Timbre suara yang rendah dan tebal lebih baik dilihat dalam perbualan daripada nada tinggi. Lebih-lebih lagi, ia memberi inspirasi kepada keyakinan dan muhibah yang lebih besar dalam lawan bicara. Malangnya bagi kebanyakan lelaki, suara mereka tidak sedalam yang mereka inginkan. Adalah jelas bahawa hampir mustahil untuk mencapai "bass Chaliapin" jika anda ditala, katakan, kepada bariton. Tetapi masih ada cara tertentu,
Senaman untuk ligamen
Pendekatan ini memerlukan ketekunan, ketetapan, sistematik dan konsisten. Latihan itu sendiri tidak sukar, tetapi mereka akan mengambil masa yang lama untuk dilakukan. Pelajaran dimulakan dengan nyanyian panjang dan berlarutan bunyi “a”. Pada hari pertama, dia bercakap dengan suara yang biasa dan biasa, tetapi tidak kurang daripada seperempat jam. Keesokan harinya "a" yang sama dinyanyikan lebih rendah, dan setiap hari nada itu berkurangan. Kedua senaman yang berguna, bagaimana untuk mendalami suara anda - bersenandung dengan dagu anda ditekan ke dada anda. Dengan menaikkan dan menurunkan muka anda, anda boleh mendengar perubahan dalam timbre (lebih tinggi - lebih rendah), yang disebabkan oleh ketegangan ligamen. Anda perlu berdengung sehingga ligamen belajar untuk dilonggarkan dalam mana-mana kedudukan dagu. Perhatian utama adalah jangan keterlaluan pada awalnya! Jika tidak, anda akan koyakkan ligamen dan tunggu sehingga ia kembali normal. Segala-galanya perlu dilakukan secara beransur-ansur, termasuk meningkatkan masa yang dihabiskan untuk melatih ligamen.
Pernafasan hidung
Jika anda melatih diri anda untuk bernafas hanya melalui hidung anda, ligamen akan mengeras dari semasa ke semasa. Adalah jelas bahawa jika anda hanya menggunakan kaedah ini untuk membuat suara anda lebih kasar, anda mungkin perlu menunggu selama bertahun-tahun. Tetapi jika anda menggabungkannya dengan orang lain, anda akan mencapai matlamat anda dengan lebih cepat. Selain itu, doktor mendakwa bahawa pernafasan hidung adalah lebih sihat daripada pernafasan mulut atau campuran.
Tuvan menyanyi
Hanya berdengung atau mengeluarkan "a" yang membosankan adalah membosankan dan selain menjadikan suara anda lebih kasar, anda tidak akan mencapai sebarang matlamat lain, jadi untuk meningkatkan minat anda dan mengembangkan beberapa kemahiran tambahan, cari kelab, bulatan atau bahagian berhampiran Orang Georgia yang sama, sebagai contoh, semua orang menyukainya, mereka mempunyai suara yang rendah dan pada masa yang sama memikat wanita dengan kebolehan vokal mereka. Anda boleh mengikuti contoh mereka!
Kaedah tradisional
Resipi "nenek" mendakwa bahawa pudina sangat membantu dalam mengurangkan salah satu petua tentang cara membuat suara anda lebih kasar adalah dengan menyedut pudina, yang disertai dengan meminum infusinya. Anda perlu meminumnya dalam tegukan kecil, menyanyikan "a" yang sama di antara mereka, hanya tidak lama.
Kaedah radikal: pisau bedah
Mereka yang tidak mempunyai kesabaran dan ketekunan, atau mahukan keputusan segera, perlu pergi ke pakar bedah yang akan melakukan pembedahan pada rawan laring. Ini adalah kaedah yang cepat dan berkualiti tinggi, tetapi, pertama, ia masih merupakan campur tangan, dan kedua, anda mungkin masih tidak menyukai suara anda yang tidak terlatih walaupun selepas pembedahan.
Kaedah yang dipersoalkan
Ramai orang berfikir bahawa rokok dan minuman keras memperdalam suara mereka. Memang alkohol membakar ligamen, suara menjadi lebih serak. Tetapi adakah ia berbaloi dengan masalah kesihatan yang berkaitan? Hormon juga mengurangkan nada suara anda, tetapi anda berisiko mendapat keseluruhan "jambak" kudis yang menyertainya. Jokers mengesyorkan menjadi seorang guru, kerana jika anda menjerit ke atas sekumpulan remaja sepanjang minggu, anda kehilangan suara anda. Dan kini timbre kasar dijamin! Anda juga boleh diserang selsema dengan kerap, dan suara anda yang hampir hilang juga akan menjadi serak, rendah dan kasar.
Secara umum, hampir setiap timbre cantik dengan sendirinya. DAN lelaki yang berani tidak mempunyai suara yang kasar sama sekali.
Soalan ini terutamanya menarik minat lelaki yang timbrenya terlalu tinggi dan, pada pendapat mereka, tidak cukup maskulin. Membuat suara anda lebih kasar agak sukar; ia memerlukan masa, kesabaran dan latihan yang sistematik.
Juga, suara adalah lebih rendah pada orang yang mempunyai laring rendah dan paip sambungan yang lebih panjang. Untuk menjadikannya lebih mudah difahami, anda perlu membayangkan alat muzik - organ. Paipnya yang lebih pendek menghasilkan bunyi yang lebih tinggi, dan yang lebih panjang menghasilkan bunyi yang lebih rendah. Oleh itu, untuk suara menjadi lebih kasar, laring perlu lebih panjang. Otot berjalur bertanggungjawab untuk pergerakan laring dalam tubuh manusia. Anda boleh belajar menguruskannya sendiri. Terdapat beberapa latihan yang akan membantu suara anda "kasar".
Harian:
- Nyanyikan bunyi "a" terlebih dahulu dalam suara "asli" anda selama 5-7 minit, kemudian tarik ke bawah nada untuk jumlah masa yang sama. Keesokan harinya, segera mulakan dengan nada yang lebih rendah. Ini adalah senaman yang sangat berkesan.
- Selain bunyi "a", anda boleh menyanyikan mana-mana vokal dengan cara yang sama, seperti "o", "i" atau "u".
- Tarik dagu anda ke dada anda dan bersenandung, kemudian angkat kepala anda, kemudian turunkannya semula. Latihan dilakukan selama 5 minit.
- Nyanyikan lagu yang dipersembahkan dengan suara kasar, cuba ulangi selepas vokalis. Anda boleh mendengar rakaman lagu oleh artis rock, mengulangi teknik mereka atau menyanyi serentak dengan mereka.
- Tarik nafas dalam-dalam melalui hidung anda, tahan nafas anda selama 2-3 saat dan hembus melalui hidung anda. Latihan diulang 50 kali pada waktu pagi dan 50 kali pada waktu petang.
Semasa melakukan senaman, anda perlu memantau postur anda. Postur yang betul dan suara rendah saling bergantung. Oleh itu, adalah penting bagi mereka yang ingin merendahkan suara untuk memantau tulang belakang mereka.
- Tuangkan air mendidih ke dalam kuali enamel lebar separuh jalan, masukkan sekumpulan pudina, biarkan selama setengah jam. Seterusnya, teguk, tarik keluar bunyi "a" selama 15 saat, teguk lagi dan bunyikan. Dan seterusnya sehingga infusi pudina tamat. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa pudina mempunyai kesan negatif terhadap potensi lelaki. Oleh itu, dengan bantuan pudina, suara akan menjadi sedikit kasar, tetapi pada masa yang sama anda boleh mengalami mati pucuk.
Cara terpantas:
- Campur tangan pembedahan. Doktor akan memberikan anestetik tempatan manipulasi yang diperlukan, dan suara akan menjadi lebih kasar.
Cara yang paling tidak sihat:
- Merokok. Ya, betul-betul yang ini tabiat buruk menyumbang kepada kemunculan lebih banyak lagi suara kasar. Walau bagaimanapun, untuk mencapai hasil yang diingini, anda perlu menjejaskan kesihatan anda selama lebih daripada satu tahun dalam hidup anda. Suara biasa daripada merokok akan kedengaran lebih kasar dan mungkin menghasilkan not tinggi semasa menyanyi. Walau bagaimanapun, kelemahan yang ketara ialah apabila merokok anda boleh kehilangan kawalan ke atas suara anda. Dalam erti kata lain, suara akan "bergoyang" - secara tidak sengaja menjadi lebih rendah, kemudian lebih tinggi.
Video
Setiap orang secara semula jadi mempunyai timbre suara peribadi dan uniknya sendiri, yang, sebagai peraturan, dia tidak suka. Dan semuanya kerana suara yang lembut dan rendah dianggap ideal, dan bukan suara yang tenang, serak, lantang atau terlalu tinggi.
Adakah ini benar?
Sekiranya seorang lelaki atau wanita, dan remaja terutamanya, sangat hairan tentang ekspresi dan bunyi ucapan mereka, maka banyak kompleks yang tidak perlu tidak dapat dielakkan.
Ternyata ya. Tetapi ini bukan tugas yang mudah, dan anda perlu menghabiskan banyak kesabaran dan usaha untuk itu. sedia? Kemudian mari kita mulakan! Menukar bunyi pita suara boleh dibandingkan dengan menala tali gitar.
Anda perlu mendengar mereka, cuba menukar nada, menjaga dan melindungi mereka. Seperti yang berlaku dengan alat muzik, anda harus sangat berhati-hati dengan ligamen dan tidak menggunakan kaedah radikal atau tidak selamat untuk "menala" berhubung dengannya. Segala-galanya memerlukan masa, dan anda perlu menghabiskannya untuk melakukan latihan mudah, cadangan dan peraturan tentang cara untuk memecahkan suara anda sendiri.
Teknik yang tidak konvensional dan dipersoalkan
Ingat: hampir semuanya kaedah tradisional Cara cepat memecahkan suara anda menyebabkan kemudaratan yang ketara kepada kesihatan anda. Contohnya, ada yang cuba menukar timbre dengan merokok atau minum alkohol secara aktif, sekaligus menyebabkan keadaan mereka tidak dapat digunakan. saluran gastrousus, menyebabkan patologi jantung, hepatik dan vaskular.
Beberapa sumber lain juga mengandungi nasihat berikut: fros yang teruk anda perlu mabuk di jalanan air ais, dan kemudian menjerit dengan sangat kuat dan untuk masa yang lama di bahagian atas paru-paru anda.
Kami tidak tahu siapa yang membantu, tetapi menurut pertimbangan perubatan, taktik sedemikian hanya akan membawa kepada satu perkara - kerosakan teruk dan tidak dapat dipulihkan pada pita suara, yang seterusnya, akan menimbulkan penampilan serak, serak, batuk atau, secara umum, pertuturan yang hampir tidak dapat didengari.
Cara yang terbukti dan tidak berbahaya untuk memecahkan suara anda
Pilihan yang paling biasa dan paling selamat untuk cara memecahkan suara anda sendiri ialah: dengan cara berikut:
- Setiap hari anda perlu melaungkan mana-mana huruf vokal dalam kunci biasa anda. Pertama, ini dilakukan selama 5-10 minit tanpa rehat, kemudian, dengan setiap hari berikutnya, nada harus diturunkan dan masa latihan harus dilanjutkan;
- Anda juga boleh bersenandung, menundukkan kepala anda sedekat mungkin dada. Dalam kedudukan ini, ketegangan maksimum berlaku pada pita suara. Aktiviti ini juga dilakukan setiap hari, bersama dengan nyanyian;
- Ia adalah perlu untuk memantau dengan tepat cara udara memasuki paru-paru. Ia adalah perlu bahawa dia melakukan ini melalui hidung, dan bukan melalui mulut, terutamanya jika kita bercakap tentang tentang musim sejuk. Dengan cara ini anda akan mengelakkan hipotermia ligamen, jangkitan mereka dan kemungkinan tindak balas alahan;
- Pilihan herba untuk memecahkan suara anda sendiri melibatkan penggunaan infusi pudina. Ia disediakan seperti berikut: letakkan segenggam kering atau daun segar, semua ini dituangkan dengan air mendidih dan diselitkan selama 12 minit di bawah penutup tertutup. Minuman diambil dalam bahagian kecil, sebelum setiap satunya bunyi vokal panjang dinyanyikan. Ini diulang beberapa kali sehari sehingga kesan yang diingini dicapai;
- Cuba "meregangkan" suara anda menggunakan perkhidmatan tersebut guru profesional pada vokal. Sudah tentu, ini bukan kesenangan yang murah, tetapi hasilnya berbaloi, serta keselamatan cara untuk mendapatkannya.
Campur tangan pembedahan
Jika timbre perlu dipecahkan dengan cepat, maka anda boleh beralih kepada pakar bedah. Bersedia untuk fakta bahawa persediaan untuk operasi, pelaksanaannya, tempoh pemulihan dan sokongan sepanjang hayat ligamen dalam keadaan yang sihat dan "bekerja" akan memerlukan banyak wang, masa dan usaha daripada anda. Kerana semua ini, teknik ini paling kerap digunakan oleh penyanyi, pelakon dan lain-lain. tokoh masyarakat. Kelebihan utamanya ialah kesan yang dicapai akan dipelihara sepanjang hayat, dan aesculapian akan "menala" ligamen ke nada yang diperlukan.
Selain dari segi kewangan isu ini, kehilangan suara melalui pembedahan adalah berbahaya kerana organ yang dikendalikan memperoleh sensitiviti yang melampau dan mudah terdedah kepada jangkitan, selsema, dsb. faktor negatif. Setiap daripada mereka boleh mencetuskan bukan sahaja kemerosotan dalam timbre, tetapi juga kebisuan lengkap.
Oleh sebab itu, pakar memberi amaran kepada semua orang terlebih dahulu tentang kemungkinan akibat dan kesukaran yang mengerikan, yang, anehnya, tidak mengurangkan bilangan orang yang ingin mengalaminya.
Semua ini adalah kaedah pembetulan diri suara yang paling biasa di rumah. Jika ia tidak membawa faedah yang boleh dilihat, anda harus menghubungi ahli phonopedist - pakar suara. Dia akan menentukan keadaan pita suara dan menasihati langkah-langkah yang perlu diambil dalam setiap kes individu. Satu-satunya perkara yang menyedihkan ialah terdapat sangat sedikit orang seperti itu, dan mereka diterima terutamanya Bandar-bandar utama. Satu-satunya rahmat yang menyelamatkan adalah hakikat bahawa kebanyakan mereka memberikan cadangan berbayar melalui Skype, atau anda boleh menonton kuliah dan seminar mereka.
Menurunkan nada agak sukar, tetapi dengan pendekatan yang sabar dan sistematik, serta banyak keinginan, semuanya mungkin.
makan latihan khas, yang merendahkan timbre suara dengan pengulangan sistematik yang berterusan.
2. Latihan ini serupa dengan yang sebelumnya. Dekatkan dagu anda sedekat mungkin dengan dada anda, sebut "zhzhzhzhzh" (buzz). Apabila anda mengangkat kepala anda, nada suara anda akan meningkat, dan apabila anda menurunkannya, ia akan berkurangan lagi. Ini berlaku kerana ligamen menjadi ketat dan anda perlu bersenam sehingga mereka berehat.
3. Cuba nyanyikan not rendah 2-3 kali sehari. Sebagai contoh, regangkan bunyi "a" selama 10-15 saat dalam kekunci biasa anda.
Kemudian lakukan perkara yang sama, tetapi semitone lebih rendah. Kemudian lebih rendah lagi. Perkara utama ialah memainkan nota secara lurus. Selepas anda mencapai had, mulakan semula dalam kunci anda, turunkan nota itu semula secara beransur-ansur. Pada mulanya, ia akan menjadi lebih baik jika setiap sesi berlangsung tidak lebih daripada 15-20 minit, supaya tidak terlalu banyak ligamen. Kemudian anda boleh menambah sedikit masa latihan. Perkara yang paling penting ialah konsisten dan konsisten semasa latihan anda. Dan kemudian kaedah ini akan memberikan hasil yang menakjubkan.
4. Bernafas hanya melalui hidung membawa kepada pengerasan pita suara lebih cepat daripada melalui mulut. Dalam hal ini, perlu dilakukan sekerap mungkin latihan pernafasan, iaitu melalui hidung, atau kurang bernafas melalui mulut.
Sebagai tambahan kepada latihan di atas, terdapat banyak kaedah yang lebih popular yang, pada tahap yang lebih besar atau lebih kecil, membantu menjadikan suara lebih kasar.
1. Anda boleh mengambil kuali enamel, tuangkan air mendidih ke tengah, tambah sedikit pudina. Biarkan ia seduh. Selepas 20 minit, mulakan minum sedikit, tahan bunyi "a" selama 15 saat antara tegukan.
2. Kaedah lain memerlukan bantuan pakar bedah. Di bawah anestesia tempatan, pakar bedah memanipulasi rawan laring, dengan itu menurunkan nada suara.
3. Hormon lelaki akan sangat cepat merendahkan suara, walaupun pada wanita. Ramai, ingin mencapai cepat dan hasil sebenar, mula menggunakan ubat hormon tanpa berunding dengan doktor. Tetapi penggunaan hormon boleh menyebabkan ketidakseimbangan hormon yang sangat tidak dapat diramalkan. Sebelum digunakan kaedah ini perundingan dengan doktor diperlukan.
Harus diingat bahawa merokok dan alkohol menyumbang kepada penurunan timbre, tetapi pada masa yang sama mereka sangat mengurangkan keupayaan suara, dan juga menyebabkan kerosakan kepada kesihatan. Menjadikan suara anda lebih kasar dengan cara ini sama sekali tidak disyorkan.
Ramai orang yang suaranya secara semula jadi sangat tinggi, serak, dipanggil malaikat, mahu ia menjadi lebih kasar. Sesetengah orang percaya bahawa suara yang serak dan kasar memberi mereka keyakinan diri, tetapi pakar psikologi mengatakan bahawa ini hanyalah prasangka dan anda perlu memperbaiki diri.
Wakil lelaki yang menjalankan perniagaan dan bekerja dengan ramai wakil rakyat juga memikirkan perkara ini. Mereka secara intuitif dilihat oleh rakan kongsi sebagai berwibawa dan berdikari, seimbang dan sepenuhnya memiliki diri sendiri, memberi kepercayaan dan menikmati simpati lelaki dan wanita.
Anatomi pita suara
Nada suara bergantung pada pita suara, atau lebih tepat lagi, jisim dan parameter amnya (ketebalan, panjang dan lebar). Ia adalah fakta biologi bahawa pada wanita angka ini dua kali kurang, dan mereka yang mempunyai bass membawa ligamen 4 kali lebih berat.
Juga dalam zaman persekolahan Suara budak-budak itu mula pecah. Ini dikaitkan dengan akil baligh, apabila laring menjadi lebih besar, menurun, dan mendapat jisim. Akibatnya, anda dapat melihat bahawa suara itu menjadi timbre rendah, epal Adam sering muncul di leher.
Suara kasar berasal dari anak tekak rendah dan tiub sambungan panjang. Situasi yang sama boleh diperhatikan dalam instrumen seperti organ. Bunyi tinggi kedengaran dari paip pendek, dan bunyi rendah dari paip panjang. Pergerakan laring berlaku disebabkan oleh kerja otot berjalur. Oleh itu, untuk menukar timbre suara anda, anda perlu belajar cara mengawalnya.
Untuk mencapai matlamat anda, terdapat banyak kaedah, termasuk senaman pernafasan, senaman postur, pengambilan ubat, pembedahan dan lain-lain.
Ia sering dipercayai bahawa merokok boleh membantu situasi yang serupa. Tetapi ini memerlukan bertahun-tahun menghirup asap tembakau, yang berkurangan dengan ketara kehidupan manusia, menyebabkan kemudaratan kepada kesihatan.
Terdapat kes apabila merokok menyebabkan suara menjadi rendah semasa perbualan, tetapi dalam proses menyanyi ia tetap tinggi. Pada masa yang sama, penyanyi hilang kawalan ke atas suara mereka, tidak memukul nota yang betul. Tekanan vokal menyebabkan sakit tekak dan menyebabkan keperluan untuk membersihkan tekak anda dengan kerap, yang amat sukar semasa persembahan.
Sudah tentu, terdapat orang yang menganggap kaedah ini tidak boleh diterima, kerana teh pudina adalah penenang, menenangkan. sistem saraf. Di sinilah aduan tentang bunyi suara anda berasal.
Ramai orang yang diberi ubat hormon menyedari selepas rawatan bahawa mereka boleh menjejaskan badan manusia tidak mengikut perancangan. Payudara perempuan mungkin mengecut dan misai akan mula tumbuh, manakala lelaki mungkin mengalami ruam berjerawat di muka, kebotakan pada kulit kepala, dan pertumbuhan rambut di bahagian lain badan. Dalam kes ini, suara tidak berubah sama sekali.
Mengenai pembedahan, pesakit pertama kali didiagnosis. Larinks diperiksa oleh pakar menggunakan cermin atau reflektor hadapan. Selepas anestesia tempatan, gentian optik fleksibel dimasukkan ke dalam hidung untuk mengenal pasti parut atau pembentukan lain pada ligamen yang mengganggu fungsi normalnya.
Ujian akustik diperlukan sebelum pembedahan. Kaedah yang paling biasa ialah membuat pemotongan di tempat yang betul menggunakan laser atau instrumen pembedahan yang panjang. Hasil operasi bergantung kepada ciri individu badan, dan kosnya agak tinggi.
Postur yang betul boleh diperiksa dengan menyandarkan punggung ke dinding. Pada masa yang sama, punggung, tulang belikat dan kepala disentuh serentak. Jika keadaan berbeza, anda perlu berdiri di dinding, ambil langkah ke hadapan selama 3 saat dan kembali ke kedudukan awal. Lakukan 10 ulangan pada setiap kaki. Manipulasi yang sama dilakukan semasa bersandar pada dinding dengan bahagian belakang kepala, leher, belakang, punggung bawah, pinggul dan punggung, kaki dan tumit.
Yang paling mudah dan dengan cara yang berkesan sedang berjalan dengan buku di kepala anda. Model sering melakukan ini, jadi pembetulan postur berlaku di hadapan mata kita.
Ligamen perlu dilatih selama 20 minit setiap hari. Vokal bertahan untuk masa yang sangat lama, manakala kelantangan suara meningkat. Apabila kelantangan maksimum dicapai, ia hendaklah ditolak sehingga ia pudar sepenuhnya. Ini menjadikan suara anda lebih kuat dan pernafasan anda lebih baik.