Екологија на свеста. Психологија: Има луѓе кои сакаат да ја кажуваат вистината. Сите. Нема барање. Кажете некому дека нејзините нозе се криви, некому дека е лоша готвачка, некому дека треба да оди на психолог. Најчесто таквите луѓе се жени, мажите се порамнодушни кон деталите.
Престанете да ја кажувате вистината на сите за сè
Има луѓе кои сакаат да ја кажуваат вистината. Сите. Нема барање.Кажете некому дека нејзините нозе се криви, некому дека е лоша готвачка, некому дека треба да оди на психолог. Најчесто таквите луѓе се жени, мажите се порамнодушни кон деталите. Иако познавам еден човек кој го има она што му е на ум и на јазикот. И редовно им вели на своите подредени:
Некако си остарел
Косата ти е глупава
Изгледаш како да си пијан
Некако си дебел
Фустанот ти е ужасен
И така натаму. И се е измеѓу. Прво за работата - потоа таков комплимент - и потоа повторно за работата. Неговите вработени, се разбира, се шокирани. И кој не би бил шокиран од ова? Иако на некој начин е во право. На мој начин.
Дали ваквото кажување на вистината е компатибилно со женственоста? Што е со хармонијата? Љубов?Како човек кој се бори со кажување вистина во себе, ќе кажам - дефинитивно не. Воопшто не одговара.
Кажувањето на вистината е важно. Но векторот секогаш треба да биде насочен кон себе.Кажете ја вистината за себе. Затоа што не ја знаете вистината за другите и не можете да ја знаете. Пред да осудите некого, треба да го поминете неговиот пат од почеток до крај. Да се разбереш и да поминеш низ себе.
Кога ќе заборавиме дека вистината е важна само за нас самите, се случуваат различни работи.Скандали, кавги, недоразбирања.
Сопругата која ги опишува обврските на нејзиниот сопруг е во право во сè. И тој ја зборува вистината. Но, врската е уништена. Затоа што тоа не е вистината за која треба да се грижи.
Мајка која и дава повратни информации на својата ќерка дека е нов дечко- идиот, во право е и ја зборува вистината. Но, дали ова го подобрува нејзиниот однос со нејзината ќерка? Дали ова ја прави мајката попочитувана и подоверлива во очите на нејзината ќерка?
Пријател кој, како одговор на твоите солзи, ќе ти постави дијагноза и ќе се обиде да те терапија без да праша, исто така тешко дека ќе ти остане долго пријател. Затоа што е тешко, невозможно да се комуницира со такви луѓе. Како на минско поле, не кажувајте ништо непотребно за да не наидете на неволја.
Што е со странци?Кај нив е се исто. Таа ја кажа вистината и продолжи понатаму. Ако не знаете за кармата, таа изгледа прекрасно. Но, ако се потсетиме дека сите чувства на другите луѓе ќе ни се вратат, станува јасно дека тоа нема да помине.
Троловите кои мислат дека нивните коментари на интернет ќе останат неказнети, грешат. Има повисока правда и секоја солза на друг човек ќе ви биде вратена. Од друго место, но ќе се врати. Сè е точно во универзумот.
Секогаш кога ќе почнав да ја кажувам вистината некому или да се впуштам во такви појаснувања, секогаш добивав удар во лице. Болести - вашите и вашите деца, кавги со сопругот, финансиски загуби. Не секогаш ги поврзував едното и другото.
Имаше период во мојот живот кога, читајќи многу за психологијата, ги „лечев“ сите. Им кажав на пријателите какви проблеми имаат со мама и тато, какви комплекси имаат. Понекогаш беше шокантно. Доаѓа пријателка да постави тапет, а јас во меѓувреме ја „почестувам“.
Дали тоа имаше ефект? Бр. Бидејќи отпорот се вклучи во личноста. Па дури и мојата многу добра „вистина“ не допре до мене. А вистината е дека секогаш изгледа добро и правилно. На тој што сака да го искаже. Но, на оној кому му се зборува тоа е најчесто болно и непријатно. Затоа, таквото кажување на вистината ги уништува односите.
Која е општата цел на ова однесување? Зошто сакаме на сите да им ја кажеме вистината? И на кого тоа го кажуваме почесто од другите?
1. Гордост. Ако фатам некој друг како прави нешто, тогаш станувам поладен. Ако на некој друг му кажам нешто што тој не го гледа, ќе бидам попаметен, покул и сето тоа. Ќе го нахранам моето лажно его. Јас ќе бидам како Господ Бог.
2. Желбата да ја зголемите вашата самодоверба.И колку е поважна личност во одредена средина за која ја „знам“ вистината, толку повеќе поени на самодоверба можам да добијам. Затоа, тие обично напаѓаат познати луѓе(Васија Пупкин обично е рамнодушен кон сите). А во нашиот маратон се напаѓаат само најпопуларните.
3. Завист.Обично, колку повеќе завидувам на некого, толку повеќе вистина сакам да кажам за него. Не е веднаш очигледно на што точно му завидувам, но тоа е секогаш таму.
4. Негативни емоции . За да станете среќни, треба да се ослободите од насобраниот товар на негативност во вашето срце. Но како? Што ако не постои култура на пренесување емоции? Ако не можете да го блокирате внатре? Ако дојде до астролошки егзацербации, кога се излева насекаде? Морам да го истурам. Каде што изгледа безбедно. На пример, на Интернет. Пополнете различни места со вашата жолчка, на пример. Така феминистките одат на мојот сајт и ме пцујат, пена од устата. Тие само сакаат да бидат среќни.
5. Сопствена болкаНе секој сака да ја каже вистината. И на некој конкретен, во конкретна ситуација. Зошто? Да, затоа што силно одекнува. Веќе можете да размислите за тоа, да фантазирате и да извлекувате заклучоци. Само заклучоците ќе бидат за мене, а не за тој на кого ова ќе му го кажам.
6. Митот дека да се биде во право носи среќа.
Од каде доаѓа оваа идеја? Дека е среќен само ако победи. А победата секогаш значи дека некој ќе загуби. Некој треба да биде поразен од мене за да бидам среќен. Но, овој модел не е за жени. Не е работа на жената да победи. Мора да научиме да сакаме. А љубовта и исправноста се премногу спротивставени концепти.
Право на незнаење
Секој од нас има право на незнаење. Ако видите нешто лошо во некоја личност, ова не е причина да му ги отворите очите. Секој има право да не знае. Не гледај. Секој го има. Со лишување на човек од такво право, создавате конфликт. Затоа престанете да давате несакани совети на другите.. Престанете со психотерапијата без да прашувате. Престанете да ја кажувате вистината на сите за сè.
Повеќето жени кои се навредени од нивните мајки се навредени токму поради ова. Затоа што им беше погазено правото на незнаење. Дека постојано добиваа повратни информации за принципот „кој друг ќе ти каже!“ За криви нозе, големи уши, лут карактер, мрзеливост.
Оваа желба е да се биде во право што ги вознемирува повеќето мажи во своите сопруги. Кажете ја вистината на последниот зборОстанува да се расправа, да докажува. Секој човек може да биде управуван од дефект со такво однесување. Било кој. Ако докажете од секоја причина дека тој не е во право, okeиркајте го во недостатоци, недостатоци и одговорности. Ова може да ја уништи секоја врска.
Затоа што секој од нас има право да не знае. Кога сакаме да знаеме нешто, можеме да прашаме. Побарајте совет. Прашај повратни информации. И понекогаш го правиме ова. Туку само со оние луѓе кои не ја кажуваат вистината од која било причина или без. Willе дојдеме само на совети на оние на кои им веруваме и ги почитуваме. Тоа се сосема различни луѓе.
Кои им овозможуваат на другите да бидат различни. Кои им дозволуваат на другите да прават грешки. Тие прифаќаат и простуваат. Дури и ако видат што може да се подобри и смени.
Сопругата ќе постигне големи промени во нејзиниот сопруг ако престане да зборува за неговите недостатоци и се фокусира на неговите предности. Мајка која и ’дава на својата ќерка чувство на емоционална безбедност ќе остане нејзината најдобра пријателка. Ќерката која ја прифаќа мајка си таква каква што е, еден ден ќе може да почувствува како нејзината мајка ја сака.
Но, што да се прави ако вистината врие внатре и бара да се изрази токму овде и сега? Директно на оваа личност?
Сакам да ве уверам - сите сме болни. И ако вистината врие во вас и сака да проговори, тогаш се работи за тебе. А не за личноста на која и го изразувате ова. Тоа е, вреди да се запре и размислува - зошто сакате да ја кажете оваа конкретна вистина и оваа одредена личност? Што кажува ова за мене?
Затоа што ако зборувате, ќе добиете агресија. Скриено или отворено, зависи од односот со личноста и неговата внатрешните можностиработи со агресија. И оваа агресија кон вас е оправдана. Затоа што на човек му го одземаш правото на незнаење.
Но, кај нас обично е вака: ќе ти ја кажам вистината и ќе те оставам да прифатиш и да размислиш. Или не прифаќај, зависи од тебе. Мојата работа е да исфрлам од себе се што ми пречи, а вие сами средете. А она што обично ни пречи е тоа што не мириса многу добро, па ги преплавуваме сите наоколу со такви работи. Но, ако добиеме агресија како одговор, тогаш тоа значи дека сум бил во право. Јас сум бело меки, а ти си дупло лош. Треба да се промените, да работите на себе.
Не на овој начин. Сепак не е така. Одземам со мојата вистинитост Ваше праводо незнаење, бидејќи нешто лошо тлее во мене. И врие затоа што е МОЕ. Мојата траума, мојата нечистотија. Не е твое. Вие сте алатка. Огледало. И кога ќе ти го одземам ова веднаш, покажуваш агресија. И јас го заслужувам тоа. Не затоа што ја погодив целта, туку затоа што тоа сум јас. Целата моја вистина не беше за тебе, туку за мене.
И нема потреба да се навлегува во туѓите животи, кој што заслужува.Да навлегуваме само во нашето. Како ги уништувам односите и го влошувам животот воопшто со моето раскажување на вистината. Што постојано гледам кај другите што е навистина за мене?. Да се потсетиме на тоа најмногу страшна гордоство обвинувањето на другите за гордост. Сепак изгледа убаво. И најмногу „Трамп“ манипулација е да се обвини другиот за манипулација.
Затоа, да научиме да ги гледаме логовите во нашите очи, а не да ги okeиркаме другите на нивните сламки. На крајот на краиштата, ние сме девојки.
И, се разбира, се поставува прашање. Но, ние исто така имаме право да ја кажеме вистината кога сакаме? Ако имаат право да не слушаат, зарем тоа не значи дека немам право да зборувам? Но, тука е корисно да се запамети тоа Нашата слобода завршува таму каде што започнува слободата на друг. Не треба да одите во манастирот на некој друг со свои правила.
Иако има луѓе кои можат да го направат тоа. И тоа ќе биде во корист на двајцата. Кој може да ја зборува вистината без да ги праша другите?
1. Жена на маж.Ако таа му служи. Ако го почитува, почести го. Ако таа му е верна. И ако таа го каже сето тоа тивко и нежно. Со љубов. ВО вистинско времеи во вистинските околности. Толку има услови.
2. Маж со жена.Ако ѝ даде заштита на сите нивоа. Ако се грижи за неа. Ако го каже тивко и со љубов. Ако ја почитува и цени.
3. Родители– под услов да обезбедуваат заштита на своето дете, вклучително и емоционална заштита. Доколку постои доверба и почит меѓу родителот и детето. Потоа, со избирање на формата на презентација, можете да ја кажете вистината.
4. Ментор.Под услов лицето сам да го избра менторот и да му верува. Дури ни психолог или астролог нема право да му каже на човек за што не го прашале, можете да замислите?
Но и овде формата е важна. Ако вистината се зборува со љубов во срцето, полесно е да се прифати. Не може да се отфрли затоа што е од љубов. И тоа не од гордост, завист, лутина или желба да се биде поладен. Овој вид на вистина лечи. Само вака.И јас сум видел наставници кои знаат како да комуницираат со светот на таков начин. Но, тие можат да го направат тоа само затоа што имаат љубов во себе. Љубов, не се друго. Љубов што доаѓа одозгора.
Цената за кажување на вистината е огромна.Раскинати врски, негативни емоции на луѓето околу себе, неможност за развој и напредок. Неможност да се сака. Неможноста вистински да го отворите своето срце.
За мене оваа цена е превисока. Но, секој на крајот сам избира дали да биде во право или да биде среќен. Среќните луѓе никому ништо не докажуваат, никого не учат за животот и не даваат совети без да прашаат. објавено. Ако имате какви било прашања во врска со оваа тема, прашајте ги до експертите и читателите на нашиот проект .
Што имате да кажете, но поради некоја причина стоите настрана и молчите? Престанете да мислите дека вашите мисли и идеи се помалку важни и уникатни од оние на вашите пријатели или колеги. Секоја личност е интересна на свој начин, затоа не плашете се да им ја покажете на луѓето вашата личност. Ако не почнете да го кажувате она што го мислите, тогаш секогаш ќе треба да го кажувате она што тие сакаат да го слушнат од вас. Истото ќе се случи и со акциите.
Почни да зборуваш. Изберете ден и кажете што ќе ви падне на ум, во разум, се разбира. Ако оваа задача ви е тешка, тогаш обидете се да се ограничите на една фраза. Ова не значи дека треба еднаш да кажете што мислите. Мора да ги изразите своите мисли токму во моментот кога сакате да молчите, а истовремено да знаете што да кажете. Следниот ден зголемете го бројот на фрази.
Прибегне кон внатрешен монолог. Запрашајте се зошто не го кажавте она што го мислевте едно или друго време. Што точно те спречи? Ако се работи за скромност, самосомневање, страв, тогаш треба активно да се справите со тоа. Штом едно од горенаведените стане причина за вашиот проблем, обидете се да се надминете себеси и да го искажете своето мислење. Колку поретко се борите со ова, толку потешко ќе ви биде да почнете да го кажувате она што го мислите.
Да се зборува за сè е исто така далеку од најдобра опција. Секој пат пред да направите нешто, размислете дали тоа треба да се каже, дали ќе ја уништи врската, дали ќе ви наштети на кариерата или ќе биде искористено против вас. Поговорката која вели „секогаш размислувај што зборуваш, но не кажувај секогаш што мислиш“ сè уште не е откажана.
Обидете се да ги искажувате своите мисли што е можно почесто: на работа, меѓу пријатели, внатре на јавни места. Со текот на времето, дефинитивно ќе успеете.
Способноста да се зборува самоуверено и да се изразат своите мисли јасно и разбирливо отсекогаш била високо ценета во општеството. ВО модерен светБез овие квалитети, на човекот му е особено тешко да постигне барем одреден успех на професионално поле. И на секојдневно ниво не е помалку важно да можеш да го одбраниш своето мислење, да најдеш луѓе меѓусебен јазики преговараат.
Инструкции
Пред да започнете да зборувате за нешто, размислете дали доволно добро знаете што сакате да кажете. Ако не ја разбирате темата на разговорот, никогаш нема да се чувствувате сигурни пред вашите слушатели, збунети и збунети во разговорот, ќе изгледате смешно. Размислете и планирајте го вашиот говор однапред.
За да научите да зборувате самоуверено, прво треба да ја надминете срамежливоста и недостатокот на самодоверба. Ако се однесувате смело, вашите соговорници никогаш нема да почувствуваат дека се плашите од нив. Силната и упорна желба да ја постигнете целта дефинитивно ќе ви помогне. Без разлика како ви чука срцето, однесувајте се смирено и самоуверено, застанете исправено и погледнете директно во очите на вашите слушатели.
Ќе ви биде полесно да се ослободите од него и ќе се чувствувате поудобно ако направите нешто пред публиката, на пример, подигнете книга или отворите прозорец, преместите столче или напишете нешто на таблата. Исто така, ќе се чувствувате посигурни кога зборувате на маса или држите стол.
Способноста за зборување е директно поврзана со способноста за читање паметни луѓе. За добивање потребни информацииимаш многу можности - Интернет, филмови итн. Обидете се да запомните некои интересни зборови, светли вртежиговорот. Постојано едуцирајте се.
Секоја вештина доаѓа само со искуство и многу вежбање. Ако сакате да зборувате самоуверено, вежбајте повеќе да зборувате. Прво можете да вежбате со мала публика и наскоро ќе видите како вашата самодоверба исчезнува и се враќа. Искусните говорници исто така ги советуваат новите говорници да се однесуваат љубезно со публиката од самиот почеток, така што тие ќе возвратат и вие ќе се чувствувате сигурни.
Уште од детството, нашите родители не научија сите да зборуваме вистинатаа не да лажеш, но животот понекогаш се развива така што одвреме-навреме мораш да кажеш дека не вистината, за да излезете од непријатна ситуација, избегнувајте проблеми со претпоставените и саканите. Дури и ако на човек му се чини дека лагата била мала и незабележлива, со текот на времето целиот негов живот може да биде исполнет со разни невистини. Затоа, без разлика на се, се препорачува секогаш да бидете искрени со себе и со другите, а учењето на оваа искреност не е воопшто тешко.
Инструкции
Без оглед на трендовите кои се присутни во современиот свет, чесните луѓе сè уште се почитуваат и се сметаат за стабилни и сигурни. Покрај тоа, што е важно, чесни луѓе кои ја докажале својата вистинитост, што значи дека можат да се издигнат во животот многу повисоко од оние луѓе кои се навикнати да лажат и избегнуваат, менувајќи ја ситуацијата во нивна корист. Отвореноста и стабилноста на чесниот човек предизвикува восхит кај другите луѓе и го подобрува предметот на ова восхит, дозволувајќи му да биде тој самиот.
Честите измами предизвикуваат постојано чувство на вознемиреност, измамниците спијат лошо и постојано се загрижени дека нивните лаги нема да бидат откриени. Ако зборувате, вашиот сон ќе биде здрав, нема да мора да се грижите за сопствената репутација и што е најважно, ќе бидете сигурни во сопствената сила.
Обидете се да бидете искрени со другите луѓе - на почетокот ќе изгледа тешка задача, но со текот на времето, ќе се изненадите кога ќе забележите дека вашата душа станала полесна, вашата психолошка состојба значително се подобрила и нивото на анксиозност е намалено. Покрај тоа, искреност најдобриот начиндо срцата на другите луѓе ако сакате конечно да бидете ценети како...
Се разбира, информациите што им ги давате на други луѓе треба да се филтрираат, а некои податоци треба да ги чувате за себе, бидејќи чистата вистина не секогаш позитивно ја перцепира соговорникот. Но, сепак, ако чувате дел од вистината внатре, нема да лажете, туку едноставно премолчувате некои работи, избегнувајќи претерана директност. Обидете се да кажете во такви случаи вистинатапонежно, навестувајќи го тоа и наоѓајќи решенија за да не го повредите или навредите соговорникот.
Соберете храброст и почнете да зборувате вистината, без разлика што ќе ве прашаат, дури и ако не е лесно да се направи. Бидете отворени - зборувајте во прво лице, тврдете го вашето лично мислење, нагласувајќи дека тоа доаѓа од чисто место. Почни да зборуваш вистинаталуѓето околу вас, допирајќи си помали работи - на пример, кажете му на вашиот сопружник дека е време да замени некои од неговите работи со нови. Со текот на времето, вашата способност да бидете искрени ќе се прошири и на посериозни и посериозни работи.
Ако се плашите да ја уништите вашата врска со некоја личност со тоа што ќе му кажете вистината, што не му се допаѓа, прво дајте му до знаење дека го почитувате и цените. Обидете се да им се извините на вашите пријатели и соработници ако некогаш сте ги излажале. Извинете се од чисто срце. Дајте им комплименти на луѓето - ова е исто така манифестација на искреност, што не секој одлучува да го направи.
Видео на темата
Вистинитоста и искреноста се позитивни карактеристикикарактер. Сепак, постојат ситуации кога вашата директност може да им наштети и на вас и на другите. Во такви случаи, подобро е да не се кажува вистината.
бела лага
Честа ситуација е кога некој лаже за да се покаже подобра светлинаотколку што всушност е. Ако тоа не предизвикува значителна штета на никого, подобро е да се скрие вистината во такви случаи. Меѓутоа, кога туѓите интереси може да страдаат од вашата намерна измама, треба да размислите двапати пред да лажете.
Се случува луѓето да лажат на работа кога нивниот менаџер е заинтересиран за обемот и времето на извршената работа. Ако некој вработен искрено каже дека цел ден не ја започнал задачата што му е доделена, тоа негативно ќе се одрази на неговата професионална репутација, а во некои случаи може дури и да доведе до губење на работата.
Јасно е дека човек има право да прави грешки, но строг шеф може да има свое мислење за ова прашање. Затоа, лажењето на вашиот работодавец треба да остане на вашата совест.
Добри намери
Има моменти кога кажувањето на вистината може да повреди друга личност. Ако во исто време нема корист од вашата директност, нема смисла да ја разбранувате душата на вашата сакана, пријателка или познаничка.
Понекогаш нивната дијагноза е скриена од тешко болен човек, а тој, не знаејќи дека е осуден на пропаст, се повлекува. Можеби ако му беше кажано вистината, исцелувањето немаше да се случи.
Можете да кажете што да се скрие лоши вестиод најблиските е ваша должност. Но запомнете дека мора да ја контролирате ситуацијата. Со криење на вистината од вашето семејство, вие автоматски преземате одговорност да се осигурате дека вашето криење на вистината не носи негативни последици.
Дополнителни детали
Се случува човек да не лаже, туку да задржи нешто назад. Ова не е лошо, повторно, ако другите не страдаат од неговите постапки. На пример, некои прашања се лажни прашања и не бараат детален одговор.
Исто така, нема потреба да им кажувате на малите деца или на особено впечатливите луѓе за многу работи. Сигурно ќе биде подобро ако од вашето дете ја скриете целата вистина за некоја страшна случка која директно не го засега.
Учтивост
Понекогаш бонтон едноставно ги тера луѓето да лажат. Замислете дека сте дошле да ги посетите и не ви се допадна апсолутно ништо: ниту ентериерот, ниту храната, ниту облеката на домаќините, ниту однесувањето на нивните деца.
Кога домаќините ќе ве прашаат какви впечатоци ви остави оваа посета и дали сè ви се допадна, веројатно нема да ја кажете целата вистина. И ќе ја направиш вистинската работа. Вашата искреност ќе го уништи расположението на луѓето кои љубезно ве поканија во нивниот дом. И вашата критика веројатно нема да биде од практична корист.
Или размислете што ќе се случи со вашата околина ако на секој човек му кажете за сите негови недостатоци за кои размислувате од време на време. Може да забележите мали недостатоци во однесувањето или облекувањето на вашите познаници, но нема да зборувате за нив. И ова е точно, бидејќи таква вистина обично не е потребна.
Видео на темата
Здраво мое драги читателии гости на блогот! Вистината е, се чини, многу едноставна работа. Но, тоа се дава на речиси сите со голема тешкотија. Лагите многу лесно се кажуваат, нивните последици ретко се премногу тешки, а привремените придобивки се очигледни. Освен тоа, обичниот страв најчесто ги принудува луѓето да лажат. Затоа, бидејќи рано детствосе навикнуваат на тоа. Проблемот е што никому не му треба искреност секогаш и во се. Луѓето околу нив се залажуваат меѓу себе од личен интерес, и од најдобра намера и за спас. Сепак, изговорената лага со себе носи сè повеќе нови текови од неа. На крајот, човек се изморува од ова и сепак мора да ја каже вистината.
Потребата да престанете да лажете
Луѓето најчесто лажат кога:
- разговор со претпоставените;
- зборуваат за нивните успеси;
- ветете нешто на сопругата или мајката;
- дајте обврска да завршите некоја работа навреме и квалитетно;
- ги кријат своите грешки;
- бараат изговори за својот партнер;
- одбие покана;
- промена;
- зборувај за љубов и сл.
Порано или подоцна, повеќето луѓе треба да тргнат по патот на искреноста.
Ќе биде доста тешко да се направи ова од прв пат, но со секоја нова вистина искажана ќе станува полесно, а наскоро ќе стане секојдневие.
Препорачливо е да почнете да го кажувате тоа на мало. На пример, како одговор на прашањето: „Дали ви се допаѓаат кучињата? Можете безбедно да одговорите: „Не, се плашам од нив“. Ништо лошо нема да се случи. Самата личност, откако го направи првиот чекор на патот кон вистината, ќе разбере дека искажаната вистина не носи со себе никаква катастрофа.
Многу често луѓето се плашат да ги навредат другите и го толерираат она што е неподносливо за нив. Или едноставно можете да кажете: „Не ми се допаѓа чадот од тутун, да не одиме во овој бар“. Вашиот пријател можеби е разочаран, но многу е поважно да го заштитите вашето здравје отколку да се трудите да им угодите на сите.
Со тоа што ќе стане искрен, човекот ќе се чувствува посмирен и ќе престане да се грижи за последиците од лажењето. Ќе може да се ослободи голем број на внатрешна енергија, претходно користен за потиснување на негативните емоции поврзани со потребата да се кажуваат лаги. Затоа што ако лагата се открие, се покажува како огромен удар за неговата репутација.
Во личните односи, стекнатата навика да не криеме ништо еден од друг значително ќе ја зајакне врската, ќе создаде вистинска интимност и подлабоко ќе се заљубите еден во друг.
Првите чекори кон елиминирање на лагите
- Прво можете да се обидете да изразите некоја вистина во целосна осаменост. На пример, за фактот дека не сакате да одите во театар затоа што сте уморни, а воопшто не затоа што итно ве повикале на работа. Слушајте ги вашите зборови и откријте дека нема ништо лошо во нив.
- Следен чекортреба да го направите тоа со вашиот соговорник. Тој зборува за нешто со секого позната ситуација. Другиот се измачува, но се прави дека е многу заинтересиран. Тој го гледа кисел изразсе соочуваат и е навреден, погрешно го за лошо однесувањекон себе. Затоа, подобро е веднаш да се каже: „Знаете, веќе слушнав за ова, многу е интересно“. Тогаш разговорот ќе добие друг правец и сите ќе бидат посмирени.
- Ако сте ангажирани, не треба да кажувате лаги за себе. Нема потреба да се каже дека има вештина за работа најсофистицирана технологија, Англиски јазикстудирал до совршенство и има можност да се одолговлекува по дипломирањето работен ден. Сето ова ќе биде откриено веднаш и по завршувањето. пробен периодДоговорот најверојатно нема да биде продолжен. Можно е тоа да не е воопшто важно за работодавецот, а тој едноставно поставува прашања по дадена шема.
- Во личните односи, не треба да влегувате ниту во џунглата на лагите. Маж и кажува на жена дека сака да се ожени со неа. Всушност, тој не ни размислува за тоа. Неговата девојка вели дека го сака за да не го изгуби партнерот. Врската добива сè полажна форма, повредувајќи ги и двајцата. Затоа, на прашањето дали ќе има свадба, подобро е да се одговори дека е рано да се зборува за тоа.
- Посебен случајпретставува лажење од сожалување или сочувство. Секако, неприфатливо е на друго лице да му кажете дека денес изгледа лошо или носи грозен и немоден костум. Но, во исто време, не треба да бидете особено ревносни во лажењето. За да не го навредите вашиот соговорник, препорачливо е едноставно да молчите или да одговорите на директно прашање што денес сè уште не сте имале време внимателно да го погледнете.
Како да научите да ја кажувате вистината
Исто така постои цела линијаситуации во кои можете да бидете искрени без да се повредите себеси или другите тежок стрес. Едноставно кажете:
- Доцнам денес затоа што преспав, извини, така е последен пат;
- Направив грешка во пресметките, ќе го поправам сега;
- Не успеав, ќе се обидам повторно;
- Нема да можам да дојдам да ве посетам, затоа што треба да одам на другиот крај на градот, и тоа денес силен мраз. Се плашам да не настинам;
- многу ме навреди со твоите зборови;
- заборавив да купам леб;
- Не сакам да спијам со вклучено светло. Можеби треба да одите да читате во кујната?
- Се премислив да одам кај мајка ти;
- Жал ми е, но нема да се омажам за тебе. Сè уште треба да размислувам;
- Воопшто не ми се допаѓа кога веднаш не ми даваат потврда за купување;
- овој модел на фустан воопшто не ми одговара, ве молам изберете друг;
- не, не ми треба помош од продавачот, сакам сам да прегледам сè;
- Не ми се допаѓа кога луѓето пцујат пред мене, итн.
Треба да разберете дека ова не е почеток на скандал или пресметка, туку едноставна изјава на факти.
Можно е шефот воопшто да не збесне поради доцнењето, туку само малку да го искара вработениот, особено ако тоа се случило за прв пат. Во секој случај ќе се создаде сосема мирна и деловна атмосфера. Ова ќе биде многу подобро отколку да се натрупуваат високи приказни за болна баба или несреќа.
Ако згрешите, исто така не треба да влошувате сè со лажење и да се обидувате да ја скриете вашата грешка. Кога вистината ќе излезе на површина, тоа може да доведе до многу непријатни резултати, вклучително и отказ. Затоа, подобро е веднаш да ја признаете вината и да ја исправите што е можно поскоро. Луѓето околу нас разбираат дека тоа може да му се случи на секого. Иако ќе им биде непријатно, тие ќе ја прифатат потребата да почекаат малку за да ги добијат точните податоци.
Нема потреба да се обидувате да станете љубител на вистината и трагач на вистината. Апсолутно никому не му треба ова. Едноставно е пожелно да се увериме дека има се помалку лежење наоколу и постепено престанува да биде норма на животот.
Критериум може да биде разбирањето што точно самата личност не би сакала да слушне од друга, и што би толерирала, иако тоа би му изгледало непријатно. Според тоа, регулирајте го степенот на искреност во вашите зборови.
Повеќе интересни статии
Лажењето е вообичаен комуникативен феномен во современиот свет. Научно истражувањеа анкетите велат дека луѓето лажат секој ден. Меѓутоа, лажејќи секој ден, луѓето не знаат да сфатат дека човекот лаже.
Само „професионален“ лажго и манипулатор знае како да го регулира своето однесување за другите да не ја откријат неговата измама. Психолозите и физиогномистите се способни да откријат лаги набљудувајќи некоја личност. Но, секој може да научи да препознава измама.
Постојат многу дефиниции за лажење. Во логиката, лагата е спротивна на вистината, изјава која очигледно не е точна. Во секојдневниот живот лагата е измама за која човек е свесен.
Во психологијата, лажењето е намерен обид да се формулира кај друго лице верување за кое самиот говорник верува дека е лажно. Свесното кажување лага е единствена тактика за комуникација избрана во одредена ситуација.
Постојат многу видови на лаги:
- измама,
- фалсификување,
- симулација,
- плагијат,
- ласкање,
- бајки,
- клевета,
- блеф,
- самоинкриминација, самоизмама,
- претерување или потценување
- лажно сведочење, лажно сведочење,
- лаги со добар вкус,
- бела лага
- голи,
- детски,
- патолошки,
- неволни.
Зошто луѓето лажат
Зошто луѓето лажат неколку пати на ден? Секојдневните лаги не се груба измама, туку прикривање на незначителни информации, ова е лага „во мали нешта“. Секој сака да изгледа подобро и не сака да ги расипува односите со другите.
Значајната и значајна лага секогаш се поврзува со некоја ситуација која е значајна за поединецот. Тоа може да ја уништи структурата на личноста и да го уништи животот на поединецот.
Човек кој е нечесен кон себе и кон другите е принуден да живее во него постојан напонод тоа да мора да ја крие вистината. Вистината порано или подоцна ќе биде откриена, а откриената измама ќе повлече многу негативни последици.
Научниците имаат две главни верзии зошто луѓето намерно лажат, дури и кога разбираат дека измамата нема да доведе до ништо добро:
- Страв. Зошто човек лаже? Затоа што се плаши да ја каже вистината, дури и ако не може да си ја признае.
- Верувањето во неопходноста од лажење. Поединецот може да биде сигурен дека е подобро соговорникот да не ја знае вистината, бидејќи е тешко да се прифати, разбере и доживее.
За жал, луѓето се навикнати да се залажуваат, но бесрамната лага не е нормална појава, туку неморален чин.
Секое дете уште од детството е научено да ја зборува само вистината и да им кажува сè на своите родители. Но, бебето сепак учи да лаже со текот на времето, гледајќи ги возрасните. Децата лесно откриваат недоследности во зборовите и постапките на возрасните и наскоро сфаќаат дека лагите можат да се користат како начин да се постигне она што го сакаат.
Освен ако личноста не е вообичаен лажго кој ужива во измамата, тој ќе почувствува негативни емоции и чувства кога ќе каже лага. Лажењето создава срам, страв и вина за донесување одлука да измамите некого и извршување на таа акција.
Кажувањето и доживувањето лага е . Негативните емоции за време на лага ги возбудуваат луѓето директно и фигуративноод овој збор, работите почнуваат да се случуваат во телото физиолошки промениизразување возбуда. Мозокот испраќа до мускулите нервните импулси, кои предизвикуваат видливи манифестации на измама кај другите.
Знаци на лага
Како можеш да кажеш дали некој лаже? Кои се знаците на лагата кои помагаат да се декласифицира?
Ниту еден познат знак на лага не може да се смета за директен доказ за тоа. Спротивно на тоа, отсуството на знаци на измама не значи дека лицето зборува искрено.
Треба да го оцените однесувањето на соговорникот во целина. Индивидуалните дејства и движења се разгледуваат заедно со други манифестации на личноста во однос на соговорникот.
Однесувањето на субјектот кој лаже се разликува од неговото нормално, обично однесување. Затоа, многу е полесно да се утврди дека некое лице лаже ако е близок пријател или познаник. Многу потешко е да се утврди дали некој странец или некој што едвај го познавате лаже.
При утврдување на измама, човек внимателно се набљудува, се забележуваат знаци на лажење и се споредува неговото ситуационо однесување со нормалното однесување прифатено во одредена ситуација и средина. Без да познавате личност, лесно е да направите грешки и да го збуните вообичаено дејствосо знак на лажење.
Можете да го фатите вашиот соговорник во лага со тоа што однапред ја знаете вистината или имате можност да ги потврдите информациите што сте ги слушнале. Како да знаете дека некој лаже кога не можете да ги проверите неговите зборови? Во овој случај, добро ќе ви дојде познавањето на знаците на лажење.
Знаците на лажење можат да бидат вербални и невербални. Вербалната измама се изразува во вербална форма.
Невербалните знаци се поделени на:
- физиолошки,
- изрази на лицето,
- гестикулација.
НЕВЕРБАЛНИ ЗНАЦИ НА ИЗМАМА:
- Зголемено потење и забрзан пулс. Дланките, челото и кожата над горната усна се навлажнуваат.
- Сува уста. Грлото се суши поради вознемиреност; лицето често пие вода или голта плунка.
- Тешко, наизменично дишење или задржување; длабоки вдишувања и тешки издишувања.
- Констрикција на зениците, брзо трепкање; зјапање во очи или, обратно, неможноста да се погледне во соговорникот.
- Промени во тенот, црвенило, бледило или дамка на кожата.
- Појавата на гуски испакнатини на телото.
- Напнатост во лицето: грчеви мускулите на лицето, крива насмевка, намуртени веѓи.
- Треперење во гласот, пелтечење, кашлање, промена на темброт, тонот, јачината на гласот (под услов овие говорни дефекти да не се предизвикани од ништо).
- Несоодветна и ненавремена насмевка или насмевка.
- Хаотични и претрупан движења: одење напред-назад, нишање на телото итн.
- Триење и гребење на различни делови од телото.
- Често допирање на вратот и лицето: нос, усни, очи, чело, уши, задниот дел на главата.
- Грицкање усни, прсти или нокти.
- Нервозно грчење и тапкање на екстремитетите на подот или на други површини.
- Прекрстени раце или нозе, таканаречени брави на телото.
- Желбата да ги скриете рацете зад грб, во џебовите, под масата.
Сите гореопишани манифестации може да се забележат кога некое лице е едноставно загрижено, загрижено или се обидува да му угоди. На пример, пред јавно говорењеили запознавање нови луѓе. Можете со сигурност да утврдите дека некое лице лаже ако ги споредите неговите постапки со неговите зборови.
ВЕРБАЛНИ ЗНАЦИ НА ЛАГА:
- Неподготвеноста да се разговара на темата и постојаните обиди за нејзино менување се јасни знаци за задржување информации.
- Да се биде лаконски, избегнувајќи одговарање или давање кратки одговори со „да“ или „не“. Кога има нешто да се скрие, човек ќе се плаши да каже премногу.
- Завети. Соговорникот ревносно се обидува да докаже дека е во право, пцуе и постојано дава збор на чест.
- Долго размислување пред да каже или одговори нешто; продолжување на паузите во разговорот.
- Повторено ласкање и обиди за влез. Вака лажгото се обидува да го префрли вниманието и да ја намали будноста на соговорникот.
- Обиди да предизвика сочувство и самосожалување. Ова е направено така што соговорникот не ни размислува да ги преиспита дојдовните информации. Дали е можно да се сомневаме во искреноста на „несреќната“ личност?
- Демонстрација на рамнодушност, демонстративна рамнодушност кон темата за која се разговара.
- Друг значаен знак за лажење е однесувањето. Измамникот никогаш не ги исполнува своите ветувања и секогаш наоѓа изговори за тоа.
Не може да се каже дека некое лице мами ако се открие само еден знак на лажење. Треба да има неколку од нив, вербални и невербални.
Како да се справите со измамник
Според статистиката, огромното мнозинство на жени веруваат дека е точно подобро од измама, во исто време, секој втор човек е сигурен дека слатка лагаедноставно неопходен во комплекс животни ситуации. Но, со возраста, мажите помалку лажат и се трудат да бидат искрени.
За жал, некои луѓе лежат толку вешто што е тешко да се декласифицираат само врз основа на знаци на лажење. На помош ќе дојде. Имајќи доволно животно искуство, можете да претпоставите дека некое лице лаже и се заштитува од последиците од измамата.
Лагите се класифицирани во зависност од степенот на сложеност, нивото на „вештина“ на измамникот:
- Прво ниво
Манипулација без намера да влијае на верувања. Ваквата лага се нарекува детска. Измамникот изговара очигледна лага, не сфаќајќи дека воопшто не е тешко да се декласифицира. Зошто луѓето лажат како деца? Затоа што се плашат од казна или сакаат да добијат награда, кријат негативни или измислуваат позитивни постапки, соодветно.
- Второ ниво
Манипулаторот го убедува соговорникот во вистинитоста на информациите, сфаќајќи дека тоа ќе влијае на сите последователни мисли и постапки. Грубо кажано, лажговците од втор ред знаат како да се „покажат“ и да доведат во заблуда.
- Трето ниво
Лажго знае да измами без да биде фатен во лага. Ова е вешта манипулација и вешта измама. Измамниците користат трикови, техники и стратегии за измама. Ваквите „напредни“ лаги се вообичаена појава во политиката, новинарството, трговијата и забавата.
Откако забележавте неколку знаци на лажење во однесувањето на вашиот соговорник, вреди да размислите зошто лицето отворено лаже и како понатаму да се однесува со него. Но, не треба да брзате да обвинувате без да ги проверите вашите претпоставки.
Ако се сомневате дека вашиот соговорник е нечесен, треба:
- Обидете се да останете смирени. Природната реакција на невистината е огорченост и огорченост. Но, ако ги изразите во жештината на моментот, измамникот ќе најде начин да се оправда.
- Погодете зошто личноста лаже сега. Кажи ми точно зошто посебна личностлаже, само тој сам може.
- Проверете ги претпоставките, пронајдете докази и факти доколку е потребно.
- Разговарајте со измамникот, давајќи му можност да ја објасни ситуацијата, да ги потврди или негира вистинските информации.
- Утврдете го фактот на измама. Ја разбравте ситуацијата, треба да одлучите да му простите на измамникот или да застанете поради губење на довербата во него.
- Не секој ќе најде храброст да изложи лажго; понекогаш е опасно да се стори тоа. Но, кога станува збор за меѓу-семејни конфликти или несогласувања на работа, откривајќи зошто луѓето лажат и ги испуштаат сите јас е едноставно неопходно.
Откако некое лице лажело, тешко е да се врати довербата и ако измамата стане навика, оние околу вас престанат да ги почитуваат и сакаат. Лажговците и измамниците честопати стануваат испуштени, застануваат во нивниот развој и се деградираат.
Лагите можат да ја уништат секоја врска личен животи кариера. Зошто луѓето лажат знаејќи го ова останува мистерија. Многу е поефикасно да комуницирате искрено, отворено и искрено да ги искажувате постојните информации, вашите мисли и чувства кон другите.
Подобро горната вистина од слатката лага ... оваа изрека ни е позната уште од детството. Сепак, дали искреноста е секогаш толку добра работа? Што да се прави со белите лаги? Можеби има ситуации кога треба да молчите?
Искреност и лично брендирање. Чудно, нели? Се чини, како би можело такво различни концепти. Сепак, тие можат. Претходно, концептот на „брендирање“ се користеше само во однос на одредена компанија и нејзиниот имиџ. Во денешно време, таканареченото лично брендирање станува се позастапено. Значи, кога човек го гради својот бренд на овој или оној начин, тој априори не може да биде искрен и како резултат на тоа се наоѓа во стапица што самиот си ја создал. А за да излезете од оваа замка, треба повторно да почнете да ја кажувате вистината. Но, во реалноста, често излегува дека озлогласената вистина другите ја сфаќаат, така да се каже, без многу ентузијазам. Покрај тоа, ова се однесува и на светот на бизнисот и на приватните сфери на животот. И како ќе се промени вашиот живот ако еден ден почнете да одговарате на прашања со најголема искреност?
Кој пријател е навистина подобар: оној кој ќе ја каже апсолутната вистина, ќе ви посака добро, или оној што нема да ви каже ништо или ќе одговори дека работата/куќата/животниот партнер/фризурата што сте ја одбрале и слично е доста добра. , главната работа е, за да ви се допадне сето тоа? Како што покажува практичното искуство, најдобар другар- ова е оној кој мистериозно ќе молчи или ќе ги фрли рацете. Па, тој што одговара со искрената вистина, на крајот се доживува како лошо добронамерник.
Истото може да се каже и за работна површина. Ако сте тргнале да креирате сопствен личен бренд, тогаш дефинитивно треба да се позиционирате како успешна личност. Фотографиите што ги објавувате треба да бидат убави. Уште подобро е ако на нив сте прикажани заедно со успешни и познати луѓе. Мора периодично да блескате на настани од висок профил, да бидете фатени на камера и да бидете ѕвезда социјалните мрежи. Па, фактите дека всушност мразите да ве фотографираат, дека сте толку уморни да давате секакви коментари и дека навистина не можете да ги поднесете луѓето кои често се појавуваат со вас на фотографијата, никој не треба да ги знае. Ова е сосема логично, бидејќи ако ги покажете сите ваши картички на јавноста, ризикувате да ја изгубите нивната почит и почит и, соодветно, да го изгубите брендот што толку вредно го создадовте. Сепак, одржувањето на таков режим е многу проблематична задача. Порано или подоцна, личноста која редовно се лаже себеси и другите може да добие нервен слом.
А сепак, што ќе се случи ако почнете да им ја кажувате само вистината на сите околу вас? Верувај ми, ќе биде повеќе од забавно.
Луѓето ќе ве избегнуваат
Ако сте станале апсолутно вистинити, тогаш можете да почнете да се подготвувате за фактот дека некои поединци едноставно ќе престанат да разговараат со вас. Тоа може да бидат ваши пријатели, роднини или колеги. Подгответе се за фактот дека вашата околина ќе претрпи драматични метаморфози, а тоа важи и за двете реалниот свет, како и вашите виртуелни пријатели на социјалните мрежи. Кога човек ја зборува вистината, да не навредиш никого е речиси невозможна задача.
Луѓето можеби мислат дека сте самоубиствени
Така, одеднаш почнавте да ја пишувате само искрената вистина во вашиот извор. Ако вашиот живот е полн со стрес и анксиозност, тогаш секој пост веројатно ќе биде полн со знаци на депресија или психоза. Па дури и некој ќе одлучи дека имате самоубиствени склоности.
Луѓето ќе мислат дека си луд
Комуницирајќи со личност која ја зборува само вистината или читајќи ги неговите објави, многу луѓе околу него се прашуваат дали се е во ред во неговата глава. Во овој случај, вашиот ментална состојбасигурно ќе стане најдискутираната тема меѓу вашите пријатели и колеги. Некои дури може учтиво да ви навестат за потребата од добар психоаналитичар.
Луѓето ќе се исплашат
Луѓето сакаат да ги етикетираат работите. Некои ќе речат дека на тој начин го привлекувате вниманието кон себе, други ќе речат дека сте навистина луд, други ќе ве наречат луд и слично. Кажувањето на вистината во нашево време е многу чудна активност и не им се допаѓа на сите. Особено е непријатно луѓето искрено да разговараат за нивните недостатоци.
По некое време, оние околу вас малку ќе се навикнат на вашите изјави. Некои од нив ќе препознаат дека сте прилично смешни и ќе ви се враќаат чекор по чекор, сакајќи повторно да видат што ќе правите. И што е најважно: сега ќе бидат сто проценти сигурни дека тоа што го кажувате или пишувате е апсолутна вистина. Ќе станете нивниот главен извор на информации, така да се каже, „нецензурирани“.
Луѓето ќе ги слушаат вашите совети
Значи, фазата на навикнување на вас и вашите зборови веќе помина и сега луѓето можеби ќе почнат да ви веруваат. Тие ќе бидат уверени дека вие ќе им ја кажете искрената вистина, а не да им ја кажувате убави бајкиза да го претворите ова во ваша корист. Нема да мора да ве сакаат, можеби и малку се плашат, но дефинитивно ќе дојдат по совет.
Ќе ја најдете долгоочекуваната слобода
Значи, последната и веројатно најпријатната сцена. Сега сте ослободени од оковите на лагите и од вашиот личен бренд што ве држи внатре во одредени граници. Ако претходно не го кажавте она што толку сакавте да го кажете или го задржавте вашето мислење за себе за да ги задоволите вашите најблиски и да не навредите никого, тогаш сега можете безбедно да викате за она што навистина ви се врти во главата. Отсега до вас ќе бидат само оние луѓе кои ве ценат вас и вашата личност, а не оние на кои им се допадна вашата премолчена согласност.
Верувај ми, твојот живот ќе стане многу полесен и поедноставен. Нема потреба да размислувате за секој кажан или напишан збор, да играте Бог знае што, за да се промовирате, обидете се да бидете добри со сите. Сега сте навистина вие. А вие сте опкружени само со оние луѓе кои ве сакаат, ценат и почитуваат. Сепак, не треба да се меша вистинитоста со природната грубост и грубост. Слободата што ја стекнавте воопшто не ви дава причина да фрлате непристрасни зборови и мислења лево и десно. Оваа слобода се отвора целосно нова можност– изградете го вашиот личен бренд на вистина и доверба, подобрете се, развивајте се и бидете во можност да бидете одговорни за секој збор што ќе го кажете.