Во христијанската вера, гордоста е најопасниот од седумте смртни гревови. Опасноста од оваа страст лежи во тоа што арогантниот, суетниот, арогантен човек е отворен за сите други страсти и гревови. Прашањето како да се ослободите од гордоста загрижува многу луѓе кои се свесни за своите недостатоци и разбираат дека оваа особина ги спречува да градат односи со другите и саканите.
Што е гордост и како да се смири?
Гордоста и ароганцијата не се исти поими, туку блиски по значење. Гордоста е адекватна самодоверба и чувство на самопочит, гордоста е чувство на супериорност над другите луѓе, презир кон слабостите и недостатоците на другите.
Во религиозен аспект, гордоста е грев кој прв го пројавил ангел кој се замислил еднаков на Бога. Бунтот на Луцифер, кој стана, е резултат на манифестацијата на гордост на највисоко ниво.
Гордоста и ароганцијата можат да се манифестираат во различни ситуации. Не е тешко да го препознаете тоа во себе:
- отфрлање на туѓи мислења;
- чувство на самобитност;
- суета и нарцизам;
- преокупација со сопствените проблеми;
- погрдни ставови кон послабите и помалку образованите луѓе;
- поделба на луѓето на статуси и категории.
Прашањето како да се победи гордоста не го поставуваат луѓе кои не ја сфатиле целосната опасност од оваа страст. Затоа, првиот чекор кон борбата против овој грев е токму свесноста за овој недостаток во себе. Секој човек одвреме-навреме мора да се погледне себеси однадвор и објективно да ги оцени своите постапки. 
Гневот, огорченоста кон другите, презирот кон слабите или луѓето со понизок статус и приходи се јасни манифестации на гордост.
Откако го направи првиот чекор, сфаќајќи ја оваа маана во себе, едно лице може соодветно да ги процени сопствените постапки и да ги признае своите грешки. Некои луѓе со моќ и богатство сметаат дека е слабост да ги признаат своите грешки. Меѓутоа, свесноста и искреното покајание е токму патот што ќе помогне во борбата против гордоста, како и со другите гревови, страсти и недостатоци.
Гордата личност треба да се покае и да научи да им простува на луѓето за нивните слабости и недостатоци. Советите на исповедник исто така ќе му помогнат на верникот во ова прашање. За атеистот, процесот на ослободување и контрола на гордоста е потежок, но ако научи да ги следи своите постапки и соодветно да ги оценува, може да најде рамнотежа и хармонија во себе. Свесноста ви помага да го промените вашето однесување и да го подобрите вашиот живот.
Содржината на статијата:
Гордоста е прекумерна самодоверба, ароганција и ароганција на личност која се става себеси чекор над другите. Со овој порок, човекот доста често се смета себеси за незаслужено навреден, се грижи ако неговите таленти не се возвишуваат и често се однесува непристојно кон другите. Дури и Библијата ја осудува гордоста, класифицирајќи ја меѓу седумте смртни гревови. Надуеното его во повеќето случаи го спречува адекватно да ја процени постоечката реалност, па затоа е неопходно да се ослободи од таквиот однос кон себе и кон општеството.
Главните причини за развој на гордоста
Формирањето на ароганција и ароганција обично се заснова на следниве фактори:
- Погрешен модел на родителство. Некои родители уште од детството им всадуваат на децата дека се подобри во сите погледи од своите врсници. Како резултат на тоа, детето расте во егоист кој во позрела возраст почнува да се смета себеси за небесно суштество.
- Среќа во сè. Постои категорија на луѓе кои Fortune ги сака. Едно лице почнува да ја перципира среќата во животот како животен факт, припишувајќи ја на неговите исклучителни способности и на крајот станува арогантна личност.
- Имајќи светла појава. Убавите луѓе често се отворено горди на својот извонреден изглед. И тие не ја пропуштаат можноста да добијат максимална корист, како и да ја нагласат својата супериорност над другите. Во особено тешки случаи, тие се воздигнуваат толку многу што речиси целосно губат контакт со другите, бидејќи не можат да издржат арогантен став и нарцисоидност.
- Овозможување на заштитниот механизам. Ниската самодоверба, исто така, може да доведе до изразена гордост, исто како и добриот изглед. Плашејќи се да биде исмеан, личноста со комплекси почнува да ги демонстрира своите „уникатни“ ментални способности и да се става себеси над обичните луѓе.
- Сместување во големите градови. Некои снобови, кои имаат домови во големите градови, отворено им даваат до знаење на провинцијалците дека за нив се граѓани од втор ред. Арогантните луѓе ја покажуваат својата супериорност над нив, дури и без понекогаш да имаат образование или престижна работа.
- Аристократски корени. Причините за гордоста често лежат токму во овој фактор. Самите добро познати изрази „сина крв“ и „бела коска“ укажуваат на тоа дека некои луѓе се сметаат себеси за елита на општеството.
Важно! Без оглед на потеклото на гордоста, тешко е таквите луѓе да се наречат пријатни луѓе. Тие практично немаат пријатели, бидејќи малкумина би сакале презирен однос кон себе.
Манифестации на гордост кај луѓето
Не е тешко да се идентификуваат луѓето со опишаниот карактер, бидејќи тие се однесуваат пркосно, а во некои случаи дури и агресивно:
- Игнорирање на туѓите мислења. Мислите на најблиските и непознатите не само што не се слушаат, туку првично се побиваат од арогантни луѓе. За луѓето со гордост, нема други авторитети освен нивната сопствена гледна точка.
- Стремеж да се биде прв. Дури може да се каже дека личноста со сличен карактер не се труди да изгледа како најдоброто од најдобрите, туку себеси се смета за таков. Ривалството настанува само ако му застане на патот подеднакво горда личност.
- Неосновани критики на луѓето. Несовршеноста на секој е сосема јасно формулирана од личност со неформален модел на однесување. Илузијата на величественост на крајот го доведува до тврдоглавост и целосен недостаток на тактичност при комуникацијата со својот соговорник.
- Себичност. Гордите луѓе обично одат во крајности, сметајќи се себеси или за центар на универзумот или имаат многу скриени комплекси. При првиот проблем, многу е тешко да се одржи контакт со таква личност, бидејќи тој е способен да прави недостојни дела за да ги задоволи сопствените потреби.
- Желба да се води секој. Сметајќи дека дури и најблиските се мали луѓе, луѓето со знаци на гордост се обидуваат да станат лидери во секој тим. Авторитетот во овој случај ги надминува сите граници на дозволените морални норми, предизвикувајќи незадоволство кај најмирољубивите поединци кои се соочени со таков однос кон себе.
- Неуспехот да се биде благодарен. Гордите луѓе ги прифаќаат знаците на внимание кон нивната личност како должен настан. Поделувајќи ги луѓето по статус и категории, тие не се сметаат себеси за должни никому бидејќи се сметаат за понизок ранг во општеството.
- Суета. Ако поединецот има таков квалитет како гордоста, тој не може мирно да ги набљудува среќните и успешни луѓе. Следствено, поединци со лош и арогантен карактер ќе се обидат да се наметнат на сметка на другите во сите сфери на човековата активност.
- Фалење. Покажувањето пред голема публика е белег на гордите луѓе. Многу од нивните приказни за секојдневието, љубовните врски и брзиот раст на кариерата всушност се банални лаги или непобитно разубавување на фактите.
- Патос. Ако некој има гордост, сите негови говори ќе бидат исполнети со помпезни фрази и сложени термини. Со ваквата демонстрација на интелигенција и ерудиција се обидуваат да го покажат своето образование, нагласувајќи дека е примено во позната и престижна образовна институција.
Начини да се справите со гордоста во себе
Психолозите велат дека таквиот порок може да доведе до целосна деградација на личноста со текот на времето. Затоа, треба сериозно да размислите како да се ослободите од постоечкиот проблем.
Работете на себе кога покажувате гордост
Човек не може сам да се справи само со оние патологии кои сериозно ја нарушуваат неговата визија за светот и неговото место во него. Во други случаи, можете да ги ставите на дневен ред следните начини за рехабилитација како поединец:
- Да се признае дека има проблем. Првиот чекор кон остварување на вашиот сон да станете полноправен член на општеството треба да биде одлуката да го набљудувате сопственото однесување однадвор. Гордоста не е вродена карактерна особина, бидејќи луѓето не се раѓаат со таков недостаток, туку самите го развиваат во текот на животот.
- Анализа на сопствените амбиции. Откако ќе го препознаете постоењето на одреден проблем, треба да разберете што точно ја иритира личноста кај другите луѓе. Можете да ја ограничите комуникацијата со такви поединци без да ги проектирате нивните недостатоци буквално на секоја личност. Меѓутоа, во повеќето случаи, деталната анализа покажува дека личните тврдења против повеќето луѓе се целосно неосновани.
- Дневник. Се препорачува да се подели на два дела, кои ќе ги опишат позитивните аспекти на гордоста и негативните последици од нејзиниот изглед. По една недела набљудување според оваа шема, многу луѓе ќе бидат непријатно изненадени од споредбата на двата дела од дневникот.
- Поучување на понизност. Овој квалитет е многу корисен во животот, бидејќи човекот не се обидува да скокне преку глава. Меѓутоа, гордиот човек не треба да оди во крајности и да се обидува да се занимава со самофлагелирање наместо да ги сфати своите постапки, со што ќе стане марионета во рацете на некои бескрупулозни поединци.
- Одбивање да се оценуваат луѓето. Поблискиот круг на тврдоглавиот и странците воопшто не се обврзани да ги исполнуваат неговите морални критериуми и фиктивни норми на однесување во општеството. Како одговор на таквата желба да ги смени пријателите или колегите, тој ќе добие само бран на негативност, што може да се спречи со апстрахирање од туѓите недостатоци.
- Тренинг за учтивост. Културата на комуникација подразбира толеранција и чувство на такт кон соговорникот. Ова правило треба да стане закон за човек со порок на гордоста. Можете да ги прочитате и делата на Дејл Карнеги „Јазикот на успехот“, „Како да придобиете луѓе“ и „Како да стекнете пријатели“.
- Работете на самореализација. Неопходно е да не страдате од заблуди на величественост, туку всушност да работите на себе секој ден. Гордите луѓе често имаат чувство на завист кон поуспешните луѓе. Ваков негативен излив на емоции нема да им се случи само доколку самите се етаблираат како поединци.
- Прифаќање на конструктивна критика. Тешко е да не одговорите на каква било навреда со некаков вид на боцки, но со мудри совети треба да научите да ги слушате. Во некои случаи, туѓото искуство може да биде непроценлива информација. Освен тоа, луѓето ги привлекува соговорник кој знае да слуша и го почитува нивното мислење.
- Алтруизам. Таквото соочување со сопствениот егоизам ќе биде одлично средство за борба против гордоста. Покрај тоа, промените во однесувањето во оваа насока ќе ви овозможат да го проширите кругот на контакти и да стекнете вистински пријатели.
- Вршење на валканата работа. Некои луѓе кои се сметаат себеси за елита на општеството одбиваат какви било активности што се непријатни за нив. Ако сакате да се ослободите од гордоста, можете да работите во градината или сами да направите темелно чистење на куќата. Дојде нова фаза во животот кога е неопходно да се заборави на старите навики на белоруката.
- Одбивање на ласкави пријатели. Гордоста може да се појави дури и кај толерантна личност, пред која лицемерните пријатели отворено срнуваат. Ова се прави и од желба да се зближи со попопуларна личност во општеството, и за себични цели. Таквата комуникација нема да донесе ништо друго освен штета, па затоа треба да се држите настрана од неискрените луѓе.
- Користење на молитвата за покајание. На верните парохијани ќе им помогне овој метод да се ослободат од гордоста. Покрај тоа, додека го читате, душата се смирува, а сите мрачни мисли ја напуштаат свеста. Зборовите на молитвата можат да бидат произволни, под услов да доаѓаат од срце.
Помош од психолози ако сакате да се ослободите од гордоста
Паралелно со сопствените обиди да го промените вашиот живот на подобро, можете да ги спроведете следниве совети од експерти:
- Метод на ментален лак. Овој метод е доста популарен во азиските земји, каде што имаат и свои горди луѓе. Кога се среќавате дури и со личност со понизок статус и богатство, неопходно е во умот да и се поклониме. На овој начин ќе се изврши чин на почит со кој ефикасно се бори против амбициите на арогантен човек.
- Метод на проекција. Ако имате гордост, треба ментално да го замислите внатрешниот дијалог на вашите пријатели. Во разговорот со нив, дефинитивно имаше полунавестувања на незадоволство од однесувањето на арогантниот човек. Кога се размислува неласкаво за другите луѓе, треба да се претпостави какво мислење би можеле да имаат за арогантната личност.
- Анализа-споредба. Антихероите на сите времиња и народи секогаш биле горди, дури и со своите комплекси. Оваа листа може да започне со Луцифер (Сатана) и да заврши со диктатори кои се одговорни за уништување на огромен број луѓе. Мал процент од пациентите, после ваква сесија со психотерапевт со придружен тематски разговор, ќе сакаат да бидат како личност со негативна енергија.
- Метод на анализа на расиплива слава. Минута триумф поради понижување на друга личност не вреди за осаменоста во иднина по осуда од најтесниот круг. Кога прашувате како да се ослободите од гордоста, треба да направите виртуелно патување во иднината за да се спуштите од рајот на земјата и трезвено да го процените вашиот став кон луѓето.
- Принципот „внатрешно е еднакво надворешно“. Некои надворешни фактори треба да се менуваат паралелно со корекција на сопственото „јас“. Можете привремено да ја промените ситуацијата со тоа што ќе ја замените со поскромни станови. Исто така, се препорачува да ја преиспитате вашата исхрана, заменувајќи ги скапите деликатеси со поевтини здрави производи.
- Групна терапија. Во некои случаи, експертите препорачуваат гордите луѓе да разговараат со луѓе со истиот проблем. Нечие горко искуство често се перцепира подобро отколку учење од сопствените грешки. За време на ваквите сеанси, пациентите зборуваат за себе, препознавајќи го фактот дека имаат ароганција и ароганција во нивниот карактер.
Прашањето што си го поставуваме за тоа како да се справиме со гордоста веќе укажува на желбата на човекот да го промени својот живот и став кон другите луѓе. Останува само да се слушнат искажаните препораки за еднаш засекогаш да се ослободиме од постоечкиот личен проблем.
Гордоста е чувство на нечија вредност и уникатност што произлегува од тоа што е издигнат над другите. Ова преразвиено ЕГО предизвикува ароганција, презир, осуда и желба за понижување. Причината за чувството на самобитност или гордост (ака ароганција, ака суета) е едноставна и сложена во исто време. Истражувањето на Адлер докажало дека човекот го води вроден комплекс на инфериорност. Токму во вродениот комплекс на инфериорност лежи основата за појавата на последователната гордост. Од оваа гледна точка, гордоста делува како „психолошка патерица“ што му помага на човекот да ја одржи сопствената самодоверба.
Големото ЕГО нè приближува до состојбата на Создателот, во која можеме да го максимизираме нашиот потенцијал; ова е неговата светла страна. Темната страна на ЕГО-то е запаѓање во илузија во која човекот се одвојува од светот, па дури и се спротивставува на него. Присуството на воспалена гордост може да се препознае по следниве знаци:
- Желбата да се биде секогаш во право во сè.
- Желбата секогаш да се победи.
- Желбата да се дејствува исклучиво од сопствени интереси.
- Желбата да се биде одговорен за постапките и судбините на другите.
- Одбивање на каков било совет.
- Ако обезбедите помош, тогаш „одозгора“.
- Желба да се даде совет кога не е побарано.
- Категоричен во нечии изјави и судови.
- Неможност искрено да им се заблагодариме на другите луѓе.
Како резултат на гордоста, може да развиеме голема колекција на поплаки и разочарувања кај луѓето. Таквата личност чувствува внатрешна напнатост во комуникацијата со другите луѓе и редовно влегува во конфликти.
Технологија за управување со гордоста
- Метод бр. 1. Направете ја валканата работа. Работа што ја сметате под вашето достоинство. Ова многу добро го „основа“ чувството на самобитност.
- Метод бр. 2. Ментални поклони. Кога се среќавате со некоја личност, ментално поклонете му се. Уште од античко време, лаковите биле ритуали на почитување на другиот додека ја омаловажуваат сопствената важност.
- Метод бр. 3. Максимално внимание на говорникот. Обидете се прво да разберете, а потоа да бидете разбрани. Тивко слушајте го говорникот и не одговарајте веднаш. Обидете се да го разберете значењето на секој збор.
- Метод број 4. Прифаќање на други луѓе. Другите луѓе не мора да бидат такви какви што сакате вие. Прифатете ги луѓето со сите нивни карактеристики, дури и ако нешто не ви се допаѓа.
- Метод бр. 5. Заблагодарете се секој ден! Запознајте дури и најминималната акција насочена кон вас со благодарност што доаѓа од срце.
Секое утро изберете еден од овие методи и практикувајте го во текот на денот. Методи кои се едноставни по природа, длабоки и ефективни по содржина. Резултатите ќе се појават во форма на позитивни емоции: инспирација и благодарност, радост и задоволство.
И нема повеќе гордост!
Гордоста во психологијата се дефинира како претерано надуено чувство на самобитност и самобитност. Во христијанството, гордоста се смета за еден од смртоносните гревови. Ајде да се обидеме да откриеме зошто.
Гордост: психологија
Кога човек се чувствува како исклучително важна личност, тој се „ставува“ на „пидестал“ и ги „гледа одозгора“ луѓето околу него. Односно, тој се става себеси не само над луѓето, туку и над Бога, бидејќи во секој човек има парче од Бога Создателот. И сите се еднакви еден со друг и пред творецот. Секој од нас има свој уникатен животен пат и свои задачи. И со ова даваме огромен придонес во развојот на Светот, Универзумот.
Гордата личност е длабоко убедена дека неговото разбирање на Светот, светоглед, е највистинито, најточно. Затоа, штом светот околу него почнува да не ги исполнува неговите очекувања, тој смета дека има право да критикува, осудува, презира, мрази итн.
Односно, личноста која намерно се става себеси на „пидестал“ смета дека има право енергично да ги „нападне“ внатрешните светови на другите луѓе. И ова не може да се нарече ништо друго освен агресија. А агресијата насочена кон одреден предмет потсвесно ја чувствува и предизвикува реципрочна агресија во форма на болести, непријатни ситуации и страдања. Бидејќи, како што знаете, сличното привлекува слично. Внатрешното е еднакво на надворешното.
Гордата личност е секогаш арогантна и бара да ги понижува другите - со мисли, зборови или дела.
Психологија на гордоста: Зошто човекот покажува гордост?
Едноставно е: тој се стреми да ја покаже својата посебност, вредност и се декларира пред целиот свет на овој начин - издигнувајќи се над другите луѓе и над Бога. Изгледа како да вика: „Погледни ме, еве ме!
Горд човек на овој начин се обидува да најде смисла во својот живот, да разбере дека не живее залудно. Тој сака да види совршен, праведен, хармоничен свет околу себе и самиот сака да стане совршен.
Како да се ослободите од гордоста?
Прво, сфатете дека сите луѓе се еднакви и дека нема добри или лоши луѓе. А ние самите со нашата внатрешна содржина го привлекуваме во нашиот простор она што го заслужуваме. Размислуваме лошо, осудуваме, критикуваме, мразиме и го добиваме она што го заслужуваме - непријатни ситуации, болка, страдање, болест, среќаваме „лоши“ луѓе.
Секој човек содржи честичка од Бога, Создателот; на суптилните рамнини сите сме еднакви, сите имаме свој единствен внатрешен свет. Затоа, ставањето себеси над другите автоматски ги смета другите пониски и полоши.
Како да се справите со гордоста: психологија
Прво, треба да преземете одговорност за вашиот живот. Сè што ни се случува е создадено од нас. И кога ќе го разберете ова, желбата да обвините некого за сите ваши неволји, вклучително и себеси, веднаш исчезнува.
Второ, неопходно е да се прифатат сите ситуации, сите луѓе како животни лекции, колку и да изгледаат негативни и страшни - без поплаки или навреда. Прифаќањето е свесност за фактот дека светот е фер и хармоничен, и сè се случува со причина.
Научете да имате корист од какви било настани и размислете: „Зошто ми беше дадена оваа ситуација? Што да одземам од тоа?
Законите ќе ви помогнат во ова: „Сличното привлекува слично. Внатрешноста е еднаква со надворешната“. Надворешните настани може да се променат само со промена на нешто во вашата внатрешна содржина. Откако ќе го сфатите ова, повеќе нема да имате потреба да ги менувате луѓето околу вас.
Трето, научете да ги прифаќате луѓето такви какви што се и научете да им простувате. Простувајќи им на другите, си простуваш и себеси.
Секој човек има свој уникатен внатрешен простор, кој го создава и во кој живее. И токму тука лежи неговата вредност и уникатност, а не во неговата супериорност над другите луѓе.
На суптилни нивоа, секој човек е честичка од Светот, Бог, Универзумот и сите луѓе се еднакви.
Но, луѓето имаат заедничка цел: секој човек со своето животно искуство и мудрост придонесува за развојот на Универзумот. Сите луѓе придонесуваат за развојот на светот, но секој дава свој единствен придонес во овој процес. Ова е важноста и уникатноста на секоја човечка душа.
Изменето од Марина Белаја.
Како што веќе разбравте од претходната статија, гордоста е нашиот непријател бр.1. И, според мене, тука треба да го започнеме долгото патување. Згора на тоа, апсолутно секој треба да се ослободи од гордоста, дури и оние кои не страдаат од социјална фобија, бидејќи повеќето негативни емоции во животот ги доживуваме токму поради неа. Ова е она за што ќе зборуваме денес подетално.
Што е гордост?
Да го опишеме накратко, тоа е неподготвеноста да се помирите со она што го имате. Објаснувачкиот речник на Ушаков ни ја нуди следната дефиниција:
Гордоста е прекумерна гордост, ароганција, себичност.
Како да знаете дали сте горда личност или не? Многу едноставно. Ако ти:
- често се лути
- се иритирате со или без причина
- мислам дека си подобар од другите
- навреден
- критикувајте и обидете се да ги промените луѓето
...тогаш можеме со 99% сигурност да кажеме дека имаш гордост. Или можете да дадете уште појасен пример. Секој од нас има слушнато фрази слични на овие од други: „Толку си срамежлив“, „молчиш цело време“, „премногу си затегнат“ и други. Ако ви ги допрат жиците на срцето, почнувате да се исполнувате со огорченост, и запаѓате во ступор и не знаете што да одговорите, тогаш гордоста има место, а ако не, тогаш најверојатно сè не е толку лошо.
Како да се ослободите од гордоста?
Можно е да се ослободите од гордоста, но понекогаш е доста тешко да се направи, особено во случаи кога човек не сака да го признае нејзиното присуство. Ако трезвено се проценивте и сфативте присуство на гордост, тогаш првиот и најважен чекор е направен. Сега само треба да ги имплементирате следните точки во животот.
- Никогаш не биди 100% сигурен во нешто;
- Не ги понижувајте оние кои се послаби од вас.
- Немојте да се фалите или да ги истакнувате вашите средства.
- Не бегајте од прифаќање помош од други луѓе.
- Престанете да бидете навредени од другите, преземете ја целосната одговорност за животот врз себе.
- Не размислувајте за тоа што другите би можеле да мислат за вас.
- Научете да простувате.
- Не грижете се за впечатокот што го оставате кај другите.
- Не го менувајте вашето однесување во зависност од тоа со кого разговарате.
- Не ги делете луѓето на хиерархиски нивоа врз основа на важноста.
- Бидете искрени со себе и со другите.
- Во контроверзни ситуации, барајте компромис.
- Не се обидувајте да ги менувате луѓето.
- Не ги осудувајте другите сами.
Нема да ги опишам овие точки подетално, бидејќи има прекрасна книга од подеднакво прекрасен автор - Валери Синелников. Книгата се вика „Избавување од гордоста“. Од него подетално ќе научите за гордоста, од каде доаѓа и секако ќе научите како да се ослободите од неа. Книгата е мала и нема ништо излишно во неа, затоа немојте да бидете мрзливи - нема да ви одземе многу време за да ја прочитате. И еве ја врската за преземање:
Преземете „Ослободување од гордоста“ Валери Синелников