది).
కోచ్ ఎవరు
కౌచ్ తన ఖాతాదారులకు వారి లక్ష్యాలను సాధించడంలో వృత్తిపరంగా సహాయపడే నిపుణుడు. కోచ్ జీవితంలో నిష్ణాతుడైన వ్యక్తి, విజయవంతమైన వ్యక్తిఅతను నిరంతరం తన జ్ఞానాన్ని మెరుగుపరుచుకుంటాడు, తనపై తాను పని చేస్తాడు మరియు అభివృద్ధి పద్ధతులను నేర్చుకుంటాడు మానవ వనరులు. కోచింగ్ సేవలను అందించడానికి అనుమతిని జారీ చేసే ప్రపంచంలోని ధృవీకరించబడిన పాఠశాలల్లో ఒకదాని నుండి వ్యాపార కోచ్ తప్పనిసరిగా విద్యను పొందాలి. వ్యక్తిగత కోచ్:
- క్లయింట్‌తో కలిసి వారి స్వంత సామర్థ్యాన్ని గుర్తించడానికి పని చేస్తుంది;
- స్వీయ నియంత్రణ నియమాలను బోధిస్తుంది;
- వ్యక్తిగత మరియు వృత్తిపరమైన వృద్ధికి వ్యక్తిని ప్రేరేపిస్తుంది.
కోచింగ్ రకాలు
నేడు అనేక రకాల కోచింగ్‌లు ఉన్నాయి. ప్రధాన వర్గీకరణ ఆధారపడి ఉంటుంది పరిమాణాత్మక కూర్పుఖాతాదారులు. అప్లికేషన్ యొక్క ప్రాంతంపై ఆధారపడి, క్రింది రకాల కోచింగ్ వేరు చేయబడతాయి:
- వ్యక్తిగత కోచింగ్. కన్సల్టెంట్ క్లయింట్‌తో ఒకరితో ఒకరు పని చేస్తారు. సహకార సమయంలో, వ్యక్తిగత సమస్యలు ప్రభావితం చేస్తాయి వివిధ ప్రాంతాలుమానవ జీవితం: వృత్తి, వ్యాపారం, ఆరోగ్యం, సంబంధాలు, కుటుంబం.
- టీమ్ కోచింగ్ (గ్రూప్). ఒక వ్యాపార కోచ్ వ్యక్తుల సమూహంతో పని చేస్తాడు. కోచింగ్ సెషన్ యొక్క విశిష్టత చాలా మందికి ఉంటుంది సాధారణ పని. వారు కుటుంబం, వ్యాపార భాగస్వాములు, క్రీడా బృందం లేదా కావచ్చు ప్రజా సంస్థ.
- ఆర్గనైజేషనల్ కోచింగ్. కన్సల్టెంట్ సంస్థ యొక్క అగ్ర వ్యక్తితో పరస్పర చర్య చేస్తాడు. శిక్షణ అనేది మేనేజర్, ఉద్యోగులు లేదా మొత్తం సంస్థ యొక్క సామర్థ్యాన్ని గుర్తించే లక్ష్యంతో క్రమబద్ధమైన పద్ధతులను ఉపయోగించడం. సంస్థాగత కోచింగ్‌ను ఇతరులకు భిన్నంగా చేస్తుంది, ఇది వ్యక్తులకే కాకుండా మొత్తం కంపెనీ ప్రయోజనాలను సూచిస్తుంది.
లైఫ్ కోచింగ్
లైఫ్ కోచింగ్ యొక్క అతి ముఖ్యమైన బ్లాక్‌లలో ఒకటి గోల్ సెట్టింగ్. క్లయింట్‌తో పనిచేయడంలో ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే అతను నిజంగా ఏమి కోరుకుంటున్నాడో స్పష్టంగా అర్థం చేసుకోవడానికి అతనికి నేర్పించడం. శిక్షణ సమయంలో, ఒక వ్యక్తి తనను తాను మరింత లోతుగా అర్థం చేసుకుంటాడు, అతని చర్యలపై విశ్వాసం కనిపిస్తుంది మరియు అవగాహన పెరుగుతుంది. కోచింగ్‌కు మనస్తత్వశాస్త్రం లేదా మానసిక చికిత్సతో సంబంధం లేదు. ఒక వ్యక్తి కోరుకున్న భవిష్యత్తును సృష్టించడానికి వర్తమానంలో పని చేస్తాడు. కాబట్టి, లైఫ్ కోచింగ్ - ఇది ఏమిటి మరియు ఎప్పుడు అవసరం?
జీవితం యొక్క వేగం ఆధునిక మనిషిచాలా ప్రణాళికల అమలుకు అవకాశం లేదు. అన్నింటికంటే, వారికి ఖాళీ క్షణం ఉన్నప్పుడు, ప్రజలు శాంతి మరియు నిశ్శబ్దాన్ని ఆశిస్తారు మరియు దేని గురించి ఆలోచించకూడదని కోరుకుంటారు. వ్యక్తిగత జీవిత కోచ్ సమయాన్ని నిర్వహించడంలో సహాయపడటమే కాకుండా, క్లయింట్ వారి జీవితంలోని ప్రతి ప్రాంతాన్ని అంచనా వేయడానికి కూడా అనుమతిస్తుంది. శిక్షణలు కెరీర్, ఆరోగ్యం, మధ్య సమతుల్యతను ప్రోత్సహిస్తాయి ఆర్థిక శ్రేయస్సు, వ్యక్తిగత జీవితం.
విద్యలో కోచింగ్
విద్యలో కోచింగ్ పద్ధతులు విజయవంతంగా ఉపయోగించబడతాయి. విద్యార్థి తన సామర్థ్యాన్ని బహిర్గతం చేస్తాడు మరియు బలవంతం లేకుండా నేర్చుకోవడంలో అధిక ఫలితాలను సాధిస్తాడు. విద్యలో కోచింగ్ అంటే ఏమిటి? శిక్షణ స్వీయ-అభివృద్ధి, డిజైన్ల కోసం విద్యార్థుల సంసిద్ధతను ఏర్పరుస్తుంది విద్యా వాతావరణంవిశ్వవిద్యాలయం లేదా పాఠశాల, పరిగణనలోకి తీసుకొని అభ్యాస ప్రక్రియను నిర్మించడంలో సహాయపడుతుంది వ్యక్తిగత లక్షణాలువిద్యార్థి. ఉపాధ్యాయులు కూడా కోచింగ్‌ల వల్ల ప్రయోజనం పొందుతారు. వారు ప్రామాణికం కాని విధానాలను ఉచితంగా అమలు చేయడంపై దృష్టి సారించి, అభ్యాస ప్రక్రియను తాజాగా పరిశీలిస్తారు. బాధ్యతాయుతమైన వ్యక్తిత్వాన్ని ఏర్పరచుకోవడానికి ఉపాధ్యాయుడు సహాయం చేస్తాడు.
వ్యాపార కోచింగ్
కోచింగ్ వాస్తవానికి వ్యాపార వాతావరణం కోసం రూపొందించబడింది. కోసం వ్యవస్థాపక కార్యకలాపాలుశిక్షణ సాంకేతికతలు ఉత్తమంగా స్వీకరించబడ్డాయి. వ్యాపారంలో కోచింగ్ ఒక వ్యక్తిని తీసుకురావడానికి ఉపయోగించబడుతుంది కొత్త స్థాయి, లక్ష్యాలను రూపొందించడంలో సహాయం చేయండి. వ్యాపార కోచ్ కెరీర్ ఎంపికను మాత్రమే కాకుండా, వేగవంతం చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది వృత్తి. వృత్తిపరమైన కోచింగ్మానవ ప్రత్యేకతకు దూరంగా. కోర్సులు అభ్యాసకుడికి తెలివైన పరిష్కారాలను కనుగొనడంలో సహాయపడతాయి సంక్లిష్ట సమస్యలు. కంపెనీ కార్యకలాపాలను మరింత సమర్థవంతంగా చేయడానికి నిర్వాహకులు తమ సిబ్బందికి కోచింగ్‌ను నిర్వహిస్తారు.
స్పోర్ట్స్ కోచింగ్
కన్సల్టింగ్ మరియు శిక్షణ పద్ధతి క్రీడలలో కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. ఇది ఒక ప్రత్యేక ప్రపంచం, ఇక్కడ విజయాన్ని సాధించే లక్ష్యంతో నియమాలు ఉన్నాయి. క్రీడలలో కోచింగ్ పాల్గొనేవారు వారి భావోద్వేగాలను నిర్వహించడం, అభివృద్ధి చేయడం నేర్చుకోవడంలో సహాయపడుతుంది బలాలు, సాధించండి వృత్తిపరమైన లక్ష్యం. ఫిట్‌నెస్ కోచ్ ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లలో పోటీపడే అగ్రశ్రేణి అథ్లెట్‌లకు సలహా ఇస్తాడు, భయాలను తొలగించడానికి మరియు అధిక ఫలితాలను సాధించడంలో మరింత పట్టుదలతో ఉండటానికి వారికి సహాయపడుతుంది.
వ్యక్తిగత కోచింగ్
ఇది క్లయింట్‌తో వ్యక్తిగత పని, ఒక కోచ్ తన లక్ష్యాలను సాధ్యమైనంత సమర్థవంతంగా సాధించడంలో అతనికి సహాయపడినప్పుడు. నేటి విజయాలపై గత నిరాశలు మరియు వైఫల్యాల ప్రభావాన్ని వ్యక్తి నుండి తొలగించడం కోచ్ యొక్క పని. అభ్యాసకుడు తన సామర్థ్యాలను తక్కువ చేయడం మానేస్తాడు, విశ్వాసాన్ని పొందుతాడు మరియు అతని ప్రత్యేకత మరియు విలువను అర్థం చేసుకోవడం ప్రారంభిస్తాడు. వ్యక్తిగత కోచింగ్ కౌన్సెలీ వారి ఆదాయాన్ని పెంచుకోవడానికి సహాయపడుతుంది, ఎందుకంటే, ఒక నియమం వలె, ఆత్మవిశ్వాసం లేకపోవడం మరియు భయాలు దానిని పెంచకుండా నిరోధిస్తాయి.
మేనేజ్‌మెంట్‌లో కోచింగ్
ఎక్కువ మంది మేనేజర్లు తమ సంస్థల పనితీరును మెరుగుపరచడానికి కోచింగ్ ఫిలాసఫీతో మేనేజ్‌మెంట్‌ను సంప్రదిస్తున్నారు. ఈ శైలి రెండు పద్ధతులను కలిగి ఉంటుంది. మొదటిది ప్రణాళిక, ప్రేరణ, కమ్యూనికేషన్, నిర్ణయం తీసుకోవడంతో కూడిన నిర్వహణను కలిగి ఉంటుంది. సిబ్బంది నిర్వహణలో కోచింగ్ పరిమితులను తొలగించడంలో మరియు ఉద్యోగుల సామర్థ్యాన్ని విస్తరించడంలో సహాయపడుతుంది. రెండవ పద్ధతిని జట్టులో సంబంధాల నిర్మాణాత్మకంగా వర్గీకరించవచ్చు. కోచింగ్ మేనేజ్‌మెంట్ ఉద్యోగులకు చురుగ్గా మరియు బాధ్యతాయుతంగా వ్యవహరించడానికి నేర్పుతుంది.
హై పెర్ఫార్మెన్స్ కోచింగ్
ఒక వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిగత లక్షణాలను బహిర్గతం చేసే క్లాసిక్ పాఠ్య పుస్తకం మనస్తత్వశాస్త్రంపై పుస్తకం కాదు, కానీ “కోచింగ్” అనే పని అధిక సామర్థ్యం» జాన్ విట్మోర్. ఇది మాత్రమే కాదు ఆసక్తికరమైనది వ్యక్తిగత శిక్షణ, కానీ కార్పొరేట్ కోసం కూడా. ఎఫెక్టివ్ కోచింగ్ అనేది అవగాహన మరియు చాలా అభ్యాసం అవసరమయ్యే కళ. వ్యాపారం గురించిన అపోహలను అధిగమించడానికి ఈ పుస్తకం మీకు బోధిస్తుంది మరియు మేనేజ్‌మెంట్ మరియు వ్యక్తులను తాజాగా పరిశీలించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ఆమె ఆర్థిక కోచింగ్ గురించి మాత్రమే కాకుండా, ఇతరులతో సంబంధాల గురించి కూడా మాట్లాడుతుంది.
కోచింగ్ పద్ధతులు
అనేక కోచింగ్ టెక్నిక్‌లు ఉన్నాయి, ఇవి భవిష్యత్తును పరిశీలించడంలో మరియు సాధ్యమయ్యే అన్ని పరిణామాలను ఊహించడంలో మీకు సహాయపడతాయి. ప్రతి ఒక్కరి ఉద్దేశ్యాలు భిన్నంగా ఉన్నప్పటికీ, మీరు కట్టుబడి ఉంటే వాటిని సాధించవచ్చు ప్రాథమిక సూత్రాలుశిక్షణ. ప్రాథమిక కోచింగ్ పద్ధతులు:
- అందరూ బాగున్నారు. అత్యంత ముఖ్యమైన సూత్రం, ఇది లేబుల్ చేయకూడదని మరియు రోగనిర్ధారణ చేయకూడదని బోధిస్తుంది.
- ప్రజలందరికీ వారు కోరుకున్నది సాధించడానికి అవసరమైన వనరులు ఉన్నాయి. మనం ఈ విషయంలో లేదా ఆ విషయంలో తగినంతగా సమర్థులం లేదా చదువుకోలేదు అనే నమ్మకాన్ని మన నుండి తొలగించుకోవాలి.
- ప్రజలు ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమంగా చేస్తారు ఉత్తమ ఎంపికఅన్ని సాధ్యం. సూత్రం ఇస్తుంది మంచి అవకాశంతో ఒప్పందానికి వస్తాయి తీసుకున్న నిర్ణయాలుమరియు వాటి పరిణామాలు.
- ప్రతి చర్య యొక్క ఆధారం సానుకూల ఉద్దేశ్యాలతో మాత్రమే రూపొందించబడింది. ప్రతి వ్యక్తి ప్రేమ మరియు ఆనందం కోసం ప్రయత్నిస్తాడు, కానీ ఉపయోగిస్తాడు వివిధ చర్యలు.
- మార్పు అనివార్యం. ఈ ప్రక్రియ మన కోరికలపై ఆధారపడి ఉండదు, ఎందుకంటే శరీరం ప్రతి ఏడు సంవత్సరాలకు పునరుద్ధరించబడుతుంది. ఒక వ్యక్తి ఈరోజు ఏమి చేస్తాడనే దానిపై రేపు ఎలాంటి మార్పులు ఉంటాయి.
కోచ్‌గా ఎలా మారాలి
కోచింగ్ వృత్తికి మనస్తత్వశాస్త్రం మరియు న్యూరోసైన్స్ సమస్యలపై వివరణాత్మక జ్ఞానం అవసరం లేదు. అతను సంప్రదించే అన్ని సమస్యలలో అతను నిపుణుడిగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు. కన్సల్టెంట్ కేవలం ప్రశ్నలను అడుగుతాడు, పరిశోధనను తీవ్రతరం చేయడంలో సహాయం చేస్తాడు లేదా అభిజ్ఞా కార్యకలాపాలువ్యక్తి. కోచ్‌గా ఎలా మారాలి? మొదట, ఒక వ్యక్తి తనకు తానుగా ఈ క్రింది వాటిని నిర్ణయించుకోవాలి: అతను క్రమం తప్పకుండా కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయగలడా మరియు కోరిక నిజం కాదా.
ఈ విషయంలో ప్రొఫెషనల్‌గా మారడం అసాధారణమైన దశ. మీరు మీ భవిష్యత్తు గురించి పూర్తి స్పష్టతతో జీవించాలి, మీ జీవితాన్ని తీసుకురావాలి పూర్తి ఆర్డర్మరియు ఇన్స్టాల్ చేయండి వ్యక్తిగత లక్ష్యాలు. చాలా మంది కోచ్‌లు ప్రారంభించారు తదుపరి దశలు:
- ప్రత్యేక పరీక్షలను ఉపయోగించి ప్రొఫెషనల్‌గా మారడానికి సంసిద్ధతను పరీక్షించారు;
- లో మెంటార్-కోచ్ మార్గదర్శకత్వంలో జ్ఞానాన్ని పొందారు సన్నాహక కార్యక్రమంమరియు ఒక సర్టిఫికేట్ పొందింది;
- పొందిన జ్ఞానం ఆధారంగా కొత్త క్లయింట్‌లను కనుగొన్నారు;
- మొదటి 100 చెల్లింపు సెషన్ల తర్వాత, వారు మరింత కెరీర్ వృద్ధికి పెట్టుబడి పెట్టాలని నిర్ణయించుకున్నారు.
ఇంటర్నేషనల్ కోచింగ్ అకాడమీ
రష్యాలో మాక్ అనే ప్రత్యేకమైన కోచింగ్ అకాడమీ ఉంది, ఇది ఆన్‌లైన్‌లో నిపుణులకు శిక్షణ ఇస్తుంది మరియు స్పెషలిస్ట్ సర్టిఫికేట్‌ను జారీ చేస్తుంది అంతర్జాతీయ ప్రమాణం. ఉపయోగించి శిక్షణను కంపెనీ అందిస్తుంది ఎలక్ట్రానిక్ అంటేమరియు వినూత్న సాంకేతికతలు. కోర్సు రిమోట్‌గా నిర్వహించబడుతుంది స్పష్టమైన భాషలో, కాబట్టి ప్రారంభకులకు మరియు ఈ ప్రాంతంలో ఇప్పటికే అభివృద్ధి చెందుతున్న వారికి అనుకూలంగా ఉంటుంది. అకాడమీ స్కిల్ డెవలప్‌మెంట్‌పై వివిధ మాస్టర్ క్లాస్‌లను క్రమం తప్పకుండా నిర్వహిస్తుంది. ఇక్కడ మీరు పిల్లల లేదా నేర్చుకోవచ్చు టీనేజ్ శిక్షణ, మరియు ADHD ఉన్న వ్యక్తుల కోసం కోచింగ్ కోర్సును కూడా తీసుకోండి.
కోచింగ్ కోర్సులు
వృత్తిని నేర్చుకోవడానికి మరియు మీ స్థాయిని పెంచుకోవడానికి ఇంటర్నెట్‌లో భారీ సంఖ్యలో కోర్సులను కనుగొనడం సులభం. ఏదైనా కోచింగ్ సెంటర్ విద్యార్థులకు వీడియో మరియు ఆడియో మెటీరియల్‌లు, పుస్తకాలు మరియు నిపుణులతో లైవ్ కమ్యూనికేషన్‌ను అందిస్తుంది. కొన్ని అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన అంశాలలో కోచింగ్ యొక్క ప్రాథమిక అంశాలు, సాధనాలు మరియు పద్ధతులు ఉన్నాయి. కోర్సులు వ్యాపార నిర్వాహకులు మరియు ఇద్దరికీ ఉపయోగపడతాయి సాధారణ ప్రజలుఇతరులతో మరియు తమతో ఎలా సామరస్యంగా జీవించాలో ఆసక్తి కలిగి ఉంటారు.
వీడియో: కోచింగ్ ఎందుకు అవసరం